☆★バイオメトリクス★☆

コナミスポーツ（旧エグザス）で行われているダイエットプログラムです。。
ttp://www.konamisports.com/program/bio/index.html

体験談などお待ちしています。


っていうか高いよね。本当に効果あるんでしょうか？

私も迷ってます。
食事メニューとかどうなってるんだろ。

なんかいまキャンペーンやってますね。

>>1しわしわしわー
＼（＾▽＾）／新スレおめー
１００式につや消しパピコぬりまくり．りんねおかわりは３０円．あさみ売り切れ
モニフラinぶりんこ天然果汁1000%
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（）__＿＿＿|_日(´�D｀　)）(＠)＿二〉￣,ー' ゞ　⌒ヾ∠＿─────…‥　　　　　 （〜＾◇＾）＜やぐやぐ♪
　　　　　　　＼|乙/∪∪＝/＿＿/__二二,新スレおめ〜　　=-　三ニ＝−──…‥
　　　　　　　　　　＜＿,＜、二ニ_/￣￣　　　／/_　 く￣　━━━━━━━…‥
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⊂' ⌒つ川o･−･)つ ﾏﾛｰﾝ

２年前に挑戦しました。
確実に体脂肪だけを落とせるし、効果的なトレーニング方法も身につく
ので、おすすめです。

夕食のみのレトルトパックコースにしたんだけど、
なかなかおいしかったし、自分で材料を買い揃えてつくることを
思えば、けして高くは無かったとおもいます。

>5

食事はどういったメニューになるんですか？
どの栄養素を取る、とか規則みたいな。
教えていただければ幸いです。

通販でニチレイの糖尿病食買って、自宅でダンベル運動かかさず
毎日やるほうが安く上がると思うけど・・・。
（自分はエグザス通ってる者ですが。）

お金がある、運動経験ほとんどなし、＆料理嫌い
な人にはお勧め。
結局あれは｢王道ダイエット」(どこかにスレがある）と変わりない。

バイオめとりくすってなんでゆっくりした動きで運動してんの？

体に大きな負担を掛けず、なおかつ出来るだけ筋肉に効かせるため。