ヴァームってどうよ？その４

1 ：代理スレ立て人２：03/02/28 15:45

一時期の過熱ぶりもだいぶ納まって、入手も簡単になったVAAM。
VAAMと運動の効果的なあり方、いっしょに語り合いましょう。

公式HP
http://www.vaam.jp/

■過去ログ
ヴァームってどうよ？その３
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1030548774/l50
ヴァームってどうよ？その２
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1002890220/
ヴァームってどうよ？
http://natto.2ch.net/diet/kako/995/995040644.html

空腹時、運動３０分前に飲もう
飲んだ後２時間は効果持続

2 ：スリムななし(仮)さん：03/02/28 15:51

>>1
乙

3 ：スリムななし(仮)さん：03/02/28 17:10

>>2
ドモ

4 ：スリムななし（仮）さん：03/02/28 19:54

>>1
乙です。ヴァーム美味しいし
効果があるから大好きです。
このスレものびますように☆

5 ：スリムななし(仮)さん：03/02/28 21:49

Zカレー

6 ：スリムななし(仮)さん：03/03/01 08:43

＞1
乙～

7 ：スリムななし(仮)さん：03/03/03 01:28

伸びないね～age

8 ：スリムななし(仮)さん：03/03/03 01:43

　　　　　　糞スレおめでとうございま－す♪
　　　　　　￣￣￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　 ∋8☆ノハ☆8∈
　　　　　　　　　　　〇从＾▽＾从〇　
　　　　　　　　　　　　ヽ　###）´
　　　　　　　　　　⊂ニくﾉ_ﾊノニつ
　　　　　　　　　　　　　 | ||
　　　　　　　　　　　　　　| | || 　　　　　　　　__,,,,,-、
　　　　　　　　　　　　　　 ,,rrm―ｰ'''''""ﾞﾞ｀　　　
　　　　　_,,,-―'''''"ﾞﾞﾞﾟ'i､　　 ,lﾞ　　ﾞl、　　　　'i､ﾞl　　　
　　　,／゛　　　　　　　ﾞi､　　| .l¨ﾟ'i,ﾞl　　　　 ,ﾉ .,ﾆﾆ　
　 .,i´._　　　　　　　　　 |　　.l, ﾞl、.| |　　　／_／　　　
　 |ｒ'"　　　　　　　 llillllllllli,,.ﾟ･" ﾞl　　　　　_,,,x‐''′
..,,,iii,,　　　　　　　　　　,llllllllllllllli,,、._l,,,,,iii,━''"゛　　　
.l!lllllllii,,,_、　　　 ._,,,,,,,iilllllllllllllllllllllllllllllllllllllll　　　　　　
　ﾞ!!!ﾞﾞﾞ!!!ﾞ￣￣ﾞﾞﾞ｀.,lllllllllllllllllllllllllllllllllllll!!!ﾞﾞ’　　　　　　
　　　　　　　　　　l!lllllll!!!!!!!llllllllllllllllll!　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ゜

9 ：Fine：03/03/03 10:54

パウダーも甘くないの？

10 ：スリムななし（仮）さん：03/03/03 21:36

>>9
私もパウダー使ったことないんだけど
１９０缶に似た味なのかな？
ぐびって飲んじゃえば、気にならないような気も。
パウダー飲んだら報告しますね。

11 ：1：03/03/04 19:36

12 ：_：03/03/05 06:46

ヴァーム缶を冷蔵庫に入れていたら
底に固形物がいっぱいたまっていた。
もったいないのでガリガリかじった。

13 ：スリムななし(仮)さん：03/03/05 16:27

>>12
それが大切なアミノ酸なのです。低温に長時間置くと，析出するものが
あります。その為，常温での保存が原則です。

14 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 20:19

質問です。
朝飯食えないﾀﾁで缶コーヒー飲んで仕事してるんですけど
やっぱしすぐ疲れちゃいます。飲まないよりはマシなんですけど。
ビルの中を歩き回る仕事で、運動不足解消のため階段使ってます。
コーヒーやめてヴァームにしようかと思ってるんですけどどうですかね？
・・・甘いコーヒー好きなんで止めるきっかけを探してるってのもあるんですが（ｗ

15 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 21:52

>>14
朝食なら野菜ジュースのほうがいいんじゃない？

16 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 22:05

朝飯できちんと炭水化物を適量食べれば
甘いコーヒーなんかいらなくなるよ。
食事の糖質が不足してるだけのこと。

17 ：14：03/03/07 23:07

>>15
ためしてみます。
>>16
どうしても朝飯が食べられないんです。
食欲がなくて・・・

18 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 23:19

>>17
果物がいいんじゃ。あとジュースも。

19 ：スリムななし(仮)さん：03/03/08 11:59

夜に食べすぎなんじゃないの。＞食欲がなくて・・・

20 ：スリムななし(仮)さん：03/03/08 12:40

ウ゛ァームを飲んで30分後に運動を一時間近くして飲まない時よりは汗は多くでるけどそんなにすごく変わらないっておかしいですか？みなさんは飲み初めて何日くらいで体重減りだしますか？

21 ：スリムななし(仮)さん：03/03/08 13:58

ヴァームはドーピングでひっかかります。
したがってオリンピックに出場する人は控えましょう。

22 ：スリムななし(仮)さん：03/03/08 15:40

朝食えないなら３時間ほど早起きするのも一手だな。
「改善する意思」が無いなら、それまでのことだ。

23 ：Fine：03/03/08 20:02

>>21
アミノバイタルならひっかからない

24 ：スリムななし(仮)さん：03/03/08 20:03

>>23
ヴァームに入ってるスズメバチの成分とされてるものが
天然じゃなくて合成だからひっかかるって話でわ？

25 ：スリムななし(仮)さん：03/03/08 21:05

ビンを飲んだ人います？あれ効く？

26 ：スリムななし(仮)さん：03/03/09 14:44

ビンは飲めないだろー

27 ：スリムななし(仮)さん：03/03/09 15:38

ﾊﾞﾊﾞﾝﾊﾞﾊﾞﾝﾊﾞﾝ　ｳﾞｧｱｰﾑ
ﾊﾞﾊﾞﾝﾊﾞﾊﾞﾝﾊﾞﾝ　ｳﾞｧｱｰﾑ

>>26
厨房時代、部活で「水筒飲ませて」と頼んだら「水筒？これを飲むの？」と切り返えされたことがある。
同じように「缶詰食べようよ」と誘ったら「缶詰？あんな固いもの食べるの？」と切り返されたこともある。

28 ：スリムななし(仮)さん：03/03/09 23:03

ヴァームのペットボトル98円で売ってた。
これって安い？？買い溜め♪買い溜め～♪

29 ：スリムななし(仮)さん：03/03/09 23:23

うちの近所では普通の値段だよ。

30 ：スリムななし(仮)さん：03/03/09 23:50

ヴァームのペットボトル69円だよ
10%引きの時２箱かったよ
一本62円だよ。

31 ：スリムななし(仮)さん：03/03/10 23:37

まじかい( ﾟдﾟ)

32 ：スリムななし(仮)さん：03/03/11 06:34

すべての５００ｍｌペットが69円で売っている。
箱買いだともうすこし安くなる。

33 ：スリムななし(仮)さん：03/03/11 19:24

>>32
スゲー

さいたま県にもあるかな？

34 ：スリムななし(仮)さん：03/03/11 21:12

粉ｳﾞｧｰﾑ派ですが、水泳前に飲むのでトイレが近くなって困ってます。
ゼラチンで固めて食べてみようかとも考えてます。
水泳前にｳﾞｧｰﾑ飲む方いますか？

ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙのｳﾞｧｰﾑは「ｳﾞｧｰﾑｳｫｰﾀｰ」ですね？
効き目は普通のｳﾞｧｰﾑの半分と聞きましたが・・・

35 ：粉VAAM派：03/03/11 21:27

VAAMウォータなんか割高だし、効果ないし、いらねー、とか思ってたんだが、
さすがに69円とかの話きくと欲しくなるな（ｗ

もしかして消費期限切れギリギリのブツとかかな？

36 ：スリムななし(仮)さん：03/03/12 12:43

>>34
それって・・・ヴァ－ムゼリーと変わらないのでは？？？

＞ゼラチンで固めて

わざわざ粉をゼリーにしなくても・・・
いや・・・ちょっと思っただけなんで。
煽りとかじゃないんで・・・もう逝きます。

37 ：34：03/03/12 15:13

>>36
いや、わざわざどうも。
ｳﾞｧｰﾑｾﾞﾘｰよりもう少し水分少なめにしたかったんですよ。
飲むというよりは食べるに近いような・・。

逝かないで帰ってきてくださいよ（汗

38 ：スリムななし(仮)さん：03/03/12 15:28

水気を取るからトイレが近くなるのではなくて、
VAAMの成分を摂取することによってトイレが近くなるのでは？

ってことは、水分を取らなくてもトイレは近くなるってことです。

そうなると、体の水分が不足するってことに繋がります。

以上まとまると、トイレに行けばいいじゃない！ってことになります。

39 ：スリムななし(仮)さん：03/03/12 18:22

　　　　　そうだね

40 ：スリムななし(仮)さん：03/03/13 05:55

age

41 ：スリムななし(仮)さん：03/03/13 05:58

http://www.pink-angel.jp/betu/linkvp2/linkvp.html
★その目で確認すべし！！★超おすすめ★

42 ：36：03/03/13 10:58

>>37

えへ。
戻って来ました☆
私はヴァームゼリー　マンセーなのでつい・・・(^_^;)

>>38

全くもってその通りかもしれませんな。
けど、走る時とかって、事前にトイレ行っても
走ってる途中で行きたくなってもなかなか・・・ね。

43 ：スリムななし(仮)さん：03/03/13 13:04

ヴァーム飲んで走った。
珍しく、汗が出ない。
気温がちょっと低かったせいかな？
↓
トレ終わって、何やら寒気が・・・
↓
体温測ったら、おお、熱出てる。

教訓：体調が悪いと、ヴァーム飲んでも汗が出ない。
言い換えれば、トレーニング時に汗が出ないと体がヘン。

44 ：スリムななし(仮)さん：03/03/13 13:36

粉ヴァーム愛用してます。朝ウォーキングしてますが、気温が低いと
あまり汗かかない…。で帰宅するとなんだか寒気がする。ということが
多かったんだけど…。なんでだろう

45 ：スリムななし(仮)さん：03/03/13 13:51

ヴァームゼリー高いから粉でゼリー作るのもアリとｵﾓﾀﾖ。

46 ：スリムななし(仮)さん：03/03/13 14:21

>>44
あなたが風邪気味だったのでは？ｗ

47 ：スリムななし(仮)さん：03/03/13 15:16

ヴァームゼリーもヴァーム缶同様、効果ありますかね？
朝仕事の前に泳いでるんですけど、朝食でカロリー摂り過ぎちゃうんで、朝食を
ヴァームゼリーにしようかと思ってるんですけど。しかもエネルギー持つなら、多少の空腹でも泳げそうだし。

48 ：スリムななし(仮)さん：03/03/13 20:59

メチャクチャな理論やな。

49 ：スリムななし(仮)さん：03/03/13 23:54

結局、痩せんの？痩せへんの？

50 ：スリムななし(仮)さん：03/03/13 23:57

私の知り合いは「ばんそうれいちゃ」を飲み続けて、50キロダイエット
に成功したらしい（本人談）ただし、内臓も壊し大変な思いをしている
らしいが。。。

51 ：スリムななし(仮)さん：03/03/14 00:05

ヴァーム飲んだだけでは痩せません。

52 ：47：03/03/14 08:57

>>48
めちゃくちゃではないと思いますが？
夜遅くまで働いてるせいか、（夕食は早めに食べその後また仕事するので朝が明けるまでの空腹時間が長い）
朝はおなかが空いて朝食めっちゃ食べちゃうんで。出勤が遅いので仕事の前にプールで泳いでるんですが、
いつもはめっちゃ食べちゃう朝食をヴァームゼリーにしたら、カロリーも抑えられるし、プールで泳ぐエネルギーも持ちそうだしいいんじゃないかと？

53 ：スリムななし(仮)さん：03/03/14 21:20

>>52
ヴァーム→泳ぐ→朝ご飯

じゃダメ？
ヴァームのページに載ってる高橋選手と同じような感じだけど。
朝ごはんの量を調節するってのは、なし？
やっぱりご飯は3食取ったほうがいいと思うけど。

54 ：スリムななし(仮)さん：03/03/14 23:48

一時期(11月～1月位まで)粉ヴァームをほぼ毎日常用してた者です。
買う金が捻出できないので最近は全然飲んでいない。
最後の1袋はあるけど、いつ飲もうか考え中。

粉を飲んでいない期間がそろそろ1ヶ月になろうとしている。

自分で「もしかしたら」と思い始めているところ↓
・飲むと確かに小便したくなる
・汗もかきやすくなる

微妙に脂肪が落ちて筋肉が付いたかなって思うこともあるけど
それは粉を飲んで頑張ったからかもしれない。
粉を飲んでいない今は粉ヴァーム<<<<食事制限
かな、って思う。
ヘタに体を動かしまくっていると食事の量が増えてしまう。
帰宅後誘惑に打ち勝って者を食べない人は痩せるかな。

55 ：スリムななし(仮)さん：03/03/15 05:09

>>54
食わないけど、飲みまくる・・・。
家帰ってから１００％グレープフルーツ２００ｃｃ・・・。
たった今も豆乳３００ｃｃ・・・。
４時間前も豆乳２００ｃｃ・・・。
常時ウーロン茶飲み続けてる・・・。
食べる量はモノスゴク少ないけど・・・。
そのためか１日でも２ｋｇくらい差がでる・・・。
(((（;ﾟДﾟ）)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

56 ：_：03/03/16 09:04

ヴァーム飲んだだけでは太りません。

57 ：スリムななし(仮)さん：03/03/16 23:19

アミノ酸が重要なら、高いＶＡＡＭ飲まなくてもアミノサプリでいいんちゃうの？
ＶＡＡＭはアミノサプリよりどのへんが優れてるの？

58 ：57：03/03/16 23:58

ごみんなさい、ろくに調べもせずに聞きますた。一口にアミノ酸と言っても、働きが全然違うんだね。
ところで前スレとかで「（アミノ酸として）って書いてないからウォーターは駄目！」って話題がありましたけど、
ttp://www.meinyu.co.jp/product/faq/top10.htm
を読む限り、アミノ酸に関する成分は同じで量が違うだけみたいだよ。

Ｑ　4. VAAM（ヴァーム）シリーズには色々な種類があるので違いを教えてください。
Ａ　それぞれアミノ酸量が異なります。最もアミノ酸量が多いのがVAAM190とVAAMパウダーです。
全アミノ酸量は3,000mg。ゼリーのアミノ酸量は190の約2/3の量になります。
VAAMウォーターはアミノ酸量が少なくヴァーム190の半分の1,500mgになります。
これは主に水分補給やミネラルの補給の目的でお使い下さい。

Ｑ　2. ヴァームウォーターはたんぱく質、糖分を含むのになぜ０kcalなのですか？
Ａ　厳密に言うと０kcalではありません（参考として100ml当たり3.8kcal）。100mlあたり
　　5kcal以下だとノンカロリー、０kcalと表示できるという法律にのっとって表示しております。

59 ：スリムななし(仮)さん：03/03/17 00:14

>>55
なんだか、カロリーが凄そうなんだが・・・

いくらタンパク質がいいと言っても、
摂り過ぎると脂肪になる。
ホドホドがイチバン。

60 ：Fine：03/03/17 15:33

ヴァーム缶の対抗商品としてこんなものが出ているが、どっちが効果ある？

味の素（株）アミノバイタルスマートエクササイズ（190g缶）
燃焼系アミノ酸に加え、カプサイシンを配合しているので、脂肪の燃焼効果
が高そうだ。やはり運動30分前に飲む。

61 ：スリムななし(仮)さん：03/03/17 21:04

効果は分からないけどアミノバイタルの味があまり好きじゃない。
なんか辛い感じでした。

62 ：スリムななし(仮)さん：03/03/17 23:23

誰か、ヴァーム＋一味唐辛子やってみ。

63 ：スリムななし(仮)さん：03/03/17 23:25

>62
なじょして？

64 ：スリムななし(仮)さん：03/03/17 23:39

バームは糖分きになるね。どうせならアミノサプリの方がいいんでは

65 ：スリムななし(仮)さん：03/03/18 03:45

トレーニング前20分前に飲んで汗の出方を試してみましたが
ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙよりｳﾞｧｰﾑの方が汗が出やすかったような気がする。
飽くまで「気がする」ﾚｳﾞｪﾙですが。
値段はｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙのが50ｴﾝ安かった

66 ：Fine：03/03/18 09:13

ヴァームウォーターは糖類としてステビアが使われているが、それは脂肪の
燃焼を妨げない？
理想は果糖だが、なぜ使わなかったの？0KCalに拘るから？

67 ：スリムななし(仮)さん：03/03/19 20:19

ヴァーム＋一味唐辛子やってみた。
翌朝、お尻がえらいことになった。
たすけてくれー！！

68 ：スリムななし(仮)さん：03/03/19 23:12

>>67
ﾜﾗﾀ

入れすぎに注意。

間違ってタバスコ入れると、きっとマズイぞ。

69 ：スリムななし(仮)さん：03/03/20 21:52

最近、ロードレーサーに乗り始めたので、ヴァーム飲んでから
乗ろうと思ってます。それで質問なんですが、通販でヴァームを買うと
したらどこが安いでしょうか？
粉でも缶でもかまいません。よろしくお願いします。

70 ：スリムななし(仮)さん：03/03/21 18:12

>>67

なぜそうなるんだ。
((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

71 ：Fine：03/03/21 21:09

スマートエクササイズ、今日ジャスコの薬品部で試飲してきた。
唐辛子の味はそんなに目立たず、ポカリスエットのような味だった。
液色、テクスチャもポカリスエットに似ていた。
これを飲んで運動すると発汗が多くなると思うから、ウォーターチャージとの
併用が妥当かも。

72 ：スリムななし(仮)さん：03/03/24 16:33

age

73 ：スリムななし(仮)さん：03/03/24 18:46

age

74 ：スリムななし(仮)さん：03/03/25 16:04

ago

75 ：スリムななし(仮)さん：03/03/25 18:01

アゴ

76 ：スリムななし(仮)さん：03/03/25 22:56

勇

77 ：スリムななし(仮)さん：03/03/26 08:31

プー

78 ：スリムななし(仮)さん：03/03/26 11:42

結局、ヴァームって効き目あるの？

79 ：スリムななし(仮)さん：03/03/26 11:54

飲んで体感できたら効果あるんじゃねーの？
人それぞれだから、飲んで確かめてね。

80 ：スリムななし(仮)さん：03/03/26 13:21

>>78
空腹の時に効果を感じる。ためしてみぃ。

81 ：スリムななし(仮)さん：03/03/26 13:40

今日始めてヴァームゼリーを食べた（飲んだ？）
結構おいしい＆ハラにたまる。プールで（朝）泳ぐ前に、寝起きのお腹空き空きの状態で
ヴァームだけ流し込んだにもかかわらず、力も持ったし、ハラ持ちも良かった。
カロリーも低いし、朝泳ぐ日の朝食はヴァームゼリーに決定。

余談だが、こないだマツキヨでヴァームゼリー６個で６５９円だった。激安キヨシ。嬉し過ぎ。

82 ：スリムななし(仮)さん：03/03/26 20:31

ヴァームはいいYO！
会社が家から徒歩20分のところにあるので、
帰る30分前にヴァームゼリーを飲んで歩いて帰るYO！
食後最低２時間たってから飲むのが最も体脂肪が燃えるらしいので、
そこを狙って飲んでるよ。
あと、10分ごとにヴァームウォーターを一口。
これを１年以上続けているから、
人から、「痩せた？」って聞かれるし、
心肺機能もアプーして一石三鳥(^^)v
その他朝の雪かき前にも飲んだりしてるよ。

83 ：スリムななし(仮)さん：03/03/26 21:56

VAAM粉20袋入り箱が二箱眠ってるよ…。
明日からジョギングでもしよっかな。

84 ：スリムななし(仮)さん：03/03/26 22:37

７８です、、おお～！そうなんですか！水泳やってるから飲んでみよう。
結果は後日報告させていただきます。

85 ：スリムななし(仮)さん：03/03/27 13:56

84です。ヴァームよりアミノバイタルのが安い・・・・、、、、、

86 ：スリムななし(仮)さん：03/03/27 20:33

コストパフォーマンス的には、
粉お徳用20個入りだと思うんだけど、
これは1980円なら普通に買う値段かな？
もっと安い？

87 ：スリムななし(仮)さん：03/03/27 21:16

85っス。それ結構安いのでは？？？薬局だと安く買えますよね＾＾
今日アミノバイタル飲んで30分後にプールで泳ぎました。汗でます＆代謝が良くなる～～～★
明日はヴァームで試します♪

88 ：スリムななし(仮)さん：03/03/27 23:15

1980円をさらに店内全品10％引きで買えました。
VAAM以外には手を出したことがないので、
85さんのアミノバイタルとの比較結果期待age

89 ：スリムななし(仮)さん：03/03/27 23:56

味の素ってアミノ酸の製造じゃ名高いらしく､ｱﾐﾉ酸ドリンクだと他社も味の素製使ったりしてるからﾖｻｿｳ

90 ：スリムななし(仮)さん：03/03/28 20:08

８７です。

89さんへ>そうそう！そうらしいです。なのでやはりバイタルを優先してしまう・・・（´Д｀；）
今日は30分前にヴァーム飲んでプール行きました！ヴァームの２５０（？）のやつです。
なんかバイタルとおなじようなんだけど、やっぱ飲みやすさは個人的にヴァームかな・・・バイタルは舌がちりちりするって感じです；；；

91 ：スリムななし(仮)さん：03/03/28 20:14

2ヶ月前からジム通いするものですがヴァームの粉を2週間前から飲みだしたんですけど
体脂肪率が3％落ちました。それまではほとんど変わらなかったんですが。
ヴァームすごいね。

92 ：スリムななし(仮)さん：03/03/28 20:17

ｳﾞｧｳﾞｧﾝｳﾞｧｳﾞｧﾝｳﾞｧﾝｳﾞｧｰﾑ
ｳﾞｧｳﾞｧﾝｳﾞｧｳﾞｧﾝｳﾞｧﾝｳﾞｧｰﾑ

93 ：スリムななし(仮)さん：03/03/28 22:08

91さんがんばれ～！！！すごいですね！これからも落としていってください＾＾

94 ：スリムななし(仮)さん：03/03/29 19:24

とゆうことは、
食事して2時間経ってからヴァーム飲んで、
さらに30分待って運動が一番いいってこと？

95 ：スリムななし(仮)さん：03/03/30 09:54

そうだと思います。

96 ：スリムななし(仮)さん：03/03/31 22:34

食後２時間ってのは、
胃の中の物が消化されるのにかかる時間だと思う。
食後すぐに運動するとオナカ痛くなるからね。

97 ：スリムななし(仮)さん：03/04/01 10:27

96＞特に横っ腹が痛くなると鬱だよね。

98 ：スリムななし(仮)さん：03/04/02 09:20

空腹で飲むと体が熱くなるのがわかる。

99 ：スリムななし(仮)さん：03/04/02 10:09

>>98　燃えてるんだね（´∀｀　）

100 ：スリムななし(仮)さん：03/04/02 19:18

毎朝、自転車で15分ぐらい走るから、
その前に飲んでおきたいんだけど、
朝食のこと考慮すると、無理だよなー。
それに、15分のために一缶あけるのはもったいないし・・・。

101 ：スリムななし(仮)さん：03/04/03 03:13

15分なら飲まなくてもいいじゃん。

102 ：スリムななし(仮)さん：03/04/03 03:31

なんじゃそりゃ

103 ：スリムななし(仮)さん：03/04/03 14:40

バームの粉のやつにだけ、ソマーチンという甘味料が入っているのですが、
これはどのような甘味料（体に悪いか？）でしょうか？
ソマーチン、検索してもでてこないんです。

104 ：スリムななし(仮)さん：03/04/03 16:32

アミノ酸の効果だけ、つまりダイエット効果だけを期待してるなら
ヴァーム買うよりアミノ酸を直接買ったほうが安いし効果あるよ。
運動中の補給と考えれば納得いく値段だけどね。

105 ：_：03/04/03 18:40

>>104
商品名とどれだけ飲んだらいいか
教えて下さい。（ヴァームと同じ
効果を得る場合）御願いします。
デブな貧乏人より

106 ：スリムななし(仮)さん：03/04/03 19:04

>>105
シアン化カリウム

107 ：スリムななし(仮)さん：03/04/03 20:13

青酸カリかよ

108 ：スリムななし(仮)さん：03/04/03 20:22

>>106
何ｇ飲んだらいいんですか？

109 ：スリムななし(仮)さん：03/04/03 20:47

>>108
今，巷で流行りの練炭もなかなかええよ
夢心地で

110 ：スリムななし(仮)さん：03/04/03 20:49

>>105-109
ﾜﾗﾀ

111 ：103：03/04/04 11:13

自己レスです。
ソマーチンでなくソーマチンでしたね。検索で出ないわけです。
ステビア同様植物からとったものらしいです。
特に体に悪いとか言う表記は見当たりませんでした。

112 ：スリムななし(仮)さん：03/04/04 18:09

さっきヴァーム飲んだぞー
もうしばらくしたら、ゆる～いスクワット始めまつ

113 ：スリムななし(仮)さん：03/04/04 19:39

明日は登山だ。ヴァーム飲んでともらちに
差をつけてやる。ウッヒヒヒ

114 ：112：03/04/04 20:21

30分を目安にしてたんだけど、ぜーんぜん疲れなかったよー
でも、膝の負担を考えて、45分でやめますた
いい汗かいたー(;´Д｀)

115 ：スリムななし(仮)さん：03/04/05 01:42

俺はペットボトルのヴァームを毎晩寝る前に一本飲んでたら
結構痩せたよ。ヴァームを飲んで寝ると翌朝は汗でぐっしょり
だったりした。効果あるんじゃないかな？

116 ：スリムななし(仮)さん：03/04/05 01:51

250円のは効きそうだけどペットボトルのはどうなのかな。体脂肪減るかな。

117 ：スリムななし(仮)さん：03/04/05 02:27

ヴァームゼリー飲んで運動してるんですけど、汗かきません。
基礎代謝が極度に悪いのかな？
摂取カロリー少ないし、運動もしてるのに太り気味なのはそのせいだろうか？

118 ：スリムななし(仮)さん：03/04/05 09:58

>>115
寝る前に飲んで効果があるなんて
初めて聞いた。ほんまかいな？

119 ：スリムななし(仮)さん：03/04/05 10:15

一昨年缶のヴァームが品薄な時にまとめ買いしたんだけど
１箱消費･･･あと２箱は部屋の隅に積んであります。
もったいないから毎晩寝る前に飲もうかなあ。

120 ：スリムななし(仮)さん：03/04/05 11:04

汗をかく＝効果ある　かよ(w

ヴァカだな。だからデブなんだよ。
効果的に使えよ。

121 ：スリムななし(仮)さん：03/04/05 13:06

普段より汗をかく
　↓
普段より熱を発している
　↓
普段より発熱のためにエネルギーが余分に消費される。

完全にイコールとはいえないかもしれないが、あながち間違った考えじゃないんじゃないの？
少なくともこの意見をヴァカというのはあまりに愚か。

122 ：スリムななし(仮)さん：03/04/05 14:55

あながち
↓
チ○ポ負け

123 ：スリムななし(仮)さん：03/04/05 17:22

↑ﾜﾗﾀ｡

124 ：スリムななし(仮)さん：03/04/05 23:38

ヴァームの300ml缶が出てるよね。
シリーズのなかで一番アミノ酸多いらしい。
試したいけど、300円は高いなぁ～～

125 ：スリムななし(仮)さん：03/04/06 03:03

初めて飲んだけど、不思議な味がするね。

ﾅｳｼｶであったな、こんなｾﾘﾌ

126 ：スリムななし(仮)さん：03/04/06 05:00

>>124
初耳、ＨＰにものっていないよ？

127 ：124：03/04/06 08:50

>>126
東急ハンズで売ってました。新製品ってなってたけど
ＨＰにも載ってないですね。たしかに。
300mlじゃなくて400mlくらいのボトルでした。ごめんなさい。
あの最近コーラとかである、瓶みたいになった缶。蓋があるやつ。
何て言うのかわかんないけど。そのタイプが確かにあったんです。

128 ：124：03/04/06 08:54

あったあった。ここで売ってた
ttp://www.mazcal-bf.co.jp/eshopsp/vaam/vaam2001/vaamshop1002.htm
VAAMチャージってやつでした。

129 ：スリムななし(仮)さん：03/04/06 14:24

↑買ってみよう。

130 ：スリムななし(仮)さん：03/04/06 14:26

あなたの性格を明るく変える鬱病治療薬「プロザック」・・・7,000円
行為の後でも間に合う！緊急避妊薬アフターピル・・・3,000円
オランダ製低容量ピル「マーベロン」2ヶ月セット・・・3,500円
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その他いろいろな商品がどこよりも安い！どこよりも速い！どこよりも丁寧！
http://www.kanpouya.com/

131 ：スリムななし(仮)さん：03/04/06 19:18

あのさ、ヴァームを飲むタイミングって、
食後2時間以降とか、空腹時がいいとかいうけど、
おなかがグーグーなるぐらいの状態で飲んだら、
効果もかなり期待できるのかな？

132 ：スリムななし(仮)さん：03/04/06 20:59

↑期待できる。

133 ：スリムななし(仮)さん：03/04/06 21:21

バ－ムって
キムタクとか宣伝してる奴?

私かなり歩くなんだけど、歩く前にのんでも効果あるかね.

134 ：スリムななし(仮)さん：03/04/06 21:36

↑毎晩寝る前がいいみたいです。115も言っている。

135 ：スリムななし(仮)さん：03/04/06 21:37

>>133
そらウィダーインゼリーだ。
VAAM、勿論ウォーキングにも効果あり。
出掛ける30分前に飲んでスタンバイしてくだされ。

136 ：スリムななし(仮)さん：03/04/09 02:16

>>134
騙されるな。寝る前に飲むのはお金の無駄。
やっぱ飲んだあと有酸素運動しなきゃ意味ないよ。
朝、置きぬけに飲んで、運動してから朝食というのが効率的だと思うよ。

137 ：スリムななし(仮)さん：03/04/09 03:02

500mlのｳﾞｧｰムを行きと帰りに２回に分けて飲むのってどうなの？
学校までの道を歩いて行くんだけど行きに半分飲んで
帰りに残りを飲むの。

138 ：スリムななし(仮)さん：03/04/09 14:13

>>137
水分＆ミネラル補給にはなる。
激しく既出だが、VAAMウォーターに脂肪燃焼効果を期待しないように。

http://www.meinyu.co.jp/product/faq/top10.htm
より

Q
VAAM（ヴァーム）シリーズには色々な種類があるので違いを教えてくださ
い。

A
それぞれアミノ酸量が異なります。最もアミノ酸量が多いのがVAAM（ヴァ
ーム）190とVAAM（ヴァーム）パウダーです。全アミノ酸量は3,000mg。ゼ
リーのアミノ酸量は190の約2/3の量になります。VAAM（ヴァーム）ウォー
ターはアミノ酸量が少なくヴァーム190の半分の1,500mgになります。これ
は主に水分補給やミネラルの補給の目的でお使い下さい。

139 ：スリムななし(仮)さん：03/04/09 20:29

俺は500mlのｳﾞｧｰムウォーターを２本
飲んでから運動している。
腹がポチャポチャするのがいい

140 ：スリムななし(仮)さん：03/04/09 20:56

腹痛くなりそー

141 ：スリムななし(仮)さん：03/04/09 21:52

先日ヴァーム190gを１本飲んでからエクササイズしたら
途中で横っ腹痛くなったよ。
３０分近く前に飲んだのに・・

142 ：スリムななし(仮)さん：03/04/11 09:29

どんなエクササイズしたの？

143 ：スリムななし(仮)さん：03/04/11 20:54

ヴァーム190gを買うといつも賞味期限が
３～４ケ月先なんだけど、６ケ月以上先の
ヴァーム190gを買った人いますか？

144 ：スリムななし(仮)さん：03/04/11 20:59

>>143
缶の底のがそう？２段書きの下のかな？
手元にあるやつは「０３１１１３」
これが賞味期限なら６ヶ月以上先だよね。
ちなみに買ったのは先月

145 ：143：03/04/12 10:36

>>144
ありがとう今度、奥のを買ってみます。

146 ：スリムななし(仮)さん：03/04/13 18:20

age

147 ：スリムななし(仮)さん：03/04/13 18:30

賞味期限切れてるやつって効果ないのかな

148 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 11:01

ない

149 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 12:11

でも、明らかに疲れづらいけど

150 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 14:47

気のせい

151 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 17:31

そーかなぁ

152 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 19:01

そーだよ

153 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 20:16

そーかもしんない

154 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 20:50

で、効果がないという根拠は

155 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 21:41

朝練があるんですけど、ごはん代わりにヴァームを飲むべきなんですかね？
今まで普通にごはん食べてからヴァームゼリー飲んで気持ち悪くなってました。

156 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 21:43

朝ご飯だけで十分。

157 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 21:45

効果ないよぉー！
前、引越のﾊﾞｲﾄしてた時にお客ｻﾝが
そこの会社の人で1箱もらって飲みつづけたけど
いくない！夏だったんだけど。汗が出る。とにかく
汗がでまくるぅ！ただそれだけ！
汗っかきみたいではずかったぁ！！

158 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 21:54

なんで？汗かいた方がいいじゃん。
ﾈﾀ？

159 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 22:03

体温調節のために出る汗ならいいが
ヴァーム飲んで汗の量が増えるのは勘弁ですな。

160 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 22:25

一度封を開けて、少しだけ飲んだのを部屋に置いたまんまで
ほぼ一週間後の今日飲んでみたら、舌全体がﾋﾞﾘﾋﾞﾘしてしびれてしまいますた！
ご飯食べても全部苦い～痛い～ﾋﾞﾘﾋﾞﾘー！
一度開けたのは　早めに飲みましょう(Ｔ∀Ｔ)ｼ　みんな気を付けてね～！

161 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 22:26

そ、それはあなたどんな飲み物でも開封して一週間したらそうなるかと・・・。

162 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 22:29

一気に飲めよ（呆

163 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 22:32

でも、痩せないんだよ？
のどかわくし！
出た分飲まなきゃやってらんない！って勢いだよ！

164 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 22:41

>>163
健康の基本から学んでここにきてちょうだい

165 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 22:47

>>163は何を言ってるんだ？？

166 ：スリムななし(仮)さん：03/04/14 22:51

だからﾈﾀでしょ？

167 ：スリムななし(仮)さん：03/04/15 00:31

パウダー買ってたけど高いなぁと思って
横を見るとアミノバイタル、
更にその横にアミノアクティブなるもの有り。
値段でアミノアクティブ買ってみた。

168 ：スリムななし(仮)さん：03/04/15 08:28

皆様パウダーいくら位で買ってる？

マ○○ヨで２０袋　￥1.980
ツ○ハで５袋　￥980　鷹～

169 ：スリムななし(仮)さん：03/04/15 11:03

5袋678円
20袋2380円
てか20袋1980円ってマジ？安い！

170 ：スリムななし(仮)さん：03/04/16 00:41

H○Cどらっぐで20袋が1770円だったよ

171 ：スリムななし(仮)さん：03/04/16 08:08

安くていいなぁ
2980円するヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!

172 ：スリムななし(仮)さん：03/04/17 04:42

ヴァームを飲むと
疲れない
なんでだろー

173 ：スリムななし(仮)さん：03/04/17 06:34

実際ヴァ－ムを飲んで体脂肪がみるみる落ちたって人いる？

174 ：スリムななし(仮)さん：03/04/17 11:23

ヴァームを飲まずに水だけで運動していたら、途中でおなか痛くなってきた．．．
ヴァームだと、がぶがぶ飲んでも全然平気なのにな。
あまり、他のスポーツ飲料飲んだことないからわからないんだけど。
それだけでも体には合っているように感じる。

175 ：スリムななし(仮)さん：03/04/17 11:34

汗はよく出るような気がする

176 ：山崎渉：03/04/17 12:56

（＾＾）

177 ：スリムななし(仮)さん：03/04/17 14:39

ヴァームを買ってきた６缶で８８０円だった。

178 ：スリムななし(仮)さん：03/04/18 00:10

ヴァームとアミノバイタルは何が違うの？

179 ：スリムななし(仮)さん：03/04/18 01:28

バームはアスパルテームが入ってない！
バームのほうがいろんなアミノ酸が入ってる。
バイタルはBCAA中心。
だっけ？

180 ：スリムななし(仮)さん：03/04/18 01:44

>>174
あんまり飲み過ぎると腹くだるよ

181 ：スリムななし(仮)さん：03/04/18 01:45

>>170
安っ！
どこそれ

182 ：山崎渉：03/04/20 01:51

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾）＜ぬるぽ（＾＾）

183 ：山崎渉：03/04/20 02:35

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾）＜ぬるぽ（＾＾）

184 ：スリムななし(仮)さん：03/04/21 06:50

age

185 ：スリムななし(仮)さん：03/04/21 09:50

成分がドーのコーの言ってる間に運動すれば？

186 ：スリムななし(仮)さん：03/04/21 10:28

トップアスリートに近づけば近づくほど
運動内容と食品成分は重要な要素となってくる。
ただやみくもに運動しても体を壊すだけで
思ったような結果は得られない。

187 ：スリムななし(仮)さん：03/04/21 12:17

起きてブラックコーヒー＋粉バーム
２０分後ジョギング１５分
サイクリング一時間
自宅に戻り筋トレ３０分→ストレッチ
効くといいな。

188 ：スリムななし(仮)さん：03/04/21 12:26

無職はいいね。

189 ：スリムななし(仮)さん：03/04/21 13:24

仕事したくても　なぁーい
　　 ,、,、
　　（･ｅ･）＜ママー!!!!!
　　ﾟしJﾟ

190 ：スリムななし(仮)さん：03/04/21 15:07

世の中にはｻﾗﾘｰﾏﾝしかいないと思ってる奴いるらしい

191 ：どうなんでしょう？：03/04/21 15:38

友達に薦められました。

http://www.skydeb.jp/yama-yaseta/

一応マイナス３キロ成功。　でもリバンドが怖い。成功されたかた教えてー！

192 ：スリムななし(仮)さん：03/04/21 15:55

>>191
宣伝うざいｶｴﾚ！！

193 ：スリムななし(仮)さん：03/04/21 17:29

何で缶のやつはカロリー５０くらいあるのに
ボトルはゼロなんだろう？成分が違うのかな？

194 ：スリムななし(仮)さん：03/04/21 21:44

厳密に言うと０kcalではありません（参考として100ml当たり3.8kcal）。
100mlあたり5kcal以下だとノンカロリー、０kcalと表示できるという
法律にのっとって表示しております。

195 ：スリムななし(仮)さん：03/04/21 23:37

近所のスーパーにヴァームが売ってなくて試しに燃焼系アミノ式買って飲んでみた。
二本買って一日一本ずつ飲んだけど・・ものすごく頻尿になりますた（鬱

スレ違いスマソ・・

196 ：スリムななし(仮)さん：03/04/22 15:46

宣伝文句を見る限り、

VAAM - スポーツ実践用
アミノバイタル - トレーニング・調整用

ってとこかなあ。

197 ：スリムななし(仮)さん：03/04/23 00:27

エアロバイクで有名なコンビのビー・クォーターってどうよ？
知り合いのイントラがメーカーから１箱もらっていて、VAAMはスポーツマン用で
コレは一般人向けと言ってたけど…　ググッて見ると何かそれっぽく書いてあるけど
実際どうなん？

198 ：スリムななし(仮)さん：03/04/23 02:03

>193
網野さんの濃度がちがうからだーよ

199 ：スリムななし(仮)さん：03/04/23 09:53

疲れても筋肉痛になってもいいのですが、脂肪を燃やす為にVAAM飲んでます。
もしかして使用方法間違ってますか？

200 ：スリムななし(仮)さん：03/04/23 17:30

200

201 ：スリムななし(仮)さん：03/04/24 00:03

まずくてのめない

202 ：スリムななし(仮)さん：03/04/24 00:38

↑がんがれ

ヴァーム飲んで運動した後、
なにか清涼飲料水とか飲んだら、効果半減したりする？

203 ：スリムななし(仮)さん：03/04/25 06:03

する

204 ：スリムななし(仮)さん：03/04/25 09:25

Hする?

205 ：スリムななし(仮)さん：03/04/25 09:41

しない

206 ：スリムななし(仮)さん：03/04/25 11:30

ｾｸｰｽの前に飲むと効果あるよね？

207 ：スリムななし(仮)さん：03/04/25 11:40

何回戦も出来るってことかい？(ﾆﾔ

208 ：スリムななし(仮)さん：03/04/25 12:25

５袋入りパウダー498円だった。買いだめっと。

209 ：スリムななし(仮)さん：03/04/25 12:39

>>207
そんな効果もあるんですか！ｗ

210 ：スリムななし(仮)さん：03/04/25 12:41

スタミナ維持ってことで。
ナニの持続力は知らん（ｗ

211 ：スリムななし(仮)さん：03/04/25 13:38

>>208
イイナ～

212 ：スリムななし(仮)さん：03/04/25 22:26

出来るかってば。
精嚢の内容量が増えるわけじゃない。

213 ：スリムななし(仮)さん：03/04/26 16:10

ホント効いてるね。
粉飲んで30分後にサイクリングに出た。
一時間半程度で帰ってくるつもりだったけど
気がついたら遠出しすぎたようで
帰路の途中、二時間過ぎたあたりから急激に疲れが出てきた。
30分後に効き始め２時間効果持続っての実感したよ。

214 ：_：03/04/28 20:02

_age_

215 ：スリムななし(仮)さん：03/04/30 20:21

今日クラブ内でヴァームキャンペーンをやっていてオバチャン達に配ってた。

216 ：スリムななし(仮)さん：03/05/01 03:55

スカラー波に頭を犯されヴァームをのんで
走ったらころんだ。

217 ：スリムななし(仮)さん：03/05/01 06:20

ヴァーム飲んだ後入浴ってどうかな。
走りに行けない時とか。

218 ：スリムななし(仮)さん：03/05/01 07:19

いいと思う

219 ：スリムななし(仮)さん：03/05/01 08:49

バーム飲んだ後のセクース！

汗がたっぷりでるし、疲労感が残らないからオススメですよ！

220 ：スリムななし(仮)さん：03/05/01 16:04

今晩、試してみようっとおもったが
相手がいない。(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

221 ：スリムななし(仮)さん：03/05/01 16:10

ここを見て買ってみたけど、効果は絶大。
とにかく筋トレしようがエアロビクスしようが疲れない！
汗は今までの倍は出てるんじゃないだろうか。
とにかく代謝しまくってるかんじがうれしくてやめれない。

222 ：スリムななし(仮)さん：03/05/01 16:58

GWは運動！

223 ：スリムななし(仮)さん：03/05/01 19:22

>220
一人で何回できるか挑戦して。

224 ：スリムななし(仮)さん：03/05/02 01:23

ヴァームとアミノバイタルのちがいってなんですか？

225 ：スリムななし(仮)さん：03/05/02 01:26

疲れにくいし、なんか筋肉痛が軽い～

だけど無酸素運動は続かないや
有酸素運動なら辛くても続けていられるんだが。

226 ：スリムななし(仮)さん：03/05/02 07:48

徳用２０袋、ネットで安く買えるトコ情報キボン

227 ：スリムななし(仮)さん：03/05/02 16:03

バーム飲んでＨしたら、たいへんなことになってしまった。

228 ：スリムななし(仮)さん：03/05/02 16:17

>>227
どうなった？
詳細ｷﾎﾞﾝﾇ！

229 ：スリムななし(仮)さん：03/05/02 16:30

私も聞きたい♪♪

230 ：スリムななし(仮)さん：03/05/03 02:04

ぬかず三発１時間半

231 ：スリムななし(仮)さん：03/05/03 07:50

生？

232 ：スリムななし(仮)さん：03/05/03 08:42

アミノ酸を摂取すると、血液中に脂肪分が溶け出すのは本当。
しかし、そのまま運動しないと、再び血管から脂肪分が吸収されてしまう。
つまり、大雑把に言えばほとんど脂肪は消費されない。
血液中に溶け出した脂肪分は、燃焼しやすい状態であると言えるので、
ここで運動をすると効果がある。
以上、アミノ酸の効果的な利用方法でした。

233 ：スリムななし(仮)さん：03/05/03 19:48

>>232
アミノ酸を摂取すると、血液中に脂肪分が溶け出し
ドロドロ血になるんですか？

234 ：スリムななし(仮)さん：03/05/03 19:58

ヴァ－ムウォーターって、運動する前に一本のめってこと？運動後とかは水？

235 ：スリムななし(仮)さん：03/05/03 20:11

>>233
アホですか？脂肪分をエネルギー変換するのに他に方法があるのですか？

236 ：スリムななし(仮)さん：03/05/03 20:17

とはいえ、それが事実なら結構衝撃的

237 ：アホです：03/05/03 21:07

脂肪分が血液に溶けたらドロドロになるような木がする。

238 ：スリムななし(仮)さん：03/05/03 21:10

>>234
アホですか？ヴァ－ムウォーターは水分補給用です。

239 ：スリムななし(仮)さん：03/05/03 21:12

>>238
じゃ脂肪燃やすとかいうのどれ？

240 ：スリムななし(仮)さん：03/05/03 21:37

みなさんVAAM１９０ってどこで買ってらっしゃるんですか？
あれって定価２５０円ですよね？マツキヨとかに行ったら多少は安いんでしょうか？

241 ：ひろたん：03/05/03 21:41

粉末のお徳用パックが、以前yahooオークションに出てたよ。
スポーツクラブの通販とかは定価販売なので
yahooのは随分とお得価格でした。

242 ：スリムななし(仮)さん：03/05/03 22:49

ヤフオクで”散歩でダイエット”という粉末を買ったんですけど
これって効果は望めませんかね。(ToT)
ttp://asahisports.co.jp/Diet.htm

243 ：スリムななし(仮)さん：03/05/03 22:57

多少なりとも血液の粘度が上がるのは事実ではあるが、
生態的に支障が出るような粘度に上がるほど人間の身体はバカではない。
ただし、問題になりそうなほど脂肪分が溶けだしているのは「高脂血症」。
贅沢病のひとつと言えよう。
いずれにしても、軽度であれ運動による脂肪の燃焼が大切であるのは間違いない。
特殊なケースを除けば、ほとんどが個人の不摂生が原因であろう。

244 ：スリムななし(仮)さん：03/05/03 23:00

VAAM190賞味期限短すぎ。
今日近所で売られているのを見ると、030518。
あんまりだよなぁ。

そんな私はパウダー派。

245 ：スリムななし(仮)さん：03/05/03 23:06

私も粉派。

246 ：スリムななし(仮)さん：03/05/03 23:58

今日、飲みに行ってきたんですが、水がわりにヴァーム持参で行ったんですよ。
お酒は弱くて、今日は中ジョッキ1杯とカクテル1杯飲んだんですが
いつもならこれでも心臓ﾄﾞｸﾝﾄﾞｸﾝ言うんですが今日は何でもない！！！
偶然ではないと思います、どんな理屈だろう？？

247 ：スリムななし(仮)さん：03/05/04 04:56

木の精

248 ：スリムななし(仮)さん：03/05/04 10:26

ﾔﾌｵｸでヴァーム見たけど高かった。

249 ：スリムななし(仮)さん：03/05/04 15:04

代謝が上がるとアルコール分解も良くなるのか？>２４６

250 ：スリムななし(仮)さん：03/05/04 15:37

>>240
セイジョーが安かった。
マツキヨあんまり安くない。

251 ：スリムななし(仮)さん：03/05/04 16:17

>>250
セイジョー？初耳かも・・・
今度探してみます！情報ありがとうございます！

252 ：スリムななし(仮)さん：03/05/04 16:31

今さらなんだけど空腹のときに飲まなきゃ効果期待できませんか？
あと運動する３０分前が一番効果的なんですか？それより前とか運動の直前とかでは
やはり効果は薄れるんでしょうか？

253 ：２４０：03/05/04 16:34

今検索したらセイジョーって関東の方のお店なんですね・・・
自分大阪なんで聞いたことないはずでした・・・

254 ：スリムななし(仮)さん：03/05/04 17:38

>>252
わざわざ飲み方が書いてあるんだから、その飲み方が1番効果的に違いないだろ
当たり前のこと訊くな

255 ：スリムななし(仮)さん：03/05/04 17:49

↑
いじわるだなぁ。その返事の仕方。

256 ：スリムななし(仮)さん：03/05/04 18:03

３０分前に飲め

257 ：スリムななし(仮)さん：03/05/04 18:03

悪徳勧誘業者に大人数で押し掛けるオフ２
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/offevent/1051699975/l50
★ついに、第1回東京オフ決行！★

258 ：スリムななし(仮)さん：03/05/04 20:46

ヴァームってたくさん種類あるけど、脂肪燃やすのに一番効果的なのって
どの種類ですか？

259 ：スリムななし(仮)さん：03/05/04 21:20

粉お徳用20袋入り、
5月10日までマツキヨで1980円らしいよ。
マツキヨはしょっちゅう1980円になるので、
全商品10％オフの時と重なれば1782円。
自分はそんな時に２箱くらい買いだめします。

260 ：スリムななし(仮)さん：03/05/04 21:33

>>259
それって全店舗？粉のヴァームって作りおきしても大丈夫なのかな？
朝作っといて昼過ぎ飲むとか。

261 ：スリムななし(仮)さん：03/05/05 00:27

ヴァームなんて何処にも売ってないよー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ

262 ：スリムななし(仮)さん：03/05/05 08:16

お金がなくて買えなぁい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ

263 ：スリムななし(仮)さん：03/05/05 10:24

ヴァｰム高いよ～｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ

264 ：スリムななし(仮)さん：03/05/05 11:21

みなさんゼリーのやつは飲まないの？

265 ：スリムななし(仮)さん：03/05/05 13:49

ゼリーは美味くない。

266 ：258：03/05/05 14:11

教えてください・・・

267 ：スリムななし(仮)さん：03/05/05 14:31

↑アミノ酸の量で決まるからVAAM190は１缶
ウォーターは１リットルのめば同じ効果がある。

268 ：スリムななし(仮)さん：03/05/05 14:54

ヴァームの主成分ってアミノ酸なんだね。最近知ったよ。
アミノ酸なら、薬局とかで２９８０で売ってるアミノ酸の錠剤等でもいい思うんだけど。
こっちのほうがコストパフォーマンスは遙かにいいし。

269 ：スリムななし(仮)さん：03/05/05 14:59

各アミノ酸の配合量がヴァームと同じように
できれば他界のを買わなくてもいいんだがなぁ。

270 ：スリムななし(仮)さん：03/05/05 16:13

マツキヨで粉２０袋×２を４９９８円で買ってきました！これって安いのかなぁ？
とにかく明日からがんばるぞぉ！！

271 ：スリムななし(仮)さん：03/05/05 16:53

>>270
>>259

272 ：259：03/05/05 17:53

270さんによると、全店舗ではないみたいですね。
マツキヨは統一価格ではないようで。
私の行動範囲で４店舗見ましたが、どこも現在1980円でした。
１店舗は「５月10日まで期間限定セール」のポップ付きでしたが、
別の店舗はいつ見ても1980円で売ってるような気もします。

HACドラッグで安いという書きこみが以前ありましたが、
私が行くとこはいつも2980円です。
セールの時はチェックしてるんですけどねぇ。

273 ：スリムななし(仮)さん：03/05/05 17:59

ふと気がついたら品質保持期限が2ヶ月すぎてた

274 ：スリムななし(仮)さん：03/05/06 03:47

ヴァーム飲んでランニング＆筋トレ→プロテイン
って問題ある？

275 ：スリムななし(仮)さん：03/05/06 04:02

>274
あなたは私？
ついさっきそのコースやったばかりよ。
てか、問題あるんですか？
誰か教えてぷりーず

276 ：スリムななし(仮)さん：03/05/06 13:42

無問題。
ただ、ランニングと筋トレを別の日にやるのがさらに効果的じゃよ。

277 ：スリムななし(仮)さん：03/05/06 14:04

ヴァームゼリー激（ﾟдﾟ）ﾏｽﾞｰ
しかし３０分後。水泳で１時間半泳ぎっぱなしな自分がいますた。
疲れないのは（・∀・）ｲｲ！！

278 ：スリムななし(仮)さん：03/05/06 19:36

疲れないのは（・∀・）ｲｲ！！
ほんまかいな？

279 ：スリムななし(仮)さん：03/05/06 19:50

>>278
試してみな。

漏れは大掃除、山登りなどでもヴァーム（粉）を飲む。
疲れにくくて、翌日の疲労感がなくていい。

280 ：スリムななし(仮)さん：03/05/06 19:53

>>278
これが本当なのよ
普段疲れたが口癖のうちのダーリンにヴァームゼリーを
まずいから飲みたくないっていうのを無理やり飲ましたら
いつもの三倍はプールの中にいたよ！
これをみて、あー本当にきくんだなヴァームって・・って本気で思ったよ

281 ：スリムななし(仮)さん：03/05/07 11:39

きっと可愛い娘がいたんだよ。

282 ：スリムななし(仮)さん：03/05/07 11:50

手元に資料があるので要約して転載。

ダイエットやスポーツの世界で取り上げられているアミノ酸は「脂肪燃焼系」と「筋肉増強系」に分けられる。
大雑把にいうと前者がＶＡＡＭで後者はプロテインなどだと考えてよい。

ＶＡＡＭの成分を開発した理研の研究員阿部岳氏によると、
「通常運動をするとグリコーゲンやブドウ糖などの糖質が燃え、乳酸が生産され、体液が酸性になり疲労感が
募っていく。ＶＡＡＭを飲むと乳酸の生産を少なくし、糖の燃焼を抑え、血糖の低下を防ぐ」らしい。

ご存じの通り、
・運動などをして汗をかくと血糖値が下がり、甘い飲み物が欲しくなる
・乳酸が蓄積されると激しい疲労感に襲われる
この二点がダイエットやスポーツをする上で都合の悪い弊害であるが、上記の通りＶＡＡＭはそれを抑える。

そして通常脂肪よりも先に燃焼されるグリコーゲンやブドウ糖などの糖質を減らさずに、脂肪が燃えるので
運動系ダイエットには大変効果的だと言われる所以なのだ。

もちろんダイエットだけでなくスポーツの面でも、疲労感が溜まりにくいのでマラソンなどの持久力が問われる
分野でも絶大な効果があります。

283 ：スリムななし(仮)さん：03/05/07 12:11

で、話は変わるけど>>274のＶＡＡＭ飲んでランニング＆筋トレ→プロテインをいっぺんにできるか、という話。
ここからは資料や実践データがないので、私の考察の域を出ませんが・・・。

・脂肪燃焼を燃焼させる運動は、運動３０分前にＶＡＡＭを飲んで有酸素運動を長時間行うのが効率的
・筋肉増強を促進する運動は、無酸素運動で筋肉を傷つけるほど激しい運動をして、３０分後にプロテインを取るのが効率的

前述した通り燃焼系と増強系のアミノ酸は基本的に異なるため、併用はできそうではあるが運動の方法が異なる。
有酸素運動で乳酸が蓄積された状態で筋トレしても効果的なのだろうか？
というか疲労しているのに激しい運動ができるのか？

逆なら可能かもしれない。
激しい筋トレをやってから有酸素運動を長時間こなすこと。
ただそれだと有酸素運動３０分前にＶＡＡＭ、筋トレ３０分後にプロテイン、の摂取が難しいやも・・・。

結論としては効率重視なら別々に。時間重視やまとめて済ませたい場合のみいっぺんに。
ってとこかな。

284 ：スリムななし(仮)さん：03/05/07 16:11

ヴァームゼリーもうちょっとおいしくしてほしいなぁ
まずすぎてきついよ・・・

285 ：スリムななし(仮)さん：03/05/07 18:10

>>283
VAAM＞プロテインの流れですが、この一月ほど実践しています。
実際に検証できるほど厳密ではないですが、一つの例としてご参考ください。

１：帰宅途中にｲｴまで３０分の頃合いを見計らって駅のホームでVAAMの缶とゼリーを投入
２：帰宅後に速着替えて１時間のランニング（ペースは8km/1hくらい？）
３：終了後にSAVASのウェイトダウンプロテインとビタミンB,マルチビタミン、カルシウムの錠剤をそれぞれ一日分投入
４：夕食は上記のプロテインにベビーチーズ一つと、ヨーグルト（LG21)のみ
５：さらに就寝までのドリンクとしてトマトジュースと充実野菜（ｗ）を一日300ccづつ
以上の結果４月１日～本日までに体重71～65kg、ウエストが詳細にははかってないですが、ジーンズが３６から２９になりました

286 ：スリムななし(仮)さん：03/05/07 19:12

ダイエット面では成功したみたいだけど筋力はついたのかな？
見たところ筋トレはしていないみたいだけど・・・。

287 ：スリムななし(仮)さん：03/05/07 21:54

筋トレせずにプロテイン飲んでも何かの役に立つの？

288 ：スリムななし(仮)さん：03/05/07 22:04

筋トレはないですが、太股と腹筋はすごく締まりました。29の細身のストレートのジーンズが入るくらいには締まったので私的にはぜんぜんＯＫです。
まあそれがバームのおかげなのか、走ったからなのか、プロテインのおかげなのかは微妙ですが、少なくとも晩御飯を少なくするのには効果ありで筋力の減少も無いようなので私的にはいい感じです

289 ：スリムななし(仮)さん：03/05/07 22:40

>>287
気分がいい。

290 ：スリムななし(仮)さん：03/05/08 11:25

>>283
それでは有酸素運動の効果には悪影響は無いかもしれないが、
筋トレ後の超回復時間帯に有酸素運動を行うのは、筋組織再生
を妨げはしないか？
筋トレ後のサウナすら良くない、と言われるのに。

291 ：スリムななし(仮)さん：03/05/08 19:02

うちは田舎だからVAAMが高いっす。
近所のドラッグストアで、パウダーを「お買い得！！　1箱900円」と
売ってました。ヤフオクで買おうかな。(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

292 ：スリムななし(仮)さん：03/05/08 19:36

今マツキヨでパウダー5袋680円で買ってきますた。
近くにある別のドラッグストアでは980円。この差はなんだ・・・。

293 ：スリムななし(仮)さん：03/05/08 21:16

>>287
じゃあお前はタンパク質一切摂るな。

294 ：スリムななし(仮)さん：03/05/08 21:28

ＶＡＡＭを３時に温めて飲もうと思うのですが温めても問題ない？

295 ：スリムななし(仮)さん：03/05/08 21:37

沸騰させなきゃ別にＯＫなんじゃない？

296 ：スリムななし(仮)さん：03/05/08 21:49

ＶＡＡＭを３時にアイスにして舐めようと思うのですが凍らしても問題ないですか？

297 ：スリムななし(仮)さん：03/05/08 22:55

>205
>４：夕食は上記のプロテインにベビーチーズ一つと、ヨーグルト（LG21)のみ
すっごい夕食少ないね～～
ｶﾞﾘｶﾞﾘになれそう！！？

298 ：297：03/05/08 22:57

↑すっごいレス番号間違えてる・・・
すみません。
>>285ですね

299 ：スリムななし(仮)さん：03/05/09 00:06

週２日か３日、ジムに通ってます。
ウイダーのプロテェインを、ジムに行った直後に家で飲んでます。
あと、その日の夜に飲んでます。

ジムに行かない、週４日か５日の行かない日も、
飲んだ方がいいのですか？

それとも、大して意味が無いとか、
経済的に勿体無いですか？

300 ：スリムななし(仮)さん：03/05/09 00:58

>>299
スレ違い＆マルチポストウザ

301 ：スリムななし(仮)さん：03/05/09 01:05

ＶＡＡＭ買おうかｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙｽﾏｰﾄﾀﾞｲｴｯﾄ向けの買おうか迷ってます
因みに減量目的に使います

302 ：スリムななし(仮)さん：03/05/09 01:07

お好きなのをどうぞ。

303 ：スリムななし(仮)さん：03/05/09 01:11

アドバイスありがとうございます
アミノサプリかアミノ式から始めてみます

304 ：スリムななし(仮)さん：03/05/09 01:26

アミノ系ペットボトル飲料なんか飲んで減量なんてメデタイな。

305 ：スリムななし(仮)さん：03/05/09 15:15

私もそう思う、アミノ系ペットボトルはほとんどジュースと思っている。

306 ：スリムななし(仮)さん：03/05/09 15:37

190と粉はどっちがいいのじゃ。

307 ：スリムななし(仮)さん：03/05/09 17:22

お好きなのをどうぞ。

308 ：スリムななし(仮)さん：03/05/09 20:35

粉は水の量を加減できるのが便利だし同じ量でも缶よりお得。
缶は開けてスグ飲めるのが便利。
私は粉派でｽｸｲｽﾞﾎﾞﾄﾙで飲んでますが、ﾎﾞﾄﾙのフタの部分がもう少し
密封されていたらいいのにナと思います。

309 ：スリムななし(仮)さん：03/05/09 21:51

俺も粉派！俺はエビヤンの３３０ｍｌのペットボトルに７分目くらいまで水入れて作ってます。

310 ：スリムななし(仮)さん：03/05/09 21:57

粉の味が嫌い。だから缶派。
ボトルは飲んだ事ないけど缶と同じ味なのかな？

311 ：スリムななし(仮)さん：03/05/09 22:09

ボトルって缶とか（１９０のやつ）粉に比べたらほとんど効果ないらしいよ。
飲んだことあるけど味はよかったと思うな。私は。

312 ：スリムななし(仮)さん：03/05/10 00:23

うちの母親がテニスプレイヤーなんだけど、
アミノ系を倍に薄めて水分補給に使っていると言ってた。
カロリー高すぎるし、甘すぎて気持ち悪くなるってさ。

娘の私は粉派。ゼリーが好きだけど高くて(+д+)ﾏｽﾞｰなので
粉は味(+д+)ﾏｽﾞｰだけど濃縮して一気のみしてる。
運動中は水が好き。

313 ：スリムななし(仮)さん：03/05/10 09:11

粉を濃縮したらマズイよ。
倍くらいに薄めた方が味はまろやかになると思うけど。

314 ：スリムななし(仮)さん：03/05/10 09:57

粉飲んでいるけど、粉薬を飲むように飲んでいる。
慣れればオケー（ｗ

315 ：スリムななし(仮)さん：03/05/10 10:02

粉を直接口に放り込んで水で流し込むって事だよね。
実は俺もそうだ。こっちの方が案外マズーじゃない。

316 ：282：03/05/10 10:22

>>290
うーん・・・どうなんだろう？漏れもにわか知識しか持っていないのではっきりしたことは言えないです。ｽﾏｿ。
このレベルになると本格的に学術研究している人に伺った方がいいかもね。

317 ：スリムななし(仮)さん：03/05/10 13:42

>314
私も粉薬法で飲んでます。
あの濃さがやみつきになってきてしまった。

318 ：スリムななし(仮)さん：03/05/10 18:06

今日ＶＡＡＭ飲むときどうせなら(ﾟдﾟ)ｳﾏｰく飲みたかったのでのど渇いてもガマンして
運動する３０分くらい前に冷凍庫に入れといたコップに氷いっぱい入れてキンキンに冷やした
ボルビックに溶かして飲んでみた。もちろんこれがあのＶＡＡＭか！？っていうくらい(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!!ですた。

319 ：スリムななし(仮)さん：03/05/10 19:31

>>290
＞筋トレ後のサウナすら良くない、と言われるのに。
なぜ筋トレ後のサウナはダメなの？
筋トレ後のサウナが生き甲斐なのに・・・(´；ω；`)

320 ：スリムななし(仮)さん：03/05/10 23:54

>>319
俺もサウナ好きなんだけど、前にどっかのスレで運動後は良くないとか見て気になってた。
今ｸﾞｸﾞってみたけど、それらしいの見つけられなかったし何でなんだろ？

321 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 00:04

有酸素運動後のサウナや風呂は良くないって聞いたことあるけど・・・。

322 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 00:08

これか？
http://icofit.net/old_ico/lounge/faq/1998/endurance/aruaru.html

あるあるがらみで広まったのかな？
たいして気にしなくていいみたいだね。

323 ：310：03/05/11 13:05

>>311
ペットボトルじゃなくて缶のボトルの話です。

324 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 13:58

>>323
ヴァームウォーターの缶バージョンかい？

325 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 14:57

わけわかんないＹＯ！

326 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 15:35

ヴァーム商品ラインナップ
ttp://www.vaam.jp/plineup/vaam.html

ここ見てから話そうや。

327 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 19:37

粉、缶、ペットボトルで効果違うの？？

328 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 19:45

もちろん。

329 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 19:54

粉２０袋入り1980は安い？

330 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 20:00

>>328
どう違うの？
説明読んでも分からなくて・・。
ダイエットするのに有効なのはどれですか・・？

331 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 20:01

漏れも知りたい

332 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 20:09

>>329
いいなぁ安いよ～。
漏れの近所では、3,480が最安値だたよ。
もちろんネットで安く買ったが。
でも、送料掛かって60袋で7,800円だたよ。

333 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 20:34

>>330-331
飲み比べろ。体感できなきゃ止めればいいし。

334 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 21:08

>>333
飲み比べるお金が勿体無い。
分かってるなら教えてくれてもいいんでないか？

335 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 21:21

>>334
禿同

336 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 21:24

効果は人それぞれだよ。

337 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 21:29

効果でなく効果的なのは？と聞いておる。

338 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 21:32

なんか厚かましい教えてチャンがいるね。（ｗ
脳にも脂肪がまわっちゃってるのかな？

339 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 21:36

ヴァームが必要になるほど運動してないくせに（ｗ

340 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 21:39

ヴァームに効果があったとしても、
この教えてちゃんたちに効果的なものは無いでしょうね。（ｗ

341 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 22:00

「たち」ではない悪寒

342 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 22:02

>>338
あつかましいねぇ。
分かってるのに教えてやらないお前の方が（以下略

343 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 22:03

>>342
（　´_ゝ`）ﾌｰﾝ

344 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 22:05

なるほど「たち」ではなく、>>342のみですか。

345 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 22:06

yes。

346 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 22:14

低脳が紛れこんだな。

347 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 22:25

ここにいる人で理屈っぽくて意地悪なのいるよね。
レスするのが面倒ならスルーすればいいのに、っていつも思う。
その人が出てくると感じ悪くなるけど何故かしょっちゅう出てくる。
それ以外はこのスレ良い感じ。

348 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 22:29

ログぐらい読んで欲しい。頼む。

349 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 22:34

>>347
過去ログも読まずレスする気にもなれないような質問をするのは
ＯＫだと？同類にはやさしいんですね。

350 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 22:40

だからスルーしてって事。罵りあいがうざいから
私はスルーしてるよ。

351 ：スリムななし(仮)さん：03/05/11 22:46

白い胸毛。ﾊｧﾊｧ

352 ：スリムななし(仮)さん：03/05/12 08:39

濃度だよ

353 ：スリムななし(仮)さん：03/05/13 01:53

日経ヘルスの6月号にアミノ酸ダイエットのことが書いてあったよ。
筋トレしてから有酸素運動すると脂肪の燃焼が有酸素運動のみのときよりいいらしいです。
その際に、筋トレ前３０分前にアミノバイタルなどのＢＣＡＡを飲み、
有酸素運動の前にＶＡＭＭを飲むと
燃焼効率が上がるらしいです。いろいろ書いてあったので
ぜひ呼んでみてください。ジムも水泳もするので、これから試して見ます！

354 ：スリムななし(仮)さん：03/05/13 12:09

うっそ。
30分前アミノ酸→筋トレ→有酸素運動なんだ？
30分前アミノ酸→有酸素運動→筋トレだとなんかで読んだのに・・。
悔しい・・・・

355 ：スリムななし(仮)さん：03/05/13 12:39

有酸素運動の前に筋トレをしておくと、有酸素運動の効果はあがるけど、
前にした筋トレの効果は下がるんだよね。
てことは、
筋トレ→有酸素運動→筋トレ→有酸素運動（クールダウン）が一番いいのかな。

356 ：スリムななし(仮)さん：03/05/13 13:43

なんかめんどくさいんだね。
デブでもいいや！

357 ：スリムななし(仮)さん：03/05/13 14:15

>>356
m9(`Д´)　デブはｶｴﾚ

358 ：スリムななし(仮)さん：03/05/13 14:25

私はストレッチ→有酸素運動→筋トレ→ストレッチ
一番最初にＶＡＭＭ飲むと有酸素運動始めるまでに
ストレッチで３０分かかるから良いと思ってたんだけどな。
有酸素運動の後で飲んだほうがいいのか。
・・・・・・・３０分おきに飲んでみたりして。（ｗ

359 ：スリムななし(仮)さん：03/05/13 18:56

もったいない。

360 ：スリムななし(仮)さん：03/05/13 21:39

20包入り粉末1980円って安い？

361 ：スリムななし(仮)さん：03/05/13 21:47

軽い有酸素運動10min→
ｽﾄﾚｯﾁ→
筋ﾄﾚ→
しっかり有酸素運動１h→
しっかりｽﾄﾚｯﾁ
ってのはどうよ？

362 ：スリムななし(仮)さん：03/05/13 21:50

ヴァームはいつ飲むのよ？

363 ：353：03/05/13 22:24

ＶＡＡＭは筋トレが終わってから、有酸素運動にうつる前に休憩を取りその際に
飲むって書いてありました。筋トレは３０分以上やっても効果がないと書いてありました。

アメリカンビタミンショップ　http://www.vitamin-shopper.com/top.htm
のアメリカの最新ダイエット理論を知ろうの（どのような運動の組み合わせがダイエットに向いているのか？５）に

より多くの脂肪を効率よく燃やす　そのためには・・・

エアロビクス　マラソン　水泳　エアロバイクなどの有酸素運動を行う直前に　スクワット１０～２０回　腹筋　１０～２０回　腕立て伏せ　１０～２０回を行います（背筋を入れてもＯＫです）
その後　成長ホルモンの分泌により燃焼リパーゼは増え続けますので　２０～３０分ほどの有酸素運動を行ってください

上記の組み合わせを１セットとして　１～４セットくらいを行うことで　最も効率の良い　燃焼リパーゼの産生が行われます

多くの無酸素運動を取り入れれば　それだけ　高い効果を得られますが　有酸素運動との組み合わせを行わなければ　効果は半減するという結果がでていますので　ご注意ください

また　多くの無酸素運動を取り入れる場合　怪我を起こす場合もありますので　週に何回かの筋肉を休める日を設けてください
とかいてありました。

364 ：353：03/05/13 22:29

どのような運動の組み合わせがダイエットに向いているのか？１～５に
いろいろ書いてあったので参考にしたらどうでしょうか。

365 ：スリムななし(仮)さん：03/05/13 22:54

そんなダイエット中心の生活なんか普通に残業のあるリーマンには無理でつ（涙
一日１時間走って風呂入って寝て会社行って…ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧｧﾝ

366 ：スリムななし(仮)さん：03/05/14 00:40

>>365
敢えて言うが・・（解るから
残業ﾘｰﾏｿ生活してると寝不足で
太らないﾊｽﾞ！

367 ：スリムななし(仮)さん：03/05/14 00:50

>>365
残業リーマンだけどダイエットしたよ。
そりゃ大変だったし、言い訳にしたい気持ちも分かるけど、
結局、言い訳だね。まぁ自分の体だし自分の好きな様にする。

368 ：スリムななし(仮)さん：03/05/14 02:11

いや、残業リーマンは夜食が増えるからなぁ

369 ：スリムななし(仮)さん：03/05/14 09:38

>>368
いや、ダイエット中の残業リーマンは夜食を食べないだろ。
夜食まで残業のせいにしてる奴が痩せる訳ないとは思うけど。

370 ：スリムななし(仮)さん：03/05/14 10:49

>>363
４セットということは無酸素運動各２０回＋有酸素運動30分を４回？

むりぽ

371 ：スリムななし(仮)さん：03/05/14 10:52

夜食を我慢してまたは晩ご飯を少なめにして仕事すればいいのに。
夜中まで仕事することあるけど夜食なんて摂ったことないよ。
寝にくいから。

372 ：スリムななし(仮)さん：03/05/14 11:13

１～４セット、有酸素運動３０分として一日４０分から１６０分…

どんなに時間を作っても２セットが限界かなぁ

373 ：スリムななし(仮)さん：03/05/14 14:42

1セットでもいいんちゃう？
あなまり気張るとろくなことないし。

374 ：スリムななし(仮)さん：03/05/14 16:02

１時間のランニングとそれ１セットとで効果に差ってあるのかなぁ
何となくランニングに飽きて、代替にするなら２セットやって７０～８０分の運動のほうがいいのかなって思ったんだけど

375 ：スリムななし(仮)さん：03/05/15 00:49

昨日、生理初日だったけどあんま気にせずヴァームのんで
走りまくったら、今日、すっごい量の生理血が出た。
もうそれこそ実は流産なんじゃないのか？？ってほどの。
びっくりした。今月は他にもアミノサプリとかばっかり飲んでたから？？
そんな例は聞いたこと無いけど…
とにかくびっくりした。女性の人は生理中に無理な運動はやめようね。

376 ：スリムななし(仮)さん：03/05/15 01:05

>>375
普通控えますよ(w

377 ：スリムななし(仮)さん：03/05/15 08:51

走ってて違和感がなければ運動は構わないでしょう。
私は生理中のほうが調子いいし。
でも、あふれるほどの血が出たらビックリするね。

378 ：スリムななし(仮)さん：03/05/15 08:59

筋トレする時にも
ヴァーム飲むと脂肪燃えるの？

379 ：スリムななし(仮)さん：03/05/15 09:20

>>378
筋肉も萌えそう

380 ：スリムななし(仮)さん：03/05/15 13:42

近所のマツキヨ、20袋いり1箱2280円（税抜）。
こんなもんでしょうか？

381 ：スリムななし(仮)さん：03/05/16 08:53

まぁまぁじゃない。最強は1980円だね。

382 ：353：03/05/16 13:07

近くのマツキヨで１８００円だった！！
２箱かいました

383 ：スリムななし(仮)さん：03/05/16 19:03

いいなー、いいなー。
最近はゼリーしか特売やってない。
不思議と近場のドラッグストア（マツキヨ以外の2店）も同じ物しか特売しない。
缶の時はいっせいに缶特売だったし。

384 ：スリムななし(仮)さん：03/05/16 21:00

私は去年の７～10月までヴァームを使って
一週間に4回、一回40分～１時間ランニングを
続けましたが、効果の方はあまり無かったです・・
（ちょっとはあったかもしれない
けど、目立った痩せでは無かったです）
飲んだ事による「今体脂肪燃えてるかなあ！」
という心理には確かになりますけど。
逆にランニングのし過ぎで足が筋肉太りなってしまいました。

385 ：スリムななし(仮)さん：03/05/16 21:08

期間が短すぎない？
2年くらい続けないと。

386 ：スリムななし(仮)さん：03/05/16 21:51

VAAMチャージ飲んでる人いる？
あれってVAAM190と成分違うのかな。ただ量が違うだけ？
公式サイトにも詳しく書いてないんだけど･･･。

387 ：スリムななし(仮)さん：03/05/16 21:58

朝食を食べてから水泳に行くのですが
食後の飲むと効果がないようなので
食前にヴァーム→朝食→水泳　とすると
ジムまで行く時間も含めてヴァームを飲んでから
運動を開始するのが1時間半後になってしまうのですが、
仕方ないですよね・・　　
30分前が理想のようですがジムで食べるわけにはいかないし・・

388 ：スリムななし(仮)さん：03/05/16 22:01

アミノ酸って鬱にも効くらしい。新聞に載ってたよ。
運動と関係なくてスマソ。

389 ：スリムななし(仮)さん：03/05/16 22:06

>387
朝食を軽くして水泳直前にヴァーム飲むといいよ。

390 ：スリムななし(仮)さん：03/05/17 21:26

HOTMAILとかのメルアド登録するだけで１０００円くれるそうだyo
いま直接飛べないみたい　　
ちょっとコピペして㌧でみて？（ｼｹてるね‥）
そしたら左下にある　｢スタッフ詳細｣　をチェックしてみて。。
１クリックで１０円　　ﾒﾙｱﾄﾞ登録ごとに１０００円だって
http://accessplus.jp/staff/in.cgi?id=11613

ｳｰﾝ（≡ﾟ＿ﾟ）　
登録情報はメルアドだけ　住所も電話番号もいらないって
登録料なんてないョ　HOTMAILとかのﾌﾘｰﾒｰﾙで全然ＯＫだし
‥それで会社から自分だけのＵＲＬ来るから　
こうやってみんなに知らせれば　誰かが見るたび１０円ｹﾞﾄ
それ見て登録あれば１０００円ｹﾞﾄ　10人で1万逝くの
新手のネット広告の手伝いをしてあげて　おこぼれ頂戴、、
そんな算段なんだね。。
http://accessplus.jp/staff/in.cgi?id=11613

391 ：スリムななし(仮)さん：03/05/17 21:45

しょっぺぇマルチだな。
明らかに犯罪に抵触するので誰か通報すれ。

392 ：スリムななし(仮)さん：03/05/18 00:46

明日はライブ行くからｳﾞｧｰﾑ飲みます（・∀・）ﾜｸﾜｸ

393 ：スリムななし(仮)さん：03/05/18 01:15

大手スポーツクラブコ○ミスポーツではヴァ－ム販売が突然中止と
なりました。「訳があって」と言われたのですが、なんでしょうか・・・。
商品に何かあったのでしょうか？わかる方いらっしゃいますか？

394 ：スリムななし(仮)さん：03/05/18 13:22

ヴァームってどうして成分表示きっかりしてないの？
アミノ酸含有量3000ｍｇってだけで細かい表示してないよね。
脂肪燃焼に効くアミノ酸なんてろくに入ってないんちゃう？
そうじゃなきゃ表示しない理由がわからない。

395 ：スリムななし(仮)さん：03/05/18 13:24

アミノ酸ってもともと天然の何からできてるの？
人毛？

396 ：スリムななし(仮)さん：03/05/18 18:56

脂肪燃焼は期待してないなぁ。
これ飲むと疲れにくくて、疲れが残らないから
長時間の運動の時に飲む。
普段は飲まない。

397 ：スリムななし(仮)さん：03/05/18 21:51

疲労度が軽くなるのは間違いないよね。
そのおかげで運動の強度もあげれるから結果的には脂肪燃焼に役立つ

398 ：スリムななし(仮)さん：03/05/19 00:08

汗の出が全然違うよね？
疲労度は私は運動の負荷がそれほど大きくないので、
多少楽程度しか感じないけれど、汗は全然違う。
脂肪燃焼に差がないなら、
飲むのをやめようかと思うくらい汗が出るよ。。。

399 ：スリムななし(仮)さん：03/05/19 02:57

アミノ酸はたんぱく質です。

400 ：スリムななし(仮)さん：03/05/19 03:00

393の話が気になるーーーーー
事情を知ってる人いませんか？

401 ：スリムななし(仮)さん：03/05/19 09:21

ヴァームは筋トレやる日は飲んだら駄目だよ。
あくまでも３時間以上の有酸素を週３日以上で３ヶ月以上続けないと効果ないよ。

402 ：スリムななし(仮)さん：03/05/19 09:52

>>401
マジでつか！？
是非解説してください！
筋トレのあと走り込みするんで、いつも
ｳﾞｧｰﾑ飲んじゃってるyo(´･ω･`)

403 ：スリムななし(仮)さん：03/05/19 10:09

>>401
別にマラソンに出る訳じゃないならそこまでせんでもいいだろ…（ｗ

404 ：スリムななし(仮)さん：03/05/19 15:25

バームのん出から筋トレやると、筋肉が収縮して貧弱になるらしい。

405 ：スリムななし(仮)さん：03/05/19 16:15

>>404
ソースは？

406 ：スリムななし(仮)さん：03/05/19 16:41

>>405
404 not found

407 ：スリムななし(仮)さん：03/05/19 18:24

>>405
それ自分でレスしてて思ったよ（ｗ

408 ：406：03/05/19 20:33

>>407
やっぱりねｗ

409 ：スリムななし(仮)さん：03/05/20 20:46

>>404
結構マッチョぎみになりましたが。

410 ：スリムななし(仮)さん：03/05/21 00:30

VAAM190がアミノ酸の入ってる量が多いそうですが、アミノ酸が入った飲料水
（最近ブームになりつつある）を3000mg分飲むと同じ効果が期待できたり
するんですかね？

もしくは、類似品を3000mg分とか… どうなんでしょ？

411 ：スリムななし(仮)さん：03/05/21 00:54

ねずみのフンです

412 ：スリムななし(仮)さん：03/05/21 01:41

>>410
期待できません。

413 ：スリムななし(仮)さん：03/05/21 07:35

>>412
その確かな自身と根拠は？

414 ：スリムななし(仮)さん：03/05/21 07:43

ヴァームが聞くのはアミノ酸の配合によるものだからじゃないの？
多少は効果あるだろうが、ヴァームと同じだけの効果はないと思う。
類似品３０００ｍｇ分飲むと、その分摂取カロリーも増えるんだよ。

415 ：401 ：03/05/21 09:46

>>402
有酸素の前に少しの筋トレはやった方が効果は高いよ。
3種類を3セットとかだったらね。
ただし、あくまでも有酸素の効率があがるって意味で、
筋肉増やす意味は全く無いよ。
っていうか、筋トレの後に有酸素やると
筋トレやった分が消えるどころかマイナス

>>403
まー、そうだけど、
ヴァームのんだら直ぐ効果出るみたいに思ってる人がいるみたいだから・・・

416 ：スリムななし(仮)さん：03/05/21 10:50

っていうかヴァームを飲んで何をしたいかって言うことが問題だよね。
私はダイエットの運動の補助目的でヴァーム飲み始めてるからヴァーム＞筋トレ＞有酸素
の流れでやってるんだけどね。まぁヴァームを飲むことが目的じゃなくて何かをするためにヴァームを飲むわけだしね、目的に合致してれば何でもいいんじゃない？

417 ：スリムななし(仮)さん：03/05/21 11:26

>>415
>筋トレやった分が消えるどころかマイナス
これってホントに？

418 ：美容：03/05/21 11:41

ゼナドリンＥＦＸ
ゼナドリンが更にバージョンアップして新登場しました。エフェドリンを含まずに驚くほどの脂肪燃焼効果！
http://www6.ocn.ne.jp/~beauty-s/beauty-daieto2.htm

419 ：スリムななし(仮)さん：03/05/21 11:46

筋トレやった分の何がどうマイナスになるんだよ、理屈かソース書けよな

420 ：401：03/05/21 12:29

>>417
ヴァーム飲んだからマイナスって意味じゃないよ。
あくまでも筋トレやった後に有酸素やると
筋肉に取ってはよくないって事。

421 ：スリムななし(仮)さん：03/05/21 18:29

１週間ぶりにヴァーム飲んで運動したら今日みたいな涼しい日でも汗メチャ出た！
これから飲んで運動→飲まずに運動を１週間交代でやっていこっと。

422 ：スリムななし(仮)さん：03/05/21 22:50

>>420
>あくまでも筋トレやった後に有酸素やると
>筋肉に取ってはよくないって事。
これの根拠を教えて下さい。
それと有酸素の後に筋トレならいいってこと？
私は筋トレの後に有酸素やってるので
それが無駄な努力だとイヤなので教えて下さい。お願いします。

423 ：スリムななし(仮)さん：03/05/21 22:55

そういえば、みんな練習の後に筋トレやっているよな。
なにか生理学的な根拠でもあるのだろうか？

424 ：スリムななし(仮)さん：03/05/21 23:10

てか、細かいこと気にしすぎ。
筋トレ後に有酸素してるけど、結構マッチョ系になってきたし、持久力だって付いたよ。
トレ自体が無駄になるって事じゃないでしょ？
ソースがあって科学的根拠なりあるのかもしれないけど、多少、効率が良くないって
程度じゃないの？

あんま頭でっかちになるより、頑張ってトレした方が絶対いいって。

425 ：スリムななし(仮)さん：03/05/22 00:14

＞あくまでも筋トレやった後に有酸素やると筋肉に取ってはよくないって事。
ちょっとこの人がいう事は信用出来ない。ソースでも出してくれると別だが…

＞あくまでも３時間以上の有酸素を週３日以上で３ヶ月以上続けないと効果ないよ。

コレに関してもそうだけど、仕事してる人で残業が無いような公務員タイプだったら
話は別だが、残業があったりするとすぐ8時～9時になっちゃうでしょ？
そこから家が近かったらいいが、うちは1時間ぐらいかかる。これで9時～10時。
家に着いて飯食ってヴァーム飲んで30分ぐらい立つとして10時～11時。
ここから3時間有酸素運動しなきゃ効果ない？！1時～2時まで？
有酸素運動の代表格はジョギングだと思ってるんだが、夜中近いのにジョギング
なんて出来ません。見回りの警察に職質されてまでダイエットは…

俺はここに書かれてあることを信じるな
http://www.esports.ne.jp/esports/webfitness/daiziten/daiziten.html

426 ：山崎渉：03/05/22 03:20

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

427 ：スリムななし(仮)さん：03/05/22 12:24

持久系の競技用の体に追い込むようなトレーニングをするのでなければ特に問題ないと思う。

それより VAAM を飲んで　筋トレ → エアロ　はあまり意味が無いような。
脂肪燃やして痩せるのが最優先ならありかもだが。

428 ：スリムななし(仮)さん：03/05/22 13:01

>>427

それ以外の何をするためにそんな運動をすると思って（ｒｙ

429 ：プリン：03/05/22 19:22

基本的な事ですみませんが教えてください！
過去スレざっと読んだんですが
無かったようなんで･･････

朝、昼、夜と1日3回運動ｏｒウォーキングしてます。
ＶＡＡＭは運動前に飲用するとイイと聞きましたが毎回飲用してもいいんでしょうか？

それとも１日１回の方がイイのでしょうか？？

430 ：スリムななし(仮)さん：03/05/22 20:31

運動時間が長ければ飲んだ方が楽だし疲れにくい。
1日3回飲んでも平気だけど高くつくよ。

431 ：スリムななし(仮)さん：03/05/25 01:30

age

432 ：スリムななし(仮)さん：03/05/25 03:50

ヴァーム飲んで、３０分の間にシャワー浴びて、ステッパー１時間半。
その後半身浴してます。
効果はまだわかりませんがどうかなこれ。

433 ：スリムななし(仮)さん：03/05/25 12:48

新潟のど田舎でヴァーム缶６ケで７８４円で
売っていたので、あるだけ買った。
１４４本ある。毎日飲んで５ケ月分
ダイエットに性交したい。

434 ：スリムななし(仮)さん：03/05/25 12:50

↑成功したいのまちがいです。

435 ：スリムななし(仮)さん：03/05/25 16:13

ダイレクトに性交したい

436 ：スリムななし(仮)さん：03/05/25 18:49

>>433
ダイエットに成功したら俺と性交しよう！

437 ：スリムななし(仮)さん：03/05/25 18:57

断食中のヴァームっていいんですか？
体に悪いとか太るとか無いですよね？

438 ：スリムななし(仮)さん：03/05/25 19:00

437はｳﾞｧｰﾑ飲んでどうしたいんでつか？

439 ：スリムななし(仮)さん：03/05/25 19:03

>>438
脂肪を燃やして痩せたいです。

440 ：スリムななし(仮)さん：03/05/25 19:41

ペットボトルのVAAMってカロリー０になってるけど
本当なのか。たんぱく質と糖分が入ってて０というのは
あり得なさそうなんだが。

441 ：スリムななし(仮)さん：03/05/25 19:41

>>440
カロリーゼロではないらしい

442 ：スリムななし(仮)さん：03/05/25 21:14

>>437
断食自体が体に悪いし、太るんだが……

443 ：スリムななし(仮)さん：03/05/25 21:23

>>440
>>58を読め

444 ：スリムななし(仮)さん：03/05/26 20:39

ヴァームって地味に不味くない？
結構飲み続けてるけど、未だに飲むときには決意がいる

445 ：スリムななし(仮)さん：03/05/26 20:41

漏れはあの味ｶﾅｰﾘ好きｗ

446 ：スリムななし(仮)さん：03/05/26 20:51

粉末しか飲んで無いけど、そんなに言うほどまずくは無いと思うんだけど・・・

447 ：４４５：03/05/26 21:00

じゃんねじゃんね♪
みんなおいしいもん食いすぎなんだよ～（つд｀）

448 ：スリムななし(仮)さん：03/05/27 10:12

おいしいと思える時が来るよ。

449 ：スリムななし(仮)さん：03/05/27 10:21

おいしいっていうより、頼りになる

450 ：スリムななし(仮)さん：03/05/27 10:25

巨デブの時はヴァーム様様だったけど
体重が減ってガンガン動けるようになったら要らなくなっていた。
疲れ知らずの不思議な飲み物だったっす。

451 ：スリムななし(仮)さん：03/05/27 11:01

>433-436
ﾜﾗﾀ
ｵﾏｴﾗおもろすぎです

452 ：スリムななし(仮)さん：03/05/28 07:56

待ちに待ったマツキヨヴァーム缶セール880円。
買うぞー、買うぞー。5000円分くらい買っておこう。
20袋パウダーも1980円、予備で買っておこう。

453 ：山崎渉：03/05/28 11:04

　　　　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾）＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

454 ：：03/05/28 17:21

粉20袋で1680円でした。
マツキヨとハックが共存する大型スーパーでの値段。

455 ：スリムななし(仮)さん：03/05/28 19:10

454>452

456 ：あぼーん：03/05/28 19:10

http://homepage.mac.com/hiroyuki43/moe/hankaku07.html

457 ：スリムななし(仮)さん：03/05/29 00:12

行ってるフィットネスクラブで5月末まで
缶2ケース(60缶)7440円（税･送料込み）なんだー♪

458 ：スリムななし(仮)さん：03/05/29 01:50

昨日はヴァーム（粉）を飲んでから、
じゃばじゃば泳いだあと、更にアクアビクスをこなしてきたよ。
つ、疲れた～

459 ：スリムななし(仮)さん：03/05/29 02:09

他板でちょっと気になる事を見っけたので報告。
ア○ノバイタルに甘味料でアスパルテームが入ってる様ですが。
アスパルテームって凄いヤバイ合成甘味料らしい。
＝＝＝＝＝＝＝引用文＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＞アスパルテーム…マジでヤヴァイ甘味料。
＞腎臓障害を引き起こすおそれがある上、
＞いちおう発ガン性もあるという。
＞そして何よりこれを入れた飲み物はクソまずい。
＞早く使うのヤメロといいたい。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
もう絶対、網の倍たる飲まない！
既出の情報ならスマソ。

460 ：スリムななし(仮)さん：03/05/29 02:20

>>459
「いちおう」って何だよ。
有るのか無いのかはっきりしろ

461 ：スリムななし(仮)さん：03/05/29 02:30

気になったのでgoogle検索かけてみたら、
やっぱりカナリヤバイっぽい。
ともかく危険性がわかった以上リスクを負いたくないので
ア○ノバイタルは捨てる事にします。
味○素のヴァカ！！

462 ：スリムななし(仮)さん：03/05/29 02:42

検索かけてみると合成甘味料は危険性をはらむ物が多いね。
VAAMにもステビアが入ってるけどステビアも問題ありらしい。
うーむ…。何かないかな？

463 ：スリムななし(仮)さん：03/05/29 04:56

アスパルテーム自体の危険性は、それこそ10年くらい前から言われている。
ダイエットコーラに入っているのもアスパルテームだよね。

ちなみに肝臓障害、発がん性、催奇形性があるとの報告があり、
肝臓に蓄積するといわれているので、特に女性が飲むのはやめたほうがいい。

464 ：スリムななし(仮)さん：03/05/29 04:59

アメリカじゃあ、アスパルテームつかったダイエット系のコークや
ソフトドリンクには
「発ガンリスクあります」
って書いてあるけど、日本じゃどこのソフトドリンクメーカーも
表記ゼロ。

465 ：スリムななし(仮)さん：03/05/29 09:13

水でも飲んでろと・・・。
今は何食べても飲んでも危ないからいいや。
毎日1㍑も飲むわけじゃないし。

466 ：スリムななし(仮)さん：03/05/29 09:39

確実にいえることは現在流通しているような甘味料のたぐいで癌になるほどの量をとるには非常に努力して３食おやつ付きで、すべてのカロリーを甘味料だけでとる生活を３０年ほどやらないと
いけないと言うことかな。

467 ：スリムななし(仮)さん：03/05/29 17:39

たしかステビアは、妊娠障害を起こす疑いあったと思う。
ただ、食品に入る量はごくわずかだから気にしなくても良い。

でも、アスパルテームは、マジでやばいって学校で言ってた覚えがある。
463が言っているように排泄されず
肝臓に溜まるのが大問題って先生が言ってた。
ごく少量でも塵も積もればなんとやらでね。

468 ：スリムななし(仮)さん：03/05/29 18:27

上野のマツキヨで1680円で売ってたよ

469 ：スリムななし(仮)さん：03/05/29 18:44

つまりアスパルテームが入ってるのはアミノバイタルなので
ヴァームを飲んでるわたくし達には影響ないってことでオッケー？

470 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 04:39

ちなみにダイエットコークにも普通に入っている

471 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 08:35

こんなところで言うのも申し訳ないけど。
普段は全く炭酸ダメなくせに、妊娠中妙に飲みたくなって
たまに一口程度のダイエットコーラ飲んでいたんですわ。
多分全部の量集めても２Ｌは飲んでいないと思う。

子供に色々と問題がありました・・・。
生死に関わるとか、日常生活に問題があるというほどではないですが、
軽度の奇形と成長障害。

それが直接の原因ではないかもしれないが、もしかしたら原因かもしれない。
後で後悔してもどうにもならないんだから、今危ないと知っているならば
やめたほうがいいです・・・。

スレ違いの上、自分語りでｽﾏｿ

472 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 08:39

平気でアスパルテームを食品に使用している日本っていったい・・・。

473 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 09:19

>471
コーラのせいではないと思う。

474 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 09:44

>>471
コーラのせいなら訴えりゃぁいいじゃないですか

まぁコーラのせいにしてれば楽だもんね

475 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 10:50

>>471
とりあえず弁護士立てて訴えてみなさいよ。

もしかしたら手応えあるかもしれないじゃない。

おおっと、完全なスレ違いですな！

476 ：：03/05/30 10:52

>>471
色々な要素が原因でしょう。
コーラだけではないし、あなたやあなたのパートナーだけの責任ではない。
現実をまっすぐ、やさしく受け止めよう。

477 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 11:33

つかVAAMの話をしようや（ｗ

478 ：471：03/05/30 11:49

コーラのせいだと言っているわけではない。
多分他にも色々な要因（自分の生活態度や遺伝的要因）はあると思うし。

ただ、もし飲んでいなかったら、複数ある子供の障害が、1個でも減っていたのかなと。

やっぱりね、自分の腹の中で育てた子供じゃないですか。
気を使って大事にして、それでも障害があったのなら、
不幸なことだけど、それはその子の運命だから仕方がないとは思う。

でも、もし私がアスパルテームを摂取したことで、
何かのきっかけになったのかもしれないという可能性もあるわけですよ。
（タバコやアルコールだってそうでしょう）
それは、多分どんな母親でも思うことだと思うから、
出来るだけ後悔するような要因は、判っているなら避けて欲しいと思う。

ますますのスレ違いすみません。

479 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 12:04

>>471
スレ違いだからくるな

480 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 12:28

アホじゃない？
２Ｌばかで影響あるわけ無いだろ?

481 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 14:19

VAAM安く買える人が羨ましい。黒酢買いに行ったので見てみたら粉20袋で3,280円だって・・。

482 ：な：03/05/30 14:44

ヴァーム飲んで三キロランニングしただけで二キロ痩せました。下手なダイエット食品よりよっぽどｲｲ

483 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 15:05

>>482
汗かいただけだよｗ

484 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 15:30

ヴァームいいよ～♪
2週間ほど運動の30分前に飲んでるけど
４キロ痩せたvv

485 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 15:52

>>484
それは病気だって。

486 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 15:52

薬局で粉２０袋売ってるの見たことない・・・。

487 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 15:57

私運動する３０分前にｳﾞｧｰﾑ飲んで運動する直前と運動中にｺﾞｰﾔ－茶を
飲んでるんですけどこれだとｳﾞｧｰﾑの効果薄れちゃいますかね?

488 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 16:04

今最初からこのｽﾚ読んだのですが粉ｳﾞｧｰﾑをゼラチンで固めて
食べるっていう案とっても良いなぁと思った。腹持ちも良さそうだし
お肌にも良さそう。今日早速やってみようっと。

489 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 16:37

50キロの人が一日4キロ落ちるのは大変だが、
100キロの人は絶食だけで4キロ落ちることだってあると聞いた。

だから単純に何キロ落ちたとかじゃなくて、体重の何％落ちたとか、
体脂肪でどのくらい落ちたとか、そっちで判断したほうがいいよ・・・。

490 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 20:48

>>488
吸収が遅そう

491 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 20:51

ゼリー飲んでる方いますかね？
ゼリーのメリットが知りたい。
粉かゼリーで迷うんだよなぁ。

492 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 21:19

ゼリーなら粉の方がいいと思うよ。
ゼリーは腹持ちがいいってだけでしょ。たしか。
お腹がすいたら普通にご飯食べればいいわけだし。
漏れは粉使ってるけど使い始めたらたぶんビックリすると思うよ。
これが自分の体か！？って感じにｗ

493 ：スリムななし(仮)さん：03/05/30 21:32

>>492
やばい方の粉じゃねーの？ｗ

494 ：４９２：03/05/30 21:35

えっ！？やばいほうって！？

495 ：491：03/05/30 22:29

そうですか、では粉にしよう。
ナチュラルハイを味わえるかな～　
　　　　　　　　
もち、運動でな。　　

496 ：スリムななし(仮)さん：03/05/31 16:21

私はゼリーも粉も交互に使ってます。
ゼリーはおやつ感覚ですね。
でも、粉の方がアミノ酸量多いからなんとなくいい様な気がする

粉はHOTで飲むのが好きなんだけど
お湯で溶かして飲んでも大丈夫ですよね～？

497 ：353：03/05/31 20:36

やったー！！！マツキヨで１６８０円で粉末特売してた！！

498 ：スリムななし(仮)さん：03/05/31 21:09

>>497
マジで羨ましい。

499 ：スリムななし(仮)さん：03/05/31 21:11

私もマツキヨで20袋入り1680円で買った♪これが底値かな。
ゼリーは88円だった！！！

500 ：スリムななし(仮)さん：03/05/31 21:11

500

501 ：スリムななし(仮)さん：03/05/31 21:14

ダイコクドラックで1980円だった！2箱げっちゅー！

502 ：スリムななし(仮)さん：03/05/31 21:24

それは安いなー。
今までの最安値かな？

503 ：スリムななし(仮)さん：03/05/31 21:31

(;つД`)うちの近くでの最安値は2,880円(´･ω･｀)

504 ：スリムななし(仮)さん：03/05/31 21:36

http://www.be.asahi.com/20030531/W13/0043.html

505 ：スリムななし(仮)さん：03/05/31 22:25

バームパウダーをアミノサプリに溶かして
飲んでから運動始めたら、汗が通常の３倍だった・・・。
干からびそうだ。

506 ：スリムななし(仮)さん：03/05/31 22:25

>>504
うわーん

507 ：スリムななし（仮）さん：03/05/31 22:55

ヴァーム飲んで、ジムで１５分歩き＋１５分走ったら
汗がダラダラ出てきた。
これからはヴァームのおせわになります・・・。

508 ：スリムななし(仮)さん：03/05/31 22:58

>>506

をい、ちょっと待て、もしかしておまい飲むだけで痩せるとでも思ってたのか？

なんでみんながVAAM飲んで運動云々って書いてたのかわからなかったとか？

509 ：スリムななし(仮)さん：03/05/31 23:24

>>505
明日ジムで早速試してみます。
ちなみに味はどうでしたか？

510 ：スリムななし(仮)さん：03/05/31 23:56

>>504の内容はこのスレじゃ常識のことだけど
飲むだけで痩せると思っているアフォは多いだろうね。

511 ：スリムななし(仮)さん：03/06/01 01:01

でもVAAM飲んで運動しても、筋肉痛にはなりにくいよな。
疲労度が格段に違うので、他の飲料を飲む気にはならない・・・

512 ：スリムななし(仮)さん：03/06/01 02:14

海外土産のハイドロキシィカットがあるんですが…
エフェドラ入りのやつ

513 ：スリムななし(仮)さん：03/06/01 08:00

ヴァーム飲んで筋トレ＋スタジオで有酸素１時間を週に３日はやって２ヶ月経つのに全く
体脂肪率に変化が無い。
男で体脂肪率２３％と高いのに・・・
食事量も制限してるに・・・
皆はヴァーム飲んでからの有酸素ってどれ位の時間で効果ある？

514 ：スリムななし(仮)さん：03/06/01 11:01

しょうが紅茶age

515 ：スリムななし(仮)さん：03/06/01 11:16

スタジオってエアロ？
同じ1時間だったらゆっくりジョギングの方が有酸素運動になる。

516 ：スリムななし(仮)さん：03/06/01 13:09

>>513
俺も2ヶ月間ジムに通ってるけど
体重が７３K→６５ｋ
体脂肪率20→17
と順調に減ってるよ。

メニューは30分前にヴァームを飲んで筋トレを30分と
有酸素（エアロバイクを心拍数140～150）を一時間を週５。それと食事制限。

スタジオの有酸素ってしっかりとイントラと同じ動きをしないと
強度がどうしても足りなくなるからね。
確実にカロリーを消費させたかったらエアロバイクかジョギングを心拍数を調整しながら
一時間する方がいいんではない？

517 ：スリムななし(仮)さん：03/06/01 15:17

>>515
ウォーキングの方が脂肪は燃える！

518 ：スリムななし(仮)さん：03/06/01 15:31

ｗ

519 ：ゾウリ ◆nYYwYkb6HQ ：03/06/01 18:13

バーム飲んで走ったらいつもより３倍くらい汗が出た!気のせいか?

520 ：509：03/06/01 19:11

アミノサプリにバーム投入してジム行ってきました！
代謝が悪すぎてあまり汗かかないんだけど、いつものメニューでも汗ダラダラでした。
ウォーキング30分でもあまり汗でないのが10分で汗だくに。
いや、始めのストレッチだけでうっすら汗出てきました。
汗の出やすい体質になるきっかけになればいいなぁ。
ただ味は相当濃くて、のどが焼けつく感じでした。

521 ：スリムななし(仮)さん：03/06/01 19:21

私も泳いだ後、サウナ入るんだけど
ヴァーム飲み始めたら明らかに汗の量が増えた。
いつも二の腕だけはほとんど汗出ないのに
凄かった。　汗が良く出るってことは代謝が良いって事だよね？

522 ：スリムななし(仮)さん：03/06/01 21:16

「ＭＵＳＡＳＨ」Ｉとか「エネルゲン」とか使ってる人いませんか？
良かったらどんな物か教えてくれませんか？興味があるんで。
スレ違いかも知れませんがアミノ酸について詳しい人多そうなので。

523 ：スリムななし(仮)さん：03/06/01 21:19

俺も明日、
駄目素でアミノサプリにヴァーム入れてみるよ。

524 ：スリムななし(仮)さん：03/06/01 21:28

>>522
エネルゲンは不味いんだよなぁ友人知人にも評判悪いし・・・
でも漏れエネルゲンの味大好き♪（´∀｀　）
10年くらい前に発売したんじゃなかったっけ？
あ、肝心な脂肪燃焼の促進率はよくわからんですスマソ

525 ：スリムななし(仮)さん：03/06/01 21:43

>>522
ＭＵＳＡＳＨＩはいろいろ種類があるね。
某体育系大学へ行ってる友達はトレーニング前によく飲んでるって。
ハードなトレーニングをやっても疲れが溜まらないって言ってた。
私は使った事無いからなんとも言えないけど。

エネルゲンは、アミノ酸と言うよりは、
グリコーゲンとかクエン酸だったかな？部活やってた時は良く飲んでた。
たしかにポカリ飲むよりは、動ける時間が長かったような気がする。
たしか大塚製薬のネットショップのページに載ってたと思うから見てみれば？

526 ：スリムななし(仮)さん：03/06/02 01:06

>>497
阪神西宮のマツキヨか？
先月までやってた。タイガース応援セールで(w

527 ：353：03/06/02 02:10

いや、東京の吉祥寺です。そこはいつも１８８０円ぐらいで売ってて
コンスタントにやすい！他のマツキヨは２０００円以上なのに。なぜか。
アミノサプリにヴァームの粉入れると１５０キロカロリーぐらいになっちゃうよ！
それだけのカロリー燃やすのに自転車30分以上こがないといけないからあんまり
よくないんじゃないかな。そんなことが雑誌に書いてありました。それ読んでからは
ミネラルウォーターにしましたよ。

528 ：スリムななし(仮)さん：03/06/02 02:15

おぉ同志さんハケーン。あそこ安いよね。
家から近いし大体そこで調達してます

529 ：スリムななし(仮)さん：03/06/02 02:18

>>526
そうなの？？
行けばよかった！

530 ：スリムななし(仮)さん：03/06/03 10:31

おいおい！どうなのよ！

アサヒ・コムのBe on Saturdayページより一部引用
http://www.be.asahi.com/20030531/W13/0043.html

痩（や）せる。肌がきれいになる。疲労が回復する。集中力がつく。
こんな触れ込みで、「アミノ酸」入り食品が売れている。次々に新製品が登場し、
市場規模は２年前の５倍に膨らんだ。だが、ひとつだけ、はっきりしていることがある。

アミノ酸だけで痩せるなんて、ありえない。

既存のスポーツ飲料との違いは、アミノ酸の有無。
それで、「飲めば飲むほど痩せる」と思われているかのような売れ行きだ。
火付け役は、キリンビバレッジの「アミノサプリ」。年に１億２千万本（５００ｍｌボトル換算）で
ヒットといわれる業界で、４月だけで４８００万本を売った。これをサントリーの「アミノ式」が、「こんな運動しなくても」という話題のＣＭで猛追。４月に約３０００万本を売った。
ただし、これらの商品を飲んだだけで痩せる理由はない。製品中のアミノ酸「リジン」が、体脂肪を血液中に引き込む酵素「リパーゼ」を勢いづかせて痩せるとの俗説は広がるが、アミノ酸を供給する味の素も協和発酵も「そんな研究成果は見たことがない」と、にべもない。
メーカー側も「清涼飲料水なので味が最優先。アミノ酸を多く入れれば高くなる。
薬ではないので、（ダイエットなどに）効くとは言えないし、言うつもりもない」
（キリンビバレッジ商品企画部の瀧澤奈美主任）。
「燃焼系のアミノ酸を入れたが、量が十分かと言えば、もっと入れたかったものもある」
（サントリー食品研究所の竹本晋チーフ・クリエイター）などと話す。

【アミノ酸】実態はたんぱく質の部品　アミノ酸では痩せない！
http://book.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1054343879/l50

531 ：スリムななし(仮)さん：03/06/03 10:52

>>530
超ウルトラ外出ですが一応いっておきます

何で過去ログでみんながVAAM飲んで運動とかいってるのか少し考えてみてください

VAAMでやせることはできません、長時間運動しても疲れないためにVAAMを飲んでるんです

VAAMでやせてるんじゃなくって運動でやせてるんです、そこを勘違いしないでください

532 ：スリムななし(仮)さん：03/06/03 11:06

そうそう、楽して痩せようと思ってはいけない。

533 ：スリムななし(仮)さん：03/06/03 12:06

残業でヘロヘロになって帰ってくるダンナに、
夕方飲めと渡してみた。
少しは楽になれるといいなぁ。

534 ：スリムななし(仮)さん：03/06/03 21:44

>>530
VAAMについての効用は >>282 が詳しいかと。

>>533
純粋アミノ酸だからドリンク剤より健康的だね。

535 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 04:58

>>530
ヴァームは箱に「運動で、体脂肪を燃やす」って書いてあるしね。

536 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 09:00

粉無くなったから買いに行った。
1箱1980円で２箱買った。

・・・翌々日からのセールで1680円になってた。

537 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 09:57

＞536
それは一足違いだったね。
そんな私も先週6缶980円で買いだめしたら
今日から880円だと。くやしー。

538 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 15:19

>>536
そういうときはナンピン買いするしか…
私もマツキヨで2480円で買った翌週に1780円セールやってたので
２ハコ買い増した。
次の週、2980円になってた。
いつもながら、マツキヨのVAAMの値付けって謎。仕入れ値が変動するのか？

539 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 16:38

VAAMがものすごく甘く感じて、運動中にやたらのどか沸くのはどうしてでしょう？

1ヶ月前からジムに通い始めて、今週になってからいきなりそうなったんですが。
味自体はけっこう好きなんですけど、ペットボトルでさえ甘くて・・・

540 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 20:34

飲みたくない
飲みたくない
飲みたくない
VAAM怖い
vAAM怖い

541 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 21:08

>>540
ん？　どうしたの？

542 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 21:17

ヴァーＭの成分って何なの？
だいたい、アミノ酸って自然界のナニから作ってるの？

543 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 21:35

>>542
余って切った後のチンコの皮

544 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 22:01

>>543
なんか、ネタとも言い切れないんだよなぁ。
Ｖァームとは言わないけど、ある食品のアミノ酸の原料は
人間の体の一部だと聞いたことがあるんだよねぇ

545 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 22:29

止めてよぉー普通でも美味しく無いのに余計にキモチ悪くなるよ(ﾉ_-;)

546 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 22:39

マツキヨで、20袋入りパウダー1680円でゲットー！
わぁーい。

現在、彼氏をやせさせるために、日曜日は
朝早起きしてヴァーム→30分ぐらいおうちでストレッチとか体操
→１時間走しったりウォーキング

を実践しています。忙しいので週一しか実践できていない上に、
走った後喫茶店でモーニングをたらふく食っているのであんま意味が
ないかも…と思っていたのですが、
彼氏は食事改善では落としきれず停滞していた体重が
また徐々に落ち始め、
元々やせていた私は体脂肪がぐんと減りました。
（先週はかったら18％でした。）

このスレのみなさんのおかげです。どうもありがとございました。

547 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 22:47

>>546
いえ　どういたしましてｗ

548 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 22:48

>>546
どういたしまして。
そしておめでとう。

549 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 22:49

かぶったかｗ

550 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 22:52

古き良き昭和の時代、アミノ酸といえば味の素
そして味の素の原料は人間の髪の毛であるという
都市伝説が横行しますた。
そのなごりだろ＞アミノ酸人体の一部説

551 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 23:17

いちばん儲けたのは味の素かぁ。
自社ブランドで何かアミノ物だせばいいのに。

552 ：スリムななし(仮)さん：03/06/04 23:55

>>551
アミノバイタルってしってる！？

553 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 00:09

>>550
その都市伝説を今も信じているのですが・・

554 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 01:26

>>544
どう考えたってコストかかりすぎるべ

555 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 03:23

わたしは、食品に含まれるアミノ酸の減量の大半は、
馬のオシッコだと聞いたことがあるよ。

556 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 08:31

化粧品に含まれるある成分が
堕胎した胎児や胎盤だというのは既出かな？

ちなみに食品色素の緑は蚕の糞だ。

髪の毛ならまだましだと思うのだが。

557 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 08:47

胎盤は普通に化粧品に使われてるよ。

558 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 09:11

>>546
アオリじゃないけど、女の子の体脂肪率は、２０％は最低合った方が、
可愛いけど・・

559 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 09:14

アミノサプリに、ヴァ-ムを溶かす話試してみたけど、
ホントだったよ。
俺は、いつも、スタジオやったりしても、他の人みたいに、
Tシャツがグッショリどころか、殆どかかなかったけど、
スタジオ２本で凄い汗が出た。
ところで、汗が出ると水分と栄養が逃げると思うんだけど、
ダイエットには、汗かいた方が効果あるの？
スタジオ１本につき、ペットボトル１本の水飲んでるから結局同じっぽいんだけど・・

560 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 15:41

チョコレートのカカオ升が「家畜のうんこ」から作られていると
家政科の学生に聞いてから怖くて食べられない

561 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 15:59

>家政科の学生
そいつも何かんがえてんだかｗ

562 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 16:20

>>560
そんなあなたに完全有機栽培のお米を（ｗ
文字通り家畜のうんこ＋人間のうんこでつくってます

563 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 17:50

>560
それ、過食スレで言って来たら人助けになるかも（ﾟ∀ﾟ)

564 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 18:10

今、言われて一番ﾀﾞﾒｰｼﾞが深い言葉
「ヴァームには蓮が入ってる！」

565 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 18:40

>>564
ヴァームを飲むと蓮の吹き出物ができる

566 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 18:45

肥料として人間のうんこはつかえないんじゃなかったっけ？
それを使うと、野菜を介して病気だの寄生虫だのが人間にまた
うつるから、という理由で使えないという話を聞いたことがあるけど。

567 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 18:47

カレー粉にはウンコが使われているらしい。

568 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 18:49

>565
いやーっ！！

569 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 19:50

>>566
人間のうんこは肥だめに３年ねかせて
使うから大丈夫です。

570 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 20:02

俺もともと汗っかきだから、
ヴァームのおかげで汗出てるって実感ないんだよね。
トレ終わってシャツ脱いだら、床にビシャ！って感じ。
でもトレッドミルやエアロバイクなんかの時、
確かに息があがるの遅くなった気がする。

571 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 22:31

こないだ7～8hで80㎞ほどサイクリングしたんだけど、
ゼリータイプを往路・復路で1個ずつ飲んどいた。
おかげで筋肉痛など全くなし!!

けど、アミノ酸って摂取の方法間違うと太るって聞いたんだが…？
詳細ｷﾎﾞﾝﾇ

572 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 23:02

うちの近くで20袋を3600で買いますた(-＿-)
田舎嫌い・・・他には売ってなかったし

573 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 23:11

飲んだだけでは痩せません。

574 ：スリムななし(仮)さん：03/06/05 23:33

>>571
アミノ飲料飲んだあとスグ寝たら、えらいことになります。
試してみて！！

575 ：スリムななし(仮)さん：03/06/06 02:20

マツキヨで20袋1980円にポイント250だった。
この辺だとこれが限界・・
どこのマツキヨだと1680円で売ってるの？｡･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･｡

576 ：スリムななし(仮)さん：03/06/06 04:05

>>567
それはウコン

誰かツッこんであげなよｗ

577 ：スリムななし(仮)さん：03/06/06 10:05

アミノ酸とヴァ-ムで汗が出るって話は、
俺には通用しないようだ。
何で２時間も有酸素して、湿る位の汗しか出ないんだろう・・・・・・・・・・

578 ：スリムななし(仮)さん：03/06/06 10:57

>577
30分のジョグで12ラウンドフルに闘った後のボクサー級の汗がでる私はちょとだけ羨ましい気もする
だって自分で言うのもなんだけどかなり見苦しいｗ

579 ：スリムななし(仮)さん：03/06/06 13:39

>５７７
もともと水分とっていないんじゃないの？

580 ：スリムななし(仮)さん：03/06/06 14:29

>578
自分はウオームアップのストレッチでさえすでに汗かいてます。

581 ：スリムななし(仮)さん：03/06/06 20:58

マシン中心の日もヴァーム飲んでみた。
集中力が持続する（気がして）いつもより多く出来た。
やはりばてないしいいね。

582 ：スリムななし(仮)さん：03/06/06 22:06

脂肪燃焼にはどれが一番良い？粉末、缶など

583 ：スリムななし(仮)さん：03/06/06 22:23

飲み比べろ

584 ：スリムななし(仮)さん：03/06/06 23:43

このスレみて自分でもやってみました。

バーム缶を一日２回、ウオーキング３０分前に飲んで、
４週間で８３キロ→７５キロ
ものすごい威力に驚いてます。感謝。

１．昼休み３０分歩いた後、階段１→１０階まで登る。
２．会社帰りに６０分、４駅歩く。

585 ：スリムななし(仮)さん：03/06/06 23:49

あなたが探してるのってこれだよね？二日間無料だしね♪

http://alink3.uic.to/user/angeler.html

http://endou.kir.jp/betu/linkvp/linkvp.html

586 ：スリムななし(仮)さん：03/06/07 00:28

脂肪を付けずに筋肉を付けたいので、
ヴァーム飲んで、ゼナドリン(エフェドリン入り)を飲んで、トレしてますが、
体力が持続しすぎて、筋断裂したかと思うくらい追い込んでしまいます。

どっちが効いているのでしょうか？

587 ：スリムななし(仮)さん：03/06/07 01:08

>>586
どっちかをやめてみたら分かります。

588 ：スリムななし(仮)さん：03/06/07 01:11

>>584
それだけ歩いてれば別にVAAM飲まなくても痩せるのでは

589 ：スリムななし(仮)さん：03/06/07 01:33

私の場合、脂肪燃焼効果は？？だけど、
運動後、確かに疲れにくくなりました。

590 ：スリムななし(仮)さん：03/06/07 03:10

＞＞588 うちのお母さん毎日それ位歩いてるけど全然痩せないよ。だからVAAMの効果だと思う(/'-')/

591 ：スリムななし(仮)さん：03/06/07 03:16

>>590
たぶん、お母さん運動したぶん飲んでるか食べてるよ。

592 ：　：03/06/07 03:22

俺の職場の近くのマツキヨさ、
ちっこいヴァームの６本セット＠７９８で売ってるよ。

たま～にヴァームゼリーが１０８円になる。

593 ：だい ◆QVDAIX.XXQ ：03/06/07 04:09

ものすごいマユツバなレスばっかしだな・・・・
500mlの中に1500mgのアミノ酸って事は１・５gでそ？
何がそんなに作用するんだろう？甚だ疑問
つかBCAAでも摂取した方がまだ良いと思うんだが・・・

594 ：スリムななし(仮)さん：03/06/07 04:11

業者必死です。そっとしてあげましょう

595 ：スリムななし(仮)さん：03/06/07 04:15

信じる者は救われマース

596 ：スリムななし(仮)さん：03/06/07 07:38

ｖａａｍの原料見たら、アミノ酸と糖だね。
アミノ酸サプリメントのほうが安くてアミノ酸の量も多いよ。

597 ：スリムななし(仮)さん：03/06/07 07:58

量が問題じゃなくて、配合バランス。
だから筋肉増強系とか脂肪燃焼系とかあるんだよ。

598 ：スリムななし(仮)さん：03/06/07 08:16

漏れ、バームの６本セットはいつも５９８円で買っているよ。

599 ：スリムななし(仮)さん：03/06/07 16:24

マツキヨでVAAMウォーター、１本８８円でした。

600 ：スリムななし(仮)さん：03/06/07 22:47

>>596
しったか厨な貴方はこのスレのレス＆過去ログを読破して己の無知を恥じなさい。

601 ：スリムななし(仮)さん：03/06/08 21:50

アミノバイタルＰｒｏってどうよ？
パウダーで３６００ｍｇ入ってるけど。

602 ：スリムななし(仮)さん：03/06/08 21:54

ＶＡＡＭパウダー１０分の一袋を５００ｍｌ水に溶かして飲んで
運動してるよ

603 ：スリムななし(仮)さん：03/06/08 21:55

高いよね、プロって。いかにも効きそうだけど。

604 ：スリムななし(仮)さん：03/06/08 21:58

>>592
あ～、俺の近所のマツキヨは
VAAM１９０×６が広告品で８８０円だわ
安いねぇ

605 ：スリムななし(仮)さん：03/06/08 22:00

マジでヴァームは神

606 ：スリムななし(仮)さん：03/06/08 22:12

いつも運動直前に飲んでたんだけど
30分前がいいのか

607 ：スリムななし(仮)さん：03/06/08 22:14

古いが12で「ヴァーム缶を冷蔵庫に入れていたら
底に固形物がいっぱいたまっていた。」
と言ってるが、190缶は常温保存が基本なのか？
今まで目いっぱい冷やしてたんだが。

608 ：スリムななし(仮)さん：03/06/08 22:20

>>607
俺も最近何気なく缶を眺めてたら常温で保存とか書いてあってビビッタ
賞味期限も短いのよね、ヴァーム

609 ：スリムななし(仮)さん：03/06/08 22:27

即効で冷蔵庫から出しますた。
もしアミノ酸が固まってても常温に置いておけば
ちゃんと溶け出すんだよね？

610 ：スリムななし(仮)さん：03/06/08 23:23

自販機で売ってる190缶めちゃくちゃ冷えてんだけどいいのかよ。

611 ：スリムななし(仮)さん：03/06/08 23:24

コンビニのもキンキンに冷えてる

612 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 00:07

ここのスレすげータメになった
感謝　感謝

613 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 00:30

ミネラルワーラーにヴァームパウダーを溶かして飲む。
これだと沈殿もしないし新鮮よぉ。

614 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 01:00

>602
ケチりすぎじゃない？効果ある？

615 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 01:16

VAAMは神！　飲まない奴は美容板に来る資格ない！

616 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 02:42

ヴァームとサバスのウェイトダウンプロテイン（だっけ？）
って、中身は全然違うんですか？

617 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 04:28

私ｲﾝﾄﾗなんですが・・・汗をかくから効果アリだって勘違いしてる人多いね
３０分前に投与すれば汗が上がってあたり前なんだけどね
神ってほどのものでもないと思うんですけどね　業者スレなのかな・・・？
（と言うか私が勤務してるジムもVAAMのｾｰﾙｽしつこいぐらいだから）
本格的に痩身ﾀｲﾌﾟのｱﾐﾉ酸取りたいなら薬局やｼｮｯﾌﾟで売ってるのを摂取した
方が効果はあると思いますよ　ﾛｲｼﾝやﾊﾞﾘﾝの効果は抵抗性ありますから

618 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 08:54

>>617
私の行ってるジムのイントラはいつも飲んでるけど・・・。

619 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 08:54

ｲﾝﾄﾗなんてやってるﾔｼに生化学がわかってるとも思えないのだがｗ

620 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 12:43

自分はイントラにヴァームすすめられましたが何か？

621 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 13:22

>>617
＞業者スレなのかな・・・？
はぁ？マンセーカキコはみんな業者認定ですか？

＞VAAMのｾｰﾙｽしつこいぐらいだから
結局タタキかいな。

622 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 18:09

もうマツキヨや少ないのかな～？2580円だったよ。とても買う気になれず。

623 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 18:17

今会社でVAAMゼリーと１９０飲んだ、３０分後に退社予定（ｗ
そのまま家まで走って帰ります

624 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 20:42

>>617
＞汗をかくから効果アリだって勘違いしてる人多いね

多いか？たまにいるけど、多くはないだろ。

625 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 20:49

でも汗って出ないより出たほうがよくない？
気持ち的にも水分が抜けただけってわかっていながら体重が減ってたらうれしいし。

626 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 20:57

結局
疲　れ　に　く　い　の　は　事　実
なんでやめられないだけです。漏れは。
社会人なんで平日にスポーツして次の日筋肉痛ひどいと辛いし
痩せたいよりは運動を楽に続けたいんだよなぁ
なんか錠剤とかのサプリまで行くと「行きすぎた」感がしてしまって…

627 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 21:24

素直にVAAMは凄いって思いますけどね。
普段30分ぐらいで疲れる運動を1時間続けても全然大丈夫。
運動前は必ず飲んでます。
一つの商品褒めると業者扱いされること多いけど、それじゃ
何も薦められないじゃん。人それぞれ体質・体格は違うんだし
効果ある人と無い人がいるのは当たり前。自分が効果無いからといって
効果あると言う人を業者扱いするのは筋違いだと思いますがね。

628 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 21:30

美肌のためにVAAM飲むってアリですか？

629 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 21:32

おいおいマジになるなよ。
自分が効果あるなって思ったら
信じて使い続けりゃいいじゃん。
ケチつける奴なんか無視すりゃいいんだよ。
どうせデブヲタのたわごとなんだから。

630 ：テツ＆モモ：03/06/09 21:35

ヴァームはいいと思いますよ。
ここのカキコで2時間運動続けても疲れにくいって
随分前に読んだような気がするんだけど、
その日から「おお！2時間たっても疲れへん！平気じゃ～～」
みたいな(笑)
<<627さんは1時間なのね。
あなたのカキコ先にみてたらきっと1時間かも(笑)

すぐ人の意見に左右されちゃう私って･････

でも効いてるんだからいいんだもんｖ

631 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 21:35

>>628
どうだろう…運動しないVAAMに意味があるか分からん
VAAM飲んで運動して代謝が良くなってるから
肌にも良くなってるがｗ

632 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 21:42

まぁ、俺もＶＡＡＭを良く飲むけど、
「ＶＡＡＭマンセー」とか「ＶＡＡＭ、神」とか書いてあると、
そこまで誉める物かと思う。

試合・ハードなトレーニングする前だと、
スタミナ維持の為に飲むが、減量中の場合は、俺は飲まない。

体質的なものもあるんだろうけど、
１ヶ月間、飲んでトレーニングした場合と、飲まなかった場合
飲まなかった方が体重減っていたし。
（食事量・トレーニングは、ほぼ同じ）

633 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 21:46

美肌の為にＶＡＡＭ飲むのはアリ。
だが、運動しないと太るぞ！
カロリーは、低いけど、糖質が多い。

運動する人なら良いが、
それ以外の人は、錠剤のサプリメントをオススメします。

634 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 21:51

なんか運動したくなってきたので
今からVAAM飲んで運動してくる！ｗ

昔は疲れて寝ちゃってたのに
精神的にやるぞ！て気持ちになっただけでも大きいっす

635 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 22:26

>>632
貴方のいう減量がボクサーのようなポンドを落とす目的でやっているのならＶＡＡＭは
体重落とすのにはややむかないだろう。何故なら減量において一番体重の上がり下がりが
激しいのは脂肪でも筋肉でもなく身体の水分だからだ。

知っての通り、人間の身体は８割方水分で構成されていて、ボクサーのような身体の脂肪が
極端に少なく筋肉の多いスポーツ選手にとって、ポンドを落とす唯一の手段が身体の水分を
できるだけ抜くことなのだから（ボクシングには体重別の階級があり自分が生業とする階級を
維持しなくてはならない）

しかしダイエットが目的なら水分の摂取は必須。
代謝が落ちては脂肪の燃焼効率も悪くなるからね。

636 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 22:32

「ヴァーム飲んだから、全然つかれません！」
「疲れにくくなりました！」
もしそれがプラシーボ効果であっても、
結果としてプラスの方向へ行けば問題ないんじゃない？

634さんの言うように、運動モードに入るスイッチだと思うのっていいね。
運動を続ける事って、気持ちが占める割り合いが大きいじゃない。

637 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 23:04

気持ちの問題でしょ。
それでやる気になるんならたいしたもんだよ。
薬やないんやし、効果の差はあって当たり前じゃ。

自分は効果があると思うから飲むが
「神」とまで言うやつはキモチワルイ。　

効果がないと思う奴は買うな。
もし買いだめしてしまって悔しいなら、わしが一本
５０円で買い取ってやるわ。

638 ：スリムななし(仮)さん：03/06/09 23:09

神よりかみさんの方が影響力あるしな・・・(^_^;

639 ：スリムななし(仮)さん：03/06/10 00:35

ただのアミノ酸でしょ。
バランスなんか関係ないでしょ

640 ：スリムななし(仮)さん：03/06/10 00:38

ヴァーム飲んだら効果時間いっぱいの２時間は頑張ろうと思う
貧乏性だけど結果オーライ（ｗ

ところで燃焼系アミノ式のＴＶＣＭ
「こんな運動しなくても」なんだっていうんだろう？
せめて運動はしないとどうにもならんだろうに

641 ：スリムななし(仮)さん：03/06/10 01:17

>>640
燃焼系はジャロに訴えられるね

642 ：632：03/06/10 01:43

>>635
お察しの通り、当方、拳闘師です。
確かに自分らがやってる事は、特殊だからね。
その事、忘れてた。スマソ。

でも、ＶＡＡＭとかのカロリーを考えると、
錠剤とかの方が良いような気もするんだよね。
（だいたい縄跳び１０くらいで一袋分消費かな？）

643 ：スリムななし(仮)さん：03/06/10 09:21

アミノサプリの缶はダメですか？
VAAM派の方々にあえて聞いてみたいと思いましたｗ

644 ：スリムななし(仮)さん：03/06/10 10:01

知らん

645 ：スリムななし(仮)さん：03/06/10 11:50

今、ジムに通っているんだが
トレーニング終わった後疲れて貧血気味になって血圧測ってみるとなななんと上が９０しかない！
このことをコーチに相談したらクエン酸取りながらトレーニングすると疲れないよって教えてくれました
そこのジムで売っているクエン酸は５００ｍｌのミネラルウォーターに粉末状のものを７ｇいれて
飲みながらトレーニングしている
ぜんぜん平気でトレーニングしています。凄いなー！ってオモタ

ちなみに株式会社　エナジークエス　製です

飲んでるのはココのクエン酸アミノっていうやつです
http://www.energyquest.co.jp/products.html

http://www.energyquest.co.jp/gm_info.html
詳しくはココね

646 ：スリムななし(仮)さん：03/06/10 19:36

>>645
ぜんぜん平気ってなんですか。

647 ：スリムななし(仮)さん：03/06/10 20:34

普段から血圧上90くらいの私って…＿|￣|○
ｳﾞｧｰﾑ飲んで運動してるの正解なのかなぁ
まぁ有酸素運動してると体温上がってきて調子よくなるので良し

648 ：スリムななし(仮)さん：03/06/10 23:13

ヴァーム飲むと軽い躁状態になるのって、俺だけ？

649 ：スリムななし(仮)さん：03/06/10 23:30

ヴァーム飲むと眠くなるの俺だけ？

650 ：スリムななし(仮)さん：03/06/11 00:33

あー。このスレ先に読めばよかった。

なんでヴァーム飲んでも痩せないんだろうと思ってたが
ウォーターだからなんだね。ちっ。

粉やってみよ。。。

651 ：スリムななし(仮)さん：03/06/11 08:20

ヴァーム飲むと気持ちが悪くなるの俺だけ？

652 ：スリムななし(仮)さん：03/06/11 09:33

ヴァーム飲むと＠＠＠＠したくなるの俺だけ？

653 ：スリムななし(仮)さん：03/06/11 10:12

ｵﾚも・・・・激しく・・・

っておい！

おしっこのことでしょ？

654 ：スリムななし(仮)さん：03/06/11 11:32

＠っ＠＠
＠＠っ＠
「っ」がどこにくるか？
俺は上のほう

655 ：スリムななし(仮)さん：03/06/11 11:58

ヴァーム飲むと鐘が鳴るのは法隆寺だけ?

656 ：スリムななし(仮)さん：03/06/11 12:29

>>526
マジで？阪神西宮で1680円だったんだ・・・
昨日行ったら2580円になってたよ
また安くなるかな・・・

657 ：スリムななし(仮)さん：03/06/11 18:24

ばーむ４８０円だった…

658 ：スリムななし(仮)さん：03/06/11 21:03

うちの近くのマツキヨ6月いっぱいは1999円でゼリーが100円。御の字だよね。

659 ：スリムななし(仮)さん：03/06/11 21:20

近所の安売り屋でヴァーム１９０が一本１００円だった。

660 ：スリムななし(仮)さん：03/06/12 00:22

↑
うらまやしい

661 ：スリムななし(仮)さん：03/06/12 00:31

↑
うまやらしい

662 ：スリムななし(仮)さん：03/06/12 00:39

ＶＡＡＭにはアルギニン等のアミノ酸がたくさん入ってて
精氏の約６０％ぐらいはアルギニン等アミノ酸でできてると聞いた事あるので
ｾｯｸﾙしたくなるのはそのせいじゃない？
すぐに抗癌が満ﾀﾝになるから

663 ：スリムななし(仮)さん：03/06/12 11:12

>>648
漏れも躁状態になって運動したくてたまらなくなって（・∀・）ｲｲ
アミノ酸で鬱が治るって話がこのスレに出てた気がする

664 ：スリムななし(仮)さん：03/06/12 11:16

うマラやしい

665 ：スリムななし(仮)さん：03/06/12 20:24

ＶＡＡＭをハ゛イアク゜ラのかわりに
つかっている。疲れなくていい。

666 ：スリムななし(仮)さん：03/06/12 21:36

それはいい考えだね。

667 ：スリムななし(仮)さん：03/06/12 21:38

汗だくでしかも途中で尿意を催す男なんか嫌じゃない？ｗ

668 ：スリムななし(仮)さん：03/06/12 21:53

>>659
俺の分も買ってきて。

669 ：スリムななし(仮)さん：03/06/12 22:19

ＶＡＡＭ、賞味期限が短いということだけど、
俺が買いだめした奴は賞味期限が2004年の4月28日だぞ。
みんなたまたま古いの買ってんじゃないの。

670 ：スリムななし(仮)さん：03/06/12 23:08

短いのは缶だか瓶のことじゃないの？
粉はもちろん長い。

671 ：スリムななし(仮)さん：03/06/12 23:41

http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/domestic/consumer_protection/

ヴァームウォーターはどうなんだろう・・

672 ：スリムななし(仮)さん：03/06/13 00:04

>>671
ウォーターも、ごってり、カロリーありそうな味だものね・・
４どころじゃなかったりして

673 ：スリムななし(仮)さん：03/06/13 00:08

ウォーターに補給されているのは甘味料だから糖質はないんでない？

674 ：スリムななし(仮)さん：03/06/13 00:29

>>645
その会社はアヤしい。。
こんな商品みつけ。
＞トルマリン鉱石や竹炭、天然鉱石等が「マイナスイオン」「遠赤外線」などを発生させることにより、深層血流が活発になり安眠、発毛等に効果を発揮します。その他、脳梗塞、痴呆症などの予防にも役立つといわれています。※天然鉱石のみを使用。

675 ：スリムななし(仮)さん：03/06/13 00:31

>>672
ウオーターは確かカロリーゼロ。
代替甘味料使用。

676 ：669：03/06/13 00:48

>>670
いや、俺の190缶だけど長いよ

677 ：スリムななし(仮)さん：03/06/13 01:04

半年、VAAM粉飲んで３０分後にエアロ１ｈを週２位で続けて
重75kg→65kg　脂35%→25%（食生活変わらず）
もともとデブですぐ落ちる脂肪を装着していた奴だったから、継続して
運動したんで落とせただけでしょうね。
VAAM飲んでなかったらどうだったのか、が知りたいけどなぁ。
しかし疲れないのは本当。継続の為にも重要な要素ですね。

678 ：スリムななし(仮)さん：03/06/13 01:16

うたうたいですが、レコーディングの時必ずゼリータイプを飲みます。
本当に疲れません。ﾏｼﾞﾃﾞｽ。
歌うのにスタミナは必要ですが、お腹膨れると横隔膜が上がって歌えないので、
ゼリー飲料など結構利用してましたが、
一度ばーむを使ってからは、他のは使わなくなりました。
それ位違いました。
もっとも、アミノ酸ブームの前からの話なんで
もっといいのもあるのかも知れませんが。

ダイエットの話じゃなくてすみません。

679 ：スリムななし(仮)さん：03/06/13 03:15

>667
じんわり汗かくぶんには色っぽくていいんだけどねｗ
する３０分前に、あらかじめ飲む男・・・なんか妙な空気に陥りそうなﾖｶｰﾝ。
尿は問題外ｗ

680 ：スリムななし(仮)さん：03/06/13 04:51

>>662
最近ヴァーム飲みはじめてから、精液が濃くなった気がする。
「なんかさあ、最近、白いよね。」って言われた。
言われてみれば、確かに前よりも白濁った部分が多いような・・・
筋トレでテストステロンが分泌されてるのもあると思うけど。

681 ：スリムななし(仮)さん：03/06/13 15:22

懸賞でヴァーム190g缶１ケースが当たった━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!

この頃はケチってアミノタブとか
BCAAタブ愛用だったんだけど
ヴァームの方が疲れない気がしてたので
とても嬉しい。　　幸せ(ﾊｧﾄ

682 ：スリムななし(仮)さん：03/06/13 19:56

>681
おめーーーー。

このスレに触発されて、初めてｳﾞｧｰﾑ飲んでエアロやりました。
これがｳﾞｧｰﾑ効果なのかどうかはわかりませんが
往復50分の自転車＆エアロ45分で１㌔減できました。これは初めて。
(水分はとりながら。２日たちましたが体重減ったままです)

あと、このスレにも同じような方がいたと思うんだけど
ふとももに、毛穴と同じ大きさのﾌﾞﾂﾌﾞﾂが出現しました。手のひら大の広さ。
痛くもかゆくも無いので放置ですが、何だろう？

683 ：スリムななし(仮)さん：03/06/13 21:54

ヴァームのせいかわからないけど、鎖骨の片側にﾌﾞﾂﾌﾞﾂが出来ました。
やっぱ、手の平大。
かゆくもなんともないけど、気になってぼりぼりやったら、思いっきり赤くなって、
ﾌﾞﾂﾌﾞﾂも消えません。
ステロイドで対処してます。
ヴァームのせいじゃなくて、タダのアレルギーだと思ってるんだけど、
ちょっと気になる。
あと、元からあった、アレルギーで腫れてるところがひどくなった。
なんなんだろう？

684 ：スリムななし(仮)さん：03/06/13 22:50

あせもじゃないの？

685 ：スリムななし(仮)さん：03/06/13 23:58

>680 すごいｷﾓｲ。

686 ：スリムななし(仮)さん：03/06/14 13:17

マツキヨでゼリー100円
買うか迷う・・・この前粉買いダメちゃったしな

687 ：スリムななし(仮)さん：03/06/14 15:20

今日ダイコクドラッグでパウダー20袋を1818円で購入。
他店も見てみたがイトーヨーカドーで1980円だった。
最近どこも安いね。

688 ：スリムななし(仮)さん：03/06/14 15:21

高い！

689 ：スリムななし(仮)さん：03/06/14 15:43

粉ヴァームを水に溶かして飲んだら浮遊物がコップに残ってしまった
かき集めて全部飲むべきですか？

690 ：スリムななし(仮)さん：03/06/14 16:45

>>689
なめな

691 ：スリムななし(仮)さん：03/06/14 22:46

>689
水を入れたペットボトルに入れて、何回か振ってしばらくすれば
溶けるよ。
ジムで水分補給に飲むたびに振ってる。
沈殿物（アミノ酸）を残したくないし。

692 ：スリムななし(仮)さん：03/06/14 22:56

ゼリー100円やってた。1人3個までだったけど。

693 ：スリムななし(仮)さん：03/06/15 09:11

VAAM粉を水で溶かして飲んでる。
最初は、ﾏｽﾞｰ、と感じていたが、最近は違和感無くなった。

ちょっと気分を変えて、アミノバイタルを飲んでみる。
ｵｴｰ、、、、ﾏｽﾞｰ
なんて薄味でフレーバーばかりがうきあがってる味だＹＯ。

やっぱ、VAAM最強！！

694 ：689：03/06/15 18:02

>>690-691
ありがとうございます。250mlペットボトルを仕入れてきます。
それまでは舐めます。ﾊｧﾊｧ

695 ：スリムななし(仮)さん：03/06/15 22:36

俺は粉を口に含んで水で流し込んでるよ。

696 ：スリムななし(仮)さん：03/06/15 23:03

一番いいのはどれ？
今日初めて買ったんだけど、190って書いてありました。

697 ：スリムななし(仮)さん：03/06/15 23:51

>>696
コストパフォは粉最強。

698 ：スリムななし(仮)さん：03/06/16 00:09

>>695
ムセませんか？

699 ：スリムななし(仮)さん：03/06/16 00:58

ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙと比べると量が多いよね＜粉
私も口に少しずつ含んで水で流し込んでます。
適当な量の水って外だと用意できないし溶け切らないから。
慣れてきたけど最初はむせまくったよｗ

700 ：スリムななし(仮)さん：03/06/16 03:26

効果も値段も粉が最強？

701 ：695：03/06/16 23:31

粉と190缶はアミノ酸の量が同じだから
高価も同じと考えて良いのかな？
カロリーは190缶の方が若干高いけど。。。

>>698
すぐ慣れるよ。

702 ：スリムななし(仮)さん：03/06/17 09:09

ﾎﾟｶﾘの200mlﾍﾟｯﾄに水入れて
直前に溶かして飲んでるよ
大きさもちょうどよくて重宝してるよ

703 ：スリムななし(仮)さん：03/06/17 09:54

ヴァームって筋肉痛になった後飲んだら筋肉痛が和らいだりしないのかな？

704 ：スリムななし(仮)さん：03/06/17 13:21

98円で買ったvaamペットに
1780円（20袋）で買った粉１袋を混ぜてます。
１回当たり、税抜きで187円で
シリーズ最強のvaamチャージに勝る
アミノ酸量4500mgを実現。

それでやってる運動はジョギング程度。大いなる無駄ですね。
でも、すごいドーピングした感があって満足です。

705 ：スリムななし(仮)さん：03/06/17 15:34

↑
ﾜﾗﾀ

706 ：スリムななし(仮)さん：03/06/17 16:00

>703
前の方にそういうレスがあったと思うけど。筋肉痛がすごく軽くて、
多分、筋肉の修復？にアミノ酸が使われたんじゃないかって話だったとｵﾓ。
でも筋肉痛になってしまった後でも間に合うのかどうかは不明。

707 ：スリムななし(仮)さん：03/06/17 17:31

粉にミネラルウォーターを入れて飲むとコストパフォーマンス悪いよね。
やっぱり一番は190缶に軍配があがるのかな

708 ：スリムななし(仮)さん：03/06/17 20:02

マツキヨ粉×20が1680円。ゼリーが一人何個でも100円。
なぜマツキヨが安いのかわからんが、ヴァームとマツキヨのコンビは神。

709 ：スリムななし(仮)さん：03/06/17 20:10

ヴァームうまい。

710 ：スリムななし(仮)さん：03/06/17 22:38

太りそうだけどね。なんか。甘いだけで。

711 ：スリムななし(仮)さん：03/06/17 22:44

>710
飲んだら運動しる！

712 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 06:03

飲んだらのるな！

713 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 06:31

寝る前に飲むと寝てる間に痩せるよ。
寝てる間に人は結構運動してるものだ。

714 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 08:45

え？ウォーターよりパウダーとか缶のほうが痩せるの？

715 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 09:14

だから飲んだだけでは痩せないって何度も・・・。

716 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 09:19

今度からテンプレに追加した方がいいかもね。
＜｢飲んだだけでは痩せません｣
ウォーターと粉、缶に含まれるアミノ酸の量もさんざんｶﾞｲｼｭﾂなんだが。

717 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 09:47

苦いんですけど。

718 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 09:49

ヴァーム大スキなので、むしろ「飲んだら太る！」くらいのこといって馬鹿を追っ払って欲しいｗ
ごはんをパクパク食って、運動もせずにヴァームのんで寝る馬鹿を
ひたすらｳｾﾞｴ

719 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 10:18

まぁ確かに飲むだけ飲んで運動しなけりゃ何やったって太るんだからVAAM飲んだら太るというのは正しいかも。

と思ってたら今時の女の子って筋肉がついても太ったっていうのね、それなら話はわかるわ

720 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 12:39

アミノ酸なら、寝てる間に飲むと痩せる・・・というか、筋肉疲労が取れて、
翌日の運動に差し支えがなくて、結果痩せるかも。
アミノ酸系の本には、寝る前に飲むと効果的と言うんだがな、痩せるのに。
寝ている間の空腹状態でエネルギーを使うから、アミノ酸があると脂肪を
エネルギー燃焼の素に変えてくれるそうだが。
自分的には疑問視してるが。

721 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 13:06

VARMは痩せるんでなくて運動時の疲労を軽減させるって認識が
一番あってると思うのだがいかがだろうか？

と散々既出の意見を言ってみる

テンプレにVARM190＝粉＞ゼリー＞＞＞……＞＞＞ウォーター
ってのも追加したほうよいのかな？
過去１００件のレスすら読まない香具師が多すぎるぞ

722 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 13:11

ﾊｹﾞﾄﾞｳ。
ログ嫁と書くのも、いい加減面倒になってきた。
テンプレにあるといいね。

723 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 13:24

>721
一行目から最後まで激しく胴衣～

724 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 14:32

チャージは？

725 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 14:34

チャージ≧VARM190＝粉＞ゼリー＞＞＞……＞＞＞ウォーター

だったかな？補正よろ

726 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 18:34

ヴァームチャージ

シリーズ最高の17アミノ酸バランス量を配合し、
飲み分け可能なボトル缶入りです。
スポーツ用品店、スポーツクラブ、
通信販売（オンライン含）の限定発売商品です。

727 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 20:20

チャージ使ってる人いる？
効果あるんだったら190缶から乗り換えたいんだけど。
190缶と大して効果変わらないんなら別にいいけど。

728 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 21:37

普段はｴﾋﾞｱﾝのちびボトルに入れて
運動しながら補給という感じで飲んでた
けど、一気飲みの方が私的に効果あった。
筋トレも有酸素運動も普段の1.5倍位の
余裕であれ？って。
ただ水分補給すればするほど頭から
汗がでるので拭くのが大変ですた。

729 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 21:39

>>728 は粉のﾊﾅｼね｡(･∀･)ﾃﾍ

730 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 21:49

>>729
OK!OK!
１９０が濃すぎるので割って飲んでると深読みする香具師もいるだろうが
ここのまっとうな住人なら普通に分かってくれるさ

脂肪燃焼としての使い方をマジレスすると基本は運動３０分前に一気飲みして
無酸素運動(２０分)=>有酸素運動（２０～３０分）
んでもって運動中の水分補給にウォーターをちびちび飲むのがお勧めだそうです
汗だくになる点は激しく同意
まぁハイになってる状態では不快でないと思われるので
水分補給しながらがんがん垂れ流してください

731 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 22:21

×VARM
○VAAM

732 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 22:23

730の後半の文章。テンプレ入れｷﾎﾞﾇ

733 ：720=730：03/06/18 22:47

調子にのって書き込んでたら結構肯定的な意見が多かったので
俺の知識をまとめてみたよ
間違いがあったら諸兄での指摘および修正をよろしく
ＶＡＲＭでなくＶＡＡＭとかな　_|￣|○　ｼﾃｷｻﾝｸｽ

Ｑ１：　ＶＡＡＭは飲むだけで痩せるのか？
Ａ１：　ＶＡＡＭを飲むと痩せるんでなく運動時の疲労を軽減するものである
　　　　（このスレ住人が使用した上での見解）

Ｑ２：　ＶＡＡＭって色々種類があるけど効果の高い順に教えて欲しい　
Ａ２：　チャージ≧190（缶）＝粉＞ゼリー＞＞＞……＞＞＞ウォーター
　　　　（ウォーターは水分補給のためのサポートドリンクであると割り切る）

Ｑ３：　ダイエット目的でのＶＡＡＭの使用方法を教えてほしい
Ａ３：　脂肪燃焼としての使用方法は運動３０分前に１缶飲み
　　　　無酸素運動(２０分)=>有酸素運動（２０～３０分）を行う
　　　　また運動中の水分補給にウォーターを飲むのがお勧め

Ｑ４：　ＶＡＡＭ１９０の効果時間はどれぐらい続くの？
Ａ４：　このスレ的には２時間とされている

あらたな情報があったら追加したり修正したりして
次スレのテンプレにでも張ってもらえたらうれしいです
それではみんな頑張って体脂肪燃やそうね(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ　　　　

734 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 23:00

＞Ｑ４：　ＶＡＡＭ１９０の効果時間はどれぐらい続くの？
＞Ａ４：　このスレ的には２時間とされている

粉も2時間ぐらい効くよ

735 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 23:06

うん、粉も２時間
けど他はおｋぽ？>733
まとめさんくすこぉ～

736 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 23:07

http://hobby2.2ch.net/test/read.cgi/occult/1046532183/l50

737 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 23:10

>>734
190（缶）＝粉
ってかいてあるからいいんでない？

Ｑ４：　利用者が多いと思われるＶＡＡＭ１９０と粉の効果時間はどれぐらい続くの？
Ａ４：　このスレ的には２時間とされている

修正すならこんな感じかな
まぁ修正するつもりならゼリーやチャージ使用者の書き込をまって
全種類の効果持続時間が欲しいね
ウォーターはお察しくださいですがねｗ

738 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 23:19

>>733
確かに次スレのテンプレにはちょうどいいね。
特にＱ１が重要。
「飲むだけで痩せると思ってる香具師は(・∀・)ｶｴﾚ!!」

739 ：スリムななし(仮)さん：03/06/18 23:52

>738
3行目は>>1に入れちゃえ(・∀・)

740 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 01:41

ていうか、次スレもVAAMオンリーなの？
個人的には、アミノ酸総合スレにしてほすぃ。

741 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 02:18

ヴァームネタしか出てこないのに総合スレにする必要は無い。

742 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 02:22

多分総合立ててVAAMネタばかり続くと
「VAAMスレ立てれ」と堂々巡りになるかと。
スレとしてVAAMネタ続いているのでVAAMスレはアリだと思います。

逆にアミノ酸総合スレはそれで立ててもいいのでは。

743 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 05:49

VAAMって飲みだめみたいなの可能？
のんびりサイクリングで4時間くらいやってるんで2時間でバテるのはキツイ。
1時間30分経過の時点でもう一本飲み足すとバテない？

お前がやってみろって？
ハイそうします。

744 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 06:52

疲れた時とか寝る前に飲んでます。
そうすると疲れが取れて翌朝すっきり目覚めるよ。

745 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 07:17

ヴァームパウダー20袋、ネット通販で一番安く買える所はいくらくらいでしょうか？
調べたところ、だいたい2980円くらいだったのですが、やっぱそんなもんですかね。
ちうかこっちだと店頭行ってもほぼ定価で売られててｼｮﾝﾎﾞﾘ。流石田舎。

マツキヨ1980円が羨ますぃ…。どちら様か買って送ってくだs（ry

746 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 17:41

↑送料１０００円かかります。

747 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 17:58

無酸素運動ってどういうの？
無知でごねんなさい

748 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 18:02

>>747
縛って血を止めて、運動するのだ。
((((((；ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

749 ：733：03/06/19 18:08

>>747
俗にいうキントレ
腕立て１０、腹筋１０、スクワット１０を１本として
自分のレベルに合わせて１～１０本行うと良いらしいです

当然、マニアは更なるカスタマイズが可能！

750 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 18:12

>>747
息をとめて運動します。

751 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 18:22

そうなんだ、よくわかりました！ありがとう。

752 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 19:33

どうしてヴァーム飲んだあとの順番が無酸素→有酸素なの？

753 ：730：03/06/19 19:58

>>752
無酸素運動を行うと脂肪燃焼を促進するホルモン（リパーゼだったかな？）が分泌されるため
無酸素運動=>有酸素運動（いわずと知れた燃焼系）
の順番がよいそうです
ここの住人はマッチョ志望よりダイエット目的の方が多いと見受けられますので
この順番を書き込ませていただきました

おまけ：　筋肉増強でマッチョ志望でしたら有酸素=>無酸素だそうです

754 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 20:08

ちょっとスレ違いになるかも知れないが、
某薬局でウィダーのアミノ酸の錠剤を買ってみた。
コレが凄い臭い＆不味さ！原料を見たら大豆タンパク加工食品。
VAAMも美味いって訳じゃないけどウィダーの錠剤に比べればマシだった。

でも、VAAMって何から作られて（抽出）いるだろう？
それとも、物凄い添加物とか調味料で味を無理やり変えているのだろうか？
ウィダーの錠剤を変えながら、ちょと疑問に思った。

ちょっと上の方で「アミノ酸総合スレ」にって話が出たけど
スレ立てたら「重複」って言われるのがオチだから立てる気にならんな。

755 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 23:39

私はアミノ酸サプリと、バームは違う使い方してる。
重複かなぁ？
いや、重複って言われるのは目に見えてるんだが。

756 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 23:43

>>754
スズメバチ本体

757 ：スリムななし(仮)さん：03/06/19 23:46

ヴァーム寝る前に飲んだら、確かに目覚めはいいんですが
体脂肪計にのったらえらいことになってませんか？
朝はもともと高かったんですけど、さらにアップしてた。

758 ：スリムななし(仮)さん：03/06/20 02:39

運動前にバーム、寝る前に錠剤。
おまけでビタミンＢ類追加。
どんなに運動しても筋肉痛知らず。
（ただ、調子に乗って腰を両手で持ち上げて足を上に伸ばしたら、背中の筋肉が
逝ったらしく、翌日は泣いた。悲しいのでsage）

759 ：スリムななし(仮)さん：03/06/20 02:40

バームじゃなくて、ヴァームだよ！(泣
虎が出て来ちゃうyo！

760 ：スリムななし(仮)さん：03/06/20 04:22

>>759
個人経営の薬局でヴァーム置いてないかって聞いたら
危うく虎買わされるとこだったyo

761 ：スリムななし(仮)さん：03/06/20 11:15

チャージ≧VARM190＝粉＞ゼリー＞＞＞…バーム…＞＞＞ウォーター

762 ：スリムななし(仮)さん：03/06/20 12:29

ヴァーム飲んで30分　→　筋トレ30分　→　ジョギング30分

この順番でいいんだよね？
今までジョギング最初にやってーら。

763 ：スリムななし(仮)さん：03/06/20 12:42

虎(バーム)って精力剤のあれ？ｗ

764 ：スリムななし(仮)さん：03/06/20 12:44

ヴァーム飲んで30分　→　　ジョギング30分　→　筋トレ30分

これが正解。

765 ：スリムななし(仮)さん：03/06/20 13:02

バームは筋肉痛を取るアレじゃないんすか。

766 ：スリムななし(仮)さん：03/06/20 16:27

筋肉をイジメて、48時間かけて回復を繰り返せ、って言うトレーニングあるな。

767 ：スリムななし(仮)さん：03/06/20 16:33

>>762
ダイエット向き
>>764
うほっ！いい男向き

768 ：スリムななし(仮)さん：03/06/20 16:44

苦瓜(ゴーヤー)で美白&共役リノール酸ダイエット「清脂苦瓜素」・・・2,500円
１日１錠飲むだけのスーパーダイエットサプリ「曲美」・・・8,000円
塗ってマッサージするだけで細い脚に！「サムサーラ美脚クリーム」・・・4,500円
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オランダ製低容量ピル「マーベロン」2ヶ月セット・・・3,500円
錠剤を飲むだけの人工中絶薬「RU486」・・・10,000円

是非１度来てくださいね

http://www.kanpouya.com/

769 ：スリムななし(仮)さん：03/06/20 18:51

＞758
ヴァ－ムから錠剤出ていたんですか？（マジ質問）

770 ：762：03/06/20 19:56

すまそん、書き忘れてましたがダイエット目的です。
ちうか先に筋トレやったらそのあと脚が重くて30分走れなかった。弱。

>>766
筋肉の超回復とかいうやつですな。
自分はとりあえず筋肉痛起こすくらい激しくやって、
それが治るまではそこの部位の筋トレはやらず…てな感じでやってます。

キッチリ48時間おいた方がいいのかな。。

771 ：スリムななし(仮)さん：03/06/20 23:38

アミノ酸がたった3グラム。
30グラムくらい入れてみやがれ

772 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 00:19

>>757
朝が高いんじゃなくて、
朝、小便を出して計ったのが、
一番実態を表してるんだYO!

773 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 01:12

>>762
つーかプロテイン採れよ

774 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 01:21

プロテインで筋肉を付けたら、ダイエット早そうだなー

775 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 01:24

ヴァームとゼナドリンの組み合わせってどうよ？
ゼナの効果アップするかな。

776 ：762：03/06/21 07:15

>>773
摂ってますよー。　＜ﾌﾟﾛﾃｲﾝ
一ヶ月3kgペースで減量CHU。

最近このスレ見てヴァームの有用性を知ったんで合わせてフル活用。

777 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 12:39

俺もダイエット式ヴァーム運動術で体脂肪燃やしてくるよ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ

リーマンの敵は絶対に飲み会だ！まちがいないよ　
_|￣|○　ｴｪ、ｿﾚﾊｵｲｼｶｯﾀﾃﾞｽﾄﾓ

778 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 14:42

>>753
リパーゼは脂肪消化酵素だろ。
なんでホルモンなんだよ。
低学歴はこれだから困るＹＯ！

779 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 14:48

>>754
元々、アミノ酸は調味料（味の素）になることから分かるように、
わずかな量で強い味がするものだ。
アミノ酸摂取がスポーツに良いらしいことは分かっていたが、
清涼飲料の形にするには大きな壁があった。
多くの会社がトライして断念しているなかで、
明治乳業が成功して、VAAMとしてだした。
そのヒットをみて、他の会社も舞い戻ってきて類似商品をだしてきた。
ちなみに明治も含めて大抵の会社のアミノ酸の供給元は味の素のはず。

780 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 14:50

>>762は×、>>764が正解
体が暖まってないうちに、激しい筋トレすると筋肉を痛めるＹＯ！

781 ：753じゃないが：03/06/21 15:19

>>778
厨学歴だろ?
学歴オタぶりを発揮するなら、別の場所行くか、
自分の大学・学部を名乗ってから

　　　　脳　　内　　の　　脂　　肪　　を　　そ　　ぎ　　落　　と　　し　　て　　く　　れ　　。

782 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 16:55

スレとは関係ないが
俺は亜鉛を摂取し始めたら、スペルマが濃くなったような気がします
人生二十余年の自慰行為で、これほどまでに濃くドロドロしたスペルマが出たのは初めてです
最近は健康管理のため、ヴァーム粉と共に筋トレと有酸素運動をしていますが
体つきが心なしか引き締まり、汗の出も良く便秘ぎみだったのが快適に脱糞できる体になったと思います
信じる者は救われる、ｽﾊﾟｼｰﾎﾞ効果ですね！

783 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 17:58

あ、えーんでない?

784 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 18:35

>>782
体内のたんぱく源を無駄に排泄してますね。
筋肉付けたいなら、禁自慰、これ基本。

785 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 18:36

>>781
脳内には通常脂肪はありません。
また、ひとり、低学歴か。

786 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 19:27

>>785
>また、ひとり、低学歴か。 <= ×
また一人、低学歴か。　　　 <= ○
また一人、低学歴の登場ですか。 <= ◎

お分かり?

さて紳士淑女の皆様、
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞに失敗して足を引っ張りにきた哀れなファットは放置の方向で
VAAMおよびアミノ酸の話をどうぞ

787 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 20:12

>>785

ネ　タ　に　マ　ジ　レ　ス　す　ん　な

>>786には同意したいところだが
リバウンドに失敗という表現は如何なものかと

788 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 21:07

>>786
低学歴ほど釣りにハゲしく反応するな。

789 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 22:33

結局、自分の学歴は晒せないわけね。w

ﾊｽﾞｶｼw

790 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 22:40

脳内脂肪という言葉にマジレスするあたり

785は2ちゃん(美容板)に来て、日がたっていないと見える・・

ま、どうでもいいけど、ｲﾀｲ香具師だ。頑張って脂肪燃やせ。

(ちなみに。別に低学歴ではないので、そういう煽りはいらないから)

791 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 23:10

>>789
早稲田ですけど何か？

792 ：スリムななし(仮)さん：03/06/21 23:38

学歴で痩せられたらよかったのにね～。

て、ヴァームの話に花咲かせて下さい。

793 ：スリムななし(仮)さん：03/06/22 00:35

今日、ウォーター飲んだけど、
あれで体がポカポカしたぞ。

今まで一回ぐらいしか飲んだことがないのに加え、
夏のような気候だったからかなぁ。

794 ：スリムななし(仮)さん：03/06/22 01:15

>>791
レイプマン養成所ですよね

795 ：スリムななし(仮)さん：03/06/22 01:19

あのさ、ぶっちゃけ味の素を大量にかけたモノ喰ってりゃ
ヴァームと同じ効果があったりしないかね？

796 ：スリムななし(仮)さん：03/06/22 01:25

>>795
その味に耐えられない気がする

797 ：スリムななし(仮)さん：03/06/22 01:25

>>795
しない。アミノ酸って何種類もあるってご存知？

798 ：スリムななし(仮)さん：03/06/22 01:41

てか、アミノ酸はいろいろ種類はあれど、揃ってるものが揃ってないと、効かないのだ。

799 ：スリムななし(仮)さん：03/06/22 01:52

しかもアミノ酸ってやつは、その揃ってるものが揃った中でも、
効きめを一番摂取量の低いものにあわせちまうってのがなあ。
チームワークが良いと言うか・・・

800 ：スリムななし(仮)さん：03/06/22 09:19

すこし気になったから諸兄に質問だが
キントレ=>ジョグにしろジョグ=>キントレにしろ
通常ストレッチしてから運動しないのかね？
俺らみたいなハイパーぽっちゃーり系がいきなりハードに運動すると
マジで膝とか足首逝っちまうぞ

>>780
ダイエットに関しては>>762の方法であってるようです
正義国の最新ダイエット研究で発表されてた
（ソース探してるんだけどわかんなくなったぞ畜生）

801 ：スリムななし(仮)さん：03/06/22 10:28

ストレッチはとりたてて言うまでも無くmustなんで書かないだけでは？

802 ：スリムななし(仮)さん：03/06/22 14:30

ヒマさえあればストレッチ。
気持ちイイので空腹も吹っ飛ぶ。

803 ：スリムななし(仮)さん：03/06/22 14:33

今日は寝坊したので昼にｳﾞｧｰﾑ飲んでウォーキングしてきたよ
１．５時間で冗談抜きでTシャツ絞れる汗をかいた

途中で水分補給しないとマジで死ねるな

804 ：スリムななし(仮)さん：03/06/22 19:23

週末に地方から上京して、おのぼりさんなので銀座をふらふらしていたら
ﾏﾂｷﾖで粉が1680円。速攻2箱購入。
帰りの荷物が微妙にかさばったｗ

805 ：スリムななし(仮)さん：03/06/22 19:46

（´-｀）.。oO(箱つぶせばよかったのに)

806 ：スリムななし(仮)さん：03/06/23 19:40

ジャスコのAMINOACIDって言う粉はどうですか？バームと同じ一袋3000Mgです。

807 ：　：03/06/23 21:05

808 ：　：03/06/23 22:06

ヴァームは筋トレやる日は飲んだら駄目だよ。
あくまでも３時間以上の有酸素を週３日以上で３ヶ月以上続けないと効果ないよ。

809 ：スリムななし(仮)さん：03/06/23 23:25

なんで筋トレにVAAMはダメなの？

810 ：スリムななし(仮)さん：03/06/23 23:45

ｳﾞｧｰﾑ初心者なんですが、ﾁｬｰｼﾞとｾﾞﾘｰって違うものなんですか？
私ｾﾞﾘｰ愛飲中だけど、ﾁｬｰｼﾞってのが気になってます(´･ω･`)

811 ：スリムななし(仮)さん：03/06/24 00:06

ゼリーは
凍らせて食ったら
以外にうまかった

812 ：スリムななし(仮)さん：03/06/24 00:09

ヴィッテルの、小さいボトルに粉半袋入れて飲む。
ヴァーム缶より薄く、ヴァームヲーターより濃く
ちょうどいいお味

813 ：スリムななし(仮)さん：03/06/24 00:19

毎日一袋ずつ飲み続けたら肌はきれいになったぞ。

…と、いうかそれまでは栄養が足りていなかっただけ？
蛋白質の摂取量が少なくて血圧下がりまくりだったからな。

814 ：スリムななし(仮)さん：03/06/24 01:04

>>813
プロテイン飲め。いやマジで。

815 ：スリムななし(仮)さん：03/06/24 08:54

筋トレ前も飲んでるよ。

816 ：スリムななし(仮)さん：03/06/24 09:17

>>814
夕飯をプロテインダイエットに置き換えるかどうか検討中。
おにぎり(または調理パン)ｘ2よりはずっと栄養バランスはいいはず。

817 ：スリムななし(仮)さん：03/06/24 09:52

結局、ヴァームの効果は体力の維持ってことか？

818 ：スリムななし(仮)さん：03/06/24 10:07

ＯＫ！話は過去ログ読んでからだ
質問は一向にかまわないが一部の話がループしてるぞ

819 ：スリムななし(仮)さん：03/06/24 20:13

ふふふ

820 ：スリムななし(仮)さん：03/06/24 21:29

>>819
ﾅﾝﾀﾞﾖｳ(*´Д`)σ)Д`)

821 ：スリムななし(仮)さん：03/06/24 21:46

ヾ（ﾟ◇｡)ﾉ"あへへへへ

822 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 02:32

VAAMを飲むとちょっぴり元気になる。
元気になると、長時間運動してもへこたれない。
へこたれないから、結果的に運動量増してｳﾏｰ。

飲んだから体脂肪燃焼とか、そういうわけじゃなくて、
結局は、運動する自分自身の問題。
魔法の痩せ薬じゃないんだよ。

823 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 06:20

「へこたれない」って言葉
久しぶりに聞いたな…

824 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 07:31

ずっとウォーキングしてたんだけど、なんかイマイチ効果が出ないんで、
今朝からヴァームを投入してみた。雨降ってたから憂鬱だったんだけど、
予定通り1時間歩き通せたよ。

疲れ方はいつもと同じだったけど、傘さしていつもより重い荷物を背負っ
てたから、それらを差し引けば効き目ありかも。これから継続して頑張っ
てみます！！

825 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 13:28

>>824
歓迎するぞ同志
その意気で志望を焼き尽くせ

質問だがＶＡＡＭウォーターを飲んでるわけではないよな？

826 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 15:47

ふと思ったけどヴァームの代わりにアミノサプリとか飲んでも効果あるんだろうか

827 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 15:49

全部嫁

828 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 16:50

ヴァーム初心者でつ。ヴァーム接種→筋トレ→水泳…のメニューをやろうと考えてまつ。運動中の水分補給には、ヴァームウォーター、水、どっちがよいでつか？

829 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 16:54

でつでつでつ

830 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 17:19

つかつかつか

831 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 17:24

でつ
まつ
でつか

832 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 17:33

　　　　　　にっこり

833 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 18:39

　　　　/＼＿＿_／ヽ　　ヽ
　　／　　　　::::::::::::::::＼　つ
　 . | 　,,-‐‐　　‐‐-､ .:::|　わ
　　|　､_(o)_,:　 _(o)_,　:::|ぁぁ
. 　 |　　　　::<　　　　 .::|あぁ
　　＼　 /( [三] )ヽ ::／ああ
　　　／｀ー‐--‐‐―´＼ぁあ

834 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 19:26

>>825
遅くなったけど歓迎ありがとう。ちなみに飲んでいるのは粉だよ。

835 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 21:28

おい!!!　ヴァーム買ってきましたよ!!!
新宿のマツキヨの前の薬局でした。
ちなみに、お値段を書きますと・・・

●●マツキヨ(新宿東口)●●
20袋入り粉・・・1980円
缶・・・一本ずつ、冷蔵で、168円ぐらい
ゼリー・・・130円ぐらいかな?(少し見たけど、不正確)
ウォーター・・・90円

●●マツキヨの前の小さめの薬局●●
20袋入り粉・・・1950円
缶×6・・・798円
ゼリー・・・見てない。
ウォーター・・・98円

●●西口のダイコクドラッグ●●
20袋入り粉・・・2280円
缶×6・・・898円
ゼリー・・・う～ん。覚えてない。
ウォーター・・・98円くらいかな?

結局、二つ目のお店で、缶を二つ買いました。(計12本)
初めは、売り切れかとオモタ。
奥から出してきてもろた。なんか、缶かっちまっただす。

836 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 22:27

今日、ジャスコでボトル月２０袋入り粉
２９８０円で買っちまったよ

837 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 22:37

筋トレ前にヴァームを飲んではいけない根拠って何？

838 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 23:24

アミノ酸の取りすぎって、体に悪かったりしますか？
粉のVAAMを、ペットボトルのVAAMで割って飲んでるんですが…

839 ：スリムななし(仮)さん：03/06/25 23:37

>>838
>粉のVAAMを、ペットボトルのVAAMで割って飲んでるんですが
もったいないと思う。普通に水でいいんじゃない？

840 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 00:01

分かりました。ありがとうございます!!明日からは水で!
一応今までの方法で2週間やってたんですが、やっぱり飲まずに運動するのと飲んで運動するのじゃ全然違います…効果ありすぎです。汗かきすぎて恥ずかしい（ｗ

841 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 00:22

体脂肪を落としつつ筋肉を付けたい場合は

30分前VAAM190　→　有酸素運動1時間　→　筋トレ40分
→　水泳1時間　→　プロテイン摂取

こんな感じでいいのでしょうか？

842 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 00:22

アミノ酸は水溶性なので、不要分は流れ出る。

843 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 01:06

スクイズ欲しかったけど粉とセットので３２８０円のしか無かった

844 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 07:12

アミノバカタレ

845 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 18:22

以前、このスレで粉末「VAAM」を口にいれて、それを水で飲み干す
と言うのを見て、昨日、やってみた。
粉臭さやくそまずい味が口の中に広がって・・・やらなきゃよかった。
水で溶くときれいに溶けないから、その案はｸﾞｯﾄﾞｱｲﾃﾞｨｱと思ったが、
うーむ。

846 ：　：03/06/26 18:37

粉を飲んで３０分後に運動始めて、ウォーターを運動中に飲むようにしているが
これで宜しい？

847 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 18:57

>>845
以前「ポカリの200mlのペットボトルを使うと解け残りがなく便利」
というレスがあったので、ためしてみたら本当に便利だったぞ。
おもいっきり振って飲め。

848 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 19:03

自分はエビアンのボトルに粉投入して溶かして飲み、さらにそこに水を
入れてウォーキング中に飲んでる。かすーかにVAAMの味が残ってて、
なかなかいい感じだよ。

849 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 19:27

http://www.nikkansports.com/ns/entertainment/f-et-tp0-030625-0028.html

850 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 19:50

>>846
問題なし
模範的活用方法だ

851 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 19:55

>845
先に水を口に含んでからなら舌に触れずに飲み込めるはず。

852 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 20:20

賞味期限切れ（今年の4/19迄）
の缶ヴァームって飲んでも大丈夫ですかね？
止めた方が身の為？

853 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 20:25

>>852
大丈夫じゃないの？
一応コップにあけて臭ってみれば。

854 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 20:29

天秤にかけたら、やめておくべきでしょ。

仮に、食中毒になったら250円けちったばかりに・・
ってなるから。。

855 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 20:31

粉飲み派です。
以前は溶かしたの飲みながらでしたが、
運動中は口が乾くので、食べて歯磨き
してないような不快感が・・
後で水だけにしたらｻｯﾊﾟﾘ(･∀･)爽快！

856 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 20:34

853-854
うーん、残り３本を棚の奥にしまったまま忘れていたので
今病気になる訳にはいかないのでやめておきます
ちょっと勿体無いけど・・・病気になったら今までやってきたことが
無駄になりそうだし・・・。

857 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 22:26

>>841
減量期間中は筋肉は増えません。
筋肉を付けるにはカロリーオーバーの状態じゃないといけません。
体の立場からすると、自分の体がカロリーが足りない状態なのに
筋肉を付けてる場合じゃないからね。

試しに減量する前のBMIと減量後のBMIを比べてみて。
絶対にBMIは減少してるから。

でも減量中の筋トレは筋力の維持に役立つので絶対に欠かせないものでもあります。

858 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 22:54

脂肪だらけのときは
減量（筋ﾄﾚしつつ）→じっくり筋肉増強
の方がよいってこと？

859 ：スリムななし(仮)さん：03/06/26 23:04

>>858
それが一番効率がいいと思うよ。
>減量（筋ﾄﾚしつつ）→じっくり筋肉増強
それからまた減量してから、じっくり筋肉増強すれば
体脂肪が減り筋肉が増えた状態になり
引き締まったｶｺｲｲ肉体になるし太りにくい肉体になる。
三ヵ年計画で頑張ろう！　有酸素の前のヴァームも忘れずに。

860 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 00:16

age

861 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 00:43

三ヵ年計画かぁ。
あと一年は頑張ろう。

862 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 00:54

石の上にも三年。

863 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 01:51

なんだよ今のVAAMのCM！
あんな恥ずかしいCMされると恥ずかしくて買いづらいじゃねーか！o(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ!!

俺、いつものように薬局でVAAMを箱買い
↓
店員（ﾌﾟ。このコ高橋尚子みたいに痩せたいのね、ガンバ！）

なんて思われてたらムカツク！

864 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 04:25

ヴァーム粉を、私は直接飲んでます。
粉を口に入れて、そのあと水で飲んでます。
コップで溶かして飲むよりも濃厚な味で私は好きです。

865 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 10:47

あんまり長時間は運動しないから
30分前に缶を半分飲んで残りをペットに入れて水で薄めて
運動中ちょびちょび飲んでます。

・・・・ケチすぎ？(w

866 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 12:31

ケチだよ。

867 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 13:04

>>865
全量飲まないと。アミノ酸は3000mg以上摂らないと効果を発揮しないﾗｽｨ

868 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 17:08

>852　全然平気だと思うんだけど・・・
缶に入ってれば（まさか開封済み・・じゃないよね）
大丈夫と思う。私なら迷わず飲む。

869 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 17:55

このスレ読んで早速ヴァームを買いに近所のドラッグ　スギヤマ
に逝ってきましたが、20袋の粉がなんと３６００円…
なんて高いんだスギヤマは。もちろん買わなかったYO

870 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 17:57

コンビニで売ってる、ヴァームゼリー（でしたっけ？）と、
水で薄めるタイプのものと
どちらが効果ありますか？

871 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 18:10

>>870
このスレ何回も何回も同じ質問と回答がでています
この機会にぜひ同スレ内だけでも検索もしくは読み返しをする
癖をつけることをお勧めします

872 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 18:31

869
マツキヨなら日曜日まで安売りしている（とは言っても近所のマツキヨ
１９８０円だけどさ）

873 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 18:34

>>872
いいなぁマツキヨ。名古屋に無いんだよね。

874 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 20:20

マツキヨは粉20袋が1980円でさらに10%引きで買える時がありますな。かなりお得。

875 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 21:43

ヴァームの缶、６本で６９８円だった。
安いの？

876 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 21:49

ＭステでＶ６の岡田くんがヴァーム（蜂が何とかの飲み物って言ってた）
飲んで痩せたって言ってたね！

877 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 21:55

>>876
言ってた言ってた
スポンサー気にしたんだろうね
ﾀﾄｩｰも少しは見習えyo

878 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 23:13

たぶん、V6はヴァーム飲んでダンスレッスン（有酸素だよね）
とかしてたんじゃない？だから痩せたとか。

タツーは日本なめてるな。ブサイクのくせに。
テレ朝も推定少女もブッキングしとけばよかったのに。

それに比べベッカム夫妻は愛想よかったなあ。
それこそなんかブキミなくらいに。やべっち寿司も食べてたし（藁

879 ：スリムななし（仮）さん：03/06/27 23:17

金券ショップでクオカードが９３０円で売られています。
マツキヨで使えますよ。

880 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 23:22

>>878
俺もベッカム夫妻ぐらい金を貰えれば
いくらでも愛想を振り撒くよ。

881 ：スリムななし(仮)さん：03/06/27 23:36

V6の岡田君は、身長どれくらいなんだろ？
たしか、５６ｋｇ（？）とか言ってたよね。
結構、久々に見たら、ゲッソリしてたんでびっくり。

それにしてもタトゥーは、一体何様だ？
早くロシアに帰れ！黙ってビーフストロガノフでも食ってろ！
まぁ、一ついえる事は、
あてぶりをしないミッシェルガンエレファントを呼んで正解だったなMステ。

んで、スレ違いスマソ。

882 ：スリムななし(仮)さん：03/06/28 00:38

>>881

はげどう。
ミシェルは漢だったね、カッコよかったよ。
なんかファンになった。

スレちがいすまソ。

883 ：スリムななし(仮)さん：03/06/28 03:43

ミッシェルってテレビでない人なの？

884 ：スリムななし(仮)さん：03/06/29 02:50

みそ汁

885 ：スリムななし(仮)さん：03/06/29 09:09

ミッシェルは地上波にはほとんど出ません。
ライブ最高ですよ！

886 ：スリムななし(仮)さん：03/06/29 11:41

スレ違い馬鹿のおかげでスレが止まりました

887 ：スリムななし(仮)さん：03/06/29 13:32

ヴァームはどこへ行った？

888 ：スリムななし(仮)さん：03/06/29 13:40

答えは汗の中に

889 ：スリムななし(仮)さん：03/06/29 14:01

答えは浄化槽の中に

890 ：スリムななし(仮)さん：03/06/29 18:23

そうなんだよやたらトイレ行きたくなるんだよね

891 ：スリムななし（仮）さん：03/06/29 19:22

そうそう。
たくさん出るよね。

892 ：スリムななし(仮)さん：03/06/29 19:24

ヴァームスレなくなったと思ってたらあったんだ。
今からログ読みにいってきます。

893 ：スリムななし(仮)さん：03/06/29 20:02

ヤウ゛ェエ…。20袋ＶＡＡＭが2箱あるんだけど、賞味期限過ぎてるよ。
大丈夫かな？

894 ：スリムななし(仮)さん：03/06/29 20:03

とりあえず飲んでみれ。

895 ：893：03/06/29 20:09

とりあえず飲んでみたけど、変わってなかった気がする。
でも半年ぶりくらいに飲んだから味の変化なんてわからん…。

896 ：869：03/06/30 02:16

>>869です。今日は家から1㌔ほど離れたスギ薬局に
行ってきました。20袋がサービス商品として売ってましたが
それでも2780円…。また買わずに帰ってきました。
いつになったら安く買えることやら。

897 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 02:19

今の所一人勝ちだから当分なさそうスポーツクラブへの卸値は
相当安いのか沢山あるが。。これほどCMで成功した飲料も珍しいな

たかがアミノ酸なんだけどね　魔法の薬みたいになってるな

898 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 07:01

筋トレ（腕立て30×4、腹筋30×4、懸垂5×3、スクワット50×3）を
30分くらいかけてやるんだけど、
ＶＡＡＭ飲んでからやるのって意味ないんですか？

上にＶＡＡＭのんで筋トレすると筋肉が燃焼するって書いてあって心配です。

899 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 08:29

>>898
筋肉が燃焼？
人体発火のことか？

とりあえず、ヴァームは筋肉増強系のサプリじゃないぞ

900 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 10:37

今まで食事療法でダイエットしてたんだけど、自転車を買い換えたのを
機会に、毎日一時間ほど走るようになったら、スムーズに1.5キロ減りますた。
このスレを読んでVAAMとアミノ2000を使いはじめたのですが、妙な薬を
飲むより断然良い。
まだ始めて二週間程だけど、のんびりがんばる。

901 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 13:55

VAAM は使用エネルギーを脂肪にスライドさせる。
つまり遅筋が使われるようになるということ。
筋肥大など速筋を鍛える目的には不向きであろう。

902 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 15:55

いつもジム行く前に飲んでいて、昨日たまたま飲み忘れてジム行ったけど
まあ、疲れるのが早いこと。
びっくりしたよ。ヴァーム無しの実力がこんなにも低いなんて。

903 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 16:22

>902
はげど。
2時間のトレーニングで、VAAM飲んだときと飲まないときの疲れ加減の違うことといったら！！
この前ぼけててのみ忘れて、後半2時間グダグダだったよっぅ

904 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 19:07

はじめて飲んでみたけど、ウォーキングしたら汗がダクダクでて気持ちいい。
代謝が悪いのか、今までどんなに歩いても殆ど汗かかなかったのに。

905 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 19:28

解決クスリＴＶでアミノ酸ダイエットのことやってた！

906 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 19:58

高野豆腐で良かった。
ｳﾞｧｰﾑ入手困難は困る。

907 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 20:50

高野豆腐は良さそうだけど、
吸収の良さは粉や液体の方が上だろうな。
明日から食事に取り入れてみるつもり。
それより、今日のドラッグストア、
冷えピタが一掃されてるみたい。
テレビの力は大きいねえ。
そんな自分も２箱買っちゃったけど、
この量じゃせいぜい２日分。
うーん、高い…。

908 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 21:02

VAAMを飲んで運動し始めて１０日目
VAAMを飲まないと疲れるのが怖くて運動できなくなった
VAAM中毒だ

909 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 21:51

バームって飲んだだけで痩せるとか言われているけれど本当？
ちょっと信じられないんだけど

910 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 22:02

誰が言っているのですか?

911 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 22:11

>>909
その燃料はもう飽きた

912 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 22:12

>>909
733,738を読め

913 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 23:45

ヴァ－ム粉1つで2時間らしいけど
2つ飲むと時間が増える？効果がふえる？
教えてちょ

914 ：スリムななし(仮)さん：03/06/30 23:56

過ぎたるは猶及ばざるが如し

915 ：スリムななし(仮)さん：03/07/01 07:52

余分に摂ったアミノ酸は尿になって流れるだけ

916 ：スリムななし(仮)さん：03/07/01 08:47

コマーシャルが、わざわざ誤解をするようにしむけている。
「こんな運動しなくても、燃焼系…」って
言われたら、飲む「だけ」でいいと思っちゃうじゃん。

917 ：スリムななし(仮)さん：03/07/01 11:51

♪こんな運動しなくても～
そんなわけないじゃん、と909以外は思っている、と・・・。

918 ：スリムななし(仮)さん：03/07/01 13:23

たしかにあんな運動は必要ないな。
つーかできん。

919 ：スリムななし(仮)さん：03/07/01 20:48

きんぢょのドラッグストアで
ヴァームゼリー９８円お一人様３個まで
だった。

変装して５回行った

920 ：店員：03/07/01 21:17

>>919
「お一人様○個まで～」
ってのは単なるセールストークですよ。
「限定」とか「先着○名様」とかと同じ。

921 ：スリムななし(仮)さん：03/07/01 23:41

ようやく粉VAAMをネットで注文したよ。一袋119円を
120袋送料無料で。首都圏以外に住んでるとネットで
まとめて注文した方が安上がりだね。
これでオレもトップアスリートの仲間入りさ。

922 ：スリムななし(仮)さん：03/07/01 23:44

>>921
何のスポーツしてるの？

923 ：スリムななし(仮)さん：03/07/01 23:51

>>922
いや、たぶんギャグだと思うよ・・・

924 ：スリムななし(仮)さん：03/07/01 23:55

>>921
\119ってどこ？参考に教えてください。
マツキヨあたりで、いつでも 20袋 \2,000以内で売ってほしいんだけど。
期間限定品だったりするしね。

925 ：921：03/07/02 08:56

>>924
こちらで購入しました
http://page2.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/b38847373

926 ：スリムななし(仮)さん：03/07/02 13:16

119円でもちょっと高くない？

927 ：スリムななし(仮)さん：03/07/02 17:13

ＶＡＡＭはあんまり売れないで欲しい…
薬局とかで買うの大変になっちゃうし。
あ～ﾜｶﾞﾏﾏだな、自分

928 ：スリムななし(仮)さん：03/07/02 22:10

たしかにマツキヨでも店鋪によって値段がまちまちだね。
ちなみに今日原宿竹下通り店では20袋入りで2380円だったよ。

929 ：スリムななし(仮)さん：03/07/02 22:28

ダイエット中でVAAMゼリー愛飲者です。
ひさびさに2chしたらいいスレ発見で嬉しい♪
ゼリーよりも190や粉のほうがいいんですね。薬局漁ってきます。

諸々の事情で、ジョギングやジム通い等の運動ができずダイエットも停滞気味。
燃焼しそうなことといえば毎晩の半身浴とその後のストレッチ、軽い筋トレのみ・・・
その前にVAAM飲んでも効果ないですよね？｡･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･｡

930 ：スリムななし(仮)さん：03/07/02 22:50

ＣＭこわい・・。

931 ：スリムななし(仮)さん：03/07/02 22:59

>>929
意味ない
このスレを一から読み直せ

932 ：スリムななし(仮)さん：03/07/02 23:04

Qちゃんの腹筋見事だね。（VAAM関係ないけど･･･CMつながりで）

933 ：スリムななし(仮)さん：03/07/02 23:05

>>925
オークションだったんですね。
ありがとうございます。

>>926
\119は決して安くないけど、
安定供給されていれば（常に購入可能であれば）
探す手間と運賃を考えれば高くはないかと。
残念ながらオークションでしたが。

>>927
誰も買わなかったら値崩れするんでしょうね。

>>928
私の周りの薬局では、最安値は\2480でした。（特売品除く）
また、マツキヨで\1880の特売やらないかな。。。
20袋x10箱くらいあるけど、それがなくなる前に。

>>929
>ゼリーよりも190や粉のほうがいいんですね。薬局漁ってきます。
粉は好みの濃さに出来ますからね。
>その前にVAAM飲んでも効果ないですよね？｡･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･｡
VAAMは安くないのでちゃんと運動しないともったいないですよ。

934 ：スリムななし(仮)さん：03/07/02 23:07

渋谷のセンター街入口近くのマツキヨで1990円(税抜)で買いますた。

935 ：スリムななし(仮)さん：03/07/02 23:17

都会はいいなぁ

936 ：スリムななし(仮)さん：03/07/02 23:25

バーム飲んだら高橋尚子になれるかな。

937 ：スリムななし(仮)さん：03/07/02 23:34

>>936
ＣＭよく見てみ。

938 ：スリムななし(仮)さん：03/07/03 00:19

普段ヴァーム飲んで早歩き徒歩通勤（４０分）してるんですが
今度近所に公営の温水プール＆ジムが出来たのでヴァーム飲んで
スイミングしようかと思うんですがウォーキングとどっちが効果
が有りますかね？
普通はスイミングの方が消費カロリーは多い筈なんですが。。。

939 ：スリムななし(仮)さん：03/07/03 01:07

>>938
両方やってみ。
で、自分に合ってる方を続ける。
合ってないと、長続きしないよ

940 ：スリムななし(仮)さん：03/07/03 03:27

スポーツ選手って一日にめちゃめちゃヴァーム飲んでるんだなぁ
コスト的に一日粉２コで精一杯だ

941 ：スリムななし(仮)さん：03/07/03 22:41

>>940
スポーツ選手はどのくらい飲んでるの？

942 ：スリムななし(仮)さん：03/07/03 22:45

バームって飲んだだけで痩せるとか言われているけれど本当？
ちょっと信じられないんだけど

943 ：スリムななし(仮)さん：03/07/03 22:54

そのｺﾋﾟﾍﾟもう飽きた。

944 ：スリムななし(仮)さん：03/07/03 22:55

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945 ：スリムななし(仮)さん：03/07/03 23:05

VAAMが高い高い言ってる奴って貧乏な学生さんなのかな。
ちょっと一回飲みにいったら5万10万すぐなんだし。
それ一回控えるだけで300とか500袋買えるわけで全然高いと
思った事ないけどね。

946 ：スリムななし(仮)さん：03/07/03 23:08

領収書切れるわけじゃないんで

947 ：スリムななし(仮)さん：03/07/03 23:11

>>945
控えられないくせにｗ
俺はマツキヨで2000円切ったものを見ると心拍数が上がる。

948 ：スリムななし(仮)さん：03/07/03 23:16

>>946
そりゃもちろん俺も自腹で買ってるけど定価でも200円だし。
例え毎日5袋飲んでも月3万程度なんだし・・・

タバコの増税で20円あがったから禁煙するっていう人とかね。
どうして健康の為に禁煙できなかった人が20円で禁煙できる
んだか不思議で不思議で。アンタの健康は20円かよ！と。
それだけ不景気なんですかね。

949 ：スリムななし(仮)さん：03/07/04 02:05

ヴァーム飲んで３０分。一時間早歩きしました。
全然しんどくなかったですし、川沿いで風があったせいか、汗もほとんどかきませんでした。
ちょっとにじんだ程度。

スポーツからは何年も遠ざかっていたものですが、これで脂肪は燃えているんですかね？
ていうか、そもそも一時間早歩きは有酸素運動なのでしょうか？

あまりに負荷がないようなので、心配になってきました。

950 ：スリムななし(仮)さん：03/07/04 02:16

>>949
脂肪を燃やすキーワードは
運動強度×時間です。

どうせ1時間使うなら強度を調整して効率よくした方がいいでしょうね。
単純に心拍数(210-年齢)×0.6～0.7くらいでいいかと。

風があったとはいえこの季節でほとんど汗もかかないなら心拍数100以下
でしょうね。それでも意味が無いわけではなく、効率が悪いって意味です。
心拍数あげるには、歩くペースを上げるか、上半身の運動をプラス（腕を
しっかりふるとか）するか、それでもあがらないなら走ってみるか。

951 ：スリムななし(仮)さん：03/07/04 06:51

ジョギングするようになってから、
足にすごい水虫ができてシマタ。。。
シューズが原因？
汗かいてるが、確かに一度も洗ったことなし。反省。

すぐ直る水虫のクスリ教えてください。

952 ：スリムななし(仮)さん：03/07/04 07:55

Qちゃんがめちゃくちゃたくさん飲んでるらしいね。

953 ：スリムななし(仮)さん：03/07/04 08:38

>>952
宣伝のための嘘かもしれないよ。

954 ：スリムななし(仮)さん：03/07/04 09:14

高木ブーが痩せたらＣＭ効果あると思うけど
ガリガリのQちゃんが飲んでてもダイエット目的で
買うブタはすくないのでわ。

955 ：スリムななし(仮)さん：03/07/04 14:21

>>945
遅レスだけど、１回飲みにいって５万１０万平気で使うと
発言できるチミが普通の人じゃない。
貧乏な学生でなくても、
毎日５袋飲んでも３万じゃん、とは思えないだろうな。

956 ：406：03/07/04 15:06

きゅーちゃん、きゅーちゃん言ってるのを見て、鶴太郎を思い出しますた。

957 ：スリムななし(仮)さん：03/07/04 15:51

>>955
ﾈﾀにマジレスかこわるい！

958 ：スリムななし(仮)さん：03/07/04 18:57

たった今買ってきた！マツキヨで20袋1980円！
先月買った時「期間限定！」ってPOPがあったんだけど、
今月もついてた。つうか、在庫をさばくまでの期間限定って事だね。
あとヴァームゼリーも初めて買ってみた。158円。
今日はこれからジムに行くんで、のんでみようかな。

959 ：スリムななし(仮)さん：03/07/04 20:07

ヴァーム＋アミノサプリ→それなりにウマー
ヴァーム＋アミノ式→マズー

960 ：スリムななし(仮)さん：03/07/04 20:15

歯磨き後のバームも、ﾏｽﾞｰ

961 ：スリムななし(仮)さん：03/07/04 20:18

>>960
歯磨き後は何でもまずいよ。

962 ：スリムななし(仮)さん：03/07/04 22:00

５袋入り粉を買ったら、ボールペンがついてきた・・・
そんなのはどうでもいいから安くしる！

963 ：スリムななし(仮)さん：03/07/04 22:20

うちの近所20袋置いてるお店ないTT
20袋の方がお得そうだし5袋じゃ足りないし･･･

964 ：守銭奴：03/07/05 00:07

今まで３５０ｍｌペットに半袋粉を溶かして飲んでたのですが
このスレ読んで思い切って一袋入れてみました。
上級エアロ２本受けても疲れ方が全く違う・・！！
でも、これでも薄いんですよね。
箱には１８０ｍｌの水に溶かす、と書いてあるから。

しかし、ここまで違うとケチもほどほどにしようと思いました。

965 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 00:16

か、、、かはんしんにもキキますか？？？

966 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 00:42

今日心斎橋で粉20袋徳用と書いたやつを1980円（2000円）で買いました。
これって本当にお買い得？

967 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 00:46

得やろ。

968 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 00:52

缶素材でできたデカいボトルのヴァームをみかけた。4000とか4500とか
書いてあったのでアミノ酸たっぷりなのかも。
買えばよかったんだけど、WEB探しても情報がない。まぼろしかな。

969 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 01:03

>>968
たぶんチャージじゃない？↓参照。通販限定の商品なんで一般には出回ってない。

Ｑ２：　ＶＡＡＭって色々種類があるけど効果の高い順に教えて欲しい　
Ａ２：　チャージ≧190（缶）＝粉＞ゼリー＞＞＞……＞＞＞ウォーター
　　　　（ウォーターは水分補給のためのサポートドリンクであると割り切る）

970 ：986：03/07/05 02:00

そうそう、チャージらしいです！　ありがとん。
私はスポーツ店でみかけたけど通販でも何店鋪か売ってるんですね。
普通の缶じゃものたりない時によさそう。

971 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 02:16

>986さん
ttp://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/mh?url=%2F109oasis%2F428591%2F470687%2F%23410988&shop=%C5%EC%B5%DE%A5%B9%A5%DD%A1%BC%A5%C4%A5%AA%A5%A2%A5%B7%A5%B9%A1%A1%B3%DA%C5%B7%BB%D4%BE%EC%C5%B9
これですね。

972 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 02:18

>971の、
>986じゃなくて>968さん宛でしたね、すみません。

973 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 06:45

武蔵小杉のマツキヨで\1980でした。
お一人様○箱という制限はありませんでした。

974 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 07:55

東海地方で２０袋２０００円で買うことは不可能なのでしょうか？
よろしくお願いします。

975 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 09:18

ヴァーム４０袋まとめ買いしたけどもう使わないのが１２袋も余ってる･･･
ﾓｯﾀｲﾅｲﾖｳ

976 ：ﾁﾝ拳 ◆CSZ6G0yP9Q ：03/07/05 09:42

おまいらここで買え！

http://www.vaam.jp/

977 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 09:46

いいか、おまぃら！
ヴァームを飲んで運動するから効果があるんだゾ！
飲んだだけで痩せた気になってるなよ、このデブ！

978 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 09:56

>>975
勿体無いならくれ

979 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 11:42

↑いやだ

980 ：966：03/07/05 11:56

ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
かってヨカッタ

981 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 12:23

今からジムニー行ってきまーす。

もうすぐ1000ですね。

982 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 12:40

ヴァーム最安値

ヴァームウォーター５００・・・６９円
ヴァームゼリー・・・８８円
ヴァームパウダー（５袋）・・・４９８円
ヴァームパウダー（２０袋）・・・１６８０円
ヴァーム１９０（１缶）・・・１００円
ヴァーム１９０（６缶）・・・５９８円

※店内全品１０％引き等を除く

このスレをまとめてみました。
何か訂正あったらお願いします。

983 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 13:07

東海三県マツキヨないよね。鬱。

984 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 14:01

>>983
できるんじゃなかったっけ？

985 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 16:52

>974
何処に住んでるの？

986 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 18:40

>>983
浜松にはあるんだけどね(´Д⊂
５袋９００円だよ・・・
２０袋も３千円台ですた

987 ：986：03/07/05 18:49

ゴメン、浜松にはマツキヨあるけど、
静岡県の他地域にはなくて、
別の薬局で「５袋９００円、２０袋も３千円台」って意味です

988 ：スリムななし(仮)さん：03/07/05 19:08

博多で20袋の安いとこ知ってたら教えてください