（´∀｀）エアロバイクで痩せるスレ（´∀｀）-5kg

>>914
がんばれ〜♪
１０分置きぐらいに水分補給を忘れずに。

これ参考になるな。
http://www.attic-bike.com/training/index.html

>>914
今頃コギコギしてるよね。使い心地どうだったかレポよろしく！

私もニッセンの６３００円のエアロバイク一昨日に注文しました！早くこないかなぁと待ち遠しいです。９１４さんレポしてください！お願いします。

30分漕いでメーターで210kcal消費して、そのあと、トレーニング＆シャワーまで終わったところでつ。
915さん、励ましありがとう。それでは、917さんと918さんの御要望にお応えして簡単なインプレをば…。

自分、週２でジムに通って、そこではコンビのＥＸ90ってのを漕いでるんですが、
それに比べてニッセンの旧製品はどうかと言うと、まず漕ぎ心地は圧倒的になめらかです。
最近のマグネ式はここまでなめらかなんだと驚きました。
これに比べるとＥＸ90はいかにも「漕いでる」って感じです。
負荷はジムでは120〜150kgまであげてますが、ニッセンだと目盛り７くらいで同等かな？
メーター関係はいろいろ表示されてるようで、これはまだ実感わかないんですが、
とりあえず、カロリー表示がされてるので自分には不都合ありません。
ジムのＥＸ90の経験から、どのくらいの疲労でどのくらい心拍数いってるか
おおよそ分かるんで、心拍計は今のところいらないし…。
欠点としては、フレームが華奢なんで、しっかり締めないと、漕いでる途中に少々ズレます（ｗ
それから、漕いでる途中にニッセンは時々足の先が地面にふれるときがあったんですが、
これは自分が178cmとデカいのと、回転軸の高さの関係で仕方ないでしょう。
ジムのＥＸ90ではそんなことないですが、その分、乗るときに高い位置に上がる感じになるので
小さい人なら怖いだろうし、一長一短です（ｗ
あと、30分漕ぐとお尻は痛くなりますが、まあこれはＥＸ90でも同じなんで、自衛してください（ｗ

全体的に言って、ＥＸ90のウン十分の一の値段で、基礎的なパフォーマンスはさほど劣らないので、
運動プログラム的なことを必要とせず、単に「漕ぐ」ためになら、ニッセンの旧製品はとてもいい買い物でした。
あとは耐久性の問題だけですが、こればかりは月日が経たないとわかりません（ｗ

>>919
負荷強めでもペダルは滑らかに回転するんでつか？

>>920
非接触のマグネ式なんで、なめらかさは変わりませんよ。
純粋に押す力が強く必要になるだけです。

>>914ニッセンの6千300円ですか、何処にそんなのあったんですか！商品到着もめちゃくちゃ早いですね。私は1万円の注文しましたが、10月待ちです。キャンセルしようかな...

>>922
ログ嫁。

ログ嫁ました。 失礼いたしました。

６３００円?何ページに載ってます?

>>633

アドレス開いたけど写らない(ToT)

>>927
あれ？私のはうつったけど・・・なんでだろう？

>>914さん
レポありがとうございました！自分もこれを買おうか、プログラム機能の
付いてる方にするか迷っていたんです。6千300円のでも十分そうですね。
よし買っちゃう！

バーゲン品だから残っていないのでは？

ニッセンのもう１つのバーゲン品の
NEWプログラムバイクを使われてる方はいませんか？
負荷の強さ、イスの座り心地、
ハンドルバーの角度調整について教えて下さい。

>>931
ニッセンのプログラムバイク、先々週購入しました。
負荷は16段階あり、十分と思われます。
最高負荷では激坂状態です。
イスの出来はお世辞にも良いとは言えませんねぇ...硬いです。
ハンドルバーの角度は20°間隔で自由になります。
ハンドル基部の高さは変えれませんが...

ウリであるプログラム機能は結構使えます。
負荷パターンを任意に構成できるので、イロイロ遊んでます。

心拍計は反応が遅く、数値もいい加減なんで、あまり使えません。
もっぱらPolarの心拍計を併用してます。

まあ、1.5万円弱ですので、個人的には満足してます。

ニッセンの6300円のやつ注文した！！

ニッセンのプログラムバイク、
旧タイプはハンドルに脈拍計が付いていたけど、
新タイプは耳たぶ測定に変わっていますね。
やはりその方が測定精度は高いのでしょうね。

ニッセンはリンク晒した俺に感謝してもらいたいな。

932さん、ありがとう。助かりました。
イス以外は結構よさそうですね。

アルインコのAF6000のイスは、わりとよかったけど
30分しか使えないのが残念。
ニッセンのが似たような感じのイスだったらいいな
自分が使うものなら適当に買うんだけど、難しい。

コンビのエアロバイクEX80っていうモデルをもうかれこれ１２〜３年使ってます。
今のところ不具合はないのですが音がちょっと大きいかも。
最近のものは静かなんでしょうかねえ。

一番ケツが痛くないのってどのブランドでしょうか？
心拍計とかプログラムはついてなくていいけど、シートだけはふかふかがいいなあ…

AF6000
え、これって３０分しか使えないの？
説明書に何も書いてなかったから、１時間とか平気で使っていた。。。

９１４さんレポありがとうございました★私もやっと今日１３日発送済みになりました。遅くても明後日ぐらいには届くかなぁ。ホント待ち遠しいです。

アルインコには商品の維持を考え30分以上使用注意を書いてあるだけで
アルインコが30分以上で痛む故、他社製品はそれ以上に痛んでるこった

協栄頼んだぜ！！
届いたらレポするからね

>>941
根拠の無い推測を書くな

協栄壊れやすい

>>944
えー？
そういうことは買う前にいってよ

>>941
嘘つき野郎

昨日はジムでコンビのＥＸ90を140Ｗ負荷で30分漕いで、メーターで240kcal消費し、
今日haニッセンで感覚では同じ負荷の目盛り６〜７で30分漕ぐと、メーターで352kcal消費と出ました。
データこれだけですが、ニッセンとコンビでは消費カロリーは1、4〜1、5倍の表示がされるのかも？
まあ、どっちも目安ですけどね。でもこの調子で週２だったのを毎日やれば、より効果はあがるかな？（ｗ

それからガイドライン板のルクダルさんに頼んで、過去スレ読めるようにしてもらいましたよ。
(*ﾟ▽ﾟ)ﾉエアロバイクを使用してる人の数→ 　 http://ruku.qp.tc/dat2ch/0409/14/1022809537.html
(´∀｀）エアロバイクで痩せるスレ（´∀｀） 　 http://ruku.qp.tc/dat2ch/0409/14/1050335348.html
(´∀｀）エアロバイクで痩せるスレ（´∀｀）-2kg　http://ruku.qp.tc/dat2ch/0409/14/1064223184.html
(´∀｀）エアロバイクで痩せるスレ（´∀｀）-3kg http://ruku.qp.tc/dat2ch/0409/14/1075688351.html
(´∀｀）エアロバイクで痩せるスレ（´∀｀）-4kg　http://ruku.qp.tc/dat2ch/0409/14/1085874892.html

９４７
神！！まじでありがとう

>>947

　乙。
　ええ仕事してますなぁ。

エアロバイクは本当に良いですね。楽に体重が落ちていきます。
異音、破損も無い。ベストエアロ機具ですね。

機具×
器具○

>>951　知ったかのお前が×

goo辞書より
きぐ 1 【機具】
機械・道具の類。
「農―」

きぐ 1 【器具】
簡単な構造の機器や道具。
「電気―」

え？なおさら器具でいいんじゃないか？

検索すると両方使われていますね。
エアロバイクは機械的な部分も多いですし、プログラム等で複雑な物もあるしね。
いずれにせよ　>>951　は根拠記載無しの知ったかの為　×。

○機具の使用例
きぐ 【機具】
機械・道具の類。「農―」 ...
のうきぐ 【農機具】
農作業用の機械・器具。 ...
はたぐ 【機具】
機織りの道具。 ...

○器具の使用例
きぐ 【器具】
簡単な構造の機器や道具。「...
でんき-きぐ 【電気器具】
電灯・アイロン・テレビ・洗濯...
ねつきぐ 【熱器具】
電気・ガス・石油などによって...

漢字よりペダル漕げ

体重が減ったのはいいけど、
いままでデブってた箇所の皮がたるんできちゃった人いない？

ＴＶで見たけど超ﾄﾞ級のデブだと手術が必要なほどたるんでますね。
ワタシャ30kg程減らしたけど多少たるみ気味と言った感じ。
プールでも一般人と変わらないし、指摘された事も無い。

>>956
皮がたるまないように気をつけて痩せれば
大丈夫だよ。ただ今41kg減。

皮がたるまないように、ってどうやるんですか？
漏れは88キロから71キロまで減らしてまだ継続中なんですが
すでに皮たるみと思われる状態になってるんで教えて欲しいです。

その体重で皮がたるむって事は身長自体はそんなに高くないのかな？
それとも急激に落としすぎたのか。

まぁ、それはともかく
たるんだ皮はある程度なら筋トレで縮むらしいよ。
縮むと言うか筋肉で引き上げる感じ。
腹とかの皮はどうしてもたるんだままになっちゃう可能性も高いけどね。

俺は去年の11月から続けてるけど特に皮のたるみは無いね。（173cm、89kg→74kg）

>>938
これ買ってジムに持参して使ってマス
すっぽり被せられないけど前方だけ被せて使用ＯＫです
何もないより断然よいです　

ttp://www.rakuten.co.jp/royal3000/476242/484727/#431366

ゆっく〜〜〜り痩せれば、皮たるまないと思う。

隊長！長時間漕いでも前ほどケツが痛くないであります

アルインコのAF6400ってどうですか？　使ってる方いますでしょうか？
安いのが何よりなので、これにしようと思うのですが・・・
教えてﾁｬﾝで申し訳ないです。