ランクル夫人のマッサージ（ベンネット法）

1 ：スリムななし(仮)さん：04/09/27 19:25:45

70歳の時に30代に見えたという伝説のランクル夫人。ベンネット法とも呼ばれるそのマッサージについて語ってください。

だ、誰だ!?
2を取ったのは?

3 ：1：04/09/28 08:10:41

ランクル夫人のマッサージのやり方
http://oak.zero.ad.jp/~zab11733/kirei/rankuru/rankuru.htm
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/1453/study-bennette.html

4 ：スリムななし(仮)さん：04/09/28 08:14:38

これ興味あるんだけど、効くのかな？
若いうちからやって副作用とかないかな？そういう話を以前どこかの
ｽﾚで聞いた希ガス。

5 ：1：04/09/28 08:29:03

>>4
ずっと前から他スレで時々見かけてたんですけど、効果あるって人が多かったんで立ててみました。
イマイチやり方がわかんなかったんですけど、五十嵐靖彦の「顔ツボ・肌つるつるマッサージ」という本は写真入りで説明されてたんで理解できました。
朝晩やってたら、ちょっとほうれい線がマシになったかな？って感じです。

6 ：スリムななし(仮)さん：04/09/28 08:39:04

なるほど、詳しい説明ｻﾝｸｽです
ランクル婦人のような劇的変化は難しいのかな？とりあえずやってみます

7 ：スリムななし(仮)さん：04/09/28 19:20:11

「試してよかった!自然美容法」という本にもランクルのってますよ

8 ：スリムななし(仮)さん：04/09/28 22:07:09

オイルでベタベタするのが嫌で、なかなか続かないんだよなー。
ホホバとかなるべく軽めのオイルにしてるんだけど。
パジャマとかもかなり汚れるよね。何かいい方法ないかなぁ。

9 ：スリムななし(仮)さん：04/09/28 22:31:12

やっぱオイルとかクリームとかつけてやるんですね。

10 ：スリムななし(仮)さん：04/09/29 11:23:40

オイルを付けてやらないと肌に刺激を与えるからダメだよ

11 ：スリムななし(仮)さん：04/09/29 11:42:40

そうなんだー
ありがとうございました

12 ：スリムななし(仮)さん：04/09/29 11:44:35

風呂でやってるから、べたつき気にならないよ

13 ：スリムななし(仮)さん：04/09/29 15:18:33

ＤＨＣで１回買い物すると毎月届けてくれる本があるんだけど
この本にランクル夫人のマッサージが何年か前に載っていて
うちのカアチャンがやり始めたの。
最初は４０歳も若くみえる訳ないじゃんと馬鹿にしてたけど
しつこい性格のかあちゃんが朝晩にのどをすりあげるマッサージを続けていたら
ほんとによそのカアチャンよりも若くみえるんでマジ効くんだと密かに自分でもやり始めた訳。
カアチャン４６歳、オイラ25歳なんだけどこの間姉妹にみられて
カアチャン大喜び、オイラはブスッとしたｗｗ
ランクル馬鹿にしたらダメポ。。。。。

14 ：スリムななし(仮)さん：04/09/29 16:28:25

ほんとにいいみたいだねぇ・・・でもすげえめんどくさいよね。

15 ：スリムななし(仮)さん：04/09/29 17:22:37

全部の工程をやるとメンドイけど、のどをさすり上げるだけなら簡単。
それを朝晩１００回ずつ続けてみな、たるまないから毛穴も閉まるよ。

16 ：スリムななし(仮)さん：04/09/29 17:44:57

今日からやってみます。ありがとう。

17 ：スリムななし(仮)さん：04/09/29 18:13:34

料理で使うオリーブオイルでマッサージしても平気かな？

18 ：スリムななし(仮)さん：04/09/29 18:15:34

私は薬局でオリブ油買ってる。
９００円くらいででかいビンボトルに入ってる。
ちっちゃいのだと、もっと安かったはず。

19 ：スリムななし(仮)さん：04/09/29 18:58:48

首をさすりあげると顔のたるみもなくなるってこと？

20 ：スリムななし(仮)さん：04/09/29 22:44:56

首をさするのは甲状腺を刺激して甲状腺ホルモンを分泌させるためだよ。
ランクルの仕組みについてはここを自分で読みなよ。
http://oak.zero.ad.jp/~zab11733/kirei/rankuru/fr-rankuru.htm

21 ：スリムななし(仮)さん：04/09/29 22:54:38

へえー
どもども

22 ：スリムななし(仮)さん：04/09/30 11:24:46

>>17
ＯＫ

23 ：スリムななし(仮)さん：04/09/30 15:02:21

ランクの写真ってどっかにあるの？

24 ：スリムななし(仮)さん：04/09/30 16:38:28

20のリンク先を見ると1706年に死んだって書いてあるから写真はないんでね？
ルイ１４世の時だもんなあ

25 ：スリムななし(仮)さん：04/10/01 09:17:20

もう27歳だけど、これは32歳くらいになったらはじめようかな。
まだ首のケアはしなくても大丈夫かも。

26 ：スリムななし（仮）さん：04/10/01 09:52:11

>>25・・・本気？

27 ：スリムななし(仮)さん：04/10/01 10:40:19

>>25
ランクルは首のケアじゃないですよ
良く読んでみてネ

28 ：スリムななし(仮)さん：04/10/01 12:38:52

私はランクル一週間ぐらいオリーブオイルつけてやったけど
おでこと首にニキビ大発生。
オリーブオイルかぶれか、
それとも甲状腺ホルモンが出すぎたのかな。

29 ：スリムななし(仮)さん：04/10/01 16:47:48

オイル無しでもいいんじゃないの？
普通に乾燥したまま手で擦り上げてるよ
やばいの？

30 ：スリムななし(仮)さん：04/10/01 19:36:32

力のいれ具合ってみなさんどんなですか。
「力入れずになでるだけ」って書いてあるとこもあるけど
どうしても力入っちゃいませんか？
逆効果なんだろか．．．

31 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 07:40:37

ランクル始めて２週間。
なんとなくたるみがひどくなってきたのはやり方がまちがってるのか。
それとも加齢のせいなのか．．．

32 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 11:01:23

オリーブ以外のオイルに変えてにたらどうだろう？

33 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 13:35:38

>>31
力いれ過ぎ？　もしくは塗ってるものが合わないとか。
力強いと肌を無駄に伸ばすだけで、たるみは余計に酷くなるような気がする。
ランクルマッサージって、リンパの流れをよくするためのものだから、
リンパ管が首と顔のどの部分に走ってるか意識しながらさするといいよ。

34 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 15:08:32

>>33
レスありがとう。
力入れすぎなのかなあ。みなさんどんなもんの力加減でやってるんでしょうね。
リンパってどこなのかイマイチわかんないんだ（恥）
かづきれいこのマッサージもリンパだよね。

35 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 16:03:22

これやったらデコルテに出来た汚いシワも消えるかなぁ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

36 ：スリムななし(仮)さん：04/10/03 00:53:09

デコルテのシワは首から続いて出来てるのかな？
根気よく続ければ効果はあると思うが・・・

37 ：スリムななし(仮)さん：04/10/03 12:33:37

私はすごく効果あるんだけど、人それぞれなのかな。
やってすぐにたるみがマシになっているのがわかる。
ロスタロットや、ボディマッサージジェル、
おふろの時はちふれのウォッシャブルコールドクリームを
使ってマッサージしてます。
でもクリームをつけてから手をこすりあわせたらいいのか
こすりあわせてからクリームをつければいいのかいまいちわからん。

38 ：スリムななし(仮)さん：04/10/03 15:31:20

>>37
>私はすごく効果あるんだけど

やっぱり力は入れてないですか？

39 ：スリムななし(仮)さん：04/10/03 16:20:29

＞38
入れてないけど、多少肉に対して抵抗がありますので
摩擦は起こってますね。

40 ：スリムななし(仮)さん：04/10/04 00:02:59

>>37
こすり合わせが先ですよ。

41 ：スリムななし(仮)さん：04/10/04 00:13:49

母が甲状腺機能低下症なんですが、もしかしたらこのマッサージ方法
母にも効くかな？ちょっとやってみただけでなんとなく気持ちよかったし。

42 ：スリムななし(仮)さん：04/10/04 00:30:46

あのコメカミ叩くのって、朝晩で無いとダメなんでしょうか？
たとえば、仕事中に疲れたとブレイクの時とか、折に触れて叩いていては
こうかないのかなぁ？
どなたかご存知だったら教えてください。

43 ：スリムななし(仮)さん：04/10/04 00:44:04

やりすぎはイクナイのでは。
叩くのは逆に悪いという説もあるくらいだから。

44 ：スリムななし(仮)さん：04/10/04 02:54:36

軽く叩いてて、それが気持ちがいいのなら
いつでもいいんでない？
しかし、パンチドランカーになるほど殴打してはいけない。

45 ：スリムななし(仮)さん：04/10/04 12:05:49

過ぎたるは及ばざるがごとし
ほどほどの強さでほどほどの回数が良い

46 ：スリムななし(仮)さん：04/10/04 21:26:57

私はダメだった、首の皮膚に小じわやたるみが出た。
ただ単に老化が急に出てきたのかもしれないけど・・・
ちなみに入浴時にガスール上澄み液をつけてやってました。
ガスールは数年来愛用で肌に合ったものだし、スクラブにならないツルツルの部分を使用、
強く擦るような初歩的な間違いはしなかったんですが、何がいけなかったのでしょうね。
顔はフェイササイズの効果のほうが大きかったのでベンネットでの変化はわかりにくかったです。

47 ：スリムななし(仮)さん：04/10/04 22:31:33

が、ガスールじゃダメにきまってるじゃないですか…
なんでそんな発想になってしまうのやら。
ガスールは細かい粒子状のものだし、それでマッサージなんてしたら
肌にミクロの傷が無数につきますよ。
あくまで汚れ落としとして適している商品。

48 ：スリムななし(仮)さん：04/10/04 22:37:43

すんません、顔のマッサージにガスール上澄み液は数年利用していて
なんの問題もなかったものですので…
今別のケアで首は復活しつつあるので、そのうち気が向いたらクリームで再トライします。

49 ：スリムななし(仮)さん：04/10/05 11:15:59

効果がないのはまだありそうだけど、逆に悪くなるなんて
あんなゆるいマッサージでもあるんだろうか。

50 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 00:37:34

悪くなるのは、やり方に問題あるのかも。
勝手に解釈してる部分があるかもしれないからね。

51 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 01:33:29

あの汚い絵だといまいちやり方分からないんだけど
写真のやつないのかなﾗﾝｸﾙ

52 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 01:58:45

本格的にやるなら本を買うのが一番

53 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 09:51:50

30歳。1年前から毎日やってるけど顔が引き締まってきて、彼氏と家族に
「顔が小さくなった」「痩せた？」と言われました。
ちなみに体重は変わってません。
やり方は近所の整体教室で習いました。そこで教わったときは何もつけ
なくていいとのことだったので、私も何もつけずに乾いた手で撫でています。
何もつけないと、空いた時間で気軽にできるというメリットがあるので、
それが続いた要因なんじゃないかと思ってます。

54 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 14:18:32

乾いた手でやるときのコツとかあれば教えてください。
やっぱり力を入れずに軽く軽くさするだけですか？
顔の皮膚がよれない程度に。

55 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 15:59:25

ｸﾘｰﾑつけたりだと続かないから
とりあえずこめかみ叩くのだけは
仕事の合間にやってるよ

56 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 16:24:57

「手をこすり合わせる」のは、マッサージの場所を変えるたびにやらなきゃいけないのかな？

57 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 16:31:31

いや、導入の時だけでオケ

58 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 18:41:17

ありがと

59 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 23:26:40

>>54
はい。顔の皮膚がよれない力加減でやってます。
乾いた手でやるとすべりがいいので、意外に皮膚がよったりすることはなか
ったです。夏の暑い時期は汗で皮膚が湿りがちだったので、そんなときは
クーラーの効いた部屋でマッサージしてました。

60 ：スリムななし(仮)さん：04/10/06 23:35:15

さする速度はどのくらいなんでしょう？
教えてください。

61 ：スリムななし(仮)さん：04/10/08 10:39:50

>>60
ゆっくりしたペースでやります。

62 ：スリムななし(仮)さん：04/10/09 14:01:42

ここを読んで４日実行。運動不足？の所為か腕が疲れます。
如何すればいいのかナカナカコツがつかめません。
１日目、ボディーケア用エッセンシャルオイルでさすりました
２日目、１日目のべたつきが気になったのでボディジェルに変えました
３日目、ジェルは途中で吸収され力が入りすぎ感があったので入浴中にボディシャンプーで
４日目、何となく１日目に立ち返っています。

顔までやると大変だったので継続するモチベーション維持のために省略して
２日目からは首だけにしていますが、首だけでも効果ありますか？
暫く試行錯誤しないとって感じなのですが、

63 ：スリムななし(仮)さん：04/10/09 15:39:22

首をさするだけでも効果はあります。
全部の工程を続けるのが無理なら、首筋のさすりあげだけでも毎日やるとよろしい。
時間や気持ちに余裕の有る時に全行程をやるとよいが、最低１週間に１回は全部の工程をやるようにしたい。

64 ：スリムななし(仮)さん：04/10/09 19:00:27

思いついたら首さするようにしてます。
しかし首マッサのやり方読んでたら「手をのど仏に密着させて、フェースラインに添ってゆっくりと首の後ろまでこすりあげます」って書いてあるんだけど、みなさんどうやってますか。
手のひらは首より長いから、指先だけになっちゃいませんか？

65 ：スリムななし(仮)さん：04/10/10 11:49:35

>>64
掌は縦でなく横に置き、掌全体を使うようにするんですよ。

66 ：スリムななし(仮)さん：04/10/10 13:07:25

>>65
あ、なるほど。ありがとうございます。

67 ：スリムななし(仮)さん：04/10/10 13:59:40

馬油やローズヒップオイル塗ってからやるけど力入りすぎてるかも、自分。
手で引き上げるんじゃなくて優しくこすり上げるようにしてみよう。
でもやり終えると頭が軽くなって強ばってた顔の筋肉がリラックスしたようになるのでｲｲ。

68 ：スリムななし(仮)さん：04/10/10 19:41:53

詳しく知りたいんだけど本とか売ってるの？検索したけどなくって。
それからみなさん一日何回してますか？私は夜お風呂で一日一回な
のですが朝、晩とした方がいいのでしょうか？

69 ：スリムななし(仮)さん：04/10/11 00:30:00

顔のリフレクソロジー美肌術（五十嵐康彦）青春出版社

この本にはランクルのやり方等詳しく載ってますよ。
１２００円です。

70 ：スリムななし(仮)さん：04/10/11 20:34:22

http://esbooks.yahoo.co.jp/books/detail?accd=30550555&introd_id=Ao9i263ikG283A3kii1kiAXX66G83X61&pg_from=u

ここで買えるよ

71 ：スリムななし(仮)さん：04/10/11 23:03:04

>>69 >>70
68じゃないけどサンクス！！早速、購入しま～す！
何だかきれいになれそうな感じがしちゃう本ですネ。わくわくしてきましたッ。

72 ：スリムななし(仮)さん：04/10/12 09:51:07

私も買おう。
化粧品買うつもりなら１２００円で綺麗になれるなら安いじゃん。

73 ：スリムななし(仮)さん：04/10/12 16:44:50

みんな～
本買っても続けなきゃ無意味だよ、おまいらにそれだけの覚悟はあるかあ！
って自分に気合いをいれてるオレ！

74 ：スリムななし(仮)さん：04/10/12 23:38:02

そーだな！アニマル浜口じゃないけど気合いだ、気合いだ、気合いだ、気合いだあぁぁぁー！！！
みんな、がんばろッ。

75 ：スリムななし(仮)さん：04/10/13 13:13:10

婦人公論にアルフィーの高見沢のインタビューが載ってたけど、彼５０歳？見えないよね。
そのインタビューで「もう歳だからみたいな言い方するな、根性で体型を保て！」みたいな内容のこと言ってたんで、高見沢のファンじゃないけど刺激されました。
で、朝晩ランクルをフルコースでやってます。執念だよ～。

76 ：スリムななし(仮)さん：04/10/13 17:23:31

68です
６９，７０さんありがとう。早速本買ってみます！

77 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 00:36:46

ランクル始めたら肌が艶々してきた気がするけど
これって気のせいだろうか？

78 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 08:38:05

気のせいなんかじゃないと信じよう！！

79 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 10:35:47

異議なし！

80 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 19:30:09

うんうん、お風呂でマッサージやって寝ると翌朝つるすべだよ。

81 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 23:40:16

アゴの線がスッキリしてきた。
友達に『痩せた？』って聞かれたから気のせいじゃないよ。

82 ：スリムななし(仮)さん：04/10/15 01:46:42

>>81
そうなんだよね、このマッサージってせいぜいシワ予防くらいかと思って
いたんだけど、顔痩せみたいな効果があるんだよね。
私もフェイスラインがすっきりしてきた。

83 ：スリムななし(仮)さん：04/10/15 10:24:11

検索しても>>3さんの紹介したとこ位しかヒットしないんだけど、他にいいとこ知ってたら教えて！

84 ：スリムななし(仮)さん：04/10/15 10:57:20

クラランスのアンチキャピトンについてくるマッサージ法がこれとそっくりだ。
クラランスでは顔部分の力加減の目安として、
座って手の平を膝の上に置いて、頭を自然にその上に乗っけて、
手を滑らせるよう指導している。

85 ：スリムななし(仮)さん：04/10/15 11:50:48

このベンネット式マッサージ知って、一番最初にやったときは首から上がポカポカ熱くなるのを感じて効果を実感できたのに
回数を重ねるごとにそれがなくなった
いまではぜんぜんぽかぽかしない。

86 ：３：04/10/15 11:51:32

>>83
ここにもあります。どうでしょうか。
http://www.geocities.jp/nya_konasuhime/beauty/bennett.html

87 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 03:22:18

楊貴妃がやってたという中国の美顔術にも似てるね
乾いた手を擦り合わせて「気」を作ってから摩擦するやり方で
昔気になるエラを毎日こすってたら怖いくらいすっきりして
家族に骨が溶けたとまで言われ、恐ろしくなってやめた
この手のマッサージはホントに効果ありと実感
すっかり忘れてたけどまたやってみよ。

88 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 10:56:44

証明写真を撮ったらえらく顔が細くなってました！
はじめてからそんなに経たないので、痩せたからかな？と
思ったんですけど、痩せても顔の肉付きは大幅に変わらない方なので
恐らくはベンネット法のお陰です。
このスレを立ててくれた1に感謝。

89 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 11:22:43

なんだ、ランドクルーザー乗りの夫人の事かと思っちまった。

90 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 16:18:11

おばかチャン

91 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 16:32:50

>>86
+.(･∀･)ﾟ+.ﾟわかりやすくてｲｲ！　ありが㌧！

92 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 16:48:40

ほうれい線に一番良い工程ってどこだろ？
毎日、流石に全部出来ないや・・

93 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 04:02:53

>>92
顔のさすり上げは？(∩´∀｀∩)
１日の終わりにやると顔が軽くなるし、たるみにいいかな～と重点的にやってます。

94 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 15:34:16

手のひらを首に対して横向きにしてマッサージするので間違ってませんよね？
喉仏の下から首の後ろに向けてマッサージした後は、
今度は喉仏の上から同じように首の後ろに向けてマッサージってあるけど
私は手のひらを横にすると、アゴから鎖骨のとこまで全部覆われてしまうですよ。
私の首が極端に短いのか、それともやり方が間違っているのか・・・

95 ：スリムななし(仮)さん：04/10/17 21:33:08

>>94
首の上部の場合は、首の後ろじゃなくて耳の後ろだよ。
人差し指と薬指の間に耳を挟む感じだと思う。

96 ：94：04/10/18 01:40:46

>>95
わわ、ご指摘ありがとうございます。
首の後ろまでやってました。。

97 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 20:16:26

>69
ありがとう。
その本持ってた。
買ったままろくに読んでなかった。
読んでみます。

98 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 02:55:11

まだ始めて2日目なのにフェイスラインがすっきりしてきた！
頬のたるみなくなるまで頑張ろ～！
っていうか朝晩やるとは知らなかった･･･

99 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 09:44:58

ホンマかいな。

100 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 12:29:34

>>99
まあとりあえずやってみろや。
金かからないし損はないぞ。
ただし、若くてピンピンした肌のﾔｼだったらほとんど効果わからないかもな。

というわけで100ゲット。

101 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 15:08:01

まだ２１なのに頬がたるんでる。
どうもいつも口で笑うクセがついていて頬の上の方が鍛えられてなかったみたたいです。
笑い方も大事みたい。
でもランクルやり始めたら首元がすっきりしてきた！
これって面長の人とくに効果ありそう。

102 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 15:14:48

べクティーナって知ってます？？
エステサロン専用の基礎化粧品。私はニキビ跡が赤くってぜんぜん消えないので
悩んでいたんですけど、友達に勧められてこれに変えたら綺麗になっていきました。
おすすめですよ。
ニキビ自体の治りも早くなった気がします。
活性させてどうこう・・・・との話でした。

103 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 17:20:23

ランクルは上にさすり上げるかんじだけど、リンパマッサージなんかの本見ると下に向かってマッサージって書いてある。
違いは何だろう。

104 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 19:58:54

そうそう、私もそれ思ってた！違いについて知りたいよね。
鎖骨周辺にあるリンパ管に向かって老廃物を押し下げるように、下へ下へと
マッサージするというのは納得できるんだけど、ランクル法は上にさすり上げると言うし
正反対なのでどっちがいいのか悩んじゃう。

105 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 20:23:48

ＢＡさんが言ってたけど、かずきれいこがテレビに出てからやりにくくなったって。
普通、ファンデは下から上に持ち上げるようにつけるけど、かずきれきこは上から下につける。
お客さんにかずきは上から下なのにって言われて困ることが多いらしいよ。
じっさいどっちが正しいのか？

106 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 00:05:18

かずきは上から下なんだ。
リンパの流れに合わせてってことだよね。
左の鎖骨に最終的に老廃物が溜まるから、
そこをマッサージするといいって聞いたけど、
それも上から下。
ランクルの場合は同じ場所でも下から上。
どうなんだろ。

107 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 01:08:27

ランクル夫人とベンネットさんを信じろ。

108 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 02:06:50

てか、こんな面倒なこと市内でシャワーを強く3分首に当てるだけでほぼ同じ効果が得られるよ。
これ、結構古い方法らしい。
俺の周りの医者もみんなシャワー法やってる。

109 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 03:42:05

>>108
それくらいみんな知ってるんじゃないかな。
ドライヤーで温めるだけでもいいし。
そうゆうのプラスなんじゃない？

110 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 10:36:13

>>107
信じる物は救われる。
激しく同意します。

111 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 12:07:30

>>108
お医者さんも美容が気になるのか。

112 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 21:14:19

首シャワー法は、首の前面（のどぼとけらへん）ですか？

私はむかし「首の後ろを冷やすといい」といわれて首の後ろ（うなじ）に冷水をあててたんだけど・・

113 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 12:36:17

>>112
首の後ろってやつは確か脂肪燃焼に効果がある、とかいうやつだった気がする。
ベンネット式とはちょっと違うんじゃないかと。

114 ：スリムななし(仮)さん：04/10/22 23:02:19

ランクル始めて１ヶ月たった。
目尻のしわた減った。
顔のくすみも薄くなった。
凄い効果だポ。。

115 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 01:06:35

>>111
美容っていうよりは健康のためだよ。

>>112
全体だけど、重点的にやるのは左の首のかみ合わせの下らへん。

116 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 05:11:28

ランクルのマッサージで
顔をあお向けて親指で顎とのど仏との間を50回強く押すっていうやつ、
どこ押していいかよくわからない。

117 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 14:25:18

のどとあごの真ん中くらいかもしんないけど
私はまんべんなくその間を押してる

118 ：スリムななし(仮)さん：04/10/23 14:25:45

まちがい
あごとのどぼとけの間です

119 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 19:10:32

>>116
押して気持いいとこがあるのでそこを押してます。

120 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 03:23:15

中央じゃなくて両端ですよね？

121 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 08:11:50

中央から対称に３㎝くらいのとこかな？を押してます。

122 ：スリムななし(仮)さん：04/10/25 18:14:16

手のひらを横にして、手首同士をくっつけてそれからさすってるんだけど
それであってるかな？サイトに載ってる方法だとやりづらいんで。

123 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 11:01:26

>>122
私もそんな感じでやってます。
首だけじゃなくて、あごからこめかみへのさすりあげも大事です。

124 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 22:03:51

>>70のランクルの本買いますた。
正面を見たまま頭を左右に向いたり、前後に倒したりする方法等、
色々乗ってます。
全部やったら、ランクル夫人みたいに４０若く見える鴨。

125 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 09:36:14

http://oak.zero.ad.jp/~zab11733/kirei/anzumama/fr-mama.htm

これ、ランクルサイトの母親の写真。５０歳。
長年ランクルやってるっていうんだけど、普通に５０歳に見えるじゃん。
ってことは効き目あるの、ないの？

126 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 09:46:02

>>125 確かにどうみても…　
ファンclの人の方がわかい

127 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 13:35:24

その写真だと38といわれてもわかんないんじゃない
ただアップの鮮明な写真じゃないと正直判定不可能

128 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 15:26:03

50才に見えるけど
ほうれい線ないよね

129 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 17:07:13

年齢にしては、目尻のシワとほうれい線がないので少しは若くみえるね。
普段のスキンケアとか元々の顔立ちのせいなのかランクルやってるおかげなのかは
どうやって分かるんだろ？

130 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 17:31:13

>>129
双子で片方がランクルやって…とかでないとわからないよね。
このサイトの管理人も肌はキレイっぽいし若く見えるタイプだから
お母さんも元々肌はキレイだったんじゃないかと推測。
ま、やってなくて後悔するのはイヤなので地道にマッサージしてますが…

それにしても直リン(・A ・)ｲｸﾅｲ!と書こうと思ったら3で既に直リンしてるのか…
BBSが荒されて閉鎖してるのは２ちゃんのせいかな？
このスレ以外にもリンクされてるの見たし。

131 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 17:36:32

半信半疑だったけどこれをやりだしたら、いつもは寝不足の時肌がたるむのに
それが無くなった(ﾟ∀ﾟ)
目元の辺りの毛穴とクマが目立つんだけど、こういうのも消えるかな？
お願い消えてくれ～

132 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 23:42:08

>>130

>BBSが荒されて閉鎖してるのは２ちゃんのせいかな？

多分そうだと思う！
本人は2chに晒されているなんて知らないんだろう。
かわいそうに。

133 ：スリムななし(仮)さん：04/10/30 22:22:16

キレイの秘密とか言っちゃって
ブスがキレイぶって掲示板やってるから叩かれるんでそwww

134 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 07:52:53

そんなこといってたらキレイになれないよん

135 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 14:17:36

同意

136 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 09:56:32

昨日あるあるで二重アゴのことやってたけど、見た人いる？
最初の１０分くらい見てたら、カレシに他のに替えられて見れなかった！
二重アゴもランクル効くんだろうか？

137 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 16:59:11

あるあるサイト見ようとか思わないんかい

138 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 19:59:43

>>136 あるあるみたよ。このマッサージと似てたよ。
ただペットボトルをもってやるっていうのと顔の表情筋を鍛えるのが違うのかな。
私は一応表情筋やってみようと思う。

ところでマッサージってやりすぎるとダメ?
昨日ヒマだったからずっとやってたら今日顔が浮腫んでる気がする。

139 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 23:42:30

本日の日経新聞夕刊１面コラムにランクル婦人のマッサージネタが載ってますたあげ

140 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 01:08:10

周りに日経とってる人いないよ。どんな記事か見たくてサイト探したけど見つからなかった。
見たい。

141 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 16:51:53

「あるある」まだうｐされてないや

142 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 21:32:33

ちょっとずつだけどエラが細くなっていってる。

143 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 01:49:20

>>140
今日、会社の日経パクッてきたので、転記してやるぽ

ランクル夫人、美肌の訳
フランスのランクル夫人は３００年程前、
甲状腺を刺激してホルモンを活性化するマッサージ法を編み出し
７０代で３０代の肌を保っていたとか。

美は１日にしてならずっていうコラムの中で、
ランクル夫人に関する記述はこれだけだったぽ。

144 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 02:26:41

さんくｓ

145 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 10:26:05

>>142
どんなエクササイズやってるんですか？

146 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 11:50:39

クリームなしの時は指以外の手のひらを使ってマッサージすると
抵抗なく出来ていいよ。
親指だけは耳の後ろに当たるようにするの。

147 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 14:23:50

あるある大辞典０４年１０月３１日の放送テーマ
公式にはまだ載ってないけど参考に。
ttp://aruaru.cc/kogao.htm

　

148 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 02:31:53

こめかみを何度も叩くのって脳にわるそう。
軽くやりゃいいのかな。

149 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 02:48:19

>>148
軽くやってる。
目が疲れた時とかいつでもできるからいいよ～。

150 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 13:49:34

この婦人は甲状腺、かづきは、リンパマッサージ…
まるっきり逆の向きのマッサージをしてても、両方効果ありそう?
人体の複雑さを垣間見た。

かづきのマッサージ…リンパだからたるみにはよさそうだけど、老化には勝てないと思う。
ホルモンがほんとに関係してるんだったら、ベンネット婦人の方が長い目で見たら効きそう。

そんな私はかづきれいこのビデオも持ってるし、講座も行っている。
かづきれいこもソッコー性が良いと思うよ。
かづきの講座でメイクした後に人にあったら、男の人に評判が良かった。
女が見て良いと思うメイクと男が見て良いと思うメイクは違うらしい。
かづきは男ウケするみたい。
エステでしてもらった後なんかの厚化粧は女ウケするみたい。

151 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 16:05:47

かづき、この頃テレビで見掛けなくなったけど、評判悪いのかな？
かづきスレ見たけど、かなり叩かれてますね。

152 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 16:22:48

ってことは、かづき流ってだめなのかな？

153 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 16:31:37

ただブームが去っただけかと思ったんだけど…＜かづき
一時期派手に露出しまくってたからね。
でもリハビリメイクとして需要はあるだろうから地味に活動の場はあるんではないかと。
今雑誌やテレビで佐伯チズを時々見かけるけど同じようにちょっとしたブームなのかな？

154 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 16:46:07

高校生もやった方が良いですかね。

155 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 22:34:04

このマッサージやったら
偶然だろうと思うがいきなり遅れてた生理きた

156 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 16:01:20

>>154
やってもかまわないと思いますよ。
今からやれば、ランクル２世になれるかも。

157 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 20:58:24

首さすり、何年か前の思いっきりみのもんたでも紹介されてた。
その時は、朝起きたときの顔のむくみ解消法として。
それ以来、朝の洗顔後、化粧水を手につけてメイク前に20回ほどさするのは実践してました。
やるのとやらないのでは顔のシャープさが全然ちがう。

158 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 17:08:05

お風呂入ったときにだけやってるけど、顔すっきりしてくるね。

159 ：スリムななし(仮)さん：04/11/07 17:40:27

額のしわに効果があるのって
額と眉の間を図の様に手のひらで摩擦するってやつ?やり方がよくわからないんだけど、皆さんどうやってます?
あと目の体操みたいなのは額のしわに少しはは効果あるんですかね?

160 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 02:47:48

私、首をさする、ってやつがいまいちよくわからない
右側は左手で、左側は右手で、てやるとやりやすいっていうけど、なんかいまいち。
それと、左右５０回くらいって書いてるけど、右側だけ先に５０回、次左側だけ５０
回、とかでいいのかな。
両方同じにやらないと駄目なのかなー

161 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 02:53:57

たるみは改善されますか

162 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 03:22:16

かづき流はコツがいるみたい。
かづきスレみたけど、級を上げるとカナーリお金かかるんだね。
私は初級でやめるからあんまりお金の事は知らなかったわ。

首さすりはたるみは改善されるのかなあ。めんどくさそうだけど、マッサージしてみよう。
オイルはこれがいいとかありますか?

163 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 07:18:34

無印のホホバオイル安くていいよ
これにエッセンシャルオイル混ぜて使ってる

164 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 08:36:03

3～4日で首のしわが改善されました。
これずーっとやってたら、すごく効きそう。
若い子よりおばちゃんむけの美容法だと思います。
効果がすぐわかる。

半身浴のときに、ザーネでやってます。

165 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 08:50:47

と、いうことは、若いうちから続けていると老けない（老けにくい）ってことになるのかな？

そんなに手間じゃないから、化粧水とか乳液とかつけるついでや、お風呂入っているときになど
一日計３回してます。

現在２５歳ですが、毛穴の開きがすこし改善してきてます。

166 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 15:29:34

顔のマッサージはやってて気持ちいいですね(*´∀｀*）ﾎﾟﾜﾜｗ
ﾎﾞﾄﾞﾎﾞﾄﾞな肌が少しでも綺麗になったらいいなぁ。

167 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 18:15:55

こめかみとぼんのくぼ叩きも２ちゃんしながらやってます。
図解じゃいまいち分からなかったので、
手刀つくる要領で両手でかるーく（力入れずに）ぽんぽんとやってると、頭が軽くなります。

168 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 03:22:58

とりあえず頑張って毎日ランクル続けてるけど、甲状腺とリンパ、どっちのマッサージがいいのかすごく気になる。
エステでもリンパマッサージだよね。
でもかづきもリンパだけど、実際ぜんぜん綺麗じゃないし、老けてるし、肌垂れ垂れ。
って思うとやっぱランクルかなぁて感じするし。

両方やるってわけにもいかないし困る。

169 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 12:42:13

ランクルさんってさ、こういうのを考えたくらいだから
食生活とか、もっと総合的に肌作りに取り組んでたように思う。
マッサージだけの効果ってのも短絡的じゃないのかしらん。

170 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 14:12:00

うん、確かにね。

171 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 14:15:51

化粧板のランクルスレに
「ランクル夫人は自称70歳の実年齢30代だったらどうしよう」みたいなのが
書いてあってﾜﾛﾀ

172 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 14:17:01

ありえそうで怖い(;´Д｀)

173 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 16:14:52

お風呂であったまったあと
洗い場でヨーグルトをつかってやったら
滑るのでやりやすいし、お肌もつるつるになるしいい感じでした。

174 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 16:37:56

かづきは52にしてはｷﾚｲだしたるんでないと思うよ
近所のｵﾊﾞﾁｬﾝと比べてみ？かなりﾏｼ

175 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 18:08:52

>>173
ﾅｲｽ！　今夜まねしてやってみよう+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

176 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 22:00:25

近所の５２歳や親戚の６０歳ちかいおばさんって
かずきよりメイクしてないのに
もっと若若しくみえるよ。かずきって化粧したり、服もいいのきてそうだから
若く見えるけど，多分化粧とったら、化粧してないおばさんたちより
老けてそう

177 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 22:06:57

無印のホホバオイル!
友達もマッサージに使ってて良さげ。
足マッサージをしたらしいけど、やらないよりはスリムになったらしい。

178 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 22:42:50

これって、なんか効果あった！！！！
って思うのって何日目くらいからですか

179 ：スリムななし(仮)さん：04/11/10 00:11:10

ランクルマッサージやってみて
ふと以前やってた東洋医学のツボ押しマッサージと
同じことをやってることに気づいた

180 ：スリムななし(仮)さん：04/11/10 04:27:16

これって、1日一回でいいの？ってか
やってる人少ないのかな、。レス伸びないね

181 ：スリムななし(仮)さん：04/11/10 04:37:43

喉ぼとけとあごの間を押すってどこなの？
すごく部分があるんだけどそこかな？
おぇってなるんですが、いいのかな？

このマッサージってすっごく顔があったかくなって気持ちいい☆
やった次の朝は肌がつやつやして化粧ののりがぜんぜん違うから
とても効果あると思う。続けると絶対効果ありそう。

182 ：スリムななし(仮)さん：04/11/10 22:12:14

五十嵐靖彦の「顔ツボ・肌つるつるマッサージ」
と
>>1＝>>5さんの言ってた
顔のリフレクソロジー美肌術（五十嵐康彦）青春出版社

どっちがいいのかなー。

私は起きた時と寝る前にやってるけど（3ヶ月くらい続けてます）
効果はどうだかわかんないです。
でもこういうのってそれなりの歳になった時に効果が実感できるものだと
思って気長にやってます。

朝は顔が起きるのでいいですねー
夜は眉間の間マッサージするとリラックスして眠くなっていいです。

私は首さすりからぼんのくぼ叩きまで一通りいろいろやるけど
最初は面倒だったけど慣れたらＴＶ見ながら無意識に全部出来るように
なりましたよー

183 ：スリムななし(仮)さん：04/11/10 22:53:09

>>182
どっちも本屋で見たけど「顔ツボ」の方がやり方をていねいに
解説（写真付）してたので、そっちを買いました。

184 ：スリムななし(仮)さん：04/11/10 22:53:19

45歳ですが、すぐに効果でました。
首のしわが目立たなくなり、あごが細くなってきたようです。
若い人にはどうなんでしょうね。

185 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 00:29:48

このマッサージって何のためにして何に効きますか？
首とかあご？を細くするためですか？私はたるみ防止なら、いいなあと
思いますけど、たるみには効きますか？？

186 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 11:42:59

>>183
おお！そうですか。そっちを買ってみようかなあ。

>>185
私はシミしわたるみ予防とか美肌とか血行促進とかリラックスとか
いろんな事を含めて「美顔」のためにやってます。
まだ効果は実感できないけど・・・

187 ：スリムななし(仮)さん：04/11/12 18:56:37

時々やってるけど、首になんかシコリができたみたい。
ちょっと痛い。こんな人いますか？

188 ：スリムななし(仮)さん：04/11/13 01:14:42

風邪じゃないっすか？
リンパ腺が腫れてるとか

189 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 02:29:05

>>187
ランクル始めて２か月だけど
シコリができるなんてことはないよ。
それがランクルのせいとは思えないんだけど。。

190 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 09:57:57

のどを強く親指で50回押すってやつで、しこりはできないけど痛くなって
今は手のひらで押さえる感じで30回にしてます。
やりかたまちがえてるのかなー

191 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 09:58:41

マリス・ミゼルのマナってベンネット法だよね？

192 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 15:28:22

>>191
どうでもいい

193 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 15:34:16

>>187
痛いしこりは病院に行ったほうがいいよ

194 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 16:07:01

冷え性で首が氷のように冷たいんだけど
手の平で首を軽く摩ってるだけで凄く血行が
良くなってる感じ。耳の下にもリンパあったっけ？
なんか触るとグリグリと何かあるみたいだから
ここは指でマッサージしちゃってる。

195 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 22:57:26

のどを軽くおすなんて、あったっけ？

196 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 23:16:15

イグニスのマッサージに似てる。
目を閉じたままマッサージして目を開けると
顔がなんか白くなる。ような気がしてきもちいい。

197 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 14:52:17

>>190
もしかして強く押しすぎなんでは？
今、首を掌で撫でるというのをやったら
オェッとなったので、もっと力を抜いてみました。
掌を滑らせるぐらいが良かった。
それに比例するごとき強さだと
ちょいちょいと押すぐらいでいいんではと思うのですがどうかな？

こんなスレがあったんですね。
さっそくやってみたら、すごく顔がすっきりしました。
この歳でこんなに効果あるなんて、もしかしたらヤバイ体なのかも…
とにかく続けてみようと思います。

198 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 14:56:52

>>87さんの掌で気を作る方法というのも気になる。

199 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 17:00:16

なんかビデオとかが見たいですよね・・・

200 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 18:53:35

>>195
あごとのどぼとけの間を親指で押すってのがあります。

201 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 21:02:24

>>199
ねー。正確にやってるところのムービーを是非見てみたい。
もしくはコマ送り画像。

202 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 23:49:08

>>201
同感。
探せばあるかな？
誰か調べて、うち忙しいから。

203 ：誰か調べて、うち忙しいから。：04/11/16 00:03:05

誰か調べて、うち忙しいから。
誰か調べて、うち忙しいから。
誰か調べて、うち忙しいから。
誰か調べて、うち忙しいから。
誰か調べて、うち忙しいから。
誰か調べて、うち忙しいから。
誰か調べて、うち忙しいから。
誰か調べて、うち忙しいから。
誰か調べて、うち忙しいから。

204 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 09:48:57

のどのマッサージって、甲状腺を刺激するってことじゃなかったっけ？

205 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 12:35:29

甲状腺おしすぎるとﾊﾞｾﾄﾞｩ病になるらしいよ
めん玉が飛び出す病気

206 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 14:34:21

マッサージくらいでならんでしょｗ

207 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 14:41:23

>>202さっさと氏ね低脳!!!

208 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 14:41:58

忙しい香具師はこんな時間に2chなんてやってねーんだよ
基地外の>>207

209 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 15:08:07

３０歳に本当に見えてるのか、ランクル婦人の写真が見たいです。

210 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 16:53:39

本当にかるーくなでているだけですが、
首のしわが直線から点線になったように劇的に変わりました。
入浴前にやって、半身浴の時に首もザーネパックしてます。

211 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 19:27:29

今アトピーで肌がかさかさぴりぴりいたいんだけど
お休みしたほうがいいのでしょうか
それとも頑張ってやったほうがいいのかな・・・

212 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 19:41:41

>>211
ｱﾄﾋﾟにやったら悪化しそう。
まず軽快してから。

213 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 20:35:45

>>212
やっぱりそうですよね　お休みします。ありがとう！

214 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 01:38:11

甲状腺ってのどにあるの？ってか
この、首をさするのって、かなり面倒だよね。私は３０回くらいしかなででないよ。
しかも勝手に力が入ってしまう。優しくなでる程度でいんだよねえ。

215 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 14:04:17

１０年位、朝と晩、一日２回やってます。
先日４０歳になりましたが、「４０歳で２０歳の肌」と言うわけには、いかなかったです。さすがに。（苦笑）
でも、この１０年、ゆっくり加齢できたような気はしています。

ただ、擦り上げるという、独特のマッサージは、しわやタルミの防止、フェイスラインの維持には、かなり効果があったと思います。
ランクル法は、簡単で時間もかからないので、毎日、化粧前、お風呂の中でと、習慣にできます。
長い間続けてみて、良いことはあっても、悪いことはなかったので、お勧めです。

それにしてもランクル夫人、どんな方だったんでしょうねぇ・・・惹かれます。

216 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 16:15:10

ランクルの行程ってひととおりでいくつあるの？
ネットや本によってまちまちだし

217 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 19:16:15

そうそう、私もそれ聞きたかった。

218 ：男：04/11/18 00:40:18

キモヲタだけどベンネット法してもいいかな！？

219 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 01:01:25

>215
４０歳だそうですが、若く見られたりはしますかー？？

220 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 01:13:47

>>218
いいよ。

221 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 18:20:00

毎日ﾏｯｻｰｼﾞしていると、徐々に肌がｽﾍﾞｽﾍﾞになっていきますね。

222 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 19:01:19

朝晩やってるという方は、例えば「首を50回さする」という場合
朝25回夜25回とかにわけてさするんですか？
それとも50回50回朝晩するんでしょうか？

223 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 20:00:20

これって、いまいち決定打がないよね
全部いまいちであいまい。
回数とかも、５０回とあれば、他のページでは３０回とか！！！！

224 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 20:41:33

これ続けてたから老けないっていう
今生きてる人をみたらモチあがるんだけど……
ランクル夫人って200年だか300年だか前の人だけじゃ
いまいち信憑性が感じられない

225 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 21:02:57

昔ＴＶでランクル夫人の写真を見た。
確かに若かった。

226 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 23:19:40

どのくらい若かったんだ！ってか
これ、って本当にラン繰る夫人がやってたのかな

227 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 06:53:16

>>225
写真？ランクル夫人って300年前に死んだ人なんだけど…

228 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 10:50:49

ランちゃんでなくてもいいからずっと続けてる人を見てみたいなー

229 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 22:58:56

３００年前の写真とか？？
ってか、３００年も前に死んだ人のマッサージ法って
誰がどうやって調べたんだろ

230 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 01:55:37

ベンネットさんという人が研究、考案したんだよね。
病気で老けてたのが若返ったらしい。

231 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 06:19:41

へえ
でもなんかそうなると事情が違うような…

232 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 06:26:46

若返りあげ

233 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 15:04:33

早く顔みたい。でもむりか・・・
ただの伝説じゃ・・・

234 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 15:27:10

いや、伝説上の人物じゃなく、実在したのは確かなようだ。
ただし、４０歳若く見えたかは不明だが。
ベンネットさんがランクルさんを研究して世に広めたというのは事実のようです。
ところで写真の技術ってどのくらい歴史があるの？
ランクルさんの写真というのは肖像画のまちがいでは？

235 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 16:07:10

昔の「30代」って老けてたよね…？
30代がわりと若く？見られるようになったのってごく最近だし、
それにランクルさんて外人だから、私たち日本人の「若く見える」感覚と違う気もする。

236 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 19:37:28

東洋人は西洋人に比べて若く見えるって言うしね。

237 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 21:21:08

ランクル夫人は何となくイザベル・アジャーニのイメージ。あの人も全然ふけないし。

238 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 22:00:30

300年前に70歳まで生きた事がすごかったのかも。。。

239 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 22:14:56

かもね。

240 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 00:34:12

90歳まで生きたって聞いたよ。

3日ほどやってるけど、
この時期は朝にやると目がぱっちり開いて
化粧のりがいいので助かる。
血行がよくなるからだろうけどね。

241 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 01:08:39

>>240
> 90歳まで生きたって聞いたよ。

ひぃぃ。当時の人達もびっくりだろうね。
もしかして若さを保つって肌だけでなく内臓とかにも効くのかな…

242 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 01:21:54

ﾗﾝｸﾙ夫人は、1706年没、享年90歳ですとさ。
当時じゃ考えられないくらいの長生きじゃないかなあ。

243 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 01:47:02

ﾗﾝｸﾙたんぐぐってもアメリカサイト出てこない

244 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 16:21:48

ランちゃんは顔うんぬんより体全体が若かったのかなー

245 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 16:30:40

マッサージがホルモンに作用するなら、顔だけじゃなくて
身体全体が若返るはずだよね。
９０歳まで長生きが本当なら、そうなのかも。

246 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 21:06:25

首をさするのが甲状腺ホルモンにいいんだろうね

247 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 22:55:29

300年も前の人じゃ伝説と変わんないね・・・
実は娘と途中から入れ替わってたりとかしてたらどうしようw

248 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 23:48:08

>>247
ﾜﾗﾀ
座布団１枚

249 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 01:20:18

300年前に90歳まで長生きしたなら徳川家康だって・・・
美しくも若くもないタヌキジジイだったけどさ

250 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 01:42:56

>>249
見た目は若くないかもしれないけど、
たしか70歳くらいまで子供つくってたよねー。

251 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 01:53:57

>>250
マジ

252 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 15:43:45

７０歳まで整理あるわけないだろﾎﾞｹ

253 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 15:44:08

女は５０前に終わる人多いんだよ

254 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 17:10:47

子供つくってたうんぬんは家康の話じゃないの？

255 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 20:07:45

話の流れに乗れない人てカワイイ

256 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 20:23:49

>>252
そういう記録ってないのかな。
○○才まで生理があった最長記録の女性！とか。

257 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 20:49:25

見た目は若くないんだったら
この方法やっても意味ナサゲだね

258 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 21:15:34

(´Д｀;)

259 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 23:51:10

ん　しわやたるみのあるﾊﾞﾊﾞｱになってやっても意味なしだと思う
効果あるとしても現状維持ができて精一杯

260 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 07:36:06

朝丘雪路って、来年で七十歳だって。
特別に何もしてないっていってたけど、きっとしてるよね。

261 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 11:58:59

あー、昨日テレビで言ってたよね。
70には見えないなー。絶対何かやってるよー！！

262 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 17:56:10

雪時のあの目のつりかた、
普通に皺取りやってると思うが。

263 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 19:56:49

ユキジは鈴木その子教の信者だったので
先生のように生え際にテープ貼って、皮膚を引っ張って
髪やウィッグで隠すという教えを守ってるんじゃないかな。

264 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 23:44:28

顔はなんなりお直しがきくからふーんって感じだったけど、
首が綺麗でびっくりした。色が白くてシワって言うシワがない。

265 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 12:25:21

朝丘雪路の女優ライトはでも相当すごいよ。
鈴木その子信者っつーことはその子ライトつかってんじゃないのかな・・？
誰かＴＶで言ってたけど笑う時顔押さえて笑うとか言ってた
・・シワにならないように。

ベンネット今日もがんばるぞー

266 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 13:17:36

祝日TBS？だかで、沢田亜矢子のスッピンを見て仰天。
普通のオバサンだった・・・・・・
化粧って偉大です。（それにしてもスッピンの相原勇は痛々しかった）

267 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 17:04:48

昔浅野ゆう子見た事あるけど松井秀喜みたいな肌でﾋﾞｸｰﾘした。

268 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 22:05:58

わだあきこがびゅーていーころしあむに出てきた女に
女優のすっぴんは、あんたみたいなのばっかりだよって言ってた。
だから、女優とかタレントなんか化粧で美人になってるのかもね
あとはスタイルで選ばれてるんじゃない？？

269 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 22:41:00

＞268
鼻筋が通ってて骨格がきれいだったらもう下地が出来てるような
もんだからいくらでも料理できるのかもね。

270 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 23:59:42

うむ、化粧は偉大だね
昔ジャストの「奥様スターに変身」というコーナーで、普通のぱっとしない主婦が
プロのメイクさんにメイクしてもらて、皆だいぶ綺麗になるんだけどたまーに
そこらの女優より綺麗なんじゃない？ってほど変わる人がいて驚いたよ。
それ見て女優もすっぴんは人間なんだろなっておもた。

271 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 16:11:44

んでみんなﾏｯｻｰｼﾞちゃんとやってる？

272 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 17:01:05

あるある見て、二重顎と頬のたるみが気になり始めてペットボトルのマッサージしたんだが
なんだか改善せず、というか顎たるみが増加してる？と思ったので中止。

こっちを試しにやり始めたら、数日で顎のたるみが戻った。というか、むしろすっきりし始めたｶﾓ。
ﾔﾀｰ。頑張って続けるぞ。

273 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 18:01:27

みんな、朝晩やってる？
朝なんて、とてもやってられないよ。額、鼻筋、エラ、こめかみだけ。

274 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 19:18:24

自分は朝は首とアゴだけ、夜はほぼフル。
でも朝の分が昼や夕方になることが多い＿|￣|○

275 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 22:51:12

朝晩やってるよーもう体が覚えたからＴＶみながら無意識にできるぞ！

276 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 01:11:23

＞275
無意識にっていう事は何もつけずにやってます？

277 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 01:46:35

みんな、一回につき時間どれくらいかかってますか？
私は5分程度。
朝はその時間も無いんだよね・・・

278 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 03:28:50

私は、お風呂に入ってるときに、５分くらいでマッサージ終わるよ
効果あるのかわかんないけど。多分やりはじめて1週間くらいたったかなー。
あと、首をなでるやつとか、頬をうえにもちあげるやつ、面倒だからあんまり
テの平使ってないかもしれないけど、それでも効果あるんかなあー？？
あと、首の、かなり面倒だけど、みんなどうやってる？？

279 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 04:59:38

首のはあまり力を入れずスッスッと撫でてる。テンポ良く。
顔面への効果はわからないけど、首のたるみが劇的に無くなったよ。

280 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 17:21:49

わたしはanzu myroomのこれが基本です。
っていうのを50回ずつやってカナリの効果を感じた。
たまにこめかみの殴打をテレビみながらやってます。
私が感じてるのはアゴのブルドックが改善に向かってることと
メイクののりが以前より絶対に良くなってることです。

281 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 19:30:24

>こめかみの殴打

この表現だと刑事事件みたいでドキドキするねｗ

282 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 19:41:48

こめかみとか、手首のどの部分を使って叩くのですか？

283 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 20:10:12

手のひら側小指延長線上のポコッと出てる所だと思ってるんだけど＞手首で叩く

284 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 23:09:21

だいたい手首ってそこしかないと思うん（ｒｙ

285 ：スリムななし(仮)さん：04/11/28 00:07:13

>>280
anzu myroomに書いてある（ぼんのくぼ）ってどこのこと？

286 ：スリムななし(仮)さん：04/11/28 01:21:56

頭の付け根ってか、首筋の上の方の凹んだところ
肩こりなんかでちょっと押すと気持ちいいとこ

287 ：スリムななし(仮)さん：04/11/28 10:22:23

さんくす

288 ：スリムななし(仮)さん：04/11/28 13:57:52

>>276
うん。なにもつけないでやってます。
なんかつけたほうがいいのかもしんないけど
つけなくても手はすべるし、面倒くさくなくていつでも出来るので
これでいいかなあと。

289 ：スリムななし(仮)さん：04/11/29 00:13:23

湯船のなかでやってたら、15分もかかるんですけど・・　ザーネ塗った手で、お湯でぬるませて。
ゆっくりやり過ぎか？　もっとサッサとやらないと効果ないのだろーか
でもトシだし肌強くないので、刺激が心配でゆっくりになってしまいます。

290 ：スリムななし(仮)さん：04/11/29 04:42:21

15分湯船にゆっくり浸かれて、ちょうどいいんじゃないっすか？
のぼせるの？

291 ：スリムななし(仮)さん：04/11/29 09:06:28

>290
効果に影響ないかなぁ、と思って。
まだ始めて2～3日なので分からない。

292 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 23:57:44

>>285です

>>286さんありがとうございます。
さっそくやってみます。

293 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 09:21:17

ランクル、私は20分もかかるよ～（涙）湯船浸かりすぎで乾燥してしまう。
首とアゴだけでも既に10分所要。

294 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 11:40:59

私も20分位はかかってるよ。
半身浴しながら、マッサージクリームつけて。
各部位５０回だし、ゆっくりなでるようにやってたら
ほんと時間かかる。腕がだるーくなってくるよ。

295 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 11:45:21

私は10分くらいで全部終わるかな
みんな長すぎ

296 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 14:26:16

ゆっくりすぎて悪いことはないんじゃないかな。

297 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 17:11:55

腕がだるくなるし肩もこるよ……
1ヶ月くらいじゃ目に見える効果もまだないし。
ずっと続けるのは結構根性いるなー

298 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 20:28:04

てことは、腕が鍛えられるかも。

299 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 22:59:14

夜しかやってないけど腱鞘炎になりそうでつ
２週間目ですが朝、顔がむくまなくなりました　

300 ：スリムななし(仮)さん：04/12/02 09:18:16

確かに肩こる・・　主に首と頬で。
こめかみ殴打のあたりで、肘をつきながらのマッサージで一休みできる感じ。

301 ：スリムななし(仮)さん：04/12/02 11:19:35

>>294
私は簡単に済ませてるので２０分も掛けてやっている貴方は素晴らしいです。
きっとこれから、何もやっていない方との差がついてくるのではないかと思います。
そこで提案があるんですけど、その経過を是非写真に残してくれませんか？
月に１度くらいのペースで写真をとれば、ランクルの効果が本当なのかどうか分かると思うんですよ。
平成のランクル目指して頑張ってください。
そして、レポ頼んだよm(_ _)m

302 ：スリムななし(仮)さん：04/12/02 16:08:40

>>301
>>294さんではないけど、
月１ペースで顔写真を撮っておく、てのはいいね。

303 ：スリムななし(仮)さん：04/12/02 20:08:58

私腕がだるくなって辛くなるので
左の首をさする時右手をあてて、右ひじを左手で押すようにして
（右手に力は入れない）ススーっと動かすようにしてますよ。
ちょっとは楽かも？

昨日「医療気功」の美肌に効く気功ていうのがあってたんだけど
ランクルにそっくりでした！！「やっぱりいいんだ～」と納得。

304 ：スリムななし(仮)さん：04/12/03 02:38:51

私このマッサージをやって、多分２週間くらいだけど
1ヶ月ぶりにあった人に、顔やせた？？目も大きくなってるって言われた。
まあ、目は化粧のせいかもしれないけどさ。
でも、私はほんっと、適当にお風呂で５分から１０分くらいでやってます。
ただ、思ったんだけど、手を２０回くらいこするやつって、お風呂に入って手が
ぬれてるのに、大丈夫かなーと思いました。
顔とかぬれてても、大丈夫なんですかね。

305 ：スリムななし(仮)さん：04/12/03 09:26:06

>304
手は知らないけど、顔は水だけだと皮膚の水分を奪っていくので、先にクリームか
オイルを塗っておかないと、長い目で見て危険。
お湯が汚れるから、家族の一番最後に入ってマス。

ところで頬をすり上げるマッサージって、両手で左右同時にやっていいんですよね？
説明を見ると。
右は左手で、ってことはありませんよね？

306 ：スリムななし(仮)さん：04/12/03 22:24:28

やっぱり、そおゆう細かい部分もきちんと説明とおりに
やらないと駄目なのかなー
私はほんっと適当にやってしまってる。
クレンジングして、オイル→マッサージがいいのか
クレンジングして洗顔→オイル→マッサージ→洗顔？？？
みなさんは、どんな順序でやっておりますか

307 ：スリムななし(仮)さん：04/12/04 14:10:45

あくまでも私の場合だけど
オイルクレンジング→濡れティッシュで拭き取る→再びオイルを塗ってランクル→濡れティッシュで拭き取り→石鹸洗顔→化粧水
まあ、こんな順番です

308 ：スリムななし(仮)さん：04/12/04 15:09:30

>>283
ari　手のひらの小指側・下のほうですね
>>284
血管が見える、自殺で切るところかと思った…なんかよくなさそうだなーとorz

309 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 00:59:50

>307
改めて文章でまとめると、油の塗りすぎで何か恐くなるね。
皮脂が相当損なわれそう
塗らなければ刺激で肌に悪いと言うけれど、そのせいで悪い方に転ぶ危険もあったりして。。

310 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 03:47:14

>>308
> 血管が見える、自殺で切るところ

私もその部分でトントン叩いてますよ。
こめかみ叩きはパソコン作業中、後など気付いた時に時々やってます。

ランクルは将来を考えて長い目で、速効性を求めて最近こんなのもやってます。
１日１セットでいいから（やりすぎるとシワの原因になるらしい）
ﾏﾝﾄﾞｸｻがり屋の自分に向いてる。
TVでやってたんだけど１ヵ月やったｵﾊﾞﾁｬﾝがフェイスラインスッキリで若返ってたから…

ttp://allabout.co.jp/L/s/041103/index1.htm

311 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 12:49:02

私は就寝前に布団の中でやってるもんで、何もつけずにやっちゃってる。
首・フェイスライン・小鼻・ひたいの擦り上げの時は、とにかく力を抜いて
皮膚を動かさないように。
でも仰向けでやってるからとにかく腕が疲れる～

そんなこんなで３週間ほどになるけど、
面長な上に頬のお肉が付いてきて間延びした顔だったのが
目に見えてすっきりしてきた。アゴがとがって見えるし。
やはり効果が感じられると嬉しいですよね。
みなさんｶﾞﾝｶﾞﾘましょう(｀･ω･´)

312 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 19:00:51

首は手の裏でさすった方が摩擦も起こりにくくていいと思うんだけど
効果変わらないよね？

313 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 19:46:58

このマッサージって
どんな態勢でもいいのかなー

314 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 20:56:53

>312
手の平全体が肌に密着した方が、いいんじゃないですか？
リンパマッサージとかそうですよ。できるだけ広い面のリンパを刺激しなさい、って。

315 ：スリムななし(仮)さん：04/12/05 20:59:01

>310
コレと同じ流れの、目のシワ編をやってたら（瞼に指を当てて目をギョロッと向く）、
額のシワが増えました
コワ

316 ：310：04/12/06 00:06:00

>>315
それはｺﾜｲ…
目をギューっと口開けながら閉じるっていうのがやりすぎｲｸﾅｲという感じはするので
しばらく続けてみて人柱になりたいと思います。

317 ：スリムななし(仮)さん：04/12/06 15:30:22

二の腕に一番効いてるんじゃ？ｗ
心なしか引き締まってきたような。

318 ：スリムななし(仮)さん：04/12/06 20:27:41

五十嵐康彦先生の「顔ツボ・お肌つるつるマッサージ」買いました
こりゃ解りやすい！このスレでこうかな？ああかな？と悩んでいる人は
絶対買った方が早い気がします。
でもネットによく載っているのとはちょっと違うところもある。
「小鼻の横を小指でこする」とか「口を小指イーと引っ張る」とかはなくて
かわりに「首の体操」や「頭皮のマッサージ」なんか初めて見るのがあります。

ちなみに私もいつも手が疲れてましたが
あごのこすり上げなんかは
「一回につき50回」じゃなくて「一日に50回」だったりと
勘違いしてたとこが多くて目から鱗でした・・・。

オイルについては
「手のすべりが悪いようであればオイルなどを使うのもよいでしょう」
みたいな感じだったので必ずしも必要ではないようです。

319 ：スリムななし(仮)さん：04/12/06 22:54:14

口を恋美でいーっとひっぱるってあったっけ？？
ラン繰る夫人のって、いろんなやり方があってよくわかんないね！！！！

320 ：スリムななし(仮)さん：04/12/06 23:16:55

>>318
かなあり参考になりますた、サンクウ

321 ：スリムななし(仮)さん：04/12/06 23:20:00

＞318
情報ｻﾝｸｽ

1日50回って考えたら楽だわ。
朝だって20回くらいなら時間なくてもなんとかできる。

322 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 14:55:48

五十嵐先生は「全部やっても10分位」って言ってたし
覚えてしまえば簡単そうですねー。

ちなみに両手をこすり合わせるのは一番最初だけだと思ってたら
次のマッサージにうつる度にやるそうです。

323 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 16:51:41

始めに手をこすること、そんなに重要と思わなくて省略してたけど
今度からちゃんとやろう。。。

324 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 17:56:44

中国の導引とかいうのにも共通するそうですが
「ポイント」みたいな感じで書いてあったから私も気をつけて
すりすりするようになりました～

325 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 03:49:23

手をこするのって、何がいんだろ
手があったかくなるのが、いいのかなー？

326 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 09:55:49

両手を２０回ほどこすり合わせる。
これは中国の導引という方法と共通していますが、
体内の生気と血液の流れを良くするために行います。
http://oak.zero.ad.jp/~zab11733/kirei/rankuru/fr-rankuru.htm

マッサージの前に手のひらを20回こすり合わせます。
なで上げる系のマッサージの前には必ずやるようにしています。
http://www.geocities.jp/nya_konasuhime/beauty/bennett.html

色々調べたけど、掌こすりについて書いてあるのはここだけだった。

327 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 02:07:02

皆さんオイルとか使ってます？
お勧めみたいな物があれば是非知りたいなぁ

328 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 06:02:51

マッサージの場所が移るたびに手を合わせるって面倒だね。
最初だけでも、いいかなーーーー。
でも、そんなに手をこするのがいいなら、普段からこすり合わせると何かいいかもね

329 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 09:05:43

元気玉ができるかも

330 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 10:48:54

朝の忙しいときにクリームとかつけてマッサージしてるんですか？
洗い流したりしなきゃいけないし、みんなすごいなあ

331 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 13:13:29

>330
朝なんてやってません　やれるか

332 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 15:36:24

>>330
忙しい忙しいと言う割にはギリギリまで寝てたりとか時間の使い方が
下手な人は何やってもだめ。
綺麗にしてる人はね、その分早起きして努力してるんだよ

333 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 15:52:35

朝やれないなら昼やればいいのよ、ﾎｰﾎﾎﾎ

334 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 17:02:14

アントワネット様(・∀・)ﾏﾝｾｰ

335 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 18:13:31

>>330
朝やってる人は化粧水、乳液付けた直後にやってるんじゃないかな？
とにかく手のすべりがよくなるんだったら何でもいいと思ってる。
朝やると(・∀・)ｲｲ！って言ってる人が↑の方でもいるから
やってみようかな、とは思います。

336 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 20:36:57

私は帰り道に歩きながらやってる
車に乗ってる人とか、みんな見てるかもしれないけど、何しろ国道だし。
「あの女なにやってんだ？？・アホじゃねー？」と絶対に思ってるはず
でも、お構いなしほほほほほおｈ－－－

337 ：スリムななし(仮)さん：04/12/10 02:12:36

これって何もつけないでやんの？滑り悪くてやりづらいんだけど・・・

338 ：スリムななし(仮)さん：04/12/10 02:25:05

>>328-329
不意を突かれてわろた

339 ：スリムななし(仮)さん：04/12/10 22:56:24

何もつけなくても出来た。
出来ないと思いこんでいたけど布団の中でやったら
想像してたよりも出来るじゃんだった。

340 ：スリムななし(仮)さん：04/12/10 23:46:38

出来るけど、皺ができそうでｲﾔｿ

341 ：スリムななし(仮)さん：04/12/11 04:56:51

これ、1セット一回だけを毎日やったら
1年後くらいには効果あとかあるんやろか？

342 ：スリムななし(仮)さん：04/12/11 21:25:31

首を５０回さするのやって、３時間後に、次の過程にすすむ。
そして２時間後とかにまた次の過程に進む。とか
やっても、いいんですか？？

343 ：スリムななし(仮)さん：04/12/11 23:00:11

>>342
少なくとも、やらないよりはずっといいんじゃなかろうか。

344 ：スリムななし(仮)さん：04/12/11 23:56:33

朝できないから、夜湯船でまとめて50回ずつしかできない。
朝晩コレに各30分も時間かけてる（オイルの始末など含めると）と思うと、もう1時間多く
眠る方がずっと肌にいいよ。
残業生活してると、一日6時間以上眠るのが結構至難の業なので。　アゥゥ・・

345 ：スリムななし(仮)さん：04/12/12 02:00:30

５０回ずつが普通じゃないの？

346 ：スリムななし(仮)さん：04/12/12 10:51:09

>>344さんは30分もかけているのですか？
それって、かなり丁寧にやっているのだと思います。
もう少し簡単にやらないと長続きできないかもしれないですよ。

347 ：スリムななし(仮)さん：04/12/12 11:52:09

けっこう完璧主義な方が多いんですね
苦痛なことを続ける方がストレスになりそう・・
>>344さんのように時間がないようなら
10回でも20回でも減らして
50回フルコースやるのは休日のお風呂タイムで、というふうにしてもいいんでは？

348 ：スリムななし(仮)さん：04/12/12 13:32:00

私も何もつけずに仕事帰りのバスの中とかでやったり
メイクしてても気づいた時首だけやったりしてますよ

>>347さんが言うように「ちゃんとやらなきゃっ」てプレッシャーに
なるとつかれて逆に続かなそうで・・・

ちなみに>>318を書いた者ですが五十嵐先生も
朝晩二回って訳じゃなくトイレ行ったときとか移動中とか
ちょっとしたひまな時にすればいいって感じに書いてありましたよー

349 ：スリムななし(仮)さん：04/12/12 14:20:35

ああ、それなら続けられそうだ。

350 ：スリムななし(仮)さん：04/12/12 22:50:10

首をさするやつって、
右側をさするときは、左手でやってますか？私はそうやって左右やるけど、
なんか、やる時、首をかしげるようになっててそれが、痛い！

351 ：スリムななし(仮)さん：04/12/13 02:36:41

>348
しかし首と耳以外は、日中の化粧中にはできないマッサージばかりです。

352 ：スリムななし(仮)さん：04/12/13 02:50:59

私が参考にしてるのはanzu_myroomというサイトですが
http://oak.zero.ad.jp/~zab11733/kirei/rankuru/fr-rankuru.htm
ここの２に書いてある、
『また、脳下垂体、甲状腺、副腎など、ホルモンに関係するゾーンを刺激すると
ニキビに効果があります。』
というのは、ツボ押しみたいに指の腹で押せばいいのですか？

353 ：スリムななし(仮)さん：04/12/13 09:58:08

>351
出来る時にやれ

>352
そうじゃない？こするより押す、軽く叩く方がいいと思う

354 ：スリムななし(仮)さん：04/12/14 00:12:59

>>352です。
お返事ありがとうございます。
このサイトで書いてある４ヵ所を刺激するという時は
大体の目安の回数はどのくらいでしょうか？

355 ：スリムななし(仮)さん：04/12/14 14:14:02

>>351
私もメイクしてるときにできないのはムリにしてませんよ～
首をさする。首の体操。耳をひっぱる。こめかみ叩き、もむ。
口角をもむ。あごの下をもむ。盆の窪をたたく。くらいかな？

あと顔のツボは人差し指と中指でかるくポンポンと叩くのもいいみたいなので
メイクしてるときはそういうのやったりしてます。
この指先で叩くマッサージの場合は
本読んだら一分×一日2、3回って書いてある事が多いです。

356 ：351：04/12/14 17:34:42

>355
パソコン疲れに非常によさげですね　コメカミや耳はマメにやろっと

357 ：スリムななし(仮)さん：04/12/14 18:05:13

「耳への刺激は全身の血行改善にも役立ちますが
刺激のしかたによって特異の効果も期待できます
腎臓の機能低下が気になる人は耳を上方向
肝臓の機能低下が気になる人は下方向に重点をおいてひっぱるとよいでしょう
血圧の高い人は耳もみが有効です」
とかも書いてありますよー
エステの人も耳はもみもみするといいよって言っていたし
耳はいっぱいツボがあるみたいだから耳もみよさそうですねー。

358 ：スリムななし(仮)さん：04/12/14 18:36:45

ここ読んでて、腎肝機能と血圧で悩んでる人はいないだろー、まさか

359 ：スリムななし(仮)さん：04/12/14 18:46:08

そうやっていちいちオバサンぽいツッコミしないの

360 ：スリムななし(仮)さん：04/12/14 23:51:27

>>358
そうでもないっしょ。
自分で自覚がなくても、浮腫みやすいなんてのは
腎臓機能がちょっと下がってる証拠じゃないかな。

361 ：スリムななし(仮)さん：04/12/14 23:52:02

>>355
>>357
メモメモ、参考になりますた　_(._.)_

362 ：スリムななし(仮)さん：04/12/15 05:50:24

私前に、腎臓の検査してって言われた事あったーーー
尿検査で淡白が凄く出たらしいのよ
耳を下向きにひっぱる事にしよう

363 ：スリムななし(仮)さん：04/12/15 19:53:22

自分は血圧が上がりやすいのよね。
もみもみもみもみ。

364 ：スリムななし(仮)さん：04/12/15 20:40:05

効果ありました！
首こすりとこめかみ叩きだけしています。ここ３日ほど、２時間しか睡眠が取れていないのですが、
以前ならちょっと寝不足なだけですぐ顔に出たんですが、今ぜんっぜん平気です。
あとビックリしたことは皮膚に張りがでたのか、少し顔が変わりました。
自分でも思ったのですが人にも言われたので間違いないです。
ちなみに17歳です。

365 ：スリムななし(仮)さん：04/12/15 21:01:23

17歳で、寝不足が顔に出る、とか、皮膚の張りが、とか
もう実感してるんだ。

366 ：スリムななし(仮)さん：04/12/15 23:03:27

((( ；゜Д゜）））

367 ：スリムななし(仮)さん：04/12/15 23:32:27

私が17歳の頃はまだニキビも無く
煙草も吸っていなかったから
小学生の頃と変わらない肌をしていたもんだった・・・が！？

ま、今は見れたもんじゃないけど

368 ：スリムななし(仮)さん：04/12/16 01:38:39

>364
ごめん、ほんとに悪いと思うんだけどみんな本気で不思議なの。
どうして17歳でそんな事が気になるの？？　そんなまさか。強迫観念で思い込みじゃないの？
私が12歳の時、154cm42kgでダイエットしなきゃって必死になってたみたいに。

369 ：スリムななし(仮)さん：04/12/16 02:12:23

>364
自分が１７のときは
幾ら夜更かししても次の朝
何時も通りの艶々お肌でした。
クマはあったけど・・・・

>>364
煙草の吸いすぎじゃないかい？
おばさん君の発言にびっくらこいたよ

370 ：スリムななし(仮)さん：04/12/16 08:52:40

それか年齢の十の位を打ち損じたとかさ。
17で皮膚にハリって・・・

371 ：スリムななし(仮)さん：04/12/16 18:23:55

> 以前ならちょっと寝不足なだけですぐ顔に出たんですが、今ぜんっぜん平気です。
> あとビックリしたことは皮膚に張りがでたのか、少し顔が変わりました。
> 自分でも思ったのですが人にも言われたので間違いないです。
> ちなみに17歳です。

食生活とかの基本を見直したほうがいいんじゃない

372 ：スリムななし(仮)さん：04/12/16 19:00:08

目の周りをﾄﾝﾄﾝって奴、クマに効くね

373 ：スリムななし(仮)さん：04/12/16 21:42:31

腎臓機能高まると代謝よくなってお肌きれいになりそうだ！
もみもみもみもみ

374 ：スリムななし(仮)さん：04/12/17 03:02:11

ちんこもみもみもーみもみー

375 ：スリムななし(仮)さん：04/12/17 06:19:26

17歳の頃から
美容を気にしないといけない世の中なんて、ほんと大変だな
自分が１７歳の時なんて美容なんか気にしなくても彼氏とかいたし・・・。
今の世の中ってどうなってんだろう

376 ：スリムななし(仮)さん：04/12/17 08:02:51

ｱﾎとまともなのの二極化

377 ：スリムななし(仮)さん：04/12/18 01:06:30

お勉強と一緒。
出来る子と出来ない子の二極分化がすすんでる。

378 ：スリムななし(仮)さん：04/12/18 12:38:38

>>375
化粧する小学生が仰山いる時代ですからね。

379 ：スリムななし(仮)さん：04/12/18 15:57:11

おもちゃ屋で子供化粧品売ってるぞ、なんかおかしい。

380 ：スリムななし(仮)さん：04/12/19 07:18:15

これって
1日置きでもいいと思いますか？？

381 ：スリムななし(仮)さん：04/12/19 07:43:25

全然やらないよりはマシかと

382 ：スリムななし(仮)さん：04/12/19 13:02:25

１日置きでも２日置きでも自分の出来る範囲でやる方が長続きするから
長い目でみれば、毎日頑張ってやってだめポとなるよりもいいのでは。

383 ：スリムななし(仮)さん：04/12/19 20:37:19

バスタブにゆっくりつかる習慣があるなら、意外と長続きするかも。
髪を洗って、トリートメントパックしている間にバスタブの中でやってます。
ちょっと回数を減らしたりはしてますけど。
でも、一番いいのは、効果を感じられたら長続きするんだろうけどね。
私の場合は、一日休むと少ししわが目立つような気がするから、頑張って続けてます。

384 ：スリムななし(仮)さん：04/12/19 20:37:52

385 ：スリムななし(仮)さん：04/12/19 20:39:20

2重書き込みごめんなさい。

386 ：スリムななし(仮)さん：04/12/19 23:23:33

私はお菓子を食べるとすぐ吹き出物が出るから普段は自制してるんだけど、
マッサージを始めると同時に毎日お菓子を食べるようにしてみた。
いつもは３日くらい連続で食べたら大きいのがボツッとできるのに、
２週間経った今でもまったくトラブル無し！
やっぱりこれ効くYO！

太ったけどね・・・orz

387 ：スリムななし(仮)さん：04/12/20 01:55:46

>>386
生理前に必ず大人ニキビができて困ってました。
そんな時にカップ麺食べたら翌日にはボコッとできるはずなのに今回はできてない。
小鼻の横をさするニキビに効くマッサージが効いてるのかも。

388 ：スリムななし(仮)さん：04/12/20 02:53:58

これやってから、
顔が一気に老けた気がする
そして、なんか顔は丸く、太ったような気がする

389 ：スリムななし(仮)さん：04/12/20 04:28:30

なんてこった

390 ：スリムななし(仮)さん：04/12/20 08:55:06

かわいそー

391 ：スリムななし(仮)さん：04/12/20 17:15:38

即やめたほうがいいね

392 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 12:02:01

>>388
ウチには効いたよ。
でも顔が丸くなったんならすぐにヤメレ。
でも、もしかして、ホントは単に太っただけなんじゃないの。
その点、心当たりは？

393 ：３８８：04/12/21 23:43:26

体重は変りないなあ
ただ、今日写真でとってもらったら
別に太ってないんだよね。
むしろあごのあたりがすっきりしてた・・・だから、またつづけてみます

394 ：スリムななし(仮)さん：04/12/22 17:10:41

老けたてのはヤバい。

395 ：スリムななし(仮)さん：04/12/23 21:22:59

あれ？急に人いなくなっちゃった・・・

396 ：スリムななし(仮)さん：04/12/24 01:56:25

マッサージでイソガシんです。

397 ：スリムななし(仮)さん：04/12/24 17:25:58

ベンネットさんも７０ん時４０にしか見えなかったそうな。

398 ：スリムななし(仮)さん：04/12/25 06:00:49

べんねっとさんも、このマッサージしたんですかあ？

399 ：スリムななし(仮)さん：04/12/25 08:01:46

おい、今たまたまこのスレみつけてやってみたらなんか効いてる感じするぞ！
なんか眠気がぶっ飛んですっきりした。これいいわ、気持ちいい！

400 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 09:40:18

ここ半分読んで必死こいて顔のリフレクソロジー探したけど本屋になくて
セブンで注文してご機嫌で続き読んだらもっと良い本あるんだね_|￣|○
今日もまた探しに旅立つわ～

401 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 14:12:01

今初めてやってみた
右だけうまくいったのかな？右のﾎｳﾚｲ線だけ消えた
反笑いみたいな変な顔W

402 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 15:36:33

異議なし！！！！！！

403 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 19:34:09

そんなにそっこー性があるもん？？

404 ：スリムななし(仮)さん：04/12/26 19:35:37

そーとー浮腫んでた人なら
効果わかりやすいんじゃないかな

405 ：スリムななし(仮)さん：04/12/27 09:58:58

>>403
私は１ヵ月やった位から、効果を感じ始めたので、やってすぐってことは無かったです。

406 ：スリムななし(仮)さん：04/12/27 16:38:40

多分こういう手のはずーっと続けて継続が力になるタイプのもので
やった次の日シワが消えてたとかじゃないんじゃないかな？

407 ：スリムななし(仮)さん：04/12/27 16:52:53

速攻目に見える効果が欲しい人は、ランクル夫人マッサージじゃなく
かづきれいこ血流マッサージでもやった方がいいよね

408 ：スリムななし(仮)さん：04/12/27 23:15:42

最近は全部の過程を１０回づつしかやってない
５０回づつなんて面倒くさすぎだと思っている

409 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 00:13:38

私も気づいたときに10回ずつくらいやってる。
これを1日トータルで5セットやればノルマ達成だね。

410 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 03:11:22

５セットもきついけどね。

411 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 10:07:26

私は50回しっかりやってる。
そんなに面倒とは思ってないけど。
効果があるからうれしい。

412 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 12:47:21

目の下のシワには効きますか？
最近かなり深くなってきて･･･鬱

413 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 16:28:23

昨日の夜、初めてこれやって
今日起きたら今までなかったゴルゴ線ができてた。
今までゴルゴ線ってどんなものか分からなかったのに
確かにゴルゴだ･･･

やり方間違ってるのかな？
コワイのでとりあえずやめます。

414 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 18:37:31

ゴルゴ413

415 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 18:39:44

自分もゴルゴ線てどんなものか分らないんだけど、
マンガ以外でゴルゴ線のある有名人てだれ？

416 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 19:08:12

>ｺﾞﾙｺﾞ線
元ｳｨﾝｸの、さっちんって人の方とか、
飯田香織とかじゃない？
目の下のクマが出来る部分が凹んで、疲れて見える。

思ったんだけど、
このﾏｯｻｰｼﾞをして逆にたるんだ様に感じた人って、力入れすぎてるんじゃ無いかな？
首の部分は多少強めでも構わないと思うけど、
殆ど皮膚が動かない位の力で、優しく優しく撫でさするだけでｵｯｹｰだと思います。
肌に気を入れるみたいな感覚というのかな？
私はこれでたるみ知らずです。

417 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 21:32:53

>>416さんは何歳ですか？

418 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 22:49:37

ゴルゴ線は目立たなくなったけど、今まで無かった涙袋がこんもりしてきた…いらねーー！！

419 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 22:54:27

>>418
それってどのマッサージで？？

420 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 23:03:00

>>415
仲村トオル

421 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 23:16:52

>>419
肌つるつるマッサージって本のベネット法のを一通り×１日五回だよ
涙袋欲しい椰子ｶﾞﾝｶﾞﾚ

422 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 23:24:02

>>421
その本は初耳だな～。とりあえずここのスレに貼ってある
リンク先のマッサージしてればよいのかな・・
涙袋ほしいいい

423 ：スリムななし(仮)さん：04/12/28 23:41:37

正確には｢顔ツボ･肌つるつるマッサージ｣だよ。ちょっと前のほうにレスあった。

リンク見られないからマッサージ違うのかな？
他の同じ本持ってる人どう？

424 ：スリムななし(仮)さん：04/12/29 00:05:49

同じだよ

425 ：スリムななし(仮)さん：04/12/29 02:44:10

>415
小泉総理

426 ：スリムななし(仮)さん：04/12/29 14:46:36

このスレの前の方で、ランクル式はリンパマッサージと逆方向だって書いてあるのを見て
ふと思ったんだけど･･･
喉の甲状腺をマッサージするのは良いとして、顔の部分はむくみを取るんじゃなくて逆に
むくみを作るマッサージだったりはしないよね？

ほら、若い人は美容整形で脂肪吸引するけれど、高齢者は脂肪注入で若返りするじゃない。
それと同じ要領で毎日リンパのむくみを作って70代が30代に見えました、とかだったら、
老人以外はあまり意味無いんじゃ('A`)

427 ：スリムななし(仮)さん：04/12/29 15:34:03

自分は老化やつれまっしぐらだからやり続けます('A`)

428 ：スリムななし(仮)さん：04/12/29 19:39:24

そうだよね
私は確実に顔むくんだし。
今やってないけど、ちゃんと二重になってる。このマッサージの時二重が
奥二重みたいになってた。頬もむっちりして上にあがってるかんじ
でも、たるみにはいいかも

429 ：スリムななし(仮)さん：04/12/29 21:58:32

むくむとしたら困りますな。。

430 ：スリムななし(仮)さん：04/12/29 22:36:16

今までの報告からすると、首のしわと顎のたるみには効くらしいね。
目の周りや上頬といった、顔の上半分に関して人によってむくみそうな気配

431 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 12:21:00

何で涙袋が出来るのかわからん

432 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 18:38:04

しかも、そんなモンいらねーし

433 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 21:34:00

できちまったもんは仕方ないじゃないか｡･ﾟ･(ﾉД`)
でも顔が優しい感じになったねって言われたよ

434 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 22:18:43

涙袋あったいいじゃん　アイドルとかってみんなあるよね

435 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 22:24:00

あったほうがいいじゃん　だった

436 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 22:54:16

>>433
そ・そうだね
私が悪かったよ。優しい感じの方がいいにきまってるよ(・∀・)ｳﾝ!!

437 ：スリムななし(仮)さん：04/12/30 23:37:31

おまいら良い人ですね(　´∀`)
涙袋が将来ブルドックにならないようｶﾞﾝｶﾞﾙわ

438 ：スリムななし(仮)さん：04/12/31 01:13:59

涙袋ｺﾝ森って、
顎の辺から余計な空気とか水分が集まってそこで充満してるとかｗ

目元で爆発間近？

439 ：スリムななし(仮)さん：04/12/31 02:40:16

空気はありえんだろーｗ

でも昔は羨ましかった。涙袋。

440 ：スリムななし(仮)さん：04/12/31 04:24:50

漏れは日焼けとかが原因でもの凄いたるんでたんだけど、これ始めてから
顔がすっきりして、張りが出てきてたるみが改善されてきてるよマジで。
風呂の時、洗顔を兼ねて１日５０回は確実にやってます。リンパへの刺激は気持ちよいですね。
今まで色々試したけど、漏れにはこの方法が合ってるみたい。

441 ：４４０：04/12/31 04:44:58

書き忘れた
漏れちょっと薄毛だったんだけど、濃くなってきてます。

442 ：４２８：04/12/31 05:43:16

薄毛って髪が？それともひげ？ってか、
私はこの前はじめたときにあった友達に顔痩せた？って聞かれたし
健康そうで、肌白くなった？って聞かれたんだけど、
最近やってなくて昨日その友達にあったら「どうしたん？めっちゃ疲れてさーー
この前と差が激しすぎ」って言われた、

443 ：４４０：04/12/31 07:18:47

髪の毛だよ

444 ：スリムななし(仮)さん：04/12/31 10:31:49

髪の毛が濃くなるって・・増えたの？

445 ：スリムななし(仮)さん：04/12/31 13:31:26

きっと甲状腺を刺激したから髪が増えてきたんだよ

446 ：スリムななし(仮)さん：04/12/31 15:40:03

>>417
遅ﾚｽですが来年ﾐｿｼﾞです。
数年前から習慣になっていて、
これだけのおかげでは無いかも知れませんが22位に見られます。

目袋（涙堂）は別名ホルモンタンクとも言われている位なので、
甲状腺を刺激する事でホルモン分泌が促されて
ふっくらしてくるのかも知れませんね。
ここがふっくらしていると、（たるみでは無く）
可愛いらしい雰囲気になるので、余計に若く見えるのかも？
人相学的にも、ここがふっくらしている人はモテるらしいですよ。

447 ：スリムななし(仮)さん：05/01/01 17:57:07

北国に美肌の女性が多いと言われるのも、
寒さから身を守るために甲状腺機能が高まっているためと考えられます。

と書いてあったが、冬、軽装でがんばったら甲状腺機能たかまるかな

448 ：スリムななし(仮)さん：05/01/01 18:06:12

両手の小指を清めて、口の両角に入れてゆっくり左右に引っ張るのもいいらしいぞ。

清めるってなんだ？

449 ：スリムななし(仮)さん：05/01/01 18:48:23

寒くて体の芯まで冷えたーって感じがしたとき、肌がたるんだような気がしたんだけど。。気のせい？
いっしょにいた彼氏にもおばさんみたいな顔になってるって言われたし、、22歳のとき、、

450 ：【1062円】【大吉】：05/01/01 19:21:45

塩とお神酒で>>448

っていうか、口の中に入れるから清潔にしとけってことでは？

451 ：スリムななし(仮)さん：05/01/01 19:56:08

正座しながら手をあわせて深呼吸してみたんだが・・・。やっぱ、手を洗いましょうってことか

452 ：スリムななし(仮)さん：05/01/02 00:18:52

（･∀･）ｲｲ!
是非ともそれで続けてください

453 ：スリムななし(仮)さん：05/01/02 20:23:12

めんどくさいときは首とあごとみみとこめかみとぼんのくぼだけしてます。
効果あんのかしら？

454 ：スリムななし(仮)さん：05/01/03 03:11:30

私はアゴと頬からこめかみのみですが効果あります。
回数が分からないけど５０回くらいやってれば充分効果あると思います。

455 ：スリムななし(仮)さん：05/01/03 09:03:48

私は主に首だけ。
最近凄い勢いで若く言われるようになった。
お世辞が大半でも10才もマイナスに言われるとさすがに嬉しい。
はじめる前は全くその類のお世辞を言われなくなっていたので。
たるみは相変わらずあるのにどこが変わったのか自分でも分からない。
あ。運動はじめたせいもあるかな。

456 ：スリムななし(仮)さん：05/01/03 10:18:04

>>455
何の運動？

457 ：スリムななし(仮)さん：05/01/03 10:43:55

>>455
何歳？
４０代ならすごいよ。

458 ：スリムななし(仮)さん：05/01/03 17:53:51

>>446
なるほど～、そういう理由で涙袋が出来るのか、、やっと納得出来た

459 ：スリムななし(仮)さん：05/01/04 02:29:02

藤原のりかが昔、喉からじゃないけど顎～耳に向かって引き上げるようにマッサージするって
なんかの雑誌で見て、5年ぐらい真似してたんだけどノリカも私（私は23だけど。。）も効果なさげ･･･
やはり喉仏からやらないとなのかな。ここ数週間は喉仏からやってます

460 ：スリムななし(仮)さん：05/01/04 05:55:40

5年前てことは18歳からやってたのん？
効果って、、その若さで一体何をお悩みで？

461 ：スリムななし(仮)さん：05/01/04 23:14:38

>>460
顔に肉がいっぱいついてるんで。。（今も）
あと下あごが引っ込んだ骨格のせいかちょっと二重顎気味（今も）
なんで、ノリカさん（当時28歳）の顔やせマッサージを真似ておりました。
23になった今、ほうれい線がうっすらと･･･！
顎横～耳だけじゃ甲状腺は刺激きされてなかったんだね。。

462 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 00:43:42

老化に悩んでる人向けであって、おデブ頬向けの体操じゃないんじゃ？？

463 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 06:51:34

そうそう、きっと、小顔スレとか顔痩せスレとかを覗いた方がよろしくってよ

464 ：スリムななし(仮)さん：05/01/05 21:42:44

マッサージの前にちゃんと、清めるんだぞ！

465 ：スリムななし(仮)さん：05/01/06 00:07:48

>>461
ノドを刺激するのがコツ、アゴじゃないよ。

466 ：スリムななし(仮)さん：05/01/06 12:45:50

糊化ってちょっと宍戸入ってるよねｗ

467 ：スリムななし(仮)さん：05/01/06 13:17:56

老化というより、頬の肉が多い人があの顔になるみたいよ。
山瀬まみとか。。

468 ：スリムななし(仮)さん：05/01/06 19:52:56

私も最近これやったら、友達に急にでぶった？って言われた。
ちがうｵﾄｺには「ほほのあたり肉ついて、目も小さくなって顔に迫力がなくなったな」って
言われて。おかあさんには「あんたは最近ほほに肉がついてきた」といわれて
体重計にのったけど体重は同じだった。
と、いうことは、私には駄目やったんだなって思った。

469 ：スリムななし(仮)さん：05/01/06 22:32:56

ほほ肉がリフトアップしてるってことじゃないの

470 ：スリムななし(仮)さん：05/01/07 01:49:29

わしもそうおもう

471 ：スリムななし(仮)さん：05/01/07 08:52:06

>>470が愛らしくて好きだ

472 ：スリムななし(仮)さん：05/01/07 09:58:25

４７０じゃないが>>４７１が好きだ

473 ：スリムななし(仮)さん：05/01/07 11:51:13

加齢で顔がこけてる私にはありがたい話しだ。。
がんばろう

474 ：スリムななし(仮)さん：05/01/07 12:26:28

顎はスッキリ、頬はムッチリ。
頬がこけ始める世代の若返りに効果があるのであって、小顔対策とは微妙にずれてると･･･

475 ：スリムななし(仮)さん：05/01/07 20:53:28

>>462 >>463 >>465　わかってましてよ　おほほ　せっかくなら喉からやっときゃよかったなあと思って。。on

476 ：スリムななし(仮)さん：05/01/08 18:07:58

>>474
そうだよね・・・甲状腺を刺激して何とかホルモン出そうと頑張るんだからさ

477 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 20:08:29

お姉さま方、落ち着いてください。みっともなくってよ。

478 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 21:05:55

>477
イヤ、ワシには475以外っはみんな落ち着いてて、親切且つ的確に見える。

479 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 21:08:17

>475　>477
ついでに言うなら、みんな475の頬ムチムチが羨ましいのに、ソコをヒガまず（？）的確に
説明しとくれてる様に見えるが。
事実を指摘されてスネちゃイカンよ。スネたって自分の顔は変わらないんだからさ。
老化組も、ソコを分かってて言ってるんじゃん。

480 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 22:25:40

その通り。
ランクルマッサージは小顔対策にあらずと言う事を認めるべし

私など元々顔は小さい方だが、老化防止の為に始めた。
たるみ等に効き目があらわれつつある

481 ：スリムななし(仮)さん：05/01/09 23:50:37

上手なフェイササイズのやり方スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1094048896/
若い人はこっちの方が効果出そうかな？

482 ：スリムななし(仮)さん：05/01/10 05:52:02

じゃあ、このまっさーじは若いうちは
やらないほうがいいって事ですか？っていっても私はもう２６だから
若くないかも、だけど。
で

483 ：スリムななし(仮)さん：05/01/10 09:04:07

甲状腺って首の下の方だったんですね．．．
今までのどの中央当たりをマッサージしてました。
効果がみえなかったのはそのせいか。

484 ：スリムななし(仮)さん：05/01/10 10:35:17

そうだったの？？＞483　あたしは上の方やってたよ。。

485 ：スリムななし(仮)さん：05/01/10 10:35:53

18で法令線持ちには効果あり？

486 ：スリムななし(仮)さん：05/01/10 20:30:35

甲状腺の場所
ttp://www.hata.com/thymove.htm

487 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 04:54:40

同じく（ﾟ∀ﾟ）ｱﾋｬﾋｬ>>484

あるかも。損はしないからやってみそ>>485

488 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 09:45:34

>>486
わかりやすい、サンクス

489 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 16:00:45

>>486
ｺﾞｯｸﾝわらたｗ　わかりやすくていいね

490 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 21:53:53

486はどっからの引用かね
このスレ住人が作ったとしたらネ申

491 ：スリムななし(仮)さん：05/01/11 21:54:40

調べたらはた内科のhpだった

492 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 10:28:52

>>486見て甲状腺の場所が確認できて嬉しい。

493 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 17:03:50

>>492
禿同、こんなにいいのが知られてないのは惜しい

494 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 17:49:52

間違えてのど仏おさえて、普通によゆうで吐きかけた；；

495 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 17:53:09

ごっくん。・・・・・ごっくん。・・・・・ごっくん。・・・・・ごっくん。・・・・・ごっくん。・・・・・ごっくん。
ごっくん。・・・・・ごっくん。・・・・・ごっくん。・・・・・ごっくん。・・・・・ごっくん。・・・・・ごっくん。

496 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 17:55:34

甲状腺がこんなところにあったなんて、俺が今までやってたのはただの首マッサージだったのか。

497 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 18:05:44

解かりません....

498 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 18:07:02

>>>496
ただの首絞め自殺未遂

499 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 18:08:36

前立腺が首にあると思ってたうちの弟よりはマシ

500 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 18:10:32

>>>499
秘伝、首オ○ニー

501 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 18:11:32

口から精駅でます

502 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 01:01:14

>>495
やめて・・・
>>486でも何とか堪えてたのに、一気に噴いたよ

あーー　お腹の皮がよじれる・・・・

503 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 20:57:54

ごっくんサーチで場所わかった！甲状腺押すだけでもこうかありそうじゃない？

504 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 11:53:23

押したらむせた。
げほげほげほげほげほげほ

505 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 17:06:00

甲状腺の場所がハッキリ分かって、自分がやっていた方法じゃだめだった事が判明してガッカリ。
両手を使ってやると、丁度真ん中が死角になってるというか、触れてないんですよね。
それで、真ん中の甲状腺の部分を下から上にさするのはどうかと思うのだが、みなさんはどう思う？

506 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 17:33:22

>>505
86に貼られてたサイトでは「右側は左手、左側は右手と逆の手で片方づつやればいい」と書かれてる。
ただし、このサイトは今は開けないけどね。

507 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 18:42:15

>>505
肌が下にひっぱられてたるんで老ける

508 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 14:15:15

>>505は下から上にやるって言ってるけど、それでも肌が下にひっぱられるの？

509 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 17:56:17

甲状腺マッサージしすぎたらバセドー氏病になりそうで怖い・・・
ピンクレディのケイを見て喉の腫れにビックリした

510 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 18:45:43

>>509
びっくりするよね
あの人は病気なの？
歌いすぎとか？

511 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 19:02:00

>>509
あの人は痩せすぎてるから見えるんじゃないの？
自分もあんな感じなんだけど…

512 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 21:46:57

>509
痩せすぎでっちゅ

513 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 22:48:01

バセドウ病じゃないかなぁ？
でも自分はあそこまでは腫れなかったなぁ
薬飲み始めたら直ぐ腫れ引いたし
あれは腫れすぎだろう・・・と思うけど
彼女は痩せてるし首も長いし、だから余計目立つのかな？　

>>511
一度病院に行った方が良いと思う
血液検査で分かるよ
薬でコントロールできるし、治療するなら早いほうが良いと思う

514 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 00:01:48

いしだあゆみなんか、20年前からアレだ・・
内海みどりも

515 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 11:40:13

>>509
やりすぎるとバセドー病になるのかや？
ほんとのとこ情報キボンヌ

516 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 12:19:58

誰かケイちゃんに病院に行くように言ってあげてー(+o+)
魚を喉に入れた鵜みたいだった
ぜったい、病気だよね

517 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 14:26:47

いしだあゆみって20年前はいい女代表みたいだったよね。
15年くらい前からだと思う、トリガラ筋子になったの。まぁどうでもいいけど・・・

518 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 15:15:22

２０年前って・・・
あなたは今、おいくつですか？

519 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 15:31:27

>518
こんなスレ、30代がウヨウヨいるに決まってるじゃん

520 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 15:34:39

20代のうちからこんなトコ覗いてる方が、危うい。

521 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 15:55:34

いやー２０年前いい女代表なんて話に出るくらいだから３０代じゃ　きかないでしょ
４０代？５０代？

522 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 16:13:31

別に歳いってたっていいと思うけど…
歳行ってる人が効いたかどうかも聞きたいし。

523 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 16:22:15

そう、それが聞きたい
ベンネット式でほんとにランクルさんみたいに若く見えるようになれるのかな？

524 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 20:33:01

甲状腺刺激が原因でバセドー氏病になんかなるかーーーバカ！
医者が聞いたら腹抱えて笑うわ

525 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 00:54:40

＞523 名前：スリムななし(仮)さん投稿日： 05/01/19 16:22:15
＞そう、それが聞きたい
＞ベンネット式でほんとにランクルさんみたいに若く見えるようになれるのかな？

>>3のランクルのやり方が載ってるサイトに、
ランクルを長年やってる５０歳の女性の写真があるけど、やっぱ５０歳の顔してるかも・・・
http://oak.zero.ad.jp/~zab11733/kirei/anzumama/fr-mama.htm
まあ、見方によれば４０歳に見える？？？
いろんなサイトを捜したけど、ランクルやってる人の写真はこれしかみつけられなかった
ほかに知ってる人がいたら是非教えてほしい_(_^_)_

526 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 02:27:01

紗がかかってるし、ライト当ててるし
あてにならないな

もともとの目鼻立ちが悪くなければ
それだけで美しいって思ったりするし

527 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 06:40:12

うはー、痛いなあ、あの写真
おばはん特有の大量でわざとらしい後れ毛
場末のスナックのママみたいなちりちりパーマ
肌はきれいって書いてあるけど写真じゃわからないよね
あと、首の上半分のしわが凄い
「若作りの55歳くらいのおばさん」ってのが
妥当な線じゃないのかなー？

528 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 08:47:30

うちのかーちゃん（55）よりは若く見えるが
化粧して光当ててる写真だしなぁ…
髪はうちのﾏﾏﾝのほうが綺麗。

529 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 08:55:41

50歳以上に見えるね、確かに
これで60歳ですというなら若く見えるんだけどね・・・

メイク落としもゴシゴシ適当化粧水、美容液、クリームも適当に塗りこんでる
ウチの母ちゃんの方が若く見える
全て適当にゴシゴシやってて割と美肌な母ちゃんを見ると
持って生まれた肌質によるんだとつくづく思う

そんな肌を持って生まれてこなかった自分は
やはり小さな事からコツコツとやっていこうと思う

530 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 13:22:50

えー、そう？
これで50歳なら十分若く見えるほうだと思うな。
同級会では褒められてそう。

531 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 14:28:04

うちのママ＝童顔コロコロ顔薄化粧　の55歳の時の方が、もっと若かった。
こんなキャバママは、若く見えるか微妙・・・・・・

532 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 17:27:09

若いかどうかは別としてタバコ吸ってて声がｶﾞﾗｶﾞﾗぽいところがどうもな。

533 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 22:59:39

キャハハハ、人の悪口言うのは楽しいなあ♪

534 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 23:01:50

つまり、この程度になるならランクルは止めたってこと？
私は５０の時せめてこの程度はキープしたいからとりあえずやっていこうと思います。

535 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 01:59:04

キャバママには見えないけどね。
４枚のうち上の左側の笑ってる写真なんか優しい専業主婦って感じで好きだけど。
まあ、けなした方が楽しいのは楽しいよな。

536 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 09:42:32

ショックなのはわかるけど、現実を見つめなよ。
どう見たってDQNくさい。
嫌なら写真載せなきゃいいだろ？
けなすとか悪口とか、気が小さすぎ。

537 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 10:05:33

載せるからって、頑張って化粧した結果じゃないの・・？　ｗ
チリチリ頭はマイナスポイントだけど。クセ毛かな？

538 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 11:09:18

ちりちり毛は椿油をお薦めしたい。
すっごくしっとりしていいよ。

539 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 13:44:40

>>524
「そうなるのかな？」って心配してる程度で
なるって決め付けてるわけじゃないじゃん。
それなのに「バカ！」ってﾚｽつける人って性格悪いんだろうな。

540 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 14:16:42

優しさが感じられない口調の書込をする人ってフシアワセだからなんだよ。
つまり可哀想な人だから許してあげて。

541 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 14:18:20

>>536
本人がこんなとこ見てるわけねーじゃん、バーカ

542 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 14:32:25

バセドウ病って目が飛び出るっていうけど
ケイもそういえば出てるような気がしない？

543 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 14:41:42

>>541
本人でもないのにどうして見てないってわかるのかな～？
よって擁護は「ご本人」。
図★だったのかな～（ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

544 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 14:45:32

ランクル夫人のマッサージの一例があれだとしたら
効いてるのかどうか微妙なところだな
普通に年齢そのままに見えるし。
だってランクル夫人は70歳が30歳に見えたんでそ？

545 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 16:35:05

７０歳の人が３０歳に見えるってこと本当にあるのかな？
整形とか美容が発達してる現代なら可能だろうか？

546 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 17:00:22

>>545
> ７０歳の人が３０歳に見えるってこと

そもそも、それに価値はあるのか

547 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 17:36:17

私はあると思う

548 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 18:07:04

そりゃ若く見えた方がいいだろうがよ。
年寄り若く言われて嬉しくない人なんていないと思うが

549 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 20:48:20

>>540
そうだよね。
歳をとるほど性格が顔に出るから注意せにゃ。

550 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 21:43:27

アンチエイジング化粧品が市場に溢れ
抗老化を謳ったコエンザイムＱ10が品切れになるほど売れているのだって
みんな若さに価値があると思っているからなんだよね。

551 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 15:23:46

＞５４６　
＞そもそも、それに価値はあるのか

おかしい！
不老長寿ってすごいことだよ
若い人には　まだわからないんだね

552 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 16:03:08

>>551
若くないからそう思うんだけど。

553 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 20:50:01

「若さに価値がある」だとか「不老長寿」とかいう言葉を聞くと、
映画『永遠（とわ）に美しく』を思い出してしまう…(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
（ご存知ない方はレンタルビデオでﾄﾞｿﾞ）

私は、若返るというよりも、“キレイに年を重ねる”事ができるように
色々な努力をしたいと思う。

554 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 20:40:58

↑あれは極端
映画ですから

555 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 20:52:42

>>545
３００年前の３０は今より老けてたんだよ。
30でばーさんあつかい。

556 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 20:53:58

寿命５０年として３０はもう晩年

557 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 22:38:01

『永遠（とわ）に美しく』テレビで見たけど…(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙするほどじゃなかったジャン。

558 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 23:39:20

>>557
映像やストーリーが怖いんじゃなくて、あぁいう「女の美（若さ）への執念」
が傍から見てるとちょっと怖い、って事でしょ

559 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 02:11:54

そういう事を承知して見ていても、ただ滑稽なだけで怖いとは思わなかったよ。

560 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 04:02:12

>>555、556
つまり今の感覚でいくと、90歳が70歳に見える、くらいなのかも。

561 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 04:06:56

ランクルさんは当時ではものすごい長寿だったろうから、今だと110歳で70歳に見えた、みたいな感じ…かな…。

562 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 10:55:43

ランクルさん、たしか90歳は超えてたハズ。
最後の恋は75歳くらいでものすごく年下だったらしい。

563 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 16:13:01

ランクルたんと友達になりたい

564 ：ランクル：05/01/24 18:46:01

早くいらっしゃい。

565 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 21:54:16

ランクル2日目。
それまで、デブだから2重アゴだと思ってたのが、
昨日マッサージした後彼氏に見せたら、
「2重アゴないじゃん！でも痩せたわけじゃないですから！残念！」
と言われました。
そしてすぐまた2重アゴに戻りました。
毎日続けたら完璧に消えるのかな。

566 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 23:17:17

>>565
期待できそう

567 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 03:00:11

これの首を擦るマッサージと同じような方法を
たっきー＆翼の翼が昔テレビで紹介してた。

568 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 03:05:22

本買ってみたんだけど、ベネット法のマッサージって首以外にも沢山あるんだね
目のとか毎日続けたら目大きくみえそう、本買ってよかった

569 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 09:15:53

>568
目見開くのは、気を付けないと額のシワを招くよ（マジマジ）

570 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 12:12:53

なんか近所の奥様がこの冬の乾燥のせいで
すこし顔がたるんだみたいともらしたら
マッサージしてくれた。
なんと、がんがん頬の肉を力一杯ぐいぐいされた
顔が真っ赤になってかゆくなってもうものすごくたるんでしまった
どうしよう。こんあマッサージだと思わなかった

571 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 12:20:32

首と鼻筋のマッサージをお風呂で念入りにやってたら、
顔のたるみが改善されました。
あと、驚いたのが、目の下のたるみクマが良くなってきたことです
色が明るくなって、はりがでてきました
血行がよくなったのかしら？
３６歳
続けます！

572 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 17:32:37

＞５７０
近所の奥様は、あなたの美しさに嫉妬してたのかも
もっとタルめー！ってガンガングイグイされたのかも・・
それとも本当に親切がアダになってしもたのか
まあ１度くらいならすぐ戻るでしょ

573 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 23:38:59

こわーい、でもそういう嫉妬ってありそうだね。
相手の親切を親切と思えずに、素直に受け入れられなくなりそう…

574 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 09:14:37

>570
今月（2月）のグラツィアあたり読んで、スックのマッサージに影響されたんではｗ

575 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 16:44:20

>>571
そういう報告を聞くと俄然やる気にメラメラ火がつく。

576 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 23:34:01

本読むと鼻のマッサージはベンネット法じゃない分類にされてある
ベンネットは首、頬、首ひねり運動３つ、頬２、まゆげ、口、目の上と下と眼球、あご肉、頭皮マッサージ、こめかみ叩＆もみ、耳ひっぱりだよ
これ全部１０～５０×１～３セットらしい、そんで1セット１０分もかかんないで出きるんだって
私はまだ１５分くらいかかっちゃうけど。。あとオイルなどは使わなくていいみたい

577 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 15:54:33

マッサージに１５分は長い方だと思う。
これを続けることが出来たら本当に美肌になりそうでつ。
毎日って出来そうで出来ないもんですから。

578 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 16:40:00

喉元から上、鼻筋、目元を指先でﾄﾝﾄﾝといったマッサージを始めて1か月でつ
そのまえは、あまり熱心にはやっていませんですた

二年前に耳下腺の手術をして、
そのせいで目の下にｽｼﾞが入ってしまっていたんですが
（漫画で、疲れた人の目の下に書くようなｽｼﾞ）
それが消えますた。
これしかやってないので、これのおかげとしか思えまへん。

579 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 22:32:55

>>565です。
昨日エステ行って超音波でリフトアップするやつやったけど、
エステのお姉さんは「凄く上がるんですよ～」とか言ってたけど、
ちっとも上がってない。
目の下、小鼻の横、口元の3箇所に、
同じ角度で2cm程のシワになりかけの物があるんだけど、
それが全く消えない。もちろんほっぺも上がってない。

それよりランクルﾀﾝマッサージの方が効いてる感じがあるんです。
やった直後は3箇所のスジがうっすらして、
寝る前には消えてる、を繰り返してるけど、
超音波でまったく消えない物が一瞬でも消えるのはｽｹﾞｰと思ったというエピソードでした。

580 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 22:34:05

>>579間違い
下から2行目、
×寝る前には消えてる
○寝る前には戻ってる
でした。
消えてたらｽｹﾞｰよ。

581 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 00:18:24

目ん玉押すってやつは外人のギョロ目対策か
日本人にはあまり関係ないのかな
やってる人いる？

582 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 09:09:24

やっぱり効果あるね、これ
やり始めて1ヶ月ちょいぐらいで実感した
肌にハリとツヤがでてきたし、たるみが原因の毛穴も小さくなった
よ～～～し、続けるぞ！

自分の肌の変化を見て母親も興味を持ったらしく
この前からやり始めたそう
母親にも効果が現れると良いな

583 ：↑：05/01/31 11:25:37

＞５８２さんは何歳ですか？
年が近かったら希望を持ってやってみます

584 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 16:03:59

>>583
35歳のオバです、オバ

まず、去年急にたるみ毛穴が出現して
秋には肌がショボショボにしぼんだ感じになって
非常にあせりまくったんですが、今はそうなる前の肌に戻りつつあります

もう続けまくりますよ～

585 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 16:05:04

あ、戻りつつというよりも
肌がショボショボにしぼんだ感じはすっかりありません

586 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 16:23:42

>585
ランクル効果というか、マッサージで血行が良くなったんでないの

587 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 16:39:10

>>586
???

588 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 20:19:53

それもランクル効果のような希ガス

589 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 01:51:30

>>584
あ、同い年だｗ
583さんじゃないが希望が持てた。ありがとう。
ところで全メニュー実行されてるんですか？
（首・顔・こめかみ連打・その他いろいろ？）

590 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 10:08:35

>>589
一応やってます
でも適当に、ですけど
早く終わらせたい日は早すぎじゃねぇか？というくらいの
スピードでやってますが、それでも効果がありました

591 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 00:22:33

ランクルはじめて一週間経過。
顔が浮腫んで真ん丸くなった･･･自分には合わなかったのかもしれない。

592 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 01:17:40

>>591
私も最近かなり顔が丸くなってきた。
毎日やり続けているとやらないと不安になって、
意地になってやり続けていたけど、しばらくやめてみよう。

593 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 01:52:22

てことは、やつれ顔の自分にはイイのかな。

594 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 09:02:57

私は久しぶりにあった人たちに「どしたの！ほそくなっちゃって」っていわれた。

595 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 14:32:53

>>590
さんきゅーです。適当でも効果あるのか。がんばろ。適当に。

596 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 18:01:48

今日、井上順が司会の緑茶青汁の番組にピンクレディのケイちゃんが出ていて、ピンクレディ時代から大きな病気は盲腸以外やったことないって言ってました
首の腫れは病院で見てもらってないみたい
心配だなーーー

597 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 01:58:33

首からエイリアンが出てきそうk

598 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 01:17:59

>>596
ケイちゃんは2回膀胱炎になったって言ってたぞ。
アイドル時代一日一回しかトイレにいけなかったからだと

599 ：↑：05/02/07 10:48:48

ピントずれてる
首の腫れがあるから甲状腺の病気を心配してるんですが・・

600 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 11:24:49

病気は盲腸以外やったことない、という書き込みを見ての598の書込みだから
別にずれてないと思うが…

601 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 15:16:38

金曜のTOKIOの番組に出てたケイちゃんは、首にでっかいでっかいスカーフを巻いてノドが見えないようにしてた。
このスレ見てたから「やっぱり…」と納得して見た。

602 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 15:26:24

やっぱりケイ、首腫れてるのか
少し前に関西の番組に出てて、普通に首開いてるセーター着てたから何事かと思ってた…首だけ異様に腫れてて

うちの母(４９)にこのマッサージ教えたら、顎や輪郭のたるみがマシになったって言ってた

603 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 15:40:57

首をさする回数は、年齢と同じくらいがいいのかもね

604 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 16:11:01

>>557
だって、「永遠に若く美しく」はみんなの憧れじゃん。
それが、若く美しいを実際にやるとすると、ああなるのかー
とショックだったよ。最終的にゴテ塗りマネキンだからな。
(((( ；ﾟДﾟ)))ひい～怖いよ。自分の夢が壊れるんだし。

605 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 17:11:12

>>604
あれは極端な例って感じだったよね。
子供の頃に読んだ有閑倶楽部（マンガ）に外国のスパに行くという話しがあって
そこのオーナーがとてもキレイで来るお客さんもスパから帰る頃には
ちょっと若返ったようになって密かに話題のスパだったんだけど
オーナーが実はすんごい年のおばぁさんで
スパの近くにある洞くつに生えてる光る苔を食べると若さを保てるとかで
最後はどうなったか忘れたけど美に対する女の執念って…と思ったけど
今はわかるような気がする…

鼻の横をさするマッサージのおかげかニキビが全然出なくて嬉しい。

606 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 13:18:02

>>602
ちなみに、おかあさんって何歳に見える？

607 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 10:51:29

ランクルについて詳しく解説してるサイトを教えて下さい。

608 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 16:16:08

（^∀^)ﾉ● ｳﾝｺｰ!

609 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 16:18:50

●　男でやってる人いる？

610 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 01:45:37

>>605
そのお話の最後なんだけど、そのおばぁさんが飼ってた小犬は
実は使用人が飼ってたヨボヨボの老犬と兄弟だったんだよね
その犬も洞窟にいってはひかる苔を食べていたからというのがオチ。

611 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 15:00:57

地球のどこかにはあの苔にようなものがあるのかも知れない

612 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 15:59:19

床屋さんに顔そりにいった
顔そりとセットになってるエステの間に、このマッサージのように首をさすりさすりされて
それがとっても気持ちよかった

613 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 17:40:57

ラルク夫人かとｵﾓﾀﾖ

614 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 20:11:58

その問題の苔、どこかで買えないものでしょうかねえ…（目がマジ）。

615 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 21:31:16

右頬のえくぼが出来る部分がたるみで常に少しくぼんでる状態だったんだけど
１発で効きました。自分でもびっくり。
私はこれ、即効性あると思います。

616 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 04:26:41

>>592
591ですが、ランクル止めて一週間後くらいに元に戻りました。
頬が扱けてる人にとってはこのマッサージかなりいいと思う。

617 ：メイク魂ななしさん：05/02/11 23:09:34

有閑倶楽部なつかし～！
私はそれでクラブって漢字を覚えたなあ。
ところで、キャロルさんのフェイササイズと並行して続けてる方います？
私はマッサージ前に鎖骨裏のリンパがあるという部分を刺激してからやっています。

618 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 02:27:23

>>617
菊正宗清四郎
松竹梅魅録
美童グランマニエ
黄桜可憐
白鹿野梨子
剣菱悠理

誰が好きだった？

619 ：メイク魂ななしさん：05/02/13 03:19:47

>>618
わーすごい！変換大変だったんじゃないの。
えらくスレ違いだけど、そうだなあ、のりこファンだったなあ。
あと菊正宗がちょっとかな。ルパンでも五右衛門派だったから。
小学生のときに読んでたけど、グランマニエと可憐がアルフィーの高見沢に見えてしゃーなかった。
ああ、でも結局ユウリの奮闘ぶりに目を奪われてちょっとあこがれてたかなあ。

それで、

620 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 03:39:37

>>619
それで、どうした？w
私はグランマニエだね。サラッサラの金髪に憧れた。
「この物語りはフィクションです」って書かれてたのが印象的な漫画だったなぁ…

キャロル・マッジオもぐぐってみたけどランクル夫人をはじめ
フェイササイズの本って色々出てるんだねー。
雑誌では佐伯チズとかもよく見かけるよね。
いっぱいできないからランクルで落ち着くよ、私は。

621 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 05:42:19

このスレ的には可憐が合うな。
母親の顔見てパックを勧めたり、ウエスト１cm増えただけで大騒ぎだし。ランクルもやりそう。

有閑キャラが見てそうな板。
清四郎→株式・裏社会
魅録→無線
美童→大人の恋愛
野梨子→？
悠理→食文化全般

スレ違いスマソ。

622 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 08:59:14

もりあがってるとこ悪いんですが、マンガ板でやってもらえません？

623 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 09:30:50

>>618のネタ振りにびっくりした…

624 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 23:57:43

はははｗ
最近どこかの雑誌でまた連載してたけど、ページ数が凄く少ないのに一話完結なので、全然
つまらなかった・・　絵も昔より線が雑で硬くて、繊細さがなくなったし。
（お歳をとると筆圧が弱くなって上手く描けなくなるというから、仕方ないのか）

625 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 01:06:38

>>624
だーかーらー>>622！
空気嫁

626 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 01:39:28

だれか一条ゆかりに若返りのランクルを教えてあげて。

627 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 00:22:54

>>624
はははって…
イヤミも通じないのか…
スレ違いも甚だしい無神経さにびっくりしたって言ったんだけど。

628 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 09:21:13

>627
まぁまぁ、たまにはいいじゃん。（ネタもしばらくなかったし）
あんまりギスギスしない方が（肌にも）いいよ。

629 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 09:45:04

ランクル夫人って剣菱悠理の母みたいな人じゃないかな？
そんな気がする。

630 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 09:54:17

>>607
調べたけど割と少ないな。

http://oak.zero.ad.jp/~zab11733/kirei/rankuru/rankuru.htm
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/1453/study-bennette.html
http://www.fan.hi-ho.ne.jp/tonbo/bennetto.htm
http://www.royal-shop.co.jp/cgi-bin/msg/rsprod02/top2/cvte0.cgi?4

631 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 19:32:36

直リンかよ。

632 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 19:41:38

GJ! >630
別に直リン問題ないっしょ。

633 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 00:04:47

似顔絵すらないのね　ランクル夫人

634 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 10:57:54

ルイ14世の時代の人だしね。
あと確か高級娼婦だったと思う。

635 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 12:49:23

肖像画はあると思うので探せばあるかもしれないね。

636 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 17:14:43

当時は整形でリフトもできなかっただろーしね
昔の人は老けるのが早かったんでないの？

637 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 21:43:40

ほんの30年前の人ですら、老けスピード違うもんねぇ

638 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 22:58:47

ランクル夫人は、二ノン・ド・ランクルが正式な名前。
でもググっても、0だった。。。。。

（またはランクルのニノンという名で、小説に登場していた）
他の（実話評伝）本では、昔に生んだ息子に（母親とは知らずに）求愛されたという話を
読んだ覚えも…。

639 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 03:25:36

昨日は暇だったので、ランクルを三セットやってみた。
起きてすぐと、昼間、寝る前。
そしたら、今日は明らかに顔がスッキリしてる！
がんばって続けます

640 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 15:45:06

>638
ぐぐったら11件だけどヒットしたよ。
638ﾀﾝのはニノンが二ノンになってる稀ガス…。

641 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 20:45:50

やりすぎても甲状腺は大丈夫なのかなあ
刺激しすぎるのもよくない気がして・・・
何回くらいがいいのだろう？

642 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 22:46:22

ランクルたん
エンコーやろうだったんだｼｮｸｰorz

643 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 22:46:59

そうだよね
年くったのが美や若さにに執着するってやっぱ
それなりの商売の人だろーと思ってた

644 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 23:48:31

＞640
ありがとう！　お恥ずかしい…

645 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 01:07:25

>>640
ニノンがニノンってどういう意味？

646 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 01:37:53

>645
二ノン　=　漢数字の "二" にカタカナの "ノン"
ニノン　=　カタカナの "ニノン"

647 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 02:01:26

>>646
ありがとう。なるほど

648 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 05:17:14

ランクルよりも「ランクロ」の方がたくさんヒットするね。

「目を奪うほど美しいものが、いつも善いものとは限らない。
　しかし、善いものはいつでも美しい。」

「恋愛においては、恋したふりをする人のほうが、
　本当に恋しているよりも、ずっとうまく成功する」
ttp://www.enjyuku.com/w/ni_013.html

ページの真ん中辺りに肖像画あり。綺麗。
ttp://monpixy.hp.infoseek.co.jp/page011.html

649 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 05:26:27

う～ん、こっちも綺麗。才色兼備だったのね。
ttp://www.geocities.co.jp/PowderRoom/2825/3n.html

650 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 09:29:58

わ、ほんと美人だ

651 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 13:49:36

>648-649
GJ!
美人だね…。これだけ時代を経ているのに
今でも美人と思う。

652 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 05:35:36

高級娼婦というか、時代のカリスマ娼婦だったみたいね。
なんかファンになりそうｗ

さて今日もせっせとマッサージ。

653 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 09:28:27

何歳頃の肖像画なんだろうね

あとさ、やっぱり恋とセックルも若さを保つ秘訣なんだろうね・・・・
マッサージだけじゃダメなのかいな？

654 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 09:43:21

>>653
好きな人の為に綺麗になりたいという気持ちと、
綺麗だと言ってくれる人がいることも重要だと思うよ。

655 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 09:54:27

え、これ、美人って言う？？？
まじで・・・？
しかも肖像画って普通は実物より良く描くものだから
これだったら実物は本当にただのおばちゃんだと思うけど・・・
一体どのあたりがきれい？

656 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 11:11:20

まあ美意識は人それぞれだからねー。
どのあたりって訊かれても困るわな。
不毛だからこの辺で。

657 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 01:42:37

可能4枚みたいな感じなのかな

658 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 03:46:54

週一で会う知り合いに「ちょっと太った？」って言われました。
体重は変わってなくて、変化はマッサージ初めたくらい。
ずーっと老け顔と言われてきたけど、変わるかも・・・

659 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 13:30:59

確かに年とると上から（顔、首、胸・・・）から痩せるよね。
上に肉をつければ若く見えるに納得。
今日からやろうｗ

660 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 14:43:27

ランクル夫人のマッサージで顔ふっくらするかな？
目の下のくぼみに鬱になるよー。

661 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 15:11:44

ベンネット法はいい加減にやってる方なんですが
美容室の鏡でまじまじと自分を見たらティーンエージャーのごとき
丸顔になっていました。
最近重力に負けて下がりつつあったからうれしかった。
＞660
駄目もとで試しては？

662 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 23:39:24

>>649さんが教えてくれたサイトのランクルさん、綺麗だと思うよ。
やっぱり顔はふっくらしてるけど、その方が若く見えるんだね。

663 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 01:10:03

ふっくらしてないと、色気ないよね。
年増は色気がないと、美貌だけじゃダメでしょ。
日本の女の子なんて、海外の視点だと骨スジガキ娘だろうね。

664 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 09:46:32

>>663
禿同

665 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 10:12:24

甲状腺を刺激してはいけないと　甲状腺専門医（主人）に言われた。（二年位前これやってた時）
一ヶ月前に　甲状腺腫瘍ができて手術したんだけど
このマッサージしてたからではない　って自分に言い聞かせてるけど。
だれか　関係ないって言って。だって効果あるから続けたいんだもん。

666 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 10:52:52

>>665
過去レスにあったんじゃない？
刺激したら病気になるんじゃないかなんてお笑いだとか何とか。

667 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 12:17:47

>>665
不安が取りきれないのなら、効果があってもやめた方がいいんじゃないかな。
それでストレス溜まるようなら、それこそ甲状腺にはｲｸﾅｲ!!のが確実だから。

ちうか、ご主人さんにアドバイスを貰う方が早いんでは？
なぜ刺激してはいけないのか、刺激したら必ず腫瘍を発生させるのか、
自分のケースはこのマッサージが原因だと言えるのか？

単なる見解だけでなく、
専門医ならば納得するだけのソースも提示してくれるだろうし。

668 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 17:50:04

>665
ぜひ旦那様に詳しく聞いてみて下さい。そいでレポきぼん。
３日ほどこのマッサージやってみて、たまたまかもしれないが
体がだるくなり休止。母と妹がバセドー病なんだけど
体質に関係あるなら再開しない方が良いのか悩み中です。

669 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 18:36:24

刺激してホルモン出すんでそ
首さするわけは・・
やり過ぎはｲｸﾞﾅﾞｲってことでないのなにごとも

670 ：スリムななし(仮)さん：05/02/22 21:53:12

＞６６９さん、あったよねー
あれ読んで、大丈夫なんだと思ったんだけど・・・　
＞５２４だ！
専門知識があるみたいに書いてるよ
罠にはめるつもりだったのか

671 ：スリムななし(仮)さん：05/02/23 02:13:56

>>665
だんなを信じろ

わたしも甲状腺ではないけど頭頸部の腫瘍摘出手術受けているのですが
その辺りは絶対に触らないし、フェイスエステにもいかない。
他の部分のマッサージには、この人のを参考にはしてるけど。

672 ：スリムななし(仮)さん：05/02/23 04:18:56

>670
引用間違えてる？
罠って何が？

673 ：スリムななし(仮)さん：05/02/23 08:31:23

甲状腺に疾患ある者が同じ病気にしようとしたとか？

喉を押す以外を参考にするといいかも

674 ：665：05/02/23 08:55:21

主人に聞いたら　やっぱり刺激するのはよくない　って言われました。
てか　かたっぽ手術で甲状腺取っちゃったんだから　そっち側は刺激しても意味ないか…。
マッサージ効果期待して　そーっとするのもダメなのかな。

でも残ってる甲状腺にも腫瘍できたら　また手術でそれも取る事になって　
薬一生飲み続けなきゃいけなくなるから　やっぱやめるか　残念。

675 ：スリムななし(仮)さん：05/02/23 09:07:12

>>674
甲状腺に問題が有る人がやってはいけないのか
それとも今のところ問題がない人もやらない方が良いのか？

もしよかったら、それを聞いていただけませんか？
すいません

676 ：スリムななし(仮)さん：05/02/23 10:54:06

675さんへ
６７４さんが
＞主人に聞いたら　やっぱり刺激するのはよくない　って言われました
って書いてるよ

677 ：スリムななし(仮)さん：05/02/23 14:58:16

でも>>674は甲状腺の手術をした人だから、何も問題のない人とは
違うんじゃない。

678 ：スリムななし(仮)さん：05/02/23 14:59:52

１）甲状腺に異常がある、または以前にあったからだめなのか、

２）すべての人にこのマッサージがダメなのか

これが問題。>674のご主人に是非もう一度確かめていただきたいです。

679 ：スリムななし(仮)さん：05/02/23 16:19:53

ｵﾉﾚにデメリットが降りかかるのだけを心配して食いつく有象無象

680 ：スリムななし(仮)さん：05/02/23 20:11:05

６７７さん、６７８さんへ

665で
>甲状腺を刺激してはいけないと　甲状腺専門医（主人）に言われた。（二年位前これやってた時）

って書いてくれてますね
甲状腺の手術をしたのはそのあとでしょ（１ヶ月前にしたって書いてる）
だからすべての人がやってはダメってことじゃないのかな

681 ：スリムななし(仮)さん：05/02/23 23:44:53

>647に答えてもらえればいいじゃん。

あげ

682 ：スリムななし(仮)さん：05/02/23 23:51:37

ごめん>674だった。

683 ：スリムななし(仮)さん：05/02/24 01:14:30

やぶ医者の言うことはあてにならない
甲状腺刺激して若さ保つのがﾗﾝｸﾙたんの趣旨なんだから
それ抜きにしたら意味ないよ

684 ：スリムななし(仮)さん：05/02/24 01:15:05

あとはリンパ流す系のマッサージだもんね
首以外は

685 ：スリムななし(仮)さん：05/02/24 03:21:49

首の指圧だけ、止めてみようかなー

686 ：スリムななし(仮)さん：05/02/24 04:44:31

マッサージするくらい、なんともないってｗ

大事な部分だから、強すぎる刺激が良くないのは
言わずもがなだけど

687 ：スリムななし(仮)さん：05/02/24 06:47:58

弱い刺激でも効果を期待するマッサージならなんともないとは言い切れないでしょ？
体に良いとされてる豆乳や青汁も甲状腺疾患のある人には厳禁だったりする。
イソジンでうがいさえも出来ない。

体質による向き不向きはマッサージに限らず有るんだから、
自分の体と相談しながら判断するしかないよ。

>674の書き込みを見て気になる事がある人は参考にしたら良いと思う。

私も甲状腺が少し腫れ気味なんで病院で聞いてみます。
ランクル自体は気に入ってるから出来れば続けたいのだが…。

688 ：スリムななし(仮)さん：05/02/24 08:00:12

うん、ホルモン系はそこんとこ難しいよね。結局はその人の体質じゃない？
ホルモンのバランスって人によって全然違うし。
例えば女性ホルモンを誘発させると言われている
大豆ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝ等のサプリなんかも、
乳ｶﾞﾝ予防に良いと言われてるけど、既に出来ている人や、
乳腺炎の人なんかには良くないんだよね。
ここで甲状腺に異常が出たって人は、元からそういう体質だったんじゃないかなぁ。

689 ：スリムななし(仮)さん：05/02/24 09:58:45

＞６８３
＞やぶ医者の言うことはあてにならない

よけいな一言は書くな！
もめるもとだ

690 ：スリムななし(仮)さん：05/02/24 10:19:35

昔は良いことだとされてたことも、今は良くないことかもしれない。
勿論その逆もありますが…。
時代によって変わる変わる(;´д⊂ヽ

○○は□□に良い！と言われてたものでも、
数年後には○○は△△に影響を及ぼすので良くない！と言われてたりするしね。

メリットとデメリット、両方知っておいた上で、
自分が良いことだと思えば続ければいいし、
そう思えないのならやめればいいんじゃないかと。

691 ：スリムななし(仮)さん：05/02/24 11:55:08

甲状腺を直接刺激しているとしたら、喉仏の下から首の後ろへのマッサージだけでしょ。
やり方に書いてあるとおり、力をいれずにやさしく撫でる程度なら普通の人は大丈夫なのでは。

692 ：スリムななし(仮)さん：05/02/24 14:41:52

>691
気になるのは、「喉仏とアゴの間を強く押す」アレなんだけど。
ちょっと手加減しよとオモタ

693 ：スリムななし(仮)さん：05/02/24 17:53:54

>>692
>>486　のサイトにあるように甲状腺の場所は鎖骨の真上で首の下のほう。
喉仏とアゴの間は首の上のほうで、甲状腺は直接刺激してないと思うよ。
でも、むやみに強く押しすぎるよりは手加減気味のほうがいいかも。

694 ：スリムななし(仮)さん：05/02/24 21:41:33

眉間のマッサージも甲状腺に関係あったよね？

695 ：スリムななし(仮)さん：05/02/25 16:21:16

>>694
うん、あったと思う。
足の裏の親指下あたりの盛り上がったところにも甲状腺のツボがあるらしいので
ダイレクトに甲状腺刺激するのでなく足裏や眉間などをさするようにしてます。

696 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 10:36:40

今年になって始めたので丸２ヵ月毎日やり続けました。
やり方は>>3を参考にしてます。
確かに変化がありましたよ。
まず、皮膚に張りが出てきたこと。
口のまわりからあごにかけての線が引き締まってきたこと。
目尻の小じわが薄くなってきたこと。
ただでこれだけの効果があったので、高級化粧品つかうよりもよっぽど利口な方法だと思いました。
これからもずっと続けていきます。

697 ：スリムななし(仮)さん：05/03/01 13:25:48

これ、フェイスラインが引き締まって毛穴がなくなるよね。
不思議。もっと早くやればよかったよ…。

698 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 14:48:27

昨日から始めてみたけど、想像以上に時間かかるね。
力の入れ加減もまだいまいち判らなくて研究中。
湯船につかりながらファンケルの洗い流せるパックを塗ってﾏｯｻｰしてます。
早く効果が出るといいなー。

699 ：スリムななし(仮)さん：05/03/03 00:13:57

なんか久しぶりにこのスレ見たけど
19なのにこんなスレ見て半年前から実践してたのはやばかったのか(´Д｀;)
30代もしくは４０代じゃないかってくらいシワシワ毛穴おばけなんだよね…はぁ…死にテェ

700 ：スリムななし(仮)さん：05/03/03 00:15:25

> 674さん

旦那さんに「健康な人間でも、首（甲状腺）をさするのは危険なのか？」
聞いてくれませんか？
お待ちしています。

701 ：スリムななし(仮)さん：05/03/03 00:16:39

ごめん。リンクされてなかった。

>674さん

702 ：スリムななし(仮)さん：05/03/03 03:18:39

>>699
なんでよ？
だいじょうぶだってｗ

私は甲状腺疾患持ち（橋本病）だけど、マッサージやってるよ。
ただ、喉の指圧はやってない。
顔がほんとにすっきりして、顔色も良くなったし、肌もキレイになった。
なんでか体調も良くなった。
即効性があるのがすごいよね。

703 ：スリムななし(仮)さん：05/03/03 08:52:33

>>699
食生活、睡眠時間など　
まずそっちに気を使った方が良いと思う
頑張れ！イキロ

704 ：スリムななし(仮)さん：05/03/03 09:14:19

>699

自分が思うほど実際はひどくナイもんだよーー。
私も23歳くらいまで、デブだと思い込んでた。（9号なのにさぁ）

705 ：スリムななし(仮)さん：05/03/03 12:46:57

ヒアルロン酸＋化粧水でマッサージしてます。
たるみに効いてるかどうかはまだわからないんですが、
絶対気のせいではないと断言できるほどに、肌が
ツヤツヤ、スベスベになりました。マッサージではなくて、
ヒアルロン酸効果だとしても、普通にペタペタつけてたとき
とは雲泥の差なので、これを続けてみようと思います。
このスレに感謝。

706 ：スリムななし(仮)さん：05/03/03 17:19:59

36歳のママ友がいるんだけど、どうみても25、6歳ぐらいにしか見えない。肌も白くて綺麗。
どうやってお手入れしてるの？って聞くと、普通に洗顔→化粧水→オイルだって。
で、オイルつける時にマッサージもしてる？って聞いたら、顔のマッサージはしてないけど
首や肩がよく凝るんで首すじや肩(ちょうどベンネット法みたい)を、毎日軽くマッサージしてるって。
本人はベンネット法って知らないって言ってたけど、自然にやってたみたい。
ちなみにその人、巨乳だし。デコルテもスカスカじゃない。
私も頑張ろうと思ったよ。

707 ：スリムななし(仮)さん：05/03/05 01:14:37

>>706
10歳若く見えるには元々の顔立ちも関係あるかもしれないけど、
やっぱ知らず知らずやってたランクルの効果は見逃せないと思う。
やる気に拍車がかかる。

708 ：スリムななし(仮)さん：05/03/07 00:45:01

>>705
オイルでやってたらニキビができちゃったよ。
ヒアルロン使うのは気がつかなかった。
やってみまつ。

709 ：スリムななし(仮)さん：05/03/07 11:38:55

乾いた肌に乾いた手でやったほうがいい気がしてきた。

710 ：スリムななし(仮)さん：05/03/07 19:14:18

>>709
それでも手が動く？
やってみたけどなんかカクカクしちゃうんだけど。
ウチの肌がよっぽど乾燥してるってこと。

711 ：スリムななし(仮)さん：05/03/08 02:41:40

romってたけど、結局ラン来る法って、
統一されたやり方がないってことかな。

初歩的な質問なんですが、甲状腺意外は左右別々にやるの？
教えて、（若々しい）エロい人たち！

712 ：スリムななし(仮)さん：05/03/08 16:27:08

私もそれ気になる。
今はめんどいんで左右交互(たまに左右同時）にやってる。
それぞれ50回やってから、もう片方へって感じの方がいいのかなぁ。

713 ：スリムななし(仮)さん：05/03/08 17:05:48

>>711
ランクル法でなく、ランクルを研究してマッサージのやり方を発表したのがベンネット氏。
ベンネット法は統一された方法を発表してるので、本などを買ってみると詳しくやり方が分かりますよ。

私は左右一緒にやってます。

714 ：スリムななし(仮)さん：05/03/08 17:47:30

顔をふっくらさせたいんですけど
ランクル法は効果ありますか？

715 ：スリムななし(仮)さん：05/03/09 08:37:25

あると思いますよ

716 ：スリムななし(仮)さん：05/03/10 22:38:57

今日いつも見ているスレから巡り巡ってこのスレにたどり着いたんだけどびっくり。
18歳くらいから無意識に毎日このマッサージの仕方とほぼ同じマッサージしてた。
今34歳。
肌だけは誰からも褒められてたのはこのおかげだったのか・・・。

717 ：スリムななし(仮)さん：05/03/11 00:58:07

>>716　う～んモチ上がる。
慣れれば簡単に出来るし
これからずっと習慣としてやっていきたいな。

718 ：スリムななし(仮)さん：05/03/11 12:46:46

>>716
マッサージは何分くらいやってます？
5分くらいでささっとやっちゃってるんだけど
もうちょっと丁寧にやったほうがいいのかな。

719 ：716：05/03/11 13:21:47

私も5分もやっているかな？
もともと母に10代のころから手と首はもろに年齢が出るから早いうちから手入れしておいたほうがいい
と言われ続けていたのでスキンケアをし始めたころからやっていました。
若いころは今よりずっとむくみやすかったのでテレビや雑誌でみたむくみ解消のリンパマッサージを
参考にいくつか取り混ぜてマッサージしていました。
マッサージと言ってもスキンケアのついでに手や首にもそれら（化粧水、クリームやジェルなど）を伸ばして
マッサージしていただけなのですが、ランクル夫人のマッサージ法を昨日たまたま見つけたら自分が
してきた事とほぼ同じだったというわけです。
スキンケアを始めたころからやり始めたことなので今はもうクセになっていて手が自然と動いています。
肩や首のこりもあるのでその解消にもなるかと思って首筋もマッサージしたりしていました。
このおかげかどうかは正直わからないですが冷静客観的に見て自分の首に皺はなく頬にほうれい線
もありません。
ただ今日になって過去レスを見てみたら甲状腺専門医の奥様が「刺激しないほうがいい」と書かれていたのが
気になったので今後は首周りはあまり力を入れずにやるようにしようと思いました。

720 ：スリムななし(仮)さん：05/03/11 17:02:37

>>719
今までやってきて何とも無かったのならその方法でいいんじゃないかな。
前出の医者の奥さんはマッサージする前から甲状腺に異常のあった方のように記憶しているんだけど。
何もない人ならそれほど神経質にならなくてもいいんじゃないか。

721 ：スリムななし(仮)さん：05/03/13 10:52:59

24歳でこのマッサージをはじめるのは早いですか？

722 ：スリムななし(仮)さん：05/03/13 13:13:46

このマッサージって年齢によって制限なんてあるの？

723 ：スリムななし(仮)さん：05/03/13 17:03:06

藤本ひとみの本読んでたら
欄来夫人の美顔水って言葉が出てきたわ

724 ：スリムななし(仮)さん：05/03/16 11:19:44

ランクル夫人の美顔水？
なんか物凄く効きそうだなぁ、それ

725 ：スリムななし(仮)さん：05/03/16 22:39:52

>>721
そのくらいの年齢からやっておいた方がいいと思いますよ。
プラス１０歳の私は、そりゃもう必死にやってますが。

726 ：スリムななし(仮)さん：05/03/19 14:14:25

>>725
必死にやっていて効果はどの位ありますか？
１日に時間はどのくらいやってますか？
私もどんどん老けていく自分の顔に恐怖感もってます。

727 ：スリムななし(仮)さん：05/03/19 16:41:45

顔の方はわからないけど、首の方は乾いた手の方がいい気がする。
手をこすり合わせるのも乾いた手がいいみたいだし。
乾いてると軽い摩擦がいいんじゃないかと。
温かくなるし。
クリーム塗ってるとちょっと感覚が違ってくる。

728 ：スリムななし(仮)さん：05/03/20 01:49:14

これだけじゃ、効果が分かるのは相当先だと思う　数年とか
一緒にフェイスニングやったら、全然顔が違う（但しやらないとすぐ元通り）

729 ：スリムななし(仮)さん：2005/03/23(水) 09:39:41

agetokou

730 ：スリムななし(仮)さん：2005/03/24(木) 00:34:00

どうも首が上手くさすれない。
両手で擦ると首の真ん中は出来ないけど、これって間違ってるような気がして・・・
どうですか？

731 ：スリムななし(仮)さん：2005/03/26(土) 01:22:58

>>730
右手で左側、左手で右側を交互にマッサージするやりやすいよ。

732 ：スリムななし(仮)さん：2005/03/26(土) 20:02:36

面倒でさぼる時もあるんだけど、やるとやらないとじゃ全然違う。
証明が暗めの所で鏡を見ると歴然ですよ。

733 ：スリムななし(仮)さん：2005/03/28(月) 23:17:49

これ始めて、顔が一回り小さくなった？って久しぶりにあった知り合いに言われた。
日によって多少の違いはあるけど、自分でも顔小さくなった！？って思える日がある。
今まで、顔の大きさがコンプレックスだったので、かなり嬉しい。
地味に頑張っていきたい。

734 ：730：2005/03/29(火) 00:32:26

>>731
アドバイスありがとうございます。
この方法だと首の真ん中もできました。
これで地道に続けていきます。

735 ：スリムななし(仮)さん：2005/03/30(水) 01:05:20

痩せたためか、年齢のせいか首にシワができてとれません。
ランクルやっても余った皮はどうしょうもないですか？

736 ：スリムななし(仮)さん：2005/03/30(水) 01:16:44

>>735
何歳ですか？

737 ：スリムななし(仮)さん：2005/03/30(水) 20:57:28

私は子供の時から首にシワがくっきりあったから
自分のシワも人のシワもぜんぜん意識がいかないんだけど
もしかして、他のひとは私のシワ首をみて「ゲッ」て思ってるのかなぁ。

738 ：メイク魂ななしさん：2005/03/30(水) 21:32:38

>>737のしわ見てないからわからんが、今日ＴＶで見た浅野ゆう子の首のしわ
は「ゲッ」と思った。女優なんだから何とかしろよと思いますた。

739 ：737：2005/03/31(木) 21:14:20

>>738
浅野画像ググッてみたけど、自分と同じような感じだわ。
若い頃のレコードジャケットの写真の首もシワっぽいから
この人も私と同じく昔からあったのではないだろうか。

740 ：スリムななし(仮)さん：2005/03/31(木) 22:42:35

>>739
私も若い頃から浅野と同じ系統のシワがあります。
どういう種類の人がなるんだろうね・・・

首が真っ白でシワ1つ無い人を見るとかなり鬱になる・・・orz

741 ：スリムななし(仮)さん：2005/03/31(木) 22:53:32

自分も小学生の頃からクッキリ２本の深いシワがあるよ…ｏｒｚ
アトピーだからかな。悲しい。

742 ：スリムななし(仮)さん：皇紀2665/04/01(金) 00:25:11

私も「指の関節ですかぁ？」ってくらい深いシワがありました。
証明写真なんか修整したくなるほど。
卒業アルバムの写真もそうだったから子供の頃からあるみたい。
極端に痩せたり太ったことはなく、年齢は25歳。

原因と解決法を探した結果、
勉強で下を向くと首の皮膚が畳まれる(プリーツみたいに)、
そのまま長時間同じ姿勢でいるとシワが固定される。
それを毎日繰り返すと立派なシワのできあがり♪

枕が高いと首のシワがというのもあるけれど、それはだいぶ前から直していた。
それでもシワがなくならないので、マッサージを始めました。
普段の姿勢も意識するようになり、とても効果がありました。

743 ：スリムななし(仮)さん：皇紀2665/04/01(金) 18:19:35

ランクルage

744 ：スリムななし(仮)さん：あなたがとても綺麗になる2006/04/01(金) 21:49:38

run cool up

745 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/03(日) 03:18:43

やるのとやらないのじゃ全然違う。
さぼると元に戻る。たるみとか張り。
ってことは一生続けないといけない訳でそれもなんだかなあって感じ。
ってか、やってれば効果あるんだから頑張るしかないのか。

746 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/03(日) 08:56:34

年取れば取るほどあれこれしなきゃなんないんだから仕方ない。
ちょっとの手間で効果あるんだからいいじゃん。
超音波美顔器とか持ってるけど手間かかるしイマイチだし使ってない。
どこでも手でできるマッサージは最強。

747 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/07(木) 14:55:03

>>745
>>746
二人のカキコを読んでやってみる気になった。
めんどくさくても効果があるって凄いことだと思う。
今日からさっそくやってみます。

748 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/08(金) 15:06:55

一生続けるのも全然苦にならない様なマッサージだと思う。
コツを掴めば鏡なんて見なくても出来るし、手ひとつあれば何処ででも出来るし。
私も美顔器は続かないけどこれなら続けられる。それで成果も出てるから辞める気にもならないよ～

749 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/09(土) 10:33:24

とりあえず化粧水や乳液、クリームをつけるとき、
ベンネット法をやりながらつけてる
首はボディショップのボディバターをつけてマッサージ。
きいてるかはいまいちわかんない

750 ：キャラクター：2005/04/10(日) 16:06:05

やり方のせてくださいよ！

751 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/10(日) 16:38:38

>>3にあるじゃん
良く嫁

752 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/11(月) 03:58:22

これ、女性ホルモン活発化するんだよね？
生理不順で、薬処方されるほどなんだけど、
このマッサージ続けて3日目、ずっと遅れていた生理がきた。
そういえば前も、エステで同じようなマッサージしてもらったあと生理が来たことが…
やはりきいてるんだと思う。
女性ホルモンが活発化すれば、肌が綺麗になるし女らしい体型になるんだよね。
精神的にも安定するし。
ランクル夫人がずっと若々しかったのも頷ける
このマッサージ一生続けていこうと思った。

753 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/11(月) 04:12:19

エステの学校通ってるものです。
よく２人１組でお互いの顔をマッサージする練習をするんですが
ベンネットに、かなり似てますよ。
学校では、マッサージクリームとスチーム足してやります。
ベンネットの方法を知った時は、似すぎて驚きました。
(こめかみ叩いたり喉押しはありませんが(笑))
エステでやる方法なので、自分でやっても効果はあると思いますよ。

754 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/13(水) 23:44:31

>>751様
良く読まずにすいません。
さっそくやってみます。

755 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/17(日) 14:15:45

ダメもとで信用してなかったけど（ゴメンナサイ）
首さすりやって三日目。昨日から顔を触るとツルツルですごい！
首さすりの効果かな？
ずっとやり続けていこうって思ってます。

756 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/17(日) 16:19:32

>>755
同

757 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/17(日) 22:41:43

首さすりと、顎からこめかみなで上げ、こめかみ叩き＆もみもみ
これを一日一回以上必ずやるようにして1ヶ月近くになるが
ツルツルですごい！って実感はないけど
明らかに以前よりは肌のハリは出たと思う。
まぁ、年齢的に劇的な効果は望めないとはいえ
このスレ見つけて良かった。

758 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/18(月) 21:23:14

>>757
ｲｲﾖｰｲｲﾖｰ
なにもハタチの肌に戻りたいとは言わない。
少しでも老化を遅らせることができるなら・・・とつぶやく34歳の春

759 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/20(水) 23:23:55

できるものなら、小学生ぐらいの肌と髪に戻りたい。

760 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/21(木) 00:14:50

贅沢がすぎるぞ

761 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/21(木) 03:28:04

首マッサージ、上手くこするのにどうにかいい方法ないものかと考え
生活の木でマッサージ用アロマオイル買って、それ付けてマッサージしてる
なかなかいいですよ
香りでリラックスするし肌もしっとり
>760
ﾜﾗw
たしかになぁ
小学生とはいわなくても20にはもどりたい
でもなぜかいまのほうが当時より痩せてて若々しい印象らしい、微妙…な28才。
やっぱある程度年とったほうが美容やダイエット気にするようになるんだよね…
がけっぷちにならないと、努力の大切さに気付けない。
とりあえずランクル法はかかさないつもり

762 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/21(木) 19:02:48

28で20に戻りたいって、アナタ・・・・
20と28なんて、余程無茶したか生まれつき肌が弱くなければ変わりはないでしょ。
33～35くらいからゾぉ～～～お

763 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/21(木) 20:43:11

そうだよね。本当の恐怖は34過ぎたあたりからなのでございます(´･ｪ･`)

764 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/22(金) 02:38:41

>>762
>>763

ええっ！
本当の恐怖は34過ぎなの？

私35歳ですが、32歳位でひと山あったけど、まだこれから
山があるの～　o(>_<)o
私、超えられないかも。

765 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/22(金) 09:12:31

ある。徐々にじゃなくて突然来たりするんだよね、歳とると。
30前半の一山なんて今思えばｶﾜｲｲもんだった・・・（36歳の説得力）

766 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/22(金) 09:27:22

>>764
わしは35歳になったとたん一気に来たよ～
生まれて初めての毛穴さんコンニチハ（たるみが原因）なんかしぼんだ感じの肌
ダメ押しに目じりにうす～い小じわが出現
発見したときゃヘコんだ、ヘコんだ・・・

でもランクルを初めたら、まずしぼんだ感じが解消したよ
ずっと若く見られてて35歳で初めて年相応に見られるようになったんだけど
また若く見られるようになったよ

ランクル、続けますよ　
そして穏やかな老化現象を迎えたいと思う
ずっと若い肌のまんまなんて無理だもの
気楽に、ゆっくり、いきましょうよ

767 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/22(金) 13:44:46

現在21歳。思春期以前の肌に戻りたかとです('A`)
思春期以降、毛穴は黒ずむわコメド量産するわ…
まあ10歳戻ろうってのは無理だろうから、現状維持に努めます。orz

768 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/22(金) 21:38:56

思春期からしばらくは油とか水分とか不安定でそんなにきれいでもないと思うよ
みずみずしいけどね。
２０歳超えて３０代前半までくらいが一番きれいだと思う。回りも自分も

769 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/22(金) 22:39:09

20前半…いきがってるとき。
若さにかまけて努力なし、色気なしであまり美意識高くない
若さゆえのぴちぴち感はあり
20後半～30前半
美意識が高くなる。性格的にも落ち着きがでてきて
外見にもそれがでてくるのか美しくなると思う。
健康にも気をつけるようになるから
体の中からきれいになろうという意識が高くなる
というｷｶﾞｽ

35あたりからそれぞれの人生により大きく差がでてくるｷｶﾞｽ
普通の主婦になり太りただのおばさん化に落ち着く人
仕事現役でまだまだ美しくあろうとする人
幸せな結婚で美しくなる人
不幸で老け込む人…
ランクル法してる人って前向きだと思う
ただエステだけに頼ったり高いコスメ買うよりも、
さらに努力惜しまない感じで。

770 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/23(土) 15:35:42

おぉっなんかやる気でてきた！
ランクルマッサージ毎日頑張るぞ！

771 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/23(土) 16:21:30

>764
この人の場合は単純に、33～35でくる山が、早まって32で来たダケだと思ふ
（個人差ってモノを考えなよ）
次に来るのは30代後半の山だぞ（通常37～38）←チミはきっと早まる
その次は40過ぎだよね・・・・

772 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/23(土) 16:23:33

40過ぎると同じ年齢とは思えないくらい個人差出てくるよ。
専業主婦だけど、今はクラス会いくと「若いね～！」と驚愕される。
昔、絶対に勝てないと思ってた美人に（嫌な言い方だけど）今は勝ってるかも・・・
でも、それだっていつまで維持できるかかわかんない。
10年後はまた逆転されてるかもしれないし。
まあ、狭い範囲で競争してる訳でもないし、もっと若くて綺麗な人はたくさんいるから
たいして意味ないんだけど、自分なりのベストを目指してがんばろっと。

773 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/23(土) 20:22:36

>>772
参考までに質問させてくださいな。
・何歳くらい若く見られるんですか？
・どんなお手入れしてましたか？
・食べ物に気を使ってましたか？

774 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/24(日) 00:41:41

聞きたい聞きたい。

775 ：772：2005/04/24(日) 00:56:18

えー…なんか突っ込まれそうで怖いな。
多分、十歳くらいは若く見られてると思います。
40になる前までは「絶対10歳以上若く見られてる」って
言えたんだけど、最近ちょっと自信が失せ気味･･･
それでランクルやってみたりしてる訳です。
30代は子育てで大変で、お手入れらしいお手入れはしてませんでした。
ただアンチエイジングのカプチュール（CD)だけは10年くらいずっと使ってた。
あと、アウトドアが苦手なので普通の人より紫外線浴びてないかもｗ
食べ物は気を使わないけど、嫌いなものがまったくないので、
いろんなものを食べてると思います。
28でタバコやめたんだけど、その当時うっすら目の下に小じわが出来かけてたのに、
やめたらすぐに消えて、いまだに同じものは出てきてません。
あのままタバコ吸ってたら、今頃恐ろしいことになってたと思う…

776 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/24(日) 03:36:09

㌧ｸｽ　参考になりました～
カプチュールかぁ。

煙草はぜったい老化を早めるとわかっていても
好きでなかなかやめられない。どうしたものか。

777 ：774：2005/04/24(日) 03:40:02

>>775
ありがとう
うらやまし～

778 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/24(日) 11:10:50

煙草ってそんなに悪いのか～！
辞めようとおもった。。。

779 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/24(日) 11:56:48

煙草の煙が充満した場所にいたら、顔がｺﾞﾜｺﾞﾜ痒（ry(;´д⊂ヽ煙草ｷﾗｲ･･･
煙草は肌にもよくないですよｗ

780 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/25(月) 01:30:39

やっぱタバコはわるいみたいね
周りの上司30才こえたらみんなタバコやめてたよ
やはり30代になり意識が向上して美のために禁煙にふみきれたんだろう
肌荒れが治ったって

781 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/25(月) 20:05:58

たばこすってるやつはアホでしょ

782 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/25(月) 21:47:23

っと言うか、受動喫煙になるのが大迷惑なんだよね～

783 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/26(火) 15:30:59

火のついてないタバコの香りは好きだから吸ってみたことあるけど
あんな激マズなものをどうしてみんなが吸うのかわからん。

784 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/26(火) 16:28:05

人それぞれ好みがあるから、
言い出したら、きりがないよ。話戻しましょう。

始めて、3日目くらいに「顔小さくなった？」って言われた
5キロやせようと、20センチ髪の毛切ろうと気づかなかった人から言われたから
うれしい

785 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/26(火) 16:33:26

たまに姉妹でマッサージしあいっこしてる。
自分でやるのも気持ちいいけど、また別の気持ちよさ。

786 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/28(木) 16:31:30

人にやってもらうと超気持ちｲｲ

787 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/29(金) 23:02:55

これってエラに効果あったりするんでしょうか？
過去レスにそんな感じの話を見かけたのですが…
エラ張りに効果を感じた方他にもいらっしゃいます？

788 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/30(土) 01:28:48

エラは骨格の問題でしょ。

789 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/30(土) 01:32:56

エラだと思ってるのが実は脂肪、又は筋肉のせいだった、ていう場合は効果ありそうだね

790 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/30(土) 21:09:27

ボトが効くタイプのエラ張りには効果ある（かも）ってことですね。
ありがとうございます！

791 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/02(月) 14:09:02

ﾎﾞﾄやると顔がだるくなるんだって、麻痺させるためらしいけど友達が疲れるっていってた。

792 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/02(月) 19:25:28

このマッサージ法の一つにのど仏とあごの間を刺激というのがあるけど、
これと全く同じ方法がだいぶ前のアンアンの美容特集に載ってた。
何でも、バレリーナの顔やせ法なんだとか。
そんな自分も最近首すじのマッサージ始めたんだけど、明らかに顔色も良くなって
肌にツヤが出てきました。
頬だけでなくあごの先端までピカピカしてきてちょっとびっくり。　

793 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/02(月) 22:32:10

＞あごの先端までピカピカ

なんかおもしろい

794 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/04(水) 16:11:22

>>793

そしてやる気にさせる一文だ。

795 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/04(水) 23:51:03

いつまでも若くありたいと願う４２歳です。
とうとうバカボンのパパより年上になってしまいました。
マッサージ、朝晩一日２回続けています。
最近、押している喉の部分が硬くなった気がします。
押しすぎでしょうか？
硬くなった気がする方います？

796 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 00:23:32

バカボンのパパにﾃﾗﾜﾛｽ

いいんじゃないですかね、硬くなっても。
脂肪やむくみが無くなったってことでは？？
変なシコリとかあったらマズいかもですが。

797 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 01:32:55

バカボンのパパって41歳だっけ、老けてるよね。
今の40代って若いし。

798 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 02:33:18

私はバカボンのパパと同い年です。
フネさんの年が気になってきました。

799 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 16:43:21

>>798
気になってググっちゃたよ。
50ウン才だそうです。年齢をはっきり言えないフネさんに
女を感じました。

800 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 20:30:21

えーじゃあフネさんは４０代でカツオとワカメちゃんを生んだの？

801 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/05(木) 23:27:45

初産じゃなければ40代でもいけるよ

802 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/06(金) 00:09:53

どんどんいけるよ

803 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/06(金) 00:40:03

波平ったら。

804 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/06(金) 13:00:26

始めて一ヶ月くらいだけど子供の頃からある首の横二本ジワが浅くなってきたよ～。
顔もすっきりしたせいか目が大きくなったよ。

805 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/07(土) 02:56:09

あれ？以前は47歳じゃなかった？　フネさん

806 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/07(土) 15:00:24

チャレンジ・フネ

807 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/08(日) 04:32:52

http://www.imgup.org/file/iup26687.jpg

808 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/08(日) 06:05:35

グロかとドキドキしながら見ちゃったよｗ
肌きれいね。これで輪郭のたるみがなかったら30代にみえる

809 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/08(日) 15:48:55

>>807
わーーかーーいいーー　髪の毛(髪型）がちょっとお疲れですね
会社の40代後半の先輩、良く見るとしわ、たるみがあるけど
髪型と表情が明るくてセンスあるからすごくいい感じ

810 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/08(日) 19:03:52

>>807

34歳の私と変らんですたい！
（もっというと、この人のほうが美人ですたい！）
スバラシイ！

811 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/08(日) 22:26:10

んでこの人はどんなお手入れしてんの？

812 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/09(月) 01:56:03

52歳こぶ付きには見えない。　
努力or遺伝子レベルで違うのか

813 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/09(月) 02:21:36

>>810
がんがれ34歳！超がんがれ

814 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/09(月) 09:48:04

綺麗な人だけど、お手入れ方法が分かんない人を貼られてもなぁ・・・
注射などなど無しでコレなら本当に凄いんだけど

815 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/09(月) 10:47:35

でも、こういう人は正直、ｷﾓｲ
若作りと若々しく美しいのは違う

816 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/09(月) 11:34:20

この人は若作りってほど若くもないけどねえ。いいんでない。
小奇麗にしてるおばさんって感じじゃない？

817 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/09(月) 11:50:27

たまたまこの番組見てたんだけど、
可愛らしくてキレイな人だったよ。
52歳には全く見えなかったけど、
たいして若作りもしてなかったよーな。
小綺麗な40代って感じで、好印象だった。
若さのヒケツは、いつも恋をしていることだとかゆーとった。
うらやまーーー

818 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/09(月) 12:05:45

>いつも恋をしていること

いっきにイタイ人に格下げ

819 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/09(月) 12:22:20

今のダンナは3人目らしい

820 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/09(月) 13:24:12

顔にニキビがある為、首とあご撫で、のどぼとけ押ししか
できないですけど、これでも効果はありますでしょうか？

821 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/09(月) 14:13:34

あの服の選び方とセンスは、ピーコが見たら激怒するだろう

822 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/09(月) 17:34:40

ピーコに誉められるより
５０過ぎて普通の男にモテるほうがええわ。

823 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/09(月) 18:00:29

３度も結婚するのはちょっとね

824 ：810：2005/05/09(月) 19:37:55

>>823
何でだ？34歳未婚な俺はかなり羨ましいぞ

>>813
アリガトよ！

825 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/09(月) 19:46:32

>>824
何で人格変わってんだYO

826 ：810：2005/05/09(月) 19:48:21

>>825
なんとなーく

827 ：810：2005/05/09(月) 19:49:21

あ、上げちゃったごめんよ。
そろそろマッサージネタに戻さんとね。

828 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/09(月) 22:05:08

上げたほうが人が来ていいんじゃない？

829 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/10(火) 00:23:15

>>814
じゃ、これは？
ランクルをやってる５０歳
http://www.uploda.org/file/uporg94264.gif

830 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/10(火) 02:05:30

正直、これじゃわからんですなあ。白とびしすぎ。

831 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/10(火) 02:47:26

ああ、この人か。もっとアップの写真あったじゃん。さすがにここには貼れないか。
この人は髪がヤバイんだよねー。薄毛じゃなきゃ若く見えたかもしれないけど。

832 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/10(火) 04:04:41

ランクル夫人って、昔の王室特集の雑誌に載ってたね。
ふつうに美人だった。

833 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/10(火) 08:18:32

>>829
これは既出ですな

ランクル、いつも入浴中にやってたんだけど
最近シャワーが多くてやり忘れてしまったりする

これからは入浴前にでもやろうかなって思っているんですが
皆さんはオイルか何か付けてやってるんでか？
何を使われてます？

834 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/10(火) 09:19:34

>>829
って、ダレよ？

835 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/10(火) 11:33:14

>>834
3に貼ってあるHPの持ち主の母ちゃんだよ

836 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/10(火) 13:41:02

私も、みなさんは何つけてマッサージしてるか知りたいなぁ。

いろいろ試してるけど最近は、マリクワのボーンイエスタデイ

837 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/10(火) 14:29:52

なにかつけてマッサージするのメンドイときは
ツボ押しだけ（こめかみ、喉仏の上、首のうしろ）してるけど
それでも効果あるっぽい。
なぜか笑ったときに頬に縦に入るシワが消えた。ほほにハリが戻ったってことか。

838 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/10(火) 15:48:26

>>835
タイガー＆ドラゴン見てるけど、長瀬がおかみさんを母ちゃんって呼んでるのがすごく好きなんですよ～～～～～
それを見るだけでポッとあったかくなれる。
関係ない話でスマソ。

839 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/10(火) 16:19:19

マッサージもおっつかないよ、私の老化スピード…。

840 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/10(火) 17:14:43

今、いくつ？

841 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/10(火) 18:32:09

私は浴室で安物のウォッシャブルコールドクリーム付けてやってます。
濡れた手でやればよく滑るし、そのままシャワーで流しておしまい！

842 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/11(水) 07:27:17

>>839
くじけるな！頑張れ！諦めたら負けだ！

843 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/11(水) 14:13:34

ランクルやってたら頬がピカピカしてきたよ　+ﾟ・｡(・∀・)ﾟ・｡+　

844 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/11(水) 15:29:30

ああ、わたしも顎の下や顔の輪郭あたりの肌触りがつるっとしてきたよ

845 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/11(水) 23:38:21

>>843-844
どれくらいでその効果がでてきました？

846 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/12(木) 03:53:13

一週間

847 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/12(木) 19:40:58

10日後には確実に変わってた

848 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/12(木) 19:43:38

あれ全部やるの大変なのですが短期間で効果が出た方は主に何を重点的にやりましたか？

849 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/12(木) 20:36:00

こめかみ叩き・喉仏の上押し・首の後ろ叩き・耳もみ
は必ず毎日朝晩やってました。洗顔のついでに。

マッサージ全工程やると15分くらいかかっちゃうので、それは週に3回くらいお風呂で。

850 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/13(金) 14:06:28

何日くらいで効果が？と聞く香具師はだめぽ

851 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/14(土) 23:27:42

聞きたくなるのが人情というもの
体験した方は教えてあげては？

852 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/15(日) 01:46:16

私は2日くらいでフェイスラインが上がったよ。

853 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/15(日) 01:50:43

私は初めて10日くらいで顔がぺかぺかになりますた

854 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/15(日) 02:04:36

みなさん、答えてくれてありが㌧です。
結構短期間で違いが出るんですね。
効果が見えるとやる気も違いますよね。
私もがんばって見ます～

855 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/15(日) 19:20:58

856 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/18(水) 17:14:58

毎日１０分はランクルタイム。
おかげ様で１０歳は若く見られる。
４０歳若くみられるなんて無理ぽ。

857 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/18(水) 18:05:16

前にも10歳若く見られるって書いてた人かな？
別の人なら質問させてください。参考にしたいので。
・何歳ですか？
・普段のお手入れ方法は？
・食べ物に気をつかってますか？

858 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/18(水) 23:32:11

>>857さんへ
856ですが以前書いた方とは違います。
現在44歳ですが、30代前半には見られます。
独身ということも関係あるかもしれません。世間では負け犬なんて言われてますけど。
普段のスキンケアはシンプルをもっとうにして洗顔後の化粧水は浴びるようにつけます。
洗面台に顔を突き出してコットンをビチョビチョにしたものを使って洗面台にポトポト化粧水が落ちる位使ってます。
その後につけてるのはプラセンタ濃縮ゲルだけ。

それまでは知り合いにポー○の販売をしてる人がいたのでライン使いをしてました。
２５０００円のフォーム状のパックとか奨められるままに使っていたけど、
なんかカモにされてるような不快感が沸いてきてポー○はキッパリやめました。
１ヶ月スキンケアだけで２万円くらい使ってたけど、今の方がお金掛からない上に肌に弾力が戻ってモッチリしてます。

食べ物は独り者なので好きな物を適当に食べてるので、ご飯だけはかならず炊いておくから
納豆とサラダだけとか、豆腐１丁の上にネギをいっぱいのせて醤油で食べるとか、
仕事から帰ってきて簡単に食べられるものばっかりです。
だから揚げ物とかは少ないので、それはかえっていいのかもしれないですね。

859 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/19(木) 01:46:58

>>858
フェイスニングなどの顔の筋トレはやってますか？

860 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/19(木) 07:08:28

857です。
丁寧に答えてくれてありが㌧

化粧水ﾀﾌﾟｰﾘおしみなく使う人は肌きれいみたいですね。

861 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/19(木) 08:40:49

そのシンプルな食生活も若さの要因の一つだね、きっと。

862 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/19(木) 10:22:16

>858
プラセンタ濃縮ゲルって、どこの使ってますか？
スレ違いかもしんないけど、評判のいい品が使いたい。

863 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/19(木) 18:27:23

>>862さんも言ってますが、お使いになっているプラセンタ濃縮ゲルどこで買っているのが教えていただけませんか。
それと浴びるように使っているという化粧水も商品を教えていただけないでしょうか。
１０歳も若く見えるという858さんのスキンケア、非常に気になります。

864 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/19(木) 23:11:08

>863
化粧水は、自分の肌に合う「しっとり」系さえ選べば、どこの使っても大差出ないと思うよ

865 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/19(木) 23:14:04

>863
あとね、毎晩5～10分コットン（ティシュ）パックする方が、高級志向よりよほど効果出る。
毎晩だぞ。そして午後にも、一度化粧の上からでいいから化粧水でおさえる。美容液でフタ、
落ち着いてから粉で化粧直し。
とりあえずこれ実行しる。

866 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/19(木) 23:33:02

化粧品はキレイな人が使ってるから自分も…
って思いがちだけど、人それぞれだよね
自分に合う物を使えばいいと思う
ただどうやってつけるか…
高い化粧水を5.6秒でちゃっちゃっちゃっと付けても
意味がないと思うし
自分は化粧惑星の化粧水使ってるけど
時間をかけて付けたらプルプルになりましたよ
安い化粧品でもちゃんと潤います

867 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/20(金) 09:28:17

経験上

同年代の人から「若く見える」と言われるなんら本当になそうなんだと思う
それ以外は正直あんまり信用ならない

868 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/20(金) 10:22:56

858です。私の体験ですけ科学音痴なので理論的なものはないですよ。
ですが、>>861さんが言われているようにめんどくさくて粗食にしてるのが結果的には良かったような気もしますね。

＞フェイスニングなどの顔の筋トレはやってますか？
志村けんさんの「アイーン」をテレビ見ながらたまにやります。
どこで聞いたのか忘れたけど、これはとてもいいらしいですよ。
何をするにしても長続きしないと無意味なので、美容器具を買ってもほとんどの人は途中で使わなくなるそうです。
続けるコツは簡単であることだと思います。

＞それと浴びるように使っているという化粧水も商品を教えていただけないでしょうか。
化粧水の使用量は半端じゃないので自分で作っています。
買うとなるとどんなに安いものでも半分は洗面台に落としてしまうようにビチョビチョになるほど贅沢に使うことが出来ないですから。
それと化粧水を作る時に食用に使用するゼラチンを使ってジェル状にしてますが、これは非常に潤いが感じられますね。
３００ｃｃを２週間で使い切ってます。
化粧水のレシピはある手作りサイトを参考にしてますので、自分で作ってみようと思われる方は参考にどうぞ。
http://oak.zero.ad.jp/~zab11733/kirei/lotion/fr-lotion.htm

＞プラセンタ濃縮ゲルって、どこの使ってますか？
＞スレ違いかもしんないけど、評判のいい品が使いたい。
ビービーラボラトリーズのプラセンタ濃縮ゲル、５０グラム９４５４円です。
高いですけど少量で伸びますから、コスパは悪くないと思います。(２ヵ月もった)
これを使うとメイクののりが断然よくなりますよ。
それと、以前使っていたのはカスがでたけどこのゲルはカスが全くでません。
でも独特の匂いがあるので匂いに敏感な人はだめかもしれませんよ。
トライアルキットを試してから買うことをお奨めします。ここで詳細が見られるので気になる方は参考にどうぞ。
http://www.cosme-online.com/bblab/index.html

869 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/20(金) 10:24:08

夢中で書いててsage忘れました。
申し訳ない　_(._.)_

870 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/20(金) 14:15:23

さげる理由なんてないと思うよ。

871 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/20(金) 18:42:52

あー。あんずさんとこの尿素化粧水か。
自分で作ってみようかと思ったときもあったけど、やっぱマンドクセでねえ。

872 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/20(金) 18:44:27

プラセンタってくさいから苦手だー。
お手入れのときにはいい香りに包まれたいからなあ

873 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 02:49:36

このマッサージのせいでバセドウ病になる、なんてことはありませんよね？
甲状腺刺激→ホルモン過剰で。
ワカメ食べると女性ホルモンが活性化するからと
毎日大量にワカメ食べていた人がバセドウ病になったと本に書いてあったんで
ランクルで同じ症状が起こる可能性もあるのかなと、ふと気になりました

874 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 06:27:35

やり過ぎなければ大丈夫じゃない？
一日10時間とかやってたら知らんけど。
そーいやワカメとかのハナシも前に出てたけど、
大量に、ってどんくらい食べてたんだろうね。

875 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 13:57:33

>>873
ランクル婦人のマッサージを紹介している本に書いてあったのですが
かつてのヨーロッパの絵画に登場する貴婦人はバセドー病だとわかるくらいの人も多く
肌が美しい女性が美しいとされていたのでしょう　というように書いてありました。
バランスが大事だけど、女性にとっては若干過剰ぎみのほうがいいとも書いてありました。
バセドー病をよく知らないのですが、やはり何事も適度にした方がいいかなと思います。

876 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/21(土) 22:17:51

アイーンて
アゴをアントニオ猪木みたいにして口角を上げる、て感じであってます？

877 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/22(日) 11:18:04

甲状腺異常か？というくらいに首の下部分が蝶々形に腫れているように見えるので(自分では気づかなかった)、友人の付き添いで病院に行った時に通りすがりのドクターに診察を受けるように言われました。
結局血液検査の結果パセドー氏病でもないし甲状腺異常というほどでもないと。
でも875さんの読んで納得。
確かに肌だけは年齢の割りに誉められます。
エストの肌診断とか、ハリはグラフ突き破る一歩手前くらいだし。
でもなー首の付け根が太いとなんかおばさんぽくて。。。
美肌を取るかほっそりとした美しい首を取るか、自分で選べるんだったら後者を選びたい私；；

878 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/22(日) 11:29:54

>>876
そうそんな感じw

879 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/22(日) 11:42:07

>>877
ベンネット法マッサージやってたんですか？
だとしたらどれくらいの期間で、頻度は？
質問ばかりでごめんなさい。

880 ：877：2005/05/22(日) 20:07:43

>>879さん
期待を裏切ることになり申し訳ないのですが．．．このマッサージに出会う前から、既に甲状腺の機能亢進が少しあったようです。
数値としては異常というほどでもなく(平均よりは高いけれどぎりぎり正常の範囲内とか？？よく覚えてないのですが）、もちろん日常生活にも支障はない程度。
このマッサージ法のことを友人と話していたら、ちょうどいい過剰気味なんじゃないかと(笑)、変なことを言われました．．．
首、細く見せたいなぁ。。。
もちろん今は、このマッサージをしていません。

881 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 02:18:51

>>878
ありがとう。
そうやってアイーンをやると、口元がかすかに小雪似になる、かすかに。

882 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 08:26:52

>>880
879です。ありがとうございました。
エストの肌診断に思わず反応してしまいました。
私もハリの数値だけがかなり高いので…
何事もほどほどが大切ということでしょうか。
首、細く見えるようになるといいですね。

883 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 09:29:03

規定値ギリギリ突破の軽いバセドウ（甲状腺機能亢進症）ですけど
ランクルやって悪化した事は無いです

バセドウ発覚後もランクルは続けてました　
ランクルする前からバセドウ（甲状腺機能亢進症）でした
この前の検査ではほぼ正常値になってました
首の腫れも分からない程度になりました

これは私の場合なので「皆さん！ランクルは安全ですよ」とはいえませんが
首のマッサージを過度にやるとか、刺激を与えすぎいような感じでやれば
大丈夫なのではないでしょうか？

それか心配な方は首のマッサージを省くとか・・・
首のマッサージを省いても効果は有ると思います

884 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 09:45:49

私は、なんか鼻ワキのがホーレイ線に効果出てる気がする。気がするだけだけど。
首中心にやってた時は実感できなかったもん。
単に、その時より太ったせいかもしんないけど（涙

885 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 19:50:46

エスト肌診断　私もハリだけ高い
そういう結果が出るように操作されてんじゃないの？

886 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/23(月) 23:48:52

>>884
ほうれい線に効果がでてるっぽいなら効いてるんじゃない？
太ると余計に線がくっきりするよ（自分で実証済）。

887 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 09:26:12

>886
ホントゥかな？ホントウかなぁ！？？
だとしたらちと嬉しい

888 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 16:22:54

ほうれい線はタルミが原因らしいけど、ランクルで昨日に薄くなってきた。
ブルドック顔の人でどのくらい効果が見られるか試してみたいww

889 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/26(木) 16:33:14

>>876
>>881
他スレで偶然こんなのメッケ

503 名前：スリムななし(仮)さん投稿日： 2005/05/26(木) 00:49:54
表情筋を鍛えると良いんですよ
志村けんの「アイーン！」は表情筋をよく使うそうです
これを少し変えて「アーウーイーーン！」とやれば、効果的です

890 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 07:21:19

１日に何回くらいアイーンをやると効果があるんだろ？

891 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 10:08:25

志村けんて法令あったっけ？

892 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/27(金) 22:22:20

初めてランクルやってみた。
お風呂でかなり時間かかったけど、オリブ油を使ってなんとかできた。
終わった後は顔がポカポカして気持ちいい～。
まずは一週間がんがります。

893 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/29(日) 10:39:04

>>891
ttp://shimuken.gooside.com/
あるかもしれないけど目立たないね。

894 ：892：2005/05/29(日) 22:41:22

ランクル３日目。
だけど、さっきジュース飲んだら喉がおかしかった。
飲み込むとつっかかるような。。
なんか恐いから喉とアゴの間を押すマッサージはやめようと思った。。

さがりすぎなのであげます。

895 ：892：2005/05/30(月) 09:21:28

朝の肌が今までに触ったことないくらいツルっッッツルだった！！
なに？！この手ざわりの良さは？！？！？！
マッサージのおかげなのか？！？！
マッサージってこんなにすぐ効果でるもんなんですね(ﾟДﾟ)ﾋﾞｸｰﾘ
毎日がんがりまつ(｀･ω･´)

日記のようになってるなｗｗ

896 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 10:17:09

かなり簡易版のマッサージを
朝夜のｽｷﾝｹｱのついでにやってるだけなんだけど
最近肌がキレイになったねーといろんな人に言われる。
やっぱもっとみっちりやろう、という気になれた。

897 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 12:38:37

みんなどれをやってる？
１）私は顎と喉の間を刺激する
２）こめかみ刺激
３）顎から耳にかけて刺激
だけだけど、口元のたるみがだいぶマシになったよ。

898 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 14:06:44

>897
目元以外全部。但し喉押しと耳は10回程度。他は30～50回真面目にやってる

899 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 15:18:05

>>898
目元をしないのはなぜですか？

900 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 20:01:38

喉のマッサージをする度に、中学時代の嫌な思い出を思い出すので鬱な男です。

友達の首を冗談で絞めたら、力の入れ加減間違ってかなり苦しそうだった
喉仏のゴリっとなる感覚が思い出される
数日間痛がってた。

書いたらちょっと楽になったのでこれからもマッサージ続けます。では。

901 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/30(月) 22:12:59

そりゃぁよかたw
がんがれ

902 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 11:38:24

自分も親に
けっこう本気で首絞められて殺されかけたことを思い出した。

903 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 11:56:34

みなさん、マッサージには何を塗ってますか？

904 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 16:55:57

何もつけてないです。
手をこすり合わせてからやるって書いてあるので、その気（？）だけで
手のひらでやってます。
首だけですが。

905 ：898：2005/05/31(火) 17:26:01

>899
面倒だから。あと痛い。
なので代わりに、かずきれいこリンパマッサージ少しやる。

906 ：900：2005/06/01(水) 03:10:42

>>902
フラッシュバックみたく浮かんでちょっと怖くない？

907 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 22:45:48

老化初期のうっすらあったホウレイ線が消えかけてｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( 　ﾟ)━(　　)━(ﾟ　 )━(∀ﾟ )━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!!
毎日続けます！！！！！！！！！！

908 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 21:47:11

首のマッサージで手のひらを使うのがどうもよくわからない・・・。
最初は指先から当たってそのまま首の後ろにもってくから手のひらまで当たる。
↑で、おｋ？

909 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 00:50:33

>>908
それでよいと思う。
手のひらの密着度に不満を感じるようであれば
首の左側は右手で、右側は左手で交互にすればよいかと。

910 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 11:41:09

>>909
ありがとう。
手を交互にするのを今やってみたんですが、
普通にやるより力が入らなくて、そっとできていいですね。
今日からこれでやってみます。

911 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 11:17:17

私はローラーを使って首のマッサージしてます。
これだとオイルも入らないし簡単で効果もバッチリです。

912 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 12:49:42

手のひらが当たるのがランクルマッサージのコツなんじゃなかったっけ？

913 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/08(水) 20:27:49

>>911
確かに簡単でいいかもﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

顔が毎日オイル塗ってマッサージがブツブツできそうで怖いんですけど、
首のマッサージだけでも効きますか？
首だけでも効くなら顔はいじりたくない・・・

914 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/09(木) 21:03:28

手のひらに気をためるのがポイントだから、手でやるのが一番だと思う

915 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/11(土) 18:21:23

自分は過去に化粧品で極度に肌を傷めて以来
ずっと普段スッピン＆水洗顔してるので
化粧水はおろかクリームなども全くつけないんですが、
やっぱりこの季節になると何かつけないと滑りにくいですねえ。。。

916 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 22:58:46

私は手のひらに少量のタルカムパウダーをつけてやってます。
さらさらとした感じですべりがよくなりますよ。

917 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/12(日) 23:28:50

このマッサージって毛穴にも効きません？
鼻や頬の毛穴がすごかったんですが、心なしか閉じてきたような・・・。
気のせいでしょうか？？
そして顔がツヤツヤ・ツルツルしてるような・・・。
やっぱこのマッサージのおかげなのかすら。

918 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 01:12:31

>>911
>>912
ローラー親が使ってたのがうちにもあるんですけど手よりも効果薄いですかね？

919 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 10:57:00

>>918
>>914

920 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 13:20:53

首を刺激して女性ホルモンを活発化させる方法なんだから、手でもローラーでも同じじゃないの

921 ：915：2005/06/13(月) 16:36:18

>>916
タルカムパウダーって初めて知った
「蚊よけ成分入り」なんてものとかあってすごいねえ
うちにベビーパウダーがあるので、それで試してみます
アドバイスありがとう！

922 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 16:46:49

私はお風呂で泡をつけてやってるよ。

923 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 17:03:03

一箇所50回とか、マッサージ自体に時間がかかるから
マッサージしてる間に泡がつぶれて
石鹸成分が皮膚にしみこんでしまいそうで怖いな

924 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 17:04:53

>923
だったら水でもいいんじゃない？
お風呂なんだし。

925 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/13(月) 18:51:24

石鹸成分が染みこむかどうか微妙だけど、皮脂が過剰に落とされてカサカサには
なるわね

926 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/14(火) 13:17:10

ハゲドウ

927 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 00:36:59

石鹸でマッサージは池内と思う

928 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 00:48:25

顔は化粧水（とろみがあるから手でつけてる）、乳液、クリームを付けるときに
首はボディショップのボディバターでマッサージしてます
たしかに肌がつるつるになる
しかし生理前の症状が激重になったｷｶﾞｽ…
いままで無月経排卵ばかりだったのにちゃんとしたのがくるように
なったのはありがたいけど…
ある意味、効果絶大だよね
マッサージ一つでこうもホルモンバランスが変わるなんて。

929 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/15(水) 10:14:17

スゴイ！
ちゃんと続けようとおもた

930 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/17(金) 20:35:15

マッサージ始めて1週間ほど。
いつもは必ず2～3日遅れる生理が、一日早くきた。3日くらいで終っちゃうのが5日くらいかかった。

胸にもハリがでてきてむっちりしてきた希ガス。
これほんとに女性ホルモンの分泌と関係ありそう。

肌もモッチモチのツヤツヤでうれしい（*´▽`*）
続けてたら若返るかな。楽しみだよ。

931 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/18(土) 13:32:03

>>930
へー、顔だけマッサージでも胸にまで効果出るんだ？

932 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/18(土) 18:34:33

なんか大げさなような・・・・

933 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/18(土) 22:42:40

ベンネット法の本を読むと、まんざら大げさじゃないと分かるはず。

934 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/19(日) 00:39:03

私ほとんど（全然）効果を感じないので最近はあまりやってない。

935 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/19(日) 00:48:57

ずっとやってるけど、肌はツルピカで毛穴もなくなってきたけど、
胸に効果を感じたことはないな。

936 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/19(日) 22:45:05

これって男がやっても効果ある？

937 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/20(月) 00:40:41

>>936
もちろん
ﾗﾝｸﾙを研究して自ら若返って世の中にﾗﾝｸﾙ美容法を広めたベンネット氏は男性です。

938 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/20(月) 19:46:19

私は半身浴しながらハチミツでやっている。
オイルは毛穴に入ってたまってしまうらしい…

939 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/20(月) 22:16:50

ハチミツ・・・(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

940 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/20(月) 23:57:51

なんかやらしい・・・・・（ナインハーフって映画あったなぁ）

941 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/21(火) 00:01:41

ハチミツは保湿や美白効果もあるし
おすすめですよ～

942 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/21(火) 00:52:28

はちみつは豪華だね
家にも大きな瓶のがあるからやってみようかな

943 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/21(火) 08:49:58

久しぶりにここ見てびっくり。生理がいつもより5日ぐらい早く来たのはランクルのせいだったのか。
マッサージ始めて2週間ぐらい。確かにツルツルになる。

944 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/21(火) 11:11:33

ランクルって首だけでも効果でますか？

945 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/21(火) 11:13:03

ちょっと明後日はおでかけだからとランクルしてみたら翌日生理に・・・
ノ、ノオオオ。こういう効果もあったの忘れてた！！

946 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/21(火) 23:25:26

そんなに効果あるんだ・・・
３日程連続してやってたら耳の下あたりにぶつぶつが出来ちゃったので断念してました。
もっかいやろ

947 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/22(水) 09:11:10

>945
偶然だって・・・・・・・・・・・・
一日で突然翌日にくるかって。
事前に1～2ヶ月ローテ組んでの計画的なら、まだ分かるけど。

ワタスは、元々規則正しい普通のセーリだったので、何の効果も出ません。
元が不安定だった人に効果が出るのかもね。

948 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/22(水) 09:17:58

>>945
偶然だよ・・・大袈裟すぎ

949 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/22(水) 13:19:28

体がつるつるになった。こんな効果もあるの？
前にコラーゲン飲んでた時を思い出した。

950 ：936：2005/06/22(水) 14:19:28

>>937
さっそく効果ありました。
ここ２日ぐらい妙に肌の調子が良いので、
おそらくベンネット法のお陰かと思います。

ついでにハゲ予防にもなってくれたら最高なんだけど、
そういった事例はまだないですか？

951 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/22(水) 15:13:48

>>950
ほんとツルツルになるよね。

ハゲ予防はどうだろ？？
合成やめて石鹸シャンプー使ってみれば？？
ってスレ違いですがorz

952 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/23(木) 00:27:55

いいなぁ、みんなツルツルで。
自分も一年ぐらいやってるけど効いているのかいないのかわからん。

953 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/23(木) 03:18:47

凄い凄い！
今までごま油でやってて、どうも耳の下にぶつぶつできるし変だなぁ、て思ってた
良さそうだなと思ってハチミツでやってみたらすんごいツルツル。うはー
>>938さんありが㌧

954 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/23(木) 13:46:57

ごま油・・・・・・・・・・・（苦笑）マケタ。
それは、さすがに・・・・・

955 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/23(木) 14:20:21

>>945みたいなのは有り得ると思う
エステとかで同じようにホルモン刺激したらわりとすぐくることあるし
ランクルしたら来るかもっていう精神的なものも関係してそう

956 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/23(木) 18:49:31

オイルや蜂蜜でやってる人は入浴中にやってるんですか？
蜂蜜とよく似た多糖類のパックでやったら、ダラダラ垂れまくっちゃって　○|￣|＿
やっぱりお風呂場でやった方がいいなと思ったんですが

957 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/23(木) 19:18:46

ごま油ということはアーユルヴェーダぽく
やりたかったのかしら。

958 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/23(木) 23:53:08

>>956
ハチミツ派だけどお風呂ですよ～
もともとハチミツを湯舟に入れると
肌に良いと聞いていたので、
気にせずぬりぬりしてます。
お湯でざっとすすげるしね。
あと、関係ないけど、髪にお湯ですこしゆるくしたハチミツを万遍なく
つけてからシャンプーすると髪に良いそうですよ。

959 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/24(金) 08:42:48

生活の木で買ったマッサージオイルだけど
フツーに朝晩シャワーの後でやってるよ
さらさらだしそんなにべたつかない
適量を手のひらに取りこすりあわせてからやれば垂れないよ

960 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/25(土) 00:00:16

はちみつ買ってこよーーっと

961 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/25(土) 11:16:19

次スレたてさせていただきました。
皆様よろしく。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1119665611/l50

962 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/25(土) 13:49:51

ごま油･・・・・・・・・・・・・・・・・ワラタｗ

963 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/26(日) 08:09:04

>>961
乙です。

964 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/26(日) 22:41:18

腹減る匂いだごま油

965 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/26(日) 23:17:51

>>962
１瓶2～300円の一般的な食用ごま油の事を言ってるのではないとおもわれ

966 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/27(月) 09:03:34

このスレ見ていてﾗﾝｸﾙに興味持ちますた。
図書館でﾗﾝｸﾙ本借りてきたのでよく学んでから
みなさんの仲間入りしたいと思います。

967 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/27(月) 14:11:41

>>957
それそれ。アーユルヴェーダっぽい気がして。
ごま油を湯煎でコトコト加熱して、それを冷ましたやつでやってた。

オイルならまぁ何でもいいのかなぁと思って・・・
それなりの値段のごま油だったし、イイと思ったんだ('A`)

968 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/27(月) 14:19:00

！！！！
次スレテンプレにごま油が追加されてる！うはー
・・・嬉しいのか悲しいのかわかんない

969 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/27(月) 14:28:56

>>965
それだと思ってた・・・orz
ごま油で香ばしい>>953ﾀﾝを想像してたよ。

970 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/27(月) 16:18:02

>>967
ぜんぜん変じゃないよ
大丈夫だよ、それで

１００度かそれ以上で熱して冷ましたごま油なら更に良いんだってさ
アーユルベーダに詳しい人が言ってたよ
日本のだと「太白ごま油」ってのが良いらしいよ

971 ：1：2005/06/27(月) 19:48:49

スレ立て人1です。
予想外に盛況で次スレまで立ってしまってびっくり！
みなさんどうもありがとう～。
ところで私はランクルやってもう１年。風呂で手を濡らしながらやってます。
みなさんのように劇的な変化はありません。チト悲しいw
さすがのランクルも老化におっつかないのかしら。
でもベンネット氏は非常に若返ったと聞きますからめげずに続けます。
継続は力なり！（どっかの通信教育のキャッチフレーズみたい）

972 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/27(月) 21:00:27

１さんのおかげで、お肌つるつるだよ。
すばらしいスレをありがとうvv

973 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/28(火) 14:12:52

１さん、私も頑張りますわ、良ｽﾚありあと

974 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/29(水) 16:32:19

のど、っていうか、顎の下にしこりが出来てきた気がする。。。

975 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/29(水) 16:47:08

にしこり

976 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/29(水) 17:20:23

>>975
コラ

977 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/30(木) 05:05:37

>974
わたしも
もとからあったのかもしれないけど…

978 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/30(木) 15:13:36

首のマッサージを休んでみたら？

979 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/30(木) 21:14:04

>>974
>>975
ﾊｹﾞﾜﾛｽ

980 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/02(土) 08:46:06

当人にしてみたら深刻なんです・・・。結構・・・(´；ω；｀)ｳｯ･･・

981 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/02(土) 15:03:54

(*;_･)"ヾ(･∀･*)ヨシヨシ♪

982 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/03(日) 01:12:25

深刻なら病院にいくんだ。

983 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/03(日) 17:44:31

梅

984 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/03(日) 22:36:34

しこりが出来るとなんかまずい事でもあるのか？
自分もなんか出来てるような気がするんだが…。

985 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/03(日) 23:01:36

顎ラインに沿ってしこりがあるなら、リンパ線じゃないのかな？

例えば虫歯があるとか、風邪気味とか、どこか怪我してるとか。
猫に引っ掻かれたとかw
触ったり揉んだり刺激を加えると、余計に腫れるからそーっとしとくが吉。

１週間くらい様子を見て、大きさが変わらないor大きくなる
などなら病院行って診てもらう方がいいねー。

986 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/03(日) 23:31:49

アレルギー体質な人はずっとリンパ線腫れっぱなしだったりするしね…

987 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/04(月) 03:01:01

>>981
㌧。
１週間ぐらい何もしなかったらしこり小さくなってきました。
>>977はどうです？

988 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/04(月) 08:51:09

ume

989 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/04(月) 19:09:24

うめうめ

990 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/04(月) 23:48:35

埋め埋めって、次スレあるの？

991 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/05(火) 00:08:05

>>990
>>961