本日のスパスパ

1 ：目さん：02/09/12 19:32

本日のスパスパ（６チャンネル）
目を気にする人は見た方が為になるみたいだ。
まぶたのたるみの事など、何だか必見！
でももう残り３０分過ぎた。
ま、見のがした人はスパスパのHPへ。

2 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 19:32

スレタイが悪い

3 ：1：02/09/12 19:37

(;´Д｀)

4 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:03

みんなでスレタイを考えよう♪

5 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:03

もうおわっちゃったじゃん

6 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:09

すぱすぱのリンク先つけたら？

7 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:14

なんだか女向けの内容ばっかになっちゃったね。元からこんな番組だっけ？
http://www.tbs.co.jp/spaspa/

8 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:14

本日のズバズバ

9 ：1：02/09/12 20:16

>６つけますた↓

スパスパ人間学
前回（９月12日）放送「きれいな目元をつくれ」
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/

10 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:17

なんだか虚しいスレだな。
1がんがれ～

11 ：1：02/09/12 20:17

先コサレター(;´Д｀)

12 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:20

>>11
ﾖｼ(⊃д`) ﾖｼ

13 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:21

目元編！年齢当てコンテスト、全体が作為的だった。
ってこれ番組板向け？

14 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:24

∥先コサレター(;´Д｀) 8時だよ！スパスパの時間でつよ！∥

15 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:27

てか、地方住まいなんで今日やってないんだよね（;´Д`）

16 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:29

ハスカップですね

17 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:29

北海道ですね

18 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:32

北海道も今日はやってないの？

19 ：17：02/09/12 20:37

>>18
北海道はハスカップが取れるところっていう意味で書きますた

20 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:38

さっそく入札してんのかよ！

21 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:43

レーズン食え

22 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:44

あのストレッチ､顔筋体操も兼ねてるよね。
目の下の皺が減ったなんて､やるしかない！

23 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:44

干しぶどうだね！！

24 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:46

サプリメントのほうが経済的な予感

25 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:46

レーズンがどうした( ﾟДﾟ)！！！

26 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 20:47

レーズンｳﾏｰ。ヨーグルト＋バナナ＋レーズン＋シリアル

27 ：スリムななし(仮)さん　：02/09/12 21:38

スパスパ、あるあるのスレにしてみたらどうかと。
ハスカップ欲しい！
でも化粧落としであんなに強く目元こすってる人いないと思う。
いたらちょっと知識不足だよね。

28 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 21:39

>>27
次スレからそれでｲｺｳ！
つづけばね（ｗ

29 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 21:45

元気になるテレビは？見てる人いない？

うちの地域はスパスパいつ入るか分からないんだよーーー

30 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 21:47

元気になるテレビって何だっけ？
クスリになるテレビのこと？
うちの地域はスパスパ放送は土曜の午後でつｳﾄｩ

31 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 21:47

元気が出るテレビなら見てたよ。

32 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 21:49

>>29
天才たけしの・・・ﾃﾞｽｶ？
なつかすぃー。もう一度見たい

33 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 21:51

元気になるテレビは、テレビ東京だっけ？
月曜夜７時。

34 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 21:51

ごめん、くすりになるテレビだ・・・

35 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 21:53

クスリになるテレビだってば

36 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 21:57

じゃあ、「スパあるクスリ」スレってことで？

37 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 21:57

うち北海道札幌市の住人だけどハスカップなんて食べたことないし、見たこともない！！
ハスカップおにぎりなんて初めて知ったyo!!でも近所の饅頭屋さんに
ハスカップまんじゅうは売ってた！！ハスカップってスーパーとかにあるのかなっ？？？

38 ：37：02/09/12 21:58

!!場の雰囲気読めてない発言ですみません（汗）

39 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 21:59

スパスパフランコルシャン

40 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 22:00

>>38
なんかｶﾜ(･∀･)ｲｲ！

41 ：スリムななし(仮)さん　：02/09/12 22:00

>>37
羨ましい！北海道に住んでるんならスーパーとかにありそうだよね。
いいなー。

42 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 22:01

ｽﾊﾟｯ・ｱﾙｯ・ｸｽﾘ

43 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 22:33

小顔特集はいつやるんだろう
期待期待期待age

44 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 22:34

踏み台スレで見たけど踏み台昇降で小顔効果あるらしい

45 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 22:35

ときどき買い物ブギでもやるよね

46 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 22:39

さっそくローズヒップ買っちゃった人の数→
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1031225770/l50

47 ：スリムななし(仮)さん：02/09/12 22:43

ローズヒップは小顔にいいってこと？

48 ：スリムななし(仮)さん：02/09/13 00:05

おもいっきりクスリになるスパスパ大辞典ブギ

49 ：スリムななし(仮)さん：02/09/13 14:48

ハスカップといえば、よいとまけ。

50 ：スリムななし(仮)さん：02/09/13 15:04

おばちゃんは大変だな

51 ：スリムななし(仮)さん　：02/09/13 16:05

関連スレ？
おもいっきりテレビ関連統一スレ
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1012297540/

52 ：スリムななし(仮)さん　：02/09/19 18:23

ageてみる

53 ：スリムななし(仮)さん：02/10/03 17:40

今日必見だぞマジ

54 ：スリムななし(仮)さん：02/10/03 18:05

>53
ネタは何よ

55 ：梨華おた　☆：02/10/03 18:05

すぱげってぃーたべたい

56 ：梨華おた　☆：02/10/03 18:06

みーとそーすずるずる

57 ：スリムななし(仮)さん：02/10/03 18:14

梨花オタうざい。

58 ：梨華おた　☆：02/10/03 18:27

おばか

59 ：スリムななし(仮)さん：02/10/03 21:05

見た？
ストレッチやんなきゃ

60 ：スリムななし(仮)さん：02/10/03 21:09

今日からストレッチ頑張ってみる。
６週間で結果出たらいいな～。

61 ：1：02/10/04 00:50

あっ続いてるこのスレ…！
ありがとうありがとう(;´Д｀)
ストレッチやるぞー！

62 ：スリムななし(仮)さん：02/10/04 21:11

ストレッチ私もやろう。
以前やっていた二の腕ストレッチも結構ききそう

63 ：スリムななし(仮)さん：02/10/06 15:25

スパスパでやってたストレッチ、今月号の日経ヘルスに同じのが載ってたよ！
でもスパスパでは２０秒って言ってたのに、日経では５秒でいいってなってた。
いったいどっちなの？？？

64 ：スリムななし(仮)さん：02/10/06 16:00

私も、ビデオまでとってみたけど、
まだ実行に移してない。
本当に効果でるかな～。

65 ：スリムななし(仮)さん：02/10/06 23:48

ＢＭストレッチの饗庭って人最近よく見るけど
そんなに聞くのかしら？

66 ：スリムななし(仮)さん：02/10/07 02:05

饗庭って人、検索してみたら本出てるのね。
買ってみようかなぁ。
試してみた方います？

67 ：66：02/10/07 09:36

と、思って本屋で立ち読みしたらスパスパでやってたのと
大して変わらなかった。
あれで充分って事かな？

68 ：スリムななし(仮)さん：02/10/07 21:05

最近よく饗庭の本見かけるよ
自分もスパスパで十分だと思う
ストレッチと第二段階の筋トレ組み合わせて頑張ってみよう

69 ：スリムななし(仮)さん：02/10/07 22:13

私はまったり第１段階から始めてまつ。
・・・つうか、TV見ながら筋力チェックして、自分がこんなに筋力無いって
思い知らされた・・・ウチュ。

70 ：スリムななし(仮)さん：02/10/08 02:25

私も耳に足裏がかろうじて付くか否か？というくらいで
後は全滅＞筋力チェック
おとなしくストレッチから始めまつ。

71 ：スリムななし(仮)さん：02/10/08 15:04

滅茶苦茶王道なダイエットだったね。
第一段階で柔軟性の欠如＝筋肉(を動かす能力)の低下
という点から出発していたのが良かったと思う。

72 ：スリムななし(仮)さん：02/10/10 19:49

ハナビラ茸ほっすぃ・・・。
　

73 ：スリムななし(仮)さん：02/10/10 19:54

今日の内容どうだったの？
最後だけ見たら、
ニキビにハナビラたけが効くとか言ってて気になる！

74 ：スリムななし(仮)さん：02/10/10 19:59

肌あれにはきのこだって。
まいたけ・きくらげ・しいたけ明日から食う。

75 ：スリムななし(仮)さん：02/10/17 19:59

けんけんズバットも欽ちゃんジャンプもマンションじゃできないよ！！

76 ：スリムななし(仮)さん：02/10/17 20:10

観てる時、上の階からもドスドス聞こえてきてﾜﾗﾀﾖ

77 ：スリムななし(仮)さん：02/10/17 20:13

ブラジル姉ちゃんの尻はきれいだ

78 ：スリムななし(仮)さん：02/10/17 20:18

けんけんズバットやってみたけどきついよ～。
１０回ずつやったらゼイゼイしちゃったYO！

79 ：スリムななし(仮)さん：02/10/17 20:23

あの尻モデルみたいなケツになりてぇ！

80 ：スリムななし(仮)さん：02/10/18 10:29

わたすとしては、来週の下腹は必見だな。

81 ：スリムななし(仮)さん：02/10/19 01:31

スペシャルの第1段階のストレッチを始めて2週間。
ウエスト4cm減った～！

82 ：スリムななし(仮)さん：02/10/19 02:07

>>81
2週間で4cmってすごいね！
あたしもやろう！

83 ：スリムななし(仮)さん：02/10/19 02:58

でも一日三回って無理な日が結構ある…
私は一日二回になっちゃう日も多いよ

84 ：スリムななし(仮)さん：02/10/24 22:30

ひねってるか～？

85 ：スリムななし(仮)さん：02/10/24 22:40

>>83
それはそれで大丈夫だよ。TVほど早く効果は出ないだろうけど、
そのぶん長い目でみてがんばろー！

86 ：スリムななし(仮)さん：02/10/24 22:41

今ひねりながらカキコしてるよぉーっ。

87 ：スリムななし(仮)さん：02/10/25 05:13

効率良いひねり方、ひねる時に下っ腹に意識を置いてちゃんと動かしてるか確認しながらひねってね。
何故かというとひねる時に違う筋肉ももちろん使います。無意識的にやると発達した方の筋肉を使うからです。

88 ：ちか：02/10/25 06:21

ちかもひねってみてますｗ
ひねりすぎると吐き気がするのは何故だろう。。汗
下っ腹の特集の見て、２週間がんばろ～！

89 ：スリムななし(仮)さん：02/10/25 15:56

>>81
スペシャルの第一段階のストレッチって難しい！
胸と背中の筋肉を意識するらしいけど、そこの部分に効いてるって感覚が
つかめないです。膝ウラには痛いくらい伸びてますが
コツとかありますか？体が固いだけかなぁ。

90 ：スリムななし(仮)さん：02/10/25 15:59

漏れも標準体重だけど下腹だけ出てまつ。
脂肪吸引やめて今年一杯のつもりでガンガリまつ。

91 ：スリムななし(仮)さん：02/10/28 02:46

下腹見損なったよ～！！
再放送やるようリクエストに協力してください・・。

92 ：スリムななし(仮)さん：02/10/28 03:25

>>91
スパスパのＨＰみればイイかと．．．

93 ：スリムななし(仮)さん：02/10/29 03:48

>>92
ありがとう。一応見てる。
でも運動の仕方とかやはり動画で見たいでつ･･･。

94 ：スリムななし(仮)さん：02/10/29 04:17

【芸能】広末涼子ヘアヌード写真集発表
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/news/1035796690/

95 ：スリムななし(仮)さん：02/10/29 04:22

武田鉄也の番組、２週間で７キロだったっけ？
でも方法教えた松永さんがキタネーやせ方してるから怖いなぁ。

96 ：スリムななし(仮)さん：02/10/29 05:01

カイヤって一週間で６キロおとしたんだよな、確か。
今日また昼の番組でやるはず

97 ：ノーブランドさん：02/10/29 06:36

二日に一度16回2セットのペースでｽﾞﾊﾞｯﾄ初めて一週間とちょっと
微妙にﾌﾟﾘﾌﾟﾘになってきたような気もするかも
あと2週間くらい続けて良いようなら結婚するまでやり続けないとな・・・

98 ：スリムななし(仮)さん：02/10/30 02:50

>>97
結婚しても続けないと・・・・。

99 ：スリムななし(仮)さん：02/10/30 02:52

カイヤは普段の生活でハーバーライフ使ってるよ。

100 ：スリムななし(仮)さん：02/10/30 09:58

カイヤはハーバーライフで激太りっと

101 ：スリムななし(仮)さん：02/10/31 00:12

「クスリになるテレビ」で、運動しても
セルライトが凄くて全然痩せなかった腹が
あの白い全身タイツのやつで小さくなったのには驚いた

102 ：スリムななし(仮)さん：02/10/31 08:57

明日！？からがんばる！スパスパHPみて。ダイエットというより締まった体になりたいのです

103 ：ノーブランドさん：02/10/31 12:39

>>102
恋でもしたんですか？ｗ

104 ：スリムななし(仮)さん：02/11/01 19:16

途中で席立っちゃって見れなかった･･･昆布パックの作り方知りたい！
どこかにありませんか？作り方。

105 ：スリムななし(仮)さん：02/11/02 02:51

>104
スパスパのホームページぐらい自分で探しなよ。
検索すれば出てくるんだから。

106 ：スリムななし(仮)さん：02/11/02 02:53

今唇鍛えながらここ見てまつ。
効果あるか脳。

107 ：スリムななし(仮)さん：02/11/02 02:54

　　　　　　　　　　みなﾀﾝひねってますかぁ～♪

108 ：ノーブランドさん：02/11/02 05:52

ひねるの長く続けられるとは思えない

109 ：スリムななし(仮)さん：02/11/02 10:50

>>103
恋してからでは遅いのでつ。日ごろからガムバらねば。
>>108
長くっていうのはどういう意味なのかしら？
３０秒１分間もひねりできないてこと？１週間２週間、期間的に続かないてこと？

110 ：１０９：02/11/02 10:50

あら、どっちもノーブランドさんへのレスになりますたネ

111 ：ノーブランドさん：02/11/03 03:45

>>109
期間です。何年も続けられないと意味ないような気がするので
私個人の感想としては続けられなさそうなので、つい書いて

112 ：109：02/11/03 10:04

あ～、ワタシも何年もはさすがにやってられませんわぁ。
（効果が出て、それを維持するため、ってなら話しは別ですけどね）
ワタシは一応、ダイエット効果が４ヶ月やっても出なければボツにしてますわ。
カラダの細胞は３ヶ月～４ヶ月で全部入れ替わるものだ、と雑誌に書いてあった
のを読んだのが根拠ですわ。

113 ：スリムななし(仮)さん：02/11/03 15:53

フロッピー5枚唇に挟み込んで10秒耐えられる人います？
自分は3枚しかだめでした。

114 ：スリムななし(仮)さん：02/11/03 16:00

>>106
ホースが手元にないのでカードをくわえてます。
口の周りが結構疲れるから、結構聴くかも

115 ：　　：02/11/04 00:06

フロッピー、重さでくわえられないっていうよりは
あんまりくわえすぎると
滑り落ちません？私も３枚でした。。

116 ：スリムななし(仮)さん：02/11/04 02:03

こんぶﾊﾟｯｸ良さそうだけど反響なしですね。

117 ：スリムななし(仮)さん：02/11/04 06:06

>116
見るからに面倒だからでは？

118 ：こんぶーちゃん：02/11/04 06:50

こんぶﾊﾟｯｸやりました。
1回で、ほんとに白くなったし、顔も引き締まった感じです。
小分けにして冷凍してあるので、
とりあえず10日間はやってみます。

119 ：スリムななし(仮)さん：02/11/04 12:44

一回で目に見えるほど白くなるわけがない。
血行が良くなって、くすみが減ったせいだろう。

120 ：スリムななし(仮)さん：02/11/04 17:39

エビの歌続けてます。効果あるよ！
口回りの筋肉がじんわり筋肉痛になるし、法令線薄くなった。
笑うとほっぺの筋肉がムキって上がってアンパンマン…
気がつかなかったけど笑うと口角の上にちりめん皺ができるし
たるみ顔ブルドックも嫌だけどよかったのかどうか

121 ：ノーブランドさん：02/11/04 19:20

97ですが
ズバット続けて2週間とちょっと
さらに微妙にトップが上がってきた感じ
筋トレは効果出るのが一ヶ月後というからまだ頑張らないとな
でも、ふと考えてみると俺は男でぴっちりしたパンツは穿かないし
けつを披露する機会が非常に少ない事に気づき始め

122 ：スリムななし(仮)さん：02/11/04 19:32

温泉とかお風呂屋サンに行くのがよろし

123 ：スリムななし(仮)さん：02/11/04 23:13

ミキサー持ってないのですが、何か良い方法有りませんかね？
>121
男で上がったお尻ｶｺｲｲ！
ぴっちりしたパンツ、男物でも一杯あるしょ。

124 ：スリムななし(仮)さん：02/11/05 00:58

>118
結果報告お待ちしてます！

125 ：スリムななし(仮)さん：02/11/05 14:32

んー、フロッピー余裕で咥えられたよ。
やりたか間違ってるかな？
唇で咥えるんだよね？？

126 ：スリムななし(仮)さん：02/11/05 16:53

>125
友人は歯で咥えていました・・・

127 ：スリムななし(仮)さん：02/11/05 17:05

歯で噛めば5枚は余裕だけど唇だけだと一瞬でも無理
125さんは唇だけ？
失礼だけど何歳くらいのお方？
若い方は余裕で出来るものなのかしら？

128 ：スリムななし(仮)さん：02/11/06 03:32

>>126
それ意味無いジャン･･･

129 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 07:52

すいません、放送見た方にお伺いしたいんですが・・・
http://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/10/1024/1024_5.html
この・ポーズ１座ってひねるのところで、
「このまま３０秒キープして腹式呼吸。左右１０回ずつで１セット」ってのは
10回分の腹式呼吸なのか、それとも30秒を10回ずつって意味のどちらなんでしょうか？
30秒10回ずつだと凄いハードで・・・

130 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 13:06

>>129
私もそれ悩んでた。とりあえず30秒を10回ずつと思ってやってるけど
とても続かない…どうなんだろう？誰か教えてくださーい！

131 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 14:06

>>129
放送見ました。
ポーズを取ったまま30秒キープ。
その間にゆっくり腹式呼吸。
呼吸の回数は何回でもOK。

ポーズを解除して反対側にポーズ30秒。
あとは繰り返し。

そんなにきつくないと思います。

132 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 14:31

>>131
じゃあ、ポーズ２、３も１セット１０回*左右ってことでしょうか？
けっこう時間かかるな、こりゃ。

133 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 14:37

>>132
そうでしたよ

自分は黒豆をおやつに食べてます

134 ：129：02/11/07 14:53

ありがとうございました。さっそくやってみたけど厳しい・・・ｗ
全部やると15分～20分くらいですね。テレビ見ながら頑張ります～。

135 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 16:22

顔のたるみ解消の運動されてる方いらっしゃいます？

136 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 16:36

スパスパで紹介するやつってけっこうハード
あれキチンと続けてれば痩せないなんてないよ。

137 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 16:42

フロッピー５枚ってほんとにたるみの目安になるの？
自他ともに認めるブルドック顔のたるたる顔のおばはんだけど
フロッピー５枚余裕の楽勝です。
もちろん歯なんか使わずに唇だけで。すべらないようにティッシュ１枚で
くるんでやったからかな・・・。

138 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 16:45

>>137
筋肉が弱くなって、タルんだんじゃないからだよ
元から普通よりもブル顔だったか（スミマセン）
または皮膚がたるんでるとか。

139 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 16:46

>>137
すごすぎる・・・そんけー
フロッピー輪ゴムで止めてティッシュでくるんでみたけど
絶対無理でした
まだそんなにたるんでないんだけど・・・
たるみ予備軍かな

140 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 20:04

今日のブラブラ体操。
とてもよく温まりました。
これから毎日やろうっと。

141 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 21:25

松の実買いますか？
普通のスーパーで売ってるのかな？

142 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 21:29

買ってみようかな？
たしか売ってたような気がする。
ひとまず梅干を1個食べてみた。

143 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 21:31

私も今さっき酢飲んだ？
梅干も酢も松の実もこれから食べるようにしようと思ってる。
あの運動もね。
通販はめんどくさい！売ってるなら買いにいかなきゃ

144 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 21:44

ブラブラ体操やったら気持ち悪くなって１時間寝込んだ。
目が回るし寒気はするし･･･私だけ？

145 ：スリムななし(仮)さん：02/11/07 21:50

>>144
視線を先にリードしなかったからじゃないかしら？
3分以上やると目が回るからやらないほうがいい。と放送で言ってたね。

自分は気持ち悪くならなくて、身体が楽になったよ。
無理せずに、お大事に。

146 ：スリムななし(仮)さん：02/11/08 08:03

あごの下のお肉がヤバイことになっている
顔の肉はやせこけているほうなんだけどーーーー！！
姿勢が悪いからかなぁ
パオーンってやつ辛いよー。舌が痛いんだもん。
でもトイレに入ってこっそりやります（ｗ
続けられるかな・・・

147 ：スリムななし(仮)さん：02/11/08 09:30

私もブラブラやったら1分くらいで気持ち悪くなりました。

148 ：スリムななし(仮)さん：02/11/08 10:01

133>
黒豆って市販品だと糖分でカロリー高そう。砂糖の塊って感じで
かえって太りそうで自分的には受け付けられません。
でも下半身の脂肪排出に効果あるみたいだし、うまくとりたいんだけど、
自分で砂糖加えないで煮物にするのが１番かなぁ。
黒豆をいって、黒豆コーヒーにするのが１番手っ取りはやいけど
豆をひいて粉にする道具もないし・・・黒豆コーヒーって市販されていたら
便利だろうけどな。

149 ：１４４：02/11/08 10:11

>145
優しい言葉をありがとう！
一応、視線は注意したんだけど目が回りました。
車酔いしやすい体質なので、そんなんも関係あるのかな？
体は確かに温まったんで、少しずつやってみます。

150 ：スリムななし(仮)さん：02/11/08 10:27

>>148
私の買った黒豆は豆だけで砂糖とかついてなかったけど…
ホントは煮豆とかにするやつかな？そのままでも食べれるみたいだし
おいしいですよん！

151 ：スリムななし(仮)さん：02/11/08 14:17

133です。
>>148さんの黒豆はすでに煮豆状態になっているやつのことかしら？
私がおやつにしている黒豆は煮豆を作るように売っている生の黒豆を
乾燥させたものです。
そのままだと消化に悪いので皮がはぜるまでフライパンでから煎りして
そのままポリポリ食べてます。
乾煎りすると黄な粉みたいな香ばしい香りが出ます。
テレビみたいに30分も炒ると焦げてにがくなるのであまりお勧めできません。
コゲの発がん性分も心配だし。
から煎りした黒豆を米と一緒に炊くと黒豆ご飯ができます。
「藤ご飯」という名前で米がちょっと紫色に染まってとてもおいしいですよ。

あとまだやったことないけど、水で黒豆を戻した後、塩茹でにすると
えだまめ感覚でおいしく食べれるそうです。

152 ：スリムななし(仮)さん：02/11/08 15:32

>>149
私も車酔いしやすい体質だけど
ダンスを昔やってたから大丈夫だったのかも。
ターンのときは目が回らないように
首だけは1方向を向くのが身についてたからかな？

左右に視点を移動させるのは反って難しいから
後ろに1箇所視点を向ける的を作って、
瞬間的に首を回すと目が回りにくいし、
腰もよく回ります。

153 ：スリムななし(仮)さん：02/11/08 15:40

>>148
黒豆コーヒーってネット通販であるみたいだけど、直接買いたいってことかな？
私は黒豆茶を飲んでます～。丁度関西方面に旅行に行ったら丹波の黒豆茶っていうのが売ってたので。
お茶もネット検索してると引っかかるので今の飲み終わったらまた買ってみようかと思う。

154 ：スリムななし(仮)さん：02/11/08 20:42

スワイショー３分間キツイ。
かなり目まわって気持ち悪くなってダルダルになる・・・。

155 ：スリムななし(仮)さん：02/11/08 20:46

ねっ>>154
夕方頃やったけど、今もまだ頭痛いよ。
目を先に動かしてるつもりなんだけど出来てないかのかな。

156 ：スリムななし(仮)さん：02/11/08 20:47

慣れるまでは1分間を3セットにしてみたら？

157 ：スリムななし(仮)さん：02/11/08 20:49

>>155
私は目に集中しすぎて気持ち悪くなってんのかな
とかオモタ。
でも、もともとコッヒーカップとか乗ると吐くし・・・
まわるのは苦手だす。
手より目を先にまわす（？）って難しくないですか？

158 ：スリムななし(仮)さん：02/11/08 20:50

黒豆納豆はいいのかなあ

159 ：スリムななし(仮)さん：02/11/11 16:03

生の黒豆を電子レンジで数分加熱するだけでも、炒り大豆もどきが出来るよ。

お手軽です。

160 ：スリムななし(仮)さん：02/11/12 18:32

黒豆を水で戻して、塩ゆでしたら
「えだまめむいちゃいました」
みたいになっておいしかった！
酒のつまみにもいいよ

161 ：スリムななし(仮)さん：02/11/12 18:34

質問です。
関西地区でスパスパっていつやってるの？

162 ：謎の男：02/11/12 18:39

なんなじゃこりゃー

163 ：スリムななし(仮)さん：02/11/12 19:19

>>161
ttp://tv.biglobe.ne.jp/P13/
ここで全国のテレビ番組調べられます。

164 ：161：02/11/12 19:38

有難う．．
京都在住なんだけど、やっぱやってないみたい．．．>>163

165 ：スリムななし(仮)さん：02/11/12 19:43

でもスワイショーは顔を先に動かさなきゃ
いけないから気持ち悪くなるのでは？
だってダンスとかは顔を極力動かさないじゃない？

166 ：スリムななし(仮)さん：02/11/12 19:49

自分の場合は
足から体を入れるようにしたら、目が回らないけど。
少しかがんで、斜め上方にに向かいながら（足が徐々に上がるから）回転
そしてまた、足を屈めつつって感じ

167 ：スリムななし(仮)さん：02/11/12 20:04

>>165
ダンスでターンするときは頭を先に回転させておきます。
バレエの連続ターンのシーンを見たことないですか？
身体は回転しているのに顔は正面を向いたままに見えます。
先行して首を1回転させておき、身体は後追いで回転させます。

フィギュアスケートの回転は身体と頭を同時に回すそうです。
理由は分かりません。

168 ：スリムななし(仮)さん：02/11/12 20:07

>>166
目が回らない方法がみつかってよかったですね。
自分にあった方法で長続きさせたほうがいいですものね。

169 ：スリムななし(仮)さん：02/11/14 03:36

>167
>身体は回転しているのに顔は正面を向いたままに見えます。
あげ足とりみたいで申し訳ないが
遅れてるのか早いのかは分からないがズレて回転させていると
見ていてわかるけど…

170 ：ノーブランドさん：02/11/15 15:41

ズバット始めてそろそろ一ヶ月経つっていうのに
けつの上がり具合は微妙です。そろそろやめたくなってきた
俺はもともと痩せてるから効果が出にくいのかもな・・・
一緒に始めた腹筋は割れてきてるというのに

171 ：スリムななし(仮)さん：02/11/16 02:06

>>170
腹筋ってひねるやつ？

172 ：ノーブランドさん：02/11/16 12:08

>>171
普通に寝て上半身だけ起き上がるやつです
たまに起き上がるとき左右にひねったりする事もありますけどね
２日に１度３０回２セットやってたら割れてきました
最初は３０できないから２０回くらいからはじめたかもな

173 ：スリムななし(仮)さん：02/11/16 22:18

>>170
男性？女性？
すごいね～。

174 ：ノーブランドさん：02/11/17 01:44

男ですよ。ひねるやつのかいを見てなかったんで
ひねる腹筋はわからないですけど
普通の腹筋でも毎回辛くなるまでちゃんとやってれば
絶対効果はでますよ。
少なくても一ヶ月は続けないと効果がでないって
きいたことがあるかもしれない
あとスポーツの専門学校にいってた人が
筋トレは３日に１度で良いって言ってたんで
俺はやりすぎなくらいなのかも
まあ割れたっていってもうっすらなんですけどね・・・

175 ：スリムななし(仮)さん：02/11/19 07:19

>174
すごいなー。
どのくらい続けましたか？

176 ：ノーブランドさん：02/11/20 09:18

>>175
一ヶ月です

177 ：スリムななし(仮)さん：02/11/20 09:46

私も今日から腹筋がんばります　一度に10回もできないレベルですが。

178 ：スリムななし(仮)さん：02/11/20 09:52

スレ違いだけど腹筋やるならV字腹筋に限るよ。(１日３０回＊２セット)
普通の腹筋よりかなりきついけどたった１ヶ月で見事６つに割れた。マジです。

179 ：スリムななし(仮)さん：02/11/20 10:29

思ったけどスパスパで紹介されたストレッチとかをぜーんぶ一ヶ月位つづけたらナイスバディになるんだろうね　きっと

180 ：スリムななし(仮)さん：02/11/20 10:35

でもそれをずっと続けないとすぐ元に戻るんだよ

181 ：スリムななし(仮)さん：02/11/20 10:44

そうだね　テレビに出てきてた人たちのその後見てみたい

182 ：スリムななし(仮)さん：02/11/22 11:32

スパスパって人気ないのかな？
昨日の見た人いる？

183 ：スリムななし(仮)さん：02/11/22 11:37

>>182
ビデオ撮った。なんか疲れがなんたらみたいな
のだったよね。リアルタイムではミリオネア見てた

184 ：スリムななし(仮)さん：02/11/22 12:05

ホームページ見た方がはやかったりして

185 ：スリムななし(仮)さん：02/11/23 11:53

スペシャルの第一段階のストレッチを６週間続けて
第二段階の筋トレ１週目だけど体脂肪が３１％→２６％になったよ
効果が目に見えてきたから頑張ってもっと続けよう

186 ：ノーブランドさん：02/11/26 04:05

だんだん腹筋が仮面ライダーみたいになってきた
逆に腹筋がないころよりでっぱってきたような・・・

187 ：スリムななし(仮)さん：02/11/27 12:20

ここまで下がったら一番下まで行きたいな

188 ：スリムななし(仮)さん：02/11/28 05:31

あげちゃうぞー

189 ：スリムななし(仮)さん：02/11/28 22:07

今回の運動はめんどくさそうだった。

190 ：スリムななし(仮)さん：02/11/29 09:01

>189
そんなこと言ってたらやせられないよ（ｗ

191 ：スリムななし（仮）さん：02/11/29 09:05

私もかなりの腰猫背だた。
てか、あそこに出ている人が自分の分身のように見えますた。

運動がんがるよ・・

192 ：スリムななし(仮)さん：02/11/29 09:26

昨日のでてた人のお腹！あれ、妊娠線なんですか！？？？
ﾋﾞｸｰﾘ！！やっぱほっとくとあんなになっちゃうの！？？
産後って、大変なんだ・・・！！

193 ：スリムななし（仮）さん：02/11/29 10:51

>>192
あの妊娠線はきついね～

正直ダンナがかわいそう

194 ：スリムななし(仮)さん：02/11/29 11:01

フラミンゴ、バランス取るのすごい難しいよ・・・

195 ：スリムななし(仮)さん：02/11/29 20:50

昨日運動やったから、今日は筋肉痛で太ももが痛い。
黄色い水着の人、他人とは思えない体型だった。
私もヒップと太もも減らしたい。
とりあえず１０日間やってみるッス。

196 ：スリムななし(仮)さん：02/11/29 21:55

私みごとにあの人達のような体系なのに
全然普通にフラミンゴとかできるのです、なんでだろう。。。

197 ：スリムななし(仮)さん：02/11/29 22:23

すぱすぱのを忠実にずっとやってりゃ
みんなナイスバディだねえ

198 ：スリムななし(仮)さん：02/11/29 22:26

私続けられる派だから忠実にやってるよ
効果もある

健康器具色々買いあさる人や
りんごダイエット、インシュリンなどなど色んなのに手を出す人
そういう人ほど結果が出ないもんのだからね

199 ：スリムななし（仮）さん：02/11/29 22:34

>>195
私もとりあえず10日間頑張ってみます。
私は上半身がS～Mなのに、下半身はL～XLクラス。
全身9号になることをまず目標にします。

200 ：スリムななし(仮)さん：02/11/29 23:42

200　　

201 ：スリムななし（仮）さん：02/11/29 23:53

age

202 ：スリムななし(仮)さん：02/11/29 23:54

主婦の人が一番効果がでてたけど
きっと1日中家にいるからずっとエクササイズやってたんだろうな・・

203 ：スリムななし(仮)さん：02/11/30 01:40

いままでスパスパやあるあるで紹介された
運動全部やったらすっごいBODYかね？

204 ：スリムななし（仮）さん：02/11/30 02:29

運動を全部やってかつ体によいとされた食材を摂取すれば
肌はちゅるちゅるのすっごいBODYに違いない。

205 ：スリムななし(仮)さん：02/11/30 03:36

全部やってると精神もすっごくなりそう･･･鉄人？

て、言うか人生もすっごいことになりそうだ！

206 ：スリムななし(仮)さん：02/11/30 04:01

ズバッとはアパート暮らしなんで無理だわ。
フラミンゴ、昨日やったら太ももの裏が筋肉痛。
利きそうなんで続けてみる。
でもグラついてパソコンなぎ倒しそうになったよ。

207 ：スリムななし（仮）さん：02/11/30 09:26

>>206
私もフラミンゴ、ぐらついて出来ない！
ましてや１０秒もキープなんて到底無理

なので、左手・右足を反らしてる時は
右手を軽く机とかにつかまってバランスとってまつ

208 ：スリムななし(仮)さん：02/12/03 14:37

なんか献血行ったら血の比重が男性の平均並みになってたよ
（私は女性）
毎日松の実食べてたせいかな？

209 ：スリムななし(仮)さん：02/12/04 11:54

　　　∧ ∧
　　 ( ;ﾟдﾟ)') ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ...ﾔｾﾙｿﾞｰ
　 (ﾉ　ﾉ´
　と_ 　〉
　　　~~Ｕ

210 ：スリムななし(仮)さん：02/12/04 11:55

　　　∧ ∧
　　 ( ;ﾟдﾟ)') ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ...ﾔｾﾙｿﾞｰ
　 (ﾉ　ﾉ´
　と_ 　〉
　　　~~Ｕ

ずれちゃった…今度はどうだろう

211 ：スリムななし(仮)さん：02/12/04 11:58

　　　∧ ∧
　　　( ;ﾟдﾟ)') ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ...ﾔｾﾙｿﾞｰ
　　(ﾉ　　ﾉ´
　　と_ 　〉
　　　~~Ｕ
難しいですね。これでだめなら逝きます。。

212 ：スリムななし(仮)さん：02/12/04 16:40

＞＞209－211
努力は認めまつ（藁
放送から1週間だが、腰猫背はどーよ、みんな。
漏れはやったりやらなかったりでまだ効果なし（苦藁

213 ：スリムななし(仮)さん：02/12/04 20:08

腰猫背のフラミンゴと８の字やってます。
昨日　スポーツジムで身長を測ったら1.2mm伸びてたよ。
腰猫背体操のおかげかしらん？と思ってます。
体重はそれほど変わってないけど　体脂肪が落ちたっす。
ちょっとウエストも細くなったような気がする・・・
とりあえず　続けて行きます。

214 ：スリムななし(仮)さん：02/12/05 04:54

>>213
足が伸びたのなら正直羨ましいが・・
胴だとするとﾋﾞﾐｮｰﾝ。

215 ：スリムななし(仮)さん：02/12/05 13:41

宮城県では観れないんですぅ～

216 ：スリムななし(仮)さん：02/12/05 14:20

age

217 ：スリムななし(仮)さん：02/12/05 20:04

全国放送じゃなかったんだ。。

218 ：スリムななし(仮)さん：02/12/05 20:11

あぼかど

219 ：スリムななし(仮)さん：02/12/05 20:27

220 ：スリムななし(仮)さん：02/12/05 21:23

こんにゃくもね

221 ：スリムななし(仮)さん：02/12/05 21:58

こんにゃくいももね

222 ：スリムななし(仮)さん：02/12/06 02:25

アボカド料理知らないからセラミドだけ飲みたい

223 ：スリムななし(仮)さん：02/12/06 03:00

なっとうに投入、うまそー！

224 ：メイク魂ななしさん：02/12/06 11:12

水分量が赤ちゃん並みのモデルさんすごかった！39で肌ぷりぷり。でもほほ肉もぷりぷり
にならないとだめなのねきっと…ダイエットして痩せた顔をとるか、赤ちゃん肌を
とるか、んんん…

225 ：スリムななし(仮)さん：02/12/06 11:59

顔の皮がずる剥けでファンデがのらない。
で、生こん、アボカド、日本酒を仕入れてきた。
すっかりｽﾊﾟｽﾊﾟ情報に踊らされてる私。
１週間でこのずる剥け顔がﾌﾟﾘﾌﾟﾘになるか試してみまつ。

226 ：スリムななし(仮)さん：02/12/06 21:37

アボカド不味すぎる

227 ：スリムななし(仮)さん：02/12/06 22:33

アボカド紹介されたんだね。
週にひとつくらい食べてるけど、肉魚食べずして肌にシワなどの問題ないのは
アボカドのお陰なのかなあ。

228 ：214：02/12/07 02:31

腰猫背のフラミンゴと8の字をやって9日が過ぎました。
10日目を前日にして　いろいろとスポーツジムでサイズを測ってみました。
身長：152.1cm→153.3cm
体重：43.6kg→42.8kg
体脂肪：23～25％→20～22％
Ｂ：84cm→83cm
Ｗ：59cm→56cm
Ｈ：83cm→81cm

チビなので身長が伸びたのがｳﾚｽｨｰ！体重は変化が少ないが引き締まったと思います。
スパスパの体操とジムで週3日泳ぎました。
9日間でこれだけサイズダウンすれば満足です。これからも続けようと思ってまつ！

229 ：スリムななし(仮)さん：02/12/07 10:39

>>228
1日に何回やりました？

230 ：スリムななし(仮)さん：02/12/07 13:33

フラミンゴと８の字放送日から毎日朝晩やってたよ。
腰の後ろにこぶしが余裕で入ってたのに入らなくなった！これにはびっくり。
普段から腰猫背直すように姿勢気をつけてたせいもあるかもしれないけど。
ただ、サイズは減ってないと思う…。計ったわけじゃないんだけど、たぶん変わってない。
もう少し続けて見ます。

231 ：214,228：02/12/07 15:45

>>229
フラミンゴは1日最低2回。多い時は4回位かな・・・
8の字は1日最低3回。多い時は10回以上したと思う。
8の字はＴＶを見ながらとか気が付いたら　やってました。

232 ：スリムななし(仮)さん：02/12/07 16:05

アボカド、ちゃんと柔らかく熟して無いと不味くて食べれたもんじゃないですよ。
皮が黒々としているのを選びましょう。

233 ：スリムななし(仮)さん：02/12/07 21:23

ちゃんと柔らかく熟していれば本当においしく食べられるのでしょうか？
熟してなかったのかもしれませんが、この世で一番まずい食べ物ってくらいまずかったです。

234 ：スリムななし(仮)さん：02/12/07 21:42

>233
好みの問題もあるしね～
熟していれば　まったりとしていておいしいけど・・・
嫌いな人は　熟していてもまずく感じるでしょうね～

235 ：スリムななし(仮)さん：02/12/07 21:54

好きな人はどうやって食べてるの？

236 ：スリムななし(仮)さん：02/12/07 22:22

私は　わさび醤油でそのまま食べるのが多いですね
あとはサラダに入れたり・・・
それと、硬いアボカドは天ぷらすると美味しいよん。
アボカドジュースもおいしいです。アボカドと氷＆牛乳＆砂糖とレモン汁少々をミキサーにかけます。
他にもディップにして食べる方法もあるよ。

237 ：スリムななし(仮)さん：02/12/07 22:40

アボカドにアレルギー持っている人も
いるみたいだから食べて変に喉がイガイガしたり
痒くなったりしたら無理せずに良くうがい。

238 ：スリムななし(仮)さん：02/12/07 23:55

>>236
天ぷら良さそう！

239 ：スリムななし(仮)さん：02/12/07 23:58

天ぷらうまーいよ。
あと熟したアボカドにサルサソース混ぜて、パンにのせたりするのをよくやる。

240 ：スリムななし(仮)さん：02/12/08 00:15

153cmだと43kgあっても､その体脂肪とウエストなんだ｡
うらやましい｡
最近小さめの子が多いから別ｽﾚの3号ていうのもｶﾞﾘｶﾞﾘてわけじゃないんだね｡

241 ：スリムななし(仮)さん：02/12/08 00:40

>>230
羨ましい。毎日やっても回数が少ないのか、相変わらず
拳が余裕で入ります。

242 ：スリムななし(仮)さん：02/12/08 21:32

アボカド天ぷらやった！まじで美味かった！！

243 ：スリムななし(仮)さん：02/12/08 23:27

よく熟れたアボカドにかに缶（安くて小さめでＯＫ）とレモン汁、
マヨネーズを投入して混ぜ混ぜ。。。
コレをクラッカーに乗せるだけなんだけど、激ウマよ！　ほんと。
評判いいんだから。

244 ：スリムななし(仮)さん：02/12/09 03:26

カニ缶なぞ入れなくても、レモン汁とマヨまぜればじゅーぶん！！！うまい！！！！

245 ：スリムななし(仮)さん：02/12/11 02:12

age

246 ：スリムななし(仮)さん：02/12/11 03:18

アボガドを食べ始めてからそろそろ１週間。
皆さん、肌の調子はどうですか？？
私は以前より良いような気がします。

247 ：スリムななし(仮)さん：02/12/11 10:25

定期的に一週間にひとつ、もう2年くらい続けてるけどいいよー。
肌はあんまり歳とってない感じ。

248 ：スリムななし(仮)さん：02/12/11 11:53

>>228
素朴な疑問。
ジムに通われているのであれば、体操の効果ではなくて
そちらの効果では？

249 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 00:31

>248
いえ　ジム（主に水泳）はもう２年位定期的に通ってます。
週３回程度　水泳を続けてますが、ジムに通い出して2年間で体重が3kg程しか
落ちてませんし、体型は引き締まりましたが、2年かけてじわじわとという感じでした。
約１０日でこれほどサイズダウンした事はありません。
水泳との相乗効果はあったかもしれませんが、身長が伸びた事やサイズダウンした事は
スパスパのおかげだと思っています。
その後も体操を続けていますが、更にサイズダウンしています。
目標に近づいてきたので今後は体型維持のために回数は減らしていく予定です。

250 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 02:38

アタイこそが２５０げとー

251 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 18:46

今日のスパスパは「冷えないカラダになる！」

冷え症女性は○○が足りないんです！　　→鉄
足りない○○は食べ物で補えるんです！　→プルーン

私の○○の予想です。

252 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 19:23

251はずれたね・・・

女性ホルモンが足りないんだとよ。

253 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 19:37

でたー！
黒豆

254 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 19:38

かなりｴﾁｰしてても冷え性の人多いよね・・・

255 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 19:39

また「黒豆」かよ！
下っ腹の時にも出たから煮豆とか買ってきて食べてたんだけど、マズイ！
でも下っ腹も凹んで冷え性が治るなら食べるべきか・・・・？

256 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 19:45

黒豆のおいしい食べ方あるよ！

「甘栗むいちゃいました」のシリーズで「枝豆むいちゃいました」
って知ってる？
あんな感じに作れるよ。

乾燥した黒豆を一晩水につけて戻す
その水ごと塩茹でする

以上

今それ食べてるの、おいしいよ。

257 ：雪風 ◆um0vZ.wU6M ：02/12/12 19:48

大豆イソフラボン摂りたいならサプリで摂る方が早いと思われ…
オススメはネイチャーメイドのサプリ。。。

258 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 19:54

>257
そしてポリノフェールもサプリで取るの？

薬漬けいやぁ

259 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 20:12

続けるなら納豆１パック／一日でもいいよね。

260 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 20:38

261 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 20:50

サプリは薬じゃないよー

262 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 20:51

>261
同じようなもん

263 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 21:21

>256
教えてくれてありがとう！
でも、豆だと５０粒食べなきゃいけないんだよね。
黒豆きな粉って売ってるのかな？(自分で作る器具がないので)

264 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 22:32

黒豆きな粉、売ってるよ。
ただ、私きな粉牛乳ずっと飲んでるんだけど、ものすごく冷え性だよ…。
あんまり効果ないかも。

265 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 22:40

精油をお風呂に入れるっていってたけど、そのブレンドにびっくりした。
アロマのインストラクターやってる友人とたまたまうちでテレビ見てたんだけど
一度に10滴しかもオレンジを4滴なんて、呆然。誰がアドバイスしたんだろうと
二人でプチ祭りになりました・・・。

266 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 22:41

スパスパとかみのもんたを信じるなら、食品全てを食べないとだめな位、
体のほうぼうが弱ってる私…
今日から黒豆も追加か…むり！

267 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 22:47

来週の若返りスペシャルがたのしみ～♪

268 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 22:53

>265
適正量をキボン

269 ：スリムななし(仮)さん：02/12/12 23:22

>>268にﾊｹﾞﾄﾞｰ
私も、どこがどうダメなのか教えてほしい

あと、あれを作っていたあの女性がお店の女性なんだよ。
と、ﾃﾚﾋﾞで言ってたけど、祭りやってて聞いてなかった？(;´Д｀)

まじでどこがどうおかしいのか教えてね。
だって例えばｵﾚﾝｼﾞが４敵なんて鼻炎の人にはﾀﾞﾒなのです（あくまで例えですよ）
とかいう理由だったら困るでしょ？
全ての人のためになるから教えてください。

270 ：黒豆：02/12/13 00:58

すみませぬ。アボカド納豆…裏ごししたアボカドに納豆と
調味料は何を入れるんでしたっけ？ＨＰみても載ってなかったので。
おせーてください。

271 ：スリムななし(仮)さん：02/12/13 01:46

普通にお醤油でｲｲ！と思いますよー。＞ｱﾎﾞｶﾄﾞ納豆

私もｱﾛﾏｵｲﾙの適正量気になるなー。265さん降臨してくでー！

272 ：スリムななし(仮)さん：02/12/14 12:07

あげとく

273 ：スリムななし(仮)さん：02/12/14 12:51

誰かアロマオイルやった？

274 ：スリムななし（仮）さん：02/12/17 10:04

遅ればせながら腰猫背のフラミンゴと8の字を
暇な時にちょこちょこやっていたら
こぶしが余裕で入っていたのに今は入らなくなった！
サイズダウンは特にない（泣）けど続けていきます。

だいぶ前の話題になりつつあるのでsage

275 ：スリムななし(仮)さん：02/12/17 10:16

>>274
こぶしって？

276 ：スリムななし(仮)さん：02/12/17 16:19

黒豆きな粉牛乳、美味い！
飲む前は美味しいわけがないとバカにしてたんだけど、こんなに
美味しいものだとは思わなかった。
冷え性も改善してついでに下腹も引っ込めば嬉しいな。

277 ：スリムななし(仮)さん：02/12/17 18:17

>>275
ｸﾞｰ

278 ：スリムななし(仮)さん：02/12/17 18:18

http://petitmomo.com/mm/

ここがちょっぴりエッチ系のめぐが運営している出会いサイトです。
もしよかったら使ってみて、、、
ヨロシクです。

めぐ(^o^)-☆

279 ：スリムななし(仮)さん：02/12/18 07:00

女性ホルモンが足りないからオトコにもてない・・・って
すげえ理屈だわな。苦情とか抗議とか来ないんかね。
そうしたらオトコの方は男性ホルモンが足りないから女にもてない、って
ことになるのかYO?

280 ：スリムななし(仮)さん：02/12/18 10:12

265さんじゃないけど。
アロマオイルにはブレンドファクターがあって、多分それに対して適性じゃないんじゃないかな。
あと、アロマオイルをお風呂に入れるときには4滴以下、というのを読んだことがある。

281 ：スリムななし(仮)さん：02/12/18 12:12

>>265君臨ｷﾎﾞﾝage

282 ：スリムななし(仮)さん：02/12/18 13:40

>>281
精油メーカースレに質問した？

http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1018553251/926-928

283 ：281：02/12/18 17:07

>>282
した。
だって来そうにないんだもん。

284 ：281：02/12/18 17:08

と思ったらすれ違いで誘導して頂いたので、そっちで質問するです

285 ：スリムななし(仮)さん：02/12/18 21:50

誰も自分で調べようとはしないのか……。

286 ：スリムななし(仮)さん：02/12/18 21:59

929 名前：926 投稿日：02/12/18 13:45
>>927-928
ありがとうございます！！！
私は肌が弱いのでやっぱりちょっと恐くなってきました。

>お風呂は湯気で香りがもわっと来るから精油控えめでも充分香るはず

って事は、何かの容器にオイルを入れて浮かべててもいいのですか？
それだと意味ﾅｲのでしょうか？
お風呂に直接入れてこそ、効く物なのでしょうか。スパスパではオレンジは
体を温めるって言ってたから、匂い嗅ぐだけじゃダメなのかな・・

930 名前：926 投稿日：02/12/18 13:47
途中で送っちゃいました、すみません。

お風呂に入れるオイルは、ミネラルソルトって必ず入れるものなんですか？

931 名前：スリムななし(仮)さんﾒｪﾙ：sage 投稿日：02/12/18 14:19
>>926
えーと、ここはいちおう「メーカー」に関するスレッドなので
そういう質問は別スレの方がいいかもです。
★アロマテラピー★情報交換スレッド★３
http://hobby.2ch.net/test/read.cgi/hobby/1036924138/l50
アロマセラピー★芳香療法★アロマテラピー
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1031551087/l50

それから「アロマセラピー（またはアロマテラピー）」「バスソルト」などで
グーグル検索するといろんな情報が出てきますよ。

287 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 00:59

>>285
知りたいけど面倒なので>>281にまかせた。
それ読んでればいいかなーと思う。あなたもそうでしょ？

>>286
ありがとう。その後の>>281くらいは自分で追跡するよ

288 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 12:10

思いきりスレ違いなトコで質問してたんだw
趣味板とか健康板逝けって言われてるね

289 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 12:13

>>288
そんなｷﾂｲ言い方はしてないけどね。>>286に書いてあるとおり。

290 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 14:53

テレビ見てアロマに飛びつく程度の人達だもんねえ・・

291 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 14:54

だれかやってみた？アロマしみたりしない？

292 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 16:24

>>290
( ━＠Д＠)ｷﾐﾊ　ﾅﾆﾆ　ﾄﾋﾞﾂｲﾀﾉｶﾅ

293 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 16:29

若返り

294 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 16:57

>>290さん、今日のスペシャルはその若返りですよ。よかったですね！
楽しみだな～

295 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 19:01

オバサン達はテレビ見ながらキーキーいってんのね。
アロマも若返りも効かないよ(ﾌﾟ

296 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 19:03

>>295
そーかもね。でも頑張るよ。
ただキーキーは言わないけどね

297 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 19:04

宣伝ですヽ(´ー｀)ノ
「皆で宝くじを買って一斉にひろゆきに送りつけよう！」　　
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/event/1037959656/l50

皆で年末ジャンボを買い、一斉に無理矢理ひろゆきに
送りつけて、一連の反応を楽しむ年末企画です。(本人公認）
・12月20日まで発売ですが、おこづかいの範囲でおながいします。
・万が一(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙ当選？・・・なんて無駄なこと考えましょう
・ひろゆきはジンジャー買ってジンジャー屋さんになりたいそうです。

まじめサイトhttp://dempa.2ch.net/prj/page/kuji2ch/
想像図http://dempa.2ch.net/gazo/wara/img-box/img20021207063530.jpg

298 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 19:06

キーキーなんて高い声出ないよね、ババアって
声かすれて低いブス声っていうか。

299 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 19:07

>>298
うん、出ない。低くなったね、やっぱ若いころに比べると。

300 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 19:09

300！

301 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 19:15

　　　
http://kanaharap.tripod.co.jp/yuutai.html
http://kanaharap.tripod.co.jp/server/index.html
　　

302 ：ああ（ｹﾞﾗ改め不糸田のネ申 ◆L9/poAOX02 ：02/12/19 19:20

おじさんも見てるよ　あはあはあはは

303 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 19:23

クマ対策にカモミール
明日はハーブショップからカモミールが消えるﾖｶｰﾝ

304 ：ああ（ｹﾞﾗ改め不糸田のネ申 ◆L9/poAOX02 ：02/12/19 19:24

アヒャ！
カモミールで
好き嫌いを占ってるばやいではないぞ

305 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 19:26

カモミール、肌に合わない人には合わないだろうな・・・。
激しく荒れそうな悪寒

306 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 19:34

カモミールってティーパックに入ってるのを使ってもいいのかな？

307 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 19:35

>>306
どうなんだろうね・・・。変なものが入ってなきゃいいのかも。
つーか普段からハーブとか紅茶とか飲まないから分かんない。

308 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 19:39

カモミールの作りかたメモレナカッタ！！
誰か情報ｷﾎﾞﾝﾇ！！！

309 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 19:39

作り方忘れちゃった・・。
後でHPみとかなくちゃｗ

310 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 19:40

何時ごろ更新だろう・・・・

311 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 19:51

中年型体系崩壊！
こわい、怖すぎる

312 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 20:08

トルネードやってみよう
ただ踏み出すだけのは今までもやってたけど

313 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 20:18

>312
第何段階くらいの体形ですか？

314 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 20:30

米１００％の日本酒７２０ｍｌにカモミール３０ｇを一週間つけ込む。出来上がったものをコーヒーフィルターでこし、カモミールを取り除き、グリセリン１００ｍｌを加える。

315 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 20:30

ｶﾓﾐｰﾙ３０㌘
日本酒７２０㏄
ｸﾞﾘｾﾘﾝｶﾘ液１００㏄
でよかったんだっけ

316 ：スリムななし：02/12/19 20:34

においが気になる人は
ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰｵｲﾙをたらしてみても。

317 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 20:49

ひゃー
重複してごめんなさぁーい
恥ずかしいので逝ってきます

318 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 20:50

>>317
逝かないで

319 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 21:16

最初に出て来た40歳の人すごい美人だったね。

320 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 21:43

カモミール、ネットでお勧めのお店ある～？
今調べたところでは、ほとんど送料がかかるよ。
値段が安いから、送料もったいないよねーー。

321 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 21:46

ローズヒップの次はカモミールかよ！

322 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 21:56

ぎゃー！
途中で寝ちゃった。

323 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 22:26

あのカモミール美容液、どっかのＨＰに以前から載ってたよね～。
（分量だけでなく、漬け込む期間等も全く一緒）
ってどこか忘れちゃったんだけど、作り方だけはコピペしてた。
そのＨＰでは「かかとやヒジのガサガサには効くと思います。」
って書いてあった。

324 ：323：02/12/19 22:45

カモミール美容液が掲載されていたのは↓でした。

http://noriko.kiy.jp/bath.html

他のレシピをみると、この人自身が考えたとは思えない。
っていうことは、有名なレシピなのかな？

325 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 23:03

番組で紹介されてた手作りカモミール液の日持ちはどのくらいか
言ってました？720mlだと大量に出来ますよね。

326 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 23:08

スパスパの試す前と後の写真って
後の方が、全員顔白かったよ。
つまりライトの光によって目の下のしわなど
目立たなく見えたのでは？とつっこみ。

他の番組でも前と後だと
肌の色全体が白くなってるの多いから要チェック。
でもカモミールはやってみよかな～。

327 ：スリムななし(仮)さん：02/12/19 23:32

あの通り作るとしたら、予算いくら位かな？

328 ：スリムななし(仮)さん：02/12/20 00:03

３０００円ぐらいかなあ。（日本酒1000円、ｸﾞﾘｾﾘﾝ1000円、ｶﾓﾐｰﾙ1000円？）
この番組って、見たら最後、一度は試さないと気がすまないｗ

329 ：スリムななし(仮)さん：02/12/20 00:10

とりあえず怨念顔10回やった。
ついでに顔面体操とか経絡刺激とかやったら
顔ぽかぽかしてきた。
クマとれるといいなー。

330 ：スリムななし(仮)さん：02/12/20 00:22

グリセリンってどこに売ってるのですか？

331 ：スリムななし(仮)さん：02/12/20 00:31

怨念顔って、テレ東の「解決！クスリになるテレビ」でも猿顔として紹介されてた。
ネタ元は同じかね？
http://www.tv-tokyo.co.jp/kusuri/backnumber/035.html

332 ：スリムななし(仮)さん：02/12/20 00:34

>>330
薬局

333 ：スリムななし(仮)さん：02/12/20 00:34

>330
薬局。

カモミール美容液、数年前に健康雑誌に載ってたらしい。

334 ：スリムななし(仮)さん：02/12/20 00:39

グリセリンカリ液を入れるってことは
弱アルカリ性だよね～。
あんなの毎日顔にぬって大丈夫？

グリセリンとグリセリンカリ液は別もんだよん。

335 ：スリムななし(仮)さん：02/12/20 00:44

スパスパ見逃した・・・カモミールで化粧水つくったのか。
乾燥カモミールを煮出すなら、カモミールの芳香蒸留水にグリセリン等プラスはどうなんだろう？
いつも芳香蒸留水ベースに化粧水作っているから、やってみようかな。
カモミールはジャーマンかな？ローマンかな？番組サイトの更新が楽しみ。
ちょうど新しいのにしようと思ってたので。

336 ：スリムななし(仮)さん：02/12/20 00:47

＞335　ジャーマンっていってたよ。

337 ：スリムななし(仮)さん：02/12/20 01:06

そうなのか＞グリセリンカリ液
間違って明日グリセリン買ってしまうとこだったよ。ありがとー

338 ：スリムななし(仮)さん：02/12/20 01:46

>332>333ｹｺｰﾝ

339 ：スリムななし(仮)さん：02/12/20 09:56

>335
煮出すんじゃなくてアルコール抽出。

カモミールは好きで芳香蒸留水を化粧水にしたり
ハーブでリンスを作ったり風呂に入れてるんだけど、
あの「カモミール美容液」は疑問。
グリセリンカリ液ってずっと使うと皮膚が薄くなるんじゃなかったっけ？
薄い目元にアルコールとグリセリンカリ液を混ぜたものをぬるのは
怖い気がするよ。

340 ：スリムななし(仮)さん：02/12/20 12:09

>>339
335です。まだHPの更新がないようなので、それを待ってから考えます。
アルコール抽出、グリセリンカリ液か・・・・
なんか即効性求め過ぎているような気もしますけど、どうでしょうね。

341 ：スリムななし(仮)さん：02/12/22 18:40

部屋がせまくてカンフーキックすると
かならず何かを蹴落とす。。。。。。。。

342 ：スリムななし(仮)さん：02/12/22 20:13

ただ体操でカンフーキックするのも何なんで、いっそのことカンフー習おうと思ふ

343 ：スリムななし(仮)さん：02/12/23 19:57

>>339,340
そっすよね。
グリセリンカリ液（ベルツ水）よりはグリセリンを使った方が安全。

スパスパはこないだのお風呂に入れるエッセンシャルオイルといい
もうちょっと、素人に安全な方法を取ってくれ。
素人ほど、ちょといいと思うと、それを極端に実行すんだから。
私も含めてね、涙（いのしし年だから、私）

344 ：スリムななし(仮)さん：02/12/23 19:58

無印のカモミールの入浴剤かってみました。

345 ：スリムななし(仮)さん：02/12/23 20:14

カモミールの美容液でこんなん見つけました。
　ttp://www.kenko-kowa.com/biyou.htm
やぱ、グリセリンカリを使ってる。
で、「肌にやさしい美容液です。」といっておられますね。

　ttp://www.bbt.co.jp/youdoki/toku_020930.html
ここもやぱし、カリの方。

んー、でも私はグリセリンでいこ！

346 ：スリムななし(仮)さん：02/12/23 23:37

グリセリンは１０％以上入れると、
よけい水分を奪って肌を乾燥させてしまうのだそうです。
１～５％になるよう、測ってくださいね。

グリセリンカリ液は、
「連用により、皮膚が刺激に対して弱くなることがあるので、長期連用を避ける。」
だそうだ。
ttp://202.244.210.108/HD/266/2662701.HTML

347 ：スリムななし(仮)さん：02/12/23 23:45

更新されてましたね。やっとこさカモミールの美容液を見ました。
ジャーマンの成分がキーなんですね。ジャーマンは手持ちの本の中でも
『皮膚に最も大切な効用のある精油の一つ』として書かれてるので
ローマンの芳香蒸留水ベースにグリセリンとジャーマン精油でいこうと思います。
あとちょっとゼラニウム足そうかな。

348 ：スリムななし(仮)さん：02/12/24 00:02

>347
特にジャーマン種がローマン種より効果が高いわけではないと思うよ。
ハーブはジャーマンが主に販売されていて、
芳香蒸留水や精油はローマンが主に販売されているってだけでは？

349 ：スリムななし(仮)さん：02/12/24 00:11

ジャーマン種とローマン種は含まれる成分が異なります。
ローマン種は沈静＆沈痛、女性特有の症状などに使われることが多く、
ジャーマン種はカマズレンの抗炎症・抗アレルギー作用が特徴で、皮膚の治療に活躍します。
ハーブティーでお馴染みなのはジャーマン種のほう。ローマンは甘い香りがするものの少し苦味が感じられるため。
ハーブ店では別々に販売されています。
芳香蒸留水は日本ではローマン種だけが販売されていることが多いですが、精油は両方ありますよ。

350 ：スリムななし(仮)さん：02/12/24 00:20

トルネード、４０代向けなのに、私にはかなりきつい・・
左右１回やると、ぜーぜーいいまつ。

正月にも太ることを考えると、今がんがっておかねば。

351 ：スリムななし(仮)さん：02/12/24 16:04

スパスパ…録画してるからと思って前半1時間だけ見て外出。
いざ、見よう！と思い、再生ボタンを押すと……
裏番組（あんびりーばぼー？）が入ってたでつよ。
後半1時間はどんなことやってたのでしょうか？

352 ：スリムななし(仮)さん：02/12/26 22:11

誰かペットボトルで浮いてる人いませんか？
コツ教えて下さい

353 ：スリムななし(仮)さん：02/12/31 04:17

ちょっち保守リますです。さげですが。

354 ：スリムななし(仮)さん：03/01/01 16:55

ペットボトル一回やってみたけど激しく無理ですた！
気持ちいいどころかストレス溜まったべよ。

355 ：スリムななし(仮)さん：03/01/06 04:40

あ

356 ：スリムななし(仮)さん：03/01/06 19:50

今さらですが、ケンケンズバットはじめてみました。
昨日の夜やったのですが、本日ケツと腿がすんごい筋肉痛でつ・・・。
今までジムでどんなにマシントレしても全然ケツに効かなかったので
痛し嬉し。
筋肉痛の回復を待って続けます！

357 ：スリムななし(仮)さん：03/01/06 20:45

教えてチャンで申し訳ないんですが、
ケンケンズバットって何月何日放映分か
もしくは、放送テーマを教えてくださいませ。

番組サイトを見てきたら
３年分の放映リストがあって目眩がしてきますた（ｗ

358 ：スリムななし(仮)さん：03/01/06 22:30

去年の１０月１７日放送「タレ尻を引き上げろ！」の【(6)回復編　タレ尻克服
大作戦！】にありますよ。

359 ：スリムななし(仮)さん：03/01/07 14:49

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360 ：スリムななし(仮)さん：03/01/07 15:29

10月17日放送「タレ尻を引き上げろ！」
http://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/10/1017/1017.html
【(6)回復編　タレ尻克服大作戦！】
http://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/10/1017/1017_6.html

361 ：山崎渉：03/01/08 23:38

（＾＾）

362 ：スリムななし(仮)さん：03/01/09 19:59

黒酢か～・・・
あるあるでも随分前に紹介されてたし、特に新情報！って感じじゃなかったな～。

363 ：357：03/01/09 20:00

>>358,360
遅くなったけど、どうもありがとうございました。
スパスパにはキーワード検索システムつけてよ、と
要望出しておきますた（ｗ

364 ：スリムななし(仮)さん：03/01/09 20:02

イワシの缶詰たくさん買ってこようっと
秋刀魚が油少ないってのは意外だったなぁ

365 ：スリムななし(仮)さん：03/01/09 20:02

魚食えってさ、普段肉食ってる人がチェンジすればいいんだよね。
普段肉も食ってないのにわざわざ魚食ったら逆に太るよね

366 ：スリムななし(仮)さん：03/01/09 20:04

>>365
普段は肉も魚も食べてないって事？
魚食べるようになったら栄養バランス良くなって
痩せやすくなるんじゃない？

367 ：スリムななし(仮)さん：03/01/09 20:07

うわー。あたし、あんまり肉食べないからなぁ・・・。>>365さんの言う通りかも。
肉食べようって思ったときに意識して魚に変えればいいのかな。

魚食べてりゃ痩ます、って事ではないもんね。

368 ：スリムななし(仮)さん：03/01/09 20:14

イワシ缶詰食うときは、汁まで使いきれ。

369 ：スリムななし(仮)さん：03/01/09 20:46

アンキモなんかパクパク食べちゃったら、痩せる前に痛風になっちゃうよ！！

370 ：スリムななし(仮)さん：03/01/09 21:17

黒酢(中国のやつ)かなりマズイのかな??
飲んでみたことある人います?
アミノ酸豊富だっていうから、最近始めたスイミングクラブのバイトの前に飲むと効果的かも～～と思って…
うち食事も油分多いし…
薄めずイッキじゃだめかなー。
錠剤とかあればいいのに。

371 ：スリムななし(仮)さん：03/01/09 21:58

>>370
毎朝CMしてるよ、中国の香酢の錠剤タイプ
「やずや」で検索したら出るかも
買ってみようかなぁ、でも高そうだ

372 ：スリムななし(仮)さん：03/01/09 22:04

>>370飲んだ事あるけどかなり不味かったです
薄めないと飲み込めなかった・・。

373 ：スリムななし(仮)さん：03/01/09 22:32

やずやで十分だと思う
続けられる事が1番だよ

374 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 00:27

やずやって、１パック\1600くらいだよね？
デパートで香酢を買ってきたほうが安いと思われ。

とりあえず、先ほどマルエツで、赤米、黒米、黒酢、イワシの缶詰を買ってきますた。
影響されやすいの。ｗ

375 ：373：03/01/10 00:31

>>374
あ、ごめん
やずやがいいよ、って言ったのは
飲めない人への話です。
キチンと書かなくてすみませんです。

飲めない人はやずやだったら続けられるんじゃないかなって思ったんです。

あと、上でやずやの名が挙がっていたからそう書いただけで、
別にやずやじゃなくてもいいのです。

376 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 00:41

香酢で検索したらやずや以外でも商品あるんだね
錠剤タイプのも他ﾒｰｶｰであったよ
やずやのCMでおねーさんが肉まんに香酢つけて食ってるの
すごい美味そうなんだが、実際は出来ないんだろうな（不味いらしいから
とりあえず、ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱで安い香酢買ってみよう

377 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 02:19

>371 やずやどこに売ってるの？

378 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 06:51

やずやで売ってる

379 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 07:12

>>378
同じことを考えた人間が多かったららしく
昨夜放送終了後はやずやのHP激重でした。
とりあえず一袋1600円（約1ヶ月分）を発注。
何日で届くかな？

380 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 07:28

そっか、酢買っても
まずくて飲めなかったら
やずやを頼めばいいのね。
魚だけ食べ続けるより続きそうだな。

関係ないけど、この前のあるあるのが衝撃的だったよ

381 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 10:39

>>380
どんな内容ですか？

382 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 12:18

ドラッグストアにて香酢ゲット。
398円（税別）也。
黒酢や香酢がものすごい勢いで売れていってる。
スーパーで黒酢や香酢が売り切れて(´･ω･`)な人、
健康食品を取り扱っているドラッグストアへ急げ。

香酢を飲んでの感想は、すっぱいというより後味がﾐｮｰな感じ。

383 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 12:26

露骨な腹の比較に笑った。
使用前はズボンを下に下げ、
使用後は思いきり上に引き上げてるだけじゃん。
録画してた人はよーく見てみ。

効果があったとしても、どのみち下腹部の筋肉をちゃんと
鍛えないとダメ。

384 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 12:34

ドラッグストアの香酢ってそんなに安いの？
とりあえず、再春館薬品の「おいしい香酢」￥980を
頼んでみたけど、飲めるかどうか心配。
蜂蜜でも入れて飲めれば万歳かなぁ。試した人います？

385 ：382：03/01/10 12:43

>>384
自分がドラッグストアで買ったのはそれ。
たまたまそこが安かったのかもしれない。
感想は上の通り。
蜂蜜入れれば違うかもしれないね。
夜飯後にでもやってみるわ。

386 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 15:42

黒酢飲めばやせるわけじゃないけど
今までの体に溜まった油を出すだけでも健康にいいから
黒酢のむのは本当にオススメだよ。

上の方で誰か言ってたけど
黒酢まずくてダメだったらサプリでもいいと思うよ
続けられる事が1番だから。

387 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 17:35

とりあえず、晩酌の酒を、
黒酢＋焼酎のお湯割りに変えますた。

388 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 18:26

壷酢を今飲もうとしたんですけど、とてもじゃなくて飲めないです、、、
どのくらい薄めればいいんでしょうか？
１０倍くらいに薄めたんですけど、何か喉につ～んと来るんですよ！
それと食後に飲むんですよね？

389 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 18:29

酢は飲みすぎると
カルシウム溶けるって薬剤師の方が
話してたYO!

390 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 18:53

酢なんか飲むもんじゃねー
マジはきそう、、、

391 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 18:57

お店に行ったらテレビで放送された品って書いてあったのを買ってきたよ

392 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 19:02

やずやの香酢カプセルにしまつ。
あたしには酢は飲めない。
　かろうじて市販されてる
　はちみつ黒酢ダイエットは飲める。

393 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 19:04

最初はかなり抵抗あったけど、飲んでしまえばどうってことないよ！

394 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 19:37

ところでやずやの香酢飲んで痩せた！っう人は本当にいるの？
検索しても該当するページ見当たらなかったんですけど。。心配。
サンプルをたのんでみました。

395 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 19:40

痩せるつもりで飲んでる人はガッカリだろうね。
体調を整える、くらいの期待しかしない方がいいよ

396 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 19:49

以前スパスパだかで梅肉は痩せるっうから錠剤買って3ヶ月飲んでいたけど、
痩せなかったからなぁ。たしかに期待しないほうがよさそうかも。
やずやさん。

397 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 19:59

地味～なダイエットを１年くらい続けています。
（1年かかって、60台前半が→50台前半くらい）

かれこれ半年以上香酢を愛用中ですが、
ぶっちゃけ、
スパスパで紹介されていたまんまの効果はないです（汗）
わたしには。

でも、体調を整えるという効果は絶大だともいます。
飲み始めてから、運動（通勤時のウォーキングだけですが）が楽になった。
アミノ酸が豊富らしいので、VAAMと同じ効果かもしれないですね。
（よくわからないですが。）

398 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 20:00

>>381
「たるみ」とかってテーマで
下っ腹でてる人をレントゲンで映すと
大腸の上の部分がべろ～んっておちてたの～。
症状的には私もあてはまってた。。。

399 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 20:04

黒酢ではないのですが、私は高校の頃、親に勧められて
「リンゴ酢」を水で割ったものを1日2回を約1ヶ月続けて　5kg痩せたことがあります。
ちなみに運動なし、食事制限なしでした。
私は小さい頃から酢がキライで　普段も酢が入ってる食べ物は食べない子だったので
効果があったのかな？と思ってます。
人によっては黒酢も効果があるんじゃないでしょうか・・・。
昨日のスパスパを見て高校時代のリンゴ酢を思い出したのでカキコしてみました。

400 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 20:07

398の補足
胃も下垂して腸の中に収まっていました
食後に下腹が出る人は要注意だそうです
興味があるなら　あるあるサイトへGO!
レントゲン画像もありまつ

401 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 20:16

>>399
いや～、黒酢で痩せはしないと思うよ。体調は良くなる。
ああいう番組で、○○を飲む（食べる）っていうのを紹介すると、
飲むだけ、食べるだけだからみんな飛びつくよね。
簡単だから。
ストレッチや運動の紹介しても、そっちは盛り上がらないよね。
面倒くさいから。

何かを飲む・食べる、とかより、運動・ストレッチした方が確実に痩せる。
引きしまる。
ただ、人間とは楽な方法を信じようとする生き物だ。

402 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 20:20

酢は、合わないと肌荒れ起こす。
私も前、テレビで酢が体にいいってやってて、ﾖｯｼｬ!と思って飲んだけど、
ニキビがﾌﾞｯﾂﾌﾞﾂ出て、大変なことになった。
更に薄めて飲むと治る人もいるみたいだけど、私は薄めてもダメだった。
だからこの前のスパスパ、「酢かよ～・・・」って感じで凹んだ。終わり。

403 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 20:22

うちの父、10年前に胃の手術をして、普通の３分の１の胃の大きさになったんだが、
体重が35キロ。足なんかルパン三世なみ。
太れないんだよね、年のせいか（76）好みも和食、魚好き。
毎度毎度の「やせる」特集に、夕食時マジで不機嫌。
母と私が見てるとブーブー言います。

しかし、スパスパで「ふとる」特集やったってあんまり需要ないだろーしなあ…。

404 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 21:41

ネットの食品通販サイトが大変な事になってたっぽいね。
自分も注文したんだけど、大量注文が殺到したみたい。
瓶物だから、送料かさみまくるみたいで、変更してた…ｗ
ケース売りって…

うちは親父が玄米酢健康法やってたんで、もっと良い成分っつーんで
香酢に切り替えてみたんだが。

405 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 21:50

>>403
私の母も胃の全摘＆周囲の臓器摘出しました。
それまでは小太りのおばさん体型だったのに
１５７ｃｍで現在３２キロです。
骸骨に皮をつけたような感じで
よく生きていられるなとすごく不思議です。
ちなみに我が家は食事時にテレビはつけないし、
見たくない番組は見ません。

406 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 21:55

黒酢で体の油をだすんであって、痩せるわけないじゃん
黒酢のんでケーキ食ってりゃおなじ。

これから真面目にダイエットする人（食事制限、運動）には
体に溜まった油を出すのに黒酢は有効だよ。

あと何でも合う合わないがあるから
オカシイと思ったら速やめましょう。

407 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 22:07

でも半年くらい前かな？番組で、華原朋美が黒酢飲んで
体重５○キロから４３キロにおとしたと言っていた。
効果あるひとにはあるのかもよ。

408 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 22:31

前ﾚｽ見ると、痩せる効果はなさそうなので
期待しないでお肌の為にリンゴ酢でも始めてみようかな
リンゴ酢なら美味しいし。
イワシとかの魚の缶詰も美味しいし買ってこよう
美味しい事は嬉しい！
嬉しい事は心にいい！
心にいい事は美容にいい！

409 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 22:39

前回放送からすごいレスの数だ～。
とりあえずやずやのサンプル申しこんだけど
殺到してて、なかなかこなそう・・・・・・。

410 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 22:45

>>407
黒酢オンリーといってましたか？
運動は一切やってない、好きなもの食ってると、言ってましたか？

411 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 22:50

ジムに、バーム１本じゃエアロすると足りないから、
リンゴ酢水割り持ってってた時期があった。
たしかにやせたよあのとき、、、

と思い、家にあった壺酢を引っ張りだした私。
ケコーン式まで日が浅いのよね。

412 ：スリムななし(仮)さん：03/01/10 23:50

やずやのカプセルを両親が１年近く飲んでるけど別に痩せない。
魚不足かもしれないが。
それでも早速昨日から私も飲んでみた。

413 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 01:18

>>407ってキャッチセールスとかに軽く引っ掛かりそうだね

414 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 01:24

>>413
ｗ

415 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 04:03

鯖に片栗粉まぶしてカラッと焼いたやつに
長ネギの細切り散らして香酢かけてみた。
これならいけるわ～と香酢をひたひたにして食べたから
結構摂取できたと思われ。

416 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 04:19

>>300

417 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 08:25

他の人も書いてますが、私もりんご酢で痩せました。
（というか、痩せた原因がりんご酢くらいしか見当たらなかった）
知人に一升瓶のりんご酢を貰って、捨てるのも勿体ないので
飲み始めたら知らぬ間に痩せてました。
当時はダイエット目的で飲んでいたわけじゃないので、
運動もしてなかったし、食事も普段と変わらず......その後も太らずです。
香酢の効果は知らないけど、私にはりんご酢は効果があった模様。

で、以前の乾燥肌の特集以降　アボカドをほぼ毎日食べてるんだけど
すこぶる肌の調子が良いです。
アボカドは乾燥肌に効果ありでした。

418 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 08:51

りんご酢のがおいしそうでいいな～。
香酢でまずくて続かないなら
りんご酢＋やずやで長く続けるほうが
効果あるかな・・・・・・・・・。

419 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 08:52

黒酢の話題じゃないけど、体脂肪になりやすい油としてオリーブオイルが
取り上げていたよね。オリーブオイルってたしか「あるある」では
体脂肪を減らす役割をするって言ってたし、普通の油よりも体によい
はずなのでは？
今、しそ油に変更しようか思案中です。

420 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 08:56

高いけどえごまはいいみたい。

421 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 09:02

ところで油についてのスレってあるの？

422 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 13:56

>417 りんご酢ってどこで売ってるの？

423 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 15:33

>422
417じゃないが、りんご酢はスーパーやドラックストアなど
わりとどこにでも売ってるよ。種類もいろいろあるし。

424 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 16:07

はじまったよ～ん

425 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 19:02

>422
ごめん。貰い物なので売ってるところは知らないの。
でも、私が飲んでいたものではないけど
りんご酢自体はスーパーなんかで見かけます。

426 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 22:15

今日の再放送見た。
見てない放送のもあったのでちょこっと参考になりますた。
とりあえず、野菜ジュースは血液サラサラには即効性がないんだね。

427 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 23:23

今日の再放送で赤血球の形を整えるものって何でしたか？
バイトがあってその直前のCMまでしかみれなかった。誰かおしえてもらえませんか？

428 ：スリムななし(仮)さん：03/01/11 23:29

>427
再放送は見てないけど本放送は見ました。
赤血球と整えるは確か、サメの肝臓とかサメ油なるものだったと思います。
あと松の実。
そしてスワイショーなる身体を捻る体操。

429 ：スリムななし(仮)さん：03/01/12 00:22

鮫の肝臓は、一般には手に入らないね。
鮫の切り身は手にはいるけど、効果あるのかな？

430 ：スリムななし(仮)さん：03/01/12 09:02

以前に「黒酢のカプセルありますか?」と書き込みした者でつ。
レスが増えててびっくり。
おそくなりましたが答えてくださった方ありがとうございます。

>411
って、リンゴさんに含まれるアミノさんの効果を期待して飲むってこと??
それにはどれくらいのアミノさんを摂取したらよいのでしょうか?

放送では、たしか中国の黒酢(香酢?)は有効成分が鹿児島の黒酢(やずや?)の百倍だかなんだかと言っていたね。
黒酢はアミノさんが豊富ってことだったので、バイト(スイミング教室)の前に飲もうと思ってたのですが
ふと立ち寄った薬局で味の素のアミノバイタルとかいうのを買ってみた。
ばぁむよりアミノさん多く(2000mg)安かったので。
でもまずかった…
黒酢やリンゴ酢のアミノさんってどれくらいなんだろう??

ちなみにリンゴ酢も友人曰く「めちゃめちゃまずかった」と…。
アミノバイタルでひぃひぃ言ってたら、酢なんて無理かもな～(´д｀)

431 ：スリムななし(仮)さん：03/01/12 14:57

>430
聞いてばかりいないで、ネットができる環境なら自分で調べろ！

432 ：スリムななし(仮)さん：03/01/12 15:11

>>431
そんな怒るほど>>430聞いてないじゃん。

433 ：スリムななし(仮)さん：03/01/12 15:25

>>431
ここは質問してもいいんだろ
質問に答えてあげられる人が答えてあげればいいのです
だからお前は死ね

434 ：スリムななし(仮)さん：03/01/12 15:48

>>429
サメの切り身は関係ないと思います。
サメの肝臓が手に入らない人は、代わりに松の実を食べれば良いという内容でした。

435 ：スリムななし(仮)さん：03/01/12 16:21

>>430
箱とかに成分一覧が書いてあるからそれ見て比較してみれ？
それにカプセルとか錠剤なら、うまいまずいは関係ないと思われ。

436 ：スリムななし(仮)さん：03/01/12 20:00

美容板にはオリーブオイルなどの油スレはないの？？

437 ：スリムななし(仮)さん：03/01/12 20:59

香醋600mlで6本セットのやつ、送料込みで3360円の見つけたから買っちゃったよ。
ソッコー届いたから水で薄めて飲んでみた。(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ
胃液味（爆）まあでもリンゴジュースとかで薄めればなんとかなりそうなので
とりあえず続けてみる。食事制限もちゃんとしてるし。
>>415の食べ方、いいかも。やってみる

438 ：スリムななし(仮)さん：03/01/12 21:23

実はりんご酢の方が痩せたらなんかヤだなー
壺酢マズー！だし、、

439 ：スリムななし(仮)さん：03/01/12 22:34

そういえば、香醋って中火で沸騰させればにおいけっこう取れるらしいよ。
沸騰させても効果とかにはまったく影響ないらしい。

440 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 03:18

3日前から黒酢飲みはじめましたぁ
はちみつを入れて薄めて飲んだら、おいしくはないけど飲めなくもないよ。
とりあえずお正月の間の便秘が解消されてるよ。

441 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 06:25

なんかこれでまた香醋流行って
中国の痩せ薬みたいに怪しい品
横行しそうなﾖｶｰﾝ。

442 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 08:03

数年前、やはり黒酢は痩せると聞いてグッと飲んだんだけど、のた打ち回りました。
（薄めず飲むから…ﾊﾞｶｰヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛）

どうも尿を飲んだときと似てるんだよなー、感じが。

443 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 09:00

壷酢ってご飯の後に飲むんですよね？

444 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 09:48

>>442
尿？？尿？？？？？

445 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 10:39

スパスパ再放送しているTBSのテレビCMにやずやが・・・

446 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 10:46

りんご酢飲んでた方は
どのくらいの割合で薄めてましたか？
水以外で薄めても良いのかしら～？

447 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 19:27

>>445
やずやの壮大な宣伝の予感

448 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 19:38

スポンサー絡みの健康ネタだよね、やっぱ

449 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 19:59

それで思い出したけど、10ｃｈの昼の番組でカイヤがダイエットに挑戦してて、
美川けんいちがサポートしてるやつ。
美川がダイエットの薬の名前を連呼するんだよね、何ていうのか忘れたけど。
「カイヤ、○○は忘れずに飲むのよ、油の吸収をカットするから！○○を！」
って。あれも宣伝。

450 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 21:00

FYTTEと言う雑誌に
バーモント酢を牛乳で薄めると飲むヨーグルトみたいで
おいしいとかいてあった。

うげっとおもったら、バーモント酢そのものにも
「牛乳や豆乳でわって」とかいてある、、

毎朝豆乳ばななのんでるけど
それにくわえてみようかな、、こわいかな、、どきどき

451 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 21:32

430です。
自分の書き込み改めて見ると、質問の連続ですねー。スミマセン。

携帯なんで、検索とかしてもなかなかひっかからないんですよ
ひっかかっても、携帯サイト、内容しょぼいし…

てかジュースや牛乳って太りそうですねー。
毎食後飲むには…

452 ：愛知県民：03/01/13 21:37

いい番組なのに中部地区だと遅れて放送するんだよ、、鬱
しかもリアルタイムは、「名古屋発そこ知り板東リサーチ」っつう田舎番組やってるんだよ。劇鬱

453 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 21:45

関東でもやずやのCM放送されましたよ～。中華満に香酢かぁ。関東はソース
なんですけど。。。はやくサンプルこんかなぁ。

454 ：446：03/01/13 21:50

りんご酢購入。
りんご酢うまっ。
割合とか飲み方とか、箱に書いてあった。

455 ：446：03/01/13 21:52

ついでに香酢のカプセルも薬局で売ってたの
はっけんして買いました～。
８０粒入りで７８０円くらいなのでやずやより安かったです。

456 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 22:42

もろみ酢と香酢どっちがいいのかな？
家の妹は、前回やってたもろみ酢飲んで３キロ痩せたといっていたが・・・

457 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 22:43

テレビ観てさっそく近所のスーパー３件ハシゴしたけど、どこも売り切れでした。
でも、家に帰ってもう一度スパスパのHPを観てみたら「最近はスーパーの
中華食材コーナーにも…」と書いてあったので改めて見に行ってみたら
ありました！
皇香酢って名前で５００mlで３８０円だったかな？原料は紹興酒みたいだけど
このお値段なら失敗しても後悔しないかも、と思って。
ところで、行ったスーパー３件、揃いも揃って今月いっぱい「黒酢お買い得セール」
になってて（品切れだったけど）、これってスパスパ効果？
販売担当の人がテレビをチェックしてて急遽セールの札を貼ったのかなー？
だって、普段ならほとんど安くしてくれない「はちみつリンゴ黒酢ダイエット」
までもがお安くなってたよ。

458 ：スリムななし(仮)さん：03/01/13 23:12

香醋大さじ2を軽く沸騰させて、、レモン汁1/4個分とまぜてコップ1杯の
リンゴジュースで割る。これでほとんどにおいはとれる。でも酸味はやっぱり
あるので、一気に飲んだり、最後のほうになってくるとツライ。
一番最初は水で割っただけのを飲んだからこれでも相当マシに思える
ただし、沸騰させてる香醋の蒸気を吸い込むと涙目になる。

459 ：821：03/01/14 00:42

あー、この回はみれなかったー。

>429,434
サメの肝臓の油って、昔の肝油ドロップではないかな？
つか、年ばればれ？
おとんかおかんに聞いて見れ。

460 ：スリムななし(仮)さん：03/01/14 01:33

>453
うそぉ、関東ってどこよ？
中華まんにソースなんかつけないよ。

461 ：スリムななし(仮)さん：03/01/14 02:27

>460
だね。私、神奈川だけど中華まんにソースはつけない。
醤油だったらつけることはあるけど。

462 ：スリムななし(仮)さん：03/01/14 03:36

>460
うん。ｿｰｽなんてつけないよね。
>461さんと同じ神奈川だけど、辛子醤油つける。
つけない時もあるけど、個人的にも辛子醤油好み。

因みに現在は餃子の町に住んでますが、ここもｿｰｽつけるとは聞いてまへん。

463 ：　　　：03/01/14 03:56

ソース？
マジで？
自分関東だけどやったことないよ！！
やったとしても辛子醤油
ちなみに目玉焼きには醤油です。

464 ：スリムななし(仮)さん：03/01/14 09:30

>446
リンゴ酢美味いよねー。黒酢が駄目だったのでコレ買って飲んでます。
自分はカルピス程度に薄めてるけど、目安にならんな。個人差あるから…。

飽きたら、牛乳で割ったり豆乳で割ったり、ローズヒップティーとかのハーブティーで
割ってみたりしてます。（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

465 ：スリムななし(仮)さん：03/01/14 11:48

>>459
よぉ、同世代。
そうだったら嬉しいので調べてみたのだが、
我々の知ってる肝油ドロップは
既にサメの肝油ではないそうだ。　残念。

ttp://www.kawai-kanyu.co.jp/q_a/q_a.html

466 ：スリムななし(仮)さん：03/01/14 14:53

うちは小さい頃おかんが肉饅にソースかけてたけどいつのまにかやらなくなったなー。
父は関東の人だけど母は九州～四国(いろいろ)

コンビニで肉饅買ったら酢醤油＋辛子が付いてくる。

467 ：スリムななし(仮)さん：03/01/14 19:36

壷酢をいつも飲んでるんですが飲んだ後、後味が凄く嫌なのでジュースとか
すご飲んじゃうんですけどこれは効果がなくなってしまうんでしょうか？

468 ：スリムななし(仮)さん：03/01/14 19:41

>>467
だいじょうぶじゃない？

469 ：スリムななし(仮)さん：03/01/14 20:12

古い話しだからsageるけど、
みんな足電話ってできるの？？
ttp://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/10/1003/1003_2.html

身体歪んでるから、
左はかろうじて足の指先が顔につくけど、
右はてんでダメ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

470 ：スリムななし(仮)さん：03/01/14 21:51

>>469
届く予感すらない。何コレ？！こんなのみんな出来るの？！
>>469さんも、指先つくんでしょ？すごい！

471 ：スリムななし(仮)さん：03/01/14 22:16

え？
・・・普通にぺったり耳につくけど＞足裏

472 ：スリムななし(仮)さん：03/01/15 02:06

>>445 >>447
香酢の本放送のときもやずやＣＭあったよ。

473 ：スリムななし(仮)さん：03/01/15 02:40

>>471
マジですか。
え？ホントに？？？
他の人はどーですか？？
私は、付く付かない、ってゆーより、全然、ご近所にもならないんだけど。

474 ：スリムななし(仮)さん：03/01/15 02:54

>>473
マジです・・・おそらく昔運動してたからかなあ。
ちょっと左足のほうがやりにくいけど、どっちもくっつきますよ。

475 ：スリムななし(仮)さん：03/01/15 10:05

足電話、簡単に出来るよ♪
運動とかしてなかったけどね。
ただ、昔から座禅が得意だったなぁ。

476 ：スリムななし(仮)さん：03/01/15 11:41

足電話は楽なんだけど、スパスパのチェックで唯一ダメだったのが
片足1本立ち・・・これだけはできなかった(TДT)

477 ：469：03/01/15 12:18

昨日夜頑張ってみたら、右足もほんのちょびっと付きました。

スパスパの××チェック。
色々あったけど、唯一足電話だけができないんです。
そういうワタクシ、30半ば、
157cmで50kg(24～25%ぐらい）、ウエスト70弱、ヒップ85の寸胴体型。
くびれ筋チェックもカンペキなのに・・・・ｼｭﾝ....

478 ：スリムななし(仮)さん：03/01/15 12:52

>>477
476なんですが、身長と年齢同じです。
体重が52～53kg(26％前後)で、そこそこくびれがあるが太ももむっちり・・・。
これが筋肉じゃなくて霜降りだから片足立ちができないんだろうなあ。

479 ：スリムななし(仮)さん：03/01/15 13:20

>>469=477

HP見てたらわかると思うんだけど、第1ステージの
ストレッチやってみるといいですよ！
私も唯一足電話だけ出来なくて愕然としたけど（ほんとに足が上がりすらしない）
「つま先に胸おし」と「背面丸ごと伸ばし」を一日3～5セットやり始めて
今日で4日目なのに早くも効果でたよ！
両足ともべったりほほに付くようになった！ほんとにビックリ…
嘘じゃないので試しに3,4日試して見てください～

480 ：477：03/01/15 15:05

>478
かくいう自分も太股むちーり。
筋肉と固い脂肪です。

>479
ありがと～。
でも以前、３日やってあんまりかわらなかったんです（ｗ
やり方が悪かったのかな？　
３日坊主じゃそれ以前の問題ですね。

昨日整体に行ったら先生に「固いのはダメだ」と
散々怒られて、ぎゅーぎゅーあちこち折り曲げられて
今朝いつもよりストレッチがんがったら
さっき右足も顔に付くようになってました。

耳ぺったりできるようになったら、
痩せ体質に一歩近付けるのだろうか？
がんがってみます。

481 ：スリムななし(仮)さん：03/01/15 16:38

ぃやっ、ちょっと。片足一本立ちだけが出来ない。
みんなこんなの出来るの？！
ぃやぁぁぁーー！　　３０半ばです。

482 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 00:51

私、最近五穀米にハマってるんだけど、今日のためしてガッテンで
扱われてしまった。ＮＨＫの番組ってどれくらいの影響力があるんだろう？
スパスパみたいに翌日から店頭で一切商品が手に入らなくなるのは嫌だわ…
てゆーか、スパスパ自体で突然登場したりしないか心配。
余計な心配かもしれないけど今のうちに買いだめしとこ。

483 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 01:07

>>480
片足一本足立ちだけができない女ですが、以前64kgから半年くらいで
52kgまで落としたことあります。しかしそれ以上は減らない。
痩せ体質ならばそこで停滞しないでくれー、とも思うんですが。

484 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 01:07

スーパーのパートをしてる母は
「あるあるとみのさんのが一番売れる」と申しておりました。

485 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 01:15

スパスパはちょっとナンパっぽい印象もたまに。
よほど効果がすごく見えない限り、みのさんパワーが勝ってしまうみたいね。

486 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 09:04

やずやの香酢がアットコスメにまで。。なんだか異色。

487 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 09:48

あるあるはいつも同じ切り口っぽくて、見なくなっちゃった…
どの回見ても「今のコドモたちのキレやすいのは○○が原因！子供達が危ない！」
って展開になってたしな、一時期（今どうなのかも知らないが）。
みのさんのは仕事の時間上、どうしても見れない。

スパスパは「ちょっと強引だぞ」と思えるところが多少あるけど（湯船で浮く為の
云々とか）、切り口と爆笑問題がいいから唯一見てるアレ系番組でっす。

488 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 14:35

>>450で、リンゴ酢を牛乳で割ると飲むﾖｰｸﾞﾙﾄみたいになるらしい
って見て試してみました
確かに飲むﾖｰｸﾞﾙﾄみたい！甘味料足すと更にｳﾏｰ!
水で薄めてリンゴ酢飲むと、なんだか胃がﾑｶﾑｶしてたんだけど
これなら大丈夫みたいだし>>450さん、ありがとう！

489 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 14:45

ﾌﾙｰﾁｪりんご酢味誕生(ﾟ∀ﾟ)

490 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 15:59

>>489　ｱﾋｬ!　ﾅｲｽﾈｰﾐﾝｸﾞNe!

491 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 17:48

お金が今すぐ必要な方に良い情報です。
この会社のネットキャッシングはお金を借りた事が自分の勤務先にばれない様に
すごく注意してくれますよ。申し込み時に勤務先の住所記入しなくても良いし
勤務先の電話記入欄も自分の携帯で審査通ります！
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492 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 19:02

さあ、今日も始まりました。

Before→ズボン下げ
After→ズボン上げ

これ常識。

493 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 19:30

なかなかﾜﾗﾀ

494 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 19:41

>>492のいう通りだけど
あきらかに痩せてるんだからいいんじゃない？

あと輪切り映像なんて真実そのモノだし
ま、かるい気持ちで見るよろし！

495 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 19:42

暇専業主婦、うぜー。

496 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 19:54

香醋を沸騰させる人がいますが、アミノ酸は熱に弱いので沸騰させると
効果ないそうです。牛乳以外においしい飲み方あるといいですね。

497 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 19:55

ヴァカ専業、散れ

498 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 20:56

専業主婦に痛い目にでもあわされたのか？

499 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 20:58

あと、腕の位置でごまかされてる気になるので、
ビフォア＆アフターの時は、腕を肩の位置まで水平にあげて撮影してﾎｽｲ。
出来ればどちらも力を抜いて、息を吐いた状態で。

「この位ならお腹をぐっとひっこめれば可能だろー」とか思ってまうから。

500 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 23:03

>>465
そっか。
んなら、もう「肝油」って呼ぶな！と言いたいよ。

ほんとの魚油を飲んだ私たちって、DHAもたぷしとって、
きっとあたまよかったよね。えへん。

501 ：スリムななし(仮)さん：03/01/16 23:19

やずやの香酢を飲んで１週間。
ウォーキングをしてみたけど体重・体脂肪共に全く変化なし。

502 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 01:04

スーパーで売ってた、サクラ印はちみつの
黒酢アンドはちみつを飲んでます。
痩せるかはわからないけどおいしいです

503 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 08:13

っていうかさ、昨日スパスパ見てて思ったんだけど
アナウンサー選び間違えてない？
細くって健康的キャラでギャグもあんまりいわなくて
………これじゃ～スパスパ見てる人の反感を買うのでは？！と思ってみますた。

504 ：スリムななし：03/01/17 10:59

やずや　例の如く早速　注文してそろそろ１週間たつけど、注文確認メール後、
現物が全然こなーい！
やっぱ混んでるのかな…そーだろーねぇ。
早く来ないと日々興味がうすれるぅぅぅ。来週のすぱすぱまでには届けー！

505 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 11:25

>503
あの番組、他局に比べて遙かにダメダメくん揃いだから、
アナまでダメだと救いようがなくなるゾ。

506 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 13:06

やずや、一週間もかからないで届いたよ。
電話注文だったからかな？

507 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 14:07

私もやずや、先週ﾈｯﾄで注文しました。
まだ、来ないよ～
とりあえず、酢は嫌いじゃないので、りんご酢、バーモント酢、黒酢は
ダイエット以外でも割と飲んでた。
よく行くマッサージサロンで施術後にりんご酢を出してくれたのがきっかけ。
黒酢は確かにｷﾂｲね。薄めても。
牛乳と割るとヨーグルト風味になるので、いっそのこと、と思い
プレーンヨーグルトにかけて食べてました。
ハチミツやジャムを少しだけ入れると食べやすい。

508 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 14:12

香酢(字が出ない・・)飲み始めて三日。
２キロ痩せました。
というのもあまりのまずさに毎食後飲んだ後嘔吐を繰り返しているせい。
これって過食していない過食嘔吐って感じなんですが、大丈夫かしら。
因みに今日は常に胸焼けって感じです。辛い・・。

509 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 14:35

>>508
それはﾔﾊﾞｲでしょ
濃すぎなんじゃない？ちゃんと薄めてる？
体に合わないなら即効止めるべし

510 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 15:53

>>508
えー。香酢そんなにまずいの？ちなみにどこの商品ですか？
オーダーしたまだこないので不安になるわ。

511 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 17:17

スパスパ見てから、うちは香酢を飲まずに料理に使うようにしましたが、
旦那がこの1週間で2kgほど痩せました。
私は体重の変化はなしですが、快便になって肌の調子が良いです。
旦那は175cm59kgのやや細めなんですが、昨日体重を測ったら57kgになっていて
思い当たる痩せた原因は、香酢かな～と・・・。
（もともと細いほうなので、痩せなくてもいいんですが・・・）

毎回、料理に香酢を使ったものを1品出してました。
あと香酢を使ったドレッシングを作って、サラダにはそのドレッシングを使ってます。

512 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 17:19

旦那ｶﾜｲｿｰ。。
身長それだけあったら、あと＋１０kgでもやっと標準なのに･･･｡

513 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 17:31

511じゃないけど、、、
えーーそうなの？
細身の男が好きな私としては１７５センチで７５キロだと　
デブとまでは言わないが、やせてはなさそうでイヤだわん。

514 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 17:38

>512
いや、むしろ旦那は喜んでるのでOKです。
タバコをやめてから一時体重が増えて、お気に入りのパンツがキツクなってたので・・・。

515 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 17:42

>>511
旦那さんかなり細そう。筋肉ないヒョロ系に思える。
うちのは１６８だけど体重は一緒の５７です。
昔は５２だったんだけど、筋肉つけて増やしました。嗜好の違い？
スレ違いでごめんなさい。

516 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 17:48

>>513
どう計算すれば57+１０kgが＝７５kgになるんだ？

517 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 17:50

ヴァカ専業主婦は、テレビを見るしか脳がないのかぁ～！！！

ちっとは、己を磨けっ！！

豚どもが

518 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 17:55

>>517
( ・_ゝ・)ﾂﾏﾝﾈ

519 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 17:57

>515
う～ん　うちの夫も511さんと同じような身長体重で
もちろん筋肉隆々じゃないけど、普通に筋肉ありますよ
体脂肪は一桁ですが。
細いほうですが、かなり細いとは思わないかな....好みの問題？

スレ違いなのでsage。

520 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 17:58

ヴァカ専業は、テレビで仕入れた情報を旦那に実践してんじゃねーよっ！！
うぜーんだよっ！
あんたらの暇つぶしの相手じゃねーんだから。
マスメディアに踊らされる豚女どもが！

521 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 17:58

新宿のハンズで、香酢が250円ですた。

522 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 18:07

なんだかこのスレって、ときどき荒れるよね

前にやってた下腹の回のヨガのような捻る体操やってる人いる？
私やってるんだけど、下腹かなりスッキリしてきました。
あとウエストがかなり細くなったよ。
7号がきつくて9号がゆるいという中途半端なウエストだったんだけど
7号でもゆるくなってきますた。

523 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 18:09

「幸せ太り」は幻想で過食はストレスのせいだって言ってたね
「痩せたら私だってモテる」と言ってる人は痩せてモテなかったら自分の内面まで否定されるから
痩せたくないと考えるとか。
考え方改めろってことだね。

524 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 18:21

脳会議スキだな～
最近ずっとなかったから　昨日久しぶりに脳会議見れてうれしかったよ。

525 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 18:27

すごい思い当たった…
ダイエットに疲れてきたあたりで、
「ぽっちゃり好きな男の人もいるもん、いや、案外多いもん」
て、自分に言ってた気がする。
海馬の再教育せねば！

526 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 18:33

そうそう、脳内会議面白かった。
それだけで最後まで見てた感じ。

私は危なっかしいくらい痩せてるんですが
太りたいと口では言いつつ､でも太りたくないと
心の奥で思ってるんだろうか…
スカートはグルグル回るしあばら浮いて乳も無いのに（涙

527 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 18:50

http://www.rakuten.co.jp/at-kirei/469065/471156/
今メルマガが来たんだけど、黒酢買ってみよっかなあ。

528 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 18:54

>>526
拒食症でなければ関係なさそう

529 ：スリムななし(仮)さん：03/01/17 20:21

昨日は久々にスパスパらしいつくりで楽しかったわあ。

自分が太る脳だということがよおく分かった・・・。

530 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 00:30

前半だけの太る脳チェックのとこしかみれなかったんで、HPみてきたよ。
あまり、たいしたことゆってなかったのね。
ｺｿｰﾘﾀﾞｲｴｯﾄは無理ってこと？

うちはスパスパﾀﾞｲｴｯﾄごっこになってるしな～。

来週はまたもや「しわ」だって。みるぞ。

531 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 00:51

>>530
ｺｿｰﾘダイエットが無理というより、孤独なﾋｷｰはダイエットに向かないということかと。

532 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 10:11

幸せ太り、友人は幸せ不幸せ関係なく、単に食費が増えたから太ったそうだ。
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰいもんばっか食ってちゃいかん。

脳会議、私も好き好き。
今回のは海馬に言いくるめられる（というかいじめられる）前頭葉さんが
可哀想で可愛かった…（そういう萌え番組じゃない…が）。
目をこすりながら「そういうことでいいよ」って。
頑張れ、私の前頭葉…。

533 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 13:59

関東で肉まんにソースなんて、絶対に思わないでくれよな。
どこの関東じゃ・・・「関東では」なんてシラッと書かず、
「自分ちでは」って書け。あつかましいヤツだ。
お前んち限定の気持ちワルイ嗜好にすぎん。迷惑な話だ。

534 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 14:33

今関西でやっと去年の10/24放送の「下っ腹」の回放送中あげ

535 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 15:52

しったっぱらも痩せたいがﾃﾞﾌﾞなのでまずそれを・・・・・痩せないと

536 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 16:00

>535
筋肉つけれ。つーかバランスよく胴回りの筋肉を刺激汁！
下っ腹は食事じゃどうにもならん。

537 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 16:01

ヴァカ専業主婦にしつも～ん！！
あんたらは、テレビで仕入れた情報を旦那に実践することしか脳がないんですかぁ？
うぜーんだよっ！
あんたらの暇つぶしの相手じゃねーんだから。
マスメディアに踊らされる豚女どもが！

538 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 16:03

2chでいいとこ取りしてますが何か？

539 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 16:03

>>537
何かだんだん面白くなってきたよ

540 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 16:05

やずやのCMみたく肉まんに香酢をつけて食べてみたけど
結構、おいしかった。

541 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 17:56

>540
そうやって肉まんのぶんだけ太るんだよね。

542 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 18:15

脳会議いいよねー。昔は毎週のように脳会議があったのに・・・・。

香酢は我が家ではここ1年位リピーターです。飲んではないが、料理によく使う。
肉マンにつけて食べるのも美味ですよね～
うちは夫婦ともヤセ気味体型なんですが、香酢はヤセもしないし太りもしない。
でも体調は良いし、便通もよくなったよ。

543 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 18:50

私もスパスパ見て香酢を飲み始めましたが、便通がかなりよくなりました。
体重は変わりません。地道に続けます。

544 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 18:54

香酢って\1000近くするのね
高～っ

545 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 19:05

>544
私　中華街で買ってるけど1本435円だよ。
「鎮江香酢」ってヤツだけど・・・

546 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 19:22

デューク更家の本、買った人いる？

547 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 21:10

ダイエット目的ではないけど　香酢を健康の為取り入れてます。
今日、いわしハンバーグに香酢をかけて食べましたがｳﾏｰでした。
大根おろしにもあうね。

548 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 21:26

香酢が美味いなんて・・羨ましい味覚の方々でつ。
少し慣れてきたけど水に薄めないと無理でつ。
肉まんに付けるなんて無茶すぎ。

549 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 21:40

>>548
味覚が合わないということは、体にも合ってないってことじゃないかな。
何が体にいいのかは人それぞれなので、無理して飲むことはないですよ。

550 ：スリムななし(仮)さん：03/01/18 21:51

>549
だよね。そんなにムリしてまで飲む必要があるのかな？と思う。

551 ：スリムななし(仮)さん：03/01/19 01:16

錠剤でもいいんだよね？

552 ：スリムななし(仮)さん：03/01/19 15:56

香酢飲むのはﾏｽﾞｰなので料理でいろいろと使ってまつ。
香酢を使いだしてから、快便でつ。
疲れやすい体質でしたが、ここのところ疲れ知らずになりました。

553 ：スリムななし(仮)さん：03/01/19 16:21

香酢を飲んでから運動をするとスゲー汗が出るYO

554 ：スリムななし(仮)さん：03/01/19 18:17

やずやのは全然酸っぱくないよね？
前にサンプルもらって噛んでみて下さいって書いてあったから
カプセルを噛みつぶしてみたけど
香ばしいっていうか、濃厚な味がして酸っぱくはなかった。

555 ：スリムななし(仮)さん：03/01/19 18:51

うちの母はやずやの香醋カプセルをかれこれ半年は飲んでるけど、ちっとも痩せてないよ。
でも冷え性が治ったらしいし　冬はいつも風邪をひくが今年はまだひいてない。

556 ：奴隷夫 ◆h7UIqW8IeE ：03/01/19 21:30

ただいま～っっと思ったら、なんだこの瓶は～っ！？
えっ、テレビでやってたから買った？　あんたに飲ませようと思った？
なんだよぉ、それ～っ！！
俺は会社でこきつかわれて疲れてるんだよぉ～。いいから寝かせてくれっ！普通の調味料でいいから。。。
それとそんなもん買うくらいなら、俺の小遣い上げろっ！！

新年早々、簡単にテレビに踊らされるなっ！おもいつきで買うんじゃないよっ！
おまえはヴぁかなんだから、おとなしく専業主婦してろっ！

557 ：スリムななし（仮）さん：03/01/19 21:46

私は香醋５倍に薄めてコップ一杯飲んでみたんですけど、やっぱり美味しいと思えなくて
薄めないで少量のもう、と原液で４０ｍｌ飲んだら…１分間悶え苦しんだ…。
やっぱ合わないよ～（泣）でも痩せたいんでつ…。
ってことで、やずやの香醋カプセルを買うことにしました。早く届かないかな～♪
運動もしてるんで、Ｗ効果を期待…したい。

558 ：スリムななし(仮)さん：03/01/19 22:07

香酢でもりあがり中、申し訳ない。

今日やっと昔やってたカモミール化粧水をつけたんだけど、
（あと１，２週間待ちね）すでに作られた皆様方、
ご使用の感想をおしえてくださいまし。
ジェルにしようかと思っているんですが。

香酢とぴ、どうぞ。失礼すますた。

559 ：スリムななし(仮)さん：03/01/20 01:19

>>556
本人に言えないのですか
だからそのコテハンですかそうですか。

560 ：スリムななし(仮)さん：03/01/20 02:47

>556
保険たんまりかけて死ぬの待たれるより
健康に気遣ってくれる奥で良かったと思えや。

561 ：スリムななし(仮)さん：03/01/20 23:53

>>556
疲れてる旦那を気づかって買って来たんでないの？
まぁ、そういう妻の気持ちにも気が付かないほど疲れてるのですかね・・・

562 ：スリムななし(仮)さん：03/01/20 23:55

>>561
違うだろ！
あの放送内容からして旦那が（５５６が）デブなんだろ。ｗ

563 ：スリムななし(仮)さん：03/01/21 00:28

てか放置。

564 ：スリムななし(仮)さん：03/01/21 00:44

てか

565 ：スリムななし(仮)さん：03/01/21 02:47

自分も香酢のみ始めて、お通じがよくなりマスタ。これも香酢のダイエット効果の
１つなんかな～なんて思ったりして。
確かにクセがあって好き嫌いが別れるかもしれないけど、バルサミコが大丈夫なら
ＯＫというのは何となくわかるね。

566 ：スリムななし(仮)さん：03/01/21 03:15

香酢飲むのまずいっていうけど、
普通のお酢だって調味料として使わなきゃまずいでしょ。

567 ：山崎渉：03/01/21 03:24

（＾＾；

568 ：スリムななし(仮)さん：03/01/21 03:30

スパスパの次回予告に
”スタッフ愕然の回復ぶり！食べるだけでシワ・たるみがなくなる食材。
売り切れ確実です！”
って書いてあるけど、その食材って何？

569 ：スリムななし(仮)さん：03/01/21 03:31

観てのお楽しみ。

570 ：スリムななし(仮)さん：03/01/21 17:28

香醋に醤油をラー油を少々入れて　餃子のタレをして使ってみたが結構イケる。

571 ：集えメーラー！：03/01/21 22:04

★メールフレンド獲得作戦★
http://www.noguti.tv/mfg/
http://www.love117.com/default5.asp?agid=mc0105
http://www.11017.ch/index.php3/000283/
http://www.love117.com/default4.asp?agid=i-1155
http://www.dokyun.com/agtsite/index.php3/005437/
http://www.k-egg.jp/default.asp?agid=mc0105
http://www.kokokara.net/default.asp?agid=mc0105
http://www.lady-call.com/default.asp?agid=29417673
http://www.44449999.com/default.asp?agid=79987743
http://www.love-g.com/default3.asp?agid=mc0105
http://www.kokokara.net/default2.asp?agid=mc0105
http://www.viva88.com/default.asp?agid=31737353
http://www.p-egg2.com/default.asp?agid=76977933
http://www.the-deai.com/default4.asp?agid=mc0105
http://www.capuri.com/default.asp?agid=85616174
http://www.m-can.com/default.asp?agid=70597803
http://www.the-deai.com/default3.asp?agid=mc0105
http://www.koikoi-m.com/default.asp?agid=23857873
http://www.mail-55.com/default.asp?agid=397216404
http://www.mailcom24.com/default.asp?agid=13958743
http://www.39001.com/cgi-bin/cpc/gateway.cgi?id=sonyms
http://www.love-g.com/default.asp?agid=p-0614
http://hit.on.arena.ne.jp/cgi-bin/r01/ranklink.cgi?id=PXN00435

572 ：スリムななし(仮)さん：03/01/21 23:52

お金が今すぐ必要な方に良い情報です。
この会社のネットキャッシングはお金を借りた事が自分の勤務先にばれない様に
すごく注意してくれますよ。申し込み時に勤務先の住所記入しなくても良いし
勤務先の電話記入欄も自分の携帯で審査通ります！
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573 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 01:17

571-572
おまえらウザイです。

574 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 09:13

「おいしい香酢」がよーやく届いたのでりんごジュース+蜂蜜をミキサー
に入れて飲んでみました。泡がすごい。。。。
たしかにりんごジューズの味だけですが、後味がなんか変。やけに痰が
からむ胃のむかつきが多少あるけどこれはあたしだけ？
とりあえず10日間試してみます。

575 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 11:52

>>574
人によるかもしれませんが、私もそんな感じになります。

576 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 13:22

>575
でしょ？やっぱり。食後に飲むと多少緩和されたけど、朝食など軽い
食事後には向かないのかも。でも胃が反応しているっうことは効いている
証拠？かしら。

577 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 19:01

スパスパage

このシワやタルミを比較する前後写真、顔の表情が前後で違うんですけど。

578 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 19:08

おこんばんは。始まりマスタ。
新たな秘策が公開されるんでしょか。

579 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 19:12

ほえー、ってヨーグルトじゃないの？

ヨーグルトきのこがはやってたとき、よく身体にも顔にもぬったくってたyo。

580 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 19:15

この番組で紹介されたパックや化粧水で、肌荒れを起こさなかったものがない。
パッチテストの時点では大丈夫なんだけど。
やっぱり天然モノ（？）は怖いっす

581 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 19:18

まだ消えない。

582 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 19:25

>>577
照明も全然違う（ｗ

583 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 19:32

下から照明あてるとしわが消えるのはあたりまえじゃん。
スパスパは視聴者なめとんのか？

584 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 19:50

いつものことじゃん(笑)

585 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 19:52

夢美人検索したら・・・高いよ！

586 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 19:53

>>577
うん全然違った

587 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 19:54

>>585
苗パクって育てて東京持ってきてもっと増幅すればいいじゃん
あんな度田舎の死に損ないの老いぼれむかつく
大量生産しよーぜ！

588 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 19:54

前半見逃してしまった…ほえーパックってあれ何ですか？よかったら教えてください。

589 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 19:57

>588
ヨーグルトのパックに、水が溜まるじゃん。アレ。
コットンにしみこませてパックして、スプーンで
目のまわりを優しくマッサージするんだって。

590 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 20:01

5円玉のあとが４０分経ってもまだ残っている鬱。

591 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 20:03

ﾄﾞﾝﾏｲ（なつかすぃ）

592 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 20:15

増幅w

593 ：590：03/01/23 20:31

１時間１０分たちますた。
まだ残ってます！！･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

594 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 21:33

押し付けすぎなんじゃないの？
圧の具合がみんな違うだろうから。

595 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 21:35

折れ３１♂だけど12分でなくなったよ。
母は６０ちかくで40分以上。
ここの人ってもしや・・・。

596 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 21:49

>>593
戻らないのは肌に水分がないから。
お風呂にで入って肌に水分を与えよ。

597 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 21:52

いや、だから押し付けすぎなんだよ

それかムクミじゃないの？

それか本当にヤバイ。
女性だったらムクミの可能性大だよ。

でもコレを期にケアを考え直したらいいじゃん。
いいキッカケできてよかったね。

598 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 21:55

前に保湿に良いってことでカモミール化粧水やったわけだが、
結局、ホエーとカモミール化粧水、どっちが効果が高いのか、
はっきりしろい、TeeBuuS！

599 ：590：03/01/23 22:07

一時間20分でやっと消えました。
肌の手入れします…………

600 ：通称ゲラ　不糸田のネ申 ◆L9/poAOX02 ：03/01/23 22:13

ホエイは栄養があるから飲んだ方がいい気が汁とおもた

601 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 23:14

>>600
私もそう思う。

602 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 23:18

>600
顔だけ重点的に、という事でぬったくるのかなー、と私は思った。
しかし兵庫のおじさん…。今までの並々ならぬ苦労はわかるけど、
なんか底意地悪いカンジがした…。

603 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 23:21

今日のは、あんまり手に入らない手段つことで、ちと反則だな。
私立ちは、もと手軽に簡単にできて効果抜群な方法がほしいんだよね～。

604 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 23:40

>>602
そーかなー。
だってあんな小さい村、観光地でもなんでもないところでしょう？
特産品になるモノなら手放したくないよ。
私はテレビ局の方が強引だな・・・と思った。
だから、あのおじさんがＯＫ出した時は、いい人だな～と思ったよ。

・・・なんて思うのは、私の地元が田舎だからだろうな。
でも、田舎者でも何でも、>>587みたいなのは最低だと思うけど。

605 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 23:46

>>640
いや、地元が田舎とか関係ないよ
私は生まれも育ちも都会だけどあのオジサン底意地悪いとか思わなかった

606 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 23:53

マジレス農作物育てるのはムズカシイヨー。
病気、天候、手入れ、他いろいろ。
種まけば素人でも育つ、ひまわり朝顔とはちゃうでー。

607 ：スリムななし(仮)さん：03/01/23 23:54

tvマンが馬鹿なんだよ。
製品買ってもっていけばいいだけじゃん。
研究成果をねだることない。
地方の自立の芽を摘む行為となりかねないこと考慮できねーもんかね？

608 ：604：03/01/23 23:57

>>605
うう・・何かうれしい・・・

609 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 00:03

>607
言えてる

610 ：588：03/01/24 00:57

≪589さんありがとうございました！あの汁ですか…早速ヨーグルト買ってきます！

611 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 01:02

ホエーって、モッツァレラチーズにも入ってるよね。
固いやつじゃなくて、白くて柔らかい方の。

612 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 01:06

これから録画をみます。楽しみw

613 ：　　　：03/01/24 01:13

よーし
ママ朝一で新生な牛乳とお酢かってくるどー

614 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 01:43

新生ってなんだかすごそうだね、ﾏﾏﾝ

615 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 08:02

>>482
なんだか感じ悪い。
自分が先駆けだからと宣言してるみたいで、ウザイ

616 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 09:07

傍から見てて、そんな昔のカキコにケチつけレス（カンジ悪いとだけ）を
わざわざつけるほうがよっぽど感じ悪いという事に気付いてないヤシ。

617 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 10:14

ココアが好きで飲んでるのに、
あるあるで扱われたから商品がなくなりそうで嫌だ、
と同じことなのにねぇ。

618 ：：03/01/24 10:38

来週のセルライト撃退法が楽しみ！
以前、『あるある』でやっていたマッサージ法は、面倒すぎまシタ。
・・・
やはり、同じような方法かなぅ。

619 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 14:31

age

620 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 16:04

ゆうべホエーパックしてみた。けっこう潤った。
こりゃ安上がりでいいかも。

621 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 16:06

目のくぼみなくなるんだっけ？

622 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 16:46

高いと思ったけど、夢美人買ってみたーー。
100日分だから、まぁいいか・・。
とりあえず飲んでみるよ。

623 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 17:14

>622
金持ち神！
レポきぼんですぅ。

624 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 20:23

>>622
同じくレポｷﾎﾞﾝ！

625 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 22:04

ブラエリア・ミリフィカ。
ある会社の美容サプリで昔から販売されて有名なんだけど・・。

626 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 23:24

夢美人はそうとう強そうだから（スパスパみるかぎりでは）
専門家なしに食べたら
生理不順とかおこりそう・・・
婦人科系で何か起ると凄いからだに負担くるから
６２２サンは気を付けてね！

627 ：スリムななし(仮)さん：03/01/24 23:49

なんかﾆｾﾓﾉが出回りそう…
中国のﾔｾ薬のこともあるし、今回は怖くて手が出せないなあ

628 ：スリムななし(仮)さん：03/01/25 02:11

プラエリアっての懸賞で前に当たって飲んでみたことあるよ！
一日一粒だけどタダだったから二粒飲んでた。
しかも気の向いた時に。お肌にいいってホームページに
書いてあって凄く値段が高かったから、運が良ければ
試せるかなぁ・・・位で応募したら、忘れた頃に届いて
プラエリアって？と届いた時にはどんな優れた品か忘れてたの。
貧乏性だから飲んでみたんだけど、飲んだ次の日
お肌の状態良かった！良かったけど高いので購入まで
至ってません。

629 ：スリムななし(仮)さん：03/01/25 02:34

＞６２５
「エステミックス」だよね？
いもってなんだなんだ？？と興味津々に見てたらプラエリアミリフィカ・・
なんだ～って感じだった。

630 ：スリムななし(仮)さん：03/01/25 03:14

プラナリアって、飲めるの？
切ると再生すんだけど。

631 ：スリムななし(仮)さん：03/01/25 04:42

>625
その会社、何年か前ならまだしも
今はタイで輸出不可にしてるのに
なんで製品つくれねのか不思議。

632 ：スリムななし(仮)さん：03/01/25 07:45

>630
ﾜﾛﾀ。あんなキモイもん食えん！

633 ：スリムななし(仮)さん：03/01/25 14:24

>632
プラナリア、かわいいじゃん。高校のときの教科書に写真が載っていてときめいたよ。
でも、小さすぎ。まあ、大きかったら嫌だけど。

DHCのエステミックスじゃだめかな？

634 ：?F?A°?《?e^?￠?E´?E`?e¨?I：03/01/25 15:01

夢美人注文してしもた。いつ届くか手に入るかどうかも分からないが、
気長に待ってみます、、

635 ：?F?A????s?e^????E?L?E`?e?N?I：03/01/25 15:14

sage

636 ：奴隷夫 ◆h7UIqW8IeE ：03/01/25 16:50

「あの女子アナあたまわるそー、番組にあってない、かわいくない」
っていつも愚痴られる・・・。

「お前の方が全然美人で頭いいよ、料理うまいし最高だなっ！」

っていうと、翌日の金曜日の晩はおかずは一品多いんだけどさ・・・。
ついでに謎の酸っぱい香味料もいつもより増量・・・。

だけど、そのセリフ言わせるために、他人の悪口言うのやめろっ！
聞いてて痛いわっ

お前はヲヴァカな専業主婦なんだから、ヴァカらしく　・・・　（以下略

637 ：スリムななし(仮)さん：03/01/25 17:19

>>636
病的な依存関係をつくってるお前がなにほざいてんの？ｗ
ヲヴァカな労働者らしく・・・（以下略

638 ：スリムななし(仮)さん：03/01/25 17:28

>>636
別れれば？

639 ：スリムななし(仮)さん：03/01/25 17:35

>>636
謎の香辛料ってなにｗ

640 ：スリムななし(仮)さん：03/01/25 23:52

今日薬局に行ったらグリセリンカリ液があったので、使用上の注意を見てみたら…
１）口、粘膜、目やその周りには使用しないこと、とか
２）皮膚に塗るだけにとどめ、脱脂綿等に浸して貼付しないこと。
て書いてあったんだが。
いいのか、スパスパ？

昔、カモミール飲んだ後のティーバックを冷ましてまぶたの上に
置いておくとｲｲって聞いたことはあるようなないような

641 ：スリムななし(仮)さん：03/01/26 02:34

牛乳に酢を入れてホエー作ったんだけど、すっぱい匂いが…
あんなの顔に塗って大丈夫かと思ってびびってしまいました。
冷蔵庫に入れちゃったよう。皆さんのホエーはどうですか？
濾して残ったたんぱく質はシチュウに混ぜて食べました。

642 ：スリムななし(仮)さん：03/01/26 02:55

ホエイプロテインというのがスポーツ用品店とかに売ってるが、
あれも良さそう。

643 ：スリムななし(仮)さん：03/01/26 03:05

>>642
でも1kg6000円とかするね。
コストパフォーマンス的にいまいちな気が……。

644 ：スリムななし(仮)さん：03/01/26 03:06

私は２４歳にして、５円玉の跡が１時間半くらい残ってました・・・(;´Д｀)
これじゃ老婆の肌かよ！
肌に栄養が足りない分、手入れは過保護な位してるけど
むくみ体質だから凹んで戻らないのも当然かな・・・。
それにしても老婆の肌なんて辛い・・・。

645 ：スリムななし(仮)さん：03/01/26 10:15

うん、おじさんはむしろ優しいでしょ。でも特産にしたいならもっと生産してくれないと。少なすぎると高くなるし研究も進まなさそうだし、そうなると他地域でも生産してよって事になっちゃう。

646 ：スリムななし(仮)さん：03/01/26 16:14

>>645
(ﾟДﾟ )ﾊｧ?
もうその話終わってんだよｶｽ

647 ：スリムななし(仮)さん：03/01/26 18:32

DHCでホエーの美容液あるじゃん。
もしかして番組と繋がってるってことない？

648 ：スリムななし(仮)さん：03/01/26 18:35

全部繋がってんだよ！
宣伝するために必死なんだ。

649 ：スリムななし(仮)さん：03/01/26 23:42

>>647
スポンサーと繋がってるのはよくある話です。
まあ、そのCMを見ても買う人がいるのかあやしいですが。

650 ：スリムななし(仮)さん：03/01/27 08:34

あれ・・・・スポンサーにDHC入ってるっけ？
なら、もうちょっと検討してから夢美人買うんだった。
全部繋がってるよね～～、やっぱり。

651 ：スリムななし(仮)さん：03/01/27 10:28

ＤＨＣのホエーでぶつぶつ出たのに、普通のブルガリアヨーグルト
のホエーは大丈夫だった。何が入っていたのだ？

652 ：スリムななし(仮)さん：03/01/27 10:41

>650
スポンサーかどうかはわからないけど
あの会社なら手を回して自社製品宣伝しそうだな。
なんてったって、○○第一位・△△第一位…って
２位以下のは読み上げないで一位だけ連続読みして
全て一位を取っているかのような錯覚をさせるＣＭつくるくらいだからね。

653 ：スリムななし(仮)さん：03/01/28 06:04

>652
うん、しかも、いつの一位か全く不明。
ずっと一位ってふうに勘違いさせる意図みえみえ。

654 ：奴隷夫 ◆h7UIqW8IeE ：03/01/28 10:44

最近自分のほっぺたや首筋を指先でおしての肌のハリばかり確認しているヲヴァカ専業
えーっと、、、何を試しているのかは知りませんが、、
そんな肌かわってないっすよ。。。

けど、ここは先手必勝

「なんだか、最近雰囲気違うよね、みずみずしいっていうか、きれいになったっていうか、、
髪型とか変わってないのに何でかなぁ。
よくわからんけど、お前みたいな綺麗で料理うまい妻がいる俺は幸せ者っす。恐縮ですっ！（梨本」

と一応社交辞令として誉めといたわけだ。
あえて肌については触れないところが味噌

そしたら、翌日、クリスマス級のご馳走がっ！

いや、おいしいです。得意のグラタンとか最強です。。
でも、わかりやすすぎです。。。騙されやすすぎです。。。
ヲヴァカまるだしだよぉ～。
これだからヲヴァカ専業主婦はメディアに踊らされやすいっていわれるんだよ。。。

けど、そんなお前が・・・（以下略

655 ：S妻：03/01/28 14:02

家の駄目亭主、稼ぎが悪いのがコンプレックスで…アッチも弱いし…（鬱
たまに上目使いにお世辞を言ったりするんだけど、それがわざとらしくて鬱陶しいのよね。
少しは、アッチも強くなるかと思ってご馳走作ったりしてあげると
まるで忠実な子犬のように尻尾振って喜ぶのよね。とても単純！
ご馳走たべてもアッチは弱いまま（激鬱

けど、そんなお前が・・・（以下略

656 ：スリムななし(仮)さん：03/01/28 16:45

次のスパスパは「セルライト」なのね。待ち遠しい。

何かの番組では、お風呂に入ったときに、お湯を入れた500mlペットボトルを
セルライトの気になる部分（お腹、太もも）の上で転がすというのをやってた。
セルライトは脂肪の塊なので、まずあっためないとどうしようもないらしい。

657 ：スリムななし(仮)さん：03/01/29 02:05

スパスパでやる前からホエイとヒノチオール入りのボディソープで
全身洗ってるけど、結構いいよ。
アトピーあって石鹸選びに苦労してたんだけど、これに出会ってから
少しづつましになって来た。
あとちょっとで治りそう。

658 ：スリムななし(仮)さん：03/01/29 15:43

>>657
そういう書き込みをする時は
メーカー名、商品名、値段を書くのも忘れないように

659 ：657ｼﾞｬﾅｲｶﾞ：03/01/29 15:48

>>658
あんまりいきなり詳しく書くと
すぐに業者呼ばわりされて不快な思いするから、
商品名の書き込みには気を遣うのだよ。
ちょと前にスポンサー云々、おやじの農作物の書き込みで
少し殺伐としたばかりだし。
こうやって美容板からどんどん情報が減ってゆくのは悲しいね。

>657
といいつつ、ﾋﾝﾄでいいからｷﾎﾞﾝ.

660 ：　：03/01/29 16:52

ホエイでパックして2日目

超面倒だけど
なんかよさゲ

661 ：658ｼﾞｬﾅｲｶﾞ：03/01/29 18:43

>>659
書き方で分かるじゃん、業者かどうかなんて。

それに業者だろうが何だろうが別にいい。
判断して買うのは自分自身なんだから。

662 ：スリムななし(仮)さん：03/01/29 19:06

>>661
いや、商品名、会社名が出ただけで業者だと決め付けるヤツは多い。

663 ：659：03/01/29 19:21

>661
>書き方で分かるじゃん、業者かどうかなんて。
ただの主婦なのに散々言われましたさ、業者って。
それで引いた人荒れたスレは山ほどみてきました。残念です。

>それに業者だろうが何だろうが別にいい。
>判断して買うのは自分自身なんだから。
これにはﾊｹﾞｼｸﾊｹﾞｼｸﾄﾞｳｲ.
661さんぐらいの冷静な判断力対応力のある
住人が増えてほしいです。　皮肉でなくマジで。

>662
決めつけるというか「業者」って
煽って喜んでるだけの厨でつよね。

ごめんね、ｽﾊﾟｽﾊﾟに関係ない話で。>>住人さま
自分はこの辺にしときます。

664 ：スリムななし(仮)さん：03/01/29 21:56

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,'⌒,ｰ､　　　　　　　　　　 _ ,,..　 X
　　　　　　　　　　　　　　　　　〈∨⌒ ／＼__,,..　　-‐　'' " _,,. ‐''´
　　　　　　　　　　〈＼　　 _,,r'" 〉　／/ /／　　　　　.　‐''"
　　　　　　　　　　 ,ゝ　`</　/　〉　/　 ∧_,.　r ''"
-　-　-　-_,,.. ‐''"　_,.〉　/ /　 . {'⌒) ∠二二＞　-　 - - - - - -
　 _,..　‐''"　　_,,,..　-{(⌒)､　　r'`ｰ''‐‐^‐'ヾ{}　+
　'-‐　'' "　　_,,.　‐''"`ｰ‐ﾍj^‐'　　 ;;　　　　‐ -‐　　　_- ちょっと香酢買ってくる
　-　‐_+　　　　　;'"　　,;''　,''　　 ,;ﾞ　‐-　　ｰ_-　‐
＿＿＿＿＿＿,''＿__,;;"＿;;＿＿,,＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／

665 ：スリムななし(仮)さん：03/01/29 22:36

657です。
ヒントですが「酪、」のページで商品名「素肌ソープ」を検索して下さい。
180mlで2,300円、310mlで3,800円です。

それから、ヒノチオールじゃなくてヒノキチオールだったよ・・・。
逝って来ます。

666 ：スリムななし(仮)さん：03/01/29 22:45

ホエイをシートパック、三日目。
これはいいな、肌ぷるぷる。しかも原材料費安い。乳製品嫌いなので買ってもすぐ
捨てていたから（旦那のコーヒー用）ラッキー。

667 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 16:55

>666
何を使ってるんでしょうか？
ヨーグルトのホエイでパックしてるんですが、臭いにくじけそうです。

668 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 17:28

私もホエイパックしています。（目元のみ）
においは全然平気。
ただ、たっぷりコットンに染み込ませてしまうので
パック中に、液がたれてくるのがちょっと難点。
皆さん、どのくらいの時間パックしていますか？
私は5～10分です。

669 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 17:30

↑につけたし、
パック後、何回ぐらい顔をすすぐといいのか悩んでいます。
すすぎすぎると、パック効果が落ちそうだし、
かといって、あまりすすがないと肌荒れしそうだし
などと葛藤中です。

670 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 17:42

私は、20分くらいパックする。
その後、水でｼﾞｬﾊﾟｼﾞｬﾊﾟ。あとは化粧水とか何もつけない。
つける必要がないくらい、潤いをかんじる！
でも、本当はつけた方がいいのか？

671 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 19:05

今スパスパ見てる？
おれ勃起してきた（ｗ

672 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 19:07

セルライトで勃起できるなんてすごいな。

さて、今日のビフォーアフターの撮影術を見るかな。

673 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 19:09

>>664
（⌒▽⌒）ケラケラ

674 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 19:41

>>669
流さなくても大丈夫なくらいだから神経質になることないと思われ。

675 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 19:42

またアシタバ？
前回（セルライトの回）でも出たよね？

676 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 19:43

アシタバでした。
アシタバなんて、スーパーで見かけないんだけど。

677 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 19:45

たった三人だけで・・・あしたば？

678 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 19:45

売ってるけどけっこう高いからこんなにたくさん食べられない。

679 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 19:47

このマッサージとあしたば止めたらまた元に戻っちゃうの？

680 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 19:58

てか番組とアシタバ業者の癒着だよね

681 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 20:08

そら農協も協力する罠。

682 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 20:20

さっきメルマガきたけど、
ｾﾙﾗｲﾄとれりゃいいんならこれでいいじゃん
ttp://www.rakuten.co.jp/at-kirei/469065/472257/

683 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 20:32

それでも明日はアシタバを捜し求める
女子たちがスーパーで見られることでしょう。

スーパーの人はスパスパ、あるある、思いっきりテレビを
チェックしておいたらいいね。売上上昇。(゜д゜)ｳﾏｰ

684 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 21:42

すでに３店からｱｼﾀﾊﾞﾁｬ入手しました！系のメルマガ北。
はえぇなあ。

685 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 21:54

アシタバ茶、安いなら飲みたいかも。当方野菜嫌いなもんで。
立ち仕事のバイトやめたら、そういえばセルライト目立たなくなってるや。
セルライト云々よりも、やっぱ痩せたいっすね・・・
今日のセルライトトリオとか農協で太もも晒してた人見て思った。

686 ：　：03/01/30 22:23

>>683
見なくても、テレビでそういう感じで商品が紹介されるときは、予め店が調べたのかどうか知らないけど、けっこう前から連絡が来るよ。
前、あるあるで豆の特集をやったときは
「○月△日にあるあるで豆の特集があるから、△日までにいつもの倍、豆を入荷しておくこと」とか（ｗ

687 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 22:54

明日葉粉末、八丈島1,650円と宮崎1,575円で作ってるよ。
青汁としてまるごと飲めるから
お茶より効果るんじゃないのかな。
値段も手頃だし…ちょっと不味いけど慣れる味だよ。

688 ：スリムななし(仮)さん：03/01/30 23:21

この番組、だんだん商品の宣伝番組に見えてきた。

689 ：スリムななし(仮)さん：03/01/31 00:07

うん。でも、実際見てるほうも運動・マッサージだと面倒でやらないけど、
簡単に手に入る食品だったらちょっとやってみようと思ってしまうのよね…
嘘だ嘘だと思いつつ。

690 ：スリムななし(仮)さん：03/01/31 02:54

>>689
消費者の鏡のような人ですな。
その気持ちはよくわかる（ｗ

691 ：スリムななし(仮)さん：03/01/31 03:09

見終わってすぐアシタバ買いにいきました。
ひと束（ほうれん草とおなじくらいの量）で３９８円なり。
おひたしにして食べたけど、あの値段じゃ毎日は続けられないな・・・
マッサージのみで頑張ります。

692 ：スリムななし(仮)さん：03/01/31 03:56

以前、あるあるでセルライトには明日葉っていうのをやったんだよね。
そのときネットで買った明日葉パウダー
ほっぽってあったけど、早速風呂上りに濃い～くして飲んだ。

693 ：スリムななし(仮)さん：03/01/31 06:36

アシタバをレジに持ってくとき、セルライト気にしてるように思われて恥ずかしいなー
絶対思ってるよね

694 ：スリムななし(仮)さん：03/01/31 07:25

>>693
セルライト気にしてるんだな、ってよりも、スパスパに躍らされてるかわいそう娘、
という生暖かい目では？

695 ：スリムななし(仮)さん：03/01/31 10:07

黒酢買うとき、レジのおばさまがニカッと笑って私を見た。
「これ飲みにくいけど効きそうね」と一言…
おばさまも番組見てたのね。

696 ：奴隷夫 ◆h7UIqW8IeE ：03/01/31 14:47

ヲヴァカ専業にしつも～んっ！
あんたら、スパスパだか、あるあるだか、まるまるだか知りませんが
セ○ライトをこっそり旦那にためしたりして、
挙句の果てに浮気話を聞いてカマかけてきたりして、
旦那をなんだと思ってるんですかぁ～

俺はとっても悲しい。。俺の道程奪ったくせに。。
アッチが弱いとか言われて。。。

697 ：スリムななし(仮)さん：03/01/31 15:31

私婦人病で、桂枝ブクリョウ丸飲んでるけど。。。
確かにむくまなくなったわ。
（セラシーン、マジックパンツも併用しているせいもあるが・・・）

で、アシタバ、買ってきました。　試してみます。

698 ：25歳、158cm、44kg美人ＯＬ ◆FeMIy5OMp2 ：03/01/31 15:32

醜いデブが何やっても(略

699 ：スリムななし(仮)さん：03/01/31 15:39

もうｱﾌｫかと、、、ｳﾞｧｶかと、、、

700 ：スリムななし(仮)さん：03/01/31 16:20

>>698
非常に「犬」臭いです。
住民の皆さん、狂犬病にご注意ください。

701 ：スリムななし(仮)さん：03/01/31 17:18

>>698
25歳って時点でアウトだな

702 ：スリムななし(仮)さん：03/01/31 18:42

桂枝ブクリュウ丸って何ですか？教えてチャソでスマソ…

703 ：スリムななし(仮)さん：03/01/31 19:03

明日葉って、スーパーで売ってるの？

通販で検索かけたら、20株3500円くらいで売ってたから栽培しようかと
考え中。毎日葉が出るって言ってたし、スーパーで買うよりお買い得だよね？

704 ：666：03/01/31 21:47

>>667
遅レスでｽﾏﾝ
ふつうの牛乳ですよ。酢は臭いと思ったので、電子レンジで温めてポッカレモンを
入れてかき混ぜると分離します。
三日くらいおいたらさすがに発酵臭がしたので、今は少量ずつ作って冷蔵庫に
保存してます。

705 ：スリムななし(仮)さん：03/02/01 00:41

明日葉ゾンビがスーパー襲撃

706 ：スリムななし(仮)さん：03/02/01 01:09

プエラリアミリフィカ昨日から飲んでる
あしたば茶も飲みたい

707 ：スリムななし(仮)さん：03/02/01 02:47

我が家は　あしたば茶を5年くらい飲んでるが
確かに　私も夫もむくみ知らずです。

708 ：スリムななし(仮)さん：03/02/01 03:05

ファンケルの野菜のサプリの表示にあしたばって書いてあったけど、
そんなもんじゃ効かないかなー？

709 ：スリムななし(仮)さん：03/02/01 04:26

むり。

710 ：スリムななし(仮)さん：03/02/02 00:43

街中を歩いている人を捕まえて、その人達に実験に協力させてるけど
実際はあの人たちはスパスパの募集に応募してきた人なんだよね？

711 ：スリムななし(仮)さん：03/02/02 01:09

>>710
うん

712 ：スリムななし(仮)さん：03/02/02 02:50

>710
前半の３人は街でつかまえた人で
後半の実験の３人は応募の人じゃないの。

713 ：スリムななし(仮)さん：03/02/02 13:57

ここを読んでりんご酢を飲みだしてから痩せました。（49キロ→46キロ）
他は特別になにもやってません。情報くれた方ありがとう。

714 ：スリムななし(仮)さん：03/02/02 17:49

>>713
実際に飲んだ量と回数発表して～。

715 ：スリムななし(仮)さん：03/02/03 01:15

>714
朝と夜の食後に牛乳か水で割ったものをコップ1杯飲んでます。
朝は牛乳で割るのが多くて夜は水で割るのが多いかな。

716 ：スリムななし(仮)さん：03/02/03 11:33

酢で痩せた人は、よく動いてる人なんじゃないかなあ。
日常生活をだらだらせずに、機敏に動くようにするだけで、
痩せるくらいの運動になったりするから、
運動してないって言う人が、みんな同じとは限らない。

717 ：スリムななし(仮)さん：03/02/03 13:14

酢を飲んだだけで痩せるはずがない。
プラスアルファ何かあるんだよ

718 ：スリムななし(仮)さん：03/02/03 15:04

うちのおかんもスパスパみて、香酢飲んでるよ。
この間、痩せたというか体重が減ったとせんべいボリボリ食いながら
言ってたのでなんか笑った。痩せたきゃせんべい食うなよ！と
何kg落ちたのか知らないが、うちのおかんは巨デブなんで見た目は変化なし。
でも、前より顔色がよくなってるよ。
ってか、おかんはスパスパやみのさんを見て楽そうなダイエットを
かたっぱしから試しては止めの繰り返しの典型的なババアなので
本当に酢が利いたのか、わかんね。

719 ：スリムななし(仮)さん：03/02/03 17:43

酢といえば、ホエイ作る時の酢を加えるじゃない。
強烈な酢のにおいで１度作ったけどどうにも無理で捨てました。
もう一度チャレンジ！と日曜日に作ったのね。
大さじ３じゃなくて小さじ３でした…
すっぱ臭いわけだわ。
顔につけなくてよかった～まじで。
とってもピリピリしそう。

720 ：スリムななし(仮)さん：03/02/03 18:33

小さじ３でつくったらすっぱ臭くなかったよ。
レポートどおりお肌快調な一日を過ごせました。
今晩もホエイでパックします。美肌一直線。
ホエイよがんばれ～。吸い込まれてくださいでつ。

721 ：スリムななし(仮)さん：03/02/03 18:48

酢よりレモン汁で作った方がよいかと思われ＜ホエイ

722 ：おたぬき：03/02/03 19:01

ヨーグルトを一晩かけて漉して、少しだけ甘み加えて食べると
ウマ～
もちろん、出てきたﾎｴｲはお顔へ
牛乳での作り方って、かってーじちーずの作り方なんですね

大分なんでスパスパたまに短縮したのしかやってない

723 ：スリムななし(仮)さん：03/02/03 21:25

>>721
レモンは光毒性があるから、
紫外線にあたると危険。シミになっちゃうよ。

724 ：スリムななし(仮)さん：03/02/03 22:16

スーパーフラミンゴ体操、効く～（　´∀｀）
おなかいた～い。こりゃ痩せそう。

725 ：スリムななし(仮)さん：03/02/04 01:54

>>724
黄味はスパスパの鏡だ！
もうすっかり忘れてたよ。

726 ：スリムななし(仮)さん：03/02/04 04:14

牛の初乳が手に入る環境なのでそれでホエイパックしてみた。
なんか甘ったるい臭いでべたべた・・・
初乳自体べたつく、というかぬるつく感じなので更に凝縮された感じ。
市販の牛乳でホエイ作るとべたべたしたり甘い匂いしますか？
べたつかないなら市販の牛乳を買ってきてつくろうかと思ってるんです。
乳製品が好きじゃないんで、買ってきてもホエイ作った残りが困るんです・・・

727 ：スリムななし(仮)さん：03/02/04 08:24

>>715
そっか夜は毎日りんご酢飲んでたけど
朝は出かけに香酢カプセル飲んでたよ。
朝夜両方りんご酢にしてみよっかな。
発表ありがとー

728 ：スリムななし(仮)さん：03/02/04 08:38

>724
私もスーパーフラミンゴと8の字体操続けてるよ。
体重はそれほど減ってないけど、サイズはかなり変わった。
ウエストや62cmから56cmになったし、下腹も気にならなくなったよ。

729 ：スリムななし(仮)さん：03/02/04 17:24

>>707
あしたば茶はどこで売ってるんですか？

730 ：_：03/02/04 19:11

プエラリアの夢美人って、女性ホルモンなんだよね？
HPで、さじに一盛りが目安って書いてあったけど、
取り過ぎるとどうなんの？

もうすぐ届くんだけど、ちょっと心配。
もう届いた人、食べてる人、情報ｷﾎﾞﾝﾇ。

731 ：スリムななし(仮)さん：03/02/04 21:18

自作でヨーグルト作るとホエー出来るよ！

　　　□■自家製ヨーグルト■２パック目■□　　　
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1032953189/

732 ：スリムななし(仮)さん：03/02/04 21:50

>>728
ウエスト62㌢から56㌢？
下腹も気にならなくなった？
そ、それは一日どれくらいやって
何日でそうなったのでつか？
是非、教えてくらさい！！

733 ：スリムななし(仮)さん：03/02/05 00:11

夢美人使ってる人はどうですか
変化ありました?
きょーみはあるんだけど高くてねぇ・・・

734 ：スリムななし(仮)さん：03/02/05 00:28

728さんじゃないですが
スーパーフラミンゴ体操とスーパー８の字ひねり体操を
朝昼晩10回ずつ行っていましたが
私には効果が見えず止めてしまいました
3週間で止めてしまったのがいけなかったのかも知れません・・・

735 ：スリムななし(仮)さん：03/02/05 01:39

・スーパーフラミンゴ体操
・スーパー８の字ひねり体操
・フラッシュダンス
・セクシー腰上げ
・ケンケンズバット

ほとんど毎日２０回づつやってるけどサイズは変わらない。
ただ、お尻と太ももに筋肉がついて、体脂肪も少し減ったくらい。
もう少し続ければサイズダウンするのかな。
番組内で挑戦した人たちって効果がでるの早すぎるような．．．．

736 ：スリムななし(仮)さん：03/02/05 01:48

>732
フラミンゴは朝昼晩各10～20。
8の字は回数はきめてなくて、TVを見ながらやったりしてますが、何回かわかりません。
時間にすると1日トータルで1時間以上はやってます。
放送があった日からやってるので、2ヶ月くらいですね。
サイズが減りだしたのは2週間目くらいから。3週間目から１ヶ月半くらいが
一番サイズが落ちました。
私は、腰猫背チェックでかなりの腰猫背だったので効いたんだと思います。
ちなみに体重は2kgしか減ってません。

737 ：スリムななし(仮)さん：03/02/05 01:50

>735
効果の出やすい体型だとも言ふ・・？

>736
まさに継続は力なりですね。
見習わなきゃ。

738 ：スリムななし(仮)さん：03/02/05 03:05

セルライトの回で登場した女性たちってひどすぎると思わない？
21才とか20代の人が多いのに
ももの付け根がボコボコで…私の母よりひどい。
八丈島の女性みたいなのが普通じゃないのかな。

勤め先は制服なので着替えるときにももが見えたりするけど
みんなあんなにセルライトついてないよ。
パートのおばちゃんだって、もうちょっと綺麗な足してる。
あの番組みて、結構ああなってる人多いのね…なんて錯覚しそうだ。

739 ：スリムななし(仮)さん：03/02/05 13:23

アシタバはからだを冷やすので冷え性の人は注意して下さい。

740 ：世直し一揆：03/02/05 13:51

＜血液型A型の一般的な特徴＞（見せかけの優しさ・もっともらしさ（偽善）に騙され
るな！）
●とにかく気が小さい(神経質、臆病、二言目には「世間」、了見が狭い）
●他人に異常に干渉し、しかも好戦的・ファイト満々（キモイ、自己中心）
●自尊心が異常に強く、自分が馬鹿にされると怒るくせに平気で他人を馬鹿にしようと
する（ただし、相手を表面的・形式的にしか判断できず(早合点・誤解の名人)、実際に
はたいてい、内面的・実質的に負けている）
●本音は、ものすごく幼稚で倫理意識が異常に低い（人にばれさえしなければＯＫ）
●「常識、常識」と口うるさいが、実はA型の常識はピントがズレまくっている（日本
の常識は世界の非常識）
●権力、強者（警察、暴走族…ｅｔｃ）に弱く、弱者には威張り散らす（強い者にはへつらい、弱い者に対してはいじめる）
●あら探しだけは名人級（例え10の長所があってもほめることをせず、たった１つの短所を見つけてはけなす）
●基本的に悲観主義でマイナス思考に支配されているため性格がうっとうしい（根暗）
●一人では何もできない（群れでしか行動できないヘタレ）
●少数派の異質、異文化を排斥する(差別主義者、狭量）
●集団によるいじめのパイオニア＆天才(陰湿＆陰険）
●悪口、陰口が大好き（Ａ型が３人寄れば他人の悪口、裏表が激しい）
●他人からどう見られているか、人の目を異常に気にする（「～みたい」とよく言う、
世間体命）
●自分の感情をうまく表現できず、コミュニケーション能力に乏しい（同じことを何度
も言ってキモイ）　
●表面上意気投合しているようでも、腹は各自バラバラで融通が利かず、頑固(本当は
個性・アク強い）
●人を信じられず、疑い深い（自分自身裏表が激しいため、他人に対してもそう思う）
●自ら好んでストイックな生活をし、ストレスを溜めておきながら、他人に猛烈に嫉妬
する（不合理な馬鹿）
●執念深く、粘着でしつこい（「一生恨みます」タイプ）
●自分に甘く他人に厳しい（自分のことは棚に上げてまず他人を責める。しかも冷酷）
●男は、女々しいあるいは女の腐ったみたいな考えのやつが多い(例：「俺のほうが男
前やのに、なんでや！（あの野郎の足を引っ張ってやる！！）」）

741 ：スリムななし(仮)さん：03/02/05 14:07

>>739
じゃあ、明日葉を食べたら黒豆のきな粉を食べなきゃね。

742 ：スリムななし(仮)さん：03/02/05 19:14

今メルマガで明日葉イマサラきた。激安だが・・・。
ttp://www.rakuten.co.jp/at-kirei/469065/472836/

743 ：スリムななし(仮)さん：03/02/05 21:16

>736
ありが㌧
体重2㎏減でも素晴らしい！
私もがんがります！

744 ：スリムななし(仮)さん：03/02/06 03:16

そうなんだよ。寒くなってからスパスパ体操はすっかりご無沙汰。
の割には、正月以来、食う食う食うの生活。

セルライトあるかなと太もも背面チェックしたら、セルライトよりもたれ尻が
大変なことになってたよぉ(gekiutu これからあったかくなるから、スパスパのHP
見なおして、なんかがんばんなきゃなぁ、もう。

745 ：通称ゲラ　不糸田のネ申 ◆L9/poAOX02 ：03/02/06 19:40

あはっはははｈｈ　プロジェクトXのパロ　ワロタ

746 ：スリムななし(仮)さん：03/02/06 20:02

豆乳だな・・・　そうか！　豆乳でインドチャイ作ればいいんじゃん！！

747 ：スリムななし(仮)さん：03/02/06 20:08

>746
過去ログにあるけど、
紅茶は思いっきり煮だした方がんまい
豆乳初心者はチャイスパイスと甘みを足す方がいいかも

748 ：スリムななし(仮)さん：03/02/06 21:45

豆乳ココアうまーいよ。うちはこれがデフォ。

749 ：スリムななし(仮)さん：03/02/07 07:04

>>729
遅レスでごめん。
明治屋であしたば茶買ってます。

750 ：スリムななし(仮)さん：03/02/07 16:49

夢美人、いっこうに届かないからメールで質問した。
返事が全くないので、電話で聞いてみた。
すごい失礼な対応でびっくりです。
言葉遣いがなんだーーあれは。
ネットで申し込んでるにもかかわらず、受注日時に受注番号に製品名を
何度も聞かれたよ。それも横柄に。
キャンセルーーって言葉が出かかったけど、我慢したのだーー。

751 ：747：03/02/07 16:56

過去ログって、良く考えてみたら
ここは豆乳スレじゃなかった。
今頃気付いてごめんよぉ。逝きます（ｗ

豆乳スレね
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1040907435/l50

752 ：_：03/02/07 17:23

>>750
私はメールした次の日に返事きたよ。
そりゃ大変だろうさ、急激に注文が殺到だろうから。
気長に待つしかないっしょ。いつ発注したの？
でも横柄な態度はダメだな。

753 ：_：03/02/07 17:26

>>751
ﾜﾛﾀ

754 ：７５０：03/02/07 18:55

２３日。
まさにスパスパやってる途中でね。
一応予定では、私は早い注文だったから
１５日ぐらいには発送できそうだって。

755 ：スリムななし(仮)さん：03/02/07 19:03

>>750
＞横柄
そういう土地柄を理解せい。

756 ：スリムななし(仮)さん：03/02/08 00:19

私は地方に住んでるけど夢美人近所のDSにあった。

757 ：るね：03/02/08 00:24

どこのDS？教えて！

758 ：スリムななし(仮)さん：03/02/08 14:35

＞７５５
そういう土地柄なの？

759 ：スリムななし(仮)さん：03/02/08 14:56

夢美人を諦めていたら、ＨＡＣドラッグにて「プエラリアミリフィカ」の
サプリをハケーン。　１９８０円（税別）でした。
早速買いました。　現在お試し中。

760 ：756：03/02/08 16:14

>>757
シンヤクドーというところだよ。
兵庫のDSだからあったのかも。

761 ：るね：03/02/08 22:32

兵庫だからあったんだねー！本当は夢美人が欲しいけど、手にはいらないし、ネットの楽天市場でプエラリアのサプリが何種類か売ってるから買ってみよーかなぁって思ってる。どこのがいいか知ってる人いますか？

762 ：スリムななし(仮)さん：03/02/09 10:30

>761
プエラリアって原産地のタイでは輸出許可出してないんでしょ。
サプリで売ってるものはいったいどこ産なんだろうか…
本当に入っているのか？輸出できた頃の在庫分なのかな。
信じられないほどの微量しか入っていないなら安くても納得いくな。

763 ：スリムななし(仮)さん：03/02/09 14:02

サプリは信用ならん。

764 ：スリムななし(仮)さん：03/02/09 17:13

マルチでスマソですが

私はホエイをヨーグルトの上澄みから取っています。
これってプレーンヨーグルトの方が良いのかな？
皺とは違う話になっちゃうけど
糖分は毛穴を広げる要因ってどこかで見たので気になる…。
外側からでも毛穴が広がっちゃうのかなって。

ヨーグルトも種類によってホエイの取れる量が違うね。
ゼラチンで固めているものより寒天の方が量が取れるみたい。

765 ：スリムななし(仮)さん：03/02/09 17:34

ホエイを目元塗り塗りしてたら、目元の皮膚が荒れてきた。。。
まぶたがガサガサで痒いです。

まぶたには塗っちゃダメなの？
スプーンだと目つぶってまぶたも塗った方がやりやすいんだけど。

766 ：スリムななし(仮)さん：03/02/09 18:21

プレーンヨーグルトのものがよいのではないかと。
成分に香料とか安定剤とか入ってるっしょ。
私は心配性なんでデザートタイプは…
ちなみに美日出すにはゼラチンも寒天も入っていませんでした。
今のところまぶたもトラブルなしです。

それとホエイ採る時、私はフエルト状の布っぽい紙で濾してます。
濾した紙にもホエイが染渡ってるんでこれでパックしてます。
液ダレも少なくていい感じなんですよ。鼻の辺りに切れ込みを入れて空気を確保です。
牛乳のほうが濾しやすくて量も取れるし「酢のアミノ酸効果」もありそう。
そんなわけで先週から牛乳に切り替えますた。

767 ：スリムななし(仮)さん：03/02/09 20:51

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768 ：764：03/02/09 21:02

>766
糖分についてはどう思われます？
心配なのは毛穴に関してなのですが…。
私もトラブルは今のところ無いです。

769 ：るね：03/02/10 10:44

なんかﾀｲ直輸入とか書いてあってもやっぱりウソかなぁ？値段は6000円前後なんだけど。

770 ：スリムななし(仮)さん：03/02/11 11:48

私もネットで売ってるサプリ買おうと思った。けどやめようかな。

771 ：　：03/02/11 12:11

>>768
766さんではないけど、糖分が多いと皮膚の表面にいる菌のバランスが崩れるかもね
糖が皮膚から直接吸収されることは無いと思うけど、間接的に菌の出す毒素（腐敗物）で
肌のpHとか変わっちゃって、肌が荒れるのはありそう

772 ：スリムななし(仮)さん：03/02/11 12:29

セルライトの時のリンパマッサージ続けてます。
アシタバは高いそうなので、食べてませんが。
今、ダイエット(食事制限＋ウォーキング＋半身浴）してるんですが、
足とお尻とサイズ落ちてきてます。
以前に今回と同じ内容のダイエットをしてたのに、
下半身がまったく落ちなくて、挫折したことがあるのですが、
この差には驚いてます。

773 ：スリムななし(仮)さん：03/02/11 20:56

アシタバ高いんだ。近所のちっこいスーパーでは無いので、まだ見たことない～。
隣のおばさんが以前八丈島に旅行に行ったおり、
「もーう、アシタバのおつけにおひたし、煮物、炒め物、サラダ、全部それなのよ！
　嫌がらせされてんのかと思った！」とプリプリ怒ってたのを思い出した。
画面に映ったのがホントにそんな食卓だったのでバカウケしますた。

つーか野菜嫌いな人間にはつらいなあ。錠剤ないやろか。

774 ：スリムななし(仮)さん：03/02/12 05:35

八丈島って出たとき、アシタバだと思ったよ～他にないじゃん。
随分前に、少しブームになった草ですよね。お茶とか・・・
その時は、あくまで健康的なものとしてだった記憶があります。
苗なんかも出回って、私の加入してた生協でも売ってました。
摘んでも摘んでも新葉が出てくるから、こう言うんでしたっけ。
ちょっとセロリの葉に似てたかな～如何にも、体に良さそー！
って感じのものではありますよね。

775 ：スリムななし(仮)さん：03/02/12 08:04

あしたば茶って、どうやったら買えますか？

776 ：スリムななし(仮)さん：03/02/12 09:55

>>775
「ください」って言って、金を出す。

777 ：スリムななし(仮)さん：03/02/12 10:33

アシタバ高いよね。
このスレにも、１束398円で買ったて方がいたけど、
うちの近くでもそのくらいの値段で売ってたのを何度か見たけど、
いつもあるわけじゃなくて、高い以前に手に入らない。
続けて長期的に、しかも大量に食べないと効果なさそうだったし。
アシタバやるなら、栽培するか、八丈島へ引っ越すかしかない気がする。

>773
アシタバの含まれる青汁はサプリメントは結構あるけど、
セルライトに効果があるとうたわれてないのが多いみたい。
セルライトのために、サプリメントに手を出すなら、
効果があるとうたわれてるものの方がいいんじゃないのかな？

778 ：スリムななし(仮)さん：03/02/12 13:57

ホエイ、ここで騒がれていたのでスパスパホムペ見てきましたが
結局保湿液として優れているだけで、しわを改善するとかいう効果はないのですね
あくまでも現状維持ということなのでしょうか。
でもホエイを塗りつけて化粧水等の後就寝っての、ちょっと抵抗ある････

リンパマッサージはただ今2日目。
効果は今のところ謎。
それよか、毛糸のパンツ＆腹巻を年末から彼氏に履かされ、しぶしぶ履いていたら
セルライト減ったと言われました。
お手軽なので試してみて！

779 ：764=768：03/02/12 14:13

>771
レスありがとうございます。なるほどです。
プレーンで採れたホエイでマッサージ＆パックをやってみました。
使い心地も違い、プレーンで無い物だとベタベタして
下まつ毛が肌に張り付いたりしていたのですが、それが無くなりました。
あと、効き目もプレーンの方があるように感じます。
>778さんの言う保湿としての効果がこちらの方が高いと感じました。
私は皺への効果はまだまだだけど、
肌がふっくらしてきてたるみが改善されてきてますよ>>778さん
あと、ホエイをマッサージした後は洗い流した方が良いと思います。

またまた質問なのですが
500gのプレーンヨーグルトを使うと大量にホエイが採れますよね？
ホエイって保存はきくのでしょうか。

780 ：スリムななし(仮)さん：03/02/12 14:41

>>778
それってやっぱ素材にもこだわりました？・

781 ：778：03/02/12 15:01

>780

い～え全く。
安売り化繊のやつです。ただ、地肌に直接は嫌なので
綿のシャツ着てます。

782 ：スリムななし(仮)さん：03/02/12 15:13

>>778
柳沢教授みたいな彼氏でつね。。。

783 ：スリムななし(仮)さん：03/02/13 01:33

いい彼氏だ。
てかなんで彼氏は毛糸ぱんちゅと腹巻させたかったんだろう？？

784 ：スリムななし(仮)さん：03/02/13 01:34

牛乳からホエイ派です。
500gのプレーンヨーグルトの3倍ぐらいの量になるんで私も保存方法は気になってる。
ヨーグルトだとホエイとるつもりで買ったのに食べちゃうんですよー。
ちょっとぐらいはいいよねーとかいいながら。もうこうなったら内側外側からホエイです。
ホエイは水溶性タンパク質、乳糖、水溶性ビタミン類ミネラル分を含むので長期保存は無理っぽい。
調理器具や容器から雑菌が混入するので数日中に使い切るのが吉かなと。
私は熱湯消毒した口の狭いガラスのビンに保存→冷蔵庫でつ。
ちょっと面倒ですが1回分ずつ別容器に採って使用中。

お風呂でパック、夜のお手入れ前のパッティング、朝洗顔後お手入れ前のパッティング。
私の場合250ｍｌの牛乳から作ったホエイはお手入れ５～６回分かな。
タプーリホエイで半月経過しキメが整ったのかくすみ知らず。
毛穴も目立たなくなり油田消滅です。うれちい。

785 ：スリムななし(仮)さん：03/02/13 10:22

>>778
うちの母がホエイ放送の回からつけてるけど
ものすごい効果。
しわが見る見るうすくなっていった。
しわが気になるならやってみた方がいいと思う。

786 ：779：03/02/13 11:16

>784
やっぱり保存は難しいですか。
私は500gのプレーンヨーグルトをいつも２日で食べ切るので
一日目に半分量のホエイを採った後、半分ヨーグルトを別容器に入れて食べ、
翌日残りのホエイを採ってみたら２日目はどろどろになってしまいパックがしにくかったですw

毛穴にも効果がありましたか！
私はマッサージしている時は毛穴が引き締まるので、やっていて楽しいのですが
洗い流すと元に戻っていたので即効性だけかなと思っていました。
もっと頑張って続けてみます。

787 ：スリムななし(仮)さん：03/02/13 13:21

>>783
何プレイだよ

788 ：スリムななし(仮)さん：03/02/13 13:26

ホエイでニキビが出来た人っていない？

789 ：.：03/02/13 14:54

１カップ位の牛乳の分量で作る自家製ヨーグルトだと使い勝手が
大分良くなるんんじゃない？
市販のプレーンヨーグルトを種菌にしたヨーグルト作りはホエイが
出来やすくてとかく失敗の元になっちゃうけれど逆手にとれば・・・・。

低脂肪や無脂肪牛乳を使えばなおホエイが出来やすい。

多分ｶﾞｲｼｭﾂのスレ
　　　□■自家製ヨーグルト■２パック目■□　　　
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1032953189/
、

790 ：スリムななし(仮)さん：03/02/13 19:19

腸年齢age

791 ：スリムななし(仮)さん：03/02/13 20:12

木村アナって毎日お酢飲んでいるって話していたけど、腸は汚いんだね。
お酢って腸の働きよくしないわけ？

792 ：スリムななし(仮)さん：03/02/13 20:48

http://www.rakuten.co.jp/at-kirei/469065/473433/
もうシモン茶がのってるよ

793 ：スリムななし(仮)さん：03/02/14 00:26

はえーなー

794 ：スリムななし(仮)さん：03/02/14 01:44

>792
でも高いよ、いくら送料タダになっても…
倉岳町の通販で100g800円を何袋か買ったほうがいい。

795 ：スリムななし(仮)さん：03/02/14 01:48

木村アナはもうチョットふくよかな方が美女の予感

796 ：スリムななし(仮)さん：03/02/14 02:29

スーパーフラミンゴやってる方いますか？
足よりヒップより腰がかなり痛いのですがやり方あってるのかなあ（*´ｪ`*）

797 ：スリムななし(仮)さん：03/02/14 07:40

スーパーフラミンゴやってるけど、私もあってるのか不安でつ。
どこも痛くないし、簡単すぎるんですが、
やっぱ違うのかなあ、なにか。

798 ：スリムななし(仮)さん：03/02/14 10:15

>795
と言うか病的に痩せていて今の体型が気持ち悪い…。
週テーマによってビリの採点結果になる事が多いけど納得だよ。
「肌に自信がある」にチェックをしていたし、プライドが高そうだから
変えないだろうけどね。

799 ：スリムななし(仮)さん：03/02/14 10:31

>798
前の小島アナも嫌味なくらいやせてたじゃん。
絶対にランキングには参加しなくて
一人孤立した感じで変だった。
木村アナはいろいろ参加してるから好感が持てるよ。

800 ：798：03/02/14 10:52

小島アナはいじられキャラに徹していて私は好きだったよ。
散々大田とかに「怖い」だの言われてたじゃん。
まだ木村アナには遠慮があるのかもしれないけど、
小島アナと比べて中途半端な分、いじりにくい気もする。
木村アナは参加するから余計嫌味に感じるなー。

…まあ似たようなものだね。もう好みの問題でしょう。

801 ：スリムななし(仮)さん：03/02/14 12:04

>796
痛いって筋肉痛な感じ？
背筋が弱いと腰の辺りも筋肉痛が来るハズ。
そうじゃないなら、腰が弱いのかもしれん。

>797
かなり筋力があるほうなのかな？
余力があるなら、息を吐きながらいっぱいいっぱいまで
伸ばしてる方の手と足を引き上げてみれ。

例えばウルトラマンが飛んでるように腹ばいになって、
フラミンゴと同じように
右手左足を持ち上げる背筋運動があるけど、
それの立ってる版だと思えばよいかと。

802 ：スリムななし(仮)さん：03/02/14 20:37

あのアナの子って、５円玉顔に貼り付けたときに最後まで跡が残ってたんじゃ
ないっけか？きっと、腸内があんましきれいじゃないからではないかな。
肌美人は腸美人から、ってことね。
顔にシミのある人は腸にもシミがあるっていうし。
私はシミ多いから、それ聞いたときは思わず、昔ポリープ検査してくれた先生に
電話して聞きたくなっちゃったよ。

スパスパじゃないけど、わたすは明日からはと麦茶逝きます。

803 ：797：03/02/14 21:14

801さん、アドバイスありがとうございます。
もっとのびてみまつ。
いろいろ手出して体操続けてるんで、
筋力ついてきたのかな～。
そうだとい～なあ。

804 ：スリムななし(仮)さん：03/02/14 22:42

香酢や黒酢を飲み続けている人で、花粉症の人に聞く。
自分もOA後から飲み続けて１ヶ月になるのだが、
なんとなく花粉症の症状が例年の今頃より
軽いような気がするんだけど、気のせい？

805 ：799：03/02/14 22:48

>800さん
人の見かたっていろいろあるんだね。
小島アナ、はじめは良かったんだけど
いつも怒ったような顔してだんだん恐いキャラになったので
司会者なのに…と思っちゃった。
木村アナは、はじめより今のほうが印象いいなあ。
ランキングで成績悪いというところがね。
（あれで上位に入ってたらつまらないキャラだけど）
肌に自信があるにチェックしてみんなに突っ込まれてたし
だんだん慣れてくるだろうね。

806 ：スリムななし(仮)さん：03/02/14 23:05

>805
スレ違い
せめてsageましょう

ちなみに漏れは、司会者だから別に参加する必要も無いと思いますた。
つーかどーでもいいってば

807 ：796：03/02/14 23:17

>>801
筋肉痛じゃなくてぎしぎし痛む、みたいなかんじです。
やっぱり腰が弱いからかなあ。
(´-｀).｡oO（そういえば小学校のときﾓｱﾚひっかかったな・・・）

808 ：スリムななし（仮）：03/02/15 22:37

木村さんは、摂食障害の人だと思います・・・。
私は摂食障害だったんで、何か共通するものがあるというか・・・。
痩せてるのに、むくみ体質・見た目キレイな肌なのに５円玉の跡が残りまくり・・・。
何か自分の体と同じで、見てていたたまれないです。
外見だけ綺麗でも（痩せ過ぎて綺麗を通り過ぎてるか・・・）体の中身はﾎﾞﾛﾎﾞﾛです。
どんどんボロが出るから、木村さんに突っ込まないであげて欲しい・・・。

809 ：スリムななし(仮)さん：03/02/15 23:15

>>808
アンタが一番突っ込んでるよ

810 ：スリムななし(仮)さん：03/02/16 11:06

ｼﾓﾝ茶どうなんだろう？
>>792のとこみたら6箱買うとさらに安値だぁった！！
でもそんなに飲めるかな？
味がきになる

811 ：スリムななし(仮)さん：03/02/16 17:03

>810
とりあえず倉岳町の2袋買って届くの待ってるとこ。
飲んだら感想書くね。

812 ：スリムななし(仮)さん：03/02/16 22:03

夢美人届いたよ～。
毎日規定量飲んでみるねーー。
あれ～ぇ、プエラリアミリフィカは何に効いたんだっけ？？
老化防止？次々いろいろやってるから忘れちゃったバカな私。

813 ：スリムななし(仮)さん：03/02/16 23:10

プエラリアはシワとか美白の女性ホルモンのやつでしょ。いいなぁ～。経過報告待ってます！私は予約したけどまだまだ届くのは先です。

814 ：スリムななし(仮)さん：03/02/16 23:20

夢美人すごいね、申し込み多数のため
予約も受付不可
４月から又予約うけるだってさ～。
効果報告期待あげ

815 ：スリムななし(仮)さん：03/02/17 00:50

今更ですが弾力チェックが散々だったので
ホエイパック始めました。
ホエイって冷蔵庫でどのくらい持ちますか？
市販のヨーグルトをコーヒーフィルタで漉してるんですが、
ヨーグルトと同じぐらいと考えて良いのかな？

たくさんできるので、ダイソーのフェイスシートでどっぷり
＋手や首に塗りたくってみました。
直後に触った感じは酒しずく＋馬油＋米ぬかの方がいい感じかな？

816 ：スリムななし(仮)さん：03/02/17 04:47

明日葉製品を買おうかと思ってるんですが
種類が色々あってどれにしようか悩む～
粒を買ってみようと思ってるんだけど
成分でカルコンとかカリウムが多いのを選べばいいのかな
成分表載せてるとこ少ないんだよね
メールして聞くかぁ
ここのがいい！ってご存知の方いたら教えて

817 ：スリムななし(仮)さん：03/02/17 16:13

>>808
摂食障害って、腸年齢高くなるのかな？
胃は荒れるだろうけど・・。

818 ：スリムななし(仮)さん：03/02/17 17:50

肌年齢ってゆーか、ズバリ老化だろ。肌だけでなく
第一、若々しさがねーよ

819 ：スリムななし(仮)さん：03/02/18 00:11

香酢に話戻して悪いのですが、まだ飲んでる方いらっしゃいますか?
私、飲み始めて丁度一ヶ月なんですけど体重減らないです。
その代わり便秘で下剤愛好家に拍車がかかり今までの倍量でないと
効かなくなってしまいました。
そしてガスが出る出る!!一日中おならしたくて大変です。
こんな方他にはいま・・・せんよね・・・?

820 ：スリムななし(仮)さん：03/02/18 00:41

酢で痩せるなんて本気で信じてる人間なんて、まさかいないよね？

821 ：スリムななし(仮)さん：03/02/18 07:39

↑いやな奴だ。ウザい消えろ

822 ：スリムななし(仮)さん：03/02/18 07:46

つーか放置で。

823 ：スリムななし(仮)さん：03/02/18 13:00

820みたいなやつに限ってひどいﾃﾞﾌﾞだったりするんだよ。ひがみだね、きっと。きもーい！

824 ：スリムななし(仮)さん：03/02/18 13:22

>>821-823
え・・・？>>820じゃないけど、本当に酢で痩せると？
今まで散々そんなワケない、ってレスもついてるし、
普通に考えて（以下ｒｙ

825 ：スリムななし(仮)さん：03/02/18 13:32

いいと思ってやってる人に対しての言い方がひどくない？

826 ：スリムななし(仮)さん：03/02/18 13:40

>>819
酢では痩せませんよ。

これが見本でしたか。

827 ：スリムななし(仮)さん：03/02/18 13:41

>>823
ざっと読んだが、お前が一番頭悪そうだな。

828 ：スリムななし(仮)さん：03/02/18 13:53

じゃあ＠コスメでやずやのこうずでやせたって書き込みしてる人って嘘なの？

829 ：スリムななし(仮)さん：03/02/18 14:02

他に原因があったんだろ。
たいていは「他にはなにもしてないのに」とか書いてるけどな。

830 ：スリムななし(仮)さん：03/02/18 15:13

>>749
レスありがとう！！でも遠い。。

831 ：スリムななし(仮)さん：03/02/18 15:29

スパスパの体験した人は酢でやせてるんですけど、何か？

832 ：スリムななし(仮)さん：03/02/18 15:37

>>831って羽毛布団買わされそうだよね

833 ：スリムななし(仮)さん：03/02/19 04:45

前回放送のシモン芋の粒はどうなのかな
お茶もきになるし・・・
ここがどこよりも安かった
http://www.rakuten.co.jp/at-kirei/469065/473433/
どちらか試してる方いたら情報を

834 ：スリムななし(仮)さん：03/02/19 09:55

>833
わざわざシモン芋とかは買おうとは思わないのう。
食物繊維がイイ(･∀･)!!というので、サツマイモとかゴボー食ってます。

835 ：スリムななし(仮)さん：03/02/19 20:02

酢飲み始めて体重はかわらないけど体脂肪率が２％減りましたが何か?

836 ：スリムななし(仮)さん：03/02/19 20:06

別に

837 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 13:53

誤差

838 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 14:34

食後（油物系食べたとき）にやずやの香酢カプセル２錠飲んでます。
運動はしてない。食事制限もしてない。
（お菓子は苦手なので食べてないが）
体脂肪率１ヶ月で４％近く減りました。

839 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 14:40

やずや効くんだ

840 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 15:26

＞838
体脂肪って、そのぐらい簡単に変化ないですか？
よくダイエットの番組で、落ちたーーって一喜一憂してるけど
私が変なのかな・・・・今日は19パーセント、昨日は23パーセント・・・
って感じですよ。
一日出かけると簡単に落ちるんですがー。

841 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 15:28

>>840
そういうもんだよ、体脂肪って。

842 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 15:28

朝→体重落ちて体脂肪上がる
夜→体重重くなって体脂肪減る

同じ時間に比べないと信憑性ないよ

843 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 15:28

↑ゴメン、「そういうもんだよ、体脂肪計って」の間違い

844 ：スリムななし（仮）：03/02/20 16:14

体の中の水分量とかによって
体脂肪の数値って変わってくるからね。
同じ時間に同じ条件で測って比べた方がいいね。（私が言うまでもなく常識か・・・）

845 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 19:09

なんだろう、この人・・・
本当にこれだけの量をこの時間で食べてんの？

846 ：1：03/02/20 19:10

ああ、まだこのスレ残ってる…みんなありがとう(;´Д｀)
本日は『運動ナシでやせる体質になる!』らしい
半信半疑ながらとりあえず漏れは今見てますｱｹﾞ

847 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 19:14

私も食べても食べても太らないタイプだ。
ちゃんと理由があったのね。

848 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 19:20

フェンネルとローズマリーか。
フェンネルは甘くておいしいし
ローズマリーは肉に振って焼くとおいしい。
簡単だ。

849 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 19:21

ローズマリーはうちでこさえてるハーブティーに入ってる。
フェンネル買ってこよう。
きっと明日はカリス成城も生活の木も混みそうだな。

850 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 19:22

撥春

851 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 19:23

>>849
フェンネルはティーで飲む以外に
カレーにもたっぷり入れるとおいしいよ。

852 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 19:28

体が固いけど痩せてる・・

853 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 19:29

体柔らかい人きびしいなぁ・・

854 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 19:32

体が柔らかいけど太ってる‥

855 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 19:36

ストレッチやってみようかな

856 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 19:45

なんか今までやったのと同じだね
見たことあるし

857 ：ゲラ神＠ネガ氏　 ◆L9/poAOX02 ：03/02/20 19:57

今日のは俺には意味ないぽ
グレープフルーツにキムチなんてほぼ毎日

858 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 21:10

>>856
同意。いままでやったネタをかき集めたってカンジ。
出演者で開脚度競っても、結局現在の体型と順位が一致しないのを
たまたま開脚できなかった人を「将来太る可能性大」とかってことで
話をまとめてしまって、かなり強引なまとめ方だった。

859 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 21:16

いえた。山田さんって人見た事あるもんな。

860 ：スリムななし(仮)さん：03/02/20 22:17

小錦、股割りできてたよ・・・・
グレープフルーツ毎日食ってるようなアメリカ人、太ってたよ。
焼き肉屋で巨デブがキムチにむさぼりついていたよ。

でも、ストレッチは効くと思う。
自分がストレッチで体型保持してるから、これだけは勧められる。
ストレッチ、肩凝りにも効くし、（・∀・）イイ！！　はず。

861 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 00:09

>>859
今日のスパスパって前ダイエット話で使ったＶＴＲつかいまわし
してたでしょ？
でてきたふとっちょ女もコメントもいつだったかスパスパでみたことある！
だったぞよ

862 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 02:12

今日のスパスパ、ほんと面白くなかった。
もうネタ切れなのか

863 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 02:25

ダイエットネタは何回も放送してるからもうやりつくしたのかねー
でも視聴率とれるから何度もダイエットネタやるのかもよ

864 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 07:00

もう饗庭先生も見飽きたよ。
あの先生を出すために何度もダイエットネタ出してるんじゃないか、と思うほどだ。
ＴＢＳの独占みたいだし。他局で出てるとこ見たこと無いよ。

865 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 10:37

木村郁美、体脂肪率12％で、5キロの体脂肪って、38キロだよ。体重。
がりがりだと思ってたけど、やばくない？
身長、160ぐらいでしょ？仕事に支障ないのかな？

それに比べて、新山千春、17.5％で、9.6キロだっけ？57キロだよ。
それもびっくりした。

866 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 10:39

ごめん、間違ってた。
木村郁美の体脂肪率、性格には12.9％。
書いてて計算合わないと思ったら・・・。

１位岡本夏生（ゲスト）２８．０％１５kg
２位田中裕二２１．３％１２kg
３位森本毅郎２１．１％１３．４kg
４位飯島愛（ゲスト）２１．０％９．６kg
５位新山千春（ゲスト）１７．０％９．８kg
６位木村郁美１２．９％５kg
７位太田光９．９％５．５kg
だって。

867 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 10:55

岡本夏生、老けた気がする。
首の辺り、もたついていたよ。

868 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 11:05

かつてのハイレグクイーンの栄光も
見る影なしか・・・無惨だのぉ＜岡本夏生@28%

869 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 11:14

年齢からいったら岡本、飯島、新山は良いと思う。
ただ木村アナは・・・。痩せすぎで痛々しい。
余計なお世話だけど生理不順そうだなー。
好きなんだけどな。

870 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 13:08

女性は14パーセント切ると生理こなくなるって言うもんね。
脂肪がついていきやすい20代後半以降の女性でこれは、なんかほんと
自然じゃない。
痛々しいね。

871 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 16:31

＞８７０
だからこなくなったんだ・・・生理・・。
どうしよう

872 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 16:36

>８７１
とりあえず納豆と豆乳だ。
っつーか、脂肪増やせ。

873 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 16:40

そう、雑誌に「銀座の何とかクリニック」の女医が、最近の女性で
生理不順などに悩む人には
スポーツクラブで鍛えすぎていて体脂肪が少ない人が多い、
女性は１７パーセントを切ると　女性ホルンモンに支障をきたしやすい。
警告です！って書いてあったわよ。
１７パーセント以下ですぞ。女性らしさを保つためにも筋肉のつけすぎに
気をつけましょう。
木村さん　すでに女では　ないのでは？

874 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 16:42

>873
あの女医よくでてくるけどあの人自体やせすぎな気がするけど

875 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 16:48

＞８７４、私８７３でつ。
私も　あの女医やせすぎ～と思ってた。
でも顔だけ　こけてて身体は・・・・ってタイプかも。
雑誌にでまくってるけど、全身出てる写真ないもんね。

876 ：holly：03/02/21 17:05

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877 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 17:27

体が柔らかい力士は何なんだろう・・・

くだらないのでsage

878 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 18:25

力士は太るように気を付けているから、褐色脂肪細胞には負けないのさ。

879 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 20:00

内容もいまいち説得力無いけど、あの女子アナの不健康なまでの痩せ具合が
さらにデブ女性の反感を買っていると思われ

880 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 20:04

正直、どうでもいい

881 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 20:04

力士って毎食５人前以上食べるんだよ。
しかもちゃんこ鍋の汁（油が浮いてたりするもの）も飲まされる。
体が小さい新弟子ほどそれを強要される。
どんなに運動が激しくて、体が柔らかくても太る理由の一つ。
でも、強い力士って以外に体脂肪率は高くなかったりする。
筋肉も相当多いみたい。

882 ：どうでもいい力士一口メモ：03/02/21 22:41

たち合いのスピードって凄いんだよー。
その速さと強さを得るためには、筋力なんです。
力士は「ただのデブ」ではないので、バカにしちゃいけんよ。

883 ：スリムななし(仮)さん：03/02/21 23:01

>>882にハゲドー
ほんっとどうでもいいんだけど、力士＝デブじゃないよ・・・
けっこうしらんもんだんだね・・・

884 ：スリムななし（仮）：03/02/22 15:04

ダイエット関係のテーマが多い番組なのに、
ｶﾞﾘｶﾞﾘの木村アナがやってるのって、見てる方からすると、しっくり来ないね。
たまに肌年齢ボロボロだったりするから、少しは視聴者に安堵を与えてるけど・・・。
これで全て優等生だったら、反感買うよね・・・。

885 ：スリムななし(仮)さん：03/02/22 15:09

別に

886 ：スリムななし(仮)さん：03/02/23 00:15

>ダイエット関係のテーマが多い番組なのに、
>ｶﾞﾘｶﾞﾘの木村アナがやってるのって、見てる方からすると、しっくり来ないね。

デブがやってるほうが効き目ゼロって感じで
説得力ないと思うが…。

887 ：スリムななし(仮)さん：03/02/23 07:12

どっちにしてもスパスパはネタも無いのに特集組みすぎ。
おかげで見るには見るけど、あんまり重要視はしてない。
ＴＢＳってバラエティ番組のつくりかたヘタだなあって、しみじみ思う。
逆に特命リサーチや、あるあるで特集組んだ時はじっくり見る。

888 ：スリムななし(仮)さん：03/02/23 08:35

木村アナ、掛け合いや言葉に嫌味もなくて、
かといって上品すぎもしないで、私は好きだよ。
番組に支障がないよう、うまく進行サポートしてるし、
芸も無く振り回されてるタイプのサポートより、かなりいい感じ。
見た目で叩こうってのも見当はずれで分からん。

889 ：スリムななし(仮)さん：03/02/23 11:16

>>888
デブの僻みなので許してやってください

890 ：スリムななし(仮)さん：03/02/23 12:11

同じTBSでもカイヤに先輩風吹かせて指導してた
斉藤こずえのほうがむかつきながらも笑えたけど。
どうみても指導されてるほうがスタイルいい。

巨→デブのダイエットなんて参考になるひと少ないって。

891 ：スリムななし(仮)さん：03/02/23 12:47

>>881
話戻しちゃうけど千代の富士とかも筋肉質でかっこよかった。
千代の富士になら抱かれたいって思ったもん

892 ：スリムななし(仮)さん：03/02/23 19:17

アナはかわいいし綺麗だし、しっかりしてて好印象
ただ、痩せすぎなのが、かわいそうって印象
健康特集するならあんたまず第一に自律神経正常化せいよ、
みたいな

すもうさんはとにかく栄養はばっちりなんだから糖新生とか起こりよう
ないから、案外体作りは楽そう。
ひたすら食べて筋トレすればいいんだもん。

脂肪を極力減らして筋肉だけにするビルダーや脂肪も筋肉も
かなり落としていくモデルたちの方が大変と思う

893 ：スリムななし(仮)さん：03/02/23 19:28

　宣伝スマソ。
↓げんざい参加者募集中です。

□健康誌を実践して報告するスレ□
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1024695465/l50

内容は紙面に限らず、ＴＶでもなんでもオッケーです。
毎日報告するもヨシ。不定期にレポートするもヨシ。
みなさん一緒にガンガりませう。

894 ：スリムななし(仮)さん：03/02/23 21:43

>892
木村アナ、やせすぎとも可哀想とも思えないな…。

それはともかく、スパスパの過去の放送見たら、色々多方面にやってるんだね。
最近はダイエット一辺倒っぽくてﾁｮﾄ食傷かも。

895 ：スリムななし(仮)さん：03/02/24 19:21

age

896 ：スリムななし(仮)さん：03/02/28 02:05

花粉症にナツメだって
ナツメってドライフルーツしか売ってないよね。

897 ：スリムななし(仮)さん：03/02/28 22:18

＞896
乾燥でも効果はあるんじゃないかな。

898 ：スリムななし(仮)さん：03/03/02 20:51

レモンバームもスパスパで紹介されたの？
　
ハーブ買おうと思ったら売り切れてたよ・・・

899 ：スリムななし(仮)さん：03/03/04 20:23

前々から化粧板で馬油を知って使ってるけど、馬油は効く。

900 ：スリムななし(仮)さん：03/03/05 15:14

900spa

901 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:02

902 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:25

まとめてよ

903 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:26

メガネ拭き　超極細繊維で洗顔！

904 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:27

何処のブランド？　メガネクロス

905 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:28

手で泡洗顔じゃ駄目なのかー

906 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:30

化粧水パック

907 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:31

新素材　超極細じゃないと駄目だそうだ

908 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:31

なんなの？新素材って…。
今うちにあるのじゃだめなのかよぅーーーーー!!

909 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:31

だから何処のブランドなんだよ

910 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:32

確かにメガネクロスはメガネの油がアッという間に取れるもんな

911 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:33

これ＋水洗顔良さげでない？

912 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:33

オリーブオイルか？

913 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:34

毛穴回復ｷﾀｰ

914 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:34

眼鏡屋あした大にぎわいw

915 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:35

すぱすぱ対応の眼鏡屋は何処にあるのさ

916 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:35

オパーイ

917 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:36

ｵﾊﾟｰｲ！

918 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:36

ダイソーのはだめだよな…

919 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:37

γリノレンサン

920 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:37

月見草油

921 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:38

又ローズヒップだー

922 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:38

ラッキー！
ローズヒップ脂もってるよ！！

923 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:39

茶じゃダメ？

924 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:39

種くれ　種

925 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:40

ローズヒップオイル　何処に売ってるんだ？

926 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:40

>>922
何処で買った

927 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:47

http://www.kenko.com/product/seibun/sei_825006.html

928 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:52

通販してるってどこで？

929 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:53

>>928
上をみなよ
アップしてくれてる人いるじゃん

930 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:53

検索かけてるんだけど全然入れねーよぅ！

931 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:54

眼鏡屋ﾊｧﾊｧ・・(；´Д｀)

932 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:55

眼鏡拭き、といえば東レのトレシー

933 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:57

>>927
スゲー重い（ｗ　サーバーメンテ中の表示に変わった

934 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 19:58

従来のやつってあの網目が無いフェルトみたいなの？
スパのやつは網目があたよね

935 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 20:01

メドウズベースオイルローズヒップオイル
発売元：ハイパープランツ
当社販売価格：\2,800
ビタミンCとEを含むベースオイル。血行をよくし、白く美しい肌に導きます。

マギーティスランド　ローズヒップオイル
発売元：マギーティスランド
当社販売価格：\2,500
乾燥やおとろえを感じたお肌に適したオイルです。

936 ：934：03/03/06 20:04

あっミスってマルチになってる、ｽﾝﾏｾﾝ

937 ：かずじ ◆6uKAZUZitA ：03/03/06 20:06

楽天市場にある店のページで最初１００個入荷って書いてあったのに
番組終了７分で売り切れてる・・・

>>933
本当ｗやばすぎ

938 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 20:11

スパスパにまんまとヤラれた
オイル注文しちゃったよ
にきび消えますように・・・

939 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 20:31

>927のオイル、>935に較べると随分高いね。
何か違いがあるんだろうか。

940 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 21:09

容量の問題

941 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 21:15

すでに１０件ほどｵｲﾙ宣伝のメルマガきたお。
色々種類があってわかんねー！！

きっと買ってしまう石野弱い私…

942 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 21:30

メドウズベースオイルローズヒップオイル
こっち注文した。

943 ：くーてぃん：03/03/06 21:31

私もすぱすぱにやられました。
ローズティーとオイル買っちゃったぁ。
ツルツルお肌にほんとになるのかな？？
紅茶はおいしいのかしら？？

944 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 21:33

ベースオイルって精油と混ぜて使わないといけないの？

945 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 21:35

http://www.toray.co.jp/toraysee/megane/index.html
これか？

946 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 21:38

http://www.kanebotx.com/brand/seihin/amb.html
こっちも？

947 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 22:15

ローズヒップｵｲﾙって洗顔後、化粧水も保湿液もつけずこれだけ患部に
つけて寝るわけ？
それとも化粧水の後に保湿液かわりに塗るものなのかよくわからん。

948 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 22:32

>>947
化粧水・保湿液両方やった後、ﾁｮｯﾄだけつけるもんだと理解したけど・・・

949 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 22:40

>>948
同じです。

メガネふき洗顔も、オイルもやりすぎで
最高に汚い肌になっちゃう人が続出しそうな予感がします。

メガネ拭きも優しくあらえよー
オイルも１，２滴だし、間違った使い方して番組せめんなよー

950 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 22:45

>>947
化粧水とか普通につけてよくて、
オイル塗った後に美容液とかクリームつけてもイイ
ってアナの人がいってたYO

951 ：スリムななし(仮)さん：03/03/06 23:50

ローズヒップオイル
番組終了直後に検索かけたが、
「スパスパで紹介されました！」なんて
もう書いてあるページがちらほら。
番組みながら更新してたのか、
それとも事前に情報が流れてたのか……？

952 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 00:01

＞＞951　流れていたと思う・・
3.4日前ローズヒップ扱っている店のメルマガに
スパスパでやるから売れきれる前に購入してください
なんて宣伝してたし・・

メガネ拭き洗顔やったよ～
ピカピカで色白でひと皮向けたって感じ

953 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 00:02

放送終了後に楽天で２５ｍｌ１８００円＋送料で買ったのに
今ヤフオクで見つけた・・・激安。
http://page3.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/c32475051

954 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 00:17

>>953
悪名高い

955 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 00:24

まじで？評価いいけど・・・どちらでもないがコッソリ顔出しテルね。
ご忠告ありがトン。

956 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 00:51

悪名高いって何が？
すっごい気になる・・・。

957 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 02:56

検索妨害もしてるし、感心できない業者だね

958 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 03:05

>>953
もともとGAIAはこの値段なんだけど・・・
http://www.rakuten.co.jp/live-science/493525/501864/501866/

959 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 04:13

おまえら、・・・・。
本当に乗せられやすいな・・。

960 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 08:01

キャリアオイルって顔に塗った来るとやばいんじゃないの？

961 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 09:12

私的お勧めは、
PJ のコスメア／ピュアグレイスオイル
ビンも可愛いし、２８００円。
http://www.peachjohn.co.jp/pickup/cosme/042.html
昔からあるよん
結構知られてるかと思ったのに。
あまり変なとこの使わない方が良いと思われ。

ちょうど１０年前、中学はいったばかりの頃雑誌の広告で
ローズヒップが良いってににきび肌にすすめてたの　サンプル頼んで使ってみたがいまいち分からず・・・やっぱ変なとこのは使わない方が良いと分かった。

962 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 11:00

昨日めがね拭き洗顔やってみた。
汚れが取れてつるつるになった。
一晩明けてちょっと毛穴が締まった気がする。
昨日はちょっと強めに洗ってしまってヒリヒリしたので
今晩はもっとやさしく洗うことにします。

963 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 12:33

めがね拭きじゃなくてマイクロピーリングタオルはだめかな…

964 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 12:43

>>963

マイクロピーリングは私にはちょっと刺激が強すぎた・・・
洗ったあと顔が真っ赤になったよ！！
でも,メガネ拭きは顔が真っ赤になることなく
つるつるぴかりん卵肌になりました。

人それぞれだと思うので自分にあった方法が一番だと思います。

965 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 12:59

マイクロピーリングは気をつけないと
まっかっかになって
次の日ファンでも乗らないくらいがさがさに・・・
皮がめくれて薄いかさぶたみたいになってシミになります。恐いです。

966 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 13:29

スパスパとかあるあるで儲けてる業者がいっぱいいるなー。

967 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 13:50

眼鏡屋にさクロスあったけど花の香付きしかなかった
だからなのか、思ったよりツルツルすべすべにはならなかった
あとはオイル買わないと

968 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 13:56

ローズヒップ100パーセントって
キャリアオイルってこと？
塗って大丈夫なの？

969 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 14:28

１、２滴なら問題有るめぇ。オリーブオイルと混ぜたらどうだろ

970 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 14:59

>>967
もともとの皮膚の状態にもよるけど
手だけで洗ったときと比べて、違いがまったく感じられなかったってこと？

971 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 15:00

めがね拭きはわざわざ買わなかった。
めがね買ったらおまけでついてくるからそれ使ったよ。
めがねはめがね拭き使うときれいに拭けないから使ってなかったし。

972 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 15:28

>968
やばいよね。キャリアを顔に塗るって。いくら1～2滴でも。
ましてオリーブオイル顔に塗るってあーた！

973 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 16:02

なんでキャリアオイルを顔に塗ったら駄目なの？

974 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 16:56

>970
私は変わらなかった。香付きクロスだからかも知れないけど
>971
眼鏡拭きって黒いヨレヨレのしか昨日まで知らなかった
あんなかわいいハンカチみたいなのがあるとは

975 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 17:08

スパスパのメガネ拭きと普通のめがね拭きの違いがﾜｶﾗﾝ。。。。
どういうふうにちがうんですか？？
フェルトみたいっていうのもいまいち。
私の持っているのはフェルトほどはｶﾞｻｶﾞｻしてないと思うし。
触り心地はスベスベって感じで、細い斜め線が（たぶん布の折り方で）ついてる
んですけど、これってＯＫですか？？
説明下手でｽﾐﾏｾﾝ

976 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 18:07

今洗顔したけどやりすぎたみたい
顔が痛い（´・ω・｀）

977 ：　：03/03/07 19:02

>>972　キャリアオイルはフェイシャルマッサージにも使えるものなので、
なんの問題もないでしょう。顔に塗ってやばいのはエッセンシャルオイルでは？

978 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 19:16

>>975
それで良いんじゃないかな
フェルトっていうのは織って作るものじゃないからね
織り目があるはずが無いし

979 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 21:10

>>974
971です。
ヨドバシカメラでめがね買ったときについてきたやつです。
昔のめがね拭きは起毛タイプもありましたね。
自分が使ったのはトレシータイプです。
テレビで布地をアップに映してたけど、それと同じ生地です。

980 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 21:23

ケンコーコムからメールが来た
最短で４週間後だって・・・・・

981 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 23:37

スパスパで使っていた、花粉用マスクが
殆ど売り切れていた…

982 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 23:38

エッセンシャルオイルとキャリアオイルの
違いがわからん…
エッセンシャルオイルは顔にぬったらヤバイの？

983 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 23:55

エッセンシャルオイルは基本的に直接肌につけてはダメ。
キャリアオイルで薄めれば、顔やからだのマッサージに
使うことが可能。
ローズヒップオイルはキャリアオイルだから、顔につけても
大丈夫。

984 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 23:55

エッセンシャルオイルは皮膚に直接ぬっちゃ駄目！
キャリアオイルで薄めて使うもの。1％くらいにね。

985 ：スリムななし(仮)さん：03/03/07 23:59

今日購入したローズヒップオイル、イソジンを薄めたようなオレンジ色してる…。これって正常ですか？わかるかた教えてﾁｬﾝです。使用感はｼﾄｰﾘｻﾗｻﾗ､とてもよいのですが。

986 ：982：03/03/08 00:07

早速のレスありがとうございます！
キャリアオイルは顔につけても大丈夫てことですね！

987 ：スリムななし(仮)さん：03/03/08 00:12

>>985
正常。

988 ：スリムななし(仮)さん：03/03/08 01:50

スパスパで言ってたオイルって「キャリアオイルのローズヒップ」なのかな？！
キャリアオイルってきくとエステ感覚でニキビを直すってことに程遠いんだけど・・・

>>985
ニキビあります？効果あったら教えて下さいませ。

989 ：スリムななし(仮)さん：03/03/08 01:57

早速メガネ拭きを買ってきて試してみたよ。
本当にすごくツルツルになるね。
あとはローズヒップオイルが届くのを待つのみ。

ところでローズヒップオイルって高いのと安いのあるけど
なんでこんなに違いがあるの？
ちなみに私の買ったやつは25mlで\1,800だった。
安かったからブレンド用にグレープシードオイルも買っちゃった。

990 ：スリムななし(仮)さん：03/03/08 02:00

アロマテラピーのベースオイル　あなたを磨き輝かす30種類(フレグランスジャーナル社)

という本を読んでみるとよいかも。

991 ：スリムななし(仮)さん：03/03/08 02:19

メガネ拭きって、東○のト○シーとかの事を指してるの？
既出だったらゴメソ

992 ：スリムななし(仮)さん：03/03/08 02:32

眼鏡ふきはマクロとか超極細繊維ってやつじゃないのか？
昔の従来型の（絹布風やべっちん風）は駄目だってテレビでも言ってたぞ

993 ：スリムななし(仮)さん：03/03/08 02:34

http://kenkou.netfirms.com/
ダッタンソバっていう血液をサラサラにしてくれる
のが流行ってるんだけど、そのサプリメントで６キロも
痩せたよ。びっくり。

994 ：スリムななし(仮)さん：03/03/08 02:38

ローズヒップの種が良いみたいだけど、
ローズヒップティーも種なしより、種ありのが良いのかな？

995 ：スリムななし(仮)さん：03/03/08 02:40

>>991-992
ﾄﾚｼｰは超極細繊維だから、まさしくそれでしょう。