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DHCのエステミックスを飲んだら...PART18
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スリムななし(仮)さん
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04/05/24 20:37
エステミ 50kcal程度 一日三粒で150kcal
一回の食事で摂るカロリーは500〜1000kcal
一日に必要なカロリー量
成人男性は2000〜2300kcal、成人女性は1800〜2000kcal
太った人は、カロリー量の問題かもしれないと思ってみた。