【ﾑｸﾑｸ】むくみ&ｾﾙﾗｲﾄ撃退ﾏﾗｿﾝ2周目【ﾎﾞｺﾎﾞｺ】

ほしゅ

うちのオカンは、太ももにはなかったけど、腹にセルライトを発見。
ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…

こんな方、いらっしゃいます？

セルライトって、体のどこにでも出来るよ。まぶたとか、極端に
薄いとこは出来ないとおもうけど。
腹にだけあるってことは、腹冷えてるんじゃない。おかん。

レジュール脚ＪＩＭＡＮって使ってる人いますか？？
むくみ取れます？？

しばらくお休みしていた水泳を再開したら
むくみが激減してた。

hosyu

ファンケルの休足サポート飲んでる人いますか？

オイルはボディショップで買ってますが　あれ、すぐなくなってしまいませんか？
貧乏なので、もっと安いオイルか代用できる物があればと思うんですが
アロマテラピーで使ったりするグレープシードオイルなんかでマッサーでもＯＫかな？
体全体セルボディ。腕は雑巾絞りで出てた　下半身は何もしなくても出てる
妊娠線も入りまくってるし肌きったない感じです　３重苦です

こんな感じだとヤバイですか？
http://www.burumamania.com/b2/nb01/Snap20_1.jpg

セルライトって、本当に“なくなる”のかなぁ。
老廃物出せば１コ１コが“小さくなる”とは思うんだけど
完全に消滅するもんなんだろうか。すごく謎。

158はヤヴァイの？？？？

当方体操座りして膝からお尻の方向へ両手で太ももを撫でますと
明らかにボコボコしている感触があり、それがセルライトだと思いますに
158の直ﾘｿブルマーさんははかなりのセル子だと判断いたします。

セルライトローラー買ってしまいました・・・。

しかもヤフオク。

>>158
この人、ブルマって事は、まだ若いのにかわいそー。

ここに書いてあること、ちょっとずつやってたら減ってきたよ〜。
まだまだあるけど、うれしい〜。

太股の筋肉だと思っていたのは単なる固まった脂肪で、
そこにセルライトがびっしり、、。
まるで小石を埋め込んだ舗装道路でした。

マッサージなどで岩盤みたいな脂肪を柔らかくして、
一方で体操とか食事制限とかで脂肪を燃やし、
ちょうと坐骨神経痛で整体に行ったので、
骨格をなおしてもらえたのもよかったみたいです。
（リンパの流れがよくなったらしい）

「ゆったりジーンズ」がぴちぴちで縫い目はち切れそうだったのに、
今や４ｃｍくらいつまめるようになりました。つまり８ｃｍ減？計算違う？
みっともないので新しいジーンズを買えと、夫に言われますた。

http://page3.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/c27099846?u=%3bnet_discount_shop

今なら買えるかも？
使った方どうせした？

間違えました。
＞どうでした？です。いってまいります。

上にも書いてる方いらっしゃいますが。
激、きもちいいです！
手で揉むより楽だし、広範囲使えていいかな〜？

ボディグリップ使っている方いらっしゃいませんか？

>>164
リンパの流れは重要ですな

足の付け根と膝の裏と足首を重点的に
マッサージするだけでもかなり違った

ソワントニッ○さっき注文したんですけど、
効果はどうですか？？

エンダーモロジー痛い。強めにやってもらってたら内出血だらけで
しかもそこのエステサロン予約取れなくて大変。他にいい手ないですかね。
金額も高いし。ネットキャッシングで借りて払いましたが。審査甘いし。
絶対店頭とかでお金借りたくない。
http://happy5221.com/　　ここは便利でした。
自宅でエンダモやろっかな。

>>171
ネットキャッシングの営業さんかね？
ちなみにエンダモはこっちが本スレだよ
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1017743366/l50

朝起きてすぐにふくらはぎ測って、
トイレ逝ってちょっと落ち着いてから
もっかい測ったらもう5mm増。
むくみ足ｲﾔﾝ.

トルマリン・ビューティーローラー使ってる人います？
脚線美人とどっちにしようか悩んでます。
　
ちなみに今はアーモンドオイルでリンパマッサージ。セルライト撲滅
強化月間中。

太股がなにしても５３ｃｍからへらない・・・・・・
あるあるもスパスパのためしてるのに
太股は効果ない・・・・・・・・・・・・・・。

俺の妹、まだ中2なのにセルライトが出来ちゃってる。
なんて言って教えたらいいんだろう？
母親には言えないしなぁ。

キモー

むくみ体質だったのが、食事をかえたら一切むくまなくなった。
半年続けたらアレルギー体質までなおった。
エステなんか効果あるの？エステ関係の友達の話なんかを聞くとねぇ。
まずは食事からだね。

>>178
どういう風な食事をどういう風に変えたの？

御飯をやめた。かわりに鍋いっぱいの野菜。
ホウレン草、ニラ、チンゲン菜、もやし、エノキ、白菜、人参、などなど日替わりで３、４品。味は超薄味。
あと毎食必ずサラダと納豆。サラダにはドレッシングはかけない。かけるのはスリゴマ。
微妙な塩分欲しかったからちりめんじゃこかシラスをかけてた。
納豆はタレを２、３滴。御飯なければこれで十分。
塩分なしは３日で慣れる。２週間でコンビニの製品がしょっぱくて食べれなくなった。（特にセブン）
これをほとんど朝夜（昼は食べない習慣なもんで）。
半年やったら花粉症とホコリアレルギー治ってた。むくみなんて無縁。

（続き）
最初はダイエット目的ではじめました。
鍋の材料は人参以外は手でちぎって入れられるから洗い物もでないから楽。
こんな食事で塩分あまりとらないと、
一日の飲む水やお茶なんて５００のペットボトル１本で十分に。

日本人のとりすぎの炭水化物漬けの体からビタミン、ミネラル漬けに。
体質改善に漢方がいいと言うが、ようはビタミン、ミネラルをとれってこと。
だるさなんてなくなるよ。３、４日で自分の体調が変わったのがわかる。
マジ、びっくりした。

178さん
かなり極端な食生活だけど信じていいのでしょうか?
(祈る感じで)

>>151 それは妊娠線じゃないのか、妊娠線。

確かに普通に考えたら極端かな。
ちょうど去年の今頃は真っ最中。９月から３月までやってました。
無理にはじめたわけじゃなく、
ただ鍋にハマったから半年もできたんですよ（笑）。
あと炊飯器が壊れちゃって。しかも貧乏、もやしは安いし。
鍋に肉や魚を入れたりもしてたが後半はササミ。
脂身なければ肉じゃないとおもってたのにどーでもよくなった。
で、ササミの美味しさがわかった。
あと閉店際のスーパーで半額以下のお惣菜買ってきて家で水洗いして食べたり。（もう、しょっぱくて食べれません）
栄養士の知り合いに完璧といわれた。
そーいや、去年の今頃は狂牛病ブームで牛肉さけてたな、懐かし。

>>178
なんかやってみたいかも
塩分なしは３日で慣れる。２週間でコンビニの製品がしょっぱくて食べれなくなった
こうなりたい！

リンパドレナージュって値段はいくらくらいが妥当なんですか？
エンダモロジーはさすがに高くて出来ないけど、
リンパマッサージしてむくみをとってもらいたい〜

age

お尻＆太もものマッサージに使う化粧品とかでいいものはないですか？

リンパドレナージュがむくみには効果的らしいんだけど
リンパドレナージュってなでるようにそっとマッサージするんですよね。
でもエステとか今まで雑誌に載ってたようなセルライト対策のマッサージって
雑巾を絞るようにとか、けっこう強めだったんで
いままであざができるくらい強く揉んでました。
あざができるとそこの毛細血管が切れてよけいに代謝が悪くなるっていわれたんで
最近はなでるようにマッサージしてたんですが、
寒いせいもあってむくみはひどくなるし、マッサージの効果も出てない感じで
ふくらはぎも太もももパンパンになっちゃいました。
やっぱるマッサージは適度に強めにしたほうがいいんでしょうかね？？

>>186
リンパドレナージュって普通のマッサージより少し高めで
１時間6000〜１万円てところ多いですよね。
私が行ってるところはそれより少し安いですけど、
イギリスとかみたいに保険が利くようになるともっといいのになぁと思います。
リンパドレナージュ専門のクリニックとか。

（＾＾）

あげ

前回ダイエットをしたときに足やお尻がぼこぼこしてるのに気づいてから
セラシーン（ゴールド）を飲んでます。
効かなかった人もいたみたいだけど、私は効いたみたい。
２ヶ月間はセラシーンで試し、効果がありそうだったからゴールドに変えました。
今服用４ヶ月です。
完全にではないけど、明らかにぼこぼこが減ってるよ。
今度はセルライトマッサージを併用してみようと思ってます。
それにしても老化現象に立ち向かうのはお金がかかって大変・・・

>192
セルライトって老化現象なの？
若い子でもセルライトある人いるよね。

若くても太って無くてもセルライトはできます。
私より太い母には無いのに････

>>189 イギリスのリンパドレナージュ保険効くんですか？
しらなかったです。 いままで時間８千円ぐらいだしてるのに。。。。

>やっぱるマッサージは適度に強めにしたほうがいいんでしょうかね？？
【やっぱるマッサージ】は足首から膝裏に向かってニギニギ。
テレビを見ながらニギニギ、お風呂に入った時もニギってみてください。
膝上のお肉もニギると吉です。
更に両手で挟んで足の付け根に向かってプッシュアップ。
どれも無理やりほぐすのではなくて、オッパイを揉むのと同じ位の力でオケー
エロネタかよと怒らないでね。毎日気がついたらやってみて。

｜｜|||||||||||||||||||||(*￣ロ￣)ガーン|||||||||||||||||||||||｜｜
彼女にセルライトが出来てた・・・・・・・・

（＾＾；