今までで一番効果があったダイエットpart２

●期間：年明け後の二ヶ月
●身長：１80cm男)
●体重：80.0kg→70.5kg
●注意点：ヨーグルトは無糖でも果物入りでも良い
●やったこと：ビール酵母＋ヨーグルト　激ﾏｽﾞｰ
●感想：現在も記録更新中。周囲からは、あまりにも
急激に痩せたのでリバウンドを心配する声が。
この方法の良いところは、一食だけ好きなものを
好きなだけ食べられるということ。
ストレスを全く感じることなく、スルスルと痩せた。
目標体重は65.0kg！