☆☆☆O脚、X脚を直したい　ﾊﾟｰﾄ3☆☆☆

腰をぐるぐる回すと骨盤の歪みがとれるよ

>947さん
千葉県です！

>947さん
千葉県です！

１１日目　変化なし

骨盤矯正もしなきゃあかんかな

１３日目
４，５ｃｍ

鏡見てＯ脚治す決心しました。
もう３日坊主にはなりません。
ここで誓います！！！！！！！！！！！！！！！

最近ヒザが痛いと思ったらＯ脚になってました。運動しばらくしてないんでもしかしたら原因は運動不足？

Ｏ脚ほんとに、悩んでます。今年で26才だけど、整骨院通いだした。
今までの彼氏にＯ脚指摘されてきました。しかも、膝の外側に骨がボコって
なってて、かっこ悪い！こんなに皆さんなってる人います？

>>956
Ｏ脚はカワイイと思うが・・・
こんなこと誰にも言えないよなぁ、Ｏ脚フェチなんて変態扱いされそう（汗

珍しいですね。前に女の子の友だちがそんなこと言ってたけど、、、
でも、なんかホットします。

939です。整体の効果がいまいちわからなくてあんまり行ってない･･･
けど三角のポーズは続けてます。

O脚にはデューク式ウォークがかなりいいっていうのは前から知ってたけど、
やり方分からなかったのね。けど雑誌に載ってたんで、早速昨日
ベーシックウォークがちゃんとできるように練習･･･
トルソーウォークも少し。

今日見たらまじ、かなり効果でてる！１cm弱間がせまくなってる。
ほんっとうれしい！！！！！！！
みなさんもぜひぜひ。

１５日目　変化なし

>>959

えーそんなに！？
１ｃｍも！１日で！羨ましい…
私なんか１５日で５mmですよ。しかも最近変化なしです。

そのベーシックウォークってどういうのですか？
トルソーウォークはわかるんですけど。

えっと、トルソーの手の振りをつけずに、脚だけ。
多分ベーシックの歩き方はトルソーと同じです。

だからトルソー知っているならそれをやるか、
あるいは脚だけやればｲｲと思いますよ！

>>961

わかりました！どうもありがとうございます！
今日からやってみます。

>>957
何でＯ脚がカワイイんだよ、変だろ？

世の中には変わった趣味の人がいますからねー
デブじゃなきゃとかワキガの女最高とか。似たようなもんじゃないかと想像してます。

>>964
「ワキガの女最高」はいないでしょ

いや、いる！！
うちの旦那様の部下３７歳は
とにかく臭い女がいいんだって。
ワキもあそこも・・。
本当に変態ってやっぱそうみたいよ。
ちなみにストレス発散はＳＭクラブらしい。

>>963
まぁ変なんでしょうね、でもファッション誌のストリートスナップとか見ると
Ｏ脚を強調するような立ち方をしている婦女子を見かけるんだけど、
あれはフォトグラファーなり、編集者なりがカワイイと判断しているから
紙面に出るんじゃないですかね？

>>964>>966
そんなハイクラスな変態と一緒にしないで　(´･ω･`)

そうなんだ、デューク式かぁ。。はじめて聞いた。どうやってやるんだろ？

バレーに通ってれば良かった、、芸能人の坂下ちりこさんや、うのさん、米倉涼子さんやらね

Ｃlub Veeスタッフの鈴木京子さん、かわいい。

＞967
なんかよくわからんが、読んでるうちに
あんたが正しいような気がしてきた

身長って伸びます？？？

Ｏ脚用インソールとかスリッパって、よくないと聞いたことが
あるんですけど、どうなんですか？

>>973
>>345
辺りでそのこと書いてあるよ。
でも実は似たような商品で親指にリングはめて（磁石つき）
それがＯ脚直すって商品購入したい・・・ｗ
太ももの内側痩せるってゆうし、これを気にウォーキングして
健康的に痩せたいって・・・でも、ここのスレの人たちはどちらかとゆうと
ストレッチで自然に直す派だから、こうゆう商品の話は
あんまり好まれないぽいね・・・。

そんなことないよーー！
そりゃ、ほんとに治す商品あったらほしいけど
なかなかそんなものは効かないんだよね。。。

>>975
そうですか？じつはこれです。
ttp://www.rakuten.co.jp/fellowne/446089/446105/513159/
実は類似品もあって、う〜〜〜んて感じ・・・。
でも、膝を固定するのよりもいいかな・・とか
思ってます。
なんの番組か忘れたけど、痩せる？だかＯ脚矯正だかで
似たように指にサックはめてたなぁ・・・と思って。
だめかしら・・・(´・ω・`)

>>974
ありがとうございます。
私もそのリング買おうと思ってます。。

x脚なおしてぇなー（'A`)

>>977
まじで？私も買う気になった！もう暖かいからこれはめて
健康的にウォーキング始めたいし

話題ね〜な、おい

http://www.seikyaku.com/index.htm

ここってどーなのよ？
や、今日行ってきたんですけどね。

なんか盛り上がってるから言いにくいんだけど
これって普通の麻紐でも輪ゴムでもいいんだよね。
前、雑誌で見た。。

要するに、常に親指の付け根を意識して
重心を移動するとき、そこに力がかかるようにしていれば
自然とO脚を改善する歩き方＆立ち方になってるんだよね？

効果がないとは言いません。むしろ効果のある方法だと思う。
でもその値段（ry　　　　　ボソボソ

で結局、何やればいいのさ？

>>983
その、リングはめてみｗ
でもさ、いつも指に輪ゴムとか紐とか巻いてたら、うっ血しちゃうよねｗ
あの磁石あるとなんか、足の指にききそうな・・・。
ものぐささんには、いいグッズだよね。まぁ、ものぐさだから
こうゆうの買うわけだが

＞＞984
そのリングって何？

o脚矯正体操の乗ってるＨＰとかないわけ？
見つかんなかったＹＯ。業者ばっかでウゼー

>>985
>>976
にあるグッズだよ

>>984
一日１０〜１５分くらいを目安にと書いてあったよ。

200XでやってたＯ脚矯正体操って効果あるかな？まだ二週間しか続けてないけど
変化なしだな。Ｏ脚治ったらホントに身長ＵＰして猫背治るんかな？

>981 うさんくさいです！写真を見ても、治った後の写真指先を開いて
膝がひっついてるように見せてるし。。
O脚矯正師生徒募集って、そんなんで矯正師になってほしくない！！

>>989
あれで直ったって話きいたことない

>>990
確かに開いてんねー写真、今きづいちったよｗ
ってかスルーされなくて良かったあぁ（；´Д｀）

話聞く限りじゃあ良い先生だったんだけどね、治してくれそうだって思ったし。
山田陽子のことインチキ呼ばわりしてて焦った。

ローン組んで２０回コースやってもらおうって思ってんだけど、怖くなってきた。

靴の下敷きで外側が高くなっている奴効果ありましたか?
おすすめはどれなんでしょう
また、自作した人おられますか?

携帯からのレスなので、過去レスあまり読めなくて既出だったら申し訳ないのですが…今日ハンズで、骨盤矯正の固いクッションみたいなのが売ってたんです。座ってるだけで骨が内側に向いていくっていうものなんですが、効果ってほんとにあるんでしょうか？

>981
よく詳しい事わかんないけど、テレビで前に見たんだけど、
整体師みたいのになるには外国じゃあ4年くらい学校通って
資格みたいのもらえるのに、こっちじゃあ、素人でも一日講座みたいの
受けて、なれるみたいでいいかげんらしいよ！それ見て、慎重に整骨院
選ばないとなって思った。

>>994
ほぼないとおもわれます
骨盤を支える筋肉が弱い、バランス悪いのが一因なので、座るだけで改善するわけがありません

次スレは〜？