いちご鼻を治したい

＞＞６１１
すみません、蒸しタオルの使用方法なんですが、
電事レンジであっためて、
その後どういうふうに使用すればいいのですか？？
あったかさが消えるまでひたすら移動しながら鼻にあててればいいんですか？
それともこするとか・・・