【ﾊﾞﾗﾝｽ】下半身ﾎﾟﾁｬのスレ(:´∀`)【ﾜﾙｽｷﾞ】

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勝てばlife3/4だけの快適生活です。
勝っても負けても鯖移動は決定事項です。
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ｱｶﾞﾘﾏｰs8

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下半身ぽちゃ好きな男絶対いるよ

そりゃこれまでの男達が物語っておる。お尻に吸い付いてきよる。ヤメロ・・・

age

私は顔はｲｲのに足が太くて男に引かれます…最悪です。理想の太さが知りたいです。身長155体重45ﾋｯﾌﾟ85太もも47ふくらはぎ31.5足首21なんですが標準の太さわかる人いませんでしょうか？

チビなのに足首太すぎ
骨太だから細くするのは不可能

>>334

あなたはあたしですか？
最近ストレスドカ食いでまた太くなってきたし・・・

アヴリルみたいなスタイルになりたいよー。
身長１４０センチ台なのに、全然小さく見えないし！！

>>334

あなたはあたしですか？
最近ストレスドカ食いでまた太くなってきたし・・・

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>>334

あなたはあたしですか？
最近ストレスドカ食いでまた太くなってきたし・・・

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>>315
身長１５８くらいだとしたらｳｴｽﾄ何センチくらいが理想ですか？
そこのサイトでも他の理想のプロポーション測定でも５８くらいで出ますが・・・

>>316
バスト高って床からバストまでの高さじゃないのかな。
それでもおかしいですか？

＞340さん
同じく158cmの下半身デブです。
私、ダイエット前は体重50kgでウェスト67cmありましたよ･･･。
長続きするように、なるべくまったりしたペースで
腹筋を続けること半年。（一日100回ペース）
それでもまだ63cmありますが　○∩_
ちなみに体重は47kgです。
60cm以下なんて到底無理な気がする・・・。

>>341
体型にもよりますが、胴の短い人は、ウエスト太めですよ。外人に多い。
よっぽど華奢な骨格だと、話は別ですが。

腹をずっと締めてると細くなるよ。時間掛かるけど。
家にいる間は幅広のベルトとか付けててみ
あれだ、首長族の女性の輪っかみたいなもんだ

じゃ胴が長くなるじゃん！！　ｗ

みなさん太ももは何センチありますか？
最近太ったのか50センチあって肉割れ(?)がおきてるんです。。。

太ももやせるにはどんな運動がいいんだろう？

平均の細さってどれくらいですか？足首、ふくらはぎ、太もも教えてください

【ふくらはぎ】
年齢 測定人数 平均 標準偏差 最小値 最大値　　5%　 25%　50%　75%　 95%
小２　　　　 218　25.1　　　　 2.1 　　20.0 　　32.6　22.0　23.6　24.9　26.2　28.4
小３　　　　 274　25.9　　　　 1.9 　　20.7 　　31.1　23.2　24.6　25.8　27.2　29.3
小４　　　　 424　27.5　　　　 2.4 　　22.3 　　38.7　24.2　25.7　27.0　28.8　32.1
小５　　　　 352　28.6　　　　 2.2 　　23.3 　　37.3　25.4　27.1　28.3　29.8　32.5
小６　　　　 392　30.1　　　　 2.5 　　25.1 　　37.5　26.7　28.2　29.8　31.8　34.5
中１　　　　 287　31.5　　　　 2.8 　　25.0 　　41.2　26.9　29.4　31.5　33.3　36.2
中２　　　　 341　32.6　　　　 2.7 　　27.0 　　42.5　28.3　30.9　32.6　34.2　37.3
中３　　　　 311　33.7　　　　 2.7 　　28.2 　　49.9　29.8　31.8　33.4　35.4　38.0
高１　　　　 301　34.4　　　　 2.4 　　28.5 　　44.2　30.7　32.6　34.3　35.9　38.0
高２　　　　 734　34.6　　　　 2.3 　　26.7 　　43.0　31.0　33.1　34.6　36.0　38.5
高３　　　　 774　35.0　　　　 2.3 　　26.5 　　43.7　31.4　33.5　34.9　36.4　38.9
18歳　　　　609　35.1　　　　 2.6 　　27.7 　　47.3　31.4　33.2　34.9　36.5　39.6
19歳　　　 1164　34.6　　　　 2.3 　　25.8 　　43.7　31.2　33.1　34.5　36.0　38.8
20〜24歳 2911　34.4　　　　 2.3 　　26.3 　　43.5　30.8　32.8　34.2　35.8　38.4
25〜29歳 1032　34.2　　　　 2.2 　　26.6 　　42.0　30.8　32.7　34.0　35.5　37.9
30〜39歳 1022　34.3　　　　 2.4 　　27.7 　　43.6　30.7　32.8　34.1　35.6　38.6

※５％・２５％…は細い方から＊％目の人の数値

【太もも】
年齢 測定人数 平均 標準偏差 最小値 最大値　　5%　 25%　50%　75%　 95%
小２　　　　 217　36.8　　　　 4.0 　　29.0 　　55.6　31.1　34.3　36.7　39.0　43.9
小３　　　　 274　37.9　　　　 3.9 　　26.7 　　51.5　32.7　35.3　37.2　40.0　44.5
小４　　　　 426　41.0　　　　 4.4 　　31.2 　　56.8　34.9　38.0　40.2　43.6　49.4
小５　　　　 353　42.8　　　　 4.1 　　34.5 　　58.2　36.8　40.0　42.2　45.0　50.2
小６　　　　 392　44.8　　　　 4.3 　　35.3 　　60.4　38.3　41.8　44.3　48.0　52.5
中１　　　　 288　47.4　　　　 4.9 　　34.6 　　62.5　39.8　44.0　47.0　50.5　56.0
中２　　　　 340　48.9　　　　 4.7 　　37.6 　　66.0　41.5　46.0　48.7　51.8　57.2
中３　　　　 314　50.9　　　　 4.7 　　40.0 　　65.4　43.8　47.7　50.5　54.0　58.7
高１　　　　 300　52.5　　　　 4.0 　　44.0 　　67.8　46.5　49.8　51.8　54.8　59.7
高２　　　　 733　53.0　　　　 3.9 　　41.2 　　71.1　46.6　50.5　53.0　55.4　59.3
高３　　　　 771　53.7　　　　 3.8 　　43.5 　　68.3　47.7　51.0　53.5　56.1　60.2
18歳　　　　610　54.1　　　　 4.2 　　40.5 　　68.0　48.0　51.4　54.0　56.5　61.4
19歳　　　 1163　53.1　　　　 3.7 　　40.2 　　68.4　47.6　50.6　52.8　55.3　59.4
20〜24歳 2913　52.3　　　　 3.9 　　39.5 　　70.3　46.3　49.8　52.1　54.8　59.0
25〜29歳 1036　51.8　　　　 3.8 　　42.2 　　66.8　45.9　49.3　51.5　54.1　58.4

※５％・２５％…は細い方から＊％目の人の数値

身長１６０　体重５２キロ
バスト　８０
アンダーバスト７４（貧乳）
ウエスト　　　７０
ヒップ　　　　９４
太もも　　　　５４
ふくらがぎ　　３４
足首　　　　　２０

全体にぽちゃだが、上半身と下半身のバランスから見ると下半身がぽちゃぽちゃ
正面からみると下腹あたりから太ももまで直線的なライン。
鏡見るのがイヤ

>347>348
これを見る限り自分は細いのではないかと
自信がわいてくるよ

身長162　体重56ｷﾛ
ﾊﾞｽﾄ　86
ｱﾝﾀﾞｰﾊﾞｽﾄ　72
ｳｴｽﾄ　70
ﾋｯﾌﾟ　90
太もも　50
ふくらはぎ　34
足首　　　　　20

349さんと比べてあたしのがﾃﾞﾌﾞなのに、かわんないじゃん!

ウエスト７０でぽちゃとか言ってる神経の図太さにびっくり。
だからそんなに太ってられるんだね。
私だったらそこまで行ったら自己嫌悪で絶食するよ。

↑別のスレにいけばいいじゃん
あなたの神経の図太さにびっくり。
私だったらそｊこまで性格悪かったら自己嫌悪で自殺するね。

オウム返しﾜﾗﾀｗ

ウエスト７０はひどいよ
まず王道とかしたら？

うん、身長160そこそこでＷ70ｃｍもあったらスレ違いだと思う
別のスレに行ったほうがいいのは…

身長158　体重50ｷﾛ
ﾊﾞｽﾄ　82
ｳｴｽﾄ　64
ﾋｯﾌﾟ　92 デーﾝ
太もも　52 たぽたぽ
ふくらはぎ　38 たぽたぽ
足首　　　　　21 むくむく

・・・orz
どうすりゃいいの？

>357
ふくらはぎが異常にﾃﾞｰﾝだよ
ふくらはぎスレにおいで

>>358
いきまつ・・・

お尻がでかいのが　いやでつ・・・

ふくらはぎが異常に太いのでつが・・・

身長158で何と38�aもありまつ・・・orz
マッサージ＆エアロバイクと明日葉でがんがろうと思うのですが
だれか私みたいに絶望的状況からの成功例ってありまつか？

励みに教えてください。

>>361=誤爆でつ・・・orz
逝ってきまつ・・・・・・・（泣

>351　私のおほうが体重軽いのに見た目は３５１さんのほうが細いってことですね。

産後体系がなおらないっていういいわけはだめですよね。
頑張ってダイエット中です。
別スレ逝って来ます

T159、B79（B65）、W59、H88です。多分50�`前後。　腰骨かなり張ってます。
私、O脚＆下半身デブ直そうと、整体行っても行っても何にも変わらんかった。。
みんなのスレ読んでると結構、整体行って細くなったとか書いてあって、ホントうらやましいｗ

最初は２ヶ月位通ったんだけど、週に１回、多い時で２回通って、
先生に教えてもらったストレッチや体操も毎日やってたけど、何にも変わらなくて行くの辞めた。

２件目はO脚、骨盤矯正の結構評判の良さげなカイロに通った。ここも週に１〜２回、３ヶ月間通ってたけどやっぱり何にも変わらず・・・ｗ　
膝もつかないし、骨盤も見た目には何も変わってない　il||li _|￣|○ il||li
メジャーで測っても膝も、尻の幅も通う前と一緒だしｗｗ　
その後もストレッチは続けてたけど、何も変わらないからアホらしくなってきてもう諦めました( -д-) ､ﾍﾟｯ

今はガリガリ目指してます。

>364
それだけ通ったら効果ありそうなものなのにねぇ・・・

整体とか骨格?系は暑い時（風呂上がりとか夏とか血行が良くなる時）
のほうが動きやすいそうです・・・と言う事は
「良い骨格に動きやすい＝悪い骨格にも動きやすい」って事ですよね。
　
ここ最近の自分は、家でくつろぐ時に下半身が変な姿勢になってるいるせいか
冬場より痩せたはずなのに、なぜか下着の太もも付け根まわりが
キツくなってｷﾀ━━━━━━＼(T▽T)/━━━━━━ !!!!!

下半身デブは漢方でいう水太りらしい。
そんでもって胃下垂気味な人が多いので
なかなか太りたいところが太れないらしい。

それは乳にだけ肉がつかず、その他には肉だらけの私のことですか

>>368
同じ

>>368,369
ここにもいるぞ

どうしたらいいの。

今年も下は水着になれないな･･･
155�a46�`85(D70)ｰ59ｰ84･･･下半身いっちます太もも50�aふくらはぎ32〜4�a足首19�a
真剣にきもちわるっっ風呂場で自分見るたび思う。
しかも垂れ乳いらない。ダイエットしても胸落ちない。せめてあがれ！！役たたず！！ﾜｰﾝ

ダイエットを始めた。


乳から減り始めた。


ケツはたくましいままだ。

９０％の日本人が支える役人支配全体主義体制：選挙など無意味
http://www.hirake.org/bbs/bbs2/politic/giron/cbbs.cgi?mode=one&namber=6963&type=6960&space=30

日本は崩壊寸前のソ連と同じ。
小泉首相の構造改革はゴルバチョフのペレストロイカと同じ結果になるだろう。

ttp://www.tv-tokyo.co.jp/kusuri/backnumber/074.html

酸素でダイエット
体内に取り込まれた酸素は赤血球によって身体全体に運ばれ、
１つ１つの細胞で消費される。
酸素を多く血液中に取り込むと、細胞の代謝が活発になり、 ダイエットにつながる。

ＭＩＳＳＩＯＮ２『酸欠空間を避ける』
大気中の酸素濃度は２１％。しかし最近、身近な場所で酸素が減ってきている。


□酸素濃度が下がると起こる症状

酸素濃度　２０％ 　　手足の痺れがでる人もあらわれる
酸素濃度　１９％　　 動悸、息切れ、めまい

酸素濃度　１８％ 　　安全な限界　思考能力の低下、計算能力の低下　高山病の症状


□身近な場所での酸欠空間　　３ＬＤＫの一般家庭で調査

窓を開けて換気が行き届いた状態 　　２１．０％
窓を閉め、冷暖房をつけた状態で１０分後 　　２０．３％
その部屋で３人の人が１時間過ごしたところ　 　１８．０％

キッチンで換気扇を止め、３つのガスコンロを使用 　　１８．０％

コンロの真上　　 １２．０％