標準体重はデブ！それもかなりの

医者に直に言われた事なのだが…
やはり平均体重(BMI値22 / 正常域18.5〜25)をキープするのは重要な事らしい。
痩せていても太っていても疾病率は3倍だってさ。

いわゆる標準体重って、異性を惹き付ける（ということは健康的な）
体重ではないよね。
なのになぜ健康的な体重とされるのだろう。

つか標準体重って本気で重すぎない？
何もしなくてもそこまでいったことないよ。

標準体重でもめちゃめちゃ筋肉質で
均整とれた人もいるのかもしんないけど
運動不足の現代人にはそっちの方が非現実的な気がする・・

>>41
よっぽど質の悪いものくってるのね。

斉藤こずえ（大デブで美川憲一にダイエット指導されてた）が
標準って言ってた。

美容的にはありえん。

今153cmで45ｷﾛ　どこが標準やねん　腹に肉ついてるし　腕も足もまだまだ太い　もっと痩せなきゃね

若い皆さんには、標準体重になっていただきませんと、
国力が落ちます。日本は滅びます。

われわれ老人は、病気になって医療費の負担を皆さんに
かけてはいけませんので、粗食を心がけます。

美容板のダイエットスレに大概貼られている
・All About Japanダイエット　　　ttp://allabout.co.jp/fashion/diet/

ガイドの河口氏も標準体重は重すぎると感じてるようだね
http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20030825A/index.htm

標準体重とはダイエットの目安である。
要するにデブにダイエットを促すためのものであるから標準体重がデブというのは筋違い。

つまり、標準体重+20kgのデブはザラにいるが、標準体重-20kgのヤセは病気である。
そういうことである。

なぜこの程度のことが思いつかないのか激しく疑問だ。

標準体重って医学的に病気になる確率が最も低いとされる健康体重であって
平均体重や美容体重とは異なる
つまり一般的に・美容的にはデブに映って当然

正に美人短命ってやつか

>>49
？

>>47
デブA助美容板にも顔出してるのか
パソコンとゲームばっかやってるからデブるんだよ

>>51
他のスレでもＡ助叩かれてたけどＡ助って何やったの？

標準体重は、医者が薦める「一番病気になりにくく長生きできる理想の体重」
美容とは別問題、
身長ー100Ｘ０．９＝標準
身長ー100Ｘ０．８くらいが美容

ダイエットにも、健康になる在宅ネットワークビジネス

http://lifework.jp/f-hiro/　３ヶ月で１５キロは可能です。

広告、インターネット、チラシ、iモード、で行うので、口コミの３倍の早さ

　　　　　　　　　　　　　　　　マジで！ハーブだて

>>52
PC板とかゲーム系の板によく出没するコテハン。
何やったかはよくわからんけど態度がでかかったりするので嫌われてたりする。
なんかゲーム系の板でダイエット宣言したから美容板に来たと思われる。

>>55
レスありが�d
美容板で何かをしでかした。というわけではないんだね
ま、ダイエットがんばれや＞Ａ助

解決！クスリになるテレビ
http://www.tv-tokyo.co.jp/kusuri/backnumber/074.html

酸素でダイエット
体内に取り込まれた酸素は赤血球によって身体全体に運ばれ、
１つ１つの細胞で消費される。
酸素を多く血液中に取り込むと、細胞の代謝が活発になり、 ダイエットにつながる。

ＭＩＳＳＩＯＮ２『酸欠空間を避ける』
大気中の酸素濃度は２１％。しかし最近、身近な場所で酸素が減ってきている。


□酸素濃度が下がると起こる症状

酸素濃度　２０％ 　　手足の痺れがでる人もあらわれる
酸素濃度　１９％　　 動悸、息切れ、めまい

酸素濃度　１８％ 　　安全な限界　思考能力の低下、計算能力の低下　高山病の症状


□身近な場所での酸欠空間　　３ＬＤＫの一般家庭で調査

窓を開けて換気が行き届いた状態 　　２１．０％
窓を閉め、冷暖房をつけた状態で１０分後 　　２０．３％
その部屋で３人の人が１時間過ごしたところ　 　１８．０％

キッチンで換気扇を止め、３つのガスコンロを使用 　　１８．０％

コンロの真上　　 １２．０％

保守

標準体型はデブだね。標準より10キロは痩せないとデブだね

165ｾﾝﾁ50ｷﾛなんですけど、体脂肪は28％です･･･。
体重より脂肪率の方が重要でしょ？
脂肪だけ減らしたい。。。

>>60
ｺｴｰﾖそのからだ

ああ〜私まさに標準体重だから
このスレタイ見るたび
ギクっとする；
>>59
１０キロって・・・。

地道にダイエット頑張るぞーー！！

骨密度とか骨格ってのは大きく作用するよな。
オレには標準体重以下なんざとても考えられんが、同期の入社のヤツに標準に収まりながら、膝のつぎめが判別不能、腹ぽっこりで肩幅せますぎの幼児体型がいる。
誰がどんな体型しようがかまわんが、そんなおっさんキューピーに体重だけで“お前デブだな”と言われると流石に腹が立つ。

>>60
運動しな！その身長、体重でその体脂肪率はヤバイよ！調子悪くない？
というか体脂肪減らしたらいったい何キロになってしまうのか…

足を交通事故で複雑骨折して歩かなくなったら一気に太りました。
調子悪いです。今はギブス外れたんで歩く事はできるのですが･･･
元々46ｷﾛぐらいで、体脂肪は23％でした。
隠れ肥満とは私の代名詞な気がする･･･

漏れは、１７３センチで、５３キロだけど。
これ以上体重増えると、顔に肉付くのわかるから嫌なんだよな。
食いまくってるからなぁ！！
ストレッチしまくって、
この体重を維持しねーと！！

標準体重でデブに見える人は体が小さいから。

>>66
ガリ過ぎる奴って貧乏そうじゃない？

>>65
有酸素運動すれば体脂肪率はだいぶ減るからよく歩く事だね！外に出るのが面倒くさかったらルームランナーとかエアロバイクみたいの買った方がいいよ！健康の為に…

>>68
金髪ロン毛だからぜんぜん大丈夫！！

>>68
姿勢が良ければそうでもないんじゃない？
ただ水着姿はかなりみっともないけど…

>>67
そうなの？！
やばい私１５０ちょっとしかないよ・・・

>>69
ありがとうございます。頑張ります〜。
なんか体がむくんだようにプヨプヨで。

168cm46kg体脂肪率10%だけど太りたくない。
でもこれ以上痩せると肺気胸になるからだめぽ。
限界まで痩せたとき37kgだった。折れちゃいそう。

男で30kg台が最強

↑それは、ない

>>74
３７はきもすぎ。お前は４８キロがベストだぞ。

一日一食しか食べなくても45kg以下にはならないんだよね、不思議なことに。
ダイエットしてるわけじゃなくて、単に食欲が無い・・・
拒食症一歩手前

BMIが22でストライク・・・とりあえず夜の炭水化物を控えて簡単なストレッチをしてみます

あーヤバイ。１６２cmで５６kgだ、、、、
氏ぬしかない。。

わたしもそのくらいだけど周りにそんな細い人いないから
鬱になんない。たまに新宿とか行くと死にたくなるけどでも
すぐわすれるｗ友達が細い子ばっかだと、つらいだろうね。

>>79
じゃあ氏ね

>>80
デブの集団ｗ

運動しないで筋肉もなければ、痩せれば痩せるだけ体脂肪減るんだろから
ウエイトコントロール必要ないね。

つうか、筋肉は脂肪を燃焼させるんだが

標準体重でデブっていう香具師は
ただ筋肉がない骨密度が低いだけだろ？

いくら痩せてても階段の昇り降りとか少し走っただけで
体が痛いだのぬかす香具師はかなりヤバイね　

ちなみに漏れは177cm/78kgだけど体脂肪率は10%前後ｗ

キモイね>>85
鏡見てポーズ取ったりしてるだろ？

>>86
種目が全然違うよ

>>86
子供カヨ　叩き無差別すぎ