★オナニーするとニキビが悪化する★

アンドロジェンの生理作用

アンドロジェンは、副生殖器系発育を促し、体毛発生、頭髪の生え際の後退、変性などを促進させると同時に、
ニキビやハゲの元にもなる。
卵胞刺激ホルモンとアンドロジェンは精細管のセルトリ細胞に作用することにより精子形成を促進するほか、
精巣上体にある精子の成熟も促進する。
精巣では黄体形成ホルモンに対する受容体は間質細胞に、卵胞刺激ホルモンに対する受容体は精細管のセルトリ細胞のみに存在する。
そして黄体形成ホルモンは間質細胞に作用してアンドロジェンの合成・分泌を促進する。
一方分泌されたアンドロジェンは視床下部や下垂体に作用して黄体形成ホルモン分泌を抑制する。
すなわち、オナニーによる精子の無駄な放出が繰り返されなければ、
適度な促進と抑制による分泌の調整され、ニキビや剛毛、ハゲなどにならなくて済む。

なお、寸止めなら大丈夫という説を唱える者もこのスレにはいらっしゃるが、
射精はなくとも勃起などにおける性行動の大部分は辺縁系や視床下部により調節される。
よって、射精ほどではなくとも、勃起や性的欲求だけでもかなりの影響があるということである。

>>661
つまり、
オナニーでニキビができやすい体質の人間がいるとして、
その中にも更に２つに分類される。
寸止め（性的欲求だけ）程度では影響がない体質。
寸止め（性的欲求だけ）でも影響が出てしまう体質。

>>662
まぁそういうようなことだ。
無理に体質を３種類にわけなくてもいいと思うが、どの程度影響を受けやすかということだ。
タバコを1日に３箱吸って３０年経ってガンになるやつとならないやつがいるようなものだ。
だが影響が全くないわけではない。
スレとしてはニキビにスポットが当たっているが、ニキビよりも老化促進の方が強く作用される。

まとめ。
あえて無理に世の中の人間を三種類に分けると、

�@オナニーがまったくニキビ発生に影響を及ぼさない人間
�A射精がニキビ発生に影響を及ぼしてしまう体質の人間
�Bエロいこと考えても射精しなければニキビ発生にたいした影響を及ぼさない体質の人間

影響を受け易いレベルか……。
俺は�Bだな。
今夜も射精せずにチンコいじくりながら寝よう。

「影響が全くないわけではない。」と書いてるのに続けて、
�@オナニーがまったく〜に影響を及ぼさない人間
と書くとかなり違和感があるのと、同じ人間でも体質は変わることや、影響を受けやすい順が�A�B�@なので、少し訂正して、

あえて男性の体質を３種類に分類するなら、
�@射精がニキビ発生にかなり影響しやすい体質で、寸止めでもそれなりの影響を及ぼしやすい体質
�A射精さえしなければ、寸止めやエロいことを考えても、ニキビ発生に大した影響を及ぼさない体質
�B射精がニキビ発生に関しては大した影響を及ぼさない体質

ぐらいでどうでしょうか？
ただ、あくまでニキビ発生に関してなので、
顔洗わずほったらかしにしてたり、喫煙や夜更かし、不摂生な食事とかしても、
もともとニキビになりにくい体質の人は、何したってニキビにならない。
スレ中、比較していることが多くみられたが、もともとニキビのできにくい体質の人とできやすい体質の人で比較してもあまり意味はない。

それに、これはニキビに限定した話であって、
皮膚の老化や肌荒れ、皮脂腺の発育、濃いひげ、剛毛、毛穴の開き、しわ、たるみ、ハゲなど、
ニキビのできにくい体質の人や限定された年齢枠での話とは違って、
長期的視野でみると、多くの影響があることは否定できない。
したがって、�@〜�Bの分類も主にニキビ発生というものに限定されるから成り立つのである。
ただ、「射精→男性ホルモンの分泌→皮脂腺の発育」までは言える。
もう少し、詳しく解説した上でまとめるよ。

射精における影響は説明したが、精子放出をしない寸止めによる影響を説明しよう。
性反射にはいくつかの段階がある。

第１ステージ「性行動＆勃起」：
勃起は脊髄神経の仙髄から遠心性副交感神経の働きにより生じる。
これは生理的反応なので、神経系や生殖器系等に疾患のある一部の男性を除いて、必ず勃起する。
これに加えて精神的刺激や外的物理的刺激によっても勃起する。
いわゆるオカズ（視覚、聴覚、触覚などに性を連想させる刺激を与えるもの）で、
大脳新皮質が影響を受け、テストステロンが視床下部で、
５αジヒドロテストステロンおよびエストラジオールに変化して性行動中枢に作用する。
なお、テストステロンは男性ホルモンの一つで、５αジヒドロテストステロンなどに至ってはかなり強力な作用を起こす男性ホルモンである。
性的欲求に関してだけでも、男性ホルモンの作用がある。

第２ステージ「粘液分泌」：
副交感神経からの伝達は勃起を起こすと同時に、リトル腺、尿道球腺を刺激して粘液を分泌させる。
性交時の潤滑に役立つからである。
これらの分泌腺刺激により、男性ホルモンの分泌も高まる。

第３ステージ「射出」：（射精ではない）
求心性刺激が続くと、腰髄から副交感神経性の伝達が下腹神経叢を介して、
精巣、精巣上体、前立腺、精管、精嚢の平滑筋を収縮させ、精液を後部尿道へ推進させる。
いわゆる「アッ、もうイキそう・・」という寸止めの限界地点である。
ここまででも男性ホルモンの影響はある。だが射精の段階ほどではない。

第４ステージ「射精」：
後部尿道が精液で充満されると、陰部神経から仙髄へ神経の伝達が起こり、
交感神経を介して球海綿体筋を収縮させ後部尿道から精液を外に放出する。
いわゆる、「ドクン、ドクン、ドクン」と脈を打ちながら「ドピュッ」と出る状態だ。
約２〜４億の精子を含む精液の放出により、ホルモンの生成促進がますます盛んになる。

なお、精液には、フラクトース、アスコルビン酸、アミノ酸、
グリセロリン酸コリン、エルゴチオネイン、プロスタグランジンなど、
生体の調整や、組織の生成・再生に使われたり、エネルギー源として使われたりなど、
生体の機能的維持に必須の役割をするものが多い。
これらを頻繁に放出することは生体の機能維持に悪影響を及ぼす。
たとえば肌の状態を保つことも含まれる。

人間の精子完成までの過程は８０日もある。
精細管上皮で精祖細胞が形成されるまでが１６日、そこから成熟精子になるまでが６４日である。
つまり、今日作り始めた精子のもとが完成するのは８０日後のことである。
今日、精液を放出したことによる視床下部、下垂体へのホルモン分泌の影響で、精子が完成するのは６４日後である。
頻繁にしてると先読みしてたくさん性ホルモンを分泌する

まず下垂体より分泌された卵胞刺激ホルモンが精祖細胞の分裂増殖を刺激する。
（卵胞刺激ホルモンは女性にしか分泌しないとか、女性ホルモンだからこの場合も肌がきれいになるとかいうのは誤解である。）
視床下部からの黄体形成ホルモン放出因子か分泌され、下垂体で黄体形成ホルモン（間質細胞刺激ホルモン）が分泌されて、
精巣の受容体でテストステロンが分泌。
分泌されたテストステロンが精細管に送られセルトリ細胞でより強力なアンドロジェンである５αジヒドロテストステロンに変換される。
これらはアンドロジェン結合蛋白と結合して、セルトリ細胞、精細管内のアンドロジェン濃度を高めることにより精子形成を維持する。
また、卵胞刺激ホルモンは、精巣でアンドロジェン濃度を高めることに関与する。

まとめると

精液放出→生体の機能維持に必要な成分を放出　＆　視床下部、下垂体で卵胞刺激ホルモン、黄体刺激ホルモン分泌
　黄体刺激ホルモン→精巣でテストステロン分泌→超強力な種類のアンドロジェン分泌
　卵胞刺激ホルモン→精祖細胞の分裂増殖＆アンドロジェン濃度を高める
⇒相当量な男性ホルモン分泌⇒皮脂腺の発育など＆性行動促進作用

射精→栄養成分放出＆男性ホルモン分泌　→　性行動促進作用　→　射精→栄養成分放出＆男性ホルモン分泌　→・・の無限ループ
⇒剛毛、頭髪の生え際の後退、ハゲ、皮脂腺の発育、ニキビ、肌荒れ、毛穴が開く、しわ、たるみ・・


性的欲求、寸止め→省略⇒そこそこの男性ホルモン分泌、
⇒上と同じようなループが比較的少ないレベルで起こる。人によってはこれだけでもニキビが増える。


なお、ニキビのできにく状態の人は、顔洗わなかっても何やってもできにくい。

荒らすなボケ

>>661
乙。
大変勉強になりました。

>>669
失礼だぞボケ

俺はどうすりゃいいんだよ

SEX２日連続各２回したら
エライことになった・・・

age

>>661
そのデータどこから持って来たのですか？
興味あるんでできれば教えて下さい。

女はニキビにならないと言うの？

>>676
661さんは男の人の射精を言ってるんでしょ。

むしろ肌が脂ぎってくるのは男性ホルモンが少ない女性のほうなんじゃないの？
男性ホルモンが多いと脂肪が溜まりにくいので肌もいい感じに乾燥してくると思います。
オナニーとか関係なく、完全に体質次第だと思います。

>>665-668
おつかれさまです。
色々勉強になりました。
謙虚な気持ちで言わせていただくと、
普段聞き慣れない用語が多すぎてちょっと自己満足な気もします。
禁オナスレで自己満足はいけません。
申し訳ございませんでした。
でもこれからも、できたらもっと分かり易くレクチャーして頂けたら幸いです。

>>679
すべての書き込みは自己満足。もちろんあなたのもわたしのも。

>>680
んなこと言ったら人生全てが（ｒｙ

漏れはパイプカットしてないのに射精できない体になってしまった＿｜￣｜○
ガマン汁と勃起はできまつ
第２ステージ「粘液分泌」までしか逝かないー
我慢汁ダラダラだしてがまんしてまつ

>>682
今までかなりオナニーやってた方でしょ？
俺も似たようなことがあった。やっぱ1日に何度もやりすぎだったよ。

俺は中１から今の高３にかけて一日に女とセックスを２回以上やって一人の時は一日四回はオナニーしてた!
射精しだしてから油ぎとぎと毛穴開く最悪!顔がイケメンだからモテモテやけど、あとニキビほとんどない｡
今日の６月２３日からオナニーとセックスをやめる!彼女とかセフレとももう会わない、
これで三ヶ月やって効果なけりゃオナニーとセックスしまくる、

>>683
さっきも激しくパンパンやってたけどアフォらしくなってやめました。
セックスで一回もいったことないから、オナニーで逝ってたのに・・・＿|￣|○
今もなんかチンコが勃起しておりまつ。(＊´Д`＊)ﾊｧﾊｧ

>>683
イケメンならそれで十分

タバコ吸うと女性ホルモンを妨げるため、オナらないのも意味無だがｗ

てか俺は自分ではイケメンとは思わないがよく言われる!
あと油ぎとぎとやけどニキビなくて体毛やヒゲも女並になくて、顔も真っ白!女っぽい顔で美形って言われるけど油が…(>_<)
だから彼女とも会わず三ヶ月のオナニーとセックス辞めてもし効果なけりゃやめる

>>687
皮膚性の油は別問題かと　ス○ス○サイトで対処法探した方がはや（ｒｙ

こんなところでイケメンイケメンってｗ

いくらイケメンでもオナニーしている時点できもい

2ch触れた時点でイケメン棄てなきゃやっていけないな

>>687
なんか(･∀･)ｲｲ!!なあ
お肌スベスベなんて。漏れもがんばって豆乳塗ってるんだけど
「ん〜なんかかわったかな〜」ってな感じ
そんで腹筋割れてたりしたら最高だなあ
うらやますい(´･ω･`)

男って腹筋割れるのにあこがれる人多いですよね。
割れなくていいから自分を抱っこしてもらえるくらいの腕力あればいいかな

>>692
セックルしまくって腹筋つけr(ry

腹筋なんて筋トレしてないけど、自然に割れてますが何か？

>>695
うらやますい(´･ω･`)
この程度でいいから割れてみたい↓
ttp://g-gate.info/cgi/p/eroj/img/19497.jpg

>>696
これって割れてんの？
俺>>695だけどもっと割れてるけど・・・

急に低脳どもが増えてきたｗ

>>696
それは腹筋が割れてるとは言わないでしょ。
脂肪が無いだけで。

　　　　/＼＿＿_／ヽ　　　　
　　 ／''''''　：。:'''''':::::::＼　　
. 　 |（●）,　:::　､（●）､.:|　 　
　　|∴。.;ﾉ(::_;;;).ヽ､;∴:::l　 　
. 　 |：∴:｀-=ﾆ=- '：：::::::l　 　＜ おﾅってニキビできるなんて
　　 ＼::∴:｀ﾆﾆ´．∴:／　 　 　　都市伝説だよね
　　　／｀ー‐--‐‐―´＼.　　 　

　　　　/＼＿＿_／ヽ　　　　
　　 ／''''''　：。:'''''':::::::＼　　
. 　 |（●）,　:::　､（●）､.:|　 　
　　|∴。.;ﾉ(::_;;;).ヽ､;∴:::l　 　
. 　 |：∴:｀-=ﾆ=- '：：::::::l　 　＜ >>700、きっとそうさ
　　 ＼::∴:｀ﾆﾆ´．∴:／　 　 　　だから今日もオナろう明日もオナろ
　　　／｀ー‐--‐‐―´＼.　　 　

>>697
工エｴェｪ(´д｀)ｪェｴエ工工
マジでぇええええ？
夢のよう・・(´･ω･`)ｶｴｯﾃｷﾀ

じゃ、このくらい？
ttp://www.kudbc.com/photogallery/2003seazon/2003-04-12kashimahonnkann04-13sinnnyuuseikannyuukai/newcomer027.jpg

それとかこの前スレにでてた色の白い痩せマッチョの人とかぐらいあるのかなー
19: ガリってキモイよな？雑魚3匹ｱﾎﾞﾝ (82)

どちらにしろ、腹に脂肪がないっていうだけでうらやましい
なんにもしないで自然に割れてるなんて・・
＿|￣|○漏れはなんなんだろ。生まれてこなきゃよかった_|￣|○

お腹だけでいいから写真あぷしてー＊･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜（ｎ‘∀‘）ηﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*

>>702
>腹に脂肪がないっていうだけでうらやましい

どれだけ太ってるのか知らんが、デブ体型なら腹筋運動とかすれば2ヶ月くらいでそこそこマシな腹筋になるぞ。
脂肪を落とすならそれ以外の努力も必要だが。
ガリガリで肋骨むき出しのような極細体型がマシな腹筋を作るよりは楽だぞ。
オナニー我慢は無理でも、毎日腹筋ならでそんなに難しいことではないだろ。
でも、だいぶスレ違いになってるんで、細かい解決策は筋トレのスレか、ダイエットのスレなどで聞いてくれ。
ここはオナニーと肌の関係を話し合うスレなので。

オナニーダイエットをしよう！
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1085681654/l50

>>704
おお！Σ(ﾟдﾟ）
今、ぜんぜん逝かないからまさにうってつけかも・・

今日の朝も腹筋使ってオナニーやったらすごく感じてカウパーすごかったんだけど
射精できなかった。もうバカバカしくてオナニー今日からやめようと思ってた
とこだけど(´･ω･`)？

661さん。女性でもニキビ多い人居ますがあれもオナによるものなんでしょうか？女性のこともその辺説明お願いします。

>>706
オナオンナはニキビづら

>>706
女性はオナニーすることでニキビが治り美しくなります。

そんなことはないだろ。女でもオナニーすればにきびが出るよ。

　　　　　　　　　　　　　　　/　　ヽ　＼　　　　　　　　　　　　　/　＼
　　　　　　　　　　　　　　/　　　　ヽ　＼＿＿　　　　　　　　/　ヽ　＼
　　　　　　　　　　　　　／　　‐＿　ヽ　　　　　―――＿＿/　　　ヽ　＼
　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　￣　　　　　　　　　　 /　＿＿　ヽ ＼
　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣　　＼
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　　　　　　　　　　　｜　　ゝ＿　　｜｜｜／　　　　　　　　　　　　　　　　　 ｜
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　　　　　　　　　　　｜　　　￣　　　　　　　　　（　・￣￣　ブ　　　┛　┗　　｜
　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　　ゝ＿＿　ノ　　　　━┓ ┏　 ｜　　　┃　┃
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　　　　　　　　　　　｜　　　　　｜￣￣ーヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　｜　　 ┃　　　┃
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　　　　　　　　　　　　＼　　 ＿⊥＿　　　　｜　　　　　　　　　　　　　　　 ｜　　　　　　┃┛
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　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　 　┏┛
　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　　　　　　　　・
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼

>>705
おまえソレヤバクナイ？子供作れないジャン。
俺も５０日しこってないけど社製できないのか？？不安になってきた・・

ペドというか
子どもとセックスしたい人たちの
話題に移行しますが、
これにも色んなタイプの人たちがいて、
趣味嗜好の面でのカテゴライズは難しいですね。

私が実際に話した人たちだと、
１：白人が好き
２：日本人が好き
３：有色人種が好き
４：黒人が好き
５：ギャル系で大人びたのがいい
と、一応全ての人種が網羅されて子供ならどれでも
関係ないという統計。

ただ、中国人の子どもが好きとか、
朝鮮人の子どもが好きというタイプの、
日本のロリコンさんにはいませんね。
これは、フィールドワークの不足が原因だと思います。

ペド＝ぺドフィリア＝幼女または小児性愛者

2001年度、イタリア児童保護団体調査

世界の子供の人身売買では白人や東南アジア・日本人は飼うため。
黒人や肌の色が濃い中東アジア人などは内臓目的。
買春消費者は、現在は70パーセントが北米や北欧などの白人。

>>712-715
全然スレと関係ないし、つまんないし、しつこいんだけど・・

>>711
カウパー汁じゃだめなのかなあ
カウパーならエロ動画みるだけでドクドクでるよ(;´Д`) ？
透明なヨダレみたいなの
勃起も一応できまつ

>>716
ああ、早く腹筋みたいわあ*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ(ｎ‘∀‘）ηﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*

精子出た
寸止め失敗
もうだめぽ

>>718
ぜんぜん白いのがでなくなった＿|￣|○
ものすごい(＊´Д`＊)ﾊｧﾊｧいってパンパン腰振ってもぜんぜん射精できないｗ
でもなぜかチンコだけ勃起しまつ

>>719
だからそれヤバイでしょ・・・
病院逝き。
どれくらい抜いてなかったの？

年取るとオナニーする気もなくなるよ
若いうちは射精しとけよ

>>720
Σ(ﾟдﾟｌｌｌ）ｶﾞｰﾝ!そうなの？
２、３ヶ月ぐらいぜんぜん射精してないと思う
２ステージ止まり。
なんか腹筋の話してたら腹筋にパンチを入れる方がチンコさわるより
気持ちよくなってきた・・・(＊´Д`＊)ﾊｧﾊｧ

俺ってオナニーするぐらいしかとりえのない人間にしか思えなくなったよ。

それを「とりえ」と捉えるポジティブなところもお前さんのとりえだよ。

722
>>723
漏れも一応オナニーできて気持ちいいよ
ただカウパー汁までしか逝かないだけ

>>723
724に同意。

皮膚ボロボロで脂性で無職引きこもりの最低な俺だが、
そんな俺のオナニーに対するポジティブなとらえ方
・結構長持ちできる。
・ムキムキでデカく、真上近く向いているその姿は美しい。
・放出される液は弧を描く。
・1日２回実行できている。

俺はこれぐらいしかとりえがない。そう思えるポジティブなところもとりえだな。
みんなありがとう。これで俺も自信を持って生きていくことができるよ。

これが弐編非難のレスだ、この通りの事を小児性愛者の弐編はしている
最低の掲示板だメガビは

社会の荒らしはおまえ等メガ関係者だろがｗ
自作自演だけしか能がねーのか？
いつまで甘ったれてんだ？
広告料の為に他板潰ししか能がねーのか？
低脳弐編、基地外タヒネズミ、知障削除人
揃いも揃って社会の脱落者ばかりだな？
オイ！基地外よ！
管理者のお前らの板だろ？この糞板は？
管理者が気付いて放置するってのは、おまえ等が加担している証拠だがな？
それによー！
法的にもおまえ等の「放置」してたっていう馬鹿げた言い分を取り上げたとしてだ？
削除しなかったおまえ等に責任がないなんて知障も程ほどにしとけよ？
そんなのが通るのか？本当の低脳だなｗ
しかしＹｏ おまえ等メガ関係者って基地外の集団だなｹﾞﾗｹﾞﾗ
高校中退のヤンキー不良弐編を中心に馬鹿の集会所だな？
毎日、毎日、懲りもせず、削除人と一緒に呼び込み自作自演スレッド立てて
自演応答繰り返して、それ見て何人もいると勘違いして書き込んだ馬鹿に
質問して書き込みを続けさせるｗ
古い手口で進化ねーの？
おまけにコテ叩きをどの板でも続けて、それを他人に擦り付けるｗ
ホントおまえ等メガ管理者一味って狂人集団だよなｗ
この下に↓メガ関係者の狂気の粘着書き込みが続きそうだなﾌﾟ

しっかし、弐編は逝かれてるな〜
別の掲示板利用者が出た途端に掲示板潰しを図る
小児性愛者で陰湿でどうしようもない基地外の弐ch編者
弐編の掲示板なんか弐編と猫夏とタヒネズミの自作自演しか
ないしつまらん。
もっとマシになったら逝ってやってもいいぞ。
その前に小児性愛者の弐編と猫夏とタヒネズミが死んでくれたらな。

>>715
鬼畜アメリカが世界の７０パーセントと、といって良い。
ついでドイツ、イギリス、カナダ…

実写、鬼畜系児童ポルノ製造モナー。
日本は、法施行前すら
本当の意味での児童ポルノは、全世界のわずか、１パーセントに過ぎなかった。

ｽﾚﾁｶﾞｲ、ｽﾏｿ…

>>728-729
突然、何の脈絡もなしにアホなあらしはやめてくれ。
弐編だのメガビだの書かれてもここのスレ住民には意味がわからんのだよ。

>>730
悪気ないんだろうが、おまえも便乗犯だ。

あｑｗせｄｆｒｔｇｙｈじゅいｋぉｐ；＠：

じゅいって何打よぉ…

わせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；
でた〜！！！！！
もうｵﾅﾆｰなんかやめちゃえ

昨日、調子に乗って2連続でやったら朝起きて愕然としました‥
俺は影響するﾀｲﾌﾟなんだろーなあ

かなりの影響だな。
という俺もかなり影響するタイプだが。

このスレを知ってから禁オナ生活を始めたが
俺ってこんなに我慢できない子なのかと猛省
２日しか我慢できねぇ

>>736
俺もだ。
オナニーは、人生で唯一の慰めだったからな。

くぁw背dｒｆｔｇｙふじこｌ；ｐ＠：「」

生存だ

誤爆だ・・・

実験してみたんだが、

オナニーしないでいるとたしかにニキビがほとんどできなくなる。
が、完全にできなくなるというわけではなく、たまに小さい白ニキビはできる。
でもそれはオナニーしない状態なら悪化することもなく、小さいまま自然に消えてく。

そして、
オナニーすると、その直後にはできないんだが、
２〜４日後ぐらいにニキビが発生する。
オナニーしてない状態より症状は悪く、大きめなのものまでできてしまう。

更に、
その状態でもオナニーしなければたいして害はないまま終わる。
その状態でオナニーしてしまうと、その大きいニキビが更に悪化し、取り返しのつかないことになる。

>>736
オナ禁スレでも散々既出だが５日目辺りまでが一番辛い。
そこを乗り越えると意外と続くよ。

やっぱ去勢手術は有効でしょうか？

>>743
去勢するなら抗アンドロゲン剤を飲んだほうがよいのでは？アンドロキュアとかアルダクトンとかね。

age

オレは三日過ぎると我慢できない
電車や街で女の胸や尻にばかり
めがいっちまう

毎日必ずやっていた俺が我慢5日目です。
寸止めとかもしないでがんばっています。
朝起きるともうギンギンに勃起してますが、我慢です。
5個くらいあった赤く大きなニキビは消えて、小さなニキビの形跡みたいになりました。
このペースならあと5日がんばればニキビはほぼ完全に消えそうです。（うっすらプツプツは残るかもしれないが）
1人でいるとき、ふっと休もうとしたら自然に手がいってしまいますが、
もう歯を食いしばって我慢しています。
俺の場合は、たぶん週１ぐらいにしとけば大丈夫な気がします。

オナニーは男性ホルモンを増加させて、つまり皮脂も増加させて、ニキビ発生に多大な影響を及ぼす。
それはたしかであり、ニキビができる体質の人にとっては一番の原因であることもたしかだと思う。

が、一番の原因であるだけでそれが全てではない。
当然２ちゃんまで来てる皆様は分かってるだろうけど。
どんな病気も複数の要因が結びついて起きるもの。

俺的には、ニキビ発生に関するオナニーの影響比率は約40％。
生活リズムの崩壊（つまり夜更かし）が30％。
ストレス（つまりニキビについて悩みすぎ）が20％。
食生活が10％

なんでこんな比率が生み出されたのかと言うと、
まず、禁オナしても連続で夜更かししてるとやっぱりニキビができ易い。
そして、鏡ばかり見てウジウジ悩んでる時間が長いとやっぱりそのぶんニキビも発生し易い。
食生活を何故10％と低く設定したのかというと、俺は基本的に油っぽいものは食べないし、ビタミンもしっかり摂取してる。でもニキビができる時はできる。だから俺の場合食生活はあんまり影響がないと思った。


上記に挙げたことは、あくまでも俺に関してのことなので参考までにとどめて頂くと助かる。
他にも、肌を不潔にしておくとかもそれなりに影響するだろうが、ニキビを気にしてる人間が肌を不潔にしているはずがないので、あえてパーセンテージには含めなかった。

自分はオナニーしてから毛穴が開いて脂性になって困っているよ。勿論体全体から毛が
生えてる。当時はネットなんてなかったから、射精の影響を知る事も出来なかった。
早くから知っていれば控え目にしたんだろうな。

オナ禁やりたいんだが、夜中もんもんして眠れなくなるんだよなぁ・・・
日中睡眠不足で過ごすのは流石に辛い

>>750
禁オナに慣れてしまえば、オナニーしてた時期より睡眠は絶対深くなる。
俺は週一ペースに回数を減らすようになったけど、オナニーした次の日の朝は明らかに目覚めが悪い。

そーなん？
じゃあ根性入れて久しぶりにやってみるかな

やってまった・・・ 2週間前後でダメぽ・・・

>>750
筋トレするとよい

>>253
２週間我慢できればかなりいい方だよ。

６日でダウン。もうこれ以上は無理だよ。

>>754
余計眠れない

寝る前は筋トレじゃなくて軽いストレッチだろ。

くぁｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；

出た━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━

なんだか男性ホルモンがニキビに悪いらしい
だから女の人はいくらしても大丈夫

また短絡思考バカが一人。

俺の実験。

俺も>>741と同じような感じで、射精の数日後にニキビが高確率で発生する。

俺は皮膚科から抗生物質をもらっている。
２年ぐらい前は毎日飲めるぶんもらえてたのだが、
体への負担が大きいらしく、今は一ヶ月に10日ぶんしかもらえない。
実際、毎日飲んでた時はほとんどと言っていいほどニキビができなかった。
さすが抗生物質。
今、医者が言うには「常用するのは危険なのでニキビが出てきた時に３日ほど連続で使用して下さい」とのこと。

しかし、ニキビが出てきてからでは遅いのだ。
小さいニキビのまま終わればいいが、大きいニキビにまで発展すると激しく鬱になってしまう。

そして、俺はついに気付いた。ニキビが発生する周期に。
そう。それが射精の３日後ぐらいにできるということに。
だから、射精してから２日語ぐらいに抗生物質を飲み、事前対策をすると、射精によるニキビ発生を高確率で防げる。
快適な射精ライフが送れる。

自分を知るということはとても大切なことだ。

>>675
データ引用っていうか、基礎医学では当たり前のことを羅列しただけだよ。
興味あるなら、1000ページ以上はある医学専門書を読んでごらん。似たようなこと書いてるよ。

>>678
歴史ある西洋基礎医学を根底から覆す驚愕の新説、とてもすばらしいです。
ご教授ありがとうございました。

>>679
自己満足で書てるよ。
俺よりわかりやすく簡単に書いてる人はこのスレに数多くいる。
でも、それじゃ医学的根拠が乏しく、信憑性を少なく感じて、信じてた人少ないようだった。
俺のコメントが気にさわるなら、俺以外の人のコメントを信じればよい。

>>762
なかなか洞察力が鋭いね。
たしかに射精からホルモン分泌、ニキビ発生と多少時間差がある。
これは人によって違うのでどのぐらいの時間とはなかなかいえないのだが、
自分にとっていい時間を見つけれたのはすばらしいね。

オナ禁してても夜はエロイこと考えながら寝る
そしてエロイ夢を見たときだけ寝起きに一発

これぐらいが、ちょうど、いい。

最近、夢見てないや‥。
フル我慢はできないのでずっと寸止めしてます。
自分はこれでも影響しないから、しばらくこの作戦でがんばろっと

あぅ〜、俺は寸止めでもダメな体質だ。
一応ここ３週間ほど試してみたけど、
完全に自慰行為しなければニキビができる確率はかなり減る（できたとしてもすぐ治る小さいもの）。
射精したらニキビできる。
寸止めでもニキビできる。


もはやチンコに触ることすらできねー

>>766
俺と体質似てるね。仲間だ。
だが、１つだけ違うのは、
俺は必死にがんばっても1週間が限度で、とても3週間も我慢できない。

>>767
あの〜ぅ、僕も三週間も我慢はしてないっすよ。
あくまで実験しただけですから。


そして、自分の体質を理解することはニキビ以外の健康面でも非常に大切なことだと思われるので、皆様にもオススメ。
もちろん三週間ごときじゃ完全には分からないだろうから、今後も様子を見ます。

コツとしては、まぁコツってほどでもないけど、
射精した日とか、寸止めした日とか、メモして、
更にニキビが発生した日とか、その数とか、悪化具合とかもメモっとくと分かり易いと思います。
あと、面倒くさくなければ、その時に食べた物とかもメモっとくと自分の体に関する意外な新事実が発見できたりする。
○○を食べた次の日はニキビ発生率が高い、とか。
それが分かったそれを食べなくするだけでだいぶニキビ発生を防げるし。
自分の体だけに関するニキビ発生に結びついてしまう食べ物（アレルギー的なもの）とかもあるし。

まぁそんなこんなで皆様美顔目指してがんがりましょう。

オナニーしちまった・・・・。
日曜の夜はキリがいいからなー
また月曜から頑張るわ

>>768
いいこというね。

俺の場合は、よっぽど酷い物を食わない限りは、食べ物がニキビに関係してこないようだ。
問題は一生懸命がんばっても禁オナできないってことだな。
こうすれば禁オナできるようになるってアイデアはないでしょうか。

やりたくなったら、かあちゃんのあえいでる姿を‥（略

>>770
たしかに禁オナは難しいね。
俺も食生活は基本的に油っこいもの食わないし、一般的にニキビ発生に結びついてしまうような物も食べないし、それでもやっぱりニキビはできるから食生活はあんまり関係しないように思える（少なくとも自分に関しては）。
それより、俺も>>748の言うように生活リズムの乱れ、の方がニキビ発生に影響する気がする。
だが、やはり一番危険なのは射精だな。
それさえ防げればニキビ発生の原因の50％は防ぐことができる。
あとは生活リズムが35％ぐらい。

あー、クソ、答えは分かっているのに。
あとは欲望の節制ができればいいんだが。
いかんせん遊んでしまうし、射精はキモチいいし。

射精するほどにきびが減るならこれほど楽なことはないんだが

あｗせｒｄｆｔｇｙふじこ

よしきめた！射精は一日１回にします！
マジ厳しいけどがんばってみる

おい！マジでオナニーじゃ射精できなくなったぞ
たぶんもう２ヶ月ぐらい射精してない。けど特に体調に以上なし。

そういえば、チンコ晒しスレッド落ちちゃったみたいね(;´Д`) 別にイイけど

>>776
なんで射精できなくなっちゃったの？
むしろ羨ましい。

よしこれから毎日書き込みして
オナニー経過をかいて我慢します。
このスレみるとがんばれる



俺も仲間に入れてね

◆禁オナニーマラソン in 美容板　１０周目◆
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1089008471/l50

ここでやってくれ。

778じゃないが美容板にまでオナ禁スレってあったのか

オナ禁、あんまつらくないけど、なんか楽しみがひとつ減った
みたいな感じがしてなんかやるせない

くぁすぇｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠：「

おうぇｙ!!!　オナニーやめれるぞー！

みんなオナニー我慢してるときムラムラしたら何してる？

>>783
既出過ぎてあきれかえる質問だが、オナ禁スレにおける永遠のテーマでもあるので、今までに見たことがあるレスを挙げてみよう。

・運動する
・寝る
・風呂に入る
・ムカツクことを考える
・職場や学校にいる超ブサイクな女友達がSEXしてヒィヒィ言ってるところを想像する
・母上のマンコから生まれてきた瞬間を思い出す
・「オナったら明日ニキビができる」と自分を洗脳する
・「オナったらハゲる（たとえ自分がハゲ遺伝子をもっていなくても）」と自分に言い聞かせる
・イッた後の虚無感を考える


他にも何かあればどうぞ。

>永遠のテーマでもあるので
確かにそうなんだよなぁ。

俺は、眠れない時にどうしてもオナ衝動になるので「寝る」は俺の場合は無理。
運動すると、感情が高ぶって余計やりたくなってしまうので俺の場合は無理。
>>784の中では「超ブサイクな女友達」が俺にとっては一番効果ある。

オナニーしてムラムラしてるときその辺の女を平気で襲ってしまいそうな自分が怖い。

一度オナニーすると反動で結局2回しちゃう今日この頃

強烈なグロ画像見るとムラムラ解消の効果あり

そして、そのうちグロで興奮する体質へと変化し始める。

既出質問してすんまそん
筋トレでもするかな

ああ、ストレスためまくって今日もヘトヘトに疲れた・・。
ってことでオナニーするとすっきりするんだよなぁ。

やっぱ夢精もいけないのか？
オナは１週間我慢してたけど、２日連続で夢精しちゃった

二日連続ってのはすごいや

一週間やめたらすごい直ったけどいつもこんなにやめられないよ

射精っていう行為自体に問題があるから夢精もいけないと思うよ

やめて５日目だけど視界に入る女殆ど犯したくなってきてなんか犯罪に走りそうで怖いな

俺は毎日抜いてたときより
逆にムラムラしなくなった。
朝立ちはヤヴァイが

オナニーは本当にやめた方がいいと思えてきた。
ニキビだけじゃなく。
高校時代とかサルみたいにオナりまくってたら、気付けばソリコミが入ってきた。まだ二十歳なのに。
俺の身内誰もハゲはいないのに。

　　　　　　　　　　　鬱過ぎてマジ死にたい。

>>798
わかる！！自分もＭ型に近くなってきた19歳です。

おまえらニキビできたら
オキシドールをそこら辺に塗れば
ニキビきえていくぞ！
オレは鼻のめんちょがよくできたが
オキシをつかうと
つかったときは獣臭がするが
これは最近の死滅臭とおもわれ
毛穴をつうじてオキシがはいり
やがてきえていく。
あ〜オキシーして〜

ビタミンB飲めよ。これがいちばん効く。

ビタミンは協力しあって作用するからBだけじゃなく,C,Eも摂取しましょうね。

オナニーが原因でニキビができやすいやつはいずれハゲるよ。たぶん。

すごいクレーターのじじい知ってるんだけど
ぜんぜんフサフサだけど？御歳80

>>803
そうとも限らんぞ。
俺オナニー王だからニキビ、肌荒れ、毛穴開き、剛毛といろいろあるが、
遺伝的にハゲにはなりそうにない。

自分は禿げたら坊主になるよーオヤジ世代の頃でも。
ただ彫り浅いからこのブサ面には似合わない。
新・異次元ヘアースタイルだよ。

いや、つまりあれだろ。>>803が言いたいことは。
例えば遺伝的にニキビもできにくくハゲにもなりにくい体質にもかかわらず、
オナニー過多のせいでニキビスイッチが入ってしまってる奴はハゲスイッチもいずれ入ってしまう可能性が高い、と。
既にオナニーのしすぎでなんらかのバランスが崩れているから。

ていうか、８年くらい一日平均２回やってしまってた
過去の俺をぶん殴りたいのですが。

兄弟は体毛も薄く肌もﾂﾙﾂﾙ

俺だけ違う生物だよ

根性のよわさが体毛という形で虚勢をはるんだな

>>808
俺も全く同じだ。
父も兄も肌きれいで全然体毛ないのに俺だけ剛毛。そしてニキビっつら。
ちなみに父も兄もフサフサ。俺もまだフサフサだけど、前髪のラインが確実に５ミリは後退してる。

このスレで話されてるとおり、
オナニーしまくっても影響がない奴は全然ないんだよなぁ。
友達でエロビデオ大好き人間がいて、自分でオナニストと公言してるんだけど、
そいつはニキビもできないしハゲの兆候もない。

オナニーが悪影響を及ぼす体質に生まれた自分を呪うしかない。

平均２回ってやヴぁくね。
普通の日には必ず２回ってことっしょ。
そりゃニキビ太郎だな

やばい。3日あけただけなのに

5　発　連　続　で　射　精

２○歳だってのに・・・。

それで肌はどう？

いや、もうニキビの出る年齢じゃないもので…

俺、スポーツやってるから、終わって家に帰るとムラムラしてやらざるを得なくなる。
スポーツやってないときは、あんまりムラムラこない。
スポーツなんてやるもんじゃないんだろうか。

バックで両手持つやつが
いい！耕耘機スタイル？

女性ホルモン飲んだらなくなるか
売ってくれー

>>815
イチロウもそゆうタイプみたいだ

夏休み中、オナガマンするぞ！！！

女だけど肌はきめ荒いし脂性でニキビできやすい。。。
中学高校時代は毎日オ●ニーしてたのでそれが原因かも
鬱氏

女子中学生でもオ○ニーするんですかね！？>>820s

ねぇ

くぁせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠

くぁえｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；ｊ＠

ほんとにふじこが出た！

みなさん！これぐらいやらないとオナニもニキビも直りませんよｗ(ﾟ∀ﾟ)!
　　　　↓
ﾌﾟﾚﾏﾘﾝ 1.25mgX4/day
ﾌﾟﾛﾍﾞﾗ 5mgX2/day
ｱﾝﾄﾞﾛｷｭｱ 25mgX2/day

>>821
普通はするよ。

男って本当に女が一人エッチしてるかどうかに興味持つよねぇ。
男の前では普通みんな「してない」って言うし、正直、女同士でも「してない」って言う子の方が多いけど、
二十歳も過ぎれば、一回もしたことないって子はいないよ。
男は一年中発情期みたいだけど、女だって発情する時はあるわけで。
性的なことに全く興味ないって子はほとんどいないし。
ただそれが男の人みたく毎日の習慣になってる人はあんまりいないと思うけど。

なんなんでしょうね？
たとえば男の人は、カワイイ顔した天然系の子に対して、一人エッチしてて欲しいのでしょうか？それとも、してないって信じたいのでしょうか？

激しくスレ違いスマソですが。

女はいつもやってるはずのオナニーを「している」って答えるのは恥であると考えるし、
周囲の風潮から、言わないようになっているだけである。
初体験がいつだったとかは得意げにしゃべっても、
オナニーに関しては１人でやっているのは恥だと思って言わない人が多い。
とある教育関係の統計書では、
女は１２歳までに２１％の子はオナニーを経験。１４歳までに６８％、
１６歳までに９５％、１７歳か１８歳でほとんどの子が経験済みとなる。

俺の知り合いのオンナの個はアバタなんだけど
しすぎか？

くぁｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌ
くぁｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；
くぁｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ
くぁｗ瀬ｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠：「
くぁｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌ
えｗｓｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ
くぁｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ
わせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠
くぁｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ
くぁｗ瀬ｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠：「
わせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ
あｑｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ
ッわせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠
くぁｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠
せｄｒｔｆｇｙふじこｌｐ；＠「
亜ｗ瀬ｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠「：
くぁｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ

なぜだー！！！！これだけふじこがでたのに・・・。

>>820
そういう話聞くと勃起してくるからやめて！
オナ禁中なんだから

>>832
とりあえず肌汚い女はオナってるよ。

まじ！？・・・興奮するし！！！>>833

とりあえず今禿しくﾌｪﾗがしたい。。鬱

age

俺、一生懸命筋トレして筋肉鍛えているんだけど、
肌ボロボロなので、オナ禁の為に「アンドロキュア」に手を出すと、
筋肉減りますか？

筋トレは男ホル強化されちまいますよ。

>>838
確かに、筋トレで性欲もあがる気がするし、筋肉はつくが肌荒れまくり剛毛になった。
ブラッドピットは、ジムで筋トレして筋肉ムキムキにしてるのに、
肌結構きれなのはナゼ？

>>839
愚問にもほどがあるぞ。
体質の問題だろ。
何やっても大丈夫な奴は大丈夫。

>>840
ブラピは、美容の為にアレをやってるし、アレも飲んでるからだよ。

>>839
しっかりメイクしてるからに決まってんだろ。
映画スターがすっぴんで人前に出るかボケ。

>>840>>842
あまり俳優のことを知らんようだから言っとくが、
プラピは昔肌が汚かった。
若い頃からトレーニングをつんでいたようなので筋肉はしっかりあった。
っで、肌はもちろん全身にかなり金をつぎ込んだんだよ。
だから大分マシな顔になった。

俳優についてに知識をひけらかすスレはここですか？

ニキビのある俳優がどの程度オナニーしているのかを論ずるスレだよ。

トキオの長瀬
ウッチャンナンチャンの南原

どうでもいいじゃん芸能人のニキビなんて

>>847
いや、彼らのオナニースタイルから、良いとこも悪いとこも学べるんだよ。

まぁ芸能人のオナニースタイルなんて分かるはずがないわけだが。
とりあえず長瀬はたしかにニキビ跡とかひどいけど元々がイケメンなので特に問題なしなのはたしかだ。

今コンビニでニキビを中傷されたから
倒してきた。俺がボクサーである事も知らずにｗ

女を殴るなんて最低のヤツだな。

相手が女だとはどこにも書いてない

亀ﾚｽだけど、筋ﾄﾚで男ﾎﾙ増えるって嘘でしょ。

>>853
もしそれが本当だとすると、838はとんでもない嘘つきだってことになってしまうな。

顔洗ったらニキビがまた潰れた。
今もニキビが化膿してるんだけど、跡を残さない為にはどうしたらいいですか？

まぁ筋トレで男ホルが増えるかどうかはさておき、
どちらにせよ、運動するんなら筋トレよりは普通の有酸素運動の方が良いことは間違いないな。
体によいことは肌や髪にもよい。

汗かくと毛穴つまるよ

有酸素運動　→　汗や油脂が出る　→　毛穴につまる　→　毛穴が化膿してニキビになる

俺も仲間に入れてくれ。
これから始める。絶対完治させるぞ。
したくなったら寝るサ。

いや、有酸素運動した後は通常風呂に入るわけだが。

一ヶ月ぶりぐらいににオナったら全然気持ちよくなかった。
なんでこんなこと毎日のようにやってたんだろ。

オレの場合は有酸素運動し終わった時点でもうニキビができているのだが・・

やっぱオナニー危険だわ。
最近忙しくて奇跡的に二ヶ月ほど自然にオナってなかったんだけど、そしたら全然ニキビできなかった。
が、
ちょっと暇になったので久々にオナったら、待ってましたと言わんばかりにニキビができた。

3日で20回以上抜いてしまった…orz
こころなしか体毛が濃くなった気がする。
ニキビも毎日11時前には寝てるし原因になることは一切してないのに出てくる…。
今からｵﾅﾇやめるぞ!!
九月には美肌で知人と再会できるようにするぞ!!

>>864
すげぇな。1日平均7回を3日連続か。
俺も毎日やるが、3回か4回もやるともうそれ以上やろうとは思わなくなるな。
俺もここ数日2,3回くらいやったから、消えてたニキビが大復活だよ。

はーオマエらに言いたいことがあるんだけど
オナ禁して肌綺麗になったとするじゃんでもオナニーしたら汚くなるじゃん
ってことはずっとオナ禁しなきゃならないっしょ

俺らが欲しいのはオナニーしても綺麗なままでいられる肌じゃないの？
オナ禁して肌綺麗になったって所詮は不完全

>>866
禿げ上がるほど同意

亜鉛が不足すること、或いは男性ホルモン増加により肌が汚くなるのなら、セックスもオナニーと同様
しかしセックスできるところまでたどり着けたなら、多少肌が汚くなろうともそれは重要ではない
なぜなら肌をきれいにしようとすることの目的は、彼女をつくることにあるからだ

と、ある毒男の意見でございます

>>868
そういう考えの人は美容板に向かないと思う。
美容板は
「一生ニキビできない」と「一生彼女できない」だったら
前者を取るような人が集まってるところ。

俺は後者なわけだがw

女もですか？

>>869、「一生ニキビできない」は良い事だが、「一生彼女（彼氏）できない」は良くない事だろ。
「ニキビができなくなる」＆「彼女ができる」にそれぞれ訂正した方が良いよな。

「一生彼女できない」が良い物と捉える人がいるのもお忘れなく

しかしそういう人は滅多にいないのもお忘れなく

>>866
確かにその通り！！
だが、毎日やってるのと、コンスタントに４日に１度だけにしとくのでも大分差が出る。俺の場合はね。

オナニーしても大丈夫なアイデアがあるといいね。
洗顔、睡眠、禁煙は当然当たり前のことだから、これら以外でね。
この栄養素やサプリメントが有効ってのもいいね。

久々に進展しそうだな。
俺からの案。みんなで検討し合おうぜ。

�T群：ニキビの原因菌の駆除、あるいは発生しにくくする。
�U群：男性ホルモンを減らす。あるいは増加しにくくする。
　１、睾丸摘出
　２、アンドロキュアなどの男性ホルモンを減らす薬。
　３、パイプカット

詳しい方、どんどん指摘してくれ。

>>876
�U群のはあんまり現実的でないので
(どうせ数年でニキビなんて治るんだから誰が睾丸摘出までやるかボケ)
とりあえず�T群だけで語るのがいいと思う・・・

原因菌を殺菌するか
皮脂を抑えるか、ってとこだよね。

ミューズとかで顔洗ったらどうなるのかな・・・

>>877
2行目でブチ切れててﾜﾗﾀ

>>866
>>ってことはずっとオナ禁しなきゃならないっしょ
永遠に禁オナするのはオスとして不可能だろうし、彼女がいる奴はSEXという仕事をしなくちゃならない。
ずっと我慢するというより、回数減らしてって、それに慣れるようにするのがベターなんじゃないか？
それだけでも肌はかなり治ってくる。
実際俺は毎日オナってたのを、今は多くても週１ぐらいのペースに変えてだいぶニキビは落ち着いた。
新しいニキビができにくくなるということは、イコール、徐々に肌が元に戻ってくるということで。

禁して７日だが、確実に脂量は減っています。どっかのスレタイで半年以上しなかったらめちやくちやきれいになったとかいてあったが、
俺もやってみようと本気で思っています。

1週間に1回に抑えてるんだけど
した後のリバウンドがすごい・・・
なんだこの顔は・・・
これなら毎日やってたときのほうがましだ・・・・。
他にもこういう人いる？

禁欲はやっぱりつらいと思います。。
オナニーをしてしまうのは仕方ない。
しかし、だからといって他の面で何も努力しない事はいけません。
何か少しでも改善に向けて努力しましょう。
そこで、〔睡眠＆洗顔〕に人一倍念を注ぎましょう。


毎晩２２時に寝る。＜夜更かしするより、夜は早くねて朝方起きて遊びましょう＞

洗顔は一日４〜５回。
ただし洗顔は、人によっては回数が多すぎると肌荒れなどの逆効果も考えられます。
「普段より確実に多いな〜」程度から始めてみるといいと思います。

あと、食後に必ず一杯の野菜ジュースを飲む。


これらを半年も続ければだいぶ違うと思います。
醜いニキビを治すためにこのくらいは努力しましょう。
もちろんこれで禁欲もできれば最高だと思います。

>>882
洗顔一日４，５回は多過ぎだろ。
お湯だけで洗うならいいと思うけど。
皮脂の取りすぎはイクナイ。

俺的には「睡眠＆洗顔」ではなく「睡眠＆食生活」に気をつかった方がよいと思う。
22時睡眠は現実的にほとんどの人間が無理だと思うからせめて０時までには寝たいところ。
それもなかなか難しいけど。

食生活の改善は自分の意識次第で簡単にできる。

>>882
君は本当に１日４〜５回の洗顔を試しましたか？
俺は以前、１日３〜４回試してみたが、すぐにニキビだらけになったぞ！

マジレスすると、洗顔４，５回は洗いすぎ。逆効果。
皮脂を取りすぎると皮膚は過剰に皮脂を作るようになるらしい。
２，３回が良いんじゃないかな。

>>880
わかる！
オナ周期をいつもより短くするとニキビできるんだよね！
常に周期一定に保っていれば、
１日１回ペースでもそれほどニキビはできないような気がする。

つまり、
←ニキビのできにくい
　　　週１回ぺース＞一日一回＞ランダム（７日休んでから２日連続とか）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ニキビできやすい→

ということかな。？

生活習慣と同じだな。
毎日同じ時間に食事を摂り、同じ時間に眠るのが体に良いのと同じように、
オナニー習慣も規則正しいに越したことはない。

が、

射精は生命を削る行為なので、ペースは遅い方がいいことは言うまでもない。

「する日」と「しない日」があるのってまずいのかな？
1日一回大体同じ時間にやるのが理想？

これって女もそうなの？

エロいこと考えるだけでも男性ホルモン出るのか？

>>890
それは何度も詳しい説明があっただろ。
　>>665-668を読み返せ。
エロいことでも多少男性ホルモンは出るが、射精しちゃうほどではない。
エロいこと考えただけでどれだけニキビに影響するかは個人差がある。
ということだ。

あと、次スレ立てるときは、>>665-668をテンプレにして載せようぜ。

射精するときはできるだけエロいことは考えずに
事務的にさっさと抜くのがいいってことだな。

>>893
そうか？

どなたかアクネ菌の減らし方をご教授できる方はいませんか？

ノコギリヤシを飲めば幾らオナニーしたり興奮したりしても
男性ホルモン一切分泌されないのでは？

あ、ノコギリヤシっていうのは市販の薬品なんだけど、
本来前立腺肥大の改善のための物。男性ホルモンを抑える働きがあります。
中性化したくて飲んでる人も居るよ。

ノコヤシ飲んでるけど、飲み始めた頃は性欲に効果大だったけど
飲み初めて二ヶ月たった今ではいつもと変わらない

>>896
一切・・・か。
とりあえず引きこもってないで9月からは学校行こうね。

ノコギリヤシってどこのがいいの？

オナニーしすぎるとハゲるしニキビ増えるしいいことなし。

ところで女もオナニーしすぎでニキビできるの？

dekinai

dekiru

女もオナニーはＮＧ　　女もオナると男性ホルモン出るってことね

>>904
教えるなよ。
女はこっちのスレで好きなだけやってればいいんだよ。
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1085681654/

女のオナニーについても既出過ぎ。
単細胞エロバカ男は「女はオナニーすればするほど女性ホルモン分泌されて綺麗になる」とか言ってるけど、真っ赤な嘘ですよ。
そもそも女性ホルモン・男性ホルモンなんてのは、たかが分泌物の名称にすぎないわけで、
女でも男性ホルモンは出るし、男でも女性ホルモンは出る。
性欲に関する分泌物が男性ホルモンという名称を与えられているだけ。
なので女でも性欲が高まっている時は男性ホルモンという名の分泌物が出ている。

>単細胞エロバカ男
いや違う「単細胞エロバカ女」だよ。
その証拠に905の紹介スレでは単細胞エロバカ女がダイエットと美容に効果があるとかほざいてるぞ。
っつうか、バカ女のオナなんてどうでもいいから、男のニキビづらをつるつる美肌に変える話にしようぜ。

結局、アクネ菌の減らし方は？

減らす事が出来りゃ、だれもこのスレになんかいねえよ。

2週間ほど射精どころかエロイ事も全く考えなかった時期があった。
人生に失望した時期だ。悩んでいただけにストレスはかなりあったと思うがニキビは出なかった。
出ても1日で消えるへぼいのだけ。

しかしココ1週間オナニー中毒に陥ってしまってからはどうだ？
ニキビがたくさん出来た。1日どころか一向に治る気配もない。

俺のニキビの原因はオナニー。
そうとしか考えられない。
ということで、今日からオナ禁。

>>667の
＞精細管上皮で精祖細胞が形成されるまでが１６日

恐らく16日間、脳をエロから解き放つだけで効果がありそう。
そして肌のターンノーバーは2週間らいしので
16日＋14日の1ヶ月間オナ禁だー！

がんばれ俺！

>>909
アクネ菌は減らすことはできるよ。

ミューズで洗えばアクネ菌も殺菌できる？

>>910
>今日作り始めた精子のもとが完成するのは８０日後のことである。
８０日間、脳をエロから解き放ち、男性ホルモンが少ない状態にすれば、
その間精子があまり作られなくなり、完成までに必要な日数を経過する頃には、
精子数、男性ホルモンともにかなりすくなくなっているぞ。
そうなれば、エロを考える欲求、すなわち性欲もあんまりわかない状態だから、
ずっとオナ禁可能。
お肌つるつる、タレント事務所も思わず注目。

ひまなんでこんなんつくった
教えてちゃんはみててうっとうしいので
http://www.osakaport.com/snow/
まだまだ製作中〜ニキビ中心

>>911
アクネ菌がどうのこうのって事じゃなくて、
ニキビ自体を減らすって事さ。
アレが効果ある、コレを食べればニキビは減る、ちゃんと泡立てて洗顔すりゃにきびはできない
アクネ菌を減らすように努力したり・・・
こんなの皆やってる事だろ。なのにニキビで悩む奴は一向に減らん〜〜。
で、最後にたどり着いたのはこのスレだ。

ここで一つのアイデアがある。
出してしまった精液を飲むとどうだろう。
失ったはずの栄養素を再び取り戻すことができて、ニキビは治る。

>>916
男性ホルモンは取り返しつかないので意味なし

誰か、美容整形医師がこのスレに来てくれることを願うしかないのか・・・・
このスレで医学部生いない？？

★オナニーするとニキビは悪化するらしいぜ★
http://science3.2ch.net/test/read.cgi/life/1091973704/

建てといてやった。
あとは
ご自由に。

>>916
飲んだことあるが凄い味だった。苦甘すっぱしょっぱいぞ。

がまん汁は飲む気がするが精液はちょっと無理・・・・

自分で飲んだことはないが、飲んでくれた女性はみんな「味薄いねぇ」って言う。
脂っこいもん食わないように心がけているからか？
オナニーしすぎだからか？

>>919
生物板にそんな頭いいやついるのかなぁ？
このスレの661並の神が現れるか？
このスレの住人の方が真剣かも。

みんな出した精液を顔に塗ればニキビが治る！
これはクレオパトラも楊貴妃も相手の液をもらって実行していたと言われる古代からの秘儀である。

>>923
そもそも、661が正しいという保証もないわけで

まあでも1週間オナニーしなけりゃ皮膚の状態は良かったし、16日、80日と我慢すればいい感じになるのは間違いない。
射精しない子供の肌は超綺麗だしね。

>>925
じゃ、厚生労働省が「オナニーがニキビに影響する」って発表しようが、
生物板でそういう結論になろうが、別に正しいという保証はどこにもないことになる。
だから、生物板に期待する意味は全くない。
よって、みんな１日４回オナニーして気持ちよくなろう。

ところで夢精はどう捉えればいいの？
八十日の禁オナは可能だと思うけど、二十日以内に絶対夢精してしまう。

>>927
厚生労働省がそんな発表したの？

>>928
そういう人は禁オナに向かない。
定期的にしぼっときな。

>>929
話の流れでわかると思うが、「発表しようが」というたとえ話だよ。

>>918
「美容整形医師」は、人工的に顔をよくする技術には長けているが、
オナニーを我慢してきれいになるということに関しては全くのド素人だよ。

基本的に医師は「オナニーしても健康を害することはあり得ない」と各自ホームページで書いているぐらい、
オナニーに関しては本当に素人である。
医師の中では内分泌専門（それも性ホルモン専門）の医師がまだまともじゃないのか？

オナニーする前とした後で血中男性ホルモン濃度が変わるか
上がるか下がるかするならそれがいつまで続くのか
そのへんがわからないとなんともいえないでしょう。
誰かこういう実験をした人はいるのだろうか？

>>931
>基本的に医師は「オナニーしても健康を害することはあり得ない」と各自ホームページで書いているぐらい、
>オナニーに関しては本当に素人である。


では、玄人の考えをお聞かせ願えますか？
脳内研究以外のソースをつけて。

>>933
俺が玄人ってどこかに書いたか？

ｵﾅ禁出来ないのはX-〇arallyのせいだとｱﾆｵﾀが言ってみるﾃｽﾄ

もうすぐ脳をエロから解き放って丸2日経ちそうです。
勃起もしませんでした。朝立ちも半立ちだったのでセーフとみなします。

経過：新たなニキビは発生していません。
　　　　やはり俺の原因はオナニーの模様。なんか哀しい。

タイムマシンがあったら10年前に戻って昔の自分にオナニーするとニキビできるぞと激しく教えたい

うぅ・・もう駄目だ・・・

夕方オナ禁を決意したのにそろそろ禁断症状が出そうだ。。。

我慢しる！それによってまたニキビできてまう！
ってこと考えれ！少なくとも俺はそれで耐えてきている。

ガンガルよ。ありがとう。

って書いてたら及川奈央のCMみて半立ちになっちまった・・・
ヤバイ。。１日目でこれではかなり危険な戦いになるな・・

>>937








h a g e d o u

禁おナして１ヶ月近くたつが、まだ禁断症状が止まらず苦戦を強いられている。

我慢汁も駄目？
最近は発射する前に、途中でやめる。
でも、我慢汁はでる。

勃起の時点で男性ホルモンは分泌されてるからなぁ

ニキビではじめてから今日で６年目か。
死のうかな

このスレの人はみんな軽度だよね？
まさか松井みたいなごっつい人とかいたりするの？
そこまでくるとオナ禁がどうとかいってられるレベルじゃないかｗｗｗ

とんだ馬鹿スレだなここはw

>>947
10代しかいないからね。
バカなのはしょうがない。
頭のいいあなたの「ニキビを減らす方法」を教えていただけますでしょうか？

禁オナランク

50日以上・・・・・神

30日以上・・・・・カリスマ

20日以上・・・・・達人

10日以上・・・・・ベテラン

5日以上・・・・・・見習い

0日以上・・・・・オナニー小僧

>>949
どんな特技を憶えますか？

10代しかいないのかよ！
俺は25だが超真剣に取り組んでるしこの理論は正しいと思っている。

>>951
25にもなってニキビって・・・

にしこりだって現在も新しいのできてんじゃん。

>>948
んー漏れが知ってるニキビ対策は塩で洗うこと
最初顔をかるく水洗いしたら適量の塩をぬるま湯でちょっととかしてニキビに
やさしくこする感じで洗う、んでその状態で数分放置。後は水でちゃんと洗い流したら洗顔剤で洗う
大切なのは朝晩ちゃんと洗顔したあとローションでｱﾌﾀｰｹｱすることじゃない？
てかセンズリなんか我慢したらストレス溜まって余計ニキビ出来やすくなるんじゃw

>>952
大人ニキビがあるのも事実であり、
10代の頃はニキビできなかった人間も大人になってからニキビが発生する場合もあり、、
10代の頃からニキビッツラで、それが大人になってから更に悪化する奴がいるのも事実。

>>955
大人のニキビってオナニーやめたからって治るものだっけ？
たしか発生原因がそもそも違ったような気がするんだけど。

やっちった

>>956
発生原因は違うかもしれないけど、オナニーは大いに関係するよ。
少なくとも俺の場合は。

オナニーする→男性ホルモン強まる→皮脂分泌が強まる、ってだけで理由はじゅーぶん。

二十歳越えたら、もうニキビじゃねえだろ。吹き出物だよ、吹き出物。いつまで少年気分なんだ？

>>959
ｱﾌｫ?

>>959
吹き出物とにきびは一緒だぞ
君そんなことも知らないでいつから大人気分なんだ？

吹き出物とにきびは一緒だぞ

↑(゜д゜)?

女の子も増えるの？

932 ：スリムななし(仮)さん ：04/08/09 14:16
オナニーする前とした後で血中男性ホルモン濃度が変わるか
上がるか下がるかするならそれがいつまで続くのか
そのへんがわからないとなんともいえないでしょう。
誰かこういう実験をした人はいるのだろうか？

変化はないそうです。

四日ぶりにやってしまった