★☆綺麗な娘はグローバル☆★ part5

真冬までに、ブーツの履ける美脚になれますように！

前スレ
★★綺麗な娘はグローバル★★ part4
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1032793978/

過去スレ、関連等は
>>2-3

★★綺麗な娘はグローバル★★ part3
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1029856407/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part2
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1022115072/
★★綺麗な娘はグローバル★★
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/diet/1002702481/

このスレは、「グローバル漢方」社のダイエット食品
スリムトップス、スリムパック、G7、等々を語るスレです。

グローバルHP
http://www.global-diet.co.jp/
楽天でのグローバル店舗
http://www.rakuten.co.jp/global/
ﾅﾁｭﾗﾙﾌｧｸﾄﾘｰ（姉妹会社）
http://www.rakuten.co.jp/natural/
どの味がお気に入り？味薄いんだけどどうやったら美味しく食べられる？
間食しないでいい方法教えて！ってなかんじで、何でもあり。
ストレス溜まったらどんどん愚痴っちゃってOK。
リセットできたら、また頑張っていきましょう。

注意：世界的に綺麗な娘を語るスレではありません。

新スレ乙アンド御目！

1さんありがとう！

１オツカレ〜

ヤッホー！
セブンデス！

１さん乙カレー
早速よろしいかしら？
Ｇ７と豆乳源、スリムパックは味が微妙に違うのかしら？
スリムパックの方が甘いと読んだことがあるんだけど。
ﾅﾁｭのシェイクにしてから妙に便秘で困ってるの。
誰か教えてけれー

>>8
私もナチュファクのシェイクにしてから便秘で困ってます！
スリムトップス頼むと通仙ついてくるけど、なにか関係あるんだろうか・・・。
Ｇ７＋豆乳源。５，６年前にやった時はかなりまず〜だった。今の味はわからないけど、改良されてるんでしょうね？
ちなみに今のスリムパックの味には満足しています、おいしいです。

便秘なおしたい。運動してるし食物繊維もたくさん摂っているんだYO！！
あ、水分あんま摂ってないや。。。

１さん新スレ乙です〜！８さん、私は初めＧ７と豆乳源のセット使ってましたが今はスリムパックです。
味はスリムパックのほうが美味しいと思いますよ☆Ｇ７より甘さがあるし粉っぽくなくて飲みやすいです。
だけど、最近飽き気味だからバータイプも試して見ようかと考え中・・・

すみません‥‥
ﾅﾁｭﾌｧｸでｼｪｲｸとか頼んだんですが、一食分40�cじゃないですか？
んで10�tの計量ｽﾌﾟｰﾝついてて、それでそのｽﾌﾟ-ﾝで10〜11杯分ですか？
こんな常識外れなこと聞いてごめんなさい。恥ずかしいけどここでしか聞けない(>_<)

グローバル２ヶ月やってますが、体重は３kg落ちたのに体脂肪が全く減りません。
増減はあるものの、グローバル開始時の数値に戻ります。（現在31%）
ジムヘ週１程度しか行けなくて、その時に筋トレもがんばってるんですが…。
私と同じようなタイプの人いますか？154cmで55kgです。

下半身をうまく痩せることはできないのかなあ？？
通信には脚痩せしたって載ってるけど。。
Ｇ７と豆乳源つかってます！（今度は緑豆にしてみよお）

>11
おそらく１CCは１グラムだからそのスプーンで4杯だと思われ。

>11>14
1cc=1gは水、水！

ココア　１０〜１２杯 　バナナ　９〜１０杯 　ストロベリー　１０〜１１杯
コーンポタージュ　１１〜１２杯 　カレースープ　９〜１０杯
（前スレより）
が計量目安ね。詳しくはﾅﾁｭﾌｧｸHPでね。でもはかりで計った方がいいよ〜。

>>8
蒟蒻・海草サラダを食べるとドサッと出ます。
納豆にまぜて食べると、納豆のボリュームが増えます。
あとは、水分ですかね・・・。

１さん乙！それにしても、やっぱグローバル美味しくなったよねえ。

11/1〜11/30まで
スリムトップスと運動（エアロバイクや筋トレ等）でガンバリマス！
私のようにおおざっぱな人間はある程度期間を決めてやらないと
だらだらしちゃうので…。私と同じような方いらっしゃいますか？
もしいたら一緒にガンガリマショウ！

>前スレ961様
レスサンクスです。やっぱりスリムトップスは、たんぱく質が豊富だから
良いですね。

ところで、スリムトップス愛用者の皆様は何味がお気に入りですか？
個人的にはストロベリーが好きです。甘党なので。低脂肪乳で作ると
シェイクっぽくてお気に入りです。

>19
私もストロベリー低脂肪乳割りが好き！でも、最近は寒いからカレーにしてます。

皆さんがんばってますね。私も半月で何とか３キロ減でス。
でも昨日前のバイト先で一緒だった人にばったり会い、
『・・・ちょっと丸くなった ？ 」って・・・
ｵﾏｴが言うな（ﾟДﾟ）デブ ！ ! と思いますた(その人は実に半端無いデブ)
多少痩せようと他人の目なんてそんなもんかい・・・と
世間の厳しさを実感してちょっと鬱（⊃Д｀）
ﾀﾞｲｴﾄで心がすさんでるのでしょうか。
ちくしょー負けるもんかヽ(*｀Д´)ノ! !
連休中は運動三昧だYOー

ガートルを使っている人・・・です〜。
ファイバーを飲んでいるのでどうしてもたまっちゃうんです。
運動もしないから大変。
ちょっと恥ずかしいけど技を伝授しましょう。（誰に・・）
チューブをさした後に肩を落とすと図にありますが
べたんと寝ちゃうんです。
するとスピードが速くなってすぐ終わります。
そのあとお腹をのの字に１０回くらいグルグルすると効果大！！
これ読んでいやな気分になった人ごめんね〜。

いえ、ガートル愛幼虫なんで参考にします。腹ばいにペタンと寝るわけですね？
ところで何分くらい我慢しますか？あと日にちはどれくらいの間隔で
なさってますか？おしえちゃん＆微妙にスレ違いｽﾏｿ

＞２３
恥ずかしいけどきっと知りたい人もいると思い・・・
腹ばい、そうです。早いですよ〜。
私は一週間に一回、食べ過ぎて体重が減らないときは
三日くらいでして体重の『擬似ガクッ』をしてます。
我慢は一分から45秒くらいですね。あまりこらえられないので
７００ミリくらいです。（走ってこらえたり・・）
あ、部屋は狭いですよ。家族に見られないように夜中にこっそり。

>24
レスありがとー。私3分くらい我慢してた。
なんか、最初ちょこっと入れてガスとかも出して、再度入れると、
いっぱい入っていっぱい出るらしいですよ。
前の洗浄スレの人が教えてくれました。

でも、やらないと出なくなっちゃて、最近チョト恐いです。
次は腹ばいチャレンジしてみますね！

スリムトップスのカレーに生クリームを少々。。。
なかなかクリ−ミーでうまい！

カレーの辛さが無くなってまろやかになるのかな

カレーは辛いというより、しょっぱくて苦手。

スリムパックも、甘いのがだんだん辛くなってきました。
和風ダイエットスープ飲まれた方います？おみそ汁とほとんど変らな
いようなら、そっちにしようかなって思っているんですが。
あと、キレイメイトオリジナルのスリムトップスのブラウンシチュー味
も気になります！

＞２９
和風ダイエットスープ飲んでますよ。
ぴり辛の味噌汁みたいでウマ〜。
実もわかめや肉もどきがたくさん入っているし
とろみもあってあったまるし期待しないで買ってみたけど
甘いドリンクに飽きたとき絶対良いです。

＞３０
ありがとうございます！早速購入します（*＾-＾*）
楽しみ〜

　　　　.,v─ｰv_　　　　　　　　 〕　　　　　　〕 .|　　.ilﾞ　　　　　　　　　　　　《　._　　 .,,l(ノ^ﾉ
　　　,i(厂　 _,,,从vy　　　　　 .,i「　　　　　　.》;ﾄ-v,|l′　　　　　　　　　 _,ノﾞ|.ﾐ,.ﾞ'=,/┴y／
　　　l　　,zll^ﾞ″　 ﾞミ　　　　.ﾉ　　　　　　　.il|′ｱll!　　　　　　　　　　 .＞‐〕 ＼ _＞＜
　　　《　il|′　　　　 ﾌｰv,_ .,i″　　　　　　 ||｝ｰvrﾘ､　　　　　　　　　　　　　¨'‐.｀　　 ｛
　　　 ＼《 ヽ　　　　　.ﾞli ._¨''ｰv,,_　　　　　.》′　 ﾞﾞﾐ|　,r′　　　　　　　　　　　　　　　 ｝
　　　　　 ＼　,ﾞr_　　　 lｱ'　　　 .ﾞ⌒＞-vzﾄ　　　　.ミﾉ′　　　　　　　　　　　　　　　　 〕
　　　　　　 .ﾞ'=ミ:┐　 .「　　　　　 ./ .^〃　　　　 :､_ ﾘ　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .｝
　　　　　　　　 ﾞ＼ｱ'　　　.--　　,,ﾉ|　　　 ､　　　 ﾞミ｝　　　　　　　　　　　　　　　　　　 :ﾄ
　　　　　　　　　　 ﾞ^ｰ､,,,¨ -　　 ''¨.─　　　:!.,　　　ﾘ　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾉ
　　　　　　　　　　　　　 〔^ｰ-v､,,,_,:　　　　 iﾞ「　　　｝　　　　　　　　　　　　　　　　　 .,lﾞ
　　　　　　　　　　　　　 l!　　　　 .´ﾞﾌ'ｰv .,y　　　　］　　　　　　　　　　　　　　　　　 'ﾞﾐ
　　　　　　　　　　　　　 |　　　　　,/ﾞ　.ミ;.´.‐　　　 .］　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾐ,
　　　　　　　　　　　　　 |　　　　 ﾉ′　ヽ　　　　　　〔　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾐ
　　　　　　　　　　　　　 ｝　　　　｝　　　　　′　　　 ｝　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｛
　　　　　　　　　　　　　 .|　　　　.ﾐ　　　　 .<　　　　 〔　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 〕
　　　　　　　　　　　　　 .｛　　　　 ＼,_　　 _》､　　　 .｛　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .｝
　　　　　　　　　　　　　　｛　　　　　　¨^^¨′¨'ｰ-v-r《　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日は一日食い倒れてました〜デブまっしぐらなメニュー(w
明日は胃を休めつつ、運動してｽｷｰﾘする予定。
たまにはﾀﾞｲｴﾄを忘れて好きなもの食べるってのもいいですね

業界最大手のネットカジノです。現在は
登録は無料となっています。PCの前に
いながらカジノの雰囲気が楽しめます。
http://www.imperialcasino.com/~1khj/japanese/

ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙからの会誌、そろそろ届くね。
たのしみじゃー。

11月から開始してます。
クコの実クッキーはうまい。
私はココアバーが気にいった。
面倒くさがりの私にはあってるかも。

いつの間に商品内容が変わったんだ？
半年前は１箱７０００円だったはず。
最近また始めようと思ってたのにコレは一体？？

バーはほんとにおいしいと思うけど、食べすぎちゃうから私には不向きですた…(ﾅｷ
食べるの大好きだけど、ドリンクで頑張ります

Ｇ７と豆乳源ってホットじゃないと飲めないんでしょうか。
あまり、ホットの飲み物は好きじゃなくて、買ったのに飲んでません。
水じゃ解けないのかなぁ。
教えてくださーい。

>>37
えっ？何の話？今もスリムトップスなら7000円だよ。

皆さん、スープタイプがダマダマになってお困りのようですが、
グローバルに付いてくるマドラーより、ちょっと大き目の泡だて器を使って、お湯を少しずつ入れてはかき混ぜ、入れてはかき混ぜを繰り返すと、ダマになりませんよ。

>>36
クコの実クッキーはマジおいしくて、食べすぎに注意だよね。
大豆チップスは、マメ臭くて私にはﾏｽﾞｰでした。

限定品のマグカップもらえてうれしーと思ってたんだけど、あれって、スリムパック用なのね。私はスリムトップスのスープに使えるのかと思ってた・・・。
グローバルさん、スープ用の計量メモリ付きスープ皿つくってくださーい。
なんか、私がつくると、薄すぎたり濃すぎたり。（ちゃんと計ればいいんでしょうけど、お湯の場合、ついつい面倒くさくて・・・。）
あと、ブラウンシチューおいしそうで、2袋も買っちゃったんですが、数回飲んだだけで、飽きてしまった・・・。
おいしいのみ方ご存知の方いらしたら、教えてください。

>>43
私の記憶違いでなければ確かスリムトップス用の
スープボウルがあったよ。
1年くらい前にスリムトップス買った時に
プレゼントとして貰った記憶がある。

>39
私はホットでしか飲んだことないけど、シェイカーに入れて
シャカシャカしたら水でもOKってHPにのってるね。
でもほんとに溶けるか心配よね。お湯でも結構溶け残るもんね・・。

>>44
ええー、いいなあ。そうだったのかあ。
じゃあ、もっと待ち続ければ、いつの日か復活するのかな。
（それまでにちゃんと目分量で適量計れるようにしろよってつっこまれそう)
しかし、わたしリゾットも買っちゃったんだけど、ブラウンシチュー同様、ﾁﾄ飽き飽き・・・。
やっぱりコーンスープが一番おいしいかな。まだチキンパンプキンだけは試してないけど。

先週の火曜から始めて、62k→60k。
ウエストも2cm減。

朝と夜にG7と豆乳源とおかず少々。お昼は手作り弁当。
通勤もバスから自転車に変え、やる気満々でつ。

約10年前、
自己流ダイエットで72kから50kまで落としましたが、
すこーしづつリバウンド（w
30歳になる前に綺麗に痩せたい！

このスレみてがんがりまつ。

もう弁当のおかずが思い浮かばねえYO ！
ってか一日一回の普通食くらいマトモなもんが食いたい・・・（；´Д｀）
とかいいつつ週末にちゃんと料理する気も起こらん・・・
疲れてんのか私（⊃Д｀）

>48
疲れてるのかも・・・。たまには外食もOKでしょ。
私も今なんとなく中だるみ・・・。
でも続けるよ・・・。痩せたいもん・・・。はぁ。

50

わたしも最近疲れてる。
グローバルで栄養摂ってカロリーダウンして突然痩せて、体が慣れてくるとまた疲れが出てまた痩せての繰り返し・・・。

たまに外食すると次の日微妙にリバってるのはわたしだけ！？こわくて外食できないのよね。

久しぶりにクノールのコーンポタージュ飲んだけど

う、美味過ぎる･･･。

グローバルやってける自信なくなりそうだよ

>>52
わかる、わかりますよ！！
グローバル始めてから味覚がかなり変わりました。すごい薄味になったし。
市販のお菓子なんて甘くてダメ。インスタントなんてしょっぱくて・・・。
でも、今までなんとも感じなかったものがものすごくおいしく感じられる（涙）。

家族と味覚が全然ちがくなってしまったので、料理にクレームがつくようになってしまいました。今ではさっぱりが好き、そうじゃないと胸やけが。

グローバルで味覚変わった人多いねー。いいなー。
私はやっぱり普通のご飯やお菓子のがうんと好き！駄目だー。

私もだめ〜〜ダイエットであっさりした物ばかり食べてると
こってり系が食べたくてどうしようもなくなるの。
味覚が変わる・・私は甘い物嫌いがダイエットしてから
味覚が変わって大好きになったの・・
もう、53みたいな方が羨ましい。

1日に商品をＨＰから申し込んだのに、まだ来ないよ…
到着までに何日かかるの？？？

雑誌で見たら、スリムトップスが１箱７８００円になってる！！
前は７０００円だったよ！！
なんで？微妙に高く感じる。

>>57
あー、それ微妙に７千円のとはセット内容が違うよ。

>>56
一週間はかかると思われ。
手持ちのスリムパックがなくなったので、朝とかはバランスアップとか
パーフェクトプラスとかで代用中。

>>59
ありがとう、そんなにかかるんだ！！ショックゥゥゥ

初めてナチュファクのコンポタ飲みますた。味は少々しょっぱく感じた。私だけ？
飲んでる最中はスリムパックの方が満腹感がある様な・・・？と思って飲んでたけど、飲み終わった直後
すっごいお腹一杯になってビクーリしたよ。
あと、先週の金曜日から色々忙しくてずっと３食普通食にしてたの、食べ過ぎたりとかもして・・・
今朝「怖いな・・・」と思いながら体重測ったら全然増えてなかった☆良かった〜

>>57
確かそれは、コンコンブルもついてるから
7600円になってたんだと思う。
スリムトップスだけなら今まで通り7000円だよー


スリムパックを少量の水か牛乳でペースト状にして、
トーストに塗って食べました。
パンとか食べないほうが良いのかも知れないけど、
普通のチョコクリーム塗るよりは…と…

ﾅﾁｭﾌｧｸでとうがらしタブの共同購入やってるよー。
前スレでお風呂入る前に飲むとすごい汗出るとの噂だったので買ってみますた。

ブラウンシチューっておいしいですか？
寒くなってきたんでスープを頼んでみようかと思ったのですが、
コーンポタージュとカレーしか飲んだ事がありません。
スープはミックスで売ってくれないし・・・、どれを頼めばいいのやら。

>51
私も外食するとリバってるYO・・・
いつもが和食中心の弁当だからさ。ちょっとでも濃い(ピザくらいで)洋食
入れるとすーぐ増える・・・
当たり前だが濃い食事の後は運動だな・・・（；・∀・）
それにしてもほんとに薄味になって行くんかなー
いつまでも甘い物も濃い物も大好きなままなんだけど（；´Д｀）

私は外食すると胃もたれするよ・・・。
今日は久しぶりに外食したけど、かけそばと野菜のおひたしとひじきの煮物と鶏蒸しをバイキングで食べた。
野菜のおひたしなんて、醤油かけなくてもいけたよ。あぁ。薄味になってる。

でも、ＳＴココア味が薄くてまずい。とろっとしてて微妙に胸焼けするし。はぁ。

今朝､２ｋｇカクンッと減ってました。

>>66
うらやましいー。寝てる間に体重おちるのかー。

>>56
私も１日の深夜に、楽天から
お試し申し込んで今日か今日かとまっている最中です。
早くここに加わりたいのに〜。

ちょっと減って停滞期きて、またちょっと減って・・・でなんとか1ヶ月弱で
5�`落ちました〜！
ここの方々はグローバル＆運動？他には何なさってます？
ワタシは水2？飲んでるんですけど・・・。

失礼！化けちまった　水2リットルです。

>69
朝夕をＧ７＋カンポー、運動は朝のお散歩と暇を見つけてのストレッチ。
じみちーに減っていまつ。

ただ、米飯食べると体重激増。なんだかんだいってもココアだから糖分
多いせいかなあ。

とうがらしタブ、今も使ってる人いる？
ききますか？

>69
水分摂るのいいかも。グローバル前より便秘気味で出にくくなってるし。
前はスルリと快調にでてくれてたんだけど。
運動は私もストレッチ。こまめに動く、等。2ヶ月半で6kg減。

71ﾀﾝ73ﾀﾝありがとう
やっぱ運動ですよねっ！地道にがんがります。
さあてこれからお昼ごはんにしますか（・∀・）

国内、海外サッカーの情報、試合結果。リーグ順位を掲載☆
IN⇒http://ip.tosp.co.jp/i.asp?I=mkteka
携帯からもらくらく見れるよ☆
サッカー使用

みんないいな。
私もカンガル。
水分の摂り方にも注意してみよっと。

>>64
ベジタブル？よりかはおすすめ。
でも、わたしとしてはコンポタの方がおいしいし、ブラウンも３回ぐらい飲んで飽きた。
外食でビーフシチューやカレーとかたのんでしまうと、STを飲む気がうせるので、外食でスープ系は避けるのが賢明。

ﾅﾁｭﾌｧｸでｽﾄﾛﾍﾞﾘｰｼｪｲｸ注文しますた。3日後に届いたYO！
ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙHPから注文した時は1週間くらいかかったのにﾅﾁｭﾌｧｸなら早いのねん♪
ぬわーんとなくｽﾘﾑﾊﾟｯｸよりｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽの方が順調に体重が落ちる気がするので
ﾅﾁｭﾌｧｸ価格は助かりまつ。

>78
でも、ﾅﾁｭのスリムトップスて便秘しない？
前に飲んでたスリムパックのときは、すんごい快調だったのに、
ＳＴにしたとたん出なくなったよ・・・
私にはあわないのかなあ？

>79
そーなんでつか？今回初めてﾅﾁｭﾌｧｸで注文したんでつよ。
元々は毎日快便なんで便秘は今まであんまり気にしてなかったんでつが。
気をつけてみまつ。

マイクロやってたんだけど、安く買えなくなったので
グローバルにしてみようとおもっとります。
ところで、サニーヘルスは毎日水を２リットル飲めと言っているのですが、
グローバルはそういうことは推奨してないの？？
脂肪を燃焼するときに水分が必要なんだって…
便秘にもいいとは思うけど

今日は0.6キロかくっと減ってたYO。地味に嬉ｽｨ・・・(*´∀｀)
これでやっと3.6キロ減だ〜(3週間目)
夕食はG7牛乳と納豆とサラダキムチ、生パイナップルとドライバナナ・・・
と結構入れました。お腹にたまって幸せ(￣▽￣)
弁当のカロリー計算したら700くらいしかなくて
このままじゃ栄養不足になっちまうわと思ったですよ
朝食にシリアルでも足そうかな
他板で評判良かったチーズケーキ味コーンフレーク買ったけど
普通のシュガー味じゃんヽ( ﾟдﾟ)ﾉ ！ ！
グラノーラ買えばよかったYO

水分2ﾘｯﾄﾙについては個人によって善し悪しがあるからじゃない？
かえってむくむ人もいるし身体が冷える人も。
説明書に
「通常は一日1〜2ﾘｯﾄﾙなら問題ないのですが
人によってはむくみや腸の調子を崩す原因になるので
注意してください」ってあるよ。
身体の調子も良さそうなら2ﾘｯﾄﾙ以上とか
いいんじゃないかな。

ワタシは以前やってたダイエット法で水2リットル飲むように言われて
たんで今もまた飲んでます。その時注意を受けたのですがあまり冷たい
水はよくないみたいです。身体を冷やすと便秘になりやすいとか。
同じ量お茶飲むよりも水の方がトイレ回数は多くなる気がしますよ。

今迄ニッセンとオルビスだったのですが
雑誌見てグローバルにしよかと思い、
念のため2ちゃん検索したらなんとありがたい情報が・・・。
先程オンラインでﾅﾁｭﾌｧｸのバナナとコーンスープ注文しました。

フィットネス通いでもあるので、水２リットルは軽いな。
1レッスン終る事に500mlのペットボトルが空になり、
大体2レッスン出るから1リットル。風呂から上がってさらに500ml

朝飯時：でかいマグで1杯
勤務中：でかいマグカップでプーアール茶大体5.6杯
　　　　コーヒー2杯

少ない日でもこれぐらい飲んでる・・・。

そうそう。
水分2ﾘｯﾄﾙって「え？」て思うけど
案外みんな食事やら間のお茶やらで結構とってる場合が多いよね。
一気に飲もうとせず、一日の中でうまく分けて飲んだほうが
効果的と聞いたよ。

水分としてなら２ﾘｯﾄﾙは取ってるだろうけど、お水は朝の一杯だけだなー。
だから便秘気味になるのだろーか。
昨日は届いた黒五バーを食べました。なかなかおいしかった。
スリムパックからＧ７＋豆乳源にしましたが味は一緒だったけど、豆乳源が
ダマになった。もっと練った方がよいな。
まだ１週間だからか、体重が減らないですがやけにならずがんがります。

そういえば自分はバナナ状うんこが８時と１５時頃もりもりでます。
水分のおかげかも・・・。

あと余談だけどおくら大量 に（サラダバーでまるごとゆでたの１０本ぐらい）
食った時一日５回ぐらい出た事あり（下痢とかではなくやはりバナナ状だった）

納豆、めかぶもお勧めよ。

>>86
なんか健康的でうらやますぃです。

私は夕べ久しぶりに過食してしまって、夜中なのにココアバー２本！もったいね〜。
でも今朝快便でした。やっぱ食べないと出ないんだね。

ナチュファクのＨＰを見ました。。
ナチュファクってグローバルと同じ成分を使ってるんですか？
グローバルと同じ使い方でいいんでしょうか？

どっちを買うべきか悩んでいるんですが

>89
いいなぁ、バナナ状！私もグローバル前はバナナ状だったんだけど・・（ｗ
始めてからはバナナ状はお見かけしません。コロコロ固いのよね。
・・・汚いお話すみません。
年内あと3kg減らしたいので水分摂って運動して頑張る！
>91
同じです。小分けにはなってません。大袋にまとめてはいってます。
使い方も同じね。詳しくは過去スレ・過去レスで。。

うん
もし携帯からじゃなければ過去レス見たほうが
色々な人の意見も聞けるしいいかもよ。

初グローバルなんですが、２ちゃんねらーで良かった。
昨日旧スレ見てナチュファクで購入したら予算浮いたよー。
ありがとう！！！

あっ。前にﾆｾｰﾝのにプロテイン（明治のLBM）混ぜたらうまかったよ。
（ちょうど筋トレ後だったので・・・・）

>92,93
レスありがとございました☆

過去にやってたダイエットは耳ツボだったのですが
その時の鍼灸士(でいいのかな？)さんがお茶じゃなくて「水」を
飲みなさいって。お茶やコーヒーとはまた別に「水」を飲むこと
がいいって言ってました。
実際どうなのかはわかりませんが当時の私には効果大でした！

>92
私もグロ始めてからコロコロうさぎフーズ運子になったYO（；´Д｀）
ドライバナナ食すとちと量増えるが
元々トイレ近いからあんま水たくさんは飲めない・・・(´･ω･`)

今日は差し入れの31アイス食ったYOー
美味かったYO

私はヤセタブ飲み始めてからかなあ

楽天のグロHPで買ったお試しが今日とどいた〜。
まずココア飲んでみました。
今ちょっと喉の調子が良くないせいなのか、ちょうど喉にひっかかりを感じる部分に
ココアのかす?がくっついていような感触があります。

このスレを見て待ちに待ってたトップスなのでドキドキが強すぎて、すごくおいしい
ものを想像してしまって、ココアの第一印象は「え〜?」
でも、飲めなくはないです。
いっきに5袋の味見をしたいけどもったいないので残りはあした〜。
でもナチュでコンポタたのもうと思ってます。

>>99
とおもったら「しばらくお待ちください」て…。
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

G7牛乳飲んでるけど私も喉がもにょもにょする・・・
あとでちゃんと飲み物入れればいいだけなんだけど
沈殿物多いよね。大豆の粉とか(w

>99>101
飲んだ直後うがいするとすごいモニョモニョでるよ。
何じゃこりゃ！って感じ（ｗ
>100
ほんとだ！やっぱり寒いからスープ系が売れるんだろうね〜。
でも掲示板見たら、全ての味のリニューアルするって書いてあった。
以前ココでも新しい味の話題が出てたけど、味の追加じゃなくて
全てのリニュなのね。おいしいのが出るといいけど・・・。

一昨日深夜頼んだのに
今日ナチュファクから届きました。早ー。
休日は朝＆昼を置き換えて
平日は昼＆夜を置き換えるつもりです。

現在他社の１食置き換えで
下げ止まってしまってますが効果でるかな・・・。

ナチュのファイバー頼もうかなって思ってるんですが、
効果はどうでしょう？？
毎日、葉っぱ関係モシャモシャ食べてたのに、便秘が一向に
改善されません。
効果アリなら、即注！！なんだけど。

>104
私は規定量飲んだらすっごい下痢したよ。（結構空腹時に野菜ジュースで飲んだ）
食事と一緒に半分の量にしたら、下痢はしなかったけど効果は？？だったよ。
でも内容はイージーファイバーと同じだし、値段は格段安いから試す価値はあると思うよ。

今日初めてグローバルショップに行ってきました。
袋に小分けになっているものはだいたいバラ売りもしていたので、
試してみたいという人は１度行ってみるといいかも。

>105
ありがとー！
早速試してみるよ。イージーファイバーて高いよね。ドラッグストアで見て
ビックリしたよ。
母がかなりの便秘症で、通仙でも全く音沙汰無しの人です。
そんな人でも効くかわからんけど、一緒に試してみるよ。

>>100
実は今日届いたのコンポタだったの・・・。
ｺﾞﾒﾝﾖ（；・∀・）

ちっと体重落ちたんで今日は服を買いに行きますた
元値5900円が1900円になってて（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
スカート、13号がゆるゆるで地味に嬉しかったYO
トップスなら11号も入るのになあ・・・
とりあえず週末はスカイウォーカーに乗って汗を流すことにします
この先もがんがるYO

おしゃれな服を沢山着たい！
私もがんがるよ。

>>108
ｸﾞｽー。
でも大丈夫。カレーもまぁ、悪くはなかったのです。
ストロベリーには牛乳いれて飲みました。これもけっこうﾖｼ でした。
なのでﾅﾁｭではやいとこコノ２点たのみまーす。

あとはみなさんの間ではいまいちの評判(っていう印象がある)のミルクティとバナナ〜
明日の体重はかるのたのしみ！！

七号のスーツは着こなせるのに、顔がふっくらしています。
生まれ持った顔デカは治らないのか・・・(TOT)

ショップで青汁豆乳のお試しをもらったんでど
ウマかったー。購入決定しますた。
継続して飲んでる方いますか？お肌とかキレイになりましたか？

グローバル始めてちょうど１ヶ月経ちましたので
結果報告です。
------------------------------
身長　　　　164.5cm
体重　　　　76.4→71.8(-4.6kg)
体脂肪率　　35→33.5(-1.5%)
ウエスト　　83→79(-4cm)
二の腕　　　33→32(-1cm)
下腹　　　　103→99(-4cm)
ヒップ　　　105→99(-6cm)
太もも　　　61→58(-3cm)
ふくらはぎ　41→39(-2cm)
------------------------------
基本は朝晩、２食の置き換え。
お昼はお弁当を作って行ってます。
STで始めて（お試しとﾄﾞﾘﾝｸﾐｯｸｽ各１のみ）、
現在はﾅﾁｭﾌｧｸのｺｺｱｼｪｲｸを続けています。
運動は週3位で、ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞへ行き毎回45分のレッスンに
１個だけ参加してます。

目標体重55kgまではまだまだですが
今月も、がんがります！

友達の結婚式までにやせたい！と気合いれてた私ですが
とうとう明日に迫りました。
私もグローバル始めて一ヶ月になります、が大きな誤算が。
Ｇ７と豆乳源をきっちり計ってたのに
一ヶ月もたなかったんです。
あわてて注文してやっと昨日届いたのですが
一週間の空白が・・・惜しいなあ。

結果は体重約2キロ減です。
ウエストは３センチ減。

結婚式が過ぎてもまだまだ頑張るぞ！

>111
あたしはﾐﾙｸﾃｨ好きですよ（・∀・)

なんか痩せたけど便秘になって吹き出物とか生理不順とかひどくなりますた。
ＳＴに通仙ってついてたの思い出して、一日１２錠って書いてあった、捨てるのもなんだしなぁと思い､１２錠飲んでみますた。。。


ハゥガッッ！！もう、便秘分が一気に・・・。痛いよ、効き過ぎたよ。

スリムトップスココアは、無脂肪乳４０ｍｌと水１６０ｍｌでわるのが私のベストでした。
ここまでたどり着くのにいろいろ試した。牛乳は生クリームみたいで飲めません。

それにしてもスリムトップス、水でわるとまずいね！この季節はどうしてこってりものがおいしく感じられるんだろう、困った。

前に、急にまずく感じるようになったという書き込みがありましたが
私もそうなっちゃいました。カレーを気に入ってたんですが、今日
飲んだら塩っからいだけの味。そんなことって本当にあるんですねー。
ナチュファクで買ったから、まだｲﾊﾟｰｲあるわ・・・。

>>119
Majidesuka!?
カレー味買おうか迷ってたので・・・。

私のいまのお気に入りはココア味と抹茶味です。
あとはココアバー。でもココアバーはおやつとして一気に食べてしまいもったいないので、買うのを止めました。
あぁ、食べたい。

今日初めてショップに行って来ました！パックバーとかトップスとか
バラで売ってるんですね☆とりあえず初めてバーを１本ずつ買ってみたのですが
同じ頃来ていたお客さん２人ともとても細かったー！！ビックリ･･
ってか学生でやってる方はいないんでしょうか；

スリムパックを牛乳でわって温めたら、普通にうま〜でした。
ココア！！しかもミロみたいだし、こくがあってはまりました。
でもおいしすぎていいんだろうか・・・。

>>121
大学生です
スリムトップス、ナチュファクで買えば
食費が浮くくらい安いから助かるー

>122
私はG7を低脂肪牛乳で割って、夜はさらに黒砂糖粉末を
ティースプーンに軽く一杯入れて飲んでまつ。オリゴ糖補給
もうほとんどココアでつな。毎食（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
それでも3週間で4キロ順調に減少中
前スレで、グロバの店の人が乳製品摂ってると
痩せにくいって話してたいう情報あったけど
やっぱ自分が実験体になるしかないのね・・・

昼が弁当なので栄養不足が気になり、朝ないし夜にちょっと
副食つけるようになって体重の減りが早くなったような・・・気のせいか（　ﾟдﾟ）？
運子ももりもり出るし。闇雲に摂取量減らせばいいってもんじゃないのねと
ようやく悟りますた

>120
いや、こないだまではホントおいしく感じてたし、普通においしいと
思われ。好みは個人差あるだろうけど。私が急にダメになったのは
わかんないけど風邪の時って変な味したりするじゃない？それに近いです。

>124
ほんとにね、普通食をきちんと食べなきゃ痩せないよね。
食べると、その時はもちろん体重増えるけど胃の内容物の重さだから
脂肪が増えたワケじゃないし。
私もしっかり普通食・及び副菜つけだしてから痩せてきました。
満足感もあるし、続けやすくなるよね〜。

>117
通仙、私も試供品入ってたけど
「一回３−６錠、一日２回を限度とし」
って書いてあったけど、、、

うんざりしながらﾀﾞｲｴﾄでは続かないもんねえ・・・(=-ω-)
痩せることよりも(勿論痩せることが目的ではあるんだけど)
太らない体質・生活がどれだけ続くかが重要なわけだから
この世にリバウンドがなかったらどれだけｲｲか ヽ(`Д´)ﾉ ！！

>>125
女性は生理やその他色々な体調の変化で味覚が変化するんだって。
だからコックさんに男性が多いのも、男性の方が味覚が一定してるからだって。
関係ないのでsage

一週間前からナチュファク始めたけど、
ココアうまいけどストロベリー飲むと吐きそうになるよぉ･･･
ストロベリーいらない。
みんなアレ飲めるのかなぁ

>>130
過去読む限りでは人気みたいだけどね。
自分甘いの苦手だから、ココアもバナナもストロベリー
も皆甘すぎだと思う。

しかし置き換えは楽だからどうでも良いと思ってるよ。

ヤセタブとか使ってる人いますか？
過去ログで情報探しまくったけどいまいち・・・。
やっぱり使ったほうがやせるのかな？サプリメント情報きぼんぬ。

個人差があると思うよ。サプリメントは合えば凄く痩せるらしい。
ちなみに私はヤセタブ合わなかった。
便秘になった。
合う人がうらやますぃ。

>>133
どうもありがとう。
確かに､ヤセタブは私にはあわなそう､成分が。
普段粗食だから、特になにかをブロックするサプリは必要ないかも。
それよりも、ビタミンを補ったりのサプリを考えていこうと思います。

今日から青汁始めました！がんばるぞ〜。

カンポー豆乳源をＧ７に混ぜて朝と夜の置き換えで
2週間きちんと飲んでたら顔がパンパンになり
体重もさほど減らないし合わないんだと止めてしまってました。
で、今回の土日、寒くて家から出ないでごろごろしていたら
飲み物がなくなったのでＧ７だけのココアをガブガブ飲んでたんです。
食事は普通以上に食べてました。パンもお菓子も。（藁

そしたら今日、顔痩せた？と言われ　
家に帰って量ってみると1キロ減ってる！
考えてみると今日はなんだか身体が軽かった…？！

ひょっとしてＧ７のこんな飲み方でも痩せるんでしょうか？

G7が切れて注文してる間は他のバランス食品で代用しよ、と
思いつつ買いこんで帰ってきたら届いてたYO（；・∀・）
気分転換に今日買ってきたバランスパワー(まるきりアーモンド
クッキー味。一本57k�i)とオールブランを朝ご飯に取り入れる
ことにしまつ

新しく届いたG7、今までのと味違うー
きなこ臭くなくてココア味強し。改良されたんかな（　ﾟ∀ﾟ）？
今まで飲んでた缶の裏見たら賞味期限が去年の9月ﾀﾞﾀｰﾖ・・・Σ＜(゜▽゜;)＞
味も変わるわけだ（；・∀・）

お試し全部のんじゃって、今注文してるのもまだ来なくて。
まちどおしくて、まちくたびれそうー。
スリムトップスは牛にゅういれたらどれもおいしかったのでよいです。
ミルクティが一番このみでした。
さて。
今週半ばくらいかな、くるの。

G7（自分で混ぜるほう）からスリムパックに換えた時期があったんですが、
どうも体重の減りがいまいちですた。
成分は同じではないのですか？手軽さではスリムパックが断然いいんですが…

楽天でお試し二種注文したよ。
スープは初めてだから楽しみ！これでカレーかココアかイチゴかバナナか決めて､ナチュファクで安く買います！

ｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽｷﾀ━(･∀･)━!!
早速明日から始めるｿﾞ!!

うちにもさっきナチュファクのストロベリーとバナナが届いたYO。
ストロベリー、夕食に飲みますた。
思ったよりオイシイ。もっとまずいと思ってた。

減りが悪くなってきたので今日から通勤の時2駅分歩くことにした〜。
乗り換えするの邪魔くさかったし、満員電車嫌いなのでちょうどいい。
片道2kmちょっとだけど、結構運動になるね。
さすがに帰りはちょっと疲れるけど。

今日会社の人(男)と伊東家の食卓のネタ話してたら
『風船膨らますとダイエット効果ありだって〜、いいんじゃない？』と
普通に言われた・・・ちなみにｸﾞﾛﾊﾞﾀﾞｲｴﾄのことは誰にも言ってない
普段体形の話なんて全然しないけど、こういうとこでいつも思ってる
本根が本人も無意識の内ﾎﾟﾛﾘと出るのね・・・とｵﾓﾀ（⊃Д｀）
太目と思われてんだろうなと感じてちとｼｮﾎﾞｰﾝ(´･ω･`) でつが
そういう人って他人の痩せたことにも敏感だから
気づかれるまでがんがりつつじっと我慢よと思いますた(=-ω-)ﾑｰﾝ
ってか4キロ痩せたくらいじゃ誰も気づかねえな
今年いっぱいであと6キロがんがりまつ（・∀・）

>143
ワタシも今で5kg減なのでつがだぁれもなぁんも言ってくれまてん。
･ﾟ･（ノД｀;）･ﾟ･｡
てか、まだ巨大だからしかたないのでつが・・・
「痩せた？」って言われるまでがんがりましょうね！

ｳﾜｧｧｧｧﾝ

サイトから注文出来ないよー。
なんで？？？会員登録も出来ない。

あったね〜風船ダイエット。
やってたよ自分。
2日くらいで飽きたな。

>122
スリムパック牛乳割り試してみますた。
確かにうまい。驚いた。
これでがんがるよ産休。

私事で申し訳ないが、どうやら妊娠したようです。
一人目の産後太りで、どうにか元の体重に戻しつつあった
のに、しょうがないけど、ダイエットは中断。
でも、手元にあるナチュのシェイクはもったいないから
栄養補給で飲むけどね。
ここのスレには、商品のこと教えてくれたり世話になった。
みんながんばって痩せれ。

ご懐妊おめでとうでつ（・∀・）！
体調に気をつけて可愛い子を腕に抱けるまでママがんがれ
無事に生んでからまた産後回復してね（ つ´∀｀）つ

本当おめでとうございます！！
グロバで栄養補給して元気な赤ちゃん産んでくださいね！！

ＳＴ始めてから便秘がちになった方はいませんか？？

G7だけどベンピにﾅﾀｰﾖ・・・（；´Д｀）
牛乳でやってるから繊維が足りないのかなーとｵﾓﾃ
オールブラン食べたらてきめんですた。もりもりでつ
個人的にはドライバナナも（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

今日から二食ｸﾞﾛﾊﾞ始めますっ!!(･∀･)ﾉ
味の報告いたしますね〜(⌒∀⌒)

>>147
おめでとう!!!!
寒くなるから身体冷やさぬよう気をつけて下さいましね。

結局楽天で購入しますた。くすん。
こんにゃくジャーキーのチキンとポークカム頼んだ。
楽しみ。

ポークカム、おいしいよ！
もう少し多くして欲しい。すぐに食べちゃうよー。

自宅で仕事が出来る真面目な方を若干募集しています。
現在仕事をもっている方でも、副業として取り組めます。
仕事の方法はご指導致しますので、学ぶ姿勢のある方を歓迎致します。

募集人員： 若干名、定員になり次第終了致します。
資格 ：２５才以上、性別、職業、地域を問いません。
週１０時間以上パソコンに取り組む時間が取れる方。
ただし、下記の３つのどれかに当てはまる方
http://travailathome.net/andinf/
真剣に生活の改善を望む方
真剣に将来の安定を望む方
かなえたい夢、目標を達成したい方

仕事を始めるまで１０日ほどかかります。
ホームページから、２回アンケートにお答え頂いた後、
電話面接により審査の上、採用：不採用を決定致します。

「なんとなく、、」はお断りします。
なんとしても成功したい、限られた人だけを募集しています。
http://travailathome.net/andinf/

食物繊維摂り過ぎでも便秘になりますよね、私は絶対そうです。
水分摂ればいいのかな？？

>>150
オールブランて、炭水化物ですよね？？？
置き換えと一緒に食べちゃって平気なんですか？？

>155
炭水化物でつ。でも平気で食らってるYO ！（　ﾟ∀ﾟ）
どういう質問かちとわからないんだけど
お腹がゆるくならないかってことでつか ？
それとも�iオーバーになるかとかそういうこと（　ﾟдﾟ）？
返答まってまつ

今日も少し減ってて地味に嬉ｽｨ・・・(*´∀｀)
でも今日また会社の人に
『○さん(仮名)は家族もそんな感じに大きいの ？ 』
と無邪気に聞かれますた（；´Д｀）
「大きい」って地味にやな言葉でつな。嫌いじゃヽ(ﾟ皿ﾟ#)ﾉ ！ ！
背が高いという意味もあるんだろうけどどうにも負け犬根性が・・・
ちくしょーがんがってやるYO ！！

>>150
ちくしょーがんがれ！！
あ、オールブランのことですが、カロリーオーバーのことです。というか、置き換えしていれば多分カロリーオーバーは気にならないと思うので､カロリーオーバーというか炭水化物（糖質）オーバーが心配です。
でも毎日お弁当更新中の150さんは順調に減ってらっしゃるから、便秘しないことのほうが大切なのかなぁとも思う。
今度オールブラン食べてみます！！

鏝半ｵｹﾞのｸﾞﾛｰﾊﾞﾙ掲示板作りますた。
よかったら皆様いらしてください。

http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=globalcct

>157
糖質オーバーねえ・・・してるかもしれないねえ・・・
でも体質と生活改善も含めﾏﾀｰﾘとやってるんで細かいとこは
気にしてないんでつよ。神経質になったら続かない性格なのでね(´･ω･`)
バランスは一日か二日で調整しつつ好きなもん喰らってまつ。野菜ﾀﾞｲｽｷ(*´∀｀)
ちなみに弁当は今月15日で1ヶ月連続 （ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
体重はゆっくりでつが減少中。それでも1ヶ月で4.5くらいだから
まあまあかなと。みんなも焦らずﾏﾀｰﾘがんがれ（・∀・）！

オールブラン、カルビーのファイバーリッチがハート形でｶﾜｲｲYO

授乳中はビックリするほど痩せたのに卒乳した途端体重増加。
明日から明日からって思って食べてるうちに５キロ増になってしまいました。
正真正銘明日からスリムパックで頑張ります。
１ヶ月５キロ減、２ヶ月頑張って４０キロ台になりたいよー（涙）
頑張るぞっ！

ナチュファクのバナナが届きました！！飲んでみたらおいしくてびっくり☆
Ｇ７は牛乳とじゃないと味気無い感じだったのにコレは水のままで全然平気
スリムトップスってこんなに美味いものだったんですね・・・。
生理終わってからがんばります

なかなか体重減らない。いま３週間目くらいだけど、むしろ増えたよ・・・
うまくストレス解消していかないと、食に走っちゃう。
ただ、腹筋でお腹まわりがすっきりしてきた。やけにならずにがんがるよ。

【朝】
白飯1杯
豆腐となめこの味噌汁
お新香
目玉焼き
もずく酢
【昼】
スリムトップス
鳥ささみゆで２本
ゆで玉葱1／4玉
バランスジョイント20kcal（コラーゲン）
【夜】
スリムトップス
バランスジョイント20kcal（コラーゲン）

たまに繊維クッキー（50kcal）

運動はフィットネスが趣味なので
週5日。

グローバル始めたばかりですが
これで良いのか心配で…。

ＳＴ飲むとお腹壊します。
特にスープ系、私だけなのかしら…

>>164
ＳＴ飲むと、便秘する人・お腹壊す人、いろいろいるみたいですね。
ちなみに私は前者です。

ＳＴバナナ味私はまずかったよ〜。とても水割りじゃ飲めませんでした。でも牛乳割りだと甘すぎておえ〜ってなったし。

今一番のお気に入りはスリムパックをお湯割で飲むの。濃い目に作るととろみがでておいしいです。
ＳＴはココア味を無脂肪乳１：水４で割るのが好き。

スリムパックもスリムトップスも、とにかく液体はもーイヤ！
って気分だったので、前スレで盛り上がっていた、スリムパック蒸しパンを
作ってみました。これマジで美味しいです。
今回はスリムパック+純ココア（5ｇくらい）に全卵を入れまぜまぜし
レンジで１分〜１分10秒ほどチンしました。シナモンパウダーをたーぷりかけて
蜂蜜を少しつけて食べました。かんなり美味しかったですよ。

>>166
うわ〜かなりおいしそう！！！
私は純ココアを混ぜて作ったことはないのですが、ラムシロップ数滴とブランデーシロップ数滴をかけて食べるのもおいしいですよ！！
あと、卵白だけを混ぜ混ぜすると、しっとりしたケーキになってまじうまいっす！！！まいう〜！！！

グロバ始めて一ヶ月でつ。５５kgから５３kgに、２kg痩せました。
のんびりやろうと思ってたのに、結構成果が目に見えてうれしいでつ！
でも、サイズが全然変わりません。一体どこが落ちたのか…？

グロバの会報って、ネット会員になってたら送られてくるんでつか？
いつごろ発行なの？

STでカレー味にタバスコ入れちゃまずいかなぁ。
今コンポタ枕飲んでますが胡椒ガンガンいれてまつ。
ｳﾏｲ。

自分はバナナ平気だったyo!
ストロベリー甘いらしいので躊躇しております。

>>170
タバスコは成分がとうがらしですよね？だから入れたほうがむしろいい気がします。
カプサイシン効果は意外と侮れませんよね。

>>166
スリムトップスで作ってみたらメチャメチャ固い蒸しパンができますた。
スリムパックじゃないとまずいのかな・・・。
喉に詰まって苦しかった。

>>171
ベーキングパウダーいれたらどうなるんだろ？

なんか　ダイエット食品を調理するスレになってまつね・・・(´▽｀;)

卵なかったので、牛乳だけ入れて焼いた。
ら、固まらなかった(w

うちにはベーキングパウダーはないので
スリムトップス蒸しパンは諦めますた。

甘すぎると評判のナチュファクストロベリーに
純ココアを混ぜたらどうでしょうか?
スリムトップスのココア＋ストロベリーはおいしいんだけど
かなり甘いので。
あとはスリムトップスにゼラチンいれて固めるのもうまそー。

・・・もしかしてｶﾞｲｼｭﾂか?

楽天のスリムトップスお試しが届きました！
んで、今日初めてスリムトップスのスープ（カレー味）を飲んだのですが・・・

うっま〜い！！なにこれ！？市販のインスタントスープなんかよりずぅっとうまいです！
ナチュファクで枕買います！！

Ｇ７に混ぜる豆の粉、緑の豆に変えてみました。

…こなっぽい…

そろそろココアも飽きてきたのでスープにしたいところです。
パンプキンかコーンかどちらがいいかなあ。
２種類用意して交互に飲んだ方が飽きなくていいかなあ。

>>177
カレー味しか飲んだこと無いんですが、他の味もおいしいんですか？？

過去スレ
http://ex.2ch.net/diet/kako/1002/10027/1002702481.html
の、818あたりからスリムパックケーキ（蒸しぱん？）の事のってるよん。

また豆乳クッキーとカムクーヘン食べ過ぎちゃったよ〜！
どうしても食べ過ぎてしまう時があるのです。
その後食べ過ぎで必ず胃が痛くなります…

朝の置き換えの変わりに
カスピ海ヨーグルトとおかず少々なんですが、
いいでしょうかねぇ？？

＞188すんごいスレ違いだよ

間違えた、＞181

今日は夜食べる時間が遅くなってしまい、２２時にスリムパックバーと納豆を食べました。
夕飯我慢しちゃったらこんな時間に我慢できなくなって結局食べちゃったから、明日からは規則正しくしようと思うです。
でも、ココアバー一本に抑えることができた。そんな自分を誉めてあげたいわ。（笑）

>179
おお!!情報ｻﾝｸｽです。
part2あたりは始めたばかりの頃でシェイクで満足していて
蒸しパンには興味がありませんですた。

さっそく明日はベーキングパウダー買いに行こうっと。

さーて寝るか。

3年前にグローバルで２ヶ月で60キロから50キロまで痩せました。
その後、4キロリバウンドして今、54キロです。
やっぱり50キロ切るのが夢なので、ナチュファクの枕を３袋注文しました。
がんばるぞ〜

こんにちは。グローバルを始めようかと思って
このスレを読んだのですが「ナチュファク」って
何ですか？いろいろ検索したのですが
わからないので教えてちゃんです。お手数ですが
おしえてくださーい！

>187
ナチュラルファクトリーっていうグローバル漢方の姉妹会社だそうな・・・
ttp://www.rakuten.co.jp/natural/
ここでの通称『枕』というスリムトップスの
お徳用サイズみたいなものを販売してるところだよ。
私もここで買ってます。

前ここの商品スリムトップスやって見事に減量。
最近忙しいから食事代わりにいいかなと思ってまた買おうと思って
雑誌広告見たら値上がりしてたんだけど、みなさんはまだ７千円で
買ってます？ノンノの広告は一箱、７千八百円だった。

>>189
それってきっとなにかのセットじゃないんですか？

高くなられたら困る！！！

>>190
違います。七千六百円だった。
しかも何かのスリムトップスと何かがセットだけど
どうして値上げになったのか不思議で。

春〜夏はスリムトップス＆軽い運動とかで季節的にも痩せやすいけど
冬場は運動する機会がない。唯一自宅でおきらくなエクササイズ。

冬場は皆さん、運動はどうしてます？早朝のウォーキングも辛いし。
オフィスでの仕事を始めたせいもあってむくみもすごいし。

値上げなんかしてないよ
スリムトップスだけ買えばいいじゃん

春〜夏はスリムトップス＆軽い運動とかで季節的にも痩せやすいけど
冬場は運動する機会がない。唯一自宅でおきらくなエクササイズ。

冬場は皆さん、運動はどうしてます？早朝のウォーキングも辛いし。
オフィスでの仕事を始めたせいもあってむくみもすごいし。

ナチュラルファクトリーで買った「ヤセタブ」効いてます。
最近、忙しくて徹夜続きだったので
うっかりスリムトップスさぼってたんだけど
食事の後にヤセタブだけは欠かして無かった。
するとおへそのまわりのぷにょぷにょしていた所がすっきりしてました。
体重はあまり減らなかったけど、ウエストがほっそりしました。

>194
ウエストに効く?!それは試さなければっ！！
ウエストに効くっていう運動や腹筋なんかをずっとしてるんですけど
なかなか細くなってくれなくて困ってたんです。
次に注文するときにヤセタブも一緒に頼もうっと！

私は冬はご飯を雑穀ご飯に変えました。
今は古いが、低インシュリンダイエットじゃないけど、雑穀はミネラル含んでいるからむくみにいいです。
あと、夜にとろろ昆布一袋（２０ｇ、けっこうな量です）をもさもさ食べてから寝たりした次の日は、むくみがとれてかなりすっきりとしていた。なんでだろう？？

>>196
そうかー。むくみ防止も兼ねて昆布でもモシャモシャ食べようかな。
なんか参考になったからありがたいでし。

雑誌で読んだのですが、冬は夏よりもダイエットに良い季節なんだそうですよ
新陳代謝が夏場よりも活発になるそうだと書いてありました。
寒さから身を守るために熱を体にこもらせる（?）からだそうです。
既出でしたらごめんなさい；
でも「勘違い特集」みたいので書いてあったので

へーそうなんだ。じゃあがんばってみないとね

昨日久々に友達と飲み行って、すごーい食べました〜ﾏﾝｿﾞｸ（・∀・）！
案の定体重は戻ってたけど、脂肪はあんまり変わらないのね・・・
明日からは運動も２日に1ぺんずつやって、体力つけるぞー（´∀｀　）

あああ〜。。。

スリムパックココアバーを一気に残りの７本全部食い尽くしてしまった〜(TOT)
なんちゅ〜もったいないことを！！！
もうココアバーを注文するのはやめよう。。。
さすがに最初の２本くらいで止めておけばよかったんだ。。。なんて意思が弱いんだ。。。

あ、とろろ昆布はマジできくよ。とろろ昆布を切らしてしまって、ココアバーに手を伸ばしたのが間違いでした。
とろろ昆布なら２０kcalもとらずに満足するし、むくみに効くのに。ココアバーもったいないYO！！

もったいないっていうか、よく7本も食べれたね・・。

>>201
７本でおなかいぱーいになりますた。
久しぶりに満足♪
もったいないことしたけど、明日からまた頑張ろうっと。
便秘してないといいな。。。

アップルシナモンこんにゃくとかって６袋入りだけど絶対一気に６袋食べてしまうね。
一袋９kcalだし、いーやー・・・って。んでおなかぱんぱんになる。

Ｇ７の代わりに朝、ヨーグルトを食べているんですが
平気ですか？

>>204
多分、ヨーグルトだけだと栄養が不足してしまうかも。ミネラルを摂って一日の体燃焼を開始させるためにも、朝にはしっかり摂ったほうが良いと思います。
Ｇ７とヨーグルトを混ぜるとかどう？

>>205なるほど！！！
でもうまく溶けますかねぇ？？

>205
それは多分マズイと思うよ。〈味が）

>>196
とろろ昆布って何？
どんな風に食べたの？

>193
私は踏み台昇降運動してまふ。
7〜8分で身体があったまってくるから寒い冬にはぴったり！！
おｹﾂもちっちゃくなったしね。
おっと、むくみには効果ないかもしれないけど。

>>207
そうかなぁ。。
やっぱヨーグルトはあきらめたほうがよろしいかな？

グローバルダイエット、始めてみようと思ってます。
これって色々製品があるみたいですが、それぞれ一食あたりのカロリーってどのくらいなのでしょう？
教えてチャンで申し訳無し。誰か教えてくだしゃい。。

HPに載ってないっけ ？

自分で調べたら？
ダイエットするのも自分ならね。

>>209
今日から初めてみます。
どうもありがとう。

スリムトップスで１〜２食置き換え続けてたら
ほんとに胃が小さくなったっぽい。
ここ３日くらい空腹を感じません。

話しそれるけど自分で調べもせずに
すぐ他人に頼る人って甘ったれだと思う。

ほっとけよ

０００さんが大好き。ちょうかわいくて、やさしくて。でもその分ライバルはおおい。
彼女は弁護士や医者のなかから選びほうだい。やっぱ美人はトクダネ

置き換えでダイエットに成功した方に質問です。

その後の維持の仕方として、ダイエット中と摂取カロリーを同じに維持していかないとリバしますよね？
でも、置き換えしながら１２００kcal摂るのと置き換え無しで１２００kcalに抑えるのとでは全然わけが違いませんか？
栄養不足してしまいそうじゃありませんか？
みなさんの維持の仕方を是非教えて欲しいです。

>>219
程度の問題だけど、標準より大分痩せた状態を維持したいなら
ダイエットは続ける。置き換えを続けるか、やめても
炭水化物など食べなければ１２００kcalで栄養不足にならないことも十分可能では？
標準的な体重の維持なら徐々に食事量を普通にしていけばいいと思う。

ちなみに自分は当分は置き換え続けそう。３年で体質は出来上がるというけど、、、

>>220
レスありがとうございます！
私は今がやっと標準です。あと５ｋｇくらい落としたいのですが、私も当分置き換えダイエット続けて頑張るしかないようですね。
でも、置き換えは手軽だしヘルシーだから、まぁいいかなって思えます。

しかし、３年で体質が出来上がるとは・・・。結構かかるんですね。がんがります！！

>>198
この寒さがダイエットにいいなんて・・・。
寒くなってから完璧に体脂肪増えまくりだしなぁ。

２１％→２７％

夕べココアバーを７本食べ尽くした者です。
夕べあれから、ブラックコーヒーを飲んで４時間しゃべり続けました。その間便秘解消も！！
で、今朝､どういうわけか、体重が１．７ｋｇ減っていました。ある意味、一快食の脳ストレス解消の原理だったのかなとも思います。
なにはともあれ、もう当分過食はしなくてもやっていけそう。食材も無いし。

>>223さんは、生活リズム大丈夫ですか？
もし余計なお世話だったらごめんね。

カムクーヘンとコンコンブルとチューインケット迷うよーー。
こんにゃくジャーキー歯ごたえあ良かったが和風味は甘いかんぴょうみたいだった

今日アメリカンファーマシーでキャロブチョコ買ってみたけど
ミルクチョコ系で結構うまかったよ。（しかし自分ビター好き）

飲み会から２キロ増えてたけど、今日見たら１キロ減ってた
元の地味な食生活に戻せばまた減ってく模様
地味に地味にがんがりまつ
∧＿∧　 　
( ´･ω･)
( つ旦O　 　
と＿)＿) 旦　　　ちと一服

＞209踏み台昇降、よさそうですね。早速、お風呂のいすをリビングに
もってきました。小尻のためなら・・・。ちなみに一日何分くらいで効果を感じられました?

踏み台昇降deダイエットってスレが美容にあるよ！
探してみて！

ｸﾞﾛﾊﾞ始めて５週間と少し、３度目の停滞期を抜け出しますた！
私の場合５日程度の短い停滞期が短い周期で訪れるみたい。
こんな短かったら停滞期とは言わないか？
みなさんの停滞期ってどんなんですか？

>>224
ご心配していただきありがとうございます。
毎晩１時には寝て朝８〜９時に起きる生活をきちっとしています。
７時間は寝ているので快調です。どうもサンキュー♪
でも、お肌のためにもうちょっとちゃんとリズムずらしたいですな。

スリムトップスイチゴ味がめっちゃ甘くてビビり。
こんなの飲めない！おえ〜〜〜。。。

でもバナナとココアとカレーはいけるかな。ミルクティーはまだ試していない。



以上、楽天のスリムトップスお試しのハナシでした。

私も踏み台運動してみようかな

>229
私の場合は、なぜかダイエット開始2〜3週間は意地でも減りません。
その後はだいたい徐々に落ちるんですが。
停滞期はビタミンBをとると良いって聞きましたよ。がんがれ！

フィットネスに通って普段からガンガン運動してる為
サイトに書いてあった
「停滞期に軽く運動を」と言われても・・・・。（鬱

こういうタイプの停滞期ってどうしよう・・・。（泣

>233
ありがとぉ！
ﾋﾞﾀﾐﾝBですね。次の停滞期が来たら気をつけてみますです。
ﾈｲﾁｬｰ○ｲﾄﾞとかでもいいんだよね？
停滞期ってわかっててもやっぱり減らないとｶﾞｶｰﾘだもんね。

って前レスに書いてあるじゃんよ！馬鹿馬鹿＞私
早速ビタミンB系摂取しようとたった今ビール酵母Z買ってきました。

が！！！
メールチェックしたら
『おめでとうございます！
　アミノアスリート（アスリート向けのビール酵母）
　モニター当選しました』
と言うメールが来てしまったyo！！！！こんなにいらねーーーー！！！

さくさくとムチムチのバラつきって黒五バーもそうですか？
ココアバーだけ？
カタログだと「黒五：サクサク」「ココア：しっとり」
になってるよね。

なんで飲み会に行ったら
二キロも太るんだよう〜。
焼酎三合と刺身１５切れ（数えてた！）
だけなんだよ！！一週間もリバったまま・・・・。
(ﾉ_＜。)ﾋﾞｪｪﾝ

欧米の厳しい認可基準をクリアした信頼性で今大人気のダイエットサプリ「曲美」を
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１日わずか１カプセルでスリムアップできる安心楽々ダイエット！
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http://mailiam.net/ultimateshop/
http://exp.to/ultimateshop/
http://urlto.net/ultimateshop/
（上記３つ転送URLの内繋がり易いものからいらしてください）

もちょっと詳しく説明するとね、B1は糖質、B2は脂質の代謝を促すんです。
だから特にB2は脂肪を効率的に燃やしてくれます。
B6も脂肪燃焼＆たんぱく質代謝促進作用もありますね。
で、これらはすぐ排泄されちゃうから（これは皆知ってますよね）
積極的に多めにとるべしだと思われ。B1とB2は摂取量に上限はないので。
私はめんどくさいから総合VBサプリで済ませてるけど。
スレ違いｽﾏｿ。

と、とりあえずチョコラＢＢじゃダメかな？

ここのところ少しだけ生理前の過食と眠気がきたけど、過食はココアバーのみで済み､あとはとにかく大根ととろろ昆布ばかり食べていました。
そしたらそんなストレスも月経前症候群も無く、ここ二日で２．３ｋｇもストンと順調に減ったかと思ったら、さっき生理がきました。
前回とは違うからびっくり。これもやっぱりグローバルココアのおかげなのね〜♪

でもなんで生理前なのに減量したんだろう？？？

スリムトップスのミルクティー味があまりにもうますぎ！で困っています。ナチュファクで安く買えないんだもん、ミルクティー味も売ってほすぃなぁナチュファクさん。。。
過去ログにあった、シナモンをたっぷりふりかけてシェイクするのを真似てみたんです。そしたらおいしかった〜。バナナ味もいけた！！でもストロベリーは本当に甘すぎて気持ち悪くてダメでした。
次どの味買うかマジ悩むなぁ。。。

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>227
私の場合ですが、一日に１５分〜３０分（気分次第）
おｹﾂの下の方の贅肉がとれて、上の方に筋肉が付いてきました。
だから、見た目はﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟした!!



　　　　　　　　　　.............と自分では思ってる。

>>237
黒五ﾊﾞｰ、さくさくっていうか… ポロポロ?
ガリッとかむと変な形に割れて、ボロボロと小さいかけらが落ちて
きれいに食べられない(´･ω･`)
これまで5本ﾀﾍﾞたけどムチムチにはあたってないです。全部ボロボロ〜。

カレースープは胡椒いれたらほんとにうまい！
このスレがあって本当よかったー。

グローバルダイエット始めて約２ヶ月。
のーんびりやってたのですが、昨日体重計ったら２ｋｇ減！！
朝・昼は自由に食べて、夜のみスリムパック置き換えしてたのですが、、、
かなりうれしぃーーーーっ
見た目も細くなり、きつかったジーパンも普通にはけた！！
目標あと４ｋｇ減なので、これからものんびりやっていこうと思います！
ここ見てるとやる気でるから好き！
みなさんもがんばりましょう！

>>246
私も同じです､黒五はボロボロ...。さくさくじゃないよ。
でもココアバーもしっとりじゃなくて、つぁっくりって感じ。まぁ好きだけど。

>>247
おめでと〜う♪
体重の大幅な減少よりも、サイズの大幅ダウンのほうがかなり嬉しいですよね(^-^)
私も247さんと同じくらいで、２ヶ月朝夜を置き換えて４kg減です。目標はあと３kg！！
がんがって痩せよう！！

置き換え始めてから、爪がボロボロです。
タンパク質はたくさん摂っていますが、脂質は抜いてます。
でもやっぱりタンパク質かな？

皆さんはこんなことありませんか？

うーん、私はもともと爪が弱いからなあ・・。二枚爪には慣れているので
置き換えで改めて感じたことはないかも。

やり始めた最初の方は気合い入れて朝晩置き換え（Ｇ７）していたのですが、
余りにもお腹が空くので最近は夜のみ置き換え＋副食付きで、朝は軽く
シリアル＋牛乳でやってます。昼は手作り弁当。おかず適当で。
でもこれで二週間やってみたけど、体重は増えこそしないものの、
やっぱり減らないですわ。運動もしてるんですが。（ウォーキング４０分）

朝置き換えしてしまうとなんか一日働くのに力が出ない気がするんですが
皆さんは平気ですか？慣れてしまえばそれまでと言われればそうだと思う
んですが、なかなか慣れないです・・。

グローバルスタートして1ヶ月が過ぎたんですけど
生理がまだ来ない。元々周期は長いので40日くらいまでは
気にしないんですがそれを過ぎてしまった今、もしかしたら
普通食失敗したか？と、ちと心配しています。

251さんと同じ置き換えだけど生活する分には普通だなあ・・・
ただ6年前にやったときより確実に減るのが遅い(w
6年前は1ヶ月で7キロ減った。今は1ヶ月4キロでも精一杯（；´Д｀）
30代になるともっときついらしいので(友人談)20代の内に
太らない体質に変わっておかなければ・・・

>>253
体質って変わるんですか！？？
だとしたら変えたい！！
以前、変わるのに３年かかるとお伺いしたのですが、まだ間に合いますよね…。
がんがって続けよう、この置き換えと低インシュリンの組み合わせ！

スリムのコーヒーまっずぅ!!Σ(´Д`;)
ピーチもバナナもつらすぎﾟ｡ﾟ(ﾉд`)ﾉﾟ｡°
甘すぎるよ〜
何かいい対処法ありませんか??(泣
携帯じゃ過去ｽﾚみれなひ…

>>255
抹茶は適度に苦味もあっていいよ。
私はコーヒーまずいと思った。コーヒーマニアだから余計に。
ストロベリーも甘いよ。
無難なのはカレース―プやミルクティーかなぁ。ココアは定番です。

ミルクティー絶対無理！
残りを屋奥で売ろうか真剣に悩んだ。

自分あと「ごはんで満腹」のＳＴもかなり無理なんだが、
これ使ってる方いますか？
なんか味を加えたりしたら食べれるかな〜。
楽しみにしてたからすごく残念。

>250
爪にはコラーゲン摂取するのがよいらしいでつ。

>251
私も朝きちんと食べないと午前中使いものにならない。

STイチゴ一番苦手な味だったけど（甘いと言うよりユルイ味…）
プレーンヨーグルトスプ−ン１杯入れて飲んだら激ウマになった！
（プラス30カロ位？）
私甘党だから甘いの嫌いな人は参考にならないかも
ガイシュツだったらスマソ

>>253
体動かせ。代謝が落ちてる。

>>258
コラーゲンですね！？参考にします、どうもありがとう！！

タンパク質、一度に２０グラム以上摂っても意味無い（消化されない？）
って本当なんですかね？

グローバルの低カロおやつについてはここでいいですかね…？？
カムクーヘンを食べるとお腹が緩くなるのは私だけ？？
お腹が痛くなるわけではないし、２〜３回出たらおさまるので
私としてはとっても嬉しいのでつが…（便秘ではないが出るとうれすぃ）

>>262
タンパク質は摂りすぎると脂肪になるみたい。
１６０センチで５０ｋｇの人はタンパク質一日に５０ｇ必要なんだよね。計算の仕方はわからないのだけどね。

>>263
私はグローバルのダイエット食・おやつ全般でそういう傾向が。

３回目で送料無料のブルーハガキが入っていました。
実はみんなこのあたりで入れられてたり、、、とか？

過去ログ見てても結局具体的な解決策は無かったみたいだけど
運動をずっと日常続けてて、（もちろん無酸素も有酸素もしっかりやってて）
王道で痩せなかったから、グローバルの２食置き換えにして痩せた場合
リバはどうなるんだろう・・・。

基礎代謝分は摂取していて
１日300Kcal〜400kacl程運動してても現状維持しか出来なかったので不安です。
ジムで計ったら基礎代謝は（筋肉量は少なく無いので）
通常より上といわれていたのに！！

来年結婚するので運動は減らさなきゃいけないし
通常食にしたら絶対太りそうで恐い。

私も痩せてはリバの繰り返し。そんなもんかと諦めた。

太りにくい体を作るしかないのでは？
ただ体重を減らすことだけ考えてればいいのは
標準程度に痩せようとしてる人達の場合。
ずっと細い体でいたいならまず太りにくい食事を好きにならなきゃ。

置き換えだけに頼るより、玄米とか薄味の和食とか中心にしたらいいと思う。
私は置き換えを始めてから完全に食も味覚も変わったけど、痩せてからも一生この食事でいくよ。成長期の子供にもいいしね、和食は。

いつも痩せると「今度こそキープしよう」って誓うのに、気付いたら
元通りになってる。で、また痩せて‥の繰り返し。
疲れてしまった。一応野菜中心にしたり少しは気をつけてるんだけど
置き換えダイエットって、一度やったら永久ループな気がしてきた。

>>266
STのお試し荷物の中に入ってたので「なんだ、最初は全員に入ってるんだ」
と思っていたら、次に黒五バーとかちょっと買ったときにも入ってました。
てことで今のとこ100%（･∀･）
ﾗｷｰ!

水240CCを一日8杯飲む。
夜ｺﾞﾊﾝ食べる前には飲み終えるようにする。
お茶・ｼﾞｭｰｽなどは好きなだけ飲んでもいいが、
お茶・ｼﾞｭｰｽで水240CC×8杯を代用するのはﾀﾞﾒ。
「あなたは永久に肥満から開放される」って本に載ってたよ！

和食中心、小食になって、日常的に運動も取り入れるようじゃなきゃ
痩せたままってのは難しいんだろうね
元から痩せてた人とは違うわけだから。痩せてた人ですら
歳を取るごとに太りやすくなっていくんだもんなあ・・・

友達にすごーく細い子がいて、一緒に外食とかする時はよく食べるんだけど
一度、その子の家で夕飯呼ばれた時、その子のお母さんが
『A子(仮名)は品数たくさん作ってもあんまり食べてくれないから
作り甲斐がない。いっぱい食べていってね』と言っていた
友達は、家では気が向いたときしか食べず、休みの日は
そういえば今日ご飯1回しか食べてなかった、とか言う時がしょっ中だとか
痩せてる理由を瞬時に理解しますた。休みはつい食事回数が
多くなる私とはえらい違いだ・・・

健康に気をつけつつ一生ﾀﾞｲｴﾄってのも
身体にはｲｲかもだねえ・・・がんばらないと（´∀｀　）

>>274
まったく同感ですな！
ダイエットのｄｉｅｔという本当の意味を理解して、健康生活していきたいですな！
健康フェチの人って、太ってる人いないでよね、そういえば・・・。

今生理中でかなり痩せにくいが、頑張ろうという気になってきた！！！

黒子バーまずいまじき！なんなんだぁ。さいしょの一口は
いけるか！と思ったんだけど、やっぱ、グローバルくささは抜けない！

なんか一度ダイエットしちゃうと終了しても常にカロリーとか
気になっちゃって、無意識に計算してたりするの。それが嫌。
友達は細い子が多くて、でも何も考えずにお菓子やらファーストフードやら
好きなもの食べまくってて、なんか羨ましく思えた。私はそうゆう風には
もう戻れないのかなと。いつも4〜5kg増えてはグロバやっての
繰り返しだから。また太ったから明日からやります。
あー、すごい愚痴でごめんなさい。甘ったれですよね。

私なんかもー10年くらいダイエット繰り返してますよ。
まあ成功してないから何度もやってるわけですが、
ダイエットしてないときは3食もお菓子も好きなだけ食べてるけどな〜。
277さんも戻れますよ。
だからわたしはやせないんだけど(w

カロリーのこと考え過ぎても考えなさすぎてもヤバイよね。
難しいね〜〜・・・。

元栄養士だからやっぱ頭にあるな〜
でも食べたい時は食べるようにしてる。まあちょっとだけど
今日も夕食の副食がめちゃ多かったYO。喰いすぎ(；ﾟ∀ﾟ)＝З

太るものは基本は我慢。
そのまま忘れる時もあるし、
「これ以上我慢したらストレスになるな」
と思ったら食べる。もちろんその後の食事で調整する。

スリムース（ダイエットムース？）っておいしいの?

ダイエットムース、個人的にはココア味の水羊羹でした。
でも、美味しいよ。量すごいし。

＞282
ダイエットムース、私もおすすめ。ちと、水っぽいけどね。
高いのが難。でも、スリムトップス四箱分の単価に比べたら
安くなるのだよね。（あれ、そうだよね？）
だれか、ムースだけの方っていますか？
いなきゃぁ、私がやる！！！〔一ヶ月だけ・・・てへへ〕

こんな甘ったれの私を励ましてくれた方ありがとうございます。
みんなやっぱり悩んだりしてるんですね。前向きにがんがるぞ！
また泣きごと言うかもしれないけど（汗


ムースはおいしいし満腹感は一番だと思いますよー。ただ飽きやすいかも。

ムースはおいしいと思います。

こんな時間なのに眠れない・・・。

>>286さん
私もです。。
でも、ベッドに入って目をつぶっているだけでも、
半分くらいは睡眠に近い効果があるそうです。
そろそろＰＣの電源を落として寝ませう〜。

ダイエットムースってSTほど栄養ないでしょ？置き換えるに使うのは無理だよね

>>288
グローバルの方に問い合わせた時に、ムースも置き換えになると言っていました。
あれは確かＳＴ程じゃないとしてもスリムパック並みの栄養はありますから。

みなさんはグローバル無しでも生きていける自信ある？
私は無いです・・・。なんかもう宗教化してる。だって確実に痩せる上､辞めたら栄養・カロリーのこと考えるの面倒くさい。

整理前のドカ食い予防にＧ７〜。あまーくして飲みます。落ち着きます。

運動はリバ対策(・∀・)ｲｲ!のは
普段運動してない人に限り有効だよね・・・。
煽りじゃ無く単純に羨ましいな。、
楽しい事やってた（エアロと筋トレとマラソン）
報いだと諦めたけどね。（泣

>>290
て訳で自分は抜けられそうに無いよ。
運動ガンガンして基礎代謝分×1.5の食事で
間食もしない生活してるのに
２年程63kgを保った人間です。（質問スレにも書いたんだけど）

インボディで計っても基礎代謝（筋肉量）異常無いのに
体脂肪は28％〜27％から動かないし、鬱。

スリムパック２袋
無脂肪乳８０ｍｌ
うずらの卵５個
パルスイート２袋
ラムシロップ２０滴
ブランデーシロップ２０滴
シナモンパウダー適宜

これらをシェイクしてマグカップに入れてレンジでチン！５００ワットで1分５０秒から２分くらい、モコモコがピークになるまで。
もう、すごくしっとりして、こんなおいしいケーキ食べたこと無い！！！

今週からグローバル始めました。
●年前にグローバルで１５�`のダイエットに成功して
やせやせ大賞で入賞したにもかかわらず
運動不足とストレスでおもいっきりリバウンドしてしまいますた。
久しぶりに飲んだスリムパック、やっぱりマズー。

最近、引越したんで痩せるべ(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬと思いきや・・・
物凄く基本的なことなんだけどさ
もしかしなくてもﾅﾁｭﾌｧｸのﾀﾞｲｴｯﾄｺｺｱは現在取り扱っていませんか？
TOPから貼られてるリンク、全部404になってる
あとは共同購入終了っていったい

Σ(ﾟдﾟ)ﾖﾉﾅｶﾍﾝｶｼﾀﾈｪ

>>295

えと、トップに説明が
ナチュラルファクトリーからお知らせ
●ダイエットシェイク、スープの販売を終了させていただくこと
になりました。
１１月２５日１９時頃より、少量ですが最後の限定販売をいたします！
売り切れの場合はご了承ください。
詳細は次回のメルマガでお知らせいたします。

●新商品　ダイエットバニラシェイクの登場！
１１月２２日１２時頃より、２５０個の限定販売をいたします！
売り切れの場合はご了承ください。

って来月カレースープ買おうと思ったのにぃ・・・。

>296
あ！　よく見たつもりだったけど・・・
見逃してました。ありがとー

ところで質問。ｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽのｺｺｱとｽﾘﾑﾊﾟｯｸって味は変わらないかな？
以前、ﾐｯｸｽﾀｲﾌﾟを試してみたけど(ﾟ∀ﾟ)ｵｹと思ったのがｺｺｱだけ・・・
ﾁｮｺみたいな味なら甘くても気にならないのに

今ﾅﾁｭﾌｧｸに電話で問い合わせたら
新しい味は（まだ計画段階らしいでつが）
来年あたりに売り出す予定らしい！！
商品自体無くなるのかと思った。焦ｯﾀﾖ。
そう言えば前にそんな話あったっけね・・・。

ナチュファク値上げしそうでこわー。
バニラ味さりげに高くなってるし。
（１食分１４０円くらい→１７０円くらい）

３００

ｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽがどんどん取って代わられたら値上げするのかな

>>299

そうだね。恐いよね。
てかバニラ味の1kg売り出して欲しかったよ・・・。
しかも低脂肪乳とかで割らなきゃあかんから高いよね。＞バニラ
（バニラってもしかしてやっぱここ見てたのかな？）

とりあえず、在庫の方買いだめ決定だ。くすん。

いくら？お金かかる￥？

バニラなんて出てたんだ！ほしー。

ところで、グロバ置き換え終了後何年もキープしてる方いますか？
いたら、その後の食生活も教えてください。
私、置き換えとリバウンドの繰り返しで、体質改善したい・・

一年間〜リバしなかったのに仕事変えてからリバした。
事務職で、おやつの差し入れが・・・年下だから断ると先輩の反感買うし。
付き合いで・・二ヶ月で元に戻りました。
５キロね！！

前スレみてーに県下しないのかいｗ
あんな時間にやるもんだからおかげで寝不足だったぜい

スリムトップス初めて以来（かなりゆったりペース）−５ｷﾛ位おちたが、
これよりなかなか落ちない！
そこで某うさんくさいエステであったサプリメント群（計５種類とかなり大量・・）を
摂取し始めたら、飲み会時に大食いするとかなり体重が増えてしまう状態が、
食べ過ぎても、大幅に体重アプせずキープできるようになった〜
やっぱり必要な栄養素はきちんと摂ったほうがいいのね・・・
もうすぐなくなるけど、高くて買えない・・・（；；
グローバルで、併用する栄養きちんととれダイエットにプラスになるサプリメント
（数種類組み合わせ可）ありませんかね・・・？
ヤセタブ系ではなく（ギムリンドを飲んでいるので）。
詳しく知っている人、教えて下さい！
あぁ忘年会シーズン前でもうちょっと体重落としたいよぅ・・・

>>274
私、その子とほとんどおんなじ感じだけど、
それでも細くないよ…(ﾅｷ

初めて購入しました！
とりあえず「ヤセタブ」と「とうがらしタブ」です。
でもスリムトップスも頼んだ方が良かったのかな・・・
ここ読んで、サプリの話はあまり出てないし（鬱

火曜の午後に注文ハガキ出したから届くの来週かな？待ちどおしい！グローバルの店舗ってどーなんだろ？割引きかないから高そう。

>>310
飯田橋店はほとんどの種類でばら売りもあったから、いろいろ試したいときいいかも。
通販のとき割引ってあるの？私も注文で買ってるけど知らない、、、

>310
店舗は高円寺しか知らないけど…
スリムパックバー１本１９０円みたいにばら売りしているのでお試しにいいかも。
個別の割引はないけれどスタンプカードがありますよ。
>311
通販はグローバルカードを使えば１万円以上のお買い物で１割引＋送料無料とか。

>>307

グローバルでは判らないけど、
スポーツ系のサプリなんてどうでしょう。
自分、ZAVASでアミノタブ2000（運動前に飲む）
ファットメタボライザー
（飲み会の前とか高カロリーになりそうな時食前に飲む）
とか買ってるよ。
（フィットネスクラブで20％OFFだから安いからなんだけど）
あとビール酵母も毎食後飲んでます。

今日、ナチュから発送のメールとともにメルマガが…(´･ω･`)
買わなきゃｺﾝﾎﾟﾀ!!って焦ったのは半分正解だったけど、半分残念。
しってればもっと数買ったのにー。もう一度注文しなきゃ。

やばい。今こんにゃくジャーキー1袋完食してしもーた。
うまいよ。これ・・・・。
あごも疲れて良い感じ♪・・・って喜ぶな自分。

>>311-312
レスどうもです。私の所からだと飯田橋店が近いので、注文商品届くまでの繋ぎで行ってみようかな…？だけど交通費高いからな〜(>_<)
ハガキで注文すると次回何％OFFになる紙貰えるので…。

飯田橋の店員さんかなり感じ良いYO！

バニラシェイクすごい。食物繊維が１食分に１０ｇ入ってるらしいよ。
今までのって繊維はあんまとれなかったよね、たしか。

ﾊﾞﾆﾗｼｪｲｸ早速注文しますた！

グロバルホームページの会員になれば、お買上金額に関わらず送料無料です

スリムパックバー黒五バー
試しに買ってみました。
どんな味なんだろう。
好き嫌い分かれているみたいだから
ちょっとドキドキですが。

バニラうまそうー。
今後1kgもでるのかなー。
どうやら今日届きそうなんだけど、またたのもうかどうしようか迷ってます。
やりはじめて約2週間だけど、1kgも減ってないので志気もさがりそうで。

グロやってどうにもベンピ気味なので小麦ブラン食べるようになったら
毎日お通じが ｸﾙ━━━ヽ(ヽ(ﾟヽ(ﾟ∀ヽ(ﾟ∀ﾟヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ∀ﾟ)ﾉﾟ)ﾉ)ﾉ━━━ !!!!
調子に乗って毎食食ってたら、食った回数分ｷﾀｰ ！！
ベンピでお悩みの方は是非お試しを
犬のエサのよーに大量な大袋入り買えないかなあ・・・250グラムじゃ少ないYO

さっきｺﾝﾋﾞﾆでご飯買って帰ってきたら商品が届いてた！もったいないからｺﾝﾋﾞﾆの食べて、明日からダイエットするぞ！

2食置き換えてるはずなのに、
毎日やたらもりもり出るのは何故だろう・・・

ナチュファクのバニラ味、栄養価をちょっと比較してみた。
低脂肪乳を入れての値なので、たんぱく質とかも減ってるんだけど
それは、関係なしということで。
葉酸がやく半分になってるのと、パントテン酸も約半分、
ビタミンＤが771→501、大豆タンパクがなし、大豆イソフラボンがなし
って感じです。
カルシウム（牛乳込み）食物繊維はすごく増えてます。後のはそれほど
違いがないです。
バニラ味はグローバルだけど、大豆成分は入ってないんですね。

age

じゃーバニラ味は豆乳で割るべしでつね。

豆乳源もアリかなあ・・・。

豆乳源だけで飲んだ事ある人います？？？

その昔G7と豆乳源1ヶ月で7キロ痩せたけど
死ぬほど嫌になりすぐやめた。あんなん拷問だ。
今は牛乳で溶いてまふ。減りは緩やかだけど毎食（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

ピーチもバナナももぅﾀﾞﾒぽ…(´∀`)
完食できないぽ…
あたりは抹茶だけ…
ｺｰﾋｰは薄めてｶﾞﾝｶﾞﾘますた

ｶﾞｲｼｭﾂな質問でしたらｺﾞﾒﾝﾅｻｲです。
MDは約400ccで薄めるけどｸﾞﾛｰﾊﾞﾙさんの水で溶かすﾀｲﾌﾟの商品は何ccで薄めますか？

体重が減らねいYOー
もう1週間以上同じ(っつか増えてる)だYOー
でも体調はｲｲのでしばらく様子見るYOー

ナチュファクのキトサン、く、くさい・・・。
買った方、どうやって飲んでいるかおしえてください。
(￣■￣;)・・・・・Σ(￣⊥￣lll)・・・・・

ここ１ヶ月さぼってました。
やっぱ夜飲んだ方が絶対効果的だね＞スリムパック
でも年末に向けて
それはできないんだよね・・・・。

誰か教えてください…

>333
200ｃｃです

>338
有難うございます。

>>333

つーか、普通そんな事自分で調べられる事でしょう？
甘えるなよ・・・。
それにここは掲示板。即レスつかないで当たり前なんだけど。

スリムトップスで今月4ｷﾛ落ちたけど
かなり長引く風邪ひいて食事に気を使えなくなり、炭水化物を普通に取る食事→寝こむ
を繰り返してたら4ｷﾛ戻ってプラス1ｷﾛになってしまいますた。
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

ナチュファクで大豆のお肉を頼もうと思うのですが
part3 あたりで話題になってた調理法のその後が知りたいです。
ケチャップにつけるとかありましたが実際は味とかどうでした？

自分はトースターでかるくあたためてして
七味と塩少々ってのを考えております。

＞３４１さん
私もですー！急に寒くなったから、風邪ひきやすいし。
風邪の時って、消化のいいもので体力つけなきゃと思って、おじやとか炭水化物中心のメニューになっちゃいます。
そしたら、あっという間に体重はもとどおり。おそるべし、米！！
大好きなんだけどなあ…。

ナチュファク、スープタイプ最終売りだよ〜〜〜
私は何とか買えました。リロードするたび減ってる、、、

すごい。コーンスープ2分で完売…

コーンスープ、ゲットしました！

実は私、1時間前から待機していますた(;´Д`)
ああ…これが無くなったらスープタイプはお高めグローバルで買わないかんのか、、

ナチュファク、ストロベリーとかもあと少しだよ。

すごい勢いで売れていくね。
みんな待機してたのかなｗ

>344ﾀﾝ
私なんて実は昨日からｿﾜｿﾜしてたよ・・
スープタイプなくなったら、オルビスに浮気しようかと思ってます。

バニラタイプのみてんこもり残ってます…ｗ

>>350
うんうん。私も21日に「もうおしまい」メールが来てから
携帯のアラームに今日の6時登録しちゃったりして…。
何気にここでそんなに話題にならないから、みんなじっと待ってたんだろうなあと思ったりしますた。

ナチュファク、次はどんなの売りに出すんだろう。
グローバルと客取り合う結果になっちゃうから
試験的なものしか売りに出さないのかなぁ

ココアゲットしました！バニラも気になるので一緒に注文しました。
新味は来年から発売なんですよね。
年内これでもたせないと・・。

私も、コーンスープゲットしました。
この為に、事前に楽天の会員にもなったよ〜
ふう。とりあえず、ほっとしてます。

全部残り13とか、10とかの単位だったのがﾋﾞｸｰﾘした。
意外に大量生産してないんだね。
それとも小分けにしてスリムトップスにしてる？

私はカレーとコーンをば。
何かここの住人でほとんど買い占めたような気が…w
数が数だっただけにね。

5分遅れで逝ったら売りきれてますた(´Д⊂

私も出遅れ組です･ﾟ･（ノД｀;）･ﾟ･｡
残り3個でストロベリー400ｇのみゲット
ついでにバニラもゲット(w

あ！今日だったの忘れてたっ！！くぅ〜〜〜っっ！！

大豆のお肉が買えなかったよー。くすん。
でもストロベリーとカレースープゲット出来たから良いとしよう・・・。

夕方怪我して帰ってきてそのことで頭いっぱいになって
すっかりわすれてたー。
いまみたら終了になってたんでこのスレにきたんだけど、
30分あまりで完売してたのね…。
現在バニラ150ちょっとあまってるよ。半分も売れてない。

いちおうスーフ゜二種シェイク二種まだあるから来年まではもちそうだけど
不安〜。

大豆のお肉を今日、「どんべえ」のなかに入れてみたら、
おあげのようなかんじでうまくふやけつつ味もそこそこしみこみつつ、で
ちょっと目先が違った風でした(ﾟ∀ﾟ)


そのままでも、節分の大豆たべてるみたいでなかなかイケる。

>>362

良いなぁ。
さっきも（今も）ナチュファクから購入出来ないよー。

大人しくグローバルで味付き買うか。(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

皆様おはようでつ。

今朝早く出社してこっそり会社のパソコン使って注文しよかと思ったのに
やっぱり白紙だよーー！！＞大豆のお肉

しかし昨日その旨をナチュに質問したら今レスが来たyo!
注文してくれた。ひとまずほっとした。
ありがとう。ナチュファク優しいなぁ・・・。

ナチュファク、前回とうがらしタブの共同購入した時に
発送が4〜5日ほど遅れたのね。
そしたら同じ商品が一つおまけで入ってた。嬉しかった。

んでついでにレポると
今年の冬から、これも楽天の共同購入で買ったシルク靴下と
ルックのフルロングを履いて重装備で外出してるから、どれが効いてんだか分からないけど
外から帰って来ても手の先がかじかんだりしてないって感じです。

でもスープタイプ無くなったのはショックだよ…。
昨日注文した2個が最後かぁ

近所にこんにゃくチップがうってたの。なんかうれしいよぉ。
グローバルにはのってないいちごとれもんもあるんですねぇ
一袋198円でした。

一週間ぶりにＰＣ開いたらナチュファクからメールがきてて、びっくりしました。
時既に遅し。全部売り切れていた･ﾟ･（ノД｀;）･ﾟ･｡

仕方が無いからバニラを注文しました。グローバルでスリムトップス３箱買いましたよ。１箱ついてくるから。でもナチュファクで買えていればこんなことにはならなかったのに・・・。
高い。。。

ナチュファク25食で3500円だから、スリムトップスでいくと12500円・・・
買いだめがなくなったら、スリムパックだな。
というか、無くなるまでに目標体重になるよう頑張ろう。

>>368さんの意見に同意！！！
そうね、無くなるまでに目標にいくように頑張ればいいんだわ！！

質問です。

一日二回置き換えた場合、

１．スリムパック二回
２．スリムパックとスリムトップス併用
３．スリムトップス二回

どれが一番効果があるのでしょうね？？？

ヤセタブととうがらしタブを飲んだら体臭がキツくなった気がするのは
気のせい？？？なんか気になるんですが・・

ナチュファクでストロベリーを注文したのですが
今後そうゆうシェイクタイプはもう
発売しないんですか？
楽天のタイムサービス販売では買い物かごに入れて
ゲットするが大変でした。。特にスープ・・・。
それから今７ヶ月の息子授乳中なのですが
夕飯のみの一回置き換えでもやめた方が良いですかね？？

>>372
そいういう質問は直接お店にされたほうが間違いがないかと思われます。

グローバルのスリムトップスのトマトリゾット
ガスパチョみたいな味で不味かった。
しばらく放置していたんですが今日食べたら慣れたようで残さず食べられました。
まあ、ダイエット食品だし慣れが必要なんでしょうね。

黒五バー一個食べた。
私には合わなかった・・・・
悲しい・・・
他の物は全部おいしかったのに・・・。
残りあるけどだれかもらってくれ〜〜〜〜

あー、私も黒五バー、だめだったわ。ポロポロで、なんつーか
味が全然なくて。
まあ、口に合わないから食べ過ぎる心配ないからいいけどね。

バー初めて注文してみました。
サイトに１週間から１０日かかるって書いて有りましたし
３週間以上経って届かない場合ご連絡くださいともあったけど
そんなに届くまで時間が掛かるのですか？
早く届いてほしいのに・・・
教えていただけたら嬉しいです。

>376
何回かネットで注文しましたけど大抵４，５日で届きましたよ。

紀文とかの豆乳と豆乳源どっちがいいのかなあ。
タンパク質量とかあんまり変わらないようだけど。
つか、豆乳源ってそれだけだと不味くて飲めない感じですか？

>>372

少しは過去レス読もうよ・・・・。横着しないで。

>>371
まじすか(;´Д`)
この間共同購入でとうがらしタブ買いこんじゃったのに…。
現在風邪にて鼻が激しくつまっておりますので
自分の臭いを確認できまつえん。
周りの人、もし臭かったらごめんなさい。

でもぽかぽかして冬風邪にはいいかんじ。
熱はないんだけど体があったまって、睡眠中にちゃんと汗出てくれる感じがしまつ。

>>374　375さん　黒五バー
よければ譲ってほしいです・・・。
アタシ大好きなので・・・。

まぁこんなとこじゃなんなので、
屋奥あたりがベストかと。
ちなみに自分も譲ってﾎｽｨ・・・

私にも譲って欲しいー。
黒五ｳﾏｰ(ﾟДﾟ)ｰｰ

昨日ﾊﾞﾆﾗｼｪｲｸ届いて今朝飲んでみますた。
思ってたよりもｱｯｻﾘだＹＯ！もっとこてこてしてるかと思ってた。
みなさまの感想は？

昨日ジムで体内計ったら、（他スレで書いたんだけど）
脂肪も減ったけど骨量も筋量も減ってしまった。
（体脂肪率はトータルで1％減）
たんぱく質を体重1kgあたり1.5kg〜2kgぐらいに増やそうかな・・・。

余談ですが品物を頼む時、ナチュの店長さんに質問したら
すっごい対応が早くて優しくて、改善もしてくれた。
とても良い会社だなーと思いました。

>>377さん
教えてくださってありがとう
届くの楽しみになりました

月曜の最終売りで買ったコンポタとかが届きました！
ナチュファクはホント店員さんの感じも良いし送るのも
早いから良いネ〜〜
スープタイプが無くなったのが惜しまれます。。。

>387
私もコーン届きました！
家にストロベリーもあるのだけど、どうしても
寒い冬に冷たいドリンクが飲めなくてあまってます。
新商品で美味しいスープ作ってほしいです。

＞３７９
そんな事言ってないで知ってるなら教えてあげようよ。
何か冷たい感じで悲しい・・。
ここは良心的な人が多いと思ったら・・

>>371
脂肪が燃える瞬間、いやな臭いがするという事は聞いた事があるけど
もしかしたらそれでは？

私もトウガラシタブ＆ヤセタブ飲んでますが
別に嫌な臭いは気にならないけどなぁ・・・？
でもあの独特な味が我慢出来ない（ｗ
出来るだけ一気に飲み込もうとするんだけど「ウエッ」っとなってしまう（ｗ

>>389

３７９では無いけど
ナチュのシェイクは来年に新製品出るって
ホンの少し前に書いてなかった？

全表示させて、ブラウザの検索機能使えば
ひっかかるはずだと思うけどね。

ナチュファクのバニラ味スリムトップス飲みました！！
なんか、牛乳に溶かしてもちゃんと溶けきらなくてシェイカーの底に固まりが残っていた・・・。無脂肪乳で割ったからかな？
味は、甘いミルクって感じ。バニラシェイク！！って感じではないなぁ。

グローバルのスリムトップスに、ついにスープタイプミックスが出ましたね。
他の味で３箱頼んじゃったじゃないのぉ。もっと早く知っていれば…。でもまぁ、低インシュリンしてるから、どうせカレーとブラウンシチューしかダメだからいいんだけどね・・・。

ナチュのバニラ届きました、マックシェイクのバニラみたい。
ちびりちびりと飲みたかったので、無脂肪乳にシェイクしたやつをマグカップに
移し変えてレンジでチンしたら、思いきり分離してマズー！！！
今度から冷たいまま飲もう…。

7月の中旬から初めて、スタート56キロ＞現在49キロ、
体脂肪は30から24〜5パーセントになりました。
10月から忙しくて運動していないので減らなくなってます。
スリムパックとバー、ムースに頼っていたけどさすがに飽きてきたので
ナチュでスープとか頼もうと思ってたんだけど既に遅かったよ〜！

体重は今のままでいいから体脂肪率を20〜21まで減らしたい。

黒五バーが
合わない・・、と書いた者です。
本当にあげたいよう！！
でもここじゃ出来ないのが悲しいね・・・
ヤフオクか〜。


＞３９４さん
順調に痩せているね。見習いたいわ！！

バニラたしかにバニラ味じゃないよねー
ただ牛乳を甘くした感じだよ。
それに繊維がいっぱいなのは嬉しいんだけど、
大豆タンパクが入ってないのってどうなんだろー？

大豆のお肉届いた！
そのままでも確かにうまいっすね＞教えてくれた人

明日空炒りして胡椒と
オニオンパウダーとチリパウダーまぶしてみます。

トマトで煮ても美味しいかも・・・。

同じくバニラ届いた〜！
なんかもうちょっと美味いものを想像していたので、
ちょっと違った・・・
150ccじゃ飲めなくて、300ccくらい低脂肪乳入れた。
まぁ、たまには違う味飲むのもいいかもくらいかな・・・

399 綺

400 麗　　

うちも今日家に帰ったらﾅﾁｭﾌｧｸのバニラ来てたよ。
さっそく、低脂肪乳150mlで飲みました。
ココアに比べたら全部とけたって感じでしたよ。
においは何となくストロベリーとかに似てる感じがした。
触感はココアに比べて粉っぽくない感じ。
でも・・・甘っ！！！！（Ｔ▽Ｔ）
３口目くらいまではうまいって思えたけど・・・。
明日は低脂肪乳100ml、ミネラルウォーター100mlで
割って飲んでみます・・・。

確かに、私も、ここんとこずっとﾅﾁｭのココアだったので
違う味は新鮮だった。
まずかった訳じゃないしね。

今までＧ７で、なかなか体重落ちないからスリムトップのスープタイプに
したら一気に２ｋｇ減。
ふっしぎー。

ナチュファクのバニラ味飲みました。
ここではそんなに評判良く無いけど私は美味しい〜〜って
思いましたよ！誰か書いてたけどマックのバニラシェイクみたい！（薄めの）
甘いって書いてる人は40グラムで量ってるのでは？バニラは30グラムだよ！
ストロベリーの方が全然甘いです。
ちなみに私はミルク150グラムで飲んだ後,少し水も入れたらちょうど良かったです。

今朝、ﾅﾁｭﾌｧｸのバニラを低脂肪乳100ml、ミネラルウォーター100mlで
割ってみました。
今度は薄くなっちゃいました。
もうちょっと割合を研究してみようと思います。

>>403
私はいつも付属の計量スプーンで毎回すくってるんすが、
説明書き通り、擦り切り８杯いれましたよん。
これが30gなのかな？

ﾅﾁｭのレシピ通り作って飲んで寝たらちょっと気分悪くなりました。
今朝の薄味の方が、うまくなかったけど快調。(^_^;)

誰か豆乳割り試した人いますか？

昨日「痩せてますよねー」と生まれて初めて言われた！！！
嬉しいです。
まだ目標まで5kgあるので頑張ります。

余談ですが胸をまっ先に減らしたいのに微動だにせず。
これって大豆＆鳥ささみの所為なんですかね・・・。（鬱

尚、「すごい胸筋ですね！どんなトレーニングしてるんですか？」
「プロテインのお勧めはありますか？」「ビルダーですか？」
・・・・ってとても複雑だわ。（泣　
そう言えばプロテインもソイ系飲んでます。大豆恐るべし！！

始めて２週間、痩せません・・・。生理前日に始めたからでしょうか？
やる気が失せそうです（；´Д｀）

>>406
二週間くらいでへこたれてちゃダメダメ！！
大丈夫！もうちょっとだけ続けてみたら､きっと痩せてくるよ〜私がそうだった。
もともと食事とか気になさっていたのであれば痩せ始まるのに結構時間かかるものだよ。

スリムパック蒸しパンを作ってみますた。
1パックに蜂蜜とココアと卵とラム酒をまぜまぜ・・・1分で出来上がり（・∀・）！
さっそく食す・・・こいつは（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
とっても美味しいYO(ココアを足さないと豆臭いので苦手な人は注意が必要)
固形が食べたくなった時にいいでつね。
いつもはG7と低脂肪乳に黒砂糖まで足して甘くして頂いとりまつが。
朝、黒砂糖摂るようになったら眠気が飛んで頭が回るようになったYO。

今日、フィッターさんにサイズを測ってもらったら、一週間前より
フトモモのサイズが1センチ減ってたYO〜
体重は１キロ程度だけどｳﾚｽｨね・・・
生理前の割りにがんばってるけど、ストレスにならないよう
ﾏﾀｰﾘダイエトを楽しむYO。ゆっくりお風呂でも入ろー( ´ー｀)y-~~
406ﾀｿもﾏﾀｰﾘがんがれ。続けてさえいれば努力は報われるYO (*・∀・) ！
その内かくっと減る日がくるでつ。

>>408
スリムパック蒸しパンは、その混ぜたやつをレンジでチンすればいいのでつか？
マグカップケーキのような具合に。

サイズダウンおめでつ。
私は怠けてスリムパックだけしかしてなかったけど
明日からジム再開しようと思いまつ。
水着着たくないよう(´Д⊂

>>395さん
ありがとう！395さんもがんばってね！！

ナチュのバニラとともに注文していたんですが、
大豆のお肉！味噌汁に入れたりポトフにいれたりして楽しんでます。
そのまま食べたり、そのままに醤油と七味をふりかけても美味しいけど、
ス−プなんかに入れると水分で膨れるからお腹いっぱいになるよ。
水分で膨れても結構歯ごたえ（？）もあっていい！
なくなったらまた注文したい。

スリムパック蒸しパンは美味しそうだね、私も今度やってみよう。
最近スリムパックに飽きてきたので、皆がやってる美味しくてカロリー控え目の
簡単メニューが他にもあったら情報聞かせて欲しいです。
スリムパックに片栗粉入れて固めるのは結構美味しかったです。

即レスｻﾝｸｽｺ (*´∀｀)
スリムパック蒸しパンは、耐熱容器に入れて(大きさは小さいご飯茶碗くらいで。
もう少し平べったくても可だと思いまつ)ラップをふんわりかけて
レンチン1分で出来上がりでつ。冷めるとパサつくので出来たてをどうぞ（・∀・）
ｼﾄｰﾘしてまつ。ｶｺﾛｸﾞ見ながら作ってみたら久々ヒットですた。
あの時のレスの方にもｻﾝｸｽｺ (*・∀・)

私も運動しなきゃいけないでつな・・・
明日は友達にリンガーハットかバーミヤンいずれかに誘われてるので・・・
でも外食しても、次の日からちゃんとお弁当作ってきちんとしたら
すぐ戻るようになってきたYO。継続は力ﾅﾘ。

自分休日昼間と平日夜にジム通ってますが、
人前でシェイクをゴクゴク飲んでても怪しまれないのが良いですー
（ZAVASのシェイカ−使用）
家にいると「それだけしか呑まないのは身体に悪い！」と
家族に言われる事が多いので。
時間もつぶせるし、基礎代謝は保てるし、鏡に囲まれてるので
体型チェックも出来て幸せだわ。
（その前からフィットネス中毒者なんだけど）

今日の版、ナチュファク最後の販売になったスープタイプのコーンの方を飲みますた。
これがスープタイプ初体験。
200mlにすりきり11杯でやってみたんでつが
うーん。しょっぱい味でつね。一口目で(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝて感じでした。
飲み終わる頃には慣れてしまいましたが…。
明日は12杯で試してみようと思いまつ

>>413

味が『？』と思ったら胡椒入れてみて下さいな。
私は乾燥パセリとあらびき黒胡椒入れてます。

>>414
ありがとうございます！早速試してみます。
それにしても聞きしに違わぬまくら具合でしたw
よっこいしょ、って感じで取り出してます。

ところで皆さん、一回分づつ袋に小分けにしてたりしますか？
朝急いでる時とか、11〜12回すりきり計るのって結構時間かかりますよね。

>>413

味が『？』と思ったら胡椒入れてみて下さいな。
私は乾燥パセリとあらびき黒胡椒入れてます。

ん？

ひょえー逝ってくる・・・前に、

>>415さん

ヒマな時に小分けしてまつ

>396
確かにバニラには大豆たんぱくが入っていない・・・。
これじゃイソフラボン効果は期待できないよねー。
やっぱりスリムトップスと同じ物を安く売るのを本家グローバルが
阻止したんでしょ。
２ちゃん効果で枕がどれくらい売れたかしらないけど。

ナチュファクとしても売りたいのはやまやまだけどスリムトッブスと
同じ物としては売り出しは止められたから別フレーバーを発売。
さらには別フレーバーでも成分全く同じでは今と同じだから
成分を抜く事にさせられたんじゃないかな。
グローバルの売りは大豆イソフラボンって事で大豆たんぱくを抜けば
全く違う物になるわけで。
効果を期待するなら豆乳割がいいのかもしれないでつ。

それにしてもバニラの豆乳割ってマズそー。

>407,408
励ましありがとうございます。
よく生理終了時にダイエット始めると痩せるとか、生理時は何しても減らないとか
聞いたことがあったんで、始めた時期がダメだったのか！？と悩んでます。
はぁー、でも、とりあえずがんがってみまつ。ありがとう。

>>419
乳ﾀﾝﾊﾟｸより大豆ﾀﾝﾊﾟｸの方が
痩せやすいんだって。
実験で立証されたみたいだけど。
ｶﾞｲｼｭﾂかしら？
そうならばゴメンネ〜

グローバルスープミックス出るんだね。
絶対この掲示板見てるよ〜。

>>422
思った。ナチュの売り上げか突然伸びたんで
グローバルが圧力をか（以下略

前言撤回。
そーいえば豆乳にも抹茶やいちごのフレーパーって売ってるよね。
まあバニラでもよさげですが。誰か豆乳割りを試さないかなー。
とりあえず明日買い物に行くので豆乳買ってきて
夫のいないあさっての朝なら試してカキコできまつが。

>>421
ｶﾞｲｼｭﾂかもしれないが私は知らなかったので良いと思うが。

私の知っている事は大豆とココアの組み合わせで
空腹が軽減できるという研究結果。
という事は、やはり大豆ﾀﾝﾊﾟｸなしでは効果は少ないという事。

バニラは豆乳なしでは効果は薄い
　　　↓
なら豆乳か豆乳源を買うしかない
　　　↓
えー、けっこう高くつくしめんどくさーい!!
　　　↓
それなら普通にグローバルで買ったほうがいいんじゃない?

というのを狙っているようにしか見えないが。
ﾅﾁｭﾌｧｸとしても少数派の2ちゃんねらが去るよりも
ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙに卸せなくなるほうが怖い。

ﾅﾁｭﾌｧｸﾕｰｻﾞｰがどれくらいいるのか知らないが
ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙの高笑いが聞こえてきそう。

ナチュファクで最後に買ったやつ（カレー+コーン）が終わるまでに
ちゃんとエクササイズもして、真剣に痩せまつ
貧乏パワー！！(;´Д`)

>>424
何か変な人…

ほんまに痩せんのかいな。

グローバル始めて2週間。
緑のう○こが出た・・・
やばい、栄養足りないかな・・・

>>428
パンダﾊｯｹｿ

＞428
クロレラとか飲んでない？

>>408
スリムパック蒸しパン、早速試してみますたー。んまかった！
ラム酒がなかったからブランデーにしたけど…。ラム酒だったらもっとおいしかったかな？
過去ログの方、408ｻﾝありがとー。
固形モノが安値で低カロリーで食べれるって幸せ…。

最近寒くて血行不良が凄い。
何故か食欲旺盛で
グローバルだけじゃ足りない。

>>432
体冷えてる時って、食欲のコントロール上手くできないよね…。
なので今年の冬はやたら冷え対策がんがってまつ。
ルックフルレングス＋ババシャツ＋シルク靴下+とうがらしタブ
お風呂はもちろんﾕｸｰﾘ半身浴

どれだけお洒落しても一皮向けば萎え萎え状態でつ(´Д⊂

クロレラも青汁も飲んでない〜。
そうか・・・自分パンダだったのか。

緑のは宿便とおもわれます。

ダイエットムースとスリムパックバー一緒に食べるとウマイ。ムースの物足りなさとバーの濃厚な味が丁度良くなった！

グローバルからきたDMで
ｽﾘﾑﾊﾟｯｸとかﾑｰｽとか10000円以上かっちゃった。枕も残ってんのに。
買い物だけで半分満足しちゃったよー。届いたらがんばらないと。
もうすぐ一ヶ月です。-2kgです。



>>436
ムースもバーも　カタチを買えたｽﾘﾑﾊﾟｯｸなのでは?
一緒に食べちゃうと勿体無い気が…。

>>437
私は436さんじゃありませんが、私もバーを一度に３本ぐらい食べてしまいます。
ドリンクだと満足できるのに、バーだとお菓子感覚で止まらなくなってしまいます。
おいしいですよね。そんな時は普通食を抜いて、一日のカロリー調整していますが､それにしても勿体無いって思います。
なんとかならないかなぁ。グローバルさん、バーをもっとまずく作ってください（笑）

バー、通販で買うと乾燥していて、直営店で買うとなかなかしっとりしています！

昨日は外食で、その後友達とお家でお菓子あけちゃったから
(久々にコーラ飲んだ。んまかった)食べ過ぎたかなーと反省したけど
今日は一転、生理痛でまともにご飯が食べれなかったYO・・・（；´Д｀）
夜になってやっと復活しますた。
それにしても太ると腰に肉が付きますな。どうやって落とせばよいやら。
風呂でﾏｻｰｼﾞするにしても揉みにくいし。
補正下着屋で揉んでもらってるけど週一だしなあ・・・。

生理終わったら少し体重動くとｲｲな(*´∀｀)

はぁ〜最近感覚がにぶってきた。
一日に平気で１２００ｋｃａｌ超えちゃう。
普通食まともに食べなかったり、グロ食品食べすぎちゃったり。。。
前みたいにまた気合い入れて頑張ります！！

スリムトップスのブラウンシチュー初めて飲んだ､うまかった。

>>439
コーラ飲みたい。。。ダイエットコーラならいいかなぁ？

自分の場合、タンパク質は1日体重×1.5〜2g必要みたいなので
（でないとせっかく鍛えてる筋肉が壊れるよと脅された）
おやつの炭火ささみやポークカム重宝してます。
あとナチュの大豆のお肉にも助けられてるよー。

目標まであと5キロ。
こないだ買った最後の枕2袋が無くなるまで絶対頑張るぞ！！！

とうがらしタブ、さっきｳｶｰﾘ飲み損なって喉にひっかかっちゃったんでつが
激しく喉がﾋﾘﾋﾘ！
やっぱりとうがらしだったんだなぁ…(´･ω･`)

最近来たでっかいDM,ヤセタブ載ってなくない？？？
もしかしたらなくなっちゃうの〜？
買いだめかなぁ。・・・(゜＿゜i)タラー・・・

生理前の過食が
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ )━(∀ﾟ　)━(ﾟ　　)━(　　)━(　　ﾟ)━(　ﾟ∀)━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!!

こんにゃくジャーキーかじってしのぐよ。

最近太ったから痩せようと思ってスリムパック始めたのに、さぼってる間にまた太っちゃった(´・ω・｀)
あと３ヶ月で結婚式なのに、１ヶ月前に入ってた７号のドレスが昨日はきつくてファスナーあげるの２人がかりでした（涙）
すごいショックだったので、明日からまじめにスリムパック頑張って２ヶ月後には５キロくらい痩せて立派に７号ドレスで結婚式やってやるー！！！
頑張るぞー！（涙）

>>445

おめでとう！！幸せにおなり・・・。

ナチュファク・バニラの豆乳割してみますた。
調整してない豆乳150ml+水100mlでつくっちゃったので、若干うすい・・・。
でも、味自体はそんなに悪くないと思うんですが。
あ、インスタントコーヒー入れてバニラ飲むと(ﾟдﾟ)ｳﾏｰよ。

2年前に使ってたスリムトップスのほうがまづいでつ。
こないだの最終売りでイチゴとココアをゲトーしたんですが、
「う・・・うますぎる」
前のイチゴとかバナナは、お子様歯磨きみたいな味だったのに・・・。

ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙのﾒﾙﾏｶﾞ担当の人2ちゃねらーだね。
ｼｮﾎﾞｰﾝとか顔文字でメール来て以前驚いたけど。
絶対見てるから是非お願いしたい！
スープミックスはみんなの要望聞いてくれてどうもです。
あのマグカップや他のおまけはいらないので
その分スリムトップス値段安くしてください。みんな一番それが
嬉しいでつ。

>>448
無理。ナチュファクじゃない限り、あんな夢のような値段は実現しない

ナチュファクは乳タンパクなの？
大豆タンパクなの？

グローバル様、
ムース、安くしてください〜。
プリン味も作ってください〜。

>>446
ありがとでつ (≧∇≦）

＞＞グローバル御中

てかナチュに圧力かけるのやめて下さい。

中だるみでやばいです。半月で−２キロって微妙だなあ。
もっとペースアップしたい、、。

バニラ味ってのも
この掲示板の希望味をみて決めてたりして。
なんちてな。W
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ→こんな顔文字そういえば使ってたなあ。＞グローバルスタッフ。
2ちゃんねらーか！と親近感湧いたのになあ…
どうか全体的に値段を下げてくださいまし。
おまけはいりません。

生理中だがいつもは何でもないのに今日は食欲がすごい・・・
とりあえず夕食は食ってしもうた。
グローバルココア飲むと空腹が軽減というのはｳｿと思う。
腹減るんじゃ（ﾟДﾟ）ｺﾞﾙｧ！！

>454
3週間でマイナス1キロですが何か？

頑張るんじゃｺﾞﾙｧ！

ありが�d。
負けないよﾏﾏﾝ・・・(´･ω･`)

>>456

判るで（ﾟДﾟ）ｺﾞﾙｧ!

私もただ今生理前の過食と戦ってるで（ﾟДﾟ）ｺﾞﾙｧ!
一緒にがんばりまっしょい（ﾟДﾟ）ｺﾞﾙｧ!

>460
分かったYO（ﾟДﾟ）ｺﾞﾙｧ！！
一緒に戦うぞ（ﾟДﾟ）ｺﾞﾙｧ！！
誰かも同じにがんがってると思うと勇気が湧いてきたぞ（ﾟДﾟ）ｺﾞﾙｧ！！

とりあえず明日の弁当も作ったし、もう寝るぞ（ﾟДﾟ）ｺﾞﾙｧ！！

ｸﾞﾛﾀﾞｲｴﾀｰの皆さんおやすみでつ。最後に（ﾟДﾟ）ｺﾞﾙｧ！！(しつこい)

>ｸﾞﾛﾀﾞｲｴﾀｰ

ちょっとヤな響きだナァ・・

ドドーンと体重が増えて、しばらくはほっといた
グローバルのカタログが気になってしまいます。
ああ、またダイエットせねばのう・・・

ところで唐辛子うどんがおいしくて大好きだったのですが
最新カタログにもウェブサイトにも見当たらなくて。
もう売ってないのかなあ。
どーしても食べたい！！のですが。

>>463

うどんうどんうどん・・・・
ツルツル。モチモチ。。。。。

ああああああああ！！！！く・食いてえ！！！！！！

>>464
もううどんは食ったのか？
今日久々にｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ味飲んだ。
以前よりｳﾏｰだった。

>>465

必死に思い留まりました。
ごんぶとやどんべいが頭クルクルでしたわ。ええ。

本日バナナとカレースープでした。
カレーはうまいんだけど混ぜてる時に
バターっぽい香りっつーかなんつーかで
「うえっぷ」ってなるよ。飲んでる時は幸せだけど。

ｸﾞﾛから買った大豆チップスが（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
味無しの「大豆のお肉」はぜんぜん食べ過ぎなかったんだけど、
大豆チップスはバリバリのおやつで食べ過ぎちゃう。

辛いカレーが好きなのでココ壱番屋のとび辛スパイスいれたり
ガラムマサラで香りたしたりしてます。
ＳＴのカレーに飽きてきたらどうですか？〔枕とかとくに・・〕

このスレでたまに出てくるパフェクトプラス

今朝初めて食べた。スリムパックバーより
めちゃウマだったことにショック。
代用しようかな。併用でもいいし。
こうやってダイエット食品ビンボーになっていく…

パーフェクトプラス美味しいよねー。チョコバーもナッツバー大好き。
でもあれって、炭水化物を摂っちゃうことになるからグローバルの代用にはならなくない？
スリムパックバー（スリムトップス・スリムパック）は炭水化物で作られてないわけで、
だからこそ他の１食にゴハン（白米）が許されてるのだよねきっと。

パーフェクトプラスとかバランスアップとかは「ダイエット食品」ではなく
「栄養成分の入ったお菓子」だと認識しちょります。

470さんに同意
パーフェクトプラスはありゃお菓子でしょ
蛋白質４ｇくらいしか入ってなかったし脂質糖質普通にタップリだったし

>>470

運動してれば糖質に敏感になる事無いと思うよ。
（量・バランス・タイミングは大事だけど）

特に筋トレや有酸素時、オーバーワークになってしまった場合、
リカバリーには糖質有効だし（プロテインも飲むけど）
ダイエット時は摂取カロリーが少なくしつつ
スタミナや体力維持（基礎代謝の維持というか筋肉の維持）
しなきゃなんないので糖質も大事だと思うんだけどな。


>>468

ホンの少しインスタントコーヒー入れて見て下さい。
普段カレ−作る時い入れてたのでやってみたら
味が少し変わりました。

パーフェクトプラスのチョコナッツバーがうますぎです。
これをたまにお昼に置き換えようと思っています。たまにならいいよね。

471さん＞脂質糖質ﾀﾌﾟﾘ。美味しい訳だよな。栄養満点のお菓子って事で。

スリムパックバーなどが炭水化物入っていないっていうのは本当なの？

一本32gあたり
たんぱく質5.7g
脂質7.4g
糖質10.9g
だって。
ちなみにチョコバーだよ。

476です 。
ちなみにスリムパックバーだよ。

ナチュファクでシェイク買ってたのに
スリムトップスだと高すぎて買えない・・・
Ｇ７だって辛いＹＯ！

>>478
来年には新しい味(ｸﾞﾛｰに無い味?)が出るらしいので
いっしょに期待して待とう

私もG7買う6000円すら惜しい・・・ってか高いってまじで。
1ヶ月とかで見たら安いんだろうけど一括だからなー
会社の飲み会とかあってただでさえ金がかかるのに・・・
出たくねえ〜過食したくないし金ﾓﾀｰｲないしｲｲことﾅｲYOヽ(`Д´)ノｳﾜｧｧｧｧﾝ

パーフェクトプラス、たんぱく質8gって書いてありますよ？
金欠だからしばらくパーフェクトプラスにしてたけどダメか・・。

>479
そうなんですか?!お〜嬉しいこと教えてもらいましたＶｖ
頑張って待ちましょ〜！！

朝寒くて冷たいもの飲む気しなかったので、
低脂肪乳をチンしてあっためてからバニラシェイクにしてみた。
ｳﾏｰ。

>>483
それってシェイカーでシェイクできるんですか？

たぶんできないと思われ。
マドラーでまぜたよ。

なんか、最近グローバルの勢いが寂しいね。マンネリ化した上、ナチュファクがああなっちゃぁ仕方がないか・・・。

STバニラ味、どうにかならないかな。
牛乳割りするとなんだか喉がイガイガ痛むのは私だけ？なんかこう、むせるようなさ・・・。
んで豆乳割りしてみました。スリムパックを無調整豆乳割りするとかなりおいしいのに、STバニラ味は無調整豆乳で割るとかなりまずいです。
豆乳の臭みがもろに出るし、なんかバニラ味は買わなきゃ良かったよ・・・。

今日の普通食はオイスターソース風味の八宝菜ですた。
めちゃめちゃ（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ　野菜マンセー。
休みの日って、ついつい寝過ごして朝食抜きになっちゃうのが
イカンなーと思うでつ。

G7無くなりかけだからまた買わなきゃ・・・。
昔はGCカードで支払うと、毎回おまけがもらえてたけど(クーラーバック
とかそういうの)今はどうなのかな（´ω｀）？
めんどくさくて振り込んじゃうけど。

え

スリムトップスにバニラ味なんて出たの？？

>>486
マンネリ化したか？
何を求めてるのか知らんが。

>>488
オイスターソース風味八宝菜ってどうやって作るの？？うまそ〜。

>>489
ナチュラルファクトリーで限定発売してるよ！

491さん
バニラの事教えてくれてありがとね。
なんか、マイクロスレ覗いたらエライ事になってるね。

地味にグロバ続けてます。Ｇ７＋豆乳源余り美味しくないから、森永の
純ココアをスプーン小さじ一杯追加してます。これだけでかなりｳﾏｰに
変わります。あと一週間でグロバ生活２ヶ月ですが、一日置き換え
適当に一回、二回にして現在開始時より−５キロ。
やっぱり生理の前後や体調の良くない時は効果は薄かった。
一ヶ月２�s位が無理ないペースかなあとやってみて思いました。
今は壁に当たってます。減らない・・でも焦らずのんびりがんがる。

>>493
5キロ減ったなんてうらやますぃ
今停滞期なの？
私はまだガクンと減った事ないので
頑張って運動と併せてがんばります！

スリムパックバーを今日の朝初めて食べました！
量と味共にＧ７に比べて満足でした☆
高価なんで銀座店で１本だけ買ったのですが
これナチュファクみたく安く売ってるとこないですかね
もしくはパックバーに似てるものとか

>>488
クーラーバッグ、届きます。いりません。その分安くしてほすい。

まとめ買いすると何かお得な事ってあるんですかね？
サイト見たけど分らなかったです　特に無いのかな。
ご存知の方いらしたら教えていただけませんか。

最近食欲がすごい。と思ったら生理１週間前でした。体は正直だわ。

今日グロから手紙来た。
ハガキついてて、買いたくなったけど、もうマグカップいらね〜。環境問題に貢献して欲しい。

ムースはＳＴ並みの栄養だね、知らなかった。三分の一だと思ってたＹＯ！

５００

>491
オイスターソース風味八宝菜の作り方、ﾋｿｰﾘと書いときまつ。
〇調味料
オイスターソース　大匙1　
酒　大匙1
醤油　大匙1/2
砂糖　大匙1/2
鶏がらスープの素　少々
こしょう　少々
湯　1/2カップ

野菜は白菜なら４〜５枚。にんじん適量。たまねぎ適量。
えび、豚肉、いかなどもお好きに。あとはたけのこ、きくらげ、干ししいたけ
うずらの卵とか。
油で炒めて、調味料加えてひと煮立ちしたら、大匙1杯弱の片栗粉を
大匙2杯の水で溶いて加え、とろみを付けたら出来上がりでつ（・∀・）！
ご飯にかけても（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ　�iが200と少な目なのも（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
気が向いたら是非（ つ´∀｀）つ　長文ｽﾏｿ。

ちなみに分量は２人分でつ。

くぉー！
ダイレクトメールよ、そろそろ来いっつーの…
資料請求したほうが
早いかなぁ（泣
手元に無料葉書はあるものの、チラシを無くしてしもうた…
(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

昔DMか何かにスリムトップスのココアとバナナ混ぜると美味しいみたいな事を書いていた事あるが
他の組み合わせ方で美味しくなる方法知ってる方いますか?知っていたら教えて下さい

今日DMｷﾀ〜！

↓スリムトップスでのダイエット記録をつけている「わかは」氏のサイト↓
http://ip.tosp.co.jp/i.asp?I=globalcct&P=0
の、掲示板にてﾊｹｰﾝ。
たしかにここの管理人の食生活は理想的とは思えないけど･･･。
たったさっき書かれた模様。ちなみに自分の書き込みではないれす。

【日記見ました〜】
わかはさんはじめまして。ニヤニヤと申します。
私もマイクロでダイエットしてます。
わかはさんの日記、見せてもらいました〜。
生活リズムがメチャクチャだし、
夜中の間食も多いし体重も毎日はかってないんですね〜。
それにほとんど毎日食べ過ぎて自己嫌悪してるんですね〜。
これで本当に痩せられるんですかー？
よく日記公開できますね〜。
スリムトップスは効果あるのに、
こんなに使い方間違ってる人が居るなんてビックリです〜。
このサイトはネタなんですか？それとも本気ですか〜？
しりたいから、ぜひぜひ教えて下さいねー♪

>>506
そこは時々のぞいてるけどそれ読んですっきりしたよ。
そこの管理人食事のバランス悪すぎ。

ネットの会員の人に質問。
私もネット会員だけどＤＭで申し込むとお得な場合ってあるじゃないですか？
ネットで会員なんでポイントのこと考えるとどうしようと思って悩んでしまいます。
みなさんどうしてますか？

>>506
私もみてきた。
確かにちょっとまった！と思わなくもないけど
こんな書き方しなくてもいいのではないかと。
その書き込みしたひとは本当にグローバル使ってるのかなぁ。
なんか嫌なかんじだね。

>>506
初めて見ました。
日記読んだら、確かに寝る時間も食べる時間も食べてるものの内容もぐちゃぐちゃでした。
そんな生活しながら「痩せないから鬱」とか言ってるのもどうなんでしょうか。
食べすぎも人のせいにしてるし、それで「グロバ痩せない」ってＨＰに書くなよ！と思っちゃいました。
この人期間限定でやってるらしいし、スリムトップスだってタダじゃないんだから、もっと真面目にやればいいのに････。

毎日食べすぎはイカンと思うでつが、毎日体重量る必要は無いと思われ。
そんなに変わらんし、減ってないのがストレスになったらアフォくさい。
3日に一回くらいでｲｲﾖ (；ﾟ∀ﾟ)
書き込みの人は煽りたいだけの厨でそ。厨は風邪引かない内に巣にお帰り ( ´ー｀)y-~~

わかはさんは毎日同じようなものばっかり食べてるね。
嫌いなものを無理に食べる必要はないけど、
グローバル、カニ、お寿司、ささみ、お酒、高カロリーのお菓子以外にレパートリーないのかな？

わかはって人
2ちゃんねらーじゃん。

>>512
えっ！うそん。
美容板みててこれなら同情できなひ。。。

わかははカロリー計算できないの？
朝にスリムトップス飲んで、
昼に高カロリーのおかしを少しだけ食べて、
夜中におなかがすいてドカ食いして、
毎日その繰り返しだよね。

前からここのサイトちょくちょく覗いてたんだけど
>>506のサイトができて１週間くらいした頃に
管理人が日記を３日坊主でしばらく書いてなかった事があって
私は掲示板に「日記更新しないの？」みたいな書き込みをしたことがあったよ。
それからまた日記を更新するようにしたみたいだけど、その書き込みは管理人に削除されちゃった。

きっと、気にさわったんだろうね。。

>>515
それ私も見たよ！
わかはが多分ここの前スレか前々スレぐらいに宣伝にきて、リンク貼ってたので見に行きました。
あの掲示板なんてレスつけるんだろうね？きちんとレスして欲しいよ、見たいし。

わかは晒しage

一般人が「ｳﾏｰ！」なんて言語そもそも使わないもんね。
2ちゃんだと当り前過ぎる言葉遣いだから
抵抗なく読んでしまったよ、私…。
わかは
変な人。

�@朝(11:00)→プレーンヨーグルト170g
　　りんご1コ
　　発芽米60g
　　ささみ80g程度
　　えのき半分

�A昼(17:00)→ナチュファクバニラシェイク
　　　パーフェクトプラス2本(135?)
　　　ブルーベリーヨーグルトポッキー1袋(100?)

�B夜(19:00)→スリムトップスバナナ

�C間食(23:45)→タピオカミルクティー

�D間食(25:00)→おでんの大根、玉子、　　あさりの炒め
　　レバー2枚くらい
　　上海蟹1匹

...................................................
↑これのどこが2食置き換えなのかと小一時間・・・

ちなみに12月5日のお昼は1400カロリーは確実に越えていそ。。。

わかは、とりあえず菓子パンやめれ！

ざっと日記を楽しく読ませていただきました。
「ナチュファク」
「…鬱」
「ｳﾜｧｧｧﾝ」
「激しく下痢」

これらだけでもあなたは立派な2ちゃんねらーだ。
きっとこのスレにも訪れているのだろう…。

起きる時間と、食べる時間と、
それから食べ過ぎなのをどうにかするべきだと思（略

プチ祭りの予感。
そしてＨＰ抹消に・・・

生温かい目でマターリヲチするのがいいかもよ。

突入する前に晒してほしかった。。。

つーかこの人さ、グロバの食品買った時にもらえる冊子を読んでないのかな？
ジュースに気をつけて、いない。
間食は全て規制すると辛いので計画的に取るように、していない。
できる範囲で規則正しい生活を、していない。
野菜をなるべく食べるように、していない。
果物の糖質を気にして、いない。
痩せるのを焦りすぎる様な事を、している。

ほとんどプーさんなら、起きる時間は自分で頑張れば調整できるはずなのに。
食べ物も、「パン３枚」「朝食の残りを昼食に食べた」「人のせいで食べ過ぎた」だらけ。
上記それぞれ、炭水化物は適量に、１日に多くの食材を、最後は自分のやる気！って
説明書に書いてあるだろうがｺﾞﾙｧ!!(ﾟдﾟ)

>>525たん
前にわかははこのスレにリンク貼ってたよ〜。

>>520の、12月5日の日記。

10:15起床(54．2�`30％)
14:00　ハンバーグ150g、付け合わせの目玉焼き、ベーコン、茄子、ブロッコリー、フライド ポテト3コくらい。パン3枚
19:00　和風ダイエットスープ
23:30　ナチュファクバニラシェイク

バイト先でまともに飯食ったの久々。
うまかった〜幸せ♪
寝坊しちゃったので時間帯が変なことに。


↑毎日寝坊してるし。いつも午後に起きて、まともな時間に起きる気ないんだろうね。

「夜中の１時くらいにたくさん食べてしまったから
一応４時まで起きて、それから寝ました」みたいな日があったよ。
なんで美容板に来てるのにダイエットの知識ないの？
それとも生活リズムの乱れ様とか暴飲暴食が多い事から考えて、
だらしなさすぎて実践できないだけなのかな？

わかはﾜﾗﾀ

日記も先週の金曜日で止まってるね。
この人よくまとめて書いてるよね。

掲示板も見物だよ。誰も訪れてないけど。
わかはしか書き込みしてないから、日記と変わらんだろ。
以下ＢＢＳより転載です。


ナチュファクバニラが期待と違った味でちょいとがっくり・・・
昨日はマイクロダイエットのBBS読んでたら、
みんな確実に減ったらしくて鬱入った。
わたしあのとき体重減らなかった気がする・・・
置き換えがうまくできてないのかなぁ・・・
他のグロBBSで、7月からやってるってみたけど、
5ヶ月も2食置き換えしてたらなんかおかしくなりそう・・・
私食べ物に執着あるからな・・・
こんなんでほんとにやせられるのか不安だ・・・

確かにそんな食生活で痩せられるわけないわな。
「体重減らないから鬱」なのは、自分のせいだとわかっていないのか小一時間ほど（略

>>526さんに禿同です。
しかも、わかはってホットミルクでスリムトップス作ってるらしいよ。
ホント説明書読んでないのかね。ダメだって書いてあるだろうに。
それとも、読んだけど忘れたとか？やる気がないから諦めてどうでもよくなったとか？

わかは、もったいない使い方してるよな〜
きっと、ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙに
「痩せないぞ！ｺﾞﾙｱ！」とか苦情いれる奴って
こういう人なんだろうな。

自己紹介のページも見物ですよ〜。
最善をつくしてダイエットするみたいな事が書いてありました。
それから肉の画像をアップするらしいけど、いつになったら見られるのでしょうか。
このＨＰ開設当時から、そのうち肉の画像をアップしますって書いてあるのに…。

>>534
ホントに無駄にしてもったいないよね。
短期に楽にダイエットできるんだから、せめて約束事ぐらい守ればいいのに。。

カロリーメイト食べてばっか週間
真夜中にケーキを１／４ホール食べた日
毎日寝坊
運動してると思ったらすぐ愚痴
汚い内容ばかりの日記
お酒の量もセーブできないのにダイエッターと言い張る

いくらなんでも計画性なさすぎだよ、マジもったいない！

わかはを味方する人っている？
私はこのスレで頑張ってる方がいっぱい居るからそれを見て自分なりにスリムトップで頑張ってます。
こんな人居るんだと愕然としました。
痩せる気ないんだろね。

みかたできない。わかは痛すぎ。

私達は、仕事も用事もないのに夜中まで起きてるような
わかはみたいなだらしない生活はしないから、明日の為にそろそろ寝ませう。
ダメな見本以外何一つ持ち合わせていない反面教師を見て、ダイエットするべし。

うんうん。わかはﾀｿは確かにちと香ばしいけど
ここでヲチしてても仕方ないでつよ・・・。
みんなは正しい知識を持ってるんだからｸﾞﾛﾊﾞﾀﾞｲｴﾀｰとして
マターリがんがりまそ（・∀・）！

生理終わったらちょこっとだけ減ってた。やっと動いたなあ。
明日はｹｺｰﾝする友達と最期の食事でつ。
昼は控えめな野菜弁当にでもせねば・・・。酒好きじゃなくてﾖｶｯﾀ・・・。
久々の外食だけど、食べ過ぎない程度に楽しんできまつ。

>>541さん、お友達おめでと〜。
いってらっしゃいませ。

わかはのサイト全部読んだよ･･･ヲチ板にリンク貼ってくるかな。。

>428 ：スリムななし(仮)さん ：02/11/30 20:53
>グローバル始めて2週間。
>緑のう○こが出た・・・
>やばい、栄養足りないかな・・・


429 ：スリムななし(仮)さん ：02/11/30 21:03
>>428
パンダﾊｯｹｿ

この428わかはだよね。429、はただおもろかったのでついでに

わははー。でもわかはは全然菜食じゃないよね。

【痩せない理由は】２ちゃんねらーダイエット日記【明確なのに】

「グローバルダイエット」というダイエット食品を使って痩せようとしている
ほとんどプーのだらしない女「わかは」氏のダイエットをつづったサイトです。
暴飲暴食・不規則な生活を繰り返しているのにも関わらず、
「なぜ痩せないんだろう？鬱です」等の文章と共に、
面白いまでに栄養バランスの取れていない食事日記が書かれています。
【わかはの魔法のｉランド】よりによってｉランドだし。
http://ip.tosp.co.jp/i.asp?I=globalcct&P=0


美容板の中でも１位２位を争う程のマターリ進行、
効果があるダイエット食品だと絶賛されている「グローバルスレ」の住人に罵倒されまくりです。
スカッとする罵倒っぷりはこちら。↓

美容板【★☆綺麗な娘はグローバル☆★ part5】
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1036075739/506-537
（これ以降にも今後罵倒レスがつくかも）

内容、日付共にわかはの日記と全く同じだね。
わかはもパンダ見習って少しは野菜取れよ。。

ネットウオッチ板にわかは専用ヲチスレ誕生。
１をよ〜く読み、使用上の注意を守ってストレス発散や反面教師にご利用くださいませ。

【痩せない】かなり痛いﾀﾞｲｴｯﾄ日記【理由は】
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/net/1039448706/

グローバルでどーやって緑のうんこなぞ。。。
クロロフィルとかクロレラとかの摂取するとでるけどね。
無恥すぎ。

これでサイトが荒らされたりつぶされちゃったりしたら
チトかわいそう…

>>549
自分で宣伝したんだもん。
2ｃｈで宣伝してにもかかわらずだめぽなのが悪い。

>>550さんに禿同です。このスレか前スレあたりに、「遊びにきてね〜」って
わかは自らリンク貼ってたから自業自得です。

どうでもいいがここはわかはスレじゃないぞ。

わかはは痛いﾔｼなのは分かった。
でも興味ない。

グロバスレぞよ。ｦﾁ板でもちゃんとグローバルスレって紹介されてたしね。

私も同意です。


いやね、わかはの味方ではなく、貴重なグロバスレが
わかはの話題で埋め尽くされるのが
イヤなのです。

うーむ、わかはさんはもったいないね。
私は週4日夜遅くまでバイトしてる学生だけど、
二か月で4Kg減ったけどな？　維持してるし。
一日二食だとふらふらだったので、一食にしたけど全然OKだった。
今日は夜更かししすぎたのでさっさと寝ます・・・

わたしも２ヶ月で4キロは減っている・・・
さすがにグロバクイーンのように２ヶ月１２キロ減とかはムリだけど(w
体質改善したいんでマターリでｲｲかなと・・・。

>>557
そうだよね？　グローバルって、痩せたいというより正しい食生活を
見直すために役立った。
またわかはさんの話になっちゃうけど、彼女食費かけすぎでは・・・
化粧品もかわいい服も欲しいと思ったら食費そんなにかけられない。

>>545
ヲチ板はいくらなんでもやりすぎでしょう。
ダイエットに無関係な有象無象が見に行くわけだし。

わかははどきゅそもいいとこだと思うが
このスレをわかはスレにしてほしくないでつ。
つか、反面教師として生暖かい目で見守るぐらいでいいだろうに。

550=551
あなた執念のようなものがありこわいわ。

わかはを叩きたければｦﾁ板でどうぞ。
スレ立てるなんてやりすぎ。
このスレでもわかはの名前出ることは出るが好き嫌いというより
みんな生暖かく見てるだけ、コメントしてるだけです。
わかはサイトを潰そう、荒らそうとは考えてないよ。
話かわるが
昨日グロバからDMキタ〜。

DMで思い出した。

以前ワイドショーで亡き夫ヒデさんの命日（？）とかで
ロザンナ母娘がインタビュー受けてたけど。
たまたまその日、「某健康食品のCM撮影中」というような事をワイドショーの人が
言っていて…。
見たら白い壁や白い椅子、鮮やかな観葉植物等のセットの中で
ロザンナ母娘がポーズ決めたりしてた。
セット見たら、当時ピーンとｷﾀよ。「マイクロかな？？グロバかな？」って。
グロバだったんだね。長文スマソ。

>>561
はぁ？あんたいったいなんなの？
執念てなに？
いいがかりはやめてよ。
550は私だけど551は私じゃないし
一連のわかはの書き込みについては550にしか書いてないんだけど。
思いこみが激しいというか失礼極まりないよ！

>>562さん
それ、私も見た！
ﾏｲｸﾛﾀﾞｲｴｯﾄのCMか？ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙか？と、ｾｯﾄを見ただけで
とっさに思った私はやはりﾀﾞｲｴｯﾀｰなのねん。

563さん
もう荒らすのはやめていただけますか？
せっかくマターリしてきたのに…
おちけつ！

あなたの態度も直した方がいいんじゃないかな。

>>563
その怒りを是非ﾀﾞｲｴｯﾄに向けて（略
がんばりましょ〜！

>>563まあ2ちゃんでそんなに熱くなられても
困るよ。
まずは釣られないようにさらりと交わせるように
勉強しなはれ。

つか、皆わかはの話をなに気に出して荒立ててない？どいつもこいつもｗ

なんか私の身体省エネ体質になったのか
痩せないよ〜
だからエアロバイクこいでガンガリます。
皆様はどうやって停滞期乗り越えましたか？
やはり運動を続けることかなあ。

>>568
あなたが一番底意地悪いです。
バレバレですよ。

>>569
停滞期の時はあまり考え込まずに
運動やストレッチ頑張ればいいと思われ。
ある日、がくんと落ちるからそれを楽しみにしつつ、だね。

http://www3.to/ttexpress
これでいいや。みんな来てね

>569
エアロバイクは足の筋肉使うからいいとｵﾓｲﾏｽ。
てか私も今停滞期。
辛いわ。

誰かも書いてたけど
マグカップいらない。

デブブス同士仲良くしろよ

>>571>>573様
お返事どうもです。
がんばろ。
写真に映る自分の顔、ぱっつんぱっつんしていて嫌だよ（w

スリムパックバー安く売ってるとこないかな〜
高い・・・。
バニラシェイク、今までのシェイクよりカロリー高いんだもん…

もうじき生理でｳﾁｭ。
むくみは激しいしヤダよ〜

>>551　←このデブ、何様なんだろうねえｗ

きっとカリカリしてるんでしょ。
無視無視。
今テレビでカイヤのダイエット見ていたら
私も頑張るぞと前向きになれたぞ。

おととい申し込んだバニラシェークが
もう届いた。早！
さっそくお昼に飲んだら・・（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
期待してなかったのでびつくり。

ムース買うか迷ってます。
冬だしね。。。

ネットで買うと必ず１割引になりますか？？？

9月１日からきっちり一ヶ月

朝・グローバルココア
昼・会社で仕出し弁当（いたって普通のタイプ）
夜・グローバルココア

という生活をしましたが
165/65　から１キロも痩せませんでした。体脂肪も変化なし。
ちなみに特別な運動は一切してないです。

姉が成功したんで、同じ姉妹だから
私にも効くだろうと思って始めたのですが・・・。
悲しい、というより不思議です。なぜでしょうか？？

>>579 = >>561です。
誰も気づかないとは（ﾆｶﾞﾜﾗ
ｼﾞｻｸｼﾞｴﾝﾃﾞｼﾀ!!(･∀･)

>>584
あなたはもうこのスレに来ないほうがいいかも。

５６１で図星言われたのが
よっぽど気に入らなかったのか知らないけれど


>>579＝>>584なのに

>>561をどうしてもやっつけたいの？？
無理だと思われ。

あなた幼稚すぎだよ。

＞５８５
し！
つられちゃダメよ。
かまってちゃんはほっといたほうがいい。
粘着だから相手にするだけ無駄だよ。

私もバニラシェイク頼んでみようかな。

そういえばメルマガ
ジャイ子さんに担当変わったね（＾▽＾）

>583
会社の仕出し弁当って、米飯の量多いでしょ？
うちの会社のも米が多くて、それを全部たいらげてたら
太ってきたんだよ。
米を半分以下に抑えてたら、順調に減ってきたよ。

はじめまして！
今日から始めますた。
ミルクティ味…今飲んでます。そんなに思ったほどまずくないや。

>>585 ：スリムななし(仮)さん ：02/12/10 16:07
>>584
あなたはもうこのスレに来ないほうがいいかも。
５６１で図星言われたのが
よっぽど気に入らなかったのか知らないけれど
>>579＝>>584なのに
>>561をどうしてもやっつけたいの？？
無理だと思われ。
あなた幼稚すぎだよ。

>>579＝>>584じゃないんですけど？
勝手な推測を決めつけ？自分の推測＝シンジツだと思い込むﾃﾞﾑﾊﾟ？
あなた幼稚すぎだよ。（藁）

皆もうやめれ。釣り師に引っかかるな。
マターリいこ、またーり。

これも全てはわかはのせい。。。

このスレにはわかはみたいなだらしないのいないもんね。
ここを読んで、グローバル使って頑張ってる人がいっぱいいるって思ったから
私も日々頑張ってるつもりだったけど。
わかはみたいな人が同じグローバルでこのスレの住人だと思うと、
なんか嫌な気持ちになるよ。

小学校の時にクラス全員で一生懸命運動会に取り組んでるのに、一人だけさぼってる奴みたい。
嫌われて当たり前。

ナチュファクのメルマガに、バニラシェイクのおいしい飲み方が出ていましたので紹介します。
普通、バニラシェイク３０gに牛乳１５０mlなんですが、豆乳（無調整豆乳が良い）１２０ｍｌに低脂肪乳３０ｍｌで割るといいそうです。
まぁ、味は好みですよね。

>>592
どうだっていいやん。ほっとこ。

蒟蒻ラーメンおいしいね！
やすいし、おなかいっぱい！
そして一食４４カロリー。

589です。
みなさん、がんがって悪者をやっつけましょう。
私は我慢ならないので。
幼稚な馬鹿は晒しましょう！

>>589
今時（藁
なんて使ってるんだ。
ちと古いね。

大体、他でこのスレ紹介したりするからこうやって
今まで来たことない荒らしやらバカが来るんだよ。
なんでヲチ板に変なスレ立てたの？
流行るとオモタの？
わかはになんか興味ないからウザイよ。

>>589
おねがいです。
せっかくマターリしたいのに
粘着カキコ止めてください。
みんな迷惑してます。
ダイエットに関係ナイカキコ止めてくださいませ。

さっ
マターリしましょ！


バニラ味買おうかと思ってまつ。
なんか甘そうだね。
楽しみ。

ストロベリー甘過ぎですーーーー。
自分、バナナの方がおいしいく感じる。

カレーにコーヒー少量（微量）結構うまかったよ。
ありがとさん。

MDからｸﾞﾛﾊﾞに移行したものです。
皆様ﾊｼﾞﾒﾏｼﾃ。
宜しくお願いします。
皆様の意見参考にガンガリマス！
とりあえずスリムパック＆ST飲みます。
安くてイイですね〜！

>>602

こちらこそよろしくーーーー。。

>>603さん
早速お返事ありがとうございます！
グローバルの品数の多さにびっくりしました。

これならば飽きずに楽しんで続けられそうです。
今日はバナナ味を飲みました。
美味しかった!!

>>600
私はバニラ、ストロベリー、バナナ味は牛乳で割って飲んだら、喉が痛くなる。しかもシェイカーの底に溶けきらないで残るし。。。
でも、水で割って薄めにしたらそんなことなかった。しっかり全部溶けて、喉の痛みもなかった。

ちなみにさっき紹介したナチュファクの飲み方もいいですよ♪
バニラは栄養的にリピートはしないけど、試す価値はあります。豆乳飲んでタンパク質とイソフラボンを摂取すれば問題ないもんね。

>>605さん
丁寧にありがとう〜。

明日注文しよ。

ヤフーのオークションでスリムパック買おうと思うんですが、
あれ20歳未満だと使えないんですね；
親に登録してもらおうと思い利用規約読んだのですがいまいちよくわかりません
オークションの流れみたいなのを知ってる方いましたら教えていただきたいのです

スレ違い本当にすみません！荒らすつもりはないのですが
定価だと高くて手がだせないので；

>>607
ヤフオクは登録結構めんどいね。確かに。
クレジットカードなどの提示とウォレットの
登録とか兎に角めんどくさい。
ガイド通りに順番に登録すれば大丈夫とおもうけど。
ヤフオクが無理なら楽天はどうですか？
楽天の登録の方が簡単だったとおもう。

Ｇ７と豆乳源を1日2食、お昼は自由食の生活をはじめて2週間です
身長167ｃｍ、体重56.2kg→55.1kg、体脂肪25.7％→25％に変化しました
苦しくもなくダイエット生活ができているのですが、物凄く眠い・・・
毎日いつもいつも眠くて辛ひ
副作用なのかな〜〜〜？？？

巨デヴで年齢もかなり高いので、なかなかやせにくいと思いますが
今日Ｇ７が届いたので、頑張って始めます。

>609
私も眠いです〜。
でも、体ががんばって食事に慣れようとしているようで
じきになおります。そしたらカクッて落ちましたよ。
その繰り返しのようです。
がんばって！

今日の晩ご飯はＳＴカレー味の予定。

＞６０８
丁寧にありがとうございます！！
楽天も見てきたのですが、欲しいのがなくて；
他にはオークションのサイトってないですよね

グローバル歴２年半。
ずっとG7愛用だけど、スリムトップスの方が効果あるのかなー。
でもお値段も張るし・・・

長々と続けるよりは
期間を決めて
短期間でやれば経済的だよ！
STにすれば？
2年半の間どれくらい減量なさったかはわからないので
何とも言えないですが。

>>500

>>610さん
私も健康上問題があるくらい体重があったけど、グロバでだいぶ健康な体重になれましたぞ。

わかはのサイトが再び動き出しました

あ〜眠くなる人私のほかにもいたんだ〜！
ダイエット始めてから常に眠くて辛いのよね
食事制限してるから疲れて眠くなるんだって母親には怒られるけど・・・
昔渋谷で大河内ななことすれ違ったけど、物凄く細くて物凄く可愛かった

いいじゃん、もうほっときなYO・・・

G7が切れﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
とか逝ってる場合じゃなくて。ハガキ出したの一昨日だけどいつ届くんでそ。
それまでは市販のバランス栄養食かシリアルで乗り切ろうかしら。
今日の副食は椎茸のバター焼き。めさ（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ
カロリーも低くてｲｲ。しあわせだ・・・。
昨日付き合い上、夕飯が外食になったけどその日の昼と
今日のお昼も控えめにしたら0.4�`減ってたYO。生理後ってｲｲなあ・・・。
フィッターさんに計ってもらったら身体のサイズも順調に減少中。
今月中にあと1〜2�`減という志の低い目標を立てますた。がんがるYO。

昨日　http://members.jcom.home.ne.jp/s-now/　見てめさめさ泣きますた(つД`)ﾟ･
今日、目を開けてるのがつらくて仕方なかったくらい・・・。
泣くのって�iを消費しそうでつな。みなさんも感動をｾﾞﾋ。

ああ直ﾘﾝしてもうた（；´Д｀）ｽﾏｿ。ブラクラじゃないんでご安心を。

>617さん
恐らく長くかかると思いますが、頑張ります。
普通に歩くのにも腰に負担がかかるのが辛いです。
家族とも話したんですが、ある程度体重を落としてから
運動などをした方が、事故が少ないのではないかと言われました。

>>610＝622さん。
入浴後に全身のストレッチをしてみては？
色々本も出てるしネットで調べてみてもいいと思います。
特別な運動をしなくても、けっこう効くんだ！これが。
無理ない範囲で、体をほぐしていってはどうでしょうか。応援してます！

人のサイト荒らさないでくれる？

今日恋した。
絶対痩せたるわ！
グロで！！！

ここ読んでSPマズイと思っててSTで2ヵ月ガンガってマスタ。
余りの寒さに負けてSPお試しホットで飲んだらウ、ウマー！
なんかあの粉っぽさが逆にお汁粉を疑似体験させてくれまスタ。
（たぶん私だけ？）
あったかいモンのほうが甘さを感じる。
SP３箱注文しちゃったV

2ヵ月で6.5キロ落とせたんでSPでどんぐらい落とせるか試してみます

625ガンガレ！ワタスも恋がしたい！

>623さん
アドバイスをありがとうございます。
在宅で仕事をしていて、毎日パソコンに向かっているので
早速今晩から始めようと決めました。
いい結果が報告できるよう、続けます。

相談にのって下さい！
ダイエットで無月経になって7ヶ月になるのですが、
（治療中です）夜だけグローバルしたいなーって
思ってるのは、今は止めたほうがいいでしょうか？
最近太ってきて;(>_<);

昨日、はがき出してきた。
スリムトップススープタイプ３箱。
がんばるぞー！と思ったんだけど、再来週はクリスマスでその来週は
お正月。。。
誘惑がいっぱいで時期がやばいかも。
それに正月明けにショップ行くと、去年くじがあったし、あー失敗したかな。

ちとｶﾞｲｼｭﾂで申し訳無いのだが、
STをホットで溶かして栄養面は大丈夫なのか心配なんですが。


うううう。ST使用で順調に減ってるけど
筋トレしてるのに、また筋肉が減ってたよ！！
栄養不足なのか、オーバーワークなのか。

筋トレ後もプロテイン飲んでるのにな。（鬱

>>620


（TДT）ｺﾞﾙｧ!
会社なのに泣けてきたぢゃねえかよ！！

ホーリーナイトォォォォォ！！！ｳﾜｧｧｧ--ｧﾝ！！

>>628
治療中ならばなおさら医者に尋ねてみたほうが…。
素人には判断できないよ。
身体は大事にしておくれやす。

なんだか最近食欲が湧かない・・・
なので1日3色グロってるんだけど、ダメなんだろうな・・・

>633
それはマジでやばいよ〜
せめて一食普通食食べなきゃ。

>>633
痩せないし無駄遣いだしイイことないよ！

そうそう。
結局代謝がどんどん落ちちゃうし、胃のはたらきも活発じゃなくなるから、普通食を食べるときに体に負担がかかっちゃうと思うから、食欲無いときは辛いだろうけど普通食を取り入れてみて。

＞628
私も638に同意。
それに、ある程度の体重をつけないと（もちろん生理の回復は個人差が大きいが）戻らない場合が多いんです。だから、通院して、生活習慣を改善して、なるべくストレスを消化しつつ治療に励んでみては。
ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙは、使い方を間違うと色々と損をしちゃうので（苦笑）
まずはご自身のお体の健康改善を大切に。

ごめんなさい、632さんに同意、でした。
ごめんね。＞638に同意

G7が来ねえYOー。
ということで今日の夕食は白菜炒めとさんま塩焼きですた。
寒い日はあったかいものが嬉すいね・・・。

>>593の容量でナチュファクのバニラ豆乳割りを調整豆乳でやりました。
バニラに対する「まず〜」のイメージが全く変わった！！かなり、うま〜でした！
バニラ、今までまずい飲み方しちゃって勿体無かったなぁ。無調整豆乳好きだけど、バニラ味を割るなら絶対調整豆乳がオススメ。

Ｇ７スプーン１杯＋緑豆の粉スプーン３杯＋幼児用粉ミルクスプーン１杯で
なんとか豆っぽさ、粉っぽさが消えて飲めるようになりました。
カロリーちょっとオーバーしそうだけど。

今日はじめて黒５バー食べました。ヾ(@⌒¬⌒@)ノ ウマィね。
だけど普通のもさもさっとしたスリムパックバーもなんか好き。
黒５＋G7＋豆乳源で、年末年始の一ヶ月の暴飲暴食を調整します。
がんばろう…

みなさんはどんな体重計つかってます？
針の付いたやつ？　
それともデジタル？
私は今日からグローバルを始めたんですけど、今使ってる体重計が壊れちゃっているので買い替えようかな〜とおもっとります。
やっぱりデジタルのほうが、ダイエットの励みになりますかね？

体脂肪計がいいよ〜。
体重だけ減ってもやせたとはいえないからね。
私はダイエット始めるときにいちばんに体脂肪計を買ったよ。

失恋した〜。
泡盛五杯とテビチ〔豚足の煮物〕やけ酒やけ喰い。
明日は和風スープかな。
しかもこんな時間だし・・・・。
恋して買ったグロバも失恋したらお湯に溶かすのも
かなすぃ。。。。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。

>>645
がんがれっ！！！
頑張れよっ！！！
あなたは沖縄の方ですね。
泡盛も豚足も、美肌効果が期待できるさ！大丈夫さ！
男なんて掃いて捨てるほどいるさ！いい男はたくさんいるさ！君を振る男なんていい男じゃなかったのさ！


最近ろくに普通食食べてない・・・でも痩せた・・・。
とりあえずまずは生活リズムの改善をして、またきちんとしたグロバ生活します。
それにしてもバニラシェイク豆乳割り、うま〜。本当、調整豆乳で割ったら全然違いますな！うまっ！

>>632 >>637さんアドバイスありがとうございました。
健康は大事ですね。
よく考えてみます。

645＞うわっ！今の私と同じ境遇にいる人ﾊｹｰﾝ（ｗ
しかも沖縄だよ…お互いがんばろう

また新しい恋ができるチャンスじゃない！
沢山恋して見る目養って最終的にいい相手を見つけるんだよ！

朝普通食たくさん
昼夜グロバにして
今日から始めました。
運動もする！
みなさんがんばろうね〜
お仲間に入れてね！

うう。テビチ食いたい。豚足やゴーヤーも食いたい。。。。
海ぶどうも食いたいよーーーーー。
生まれも育ちも東京だが、好物だーーー。

>>645
がんがるんだよーー！！

１週間ほど気分転換などと称して普通の食事してました。
便秘は治ったけど顔が太った気がしなくもない、、
が！明日からまた痩せるぞー！

>>651
海ぶどう！あれおいしいですよね。海藻だからカロリー控えめなのでは？

体重計はなるべくいいの買ったほうがいいですよ！
お金はそういうとこに使わなきゃ。
W60＆H90代を切ったというのに全く気づかない彼氏…これはこれで悲しい…

>>582
　＞ネットで買うと必ず１割引になりますか？？？

グローバルのページにこう書いてありましたよ！

e-メンバーになってはじめてのお買い上げ時に、
お買い上げ金額から500円お値引きいたします。
また２回目以降のお買い物では、送料無料プラス1万円以上
お買い上げいただいた場合に限り10％お値引きいたします。

だそーです。

現在1日2食をグロしてるんだけど、今日は夕飯外食してしまった・・・
朝：みず菜おひたし1束・月見うどん
昼：スリムパック1つ
夜：味付け卵入りとんこつ醤油ラーメン・モスのお汁粉

夜食べすぎな気がする・・・
明日の朝こわ〜

>>655
明日の朝がこわい気持ち、わかるー！！
私の場合、やむを得ず夕飯を普通食にしてるんだけど
ついついたべすぎてしまう・・・
せっかく朝･昼がんばっても台無し！
夜はやっぱダイエット向きじゃないのかも。
というか私の意思が弱すぎ？

やっぱり夜はグロバにしたほうが効果あるね
私の場合一人暮らしだから却って夜グロバのほうが楽
今日の夕飯どうしようか・・・とか考えなくて良くなったし、洗物もないしｗ
食費も減るし、体重も減るし、翌朝スッキリしてるし
不精者の自分にはピッタリなダイエット法だと思った

>>620さん
いいものを教えてくれてどうもありがとう。
ずっと手元に置いておきたいと思って、
画像を保存してフラッシュもダウンロードしました。

いえいえ（´∀｀）
あんなに素敵な八頭身は初めてで(笑)私も感動のあまり速攻で保存しますた。

>655
抑えていた食欲は弾けがちだからね・・・。黒砂糖をちょっと舐めるか
無脂肪牛乳に入れるなりして少し摂ると食欲が落ち着きまつYO。

外は寒いのに会社のエアコンががんがんなせいかめさむくむ・・・。
乾燥も気になるしｲﾔなんだけど多数決には逆らえない・・・暑いんじゃ（ﾟДﾟ）ｺﾞﾙｧ！
グロも飲んでるし野菜も食べてるけど、むくみはあんまよくならないなー
なんかむくみ取るｲｲ方法はないもんでつかね。
そのくせ冷え性で手足は冷たいし。納豆も食べてるけど効かない・・・胸のハリとかも
出ないし吸収わるいのかね。漢方やにでも逝ってみようかな。

体重計のことを書き込んだ643です。
お答え下さったみなさん、本当にどうもありがとうございました！(*´∀｀*)
体脂肪計は握る奴を持っているので、デジタルな奴を狙いたいと思案してます。重ね重ねになりますが、ありがとうございました！
がんばりましょー！

>659
むくみをとるにはお風呂が一番！湯船に入る→洗うを40分程繰り返して最後に冷たい水を
かけるといいよ。オイルでのマッサージも併用するとよいよ。セルライトにもきく。
グロだけでも充分やせるが、むくみを気にするならメリロートも併用するとなおよいっす。
私は、むくみ系下半身デブの典型でしたが、
6月からST（冷えが気になるので夏でもスープタイプ）とお風呂中心のダイエットをはじめて
ジーンズのサイズ31インチから28インチになりますた。（太もも8cm・体重8キロ減）
それからスクワットも効くよ。血行をよくすればむくみもとれる。
あーんど基礎代謝もさげないようにビタミンBやミネラルもがんがってとろー！
長文ｽﾏｿ。

こんにちは。
グローバルはいいってよく聞くし、このスレの皆さんも順調のようで
私も始めたいのですが、購入に当たってお伺いしたいことがあります。
ダイエットすると胸から減っていきますけど、グローバルはどうですか？
胸からサイズダウンされるとつらい・・・・(;´Д⊂

>661
メリロート、知らなかったのでぐぐってみますた。
肌系サプリ飲んでるんでもう買えない（⊃Д｀）けど、余裕ができたら
挑戦してみるYO。それまではお風呂タイムでがんがりまつ（・∀・）！
ｻﾝｸｽｺですた。

昨日の夜ちょっと食べすぎちゃって心配だったけど200g増えてただけだった
良かった〜
私の場合外食とかして少し体重増えた後に一気にガクっと体重落ちたりするから良いことかも
もちろん毎日食べ過ぎてはダメだけど、たまに食べ過ぎると体重が動きやすい(私は)

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わたしグロバ始めて1週間なんですけど、2.8キロも減っちゃった
減りすぎなんじゃ・・・とﾁﾄ心配（´-`）
身長164cmで体重50�`→48.2�`でつ
生理直後から始めたのが良かったんかな？

生理と風邪を併発してたのでここ3日夕飯食べまくり。
とくに3日前は忘年会で飲み食いしまくり。
こわくて体重計のってなかったんだけど、400ｇ増だけですみました。はふぅー。
今日からまじめにしてます。

今日一日殆ど寝て過ごしてもうた・・・。
お腹はすいてたけど作る気力がなくて（；・∀・）
ようやく飯食ったのが夜の7時。体重は0.6�`減ってた・・・だめでつなこんなんじゃ。
明日はちゃんといつも通り起きてご飯食べよっと。

>667
充分痩せてる！生理止まりますよ？

皆さん身長体重どのくらいなの？

１６１ｃｍ、４４ｋｇ
下半身ごんぶと・・・・。あと食べるとすぐ体重増える

１５３cmで５８kg正真正銘のデヴ。
下半身肥りなのでパっと見肥ってるように見えないらしい
です。フィットするジーンズがないので大変だー

>>672
痩せてるねー　
わたし同じくらいの身長でプラス13�`です(ﾔﾊﾞｰｗ)
672さんはどのくらいグロバっててどのくらい減ってどういうペースでやってるの？
同じ身長なだけに気になる・・・

>>667
十分痩せてると思うけど、骨が細い体型の方なのかな？
停滞期に注意してね。

>674
上半身はわりかし満足なんですが、下半身が本当に太いんです；；
「で〜ん！」って感じで・・・。
ダイエットやり始めたのは9月からで５Kg減。
グロバを使って本格的にやりだしたのは１１月くらいからでその後3ｋｇ減
です。昼だけバナナシェイクorパックバー（お気に入り）朝夕は普通に
食べてます。今でもそうなんですが、過食ってくらい食欲があるのですが（
成長期なもんで；）でも工夫したら本当に無理なく減量生活できてます☆
長くなりそうなんでやめときますね”
御互いがんばりましょ〜！！！

>>672=>>676
成長期なら下半身とかあまり気にしないほうがいいよ〜。
私くらいおばさんになるとですね、心配しなくても
足や尻だけ細くなって、腹の肉だけ残りますw
あまり無理しないようにね、あなたは体重はじゅうぶんスリムみたいなので。

知り合いのおばちゃん達にもしょっちゅう言われます；
ただ、無理はしてないので（野菜、肉、果物、玄米…はしっかり食べてます☆
）今までそんなダイエットなんて気にしてなかったのですが、夏あたりから
以上に気にし始めちゃって”友達が細いからなおさらなんですよ；
あたしの母は全くダイエットとかしないので６７７さんみたいな方だったら
一緒に頑張れるのにな〜って思います♪

久々にここを読んでナチュファクの存在を知りましたー。
早速注文。
ストロベリー・ココア・バナナ共、７日で売り切れだったんですね・・・。
バニラ注文しました。
楽しみ。がんばるぞー。

他のスレ見物してて間違って書いちゃった。トホホホ。
で、ズバリお聞きしたいのですが
皆様グローバル歴どれくらいでどれくらい痩せましたか？

今２ヶ月で4.4�`。一応の目標まであと6.3�`でつ。
春までがんがるYOー。

1ヶ月で-2kgです。
スリムトップスだけじゃ物足りなくて、ちょこちょこと
おかず食べてしまったりするので減りが悪いんだと思ってます。
会社でお腹なるのつらいんだよー（ﾟДﾟ）

先週からジム再開し出してから、体重の減りが活発化したよ。
やっぱりグローバルだけで痩せようってのは甘かったんだと反省…。
あと、意識的にエスカレーター・エレベーター使わないようにしてます。

今日本屋でマイクロダイエットで出してる雑誌買いマスタ。
自分がやってるのはグローバルだけどやってる中身は似たようなもんかと。
目から鱗。
やっぱ結果の出る人はでるんだなぁ。。。と
自分の甘さに痛感しますた。
気合いいれて私も冬の間になんとかしる！
マイクロの雑誌だけどいいモチベーションになりますた。

3日で−800�cでつ
2月までにあと4�`痩せたいぽ
これから忘年会・正月とダイエッターには生き難い時期だね

>>684
なんて雑誌？
私も気を引き締めるために、読みたい。

あげ

今日ピーチ味飲んだ。
ウマー
粉っぽくなかったよ。
でも昨日飲んだバナナは粉っぽかった。
改良されたのかな？謎。

>>686
「やせ組」というやつでし。値段は100円なり。
100円だから捨ててもいいやというかんじで買いますた。

>>684
どうもありがとう。
本屋でさがしてみる。

http://www.hamq.jp/i.cfm?i=excellent

調べたので付け足します。サッカー選手で見る血液型
A型ジダン、バッジョ、デルピエーロ、ルイコスタ、ベッカム、カントナ、ベルカンプ、→精神的に弱い。でもここぞという時チームを救う
O型ダーヴィッツ、トッティ、C・ロペス　フィーゴ、ロナウド、カーン、オーウェン→乗りに乗ったら止まらない。
B型ロベカル、インザーギ、エジムンド、ロマーリオ、ストイチコフ、ガスコイン、イギータ、バルデラマ→とりあえず目立ちたい。派手。
AB型日本不動の右サイドバック名良橋あきら！！　　

A型ファンタジスタ。
O型チームのために全てを捧げる
B型チームも重要だが自分はもっと重要
AB型正直いらない



oiuytre

G7飲むときに、副菜として何か食べてるんですが
やはり白いパンは危険ですかねぇ…。黒パンだと
いいのか？納豆との組み合わせは正直飽きました。

>693
炭水化物は避けたほうがよいでしよ。
むしろたんぱく質！
私は納豆以外はお豆腐ちょっとか、ささみ、温泉卵など食べてるけど。
または、野菜類ね。

今年中に４キロ落として元に戻すつもりだったのに無理ぽ。
実は来年の一月中旬まで彼には会えないので、また始めようかな。
仕事変えて生活（食事）パターンが大幅に狂ったのも要因。
しかも９月に炭水化物とりまくった＞どういう訳かカップヌードル

これが無かったらなぁ。スリムトップス買おうか財布と相談中。

今の季節だったら白菜や大根を味噌汁なんかにしてもりもり食べてまつ。
運子ももりもり出まつ（；・∀・）ｵｽｽﾒ。
でもそこまでカロリーは気にせず魚の塩焼き(秋刀魚とか鯖とか)や
いかなんかも食べてるYO。さすがに毎日じゃないけど。
『食べ合わせでやせる本』ってのに、焼き魚を大根おろしとレモン汁で
食べると脂肪の酸化を防いで、クエン酸がエネルギー代謝を活発に
するからカロリーはあまり気にせずよいと・・・ﾌﾑﾌﾑ（´∀｀ ）と
思いつつ参考にしてまつ。ケーキ食べる時の食べ合わせとかいつも利用。
そのせいか知らないけど結構間食もしつつ(できるなら食べたくないが
4人しか居ない会社での差し入れを自分だけいりませんというわけにも・・・)
２ヶ月で５．８�`減、とわりかし順調。
ってか昨日→今日で１．４�`かくっと減っててびびった。生理後ってｽｺﾞｲでつな。
みんなもがんがってこれからの忘年会シーズンを乗り切りましょうね。
（；・∀・）.oO（・・・そのあとお正月もありまつが・・・）

694へのレスね。

前々からこのスレは拝見させていただいてました。
でもナチュファクの存在を知ったのは今日で。。。
バニラ注文しました！！
ストロベリーやココアはもう販売しないんですか？？
他に書いてあったらすいません。。

>>688
ピーチあんまり好きじゃない…。でも飲んでる。
ココアと混ぜたらダメダメだった！

>>698
もう売り切れで販売自体を終了しているんなら消してくれれば
いいのにね。>ナチュサイト。
お？と思ってクリックしたら、売り切れました(･∀･) だなんてちょっとﾑｺﾞｰ

>>696
私は明日から初めてチャレンジする者ですが
あなたのカキコ見ていたらやる気が湧いてきた。
見習ってガンガル。
お手本にさせてくださいませ。
ちょうど明日生理終わるんだ。
みなさんもガンガローね！
あ、696さん運動等は意識して何かしてましたか？

全然やってまへん（；・∀・）
やらなきゃいけないのは分かってるんでつが・・・。
代わりにはならないけど補正下着は付けてまつ。
オーダーだったのにここ数ヶ月でﾕﾙｸ・・・また買わなきゃ（；´Д｀）
実はスカイウォーカー持ってるので、これからしばらく一週間に2〜3回の
割合で乗りたいと思ってるYO。
701ﾀｿは明日から参戦なのでつな。ﾏﾀｰﾘがんがりましょうね〜。
お近づきのしるしに(´∀｀)ノ●赤味噌饅頭ﾄﾞｿﾞ

>>702さん
ゴチです。w
今起きました…
よし、ガンガルゾ！

スリムパックバー「黒五」っていう文字を見たとき
黒板五郎＠北の国から　を思い出した自分…

年末ってダイエッターにとって辛い時期じゃないですか？
クリスマスに正月に…。運動不足に…。
運動量少ないので、レタス、キャベツ、こんにゃくパスタ食べてます。
こんにゃくパスタは効く。自分なりに工夫して料理してる。
ダイエットといえどもお金がかかるからいろいろ我慢してる。
たまにネットキャッシング使う。審査も甘いから便利。
http://happy5221.com/　

ｸﾞﾛﾊﾞ初日でございます。
…腹減ったよぅ。
みんな偉いよなあと思いつつ私もガンガル。

私もグロバ初めてやった時すんごくおなか減った
今はスリムパックを牛乳でわって飲んでいます
邪道かもしれないけど、腹持ちもいいし飲み応えもあるし良いです
これにしてから間食しなくなって2週間で3�`痩せた
今年中にあと1�`くらいは痩せたいから私もがんがりまる

スープ、パンプキンが一番すきなんだけど単品で売ってないよね？

今日ﾊﾞﾆﾗｼｪｲｸきた。
しばらくサボリ気味だったので、気合入れて、がんがるぞ！
お金ももったいないしね・・・。

バニラまずい
もともと甘いもの苦手だからかもしれないけど・・・

>>708
お店行けばﾊﾞﾗ売りしてまつよ。

田舎者なんでつ（つД｀）

>>707
ありがとう。アドバイスを元にガンガル。
早目に寝よ。明日の朝まで我慢ｶﾞﾏﾝ…

>>709
私んとこもきょうきた。ﾊﾞﾆﾗ。
あまいもん大好きなのでおいしく飲みました。牛乳割り。

大豆の御肉もかったんですが、一度グロでピリウマの味付きを
食べてるので物足りない…(´･ω･`)
あの旨み、粉とかどっかうってないかな

>>714

参考までにオニオンオパウダーと
ガーリックパウダーは買ったんだけど
問題は・・どうやって定着させるかです（泣

カムクーヘンお腹ふくれるーー。リピート決定だ。

グロバ2日目です。
昨日夜中はﾂﾗｶｯﾀ・・・
体重は0.8キロ減。食べなかったから当り前か。
でも少しでも減っていたら励みになるね。
そのうち脂肪も減ればいいな。
運動もガンガル！

スリムパックで3�`落としました
続けていけそうと確信してスリムトップ3箱セット(1箱おまけ付き)を注文してみました
現在160ｃｍで60ｋｇなので春までに10�`落としたいと思っています
皆さんガンガって行きましょうね〜

＞708
HPでもパンプキンスープの単品売ってるよ
2ページ目にありました

696ﾀﾝ、わたしも補整下着愛用者ですが、かなりサイズ変わってしまって嬉しいです
私の場合特に下半身ががっつり痩せました
グロバ+下着が良かったのかなと思っています

しかし1日2食グロバで間食に果物とか食べちゃうんだけど糖分取りすぎかな？
順調に痩せてはいるんだけど、糖分取りすぎは体によくないかなと思ったりして・・・

>>715
調味料いりカレーパウダー買ってきました。
やっぱり定着が…。
ぺろっなめてから粉につけてみたらカライノナンノ。

お昼には、水でグニャグニャにしてからフライパンで炒めて
みましたがこれもまた まずくなくうまくなく てな具合でした。

バニラ（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ で困ってしまいます。今日一日で４杯のんじゃった。

バニラそんなにうまいんだー
買ってみようかな
バニラに豆乳源混ぜたら大豆タンパクプラスされていいかな
でもまずくなりそうね

スリムトップス高いし、ナチュの新作出るまで
バニラでつなぐしかないって感じです。
こんなことならナチュで他の味のストック、買っておけばよかったよ。

時々、ウガーッとたくさんたべてしまう事があって、
以前はプリンとカラムーチョとラーメンとから揚げと……というような
カロリー高いものばかりでしたが
最近の食欲倍増期はカムクーヘン3袋と大豆チップス１パックと
ムースと豆乳、と、量の割にカロリーは抑えられてるので、
それはそれとして、でもなるべくむやみに食べないようにしようと
おもってます。
満腹時に食べるダイエットムースはちょっとマズい…。

なぜか私はナチュよりもスリムトップスの方が効く
スリムトップスのなかでもスープのほうが効果があるような
人それぞれなんかな？

>>723
ナチュとスリムトップスってモノは同じでねぇのかい？？

微妙に違うらしい

>723
ガーン！！
それ聞いて思い当たるフシが．．
最初の1ヶ月で4kg近く痩せたのにそれ以降
全然痩せないんです。サイズは多少ダウンしたけど
体重が．．（156cm・50kg）
もしや、スリムトップスからナチュにしたせいなのか？？？

同じだとおもいますよ？

>>726
停滞期だよそれ。

なんでわざわざ同じような物を2種類も作る手間かけなきゃいけないんだよ。
同じに決まってんだろ。

ナチュでもバニラは違うはず。
ストロベリー・バナナ・ココア・コンポタ・カレー
は確か成分は同じだったはずだよ。

ただ一回の分量を秤で正確に計ってないと
もしかしたら若干狂ってくるかもしれないね
過去ログだったか、書いてあるスプーンの量は結構狂うらしいし

やっぱ停滞期か．．
でも停滞期の方が長い私って、運動不足かな。
低カロリー食に体が慣れちゃったんだろうなー。
変なこと言ってごめんよ　ナチュファク！
また販売しておくれ〜

>>729
頭ワルーW

てか過去ログ＆レスに散々書いてあったよ。>>ナチュとの違い
読んで無いの？もしかして。

Part 5から参加してますが
Part1からすべて読んだ私が馬鹿だったかもしれないね。

わたしも最近グロバに興味持ち始めて過去ログ読んでる途中でつ
適当な人多いね
だから太るんだね
デブはだらしないからね

ナチュファクとグロバが同じと思ってると痩せないぞぉ

まあまあｗ

HPにあるふくらはぎ痩せるニッパーみたいの結構良いかも
何気に買っちゃったけど、3センチくらい細くなったよ
激太→太くらいには変化したかも！

>>735
どういう意味だよ。

>>733
バニラはもちろん違うけど、他のは一緒じゃない？
HPの表記が嘘かいてるとしたら違法だよ

ココア味初めて飲んだけどウマー

ところでみなさん何で釣られてるの？
マジレスしてるの？
スルーでいいでし。

>>739
ん、そーだわ♪

私も今ココア味スリムトップス飲んだよ。うまい！

ヽ(`Д´)ノｳﾜｧｧﾝ!!
油断してたらあと3日分しかないよぉ！
何で代用しよう・・・・？

>>741
とりあえず、明治の『ミロ』では？

わたしの緊急用はミロ+豆乳でつ
しかしこっちのほうがおいしいんだ罠
豆乳+カップスープの元もおすすめ

G'と果物（林檎１個半）の食事なんですけど
やっぱ果糖も太りますかね・・・？

>742ﾀﾝ743ﾀﾝ
ありがとぉん！
早速明日買いに走りまちゅ
あせったYO

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>741
ｸﾞｸﾞﾙで検索したら「即日発送グローバルダイエット」
というサイトが出てきたよ。ほんとに即日発送なら
まだ間に合うんじゃないかな？

グローバルのサイトじゃないのが怪しい気がするけど。

>>722
私も同じ。過食しちゃう時の内容が昔と変わった！ヘルシーでいいと思う。
まぁ何事もやりすぎはダメだけど。。。

２１才(♀)159cm78kgです。以前はスリムパックをやってましたが、味が単調すぎて断念。
今度はスリムパックに変えようと思ってまふ。
ネットで個人同士で安く買うか、きちんと電話で定価で買うか迷い中。
どちらがいいでしょうか？みなさんの意見を！
以下は私の生活スタイルです・・・。
朝５時起きで早朝のバイトに行き（コンビニ）
９時半には家に帰宅。昼間は何にもやってないフリーター。
金土は夜から夜中の１時位まで、ラーメン屋でバイト。
痩せるチャンスは十分あるかな？昼間の暇な時間に運動したら、
より効果的？？

訂正。
スリムパック→スリムトップスで再チャレンジ！！
あと最初はいろんな味が試せるミックスにしようかな？
あと頑張るコツってありますか？とりあえず
期間を決めて頑張ってやってみます！

>>749
がんばろー。
身体を壊さないように睡眠はしっかりとった方がいいと思ふ。

雑誌とか見たりすると「私もおしゃれな服が似合う体型になりたい」と思う。
カメラ等に写った自分を客観的に眺めると「ヤバイ」と思う。
とりあえず痩せた未来の自分を想像しながら楽しみにしながら
ダイエットすれば割と頑張れるぞ。

先月下旬、友達とディジニーシーに行ったときに写真を撮った。
現像した。激やばかった。おそろしいほど。
とりあえずいつもその写真は携帯しよう。
食べたくなったら見て、食欲をなくしてみまふ。

>749さん
ﾜﾀｼのｽﾀｰﾄ時は同じ体重ですよ。身長は166ありまつが。
10月初旬から始めて今で８�s減v
最初は辛いけどﾁｮﾄでも減ってくると今まで着れなかった
洋服が入る様になったりしてやる気でてくるYO！ｶﾞﾝｶﾞﾚ〜！

>754さんへ
そうですね。最初を我慢して、痩せた自分・かわいい服を着れた
自分を想像して頑張ります☆
確かに今までの服でも緩くなると嬉しい♪

スリムトップスのごはんで満足ダイエット試してる方います？
満腹になるとかいてありましたが、どっちにしようかまよってしまって・・。

朝から牛丼食べてしまった・・・。
スリムパックにしとけばよかった！
しかし、だんなとちびが食べてるのを横目で
がまんできるか！？

我慢してこそのダイエット。

家族と暮らしてる人は辛いよねー
私は一人暮らしだから人のを横目で見なくて済むけど・・・
その代わり過食しそうな時誰も止めてくれないという諸刃の剣(w

私は朝と夜スリムパックにしてるけどがまんしてるよ。
我慢の度合いなんてひとそれぞれだけど
本気で痩せようと思ったらできるんじゃないかなぁ。
うちもだんないるし、ご飯は作らなくちゃいけないしね。
一番つらいのが夜食作るときかな。
でも我慢はしてるよ。
結果が出てると思うと我慢ができるね。私は。

息抜き必要よ。
やせがまんは、やせないよん。

>>761
やせがまんてなに
毎日継続する努力が実を結ぶモノだと思うけど
時々の息抜きが必要かどうかはその人によりけり
ただ言い訳にそんなこといつまでもだらだら言ってると痩せないだろうね
ちなみに私は今月だけで4キロ痩せましたが

本気=我慢ではないと思う
以前にグローバルで間食もせずに
頑張ってダイエットして痩せた子がいたけど
リバウンドして今もまたダイエットしてる
結局はいかにストレスを少なくして成功させるか！
我慢出来なくて食べたとしても次また頑張ればいい！
極端なやり方な訳だし
痩せる事ばかり考えるより
リバウンドしないように
今から食べても次頑張れる習慣をつける方がいいよ。
我慢して痩せても反動が絶対来ないなんて言えないし・・
ねっ！762さん！

それならグローバルなんかつかわんとおもうけどｗ

やせがまんはよくないが、ダイエット中に朝から牛丼はいかんだろ…。
>>763さんのような考えもいいけど、ダイエット中は>>762さんのような
意気込みも必要だとおもうけどなぁ。

次頑張ればいい習慣をつければいい、と言ってずっと痩せない人も
知ってるし、ストイックすぎてリバウンドする人も知ってる。
まぁ自分にあったやり方できちんと痩せてリバウンドしなければいいですよね。

人それぞれなんだから価値観の押しつけ合いは意味無いよ。

>>762

体重ある人は一ケ月でそんなに痩せていいなあ。

そだね〜人それぞれがんばり方があるよね。
ちなみに私は１�s減ごとにちょこっとご褒美型。多すぎ？(w
みんなどんな感じなのかなー？

私は週に一回ご褒美でつ。
これがきっかけでガクンと落ちる事あるよ。
みんながんばろー

>>767
まったくその通りで。
58あったのが54になりますた。

みなさん、ナチュファクのバニラシェイクは牛乳で割るようになっていますよね。でも乳製品は代謝を下げて痩せにくくするから、ダイエット中はなるべく乳製品は控えるようにってよく耳にします。
牛乳じゃなくて豆乳も同じなんでしょうか？情報ある方は教えてください！

てか食べた分カロリー消費すれば済む事でしょ。
朝から牛丼食べてもその分運動すれば？？

そうすれば何食ったらダメとかは無いかと思うがね。
（食い過ぎは良く無いが）

もしかして皆全然運動してないの？

運動してるでしょ？
してなかったらただ基礎代謝が落ちてリバするだけだから。
みんながんばってると思うよ

豆乳のどこが乳製品なのかと

どうしても牛丼が食べたい！って思ったら
「週に一回だけ食べていい曜日を決めて朝に食べる」

ﾃﾞﾌﾞ

ﾃﾞｳﾞ?

グロバのみでダイエットしてる人は年末年始で大リバウンドするから気をつけて

このスレの人は何かあるとすぐ叩き合いをするよね(過去ログ参照)
ダイエットがいかにストレスのたまる行為かってのが丸分かりだね。
何かダイエッターの暗黒の部分が見えて趣き深いよ。
まあ冷静でマターリな人が大部分だと思いたいが、所詮孤独な戦いなんだろうねえ。

↑

>>779
ごくろうさまです

あれ？でも何であなたはこのスレ覗いたの？
もしやあなたもデブ（ry

どれが煽りでどれが正論やらって状態でつね

そうか！
豆乳は乳製品じゃなかったのか！
全くの大豆製品だもんね！
わかったＹＯ！どうもありがと〜！！

美容板の住人なら太ってなくてもダイエット関係覗きそうだよね・・・。
（；・∀・）.oO(158センチ42キロが標準とか言ってる人たちだからなあ・・・)

ｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽて粉っぽいですね。
なんか喉に違和感が。

うん、
飲み辛いと思う。

私は慣れたよ。
そんなに長期飲まないしね。

hasi橋

彼氏との３泊４日の旅行から今帰ってきた
２�`くらいリバウンドしてた(鬱
でも旅行中はおいしいもの食べたいから後悔はなし
これからまたｶﾞﾝｶﾞﾛｳ！
現在167ｃｍ55ｋｇ、今年中にあと３�`痩せまつ

今年中にあと３キロはちょっと。。ペース速すぎるとリバウンド。

生理前と、クリスマス＆年末年始が
微妙に重なり、きついなー。
年明け、新たに期待をかけ・・・。

＞791
私も同じです。
おまけに年明けにG7が切れそうなので、今慌てて注文しました。

「今年中にあと何キロ・・」ってみんな言ってて、年明けなんてまだまだだなぁなんて思っていたのに、もうあと一週間だなんて・・・。
早いですね。早い。しかも全然目標達成できていない自分・・・。なんで標準からのあと３ｋｇってなかなか減らないんだろうか・・・。

いま買ってきた雑誌の公告に、やせやせ大賞の登録募集がっ！
資料だけでも（ちょっとだけ恐いものみたさですが）見てみたいので、問い合せてみたいと思ってます。
今までｸﾞﾛｰﾊﾞﾙに飽きてしまっていたのですが、今日から余ってたスリムとぷスを飲み始めましたー。

予定ではもう既に4kgはやせてるはずなのに。
今年ももうすぐ終わりなんて。
クリスマスと飲みで元にもどっちゃった。
友達は漬物とかししゃもとか食べてたのに私は鶏肉ばっかり。（･A･）ｲｸﾅｲ

今日の夜、商品が届きます。
来週からはじめるつもりです。
（年末年始なのでがんばれるか不安だ。。）
よろしくお願いします。

>>796

こちらこそヨロシク。


スリムトプス始めてから2ヶ月で5kg減って
一般的な標準体重になりました。
目標まであと5kgだー。

でも激しい運動（職業にするつもり）もしてるせいか、
最近立ちくらみが・・・・。太ってた時は一度も無かったのにな。

>>797さん
無理なさらないで、立ちくらみだなんて心配だよぅ。

やっぱり、ちゃんと続ければ確実に順調に痩せていくから楽しいよね。
それまでの一日一日が長く感じられるけど、ここで励まし合って頑張れています。
たまに荒れたけど、今年はみなさん本当にありがとうございました。来年もよろしくお願いします。

ちなみに、カレーＳＴにインスタントコーヒー混ぜるの、いけました。コクが出る。

>>797
自分の身体の事なんだからちゃんと管理すること
そうでなければ全部無駄になるよ。

>>798
>>799

心配＆忠告ありがとうございます。
動いてる最中は全然大丈夫なんですけど、（むしろ体軽くて快調）
しゃがんでいる所をいきなり立ち上がった時立ちくらむのですが
先程友人に話したら「それは誰でもなると思う。今までなった事無いの？！」
と逆にびっくりされてしまって。（↑一度も無かったんです）

ともあれ今以上に栄養考えようと思います。
来年もヨロシクお願い致します。

ここのところクリスマスやら忘年会やらで二食が普通食になっちゃってたけど
そんな中でも順調に減少中〜（・∀・）ﾇﾍ
今日も0.8�`減ってた・・・脂肪は0.5�l。
会社とﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄでケーキ一日に２回も食べたのにね。
来年のスノボ旅行までに11号の制服を着れるようにがんがる〜ヽ(*｀Д´)ノｺﾞﾙｧ

私も立ちくらむ事あるな〜。グロバ始めて体重減りはじめてから。
以前は無かったんだけど。栄養は足りてるはず…
料理の仕事やってるからそのへんはちゃんと気をつけて
やってるつもりなんだけど
グロ始める前の方が1日１食で人の三倍食ってたり
よっぽど不健康な食生活だったのにナゼかなぁ。

仕事ハードだから（半分は常夏の熱さの中走り回ってる）
ジム行かなくても運動できて助かる。
やっぱ忙しい仕事はダイエットするのに良いね
あとグロ始めて生まれて始めて生理がちゃんと同じ周期に
来るようになった！スゲェな。ホルモンバランスよくなってるのかな？
生理痛もほとんど無くなったし

２６日にスリムトップス・ミックス（ドリンクタイプ）を注文。
どれがおいしいか見極めてから、３箱注文だ〜！
今年以内に届いてくらはぃ・・・今は残ってるスリムパックでなんとか
本気でやればスリムパックでも痩せますよね？
ちなみにぽっちゃりって、どこまでを指すのかさっぱりわからない。
当片158cm76kg。とりあえず来月月末まで7kg落とします＠

グローバル初心者です。
一箱おまけにつらてていきなり３箱申し込んで届きました。
今は生理前だから、終わってから始めた方がいいんだろうなぁ。
できれば年内にちょっとでも効果を体感したかった。

今週からダイエットはじめました。
スリムパックを基本的に昼、夜とって朝は普通食にして1週間。
生理前なのに2キロ痩せました。
でも、これはきっと自分が今まで食べ過ぎていたからだと思う。
これから年末・年始で食べる機会が増えそうだけど
自分でコントロールして頑張りたいです。

子ブタ注意報のカルボナーラを食べてみましたが
レンジでチンするとマズーで、フライパンで調理すれば
まあ食べられる程度でした。
何か美味しい食品があったら教えて欲しいです。

>805
子ブタ注意報はカレーうどんがおいしいよ〜！！

急ピーの雑炊シリーズは満腹になるしウマー(ﾟ∀ﾟ)

>806ﾀﾝ、807ﾀﾝ
情報ありがとうです。
今度購入してみます。

冬休みになったら朝起きられなくて、ここのところ毎日、一日二食になっています。
でも、どういうわけか順調に減量していますが、時間がもったいないから明日から早起き頑張ります！

これって、大豆成分だから、女性ホルモンに似た物質が含まれてて
なんかよさそうだよね。
朝食1食だけこれにする、とかでも、栄養のバランスがよくなって
美容によさそう…。

大豆イソフラボンでつな。
プラス納豆も食べてて足りてると思うけど吸収が悪いのか
あまり目立った効果は現れない・・・。体重はボチボチ減っていってるけど。

あとココア味飽きてきた・・・甘くないやつが飲みたいけど
スリムトップス買う金なんかねえっての。ボーナスも出なかったのに・・・;y=ｰ( ﾟдﾟ)･∵.ﾀｰﾝ
なんか安くて早く飲めるｲｲのはないもんかね。
夜は自炊でカロな料理作れるけど朝は時間がない・・・。

間違った。×カロ
　　　　　〇低カロリー

運動しなよ運動。
努力しないと無理

部屋の中でできる運動ってあんのかな？

>815
ステッパーとか、ダンベルとか。

私もグローバルダイエットを始めたいと思っているのですが、
どれを買っていいか分からないので、教えてください。
お願いします。

このスレの1です。
今日、生まれて初めて、ふくらはぎまであるブーツが履けました。
まぁかなり無理やり締め上げましたが(w
今日は試し履きだったけど、
ブーツの季節が終わらないうちに堂々と買えるようにがんがりまつ。

>817
スリムトップかスリムパックのバラ売りから試してみたら？

最近、置き換えサボりがちです。
やはり年末などのイベントが重なるとどうしても自分を甘やかしてしまいます。
でも、置き換えを基本に意識した生活だと、やはり、ちょっとドカ食いや飲みすぎたりしても、順調に減っていくから不思議です。
ちなみに普段の食生活は玄米納豆が基本です。そこにネギとかお豆腐とかカツオ節とかうずらの卵とかをプラスして、あとはコーヒー飲みます。
不思議とグローバルの食品が高級に感じられるので、置き換えるのが勿体無いです。
ココア。久しぶりに飲んだらおいしかった〜。

これから実家に帰省しまつ。
お正月の間は置き換えもネットもできないからチョトつらい・・・。
けどバルプル(ゴムチューブの運動器具・旧式)持って帰ってやろうと思う。
あと身体を鍛えるのが趣味のうちの父親と一緒にマラソンとバトミントンやる予定。
普段運動らしい運動やらないから楽しみでつよ。
ではみなさまちと早いですがよいお年を〜。
帰ってきたらまた参加しまつ(*・∀・)

＞８１９
アリガトウございます。
昨日早速注文したのですが、年末なので休みでした・・・。
届くまでは、今までの食事とか見直しながら頑張ります！

>８２２
グロバ使わなくても１日１〜２食を軽めのもの（あたしは豆腐と納豆とかサラダ等ですが）を食べて残りもできるだけ油と糖質を控えたものを食べれば、グロバと同じような生活です!お腹は多少減りますが;がんばってください☆

ムースまずい・・・

>823
アリガトウございます！！
空腹と戦いながら頑張ります！

まずは、野菜嫌いを治さないと・・・。

ミズヨーカンとか苦手なひとは、ムースが美味しくなく感じるかもしれませんね。

私、ミズヨーカンとか嫌い・・・。買うのやめよう。
教えてくれてアリガトウです♪
早くグロバやりたいです〜！！

この間お店でスリムトップスのばら売りを１つ買ってきた。



………私には激しくまずかった………


ピーチだったからかな？？？

ピーチ自分も好きになれない・・・
と、いうより、自分が飲めるのは
ココア、抹茶、コンポタ、カレーくらいだ・・・

３食中１食置き換えでもきちんとした効果が得られますか？
期間は半年ぐらいで５キロ程度を目標にしたいのですが。

年末年始の休みヴォケでG7で１ヶ月３kg減量計画が潰れそうです（ｗ
昨日、今日は夜のみG7とお吸い物で乗り切りましたが、
それよりちょい前の暴飲暴食が響いてます。
気を引き締める？ためにグロバのHPでG7注文してみました。
緑豆の豆乳源初チャレンジ。どんな味なんだ？

豆くさいきなこ。

クリスマスイブに実家に帰って、今自宅に帰ってきました。
体重２�`増で体脂肪は変化なし。
今日からまたグロ生活始めます。
しかし母親からお土産にお餅やら海産物やら山ほど貰ってきちゃったよ。
１人暮らしだっつーのにどうしよう・・・。

お正月あれだけ連日食いまくってたわりに
帰ってきて計ったら1�`増のみだった。833ﾀｿと同じで体脂肪変化なし。
生理が終わればもう少し減るかなあ・・・。
新年早々彼氏ができたのでがんばらねば・・・。お目付け役が居るのってたいへん（；´Д｀）

　　　　　　　　　　　　　　 　_,.. ----　.._
　　　　　　　　　　　　　　,. '"　　　　　　　｀丶、
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　　　 　 　 　 　 ,..-‐/　　　 ...:　 ,ｨ 　,.ｉ .∧　,　 　ヽ.
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　　 　 　 　 　 !:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ﾞ､:.::／:.:.:.:.:.:.ヽ, /　,!:.:`､

わたしも実家から帰ってきたところでつ
久々に帰ったら家族・親戚・友達に痩せた痩せたと言われまくった
子供の頃からおデブだったのでみんな驚いたみたい
父親もなぜだか喜んでくれて洋服いっぱい買ってもらっちゃった
今年もｶﾞﾝｶﾞﾘまつ！

私は、来年は全然違う姿になって帰ってやる!と誓いました。

みんな嫌味かとかんぐりたくなるほどに義妹を細い細いっていうんだもん･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
多分悪気ないんだろけどｻ。

生理も終わったし明日からグローバル始めます！
普通食はきのこと野菜の鍋にしようと思ってまふ。楽だし考えるの面倒なので。
一人暮らしって何食べててもいいから楽〜

豆腐や白身の魚も足してバランス良くね（・∀・）b

>>830
大丈夫ですよ。半年で5キロなら、維持期間込みで十分いける。
私の場合、二食置き換えだとふらふらだったので一食にしました。

　　　 ┏━━━ / ｜━━━━━┓
　　　 ┗┳┳━ |＿| ━━━┳┳┛
　　　 　 ┃┃ ／　　ヽ 　　　 ┃┃
　　　 ┏┻┻ |======| ━━┻┻┓
　　　 ┗┳┳ ヽ__ ¶_ ノ ━━┳┳┛
　　　 　 ┃┃　（／）　　　　　┃┃
　　　 　 ┃┃　（／）　　　　　┃┃
　　　 凸┃┃　（／）　　　　　┃┃凸
　　　 Ш┃┃　（／）　　　　　┃┃Ш
　　　 .|| ┃┃　（／）　　　　　┃┃.||
　　∧＿∧　　 （／） ∧＿∧　　∧ ∧
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　　|＿|＿|＿�I（／）_|＿|＿|＿＿|　 |
　 ／／／／／ﾉ,,,,,,ヽ　／／／／||　 |〜
／／／／／／／／／／／／　 |∪∪
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|　　|
| 　 　　 　 奉　 納 　 　 　　 |

マルチだろ

グロバデビューしますた
うっすいまっずいココアって感じで腹持ち激悪！
１時間くらい前に飲んだのにもうハラペコだよぅ
挫折しそうなﾖｶｰﾝ
皆さんアドバイスおくれ！

>843
牛乳（できれば低脂肪乳がよい）を100〜150ml位まぜて飲むと
濃くなってなんちゃってミロみたいになって飲みやすくなるよ。
少しカロリーは高くなってしまうけど、あまりにも空腹の時はそうしてます。

バニラシェイクで頑張ろうと思ってます。
一ヶ月で３〜４�`落としたいです。
運動もしないとだめですよね？
どれくらいの運動をしたらいいですか？？

グローバルのカタログ、次いつ発行だろう…。
割引クーポンが一月末までなのに送料無料ハガキ全部棄てちゃったヽ(`Д´)ﾉ
もったいね〜よ〜一月までに新しいカタログが来ますように…。ﾅﾑﾅﾑ

>845さん
グローバル薬局へ行った時に聞いたんですが、一日５分でも、テレビ見ながらでも動く。
それだけでも違ってきますよ、と店員さんが教えてくれました。
少しずつでも後々効果がでる！
そう信じてお互い頑張りましょう！

>>846
割引クーポンって最近知りました。
今で送料無料はがきでばっかり出してました。
凄い損ですよね・・・。

>>848
そうそう。割引クーポン地味だから気付かない＆忘れる〜。
そして、また期限ギリギリだよ〜。
でも使わなきゃ損だし…、送料払いたくないし…。
カタログくるのを待つばかりでつ。

クーポソてどこについてるのでつか？教えて厨でｽﾏｿ

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[email protected]まで！

>>847さん
ありがとうございました。
コツコツ頑張ってみます！！！

>>840
ありがとうございます！
じわ〜りじわ〜り落とします！

カタログかぁ〜。
２じゃなきゃ送ってあげるんだけどね。
いつでも行けるとこにSHOPあるから。

>>811
大豆成分は乳首が黒くなるよ

ソースは？
そしてなぜに811へのレス？

ミルクティのみ愛幼虫♪

ナチュから出た！
ココア、カフェオレ、ミルクティ、抹茶。
今度はイソフラボンも入ってる。
去年みたいな安さなら４種買ってもいいよ。と言ってみる。

冬休み（12/28〜1/7）終わって計ったら結構暴飲暴食してたのに
体重・体脂肪ともに現状維持でした。
今日からまた二食置き換えだー。がんがろー。

しかし昨日、「休み中に痩せた？」といわれまくった。
もしや筋力が落ちてしまったのか？！（鬱

１日２食の置き換えを昼・夜じゃないとダメだって思い込んで続けていましたが、付き合いもあるし、たびたび挫折してしまっていました
わたしの場合、朝・昼グロバで夜自由食のほうが生活のスタイルからいってもいいみたい
朝と昼はちゃちゃちゃと済ませられるから楽だし、夜はゆっくりおいしいものを食べられるのでストレスもたまらないし
体重も今まで以上に順調に減ってきて素晴らしい
自分に合ったやり方でやったほうがやりやすいし、効果が出るね

お昼にグロバしてる人ってどうやって飲んでるの？
わたしお湯をそそげる環境にいないので・・・
バータイプは苦手だし・・・

ドトールのホットミルクお持ち帰りしてスリムパックを溶かして飲んでいます
濃厚になっておいしいし、飲み応えもあって好き
ミルクくらいのカロリーは気にしていないので

>>861

お湯をそそげる環境でつ。
温野菜とささみ少々をおべんと箱にいれて会社でランチです。

（＾＾）

>>843
早くも挫折の予感

>>843

他に何か食った方が挫折しないで済むかと。
ゆでた野菜とか、ゆでたささ身など。

あと満腹感はお茶を別に用意して
飲みながらスリムトップスやスリムパックを飲む等

スリムパック昨日届きました。ｳｰﾝ粉っぽい・・
水で溶かす代わりに牛乳と思ったんですけど
どうせなら市販の豆乳はどうかなと思ったの
ですが・・どうでしょう？そんな飲み方している人
いますか？もしいるのであれば、調整と無調整
どちらがいいですか？
つまらん質問で申し訳ないですた。

ドリンクも粉っぽい。
喉にひっかかる感じ。

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みんな続けてるの？

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スリムパックとコンコンブルを併用しようかと思います。
コンコンブル食べた方、感想いかがですか！？

>>872
コンコンブルはかたいパサパサのお菓子って感じ。
あ、まずいわけじゃないですよ。チョコチップ入りの方が好きだな。
がんばっていっしょに痩せましょう。

去年の11月から2ヶ月で-4�`。
そろそろダイエット再開しようかなぁと思ってるんですが
広告に載ってる人のように体重が減らないんですよね。
本当に2ヶ月で10�`近く減るものなんでしょうか。

ここのスレ始めてしりました。
グローバルは痩せますか？
仕事が毎日イスに座りっぱなしで全く運動できる時間がなく便秘がちです。。。

2ヶ月でマイナ4キロならｲｲ（・∀・）ペースなんでない？
ってか広告の人は・・・ねえ。
実は一回ｸﾞﾛﾊﾞ会報に載ったことあって(ちっこい写真のやつ)
その打ち合わせでｸﾞﾛﾊﾞ編集の人と話したのだが(電話で)
企画もので載ってた人にはいろいろあったらしい。
ここだけの話でつが、と言ってたけどﾔﾊﾟｰﾘ会報にはｲｲことしか
書かないのね・・・とｵﾓﾀYO。もう3年くらい前の話。

正月太りは元の生活に戻ったら3日であっさり解消。
やっぱり体を作っておくと違いますな（・∀・）ﾇﾍ
来月遠距離やってる彼氏に逢うまでもうちょい締まりたいなー。

いろいろあったってなあに？
確かに会報載ってる人はうらやましいくらい減っているよー

今までスリムパックでやってたけど、思い切ってスリムトップス3箱セット(1箱おまけ)買ってみました
寒いから全部スープミックスにしちゃったんだけど・・・
ブラウンシチューうげげって感じでまずかった
他のもみんなこんなんかな？
いつも通りにスリムパックにすれば良かったかも

>>876
私も知りたい

ってか、ホントに痩せるの？グローバルって。
マイクロとどっちがいいの？

どちらも本人次第ですな。

3年くらい前の会報に載ってたかなり太目のモニターを
痩せさせるみたいな企画で(うろ覚え)順調に減ってるとこまでは掲載されて
たのに、とある号から『次回に続く』でいきなり載らなくなった。
その後のフォローがなかったから『あの企画の人はどうなったんすか？』みたいに
軽く聞いたのね、そしたらストレスに負けて激しくリバってしまい
載せられないので彼女が落ち着くまで待機中、とのことですた。
まあ大部分の人は成功してんだろうけど(ﾀﾞｲｴﾄｸｲｰﾝの人たちとか)
リバってコワイと思いますた。
というか至れり尽せりでフォローしてもらえるとしても
ストレスは溜まるしリバもおこるんだね・・・なんか切なくなりますた(´･ω･`)

綺麗に痩せてから｢私はこんなに痩せました｣って載るならいいけど
同時進行で自分が痩せてく過程を会報に載せるのは
プレッシャーも相当凄いんだろうね。

痩せやすい体質とそうでない体質もあるよね。

ﾅﾁｭﾌｧｸがなくなったので、グローバル　激安で検索して安い情報を探したら、情報がいっぱいありすぎでﾏｲｯﾀ
グローバルレディから買えば安いかとグローバルレディで検索してみた。
そしたらどうもそれらしい人がいるけどたった一人しかいない
買ったことあるひといる？
安いかどうか知りたいんですけど

誰か答えやがれってんだ

コンコンブルおいしいよね
グロバのお菓子って全体的にうまいと思う

バカ高いけどね。買う気も萎えるほどの。

コンコンブルは美味しいねー。
ガリガリかじってたら時々ものすごく硬い粒にあたって
歯がおかしくなるかと思うこともあるけど。

空腹感を紛らわせるものがもっと出ればいいな。
グローバルのチョコ類って、特に高く感じる。
びっくりするほどの低カロリーでもないし、あれ買うのなら
ちっちゃいチョコ一つ買って我慢した方がいいや。

お金が今すぐ必要な方に良い情報です。
この会社のネットキャッシングはお金を借りた事が自分の勤務先にばれない様に
すごく注意してくれますよ。申し込み時に勤務先の住所記入しなくても良いし
勤務先の電話記入欄も自分の携帯で審査通ります！
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一週間無利息を上手く利用すればとてもお得ですので、申し込みを入れておいて
利用枠だけでも作っておくと良いですよ。

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i-modeからのお申し込みhttp://square7337.com/i/

>889
禿げ同。
カロリーだって3分の2とか中途半端だよね。
本物の方が安くてｳﾏｲんなら半分量でｲｲや。

>>885
25％OFFで売りますって言ってるよ
ナチュファクはないって。
ホームページの一部に連絡先載ってたー。

892
情報ｱﾘｶﾞﾄｰ

アメリカンファーマシーで売ってるしね>>チョコ系

スモークドチキンはこないだ上野駅で5本750円だったから
これはグローバルの方が安い。

私はカムクーヘンが好き。

あ、その太った企画モノの人のことわかりまつ。

三原麻衣子（多分。）って人で、多分タレント。
で、グローバルの企画どうなったんかなって思ってたら、
半年とか一年とか経ってから、電波少年のダイエット企画もの
（まだ売れてないお笑い芸人コンビの１人とひとつ部屋で同居して、
彼女が1キロ痩せるごとに生活費1万円が支給されて食っていく、という企画）
に登場、見事50キロとか痩せて、最終回ではぱりっとした服を着て
（それでもがっしり系大女って感じではあったけれど。）
感涙、てな企画だったと思う。

私もコンコンブル好き。

ふうん、そうなんだ。で、痩せた後また会報出ていたよね？
「私はこんなに痩せた」って感じで。
去年の夏くらいかなあー
会報にあったよね。 何はともあれ痩せたのねん。

ココア味（スリムトップス）
初めて飲みました。ラカントを入れたら本物の、ココアっぽくって
さいこ〜

ラカントは人工甘味料にしてみればンマいよね。

しかし買ってはみたが、もともと甘い物を好んで
摂取してなかった為、只今もてあましております。（ﾄﾎﾎ

これが究極のダイエットだ！！

http://dietgogo.netfirms.com

コンコンブルはもう少し固い方が良いなぁ。

かみごたえ満点！とか書いてあっても
「・・・これで？どこが？」とか思っちゃうよ。

もっとこう顎が疲れるぐらい固くしてくれーーー。

今日初コンコンブル。
食べてみた感想は、900に同意。
オレンジピールに当たると、嬉しい気分になるのは、自分だけだろうか。

>900-901
良かったら普段どういうものを食べているのか教えてﾎｽｨ
Ｇ７以外はけっこう噛み応えがあると思っていたんだけど。

グローバルを始めて1週間・・・。
あんまり体重の変化がないですー。
低カロ料理とかで頑張ってても。
みなさんはどのくらいの期間で痩せ始めましたか？？

こんにゃんジャーキー。
かなり噛みごたえあるよ。
翌日顎痛いもん。
ちょいと高いけどね。

>>885
自分は奥で知り合ったグロレディから買ってるけど、
20％オフだよ。
5％はグロレディの儲けってことなのかな？

歯ごたえが欲しけりゃせんべい食べなよ。

>>902
>>904
>>905

好きなのはするめとか（カッチカチのやつ）
こう噛んでも噛んでも口にいつまでも残ってる系が好きです。
なのでこんにゃくジャーキーは結構好きです

コンコンブルは「ポリポリ」って感じで好きだけど
唾液が多いせいかすぐ普通にこなれてしまうのです。

もっとムチムチ固いやつ（食った事無いけど犬のガムみたいな）
想像してたもんで・・・

せんべいも大体ボリボリ系であんま固いって感じないけどな
すぐ粉々になって普通に噛めるし。

892
ｱﾘｶﾞｯﾄ〜
連絡してみたら３割で買って、２５％引きでみんなに譲ってるって
残りの5％は梱包と通信費に使うってメールに書いてあった
たぶんホームページに商用でやってませんって書いてある奴のことですよね？
早速黒五を買うつもりです。

904
グローバルレディってそれぞれに割引が違うのかな？
安く買えればそれに越したこと無いよね〜

マルチみたいで、やだから、普通に買います。

五黒バーまずいっすね！！！も〜嫌！沢山残っているの、

>>908
はげドウ
>>909
黒五バー、好き！
譲ってほしいくらい。

なんかグローバルレディ自作自演してるみたいで嫌だなあ、とｵﾓﾀ。

ﾅﾁｭﾌｧｸで販売しなくなって疎遠になってたけど
もう一度頑張ってみるかなー

普通に買う方がいいね

「ごはんで満腹ダイエット」のご感想は？
キャンペーンはがき、使ったらおまけで付いくるけど。
話題にないよねー。

>914
うまくない。
奥で売ろうかと思ったけど値段ついてないからやめた。
やめたほうがいいよ。
飲み物じゃないものが食べたいときにはいいけど。

＞915
やっぱりおいしくないのか・・・。自分でお粥作った方がよさそうですね。
このスレ良いね。

ダイエットがゆは（ﾟдﾟ）ｳﾏｰでつ。
6個1060円のやつ。特にチゲがｳﾏｲ。
一食90k�iくらいやし。まあ通販しようとまで思わないのが難でつが(w
コンビにとか置いてないんだよなー。昔はあったのに。

久しぶりに体重計乗ったらすごい増えててこりゃあやばいよと思って
冷蔵庫の豆乳源を見たら賞味期限過ぎてて、こっちもヤバイよな状態…
勿体無いから飲む気満々なんだけど…賞味期限は去年の12月
…1ヶ月くらいは平気かと思うんだが如何なものか。意見求む。

1ヶ月くらいなら全く問題ないと思うけど
私だったら飲むなあ
さすがに1年前とかだったらヤバイと思うけど、3ヶ月くらい大丈夫そうじゃない？

>918
全く問題ないです。
私は1年前の(しかも開封済で半年放置）豆乳源飲んでました。
味の変化はココアとかに入れてたからよくわかんないけど、
カビが生えてるとかじゃない限り平気だと思う。

私も豆乳源ではないが2年前のG7こないだまで飲んでた。
全然平気だった(w

意見ありが�d
大丈夫そうなので、明日から早速グローバル再開するyo！
今度こそ飲み続けて痩せるぞー

昼夜置き換えてたけど辛いから朝昼置き換えにしようかと思ってるんだけど夜に普通食は太っちゃうかな？

自分はその日の予定によって
普通食の日は変わってしまってる。
これだと減りにくいのかな？
わりと順調に減ってるつもりだけど。

ストレスがたまらないようにするのが一番だとｵﾓｳ。
私もその日の調子で変えたりするよ。減り具合は3ヶ月6.5�`。
減る速度より、減っているという生活を維持することに重点を置こうかなと。
あんま早く落とすと同じ速度でﾘﾊﾞりやすいし(経験上)
まあ人それぞれだから人体実験するしかない罠。

私もグローバルダイエットに挑戦しよーと思っているのですが、でも、
大豆って女性ホルモンに似た働きをする疑いがかかってますよね。
詳しいことはハッキリしてはいないようなんですけどね。(医者の話ﾖﾘ)
で、もし、気づかないうちに乳癌にでもなっていたりすると、どんどん
増えていく危険がありそーで怖いんです。
とりあえず主婦検診で異常ナシでしたから始めよーかなーとか思ってる
んですが・・・

（＾＾；

>>926
医者がそう言ったの？

936
サポニンのこと課とｵﾓﾜﾚ

>>926
詳しくｷﾎﾞﾝ

お昼置き換えている人、夕方（１６〜１７時頃）
お腹すきませんか。クローバルのおやつでしのいでますか。
夕食を早めに済ませますか。

926さんの意見がおもいきり気になるのですが。

納豆食べてｶﾞﾏﾝする。

ttp://www.yubaya.com/daizu.html
年配者にとってはむしろイイコトづくめかもしらん。

あげ

スリムトップスのブラウンシチュー死ぬほどまずい( ；´Д｀)

みなさん 水分はどれくらいとってますか？
私はウーロンを2ﾘｯﾄﾙくらいです

>>936
安く売ってほすぃ〜
ヤフオクだしませんか？

>>931
おなかすきます。
お茶のんでごまかしてます。が、聞こえてるよな…(つД`)

>>931
とろろこんぶ（またはそれで作ったスープ）、酢昆布、プルーン（ただし３つまで）
なら食べていい、とか決めると楽だよ

ホットココアとか、この前モニター募集してたやつって、
商品の販売は無いんだね・・・。
ココアのみ、40個限定販売らしいです。

あと、新商品コーンクリームスープが出たみたいですね。
でも両方とも、10食で2900円。
少し高くなった感じがするなー。

バニラが特別価格になってる。

なんだか最近ナチュファクがみょうに鬱陶しくなってきて
絶対に今の手持ちの分で痩せようと思いました。

>>943
ど、どうしたんだ…

ﾅﾁｭﾌｧｸ、コーンスープ売り出してるね。

うわー。バニラの25%オフって………。
私、2コかってまだ残ってるのにｼｮｯｸ!!
数限定してきたり、内容量変えて前より高めの価格設定してきたり、
なによりもったいぶりすぎ･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
これだったら本家でキャンペーン使ってｸｰﾎﾟﾝｹﾞﾄ&コツコツﾎﾟｲﾝトを
ためる方がまだ気持ちよく買物出来るじゃん。
ナチュ離れしてグロでお買物してほしいのかな。
ｼﾝﾜ製薬は。

>>943 漏れ漏れも。

ナチュファク高くなってるよー。もう使えないな。
買いだめしといたやつで痩せてやるぞ。

ナチュファク高過ぎだよね。
買わなきゃ!と思ってHP開いて、
10食分ってとこで我に返ったよ。

漏れは前出のグロレディから買ってるから、
これならグロのコーンスープとどっこいだ。

生理一週間前…そろそろ過食がきたような気がする…
数日前まで朝はスリムトップスで足りたのに。
でも、ここを乗り切らないと！
昼の普通食は食べちゃうぞー！もやしだけど…

スリムトップス新しい味が出たらしい
試食した人の感想ｷﾎﾞﾝﾇ

新しい味はキャラメル味ですた。
あと大豆チップと味噌シルの14食セット。

ホットで飲めるスリムトップのキャラメル味は試したいナー

どうにもケーキとかああいう類が食べたくてここ１週間毎日ケーキ。
でも順調に体重は減っている・・・。今3ヶ月−6.6�`目。
明日3週間ぶりに彼氏に逢うけど何か言ってくれるだろーか。
一応正月に逢った時より3�`やせたのだが。うーむ。

904 ここを紹介してください

904>>
すみません。どこにあるか教えて

( ﾟДﾟ)ﾊｧ?

これだからマルチなんて勘違いされるんだよ。
ふつうに買ってる人にとっては、いい迷惑だ。

スリムトップスは、食べるものをあまり考えないですむからいいね。
大体野菜炒めと納豆食べてます。あとはもやしと海草の酢の物とか。
御飯も食べたほうがいい？

ホットのキャラメル味ｳﾏｿｰ
これからショップに行ってみようかな…

ここはそもそもグローバルについて意見交換するとこでしょ？
普通に買おうが、安く買いたくて情報求めようが大きなお世話かとｵﾓﾜﾚ
同じ商品が安かったら私は安いほうがいい
>>904
私も聞きたいです。情報ｷﾎﾞﾝﾇ

>>955
ふつーに買えてあなたは金持ちで羨ましいわ
聞きたい情報を邪魔するあなたのほうがいい迷惑かとｵﾓﾜﾚ

キャラメル味はまあまあ飲める感じです
でも甘いの苦手だから私はﾓｳ買わない・・・

957さん
掲示板で教えてチャンするよりも自分で検索したほうがいいのでは？
あなたのわがままで晒されたグロバレディに被害が出たら
どうするの？ここは不特定多数が集う2ちゃんです。
お忘れなく。

>>９５７
ﾜﾗﾀ。何をそんなにイライラしてるんだか。
グローバルレディがそんなに知りたいの？？？

いま、検索してみつけたレディのサイトいってみたら今日で10通くらいメールきたって
書いてあった。
ここみてた人が自分で検索して出したのか?w

漏れも今までの人から、
ここで話題になってた25％オフの姐さんにのりかえますた。