度を越して食べ過ぎたことを後悔するスレ

いつも楽しく拝見しています(*^_^*)
昨日朝　大きなハムタマゴパンみたいなやつ
　　　　ポッキーデコレ
　　
　　昼　寝てた　

　　夜　鶏肉鍋
　　　　菓子パンｘ２
　　　　苺アイス
　　　　栗入りチョコ　　
..ここ住人さん達にはかなわないけどの私の中では食べ過ぎたぁ（;´д｀）
体重も昔は４９ｋｇだったのにバイトやめて家でゴロゴロしてたら３ｋｇも..orz

六花亭の新製品、里帰りしてたﾊﾟﾊﾟﾝが買ってきたー
チーズ＆ビスケット、ウマー！！
霜だたみ、バターサンドも・・・・
はあ〜

ポテチのチーズフォンデュ味とカルボナーラ味、
コンビニで初めて見てさっそくさっき買った。
日をわけてちょっとずつ食べてみるつもりだったのに、
一気に2袋完食した。。
自分のバカーヽ(`Д´)ﾉ

今。。。。
うどん（半玉）野菜ﾀﾌﾟｰﾘ
納豆ごはん1膳　ｵｸﾗとﾏｾﾞﾏｾﾞ
そのあと！！
柿　1個
玄米ﾒｰﾌﾟﾙﾌﾞﾗﾝ　1袋
ﾏｼﾞﾋﾟｰ　1袋
ﾏｼﾞﾌﾟﾚ　3分の1袋
ﾜｯﾌﾙｸｯｷｰ　6枚
ﾐｭｰｽﾞﾘｰ　60g
あめ2個
ﾍﾞｲｸ　1本
ﾀﾞｶﾗ　200ml
1500kcalくらいとってしまったあああ＿|￣|○
爆発しすぎ。。。
ｼﾞﾌﾞﾝｶﾞｺﾜｲ・・・。

過食気味。ヤバイ。

差し入れお菓子を色々
ケーキ
カフェラテ
きのこのぺペロンチーノ
菓子パン（２個）
サラダ

夜にこんだけ食す。死ぬ。

ここに来ると何故かホッとする・・・

さて今日のメニューです。
朝→肉まん２コ・ヨーグルト・バナナ１本・キウイジュース１杯
昼→ナイスステッィク・揚げパン・みかん２コ・缶コーヒー（カフェオレ）
間食→バナナ１本・ヨーグルト・黒豆せんべえ２枚・クッキー２枚・缶コーヒー
夜→きりたんぽ鍋（どんぶり２杯）・缶ビール（500）２本・みかん２コ

今日はまぁまぁか・・・

夜　スリムファースト
　　さつまいも一本を甘辛煮で　
　　パイナップル1/4　ここでやめとく筈だったのにスイッチ入っちゃった。
　　
　　チーズスフレ
　　クリスピーマカダミア１箱
　　栗パン１個
　　モンテールのクレープ一個
　　マクビティのアイスサンド一個
　　カレーパン１個
　　こしあんぱん１個

コンビニ３回も行っちゃった…
買ったら全部食べちゃうのわかってるから、ちょっとだけって思う
んだけど…
まだ足りないって思って、違うコンビニに行っちゃう…
久しぶりに過食しちゃったよー。


　　

朝　なし
昼　あんぱん１こ、スイートポテトパン１こ、あんまん１こ
夜　セブンのきのことベーコンのぺペロンチーノ、コーンマヨパン、いちごミルク（キャンディー）

腹が痛くなってきた…
ふんっ！むがっ！あででででででででで…

昼
うどん　マカロニサラダ 天むす一個 ハンバーガーパン ポテトチップス
夜
肉まん ピザまん ポテトチップス シュークリーム コーラ

ハァ。後悔だぁ！まぢ、気分悪い。。。

ここのみなさんは、体系どんな感じでつか？私の友達は痩せてるのに、びっくりするくらい食べる…しかもほとんど太らない…

949
朝御飯肉まん一個ならベストだね！みかん好きなんだね。みかんは体にいいから平気だよ。
私は夕飯ミスドカニクリームパイ、カレーパン、ピザポテチ
夜食にスモークﾀﾝやら漬物やら…
明日こそ気を付けなきゃ

954
そんなに食べ過ぎな感じぢゃないけど、ちょっと炭水化物が偏っちゃったね！！

１５７．４７の小ﾃﾞﾌﾞです。
たまにこのスレにおじゃましてます。

朝起きて　　　ﾌﾟﾛﾃｲﾝ
朝　　　　　　　　ゆで卵５個（黄身１個食す）、ｺｰﾝﾌﾚｰｸ
食間　　　　　　ﾌﾟﾛﾃｲﾝﾊﾞｰ（ﾅｯﾂ味）
昼　　　　　　　　ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ焼き鳥４本、おにぎり１個
食間　　　　　　ゆで卵１個
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ前　　ﾌﾟﾛﾃｲﾝ
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ後　　松屋豚ドン、ﾌﾟﾛﾃｲﾝ
夜　　　　　　　　ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾆ（麺少なめ、鶏肉多い）
夜食　　　　　　ﾌﾟﾛﾃｲﾝ、ゆで卵（白身）

だいたい毎日こんな感じです。
身長170　59kg　ｶﾅﾘﾏｯﾁｮです。

955
明日から気を付けます。炭水化物かぁ…
参考になりました。書き込んでよかった…！

後、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄとして
ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ、ｺｴﾝｻﾞｲﾑ、ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ、BCAA、ｸﾚｱﾁﾝ、ｸﾞﾙﾀﾐﾝ、ﾏﾙﾁﾐﾈﾗﾙを摂取しています。

957
マッチョっすか！さすがのメニューでつ。卵の白身・ささみとかの筋肉の素(笑)好きなんだけどなぁ…マッチョには遠いや(泣

黄身を捨てる奴は承知しない

さぷり飲むやつは基地がい

>>956
Ｎana全然大丈夫だよ
どんどんレス頂だいね

>956
適度なバランスだと思うな。

155-70は？森三中村上と同じような感じかもね(笑)

酒を飲みだして結果すごい飲んでしまった日には
食欲中枢がおかしくなって、５〜６人前の定食量を
ペロっと食べれてしまうんだけど、おかしいよね
･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･｡食べたいわけじゃないんだけど、
なんなんだろ、これ・・。

ポテチって手出すと止まらない。
もうここまで！って思ったのに口が寂しくなって
むさぼり食べちゃう＞＜また食いたくなってきた・・・

>967
わかる！！スレ違いでスマソだけど、お気に入りは？最近、わさビーフが好きでさ。。。

わさビーフ美味いよね！あたしはピザポテトがお気に入りかな＾−＾＠

ピザポテトかなりｳﾏｧですょね！！(･ω･)ﾉ

ｳﾏｧ.+゜ですよねー☆！ポテチまんせー

昨日、新発売の『北海道ﾅﾝﾄｶ』とぃぅﾎﾟﾃﾁのバター味買ったのですがなかなかｩﾏｧでした！！
こんな話してたら食べたくなってきた。

>972
うすしお買いました〜！
少しだけ高めなのかな？でもおいしいですよね！ポテチ系は必ずってくらいだぁ

夕ごはん(普通の量)＋ポテチ１袋なんて…。でも好きなんですよね＞＜

いきなりきもスレ

レモン一個たべた
唇ひりひりしてる；；　ああ、たべなきゃよかった。

アイス１０個くらい。
計２０００カロリー。
必ず週に１回は過食しちゃうなぁ＿|￣|○

今日もまたここへきてしまいました^―^
皆さんのメニューを見るのも楽しみです。

朝→昨夜の鍋の残りをどんぶりで１杯・バナナ・ヨーグルト・ヘルシア２杯
昼→松屋の牛定セットをドライブスルーで買って家で食べる。お水と食後の缶コーヒー
間食→シャトレーゼのシュークリームと缶コーヒー
夜→ステーキ・ご飯・ポテサラ・缶ビール（500）１本
お風呂上がり→アセロラドリンク１杯

朝　ミニ鬼饅頭２つ。サツマイモスティックパン４本。コーヒー。
昼　おにぎり１つ。野菜炒め。ワッフル１つ。
間　ゼリー１つ。ジェラートダブル。
夜　サツマイモスティックパン４本。あたりめ１００グラム。
　　漬物。ビール５００ｍｌ１本。

今サツマイモにはまってる。

週末それは死を意味する事の葉。
彼が牛丼２個ぶら下げて来ました、これが悲劇のエピロ−グ。
彼が「食べたり無いよね」と一言…ガ〜ン！『始まった』私は呟きました。
〇デリバリピザＬ１枚！
〇デリバリ寿司５人前！
〇デリバリ飲茶セット４人前！
〇デリバリ坦々面２人前！
発注する彼も馬鹿ですが、勿体無いと残さず食べた私はもっと馬鹿！？
私今動けません。

金持ちはいいよな

金掛けて太って、金掛けて痩せるの繰り返しだし

自分で作って食べる時って制御出来る部分が有ると思うが
宅配チラシ観てると空腹時特に注文し過ぎる事は確かに有るな
女は勿体無いと食べ尽くす事もな・・・今動けません？・・転がりなさい。

なんとなくいくらでも食べられそうな気がするんだよね。空腹の時って。

夕飯に、こげぱんメロンパン、DARSビター、POCKY G ベリー味
　　　　とり肉のソテー、北海道名物さんぺい汁、いもけんぴ
　お菓子ばっかりで、ママンあきれてる・・・
　ぜったい明日から、ちゃんとしたご飯食べる！

白いダース一箱
ピザポテト一袋
堅あげポテト一袋
チーズタルト一つ
菓子パン１つ

間食がこれってやばすぎて笑う。

中華弁当。
多すぎた。油っぽい。気持ち悪い。
反省。

以前はその場で残飯処理していた私が今日は、
子供達の残したお菓子を真空パックに入れて冷蔵庫に入れた！成長したなー
と思っていたけど、たった今　…出してきて平らげた・・・阿呆

ポテチ、カール、ﾁｮｺクッキー、雪の宿、黒糖ｷｬﾗﾒﾙ…みんな残し過ぎヨ(ﾉД`)気持ちﾜﾘ

６枚切り食パン　一枚
バナナ　一本
ニンジン　半分
梨　半分
卵サンド　
コーヒー　２杯
コーヒーパフェ　半分
ヨーグルト
６枚切り食パン　三枚
サトイモ　四個
モヤシ　袋半分
モズク
豆乳

ケーキを買いに行く
↓
何を買うか迷う
↓
食べたいのを全部買って帰る
・チョコマロンケーキ
・栗のタルト
・いちじくのタルト
・マンゴームース
・ふわふわしたチーズケーキ
↓
完食…＿|￣|○

貫徹残業をした朝帰り。せっかく給料も出たということで
普段は勿体ながっているパン屋のパンを購入。

・チーズパン（大きい）
・たらこピザパン
・さつまいも蒸しパン

チーズパンは帰ってから完食。
あとのふたつは仮眠から覚めてから。
…帰りがけにファーストキッチンのモーニングメニューさえ
食べていなければまあまあの量ﾀﾞﾀﾉﾆｰ…orz　個人的には食べ過ぎ

バナナ6本、キウイ4こ、ボーロ一袋、いちごミルク一袋、かりんとう一袋

病気になりそう…
明日は野菜メインの食事に…と思ったんだけど、キャベツやらの野菜高騰しすぎざます！

台風来たからねぇ

我が家の母はカレ−を作る時いつも大量に作ります、物凄く大きなアルミ鍋で
相撲部屋に有りそうな鍋です。
今朝少し大きめのお皿で５回御替りしてしまいました・・・・はぁ−。
今から走って来ます。