○お菓子断食マラソンしませんか？３○

いつの間にかdat落ちしてしまったようです。

お菓子の断食は私のようにお菓子大量間食癖がついてしまっている人にとっては
大変ですが、その分、痩身効果も、また美肌効果も絶大にあると思います。
健康的でもあります。
ダイエット初心者の方も、まず、お菓子断食から始めてみませんか？

ともに頑張りましょう！

はいがんばります。

http://www.maildottokoi.com/i/index.cgi?id=JaR9LQdmnW

私も頑張る！

私も参加しまーーす。

今日はもうたらふくお菓子を食べてしまったので
明日からに致しますね。（藁

便Ｐや冷え性にも良いらすぃよ
がんがれー

いきなりアイス食べてしまいました。
・・・・・・ｱﾋｬ。
みなさんがんばりましょうね。

おやつはまだ食べていませン！
でもお昼にﾁｮｺﾀﾌﾟｰﾘの菓子パン食べちゃったわ(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ!
これは、ﾔﾊﾟｰﾘ・・アウト？

ああー今日もチョコ食べちゃったよ。
命じポルテ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!

そうだわ。食べたいものは今日中に食して
明日からってどうかしら？（ｗ　ダイエットは明日から〜〜♪

お菓子の代用品ってないかな？
ああ。。。がんがれない＾＾；（泣

サンクスにあるプリンケーキ（二個いり

ﾁｮｰｹﾞｷｳﾏｰ

>>10
> そうだわ。食べたいものは今日中に食して
> 明日からってどうかしら？（ｗ　ダイエットは明日から〜〜♪
負け豚の鑑のようなセリフだな。

さすがは歴代で卒業生数名の狭き門。
ナメ切った参加者ばかりですな。

>>12
「ような」ではなく、
既に完敗ですぜ、ダンナ(w

晒しage

（^∀^）ゲラゲラ・・・　楽しいじゃん。

あなた方も参加しる！

甘い物は命＾＾

朝食べなよ
我慢は精神衛生上悪そう

さっき大量に菓子を買い込んできました
これで1ヶ月は大丈夫です(^ ^)v

異性なんかににもてなくても別にいいと思うよ＾＾

今食べたい物食べないと必ず後悔するよー

>>1-19
翌朝の顔のむくみ想像したら・・・我慢できる

すまーん。自分は半年ほど菓子断食をしている物だが、
これからも菓子断食を続けたいと思う。

こういった人の参加はﾀﾞﾒでつか？

アメリカへ移住して好きなだけ食え
向こうは極端に２分化されてるから、太ってても気になるまいｗ

>>20
朝むくむんだ・・ヽ（´ー｀）ノ ｿｰﾅﾝﾀﾞｰｶﾜｲｿｳー

>>21
偉いねー尊敬しちゃうよまったくぅ。。
秘訣があったら教えて欲しいよ〜〜〜！
参加して叱ってくれーーー

>22
べつにに太ってないんだよ。健康に悪いからって思っただけさ。
やめれるときもあるんだけど続かなくてね。(-""-;)

ここってさー簡単にお菓子やめられる人ばかりだと面白くないじゃん。
ゆっくりﾏﾀｰﾘがんがろうよー。
美味しいお菓子あったら教えてくれてもいいよ（ｗ
というわけで・・・今日はまだ。おやつなしでつ。

誰も書き込まないな。

リンとかいうﾃﾞﾑﾊﾟが居るからね。。
口調がｷﾓｲﾖ

とっても腹立たしいことがあると、食べたくなる。
今日もスイスロール食べてしまった。
でも今から、もうお菓子やめます。
クセになるから・・・

>>26
とりあえず食べるお菓子の量を半分に減らしてみたらどうよ?
いきなり全然食べないってのはストレスたまるだろ。
俺はウォーキングしながらダイエットしたけどたまに間食してたぞ。
半年でBMIは26から22になった。

　ﾃﾞﾑﾊﾟでーーす。
>25ごめんよ。ｷﾓくてー（ｗ

そだなぁ。今日は、ポッキー半分でやめておくよ。
残りは明日だ！

参加させてもらいますね。
とりあえず、明日から

お菓子断食→三日坊主ﾀﾞﾀｰ。
今日食ったもの・・生クリームﾀﾌﾟｰﾘのショートケーキ。
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!でした。
頂いたものは、食べなきゃ〜〜女がすたる。

>>30
おまえは女じゃなくてただのメスだ。

>31
童貞ですか？

今フランのポッキーのチョコが
普通のフランの倍付いてるんだ。
うまかったー。

>>33
マジ？
コンビニは汁！

お前等。頑張って痩せようよ････。

>>34
丸い箱のだよ！ごー！

煽りスレ？
何がしたいんだｗ

金色のパッケージでつか？

>>33
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!

>>33
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!

私も明日から始めます！お菓子断食マラソン。
目指せ顔痩せ＆ニキビ撲滅！！

口寂しさ・物足りなさはどうやって紛らわす？

我慢しろよ、おい

http://yahooo.s2.x-beat.com/linkvp/linkvp.html

実家暮らしなので。親がクッキーとか買ってきて
目のつくところに置いてある！
でも根性で我慢します。
甘い物好きで困るーーーーー

男で言うと、股おっぴろげた女が目のつくところにいるって感じか？

>>46
そうそう！！
分かってくれるよね！！？

>>47
それは我慢できないな。
よく頑張った。

俺も俺も！すぐ目に付くところに大量にお菓子がおいてあります！
食べちゃダメだと思っていても、今日もついついサヤエンドウとチョコワを食べてしまった…
でも今度こそ我慢します！見ててください！

ついでにオナニーも我慢してます。

わはは。。がんがれー！

みかん食べても良い？

参加させてください！
今日はすでにフランとたけのこの里とプリンを食べてしまったので、
明日からがんばります。

一日目ですが、早速干しブドウを８粒食べてしまいました！
空腹に耐えていたところに妹が俺の目の前で美味しそうに…
まあ８粒くらい大丈夫か

私は、2日目だ。
明日はデートなので・・食欲無しです。

３日目。昨日チョコレートを少しだが食べてしまった…
それとお菓子ではないが自家製焼き林檎も。
全然断食になってないな；
あ、でも禁オナの方はあと数時間で１週間達成になります。一回夢精してますが；

age

>>54
なんかかわいーね

私も参加しまぁす(^O^)/
ダイエットおやつだからと言って食い過ぎては
意味がないんだよ！私の馬鹿やろう

おやつをやめるのは、恋がいいかも。
恋すると食欲なくなるかも。

しかし・・失恋してもやけ食いとなる罠

今から始めます。仲間にいれてください。

きゃほー！>>61雅さんよろしくぅ。
ごはんは、きちんと食べる方？

私は、あまり食べなんだよね。原因の一つだと思ってる。
だって・・お菓子美味しいじゃん（ｗ

今日のお昼は、チョコﾀﾌﾟｰﾘのパン食べるんだい。
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!あとは、野菜ジュース。ああ。激貧な私。

しばらくお菓子食べないでいたらニキビ全滅！うれしー！
白糖は老化の1番の原因っていうし、みんながんばろっ！

参加します！！
体重を４キロ落としたい〜！
自分に勝つ！！！！

スナック菓子は全く食べてないけど、代わりに梅菓子やフルーツを食べてしまう。
それに、おやつを食べないと夜ご飯の量が増えてしまってダイエットとしては意味ナッシング！
でもニキビは減った。
オナニーは再開。やってもやらなくてもニキビの量にほとんど変化が見られないから；

私も今日から始める！
スナック菓子ばっか食べて太ったよ。。
カッテージチーズ(脂肪分少ないからカロリーも控えめ！)好きだから、
もしお腹減ったらそれ食べよう。
よく考えたら今まで間食500カロリー以上してたよ・・・

スナック菓子(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!
ｼｭｰｸﾘｰﾑ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!
今日のお昼はこれだった。
この上・・御飯食うと不味いよね？

あはは。
リンさんおもしろい。
私も全く続かないなあ。冬に断食は難しいよ。
いつまでたっても０日目。ﾌﾟｯ

ﾌﾞﾋﾌﾞﾋうっせーよ。
お菓子絶てない人はほかの参加者の邪魔になります。

>>70
参加者赤とリンしかいないも〜ん

きゃはは・・だ〜れも長続きしないニダ。
マラソンには、ほど遠いねぇ。

４１くん。オナ禁どした？
身体に悪そうだから・・・ﾔﾒﾚ!
って・・もうやめてるか・・・（藁）余計な心配してしまったよ。

うーんきなこ餅うまい！
落ちかけてる！ほっしゅ

只今！アダルトグッツのモニターを
募集中です！使用したアダルトグッツ
は差し上げます！詳しくはこのサイトで!!!!!!!!!!!!!

http://www.bonitaxxx.com/

板チョコﾊﾞﾘﾎﾞﾘ。
チョコパフェﾓｸﾞﾓｸﾞ。

　 　 |｜|　|　|｜| おい、歩きタバコの馬鹿女ども。特にQFRONTの辺。
　　 ｜|｜｜｜|‖ くせーんだよ。
　　‖|｜｜ |　|‖ 歩きタバコのオヤジとかわんねーぐらいにくせーんだよ。
　　[二二二二二] 中毒者が！！痩せるんじゃねーよ。
　　　　（　・∀・）ビタミンCと、ニコチンの解毒でゲソるんだよ。
　　　 　｜ つ つ 子宮ガンの確立倍増なんだよ。流産の確立倍増なんだよ。
　　 　　（＿）_）何にふらっと騙されたのか、そういう変な男に騙される性質みたいなのがばればれなんだよ。
脳内では気取ってるのかしらねーが、
はたからみりゃ、売春婦のジャンキーみたいでゲロいんだよ。
たばこを吸うのをやめられないんだろうね
口にくわえてないと気がおさまらない。
デブとかをｷﾓとかいってるんだろうけれど
ポテトチップスを常時もしゃもしゃたべてる豚と
何ら変わりないみたいなげろげろけろけろくわっくわっくわっくわ8ん0gh89r五七八六；8”l。Y&y98][’68；!!21212！＠！＠

私も間食自体独身時代はそんなになかったんだけど、結婚してから
甘党の旦那といっしょに食べて「うまー」っとボリボリ食ってしまう
悪しき習慣がついてしまった・・。やめたくて、旦那に
「目の前にあるとついついつまんでしまうから、食べたかったら私の目の
見えないところに置くか、自分だけで食べちゃって始末してよ」と
お願いしているんですが、親切なのか、おやつを買ってきて、ちゃんと
私の分まで残してくれるんです・・。「残さなくていいから食べていいよ」
といっても「自分だけおいしいもの食べて、○○（私）が
粗食ばかりしているのをみているとかわいそうっておもっちゃうから」
と。つられてなるべく食べないように、甘いもの嫌いになりたいです。

（＾＾）

私はローズヒップ＆ハイビスカスティーにダイエットシュガーを入れて
それをゼリーにして食べてるよ。
かなり美味しいし、豊富なビタミンCとコラーゲンで超肌に良い。

参加します！

横で旦那さんがこれからお菓子を
ぼりぼり食べ始めます。
負けません！！！

参加させて下さい！
すごいやる気あるんで、とりあえず１週間断菓子。
そして、一日板チョコ１１かけ位オーケーにして断菓子休日にします。
１週間後のためにムリして頑張るぞー！

楽しそう。私も参加します。
明日から。今日はケーキ食べちゃったからね…

頑張ります

とりあえず一日成功。
柿の種(ピーナッツ入り)や、アーモンド、ﾁｮｺ類、ﾊｰｹﾞﾝのｱｲｽが大好物。とりあえず、一週間断菓子がむばります！明日も頑張ろう

１日め。
勉強してるときに、どうしてもガーナチョコが食べたくなったけど
プーアール茶を飲んでガマン。。もうツライ・・・
けどがんばる。

２日目成功。
今週はとりあえず、ケーキ・柿の種・ナッツ入りチョコ・スナック菓子は絶対×しとこう。

みなさんも頑張ってください。
あしたも頑張ろうage

お金が今すぐ必要な方に良い情報です。
この会社のネットキャッシングはお金を借りた事が自分の勤務先にばれない様に
すごく注意してくれますよ。申し込み時に勤務先の住所記入しなくても良いし
勤務先の電話記入欄も自分の携帯で審査通ります！
ネットからの申し込みだと審査が甘いので他で借りていても融資してくれます。
一週間無利息を上手く利用すればとてもお得ですので、申し込みを入れておいて
利用枠だけでも作っておくと良いですよ。

ＨＰからのお申し込み http://square7337.com/
i-modeからのお申し込みhttp://square7337.com/i/

明日から参加しまーす。
よろしくお願いします。
体重落とすぞ！

今日も無事おわりました。
ちいさなことからﾀﾞｲｴｯﾄしよーっと。ﾁｬﾘ通やめて徒歩にしよう。食べたくなったら目指す人のこと考えよう。　
明日も頑張ろう

生ﾏｸﾘｰﾑとｶｽﾀｰﾄﾞは辞めれません

というか辞めてまで生きていきたくありません

今日から参加させて頂こうと思っていたのに、
いきなりチョコとポッキー食べちゃいました。
ダメっぽ。
明日から心を入れ替えてがんがりたいです。

ﾁｮﾄ早いけど報告します。　
4日目。今日もがんばった。本日ｽﾘﾌｧが届きました。ｽﾘﾌｧが甘いので我慢できそうです。　
みなさんも頑張りましょう。　
明日も頑張ろう

甘いものやめたら脚がむくみにくくなった

私も参加します！
31日に飲み会なのでそれまで我慢します。
絶対たべないぞー。

私も頑張るぞー！

欧米の厳しい認可基準をクリアした信頼性で今大人気のダイエットサプリ「曲美」を
どこよりも安い超特価でご提供しています。
１日わずか１カプセルでスリムアップできる安心楽々ダイエット！
緊急避妊薬（アフターピル）や低用量ピル「マーベロン」、飲む中絶薬ＲＵ４８６や抗鬱剤プロザックも超特価！

http://www.kanpouya.com/

業者うざい。
でも。マーべロンは、おいくら？

よーし！私もがんがっちゃうぞー。
とりあえず・・21日まで。１００．

とりあえず１日目終了。
ここで報告すること考えたらけっこう簡単に我慢できた。
明日もがんがる。

一ヶ月我慢してるけどまだ余裕だなぁ。
甘いモノ取りたくなったら
ダイエットコークorペプシ作戦でつ。

２日目終了。
お母さんがお昼に回転焼きを６個も買ってきて
私の目の前でおいしそうに食べだした・・・
「昼ごはんとして食べれば許されるかも・・・」
って思ったけど我慢できたー。
あの時食べなくてよかった！
明日もがんがろう。

今朝プリンを２こたべました。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!
でも。昨日の夜からダンベル体操を始めたよ。
おやつはなかなかやめられないけど・・こっちは、続けようと思うニダ。

（＾＾；