世にも美しいダイエット本の・・・

10年くらい前でしょうか・・・・
「世にも美しいダイエット」という本が巷で流行していましたが、
独特の料理レシピを徹底的に断行していた著者が、若くしてすでに
お亡くなりだとか・・・・？

独特なダイエットのせいだったのか？
それとも病気だったのか？
あの「本」はその後どうなったのか？

ご存じの方いらしたら、教えてくださいませ。

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私も昔そのダイエットで十キロほど痩せましたよ！林真理子もやってたよね
。亡くなった理由はダイエットじゃないみたいですが、私も原因知らない
からしりたい。あのダイエットで死ぬっつーのはありえないんじゃない？
ちなみに私は今またリバウンドでダイエット中・・・・

誰か事実を！
キボーン

◆宮本　美智子さん(みやもと・みちこ＝作家、本名永沢美智子＝
ながさわ・みちこ)６月13日午前６時７分、急性多臓器不全のため
東京都府中市の病院で死去、51歳。北海道出身。自宅は東京都小金
井市東町３の８の25。既に密葬を済ませており、故人の遺志により
葬儀・告別式は行わない。喪主は夫のイラストレーター永沢まこと
(ながさわ・まこと)氏。

らしいよ。

当時このダイエットをかなり忠実にやっていて
しばらくして飽きて(w　(結構効果はあった。やせたし肌の状態上！！）
もうしばらくしたら宮本さんが逝ってしまった。
講演会なんかも聞きに行ったなあ〜〜。確かにハイテンションな人だったよ。

記憶によると高血圧→脳梗塞だか脳内出血？なんかそんな感じ
で、しばらく植物状態が続いて、しばらくしてなくなったんだと思った。
だから＞多臓器不全、っていう死亡理由なのかな？

あのレシピはかなりの塩分とバターと青菜をがんがんに採るってので、
ご飯、砂糖、豆類、根菜類、お酒などなどがダメだったんだよね。
(パスタはＯＫ。今流行りの低インシュリンと似てる部分もある。
血液中の糖を減らして、カロリーは油で取るの。）
だから宮本さんの死因もこのダイエットを忠実にやったためだと思われ。

ふつーの医学的な知識から考えれば塩分採らせすぎ→高血圧？
ってなことが当時の女性誌にも載っていた記憶があるよ。

先々月から友達と、知人のトレーナーにある、低インシュリンダイエットセットを
ボディフィットネスと言うのを教えて貰って、チャレンジしたら、
なんと1月で3Kg、2ヶ月で6kg最初の2週間はなかなか落ちなかったけど、
そしてスタイルがかなり変わったのが、良く分かって最近会社の男どもの
見る目が違ってきたのが、とても嬉しい。
purespirit.jp.ephamanex.com の中サイトを紹介されて、
あと去年の日経ヘルスに紹介されているのを友達に見せてもらい
詳しく載っていまいした。

やっぱり永田先生まむせ

永眠いたしました。

質問なんですけど、青菜って一食何グラム食べてました？
私は一食２８０グラム食べてました。
また始めようかと。胃が小さくなってリバウンドなかったし！
ただ根菜類と豆類がは食べて行きたいです・・・

持病で心臓悪くて逝ったと思われ。
やつはＭ先生（三木先生）やその患者から相当嫌われていたが、
それに気づかぬイタイ奴だったらしい。
どっちにしろ逝った方がよかったと思われ。

ぎゃふん

>>11
逝っちゃったの？