【ﾆﾝﾆﾝ】にんじんｼﾞｭｰｽﾀﾞｲｴｯﾄ2杯目【ｼﾞﾝｼﾞﾝ】

これってﾆﾝｼﾞﾝｼﾞｭｰｽ以外食べると太りますょね？
みかん入れたら効果減りますか？
質問ばっかでｽｨﾏｾﾝ↓↓

>>361
みかんは体を冷やすけど、実証タイプなら問題ないんじゃ
ないでしょか？
黒糖入りのショウガ紅茶をプラスしたらいいのでは？

体ひやすんですかぁ↓↓冬ゎ厳しいですねぇ(ｰ∩ｰ｡)親切にありがとうｺﾞｻﾞｲﾏｼﾀ☆☆

人参ジュース飲むと肌がしっとりする気がするな

この季節はいいね

ここを見つけて1週間ほど試してるのですが、何も変わらない。
肌？しっとりしてない。
目？すっきりしない。
体重？変わってないと思います（二日酔いで１ｋｇ減）
まだまだ続けるつもり。

３食普通に食べてた人が朝ジュースだけになったら
痩せると思うんだけど。朝と昼ドカ食いしてたりしてｗ

朝と昼→昼と夜の間違いでした(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ

便秘は治るし、肌もよくなった。
あと昼と夜の食事もおいしくなった。

誰もいないんですか〜
今日人参3キロ買ってきましたよ。
2人だから3日に一度大量買いしないと。

地元が青森なんで、こないだ親が送ってくれたりんごが売るほどある
にんじんくささは気にならないもの？
どうもあのクセのある味が苦手

うんちがきれいなオレンジ色です。
玄米食もやってるからかな〜？
みなさんもそう？

>>369
私は通販で５キロ買ってるよ。冬は常温でも新聞紙に包んでおけば腐らないから気軽でいいよ

>>371
オレンジとは人参の色で?消化されていないのではないでしょうか？
私は玄米菜食だけど、日によっていろいろ。
濃い緑のもの食べるとこげ茶になる気がする。普段は黄土

飲みだしてからファンデのノリが超いいよ

>372
通販のってやはり泥付き？

自分はヤフオクで買っていますが、泥つきのを洗うのが
一番つらいです…

にんじんは食欲増進するから、ダイエットには不向きなんですけどね。

>>374
私が購入しているのは無肥料栽培なのですっごい泥付ですよ
味はかなり良いです
確かに朝から泥落とすのって面倒ですよね
つらいと続かないからスーパーできれいになってる人参買ってきたら？
皮は厚めに向いて使う　飲まないよりまし。

冬の人参は美味いので今日１０キロ注文したよ

人参て甘いやつがありますよね

あげ

>>376
私も無肥料の泥付の、昨日10�`届いたよ。
ニンジンの搾りカスって使ってますか？
無農薬だから安心だし、何かに使いたいと
思いつつﾎﾟｲｯﾁｮしてます。もったいないな〜。

>>379
すりおろし人参のつもりでドレッシング作ったけど、味はあんまり好みではなかったよ。
人参の味が薄いの。
スープ作るときお茶パックでブーケガルニとかもやったよ。
庭でなにか育てている人とかなら肥料に使えるよね。

確かにもったいないなーと思っているけど私も捨てちゃう

>>379>>380
うさぎに上げると食べてくれるらしい。
飼ってる知り合い近くにいればの話だけど。

にんじんサラダ　１にんじんカスに塩少々　２レーズンをお湯に浸してふやかす
そのあと１にコーヒークリームとマヨネーズであえて２を入れれば出来上がり♪
ウマー。カボチャverもおいしいよ。

ごめん・・・
美味しいんだろうけど、とても美味しそうに思えない････

ダイエットしてるのにマヨネーズであえたにんじんサラダを
わざわざ食べる意味がわからん。

そっかデブだから気持ちに余裕がないんだね…。

何故、太ってもいない人がダイエットスレを見てるのかが
自分には謎だが、気持ちに余裕のある人は他人を煽ったり
しないと思っていたよ。

ダイエットする時は必要な物は食べるけど、食べたくない物で
無駄なカロリーを取ったりしないのは普通だと思ってたが、
違う人もいるんだね。

↑デヴじゃない人を見下そうと必死なデヴ。

人参カスは、スープや味噌汁、ハンバーグ、鳥ササミで他の野菜や、梅肉と大葉と一緒に巻く、レンジで蒸し鳥風や、揚げ、焼き、好みで。

385と387は何故、そんなに必死なんだ?
自分の紹介した料理を否定されて腹が立ったのか?

383だけど、もしかしてコーヒークリームって、コーヒーに入れる生クリームのこと？>>382
コーヒー味のクリームと勘違いしてた。
美味しくなさそうなんて言ってごめんね。
生クリームだったら美味しそうだ。

３８３さんごめんなさい私もわかりづらかったと思う
３８９…ウザ。

馬鹿ばっか。
コーヒー味のクリームなんて発想、普通だったらしないよ。
それなのにレシピ批判してたなんて信じられない。
せっかく良いレシピ紹介しても、ここの馬鹿には無駄だったね。

ですよねー。

にんじんりんごじゅーすで1日断食を昨日しました。
1日で1キロ痩せました。
これなら続けられそうな感じ。

それは痩せたんじゃなくて

うん・・・・いやバカはほっとこう

痩せたんじゃなくて何????

今７日間スープダイエット中。

一食普通にご飯を食べれるから
にんじんジュースのが無理なくできそう
次はこれも試してみます。

荒らしのいない、もっとさわやかな掲示板でおしゃべりしませんか？
http://www.gyan-gyan.net/bbs_category.html
まだ新しい掲示板なので変なしがらみやルールもありません！

朝：しょうが紅茶
昼：そば
夜：好きなものを好きなだけ
っていうのを1週間行いました。
1週間目の今日、がまんしていたものがはじけ、バカ食いをしてしまいました。
結局リバウンド・・・・・・・・・・

朝：しょうが紅茶
昼：そば
夜：好きなものを好きなだけ
っていうのを1週間行いました。
1週間目の今日、がまんしていたものがはじけ、バカ食いをしてしまいました。
結局リバウンド・・・・・・・・・・

↑
連投すいません。。。

今日バカ食いしたのに体重にすぐ出るわけないだろ
いい加減なこと書くんじゃねえよ

>>402
体重にすぐ出ますよ。。。。
後悔してます。。。
いい加減ではありません。
ヒトの気持ちも知らないくせに

朝：紅茶
じゃだめだな。
朝：人参りんごジュース
にしないと。てかスレタイﾐﾛw
あと、夜本当に　好　き　な　だ　け　食ってる？
半断食なので、バカ食いしたくなるほど空腹にはならないはずなのだが、、、
空腹を感じたときに、
（ストレートティーではなく）　黒　砂　糖（または蜂蜜）　入　り　生　姜　紅　茶
を何杯でもいいから飲むんだよ。わかった？

あるある大辞典見てショック。
朝、昼もある程度食べたほうがいいのかな。
あと間食も適度に。とりあえず、このダイジェスト見てよ。
ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/

>>406
本編見たよ。
空腹を我慢するだけした後ケーキを食べていた。
そりゃあ脂肪細胞大喜びだろうｗ
もし
朝：ジュースのみ、昼：ケーキ、夜：好きなだけ
だったらおそらく同様の理由で一向に痩せないだろう。

何度も言うようだが、昼食には断食明けの補食の意味があるのだから
可能な限り離乳食に近いようなものが理想なのだ。
でもまあ「半」断食なのでそばぐらいは大丈夫というわけ。
食事量全体が少なければ絶対に太らない。
それに、空腹を感じても我慢しなければならないわけではなく、
黒砂糖入り生姜紅茶は無制限に飲んでいいわけだから、
例の「スイッチ」は入らない。

夜本当に「好きなだけ」食べてたら絶対痩せないと思う。
「好きなだけ」って人によってかなり違うし。
夜の食欲がすごいようなら、何度かプチ断食して食欲を制御できるようにした方が
いいと思うよ。
その後はバカ食いする気持ちが起きにくくなる。

食事時間以外で空腹を感じたらいつでも黒砂糖入り生姜紅茶。そのうえで夜（＝夕食）「好きなだけ」です。
そんなにたくさんたべられないはず。
夜しっかり食べても、次の夜まではしっかり食べないわけだから全体食事量は減ります。
「３食好きなだけ」から「“１食だけ”好きなだけ」へ移行し、午前中は消化器官を休ませて
排泄の時間にするわけだから排泄も盛んになる。

バカ食いしてしまったら次の３食をジュースだけにする、でどうかな。
実際食欲のない日は紅茶とジュースだけだったりする。

バカ食いできる強靭な内臓がうらやましい。