【A O】血液型別ダイエット【B AB】

お前ら、プラセボ（偽薬）効果って知ってるか？こんなダイエット法無意味だよ。もちろん偏食による栄養＆カロリー不足でやせはするがね。

いらっしゃい。心ゆくまで暇つぶししていって。
チョコスレよりもここのほうが良く釣れると思うよ

信者のおでましかよｗ

>>932氏

私もO型です。同じ苦しみを乗り越えられている方のお話は励みになります。
チキンカツサンドはいかがでしょう？米粉１００％のパンにチキンとロメインレタスの千切り
をはさんで、手作りマヨネーズで・・・って、果てしなく手間がかかりそうですな。（笑）

>>935
釣られてチョコスレ逝ってみたw面白いスレだね
でもこのスレの方がトンデモに捉えられてるんだろうな。。べつにいいもんね(´3｀)

なんちゃってモスの菜摘みもうまいよ。
照り焼きチキンで。

Ｏ型です
玄米フレークを主食にしてみようと思ったんですがこれって炭水化物だからＮＧですかねぇ

>940
玄米以外のものが含まれてないならOkじゃない？
Ｏも玄米はＯＫだったでしょ？

最近、誰も書き込みしないな…。
寂しいのであげときますよぅ(´･ω･`)

O型って食欲旺盛って聞いたんだけど、太ってる人ってやっぱOが多いのかな？
私は小デブでOです・・・

Ａ型だけどＯ型のOK、NGを参考にしてたら６kgやせた
OK、NGの組み合わせだけ考えれば別に血液型なんて関係ないんじゃないの？

そもそも何故A型がO型に勧められている食材を参考にしようとするのか、
その思考回路が謎。(笑)

またMSNで某中島が『中島医師が提唱する〜』
というふれこみでこのダイエット紹介してました。

でも血液型って
A型だと、AA型とAO型があるからね
AOの人はOも参考になるのかもよ

Ａです。もともと魚Ｏｋのセミベジタリアンで
乳製品もちょっとアレルギー気味なのでとってませんでした。
しかし…
トマトジュース、トマトソース、バナナ、キムチ等を
体の為とせっせと摂取。太りそうなもの全然とって
ないのにー。と思っていたのですが、、、
このダイエットで、上記食材Ａ型には禁止食材と
知り、食べるのやめたところ、痩せてきました。
しかも、なかなか痩せなかった、下半身から、
しかも冷え性気味も治った。
でも、ウドンとべーグルだけはよく食べてます。
小麦に対しては余り厳しくしてません。
パンはべーグルだけＯＫにしてます（ちなみに
いつブルーベリーべーグル、ベリー類って
Ａ型にはいいんでしょ？）

トマトは害でかいよね……おいしいけど。
トマトジュースのバカのみやめてから、いわゆる標準体重で止まってた
数字がすうっと落ちた。

age

O型ってカレー粉はイイのに、カレールーには小麦多いから良くないのよね。
ややこしい。

アメリカで流行ってるってのがウソくさいな。
アメリカ人のほとんどは自分の血液型なんて知らないぞ。

そうなんだー。
でもだから逆に新鮮に感じて流行ったのかもしれないね。
そもそも、自分用のダイエットって感じなのが
みんなの心をくすぐりそう。

本当に流行ってたのか、今も流行ってるのかはさっぱりわからないけど

血液型ダイエットだの遺伝子ダイエットだのどれを信じればええねん

今日、スパスパで、血液型ダイエットより痩せるダイエット！って紹介してたよ
血液型はもう古い！ってさ

メディアに振り回されてますね…

振り回されるのもひとつのライフスタイル、みたいになってるからねー
遺伝子はいまひとつピンとこないな、私は。
見た目はまごうかたなきリンゴだが、
好きで絶てないものはアブラものばっかだしね

油ものにも炭水化物が含まれてることを知らないバカがいるな。
パン粉やら小麦粉やらで炭水化物は含まれてる。コロッケの場合は炭水化物だらけ。いも天や野菜天もな。フライドポテトもスナック菓子も炭水化物満点。ほかにも、カツ丼のカツはすごい量の衣ついてる。
揚げ物っつっても、純粋に脂質が多いものは限られる。要は、ご飯が好きかどうかなんだよ。とんかつだけで食うタイプなのか、ごはんおかわりするタイプなのか。洋梨デブはおかずだけで満足するんだよ。
ちなみに、リンゴ型は標準よりも蛋白質を増やして炭水化物を減らすのであって、脂質は増やしちゃダメ。標準以上に摂ったらそら太る。洋梨ほど露骨ではないにせよ。
このダイエットは血液型のような１００％迷信のものとは違い、一応基礎代謝の違いや筋肉の付きやすさに基づいてるので、試す価値はある。
実際一目でわかるデブはご飯大好きな奴が多いしな。丼で食うし。
血液型ダイエットは科学的な根拠がない。あるのは農耕だとか狩猟だとかの妄想だけ。こんなのやるぐらいなら遺伝子ダイエットしとけ。
肥満遺伝子は以前から研究されてるもので、ぽっと出のトンデモ理論ではない。

確かに血液型ダイエットなんて本当にぽっと出てきたようなもんだから眉唾もんだな

>957
なにイチビってんの？馬鹿は莫迦とも書くって知ってる？
油物は炭水多いって、そのぐらい知ってるよ。衣なくてもアブラギトギトの肉は好きだし、
ご飯なくてもおかずだけ大量食いして体脂肪４７％までいきましたよ
でも見た目は色白ぷよぷよのリンゴだった。
今はＢＭＩ２０．５まで減らしたけど、２３きってから以降の減量は
血液型のおかげだよん
食べる量ふやしたのに、3ヶ月停滞してたのが減り始めるんだもん
びっくりした

だから、油ぎとぎとのものを食べたら誰でも太るって言ってるだろバカ。
どの型にせよ、脂質は摂取する物の２５％に抑えるべきなの。それ以上摂るともちろん体にいっぱい蓄積される。つまり太る。
血液型ダイエットは偏食の典型だからもちろん痩せる。不健康にね。
あと、「ご飯抜きでも」じゃなくて、基本的に洋梨型の奴はご飯を食わない。ご飯を普通に食う人間からは想像できない。

>>959
体脂肪率４７％もありゃ見た目はブタ。リンゴも洋梨も無いかとｗ
なんで今の体脂肪率書かないんだ？まあ想像はつくけどね。筋肉量の減少のせいで体脂肪率があまり下がらないんだろ。
ちょっとでも食うと体脂肪率上がる？たぶんそれは内蔵脂肪だよ。リンゴ型の典型。リンゴは内蔵脂肪がつきやすい。それゆえのリンゴ体型。
ちなみにリンゴ型は腹の鳩尾の下辺りからぽっこり膨らむリンゴ腹から来てるんだよ。

つうかこんなとこで絡んでないでスレたてれば？＞遺伝子

ギタギタうるせぇ

遺伝子ダイエッツを実践するスレです。

《遺伝子ダイエッツとは》
人間には肥満遺伝子というものがあり、その有無や組み合わせから、基礎代謝の量や筋肉のつき方に違いが生まれます。このため、太りやすい人とそうでない人が存在するのです。
ＴＢＳのスパスパ人間学では、人をリンゴ、洋ナシ、バナナの３つのタイプに分け、それぞれのタイプに適したダイエット方を紹介していました。
《３つのタイプ？》
３つのタイプは、基礎代謝の違いによる分類で、基礎代謝が標準より２００kcal少ない人はリンゴ型、１００kcal少ない人は洋ナシ型、基礎代謝が標準の人はバナナ型となります。
《１の解説は正しいの？》
不安ならＴＢＳのＨＰ見れ。
《方法教えろや？》
リンゴ型：炭水化物がデブスイッチなので、炭水化物を減らし、
その分蛋白質をとりましょう。運動は有酸素運動が効きます。
洋ナシ型：摂った脂がそのまま蓄積されるので、脂質を減らし、
その分蛋白質を摂りましょう。有酸素運動は効かないので、筋肉を付けましょう
バナナ型：基本的に太りませんが、筋肉がつきにくいので、
女は妊娠後に太ると、歯止めが効きません。蛋白質を摂って筋トレをして
基礎代謝を上げるようにしましょう。
《俺（私）は何型？》
ＨＰにチェックがあるかも。みて見れ。基本的に、リンゴっ腹はリンゴ。下半身デブは洋なし。ヒョロガリはバナナ。

俺はスイカ型。

>965
妊娠してるならダイエットなんかすんな。

妊娠で太るのは当たり前だ
二人分の栄養をとるのだから
妊娠は女の人が一番幸せな時期だ
そんな時期こそ、ゆっくり、のんびり生活するべきだと思う

流石に妊娠してる時にダイエットする馬鹿はいないよな

<968
それがいるんだよ。
下のは数日前の新聞の記事だけど、太りたがらないお母さんで
妊娠中もダイエット継続してる人が多くて、
生まれた赤ちゃんの低体重が最近問題になってるとか。

ttp://www.asahi.com/health/life/TKY200503010226.html

妊娠中に太りすぎても危険だけど（中毒症とか子癇とか）
こういう母親は…論外って気が…

いくら閑散としたスレだからって暴れていい訳ではありません。


最近流行りの寒天を炭水化物代わりにとってます。
寒天にも炭水化物結構含まれているが、米や小麦粉よりは良し。
少しずつ摂る割合をシフトしてる。
私が非分泌型じゃないことを祈る・・・。

パン美味いよ…パン…

(ﾟдﾟ≡ﾟдﾟ)

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>>973
商売目的、消えろ。

【A型の特徴】-A型は悪いぞ！
■神経質
■堅物
■女々しい
■ウジウジしているウジ虫
■小心者
■器が小さい
■執念深い
■独裁者

【典型的A型有名人】-A型は悪いぞ！
■アドルフ・ヒトラー(ドイツナチスの党首、独裁者の鑑)
■スターリン(ソビエト連邦の指導者、独裁者)
■サダム・フセイン(元イラク共和国大統領、独裁者)
■オサマ・ビン・ラディン(国際テロ組織アルカイダの指導者)
■金正日(北朝鮮最高指導者)
■麻原彰晃(オウム真理教教祖)
■宅間守(小学校乱入大量殺人魔)
■NEVADA(長崎女児童殺害犯の小6女児)
■小泉純一郎(婦女暴行レイプ逮捕歴2回)
■世田谷一家惨殺犯
■桶川女子大生ストーカー殺人犯
■藤城康孝(加古川7人連続殺人鬼)
■八木茂(埼玉本庄保険金殺人犯)
■佐賀女子高生連れ去り警官
■ユ・ヨンチョル(韓国21人惨殺魔)
■田代まさし(盗撮・覗き・覚醒剤)
■植草一秀(盗撮ミラーマン)
■渡辺恒雄(ナベツネ、わがまま独裁者嫌われ者)
■元XJAPAN-TOSHI(虐待宗教団体幹部)
■森田剛(レイプ魔)
■石橋貴明
■保坂尚輝(DV)高岡早紀
■小柳ルミ子、大澄賢也
■デヴィ夫人
■飯島愛(元AV女優の性悪女)
■加藤鷹(AV界のカリスマ、性欲の権化)
■織田無道(インチキ作業野郎)
■石田純一(不倫は文化)
■さとう珠緒(嫌いな女NO.1)
■あびる優(窃盗犯タレント)

一瞬ひかれたが、血液型ダイエットなぞあほらしい。
どの血液型でも食べちゃいけない食物なんてないはず。

あたしゃＢ型だけど、納豆豆腐大好き。肉は鶏が一番好きだし。
でも気をつけて生活してれば太るこた〜ない。

そーかな？
それなりに根拠はあると思うけど。
ダダモの著書も読まずにそういうこという人はなー。
あおり？

標準から美容体重目指してる人にはそれなりに
効果あると思います。
普通のダイエットじゃもう痩せにくくなってたけど、
血液型の食生活を守り始めてからはすんなり痩せだしたし。

>978
そうそう。標準域に入るとほんと痩せにくくなってくるけど
そこを突破できるのがダダモ。

私A型なんだけど、お通じ対策で酸化マグネシウム摂ってたよ。駄目じゃんね。馬鹿だ・・・

>>980
Aだけどミルマグだったらたまにやるよ。
糞詰まりでいるよりはスッキリしたほうがストレス溜まらんし、肌の調子も違うし。
便秘薬飲むぐらならミルマグ続ける。

整腸系のサプリにしておきます・・・

>980
ええ？Ａ型はマグ駄目ってどっか書いてあったっけ？