ハーバライフいかがっすかぁ
490 ：スリムななし(仮)さん：03/09/29 22:04
それと、自分は今のところ朝と昼にシェイク夜は普通に食べています。
（タブレットは飲み方が分からなかったのでまだ飲んでません）
でも夜中におなかが減ったりすると粉を少なめにして
もう１杯シェイク作って飲んじゃうので実質２杯半～３杯は
飲んでることになるのですがこれくらいなら大丈夫でしょうか？
まだ始めたばかりで体調の変化は良くも悪くも特にありませんが
タブレットもちゃんと摂らないといけないのかな？と少し不安になっています。
連続ですいません・・・
（タブレットは飲み方が分からなかったのでまだ飲んでません）
でも夜中におなかが減ったりすると粉を少なめにして
もう１杯シェイク作って飲んじゃうので実質２杯半～３杯は
飲んでることになるのですがこれくらいなら大丈夫でしょうか？
まだ始めたばかりで体調の変化は良くも悪くも特にありませんが
タブレットもちゃんと摂らないといけないのかな？と少し不安になっています。
連続ですいません・・・
491 ：スリム（仮）ななしさん：03/09/29 22:41
>>485
そう！ハーブ定食っていうのは『Ｆ１、Ｆ２、Ｆ３、Ｆ４』の全てを食べる事
だよ。２年も前の事だから、資料をひっぱり出して調べたらF1がご飯、F2がお魚
F3が野菜、F4がお肉って考えるらしい。で、飲み方はF2×３粒、F3×１粒、F4×１粒
もし、NRG（持ってるなら）×２粒をシェイクを飲む前に多めの水で飲むと良いよ。
あと、１日に２～３杯なら全然問題ないと思うよ。でも、あんまり食事制限と
か過激にすると立ち眩みとか起こすからホドホドにね。
私は１日に３リットルの水を飲みなさい。とも言われてたっけ… W
そう！ハーブ定食っていうのは『Ｆ１、Ｆ２、Ｆ３、Ｆ４』の全てを食べる事
だよ。２年も前の事だから、資料をひっぱり出して調べたらF1がご飯、F2がお魚
F3が野菜、F4がお肉って考えるらしい。で、飲み方はF2×３粒、F3×１粒、F4×１粒
もし、NRG（持ってるなら）×２粒をシェイクを飲む前に多めの水で飲むと良いよ。
あと、１日に２～３杯なら全然問題ないと思うよ。でも、あんまり食事制限と
か過激にすると立ち眩みとか起こすからホドホドにね。
私は１日に３リットルの水を飲みなさい。とも言われてたっけ… W
492 ：スリムななし(仮)さん：03/09/29 23:07
>>491=>>488さんかな？
どうもありがとうございます！ようやく謎が解けました！！
では２だけではお魚だけということになってしまうのですね・・・
とりあえず３粒ずつ飲んでみます。でも２の他にお野菜も必要かな？ｗ
ＮＲＧってのは何でしょうか？多分持ってないです。
このスレや他の批判的ＨＰなどを読んでみて
水の飲みすぎだけは気をつけたいなと思ったのでお水は特に飲んでいません。
もともと食べすぎ飲みすぎ気味だったから多少の食事制限なら丁度良いくらいかもです。
ちなみに>>491さんはどれくらい続けられてどれくらいの効果がありましたか？
質問ばっかりですみません・・・
自分も結果が出たら報告しにきますので経験者の方のお話聞かせてください。
どうもありがとうございます！ようやく謎が解けました！！
では２だけではお魚だけということになってしまうのですね・・・
とりあえず３粒ずつ飲んでみます。でも２の他にお野菜も必要かな？ｗ
ＮＲＧってのは何でしょうか？多分持ってないです。
このスレや他の批判的ＨＰなどを読んでみて
水の飲みすぎだけは気をつけたいなと思ったのでお水は特に飲んでいません。
もともと食べすぎ飲みすぎ気味だったから多少の食事制限なら丁度良いくらいかもです。
ちなみに>>491さんはどれくらい続けられてどれくらいの効果がありましたか？
質問ばっかりですみません・・・
自分も結果が出たら報告しにきますので経験者の方のお話聞かせてください。
493 ：スリムななし(仮)さん：03/09/30 02:27
横レスごめん。
もと飲んでた者だけど、老婆心ながら言わせて。
お水多目に飲まないと、確実に便秘になるよ。
なかなか出なくて、泣くほど固いよ。
もと飲んでた者だけど、老婆心ながら言わせて。
お水多目に飲まないと、確実に便秘になるよ。
なかなか出なくて、泣くほど固いよ。
494 ：スリムななし(仮)さん：03/09/30 20:04
>>493
アドバイスありがとうございます、そういう話もよ見かけますね。
実は私、どちらかというと下痢気味の体質で生まれてこの方便秘になったことないんです。
だから逆にお水の飲みすぎで下痢になることの方が心配なんですよね。
今のところ便は問題なく出ていますが今後出にくくなるようでしたら
お水を多めに飲むようにしますね。
このスレはとっても参考になるので私も頑張れそうです。
アドバイスありがとうございます、そういう話もよ見かけますね。
実は私、どちらかというと下痢気味の体質で生まれてこの方便秘になったことないんです。
だから逆にお水の飲みすぎで下痢になることの方が心配なんですよね。
今のところ便は問題なく出ていますが今後出にくくなるようでしたら
お水を多めに飲むようにしますね。
このスレはとっても参考になるので私も頑張れそうです。
495 ：スリムななし(仮)さん：03/09/30 20:33
調べてみればみるほど胡散臭いったらありゃしない
496 ：スリムななし(仮)さん：03/09/30 22:05
リバウンド激しそうだな。これ。
何使ってんだかわけわからんし、
こんなんで痩せるより、有酸素運動と
筋トレで脂肪燃焼と基礎代謝あげる
のが一番だと思うけどね。
そういうのより、こんないかがわしい
のがいいのかねえ。
何使ってんだかわけわからんし、
こんなんで痩せるより、有酸素運動と
筋トレで脂肪燃焼と基礎代謝あげる
のが一番だと思うけどね。
そういうのより、こんないかがわしい
のがいいのかねえ。
497 ：スリムななし(仮)さん：03/10/01 01:27
何年か前に２年ほど続けてやってましたが、確かにそのときは痩せました。
６８ｷﾛ→５８ｷﾛ ５５ｷﾛまで落ちましたが、平均して落ち着いたのは５８ｷﾛです。
はじめて１年目で躁鬱病のようなムラ気になり、
２年目で動悸がひどくなり病院に行ったところ飲むのを止められました。
やめたら、これらの症状はなくなりました。
今は、リバウンドして有酸素運動と食事管理のダイエットをしています。
ｶﾞｲｼｭﾂですが、やるなら短期間で一気に痩せて止め、
あとは小さくなった胃を利用して、リバウンドしないように努力したほうがいいかもよ。
この板の情報だけではなく、飲む前に自ら調べてみることをオススメします。
６８ｷﾛ→５８ｷﾛ ５５ｷﾛまで落ちましたが、平均して落ち着いたのは５８ｷﾛです。
はじめて１年目で躁鬱病のようなムラ気になり、
２年目で動悸がひどくなり病院に行ったところ飲むのを止められました。
やめたら、これらの症状はなくなりました。
今は、リバウンドして有酸素運動と食事管理のダイエットをしています。
ｶﾞｲｼｭﾂですが、やるなら短期間で一気に痩せて止め、
あとは小さくなった胃を利用して、リバウンドしないように努力したほうがいいかもよ。
この板の情報だけではなく、飲む前に自ら調べてみることをオススメします。
498 ：スリムななし(仮)さん：03/10/04 00:00
４９４です。
>>497
大変な思いをされたんですね・・・今はお体大丈夫ですか？
私は根性ないので続くとしても半年ぐらいかな？
と思いながらやり始めたんですけど
もしも体調に変化をきたすようだったらすぐに止めることにしますね。
他のＨＰなどももっと色々見てみます。情報ありがとうございました。
今日は氷をガンガン入れてシェイクを作っていたら下痢になりました。
今の時期はまだ大丈夫だけれど
もっと寒くなったらさすがにシェイクは辛いですよね。
みなさん冬はどのようにして飲まれていますか？
>>497
大変な思いをされたんですね・・・今はお体大丈夫ですか？
私は根性ないので続くとしても半年ぐらいかな？
と思いながらやり始めたんですけど
もしも体調に変化をきたすようだったらすぐに止めることにしますね。
他のＨＰなどももっと色々見てみます。情報ありがとうございました。
今日は氷をガンガン入れてシェイクを作っていたら下痢になりました。
今の時期はまだ大丈夫だけれど
もっと寒くなったらさすがにシェイクは辛いですよね。
みなさん冬はどのようにして飲まれていますか？
499 ：スリムななし(仮)さん：03/10/04 00:28
その下痢は氷のせいではないと思われ。
500 ：スリムななし(仮)さん：03/10/07 02:07
ダイエット系のMLって、入ってみるとここの信者がやってるってのが
多くてイヤになる。
それに何であんなによく言えばハイ、悪く言えばバカっぽい文章で
投稿する人が多いんだろう…
多くてイヤになる。
それに何であんなによく言えばハイ、悪く言えばバカっぽい文章で
投稿する人が多いんだろう…
501 ：スリムななし(仮)さん：03/10/07 23:39
家のポストに求人案内で儲かるとか書いてあって何かと思って資料請求してみたら、ハーバライフの仕事だった。ネズミみたいなものなのかな？
502 ：スリムななし(仮)さん：03/10/07 23:44
>>496
はげどう。それが一番。
だいたい、ハーバでダイエットしてる人たちって、みんな最初はやせるけど
ほとんどがリバウンドしてるよねぇ。友達で４人やってる子いたけど、
見事全員リバウンドしたって言ってた。
友達が言うには、熱心な信者以外みんなリバウンドするんだって。なんともフシギな・・藁
はげどう。それが一番。
だいたい、ハーバでダイエットしてる人たちって、みんな最初はやせるけど
ほとんどがリバウンドしてるよねぇ。友達で４人やってる子いたけど、
見事全員リバウンドしたって言ってた。
友達が言うには、熱心な信者以外みんなリバウンドするんだって。なんともフシギな・・藁
503 ：スリムななし(仮)さん：03/10/08 06:11
≫492ｻﾝへ～
ﾜﾀｼは今ﾊｰﾊﾞやって約１年。
粒は個人差がｧﾘますYO！
後ｼｪｲｸは満腹感を与える事にプラスして、
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを体内に吸収させる役割もしています。
ﾀﾞｶﾗ粒はｼｪｲｸと一緒に飲む事をお薦めします(・ω・)ノ
ﾜﾀｼは今ﾊｰﾊﾞやって約１年。
粒は個人差がｧﾘますYO！
後ｼｪｲｸは満腹感を与える事にプラスして、
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを体内に吸収させる役割もしています。
ﾀﾞｶﾗ粒はｼｪｲｸと一緒に飲む事をお薦めします(・ω・)ノ
504 ：スリムななし(仮)さん：03/10/08 06:15
書き忘れ・・・
ｼｪｲｸを飲む時は同量の水、又は
ｻｰﾓﾃｨｰを飲まないと便秘になります。
もしも便秘になった時は、
水分を自分にﾑﾘのﾅｲ程度、
飲めるﾀﾞｹ飲んむと改善されますよ。
(^^ゞ
ｼｪｲｸを飲む時は同量の水、又は
ｻｰﾓﾃｨｰを飲まないと便秘になります。
もしも便秘になった時は、
水分を自分にﾑﾘのﾅｲ程度、
飲めるﾀﾞｹ飲んむと改善されますよ。
(^^ゞ
505 ：スリムななし(仮)さん：03/10/10 18:52
ハーバのヤシが紛れ込んでると思われｗ
506 ：スリムななし(仮)さん：03/10/15 18:02
ハーバライフ飲んで痩せた友人。
短期間で痩せちゃって不健康そのもだよ。
皆も止めたほうがいいって！
短期間で痩せちゃって不健康そのもだよ。
皆も止めたほうがいいって！
507 ：スリムななし(仮)さん：03/10/16 20:23
508 ：スリム（仮）ななしさん：03/10/16 22:17
ｼｪｲｸをあんまり飲み過ぎるとビタミンＡの過剰摂取になるらしいから
ほどほどにした方がいいみたい。
ほどほどにした方がいいみたい。
509 ：スリムななし(仮)さん：03/10/17 19:19
>>503さん
私が見たMLでは粒を飲むのはシェイクの30分前が効果的ってありました。
シェイクと飲むのがいいのですか？
30分前くらいに飲むのは効果が薄れますか？
１年位続けているみたいですが、ﾀﾞｲｴｯﾄ効果はどのくらいですか？
減量前後を良かったら教えて下さい。
私が見たMLでは粒を飲むのはシェイクの30分前が効果的ってありました。
シェイクと飲むのがいいのですか？
30分前くらいに飲むのは効果が薄れますか？
１年位続けているみたいですが、ﾀﾞｲｴｯﾄ効果はどのくらいですか？
減量前後を良かったら教えて下さい。
510 ：スリムななし(仮)さん：03/10/20 16:31
ハーバーライフ、懐かしいなあ。
日本で立ち上がった直後にやってたよｗ
友達に勧めてたけど、体調悪くなったりしてやめました。
ｹﾞｯﾄまでいったんだけどなー。
あのころは社長も生きていたし、私のアップだった人も・・・。
その人はとっても元気だったのに突然死（心臓がとまっちゃったんだよね）
しちゃって、訃報を聞いたときは悲しい気持ちもあったけど正直
まだﾊｰﾊﾞやってたのか。と思ったりしました。
あの頃一緒にやってた人はみんなやめてるよ。
ｶﾞｲｼｭﾂのエフェドリンと、ビタミンＡ過剰摂取、これほんとに
危険だから気をつけてね。特にエフェドリンは日本人の体質には
合わないということなので。
今の私ならおとなしくマイクロダイエットでもやりますね。
日本で立ち上がった直後にやってたよｗ
友達に勧めてたけど、体調悪くなったりしてやめました。
ｹﾞｯﾄまでいったんだけどなー。
あのころは社長も生きていたし、私のアップだった人も・・・。
その人はとっても元気だったのに突然死（心臓がとまっちゃったんだよね）
しちゃって、訃報を聞いたときは悲しい気持ちもあったけど正直
まだﾊｰﾊﾞやってたのか。と思ったりしました。
あの頃一緒にやってた人はみんなやめてるよ。
ｶﾞｲｼｭﾂのエフェドリンと、ビタミンＡ過剰摂取、これほんとに
危険だから気をつけてね。特にエフェドリンは日本人の体質には
合わないということなので。
今の私ならおとなしくマイクロダイエットでもやりますね。
511 ：スリムななし(仮)さん：03/10/23 23:17
製品の内容について質問すると
「アップの人にきかなきゃわかんない」っていうのは
何故ですか？
自分がうってる商品についての知識も無いんですか？
ビタミンAって何？って聞き返してきたあなた、そうあなたですよ！
「アップの人にきかなきゃわかんない」っていうのは
何故ですか？
自分がうってる商品についての知識も無いんですか？
ビタミンAって何？って聞き返してきたあなた、そうあなたですよ！
512 ：スリムななし(仮)さん：03/10/26 03:17
513 ：スリムななし(仮)さん：03/11/03 23:55
面倒な設定は一切不要！ブロードバンドルーター使用も可！
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http://www.interq.or.jp/japan/tds/glory/bosyu/hirokotouroku.htmをご覧下さい
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詳しくは
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514 ：スリムななし(仮)さん：03/11/04 01:03
職場にいたよ。ここのプロテインドリンクや溶かす粉のお茶？飲んでる奴。
マイクロ系にも言えるけどこれらに頼ってる連中って呆れるほどに
ダイエット、栄養、カロリー、健康の知識がないよね。
その人も最初はロクに食事をせずドリンクばっかし飲んで痩せたけど
見事にリバウンドしてたよ。当然の結果だけどね（･∀･）ﾆﾔﾆﾔ
マイクロ系にも言えるけどこれらに頼ってる連中って呆れるほどに
ダイエット、栄養、カロリー、健康の知識がないよね。
その人も最初はロクに食事をせずドリンクばっかし飲んで痩せたけど
見事にリバウンドしてたよ。当然の結果だけどね（･∀･）ﾆﾔﾆﾔ
515 ：スリムななし(仮)さん：03/11/05 23:02
>>514
知り合いがやっていたんで、つっこんでみたのよ
そうしたら、栄養分とかカロリーについては”わざと”勉強してないんだって。
そういう知識をひけらかして売り込もうとすると人が寄ってこないからって。
あのさ、最初に知識ひけらかすのと、売った相手から聞かれて答えられないのは
別問題だと思うよ？
でもアップの人が言うんだって、まだ知らなくていいってさｗ
知り合いがやっていたんで、つっこんでみたのよ
そうしたら、栄養分とかカロリーについては”わざと”勉強してないんだって。
そういう知識をひけらかして売り込もうとすると人が寄ってこないからって。
あのさ、最初に知識ひけらかすのと、売った相手から聞かれて答えられないのは
別問題だと思うよ？
でもアップの人が言うんだって、まだ知らなくていいってさｗ
516 ：スリムななし(仮)さん：03/11/05 23:06
他スレで、シェイクを寝る前に飲むと体脂肪に効くと言っていた。
「寝ている間に動いているのは内臓だけでしょう？
だから体脂肪を減らしてくれるんですよ！」だって。
シェイクだっていちおう80㌔㌍くらいあるんだよね、
じゃあ飲まない方がもっといいんじゃなｒｙ
「寝ている間に動いているのは内臓だけでしょう？
だから体脂肪を減らしてくれるんですよ！」だって。
シェイクだっていちおう80㌔㌍くらいあるんだよね、
じゃあ飲まない方がもっといいんじゃなｒｙ
517 ：スリムななし(仮)さん：03/11/05 23:14
マルチage
518 ：スリムななし(仮)さん：03/11/07 14:58
うわー懐かしい
昔行ってた美容院で体調悪いって言ってたら薦められて
ただのサプリの一種と思ってなにも考えずに飲んでたよ…馬鹿だったなあ
わたしは、名前は忘れたけど、確か高麗人参？の入ってたサプリで
以上に息苦しくなってのたうち回って、多分これのせいだと思って
やめてからそれっきり。これがエフェドリン？
肌はキレイになった気がしたけどね。普通の食事もしていたから
ただ単に栄養が整っただけだったかもね。
昔行ってた美容院で体調悪いって言ってたら薦められて
ただのサプリの一種と思ってなにも考えずに飲んでたよ…馬鹿だったなあ
わたしは、名前は忘れたけど、確か高麗人参？の入ってたサプリで
以上に息苦しくなってのたうち回って、多分これのせいだと思って
やめてからそれっきり。これがエフェドリン？
肌はキレイになった気がしたけどね。普通の食事もしていたから
ただ単に栄養が整っただけだったかもね。
519 ：スリムななし(仮)さん：03/11/07 15:29
このプロテインドリンクにはビタミンや蛋白質が入ってるから
飲めば肌や体調が良くなる人はいるよね。
でも、使い方や意味を理解してないと正確なダイエットができるわけがない。
飲めば肌や体調が良くなる人はいるよね。
でも、使い方や意味を理解してないと正確なダイエットができるわけがない。
520 ：スリムななし(仮)さん：03/11/19 00:20
ハーバカは今もセミナー開いてるのかしら・・・。
薄気味悪い人間衆。。
薄気味悪い人間衆。。
521 ：スリムななし(仮)さん：03/11/24 02:35
522 ：スリムななし(仮)さん：03/11/24 04:05
私の友達、二度目の購入するみたいだけど、 別に薦めてもこないし、語りもしないから、 店で買ってるのと同じみたいな、ただのお客さんって感じなのかな？？
523 ：スリムななし(仮)さん：03/11/25 14:01
524 ：スリムななし(仮)さん：03/11/28 09:51
あぼーん
526 ：スリムななし(仮)さん：03/12/06 18:22
あげ
527 ：スリムななし(仮)さん：03/12/21 18:39
age
528 ：スリムななし(仮)さん：03/12/28 21:56
529 ：スリムななし(仮)さん：04/01/03 10:48
530 ：スリムななし(仮)さん：04/01/03 13:46
ん
531 ：スリムななし(仮)さん：04/01/09 08:58
騙された!!
ﾊｰﾊﾞはｲｸﾅｲ(･A・)
ﾊｰﾊﾞはｲｸﾅｲ(･A・)
532 ：スリムななし(仮)さん：04/01/09 09:16
ハーバライフよくないよね。商品はいいと思うけど
っていうかそれよりいいやつ見つけちゃったよ。おしえないけど
入会も説明会もなんもない。
というか僕お金が入るって知らないで買ってたしｗ普通に消費で
でもハーバライフもこんだけ嫌なこといわれてるとうちのも
しばらくしていわれるかなーなんて思ったり。
でも入会してないんだよぁ・・商品は買いたいしどうしよ。変な悩みｗ
っていうかそれよりいいやつ見つけちゃったよ。おしえないけど
入会も説明会もなんもない。
というか僕お金が入るって知らないで買ってたしｗ普通に消費で
でもハーバライフもこんだけ嫌なこといわれてるとうちのも
しばらくしていわれるかなーなんて思ったり。
でも入会してないんだよぁ・・商品は買いたいしどうしよ。変な悩みｗ
533 ：スリムななし(仮)さん：04/01/14 18:59
534 ：スリムななし(仮)さん：04/01/16 20:38
薄気味悪いセミナーは今も開いてるよ。
自分も騙されそうになった一人。
｢SOHOで稼げる｣という謳い文句につられ、MLに入会しセミナーの予約までしてしまった。
会場に行く前にここを読んで慌ててキャンセルしたよ。
前々から怪しいとは思っていたんだけどね。MLを読んでいるうちに洗脳されかけてた。
コワ～。
２chの住人で本当に良かった。ここにレポしてくれた方々に救われました。感謝！!
自分も騙されそうになった一人。
｢SOHOで稼げる｣という謳い文句につられ、MLに入会しセミナーの予約までしてしまった。
会場に行く前にここを読んで慌ててキャンセルしたよ。
前々から怪しいとは思っていたんだけどね。MLを読んでいるうちに洗脳されかけてた。
コワ～。
２chの住人で本当に良かった。ここにレポしてくれた方々に救われました。感謝！!
535 ：スリムななし(仮)さん：04/01/17 20:36
昔半年ぐらいやってたけど、健康被害のサイト発見してやめた。
２ヶ月くらいで７キロやせたけど、最初の１ヶ月めは生理来なかった。
カロリー減りすぎだもんね…
エフェドラが入ってるっていう疑惑？があったのは、確か「グリーン＆ベージュ」の
グリーンか、もしくはＮＲＧとかいうガラナのタブレットだったと思う。
２ヶ月くらいで７キロやせたけど、最初の１ヶ月めは生理来なかった。
カロリー減りすぎだもんね…
エフェドラが入ってるっていう疑惑？があったのは、確か「グリーン＆ベージュ」の
グリーンか、もしくはＮＲＧとかいうガラナのタブレットだったと思う。
536 ：スリムななし(仮)さん：04/01/18 00:36
537 ：スリムななし(仮)さん：04/01/20 21:43
538 ：スリムななし(仮)さん：04/01/22 20:40
つーかハーバは遺伝子組み換え大豆入ってるから体に悪い。
戻ってくるはずの金も返してくんなかった。バックレテヤンの。
しかも超感じ悪かったし。買う前だけ感じ良くて。
早く消えろよ
戻ってくるはずの金も返してくんなかった。バックレテヤンの。
しかも超感じ悪かったし。買う前だけ感じ良くて。
早く消えろよ
539 ：スリムななし(仮)さん：
らなあたまなさか