太りたい

中学生３年なのですが身長が１７５ｃｍで体重が４０ｋｇぐらいしかありません
お菓子とかよくくうしご飯も一回に付き２杯以上食べ、普通の人よりも食べてると思います
でも太りません。でも全く運動してません　プロテインを飲んで運動しなければ太りますか？

運動しろよバカ

>>373
３サイズや太もも、足首、二の腕、手首はどれくらいなの？
そんなに細いと女の子にうらやましがられませんか？

わかいころは成長期で身長にいってるんでないの？

そのうち成長とまれば体重も増えるよ

うらやましくないよキモイだけ

＞375
胸囲６８cm　ウェスト５５cm　尻はわからない
太もも３７cm　ふくらはぎ２７cm　足首１６cm　二の腕１７cm　手首１２cm

女の子からは気持ち悪がられてます

>>375
その体重だと、腕の血管とかが浮き出てしまうのでわ。
そこまで痩せていると、さすがに気持ち悪いです

＞378
女の子に何と言われるの？

俺は細いのに腹筋割れてるからＡＶ男優みたいっていわれる

とにかくでんぷん食って動かない。食ったあとは横になる。起きたらまた
でんぷん食う。これの繰り返しで１週間で太れるぞ。

>>380
ウザイ氏ね

あげ

>>381
ﾜﾗﾀ

割れてる腹筋は男の憧れ
ＡＶ男優は男の憧れ

>>385
女からしたら
男優はキモイです。ｲﾔｰ　

女からしたら
>>386はキモイです。ｲﾔｰ　

私はストライクゾーンは海より広い女ですが、
やせすぎ男だけはだめ。いくら医者や弁護士でもだめぽ。

運動しろよバカ

>>388
お前はストライクゾーンじゃなくて、自分の横幅が広いんだろ（ﾌﾟ

細くても女みたいな美形なら似合う

細くて白くて美形な男(*´Д`)ﾓｴｰ

体が細いのはいいが。。。。
顔まで細い。。
中学になってから細くなったs。。
ああ太る方法希望
昔はよかった。。

女より細い男の方いますか？

同身長で筋肉なければ普通は男の方が細い

あげ

>>395
DAYONE

漏れは180の55です。
筋トレしても、カットがでるだけで太りません。
腹筋とかもわれすぎててきもいです。
腕も細くてカットだけは出てるから、親に昆虫っていわれます。

174cm体重43kg・・もうじき逝くんぢゃ・・・
どんどん体重が減ってきてるんですが一月もしたら40kg切るかも・・・

１は糖尿病。

脂肪が付かない人って筋肉も付きにくいみたいですよね。
私は♀ですが食べてトレーニングするとすぐに筋量増えます…
体質取り替えて下さい･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

やまかあたなかさかなかなやなかなか

30歳女性、153cmで体重が31kgしかありません。
高校生の頃は、50kgぐらいあったときもあり
その頃は逆の悩みでした。
歳とともに減ってきて、結婚したらストレスもあるのか
さらに痩せて・・・
同じぐらいの体型の方います？
自分でも自分の姿みて気持ち悪いです。
食べるのは好きで毎晩お菓子もいっぱい食べてるんだけどな

俺の腹の肉だけ分けてやる

ttp://www.tv-tokyo.co.jp/kusuri/backnumber/074.html

酸素でダイエット
体内に取り込まれた酸素は赤血球によって身体全体に運ばれ、
１つ１つの細胞で消費される。
酸素を多く血液中に取り込むと、細胞の代謝が活発になり、 ダイエットにつながる。

ＭＩＳＳＩＯＮ２『酸欠空間を避ける』
大気中の酸素濃度は２１％。しかし最近、身近な場所で酸素が減ってきている。


□酸素濃度が下がると起こる症状

酸素濃度　２０％ 　　手足の痺れがでる人もあらわれる
酸素濃度　１９％　　 動悸、息切れ、めまい

酸素濃度　１８％ 　　安全な限界　思考能力の低下、計算能力の低下　高山病の症状


□身近な場所での酸欠空間　　３ＬＤＫの一般家庭で調査

窓を開けて換気が行き届いた状態 　　２１．０％
窓を閉め、冷暖房をつけた状態で１０分後 　　２０．３％
その部屋で３人の人が１時間過ごしたところ　 　１８．０％

キッチンで換気扇を止め、３つのガスコンロを使用 　　１８．０％

コンロの真上　　 １２．０％

>>399,>>403
激萌え

「細いね」って言われるぐらいまで太りたい。
「大丈夫？」みたいなことばかりなので。

>>399,>>403
マジレス、それ病気。新聞で読んだ。甲状腺？かなんかの。要検査。

>>399,>>403
生きてるか？

25歳♀、172cmの43kgが10日で5kg増えました。
自分の適正体重に近づきつつある感じ。
鬱病を理由に精神障害者通所授産施設に通い始めたんだけど、
そこのお昼が栄養バランスが良くておかずの量が多い。
それに規則正しい生活になった。
あまり参考にならないかもしれないけど、こういう例もあります。

あと10キロ欲しいなー。

１７０センチで５４キロですここに書いてあるような悩みを
自分も持ってたんでいるんだな〜って思いました。（電車の中とかね）
おれもそうなんですけど食っても筋トレしても太れないんなら
やせてる上でもっとかっこよくなる方法を考えた方がいいと最近思う
きっと方法があるはず！目立たない服をどうどうと着るとかなんかいろいろ。
あと普通体型〜デブの人はやせてる人はやせてることを気にしてないとは
思わないでください！デブ以上に深刻なやつもいるしみんな悩んでるんだぁ！

>>411
それくらいだったら身長･体重とも
妻夫妻聡やチバユウスケと同じ感じだな。
芸能人に多い感じのバランスでは？
そんなにガリガリなのかね？

デブから一言アドバイス
炭水化物を多くとるのが太ります。パン、パスタ等小麦の加工食品を
多目にとってみてください。もちを寝る前に食う。
適正のカロリー量の数割くらい増しの食事を心がける。
有酸素運動は避けて運動は寝る前に筋肉トレーニングをして、
ウエイトゲインプロテインをとる。
食事の回数を減らして一回の食事量を増やす。（夕飯を豪華にする）
後、酒は脂肪合成を助けますので、飲める人は毎晩晩酌をしてつまみに
高カロリーなものを食べるとか。でもあんまりやりすぎると健康を害するから
ほどほどに。

＞４１２
球技もやってるしそれなりに動いてるんで筋肉もちょっとはあるんですけど
脂肪が全然なくて手首とか胸板とかが細いとこがコンプレックスです。
見た目で妻夫木ぐらいのかんじならいいんですけどね〜・・なかなか太りません！

身長高くて、細身がっちり系がタイプだな。
どんなに美形でも背ぇ低いと無理！

女です。153cm,40.5kgと普通並みよりやや細めですが…。
脱ぐと、なんか貧相なのです!!上から78、56.5、81です。
でも顔はめちゃぽっちゃりでアンバランスすぎ!!
元JAMのyukiみたいに足尻ぽっちゃりのおっぱい大きめ顔小さっ!!な色白girlになりたいです☆

やっぱ体重うんぬんよりバランスだよね。

低い背ぇって身長170cm未満でいいのか？。
それとも身長175cm未満か？。
まさか身長180cm未満じゃねーだろうな。
こういっちゃなんだが、身長180cm以上でガッチリ体型って
服を着ている状態時なら結構いるが、裸体ではそんな体な男はほとんどいねぇぞ。
いたとしたも長年バリバリにウエイトやっている男だ。

俺は176cm51kg
10kgぐらい太りたい

>>417
どっちにしてもお前はマニュアル主義だからダメ。

　　太りたい方お電話下さい
　　　　
　　24時間・365日受付　フリーダイアル　０１２０−７９−８８８２

　　アクセスナンバー　Ｗ１０２−２６２

１７２センチで５５キロだったのがタバコを止めて半年ほどで
あっという間に７０キロになった。

元々痩せ型ではありましたが、最近特に肉が落ちて
一般のブランドのワンピース、ｓサイズでも
ラインが合わなくなってきた。胸とヒップだけでも
大きく！・・・なんて贅沢はいわない。全体的に
もう少し肉が欲しい。今までに買い溜めたお気に入りの服が
着られないのがつらい。

炭水化物大好きで、ごはん、うどんマンセー、肉も好き、
なによりかなりの甘党。夜おやつを延々たべたりもします。
食事は夕飯が一番量が多くて、お茶碗二杯くらいです。
１６０センチで４４‐４５�`、と特にガリガリってことは
ないのですが・・・。
胃腸が弱いので、それが原因かもしれませんが・・・。
最近では頬もこけてきてます。どなたか良いアドバイスを・・・。