□はなまる発□タイミングダイエット□

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1スリムななし(仮)さん:03/06/01 19:49
はなまる発のタイミングダイエット。
チャレンジしようと思うのですがレシピや報告などしてみませんか?
2スリムななし(仮)さん:03/06/01 19:51
あなたが〜この世界に一緒に生きてくれる〜のなら〜
死んでもかまわ〜ない〜♪
3スリムななし(仮)さん:03/06/01 19:51
説明してくれないとワケワカンネ
4スリムななし(仮)さん:03/06/01 19:55
とりあえずトルシエの画像キボンヌ
5スリムななし(仮)さん:03/06/01 20:20
朝はチーズ、卵などを食べて体温をあげて、
昼はごはんやうどんなどの炭水化物を食べて体温を維持する。
夜は肉や魚などを食べる。(油をあまり使用しない)
おやつは3時までなら食べていい。

体温をあげる体つくりをして代謝をあげるというダイエットです。
6スリムななし(仮)さん:03/06/02 21:14
はなまるのホムペすでにタイミングダイエット無くなっていたね
あと朝はスープ飲むといいって言ってなかったっけ?
7スリムななし(仮)さん:03/06/03 21:51
宮本せんせのタイミングダイエットとは違うんでつか??
8スリムななし(仮)さん
ありゃ夜米と豆腐と海苔と豆腐少しとモズクと
米100グラム
ネギと卵の味噌汁食っちまった
肉と魚食っていいのね