不健康で過激なダイエットをしたい人のスレ・４

>>113
最初はある程度量を多く食べておかないとやりづらいですよ。
んで、さらに水とかで胃を膨らますと初心者でもやりやすい。
指をピースサイン（２本の指がくっついた状態）にして、のどの奥につっこむ。
舌の付け根を、男性のノド仏がある方向に押す感じ。
指は２本でも３本でもやり易い様に。
姿勢は自分が好きな姿勢で。最初は頭を低く、洋式便器に頭突っ込む気持ちで
やると出しやすいと思います。（でも、これだと鼻にも嘔吐物が入ります）
あと、胃液には歯をとかす成分が含まれているので、マジで歯が悪くなります。
そこらへんを気にする人は、違う過激ダイエットにした方がいいです。