金魚運動について!!

数年前に流行した金魚運動・・・電動式で15分間寝てれば下腹部すっきり、
腰痛も改善されるっていう売り込みだったけれど・・・
何方か使ったことのある人いますか？
感想を聞かせてください。

２匹の金魚をかってるよ！

俺なんて3匹飼ってろぞ

うち６匹いるよ。

私は効果なかった　

僕は嘘をつきました。
一匹は１年程前に、もう１匹は半年程前に他界しました。
今は空の水槽だけが虚しく出窓に置いてあります。
妹が祭りの日に連れて来て、いつのまにか僕が世話をす
るよになっていた金魚。今では母が連れて来たゆりこで
彼らを思いながら自分が金魚になっています。元々、痩
せ気味のせいか、効果は今のところありません。

持ってるよ。

腰痛は原因に因ると思われ。
下腹部ｽｯｷﾘってのは腹筋を意識して
力を入れて金魚運動すれば多少は引っ込みます。
便秘には効果あると思う。（個人差ありますが）
立ち仕事が長くて足がむくむ人とか、
腰が凝る人なんかはほぐれるから良いと思う。

これから買うなら足乗せるところが痛くないものを選んで買った方が良いよ。
安いの買うとちょっと痛い。

毎日使ってまーす。気持ちいいですよー。
多分血行が良くなるんじゃないのかなー。

床で尺取り虫運動（うつぶせでカクカクしながら少しづつ前進するやつ）
してたら親に見られて激しく怒られた。

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

最近、また金魚にはまってます。　絶対気持ちいいって。
わき腹に効いてくれないかなー。
大体　1日に15分＊２くらい使ってます。

みなさんは最近もうやってないのかなあ。
あんなに爆発的に売れたのになあ。
あと　アブ〇ニックとか・・・。
やり方によっては効果あると思うんだけど。

今日も金魚やるぞー。
ひとりじゃ淋しいのでage。

今日も15分＊２　やりました。
絶対わき腹の肉をとるぞー。
アブ○ニックも・・
普通の腹筋ももちろんやってるけど、アブ○ニックするとさらによさそう。
ちゃんと腹筋　見えるようになってるよ。
運動でできた腹筋を、さらに鍛えられてる気がする。

がむばれ８さん
私は金がなくってそれすらもかえやしない・・・
８さんのわき腹がとれる頃に買いに行くｗ

>>9
レスありがとう。
今まで一人だったので、すごく淋しかった。
くびれがでるようがんばるね。

ごめんなさい。↑のは>15さんへのレスです。
あまりに嬉しかったので、誤爆しちゃいました。
金魚してきます。

尺取り虫だとくびれ出ないよ。膝とか擦れるし。

>>9
尺取り虫体操って全身運動だと思います。何か効きそう。
ガンガッテね。膝　擦りむかないようにね。

金魚運動ｲｲﾖｰ
腰楽になった

私は、腰痛になるよ。後、足首が機械にぶつかって痛い。

>>21
腰痛　大変ですね。大丈夫ですか？
金魚でよくなる人と悪化させてしまう人　色々いらっしゃるようです。
お大事になさってくださいね。

足首の件　私はぶ厚めの靴下を履いてやってます。

足首は、タオルひくと大丈夫だった。

金魚でけがした。苦笑
まさつで普通に血が。。。
でも便通にはよいきがするので続けてる。
腰がたまに痛くなる。

>>24
だ　だいじょうぶ？　足首擦れちゃったんですか?
私もやったことあります。
靴擦れみたいになりました。

私も便通にいいような気がします。
あと　すごく眠くなります。
血行が良くなってるのかなあ。
安眠対策にも使えそう。

（＾＾）

今　何気なく見てたら、700番以降落ちちゃってる。
ageます。

あぼーん

あぼーん

とりあえず毎日続けてます。
こころなしか効いてるような・・・でも劇的な変化ではありません。

あぼーん

>>24
腰が痛くなるって・・やりすぎですよ、それ。
あと振り幅が大きい（激しい）機種は逆に腰を痛めるようです。

純正のうれっこ
腰痛悪化した

>>33
お大事に。
血行障害による腰痛なら　逆に改善される人が多いそうだけど
33さんの腰痛の原因は何ですか？

>>34
学生時代にスポーツで痛めました
やりすぎもあったかも
もうだめぽ。。

これすると気持ちよくていつのまにか眠りについてしまうｗ

>>35
もしかしてぎっくり腰ですか？
お大事に。
きっと３５さんに合った運動方法もあると思います。
友人に椎間板ヘルニアの人がいますが、
水泳とか　腰に負担をかけない運動をされています。

>>36
そうなんですよね。
血行が良くなるからかな?　気持ちいいッス。
リラックス効果だけでもあなどれませんね。

金魚と併行して捻り腹筋もやっているからか　
わき腹の肉ベルトがだいぶ減ってきました。
まだ人柱報告するところまではいってませんが・・・

下がり過ぎなのでageます。

30分やったあと、体全体がじ〜〜〜〜〜〜〜んとくる。
あれは血の循環がよくなってるってことでしょうか？
チンコもじ〜ん(*´д`*)ｱﾊｿ

>>39
私は女なのでよくわからないけれど
血流が良くなってるのは実感しています。
そういうこともあるかも・・・ですね。
最初に金魚した時は、心臓がバクバクしましたし。

血流をよくしてから運動すると、
さらにダイエット効果があるんじゃないかなあと目論んでおります。
1日に大体　15分×２はやってます。
>>39さんは金魚のあと　眠くなる事はないですか？

金魚やってますー
確かにｷﾓﾁｨｰ！し、15分やった後には足がｼﾞﾝｼﾞﾝします。
でも筋肉使ってる感じしないし、痩せ効果はあるのかな〜
長く続けると、ｳｪｽﾄ細くなるって話もあるみたいですが・・
とりあえず、ｷﾓﾁｨｰので続けまする

>>41
ｷﾓﾁィーですよね。
私はここ2ヶ月程、ほとんど毎日やってます。
心なしかｳｴｽﾄに変化が出てきたような気がします。
以前はｳｴｽﾄに浮き輪のような肉ﾍﾞﾙﾄが付いていたんですが
今はほとんど消えてきています。
41さんも頑張って続けてくだしゃい。

身長が低いのに
40キロ代だからデブだと気がついてなかった。

しかし普通のＭサイズの水着を着た時デブをおもいっきり認識しました。
鏡に映った自分の姿は　まるで

　プ　ロ　レ　ス　ラ　ー　・・・

毎日金魚を続けています。
脇腹にしつこく付いていた肉ベルトが薄くなってきましたよ。
左側はもう全くない。
右側もあと少し。
でもこれって身体が歪んでるってことなんだろうなぁ。

マッサージ器もそうなんだけど金魚運動やったら腰のあたりが
かゆくなった。おまけに音がうるさい

商品が悪いのかな　かゆくてしょうがないよ(´Д`;)

>>45
血行が良くなったってことでは？

昨日からやってんだけど一日一回でいいの？それとも朝夕とか？

安芸

保

金魚運動器っていくらするの？

私はヤフオクで買ったよー。
1000円前後だったと思うけど。

>>47さん
私は1日2回、やってますが、人それぞれでいいと思いますよ。
個人的には、金魚をすると良く眠れるので、寝る前にやっています。

>>50さん
最近は大分安くなってるようですね。
私はかなり昔に買ったので、初期の仕様のものです。
八の字にゆらゆらするものや高速のものなど、
今は色々出てるようですね。
欲しいけれど、二台はいらないし・・・
とりあえず、今のを使い倒します。

痩せ効果はないですねー・・・
ただ立ち仕事をしてる自分には、家に帰ってムクミ取りソックス履いて
これやるのが至福のひと時。でも、音がうるさいよ。

痩せるとは思わないし期待もしないけど、
背骨とか骨盤のゆがみが治るなら欲しいな。

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age

ﾀﾞｲｴﾄｰ目的でなく、腰痛改善の為に金魚やってみたいんだけど・・・。
効くかなー？
金魚やってて腰痛改善された方いますか？

骨盤のゆがみが直るよ

骨盤が直るのならうれしい。
>>58さん
どのくらいの期間で、直りましたか？

私には何の効果もなかったし腰痛は悪化したがな。

age

3ヶ月余り、ほとんど毎日30分程度やってます。
あきらかにウエストがくびれてきた。
27インチのジーンズがブカブカになりました。

>>62
すごい!!　良かったでつね。

脇腹の肉ベルト、無くなったよー！
歓喜age！

age

保守

寒くなってきました。
金魚運動器は別室（和室）に置いてあって、暖房もないので
昨日、背中のみ温めるための電気ミニマットを買ってきました。
すごくいい感じです。
金魚の揺れと背中のぬくぬくの相乗効果でそのまま眠ってしまいそうです。

あぼーん

みんなもう使ってないのかな
とりあえずageてみます

器具がなくても
自分でユラユラ出来ますよ。

>>69
骨盤体操みたいなのでしょうか？
以前TVでやってましたね。

書き込みが少ないなぁ。
やっぱり劇的な効果薄ってことなのかな？
私は効いてる様に思うけど。

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安いの買ったら
足首、痛いですよねっ。

>73
折ったタオルを足首に巻いてみるのはどうかね？

あぼーん