※※食べ過ぎたことを後悔するスレッド★15※※

お好み焼き・ネギトロ巻き・コーヒーゼリー・ライスチョコ・あんまん。
おいしかったけど・・・体重計が怖い。

１分間に２８人（うち子供２１人）
が餓死しています。

既に自分が餓死寸前の気分。昼にチキンステーキ300グラムを完食した為
夜食べられず、挙句11時から2時間走って取り返してきた。
あー腹減った。んでもサッカー中継終わる4時半まで食えない・・・。

>>954
　別に作家ー中継見ながらでも喰えるんじゃねぇの？？

>>955
食ったら寝るだけなので我慢でつ。もう寝まつ・・・。

おはようございまつ。

料理板で、アボガドの美味そうな食い方ﾊｹｰﾝ！
さっそくやってみた。
美味かった。

しかし・・・マヨネーズやらシーチキンやらゴマやらアボガド使った
サラダなんて〜〜。
しかもパン×二枚。
朝から高�i祭り。

こいつら絶対後悔してないね

お菓子って職場でも人からもらったりして気付かぬうちに食べてしまってるような…

東鳩ｵｰﾙﾌﾟﾙｰﾝ&ｱｯﾌﾟﾙ1枚
香月堂ﾎﾜｲﾄﾁｮｺ&ｸﾗﾝﾍﾞﾘｰｸｯｷｰ1枚
宮城土産伊達小巻(梅)1個
明治ﾏｰﾌﾞﾙﾁｮｺ関西限定抹茶味10粒

仕事の合間にﾁｮｺﾁｮｺ食べました。
書き出してみると良く分かりますなぁ…
あとﾏﾝｼﾞｭｳが机の上に残ってるのですが、誰かにあげとこうかな(^^;

ちょこちょこ食べてると満腹感あんまりなくて
いつのまにかカロリーたくさん取っちゃうよね
私も気をつけよ

夜ご飯は、軽めにしなくっちゃと思い、
大根、こんにゃくの煮物を作って
カロリーの少ないものから食べ始めたが
結局、子供用の豚キムチをかなり
食べてしまいました。
就寝前に、ステッパーを踏んで
少しでも　代謝をあげないと。

まーたやっちゃった

天むす＞自家製いなり大五個＞抹茶アイス＞トマト＞おでんのつみれ二個＞納豆
＞キャベツもやし炒め（キャベツ半玉＆もやし一袋）＞黒ゴマ蒸しパン＞缶コーヒー
＞みかんトータル10個＞目玉焼き＞おでんの白滝二個＞フライドポテト＞コロッケ大
＞おでんの昆布一個＞ローズネットクッキー

以上、今日の食事でした。
暇だから振り返ってみて美味しく感じた順に並べてみた。
並べてみると、後ろの方のはもう食べるのやめようって思う。
やっぱりご飯系が好きなんだ私って思う。

関西限定抹茶味・・・そんなもんあるのか・・・。美味そう。

それと、最下位のローズネットクッキーが気になるなｗ

オールブランほぼ一箱＋牛乳５００ccくらい…。
オールブランって慣れるまではめちゃくちゃまずいんだけど
最近はあのビミョウな歯ごたえとかがすんげーウマく感じてしまう。
しかも牛乳は低脂肪乳とかでなく普通の３．６牛乳。
久しぶりに飲んだけど、やっぱり低･無脂肪乳とは違って味が濃くて美味しいね…。これが脂肪の味か〜と思ったよ（ｗ
その他に玉葱２個いりコンソメスープとラカント入りゼリーとをおやつに食べて
夕飯は普通に金平ゴボウと鮭炊き込みご飯（シメジ･マイタケ入り）とジャンボ餃子１個食べちゃった…。
ダイエット中で目標まであとちょっとなのになんか気が抜け気味。
そういえばダイエット以外でも目標近くなるとダメになっちゃうこと多いかも。
車に酔いそうででもうすぐ目的地に作って分かると途端に本格的に酔っちゃったりとか。
長文スマソ

確かに、目標値に近くなると、
『あとちょっとだし〜』とか言うて
気ぃ抜けるよな〜。

デートでフランス料理食ってしまった(ToT)
美味しく食べられたなら、「今日は満足！明日からまたがんばろう！」って思えるんだけど、
久しぶりに酒を飲んでたくさん食べちゃったから、超気持ち悪いよ〜
ああ、食べなきゃよかった…打つだ。

打て

朝から食べ杉たぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ。

朝から
・カレーライスお茶碗に三杯(一杯はルーのみ）
・ケンタッキーフライドチキンの骨付きチキン
・お土産のパイ二つ
最悪・・・・・・・・。

朝からそんなに食える胃がうらやましい・・。

今まで摂生して摂生して・・・
８キロやせた。
だけど最後の方は、ほんと食べなかった。
昨日緊張の糸がプチッと切れてはじめてやって
しまった過食。。もう自分が大嫌いです。

深夜一時
プロテインスナック130キロカロリー
カントリーマァムキャラメル味４個およそ１６０キロカロリー
ブルガリアヨーグルト500ｇ別袋の砂糖も飲み込んだ
名前忘れたけどチョコ系菓子おそよ200キロカロリー分
メルティキス5個およそ150キロカロリー
ムースポッキー一袋およそ１３０キロカロリー

自分で自分が怖い。そのあとちょっとだけ吐きました。
自らではないけどあまりにもおなかが苦しくて自然と・・・

くせにならないようにしなきゃ・・欝欝欝

いや、お腹苦しいのは食べすぎなだけでは。。。
胃がちっさくなってるので、胃がビックリしたんでしょ?

てか、食べすぎだなそれ。
ちょっとずつ食べていきなよ〜!!!

私も朝からｲﾊﾟｰｲ食べられる胃袋を持ち合わせておりﾏｽ。

ﾄﾏﾄ小1ｺとゆで卵1ｺ
を輪切りにしてｶｯﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞ乗せたﾓﾉ。
もずく酢1ｶｯﾌﾟ
ﾏﾝｺﾞｰｾﾞﾘｰ1ｺ
低脂肪乳200ml

…とまあこんな感じだったのですが…
今、生協のﾍﾞｰｶﾘｰでｸﾙﾐｲﾊﾟｰｲのﾊﾟﾝがあまりにもｳﾏそうで買い食いしてしまったぁ〜ヽ(`Д´)ﾉ
実際ｹﾞｷ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだったけど…ｸﾙﾐｲﾊﾟｰｲはｶﾛﾘｰもｲﾊﾟｰｲ…（鬱

今から頑張りﾏｽ。

いまケンタッキーのファミリー用のやつ一人で食べた
全然足りない

>>971
ええ？？別に大したことないよ。

大してる量だと思うけど。。。。。
975はどれ位からが大してるの？

私は971じゃないけど。

>>976
あたしも>>971はたいした事ないとｵﾓﾀ。あたしでもｲｹﾙ（･∀･)!!!!
だけど、>>974はなんとなくすげぇ・・・ってｵﾓﾀ

＞ブルガリアヨーグルト500ｇ別袋の砂糖も飲み込んだ
この辺が凄い。

たいした量かそうでないかは人それぞれだと思われ。
胃袋のでかさも人それぞれさ！！

>>971

＞カントリーマァムキャラメル味４個およそ１６０キロカロリー
カントリーマァムって１個50はあるよ

>>962
ローズネットクッキーのカロリーは、1個約500calでつ
確かにうまいけどやめたほうが・・・！

お昼に起きたばっかりなのに、二時間でもうこんなに・・

ご飯大盛り、納豆、みかん、柿、トマト、牛乳、
おでん（卵、つみれ二個、ちくわ大三本、ごぼう巻き大三本、小結白滝二個、昆布四個）、
缶コーヒー

うぎゃあああああああああ
ちくわとかごぼう巻きって栄養あるのか？？
食べた意味あるのか？？ムダにデカイよ！
缶コーヒーでしめて落ち着いたけど、まだ何か食べたいっていう欲求が・・・。















やっぱりなんか買ってくる！

一食で1500ｋcalぐらいからが「凄い過食」だべ。
自分は家族同居の為、朝なんか昨日のおかずを食うと
1000kcalぐらい食ってることあるし

シリアル食べちったぁ。。。
11時に昨日の鍋の残りにご飯で雑炊つくって食べたのにぃ（ﾅｷ
昨日から生理だから、食べないのもﾏｽﾞｲけどさぁ（欝
夕飯、サラダだけかなぁ。。。

カロリー気にしてないから、いつも感覚で「凄い過食」に感じるよ。
　例えば、こんにゃく２０個とショートケーキ１個じゃ、ケーキの方がカロリー高い
だろうけど、こんにゃくの方が腹いぱ〜いになるよ。
　カロリーと胃の満腹感て違うよね。
　　チョコレートファミリーサイズ一袋　ＶＳ　米、味噌汁、おでん２人前
　　　↑　こっちの方がカロリー高いけど、　　↑こっちの方が腹膨らむ！

でも過食衝動はじまった時って普段食わない
ようなもんばっか食べない？
あたしは普段一切ファーストフードとか菓子パン食わない
けど、過食する時は決まってこれ。

>>986
過食衝動って本能の爆発だかんね。
ダイエットって脂質と糖質を控えてるでしょ、体が欲するんだよ。
あー恐い。

あぁぁぁぁぁ〜〜
源氏パイ大量食いしてしまった〜〜〜〜・・・・・・・・・

牛丼特盛、マンゴーパﾌｪ、寿司12、ラーメン、フルーツタルト、カフェﾓｶ、梅おにぎり、ｽﾓｰｸﾀﾝ、銀のチョコﾛｰﾙ。 なぜなんだ！！もうイヤ！

マンゴーパフェ？どこの？気になるし食いたい！！！

近所の喫茶店。

がーん

>989->992
初めて2ｃｈでわらっちゃった

>>989レベルになってから書き込めや！少食ども！

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　

997

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