本日のスパスパ　その３

☆タレ尻を引き上げろ！→ヒップアップウォーク
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/10/1017/1017_5.html
　タレ尻を引き上げろ！→ヒップアップトレーニング
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/10/1017/1017_6.html
☆下っ腹をへこませろ！→ひねり＆黒豆
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/10/1024/1024_5.html
☆たるんだ顔を引きしめろ！→表情筋トレーニング
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/10/1031/1031_4.html
☆ガンコな疲れをとれ！→マッシング
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/11/1121/1121_5.html
☆下半身デブはゆがみを直せ！→ゆがみ体操バージョンアップ
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/11/1128/1128_6.html
☆乾燥肌がうるおう→スパスパ流うるおい生活
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/12/1205/1205_6.html
☆冷えないカラダになる！→黒豆（イソフラボン）
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/12/1212/1212_4.html
☆キレイを取り戻せ！老ける理由＆若返る法則　年齢時計逆回転SP →トレーニング
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/12/1219/1219_6.html
☆体脂肪は油で燃やせ→魚あぶら＆香酢
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/2003/01/0109/0109_6.html
☆悪玉脂肪セルライトを消せ！→リンパマッサージ＆アシタバ
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/2003/01/0130/0130_6.html
☆世界初インフルエンザ究極の予防法→大豆食品
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/2003/02/0206/0206_6.html