ダイエットのくだらない質問はここに書き込め！■20

座ってポテチ食べながらフラフープ

脂肪の特徴ってありますか？
もともと腹がたるんでたのでダイエット開始して
体重4kgくらい、体脂肪率は5〜6％落として今12％なんですが
全然腹のたるみは変わりません(筋トレ、有酸素運動ほぼ毎日やってます)
で昨日風呂はいる時に腹の肉つまんでみたら皮みたいにブニューって伸びるんです。
もしかしてこれは分厚い皮なのか？って思ってるんですがこれはやはりただの脂肪ですか？
ちなみにつまんでも伸ばしても全然痛くないです

>>947
あんまりたんぱく質が過剰な食生活ではないなあ・・
繊維が多いです
「うおおお屁が出るー」この言葉にならない叫びでエアロビに集中しきれません
今夜も屁と戦いながら踊ってきます
家に居て屁と格闘することはないけど、ゴロゴロ言うしお腹が張って痛いみたい

>>954
お屁は臭い？臭くなければスカしok(w
もしかして腸内環境がイマイチかもしれないので、
ヨーグルトとか善玉菌が増える食べ物を増やすのも手かも。

>>949
数週間の短期決戦でくびれ作るのにはいいよ。
適度な強度の心拍数を維持しつつ
15〜20分ぐらい続けられるなら有酸素運動になるかもだ。
ただしこっちは数カ月スパンで考えるべし。

　　
　　　）（　　←こんな感じになるには７年かかります

>>957
そんな感じの顔なら数ヶ月で十分だな

こんな顔？
（＾)u(＾）

>>955
音は出ないんだけど、屁は臭いよ
今日も戦いの時間が近づく！！
つーか、毎日ﾖｰｸﾞﾙﾄ食べてるの。。

>960
過敏性腸症候群？
健康板に専門スレがあったよーな

ガスピタン、ビオフェルミンがいいとか

>>961
ガスピタンは無駄だった・・。
健康板行って来ます
ありがとう

縄跳びはやせるってよく聞きますけど、普通にﾌﾞﾗとかして飛んだら胸も無くなっちゃうんでしょうか・・・？･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
脂肪はゆらすと痩せるって。。。

つるぺたﾏﾝｾｰ

963
たぶん、ガードせずに揺らすと垂れると思うよ…。
減るのが心配な小さめの人は垂れないかもしれないけど、脂肪が減れば胸もある程度は減る。

体が冷えると痩せにくい？いつも寒いんだけど。

　　∋oノﾉﾉﾉﾊ　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　 川*’ー’）､＜　痩せは寒がりでデブは熱がりなんだてｏ
　　i二（っ　　 i二二i＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　|＼_ヽ　と__）__＿＼
　　　 |　 (__ﾉ　　　　　|

ゴマキの痩せ方って拒食っぽくないですか？

あの子すごい痩せてるよね〜

加護とか辻はｗ　　　　

>>968
ゴマキいうな！

ゴマキはストレスかな〜　

まあ豚みたいに太ってるよりはマシだと思うよ　

モームスの話しならモ板いけ！　

あの痩せ方ちょっと心配だよね　　

だんだん荒れてきておもろくない。

けど痩せてかわいくなったなとはおもう　　　

どのくらい食べなくても生きていけますかね〜　　　

ゴマキはモー娘。じゃないし　　

あの子達太ったり痩せたりが激しいね　　

あした、朝だけ食べるんですけど
リンゴと米ならどっちがいいですか？

どうすれば食欲なくなりますか？　

967からくだらなさ過ぎて、面白くねー

スレ進みまくってるから何かと思ったら
ぜんぜん質問スレじゃなくなってる…

まあ豚みたいに太ってるよりはマシだと思うよ　

>>985
なっちの悪口いうな！！

>>986
ﾜﾛﾀ
でも、なっちより他だろう、名前が出てこないけど

ブルブル前後、左右に振る長いバーこと、【エアロバー、類似品】持ってる人いますか？
最近使ってるんですが、こうかありますか？

ダイエット茶って効きますか？
減肥茶ってのを買ったんですが。
他にもギムネマだのなんだのと、いろいろあって、何が一番効くのかわかりません。

>>982
女子高生に「きもい！」とか
いっぱい悪口を言われる・・・
俺はそれで１０�`ぐらい痩せた

あの子達太ったり痩せたりが激しいね　

>>990
あんまりボケいうとボケるぞ

1000取り参加していいですか?

ゴマキ見てもやせたいと思う？　

>>993
あんまりボケいうとボケるぞ

>>995
言ってないしｯ!!

>>995
お前が氏ね、ボケ！！！　　

>>995
ってゆうかｵﾏｴｶﾞﾅｰ

俺ﾅｲｽｱｼｽﾄ!!

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