lt;ﾎﾟｶﾎﾟｶgt;生姜紅茶lt;ﾎﾟｶﾎﾟｶgt;

1 ：スリムななし(仮)さん：04/05/23 20:19

生姜紅茶について語りませんか？

2 ：スリムななし(仮)さん：04/05/23 20:20

ポカポカ

3 ：スリムななし(仮)さん：04/05/23 20:20

タイトル文字化けした・・・

4 ：スリムななし(仮)さん：04/05/23 20:28

しょうが紅茶で痩せると聞いたけどホントなのかなあ
飲むだけで痩せるのでしょうか

5 ：スリムななし(仮)さん：04/05/23 22:17

生姜紅茶って何？
紅茶に生姜汁を入れるの？

6 ：スリムななし(仮)さん：04/05/23 22:47

語る語るっ！！
待ってましたって感じ！
100円ショップでチューブのしょうが買って
持ち歩いてるよ！
朝飲むと、電車の中でかなり汗かきます。
＞5
おおせの通り！紅茶に生姜を擦りおろしたものか（汁のみでも可９
チューブの生姜を入れて飲むと体がぽかぽかして冷え性に効果が
あるそうです。

7 ：スリムななし(仮)さん：04/05/23 23:16

一日六杯は飲んでるよ。
家で飲む分は、朝にまとめて作って冷蔵庫に入れてる。
会社で飲む分はスタバの容器に入れてるし、
暖かい紅茶を飲みたい時のために生姜のチューブも持ち歩いてる。
冷え性か治ったし、体重も減った。
なんかいいことばっかで嬉しいです。

8 ：5：04/05/23 23:22

お答えありがとう。
それって、単に生姜だけでも体を温めて冷え症には有効ですよね。
なんで「紅茶」と「生姜」の組み合わせなんですか？
紅茶と併せることで良い効果があるんですか？

9 ：スリムななし(仮)さん：04/05/23 23:23

>>7
>会社で飲む分はスタバの容器に入れてる
というのは、スタバのラテとかのカップに、給湯室かどこかで生姜紅茶を入れて
飲んでるということかな？
それとも水筒みたいな容器があるの？（スタバ詳しくなくてスマソ
私も冷え性なので会社で飲みたいけど、席で生姜チューブにゅるにゅるさせると
どうかなと悩んでいます。

10 ：スリムななし(仮)さん：04/05/23 23:41

うん。
朝に作ったのをポットというか水筒みたいなのに入れてる。
でも冷めてしまうので、午後ティーを買って生姜のチューブを入れたりもします。

11 ：スリムななし(仮)さん：04/05/23 23:43

ﾊｾｷｮｰがしてるよね。
雑誌に載ってた。

12 ：スリムななし(仮)さん：04/05/24 01:31

紅茶一杯に対しどれくらい生姜を入れれば良いんですか？教えてチャンスマソ

13 ：スリムななし(仮)さん：04/05/24 07:49

紅茶はどれがいのかしら？
今、一杯のんでみますた。

14 ：スリムななし(仮)さん：04/05/24 09:17

飲んだことあるんですがまずーでした。美味しいですか？
私はどうもだめで続きませんでした

15 ：しょうがないな（・∀・）：04/05/24 09:30

＞14
紅茶好きには、ジンジャーティーという呼び方で
昔からバリエーションティーとして知られてるよ。
飲みにくかったら、ミルクティーにしてもいいよ。
あと、少し甘味を入れたほうがおいしく感じるかもね。
砂糖の量だけ気をつければ、おいしく痩せられるかもしれない。
チューブ入りのしょうがは、たまに味の調整のために
余計なものが入ってる可能性があるから、
時間がある人はちゃんと生のを摩り下ろして使ったほうがいいよ。

16 ：しょうがないな（・∀・）：04/05/24 09:45

あれ。今この通りがかっただけだけど、結構疑問点ある人多いね。
参考になればとさかのぼってレスしておきます。

＞13
はっきり言って好み。茶葉はいろいろ種類があるけど
何も高いのにする必要はないと思う。むしろ頑張ってダージリンなんかに
すると、味も香りも殺しあってひどいものになっちゃうよ・・・・・。
日東紅茶やリプトン、ブルックボンドなんかのおなじみの
ティーバッグで十分。
茶葉にこだわるなら、無難なのはキャンディーという種。
値段も安いし、味も香りもおとなしいし、アイスティーにも向く。
渋いの大丈夫な人はヌワラエリアとかがいいね。
渋いの嫌いな人はキーマンを使うといい。

＞12
しょうがは自己主張がとても強いから、分量より味で判断したほうがいいよ。
少しずつ入れていって、自分が続けられるくらいの味にするのがベター。

＞10
大量に作りおき・・・・賢い！（・∀・）

＞8
いろいろ説はあるだろうけど、しょうがは他の温かい嗜好飲料と併せても
あんまりおいしくないからだろうと私は理解している。
ちなみにしょうが湯という飲み物は、馬鹿みたいに砂糖が多いので
ダイエットには向きません。きっぱり。あめ湯も似たようなもん。

17 ：スリムななし(仮)さん：04/05/24 14:40

冷茶よりホットの方が効果あんだよね？

18 ：スリムななし(仮)さん：04/05/24 17:04

生の生姜が一番効果があるだろうけど
粉末スパイスタイプのジンジャーでもOK？
こっちのほうが携帯には便利そう。
チューブはこれから暑くなるから心配。

19 ：スリムななし(仮)さん：04/05/24 17:24

ちょっと違うけど、
「ﾁｬｲ」にして飲んでます。
紅茶（ﾊﾞﾆﾗ風味の紅茶）を水と低脂肪乳をまぜたもので煮出して、
生姜を加え、茶漉しで漉します。
好みでｼﾅﾓﾝ・ｶﾙﾀﾞﾓﾝなどのｽﾊﾟｲｽを入れます
すごく美味しくて体も温まるよ
甘味が欲しい場合はﾗｶﾝﾄを入れます

20 ：スリムななし(仮)さん：04/05/24 19:56

冬、飲んでいたけど暴食してしまってから中止しました。
最近また飲み始めたけど、以前ほどポカポカしないし
トイレも近くない。
なんでだろ？？？

21 ：スリムななし(仮)さん：04/05/24 21:53

しょうが紅茶、2年目の冬を過ぎてやっと効果があらわれました。
1年目は飲んでも体が温かくならず、薬と思って我慢してました。
2年目になって、飲んだらすぐにおなかがじわ～っとあったかくなって、
まずいと思いながらもやめられなくなりました。
新陳代謝が悪いんですね、きっと。
わたしはある本で、しょうが紅茶を飲んで子宮筋腫が治ったというのを読んで、
薬代わりに飲み始めました。
効果は出てないと思います。ただ、排卵期の子宮の張りが激減しました。
これからも続けていきたいと思います。
わたしは会社勤めなので、チューブ入りしょうがを携帯し
水筒に紅茶を煮出してお砂糖を入れて作りおきにして飲んでいます。

22 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 07:04

生姜紅茶を飲むとあったまるね。
私も毎朝、作り置きして飲むことにしました。
いま、作っているところですが、頑張って続けます。

23 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 07:17

これ飲むとニキビができる

24 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 07:17

しょうがをすりおろして小分けにして冷凍し、毎朝紅茶に投入。
シナモン、スキムミルク、きなこを加えちょっと甘味もつけて
いただく。

25 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 08:27

私も作り置き派。
熱々の紅茶にすりおろした生姜をガラスのポットに入れて冷蔵庫へ。
気分によって、蜂蜜か黒砂糖、粉末の豆乳も入れるよ。

26 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 10:33

ジンジャーエールじゃだめでつか？

27 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 10:34

生姜は生を摩り下ろしたものがいいんですか？
チューブ入りのおろししょうがはだめ？

28 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 11:04

チューブでも平気だよ

29 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 11:18

生＞チューブって感じ。
出先ではチューブでＯＫでしょ！

30 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 11:23

チューブまずくて使えなかった･･･
生のはわりと平気です。
チューブのお勧めってありますか？

31 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 11:47

この２ヶ月くらいで、どこかの雑誌で「プチ断食」って内容でよう紹介されていました。
手元にないので、あいまいな記憶で、オリジナル入ってると思いますが、現在も続行中、、、。

朝起きてまず、ショウガ紅茶を一杯～二杯。
物足りなければ、りんご＆にんじんジュース→私は、充実野菜を飲んでいます。
（無理は続かないので、空腹の具合によってヨーグルトなどとっても良いみたい）

A:「紅茶、ショウガ、はちみつ」　　紅茶、、、リ尿作用、
　　　　　　　　　　　　　　　ショウガ、、、代謝をあげる、
　　　　　　　　　　　　　　　はちみつ、、、血糖値を上げ、起き抜けの脳の働きをよくする？はず。
B:「りんご＆にんじんジュース」、、、、、、、ビタミンと繊維質

朝食の代わりにA.Bを、チョットお腹の空いた時に飲んでいます。
昼食→A.Bどちらかを飲んでから昼食。そうめん、そば、納豆、ひじき、おから、などなど。
夜食→A.Bどちらかを飲んでから食事。暴飲暴食でなければ、ほどほど好きな物を食べても良い。
お酒も適量なら、神経質になりすぎない方がいいみたいです。

食事の前に必ずA.Bを飲む事で、水分でお腹が満たされ食事の量が減る。
夜食事～昼食まで間は、固形物は口にしないので、プチ断食の効果。
ショウガで代謝が上がる。　　　＊私は半身浴してます
どうしても口寂しくなったら、はちみつ、黒砂糖をチョット舐めるとラク。
２.３日目～なんとなく効果実感。付合いでヤムなく食べ過ぎた翌日は、食事の質＆量に気を使いました。
特に運動せず、ほぼ毎日飲酒しながら自然に痩せました。今も、朝食と間食はA.B。
困った事は、代謝が上がって、とにかく誰よりも汗をかくこと。
今もチョ～～～ットずつ痩せてるようです。ほんと、あまり神経質にならない方がいいみたいです。
素人が長期でするのはキケンのようですが、上記で慣れて来たら、お休みの日１日、ドリンクとバナナ１本で
翌朝から通常メニューと言う感じのも紹介されていたと思います。

32 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 12:47

美的に載ってたね。
私もあの記事を見てからだ。

33 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 13:33

ホント、汗をよくかく

34 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 13:59

わたし粉末しょうがをミルクティーに入れてます。蜂蜜もちょろっと。

35 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 15:15

一応生姜紅茶についての関連スレ
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1052802581/

36 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 21:50

100円均一なんかで売ってるお茶葉パックに
紅茶葉とチューブの生姜を入れてお湯を注いじゃえば
チューブ生姜の繊維もカスも気にならないよ
でも、もしかして繊維とかも食べた方が良いのかな？

37 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 21:54

わたしゃすりおろし生姜をしぼらずそのまんま紅茶に入れてます。

でもチューブ生姜なんてヤダ。味違いすぎ。

38 ：スリムななし(仮)さん：04/05/25 23:21

35読むとチューブだと汗をかかないって人も多いね
チューブはだめってはっきり言ってる人もいる

39 ：スリムななし(仮)さん：04/05/26 01:18

今日は二杯しか飲めなかった。
もっと飲みたいよぉ～

40 ：スリムななし(仮)さん：04/05/26 09:14

1日6杯も飲むの？
大抵、終電まで仕事だし‥。
会社に行ってる日は相当がんばらねば。

41 ：しょうがないな（・∀・）：04/05/26 09:25

>>40
お仕事お疲れ様（＾-＾）
作りおきできるかどうかだよね。

42 ：スリムななし(仮)さん：04/05/26 10:35

生姜紅茶飲むと動悸がするようになってしまった。
よって生姜紅茶中止しました。

病院で検査したが、心臓に異常なし。
たぶんカフェインに弱いんだろな。
こんなのって私だけ？？

43 ：スリムななし(仮)さん：04/05/26 10:48

体調がｲｸﾅｲと私も心臓がﾄﾞｷﾄﾞｷする。
その場合、自家製の生姜湯がｲｲ！
作り方は簡単。
生姜を親指ほどすりおろし、茶漉しに入れて、お湯を注ぐだけ。
葛や片栗粉を入れても、蜂蜜や黒砂糖を入れてもｲｲ！
気が向いたら、やってみてね。

44 ：スリムななし(仮)さん：04/05/26 11:04

自家製の生姜って家庭菜園で作ったヤツでつか？

45 ：スリムななし(仮)さん：04/05/26 11:16

自家製なのは生姜湯だよー

46 ：スリムななし(仮)さん：04/05/26 11:24

市販のインスタント生姜湯に対してってことじゃ･･･

47 ：スリムななし(仮)さん：04/05/26 13:15

すりおろし生姜にお味噌と刻み葱を湯のみに入れて
熱湯を注ぎます。これ平安時代の生姜湯なんだってさ。
甘みを加えてなくてイソフラボンのお味噌プラスで最強の生姜湯です。（旨♪）
ってここ生姜湯スレだったっけ？

48 ：スリムななし(仮)さん：04/05/26 13:51

いや、違うw

49 ：しょうがないな（・∀・）：04/05/26 13:55

42で「紅茶のカフェインがよくないのかな」とあったから
43が気をきかせて生姜湯の話を振ったら
以降のレスが生姜湯の話の流れになっただけのこと

50 ：スリムななし(仮)さん：04/05/26 16:17

生姜糖をひとかけ紅茶にぶちこんでみた、悪くない感じ。

51 ：スリムななし(仮)さん：04/05/26 23:12

いっそ紅茶に唐辛子ってのはどうでしょう？
カプサイシン効果でスリムに…

52 ：スリムななし(仮)さん：04/05/27 07:20

……。

53 ：スリムななし(仮)さん：04/05/27 09:11

●唐辛子紅茶の作り方●
赤唐辛子を一本表面をきれいに拭いて、ティーポットに入れます。
その上から普通に熱湯で紅茶を淹れてください。
お茶が出たら唐辛子もすぐに取り出します。
（唐辛子は切らずにま丸のままで使うとマイルドな辛さになります。）
これを飲んで半身浴をすると効率よ良く体脂肪がおとせます。

…どう？マコトシヤカに嘘八百の出鱈目を書いてみた。
信じるなよ！（笑）

54 ：スリムななし(仮)さん：04/05/27 09:13

55 ：スリムななし(仮)さん：04/05/27 09:48

ﾈﾀだったのか。
一瞬、信じそうになった‥

56 ：スリムななし(仮)さん：04/05/27 11:35

漏れ、ちょっと試してみたくなった
唐辛子紅茶…

57 ：スリムななし(仮)さん：04/05/27 12:51

生姜紅茶で風邪のなおりが早くなった。
殺菌効果、思ったより高いかも☆

58 ：スリムななし(仮)さん：04/05/27 17:59

さっき、まとめて作った。
冷まして冷蔵庫に入れたら、いまの季節でも安心！

59 ：スリムななし(仮)さん：04/05/28 02:46

さっき麦茶と間違えて、冷たい生姜紅茶のんだら、胃がポカポカして驚いた。

60 ：スリムななし(仮)さん：04/05/28 04:03

>>58
ばーか。
冷やしたら意味なし。

61 ：スリムななし(仮)さん：04/05/28 04:47

飲むときにレンジで温めるんじゃない？

62 ：スリムななし(仮)さん：04/05/28 09:16

つまりこのスレの住人は冷え性なんでつね

63 ：スリムななし(仮)さん：04/05/28 12:53

そうだと思いまつ。
生姜紅茶を飲んだ後、まめに動くと基礎代謝が上がって
効果大。現代女性に冷え性が激増してるのは、デスクワークみたいに
動かない仕事の人が増えてるから。
田舎のおばぁチャンたちなんて、朝から晩まで家事やってるよ。
冷え性なんて聞いたことないｗ

64 ：スリムななし(仮)さん：04/05/28 16:01

ショウガ紅茶、マメに飲むようにしてるけど指先が冷たい

65 ：スリムななし(仮)さん：04/05/28 16:19

>>64
アナタには生姜紅茶では不足なのかもねー？
唐辛子紅茶にグレードアップをしてみては？

66 ：スリムななし(仮)さん：04/05/28 18:17

唐辛子って肌が荒れませんか？
ただでさえ凹凸肌なのでこれ以上荒れさせたくないんです・・・

67 ：スリムななし(仮)さん：04/05/29 00:04

自分、めっちゃ寒がりなくせに夏場はめっちゃ暑がりなんス。
こんな自分は飲まない方がええんやろか？

68 ：スリムななし(仮)さん：04/05/29 01:21

一ヵ月くらい試してみたら？
基礎代謝があがる上、食欲が抑えられるから、ポイント高いと思うけど。

69 ：スリムななし(仮)さん：04/05/29 07:38

冷え性が治りました。
一日5杯、飲んでまーす。

70 ：スリムななし(仮)さん：04/05/29 08:17

昨日、寝るのが遅かったんだけど、二度寝する前にいまから生姜紅茶を飲んでもいいの？
三時からデートだし、終電で家に帰るなら、家を出る前に4杯は飲みたいのよね。。

71 ：スリムななし(仮)さん：04/05/29 10:33

そんなに何杯も飲んで大丈夫なんですか？
水分の取りすぎは冷えを招くと聞きましたが。

72 ：スリムななし(仮)さん：04/05/29 12:20

レス、ありがとう。
たくさん飲んでいますが、だいじょうぶです。
温かいものを飲んでるし、本に書いてある指示通りに飲んでるから。
ちなみにさっき二杯目を飲みました。
あと二杯、家を出る前に飲んで痩せま～す！

73 ：スリムななし(仮)さん：04/05/29 13:05

生姜紅茶飲んだだけで、基礎代謝は上がらない。上がるのはただの代謝。

74 ：スリムななし(仮)さん：04/05/29 13:32

生姜紅茶、味も嫌いじゃないし、代謝が上がるのがわかってぽかぽかするので飲みたいんだけど、
動悸がしていらいらしてきて精神的につらくなってくる。
ただの紅茶ではなんともないけど生姜湯だと同じくだめなので、生姜がだめな模様です。
このいらいらさえなければすごくいいんだけどなあ～冷え性持ちだし。
唐辛子も同じくだめ。。。

75 ：スリムななし(仮)さん：04/05/29 14:40

唐辛子生姜はネタだから気を付けてw
あ、基礎代謝じゃない、ただの代謝って何ですか？
教えてください。

76 ：スリムななし(仮)さん：04/05/29 20:02

焼酎を生姜紅茶で割って飲むと、凄いぞ！
ポカポカ通り越して暑い暑い。

77 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 07:59

汗かきながら飲んでいたら体重が減りました。
毎日続ければ、来年の今頃はもっと細いはず。
がんがるわ～

78 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 10:19

冷めた生姜紅茶でも効果かわんないって本に書いてあるし。

79 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 10:23

↑》60宛てね。

ﾊﾞｶはｵﾏｴ。

80 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 10:49

つくりおき完了♪

81 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 11:11

初めて作って飲んでみた。
マズイ…てかあたし元々紅茶（特に渋み）苦手だし。
砂糖入れると何とかなりそうだけど、
甘い飲み物をそんなにたくさん摂りたくないしねえ。
ね、紅茶じゃなきゃ駄目？
貰い物の紅茶は山ほど家に在庫してるんだけどねー

82 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 11:20

ちょっと前に生姜湯の作り方が書いてました。
そんなに昔のことではないので、読んでみては？

83 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 12:11

紅茶が駄目なら、生姜コーヒーってアリかな？生姜麦茶は？

84 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 12:56

砂糖の代わりにﾊﾁﾐﾂを入れたらどうかな

85 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 12:58

生姜かー風邪のときはうまいけどねー。辛い・・かな。

86 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 17:24

今日、バタバタしてて、まだ飲んでない。
自宅に戻ったら、すぐに飲まなきゃ。

87 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 19:30

私は紅茶も飲むけど、お味噌汁やスープなんかにも必ずすりおろして入れます｡
紅茶ばっかりだと飲めない時もあるから、食事に取り入れてる｡

88 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 19:38

少しのﾊﾁﾐﾂは入れてOKだよ。
他は黒砂糖。←既出かもですが。

89 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 20:14

黒砂糖、コクがあって美味しいよね。
蜂蜜より安いし。

90 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 21:17

今日も５杯、飲めた。
暑かったから冷やして飲みたかったなｗ

91 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 21:39

紅茶と生姜の組み合わせで相乗効果があるんだったと思うけど

92 ：スリムななし(仮)さん：04/05/30 22:54

>83
生姜コーヒー有りだと思いますよ。
スタバの冬限定で販売してたの飲んだけど
なかなかウマーでしたよ。

93 ：スリムななし(仮)さん：04/05/31 03:05

朝飲む分にはむしろ、蜂蜜多目くらいがいいと思うんだけど？
朝食しっかりとる人ならいいけど、大体は朝食抜きで済ませようとしてる人でしょ？
糖分も必要だし、熱いと少しずつしか飲めないから満腹感も得られるし、
まともに生姜紅茶飲んでたら痩せるよ。ちなみに、糖分が全く入ってないやつはダメでは？
私は普段の紅茶はノンシュガーで飲んでますが、これに関しては腹持ちと肌の状態が
糖分を必要としていると思われます。ﾊｾｷｮの話を聞いてから２ヶ月くらい続けてますがすこぶる好調。

94 ：スリムななし(仮)さん：04/05/31 04:36

さめた紅茶と冷やした紅茶は違うだろ。

オオバカ決定 >>78-79

95 ：スリムななし(仮)さん：04/05/31 08:06

風邪をひいても生姜紅茶は飲める。
早く治さなきゃ。

96 ：スリムななし(仮)さん：04/05/31 10:25

あー、紅茶には解熱の効果もあるんだよねっ！
お大事に。

97 ：スリムななし(仮)さん：04/05/31 10:56

》94
冷ましたのも冷めたのも効果かわんねーってことだろ

大あほ(ﾜﾗ

98 ：スリムななし(仮)さん：04/05/31 12:52

あつあつの生姜紅茶、いまで三杯目。
冷房で冷えるから、おいしく飲めるよ。

99 ：スリムななし(仮)さん：04/05/31 14:54

家にいる専業主婦とか在宅で仕事してる人は出来るかもしれんが勤め人は出来ない。
一回やったがトイレが近くて近くて仕事にならなかったよ。

100 ：スリムななし(仮)さん：04/05/31 15:18

このスレ見て、作ってみて　いま飲んでる。これはウマーだし
体にも良さそう！！続けるよ！

101 ：スリムななし(仮)さん：04/05/31 15:37

↑いいなあー、100げっと。オメデト。

>>93
うーんとつまり普通の紅茶はノンシュガーでもいいけど
生姜紅茶に関しては糖分を入れて飲むべし。って事ですか？
でもなー糖分ったって
＜蜂蜜＞＜黒砂糖＞それに＜オリゴ糖＞もよさげじゃん？
どれが一番いいのか誰か教えて～～～！

102 ：スリムななし(仮)さん：04/05/31 18:07

蜂蜜が一番滋養がありそうな気がする。
選ぶときは高いけど日本製が安心です。

103 ：スリムななし(仮)さん：04/05/31 18:34

市販の生姜紅茶（ティーパック）見つけたので買って飲んでる。
急須に入れてお湯を注げばＯＫって書いてるけどそれじゃ薄くて物足りない。
煮出してみたけどあんまり変わらん。
やっぱ自分で作るわ。

104 ：スリムななし(仮)さん：04/05/31 21:51

103
私も今日同じ？と思われる物買って飲みました。
確かにかなりの薄味。
ｼﾅﾓﾝが入ってて生姜よりｼﾅﾓﾝの方がｷﾂｲ(´д｀)
でももったいないから呑みきってみます…

105 ：スリムななし(仮)さん：04/05/31 22:30

私も風邪ひいてます。
喉が腫れて痛いし、寒気もする…
明日の接待、大事な得意先なのに。
今から家に帰るんだけど、
帰宅したらすぐに生姜紅茶を飲んで眠ります。
早く風邪が治りますように。

106 ：スリムななし(仮)さん：04/06/01 00:29

>>97
冷やしたと冷ましたの区別もつかない97は日本人じゃねーな。

大あほ(ﾜﾗ

しかもアンカーの使い方もわかんないらしい(ﾜﾗﾜﾗ

107 ：スリムななし(仮)さん：04/06/01 08:35

なんかさー
＜冷めた紅茶＞と＜冷やした紅茶＞が
ぐずぐず喧嘩しててウザイんですが…

108 ：スリムななし(仮)さん：04/06/01 11:07

生姜湯のんでます。

109 ：スリムななし(仮)さん：04/06/01 17:19

生姜紅茶、五杯目のんだよ。

110 ：スリムななし(仮)さん：04/06/01 17:35

今日のはなまるマーケットでﾊﾆｰｼﾞﾝｼﾞｬｰｱｲｽﾃｨｰの作り方やってますた。
ｱｲｽだけど体があたたまるって。

111 ：スリムななし(仮)さん：04/06/01 19:21

はなまるでやってたんだ。
蜂蜜を入れて、冷やしてもＯＫなのね。
もちろん、あったかい方が効果あるんだろうけど。
これから、夏を迎えてもっと暑くなるんだし、
どうしようもなく冷たい飲み物を飲みたくなったら作ってみます。
情報、ありがとう。

112 ：スリムななし(仮)さん：04/06/01 20:18

生姜紅茶(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
しかも体温まるし♪

関係ないけど美容板で、ニキビにわかめと餅米がｲｸﾅｲ事知って、食べるの辞めたおかげで治ったんだ。
私、赤飯と海草サラダ大好きで、それまで毎日のように食べてたからさｗ

私の美容２大悩み：ニキビ、冷え性を克服できそうなヨカン☆
このスレにマジ感謝！！

113 ：スリムななし(仮)さん：04/06/01 21:09

>>111
本嫁

114 ：スリムななし(仮)さん：04/06/02 06:05

つくりおきって、5杯分？
一日分だよね？

115 ：スリムななし(仮)さん：04/06/02 10:52

はなまるから本が出てるの？
それとも他の本なの？
教えて～

116 ：スリムななし(仮)さん：04/06/02 11:28

読まなくても作れるじゃん、既に。

117 ：110：04/06/02 12:25

はなまるのＨＰに作り方が出ていましたよ。

118 ：スリムななし(仮)さん：04/06/02 13:59

生姜、買いだめしてきた！
これで３日はだいじょうぶだわ。

119 ：スリムななし(仮)さん：04/06/02 14:09

買いだめしたら、全部すりおろして
平らなトレーなどに薄く広げて冷凍します。
使うときは必要な分だけ、ﾊﾟｷｯと折って使えばｳﾏｰ。

色が変わらないように手早くね。

120 ：スリムななし(仮)さん：04/06/02 16:26

トレーの中にラップをひくの？
私、製氷皿に入れてる。
一リットルで２つ入れたら、ちょうど良かった。

121 ：スリムななし(仮)さん：04/06/02 20:14

今日で一ヶ月、飲んでます。
一日５杯、自家製であったかいのを。
体重は三キロ減ったので、年内で６キロ減れば維持しようかなぁ。
身長は157、体重は46キロ、女性、35歳です。

122 ：スリムななし(仮)さん：04/06/03 10:13

けさ、飲んできた。

123 ：スリムななし(仮)さん：04/06/03 16:46

で？ってゆ～

124 ：スリムななし(仮)さん：04/06/03 23:26

黒砂糖を入れてるんだけど美味しいし、安い。
蜂蜜は高いから助かるよ～

125 ：スリムななし(仮)さん：04/06/03 23:50

しばらく忙しくて飲んでなかったら、冷え性が復活した‥
明日からマメに飲もう。

126 ：スリムななし(仮)さん：04/06/04 07:38

冷たいのでも効くの？
教えてｴﾛｲ人

127 ：スリムななし(仮)さん：04/06/04 11:40

しょうが紅茶の下にたまった　生姜の繊維みたいな？　糸みたいなの・・
あれも食べるといいのかな？

128 ：スリムななし(仮)さん：04/06/04 11:58

私は繊維は食べない。
作り置きして麦茶にいれるようなガラスのポット（？）に入れてるんだけど、
下に澱のように溜まるので、静かに入れて、残りは捨てます。
もったいない気がするけど、消化に良くない気がして…

129 ：スリムななし(仮)さん：04/06/04 12:21

私はもったいないので皮＆繊維も飲んでます。ものすごい快便になりましたー！

130 ：スリムななし(仮)さん：04/06/04 12:34

今日は暑いね。
こんな日は冷たい生姜紅茶、
いや常温の生姜紅茶を飲みたい…

131 ：スリムななし(仮)さん：04/06/04 12:45

>>127 です。>>129 便秘にもいいんだ。　やっぱ食べることにしよう。
いまも　生姜紅茶飲み飲みしてます。

１杯につき小さじ１杯　のすりおろし生姜投入してます。ちと多いかな？

132 ：スリムななし(仮)さん：04/06/04 12:49

生姜のジンゲロールと言う成分は、皮と繊維に多いんだって｡
食べた方がいいとテレビで言ってたよ｡

133 ：スリムななし(仮)さん：04/06/04 12:50

マジっすか！情報、ありがとう。
今日から皮と繊維も飲むことにします。

134 ：スリムななし(仮)さん：04/06/04 12:51

かきまぜながら飲んでね。繊維が沈むので>127

135 ：スリムななし(仮)さん：04/06/04 12:57

>>134 うん！！　そうするね！！ありがと＾▽＾

136 ：スリムななし(仮)さん：04/06/04 16:55

今日はずっと慌ただしくて、まだ飲んでないっ。

137 ：スリムななし(仮)さん：04/06/05 09:13

このスレ全部、読みました。
冷え性も治るみたいだし、無理なく痩せれそうですね。
生姜紅茶、今日からはじめます♪

138 ：スリムななし(仮)さん：04/06/06 21:25

生姜紅茶、効くよね。
明日、スーパーに行ったら、
一週間分、買いだめしてきます。

139 ：スリムななし(仮)さん：04/06/06 23:18

寝る前に飲むと眠れなくない？

140 ：スリムななし(仮)さん：04/06/07 12:42

作り置き完了！
今日も６杯飲むわよーー

141 ：スリムななし(仮)さん：04/06/07 13:05

>>140 すごいね　私は３杯が限界です

142 ：スリムななし(仮)さん：04/06/07 18:48

今日初めて飲んだ。
作り方も分量もよくわからんかったので
とりあえず生姜を皮ごとすりおろしたものを小さじ一杯ぶん、熱い紅茶に投入。
思ってたより飲みやすくて最初はｳﾏｰだったんだけど
半分くらいのんだところで生姜の風味がどうにも鼻につくようになってしまって
なんとか全部飲みきったけど、その後しばらく口の中から生姜の味が抜けなくて
気持ち悪かった。
とはいえ、生姜の繊維を捨ててしまうのはもったいので
今後はこれに蜂蜜入れて飲むことにします。
それでも私はたぶん一日一杯が限界だなあ。

143 ：スリムななし(仮)さん：04/06/07 21:22

ほんと痩せるね～　生姜紅茶。
代謝も良くなって、ちょっと食べたり、動いたりすると汗が出る。
最近は飲むのも慣れたしｗ　ある意味、快適かも。

144 ：スリムななし(仮)さん：04/06/07 21:27

あたしゃあ、さいの目に切ったショウガを
いつも納豆に混ぜて食べてるから、今さらしょうが紅茶
飲んでも痩せないだろうなぁ。
もうパンパンで。下向くと顔が重いよ、あたし。

145 ：スリムななし(仮)さん：04/06/07 21:49

生姜は紅茶の成分との相乗効果で痩せるから、
効果はあるんでない？

あつあつの生姜紅茶を飲むと、
冷房に弱かった私も夏を乗り切れそうです。
体にはいいからやってみたら？

146 ：スリムななし(仮)さん：04/06/07 21:56

やっぱり朝飲むのがいいのかしら？
それとも発汗作用があるなら入浴前とかのほうがいいの？

147 ：＞１４６：04/06/07 22:17

飲み始めた頃は、朝・昼・晩と３回に分けて飲んでました。
いまは２時間おきに、一日６杯は飲んでる。
朝食時、１０時、昼食時、１５時、１７時、１９時ってかんじで。
１９時で終わりにするのは、カフェインで眠れなくなるから。
食後に飲んでるけど、あとは自由に飲んでいいと思うよ。
自分のペースでがんがれ。

148 ：144：04/06/07 22:46

しょうが紅茶試してみたよ。
混ぜるとまずそうなので、輪切りのしょうがをツマミにして、紅茶飲んだ。
紅茶はね、練乳と苺ジャム入れるとすごーくおいしくなるよー。

149 ：スリムななし(仮)さん：04/06/07 22:54

生姜紅茶に練乳いい！
やってみるよ！

150 ：144：04/06/07 23:03

入れすぎたらアカンよ。下向いた時、顔重くなるからね。

151 ：146：04/06/07 23:35

>>147
レスありが㌧。
基本的にはいつでもいいのね。
カフェインには強いほうだけど、お風呂上りに汗がとまらなくて
眠れなくなりそうだから、夕食後に飲むのは控えることにするよ。

152 ：スリムななし(仮)さん：04/06/08 00:05

生姜紅茶飲んでも別に体が温まったって感じがしないんだけど
これでもダイエット効果あるのかなあ。
ちなみに飲み始めて三日目、トイレは異常なほど近くなった。

153 ：スリムななし(仮)さん：04/06/08 04:50

トイレが近くなったなら効果ありでそ。
そのうち食べるだけで汗かくよ～

154 ：スリムななし(仮)さん：04/06/08 09:25

あたすも1日1杯～2杯が限度だす。
効果ないかしらん？
だったら我慢して飲むのやめよかな～？

155 ：スリムななし(仮)さん：04/06/08 10:11

1日3杯でも効果ありましたが、何か？

156 ：スリムななし(仮)さん：04/06/08 11:07

>>155
何日目くらいから体重に変化が現れた？

157 ：スリムななし(仮)さん：04/06/08 11:25

おろし金にわさびがこびりついてたみたいで紅茶吐いてしまった。

158 ：スリムななし(仮)さん：04/06/08 11:26

わさび紅茶ｳﾏｰ

159 ：スリムななし(仮)さん：04/06/08 11:30

からし紅茶ﾏｽﾞｰ

160 ：スリムななし(仮)さん：04/06/08 12:04

醤油紅茶ﾋﾞﾐｮｰ

161 ：スリムななし(仮)さん：04/06/08 13:21

ほらね、やっぱり王道を行くのは
♪●唐辛子紅茶●♪

ウマー（多分）

162 ：スリムななし(仮)さん：04/06/09 08:57

生姜紅茶飲んでたら、お通じがよくなった。
たまにコーヒーにしてしまうと、その日はでない。。。

ちなみに私は濃い紅茶が好きなので、ティーパックを入れたまま
５分か１０分くらい置いてる。
濃い～紅茶に、ハチミツ少しとチュウブの生姜１．５センチくらい入れて飲む。
体重は確認してないけど、便秘が治ったのでそれでよし！

163 ：スリムななし(仮)さん：04/06/09 14:34

貰い物のアップルフレーバー紅茶、アップル臭すぎて使い物に
ならなかったけど、生姜紅茶にしたら気にならないじゃん！
あと２缶フォションのアップル紅茶あるけど、
消費するメドが立ちそうだ。

164 ：スリムななし(仮)さん：04/06/09 14:44

フルーティなフレーバーの紅茶に
生姜合うよね！

ついつい食べ過ぎてしまいそうな時
生姜紅茶飲みながら一息つくと
食べたい衝動が落ち着くのがイイー
　

165 ：スリムななし(仮)さん：04/06/09 15:50

生姜紅茶飲んでゲップしたらすごい味しない？

初めて1ヶ月だけど、トイレが近くなっただけで特に変化なし。ｼｮﾎﾞｰﾝ
確かに汗もかくけど、最近暑くなってきてるから生姜紅茶のおかげかどうかは言い切れないし。
1日3～6杯飲むんだけど。

166 ：スリムななし(仮)さん：04/06/09 21:18

ゲップの…あ…味でつか？？？

167 ：スリムななし(仮)さん：04/06/10 11:32

生姜紅茶飲みはじめてまだ一週間もたたないのに、すでに2キロ痩せますた。
食前に飲むと食欲が抑えられて自然と食べる量が減るね。
ちなみに私の場合、一日2杯飲んで５日前52キロ→現在50キロ。
できれば46キロくらいまで落としたいなあ。

168 ：スリムななし(仮)さん：04/06/10 12:09

>>167 すごいね。　ちなみに身長何センチでつか？

169 ：スリムななし(仮)さん：04/06/10 13:54

>>168
160センチ弱ってとこです。

すごい冷え性だったのに一気に汗かきの暑苦しい女になってしもた・・・。

170 ：スリムななし(仮)さん：04/06/10 14:21

ほぉ　すごい　経過レポ引き続き　キボンヌ。

171 ：スリムななし(仮)さん：04/06/11 11:47

紅茶と生姜の相乗効果とは
どういう効果ですか？
教えてチャンでゴメソ

172 ：スリムななし(仮)さん：04/06/11 12:40

http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokumaru/040601.html
◆ハニージンジャーアイスティー
冷え性の人にオススメ！ショウガだけに含まれているショウガオールには、身体をあたためる効果があります。爽やかなのに身体は冷え知らず！

＜材料：1杯分＞
ティーバッグ・・・1袋
熱湯・・・100cc
ハチミツ・・・小さじ2
しょうが（すりおろし）・・・少々
ライム（輪切り）・・・飾り用

＜作り方＞
1）2倍の濃さのホットティーを作り、ハチミツを加え混ぜます。

2）氷をたっぷりと入れたグラスに1）を注ぎ、ショウガ汁を入れ、軽く混ぜる。

3）ライムスライスを飾って出来上がり。

誰だよ？はなまるサイト消えたって言ったヤツは？

173 ：スリムななし(仮)さん：04/06/11 13:16

氷いれてもいいの？
暑くて冷たいときも飲めるのは良い！

174 ：スリムななし(仮)さん：04/06/11 14:35

シナモンやグローブなんかを入れるのもおいしいよ。
シナモン等のスパイス類は体を温めるらしいから
更に効果的････かもしれないし。
生姜紅茶マンセー、ついでにアゲ。

175 ：スリムななし(仮)さん：04/06/11 15:12

シナモンを入れた生姜紅茶を熱いうちに飲むのが最強！なのね。
明日、休みだし、買出しに行く時にシナモンも買ってこよう。
１７４さん、ありが㌧！

176 ：スリムななし(仮)さん：04/06/11 15:20

>174
グローブは手にはめるやつ。
クローブですよん。

最近はフレーバーつきのオリゴ糖入れて飲んでます。

177 ：スリムななし(仮)さん：04/06/12 00:44

スーパーに行ったら、ジンゲロンとショウガオールが従来の1.5倍、繊維は半分(萎え)っていうのが売ってた。
でも値段も1.5倍。普通の国産が150円くらいで、これは180円。
袋の裏にちんまりと書いてあって、今まで気づかず、別な安い奴買ってた。
HPのアドレスも袋にあったから見たけど、なーんも書いて無くて、萎えた。
ttp://www2s.biglobe.ne.jp/~ldr/

178 ：スリムななし(仮)さん：04/06/12 00:47

ttp://www2s.biglobe.ne.jp/~ldr/sub15.htm

ここにちょっとレシピあった。

179 ：スリムななし(仮)さん：04/06/12 10:53

体重と体脂肪率に変化はないけれど
生理の前のむくみ感が、ないわ！(^o＾)イイ

180 ：スリムななし(仮)さん：04/06/12 11:30

生姜紅茶を飲むようになってから、料理でも生姜を使うようになった。
おかげで冷房に弱い私も体調が崩れなくなったよ！

181 ：スリムななし(仮)さん：04/06/12 15:31

つくりおきあげ

182 ：スリムななし(仮)さん：04/06/12 17:56

生姜紅茶は、２日分も作り置きするのは無謀？
やっぱ、毎日、ちゃんと作る方がいい？

183 ：スリムななし(仮)さん：04/06/12 18:13

チンゲロールっておろして空気に触れると５分で半減するんでしょう？
紅茶の中だと液体に溶け出すだけで減らないの？

184 ：スリムななし(仮)さん：04/06/12 21:07

私はすごい猫舌なんで、いつも生姜紅茶作ったら飲み頃になるまで
数分間待ってある程度冷めてから飲むんだけど、これじゃ効果半減なのかな？

185 ：スリムななし(仮)さん：04/06/12 22:16

>>184
え～、私は全然気にしてなかったよ。
普通に冷めたやつでも飲んでた。
1週間やそこらで痩せるとは期待していないので。
運動なども取り入れて、ながーい目で見てみようと思う。

186 ：スリムななし(仮)さん：04/06/12 22:42

熱すぎるのは喉にイクナイ。
自分で適温だと思うくらいの温かさでオッケーだと思う。

187 ：スリムななし(仮)さん：04/06/13 18:18

いま３杯目。
今日はあと２杯が限界かも…

188 ：スリムななし(仮)さん：04/06/13 20:20

チンゲロール…
恥ずかしい名前だねｗ

189 ：スリムななし(仮)さん：04/06/13 21:59

(つω⊂)ｱﾋｬ～ﾝ

190 ：スリムななし(仮)さん：04/06/13 22:09

チューブのでも良いの？

191 ：スリムななし(仮)さん：04/06/13 22:22

外ではチューブの使ってる。
家では生だよ。
やっぱり味も効果も違うし。

192 ：スリムななし(仮)さん：04/06/14 11:46

ミルク入れてる？

193 ：スリムななし(仮)さん：04/06/14 12:45

lt;ﾎﾟｶﾎﾟｶgt;

194 ：スリムななし(仮)さん：04/06/14 12:48

豆乳かｸﾘｰﾌﾟ、入れてる。
食後は入れないなあ。

195 ：スリムななし(仮)さん：04/06/14 14:16

あんまりいろんなもの入れちゃうとダイエットの意味ないじゃん。
私は蜂蜜を小さじ半分くらいだけ入れて飲んでる。これで十分。

196 ：スリムななし(仮)さん：04/06/14 16:54

胃を保護したいから、牛乳を入れる人もいると思うけど‥

197 ：スリムななし(仮)さん：04/06/14 17:02

>>196
だ・か・ら、>あんまりいろんなもの入れちゃうと　って書いたじゃん。
よく読めよクソブスが。

198 ：スリムななし(仮)さん：04/06/14 17:06

まったりしようよ～

199 ：スリムななし(仮)さん：04/06/14 17:43

私195なんだけど、>>195をさも自分がカキコしたかのような紛らわしいレスすんなよ！>>197

200 ：スリムななし(仮)さん：04/06/14 18:54

おーい。
心はふくよかでいこうぜ！

201 ：スリムななし(仮)さん：04/06/14 19:53

少量のミルクのカロリーも気になるの？
みんな厳しくダイエットしてるんだね～

202 ：スリムななし(仮)さん：04/06/14 20:00

まあ、気にし出したら「ミルク」っていうのでも
多少、拒否反応起こす人もいるかもね。

そういう私は、ミルク入れない派。

203 ：スリムななし(仮)さん：04/06/14 20:10

買うのは低脂肪乳だし、普段は牛乳のカロリーはそんなに気にならないけど、
ショウガ紅茶に入れちゃうと、それでチャラになりそうな気がして・・・

204 ：スリムななし(仮)さん：04/06/14 23:21

しょうが紅茶飲み始めて二日目。
整理前なのに体重が１kg減った…。

もともと体重が凄くあるから、減るのも速いのね…。
なんだか凄く楽しいです。

でも、今日の朝からにんじんジュースも始めたから、
どっちの効果なのかイマイチわからないでつ。
相乗効果？？？

205 ：スリムななし(仮)さん：04/06/15 00:27

代謝を良くする為に生姜紅茶を飲むんだから、
牛乳や入れたくらいで、気にしなくてもいいんじゃない？
私は朝と寝る前だけ豆乳を入れて、一日６杯。

いい意味でマイペースでがんがろうね。

206 ：スリムななし(仮)さん：04/06/15 00:27

あひゃ

207 ：スリムななし(仮)さん：04/06/15 00:46

いしはら先生の「ﾌﾟﾁ断食ダイエット」読んだ人～？

あれ読んで信者になりますた♪
しょうが紅茶飲んでた時はﾆｷﾋﾞできなかったのを思い出して1年振りに再開。
やっぱ肌にもいいですわ。自分はでも面倒臭いのでしょうが湯の方で飲んでます；
そういえば生理痛がすっごく重い友人が言ってたんだけど、
生理中はコーヒーと緑茶は意地でもとらないで温かいウーロン茶飲んでるって
言ってたよ。コーヒーと緑茶飲むと「ズキズキ」がくるらすぃ。
それ聞いて自分も常飲はウーロンか紅茶に切り替えますた。

208 ：スリムななし(仮)さん：04/06/15 01:31

>>207

ﾉｼ
友ﾀﾞﾁﾆ借りて読んだ

209 ：スリムななし(仮)さん：04/06/15 11:59

ショウガ紅茶、冷え性に効くのは認めるけど味が苦手。
だから牛乳入れて飲んでます。

210 ：スリムななし(仮)さん：04/06/15 14:17

牛乳って体を冷やすんじゃなかったっけ？　紅茶に入れれば
大丈夫ってことなのかな。

さっきはじめてしょうが紅茶飲みました。チューブのやつに、
黒砂糖をひとかけいれて。ウマーでもないけどマズーでもなかった。
飲んでるときに体がポカポカしてきたけど、今は普通。
なんか微妙な距離感を保つな。このう。

店で「チューブのしょうがありますか？」「中部（地方）のはありません」
って会話をしてしまって最初二人とも「？」「？」な感じですた。

211 ：スリムななし(仮)さん：04/06/15 16:26

朝食のかわりに２杯飲んでる。
最近、暑くなってきたから得意先に出向くとき汗だくだよ～

212 ：スリムななし(仮)さん：04/06/15 18:15

生姜紅茶、慣れるとラク。
一日６杯もどうやって飲もうか…
仕事でバタバタしてると飲み忘れるからなあ。

213 ：スリムななし(仮)さん：04/06/15 21:55

あたすは、日本茶もコーヒー（ブラック）も好きだし飲みたいのね、
それプラス生姜紅茶６杯はキツイわあ～。
どうすればいいのぉ～？
（それに紅茶だけは甘みがないと飲めないのよね。糖分が気になるわ。）

214 ：スリムななし(仮)さん：04/06/15 23:50

あたしはショウガを薄切りしてかじってるけど。
朝起きてかじる。テレビを見てかじる。おやつを食べてかじる。お風呂に入ってかじる。布団に入ってかじる。
結果、２ｷﾛ太った。

215 ：スリムななし(仮)さん：04/06/15 23:58

>>214
吹いたｗ

216 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 00:01

生姜をかじるよりは、生姜湯の方がいいと思うw

217 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 00:44

>>214
さすがにトイレではかじらなかったんでつねｗ

218 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 02:28

生姜をはちみつにつけておけばいいやん

219 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 03:00

そうするとﾁﾝｹﾞﾛｰﾙ？ｼﾞﾝｹﾞﾛｰﾙの働きはどうなの？と思います。

220 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 03:22

どっちでもいいけど、チンゲロール！！！
と叫びたい。

221 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 10:43

私はもっとシンプルに　チ○ゲ！！！　と叫びたい。
意味なんかなくてもイイ！

222 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 10:48

チ・ン・ゲ！！！！

223 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 11:08

チン毛ネタもういい

224 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 12:04

朝ごはんの代わりに２杯のんだけど、意外におなかすかない。
今日も６杯がんがるわ。

225 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 13:28

(*＇◎＇)ﾉそーゆーのって、いいのかなー？
食事は適量をちゃんと食べないと栄養が飢餓状態になって
やばくないかい？脂肪を貯め込み易い体質になるんじゃなかったっけ？

226 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 13:46

いしはらゆうみのﾌﾟﾁ断食は朝食に人参ｼﾞｭｰｽと生姜紅茶です。
お昼はソバ。夜は好きなものを食べる。生姜紅茶も忘れずに。

227 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 14:10

私はそこまできっちりやってない。

朝：しょうが紅茶（おなかすいてたらパン）
昼：仕事してるので、外で軽めに食べる
帰宅後：果物としょうが紅茶
夜：軽めになんでも。食後にしょうが紅茶
寝る前：しょうが紅茶
整理が終わったこともあり、これで三日で一キロやせました。

228 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 14:48

スレタイの、ｉｔ　ｇｔ　ってなあに？

229 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 17:02

>>227
紅茶にはちみつや黒砂糖いれてますか？

230 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 19:14

私は↓のような感じかな。
一週間で1㌔減って、一ヶ月で3㌔減った。
カラダが軽くなって、冷房でダルくなることもなくなりました。

朝⇒ニンジンとリンゴのジュース＋生姜紅茶　
昼⇒定食でカロリーが低そうなもの　食後に生姜紅茶と黒酢ドリンク
おやつ⇒生姜紅茶
夜⇒自宅にいる場合は野菜たっぷりのお鍋　食後に生姜紅茶、黒酢ドリンク
　　　外食の場合は蕎麦。接待の場合は食事を選べないｗ
22時頃⇒生姜紅茶紅茶
寝る前⇒生姜紅茶か、生姜湯

231 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 21:53

作りおきって良いの？
便利で助かるんだけど、
家にいる時や暇な時くらい、その都度つくるのが良いの？

232 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 22:16

>>230 そりゃあ　痩せるよ。カロリー低いのしか食べてないじゃん。

233 ：231：04/06/16 23:03

でも、外食多いんだ…
接待だと断れないし、旦那と夜食を食べることも多い。
その上、ワインスクールにも通ってる。
家では蕎麦しか食べてなくても、
生きていけるくらいカロリー摂ってるよｗ

いまは、身長161cm、48kg、33歳です。
あと3㎏は痩せて維持したい！

234 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 23:04

ごめん、230だった。
生姜紅茶に溺れて逝ってきまつ。

235 ：スリムななし(仮)さん：04/06/16 23:06

スレタイの、ｉｔ　ｇｔ　ってなあに？

236 ：スリムななし(仮)さん：04/06/17 00:35

ｌｔ　　→国産生姜

ｇｔ　→輸入生姜(中国産)

237 ：スリムななし(仮)さん：04/06/17 09:50

ま、まさかっ…！
輸入生姜(中国産)じゃだめぽ？なの？

238 ：スリムななし(仮)さん：04/06/17 11:06

ていうか中国産は止めた方がいいよ・・・

239 ：スリムななし(仮)さん：04/06/17 11:51

生姜紅茶って、紅茶である必要あるの？
あるあるでは、しょうがだけ食べればいいって感じだったけど。
紅茶の何が効くの？生姜と相乗効果があるの？

240 ：スリムななし(仮)さん：04/06/17 13:08

ていうか産地なんて気にせず買ってた…＿|￣|○

241 ：スリムななし(仮)さん：04/06/17 13:14

「生姜」←なんて書いてあんの？

242 ：スリムななし(仮)さん：04/06/17 13:16

なまむぎだよ

243 ：スリムななし(仮)さん：04/06/17 13:20

なまむぎどこで買うんですか？

244 ：スリムななし(仮)さん：04/06/17 13:22

農家で分けてもらってくださいね♪

245 ：スリムななし(仮)さん：04/06/17 13:24

しょうがと紅茶の相乗効果はあるはずだけど、
成分名おぼえてない…

246 ：スリムななし(仮)さん：04/06/17 13:52

http://www.google.co.jp/search?q=cache:TolD5WFt10cJ:www.so-net.ne.jp/beauty/Award0301/gp01.html+%E7%94%9F%E5%A7%9C%E7%B4%85%E8%8C%B6%E3%80%80%E5%8A%B9%E6%9E%9C&hl=ja&ie=UTF-8&inlang=ja

詳細と言うにはちと物足りないかな?
だいたいこんな感じっつうことで。

247 ：スリムななし(仮)さん：04/06/17 15:22

しょうが紅茶一時期のんでたなぁ
凄い冷え性だったので冬には防寒対策のひとつとして飲んでた
今はもう暑いので飲む事さえ忘れてましたが
チューブタイプでも普通に買えるのが２種類あって
私はヱスビーのが好きだったなｗ
あれに蜂蜜たらして飲むのがウマー

248 ：スリムななし(仮)さん：04/06/17 17:26

たまには生姜湯あげ

249 ：スリムななし(仮)さん：04/06/17 19:03

ヂンゲロール

250 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 00:53

明日は飲むぞ。

251 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 02:10

寝る前は生姜湯。

252 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 02:12

おっと、就寝前の一杯を忘れてた。
これ飲まないと一日が終わらない。

253 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 02:15

偉いなー。＞２５１
生姜するいのが面倒だから、
朝、起きてから飲むことにした。

254 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 02:16

２５２だった。
ごめん。眠くて間違えたｗ　
遅いし、もう寝るよ。

255 ：２５２：04/06/18 02:47

>>254
ﾓﾔｽﾐ～

でも寝る前に飲むと夜中に何回もトイレに起きるのがちょっとね。

256 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 11:05

生姜紅茶に「にがり」、これ最強！

257 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 12:07

ｽﾊﾟｽﾊﾟでやってた「皮脂を抑えるクミスクチン茶」の中に
ｼｮｳｶﾞを投入してみたよ♪
石油も出なくなるし、代謝もいいしで・・あれ矛盾？でも肌調子いいです。
それにしても昔はもの凄く生理痛重かったけど遺伝てことであきらめてたのに
生姜湯毎日飲んでたら生理来てもまったく痛くないのにはホントビックリ。
もう食べ物ってより魔法ですよ

258 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 13:29

おっと、就寝前の一発を忘れてた。
これ抜かないと一日が終わらない。

259 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 13:31

偉いなー。＞２５８
勃起させるのが面倒だから、
朝起ちしてから抜くことにした。

260 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 15:39

>>257
へぇ～生理中に飲んで体があったまって痛みが減るだけじゃないのね。
すごいなぁー。
私も頑張って続けよう。

261 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 15:46

生をすりおろして飲んでるけど、
あんまりポカポカ感ないな～
汗もそれほど出ないし…
ちゃんとHOTで飲んでるんだけどねー
効かない体質ってあるんでしょうか？
ちょっぴりウチュでつ。

262 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 15:52

ﾁｭｰﾌﾞの人どれくらい入れてる？
私は３㎝くらい入れないと効かないんだけど

263 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 15:54

>>262
読めない・・・

264 ：262：04/06/18 15:55

>>263
あ・スマソ。機種依存文字ﾀﾞﾀｰﾈ
3kg入れないとダメってことだよ。

265 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 15:56

>>261
生姜の量が足りないとか？

266 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 15:57

>>262が３センチ
>>264が３キログラムってなってる。
つーか>>264は釣り？

267 ：２６１：04/06/18 16:05

生姜の量ですかぁ～？
３キログラムも１回で摂るのは無理でつ…（鬱

今は生の生姜で親指３分の２ぐらいの量でつ
これが精一杯でつ…

268 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 16:07

>>267
文句ばっか言って、他人のアドバイス聞かないから
効かないんじゃないの？

269 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 16:16

>>268
きついよ・・・

でも効果だしたいならちょい多めに入れた方がいいと思うよー。
あと私262だけど263と264は釣りだと思われ。

270 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 16:29

私も生理痛ラクになったよ！
しょうが紅茶ってｽｺﾞｲよね～

271 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 16:36

>>260
逆に私は生理来てからあわてて飲んでも効かない方だなー
毎日欠かさず飲んでれば凄い効果だけど。
エステで生姜紅茶のこと言ったら、「薬使わないで痛み抑えられるなんて超健康法ですねー」
って誉められたよ♪うふい。毎日飲むと体質自体があったかくて代謝良い感じに
なりそうな感じだよね。

272 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 16:37

嗅いだこともない匂いのウンコが出るようになった

273 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 17:19

>269
ありがとうございまス。２６１でしゅ。
ちょい多めですかー？生姜のカケラ、親指３分の２大だと
チューブの３センチよりは多いと思いますが？
２６９さんはどのくらいの量を入れておいでですか？

274 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 17:51

生姜と一緒に黒砂糖も絶対入れてるから
生姜でジャムを作ってそれを入れてる。
常温で割と長持ちするし便利なんだけど
効果を考えると微妙なのかなー

275 ：スリムななし(仮)さん：04/06/18 18:39

ｸﾐｽｸﾁﾝ茶・紅茶・生ショウガのﾌﾞﾚﾝﾄﾞうまー。

276 ：スリムななし(仮)さん：04/06/19 00:17

>>273
269です。自分も前欠片使ってたけど欠片３分の２て結構量多い方だと思うんだけど・・
人によるのかな？？冷えやすい体質とか。自分は辛いくらいで飲んでるから
すぐトイレ行きたくなるんだけど。繊維とかもちゃんと入ってます？

277 ：スリムななし(仮)さん：04/06/19 03:46

五日ぐらいで生姜チューブ一本消費するんですけど、
これは多いですか？　少ないですか？

278 ：スリムななし(仮)さん：04/06/19 04:31

今までチューブを使ってたんだが、いまパッケージに
「原材料：しょうが、醸造酢、発酵調味料、食塩、酒精、オリゴ糖、
酸化防止剤、酸味料」などと書いてあって驚いた。
そりゃ、生のをすりおろした方がきくようなあ。こんだけ不純物（？）
入ってるんだもんなあ。

279 ：スリムななし(仮)さん：04/06/19 09:30

てゆーか、
パッケージ読まなくても味でわかるでしょ？
チューブのはみょ～に塩酸っぱい味だし…
外で飲む人は、保温水筒に朝作って持って行くのはどう？

280 ：スリムななし(仮)さん：04/06/19 10:34

わたすはすり下ろしてから搾った汁を、ﾁﾁｬｰｲボトルに入れて持ち歩いてる。
お椀にすり下ろして、スプーンの腹で押せば絞れるよ。
残った糟は、家で紅茶に入れたり、料理に入れたり。
空気に触れるとジン毛ロールが減少していくらしいので、毎朝擦ります、擦らせます。

281 ：スリムななし(仮)さん：04/06/19 10:53

ｱﾃｸｼは飲むたびに擦ります。
かなりﾏﾝﾄﾞｸｻｰですけど、やっぱそのほうが美味しいような気がします。
たぶん気のせいだと思いますが。

282 ：スリムななし(仮)さん：04/06/19 13:33

うん、飲むたび擦ったほうがおいしいし
ポカポカ度がやっぱ違う。
私はジューサーで絞ったしょうが汁と糟を製氷機にいれて凍らせてるのを
ストックしといて、飲むとき２個入れてます。

しょうがの量かなり多いと思うんだけど
以前飲むたびに擦ってたくらいの効果を感じようと思ったら
２個くらいいれないと物足りない感じなのです・・・

283 ：スリムななし(仮)さん：04/06/19 16:35

腎毛ロール…

284 ：スリムななし(仮)さん：04/06/19 21:02

私は職場ではｼﾞﾝｼﾞｬｰﾊﾟｳﾀﾞｰつかってます。
ｽﾊﾟｲｽ売り場でみつけました。

285 ：スリムななし(仮)さん：04/06/19 21:21

ニンニク臭くならないですか？

286 ：スリムななし(仮)さん：04/06/19 21:39

ならないんじゃないかなあ。しょうが、だから。

287 ：スリムななし(仮)さん：04/06/19 21:51

？

288 ：スリムななし(仮)さん：04/06/19 23:12

今日も生姜紅茶完了♪

289 ：スリムななし(仮)さん：04/06/20 01:01

新生姜を薄切りにして蜂蜜に漬け込んでます。
１週間くらいで辛味が薄くなって食べられるようになりました。
これをおやつ代わりにかじって、生姜エキスたっぷりの蜂蜜は
喉が痛いときや歌う前になめたりしてます。
生姜紅茶とまでは行かないけど、
生姜の効果はあるみたいで体がぽかぽかします。
ダイエットには、蜂蜜をガブガブなめなきゃ大丈夫だと思うので
生姜療法のひとつとしてぜひやってみて！

290 ：スリムななし(仮)さん：04/06/20 01:17

生姜、ストックＯＫ！

291 ：スリムななし(仮)さん：04/06/20 02:30

>>289
喉が弱くてすぐ痛くなってしまうから
それよさそう～

雑誌に同じような感じで黒酢の生姜漬けが載ってたんだけど
そちらもよさそうでした。
調味料としても使えたり、用途も広くて
ちゃんと作れば１年近く持つそう。
まさに今流行りな組合わせ！

292 ：スリムななし(仮)さん：04/06/20 03:30

そんなこといいから早く痩せなさいよ！

293 ：スリムななし(仮)さん：04/06/20 08:20

わかった！じゃあ今からちょっとひとっ走り痩せてくるわ！

294 ：スリムななし(仮)さん：04/06/20 14:00

>>282
を読んで、どーしても気になる＜糟＞って一体？！
新しい飲み方なのかしら？
生姜紅茶＋酒糟　？？？？な、なんか効きそう～！

295 ：スリムななし(仮)さん：04/06/20 14:03

私も知りたい！
詳細ｶﾓﾝ！

296 ：スリムななし(仮)さん：04/06/20 15:04

糟　かす
生姜をおろして汁を取った残りじゃないかしら。。。
絞りかす、生姜の繊維では

297 ：スリムななし(仮)さん：04/06/20 15:41

確か、繊維が体に良いんだよね？
実は今日はまだ生姜紅茶を飲んでない。。
いまから５杯、がんがるわ。

298 ：スリムななし(仮)さん：04/06/20 18:09

生姜を濾して、液にして混ぜた方が濃くできるから、しぼってる。
カスは、おみそスィルとかに入れたり、ドレッシングに混ぜたりで使い切る。
でも、濃けりゃイイってもんじゃないから、繊維も入れちゃったほうがいいんだろうね。
ただ、濃いのに慣れたし、すぐ飲めるし、濃い方が身体がカッカしてくるよ。
たまにすり下ろしてそのまま入れるんだけど、私、気が付くと前歯で濾して飲んでるんだよねえ。

299 ：スリムななし(仮)さん：04/06/20 20:47

しぼってからカスも一緒に入れるのと、しぼらないで
そのまま入れるのってやっぱり違うの？
どうせ同じものが体内に入るんでしょう？
カスを残したら意味ないけど。

しぼった方がいいなら、これからしぼってみよう。

300 ：スリムななし(仮)さん：04/06/20 20:51

買いだめしておいた生姜がな～い・・・
どこに行ったの？？でておいで・・

301 ：スリムななし(仮)さん：04/06/20 21:41

誰かが密かに紅茶に入れて飲んじゃったんだ…
間違いないっっ！？

302 ：スリムななし(仮)さん：04/06/20 22:15

しょうが紅茶飲んで下痢になった人いまつかー？
おいしいし続けたいけど腹痛い…

303 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 00:25

体調いいときにチャレンジしたら？
胃腸の弱い人は少しずつ増やしていくのがいいって、
何かに書いてたし…

最初は、食後に小さいスプーン半分の生姜を入れるので充分かと。
あと、クリープや牛乳を入れるとか…

304 ：282：04/06/21 00:33

糟はしょうがジューサーした後のしぼりかすだよ～ｗ
まぎらわしくてごめんなさい。
しぼりかすを入れるのは食物繊維より
繊維のまわりにジンゲロールやショウガオールなどの有効成分が多いと聞いたから
なんとなく…
でも私も飲むとき前歯で濾しちゃってるなぁ。。。ｗ

305 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 00:33

確かに胃腸は強くない…
スプーン３杯は入れてたので減らしてみるわ
それにしてもうまーい！！

306 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 00:34

今日、最後の生姜紅茶を飲んでます。
暑いのに熱い生姜紅茶を飲むの偉いぞ＞自分

307 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 00:44

暑いときに熱いの飲まなきゃいけないのも生姜ないよね～

308 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 01:04

今日の生姜湯完了～♪

309 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 01:44

繊維、もはやスプーンですくってモグモグ食べてる感じです。
でも、たまにいっぱい食べ過ぎておえってなるよ。

310 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 01:57

あっ生姜紅茶下痢するのね～納得！
この前何かに当たったかと思うくらい、おなか壊したわ。
一週間めで、ってとこが謎だけど…

311 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 10:03

おぉ～にんじんりんごジュースにはまってしまって
生姜紅茶の存在を忘れてたー
今、一日分（６杯）を鍋で作って保温ポットに入れたら
これまたぴったり全部入ったぁー
ここを読むまで、作りおきに気付かなかった・・・
ありがとう！！今から飲みます。

312 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 11:26

完璧にスルーされてる>>307にﾜﾗﾀ

313 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 12:56

>>307
おっ、ごめんごめん。
全然気付いてなかった・・・
312のおかげ。

314 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 13:52

じゃあ、お約束ということで一応。

>>307
(　´д)ﾋｿ(´д｀)ﾋｿ(д｀ )

315 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 13:58

みんな生姜紅茶で心まで温かいのぅ。

316 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 14:08

>>315
そういう効能もあるのよん♪

317 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 14:37

やっぱり、あてくしは夜寝る前飲むと
暑さとカフェインで眠れなくなるみたいですぅ。
風呂上りは冷たい麦茶キュッと飲んで
アイスノン抱っこして寝てます♪

318 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 16:52

寝る前は生姜湯のがいいよ。
美味しいし、あったまるYO。

319 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 20:44

シンショウガのメープル＆蜂蜜づけｳﾏー　おなかすいたときそのまま食べてまつ
細かくきざんでそのまま紅茶に入れてもｲｲ！

あ、あと、ガイシュツかも知れないけど、おろしてすぐ、本当にちょっとの量の
ごま油で軽く炒めれば、陣げロールが1，5倍になって、保存も可能だそうです。ただ
紅茶に入れたときに少し油が浮くのが気になるけど、味は変わらないのでそうしてます
油もちょっとは必要だしね。

320 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 22:27

>>319
どのくらい保存できるのですか？
ラップに包んで冷蔵庫にいれた方がいいですか

321 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 22:28

だめです

322 ：スリムななし(仮)さん：04/06/21 23:17

↑勝手に答えるな、偽者！
えーと、わたしはタッパーに入れて、普通に冷蔵庫に入れてます。出来るだけ早く使い切るようにしてまつけど。
長期保存なら冷凍が良いと思いまつ。

昔、唐辛子紅茶のネタがあったけど、唐辛子ならコーヒーに入れてみるといい。
結構いける。あ、でも辛いの苦手な人はやめたほう良いかも・・・

323 ：スリムななし(仮)さん：04/06/22 09:08

こう蒸し暑くなってくると緑茶が恋しいなー
紫外線対策にビタミンC補給と、身体の余分な熱を取る作用があんだよね。
暑がりのアタシは秋までしばらくお休みしようかしら？生姜紅茶。
ねー、他に暑がりの人はここのスレにいないのぉ？

324 ：スリムななし(仮)さん：04/06/22 10:31

高知産の生姜の袋の裏に、殺虫剤などの使用回数と使用時期と薬品の種類が書いてあった。
６回も農薬まいたり殺虫したりしてた。薬品も色んな種類を・・・
生姜は洗ってあるけど、洗う前にも薬品で。。。
今まで洗わないで皮まで食べてた。
生姜なんて食べる虫がいるとは思わなんだ。

325 ：スリムななし(仮)さん：04/06/22 11:21

>>322
ありがとう！
チューブだと美味しくないのでまとめておろして
それ、やってみます。

>>324
なんとなく農薬がいらないイメージを持っていました。
ちょっと気になりますね。皮は厚めに剥こうかな。

326 ：スリムななし(仮)さん：04/06/22 13:08

エッ?!生姜って皮剥いて使うの？
いつもそのままおろしていた･･･orz

327 ：スリムななし(仮)さん：04/06/22 14:16

さっき体重計乗ったら６２ｋｇから５９．５ｋｇになってた。
生姜紅茶のおかげ？ちなみに１６５ｃｍ。
体脂肪は数値では１％ぐらいしか変わってないけど
内臓脂肪レベル（１～４が標準　５～１０やや肥満　１１以上　肥満）がずっと４だったけど
はじめて３になった。パンツもちょっとゆるくなったし。
台風も終わったし、ウォーキングでもして一気に落とそうかな。

328 ：スリムななし(仮)さん：04/06/22 14:50

>内臓脂肪レベル

これってOMRONのカラダスキャンですか？
両手両足で計るタイプの。
私はずーっと８です。
体脂肪率はずーっと１９％です。
体重は、、

329 ：スリムななし(仮)さん：04/06/22 20:13

今日初めて飲んだ。
会社内の冷房地獄も気にならなかったよ！！すごいな生姜！

330 ：スリムななし(仮)さん：04/06/22 20:44

今年は電気代節約のため冷房無しで夏を乗り切ろうとおもたが
生姜紅茶飲んでたらムリポ･･･

331 ：スリムななし(仮)さん：04/06/22 23:55

寝る前に生姜紅茶飲んだら紅茶のカフェインで眠れなくなりませんか？

332 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 02:42

寝る前は、生姜湯だな。
いまも生姜湯を飲んでるけど、あったまるし、
冷房のきつい時期は助かります。

朝は、生姜紅茶で目が覚めるし、使い分けるといいと思う。

333 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 02:56

そういえば、生姜ってよくカビ生えるよね。
やっぱ殺菌とかかなりやってるんだろうね。
生姜の食べ過ぎ、大丈夫？

334 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 03:43

ネットで無農薬の生姜買ってます。
皮ごと擦って、温かいお茶に入れるんだし
ゴツゴツしてて洗いにくいところもあるから
なんとなく気分的にね。

335 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 03:55

強い香りや辛味からは想像しにくいのですが、
生姜は実は病虫害に特に弱い野菜です。
そのため、通常は植付け前に土壌消毒をし、
生育中には殺虫、殺菌剤の散布が欠かせません。
収穫後も貯蔵中の防虫、腐敗防止の薬剤を使用します。
生姜は南方系の野菜なので、実は寒さが苦手です。
冷蔵庫に入れるとどんどんだめになってしまいます。

わかったか、ブスども。

336 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 03:57

生姜は残留農薬ワースト野菜です。
昔は皮ごと使ったほうが香りがよいとされてきましたが
現代では無農薬のもの以外は皮を厚くむいて下さいね。
お庭のあるかた、桜の咲くころ種苗店に種生姜がでますから
日陰に植えておくと冬前には無農薬生姜が手に入りますよ！

どうだ、ブスども。

337 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 04:04

スーパーで普通に売っている生姜は、
腐ったり虫が出てきたりしないよう、
保存料や防腐剤で処理してあります。
もう生き物ではないということです。

たいがいにしろよ、ブスども。

338 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 05:13

紅茶がなくなるの早い。
買いだめしなきゃ。

339 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 06:44

ありがとう。
将来子供産む予定なので、とりあえず生姜紅茶やめます。
しかも私は中国産も使ってたよぉ。
体内に蓄積した農薬が怖い。

340 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 08:28

それじゃあさ、生姜でお腹がゆるくなるのは
農薬の毒の影響？
やっぱりさあ、生姜ってのは昔から薬味程度にちょちょっと
使うモノだった訳でしょ？毎日毎日大量に摂っちゃ駄目な野菜ってことかな？

341 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 08:38

>>334
無農薬の生姜のお値段はどのくらいするのですか？
味や香りも良いですか？
私もネットで買おうかなぁ・・・

342 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 08:57

2kgで送料込み５千円くらい。
２kgって、普段買うのの２０個ぶんぐらい？
なんか、新聞紙でくるんで部屋においとくと
２ヶ月以上食べれるって。

343 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 09:23

早速レスありがとうございます。
もう一つ質問なんですが、無農薬で気になるのが
虫なんですが、やはりいますか？

344 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 10:03

虫はいるようです。泥だらけだし。

たぶん、自然食品の店とか、デパ地下の無農薬コーナーで買った方が
少量で綺麗な生姜が手にはいると思います。

345 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 10:37

やはり、そうですか・・・＿|￣|○
デパ地下行ってきまつ。
ありがとうございました～

346 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 12:51

私は生姜冷凍してる～。凍ったままガリガリ削ってます。いいのかしら。

347 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 14:25

>>332
ありがとう
何が何でも紅茶に入れなければ駄目ってことは無いんですね

348 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 15:44

ばっかだなあ、この時期に小が紅茶のんでどうするんだよ

９月～４月にのむものだぜ。
５～８月は唐辛子。

OK？

349 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 16:44

そっかー
さっそく唐辛子買いに逝ってきまーつ。

350 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 17:18

＞348
んなこたない。

351 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 18:53

なんだかわかんなくなってきた～！！

352 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 21:11

夜に生姜湯を飲んでる方に質問。
それは手作りでしょうか？
私が作る生姜湯はあまり美味しくないので作り方教えてもらえませんか？

353 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 22:40

●生姜湯・あたちの母伝来バージョン
おろし生姜＋水＋片栗粉（少し）＋甘みとして砂糖少々
これを小鍋に入れてぐるぐるかきまぜながら火にかける。
片栗粉が透明になってトロミがついたら出来上がり。

●生姜湯・あたちが物の本読んで知ったバージョン
カップに、おろし生姜＋白ねぎのみじん切り＋味噌
ここに熱湯をそそぎ入れてよくまぜる。味噌が溶けたら出来上がり。

354 ：スリムななし(仮)さん：04/06/23 23:40

私、今日突然斜視になってしまいました。
朝からものが二重に斜めに見え、鏡を確認したところ
思いきり斜視になっていた。
最近やったことといえば、生姜を大量に食べたこと。3日で1塊くらい。
たぶん関係ないんだろうけど、明日病院で調べて来ます。
まさか、こんなキモイ目になっていたとは、、、、
この画面も片目塞がないと見えません。どうしよう

355 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 01:07

生姜湯、いいよね。
寝る前は生姜紅茶ではなく、生姜湯を飲むかな。

356 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 01:15

紅茶、切れてた。
いまから買いに行こうかなぁ～　どうしようかなぁ～

357 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 01:22

無農薬の生姜を買ってきて、
生姜の皮をピーラーでむくと平気でそ？

358 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 02:35

生姜紅茶の話、美的に載ってた。
石原先生、啓蒙に忙しいね～

359 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 02:41

無農薬の皮を剥く？

360 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 02:42

口に入れるものは剥きます。剥けない粗ちんは逝ってよし

361 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 03:05

うん。その方が安心だから＞無農薬の生姜の皮をむく
一日で６杯も飲んでるから、心配なものは口にいれたくないの。

362 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 09:25

>>354さんダイジョウブですか？　経過レポート希望です

363 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 09:33

やっぱりアレですかしら？
生姜の残留農薬の多量摂取が？！

364 ：354：04/06/24 10:32

すみません。農薬とは全然関係なかったです。
たんに刺激物の取りすぎで視神経と血管が・・・
ってことらしいです。食べ過ぎますた。
朝起きてかじって、テレビ見てかじって、ご飯食べながらかじって、、、
全ての料理にすり下ろして大量投下して、ここ数日は生姜紅茶もがぶ飲み。
今日の午後からMRI検査で、のち手術です。アホや、あたしは。今は反省している。

365 ：352：04/06/24 10:36

>>353
ありがとうございます。味噌ﾊﾞｰｼﾞｮﾝは風邪のひきはじめに良さそうですね。さっそく試してみます。

366 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 12:25

>>354さん
まさか生姜でそんな事になるとは…ﾋﾞｯｸﾘですね。
何事もほどほどにしなければホントに逆効果なんだなぁ。

お大事になさってください。

367 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 12:30

>>364さんお大事に～

368 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 13:47

>>354さん、　手術でなおるんですか？よかったです。
大変そうだけど　がんばって下さい。
退院しても　しょうが紅茶のむの・・・？

369 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 15:11

>>354　３日で一塊ならたいした事ないんじゃない？なんか
しょうが紅茶飲むの怖くなってきたよ・

370 ：354(スレ違いスマソ)：04/06/24 16:40

帰って参りますた。。
原因不明とのことで手術しなかったです。検査費用２万ちょっと。ヽ(`Д´)ﾉヽ(`Д´)ﾉ
処方された薬を調べたら、更年期障害の治療薬ですた。ヽ(`Д´)ﾉヽ(`Д´)ﾉ
現在も激しく斜視。昨日までは”痩せたら可愛い”系のデブだったのに、、、
半年の投薬で治るかも、と言われますた。
でもあたしは２９歳のギリギリガール。半年たったら三十路突入です、先生。

ところで生姜１塊というのは、１袋のことですた。一袋＠１９８円(高知産)を３日で消費。
普通に生姜紅茶飲んでも、こんなアホな事にはならないはず。
ただ、遠視の人は刺激物気を付けた方がよいらしいですワ。

371 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 17:36

>>370
熱いダイエット魂がとんだ災難を呼び込んでしまったのね。

＞昨日までは”痩せたら可愛い”系のデブだったのに、、、ってアンタ・・ｗ

372 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 22:11

生姜なのかなあ？
なんか３５４さんの話で恐くなりました、生姜紅茶。
おだいじにね。
でもさ、刺激物なら唐辛子の方がもっとやばそうだよね？

373 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 22:46

唐辛子紅茶はガセだよ！
気をつけて！

374 ：スリムななし(仮)さん：04/06/24 23:10

まずくて飲めたもんじゃないだろう＞唐辛子紅茶

375 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 01:15

今日、最後の生姜紅茶を飲みます。
明日は頑張って仕事しようっと。

376 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 03:39

唐辛子紅茶は、やっちゃいけない！

377 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 08:06

朝の一杯、飲んだよ。
今日も頑張ります。

378 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 08:35

生姜紅茶飲んだら汗が止まらね～！

379 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 08:57

このあいだ、寝る直前に生姜紅茶を
グビッっと飲んだら、ドライのタイマーが
切れるたびに汗だくで、目が覚めまくり！
眠りの質が悪くなるので、寝る前はやめたほうがいいね・・・

380 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 09:37

あまりに話題になってるので試しましたけど
発汗は思わしくなかったですね。
いつもウォーキングに精出してるからかなあ。
物足りません。

381 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 10:20

そうだね、練る直前に飲むと、
トイレに起きたり、寝苦しかったりするね。

今日から、寝る３時間前に飲みきってみようかな～
７時、１２時、１５時、１７時、１９時、２１時で６杯だから、
このサイクルで頑張ってみます。

382 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 11:37

３杯飲む人だど、朝、昼、晩でオッケー？
アバウトすぎ？

383 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 13:42

そんなにキッチリ決めなくてもいいんじゃない？
でも、朝起きた時と、お風呂入る前に飲むと良いってどこかのサイトで見た気がする。

384 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 14:14

みんな>>354さんの話は気にならないの？私はこわくて　いま　やめてます

385 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 14:34

あたしも一時中断してます。
食べ物には、ガンガン大量に摂取しても平気な物（御飯とか普通の野菜とか）と
ちょっとだけ摂取するのが適当な食べ物が分かれるんじゃないかなあ？
う～～～ん…やはりちょっと中断します。

386 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 15:33

>>379
紅茶はカフェインが含まれてて寝る直前に飲んだら目が冴えて
寝れなくなるから飲むなら生姜湯にするほうがいいよー

387 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 16:42

>>384
>>354さんは短期間に必要以上に生姜を大量摂取してしまったから
ああなってしまったわけで、普通に「生姜紅茶」という飲み物を
一日数杯たしなむ程度なら別に問題ないんじゃないかと。

388 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 18:17

>>384
石原先生の本では、生姜はいくら摂取しても
副作用は無いと書いてありましたよ。
けど、いくらなんでも354さんは摂取しすぎですが・・
一日６杯に入れる生姜の量なんてしれてるし
問題ないんじゃないかと思うのですが。

>>386
それがね、私寝る前に濃ぃ～緑茶・コーヒー・紅茶飲んでも
目が冴えて寝れないって事がないんだよね～
だから、生姜湯飲んでもやっぱり汗だくだなぁ。

389 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 20:30

今のところ体にいいことしかないし、
しばらくペース落として続けてみる…。

390 ：スリムななし(仮)さん：04/06/25 22:39

今のところ体に別にいいことないし、
しばらくペース落とすとして中断してみる…

391 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 00:42

今日、最後の生姜紅茶のみます

392 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 09:56

一杯目あげ

393 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 11:15

うーん　大丈夫と思うんだけど　何かあっても後の祭りでは困るし
心配しながらも何なんで　やめとこうと思う。

394 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 11:32

医師が勧めてる健康法だけど、
合わない人は無理しない方がいいかもね。

395 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 11:34

ちゃんと読んでみて。
354は原因不明と書いてるよね？

396 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 14:11

薬というものは元来毒物です。
少量なら毒素を押さえ効果のみを発揮しますが、大量に摂取すれば死にます。
風邪薬ていどでも逝けます。

なんでもとりすぎたらだめぽ。

過ぎたるは及ばざるが如し。

必要最低限の生姜紅茶ならモーマンタイでしょう。

まぁ人には体質ってもんがあるからなぁ。

397 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 14:14

んだね。>>395
生姜紅茶が原因だとはっきりしてるわけでもないのに
あんまり過剰反応するのもどうかなと思うよ。

>>370の
＞遠視の人は刺激物気を付けた方がよいらしいですワ。

これは医者からのコメントみたいだから信憑性がありそうだし
該当する人は摂取量を控えるなりしたほうがいいかもね。

398 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 14:52

生姜紅茶に、ダシ・味噌・ニガリ・具を入れて味噌汁にした。
コレが以外と美味しい！
もちろん、甘味を加えていない生姜紅茶ね。

399 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 14:55

なぜ生姜紅茶にダシやら味噌を入れてみようなんて気になったのか・・・

400 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 15:03

>>399
鍋を見ていたら、急に味噌汁が飲みたくなったからw
暑いと甘味より塩気が欲しくなる～

401 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 16:42

ああそれわかる。夏は体が塩分を要求するのよね。
おいしいなら私も今度作ってみようかしら。＞生姜紅茶味噌汁

402 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 17:53

甘味のある生姜紅茶に塩･･･
これはｲﾏｲﾁそうだから、味噌汁の方がいいと思ってるよ。
にがり&味噌汁の具（野菜や豆腐）で栄養効果も上がるからオススメ！

403 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 18:58

そのうちオカズ化し始める、生姜紅茶。

404 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 23:34

↑カタカナで書くといやらしい。

405 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 23:46

>>404
コラーッ！

406 ：スリムななし(仮)さん：04/06/26 23:56

生姜紅茶みそ汁ににがりやビール酵母、クエン酸なんかも入れて超ﾍﾙｼー飲料の
できあがり♪

407 ：スリムななし(仮)さん：04/06/27 05:44

遠視＋乱視の私は生姜をひかえた方が良いのですね…

大人になってから突然、斜視になる事もあるんですね。
手術が成功しますようにお祈り致します…

408 ：スリムななし(仮)さん：04/06/27 16:07

これってミルクティー（低脂肪乳）にしても効果あるの？
特にダイエット。

409 ：スリムななし(仮)さん：04/06/27 17:54

あるよ。
胃腸やカフェインに弱い人は牛乳を入れたほうがいいと思われ。

410 ：スリムななし(仮)さん：04/06/28 05:12

今日はじめての生姜紅茶のみます

411 ：スリムななし(仮)さん：04/06/28 10:51

作り置きしたアイスティーに擦りたての生姜を混ぜて飲むってのもアリかな。
熱くないと効果ない？

412 ：スリムななし(仮)さん：04/06/28 15:39

熱いほうが効果あるって、本に書いてたけど、
＊たまには＊冷たいものを飲んでも平気だと思う。

413 ：スリムななし(仮)さん：04/06/28 16:25

熱いほうが効果あるって、本に書いてたけど、
金たまには、冷たいものを飲んでも平気だと思う。

414 ：スリムななし(仮)さん：04/06/28 18:24

食後の１杯飲んだら、今日は５杯目。
がんがろう！

415 ：スリムななし(仮)さん：04/06/28 18:50

>>413
冷たいものは金玉に効くんでつね！
さっそくダンナに飲ませてみまつ！

416 ：スリムななし(仮)さん：04/06/28 18:53

出先ではチューブの使ってるけど、
皆さんはどうなさってますか？

417 ：スリムななし(仮)さん：04/06/28 19:33

冷たい生姜紅茶が飲みたい…

418 ：スリムななし(仮)さん：04/06/29 01:25

寝る前に飲むと暑くなりそだな。

419 ：スリムななし(仮)さん：04/06/29 13:10

今朝、二杯飲んできた。
出先でも飲める場所が欲しい。
前にプロントで飲んだ記憶はあるんだけどな。。
誰か知ってる人、いる？

420 ：スリムななし(仮)さん：04/06/29 14:46

その手の場所あると便利だよね。
移動の時に飲めたりするから。

421 ：スリムななし(仮)さん：04/06/29 16:44

無農薬生姜を注文してみた。
2ヶ月持たせられるかちょっと不安。

422 ：スリムななし(仮)さん：04/06/29 17:28

スーパーのショウガだと1週間でカビが生えたりするのにね。
ひどいのだとパック空けて裏返したらカビが付いてたり。
でも無農薬の通販は確かにカビが生えない。

423 ：スリムななし(仮)さん：04/06/29 20:08

生姜紅茶飲むようになって一ヶ月。
体脂肪率が２％ダウンしました。
生理痛もいつもよりずっと軽くて、鎮痛剤飲まずに
済みました。これからも続けていこうと思っています。

424 ：スリムななし(仮)さん：04/06/29 20:16

>>422
凍らすがよろし

425 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 00:35

生姜紅茶、アイスで飲むとさっぱりしてておいしいね。
でもそうするとやっぱり体が熱くなる感じや発刊作用はほとんど感じられない。
アイスにするんなら「下手に糖分の多いジュースを飲むよりはマシ」くらいの感覚で
飲んだほうがいいのかも。

426 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 01:37

朝ごはんと一緒に生姜紅茶をつくるのが習慣になったよ。
でも、起きてから会社に行くまでに３杯、帰宅してから２杯が限度かな…
早く帰れた時と休日は６杯は飲めるけど。
マジで会社に電気ポットに生姜紅茶を入れて持って行きたいw

427 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 02:03

こないだ京都で冷やしあめってのを初めて飲んだよ。
なんだかわからず注文したんだけど
生姜の葛湯みたいなのの冷たいバージョンだった。
すっごい汗だらだらの時に注文したんだけど飲んだらすっと汗が引いて
しかもいつも新幹線で足がむくんで辛い私がなぜかその日は平気だった。
そして、何よりもとっても美味かった。ハマる予感。
京都の人はあんな美味いもん飲んでたのか。

428 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 04:51

ふーん。普段よっぽどまずいもの飲んでんのね。

429 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 06:09

むかし、京都に住んでました。
冷やしあめ、懐かしい！
あれ、美味しいよね～

430 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 08:28

冷やしあめ、飲んだことないなぁ。飲んでみたいね。
でも、名前が甘ったるそうで微妙に怖い。
スレ違いにならないように生姜紅茶の話もすると、
冷やし生姜紅茶にしたいけど、ダイエットっていうのが
基本にあるから、味とかにこだわってる場合じゃないの
かなーと。自分はね。

431 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 09:48

>>398 ショウガ入りの味噌汁うまいよ！
生姜紅茶に味噌入れたわけじゃないがｗ

風邪のひき始めに生姜味噌汁（ニンニク入り）よく飲んだけど
体がカッカしてすごく汗がでるね。しかし、
なぜか生姜紅茶では期待するほど汗が出ないのはなぜ・・・（ＴДＴ）
好きでよく飲んでるコーヒーやめなきゃだめかな。

432 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 09:52

>>431
コーヒーは私も大好き。。。っていうか
会社で使ってたコーヒーカップが割れて
今朝紙コップつきのインスタントコーヒー
買ってきたばかりだよ。。。（鬱
朝はとても眠いからコーヒーカフェインって
貴重なんだけどなあ。

433 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 11:47

コーヒーは体を冷やすからね…
濃い紅茶じゃ、目が覚めないかな？

434 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 11:59

生姜カビはえるから買ってきたら一気に全部すって冷凍してる。
生と味変わる？？

435 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 14:34

●生生姜の保存法●
買ってきた生姜を先ずよく洗ってきれいにします。
つぎに水気をよく拭き取って新聞紙にぴっちり包みます。
包んだ状態のものをビニ袋に入れて冷蔵庫で保存します。

ちょっとめんどくさく感じるかもしれませんが、実際はそうでも
ありません。驚くほど長持ちしますよ。
保存が長くなるなら新聞紙はまめに取り替えた方がよいです。

436 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 14:37

その前に一度　陽に干すといいよ
薬効アップのために。

437 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 15:24

どのくらい干すの？＞436

438 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 18:20

生姜がない！
買いに行くの面倒だしなぁーーー
どうしよう。

439 ：しょうがないなあ（・∀・）：04/06/30 18:24

>>438
買ってきてって頼む人いないの？
買ってきてあげよか？

440 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 19:33

お願い！
子供いるし、旦那がもうすぐ帰ってくるし…
ほんと、助かるわ。ありがとう！＞439

441 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 20:39

あ、生姜を買うの忘れた！
あーあ。

442 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 20:51

あぁ俺も･･･っと思ったけれど、チューブ入りのがあったわ～

443 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 22:30

生姜でもニンジンでもレモンでも晴れの日中２～３時間くらい干すといいみたい。
メイ牛山も確か石原ゆうみ先生も言ってた・・

444 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 22:35

　訂正「干す」つうより「陽にあてる」と言う方が正しいかナ

445 ：スリムななし(仮)さん：04/06/30 23:58

飲むんじゃないけど、今朝関西ローカルの番組で
生姜風呂で１年で10キロ痩せた女の子を紹介してたよ
生姜を薄切りにして鍋に水を入れ生姜を入れ、少し煮る
煮た生姜をティーパックに入れ、煮汁も一緒にお風呂に入れる
そこに15分ほどつかるとすごく汗が出て
それを週3回ほど１年続けたら10キロ痩せたらしい
特に食事制限もしてないみたい
今日からやってみようと思います～

446 ：スリムななし(仮)さん：04/07/01 00:08

すりおろした生姜を冷凍しても
効果は変わらないんですか？
栄養とか薬効とか逃げちゃう気がするんだけど
朝、すりおろしてる時間がない・・・

447 ：スリムになりたい：04/07/01 00:59

>>445
あとで効果おしえてね

448 ：スリムななし(仮)さん：04/07/01 08:04

生姜風呂、効きそう！
だけど、どのくらい入れるの？

449 ：445：04/07/01 09:32

生姜風呂やってみました
私はだいたい半分弱くらいでやりました
確かに汗はじわっと出てきますね、上がってからもぽかぽかしてます。
生姜の匂いもそんなにしないし結構いいかもしれない

450 ：スリムななし(仮)さん：04/07/01 13:34

ダイエーで生姜が10円！？買いに行きたいが遠杉･･･

451 ：スリムななし(仮)さん：04/07/01 15:55

もし、紅茶を切らしてしまったら、生姜番茶も体を温める効果あるんだって！
いま発売のドマーニに載ってた。
今度、試してみようかな～

452 ：スリムななし(仮)さん：04/07/01 17:20

それにしても、よー汗かくようになった！！

453 ：スリムななし(仮)さん：04/07/01 17:39

業務用の生姜擦りオロシでやってもいいのかな。
この間、ラーメン屋に置いてあるようなニンニク擦りオロシの入った瓶みたいなの
売ってたんだよねー。

454 ：スリムななし(仮)さん：04/07/01 17:51

どこで？
それ欲しい！

455 ：スリムななし(仮)さん：04/07/01 19:44

業務用スーパーとかで売ってるよ
ttp://www.at-food.com/ninniku.htm

456 ：454：04/07/01 22:37

ありがとう！早速、見てみるよ＞455

457 ：スリムななし(仮)さん：04/07/01 23:24

今日は５杯が限界。
こんな日があってもいいよね…

458 ：スリムななし(仮)さん：04/07/02 04:14

>>457
いいよ～
暑いのに、５杯も飲むくらい頑張ってるじゃないー
頑張りすぎないのが長続きする秘訣さっっ

459 ：スリムななし(仮)さん：04/07/02 05:40

生姜紅茶で食欲増進して、むしろふとった…
違う要因だろうと思いつつも、生姜紅茶やめて10日くらい。
食欲は落ち着いたようだ。

もともとホルモンバランスも崩れているだろうし、異常食欲にかられやすいたちだったんだけれども。

生理前の食欲がかなりやばい私でも、生理後も食欲続いたんで…
体温上がるのも大切だけど、食欲増進はもっとやばかった！！

トータル1ヶ月ちょっとの生姜紅茶習慣だったけど、合わなかったみたい。
味はとても好きで、続けられるならずっと飲んでいきたかったのにな…。
全然アンチとかじゃなくて、味と、スーっとぽかぽかのあのかんじ、好きだったのに…

痩せたってひとがとってもうらやましいです。

460 ：スリムななし(仮)さん：04/07/02 08:27

>>459
胃の働きが良くなったからかな。
すっきりするし。
太ることもあるんだね。

461 ：スリムななし(仮)さん：04/07/02 10:02

胃の調子がイマイチ・・・の時は、低脂肪牛乳で作った
ミルクティーにすりおろし生姜を入れて飲んで飲んでいます。
そこそこ満腹感もあって、最近お気に入りの飲み方です。

462 ：４５７：04/07/02 13:15

ありがとう！
どうやら紅茶が濃かったようで、気分が悪くなりました（ｗ
今日は薄めに作り、植物性のクリープを入れて飲んでます…

463 ：スリムななし(仮)さん：04/07/02 13:28

ネットで注文した無農薬生姜届きました。
やっぱり2kgって多い・・・。
保存は15℃前後が適温って書いてあったけど、今の季節
15℃はちょっとムリぽ。

464 ：スリムななし(仮)さん：04/07/02 14:04

ワインセラーがあれば、ちょうど良さそうだよねｗ

465 ：スリムななし(仮)さん：04/07/02 14:10

2㌔はかなりの量だね！
私は無農薬の生姜をネットでバラ売りしてるのを
いつもだいたい５個ずつ買ってるけど
㌔でかったほうがお得かな。。。

466 ：スリムななし(仮)さん：04/07/02 15:02

＞465
435に保存方法書いてるよ。
だめもとで、保管してみてはどうかしら？

467 ：スリムななし(仮)さん：04/07/02 17:38

は～い、>>435だよ～！保存のポイントをも少し詳しく言うとね、
生姜は一片ずつ新聞紙に包んでください。そしてビニ袋に入れたら時々チェックして
新聞紙が湿気てきたら、その都度新しい新聞紙と交換してくださいね。

私も以前この保存法を知るまでは、一気にすりおろして冷凍したりしてましたが、
冷たいのと、冷凍臭くなるので悩んでました。今は毎回新鮮おろしたてを使えていい感じです。

でも２キロもの量を保存したことはありません。半分は冷凍した方がいいかもね。

468 ：スリムななし(仮)さん：04/07/02 18:28

>>354
カフェインの大量摂取は、体質により視神経や脳神経などに悪影響を与えることがあります。
生姜ではなく、紅茶によるカフェインの取りすぎが原因と思われます。
お大事に。

469 ：スリムななし(仮)さん：04/07/02 19:07

新生姜を年中利用するためには・・・

　１：千切りや薄切りにして、１回分に分け、ビニール袋に入れて冷凍保存する。
　　　⇒煮魚・炒め物用に
　２：丸いままで冷凍保存、下ろし金で凍ったまますりおろす。
　　　⇒冷や奴・その他の料理に

　★冷凍生姜は凍ったままで使って下さい。
　　解凍してしまうと、軟化して風味も悪くなってしまいます。

470 ：生姜レシピ：04/07/02 19:08

○しょうがコーラ　作り方
1. 鍋にコーラを注いで沸騰させ、炭酸を飛ばす。
2. しょうがを入れて煮立てれば出来上がり。
※コーラ２００ｃｃに対して薄く切った生姜２～３枚が目安。
※コップ１杯を１日２回

471 ：生姜レシピ：04/07/02 19:11

生姜酒

　　◎材料
　　　　新生姜　　　　　　３００ｇ
　　　　レモン　　　　　　４～５個
　　　　グラニュー糖　　　２００ｇ
　　　　ホワイトリカー　　１．８リットル

　　　　◎作り方
　　　　　１．ショウガはきれいに洗って薄切りにする。
　　　　　２．レモンは皮を剥いて（内皮も剥く）１ｃｍ位の輪切りにする。
　　　　　　　１個分だけ表皮の黄色い部分だけを薄く剥く。
　　　　　３．清潔なビンに、ショウガ・レモンとその黄色い皮・グラニュー糖を
　　　　　　　入れ、上からホワイトリカーを注いで密封しておく。
　　　　　４．１ヶ月位したら、レモンを引き上げる。
　　　　　　　３ヶ月位から飲用できる。

　　　　　＊好みで蜂蜜などの甘味を加え、熱湯又は氷水で薄めて飲む。

472 ：スリムななし(仮)さん：04/07/02 19:24

ハァ？紅茶にカフェインなんて入ってんの？(ﾌﾟｹﾞﾗ

473 ：スリムななし(仮)さん：04/07/02 19:27

ｺｰﾋｰよりｶﾌｪｲﾝ多いんじゃなかったっけ？

474 ：スリムななし(仮)さん：04/07/02 19:41

紅茶に含まれる成分は？
　茶葉には、実に様々な効力のある成分が含まれています。
タンニン、カフェイン、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、炭水化物や脂質までもが、
茶の葉に含まれているのです。

475 ：スリムななし(仮)さん：04/07/02 19:55

柴咲コウと岡みつコウって似てない？

476 ：スリムななし(仮)さん：04/07/03 00:08

ガーーン

477 ：スリムななし(仮)さん：04/07/03 00:31

明日も生姜紅茶を飲みます

478 ：スリムななし(仮)さん：04/07/03 07:07

今日は生姜湯な気分。

479 ：スリムななし(仮)さん：04/07/03 11:07

生姜買って来てって頼んだら、葉生姜を（ry

480 ：スリムななし(仮)さん：04/07/03 12:11

葉生姜、どうやって食べるの？

481 ：スリムななし(仮)さん：04/07/03 13:01

酒の肴として、味噌をつけて食べたよ。

482 ：スリムななし(仮)さん：04/07/03 13:47

ワインセラーに生姜なんて入れたらワインがダメになるぽ

483 ：スリムななし(仮)さん：04/07/03 16:58

室温はちょうどいいんじゃないの？

484 ：スリムななし(仮)さん：04/07/03 23:41

♪好きよ～あがた～モレシャン～森～魚～～

485 ：スリムななし(仮)さん：04/07/04 10:48

今日は生姜紅茶と生姜湯を交互に飲もうかな

486 ：スリムななし(仮)さん：04/07/04 14:19

踏み台昇降やってるんで、飲みながらやろうかな>生姜紅茶
ますます汗かきそうだけどむくみもとれそうだ

487 ：スリムななし(仮)さん：04/07/04 19:03

生姜紅茶を飲む⇒昇降を繰り返すのがベストかと。
昇降する時、ダンベルすると腕も引き締まってもっと(･∀･)ｲｲ!

488 ：スリムななし（仮）さん８４：04/07/05 00:43

チャイはいかが？
生姜をスライスし、シナモンスティックを半分に折ってお湯でコトコト。
沸騰したら少しの黒砂糖と紅茶を入れて火をとめる・・３分待つ。
ミルクを入れて飲む。おいしいですｗ
カルダモンという植物の実は入れなくても味はあまり変わらないです。

489 ：スリムななし(仮)さん：04/07/05 05:40

昨日、11時に作り置きしてた生姜紅茶飲んだら眠れなくって、今もまだ起きてる。
全然、寝られないよー
夜は飲んじゃだめなのね

490 ：スリムななし(仮)さん：04/07/05 13:23

寝る前はルイボスティ(ノンカフェイン)ににがり飲んでます。
生姜紅茶飲みながら昇降してくる!

491 ：スリムななし(仮)さん：04/07/05 16:35

寝る前は生姜湯がいいよ。
カフェインに弱い人は、18時まで生姜紅茶を飲み終えると理想かも。

492 ：美人：04/07/05 17:06

http://www.naoru.com/kafeinn.htm

ここをお読み。

493 ：スリムななし(仮)さん：04/07/05 22:14

見る勇気ないんだけど、誰か教えて

494 ：スリムななし(仮)さん：04/07/05 22:25

>>493
>>492は「丸美屋和漢薬研究所」というサイトのカフェイン中毒についての情報です。
決してｸﾞﾛ画像ではありません。

495 ：４９３：04/07/05 23:03

ありがとう！＞４９４

496 ：スリムななし(仮)さん：04/07/05 23:42

http://www.kocha-garden.com/tea%20and%20coffee.htm

紅茶のほうがカフェイン少ないみたいだね。

497 ：スリムななし(仮)さん：04/07/06 00:33

生姜湯のんで寝ます

498 ：スリムななし(仮)さん：04/07/06 00:41

トイレに何度も行くのがメンドウなので
生姜紅茶飲むのやめました。

499 ：スリムななし(仮)さん：04/07/06 09:22

生姜味噌汁で汗ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ～朝から溶けそうに暑い！！

500 ：スリムななし(仮)さん：04/07/06 09:32

五百

501 ：スリムななし(仮)さん：04/07/06 18:00

緑茶に生姜は合わない･･･ﾏｽﾞｲ

502 ：スリムななし(仮)さん：04/07/07 01:51

番茶は合うみたい。
やってみそ。

503 ：スリムななし(仮)さん：04/07/07 05:30

梅干番茶が恋しい･･･浮気しちゃおうかな～

504 ：スリムななし(仮)さん：04/07/07 23:48

番茶に梅干と醤油を入れて飲むお茶もあるよ。
腎臓が弱い人には向かないと思うけど…

505 ：スリムななし(仮)さん：04/07/08 10:19

石原せんせの本、立ち読みしる！

506 ：スリムななし(仮)さん：04/07/08 12:54

>>505
先生の本、いっぱいあるから頑張って！

507 ：スリムななし(仮)さん：04/07/08 22:47

え？
私、一冊しか持ってない！
体を温めれば…　だけ。

508 ：スリムななし(仮)さん：04/07/09 01:06

明日は６杯♪

509 ：スリムななし(仮)さん：04/07/09 12:49

風邪ひいた。
生姜湯のがいい？

510 ：スリムななし(仮)さん：04/07/09 13:19

お大事に･･･生姜湯飲んで眠りましょう～

511 ：509：04/07/09 13:24

＞510
早速のレス、ありがとう！
風邪薬を飲んだので寝たいし眠いけど、いまも会社で仕事です…
生姜湯はクーラー対策で袋ごと（６パック入り）持ってきてるので、
今日はこれを飲みむことにします。

皆さんも風邪には気をつけてくださいね。

512 ：スリムななし(仮)さん：04/07/09 13:28

無理しないで下さいね～

513 ：スリムななし(仮)さん：04/07/09 15:51

別に無理なんてしてない。

514 ：スリムななし(仮)さん：04/07/09 15:52

あっそう

515 ：509：04/07/09 17:02

ありがとう！＞512
やっと帰れるよぉ！
週末は今日の仕事の残りをするんだけど、がんがるよ。

512さんも体には気をつけてね～

516 ：スリムななし(仮)さん：04/07/09 17:59

また豹変か・・・

517 ：スリムななし(仮)さん：04/07/09 20:21

暑い。

518 ：スリムななし(仮)さん：04/07/09 20:34

暑くて飲む気にならない。冷して飲むのはﾀﾞﾒ？

519 ：スリムななし(仮)さん：04/07/09 21:03

氷いれなければ(･∀･)ｲｲ!
熱い生姜紅茶の方が効果はあるけど、
こんなにも暑いと冷たいの飲みたいよね。

520 ：スリムななし(仮)さん：04/07/09 22:38

昨日から、冷たい生姜紅茶も飲んでる。
クーラーをつけてる時だけ熱いの飲んでるｗ

521 ：スリムななし(仮)さん：04/07/09 23:15

猫舌だから、半分牛乳入れていつもなまあたたかいのを飲んでる。

522 ：スリムななし(仮)さん：04/07/10 00:45

ひやしあめがあるくらいだから、
漏れの中では冷たいの飲んでもオッケーと理解してる。

523 ：スリムななし(仮)さん：04/07/10 08:31

冷して飲んでみます！

524 ：スリムななし(仮)さん：04/07/10 09:58

暑い＠都内

525 ：スリムななし(仮)さん：04/07/11 00:18

うん、暑いね。

526 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：04/07/11 19:03

暑い中、熱い生姜紅茶を飲むことに意義があるんだって！

527 ：スリムななし(仮)さん：04/07/12 17:13

さがりすぎあげ

528 ：スリムななし(仮)さん：04/07/12 18:49

ｿﾚﾀﾞ ! ＞521
冷めるまで待つ必要もないよね。

529 ：スリムななし(仮)さん：04/07/16 15:49

生姜紅茶、プロントで飲めるよ。
冷房で冷えた体には最高に(･∀･)ｲｲ!

530 ：スリムななし(仮)さん：04/07/20 15:11

さすがに暑くて飲む気にならない

531 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 13:15

でも美味いよね、これ。
飲んだ瞬間ポカポカして効果あるのが
リアルに解って楽しい。

532 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 13:37

農薬怖くて飲む気にならない

533 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 13:40

健康～普通であれば排出できるっしょ

534 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 14:04

何食って生きてんだ？

535 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 17:11

冷房の効いてる部屋では暑い生姜紅茶を、
暑い部屋や外では冷たい生姜紅茶がいいらしい。

暑いとお湯を沸かすのと生姜をするのが面倒だけどねｗ

536 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 17:17

生姜ほど農薬漬けの野菜はないからね。

537 ：スリムななし(仮)さん：04/07/21 21:36

無農薬の買ったほうが安全かな…

538 ：スリムななし(仮)さん：04/07/22 09:05

自宅の庭で作るとか
作り方は知らん

539 ：スリムななし(仮)さん：04/07/25 02:42

無農薬の生姜ｹﾞｯﾄ！
明日、つくりおきします。

540 ：スリムななし(仮)さん：04/07/25 08:46

朝から２杯飲んでたけど、やめたほうが体調が良くなった。。。
この時期熱いのはだめなんだろうか。

541 ：スリムななし(仮)さん：04/07/25 17:44

熱いのが効果あるよ

542 ：スリムななし(仮)さん：04/07/31 14:18

黒砂糖をかじりながら飲んだらうまい！
どのくらいなら黒砂糖、食べてもいいんでしょうか？？
もちろん食べ過ぎはまずいでしょうが・・・

543 ：スリムななし(仮)さん：04/08/06 21:43

ウォーキングした後に飲んだら汗がだらーっとでる。
で、その後にシャワーでさっぱり！！

544 ：スリムななし(仮)さん：04/08/06 21:44

>>543
追加です
ついでにオナニもするからですｗ

545 ：スリムななし(仮)さん：04/08/07 01:05

>>535
冷たくしたのはだめだよ。本嫁。

546 ：スリムななし(仮)さん：04/08/08 03:55

仲良し奥さんと一緒に、昼に味噌にんにくラーメン食べながら生姜紅茶飲んだら汗だらだら。
私も彼女も体格がいいので、少しでも細くなりたい。。。

547 ：スリムななし(仮)さん：04/08/08 09:15

やっぱ痩せるには生姜紅茶が一番かな。
今日から、一日６杯飲みます。

548 ：スリムななし(仮)さん：04/08/08 19:05

黒砂糖がうまい！

549 ：スリムななし(仮)さん：04/08/09 13:15

>>546
せめてラーメンのスープを飲む癖をやめるといいかと・・

550 ：スリムななし(仮)さん：04/08/09 15:37

最近面倒くさくてさぼってたけど、明日からまた飲もうと思う。
毎朝飲んでる時と飲んでない時の体重の落ち方が違うんだ…。

551 ：スリムななし(仮)さん：04/08/12 09:22

生姜を薄くスライスして天日に干し乾燥させ
ミルで曵いて粉にして使ってます。
これじゃ薬効ないのかな…。

552 ：スリムななし(仮)さん：04/08/15 08:44

age

553 ：スリムななし(仮)さん：04/08/17 19:29

>>551
そのアイディアよさそう。私もやってみようかな。

554 ：スリムななし(仮)さん：04/08/17 23:08

生姜紅茶を作り置きして冷蔵庫にいれてるんですが、飲む際にはレンジでチン
してます。スレにはレンジで温めている人がいないようなのですが、
生姜の効き目に影響するんでしょうか？レンジ使わないほうがよいのかな。

555 ：スリムななし(仮)さん：04/08/18 00:09

前の方のレスで、生姜の成分は空気に触れた瞬間から
どんどんなくなってくっての見た気がするんだけど…。

556 ：スリムななし(仮)さん：04/08/28 17:08

age

557 ：スリムななし(仮)さん：04/08/28 22:27

>>551
その粉末を紅茶に入れてみて辛味とかの風味はありますか？
あったら効果は変わってなさそ。
どんな味かとりあえず教えて下さい。
私もそれまねしてみようかな。

558 ：スリムななし(仮)さん：04/08/30 13:46

今日初めて飲んだ。
朝9時頃飲んだのにまだポカポカしてる。
これすげーね。

559 ：スリムななし(仮)さん：04/08/30 16:31

おおげさねぇ。

560 ：スリムななし(仮)さん：04/09/04 15:38

無印良品のジンジャーパウダーがコンパクトなので使ってみようと思うのですが、
生すりおろしとかチューブのとかと同じ効果は期待できるでしょうか？

561 ：スリムななし(仮)さん：04/09/06 09:40

効果はなさげじゃない？香りだけっぽい。

562 ：スリムななし(仮)さん：04/09/06 11:12

無印のがどうかはわからないけど、漢方でも生姜の粉末ってあるらしいから
効果はあるんじゃない？
自分は中華街で買った粉末を使ってるけど、結構辛いです。

563 ：スリムななし(仮)さん：04/09/06 19:37

たしか生姜に含まれる健胃、解熱、保温、抗菌作用のある「ショウガチオール」は揮発性だから
粉や乾燥にしたりあまり強く火を通すと効能減ると思う。
自分は生をよーくあらって、皮（成分が一番濃い）は極力剥かずにすりおろして
汁ごとジップロックにいれて、ぺたんこに綿棒で伸ばして冷凍。
使う時はパキパキ折るだけ。
外出先じゃ出来ないけどね。

564 ：スリムななし(仮)さん：04/09/09 03:20

生姜いれてないけど、紅茶をコーヒーかわりに
がぶのみしてたら、快便になるわ、食べても痩せるわで
うはうはです

565 ：スリムななし(仮)さん：04/09/09 09:36

ウハウハのドサドサ。

566 ：スリムななし(仮)さん：04/09/09 14:11

タンニンで便秘になりそうなのに。体質？

567 ：スリムななし(仮)さん：04/09/09 14:17

>>566
カフェインで胃腸が刺激されるからうんこがでるんだと思う

568 ：スリムななし(仮)さん：04/09/10 07:35

きれいに痩せるよね

569 ：スリムななし(仮)さん：04/09/12 11:38:54

さっきで2杯目。
今日も６杯飲むわ♪

570 ：スリムななし(仮)さん：04/09/12 23:34:42

紅茶だと生姜の味がダイレクトに出てツラそうなので
味噌汁に生姜入れて飲んでます。
生姜って即効性あるのか、
飲んで2日目にふと触ってみたら、
真夏でも氷のように冷たかった足先が温かくなってました。ビックリ。
2週間くらい続けてますが今も温かいまま持続してます。
紅茶＋生姜だともっとプラスの作用があるのかな。

571 ：スリムななし(仮)さん：04/09/13 13:31:40

生姜と紅茶の方が効くと思うけど、
味噌汁に入れてもいいと思う。
出先だと生姜紅茶飲めないから、
チューブかパウダーを入れたりできるから気軽に飲めるし。

572 ：lt;ﾎﾟｶﾎﾟｶgt;生姜紅茶lt;ﾎﾟｶﾎﾟｶgt;：04/09/13 14:16:38

lt;ﾎﾟｶﾎﾟｶgt;生姜紅茶lt;ﾎﾟｶﾎﾟｶgt;

573 ：スリムななし(仮)さん：04/09/20 10:29:53

>563
ジップロック買ってきます。

春に数回やったけど、確実に体が温まるから夏は出来なかった。
寒くなってきたらまた再開します。
学校暖房入ってるけど、毎年制服合わせて８枚着用･･･。
(ｷｬﾐ・ﾊﾞﾊﾞｼｬﾂ・Tｼｬﾂ2枚・ｶｯﾀｰｼｬﾂ・ｼﾞｬﾝﾊﾞｰｽｶｰﾄ・ｾｰﾀｰ・ﾌﾞﾚｻﾞｰ)
もこもこ・・・。

574 ：スリムななし(仮)さん：04/09/20 16:10:39

生姜紅茶、いいんだけど、
飲んでると汗疹が出来て中断したｗ
最近は５杯飲んでるけど、今日から６杯飲みます！

575 ：スリムななし(仮)さん：04/09/20 16:41:14

生姜紅茶って紅茶に生姜の絞り汁を入れる、と本に書いてましたけど面倒くさいんで
生姜をすりおろしたのをそのまんま紅茶に入れて飲んでます。
飲みにくいから少し砂糖足してますが、何も入れない方がいいんでしょうかね？

576 ：スリムななし(仮)さん：04/09/20 19:35:56

黒砂糖は肌にいいらしいよ。
私は普通に入れてる。

577 ：スリムななし(仮)さん：04/09/20 19:41:26

私もすりおろしたのをそのまんま。で、はちみつと牛乳を少々。

578 ：スリムななし(仮)さん：04/09/21 12:20:02

ショウガはすり下ろしても、そのままでもいいらしいけど、
すり下ろした方がエキスがでそう。食物繊維も。

579 ：スリムななし(仮)さん：04/09/23 04:45:28

アホな質問なんだけど、朝だけプチ断食とかじゃなくて
運動とかも特にしないで普段の生活のままで、しょうが紅茶を飲んでて
痩せた人っている？

580 ：スリムななし(仮)さん：04/09/23 19:40:20

ﾉｼ

痩せるよ。
運動した方が痩せるスピードは速いけどｗ

581 ：スリムななし(仮)さん：04/09/23 22:06:18

>>５８０
黒糖いれましたか？

582 ：580：04/09/24 17:45:44

黒砂糖とクリープは入れました。＞581
クリープや牛乳は胃が弱い人にはお勧めです。
１日６杯も飲むとさすがに負担がかかるようで…

583 ：579：04/09/24 23:37:18

>>580
有難うございました。
私も一時期１日に何度も飲んでて胃がおかしくなったときがあったので
クリープ入れてみようかなぁ。

584 ：スリムななし(仮)さん：04/09/25 01:11:10

ややｽﾚ違いですが
柚子が大好きなので「生姜ゆず茶」にしてみますた・・・
ｶﾙﾃﾞｨとかアジア系食材置いてる店にある「柚子茶」（実際は只の柚子ｼﾞｬﾑ）と
生姜をお湯割するだけ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
柚子茶はｼﾞｬﾑゆえに結構甘いので量控えめ＆レモン汁も追加。
寒くなってきたらｳﾁではもっと出番が増えるかも・・・
しょうが湯と同じでﾀﾞｲｴﾄは期待できないかもですが。

585 ：スリムななし(仮)さん：04/09/25 11:42:29

しょうが作りおきって冷凍だよね？
れいとうしたら使いたい分とれないよー
しかもめんどい

586 ：スリムななし(仮)さん：04/09/25 12:20:21

これって風邪とかにもききますか？

587 ：スリムななし(仮)さん：04/09/25 16:56:01

>>585
フリーザーバッグに手でパキパキ折れるくらい薄く伸ばして凍らせるといいよ。
使う分だけ折って使う。

とか言って、私は手で折れないぐらい厚く凍らせてしまった・・・orz
麺棒でガンガン叩き割って使ってるよ・・・

588 ：スリムななし(仮)さん：04/09/25 23:20:05

以前やってたんだけどするのがめんどくてめんどくて
やめてた。
めんどいのが原因でやめたからチューブで細々続けようと思ってたんだけど
よく考えてみたらミルサーで砕けるかな？
細かめにきって少し水入れてミルしたらどうだろう。
だれか機械で粉砕してる人いますか？

589 ：スリムななし(仮)さん：04/09/26 00:50:08

漢方用のショウガ粉末と生ショウガ併用中。
外出先では、粉末が便利。
溶けにくいけど…。

590 ：スリムななし(仮)さん：04/09/26 01:04:06

皆さんは生姜おろす時の用具はどういうもの使用してますか？
100円均一のプラスチックの穴が開いていておろした物が下に落ちる奴
使用中なのですが、かなり繊維が太く残ります。
金物屋とかに売ってる昔ながらのカネの奴のがいいのかな？
もっと細かくなる奴ないのでしょうか？

591 ：スリムななし(仮)さん：04/09/26 10:17:03

セラミックの使用中。繊維まるごと綺麗に摂取できるけど・・・
細かくはないなあ

592 ：スリムななし(仮)さん：04/09/26 10:47:26

へー。私はメスジカッター使ってたよ。
うるさいし細かくなりすぎるから、100均のおろし金に代えたんだけど。

593 ：スリムななし(仮)さん：04/09/26 16:02:29

チューブなら「黄金の里」がおすすめ

594 ：スリムななし(仮)さん：04/09/26 16:22:07

これって血糖値が絶えず高くなっちゃって
すぐ空腹感こない？
私やせるどころか逆に肥った。
止めたら痩せた。

なぜ？？？

595 ：スリムななし(仮)さん：04/09/26 17:26:38

カフェイン抜きの紅茶だと効果下がるかな？

596 ：スリムななし(仮)さん：04/09/26 19:25:54

>>594
私は余りお腹すかなくなったよ

597 ：スリムななし(仮)さん：04/09/27 16:17:11

私もおなかすかなくなった。
血糖値あがるから？

598 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 02:47:21

寒い時、体があったまるからいいよね

599 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 03:37:37

ｼｮｳｶﾞ+ﾐﾙｸ+砂糖+紅茶か…ｼｮｳｶﾞ+ﾐﾙｸ+黒糖+紅茶の組み合わせが好き☆

600 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 17:15:18

空腹の時、生姜紅茶飲んでみました。
空腹感はなくなったんですけど、
なんだか頭が痛い・・・というか重い。頭重っていうの？になりました。
こういう方、他にいらっしゃいます？

601 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 18:12:19

なってないな～
いまもないし。＞６００

602 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 19:19:37

私はスライスをティーバッグでなくてルースの葉っぱで煮出してる。ティーバッグ
だと弱い。
結構煮詰まったものをお湯で薄めて蜂蜜入れて飲んでる。お腹にジワーン。
味噌汁＋生姜もおいしいよね。それと生姜を短冊切りにして甘辛く煮たのを
おにぎりの具にしてます。
ぽかぽか感だけだったらペパーミントティーもいいよ。スレ違いだけど。

603 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 22:27:36

>>600
カフェイン中毒？

604 ：600：04/10/02 22:50:09

>>603
そうかもしれません。一日軽く6杯以上飲みます。
生姜紅茶とカフェイン中毒って、何か関係があるんですか？

605 ：スリムななし(仮)さん：04/10/02 23:17:26

>>604
生姜はしらんが、紅茶にはカフェインはいってるよん

私は、紅茶の色素で歯が茶色くなるようなきがしてならない。
紅茶のんだ後でかけるときは、歯磨きするようにしてます。

606 ：スリムななし(仮)さん：04/10/03 01:06:13

確かに紅茶の中にはステインが入ってる。
飲んだあとは歯磨きした方がいいかもねーー

607 ：スリムななし(仮)さん：04/10/04 23:40:34

紅茶に限らず、コーヒー、緑茶、ウーロン茶なども歯に色素が
つくので最後に水かお湯ですすいだ方がいいですよ。

と、歯の黄ばみの相談に行った歯医者さんが言ってたよ。

608 ：スリムななし(仮)さん：04/10/05 00:30:11

黄ばむのははだけじゃないもん。

609 ：スリムななし(仮)さん：04/10/05 16:04:48

夏に生姜紅茶やってたんだけど、擦るのが面倒くさくなって中断した。
冷蔵庫その時の生姜の入ったタッパーがそのままあるよ。なんかすごく汁っぽい。
開けたくないなぁ…。

610 ：スリムななし(仮)さん：04/10/05 16:56:52

勇気をもってすてるんだ。

611 ：スリムななし(仮)さん：04/10/05 19:46:24

ショウガは一度に全部おろしてジップロックに入れて
ぺたんこのシート状にして冷凍保存するのがいいですよ。
使うぶんだけ折って使える。長もち。

612 ：スリムななし(仮)さん：04/10/07 03:11:36

唐辛子紅茶やってみたよ～
マグカップに唐辛子１本とあつあつ紅茶を入れて
しばらくおいてから飲む

あんまり唐辛子の成分が出てこないのか辛くないので
ずっと入れたまま紅茶をつぎ足して飲みました。
このままじゃつまらないので、やわらかくなった唐辛子を
取り出してかじってみたのですが、舌が焼けそうな位に
ヒリヒリして痛いけどいい感じです。

613 ：スリムななし(仮)さん：04/10/07 19:45:12

痩せた人用のﾃﾝﾌﾟﾚ

★年齢性別
★期間
★身長
★体重の変化
★(わかる人だけ)体脂肪の変化
★飲んだ生姜紅茶の種類(ｽﾄﾚｰﾄ･牛乳･黒糖･はちみつ･白糖…etc)
★その他気をつけたこと(あれば)

614 ：スリムななし(仮)さん：04/10/08 11:16:59

代謝を上げ、むくみをなくすために飲んでた。
効果がわからないまま面倒になってやめた。
でもここ見てまたやろうっておもった。
ｶﾞﾝﾊﾞﾙ。

615 ：スリムななし(仮)さん：04/10/08 13:14:37

私も今日からはじめました。
１杯のんだらﾎﾟｶﾎﾟｶしてきました！ｲｲ!!!

616 ：スリムななし(仮)さん：04/10/08 14:01:11

１杯ってマグカップでですか？ティーカップ？
マグカップで６杯ってなかなか飲めません。

617 ：615：04/10/08 14:11:07

>>616
私は1日２Lの水を毎日飲むようにしているのですが、
冷え性のため、その中の１L分は生姜紅茶にしようと思って始めてみました。

無理に6杯分飲まなくても良いと思いますよ～。
適量を私もこれから探そうと思っています☆

618 ：スリムななし(仮)さん：04/10/08 14:29:23

飲み過ぎると排便時に肛門が超熱い。

619 ：スリムななし(仮)さん：04/10/08 14:31:46

>
ヒートアナランド現象。

620 ：スリムななし(仮)さん：04/10/08 14:58:43

さっきスーパー行って思ったんだけど、同じ生姜でも新生姜で生姜紅茶やってる人っていますか？新生姜の浅漬けとかあるけど生姜同様の効果って期待できるのかな？
あと前ﾚｽに生姜紅茶飲むとおなか空かなくなったってあったけど、スーパーの「薬味の効果」ってポスターに「生姜：食欲増進、整腸作用、冷え症に効く」ってあったから、おなか空きやすくなるんじゃない？ちなみに私は、おなか空きやすくなったよ…orz

621 ：スリムななし(仮)さん：04/10/08 15:22:47

だからその辺は人それぞれだってば>>620

622 ：スリムななし(仮)さん：04/10/08 18:48:12

紅茶がぶのみしてる。うまい。
アールグレイってちょっと特殊な味がするねー。なにやら
こじゃれたカフェで頼んだハーブぽい紅茶みたいな。
普通にアフタヌーンティーみたいなやつが一番飲みやすいや(･∀･)

623 ：スリムななし(仮)さん：04/10/08 19:29:03

>>622
飲み過ぎると排便時に肛門が超熱い。

624 ：スリムななし(仮)さん：04/10/08 19:41:12

>>623
え、さいきん、アナル付近が排便時に痛いのって紅茶のせい……？
まじですか？

625 ：スリムななし(仮)さん：04/10/08 19:53:50

人毛ロールの取りすぎでは？

626 ：スリムななし(仮)さん：04/10/08 20:16:28

生姜紅茶飲んでもポカポカならないし
汗をかくわけでもないし
漏れの体はおかしいのだろうか

627 ：スリムななし(仮)さん：04/10/08 20:47:10

>>626
>04/10/08 20:16:28
> 生姜紅茶飲んでもポカポカならないし
>汗をかくわけでもないし
>漏れの体はおかしいのだろうか

ｱﾀｼも飲んだ瞬間だけﾎﾟｶﾎﾟｶで持続性無し
でも真冬に効果でるかもしれんから続けてみる

628 ：スリムななし(仮)さん：04/10/09 05:00:04

継続は力なり。

629 ：スリムななし(仮)さん：04/10/10 04:52:56

続けてみれ＞効果あるから。

630 ：スリムななし(仮)さん：04/10/11 09:03:35

最近生姜紅茶はじめました。
美味しいし効果も感じているのでずっと続けていきたいと
思っているのですが、これって飲んでいて自分が生姜くさくなったりはしませんか？
すりおろしたあと指先にも生姜の香りが残ったりするので、
口臭になったりしないかちょっと不安です。

どうなんでしょうか？

631 ：スリムななし(仮)さん：04/10/11 10:23:49

>>630
体臭とかは特に何も感じないけど
飲んだ後30分くらいはゲップが生姜くさいです。

632 ：スリムななし(仮)さん：04/10/11 19:37:02

>631
30分程度なんですね。それくらいだったら安心して飲めます。
レスありがとうございました。

633 ：スリムななし(仮)さん：04/10/13 13:22:33

生姜紅茶始めて９日目。昨日からものすごい下痢と胃痛に襲われてます。今日はまだ飲んでないんだけど、飲まなかったら少し治まった…。生姜紅茶はｽﾄﾚｰﾄで飲んでたから胃腸やられたのかな？牛乳入れた方がよかったのかな。

634 ：スリムななし(仮)さん：04/10/13 14:42:48

>>633
紅茶（カフェイン）も生姜も刺激物には違いないしね。
普段余り刺激物を摂らない人だと、お腹壊しちゃうかも。

漏れもｽﾄﾚｰﾄで飲んでるけど今のところ変化なし。
状況が良くなるまで様子見て、とりあえずミルク入れて再開してみては？
体が受け付けないようならやめたほうがいいけどね。

635 ：スリムななし(仮)さん：04/10/14 19:25:29

生姜がいけないのか、紅茶がいけないのか、
お腹がすごくすいてきます。。。

636 ：スリムななし(仮)さん：04/10/15 04:13:02

生姜の食欲増進作用とみた

637 ：スリムななし(仮)さん：04/10/15 11:34:59

>>635

>>620をお読み。

638 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 08:53:26

寒い時はあったまっていいね。これ。
気に入りました！

639 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 11:12:50

生姜紅茶、ポカポカが長続きしないんだけど。。。
長続きするために飲み方や作り方のコツってありますか？

640 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 12:23:56

>>639
なるべくあったかいうちに飲むといいそうです。
それでだめなら生姜の量を増やしてみるとか。

最近、結構人気あるみたいなのに市販品出ないのかな～。
冬になるし自販機に入ってたら便利なのに。技術的に無理なのかしらん？

641 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 12:27:14

>>640
そうですか。生姜はたんまりと入れているハズなんですが、まだ量が足りないのかなぁ。早速もう少し生姜の量増やして、温かい内に飲んでみます！

642 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 20:27:28

>640
市販品は砂糖が大量に入ってそうな悪寒
むしろ冷凍すり生姜(添加物はなしで)
がいいな。

643 ：スリムななし(仮)さん：04/10/16 23:16:21

>>641
生姜の品質もあると思うよ。
ちょい高めのやつは、色が黄金色で少し入れただけで刺激的。

644 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 00:09:46

生姜紅茶飲み始めて太っちゃったよー｡･ﾟ･つД`)･ﾟ･｡まじショック

645 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 06:18:01

>644
私も！毎日カロリー計算してるから
食事量が増えたとかが原因じゃないと思うんだけど…なぜ？？

646 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 10:47:20

いつも生姜紅茶にゼラチン入れてますが、今朝飲み残し飲もうとしたら、
ゼリーになってました。昨夜の東京は冷えたのかすら？

寒いナーって時、生姜飲めば暖房付けなくてすむよ。
あと、寒い朝出かける時とか。朝シャンする時とか。

647 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 11:12:30

>>644
漏れも。やめた方がいいのか…。

648 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 11:41:01

>>646
朝シャンに生姜紅茶を？

649 ：６４４：04/10/18 11:54:47

今血液型別ダイエットを見てて食べると代謝下がる食品リストを見てたんだが、Ａ型のリストになんと紅茶が…！！まさかそれで太った？(ﾉД`)
生姜紅茶で太ったＡ型の人っている？

650 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 11:59:57

黒砂糖は体をあっためるよね。

651 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 17:42:19

飲みにくいので生姜紅茶に砂糖かハチミツを入れていたというオチだったり・・・

652 ：645：04/10/18 19:35:00

>>649
B型です。

653 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 21:18:45

フルーツ系の紅茶に生姜はとっても合うよねー。
フルーツティーに生姜入れたらとてもおいしかった。

っていうか太ったって人はｾｰﾘ前とか･･
何か原因があるのでは？
ノンシュガーの紅茶＆生姜少量ではどう考えても太る要素がない。

654 ：スリムななし(仮)さん：04/10/18 23:02:45

チューブの生姜使ってる人、ちゃんと混ざる？
いくらクルクル混ぜても下に溜まってしまう。

655 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 00:41:15

生姜って溶けるのか？

656 ：スリムななし(仮)さん：04/10/19 08:46:26

溶けないんだから
チューブだろうと生をすったものだろうと下にたまるよ。当たり前じゃん･･･

657 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 02:56:03

ショウガを焼いてから使うと脂肪燃焼効果があるってテレビで紹介されてましたよ

658 ：スリムななし(仮)さん：04/10/20 09:41:35

へー
んじゃ焼かないと効果なしなのかな？

659 ：スリムななし(仮)さん：04/10/21 20:07:48

生姜紅茶を作り置きして使ってる人いませんか？
朝１リットルくらい作ってペットボトルに入れ冷蔵庫保存
飲む時、飲む分だけマグカップでチン！　でも効果変わらないでしょうか？

660 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 16:40:16

暖め直してるなら問題ないよ。
作り置きしても冷めちゃったら意味が無いからね。

661 ：スリムななし(仮)さん：04/10/24 22:50:39

S&Bの瓶入りショウガを買ってきました。
チューブのよりも飲みやすい（・∀・）

662 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 00:58:02

冷たい生姜紅茶って効果ないの？
温めないとだめなの？？？

663 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 03:56:15

熱いほど効果あるよ。
もちろん、生姜も摩り下ろしが一番(･∀･)ｲｲ!

でも、いつも時間があるとも限らないしってことで、
出先ではチューブを使うとか、工夫すればOKでしょ。

664 ：スリムななし(仮)さん：04/10/26 11:03:25

生姜紅茶飲み始めてまだ3日目です。

今朝生姜をすりおろす作業をしていただけでう○こが出ました。
パブロフの犬ってやつかしら？

665 ：スリムななし(仮)さん：04/10/27 02:31:59

今日は３杯。

666 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 05:12:52

生姜に紅茶、考えたことなかった・・・
風邪ひきそうな時など、コーラに生姜入れて飲んだりはするけど。
普段コーヒーばかりでも、最近紅茶が飲みたい。チャレンジしてみます。

667 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 07:37:06

結果報告よろ！

668 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 09:58:10

寒くなってきたからまたそろそろ始めるかー。
今度はジップロック用意するよ。

669 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 15:32:50

しょうが紅茶、太ったって人いない？
これのどこに太る要素があるのかと言われたら
返す言葉もないんだけど・・・
食べる量も抑えてるんだけど、これ飲みだしてからよろしくない。

血液型ダイエット（なかば半信半疑だけど）に
Ｏ型のＮＧ食品に『しょうが』『紅茶』があって、余計に鬱・・・。

670 ：スリムななし(仮)さん：04/10/28 15:59:51

>>669
同じー！！太りました！しかも私も半信半疑な血液型
ダイエットを見てＡ型のところに「紅茶」が書いてあ
るのを見て、まさか…と。
でもＡ型のところには「生姜」は入ってなかったので
今は生姜紅茶やめて生姜湯にしてます。
生姜湯でも十分体が温まります。

671 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 15:49:21

ここ見てはじめました。温まるね～。
寒いので冬はこれだわ。
日東紅茶のミックスパック
（いろんなフレーバーのティーバッグが入ってる箱）
にしょうがを皮ごとガリガリ下ろしてポットで作ってます。

レモンとかアップルは合うけどバニラがどうも･･･
もともと紅茶に甘味をつけない派なので
糖分は入れていないんだけど何か入れた方がいいんだろうか。
それともいっそ豆乳と黒砂糖を足してチャイにしてしまおうか。

672 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 18:34:31

一日の中でいつ飲んだら良いでつか？冷えぼうしなんですが。あと何杯飲んでますか？カフェインが心配でなやんでます

673 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 19:46:00

興味あります！いいスレですねヾ(*'-'*)
まとめて作ったら何日位もちますか！？( ^-^)_旦~
飲むときに暖めるのも有りですか？午後ティ～にチューブはNｼﾞｲ～？！

674 ：スリムななし(仮)さん：04/10/29 20:52:33

朝飲んでます。食事のたびに飲めればもっといいと思う。
カフェイン心配ならノンカフェインの紅茶、ルイボスティーがいいんじゃない？

675 ：スリムななし(仮)さん：04/10/30 03:35:07

>>671
私は豆乳と、少しだけ蜂蜜いれてます。おいしいよ！

676 ：スリムななし(仮)さん：04/10/30 21:45:13

>>671
いいなぁA型・・・

私もOだからしょうがも紅茶もダメだし、どうしようって感じ。
血液型ダイエットなんてアフォらし・・・と思って
めげずにしょうが紅茶続けてるけど、一向に何も変わりません。
食べる量も変わらず抑えて、ストレッチしてるけど・・・。

なんかちょっとスレ違いゴメソ

677 ：676：04/10/30 21:46:25

>>670

の間違いでした。逝きまつ。

678 ：スリムななし(仮)さん：04/10/30 22:26:47

生姜紅茶始めて3週間ぐらいなんですが私も食欲でてきました
はじめは生姜紅茶のみ始めたからかな、なんて思ってたんだけど
母から「食欲の秋だからじゃないの?」といわれて、ああそうかなと思ってました
でもここ見たら食欲出た人いるみたいだしやっぱり生姜紅茶かな?
どう思います?

679 ：スリムななし(仮)さん：04/10/30 23:25:24

私は飲み始めて一ヶ月くらいになるけど、
2㎏ちょい　体重が減りました。
サイズは測ってないけれど、太ももがスッキリ
してきた感じです。
飲み始めの頃はほとんど変化なしで、
ここ一週間くらいで体重が落ちてきました。
生理前なのに不思議…。

680 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 11:28:30

おめでとう！＞679
体温が１℃あがると代謝が良くなって痩せるんだって。

681 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 11:46:01

紅茶を作りおきして飲むときに暖めたらいいですか？

682 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 19:34:07

生姜って自分で摩り下ろすんだよね?
そのときでてくる汁はどうしてるの?汁も使うの?

683 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 20:21:40

>>682
汁ごと。
ﾓｯﾀｲﾅｲﾓｯﾀｲﾅｲ

684 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 21:15:19

飲む際クリープ一つなら大丈夫ですか？なんかせっかく身体を暖めたいのに冷える牛乳は効果減るような気がして∩(　ﾟ∀ﾟ)彡　胃を痛めない工夫がしたいです

685 ：スリムななし(仮)さん：04/10/31 22:16:55

私はすきっ腹に飲むと胃がしんどくなるので
胃になにか入ってる時に飲むようにしてます

686 ：みさき：04/11/01 00:44:47

カフェイン苦手だから味噌汁でもいいですか？生姜…

687 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 02:26:05

梅醤番茶もいいんじゃない？
作り方はこことか
ttp://www.naturaldiet.net/product/howto.html
他にもぐぐってみて。

688 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 09:08:55

>>684
紅茶で胃が荒れちゃうの？
牛乳入れるの気が進まなければ、豆乳は如何？
生姜のおかげで匂いはほとんど気になりませんよ。

689 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 09:26:27

火を通さない生姜も取りすぎると胃が荒れる

690 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 16:59:47

クリープいれたら効果はなくなりませんか？(*´З`)ﾁｭｯﾁｭ

691 ：スリムななし(仮)さん：04/11/01 17:26:18

　　　　ﾊﾟｰﾝ　_, ,_　　ﾊﾟｰﾝ
ﾊﾟｰﾝ_, ,_ 　（･д･）　 _, ,_ﾊﾟｰﾝ
　（･д･）　Ｕ☆ミ　（･д･）
　　　⊂彡☆))З*)ﾁｭｯﾁｭ☆ミ⊃　　ﾊﾟｰﾝ
　　　 , ,∩彡☆ ☆ミ∩, ,
　（　　）　　ﾊﾟｰﾝ　（　　　）
　ﾊﾟｰﾝ　　　　　　ﾊﾟｰﾝ

692 ：682：04/11/01 17:44:11

>>683　ありがと。

今日初めて飲んでみました。3杯目でちょっと汗をかく感じがしました。
で紅茶の葉と生姜の繊維が沢山残ったので…食べたwwwwww

693 ：682：04/11/01 17:46:36

>>686さん↓に幾つか載っていましたよ。
http://www2s.biglobe.ne.jp/~ldr/sub15.htm

連投御免ちゃい

694 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 09:16:37

おいしそ♪

695 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 12:02:32

http://www.google.co.jp/search?q=cache:Mbn5-VfT_8gJ:www.tv-tokyo.co.jp/kusuri2/backnumber/037.html+%E7%94%9F%E5%A7%9C+%E4%BF%9D%E5%AD%98+%E5%86%B7%E8%94%B5%E5%BA%AB%E3%80%80%E3%82%B8%E3%83%B3%E3%82%B2%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%AB&hl=ja&lr=lang_ja
もうgoogleのキャッシュにしか残ってないページだから概要を抜き書き。

新陳代謝がよくなるのは、ショウガの辛味成分＝ジンゲロールの働き。
ジンゲロールは、血管を拡張し、血液の循環を良くする。
ジンゲロールの69%、芳香成分の76%は汁に含まれている。
皮と実の間に厚めの層があり、ジンゲロールと芳香成分が一番多く含まれる。
皮のままおろした方がジンゲロールや芳香成分の多い汁のよいショウガ汁が得られる。
a.ショウガをたわしで洗う。
b.皮は剥かずに、ショウガは寝かして。
c.ショウガはおろし金上で、円を描くようにすりおろす。
ショウガの繊維は皮のシワに対して直角。
立てておろすとおろし金の隙間に繊維が入り込み、長い繊維が残る。
横に寝かせ、繊維をおろし金と平行にしておろすと、繊維を細かく粉砕できる。
細かくすればするほど有効成分をたくさん含んだ汁が出てくる。
a.湿らせた新聞紙でショウガを包む。
b.それを日の当たらない所で保存する。
c.乾燥防止＝汁気を保つ。
冷蔵庫で保存すると冷風や除湿機能が水分を蒸発させてしまう。
ショウガの町窪川町では湿度80%の穴の中に保存している。

696 ：スリムななし(仮)さん：04/11/02 17:40:22

>>695　グッジョブです！

マグ３杯分のポットにティーバッグ１＋しょうが皮ごとひとかけで
２～３回／日　作って飲んでます。体が温まるね～。
朝一杯飲むとＴシャツで家事が出来るくらい。

ところで生姜紅茶始めてから軟便になった気がするのですが
みなさんどうですか？
今のところメリットに比べたらたいした問題でもないけど。
むしろ問題は他にも書いてる人いるけど食欲旺盛になったことが深刻。

697 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 11:16:14

>>696飲む際には暖めるのですか！？

698 ：スリムななし(仮)さん：04/11/03 14:00:34

>>695
生姜のおろし方、そのとおりだと思った。

2cmくらいの輪切りにして、繊維と平行におろす。これ最強。
垂直にすると、残った繊維がクッションの役割をして、ひどく作業が困難になる。

・・・と意気揚揚と書き込もうと思ったら、695に思いっきり書かれていたという訳で

699 ：スリムななし(仮)さん：04/11/04 14:58:31

あきらかに食欲が増えた。私は。

700 ：696：04/11/05 07:04:48

>>697
ティーポットに作ったら飲み切るまでそのまま暖めません。
保温用にティーコゼー使おうと思ってるんだけどどこやったかな。

p.s.
軟便は気のせいでした。

701 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 15:58:09

冷え性対策にと、生姜紅茶を毎日飲んでいる者です。
今日眼科の定期検診があったので、そのついでに
このスレを読んでいて気になっていたことを先生に質問してみました。

生姜のような刺激物を多量に摂っても「特別目に影響は無いと思う」と言われ
あとスレの最初のほうで話題に上がっていた斜視の話も聞いてみたのですが
「生姜と斜視は関係ないと思いますよ～」と笑われました。恥ずかしかった…。

でも何事も「すぎる」のは良くないですかね。
生姜紅茶に入れる生姜の量はほどほどにしてる今日この頃です。

702 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 16:58:17

>>700
軟便になるよ。私は飲んでる間ずっと下痢だった。飲まなくなったら治った。気のせいではないとｵﾓ。

703 ：スリムななし(仮)さん：04/11/06 20:21:44

生姜紅茶、１週間くらい飲んだだけなのに
気のせいか顔がトゥルトゥルスベスベになった希ガス。

１日３回くらい飲んでるけど、とにかく常に暖かいので
部屋では薄着で洗濯干しただけでも汗が出る。

紅茶は香りのいいもの使っても生姜で分からなくなるので
自分的にはスーパーで売ってる黄箱に赤ラベルのあれで十分だわ。

704 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 14:41:11

血行が良くなるし、肌もつやっぽくなるよね～

705 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 15:16:10

まあ、あれだ、想像妊娠みたいなもんだ。

706 ：スリムななし(仮)さん：04/11/08 19:05:33

それでも効果が出ればいいんじゃない～

707 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 23:07:21

プラシーボ。

708 ：スリムななし(仮)さん：04/11/09 23:08:41

そうそう、結果がすべて。

709 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 21:13:41

>>最近胃が痛くてゲップがでます。生姜のせいかな！？対策ありましたらご指示お願いします

710 ：スリムななし(仮)さん：04/11/11 21:58:57

>>709
すきっ腹で飲まない。

711 ：スリムななし(仮)さん：04/11/12 00:10:15

すいません、石原先生の本を見てやってます。朝食は抜いて朝生姜紅茶なんで
空きっ腹なんですよね。だから胃がいたむのかなあ？どうすれば？(すいません

712 ：スリムななし(仮)さん：04/11/12 00:27:12

黒糖をかじって、それから飲めばいいよ。

713 ：スリムななし(仮)さん：04/11/13 05:43:48

>>709
「空腹時に腹痛」＆「食事に関係なくゲップ」なら、
「胃潰瘍」か「十二指腸潰瘍」を疑ったほうがいいです。
「胸焼け」もあれば「逆流性食道炎」。
いちど病院に行ったほうがいいですよ。

714 ：スリムななし(仮)さん：04/11/13 18:10:17

釣りでは無く本当に教えて頂きたいのですが、
生姜紅茶を試そうかな？と思ったのですが我が家に紅茶が無かった・・・
コーヒーは大量にあるのですが、生姜コーヒーだと、
生姜紅茶よりポカポカが少ないのでしょうか？
すみません　教えてください。

715 ：スリムななし(仮)さん：04/11/13 19:04:38

コーヒーは身体を冷やす効果がある

716 ：714：04/11/13 22:39:34

>>715　何てこと！！！
コンビニに行って紅茶買って来ます。
ありがとうございました！
明日からはポカポカ～！

717 ：スリムななし(仮)さん：04/11/13 22:40:20

>>670
>>669
今、読んで驚きました。Ａ型なんですが、急に代謝下がって体重増えたよorz
ノーシュガーで飲んでたのに…私も生姜湯に代えてみます。

718 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 00:44:05

代謝ってそんな簡単に上下する？

719 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 04:37:26

０型ですが、生姜紅茶を６杯飲んで痩せました。
体温が上がって、代謝が良くなったからだと思いますが。

720 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 13:51:16

>>繊維はどうしますか？口にしますか？

胃が痛いのですが(>_<")

721 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 14:57:19

>>718
717です。やっぱ、そうですよね・・・
原因が思いつかなくて、血液型ダイエットを知ったもので
結びつけてしまいました。
他の原因を探ってみますorz

722 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 22:42:39

私の友達もお茶を始め水分摂取するタイプの
ダイエットが全くダメ。体質に合わないのか、
むくむのか、かえって体重が増えるらしいです。
偶然にも友達もA型ですが、血液型というより
体質じゃないでしょうか？
(代りに友達は運動するとすぐ痩せる)
後、腎臓が弱い人は水分をたくさん取るダイエットは
あまり良くないそうです。

723 ：スリムななし(仮)さん：04/11/14 23:24:51

生姜紅茶に　にがり　入れても大丈夫でしょうか？
効果が減ったりしないかな？
便秘なので、にがり入れたいけど、生が紅茶に良く無かったら困る！

724 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 00:22:50

トイレが近くなったような・・・

725 ：スリムななし(仮)さん：04/11/15 00:59:16

生姜紅茶、去年の夏飲んでたんだけど、たまに飲んだ後吐き気がして吐いてました
同じような人いないですか？

726 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 06:10:21

おはようございます
朝の一杯はおいしいね。

吐き気はしたことないですね。
作り置きしてたの？
傷んでいたとか。

727 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 06:50:39

繊維を飲むと吐き気が。
私は全部漉してしまいます。
ストレーナー付きの２杯用のポットに
ティーバッグひとつ、蜂蜜少々、小匙1杯分の生姜で
一日６杯。

３日でウエストが－３ｃｍになりました。
びっくりです。
寒い間は続けようかと。

728 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 09:49:40

生姜紅茶は水分を沢山取るというより
「体を温める」のが重要なんだよね。

729 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 10:19:46

＞３日でウエストが－３ｃｍになりました。
こういう嘘はいいかげんやめて欲しい。癌かよ。

730 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 11:15:20

３日でウエスト－3ｃｍなら１ヶ月は３０cm？半分に見積もっても１５cm。
脂肪１kg燃やすのにジョギングでは１日半走り続けるらしいけど、生姜紅茶はその何倍も効果がある？
足とかだったら筋肉が減ったかもしれないけど、ウエストだったら筋肉じゃなくて内臓脂肪か皮下脂肪だよね。
下っ腹なら、ウンコどっさりで長年の便秘が解消しただけのような気もする。

731 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 11:51:52

ハリウッドドリンクVSショウガ紅茶

732 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 20:59:34

>>729
うっ。言葉足らずでごめんなさい。
７２７です。
おそらく深夜の夜食を生姜紅茶に換えて
一日あたりの摂取カロリーが減ったのと、
冷えからくるむくみがとれたのが原因かと思われます。

体重と体脂肪率の変動は誤差の範囲内で、
７０ｃｍ→６７ｃｍですし。
ええ、７０ｃｍでしたのよ、だからうれしくて。
激痩せしたわけではないです。
誤解まねくような書き方してすみません。

733 ：スリムななし(仮)さん：04/11/16 23:54:36

変な質問ですが、生姜のカロリーってどの位でしょうか？
色々調べたのですが、解りませんでした。
申し訳ありませんが教えて頂きたいです。
もちろん味の付いて無い普通の生姜です。１００グラムとかで。
ご存知の方、お願い致します。

734 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 00:01:53

>>733
マルチｳｻﾞｰ

735 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 00:13:02

生姜のカロリーは100g30キロカロリーです。
ダイエットするなら「５訂・食品成分表」くらい買いなさい。

736 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 01:23:21

>>732
寝る前に生姜紅茶１杯飲むと寝てる間に痩せるかも
と思って先週から寝る前に0.5杯飲んでるけど、
脇腹のブニッとでっぱったのがすごく小さくなったよ。
計ってないけど、昼間何杯も飲んでた頃よりぜんぜん効果があった。

737 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 01:45:08

しょうが紅茶ｳﾝｺぶりぶり出る
やっぱあの繊維が効いてるっぽい
私はyoukiの瓶のしょうが使ってまつ

738 ：733：04/11/17 08:04:24

>>735　　ありがとうございます！

739 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 17:10:58

しょうが紅茶・・まずくて断念したんですけど、みなさん
どうやって飲んでます？

740 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 17:20:57

生姜入れ過ぎたんじゃ無いかな？
私、生姜苦手だけど飲めたよ。
臭いはするけど、味はあまり変わり無いくらい。
それでもポカポカしたよ♪

741 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 20:31:56

練乳とかクリープ入れるとわりと飲みやすいよ。

742 ： ◆2ch.gifNhc ：04/11/17 23:41:10

>> 胃が悪くなったり痛い方おられますか？

743 ：スリムななし(仮)さん：04/11/17 23:47:04

紅茶ってコーヒーより
肌に悪いってどこかのスレで見たんですが、何か知ってる方
いますか？冷え予防で紅茶生姜やりたいんですが。

744 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 03:34:32

断食ダイエットの場合、低血糖を防ぐため生姜紅茶の黒砂糖や、はちみつを
入れたほうがいいと言うけど、普通に今までの食事に水とか飲むような感じで
加えるとしたら、甘味料は入れないほうがダイエット目的ではイイのでしょうか？

745 ：スリムななし(仮)さん：04/11/18 19:54:22

今出てるビーズアップに生姜紅茶が少しだけ紹介されてたね

746 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 08:40:04

今朝、寝ぼけていたせいなのか、
生姜紅茶を入れたときにミルクをうっかり入れちまった
（生姜入りじゃない紅茶、コーヒーのときはいつもミルクを入れている）
チッΣ(´ι _`；)

747 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 13:24:04

前に夏からずっとタッパーに入れっぱなしの腐れ生姜が冷蔵庫にあると
書いた者です。
家族が豚の生姜焼きを作る時に、腐ってるのを知らずに取り出し
手触りが柔らかくて気持ち悪かったという事で無事処分されました。
腐敗のたまらん匂いはしなかったそうです。さすが生姜。

748 ：スリムななし(仮)さん：04/11/19 22:36:11

冷凍しょうがはどのくらいもつのかね
国産のだったら皮ごトすってｵｰﾙok?

749 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 07:48:19

農薬気にしてるなら、国産だって剥かなくちゃ、皮は

750 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 15:20:12

先週からこのスレ知って早速実践。
私もそのままだとちょっと・・・だったのでラカントと牛乳少々。
安いティーバッグの紅茶が飲みきれなくて大量に余っていたけど
これだと気にならなくて飲める。消費できて良かった♪
ジム行く前に1杯飲んだら汗が出る出る・・・
ここのところ寒くなってくると汗かきにくくなってくるのにビックリでした。
でもラカント、摂り過ぎるとお腹壊すね。適量にしないと。

751 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 17:42:25

>>725
私も２回ありました。
朝飲むとしばらくむかむかが続いて．．．
胃は弱く無いと思ってたんですけどね。それ以来空腹時の紅茶もダメに
なりました。

752 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 22:31:45

ラカントってなに？

753 ：スリムななし(仮)さん：04/11/20 23:58:48

カロリーゼロの甘味料だと思う。

754 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 00:39:47

寝る前に生姜紅茶か…
いつもココアを飲んでいたから、やってみようかな～

755 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 05:27:40

ラカントは摂り過ぎると下痢するよー。

昨日ＤＳで「しょうが紅茶」というものを買った。乾燥しょうがが35パーセント
入っているらしい。あとで飲むぞ！楽しみ～。ちなみに３０ｐで1050円。

756 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 13:31:59

＞755
何かそれって味が薄い、とか上のほうで言われてたヤツじゃない？
いくつかそんなレス見たような気がする。

ところで美味しくていいんだけど、しょうがを擦るのがﾏﾝﾄﾞｸｻｰ
冷凍保存もいいんだけど・・・
だからといってチューブもいろいろ他のものが入ってそうでさ～
純粋にしょうがのみの市販品ってないのかな。

757 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 13:56:31

チューブの生姜は味がよくないよね

758 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 14:14:50

>>756
755ですが、そうそう！薄いです。色も薄いし味も。
なので２パックを煮出してみました。それでも薄い！！
だからいつも飲んでいる生協の２００円くらいで５０ｐ入っている
安い紅茶（使っている茶葉が粉。いわゆるダストと呼ばれるクズ。濃く出るので
ミルクティー向け）を混ぜてみました。
そうしたら美味しく飲めましたよー。

ちなみにその「しょうが紅茶」の話題を全然読んでいなかったので
知らないで買ってしまったよ・・・２箱も。

759 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 15:12:56

飲みまくったら、歯が茶色い。しかも毎日飲むと全然落ちない。
もー紅茶嫌です。

760 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 15:40:15

ミルクティーが無性に飲みたいけど家にお砂糖ないよ～｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
生姜紅茶ってミルクティーにもあうとか過去ログにあったから飲みたい。

761 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 16:00:23

>>758ですが私もミルクティーオタクなんですが
ダイエット中の為、ミルクを絶っています。
飲むのは外食の時だけ。家ではサッカリン入れてノンカロリーで飲んでます。
>>759さんのおっしゃるとおり、私も茶渋に参ってます。
歯医者さんで定期検診のときにいつも「お茶、だいぶお好きなんですね」と
タバコでも吸ってるか？のように言われてしまいます～。

762 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 18:17:57

サッカリンって復活してたの?
といいますか、人口甘味料は内臓によくないので使わない方がいいよ。
私はてんさい糖使用。天然オリゴ糖が入ってて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

763 ：スリムななし(仮)さん：04/11/21 20:42:44

私はオリゴのおかげ使ってます。
トクホのマークがついてると何となく安心してしまう

764 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 01:39:21

なんでミルクティーに甘味が必要なんだよ。
おこちゃまかいな。

765 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 01:54:05

>>764
本来しょうが紅茶は断食ダイエットみたいなもんだから
体を温める効果のあるはつみつか黒砂糖入れるのが
デフォルトの作り方なんだよ。

766 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 01:54:52

>>765
ごめん、はちみつだよ。
なんか訛ったみたいになったorz

767 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 02:51:49

生姜紅茶を飲み始めて20日くらい。
食欲が出てしかたありません・・・。
結構、そういう方、いらっしゃるみたいですね。
これから冬を迎えるというのに
諦めるしかないのか？
食欲が出て困ると以前仰っていた方、経過はどうですか？

768 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 13:09:53

昨日インドの本を読んでいたら「チャーイ」の話題が。
濃く煮出したミルクティに生姜等を入れるって。

生姜紅茶ってインド式ミルクティーだったのね。

769 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 14:52:49

生姜紅茶を飲んでると、無性にチャイが飲みたくなる。
生姜多めのチャイにしようかな－。

770 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 16:07:17

ブルックスのチャイ、牛乳にパックを入れてチンするとｳﾏｰです。
クローブなどのスパイスが入ってるから生姜と同じで
身体が温まるわー。でもやっぱりサッカリンは欠かせない。
なんでサッカリンなのかというと発ガン性はないと証明（？）されたようだし、
甘さがサッパリしてるから。それとラカントや蜂蜜、オリゴだと下痢しちゃうんです。

771 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 16:30:14

初めて飲んだけど微妙な味だ… 蜂蜜も入れたからポカポカする
臭いがハマりそうだ

772 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 16:43:33

最近売ってる復刻版の駄菓子にもサッカリン使ってるね。
さくら大根とか。昔20円だったのに60円だから買わないけど。
生姜の入ったひやしあめも120円と超値上げ。

773 ：スリムななし(仮)さん：04/11/22 18:25:52

高い

774 ：スリムななし(仮)さん：04/11/23 23:40:23

出先でも飲めるようにチューブの生姜を持ち歩こうか…

775 ：リッキー･フランスパン：04/11/24 00:00:49

チューブしか試してないんだが… 生姜を下ろしたほうが多分旨いよな

776 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 00:06:14

うにのビンみたいのにすったの入れて冷蔵庫で
どれくらい持ちますかね
冷凍は臭くなりそうだからﾊﾟｽ

777 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 00:16:35

必要なスパイス全部は無いけど、生姜と黒胡椒、シナモン、ハチミツだけで
チャイもどき？を作ってるけど、美味しくてハマりました。うちのママンは
冷え症で、春先でも霜焼けになる程だけど、作って試しに飲んでもらったら、
足先まで暑くなる！と言ってました。生姜凄い!!

778 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 00:35:59

777のレス読んでたら美味しい感じがするな…

779 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 13:48:37

生姜紅茶、胃が荒れるみたいで肌荒れします・・・
冷え性には効果大なのになあ

780 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 14:45:17

最近毎朝飲んでるけど飽きてきたよ～

781 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 15:50:04

>>780
飽きるような味なのかなぁ。
ちょと違うけど毎朝コーヒ飲んで10年以上だけど、習慣化すると
飽きるも何もないんだけどねぇ。

782 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 16:34:50

生姜紅茶ゎマジいいよ☆
むくみも取れるし☆温まるし☆食べ過ぎて胃が気持ち悪い時とかに
飲んだら胃がスッキリするヨ♪マジだよ！！
お勧め☆基本的に1日に5から6杯飲んだらいいみたい☆お風呂入る前と起きてすぐ
飲むと効果的なんだって☆

783 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 16:35:45

>>781
んなものは人それぞれだろうが
アホか

784 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 16:37:58

生姜紅茶ゎマジいいよ☆
http://qma2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img-box/img20040614030433.jpg

785 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 17:28:35

>>783
なにコイツ？キモッ。

786 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 18:03:47

生姜吐き気する時なーい？
朝からウッ・・・となる
生姜はｽﾌﾟｰﾝ１杯くらいだけど

これからも続けられるんだろーか
１日５．６杯飲んでるﾔｼってすげーーなー

787 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 18:50:53

>>786
胃に何も入ってないとき（朝一とか）は私もうってなりますね。
気持ち悪くなる人は、胃に何か入れてからの方がいいって聞いたことあります。
胃に何か入れてからなら私は平気です。

788 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 19:00:11

合う合わないってあるよね。

789 ：スリムななし(仮)さん：04/11/24 21:14:53

生姜紅茶飲んでから、ジム行ってエアロビしたら
頭から汗が吹き出た！

790 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 05:44:35

生姜湯より生姜紅茶のが痩せるんだよね？

791 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 09:06:11

生姜紅茶飲んだ後胃のあたりが気持ち悪かったんだけど
牛乳入れたらましになった。
凄い冷え性だけど指先までポカポカ。
いいかも。

792 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 11:12:29

生姜紅茶、あったまるよね～
これからの季節は手放せないね。

793 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 11:56:47

>>791
私は豆乳入れてるよ！おいすぃーよ

794 ：791：04/11/25 12:14:01

>793
豆乳！今晩試してみます。
生姜紅茶のおかげかお通じが来ました(人´ー｀)

795 ：793：04/11/25 12:37:24

おめで㌧！

796 ：スリムななし(仮)さん：04/11/25 17:47:47

カップ半分ぐらいまではおいしいんだけどなー。
冷めるとまずくて飲めない。

797 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 15:33:33

１日おきだったうんこ毎日スムーズアウト・・
いい感じ

798 ：スリムななし(仮)さん：04/11/26 15:34:04

↑
3が並んだ・・ネ申

799 ：791：04/11/27 13:00:35

豆乳しょうが紅茶飲みました！
凄く合いますね！
豆乳の青臭さもないし、胃がもやもやする感じもしないし。
牛乳より合うかも～。
>>793さんありがとうございました！

800 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 14:48:58

マシュマロ入れてみたけど、これはやめた方がいいみたい。
カップ洗うのもタイヘンだし。

801 ：スリムななし(仮)さん：04/11/27 20:21:29

最近朝飲むのが義務化してたので続かないと思ってたけど
食後にﾏﾀｰﾘ飲むとつらくないことが判った

802 ：スリムななし(仮)さん：04/11/28 06:44:34

食後だと胃にも負担すくないし、いいよね

803 ：スリムななし(仮)さん：04/11/28 21:50:48

飴がでてるよね
不味すぎ・・・

804 ：スリムななし(仮)さん：04/11/29 16:51:14

でも確実に痩せるよね。

805 ：スリムななし(仮)さん：04/11/29 21:47:10

そうかな？全然痩せない・・・・
そしてすぐ下痢してしまいます・・・

806 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 05:38:41

下痢してるのに痩せないって、食べ過ぎじゃないっすか？

807 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 06:10:38

痩せるかどうかは人によって違うと思うけど
冷えは確実に緩和するね

808 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 10:05:06

確かにに冷えにくくなる。夜布団に入っても爪先暖かいもん。

809 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 10:43:24

私も靴下はかないで寝られるようになった！

810 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 11:08:14

カラダは暖かくなるけど、つま先までは…orz
今も飲んでます。
飲まないよりマシだから飲み続けます!
ついでに痩せたい。

811 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 15:41:50

家に紅茶ないぽ。。烏龍茶温めて生姜入れてみようかな？

812 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 16:03:13

家には生姜ないぽ。。買いに行かなきゃ。

813 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 18:22:09

>>806
下痢すると痩せる？そんな事は関係ないです。
下剤を飲んだら痩せる、を信じててる人？
下痢になっても栄養分は吸収してますから関係ないです。

814 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 19:24:22

５日下痢したら食べてるのに２キロ痩せたけどな…

815 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 19:54:34

うん、でも体脂肪減らないから．．

816 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 20:08:08

体内の水分が減ったんでは？
私ここ2週間ほどしょうが紅茶と踏み台昇降で-1㌔です

817 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 20:22:13

胃に負担が掛かったり飽きる程飲むなよオマイラ

818 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 23:29:17

>>813
下剤は飲んだことないけど、下痢したら必ず痩せるよ？
食べたものまんま出てくるのに、どーやって栄養吸収するんだろ

819 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 23:32:32

>>818
>食べたものまんま出てくるのに

馬鹿がいます

820 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 23:43:25

>>818

藻前、食べたものまんま出てくるのか・・ある意味ｽｺﾞｲﾅ

しかし今だに下剤で痩せると思っている奴がいるとは

( ﾟ,_ゝﾟ)ﾊﾞｶｼﾞｬﾈｰﾉ

821 ：スリムななし(仮)さん：04/11/30 23:46:06

下剤常用し続けると大腸ガン直腸ガンになって痩せるよ

822 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 00:37:06

>>819
まじで、そのまんまだってば。見たもん。全然消化されてなかった。うげー

>>820
だから下剤は飲んだことないつーに。痩せるかどうかなんて知らん

823 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 01:37:50

だめだこりゃ
真性の低脳

824 ：スリムななし(仮)さん：04/12/01 13:00:36

このスレ見てから生姜紅茶飲んでみた。
確かに体は温まった。ｳﾝｺｰも柔らかくなった。

でも飲んだ次の日は朝っぱらから下痢で一時間以上トイレに
篭って会社遅刻ですよﾌｩｰﾊﾊｧｰ

825 ：スリムななし(仮)さん：04/12/02 22:05:05

そんなにひどい下痢はしないんだけど、
おなかはゆるやかで一日何回もﾝｺ出ます

826 ：スリムななし(仮)さん：04/12/04 01:44:39

ゆるいンコ嫌いだなぁ。
固めだとすっきり終り感があるし拭いてもキレイだけど
ゆるいと残ウン感があるし拭いても拭ききれないから。

827 ：スリムななし(仮)さん：04/12/06 00:09:25

今日いろいろ本屋で冷え性改善の本読んだけど、
生姜紅茶ﾏﾝｾｰだったなぁ。　薬局に生姜紅茶のティーバック
売ってるんだけど、それでいいんだよね？
やはり自分で調合したほうがよい？

828 ：スリムななし(仮)さん：04/12/06 00:13:16

紅茶と生姜で自分好みに作った方がいいだろうけど
面倒だったら薬局のを試しに買ってみてもいいんじゃない？
私は毎回いろんな味の紅茶で飲みたいし
量を加減したいからティーバッグに生姜ガリガリやってるよ。

829 ：スリムななし(仮)さん：04/12/07 02:01:34

三日ほど生姜を切らして飲めずにいたら、風邪引いた

830 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 01:29:25

私は忙しくて飲めなかったら、足の爪先がすぐ冷え冷えになるようになった

831 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 13:23:45

>>829
>>830

だったら最初から飲まない方がいいんじゃないの？
飲んでなかった頃は3日おきに風邪ひいてたワケ？

832 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 14:02:06

831が何故こんなにかりかりしてるのか分からない

833 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 15:20:04

やせなくてｲﾗｲﾗしてんじゃない？

834 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 15:53:25

ダイエット中で栄養足りてなくてイライラしてるんだと思う。

835 ：スリムななし(仮)さん：04/12/08 19:41:11

紅茶は脂肪を燃焼してエネルギーに変える働きがあるって
昔雑誌で読んだ。マラソン選手で紅茶をスペシャルドリンクにしている人もいるそうな。
「なんで生姜を紅茶に？」
「味が一番合うからじゃね？」って話が上の方にあったので。

836 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 01:27:02

今までチューブだったけど、初めて生おろし生姜入れてみた。
入れる量は若干少なめなのに体ポカポカ！
やっぱ下ろしたてのがいいんだね。時間あるときはちゃんと擂ろうっと

837 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 09:32:39

このｽﾚ見てて
朝から生姜がりがりして飲んだ。
久方ぶりの便意ｷﾀｷﾀｷﾀｷﾀ━━━━!!!!!

こけしサイズのがにゅるぽっと。
お腹ぺたんこヽ(´ー｀)ノ

838 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 15:23:19

生姜すりおろしってたいした手間じゃないと思うけどな。
生姜を固まりのままミニおろし金と一緒にタッパーなりジップロックに
入れておいたら使いやすいん出ない？
もっとやるならジップロックに入れたティーバッグと黒砂糖も
一緒の容器に入れとけば生姜紅茶セットが一度に取り出せるよ。

839 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 15:39:57

結局薬局で買ったティーバックのしょうが紅茶、
全然味が出なくて美味しくなかった・・
今はスパイス入りの紅茶とかいろいろ試してみてます。
資生堂のベネフィーク、良さそう！

840 ：スリムななし(仮)さん：04/12/09 15:40:14

大した手間じゃないんだろうけどさ、
仕事に家事に育児にと、そんな時間ないんだよねぇ。

841 ：スリムななし(仮)さん：04/12/10 00:37:09

でも2ちゃんやるヒマあるんだね。

842 ：スリムななし(仮)さん：04/12/10 00:41:02

今、>841がいいこと言った！

けど、それとこれは別って気持ちもわかるな。

843 ：スリムななし(仮)さん：04/12/12 20:37:11

昨夜寝る前に飲んだら寝汗ごっそりかいた。

844 ：スリムななし(仮)さん：04/12/13 02:46:45

砂糖なしでも、砂糖ありでも効果は一緒だよね。ただ飲みやすくするだけで。

845 ：スリムななし(仮)さん：04/12/14 14:09:47

効果は一緒じゃない？ただ太りやすくなるだけで。

846 ：スリムななし(仮)さん：04/12/15 14:17:51

うちの母が生姜紅茶生姜紅茶！と1年前から騒いでて、
「これ飲んでたら痩せるみたいなの」とウハウハしてた。
最初、「そんな・・飲むだけじゃなくて運動とかしなきゃだめだよ」
と正直バカにしてた。

でも、母は典型的なオバハンで、
友達と外食するわ、運動しないでこたつで寝てるわ・・って人なのに
1年たった今と1年前では全然身体のボリュームがちがう！

あと、私が寒い寒い～ってストーブつけると、
3分後ぐらいには「あつい！消して！」と言って来る。
見てみたらたしかに暑そう。

これは・・と思って、1週間前から始めました。
本当に冷え性なおってkita------!!!
私は１５８cm55キロの中途半端デブですが、
1週間で1.5キロ減の53.5になってた。
続けていきます。

847 ：８４６：04/12/15 14:19:37

ちなみに、
朝１杯、昼前に１杯、午後３時ぐらいに１杯、夕飯前に１杯、就寝前に１杯
のペースで飲んでます。
ストレートの紅茶に生姜をすりおろしたのをスプーン一杯入れてます。
たまに牛乳を入れるとちょこっとアジアンテイスト（？）でｳﾏｰ

848 ：スリムななし(仮)さん：04/12/15 16:01:47

↑こういう人っていつになったら学習するんだろう。。。

849 ：スリムななし(仮)さん：04/12/15 16:27:46

>848
意味がよくわからない。

それは置いといて846のお母さんは代謝がよくなったんだね。
ストーブ暑いと思えるなんてすごい。冷え症改善も魅力的。
私は一日３杯が限度だったから（めんどくさがっただけ）
もっと飲んでみようかな、と思う。冷え症なおれ・・・！！

850 ：スリムななし(仮)さん：04/12/15 18:56:08

やっぱ5、6杯飲んだほうがいいのかな？
最初のうちはこまめに飲んでたけど
冷え性が緩和されてきてから一日2杯くらいにさぼってたよ。
初心に戻ってがんばるぞ。

851 ：スリムななし(仮)さん：04/12/17 18:01:50

生姜紅茶で冷え症が改善されてすごく嬉しいんだけど、
飲み始めてからニキビが増えた気がする・・・そういう人ほかにもいますか？
体質に合わないのかなあ・・・続けたいのに

852 ：スリムななし(仮)さん：04/12/18 03:29:33

代謝をあげるなら、食後に野菜ジュースをコップ一杯+クエン酸小さじ1/2でも体温上がるけど。
体質もあるみたいだから、いろいろ試してみたら?

853 ：スリムななし(仮)さん：04/12/19 23:35:29

生姜紅茶苦いよ～(>_<)
はちみつ入れても苦いよぉ～(>_<)

854 ：スリムななし(仮)さん：04/12/20 15:05:27

>>853

　　　　　　r;ｧ'N;:::::::::::::,ｨ／　　　　　 >::::::::::ヽ
.　　　　〃　　ヽﾙ1'´　　　　　 ∠:::::::::::::::::i
　　　　 i′　　___,　-　,. = -一　￣ｌ:::::::::::::::ｌ
.　　　　　 ! , -＝=､´r'　　　　　　　　 l::::::/,ﾆ.ヽ
　　　　　　ｌ　　　　　　　　_,, -‐''二ゝ　ｌ::::l fﾞヽ |、そのうちそれが良くなってくる
　　　　　ﾚー-- ､ヽヾﾆ-ｧ,ﾆ;＝、_　　 !:::l ） } ト
　　　　　　ヾ¨'７"ry､｀　ｰﾞ='ニ,,,｀　　 }::ヽ(ノ　その日がくるまで飲みつづけろ
:ｰゝヽ､　　 !´ "￣ 'l,;;;;,,,.、　　　　　　　,i:::::::ﾐ
::::::::::::::::ヽ.-‐ ﾄ、　r'_{　　 __)｀ニゝ、　 ,,iﾘ::::::::ﾐ　　　
::::::::::::::::::::Vi／l:::V'´;ｯ`ﾆ´ｰ-ｯ-,､:::::`"::::::::::::::;ﾞ　, 　な！
:::::::::::::::::::::::::N. ﾞ､::::ヾ,.｀二ﾆ´∠,,.i::::::::::::::::::::/／／
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855 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 18:40:09

毎日飲んでるけどｳﾝｺでなくなってきた
体もちょっとしかあったまらん

体が慣れてきたのかな

856 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 19:46:21

>>853
苦いのは紅茶の出しすぎか冷めたせいじゃない？
別に生姜紅茶が苦いのではなく、紅茶が苦いんだよ、きっと。
生姜が辛いというなら分かるけど・・・。

857 ：スリムななし(仮)さん：04/12/21 22:16:31

チューブの安いやつだと、薬くさくて苦いことがある
私はチューブなら、黄金の里１００％ってのしか飲めない

858 ：スリムななし(仮)さん：04/12/22 05:24:41

苦いのは生姜のせいじゃないよ
生姜は辛いから

859 ：スリムななし(仮)さん：04/12/22 10:32:40

あたすは黄金の里をすり下ろして使ってる。
普通の生姜よりジンゲロルがかなり多くて、繊維が少ない。
繊維少ないから、カスも少ない。値段は普通の国産生姜の1.5倍。

860 ：スリムななし(仮)さん：04/12/23 10:45:59

金時生姜で紅茶飲みたい・・・
でも手に入らないよ～

861 ：スリムななし(仮)さん：04/12/23 14:03:11

>>860
私、金時生姜で生姜紅茶飲んでるんですが、
ちょっと喉に刺激がある気がします。
たしかにおなかはあったかくなるんだけど、
のどがチクチクします。

スーパーで売ってませんか？＞金時
私は近所のスーパーで買ってます。

862 ：スリムななし(仮)さん：04/12/24 20:25:06

コーンスープに生姜入れても温まるしおいしいよ。

863 ：スリムななし(仮)さん：04/12/25 05:39:35

>>862
おまえはなんにもわかっちゃいない。

864 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 04:43:59

冷え性なおしたいなら、しょうが紅茶といえど
飲み過ぎは禁物です。
水分というのは体を冷やすからです。
１日３杯が限度、と漢方やさんにいわれました。

865 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 08:39:41

紅茶には便を固くする作用があるって
ﾉﾛｳｲﾙｽ感染のニュースでやってたよ…

866 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 08:42:35

多分、利尿作用があるからだろーね。

でも自分は結構がばがば飲んでるけどへーき。

867 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 10:45:51

>>865
>紅茶には便を固くする作用

ｱﾀｼは飲むとかなり緩くなります

868 ：スリムななし(仮)さん：05/01/12 12:09:51

>>862
私もスープやお味噌汁に生姜をどっさり入れてます
繊維もいっしょにとれるからこのほうがいいかも・・
紅茶生姜ばっかりだと飽きてきたし、すったのそのまま入れると繊維が飲みにくかった

869 ：スリムななし(仮)さん：05/01/13 14:09:21

生姜紅茶、冷えが治るので１日２～３杯飲んでたら
胃が荒れたのかニキビができちゃった・・・
やめたら治りました
残念だけど、これからはせっせと料理に使うことにします

870 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 01:45:48

生姜ごはんおいしいよ

・ごはん
・生姜すったの
・油揚げ
・めんつゆ

量を考えて混ぜれ

871 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 19:40:40

そっか。ニキビができるのは胃が荒れるからなんだ。
くれぐれもみんな無理しないようにね。
私は空腹時に飲むと気持ち悪くなるので
なるべく空腹時は避けるようにしてまつ。

872 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 22:30:53

>>870
おいしそう！生姜買ってきたYO！

873 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 22:38:36

生姜は農薬も怖いけど、肥料もすごく大量に入れないと
育たない植物だから、気を付けた方がいいよ。
有機肥料じゃないやつは化成肥料食べてるようなもんだし、
有機は有機でその怖さを気にする人もいるってもんです。
せめて、同じ産地の物を続けて買わないとか、長期間に渡って
摂り過ぎないとか・・・とにかく、何事も程々にね。

874 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 22:50:04

>>873
じゃあお肉もお魚もそうだから何も食べられないね！

875 ：スリムななし(仮)さん：05/01/14 23:24:31

高知の生姜買ってるよん
中国のは買わない

876 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 10:59:28

私も高知の生姜。しかも自然食品の店で買った。

877 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 12:23:39

同じ産地のものを続けて買わない

そんな気をつけかたもあるのか。

878 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 02:40:05

日本の生姜なら無問題

879 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 17:58:52

これ飲むとやたら動悸がするー
合わないのかなあ？？

880 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 07:16:53

生姜が効きすぎてるのかも。
入れる量を減らしてみてはどうでしょう？

881 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 17:39:04

生姜って農薬の残留が多いから
皮は厚めにむいた方がいいとなにかで読んだが、
どうなんでしょう

882 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 00:11:19

そうなの？
皮ごと擦ってたよorz

883 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 09:42:39

>>881
そうなんだー・・・！
生姜紅茶のむとニキビが爆発するから
やめたんだけど、もしかして農薬のせいだったりして・・・

884 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 13:26:38

私は料理の本で
生姜の香り成分は皮に近い部分に多く含まれてるから
皮ごと擦りましょうって読んだよ・・・こわいなー

885 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 15:58:03

昔はともかく安心して食べられなくなった食材のひとつなのかもね…

886 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 17:46:03

農薬成分ごと食わないといけないのがやだよね～
皮に近い方って

887 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 07:22:03

自分で栽培すっか

888 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 07:26:32

連投ごめん。こんなの便利そう、金時しょうが粉末だって。
ttp://www.yasashisa.net/kenko/kenshoku/shoga.html

889 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 13:27:22

↑誰か買ってみた人いる～？
本当に、便利そうだし良さそうだね。

890 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 17:30:35

ジンゲロールとかがちゃんと効力持ったままだとしたらいい商品かも。

昨夜賞味期限ぎりぎりのチューブが余ったままだったので
全部使い切っちゃおうと紅茶に絞りきってたっぷり３杯飲んだら
多すぎたのか翌朝吹き出物でちゃったよ(つд⊂)ｳｳｳ
肌荒れ知らずが続いててすごい久々だったのでショックだ…

891 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 22:07:37

飲みすぎは刺激強いよお

892 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 16:19:12

昨日スーパーで、うどんや風一夜薬本舗ていう所の
生姜飴を買ってみたんだけど、
めちゃくちゃ生姜が効いてて、舐めてるだけでポカポカします。
飴にしてはちょっと高いけど、持ち運びとか便利だしいいかも。

893 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 07:38:41

>>892
これっすね、いいなぁ欲しい。
ttp://www.kazeichiyakusuri.co.jp/

894 ：スリムななし(仮)さん：05/02/26 16:55:15

age

895 ：スリムななし(仮)さん：05/02/27 10:01:50

生姜のジャムなんてのもあるみたいですね。
ジャムなら紅茶にそのまま入れるだけで簡単ウマー。
ジンジャージャム　or　生姜ジャムでぐぐってみてください。

896 ：スリムななし(仮)さん：05/03/02 02:40:09

おとといくらいからしょうが紅茶飲み始めました。
一日２～３杯しか飲んでないけど
エアコンの温度を2度さげてちょうどよく感じます。
トイレも近いです。
続けよう(*´∀｀*)

897 ：スリムななし(仮)さん：05/03/03 02:14:28

おとついから　生姜紅茶に七味を入れて飲んでます
ブヨついてた体がしまってきた
飲むとトイレが凄く近くなるんでそのせいかな？
あきらかに生姜紅茶だけよりも凄いです

898 ：スリムななし(仮)さん：05/03/04 01:03:20

七味よりも一味のほうが良くないですか？

899 ：スリムななし(仮)さん：05/03/04 14:40:17

生姜紅茶に七味････
今日入れてのんだんですが、か・・・・辛い・・・・
皆さん平気なんですか？？

900 ：スリムななし(仮)さん：05/03/04 19:26:24

９００げとヽ(´ー｀)ノ

901 ：スリムななし(仮)さん：05/03/04 21:04:26

>>899
897一人がやってることをみなさんって言われても

902 ：スリムななし(仮)さん：05/03/04 21:12:49

スパイス系だったらチャイに入れるようなシナモンとかクローブなんかがいいのでは

903 ：スリムななし(仮)さん：05/03/04 23:23:43

あるあるでとうがらしが美肌とダイエットにいいといってたな
私も七味攻撃してみよう

904 ：スリムななし(仮)さん：05/03/05 16:51:12

>>908

905 ：スリムななし(仮)さん：05/03/08 18:16:05

>>908すごい！！！

906 ：スリムななし(仮)さん：05/03/08 20:30:06

何が？

907 ：スリムななし(仮)さん：05/03/08 20:34:39

プレッシャーかかってるぅ

908 ：スリムななし(仮)さん：05/03/09 09:53:13

生姜に七味かけてまるかじりしちゃった(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ!

909 ：スリムななし(仮)さん：05/03/09 15:02:05

>>908すごい！！！

910 ：スリムななし(仮)さん：05/03/10 00:20:44

唐辛子丸飲みくらいでないと

911 ：スリムななし(仮)さん：05/03/10 14:36:04

ﾌﾟｯ

912 ：892：05/03/10 19:38:37

この間、大阪心斎橋の東急ハンズに行ったときに
うどんや風一夜薬本舗が実演販売してました。
生姜湯がめちゃめちゃ濃い＆辛いけどウマーでした。
高いけどリピしそう。
普通に生姜買った方が安いんだけど…

913 ：スリムななし(仮)さん：05/03/11 19:45:20

生姜入れて蜂蜜入れたの飲んだよ！ぽかぽかー！

914 ：スリムななし(仮)さん：05/03/14 18:35:07

>>912
大袋と小袋がありますが、いくつくらい入ってるか分かりますか？
東急ハンズに買いに行ってみようかな･･･
ttp://www.kazeichiyakusuri.co.jp/syouga/syouga_ame/syouga-ame.htm

915 ：912：05/03/15 10:24:56

小さい方は5個、大きい方は11個で少しお得になってます。
ハンズで試飲したのは中辛だったんですが、
中辛でも十分に生姜が効いていましたよ。

916 ：スリムななし(仮)さん：05/03/16 18:48:52

いまいち続かないよね
あれこれ新しいものが出てくるから

917 ：スリムななし(仮)さん：05/03/19 17:36:45

紅茶をのみすぎると歯が黄ばみそうで怖い

918 ：スリムななし(仮)さん：05/03/19 21:59:21

>>917
歯磨きしてないの？

919 ：914：2005/03/22(火) 10:24:45

>>915
レスありがとうございました。
ハンズでは実演販売があるみたいですね。
見てみたいけどちょっと遠い。

近所のスーパーで「大根生姜のど飴」っていうの買っちゃいました。
ttp://www.kenko.com/product/item/itm_6811247072.html
相当辛いですがけっこう美味しいです。
でも体が温まってるのかどうかは謎。
こういうののシロップバージョンがあればお手軽に生姜紅茶ができるのになー。

920 ：スリムななし(仮)さん：2005/03/29(火) 00:42:38

>918
コーヒー紅茶赤ワインも～ステイン
ってＣＭがあるからつい気になってしまうのですよ

921 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/07(木) 07:06:34

よっこらせ
生姜紅茶を朝食代わりにするやり方でダイエットしようと思っています。

922 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/07(木) 23:13:42

↑生姜紅茶だけですか？

おなかすきませんか？

923 ：921：2005/04/08(金) 09:21:26

朝食に生姜紅茶のみです。私はポットで作って、
他の用意などしながらマグに３杯くらい飲みます。
おなかすきますよ～。汗もいっぱい出ます。
昼と夜は普通に食べます。
石原結實先生が著書で勧めているダイエットです。

924 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/18(月) 18:52:08

胃荒れダイエットはヤメトケ

925 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/18(月) 19:03:04

飲むと私も胃荒れる
これ夏もみんなやる気？

926 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/18(月) 19:15:15

胃荒れる
　↓
食事できない
　↓
ダイエット効果

危険なダイエット

927 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/19(火) 06:28:39

生姜で食欲モリモリになって困る。

928 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/23(土) 14:14:14

最近めんどくさいので、インスタントレモンティーに入れている（ショウガはわざわざすってるのに、、）
糖分が多すぎかも

929 ：スリムななし(仮)さん：2005/04/27(水) 20:59:03

美容にいいお茶かおうと思ってるのですが
ココのお茶って安いですか？
http://yaplog.jp/kensuien/
こういうお茶買わないんで値段わからなくて＾＾；
もっといいとこあったらおしえてください

930 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/09(月) 23:55:26

このダイエットってどのタイプの肥満に効果があるの？
ちなみに体脂肪太りで踏み台昇降をはじめたものの
あまり効果が無くて・・、ひょっとしたらお小水の回数が
1日3回ぐらいなのでむくみもあるのかと・・
この場合運動よりも生姜紅茶のほうがいいのかな？

931 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/10(火) 08:51:02

>>930
運動と紅茶両方やればいいじゃん

932 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/13(金) 22:44:34

>>77
で，そろそろ１年経過するんだけど，効果のほうはどうよ？

933 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/17(火) 09:01:16

毎日しょうが紅茶飲んでるけけど、やっぱカフェインが気になる！
肌に良くないとか言うし・・・。カフェインってどうなんでしょう？？
紅茶をやめてローズヒップにしようと思っています。
ビタミンＣも入ってるし紅茶より良さそうな気もするけどやっぱ紅茶だから良いのだろうか・・・？

934 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/17(火) 10:59:10

何がしたいの？目的が全然違うじゃん。
ビタミンCが摂りたいの？
代謝を上げて痩せたいの？

935 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/17(火) 22:39:49

このスレ読んでて、味噌汁に生姜を投入。
チューブ入りのだけど。３センチほど入れたら身体ポカポカでつ(*´∀｀*)

チューブ入りおろし生姜の塩味も気にならないし。

スレ住人さん達に…アリガ㌧！！

936 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/18(水) 12:01:15

>>934
代謝を上げたいし、肌を綺麗にしたいです。
カフェインはビタミンＣ壊すし、肌には良くないんじゃないかと思う。
生姜紅茶は美肌のためのものじゃないのかもしれないですけど。

937 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/18(水) 12:52:07

飲み物１種類しか飲めないの？？

938 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/18(水) 13:18:46

普通に生姜湯にしてみたらどうでしょう？すぐ慣れますよ。

939 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/18(水) 19:27:25

緑茶に生姜じゃ効果ないの？

940 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/20(金) 02:13:36

緑茶って身体を冷やすんでなかったっけ？

941 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/20(金) 19:32:12

正解。体をあたためるのは茶～赤っぽいお茶。

942 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/22(日) 00:53:15

これからの季節、生姜紅茶暑くてたまんないｗ

943 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/24(火) 14:00:38

生姜紅茶で太った人いますか？

944 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 22:19:39

今日で約一週間ぐらいですが効いてきてる感じがする、
心持身体が軽くなりウエスト周りも心持細くなってきました。

945 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/28(土) 23:47:10

ショウガの粉末使うとすり下ろさなくて済んで手間はぶけるよ。

946 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/03(金) 23:57:07

保守

947 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 11:36:31

この暑い時期にのむと汗ダーダーで
気持ち悪そうだね

948 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/05(日) 20:44:58

あげ

949 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 19:08:37

あげ

950 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/06(月) 19:24:48

生の生姜と粉末の生姜の効能は変らないかな・・・
今までいっぺんにすって冷凍してたけどめんどくさくなってきた～はぁ・・・

951 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/20(月) 08:03:31

夏は皆さん飲まないですか？

952 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/20(月) 09:15:32

紅茶はカフェインがどうのって言ってるけど紅茶には色々種類があり何の茶場でいれるかによって全く違う。
あと、ｼﾞﾝｼﾞｬｰはむしろ胃液の分泌をよくして消化を助けてくれます。

たしかにｼﾞﾝｼﾞｬｰﾃｨだけに頼るってのはよくないけど代謝あがるし便秘も改善。肌綺麗になったよ。

自分はﾄﾞﾗｲｼﾞﾝｼﾞｬｰを粉末にしたものを紅茶に入れて食後必ず2～3杯飲んでます。
運動そこそこして食事にも少し気を使うようにしたら半年で10キロ落ちたました。

953 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/20(月) 15:17:06

そうとうデブだったんですね

954 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/20(月) 23:06:24

黒糖やはちみつを入れたほうが体が暖まって代謝がよくなるってことだけど
みなさん甘味は何にしてますか？
そろそろはちみつに飽きてきた

955 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/22(水) 01:17:54

>>952
ドライジンジャーって粉末生姜のこと？
生姜紅茶は思い出したときに飲んでるけど、どうしてもするのが
めんどくさくなって続けられなくて・・・。
そのドライジンジャーってどこで買ったの？
ドラッグストアなどに売ってますか？

956 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/26(日) 20:16:39

>>952じゃないけど私はドライジンジャーを紅茶の専門店で買ってる。(チェーン店ではうってないと思う)
そういう店じゃなくても多分大きいデパートとか漢方屋さんとかでも売ってると思うよ。
そういえば中国茶の専門店でもみたな…

957 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/08(金) 00:40:12

生姜紅茶飲むと、やたらとゲップがでるのは漏れだけ？

958 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/21(木) 02:58:42

agemasu

959 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/24(日) 22:10:24

>>956
レスありがとう。
ネットで検索して粉末生姜買えました。
漢方屋さんでも売ってるのですね。
ちょっとお値段は安くないけど、面倒で続けられなかったので全然OKです。
情報下さった952ｻﾝ・956ｻﾝありがとう。
スーパーで黒蜜の液体（何故かはちみつ入り）があったので買ってみました。

黒糖は私は大きいのは包丁で切ってたんですが、硬すぎて手を切ってしまう
こともあるのではちみつを使うことが多かったのですが、みなさんは黒糖は
どうしてますか？そのまま切らずに入れてますか？

960 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/24(日) 22:14:29

>>959
生姜も黒糖もおろし金でおろす。

961 ：スリムななし(仮)さん：2005/07/25(月) 22:12:10

生姜紅茶とにんじんｼﾞｭｰｽで3日間2ｷﾛ痩せました！明日から朝は生姜紅茶で2ヵ月で6ｷﾛ減めざしますー。チューブ生姜は某有名ﾒｰｶｰもいいですが自然食品屋とかの方が匂いも味もいいですよ。値段も＋100ぐらいですし、美味しかったです。

962 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/05(金) 03:16:28

生姜が旬ですね。
国産が安いので嬉し～♪

暑い夏場が旬なのが、ちと残念

963 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/05(金) 13:13:04

今の時期に生姜紅茶飲んでる人って、やっぱりホットで飲んでるの？
こう暑いと紅茶だけでも汗がダラダラで、とても生姜を入れる気に
ならないんだけど、アイスで飲んだら意味ないのかな・・・？

964 ：スリムななし(仮)さん：2005/08/20(土) 04:59:22

この時期はダメかな