ダイエットコークってどうよ？！

最近毎日1リットルほどダイエットコーク飲んでるんだけど
これってカラダにどうなんでしょ？！
ダイエットしてて、甘い物、炭水化物が欲しくなった時、
飲んでるんだけど・・・。
ダイエットコークについて誰か教えてちょ！
ちなみに2週間ほどで３ｋｇやせたぜ、ベイベ。

２べいべ

>>1
糖尿病

4べいべ

味覚デブになるから飲まないほうが良いよ

>>1
ヨロシク

脂質も糖質も全く含んでいないので太る原因にはならない。
しかしナトリウム（塩類）が含まれている。
あまりに飲みすぎると水分貯留過多の原因となって
むくみます。気をつけて

人口甘味料のアスパルテーム(厳密には商品名だが)はほっとくとエステル化すると思われ

私はダイエットペプシ派です。
一日たりともペプシを欠かしたことのない基地外です。
多い時は一日1.5リットル一本逝きますね。
甘さと炭酸で腹を誤魔化してるだけでしょう。
健康に留意しないダイエッターなら向きじゃないですか？

ステビアって体に良くないって新聞に取り上げられてたね。

自分もダイエット炭酸飲料でカロリーコントロールしてる
ダイエットペプシや　ダイエットコカコーラや　ヌードや
ダイエットスプライト・・・新しいのが出る度に
飽きるまで飲みまくってます！おかげで、いつも腹痛い(w

>8
「エステル化」が分からないよー。
ｸﾞｸﾞﾙで調べたけど・・・。
水が発生するってこと？！
うわぁぁあん！教えてくﾅﾆさい！

>>11
ダイエットスプライト旨い?

私もペプシ派だー
砂糖ありは絶対コーラだけどね。

ノンカロリーだけどGI値はどうなの？けっこう高そう

>>14
ハァァァァ？？？？
GIについてもう一度勉強しる!

ｷﾎﾞﾝﾇ

>>16
何をだ（ｗ

>>15
よくわからんからGI値教えてくれ
ダイエットコーラの成分の中にはGI値が極端に高いものがあるらしいじゃん。

>>18
ちょっと待ってよ。
なんでカロリーも糖分も0なのに
GI値高めるものがあるんだよ。
マジでGI値が何かわかってる??

＞１０
ステビアは発ガン性物質がかなり含まれています。
だから過剰に摂取すると、膀胱ガンになる可能性大です。

二重カキコスマソ。カロリーについてこのような記述を見つけました。
全部英語ですが、参考なまでに。
ダイエットコーク Nutrition Information per 100ml
　Energy : 1.6kJ / 0.4kcal
　Protein : 0g
　Carbohydrate : 0g
　Fat : 0g
INGREDIENTS : CARBONATED WATER , COLOUR(CARAMEL E 150d)
SWEETENERS(ASPARTAME,ACESULFAME K)
PHOSPHORIC ACID,FLAVOURINGS,CITRIC ACID
PRESERVATIVE(E 211),CAFFEINE,
CONTAINS A SOURCE OF PHENYLALANINE
ダイエットペプシ NUTRITION INFORMATION PER 100ml
　ENERGY : 1.2kJ / 0.3kcal
　PROTAIN : TRACE
CARBOHYDRATE : TRACE
OF WHICH SUGARS : TRACE
FAT : TRACE
OF WHICH SATURATES : NIL
FIBRE : NIL
SODIUM : TRACE
INGREDIENTS : CARBONATED WATER , COLOUR(CARAMEL E 150d)
SWEETENERS(ASPARTAME,ACESULFAME K)
PHOSPHORIC ACID,FLAVOURINGS,CITRIC ACID
PRESERVATIVE(SODIUM BENZOATE),CAFFEINE,
CONTAINS A SOURCE OF PHENYLALANINE

カロリーゼロとか宣伝しときながらカロリーゼロじゃないんだね。

れーてんいくつならゼロと表示してよいと法律が変わったんだ。
実際そんなのゼロみたいなもんだし

ポカリステビアは香港で発売禁止だど

>23
たしか100ML中0.4キロカロリー以下なら
Oキロカロリーと表示していいって聞いたけど。
ちょっとショックだったな。

＞25
でも、純粋に「吸収されちゃう」カロリーで言えば、
0．4なんて糖アルコールを分解しようとするカロリー
にすぐ使われちゃうから心配しなくても良いと思うよ！
健康の上で合成甘味料が良いかどうかは別として・・・

たまに飲むぐらいならいいんじゃないかなあ。

それにしても、ダイエットペプシ超マズイ！！！
びっくりだ。

そう？アセスルファムカリウムの甘さはアスパルテームより蜜っぽくてスキヨ>>27

使えると思って最近はまったけど
体が心配でやめました。
糖尿病もこわいし。
でも、すっごい気になってた＞１のように。
自分の場合、空腹まぎらわすにはよくて体重は減るけど
なんかダルくて不健康そうなのでね。
たまに飲むのがいいのかな？

アメリカの科学者が実験してたけど、こういったカロリー０の
飲み物食べ物でも、脳内ではそうとは認識していないらしい。
コークでもアイスクリームでも脳内では普通のカロリーのある
食べ物としか認識していないので、実際０カロリーでも数百
カロリーを摂取したときの化学反応を脳内で指示するらしい。
だから痩せたければ、高カロリー食品や甘いものは極力
避けて通るのが無難

>>30　
本当に頭悪いね。。どこからそんなデマかせ仕入れてきて信じちゃったのか。。
あなたの”脳内”が心配です。もしや化学反応起こっちゃったのかな(ｷｬｰ

>>31
文章からみたらあなたのほうが頭悪そう

しかしDQNがしたり顔で大嘘信じてる姿もﾄﾛｸｻｲ..

脳の唯一の栄養源は糖分なんだよね？ダイエットコーラは糖分に値するの？
マジで「数百カロリーを摂取したときの化学反応を脳内で指示」してくれるならいいけど・・・

しかしなんで＞31のようにｲｷﾅﾘ攻撃的になれるのかね？
＞30の真偽より自分はそっちのほうが不思議なんだが。

馬鹿にゃ無性にムカっ腹立つ時があるわ！可愛いけどさ

ダイエットペプシみたいに人工甘味料使ってるものを飲んでると
味覚がマヒして、普通の甘みを感じなくなるって聞いたけど本当？
私、すごいダイペプ派なんだよね・・・。

こんにゃくダイエットにも言えるけど低カロリーだからって
ガブガブ飲んでたら胃が広がって、余計に食欲が増すような感じがするぞ。

烏龍茶ダイエットに挫折したんで代わりにコーラでやってるけど、
やっぱ駄目なのかな？
運動しながら飲んでるけど・・・

体重は減るが骨がスカスカになります。

ｱﾒﾘｶに居た頃、飲むのが無いので飲んでいた。
でも、お茶に慣れたら、こんなもん甘くて臭くて飲めたもんじゃない。
せっかく日本に居るのにﾏｽﾞｲもん買って飲むなんて勿体無いよー！

前に確か身体健康板で、ファイって人がコーラ飲んで生きる実験してなかったっけ？

>>37
なるほど。
だから、アメリカのケーキって砂糖がｼﾞｬﾘｼﾞｬﾘするぐらい甘いのか…。

私もダイエットコーラ飲んでる
ちょっと何か口寂しい時とか飲むとスッキリするし。
お風呂上りとか５００のペットボトル一気飲み状態。
運動する時はヴァームかな。

一日１本とかは止めた方がいいのでは？と思う。
理由は誤フィードバック（専門家じゃないので一個人の意見として）

血糖が下がると甘い物が欲しくなる。
これは甘い物を食べると視床下部が血糖の上昇を認識するといった経験からの反応で、
走性や反射とは違う。産まれてからの経験によるもの。
ちなみに経験の影響は、例えば羊羹を思い浮かべて欲しい。（ショートケーキでも可）
どんな味か思い浮かぶと思う。これは実際に食べた時の舌からの信号を脳内で再現している。
要するに信号を再現できるくらいの影響がある。

で、ダイエット系甘味料の弊害だけど。
今までは甘い物食べる＝血糖上昇だったのに、血糖が上がらない。
そうすると、視床下部からは血糖変化無しの情報が、脳からは血糖上昇の情報が
相互に送られる（誤フィードバック）。
長いので途中経過は略すが、その結果視床下部が正常な判定をできなくなる。
またそれによって血糖異常を引き起こすこともあると思う。
その結果、通常の糖を摂取したときに血糖上昇が上手く認識されず、
満腹感が無い、ドカ食い、慢性的に低血糖（視床下部が低血糖を認識にくくなる）
等の弊害が予想できる。一種の自律神経失調症かと。
変にダイエットしてる人に異様な過食があるのは一部これかも。
今日の自分は満足できるが、その分半年１年後の自分を苦しめることになるのでは？

分かりにくかったら騙し絵を思い浮かべて欲しい。
違和感を感じると思うが、
あれは脳の情報（経験）と目からの信号が食い違っていることから起こる。
ダイエット系の甘味料ではそれと同じ違和感を視床下部が受ける事になる。
どれくらいまでにするべきはは専門家でもないし個体差もあるのでなんとも言えないが
毎日は止めた方が無難であろう。

大分省略したがこんなとこ。一個人の意見なので反対意見者（特に専門家）の反論反証求む。

>>45
それが本当なら疑似低インシュリンダイエットになるのか……。
いいかも（笑）。

悪い薬、っていう本に一日缶一本も飲んだらだめって書いてあった
何でかは忘れたけどカナーリ体に悪いらしい

コークスクリューブロー

俺普段から食べる物には割と気を使ってて、ジュースとかほとんど飲まない。
でも、いかにも体に悪そうなものが無性に恋しくなることがある。

ダイオキシンとか

>>50
いいですね。
予備校で構造教えてもらってﾊｧﾊｧしてました。

＞４６
まったくもってならない。
インシュリンダイエットが何か知らないけど、名前から判断すると、
インシュリンの分泌を減らす→グリコースをグリコーゲンに合成し肝臓などへの
貯蓄を押さえる→結果血糖が下がりにくく空腹感を感じにくい。
だとするとぜんぜん違う。むしろ逆といってもいいくらい。

脳の判断程度では満腹感を得られるほどの影響は無いはず。
そのくせ長期間続けると視床下部にはかなりの負担になる。
そしてその結果は恐らく満腹感が持続するといった都合のいいものではなく、
腹が減ってるのか一杯なのか分からない。要するに食欲があるのか無いのか分からない。
で、胃の物理的（血糖も物理的だが、、）な空腹だけで食事をすることになる。
要するに極端に言うと食事のたんびに胃の限界まで食うようになる。

ちなみにこの結果はダイエットに関する弊害を言ってるだけで、日常生活への悪影響は
もっといっぱい予想できる。ｽﾚ違いだから省略するけど。

　 ∧,,,∧
　（ ´ー｀)　＜そもそも。ﾏｽﾞｲじゃん。
ヾ(っ_uuっ��

ダイエットなんて単純に食生活を正しくして運動すればいいだけじゃん？

それだけ飲んでちゃまずいけど
お茶にちょっと飲み飽きたからとか
スカッとしたのど越しがほしいけど普通のコークじゃ
カロリーが気になるって時に選んで飲めばいいだけのことじゃない。

輸入食品の多いところで売ってるダイエットジンジャーエールはおいしいと思うよ。

>>52
「低インシュリンダイエットが何か知らない」のに
「まったくもってならない」と断言するのはいかがなものかと…。

女性は飲まないほうがいい。
子供産むんなら。

テレビでこんにゃくとかダイエット甘味料に頼っているうちは
ダイエット成功しないっていってたよ。
カロリー0だからってお腹いっぱい食べたりしてると、胃が大きくなって
今度ダイエットを挫折した時、普通のものを食べると大変な事になるってね。
ダイエット甘味料で甘さに鈍感になってしまうと、微かな甘味を楽しめなくなって
しまうとか。
そーいえば知り合いのデブは、キューピーハーフだからって2倍かけてたよ。
ダイエット中の息抜きにたまに飲むってのがベストだろーね。

　 ∧,,,∧
　（ ´ー｀)　＜55がイイこと言った！
ヾ(っ_uuっ��

４年前からコカ・コーラ150のやつ毎日３本飲んでるからな、、、

age

俺はダイエットやっていますが、外から帰ってきたら喉が乾いているので
普通のコップの25％ぐらいいれて(ダイエットコークを)、
冷水をその倍ぐらいいれて(あわせて75パーセントぐらい)、ｺﾞｸｺﾞｸプハー!!

沢山飲んだとしても、2〜3.多くても四杯かなぁ。。(昨日)
普通の時にはお茶のんでいる。自分でいれて。

普通のコーラでも氷入れて、少し薄くなってから飲むのがうまいじゃん?
だからダイエットコーラを入れて、水で割ると丁度良い甘さ。
これなら心配あんまり要らないよ〜。

人工甘味料ﾏｽﾞｰ

500mlペットで半分が限界です。

今は素直に普通のペプシ飲むことにしてる。

ダイエット中の息抜きには最高！たま〜にお腹すいた〜って時や
お風呂上りにミニ缶のやつ飲んでます。

空腹に飲むのはあまりよくないかも。いや、分からんけど。
刺激ありそうじゃん?

>>61
水で薄めるの!!!??ﾏｽﾞそー

ってかﾏｽﾞｰ(ﾟДﾟ)

>>65
薄味すぎるのはまずいけど、いけるもんだよ。意外とね。

コーラとは違うが、私は１００％ジュースは薄めないと飲めない。

>>67
喉にくるからね。ある意味でカルピスの原液みたいなもんだ。
あ、もちろんカルピスも五倍どころじゃないね。もっと薄める。
が、薄すぎるのはまずいということは知っているという・・
微妙なところ。

ちなみに、カルピスウォーターは飲めません。濃すぎです。

飲みすぎたら死ぬよ？

282 ：メイク魂ななしさん ：02/04/10 22:27 ID:HZdWe3fk
「ダイエット〜」って書いてある飲み物に入っているアスパルテームは、
マウスの目の癌を誘発するっていうデータがあったんだけど、発売元の
味の素が握りつぶして売り出したんだよ。

http://www.asyura.com/sora/bd9/msg/707.html

「味のもと」は化学調味料って事は当然知ってる？
「ご飯に味のもとかけて喰うと美味いんだな〜これが。」
とか言ってる奴、ガンで死にますよ。

コカコーラ社って怖いね。

Q1「味の素」の原料は何ですか。また、どのようにして作られるのですか？

A さとうきびからとれる糖蜜や、でんぷんなどです。
　製法はみそやしょうゆ、酒などを作る方法と同じ発酵法です。

ttp://www.ajinomoto.co.jp/ajinomoto/question/QandA/files/qa01.html

ｺｰﾗ､チンしてレモン垂らしてホットコーラ！うまいよ。

ダイエットスプライト出たね！！！！ｳﾚｽｲ〜（ｗ
誰かもう飲んだﾔｼ居る？？

ヤフーオークションで、凄い人気商品、発見！！！

「高性能ビデオスタビライザー」↓
http://user.auctions.yahoo.co.jp/jp/user/NEO_UURONNTYA

ヤフーオークション内では、現在、このオークション
の話題で、持ちきりです。

何年もガブガブ大量に飲んでる人に質問。
本当に太らない？

炭酸とカフェインで目覚まし用に飲んでる。
でも糖分がないんで低血糖は確かに回復しないなあ。
ダイエットにはやめといた方が…。

死ね。７６．

マイケルJフォックスがダイエットコーク飲みすぎて
若年性痴呆になったって話は本当だろうか。

てか、コーラ飲みすぎると歯溶けない？

>>80
そんな昔っからダイエットコークあったのか？

イチローCMしてるね。

消防の頃、1年間に3回も骨を折った男子。
奴の家の冷蔵庫には、コーラしか入ってなかったという
フォークロアが流行ったよ。

ダイエットコークと
人口甘味料（０キロカロリー）で紅茶を飲むのでは
どちらが安上がりでしょうか？

>80
70のリンク先で
マイケル・フォックスのパーキンソン病とコークのアスパルテーム
について詳しく書いてあるよ。

皆本当やめと居た方が良いよ〜！

ダイエットコーク飲んでよけい太った

>>84
普通の砂糖入れた紅茶飲んでその他の食事で総摂取カロリーを調整するか
その分運動するかすれば良いよ

>>87
答えになっとらんよそれ

ダイエットコークって、一番最初に発売されたときって今より全然甘くなくて
かなり気に入ってた。ところが売れ行きが良くないので人口甘味料（っていうのか？）
を増やしたら売れ始めたらしい。
正直言って、ただのコーラとかペプシはベトベトしてちょっと重過ぎるんだよねぇ。
身体にはコーラに限らず良くはないんだろうけど、たまに飲んでる程度なら問題ないんじゃないか？？
1みたいに毎日１�gってのは明らかに飲み過ぎなんだろうけど。

>>45
騙し絵を毎日１０分ぐらい見続けると、数年後には脳に悪い影響が出てくるの？？
全国あっちこちに在るトリックアートで働いてる人って厳しい仕事してるのね（藁

>>75
結構うまい。
甘い炭酸が嫌だから結構飲んでたんだけど、やばいんか？

騙し絵は誤フィードバックによる情報の誤差を体感的な例として言ったのであって
その後の身体に及ぼす影響の例ではないからトリックアートうんぬんは関係無いよ。

って説明しなきゃ分からないのか。。

>>90　じゃあ、炭酸水のめよ。

ダイエットコークは夏限定で飲んでるな。
でも、食事に使う砂糖は人工甘味料のみ(低インシュリンダイエットでも推奨してたし）

そんなもん飲むくらいならお茶飲め。

ペリエにライム絞ったやつのほうが
うまいぞう！

４５ってあまり科学的裏付けのない、主婦好み系の仮説を信じちゃって、
その迷信を硬く繕った文体（でもバカ丸出し）でお化粧してるね。
五流女ｺﾗﾑﾆｽﾄみたいで気恥ずかしいのでおやめなさい。

なぜ、いちいちのどの渇きをコーラで潤すのかわからない

うーん、もうちょっとまともな反論が欲しいんだけどなぁ。
素人が自分で勝手にかんがえた仮説なんだから科学的（実験）な裏付けなんて
あるわけないじゃん。あくまで理論。
それを踏まえて理論で反論求む。あとは実験結果とかでも可。
あと自分の仮説が正しいとは思ってない。どれくらい正しいのか知りたいだけ。

>>98　
あんた出てこなくていいよ。ﾄﾛい頭にしたり顔の口ぶり、
古今東西問わず最も嫌われる女性像の一例であることをご留意なさいな。
あんたが奇天烈な学説に心酔してて
それの賛同者や共鳴者を欲しがってるのは分かったけれど
それならもっとふさわしい板でやんなさいね。
馬鹿にされてﾚｽがつかなかったら‥？？
週刊文春でも読んでたら如何。

水道水にポッカレモン汁たらして飲むとうまくて安いぞ

100!

あ、失敗……逝ってきやす(;;)

>>100
それってノンカロリーなの？
ノンカロリーだったらそっちに切りかえる

http://www.asyura.com/sora/bd9/msg/707.html

　マイケル・フォックスのパーキンソン病と、
　　　ダイエット・コークの有毒甘味料の怪しい関係

うーむ、脳に悪いのか。
脳のためにダイエットコークだけじゃなく普通の適度な糖分もとれば問題ないんじゃない？

そうだね。生物or化学板でやるよ。
でもね最後に言わせてもらうと賛同者なんてどこで求めてる？
むしろ欲しいのは反論、反証。
あと奇天烈にしろなんにしろ、こんな学説無いと思うよ。

どんなものでも飲みすぎは良くないって事でいいんですか？

アスパラテームが脳に悪影響を及ぼすって１５年も前から言われてたYo
発売当時から反対運動日本でありました。
脳は糖しか栄養にしないらしいし、104の話考えると怖いね。
怪しい研究結果がでてもコカコーラとかペプシとか巨大企業はもみ消せるだけの
黒い力ありそだし・甘味料メーカもしかり・
だいたい、
ステビアが精巣に悪影響という話があったけど、ステビアを排除するための活動
という以下のスレもあり
http://news.2ch.net/newsplus/kako/1016/10166/1016640993.html
もう、自己責任の領域

週２回くらいなら飲んでも大丈夫かな
普段はほとんどお茶です

カルピスクールソーダ（ノンカロリーのカルピスソーダ）が
おいしすぎっ

そうだね。最終的には自分で調べて自分で判断することだし。
それに前にも書いたけど個体差もあるだろうし。
どれくらいなら大丈夫とかデジタルでは判断しにくいよね。
とりあえずカロリーゼロだからってがばがば呑まないように気をつけたほうが
いいとは思うけど。

あと亀レスだけど１はちょとおかしい。
今まで毎日１Lコーラを飲んでいたのをダイエットコーラにして痩せたなら
まだ分からない事も無いけど、ダイエットコーラ飲んで直接痩せることはありえ無い。
味覚をつかった幻覚を脳に見せるが血糖という現実は変化しないので
甘い物が欲しい欲求は変わらないし。

また長文失礼。

9 名前：内容量　774ml ：02/06/10 17:25 ID:???
http://www.es-ex.com/html_2002/home.html
ﾌｧﾐﾏ限定（ｺﾝﾋﾞﾆでは）「ｽﾊﾟｯﾂ」ﾏｼﾞ旨いｯ!!
甘味料がｱｽﾊﾟﾙﾃｰﾑじゃなくてｽｸﾗﾛｰﾙだから薬臭く無いのに０ｶﾛﾘｰ!!
果物から抽出した天然香料使用!!
590mlでﾁｮｯﾄ大きいけど140円!!
ﾁｮｯﾄ業者っぽい書き込みにﾅﾀけどﾏｼﾞ感動したよ!!ｳﾏｯ！

uma-

>>45
専門家じゃないけど、何となくレス。
そうなる可能性はあると思われ。
ただ、どのくらいの量摂ればとかそういうのはわからないけど。
過食も視床下部の異常によるものだから。

ただ毎日甘味料を摂っていても、その他の食生活をきちんとしてれば、
そこまでひどいことにはならないような気がするけど、
どう思います？
過食とかになるのは、ダイエット甘味料より、
朝昼夜とかの食生活の方が影響大きいような気がする。
絶食と過食を繰り返すとかしてたら、
脳（心と体）のバランスを本当にくずしてしまいます。

＞１１２
だれだー。名をなのれぇー。

＞１１３
あー確かに。個体差もあるだろうし決定的な要素ではないかもしれない。。。
自律神経の疲弊の要因にはなるであろうが。
おっしゃる通り過食と絶食の繰り返しのほうがダメージはありそうですね。
このあたりは実験をしてみないとわからないけど、実質無理だし。。
とりあえず一、日一本は多過ぎと思われる、くらいが妥当ですかねぇ。

というか最近ここ全然見てなかったからたまたま今日みて良かった。ｗ

マイケル・フォックスがパーキンソン病になったのは、
ダイエットコークと関係あるとか???

ベジタリアン情報（善意の報告、ネット情報、、個人体験）
http://izumo.cool.ne.jp/fairyrose/news.html
ダイエットコーラとパーキンソン病の関係　→http://www.dorway.com/mjfox.html
*** Michael Fox ***
Parkinson's and Aspartame
翻訳してません。ダイエットコーラが大好きなマイケルＪフォックスは
パーキンソン病になってしまったが、原因はアスパルテームという
ダイエット甘味料のせいではないかという記事だそうです。

翻訳→ http://www.asyura.com/sora/bd9/msg/707.html
マイケル・フォックスのパーキンソン病とコークのアスパルテーム

http://www.upboard-img-box-img20020122045.mainpage.net
小学校便所盗撮画像　その�A

>>110
別に1はダイエットコーラを飲んで痩せたとは言ってないのでは。

ちなみに〜って書いてあったから暇なのでちょと書いてみたのです。
でも文意を読むとちなんでないよね。

４５うぜええええええ
いいかげん消えろ