★彡今更ながら国立病院ダイエット★彡

今更ですが、、始めてみようと思います
一緒に始めてみませんかー？
www.ne.jp/asahi/marry/margalet/diet.html

スタート163ｃｍ72�`

今二日目です

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （　´Д｀） ｺﾞﾐﾃﾞﾓﾋｲﾀｶﾅ???　
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　()二二)― ||二)　　　　　　　　()二 し二) ― ||二)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　し|　　| ＼.||.　　　　　　　　＿　　　　| 　 .|＼ ||
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　　　　(曲/　　　,ｆ　　ﾐ--‐'ﾘ"''‐--''t）{"人,;'"r~~`´　ヽ";;,,:ﾘ､ﾞj"=-,1xﾊ:''ﾍ,,jﾐ《'　ｼ；#･∀）`j・．.∴
　　　　 　 l　　_,　Ｉ　　　jヽノヽ、t`;,.�Aヽ、＿;;-'''i,ｱ~'';,,y´ 入ｿヽ‐-,,｝｀'jﾞ′ｲ 'ﾞi y’〕、.ｲ′＊つ ←>>1
　　　　 　 i　 ハ　ｆ 　　　　 ‐-ｔ"'"二＝=ﾐ ,,_'-'‐ヾ、　'"ﾞﾞ彡　　 　'ﾞﾞﾞ`⌒ヽﾆ三,, `,,　Y.:；'
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とりあえず2日目の今日は1キロダウンです。

今の所空腹で悩まされる事もなく順調です
もくろみとしてはお正月のお休みで一機に変身を図りたいと思って
いるのですが、、お正月の6日までに何キロ落ちるか楽しみです。

国立病院ダイエットスレってこれが初めてだっけ？

>>5
一応検索してみましたが見当たりませんでした。。
過去にスレッドあったら私も見たいのですが
御存知の方いらしたら教えてくらさい。

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.　　|　　　　る　と.　丶　　　　　　 `／　　　　　　　　 ヽ　ヽ‐- 　Y 、 -‐/　/ 　　　　　　　　＼`　　　　　 /　 .る　る　と　　|
　　〈 　 る 　る　う　.l　　　　　　　|エ`l　　=''''ｴヱ,'' ‐/ /＼ 　￥／　 丶丶‐'',ヱｴ''''=　　. l`エ、　　　　 l.　　る　る　う　 〈
.　　〉　　る　る お 　|　　　　　　 /(･)`|　　　/(･)　 >　 ヽ 　　￥　　／ﾉ 　　< 　(･)丶　　 |`(･)|　　　　　|.　　る　る　お　　〉
.　　|　　る　る　る　〈　　　　 　 /〈 ￣ "'　　,`ｰ- ' i 　 /＼　 Y　／丶 　 i　 ' -ｰ`,　　　'"￣)丶　　　　 〉　 .る　る　る 　 |
　 〈 　 る　 る　る　.l　　　　　 l::::ヽ___ヽ　　。ﾟ , '　l　　ヽ＿_ Y ＿ _/　 　 l 　' , ﾟ。　　 /___/:::::l　　　　 〈　　 る　る　る　　|
.　　〉　　る　る 　　　ヽ＿ 　　 |::::::r〜‐､　　　　　/　　 　 ,r､`V　 `､,　　 　丶　　　　　‐〜r:::::::::|　　　　　l.　　る　る　る　 〈
.　 ｜　 る 　 　　　 ＿＿二=-|::::::))ﾆゝ　　 　 ／　　 　 2り 　 .Ц L　　　　＼　　 　 ∠ﾆ((::::::::|　 　 ＿ﾉ　　　　 る　る　　,〉
.　　＼＿＿＿＿／　　　　　 　|::::(＿,,　　　／　　　　 (＿／⌒＼＿)＼　　　　＼　　　,,＿):::::::|-=二＿＿　 　　　 　 る 　/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　!::　 ""　　　　　　　／ 　入. 人　　.入/|＼ 　 　　　　　　　　":::! 　 　 　　　＼＿＿＿＿／
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国立病院ﾀﾞｲｴｯﾄって炭水化物抜きのメニューと似てるけどちゃんとパンとか食べるんだね
ゆで卵ﾀﾞｲｴｯﾄってこれから来てるのかしら

国立病院ってどこの国立病院だよ？

くにたち？それともこくりつ？

何をいまさら・・・
死にますよ

をい・・・

結果報告
4日目　70.5�`　　-1.5�`

>>8炭水化物は少ないですがメニューに入っています
お豆腐の代わり固ゆで卵とありますが
ゆで卵ダイエットの詳細は知らないんです。。
どんな内容なんでしょうか？

>>9どこの国立病院なんでしょうか、、私も知りません（汗）

>>11死ぬ？のですか？死にますかねー？

4日目で-1.5　
過去カロリーダウンのダイエットを繰り返して
食事の制限では痩せにくくなっております
普通の方は数日で２〜３キロの減少があるみたいなんです・・・

ただ、、メニューをこなす事で体質が痩せやすい体質になって欲しい
と願うばかりでございます。。

国立病院ダイエットの経験のある方
アドバイス等あったら宜しくお願いします

無理ｯﾎﾟｲよ

てゆーか何食べたか詳しく書いてよ。>1

国立病院ダイエットメニューを食ってるんじゃないの？　　　　　〉〉1　完璧メニュー通りに食ってるの？

昨日4日目と書いてますが、、3日目の間違いでした
本日が4日目でした、、
まだ、本日は体重測定しておりません、、また体重は後ほど報告します

>>15>>16
国立病院ダイエットメニューを忠実に消化しております
それまでは毎晩お酒もお腹イッパイ頂いてましたが
禁酒もしています2週間でどのくらい効果が出るか
忠実に試してみないとジャッジ出来ないので・・

お酒も止めてるので脂肪肝も多少良くなるかなー
なんて思っているんですが

やめたほうがいいよ。
すぐリバるよ。

4日目の体重は70.5キロ　3日目と変化無しでした

4日消化しましたが、あまりお腹も空かないし順調です
食事の中にグレープフルーツを取り入れるのって結構お腹イッパイに
なるもんなんですねー

>>18リバウンド対策も考えています
2週間のスケジュール終わったら玄米食を中心にしていこうと思って
います。グレープフルーツも取り入れてバランスの良いメニューで
減った分を維持していきたいなー

スケジュール終了後も報告していきたいと思ってます。

先程大量にお通じがありました！
明日の体重が楽しみ♪

1さん↓読んでも国立病院ダイエット続けるの？
ttp://www.web-doctors.jp/c_warning/c2001_12_07.html

というか、リンク先の
＞プチペドが減少し太りにくくなります。
これの意味がｻﾊﾟｰﾘわからんのだが・・。

検索したら、プチペド＝タンパク質が部分的に消化されたもの
って出てくるんだけど、これが減ると太りにくくなるの？
プチペドって害虫駆除とかでしかヒットしないんだけど・・・

いいではないですか
今更国ダにﾁｬﾚﾝｼﾞして、終了後にはﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞするであろう
ｱﾌｫな1をﾏﾀｰﾘｦﾁしませう

どうせ途中で1は逃亡する、に1000ﾌﾟﾁﾍﾟﾄﾞ

>>21
プチペドだとロリコン的近親相姦の軽い奴みたいだな。
たぶん「ペプチド」の間違いだと思われ。

　 　 |｜|　|　|｜| おい、歩きタバコの馬鹿女ども。特にQFRONTの辺。
　　 ｜|｜｜｜|‖ くせーんだよ。
　　‖|｜｜ |　|‖ 歩きタバコのオヤジとかわんねーぐらいにくせーんだよ。
　　[二二二二二] 中毒者が！！痩せるんじゃねーよ。
　　　　（　・∀・）ビタミンCと、ニコチンの解毒でゲソるんだよ。
　　　 　｜ つ つ 子宮ガンの確立倍増なんだよ。流産の確立倍増なんだよ。
　　 　　（＿）_）何にふらっと騙されたのか、そういう変な男に騙される性質みたいなのがばればれなんだよ。
脳内では気取ってるのかしらねーが、
はたからみりゃ、売春婦のジャンキーみたいでゲロいんだよ。
たばこを吸うのをやめられないんだろうね
口にくわえてないと気がおさまらない。
デブとかをｷﾓとかいってるんだろうけれど
ポテトチップスを常時もしゃもしゃたべてる豚と
何ら変わりないみたいなげろげろけろけろくわっくわっくわっくわ8ん0gh89r五七八六；8”l。Y&y98][’68；!!21212！＠！＠

（＾＾）

国立やろっかな

確かに、即効結果がでる（5キロ減）けど、すぐリバったね
それでもよければ、やれば〜

運動して基礎代謝あげながらやれ。
どんなダイエットでも運動無しではリバ必須

てかペプチド減らすと逆に太りやすくなりそうだけどね。
筋肉が減って脂肪残れば体重が減るのは当たり前。

>>28
＞ペプチド減らすと逆に太りやすくなりそうだけどね。
ってどういう意味？

ペプチドって生物とかでならったペプチド結合とかのペプチドじゃないの？
アミノ酸とかが結合したやつだよね？＜ペプチド結合

それを減らすってどういうこと？？？
もしかしてアミノ酸の摂取量を減らすってこと？？？？？

タンパク質を摂取するといったんアミノ酸になって体に吸収される。
アミノ酸はタンパク質の材料になる。
タンパク質は筋肉の材料になる。ちなみにコラーゲンもタンパク質の一種。
まぁ、国立(これってどう読むのさ?くにたち?こくりつじゃないよな?)ダイエットは
どっちにしろやばいよ。

>>30
いや、それはわかるんだけど、
ペプチドを減らすってそういう意味なの？
なんか変だよ。国立の文章・・・・。

こくりつ、だよ
どこの国立病院なんだかは不明
いろんな所で病院側は否定してるし
噂では海外の病院のある医者が広めたらしいけど
かなり古い話しらしいし、こんなの信じる奴はｱﾌｫだな
おとなしくﾀﾞｲｴｯﾄ食品でも食ってりゃいいのに

コレでも飲むといいよ！！

http://dietgogo.netfirms.com

（＾＾；