モデル体型目指してる人

目指してる人、又はモデルの人いませんか？

>>1
プラモデルならよく作りますが？

モデルのライフスタイル、食生活、体型の維持の仕方、気になる〜！

デヴ→普通　普通→痩せ　の人しかいないのかなやっぱり…。

時間が悪いのでは？

つか、一般人におけるモデル体型と痩せの違いを教えてください。

このＨＰの下の方に、美容体重が書いてあります。
http://www.sizentiyuryoku.com/mimi.untitled.htm

>>5
ここでチェックできる。
が、ここのは甘い気がする。
http://www.candynail.com/check.html
別のも捜してみるよ。

>>6

6さんの方がいいみたい。
ちなみに私の身長はモデルには遙かに遠い157センチ。

6さんの理想体重49.3kgだと私的には結構デブ。
美容体重44.3kgは1年前までの体重かな。
今、47キロ台に増えてしまったので1年前を目指してダイエット中。

時間…そうか。考えて無かった。
痩せ→美容体重　
モデル体型はそれより-5キロは軽いと思います。
既に美容体重だとそこから1キロ落とすのがめちゃくちゃ大変。
身体が抵抗してるんでしょうね。
でも美容体重くらいだとモデルの仕事は無理なんですよね。

大ひんしゅく覚悟でこのスレ立てました。

ちなみに私が言ってる「美容体重」は
＞6のほうです。
＞7
私もモデルには程遠い身長160センチです。体重は43.5キロ。
頑張って1年前に戻して下さいね。3キロ位ならきっとすぐ落ちますよ！

>>1さん
>>10
>>私もモデルには程遠い身長160センチです。体重は43.5キロ。
わー、私は43キロを目指してるんですよ。
いいですね、もう43キロ台で。
1さんは何キロを目指しているんですか？
体脂肪率はどのくらいが目標？
私は現在22%なのです。
目標は10%台の後半。
以前はそうだったんですけどね・・・

>>7
体重は41.5〜42キロ体脂肪の目標は18％位です。（現在20％）
胸を落さない様にとかきれいに筋肉をつけるようにしてます。
じゃないとガリガリに見えてしまうので。
私も実は3キロ太ってしまったのでダイエットしてたんです。

3食ちゃんと食べよう
ＧＩ値の低い食事をしてればそう簡単には太らない。
結局運動が体系維持には一番いいんだけどね

このスレ的には155〜160cmの理想は38kg､16%位ですか？

私もモデル目指してます！
168cmくらいなんですけど…45kgくらいになりたいですね〜

６の理想体重だとぽっちゃりだね。美容体重が普通体型。
でも何で背が低くなるにつれて美容体重が甘くなるんだろう・・・

男ですが、モデル体型です。
１８３で６２キロ。体脂肪率は９％です。

昔、プチセブンにのってたえっこって子がやってた玄米のダイエットのやつ覚えているかた
いませんか？彼女はそれでやせたらしいのですが・・・作り方知ってる人
いたら教えてください。

私は１６５ｃｍ　４４ｋｇです。
結構細身です！

毎朝オールブランにヨーグルトにブルーベリージャムに豆乳を入れて
食べてます！！かなりおすすめですよ。でもマズーイ。

>14
それはモデルとしてはちょっとチビじゃない？

身長１７５ｃｍ　５５ｋｇです。
　
モデル体型に憧れていて、できれば５０ｋｇになりたいです。
日々の努力が大切ですね。はあ〜がんばろ。

あたすは１７４なんだけど５０キロ以下にはなりたいなぁー。

川原亜矢子って50kだっけ

あたしは隠れ肥満って言われた。
脂肪率が高いらしい。。。

川原って背いくつ？

>25
176かな？

ｈitomiは１６７の４７キロらしいよ。
いつもかなり露出してるよなぁー。
自信あんだなぁー。
たしかにイイ体してるけど。

ノンノモデルの人、
ダイエット特集で、１７５・５１から１７５・４９まで落としてたよ。（２週間で）

川原すげーな。しかも３０歳くらいじゃん？
やっぱジムとか行ってんのかなぁー。
鍛えてんのか？

川原亜矢子は痩せ体質で、意識して食べないと
どんどん痩せてっちゃうらしいね。
うらやまし〜〜〜〜〜。

＞２８
どうやって？

＞３０
そんな人がこの世にいるのね…

身長168cmで体重は45‐6kgぐらいです。
ですがもう少し筋肉が欲しいので体重は増えてもいいから
体を鍛えたいです。
私の場合体重が50kgを超えると体が重く感じます。
もともとの骨格によってちょうどいい体重は個人差がでますよね。

＞３１
うる覚えだけど、ふつーの３食和食で毎日ジョギングしてたと思う。

モデル体型ってけっこあてにならない
私もモデルみたいとかいわれるけどかなりの骨太
だから、けっこ体重あるよ
１６５．５センチ４９キロ
けっこ太いもっとやせるぞ！
でもまーいっかウエストは５６センチだもん

３５　ホントダカナリデブナタイジュウダネ

>>35
ウエストサバ読んでんじゃねーよ。

>>14
＞このスレ的には155〜160cmの理想は38kg､16%位ですか？
そうですね。その位です。でも女の子は体脂肪18％位がいいと思うんですよ。
16％だと柔らかい部分も消えてしまいそうで。
>>19
いい体型してますね。私もオールブランにヨーグルト、豆乳食べますよ。
飽きるとぐラノーラにしたりして。
>>30
＞川原亜矢子は痩せ体質で、意識して食べないと
どんどん痩せてっちゃうらしいね。
私もテレビで聞いた〜。そういう体質の人がモデルとか多いんでしょうね。
>>33
十分過ぎる程細いですよ。筋肉の方が重いので体重増えるのは全然問題ないと思います。
私は筋肉つけるのにダンベルとかやります。
>>35 hana
ウエスト羨ましいです！私はヒップが小さいのでくびれがつきにくいんです。

書き込みミスりました。省略されてません。空白です。ごめんなさい。

モデル体型目指してる人の生活習慣知りたい。
運動とか食事とか。甘いものは厳禁？

164cmで、43kg・・美容体重チェックしてみたら、
クリアーしていたけど、モデル体型じゃないなぁ。顔でかいし

＞３３
いいなぁー！
私は１６８�p５０�s弱。
ベスト体重は４７�sなんだけどここ数ヶ月で太った・・・
ストレスなのか暴飲暴食が年末から始まった。
毎日運動もしてるけど４９�s前後を行ったり来たり。
体脂肪も１７％だったのが今は１８〜１９％。
最近は数字にすごい過敏になっちゃってる。ヤバイ。
特に今、生理前だからイライラ始まるしむくみ始めてるし。
ここからあと２，３�s落とすのは難しい・・・

でも考えてみたら４７�sだった頃の食生活はキチンと決められた時間に
３食食べて、しかも和食中心だった。
間食もたまに程度。
運動はあまりしてなかったけど？！
今は仕事とか変わってストレスたまっちゃうと甘いものとか食べまくってる。
いけない、って思うんだけどがまんできない。
うーん・・・でもどうしてもあと２，３�s落としたい。

>>30
いや、川原亜矢子は意識してあの体型を保っています。

白鳥は水面下でばた足しているのを見せない。

目指すだけなら誰でも出来るよ・・・ボソッ
あ、ごめん
なんでもない何にも言ってないよ

>>45
まあ、目指すという意識がないと何事もはじまらないのだ。

>>42
その気持ちよく分かります！私もそうです。
あと2キロが難しいんですよね。
ベスト越えたらすぐ修正しようとする気持ち、いいと思います。
あと3キロ！じゃなく1キロだけ落すのは簡単ですよね。生理後とか。
1キロ落してキープ。それからしばらくしてもう1キロとあせらず私はやってます。
頑張って下さいね。

>>44
私もまわりには影の努力は見せません。なのでここにスレッド作りました。（笑）

>>7
ですね。ここは意識レベルが高い人が集まってて嬉しいです。

毎日やってるのは7秒間ストレッチとダンベル（ウエスト）です。
お風呂は大好きなので雑誌とか音楽友達との長電話、寝るなどして
いつも2.3時間入ってます。
食生活は夜寝るまぎわに（おなかすいた！）と思って寝れるようにしてます。
朝はあれを食べようとか思いながら寝るけど起きると不思議と食欲無い。
逆に寝る前とかに食べると起きてすぐ何か食べたくなるそうですよ。

ハリウッドではたくさんの女優が、ヨガにはまっているらしい。
マドンナしかり、レニー、クリスティー・タートリン、アンジェリーナ・
ジョリー、グウィネス・パルトロウなどなど。
メグ・ライアンは、ヨガマットを持ってヨガ教室に通っているとか。
鍛えるのが当たり前で、もはや痩せるダイエットはありえないという事
らしい。・・・これらの事が雑誌にのっていた。
ヨガをして、筋力トレーニングをして、筋肉美の身体をつくりあげて
筋肉改造をしているらしい。

ピラティス

トリッシュ・ゴフもやってる。
ザ・スーパーモデルシェイプアップセット
http://www.noble-inc.co.jp/home.htm
Ｍａｃｒｏｂｉｏｔｉｃｓ
美・健康・高品質・エコロジーのコンセプトの基づき、
体の中のいらないものを排泄しながら健康的にシェイプアップ
できるスーパーダイエットセットをスーパーモデル達と共に開発しました。

macrobiotoc 正食協会
http://www.macrobiotic.gr.jp/index02.html

デミ・ムーアが実践している「ゾーンダイエット」
バリー・シアーズ博士の開発した方法
食事の栄養比率を、炭水化物40%、タンパク質30%、脂質30%とする。
インシュリン値が一定になるので、空腹を感じなくてすむし、基礎代謝が上がるらしい。

デミ・ムーアって、ゾーンダイエットで産後痩せたといってるけど、
それ以外にもいろいろやったらしくて、ダイエットにかけた金額の総額が
日本円で、1億円以上らしいね。
それでようやく、出産前の体に戻したらしいけど、1億円かけてするダイエットって
どんなんだろう。

参考までにシアーズ博士の本
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4794206976/allabout-22/249-6623502-7305158

ここのコルセットって高いけど、凄いから興味あれば見て。
外人の女のナイスバディも見れます。
ウェディング　コルセットのお店
http://homepage1.nifty.com/sale/corset/wcorset.html

英語なのでよくわからん。でも絵がボンテージみたいな
すごいウエストくびれたのがある。
http://www.staylace.com/

現代に生き続けるコルセット展・・・
（たぶんｶﾞｲｼｭﾂのコルセットの店のサイト）
http://homepage1.nifty.com/sale/corset/cortre.htm

↑とにかく凄い！コルセットで締め付けまくり。
Sylphideさんとかいう人、2年でここまで細くしたそうだけど。
キャッシー・ヤングさんもかなり細い。
エルシー・グレジャーさん、ギネスの人も載ってる。
１０年間コルセットトレーニングで、ウエストを５３センチ（２１インチ）
から３３センチ（１３インチ)まで減少させました

外人のモデルや女優、俳優とかは、マクロビオティックでダイエットしてるよ。
トム・クルーズとかもしてるらしいし、>>50にもあるけど、トリッシュ・ゴフも
だし、マクロビオティック、玄米菜食とかね。

外人は筒型のウエストだから、前から見ると幅がなくて細く見える。
日本人は、平べったい感じだから、前から見ると幅があってずん胴に見える。

横から見ると明らかに日本人の方が細いのだけど、胸もあまりないし、お尻も
外人みたいに高い位置で、出ていないから、扁平ぽっいから貧相だしね。
横から見たら、外人は胃とかも出てるし、案外太いんだけど、鳩胸の上、グラマー
だから、ゆえに、横から見ても細くくびれているように見える。
同じウエストサイズでも、筒型と平べったい扁平したウエストだったら、あきらかに
筒型の方が細くくびれて見えるよね。

鎖骨が真っ直ぐでハンガーみたいな人は、モデル向きなんだそう。
（背が高くて細くないとモデルにはなれないけど）
肩幅がそれなりにないと、真っ直ぐにはならないからね。鎖骨。

肩幅がない、なで肩の人を良く見るとわかるけど、だいたいが絶対といっていい
ほど、鎖骨が彎曲してるから。首に向かってＵの字のゆるやかな感じで。

鎖骨がほぼ肩と平行で、まっすぐで、水が溜まるくらいのくぼみがあるのが
鎖骨美人らしいよ。肩幅狭い人でそんなに綺麗な鎖骨を持っている人は、ほとんど
いません。だから肩幅広くても、自慢できることがある。そう、鎖骨美人。
肩幅広い人はまず、だいたいが鎖骨がまっすぐなはずなので、鏡を見て確認してみて。
これらのことは、海外のモデルエージェントが言ってたことなの。
肩幅狭い華奢な人は鎖骨はあまりきれいではありません。
肩幅広くて鎖骨が綺麗でもあまり太っているとせっかくの鎖骨の、くぼみが出ないので
太りすぎている人は、少しダイエットしましょ。

繊之素膠丸って
http://life.2ch.net/test/read.cgi/diet/1010949297/l50
これって本当にガリガリになれるみたいよ。

モデルになれそうな人ほとんどいないじゃん、みんな背が低すぎ

>>55
タイトルが「モデル体型」だからね。
標準体型、美容体型、モデル体型と良く表になっている体重やサイズを
目指しているだけだよ。
「モデル」を目指しているわけじゃないよ。
背があってもモデルは目指さないなぁ。

>>56
うん、そういうことだよね？
私も身長160弱だからモデルなんて無理なんだけど
モデル体型目指してます〜

でも実際本当のモデルさんと同じような体型だと大変だと思う。
いとこが身長176ですっごい細くて顔ちっちゃくて手足長くて、のモデル体型なんだけど。
体に合う服があまり売ってなくて大変みたい。
着られるブランドも限られるしお金かかるって。
本当にモデルになるならいいけど、モデルじゃなくて体型だけモデル並み、って
苦労も多いんだろうな。

>>57
私もモデルさんの知り合い居ますけど、モデルって仕事の寿命が短いし、
本当に世界的にトップにならないと、そんなにお金持ちにもなれないし。
なりたい職業じゃないですね。

過去ログ探した？
「モデル並みに。」
http://natto.2ch.net/diet/kako/1002/10022/1002276013.html
76からのガリ子さんのレスが参考になると思うよ

>57
メーカーのプレスがやってるバーゲン行くと
シヨーで使ったモデル用の服が買えるよ。
プレスルームに問い合わせして、日時おしえてもらえば？

age

モデルの人ほとんど、三流モデルでも、服や靴を買いにきた時
何を買っても全て、領収書をくれっていって、ひどいのになったら
白紙で領収書くれって言う奴がいる。
そこそこ売れているモデルでもそういうのが多い。

全部経費で落とそうとしているみたい。事務所によっては、してもらえないんだろう
けれど、とりあえずは貰っとけって感じなんだろうな。

何か、ケチくさい。

>>62
ばかやろう！こっちも生活かかってんだよ！！

>>62
フリーの人間の基本でしょう？
会社員でも広告代理店の人なんて良く空領収書貰ってるよ。

私、昔マジでデブだったけどがんばってやせたよ。

＞６５
どのくらいどのように頑張ってどれくらい痩せたの？

モデルなんてこのスレにいないのに。。。

モデルくらいいるでしょ。
私もそうだし。
でも売れてるモデルは来てない気がする･･･

もう、デルモって言ってる人はいないですか？

久々きいてﾜﾛﾀ＜デルモ
ﾊﾞﾌﾞﾙﾁｯｸな響きやね〜ﾅﾂｶｼ

>68
どんな仕事してるの？

>>62
ゲッ、まじけちくさいねー。。。
ちょっと萎えた

（身長ー１００）×０．７という式で導き出せる体重は、最も高い運動能力を発揮できる。

現代栄養学の理想体重は現代人の標準体重にすぎず、健康とは結びつかない。
実際はとてもスレンダーな体重が理想的なのである。

この体重は、愛ある慈悲の食事（動物食を止め、植物に対しても無駄のない
最低限の殺生を心がけたもの）を実践する者が最後に至る理想体重であって、
現代栄養学の食事（動物性食品乱用）をしてなしえる体重ではないし、
現代栄養学の食事でこれだけスレンダーになったなら質の高い栄養を取れるとは言えない。

単に「モデル」と言ってもいろいろだしな。
しかし「モデル体型を目指す」ってのもねぇ。。
何センチだ、何キロだと言ったところで、
所詮は遺伝的（生活習慣も含めて）な骨格が
美しくない人は、モデル風にはなれないでしょ。
例えばさ、努力しても脚は長くならないし、
扁平骨格なお尻も変わらないわけだしね。

すまん、それを言っちゃお終いだね。

>>68
私もモデルだよ。
でも小さい事務所だし売れてないし、月の収入8万くらい。
バイトしながらモデル。泣けるわ。
今23だけどこの状態が25まで続いたら
やめようと思ってる。

>68
頑張れ。早くもっと、売れるといいね。
あとは、個性やいろいろと磨いて、とにかく生き残って・・・
頑張ってね。ﾏｼﾞﾚｽ

76は、
>>75さんへのﾚｽでした。間違ったよん。

でも、二人とも頑張れと！！

WEIGHT LOSS TIPS・体重を落とす秘訣
http://izumo.cool.ne.jp/fairyrose/naturalhy5.html#balance

>>75
あぁ、私も昔そんな感じでした。
3万とか5万とか、多い時で15万くらい(泣)
ブランクあって最近またはじめたので今は無収入だけどね。
それも24から再出発。
年齢的に遅いだろうなぁと思いつつ、
ミセス路線なら逆に稼げるかもと頑張っておりますです。

ほんと、バイトせずにモデルだけで食えるようになりたいよね。マジで。

age

過去ログ超タメになった！！
おなかと背中に肉がついてるからとりあえず
これを落としたい。
とりあえず3ヶ月を目途にしてがんばるぞー。

サタッぱち・古館の日本上陸
http://www.tv-asahi.co.jp/satappachi/

１：ロシアの秘密整形
ロシアで特に行われているらしい「金の糸整形」。
金の糸を埋め込んで・・・、いったいどんな整形なのか！

２：ひょうたん女
アメリカのギネス公認！
すばらしいプロポーションを持つ女性は、なんとウエスト37センチ！必見！！！

このスレにいるモデルの人はどんな方法で体型キープしてるの？

>>19
オールブランとヨーグルトと豆乳がダイエットにいいのはなんとなく分かるけどブルーベリーって
ダイエットになにか効果あるの？

一度でイイから、「ガリガリに近い華奢」になってみたいものよ・・・

age

>>84
便秘に効果があるとかないとか・・・

干し芋も便秘にいいよ

age

この間のananの表紙が小雪で、雑誌の中にも写真とインタビューがあったけど
冷静に見るとそんなに細くないんだよね・・・もちろんﾃﾞﾌﾞじゃないけど。
脚とかすらっと見えるけど長さがあるからそう見えるだけで普通の太さだった。
おなかも出してたけど腹筋のかけらもなくけっこうむちむち。
モデルと言っても人によるのでしょうが・・・
身長170くらいあったらとりあえず太ってなかったら
スタイルよく見えるんだなって思えてがっくりきた。ちびの自分が恨めしい。
ファッションショーとか見てると確かにみんなガリガリだけど。

ガリガリのモデルよりも、鍛えられた体のモデルの方がカッコイイのだ。

>>84ブルーベリーは眼にいいんですよ

age

でも小雪って前に雑誌で自分のスカートをプレゼント用に出してたけど
ウエスト58〜60ｃｍのやつだったよ

小雪スレンダーってイメージないなぁ。

>94
それ実寸じゃないと思う・・・
サイズ表記で58〜60ってことはウエスト63とかでも余裕でしょ？
あとモデルってけっこう無理なダイエットしてるから
ちょっと太って無理して痩せての繰り返しになってる人多い。
だからウエストのサイズなんてころころ変わってると思われ。

ananは立ち読みしたが小雪はマジでやばかったような。

＞８４目にいいのとその三つだけ混ぜて食べるとマズすぎるから
ジャムを入れようと思ったの。
やっぱりブルーベリージャムが一番いいと思ったよ。
目にいいし！

>>53
すごくわかりやすい説明ですね。
私は40代ですが身長167センチ、50キロは出産後も20年前と変わりません。
ショーモデルには身長が足りなかったので、昔アパレルの写真のモデルを
してました。
私は体型が53さんが書いてられるように、筒型で、鎖骨がまっすぐで
ヒップの位置が高いので、日本人離れしてると言われます。
妹も同じ体型なので遺伝かと思います。
でも残念なことに胸が小さいのです。こればかりはどうしようもないですね。

>>98
いいなぁ、欧米人体型。
胸はパッドでいくらでもごまかせるから大丈夫！
そういう体型だと洋服が綺麗に見えますよね〜うらやましい。

私は痩せることはできても脚の長さは変わらないのが悩みだわ（ｗ

>>99
ただでさえ小さい胸だったのに、産後子供を母乳100％で
育てたら余計に小さくなってしまたのです。
混合で育てた方が良かったみたいです。
先進国では産科医がそれを推奨してると聞きました。
脚を長くするのは、できるだけ股上の長いスカートやパンツを履くと
段々ウエストの位置が上がって、胸の下がウエストになってきますよ。
試してみて下さい。

小雪、以前実物を見ました。
全く細いと言う印象がありませんでした。
綺麗とも思わなかったな。
周りに男の人が３人位いて、目立っていたけどね。

里佳子らしき人見たけど、細いのは勿論、顔が異様に
小さいのでびびった。
モデル体系って、顔ちっちゃくいないと言わないのかな？

個人的には顔が大きい人は、何をどうがんばっても
スタイルよくは見えない。これは真理だと思う。
背が高くても、細くても、顔デカはモデル体型にはほど遠い。

やぱ小顔は基本だね。

友達がモデルやってるけど、その子もマクロビオティック実践者だよ
肌とかもきめが細かくて色白で綺麗だよ。
ちなみに、身長１７２の体重４６だってさ。
美人でスタイル良くて、色んなことに恵まれてる子って
ホントニいるんだなって思う。たまに、自分が惨めになるよ。
あまりの出来の違いに。

背が高いのに小顔はやっぱりすごい。

小雪、顔も小さくなかったな。

モデルのＳＩＨＯちゃんは小顔でかわいい

モデル体系とガリ体系ってどーちがうの?
なんか昔一学年に一人はいた難民レベルの虚弱君。
あれがモデルになるの?
なんか手首とか軽く折れそうな感じのやつ。

>>難民レベルの虚弱君

ﾜﾗﾀ

>>105
それってちょっとやせすぎじゃないの？
肉付きとかは、人によって違うからわかんないけど
170センチ44キロの私がモデル事務所に就職活動中、
どこの事務所に行っても、
「もう少し太らないと痩せ過ぎはあんまり仕事来ないよ」っていわれたよ。
最近はそんな細くない方がいいみたい。

昔はみんなウエスト56〜59(もちろん公称)だったのに
最近では60〜62が当たり前になってるから。

>>109
私は昔まさにそれでした(藁
さすがにその頃よりは体型的にましになってますが･･･

モデル体系は骨そのものが細い人。
難民体系は単なるガリガリ。では？

骨格そのものが華奢だと体重は美容体重以下でも
問題ないような。

学年に一人くらいいたでしょう。
胴体の骨そのものが普通の人の3分の2の人が…。
頭の大きさもね。

あーうらやまし！
モデルあこがれてるOLですが、前は163センチ45キロでいい感じだったけど
今は51キロから全然減らず、もう鏡みると泣きそうになります
スレ違いかもしれないけど、ここに書き込みしてる方たちって
3食何を食べてるんでしょうか？？？ぜひしりたーい！

モデル体型ってサイズはどれくらいなんだろう。
私は今、１６８�p４９．５�s、体脂肪１８．５％でダイエット中。
本当は４７〜８�sがベスト体重なんだけどここ数ヶ月間過食ぎみで太ったよー。
一時期５１�sまでいっちゃったし。
運動は去年の夏あとくらいから毎日歩いたりして、あとは軽い筋トレやってる。
太った原因は甘いもの。
ストレスたまると一気に甘いもの食べまくっちゃう。
だからやめれば話は早いんだろうけど癖になっちゃっててなかなかやめれない・・・
だから運動を始めたのだけど。

ここにいるみなさんのサイズはどれくらいなのですか？
私は上半身はそうでもないけど下半身が太いです・・・
太もも（一番太いとこ）４８．５cm
ふくらはぎ　３３．５cm
足首　２０cm強

おまけ　二の腕（一番太いとこ）　２１．５cm

やっぱりあと２，３�sヤせたい。

やっぱ甘いものがガンかな。
私も自分から甘いもの買わないくせにお土産でもらって
家にあるとなんか制覇したくなって全部平らげたりする悪癖あり
おかげで168センチ49キロが最近50の大台にのって、ウエストが
62になった。やばすぎ。
でも普通の友達からはちょうどいいと言われる
前に43キロになったときは顔がギスギスして怖いと言われ続けた
長谷川理恵っぽいのが理想

じゃあさ、じゃあさ、
骨そのものがほそい人=手首 見ればわかる気がするんだけどどうかな?
手首ってあんまり筋肉も肉もつかないから、単純にその人の骨の太さが
わかるきがするんだけど。
そーいや、「太りてーよ!食べても食べてもふとんないんだよ」
って言ってたヤツは手首細いしさ。

>116
私は手首・足首は細いけど、骨組み太いよ（涙）

モデル体系は細い＋165cm以上

とにかく頭の大きさと骨格だよ。

基本的に誌面でも165以上必要だけど165センチ未満の方もいます。
そのかわり頭がおまえミュータントか！？ってくらい小さい。
骨格も筒型。
ある意味165センチ以下のモデルはホントに選ばれた人間だと思う。
ショーモデルは175センチ以上ほしいね。

今宿は165以下だっけ？

そうそう。

アリス（好み）も165以下だよね。
といってもmini系はJJ系とは違うか…。
ここでいうモデル体系はJJ系って感じだよね。

アリスちゃんは160くらいしかなかったような。
けど妖精か！？というような骨格です。

やっぱり170くらいあった方が顔がちょっと小さければ
等身あるように見えるから誌面でも映えるんですよね。
165以下で映えるなら頭は並大抵の小ささでは無理かと…。

ヒトミを生で見たけどギスギスでガリガリ
はっきりいって、ひからびたおばあさんみたい…
美しいとはちょっと思えなかったな

リカコはそんなに背は高くなかった
頭小さかったけど、気持ち悪いほど細かった
パンツのヒップの部分が余ってみっともなかったし

テレビとか写真じゃいいかもしれないけど
実生活であんなに細い必要は無いと思う
（実際気持ち悪いって思う人もいるわけだし）

なんかここに書き込んでる人って次元が違う・・！

>>125
これが普通だと思うけどな。

>126　荒れちゃうよ…(涙

普通じゃないです。
仕事だからです。

男で175cm で 51kg なんだけど、どうですか。
メシも食ってるし動いてもいます(長距離)。
もっと太ったほうがいいか 現状維持か..

>>128
男だとモデル体系からはイマイチ遠いようだけど…

>>127
モデルに向いてないんじゃない？

男のモデル体型ってどんな感じ？

>>129
それはモットホッソーリしとけってことすか?

>>132
背がちいせぇってことじゃん？

あ、なるほど。
って 今の背だったら〜 ってのは無しですか?

モデルの男ってほっそり、より筋肉あるほうがかっこいい

小雪がテレビにでてるよ

キレイ〜!

きむずかしそー

日本人は、
小雪や夏目雅子ぐらいの目の大きさでよろし。

男のモデル体系ってなんじゃよ!!

えー小雪なんかイメージと違う
頭軽そうだね

えー小雪なんかイメージと違う
頭軽そうだね

身長184cm　B96　W74　H93
こんな？

「（何とか）じゃん」とか「超（何とか）」って言葉
使うイメージなかったなぁ＞小雪

なにそれ

男モデルの定義はなによ

>>146
メンノン、じゃ低レベルかな〜

小雪、かなり頭軽いよ・・・。
敬語正しく使えません。

モデル体型の基本値として
（身長ー１００）×０．７＝モデル体重の目安なんだそうな。

でもモデル体重でも体脂肪あったらイケてないけど。

私も、まあ割と細い方だとは思うんですが、やっぱり顔の大きさが
モデルさん達とは全然違う。
どれだけ痩せても顔が小さくなかったらスタイルよく見えないですよね・・・
悲しいわ。
ここのスレの皆さんは顔もちっさいんでしょうか。

小雪って、酒井法子のこと？

>>111
彼女は、体重は軽いけど見た目にガリガリ体型ではありませんよ
胸とかお尻もきちんとあるしね。ちなみにサイズは上から８５、５６、８３だって
子供のときからベジタリアンで細いから、本当に綺麗な細さって感じです。
仕事もなかなかの売れっ子さんだから、忙しいみたいです。
モデルでも単なる痩せてるだけの人と、骨格バランスの良いスリムな人だと、体重が
同じでも見た目がぜんぜん違うのでは？本人は肩幅があるのが悩みらしいけど、
モデルになるために生まれた容姿って感じですよ。

ここってモデルを目指すんじゃなくて、
モデル体型を目指すんですよね、あくまでも

悔しかったら、痩せてみろ！！デブ！

>>111
＞170センチ44キロの私がモデル事務所に就職活動中、
＞どこの事務所に行っても、
＞「もう少し太らないと痩せ過ぎはあんまり仕事来ないよ」っていわれたよ。
＞最近はそんな細くない方がいいみたい。

遠回しに、君の顔ではモデルは無理だと言われているの気がつかない？

まあまあ平和にいこう

>>155
ううん、それはないよ。
過去に既に仕事経験(CMもスチールも)そこそこあるもん。
だいたい不採用になったわけではないよ。
「所属したらもっと太ってね」って言う感じ。
昔よりかなり痩せてしまったから。
現に受けた4つの事務所のうち、3つはOKだったもん。
1つだけはカラーが合わないって事でダメだったけど･･･
そもそもホントに顔でダメな人はそもそも書類審査で落とされちゃうよ。
>>「もう少し太らないと･･･」てのはオーディションとかの話です。
体型的にちょっとエノカナに近い感じ（´Д｀　）
もちろん今はその中の1つに所属してます。
煽りじゃなくﾏｼﾞﾚｽです。ｽﾏｿ

>>157
「そもそも」が多すぎた･･･
欝死

>157
たしかにモデルさんでもちゃんと筋肉ついてある程度の太さが
ないと駄目ってのはわかる気が。実際雑誌なんかで見てても
細すぎのモデルの人って見てて「羨ましい」より「このコ大丈夫？
痛々しいわ・・」って思ってしまうから。本当に骨と皮みたいに
見える。ひじとかひざの節が目立ってて、ポキっと折れそうな・・。

モデル体型の人ってやっぱ運動とかもするのかな？

イチローってやっぱ練習とかもするのかな？

天才か努力か…

イチローはトレーニングルームのヒッキ―だよ。カッコイー。

あげ〜

遅ﾚｽｽﾏｿ
>>114
うらやましい体型ですね。ふくらはぎを1〜2cm細くすればベストだと思う。
腕が細いのもうらやましい。

せっかく書いてくれたのだから自分のも測ってみました（160cm47kg）
太もも50cm　ふくらはぎ33cm　足首22.5cm　二の腕23.5cm
太もも40cm台になりたいな〜

>>163
でも親父がハゲだからそろそろハゲそう

172センチなんですけど、モデル体型っていったら何キロぐらいになれば
良いと思いますか？？

１７２、５９きっろでスカウトされましたが、何か？

>>168
別に。よかったね。

>>167
ほとんどの人が47〜52キロ。
平均171cm。
といっても私の周り5人くらいなので、ホントの平均はわかんない。

４７〜５２か・・・。
やっぱり細いですね。
ありがとうございます★
頑張ります。

>>165さんがサイズを書いてあるのを見たので私も計ってみました。
身長170センチ44キロ
足首18．5ふくらはぎ29太もも44二の腕22

計ってみるとやっぱ痩せすぎですよね。
腕はまぁ普通だけど足がちょっとやばいかも。
X脚でもＯ脚でもないのに太ももの隙間結構空いてるし・・
ｶﾞﾘｶﾞﾘｽﾚにでも逝って来よう

＞１７２
あなたすごすぎ！
羨ましい！
足細くていいなぁー。
まさにモデル体型だね。

あとみなさん二の腕ってどのくらいのところを計っているの？

>173
ひじと付け根のまんなか。あと、いちおう肩の付け根の一番太いところも測る。
痩せすぎだとまんなかが一番太いよね。

＞１７２
細いですね〜。まさにモデル体型。
170cmで45kg切ってるのもすごい。前に43kgの友達をおんぶしたけど、軽かったよ。
足は太ももに肉つけたらｶﾝﾍﾟｷでないですか？

デカ女は社会のゴミ
痩せようが化粧しようが整形しようが無駄無駄無駄
邪魔だから早く死んでね

>>176
ﾁﾋﾞﾊｹｰﾝ

172センチの64キロの女です。
場違いっていわれるかもしれませんが、
質問させて下さい！！
今ダイエット頑張っている最中ですが
皆さんは朝・昼・夜と食事はどんな物をとっているのか
教えて下さい★
頑張って皆さんの仲間に入りたいと思います。

みなさん背がお高くていいですねぇ。とても羨ましい。
私なんて145cmしかないので、どれだけ鍛えても見栄えがしません（泣）
ほんと１センチでもいいから分けてもらいたいくらいです（笑）
モデル体型の女性は私みたいなﾁﾋﾞからはとても素敵に見えます。
頑張って下さいね。＾＾

私168センチ57キロのときに時々スカウトされていました。
自分でもあと６キロは落としたいと思ってたので受けたことはないんだけど
その後けコーンして、ぶくぶく太って今や６３キロ・・・
もしあの時からちゃんとモデル体型目指してたらって思うよ。
もうあきらめちゃったけど。
奥様方のなかではスタイル悪い方ではないからいいやって甘えてます。

このスレの方に質問！
ウォーキングスクールでいい所知りませんか？
モデルウォーキングすると足細くなるって言うし、
ウォーキングスクール通ってる方いたら教えてください。

>>181
モデルさん、またはモデルを目指してる人じゃなければ
ＮＨＫなどのカルチャースクール系の
ウオーキングスクールに行ったほうがいいと思うよ。
ホントにモデルが通ってるレッスンとか行くと見た目的にかなり凹むし、
そういうところでは面接があったり、
事務所の推薦がないと入れなかったりするよ。

>>179
それでも体型よければよろしいと思うが・・・。

太りにくい体ってどうやったらできるんでしょう？
運動の秘訣とか。。
私は太りやすいんで大変ﾀﾞｰﾖ…。
スレ立てようと思ったけど駄ｽﾚとか言われるのがオチかな・・と。

特定の時期の食生活で殆ど決まってると思う。

165センチ68キロ・・・これからがんばるぞ

>182
どうもありがとう！
カルチャースクール探ししてみます。

>>184
基本的な事だけど、運動して、筋肉量を増やすしかない。
もちろん、体脂肪も同時に落とす。
体脂肪率いくら？

食べたものをエネルギーとして蓄え、肥満体質の贅肉を作るのに、
白色脂肪細胞がある。肥満の原因の白色脂肪細胞は一生のうち3回、
非常に増加する。つまり、肥満体質が決まる時期は一生のうち3回ある。
妊娠9ヶ月頃と、生後1年間（0〜1才）、思春期（13才〜15才頃）の3回によって、
その後の一生、白色脂肪細胞が維持されてしまう。白色脂肪細胞を減らすには
スポーツが一番良く、特に水泳が効果があがる。

>>189
人生で3回増えるのは、脂肪細胞の数です。
水泳で減るのは脂肪細胞の数ではなく、大きさですよね？
それとも数も減るのですか？
最近、脂肪細胞は限界を超えると、脂肪の壁をやぶって
増え続けるらしいという事がわかったという記事を読んだことがあります。
（つまり肥満に限界はない）
その脂肪細胞の数が減ることもあるんですか？
それともサイズダウンだけ？

たしか脂肪細胞とは、２０歳くらいまでに数がだいたい決まり、
その後、細胞自体が大きくなるか、小さくなるかで
太ったり痩せたりすると聞いた事がある。。。
脂肪細胞自体の数は増える事があっても、減る事はないはず。
小さい頃から粗食で痩せている人なら、細胞の数も少ないンでしょうね。

肥満限界突破

若い頃の食生活で決まるんだね。自業自得と…

>>191
そんなこと書くと親のせいにする大ばか者がでてくるぞ

身長１５７体重４３体脂肪１８・・・痩せ型なんだろうけど
骨盤張ってるから既に理想体型にはなれないっス。
骨削りた〜い！
個人的に理想体型(好みの体型)はモデルというより１０代の新体操選手です。
脚の形が理想的。
フィギュアのサラたんもそれに近し。
あこがれちゃう〜

１６４、４４kg、体脂肪１８％
身長あと、３cmﾎｽｨ・・・。

このスレに出てくる人のサイズ、サバ読みなしですか？身長とか体重とか
脚、ウエストのサイズとか普通からかけ離れたそれなのに「太くて気にし
ている、ダイエット中」ですか（苦笑）私の周りには、体重だけなく身長
も５ｃｍ位平気でサバよむバカ女たくさんいますが、マジ、ウンザリ。
「自称」が１６０ｃｍ切って５０?L以上の女に滅多に会えません（苦笑）
んなはずないのに。統計では日本女性の平均身長は１５８ｃｍ位で服も大
抵はそれを基準に作られています。私は、サバよみなしで身長１６５ｃｍ
ありますが、服買う時、スカートや袖の丈が短すぎて苦労しまよ。なのに、
１６５ｃｍで「背ぇ低い」ですか（苦笑）また、体重も１６０以上あれば、
普通５０?Lは超えるはず。自分ばっか引き合いに出して悪いですが、私は
５５?Lでスタイル良いと言われています。皆さん、ここに書き込んでるデー
タをし信じてはいけません。

197は男

私が157センチで40キロ台前半なんだし
160センチ以上で50キロ超えない人もふつーにいると思ってるけど？
いいなぁ、160センチ。

162�aで50�`�c…。
ここから40�`�c台へ落とすのに何度もチャレンジしたが
すぐ戻ってしまうよ…。
でも、ここ読んでやる気出た。頑張ってみようっと。
目指すぞ！モデル体型。

>>188
24％です。ちなみに身長169cm、体重は57�`。
生理前でコンディション最悪です…
でも終わったら、運動始めてみようかと思ってます。
腹筋は趣味なんで毎日やってます。
ウォーキングとかがいいのかな。
とりあえず50キロ目標にがんばります！

>>197
少なくても私はサバ読んでないよ。
あと「165センチで55キロ」は十分スタイルいいと思うよ。
バランスのいい紀香っぽい体型って感じ。(たとえ悪かったらｽﾏｿ)
このｽﾚは松嶋奈々子な目指してると思えば、別に不思議じゃないけど。
ちなみに私の場合は、痩せすぎなのでそんなに参考にしないように･･

モデル体型目指してるひとなんだから
そりゃある程度背高いし細いでしょ。
チビデブならここくる前に別スレ行くっつーの。
>197

あたし172さんと足の太さほぼ変わらないんだけど、やっぱ身長が
違うからかなー。ちっとも細いと思わないよ。
あたしも170以上身長欲しかったー！
165cmで46kg。数値的にはこれ以上体重落としてもしょうがないから
適度に筋肉つけて引き締めるしかないよねぇ。
地道にやるか・・・・

１７０ｃｍ、４３ｋｇ
Ｂ８０・Ｗ５７・Ｈ７８なんですけど
モデル体型と言えるのでしょうか？
雑誌なんかのモデル見てるとまだまだ自分は太いと思うときもあるけど
逆に痩せ過ぎかなと思う時もある。アバラ骨が出ててｶｺﾜﾙｲ。

痩せてるだけじゃモデル体型と言えません！
ひょろひょろで存在感ないんじゃ・・・
まぁ正直羨ましいですがねｗ

関係ないけど、藤原ノリカは１７２で５７ｋｔって
雑誌に推定体重が載ってました。2年位前に見たんだけど
その雑誌持ってる人いるかな・・・他にもタレントの
推定体重が載ってたよ　　

>>206
それくらいあると思うよ。
じゃないとあの肉感的なボディは無理だと思う。

紀香はデビュー当時は６０ｋｇだったけど
１０年くらいかけて１０ｋｇ痩せて今は５０ｋｇだって聞いたよ。
本（「藤原主義」だっけ？）にも書いてあったような？

2年位前に雑誌に載ってたのは、
雑誌の編集の人から見た推定体重でした。
でも、６０Kでデビュー出来るんですね。
それにしても､今５０Kに見えないきが・・・

めちゃ細いモデルで５０キロとか雑誌に載ってるからね
ノリカ鯖読んでるな・・・

川原亜矢子が50kだ

でも紀香の足ってものすごく細いよ。

>>197
１６３で４６キロです。
でもやっぱりむちっとした太もも気にしてます。
サバ読んで書き込みする必要性が見当たりませんが。

>>209
禿同
紀香で50ｷﾛはないでしょ。

モデルはもともとの骨格が普通の人とは違います。
骨格のバランスが悪いと痩せても、貧素に見えるだけです。
あきらめましょう。

このスレは女限定かい？

>>211
海苔かは太もも50cmだそうです。

モデル体型目指してどうするの？
目指したところであなたはモデルになれるわけではない。

と思うのですが何か？

ノンノモデルの森みきってえ身長168cmで46kgっていうけど
それってウソだとおもう

nonnoモデルのＥＭＩだったけかな、細すぎ。
拒ー食ｶﾓ。
パンツはいても服が映えてないﾓﾝﾈ。
165〜位？で38�`だったとオモフ。

>>219
今売ってるノンノに載ってるよ、38ｋｇだとさ

それはそれでみっともねぇなぁ…

みんな訳わかん無い

太ってたら太ってたでうるせーし
痩せたら痩せたでブーブー言うし。
批判する人こそ醜いものは無いよね。

石川アサミ、顔はすごい綺麗だけど体型が細すぎて怖い。
理想はシホみたいな、細いんだけど女らしい丸みのある体。

シホはまじかわいいね。

煽られるから・・・
常に謙遜してなきゃ、批判されるって展開（苦笑）

友達にモデルやってた子いたけど、165cmで40キロ切ってたよ。
よく食ってたけど、ジム通いと、モデルって肉体労働らしく全く
太らず。彼女の仕事仲間も会った事あるけど、プロのファッショ
ンモデルは骨格から細い。ほんとーにこの肋骨の中、内臓入って
んのか？って思うくらい。
逆に肉感を求められるような仕事には向いてないとかで。
モデルも体型によって仕事の住み分けあるようだ。

森きみって顔汚いよね・・

身長164ｃｍ・体重48ｋｇです。
パンツが似合うように、
太もものむっちりを取りたいんですが、いい方法ありませんか〜？？
スピードスケート選手みたいに、正面から見ると、
ピョコッと腿が飛び出してるかんじ。（−−；）

>>228
その他の部分の体型や、
胴と足の長さの比率はどうなの。
あと、脛と脹脛の太さとか。

ﾓﾃﾞﾙって・・・軽すぎる!身長5cm高いのに10kgも軽い！

ttp://st.shueisha.co.jp/model/profile/s_emi.html

>>230
胸は小さいんだろーな。

痩せたい痩せたい痩せたい
ガリガリになりたい

>>232
身長と体重は？

>>232
ミイラになってください。

いわゆるモデル体型なんですが、
胸がりがりで見苦しいよ･･･
最近、バストの上側まであばらが見えてきた･･･

>>235
胃下垂か？

１７０．５センチの女です。
体重は５１キロ。あと、３キロ痩せたい！
目標４８キロ。足が全然細くなりません。

私胃下垂でなんとかモデル体型だけどあばらがごつごつ出てる
男性は嫌だろうなぁ〜抱き心地悪いだろうなぁ。

>>237
足首、脛の骨が太いならあきらめな。

>>238
男のアクセサリーだな。

骨が細いなら、筋肉つければ、筋せんのとれた、引き締まった体になるよ。

藤原紀香は５４〜５６キロあたりじゃないのかなあ？

>>230
CHAMBERSのスペル間違ってる

一度やせると太るのが怖い・・

18才
164cm
42kg
あと2kg痩せたいんだけど、、

あげ

>>244さんみたいな人って生理はふつうに来るの？

サトエリが最近好きです。かっこいいー。

160cm 36kg
生理きません。

>>248
ﾔｳﾞｧｲです。いますぐ10kg太りましょう。

>246
ﾔﾊﾞｲダイエット方法じゃなかったら整理くると思う。

>>247
アゴにシリコン入ってるよ

モデルとまではいかなくても、標準的なサイズとして
167cmだとジーンズは何インチくらいでしょうか？

26？

27

ジーンズによって違うからなんとも言えない

下品な話でなんですが､ﾓﾃﾞﾙでも日本人は万個のﾃﾞﾙﾀｿﾞｰﾝの形が大きすぎてｼｮｰﾂからはみ出てると思いませんか？外国の､特にﾀﾝｶﾞは前が非常に細く出来ていて､日本人には合わないと思うのは私だけ？

友達が158センチ32キロになって、拒食症っぽくなって病院通いしてたの。
ミイラみたいで顔も死相入ってて見ててつらかったよー
だから165センチ以上で40キロ切るって相当やばいのかも。
モデルって仕事大変そうだけどよく倒れないなぁといつも思うー
SHIHOくらいが一番いいな。SHIHOって体重何キロなのかな？

>257
50キロぐらいじゃないかな？
わたしもSHIHOすき！
オフィの日記見たんだけど夜中にカップめん食べてた。
こわ…

友だちで158ｃｍ、40ｋｇなんだけど、
スタイルいいって男子から人気絶大です。
でも、握力が15ｋｇしかないし、2階でもエレベーターに…。
なんかおかしいと思うの私だけかな〜？
確かにかわいいんだけど。

大竹しのぶは握力12だったかな。

ttp://www.kikyou.sakura.ne.jp/~buddy/

↑これにモデルやタレントの体重とか載ってるんだけど、
hitomiが167センチで体重48キロって違うよね。
テレビ写りであのスタイルならあれは45キロ以下

筋肉多いから重いんだよ

>>259
なんでおかてぃーの？

ちなみにアナログの握力計は物によって全然違う数値が出るので注意

私もモテル体型なんだけどね〜。

SHIHOは昔のノンノに１７０ｃｍ、４５ｋｇって書いてあった。
でもギスギスしてないし胸もあるから、いい体型だと思う。
骨格から細いんだよね。
骨太な人が無理に痩せると同じ４５ｋｇでもゴツゴツしてガイコツみたいになっちゃうよ。

うんうん
骨の太さとか骨密度、あと頭の大きさで
適正体重てかなり変わる気が。
体重だけに惑わされないよう
きよつけましょ。

当方164cm、46kgです。
健康だし生理も順調だし自分的には満足。
現在筋トレ中だけど、もっともっと引き締めたい。
hitomi体型きぼん。

ところでSHIHO人気高いね〜。
私もスキさ。

>>268
元の骨格がhitomi体型じゃないとむるだよ。

>>269
うーん。
骨格は遠からず近からずって感じだと思うんだけど…。
かなり細いほうです。
無理かな？

>>269
なんでそういう事いちいち言う必要があるのかねぇ・・・
別に誰目指してようがいいと思うんですが。

>>261
hitomiの顔でかいな、ホームベースみたい。
だめだ。

hitomi嫌いがいるみたいですね・・・。

hitomiは、びみょ〜にえらはってるぞ。
顔の比率が大きいし。

168�pで体重51。股下は79�aウエストは63・・・
顔は小さい方だと思うんだけどね・・・。
もうすこし腹減らしたいです。皆さんいくつくらいあります？

私174で体重44だけど手も足も長くて昔は自分の体型やだったけど
最近は好きになってきた。

健康的な生活をしてるとモデルになれるとは限らないんだよね。
もって生まれた何かがあるんよ。絶対。体型にも

だんだん、モデルを目指すスレになってきている……

膝小僧何cmですか？

俺の小便小僧12cm

身長１６７で４６キロなんだけど、家にメジャーがないから部分を
測れないー。コンビニにうってるかな

１００円ショップで売って他よ

173cm35kgあーもっとやせたいなー
あと5kgやせなくちゃ！

皆さん細いですね。
１５３センチで５1キロなんて
女としてダメでしょうか．．．

>>284 モデルじゃないんだからほどほどでいいわよ。

>>281
ﾒｼﾞｬｰ手に入れてそくてい結果をupして下さい。

>>284
それはデブだわ。
157センチ47キロでもデブだもん。
7年ぐらい前に51キロになったけど、その時の背中は見るに耐えなかった。
背中見たことないでしょう？
ヒザの裏とか。

>>287
体重より見た目だぁよ

身長162cm体重73kgやばいよね？

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　　　　　　　 　　 （:::::）ヽ;;;;ヽ　　□　ﾉ::ﾉ　.|　|::::::::::::::::::::::|
　　　　　　　　　　　ﾘ　　　/(⌒i⌒)´ヽ.　　 ＼＼;;;;;;;;;;;／
　　　　　　　　　　　　　　（_´__人__｀__ﾉ　　　　 ￣||:::|
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　　　　　　　　　|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|￣||::::||
　　　　　　　　　|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|＿||;;;;||

女性もある程度筋肉がないとね。
細いのに腕は結構プヨプヨな女とか多いよね。

>291
食事制限だけで痩せるとそうなると思う。

>>282ありがとうです。早速ダイソーで買ってきました。
ウエスト６２　…　…
股下ってどっから測るんだ？身長マイナス座高かな　
去年学校で座高測ったときは８８ですた。
欝ですた…。

>>293
　ｳｪｽﾄ62cmは普通だと思われ。芸能人の5*cmなんてほとんどｻﾊﾞよみでしょ？
　脚・腕周囲のｻｲｽﾞもｷﾎﾞﾝ

「モデル体型目指してる人」なんだから
普通〜ちょいぽちゃの人は別スレで相談
したほうがいいのでは…。
BMI17以下とか限定されてるわけではないけどさ…。

＞293
62なら普通じゃん？？
あたしは160センチ43キロでウエストが63のとき
みんなに「その腹やばいよー」いわれまくったけど
そのとき170センチでウエスト超細い！！といわれていた子が
「あたしも63かもうちょいあるよーー」って言ってた。
腹筋やったらマジでへこんだよ。＜腹
今60。前54だったとき「細いね」といわれてた。
ちびっこはこれだから…。
背高い人はそのへんがお得。

「モデル」と言っても様々な体型の人がいるじゃん
ここでは凸凹のある細い体型のこといってんの？

>>296
それは身長差が10センチもあれば…。

私は背が１７２ｃｍあって足も長いはずなのに、無意識に内股になってしまって
ひどいO脚・・・・・・・・・
あと正座をする習慣で育ったせいもあるのかな？？
矯正したいんだけど普通の接骨院でも矯正してくれるの？

今日から、ダイエットしようと思ってサイズを計ってみた。
身長１６７センチ体重52キロW60H88B85、太もも50ふくらはぎ34
足首21　下半身が太すぎ！！
がんばってやせるぞ！！

身長155.8cm
体重43.5Kg
体脂肪17％
B80　UB67
W58
H81
太もも45cm
ふくらはぎ30cm
足首18.5

ってどう思います？
モデルとかの人って身長160以上で45kg以下とかでしょ？
それだと私は比率的に太いのかなぁ・・・って思うんですが・・・。
っていうか小さくて体に合う服があまりない・・・。

小さいモデル？？じゃないけど
この前横山ゆきちゃんを近くで見た。(ちょい話した）
すげーーーーー小さい。多分155あるかないか。
顔がとにかく小さい。
しかも誌面と違ってほっそーーーーい。
足も細かったです。肌もキレイでした。
私(太もも45脹脛28弱）よりずっと細かったから…。
誌面で160前後、それ以下の人は太もも40前後くらいでは？
背が高かったら45センチくらで十分だろうけど…。

>>294 296 普通ですか、良かった…でも腹筋することにします(´Д｀；)
で、測ってみたんですが
太もも　　　４６センチ
ふくらはぎ　２９センチ
足首　　　　１８センチ
二の腕　　　２０，５センチ
でした。どうでしょうこれ？重複ですが１６７センチ４６キロです。

こちらにはガリ子さんいないのかな？　過去ログ参考になりました〜

良い姿勢のつくりかたと、そのままの姿勢での歩き方をご伝授ください。何をイメージしたらいいのかなぁ？？
私も背中と下っ腹のみに肉のついたガリなので、正しい姿勢とウォーキングにより改善したいのです。

>>303
多分普通…。
先ほどの296ですが
私は160センチですべてのサイズが
それより1､2センチ少ないです。
腹は出てる(60)けど手足は普通…と言われるので…。

けど以前モデルの真似事みたいなことしてましたが
現在はまったくです。
身長も関係あるんだろうけどとにかく太りすぎ！！
とのことです。(あと歳？ｗ）

お互いモデル体型目指してがんばりましょうね。

ウォーキングのコツは私も知りたい…。

首ネッコつままれたかんじで歩くといいらしいですね。
で、胸をはってアゴひいて。

たまにメッチャ カツッ! とした姿勢で歩いてる人とか見るけど
それはそれで浮いてるけどね(笑

１６８�p４７．５�s体脂肪１６〜１７％です。
Ｂ７８　Ｗ６０　Ｈ８５
太もも　４８cm
脹脛　　３３cm
足首　　２０．５cm
二の腕　２１cm

上半身に比べて下半身が・・・
ウォーキング歴半年だけど一向に足は細くならないよー！
毎日１時間歩いているけど・・・
オッパイもかわいそうになるくらい。
納豆毎日食べてるのにー！
どうすればいいんだろう。

なんか
身長〇〇体重△△ってどうですか？
のスレみたい。
スレ違いじゃない？？

>>307 305のレスを見る限り、普通では。

>>305さん有難うです。305さんで太りすぎなら私はどうなるんだ…
私筋肉ないのでもうちょっと締めます！！
>>308ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ(´Д｀；)腹筋200回するから許して

305です。
普通だと思います。
脹脛が太いのでは。
けど私は体重36→43になっても脹脛は2ｃｍしか変化しませんでした。
ひざ下長ければ大丈夫。(25→27)
胸はガリ子さんのカキコの体操やればほんと大きくなりますよ。
というか垂れない。
がんばってください。

けどホントスレ違いになってきた…。

>>310
305です。
いや、あたしはチビなんでその身長は羨ましいです。
痩せようと思えばいくらでも痩せられるけど
背はもう伸びない…。(涙
腹筋についてちょいと。
私は朝ご飯前に普通に30回、足をテーブルにのせて20回
お風呂前に同じことを…とやってます。
結構効果的かも…。
10代まで何もしなくても痩せていたんだけど
20歳を超えたら突然太り出しました(涙
そんなんだから脂肪太り。悲しい。
おなかがボコっと…。あぁ…。

>>312
＞10代まで何もしなくても痩せていたんだけど
20歳を超えたら突然太り出しました(涙
それ、うちの母と同じですｹｺｰﾝ当時は160センチ36キロ
今は……((((ﾟдﾟ))))
私もことし２０なんでその道を辿りそうです

腹筋情報ありがとうございます！早速始めます！

今は身長160で体重45。
太る年頃だよっていわれてるんだけど
マジで太ってきた。平均体重とかってすっごいアテにならないし
どの程度がモデル体系なのかわからないーー
モデル体系だねってゆわれた事あるけど、
自分的に下半身が上半身と比べると脂肪ついてるような・・・

モデルは20代から始めるのでは遅いっていうのは
そういうことだと思います（そういう人もいるけど）
10代のうちからしっかり職業用の体を
作っていかなければならないから…。
10代適当で19のとき受験でモデル関係一切ナシだったので
こんなだらしない体に…。(涙
ていうか元々素質なかったっす。
胸でかすぎだし背小さいしグラビア向きと言われる今日この頃。
305デシタ。
逝ってきます。

私は歩き方がうち股でかっこ悪い。
>>２９９
似てる。
背筋伸ばして意識して歩くと、声かけられる。
でも、歩くの疲れて、またダラシナイ歩き方に戻っちゃうんだけど。
根本から、体の歪み直したい！友達にもＯ脚なおせばなれるんじゃない？
と言われました。
　モデルさんって整体とか行ってるのかな？

>>315
違うよ、ショーモデルなんかは10代が中心だからだよ。
最近は。
20代後半になったら、モデルは引退でしょう？
基本的に。
だから、女優になったり、本を出したりするんじゃない。

最近モデル体型目指し始めた２０代っす。。。
身長１６０、体重３９、Ｂ７５、Ｗ５９、Ｈ８１
ふくらはぎ３１、足首２０･･･
ふくらはぎと足首が太い！！
上半身はガリなのに〜

ところでＯ脚は脚の内側に力を入れて立つ
ように心がけると治りやすいようですよ。＞316

いくら細くてもジーンズのウエストがてるてる坊主状態の人ってｶｺﾜﾙｲ。
ベルトでギャザー寄ってるジーンズ、変だよ。
身体に合った服着るのも大事。

それは重要だよね＞319
最近のローライズはその点私にとっては選びやすい。

＞２８７
やっぱりデブですよね〜
私も今日から本気でダイエットします！
少しでも皆さんに近づけるように頑張ります！
私のスリーサイズは↓です。
ウエストを中心的に細くしたいです。

１７歳　女　身長１５３センチ体重５１キロ
Ｂ８９　Ｗ６５　Ｈ８５
太もも４３センチ　ふくらはぎ２９センチ　足首１８センチ
上半身が物凄いことになっています。

ここの皆さんはマターリしつつも意識が高くていいスレですね＾＾

私は10代の頃は痩せの大食いで胸も腰もないペタンコな体でした。
20代に入ってから以前は気にしたことのなかった
腰周りやお尻に肉がつくようになり食生活を見直すようになりました。
でも最近胃が小さくなってしまったのか
食事量がとても少ないです。このままじゃいけないと感じています。
皆さんはどのような食生活をしていますか？
参考に聞かせてください。

160cm
45kg
B80W58H85
体脂肪率が12％と激低いのが悩み。
今年は全体的に筋肉付けて、足にメリハリをつけるのが目標です。
腹筋も出来ないくらいなので…情けない。

>>323
★☆★自分の顔を晒すスレ＠美容板 その７★☆★
で、足の画像を公開してください。
できれば、おなかもね。

>>323
筋肉があるから体脂肪率低いんでしょう？
筋肉増やすと体重も大幅に増えるよ。

あんまり変らないよ>325

>>325
脂肪がへるから、しまるよ。

あ、身長163cmでした…すんません。
>>324　うちにはデジカメありませんので、UPは無理です。
お腹はポヨポヨです。出てはないですが。

あと、筋肉付けようと思ったのはもうひとつ理由があって、立ち仕事からデスクワークに変わって、ぎっくり腰になってしまったというのもあって…
もともとあった筋肉が衰えたのが原因っぽいのです。

足、フクラハギは、力入れたらぽこっと筋肉が判るんだけど、全体的にまっすぐで、人形みたいです。
腹と足首が締まってないと、なんか締まりのない人みたいでイヤなんで、どうにかする方向で頑張ってます。
正しい歩き方で良く歩くようにして、ガリ子さんの腹筋＆胸筋トレも参考にしてみます。

体重は仕事柄、不規則な生活から規則的な生活に変わって、ここ一年ちょっとで7kg減りました。
あと、そのあいだに、体の歪みを治す体操とかしたのがよかったかも。

>>351
え！身長153cmでもモデル体型に入るの？
痩せてても背がある程度ないとモデル体型ではないのでは…
つか、あたしも低いから気になって。それだけです。

ゴメンち
>>321さんの間違いでした

私よくモデル体系と言われます。実際にちょこっとしてました。
もともと骨格が細いので、そう見えるのかも。
顔も異常に小さいらしいです。会う人に必ず言われます。
でも、胸とかにはお肉ほしいのに全然つかない。
胸っていうか、胸の上？鎖骨の下らへんとか。
足も長いって言われます。
関係あるのかわかりませんが、私の親が小さいころから足を
伸ばすためには、床にすわるなとか、重いもの持つなとか言われて
育ちました。そのおかげかもしれません。
モデル体系って骨格の問題もありそう。

>322
私も小食です。
でもこれって、結構他の人と食事をするときに気を使いませんか？
なんか別にダイエットしてるわけでもないのに、周りにはそういう風に
思われてそうで・・・
無理してみんなと同じ量だけ食べてると、後で必ずお腹壊しちゃうんだ(ﾄﾎﾎ
スレ違いだけど、元々小食の人っているんです。
「もっと食べなよ〜」とか「それだけしか食べないの？」とか
あんまり言わないで欲しいな・・・

＞332
私は高校まで小食で、ドリアやラーメンなんか、残しちゃってました。
でも大学で心の病から拒食になって、反動で過食になりました。
そんなことがあったからか、食事を残すととがめられたり、人間性を疑われそうな恐怖心があって、外食付き合いが怖くなっちゃってます。
よく、のこすと「ダイエットしてるの？」って聞きますよね。そうじゃなくて自分がベストで居られる食事量が判ってるから、それ以上要らないし、ダイエットじゃなくて「太らない量」を取っているだけなのに。
外食って「少なく」って注文しても自宅で取る量より盛りが良すぎるんですよね。
皆さん、付き合いで食事のときどうしてますか？嫌な風に取られないで残す方法ご存知ですか？
もー、無理して全部食べちゃうからだるいし太るし良くないです・・・。

>>333さん、私も小食なので外食は必ずといっていいほど残します。
で、箸をつける前に周りの人に薦めます。「これ食べない？」とかって。
で、「いらねー」って言われたら残すｗ

>>322です。
皆さんレスありがとう。

やっぱり他の人と外食をする時に皆さん苦労してるみたいですね。
私も昔は大食いだったために
どうしたの？みたいな感じで言われてしまうんですよね。
それで見た目は普通の人より痩せてるから
食べなきゃダメだよーみたいなことを言われてしまうし。

でも外での食事は楽しみたいですよね。
私は人と会う予定があると前もってわかっている場合は
その前にあまり食べないようにして
お腹を空っぽにしておくようにしてます。
後はできるだけ大皿をみんなで取り分けられるような場所を選ぶ
ようにしてます。
それでも食べきれない時は正直にお腹が苦しいとか
胃が痛いってことを伝えます。

私は大食いモデル体型です。
食べても食べても、おなかすくし、普通の
生活してるのに、朝起きたら1キロ減ってたり。
たべないとやせ細ってしまいます。
どうしたら肉つく？？

>>336

ハードゲイナーは相当食ってトレーニングしないとつきません

私もリョウばりに
ガリで食っても食っても
肉になんなかったのに
ある日を境に突然肉になりだした。

誰か同じって人いません？

>336
デブよりかわいそうかもしれない

>336　身長体重は？

164.6cm
44kg
B8３（F65）
W58
H81
です。

>341
Ｆカップ違うよ。

ﾈﾀｶｺﾜﾙｲ。

＞342
私胸が広いから・・Fカップになるんだよ。

ageます

プロテイン（エナジー系）飲め。

>342
バカ？胸が広いって、もしかしてアンダーに食い込ませてムリヤリFカプ
とかホザイて無いわよね？

カップって正直よくわかんないよね。
私自分でＡ７０だと思ってたんだけど
下着屋行って測ってもらったらＢ６５だった。
自分で測るよりも誰かに測ってもらった方が確実だと思うけど
３４２はどうなんだろうね。

下着メーカーって最近アンダーさげてカップ上げさせて
喜ばせて買わせるところが多いからねー。

てか、胸の話はもうういいじゃん。

あ、訂正。もういいじゃん

そうだね。胸は胸スレで。

私一応モデル事務所に所属してる（でも下っ端）ので
立ち方とかいろいろ勉強してるんだけど
やっぱり普段から姿勢良くしたりとか腹筋に力入れてたりとか
すると体も変わってくるらしいよ。
ちなみに私はあんまりモデルとしては体型良くないかも。
下半身がネックなの。むくみがすごいから。

蒸し返すようで悪いけどモデルって胸無くない？
無い方が良いの？

洋服ってあんまり胸がないほうがカッコ良く見える。
水着はあったほうがいいけど。

そうだねー。「モデル体型」なら胸はあんまり無い方が･･･
Ｂ，ＣあたりはいいけどＦはグラビア系だね。

Ｆカップじゃモデルは無理っしょ。
>>355さんのゆうとおり、グラビア系。
Cカップくらいが一番いいんじゃないの？
ＣからDでグラビア以外なら、
ワコールなどの下着の仕事とか･･･
175以上ある、完全ショーモデル体型(を目指す)なら
A〜Bのほうがかっこいい。

>356
本当にそうだと思うよ。
私の友達で元ﾓﾃﾞﾙしてたｺは
ｸﾞﾗﾋﾞｱに行かされそうになって辞めたらしい。
骨細華奢な175でGとかあったもん。
服のｼﾙｴｯﾄを自分のｶﾗﾀﾞで変えてしまうのは
ﾓﾃﾞﾙとして致命的らしい。よくわからないけど。
完全ｼｮｰﾓﾃﾞﾙ体型はA〜せめてCどまりだと思う。

でもパリコレとか出てる外人のモデル、あんなに細いのに胸バーン！て感じだべさ。
ノーブラで透けてても結構大きい人いる
逆に富永愛とか胸ないね・・・

昨日、小池栄子が実は豊胸なんです！！！！！！
と言っている夢を見た。。。。

コレクションとか見てると、外人モデルはちゃんと筋肉ついて
引き締まってる人も少なくないと思う。
日本人モデルは雑誌にしろ何にしろガリって印象がある。
あと、＞358
外人は豊胸とかしてる人もいるからなあ。整形も。
ショービジネスの世界は怖いよ。
スレ違いくさくてスマソ。

>>359
http://www.fujitv.co.jp/jp/video/vip/pro109.html

こっちの方がわかりやすいわ
http://www.mozu.net/past_diary/imgs/20010621/20010621.html

モデル体型目指してる男ですが、駄目ですか？

目指すのは自由だよ

歩き方かえて、腹へこませて、首をスーッと上に伸ばすように
生活してたら身長が25歳にして2cm高くなったよ！
とはいえ、見た目ほほそっちくても運動してるせいで、体重は重い。

それは良い事だと思う>>365

>365
同じような人が！自分も猫背ぎみだったのを、背筋ピンと伸ばして
生活するようにしたら、１cm身長伸びたYO!
初めは大変だと思うけど、慣れたら大丈夫。
猫背の人は、気をつけよう。

姿勢が悪いといろんな悪影響があるよね

身長160ｃｍで41キロ
これってモデルからみたら細い？普通？
それとももっと落した方がいいのかな。

毎日半身浴2時間とストレッチ。
寝る前6時間何も食べない、メニューはヘルシーなもの。
あとサプリメント（ガルシニアとかキトサン）をとってる。
歩く時は姿勢良くして…

これ以上やせるのって他にどうしたらいいんだ？
身長低いからモデルになりたい訳じゃないけど。

しゅうかん夢手箱
http://a1000.cside5.com/yumetebako/index.html
夢手箱の楽しみ方は？
夢手箱は夢占いを楽しむサイトです。

>>369さん
質問してる方に質問するのは悪いのですが・・よろしくです。

私は毎日半身浴ではないけど、湯船に浸かって出てまた浸かるというのを１時間くらい
繰り返したりメニューももちろんヘルシーなものしかもかなり低カロリーで炭水化物抑えてる。
寝る前６時間はもちろんもっと寝ない時もあります。断食までしました。

なのに１６０ｃｍ４５ｋからは落ちません・・
元々どれくらいの体重から落とされたのですか？
私は今までのダイエットの繰り返しで痩せ難い体になってしまったのかもしれないけど
４１k羨ましいです。
お互い頑張りましょう。

>>371
夏は42キロだったのがお正月にかけて45キロに…
やばい！と思ってひたすらプールでウオーキング、筋肉落さないようにダンベル。
食べたら必ずキトサン飲んで水を大量に飲む。
…それでもなかなか落ちないんだけど最後の手段は一日だけ林檎と水だけ飲んで徹夜する。
その後ぬるいお風呂の中で寝る！（４〜５時間）ダンベルとかストレッチをいつもよりやって
そして下剤飲んで15時間とか爆睡。起きてトイレ行くと2キロ痩せてます。
一日だけつらいかもだけどチャレンジしてみては？
んで、そっから絶対キープして…ってやってここまで落しました。

たぶん160ｃｍで45キロとかは美容体重でも少ない方だから身体が抵抗してる
んでしょうね。不健康にならない様に痩せにくい。
369さんの生活が体重維持みたいになってるのかも。
だから2キロとか短期間で無理矢理落してキープする方法が私はいいですね。
48時間ミラクルダイエットとかも2日で3キロとか落ちるらしいし
まだやってないけど、試してみようかな。

あとこれらの方法の時食欲湧いて困る時はエスタロンモカという錠剤が助かります。
薬局とかで売ってるけど、食欲おさまって、眠くならないので。副作用はないですよ。

>>372
元々細かったんだね。
私は５０くらいが平均だったからきついのかも。ダイエット繰り返しまくってるし・・
４．５時間お風呂で寝るって大丈夫？？
うちは実家だから無理だな・・ｗ
コーヒーよく飲むからモカは眠気覚ましとしては効かないんだけど食欲沈静効果あるって
知らなかった。試してみるよ！
りんごダイエットとかももう効かなそうだし運動するとサイズ的に太くなるし・・
自分に合ったダイエット法頑張って探ないとね。
でもうちのバイト先、どう見ても４０ｋ以下だろうって人たくさん居るよ。みんなどうやって痩せてるんだろう。

体が資本　無理はするなＹＯ！

話蒸し返すようで悪いんだけど
胸はトップバストの数だけでカップ数が一概に言えないよー。
トップバストひくアンダーの数でカップ数が決まるよ。
だからトップひくアンダーで出した数が高い程胸が大きい（カップも上）
ってことだよ。
私なんか、トップは９３くらいあるんだけど
骨太だからアンダーが85くらいあるから９３−８５で差１０cm内外で
Aカップなんだよ･･･　鬱･･･　しかも太ってるのにさ･･･。
だから上で言ってた人はFとかで当たってるんじゃない？
多少の差はあっても。
アンダー小さいんだねぇ･･･６５？　華奢なの？ガタイにはうらやましいYO･･･

>身長160ｃｍで41キロ

すごい･･･
友達にも161cmで43キロの人いるけどすんごいやせてる！って感じがするよ･･･

JJのモデルのアンパンマン見たいな顔してるやつ。
164センチ41キロなんだよね。見えないな〜

私160cmで39キロ。。。
上下しても38〜41くらいの間で行ったり来たりしてる。
痩せて見られるけど実は下半身が太め。
体重聞くと皆ﾋﾞｸｰﾘするけどふくらはぎとか足首の太さは悩みのタネです。

モデル体型なら下半身でブはアウトでしょう。。。

>378
むくんでるんじゃないの？適度な筋肉がないと、水分を心臓まで持ち上げられ
ないから、むくみやすいんだよ。足首が太いってのも、運動不足だからと思う。

>>378
太いといっても体全体から見て、のことでしょ？
ふつうのひとの「太い」とはちがうだろうね。ちなみに足首とふくらはぎ何cm?

http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1015679310/l50
やせすぎで悩んでる人が書きこむスレです。

第二次世界大戦中、米国がやったミネソタの実験によると、
筋肉筋が細ければ細いほど、
足首はふとくなりがちらしい。

痩せたら腰の骨のところが皮だけになって何かにぶつかると超イタイ・・・

>>384
え？腰のところの骨（ようは骨盤だよね）って
普通皮の下すぐ骨でしょ？？？

>>380さん、>>381さん、レスありがとうです。
むくみはありますね〜。
長年の悩みは低血圧・冷え性・むくみの三拍子。
運動不足も･･･おっしゃる通りですー。
なので最近（1ヶ月前くらいから）なわとびはじめました。
筋肉、増えてくれるといいなあ･･･
でも足のサイズはあんまり変わってないです。
いまだプヨ肉付いてます。
381さんが言ってらっしゃるように、私の太いというのは確かに
「全体から見て太い」ですね。上が貧弱なので余計に。。。
サイズは
足首　平均20cm（たまーに上下します）
ふくらはぎ　平均31cm（これまたたまーに上下･･･水分？）
やっぱりむくみが一番の原因だと思われますので
もうちょっとなわとびつづけてみます。
でも筋肉付けすぎるとししゃもになるって言うのでそれがちと心配。

ちなみになわとびの他にやっていることは、
軽い食事制限（間食無し＆１日摂取カロリー1200kcal以内）と
マジックパンツ着用ｗと、歯磨きのときに踏み台昇降くらいかなあ。
改めて書くと踏み台昇降しながら歯を磨いてる自分･･･なんかマヌケだ（恥

モデル体型目指すなら、1日の摂取カロリーはどのくらい？
目標見たいの、みんなつくってる？

>>386
　体重の割には脚太いね。特に足首。
　でもふくらはぎは逆に細すぎてもｷﾓｲし、元からやせてる子でないとただのｶﾞﾘｶﾞﾘになってしまうよ。
　ｽﾗｰとしたふくらはぎの曲線美があれば少しくらい太くても見栄えはいいと思う。

　細くて筋肉だけﾎﾞｺって出ているような脚は細くても見た目よくないです。最近暖かくなってきたから
脚露出している人増えたね。

うーん、ではどうすればいいのかなあ。。
マッサージかな。
もしくは足首のみの運動なんてあるんでしょうか？

ハグ


　 ∧ ∧∧
　(〃(Д~〃)
　/つ⊂　 ヽ
（ 　ノ〉 ノ
　∪∪ ∪∪

ちょっと前に出てた良い姿勢のつくりかた、個人のHPに載ってたので転載。

1.足の甲を左右ぴったりと合わせる。
2.そのまま膝を少し開いて腰を落とす(この動作で骨盤が開く)。
3.腰を落としたまま、開いた膝を閉じる。
4.そのまま、ヒップを前方に押し出すようにして骨盤を閉める。
5.７秒間静止して腰を固定。
6.ゆっくりと腰を伸ばし、まっすぐに立つ。
7.上半身をだらりと前に倒し、息を吐く。
8.反りながら息を胸いっぱいに吸う。この時、肩を上げないように。　イメージとしては胸に目が付いていて、その目で天井を見上げる感じ。
9.おなかが背中に付くように意識し、引っ込める。
10.肩をぐるっと後ろに回し、引く。肩甲骨の間が狭まる。
11.首をまっすぐにし、あごを引く。後頭部は足のかかとと同じ位置。

く、苦しい・・・一日目にして筋肉痛。
ほんとに体に覚えこませるには、ウォーキングスクールとか
通ったほうがいいんでしょうけどね。

普通にスクールってタウンページとかにのってるかしら。
やってみたい。少々猫背気味なんで気になるし。
身のこなしが綺麗だとスタイルも良く見えるよね。

男性モデルって身長１８０以上なのに体重５〜６０キロ前後
ウエスト６０〜７０前後って、めちゃめちゃ細いよね。

ウチの兄貴、モデル体系な方。１８９�a６６〜６８�`。体脂肪率８％。細すぎだよ。
胸板うっすいから心臓が動いてるの判るの…。キモイ。
脚とか腕は細いけど筋肉と皮って感じなんだよ。脚、棒みたい。横から見ても薄っぺらいし。
運動大好き、よく食べる人（バイトあけの朝から肉、夜はお菓子ばっかりとか。）
基礎代謝とかが高い分、カロリー消費も凄いみたい。

たった10分で600回の腹筋運動に匹敵！！
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・単4乾電池使用

近所で３０００円で売ってたって…

現在１６１cm　４５．５ｋｇ　微妙・・・
ダイエット中なんだけど、あと３キロ落として出直してきます！
あと今О脚矯正中だから身長も伸びてくれるといーんだけど。

age

モデル体型めざして、達成したらどうするの？
本当にモデル目指してる人ばかりじゃないんだよね？
皆さんはどれぐらい痩せたら満足なんですか？
（理想的な芸能人っています？）
ここの人が目指してるのは、中谷美紀や中嶋ともこぐらいなのかな。
あおりじゃなくて疑問に思ったので書いてみました。どうなんですか〜？

今宿くらいやせたい。
164で38くらいかな？
あの腕がいい！！
BMI14ちょいくらいまで痩せたいな。
現在16半ば。
顔も夏みかんくらいの大きさになりたい…

なんてあこがれ。

(続き)あと達成したらどうするの？は愚問。

理由なんてないのさ。綺麗になりたいのさ。
それが美容板さ。

ちなみに中谷は顔は好きだけど体系は苦手。肩が…。
今宿は上半身がすてき。
背175くらいほしいなぁ。

今発売のｵｰﾃﾞｨｼｮﾝ雑誌『Deview』の読者モデル？の紹介で
　163cm36kg B74W56H68
という中１が載っていた。ﾊﾟﾝﾂﾙｯｸで細い脚が見えなかったのが残念。

164で38とか163で36って数字を見ると病気かと思う…

160ｃｍで42ｋｇです。まだ太りすぎなのかな？

私は１６０センチで４２．８キロ
痩せては見えない
４１キロがベスト体重
あと１．８キロ落としたいで

>402
その体重でW56？それ太いって！！

>>404.405
身長同じ、体重は43.5キロです。私も41キロになりたい！
あと2.5だ。ちとキツイ…。405さんはどうやって落すつもりですか？

あたし１６６で51キロだけどモデルってすごいね！
男の人は女のこに対してある程度肉有ったほうがイイっていうけど、
女には服カッコ良く着たいってユウのがあるんだよねー。
せめて48くらいになりたい。
そんくらいがベストだし。
４０前半いったらあたし多分生理とまる。

みんな結構太ってるよ！
私は身長１６５ｃｍで４４ｋｇだよ。
もともと太りにくい体質だから・・。

ある知り合いの男性モデルがいってたけど
「体つきを幾ら細くしても、顔の骨格がデカイとますます強調されて
モデルやるにはきつい･････」といっていた。
私は身長170あるけどその話を聞いてから、短絡的にﾀﾞｲｴｯﾄしても
顔の骨にまでは対応できん････。と少し　鬱

前、上半身は普通なのに足がめっちゃ細い人を見た。下半身はあきらかに不自然って
いうか異様だったけど、余裕で自分の腕より細くて鬱だった、、
ガリガリ、よりは筋肉質なモデル体型に憧れる、そんな私は身長153（泣

モデルのはなに会って、あまりにガリガリでビックリした・・・
なんかもう、「細くてかわいい」って域を出てた印象しかない。
体が細過ぎると、顔が大きめに見えるんだなーっと思った。

>>412
肩幅もちゃんとないと、やっぱモデル体型ってきついよね・・・。
いくら身体が痩せてても頭がドでかかったら意味無いし。
（かえって目立ってみっともない）

やっぱり数字ばかり気にすると、上記のように
カオデカ女になりそうで肉付きの程度は
自分の身長と顔のバランスで決めたほうが賢明かと･･･。
顔が小さければかなり絞り込んでもいいと思うけど････。

腰を細くしたければ
中学・高校ぐらいのときに
コルセットばりにベルトをきつくすればOK
この時期に骨格が安定してしまえば
あとはどうにでもなる。

育ちきってしまった人はもう無理。
むしろ危険。

体重よりも何よりも、骨格が一番大事だと思う。

背が175あるんで、
せっかくなんでめちゃめちゃやせたいです。
やせてるだけでモデルってなれないよねぇ。

モデルってスタイルいいだけでブス多いよね。
誰でもチャンスあるんじゃん

3番目の写真のウエスト萌え〜
http://st.shueisha.co.jp/cover/index0208.html

顔は整形すりゃー見れるようになるけど
(まー黒目の大きさと唇の形くらいか…？治せないのは)
骨格だけはなんともならん。切ない。

どうかしら？
http://www.media-0.com/www/nanjyakorya/maririn.htm

>>62
モデルは個人事業主だから経費を差し引いて申告するのは当たり前。
領収書もらわないほうがおかしい。

サラリーマンは会社から交通費がでるけど、モデルはでない。
全部自分持ち。よって交通費も経費に計上する。ケチではない。
社会人としてやってるだけだ。

>>111
170で44だとちょっとヤバイよね。どんなに細い子でも170だと
46くらいはある。（それでも補正補正でチト嫌われる）
骨量とかも関係あるけど、170cmだとだいたいみんな48kg前後かな。
特に広告とかするモデルだとあんまり細いと貧相に見えるので嫌われる。

>>131
男だと体重はわからないけど
胸囲は９５〜９７って感じかな。
９３だと「細いね」って感じです。

ウエストは８０逝くと死亡。
７５前後ですかね。

男性モデルはみんなアホみたいに鍛えてるよ。

女性モデルもあほみたいに鍛えてるよ。特に海外のショーモデル。

>>421
そうですよね。私もそう思って頑張って太りました。
現在46キロ。でもこの間ウォーキングのレッスンで先生に
「もう少し太った方がいいわね」って言われました。
私はスチール中心でやっているので
421さんの言うとおり細すぎるとよけいダメみたいです。

ここには身長と体重がやたら書かれているけど、
モデル事務所のオーディションでは体重なんてどうでもいいです。
あくまでも見た目が問題なんで、
全体のバランスと、3サイズを見ます。

女性も、ウエスト細すぎるのは実はダメで、
（特にショーモデルはウエスト細すぎると安定感がなくて）
意外とずん胴です。56�pなんて論外。
背もありますから、みんな６０〜余裕であります。

あと、周り見ていると､基本的に太りにくい人が多いみたいで
けっこう皆良く食べてます。特に若いうちは。
めちゃむちゃ食事制限している子は見てわかります。
なんとなく無理があって、どこか不自然。
ちゃんと運動して、太りにくい体質になることが
美しさの秘訣。

424 ：元援交女 ：02/04/04 11:39
>>421
そうですよね。私もそう思って頑張って太りました。
現在46キロ。でもこの間ウォーキングのレッスンで先生に
「もう少し太った方がいいわね」って言われました。
私はスチール中心でやっているので
421さんの言うとおり細すぎるとよけいダメみたいです。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
208 名前：お願いします ：02/04/04 12:03 ID:GS3jFcOI
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/diet/1013017861/
>>424
私自身が書き込んだものです。
名前の欄に別の板のHNが残っていました。
名前が名前だけに絶対に残しておきたくないです。
即刻削除お願いします

>>423
白人はデブになりやすいからあほみたいに鍛えないと。
日本人女モデルはあほみたいには鍛えないけど、ほどほどに鍛えてる。
扁平ちゃんが多いからね。

>>425
でも所属した後オーディションにいくと結構な割合で
オーディションシートに体重欄があったりする。無意味。

>>426
ＨＮは別に何でもいいけど
とりあえずがんがれ

hitomiってモデル（しかも海外）体系よね？？
すごくなりたい体系だよ〜。
細いだけじゃなくて、しっかりしてるっていうの。ちょー憧れ！

>428 オマエには無理だよ(w

モデル体型めざせるもんなら目指したいが足短いもんよ。

166センチ71キロ、バスト99ウエスト91
足はけっこう細いんだけどねー

＞431
白人に多いような上半身デヴだね
痩せれば綺麗かもよ？

165cmで股下76cmは短いですよね？

>>433
確実に明確に短いです

433がす。
股下が何cm位だと長いっていえますか？

私は159�pですが股下76cmです。(ズボンの長さじゃなくて､実寸。）
激長ではないですが、長いほうだそうです。

ちなみに父は167ｃｍで股下８３�pです。オヤジなのに長い脚です。
ちなみに彼氏は178�pで股下８０ｃｍです。これは激短いです。

これをみれば433はそんなに短くはないんじゃないの？
ttp://www.geocities.co.jp/HiTeens/7829/modl-BODY_st.html

股下なんてどうやって測るの？
測る気も起こらないけど

>>431
モデルみんなが足長いか？と聞かれればそうではないんだよ。
足が長くなくても、細い、足まっすぐ、膝下長いなどだと
長く見えるよ。あとはウエストとかお尻とかとのバランスね。
頭が小さければ尚長く見える。

とにかく、何ｃｍだとどうとかじゃなくて
引いて見た時に格好良く見えればそれでいい。

>>433
短くはないよ、凄く長くもないけど。
長さよりもバランスを大事にしましょう。

某足長研究サイトによると
股下÷身長＝0.46以上だと日本人の平均より上だとか。

>>439
ありがとうございます。計算してみました。
ギリギリ・・・越えてました。
私はO脚なので、まっすぐなラインになるよう矯正体操とかやってます。
あと適度に筋肉もつけようと思ってます。

>>437
こんなサイトあったんですね。

どこかの雑誌の編集長さんが、
細いことは悪いことじゃないけど、
細すぎて、バランスが悪いと採用できなかったりする。
っていってた。だから、痩せ過ぎの人って逆に気持ち悪いんだね

>>440
越えててよかったね。

>>442
すべてはバランスですね。
あなたは細すぎるからってNGくらってるモデル
たくさんいるみたいです。でもそういう子って
体重増えても顔ばっかり太っちゃうんだよね。
むずかすぃ

>>442
細すぎは良くないですよね。
私も自分がそうなんで気持ち悪くてかなり嫌です。（１６１ｃｍ４３ｋｇ）
>>443さんの言う通り、じゃあ太ろう、と思って食べても顔に出たり
腹回り、ケツ周りに出たりして・・・。
自分は腕が細すぎて顔デカク見えるんです。
ホント、スタイルの良さって体重の数値じゃないなって思います。

>>444
そうそう。
痩せすぎの人が太る
↓
顔がアンパンマン
↓
腹回りもなんかもったり
↓
引いて見るとやっぱり痩せすぎ
↓
顔でかいじゃん
↓
(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ

下半身デブが太る
↓
胸はそのまま（ﾍﾟｯﾀﾘ
↓
ケツ、モモがパンパン
↓
でも顔はｱﾝﾏﾘ変わらない
↓
ロングスカートで誤魔化す
↓
「全然変わらないねー」
↓
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

もでるの子ってさぁ、胸ぺっちゃんこが多いよね。
胸あると太く見えるからかな？

４４４さん
でも、結構それって、気持ち悪いっていうより、
憧れの細さだと思います。161で43って、結構
バランス的にモデル体系（もう少し背がほしいかも＾＾；）
だとおもいますよ。

171で49ｷﾛだった。
けど今は・・・58ｷﾛ。
10ｷﾛも増えちゃったよ。ｳﾜｧｧｧｧﾝ！

ノンノの新人の　えまたん　萌え萌えあげ

顔や腹回りが太らないように美しく体重増やすには、
やっぱり運動をして筋肉をつけることが必要です。
あと、マッサージや
立ち方なんかを直すと
肉のつき方変わります。

>>447
モデル体形って、基本的にはﾎﾞﾝ･ｷｭｯ・ﾊﾞﾝではないですよ。
洋服を美しく見せる体形なので、手足はスラリずん胴。
個性が売りのスーパーモデルたちは違いますが。

>>447
＞胸がない

そんなことはないよ、オスカーなんてｵﾊﾟｲ大きい子ばっかりだよ。
小さい子もいるが。
というか、痩せてる＝胸も必然的に肉がつかない、だから
しょうがないんだよね。といってもそこそこ胸があったりするよ。

胸があると太って見えるし、洋服が綺麗に見えない場合が多い。
巨乳はNGだね。

ふむふむ、やっぱりバランスがいいっていうのが一番ですな。

まぁ、私はそういう見た目だけでお金を稼ぐっていう職業（アイドルやモデル）
じゃないから別にいいやぁ〜〜。ヽ(´ー｀)ﾉ

ふとって見えるから服がきれいにみえないとかは知ってるっつーの。
でも、たまにおっきいこいるけどぱっとの子と多いよ。
見たらぱっとってわかるよ。ふつーは。
だから、モデル体型ってモデルじゃない子とかしても似合わないと思うよ。
普通にそこら辺で歩いてる子って胸ちっちゃい子たちって服に合ってないの多いじゃん。

どうかね

1. 徹底的に和食 肉抜き・野菜中心が基本(魚と鶏肉はOKだが少なめに)
2. 3食摂る 3. 寝る4時間前からは食べない
4. 食事量は 朝食8：昼食10：夕食6 くらいの気持ちで 5. 食べたい時には我慢しない
朝ご飯は和食で納豆つき。必ずフルーツ食べる。
炭水化物は 朝＞＞昼＞＞夜 と徐々に減らしていき、かつ、必要最小限。
(おかずは制限無く食べる。ただし和食中心であること。洋食なら野菜中心。
腹八分は大原則。) 少量のチョコレートなんかをおやつに食べる。
夜の水分は牛乳中心。どうしてもおなかすいたらヨーグルトを。
職場に冷蔵庫があるので私はフルーツを持ち込んでおやつ代わりにしてる。
肉抜き・野菜中心の食生活に身体を慣らす。
食物繊維とミネラル豊富な生活は、肌はツルツル便秘も解消、代謝が良くなり太らない。
水分はせいぜい 2L/Day くらいだと思う。 低カロリーのものを好きになって腹いっぱい食べる。
運動は、バストアップとヒップアップ、階段の昇り降り程度。
あとは普段の歩き方を気をつける。 運動量より、ちょっとずつでも毎日続ける。
体重は40キロだが、胸はDカップだぁっ。
好きなもの(＝フルーツとか大豆関係)を腹いっぱい食べて、かつ太らない&調子も良い
お風呂に入りながらなんだけど、胸の前で手のひら同士を合わせるのね。
肘の高さは変えずに、手のひらの部分だけを上下に上げ下げする。
そのとき、親指の所に力を入れて左右から押し合うカンジで。
下から上に手のひらを上げる時に息を吐き、下げる時には息を吸う。
胸筋が動くのが分かると思う。 これを、1日10回〜30回。毎日続ける。
3ヶ月続けると、胸に筋肉がつくのが分かる。ブラしなくても上がってる胸。
歩き方変えてからは、背中もお腹もペッタンコになった。
後は腹式呼吸。1日のうち数十分でも意識的に腹式呼吸を心がける。
(胸でなく)おなかがポコォッと出っ張ったり引っ込んだりするのを意識してやるべし！
テレビを見ながら立ってやる。 肩幅に脚を開いて、両手を前に持ってきて、
息を吸うのと一緒に腕も上げ下げすると いうもの。ゆっくりと。
摂取質量は多くて摂取カロリーは普通〜少ないタイプ。

age

>456
あれ？どこかのスレでお見かけしたガリ子さん（だったかな）？？
あ〜スレが思い出せない〜！でもその乳UP体操で乳筋ついたよ！
ありがとうね♪

うん、がり子さんだよ〜。
私もあのエクササイズやってる。
ゼラチン摂ってるお陰もあって1サイズupしました。

モデル並に。
http://natto.2ch.net/diet/kako/1002/10022/1002276013.html

がり子さんは76辺りから。

>>456
納豆は夜食べた方がいいんだよ。

ダイエットのヤリスギに要注意ね。

ダイエットのヤリスギは過食症という名の危険な精神的病気をもたらす恐れがある。

モデルさんてほとんどが胃下垂ってほんと？

>>463そうそう。本当にこわいよね・・・

>>464
そんなことはない。
一般女性の胃下垂の割合と同じだけｲｶｽいモデルがいる。
それだけだ。

>>463
モデルになりたての子が陥りやすいみたいだね。
何キロ痩せなさいって事務所に言われて無理なダイエット。

痩せなきゃってﾌﾟﾚｯｼｬｰと早く仕事したいっていう欲求と
ストレスからくる食欲がごっちゃになって、鬱状態になってる子が多いね。

でも結局自分が弱いから、食べてしまってまたまた鬱。
事務所の身体チェックの前だけご飯抜いて、お肌ぼろぼろ。
痩せたね、とは言われても、肌を何とかしなさいと言われて、また鬱。

そして地獄に・・・→結局辞める。

>>467
そういう子は結局、モデルに向いてなかったって事。
私の周りのモデルは、皆よく食べるけど、スタイルいい。
代謝がいいらしく、冬でも薄着で平気。
ある種､才能だよね。
あの有名な桐●かれんさんなんか、若い時、撮影の合間中スナック菓子食べてる
人だった。

>>468
そういうこっちゃね。
体型や顔立ちがモデルに向いているとしても
気持ちが向いていなければダメゆーことやね。

>>468
そういうこっちゃね。
体型や顔立ちがモデルに向いているとしても
気持ちが向いていなければダメゆーことやね。

ここスレのみんなとくらべるとデブ
かもしんないけど時間かけてモデル体系目指してみます！

ただいま１４歳、１５９センチ、４９キロ・・・

>471
うっひょーデブだなー。多分体重サバ読んでるから53キロはあるだろ？
すでに三段腹だろ？

身長が大事
やっぱ165以上はないと

＞472
別にでぶじゃないじゃん。
中学生なら健康体でちょうどいいんじゃないの？
モデルは無理だけど。

>471
いい体じゃん？
モデルになるわけじゃないんだったら、その身長体重
とても綺麗な体だとおもうよ。

４７５
が男の人だったら気持ち悪いな、と思ってしまったわたし。

＞４７６
女なら気持ち悪くない？女だけど。
私は160ｃｍ44kgで、ちょっとアバラ浮いてて自分ではもうちょい
肉つけたいからさ。
とくにこれからの季節は、多少肉感的なほうが魅力的だと思うんで。
自分の好みだけど。

>471
１４歳だったらまだ、あんましダイエット気にしない方がいいと思うけど・・
その年齢のうちに無理なダイエットする人は、今は綺麗に見えるかもしれないけど
将来肌ボロボロになる恐れがあるよ。
健康的なダイエットなら、まぁ大丈夫かもしれないけど・・。
傍から見て気にならない体重でも、自分では気になる事あるだろうし、
もし気になるなら運動とかに気を使ってみたら？

>>477
あばら浮いてる人ってなかなかそこに肉つかないんだよね

>>477
あばら浮いてる人ってなかなかそこに肉つかないんだよね

>>479
そうなんだよー・・・。鬱。
そんな2回も言わないで

>>481
いやー、ブラウザの不具合で２重カキコになっちゃうんだよね、って
これもそうなっちゃうと思うんだけど、許せ。
ま、アバラなんて水着になんなきゃ見えないし、肌焼いても良いことないから良いではないか。

>>481
いやー、ブラウザの不具合で２重カキコになっちゃうんだよね、って
これもそうなっちゃうと思うんだけど、許せ。
ま、アバラなんて水着になんなきゃ見えないし、肌焼いても良いことないから良いではないか。

モデルになるには（女）
身長が170センチ以上で
体重が「（身長−100）−25」　が条件らしいです。

私の身長では身長から125を引くと30キロ代になって死にます。
（というか私の身長ではなれない）

>>484
170cmは必ずしも必要じゃない。
160でやってるやつもいれば180でやってるやつもいる。

>>484
170cmは必ずしも必要じゃない。
160でやってるやつもいれば180でやってるやつもいる。

書き込みボタンをダブルクリックという罠

つーかもれなく二重書き込みなんてどんな環境なんだYo！

>>487
ブラウザをバージョンアップしたから大丈夫になりますた。
（ﾏｶｰ用。）
みんななってたんだよ。

これはいいってものをおしえてけれ

>>477
え、身長160ｃｍで44キロ？私と同じだ。でも人の事デブ〜！
って言う程痩せてないよ…。
私は後3キロ痩せて41キロになりたいし。
でも筋肉もちゃんとつけてるからガリガリにはならないと思うけど。
477さんはもっと太りたいんだ？もったいない気もするが…。

>>490
骨量で、体重ってかなり違ってくるみたいね。
私は医者に「素晴らしく丈夫な骨です」って言われたことあるから､骨が重いのかも。

私も､体重的にはガリではないと思うんだけど、人からは
｢大丈夫？ちゃんと食べてる？」とか言われちゃうの。｢ウエスト52センチくらい？」とか。
しっかり59センチあるっちゅーねん。
私、もし41キロなんてなったら難民だよ〜
490さんダイエットで骨粗しょう症にならないように
気をつけてネ。

>>491　ｳｪｽﾄ52cmなんて私の太ももより細い・・・
実際はｳｪｽﾄもっとあるんですよね。

492
>>491でｳｪｽﾄ59cmと書いてあったのに（爆）「書き込む」ボタン押してから気づいた。sage

顔がＵＡ似なんですけど、モデルできますか？

顔の大きさによりますよ

１７２ｃｍです。４７�`になりたいーーー

167/53

あと何�`痩せたら体重的にモデル体型？

163ｾﾝﾁで40を切ると、ｶｯｺｲｲ！というより貧弱ですよね？
この身長だと43くらいが細くてｶｯｺｲｲ！ って感じなんでせうか？

＞498
40切ったら、貧弱っていうより病的ガリでしょう。
筋肉の量にもよるし、体形にもよるから身長と体重だけで｢ｶｺｲｲ｣数字は決められないなあ

スリムなんですが、ｳｴｽﾄや足首は絶対くびれません。
骨盤が狭いせいもあいって、ｳｴｽﾄからお尻にかけてが少年っぽくて・・・

>>497
53kgだと普通に生活する分には問題ないと思うが、
写真に写ったりコマーシャルに出たりすると「丸井ね」となります。
せめて５０ｋｇぐらいに。つか、おまいを見たことないけど。

>>500
私もそう〜！骨盤狭い、少年体形。
スリムのジーンズなんかはｶｺﾖｸはけるよね。
でも、腰ではいて足首見せるような、
女らしいカプリパンツなんかは絶対ダメだね。
貧乏な子供みたいになる(ｗ。

小尻でスタイルいい人は何はいても似合うはず・・
貧乏な子供ってよくわからん

はいはい、小尻でもスタイル悪いんだろって言いたい訳ね、
デカ尻の人にはわからない悩みよ

骨盤宏も骨盤狭しも一長一短あるわな
好きずきっちゅーこった

骨盤狭い人は出産するとき帝王切開が多らしい（モデル芸能人も多いよね）

＞＞５０１sama

ありがとう
目標は４８でした

モデルになりたいわけではないが。。。

こんなウエストの人いますか？
http://st.shueisha.co.jp/cover/img/no0208_03.jpg

３１歳おばさんでごめん！
１６２／４９．６キロ体脂肪２１

ウエスト５９．８
太股４５
ふくらはぎ３２
足首１９．０
二の腕２３（！）
腹筋は１日１０００回近く（２回に分けて）しているので
腹にはちょっと自信あります。

でも、腕が太い・・・・。今、二の腕に効くダンベルしています。
引き締まっている体が理想です。
あと２�s落としたい！

>>509
162で47でもキツイでしょう

>>509
あ、筋肉で重い人か。

＞５１０

じゃあ、何キロならいいわけ？？

>>509

おばさんおばさん、腹筋１０００回ってそれ、全然腹筋効かせてないよ。
本当に腹筋効かせてやってたら、１０００回もできないよ。

>>513
あ、腹筋っていっても途中まで起こすやつね。
初めは３０回しかできなかったけど、
毎日少しづつ増やした。１年たって５００回連続
できるようになったよ。
腹筋、割れてるよん。
おばさんでした〜。

つうか自分で自分のことおばさんっていったらダメじゃん。
それは本当のおばさんってことだ。

腹筋は私は一日５０回だよ。十分だよ。

足首よりも腕の方が太いってスゴイね。
>>おばさん

>>516
いい加減しつけーな。
つうかその歳で足首１９だったら上等じゃねえの？

モデルの人って160cm以上で40キロ前半ぐらいの体重が多いけど、そこまで痩せると髪の毛抜けたりしません？
健康的なダイエットじゃないとそうなるのかなぁ？
一応運動もしてるんだけど、私は156cmで43キロです。
体脂肪は17％。
みなさんアミノ酸の錠剤とかプロテインとか取ってるんでしょうか？

↑すみません297は他スレでの入力が残ってたものです。
297さんとは関係ありません。

>つうか自分で自分のことおばさんっていったらダメじゃん。
オバサンとは自分で思ってないよ。
愛称みたいなつもりで書いてきた。

関係ないけど昨日サマンサのバック買ってきた。
これを持ってさっそうとショッピングにいくぞ！

はあ〜腕痩せしたいよ〜。
これでも頑張っているのになあ。

>>518
私はアミノ酸の錠剤飲んでるよ。
アミノ酸は空腹期に飲むと吸収されるよ。
運動する２０〜３０分前にのむべし。
私はコレを飲んで体脂肪が減った。

「おばさん」改め「おねーさん」でした。
（煽りがきそうだな・・・笑）

私は、厨房ですが、
身長１５９で体重４３です。
中１の時に、すごく食べてしまって、
４６キロぐらいまであがってしまったと思うんです。
でも、筋トレしたり、体にいいもの食べたり、
お菓子食べるのやめたら、４３まで落ちました。
やっぱり、食生活ってかなり大事なんだなとか思っちゃいました。

モデルの人もしくはモデルの卵って
一日の摂取カロリーどれくらいなんでしょうか？

腹筋と半身浴とヨーグルト食べるので、１週間でラクして2キロ落ちたよヽ（´ー｀）ﾉﾔﾀｰ!
この調子でがんがる。あと2キロくらい落として安定させたいな。
便秘解消が大きく作用した気がする。おなかのぽっこりが凹んできた。

>>518
うーん、モデルじゃなくても160前半だったら40前半だと思うけどなぁ。
165で45前後。170で48前後。なかには170で50オーバーの子もいるけど
バランスがいいから別にデブに見えない。
モデルの友達多いけど髪の毛抜けてる友達はいないよ。みんな健康だよ。
運動してる子と、なーんもしてなくて細い子のどっちかだね。

>>522
厨房・工房は意味無く太るから気にするな。
バカ食いしなきゃ大丈夫だよ。

私は１６５ｃｍ　４４ｋｇだけど
カロリーは気にせず食べるよ。
ただ夜遅くは食べないようにしてる。
それ以外は何も気にしてないよ。
手足ほっそりしてるしスタイルいいねって言われる。
けど胸も結構大きい（Ｆ６５）からモデル体型ではない。
でも服着てるとまな板胸にみられる。
だから彼氏になる人にはまずビックリされる。

527の体型すごい…
バランス悪そう。

最近､アンダー６５のコがすごく多いね。
あまりに若い時期からダイエットするから、内臓や
骨格がきちんと発達してないんじゃないかと、推測してるんだけど。

欧米人体形とは程遠いよね。
頭でかくて体貧弱な日本人が増えてそうでやだな。

>>529
そもそも欧米人とアジア人は体型が違うから同じになｒことはずっとない。
中国人体型を目指すべき。

>>528
そういう感想レスはいらないから。

>>527
適度な運動も忘れずに。

うん、頭小さくないと身体細すぎて何かマッチ棒みたいな人多いと思う。
だったらグラマーな方が見られるかな。

>>531
実際モデルでも細すぎて悩んでる子多いみたいだよ。
特にカタログとかの撮影の時はヒップパッドとか入れて矯正してるみたいよ。

やっぱり細すぎるのは若い内はまだ見られるけど、
歳取るとただの貧相にしか見えないからね。
理想は皆川ユキみたいな感じかなぁ。って個人の意見でした。

age

モデルなんて目指すものかな？
キャリアなんて関係無いというのがこの世界。
素質の問題であってどうこうしてなれるものじゃない。

＞５３４
あくまでもモデル体型を目指してる人のスレなのでモデルを目指してるわけでは
無いんじゃなかろうか・・・

仲間由紀恵とか結構細いですよね？
ここの人はそういうのになりたいんでしょうか？

てすと

てすと

>>536
モデル体型じゃないからだめぽ

155�aで36�`です

痩せるジュースは痩せます
ｿﾆﾌﾟﾗで8000円ﾅﾘｰ

>540さん
　うわー、細いですね〜っ！
　でもモデル体系ではそのくらい痩せてないとダメなんでしょうか？
　ところで、生理とかちゃんときますか？
　ちゃんと聞きたいので教えてもらえるとありがたいです。

痩せるジュースってハリウッドなんとかってオレンジ色のやつですか？
アメリカいるから８０００円しないし、興味あるけど、
味が心配で。私も１５０ｃｍ台だけど、４０ｋｇきったら
生理こなくなった．．．

生理が来てこそ人間です。

＞542うまいらしいよ

おいしいのかぁ．．．
オレンジ色だからオレンジジュースみたいなのかな？
こっちだと＄２５ぐらいだったはずだから、
痩せれたらかなりお得だぁ。
アメリカ生活でむっちりしてきてるから
これでスッキリして夏休み帰国しようっと。

アメリカ行くとほんと太るよね。
絶対太らない体質だと思っていた私でさえ、半年で８kg増。
帰ってきたらすぐ痩せたけど。

30キロ台なんて子供の体形だからよしなよー。生理も無くなるなんてそれは病気の域。

拒食症で２３キロになりました
モデルになる人と、素人では
骨格から違うのですから、無理はしないでください

　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 ∧＿∧
　　￣￣￣￣￣￣￣￣＼　 　　　　（　´∀｀）
　　股下８８ｃｍです♪＞　　　　人つ　つ
　　＿＿＿＿＿＿＿＿／　　　　 （　ヽ　ﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 人 　Y′
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 （　 ヽﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 人 　Y′
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（　 ヽﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　 人 　Y′
　　　　　　　　　　　　　　　 　 （　 ヽﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　 人 　Y′
　　　　　　　　　　　　　　　　（　 ヽﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　 人 　Y′
　　　　　　　　　　　　　 　 （　 ヽﾉ
　　　　　　　　　　　　　　 人 　Y′
　　　　　　　　　　　　　　（　 ヽﾉ
　　　　　　　　　　　　　 人 　Y′
　　　　　　　　　　　 　 （　 ヽﾉ
　　　　　　　　　　　　 人 　Y′
　　　　　　　　　　 　 （　 ヽﾉ
　　　　　　　　　　　 人 　Y′
　　　　　　　　　 　 （　 ヽﾉ
　　　　　　　　　　　人　 ヽ、
　　　　　　　　　 　（＿）_＿）

>>541
生理は毎月来ますよー
身長が小さいので36�`と言っても骨と皮だけじゃないです（笑
ちなみに
かなり運動好きなので、体脂肪率は８ﾊﾟｰｾﾝﾄです

痩せるジュースは48時間ﾐﾗｸﾙﾀﾞｲｴｯﾄとか言う名前の胡散臭いｼﾞｭｰｽですが、
（確か安野ﾓﾖｺの美人画報ﾊｲﾊﾟｰにも載ってたかと）ちゃんと効果ありますよ。
味はｵｲｼｲです。ﾖｰｸﾞﾙﾄと、ｼﾞｭｰｽで2日過ごすわけですが、
空腹感が辛いﾋﾄは、こんにゃくﾁｯﾌﾟｽとかと併用してもｲｲかもです。

ﾀﾞｲｴｯﾄ食品はいままでｲﾛｲﾛ試しましたが、効果あったのはｺﾚくらいかな。
逆にまったく効果が無かったのは資生堂のｷﾞﾑﾘﾝﾄﾞという錠剤。

>>547
一部同意
素人がモデルの真似するな！っていうんじゃなくて、
骨の太さってやっぱりあるから、
大事なのは○○�sっていう「重さ」より、見た目だと思う。

半身浴しながら、ﾏｯｻｰｼﾞして、揉み出しでむくみを取るだけでも全然違う。
ﾃﾞｨｵｰﾙのｼﾞｪﾙが引き締め効果高い（ｽｳﾞｪﾙﾄじゃないﾔﾂ）

食事に関しては、
絶食は、確実に痩せるけどﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ必須だから、結果的には意味無い。
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞした身体は、肉が落ち難くなるから、今度は痩せ難くなる。

だから基本的には
油と糖分（特にﾁｮｺﾚｰﾄ）だけ抜いて（できれば米とかパンとかも抜く）
野菜とか刺身とかしゃぶしゃぶとかを食って

最近は油の吸収を抑えるｶﾌﾟｾﾙとか薬局で売ってるから（私が持ってるのは60包みで1980円だった）
脂っこいものが好きな人とかはこーゆーの飲んで1週間に一度は好きなものをたらふく食べるのもｲｲかもね

できれば
毎日軽く運動（ｳｫｰｷﾝｸﾞとか）すると身体も引き締まるし
私は片道30ﾌﾟｿﾁｬﾘ漕いで通学してる

二の腕を引き締めるにはﾎﾞｸｻｻｲｽﾞがｲｲよ
痩せても二の腕って細くなりにくいけど、これだとすぐ効果でるよ

長文ｽﾏｿ

>>540
体のﾊﾟｰﾂのｻｲｽﾞを教えて下さい

（他スレからコピペ）
身長：
体重：
体脂肪：
バスト：
アンダー:
ウエスト:
ヒップ：
手首：
二の腕：
太もも：
ふくらはぎ：
足首：

>>540さん
羨ましい!!
私も540さんと同じ155ｾﾝﾁですが、体重は44･･･（鬱）

>>551
一応計ってみたけど素人寸法ですから
下半身はｼﾏﾛﾝの26が緩いくらいだと思ってください

身長：155
体重：36
体脂肪：8
バスト：81
アンダー:66
ウエスト:56
ヒップ：74
手首：14
二の腕：18
太もも：31
ふくらはぎ：21
足首：19

太ももとか脹脛とか二の腕って、
メジャーを当てるところによって１〜２ｾﾝﾁ誤差がありそうですね

あげてみる。

>>553
細いですねー
太もも31せんちって。。

＞553
うわー。。

あたしゃふくらはぎが29だよ。
ほぼ553さんの太もも・・・。
私も足首(17.5）と手首（13.5）は細いんだけど、それってただ先細りなだけなきもするなぁ。。。

でも553さんこんなに細いのにB81はすごい。拍手。

>>555さんは骨格が華奢なのでは？
羨ましいですー！

162cm91�s。体脂肪率48パーセント
もっとふとって、デブモデルになるぞー。おー！

>>553
うわ！細すぎ！！
っていうか太ももやふくらはぎって一番太いところ（太ももだったら付け根あたり）測っている？
それでそのサイズならすごすぎ。

私のふくらはぎ方が数cm太い

　　　　 ∧＿∧
　　　／,(　´∀｀)　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　＼丶_●‐●　　＜　　ぶっ潰してやるって！
　　　　　 〉　 ,　ﾚ〉　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　（~~▼~|）
　　　　　 ＞　）ﾉ
　　　　　(＿_)__)

うをっ。５４０さんの太もも私より細い・・。
でも今の中高生ってほんっと細いよー。５４０さんくらい。

でも背が低いから太もも31cmっていうのも頷ける。

プロレスいいよ

>>561
あたし154センチで太もも50近いよ・・。

＞563
うおー
太い。太鼓腹だろう？
身長も低い。モデルなら170cmでふともも45とかだよ。

>>564
別にモデル体系目指してないし。
太いのは承知の上です

>>563
モデル体型目指してないなら他スレ行けば？

はい！そこー！まぁ落ち着け。

モデル体型目指してどうするつもり？
モデルになるの？

>>563
うわっ！太っ!!
俺176cmで49cmだよ（サッカーやってた）
これから>>563の事、丸太って呼ぼうよ!

大銀杏にしようよ

うおー！ブーヤンが逆ギレしだした。多分今頃やけ食いでもしてるだろう・・・

モデルよりもっと過酷なバレリーナ。
160cm以下なら40kg、170cmまでで43kg以下でないと
クビらしい。しかも全身筋肉。毎日６時間のレッスンで
消費カロリー3000kcal。
モデルなんざ甘いね。

>>572
それどこで聞いた数字？
私バレリーナやってた
「細い」って言われるけど
そんなに体重軽くないよ（ｗ
ていうか、そんな軽かったら体支える筋肉もないはずだよ
ちなみに現役時代は166ｃｍ44kg、今は48kg。
確かに私よりものすごく細い人もたまにいたけど
私がデブってことはなかったよ。

そもそも、170のバレリーナって居るわけ？

ネタかな？？

>>572
170で43だと死ぬだろー

>>574
いるよ

ばっかみたい。体重より見た目の綺麗さでしょ。

ま、今は体重の話で盛り上がってるから
お前がばっかみたいっつことで>>577

空気読めるようになってから出直せ

>573
ロシアのバレエ学校の話。本当だ。
ニッポンの素人でヴバレリーナと一緒にするべからず。
これが世界標準。

大人になってからバレエって始められるのかな？
私はデブで爪先立ちが出来ないんだけど 藁
デブでは入学断られるの？

>>579
そーなんだ〜。
でもロシアと日本じゃ色々違うんじゃ…。
まぁいいけど。

とにかくバレリーナってまぢ小枝。小技。

>580
そこらの普通のばれえスクールなら誰でもカマ〜ン
なのでは？。
ロシアの話は世界のTOPを作る前提なんだから参考にはならんよ。

>>580
今はカルチャースクールみたいので
「大人の為の初心者バレエ」みたいなのもいっぱいあるよ。
もちろん普通のとこでも大人クラスもあるみたいだよ。

>>579
ああ、それはね、13歳くらいまでの子供の話だよ。
バレエ学校ってのは。
私らは子供の体形目指してるわけじゃないから。

３歳からバレエやってます。（７〜１２歳までは留学）もともとあまり食べないせいか、１４歳までは身長１６０で３３キロぐらいでした。
ガリガリで今思えば異常だった。胸とか全然なかったし。で、大好きだった人に「痩せすぎ！！」って言われて、悩みまくって過食症になってしまったよ。
今は１６２センチ４７キロなんだけど、昔に比べたら全然いいよ。昔には戻りたくない・・・

>>585
160cmで33kg!?

いくら身長伸びるのが早い年頃といってもガリガリでしょう。
小〜中学生の時の身長／体重、覚えていたら書いてくれ。

今はいい感じだね。

>>555
骨格が細いのですね
手首や足首は、肉付きより骨の細さに依存すると思います

>>558
太股は付け根ではなく、一番太いｯﾎﾟｲ場所に当てて計りました
今付け根を計ったところ、付け根は31よりも細かったです

>>577
その辺については同意です
筋肉は贅肉よりも重いから、マラソン選手とかはあんなに細いのに意外に重い
幾ら細くても、肉割れしてる太股や、弛んだヒップ、栄養失調でｶﾞｻｶﾞｻの肌なんかはﾁｮｯﾄ･･･

例えば米倉諒子はｼﾞﾑをｻﾎﾞってるから肉が緩みすぎてﾐﾄﾓﾅｲ身体になってるし
hitomiやｱﾝｼﾞｪﾘｰﾅｼﾞｮﾘｰのような筋肉のついたしなやかな体がｲｲですよね

あたしは、厨房なんですが、
１６０で４３キロです。回りの子には、
細い！っていわれるんですけど、
モデルの子って、もっと背高い方多いし、
痩せてるし・・・。１６０だと、何キロくらいが
ベストですか？

お金をかけずに楽して痩せたい
http://isweb34.infoseek.co.jp/diary/koppetan/diet.html

むくみを取るなら血行を良くするのが一番です。また空気で圧縮して細くするのは
一時的なもので、効果は持続しません。
しかし繰り返すことによって多少は細くはなるでしょう。
ふくらはぎに伸縮性のある包帯をきつめに巻き、１時間ほどそのままにしておきます。
その間、家事等をされていても結構です。包帯をはずしたらお湯で温めて血行促進、
という作業を繰り返します。これならお金もかけずに自分で出来ますよ。

足の親指と人差し指をテーピングで２本くっつけて巻くと
ふくらはぎと太ももが痩せる

http://www.joseishi.net/voce/makutsu/kubire.html

>>588　ﾏﾁﾞﾚｽﾃﾞｽ。

いい感じじゃないかな？？読者モデルぐらいできるんじゃないかな？？
痩せすぎもよくないらしいから。

と言うかあたしの今年の目標体重だよ(只今158cm　50�sι…)

そんなあたしが言うのもなんだけど、
これからふっくらしるかもなので
これから日常生活に気を使い始めれば更によろしいかも。
(食べ過ぎない、お菓子はわざわざ買って食べない、運動しる。等。)

はぁ、来年は応募できる体型になるぞ…

＞５８８
一般人レベルとしては細身だね。
でも中学生だとまだ成長期だし一概に何キロがベストとは言えないなー。

中学高校くらいで女性ホルモンが分泌される時期に痩せすぎてると
胸に脂肪を集める能力が形成されず将来的にも貧乳になってしまうらしいです。
普通は、痩せると胸の脂肪も落ちてしまうものなのに
昔デブだった人は痩せても胸の脂肪が残って巨乳になった
っていう話を聞きますが、それは思春期に胸に脂肪を集める力が養われていたからだそうです。


ウソかホントか知りませんがね。

>>588
厨房の頃は体重なんか何キロって気にしないで
成長が止まるまで栄養に心がけてくださいな。
細い子は細いし、お腹がいつもペコペコじゃなければ
そのままでいいんじゃないでしょうか？

>>588
厨房の時に痩せようとすると、背も伸びなくなるからやめたほうがいい。

>>588
あと厨房の早食いも厳禁。身体が吸収してくれないよ。

皆さんレスありがとうございます！！！
今、身長のばしたいので、前は牛乳嫌いだったんですが、
ここ１年前くらいから飲みはじめました。
成長期だったのかわかんないんですけど、
この１年で、すごく伸びました（＞＜）
でも、１年で油断したら３�`も太りました（涙
一応、目標体重は、後１キロ減か、このままの体重をキープすることなんです。
でも、私自身、今アイプチなので、読者モデルに応募するか迷っています。

>>596
迷うならやめておけ
自信満々の奴ら見て凹むのは目に見えている
それから安易に整形する前に（考えているのならだが）
ヘアスタイル変えたり、細すぎるマユゲをやめたり、
歯列矯正を先にすることをお勧めする。
身長が伸びれば体重も増える。厨房で３キロ増えたぐらいで
泣くな。ダイエットは成長が止まってから。死ぬぞ。

>５９７
アイプチだと、モデルにはなれませんか？

モデルの友達で
172･43(もうちょっと少ないかな？)の子と
168・48の子(もうちょっと多いかな？)知ってる
(事務所はそれぞれ別)
前者はもう体質。暇があれば何か食べてる。
ぜんぜん太らない。
後者はとにかく運動好き。ランニング、スイミング、ジム
とか毎日行ってる。(趣味みたい)

前者は普通に売ってる服だとサイズ合わないみたい。
後者のスタイルは周りの子みんな憧れてる。
スチールだとどうかわからないが、
ある程度痩せてしまえば、激やせより、
ちょっと体重あるほうがいいみたい。普通に生活する分には。

ﾛｯﾋﾟｬｸ

>>590
アイプチは無理
最近の流行の顔は外人系幅広平行二重だから

まちがえた
>>590じゃなく>>598ね

モデルになれるかなれないかは、体型も大事だけど、顔の大きさが最も重要です

540さんと私の身長、体重さはさほどなにのに、こうやって比較してみると骨格って本当に人それぞれなんですね。

540さん　　　　　私　　
身長：155　　　　153　　　　
体重：36　　　　　34
体脂肪：8　　　　　13
バスト：81　　　　78
アンダー:66　　　　62
ウエスト:56　　　　54
ヒップ：74　　　　　77
手首：14　　　　　12,5
二の腕：18　　　　　19
太もも：31　　　　　39
ふくらはぎ：21　　　27
足首：19　　　　　　17

ほえー！すっげぇ痩せてるね！
私１５８ｃｍ３８ｋｇで痩せすぎだよなって悩んでたけど
問題なさそうだな。
ここはモデル体型目指してる人だから特別なの？

ﾔﾍﾞﾀﾛｰは160で34ｷﾛじゃなかった?

172で43だと洋服似合わなさそう・・・
168で48ぐらいが健康的で丁度いいと思うよ
実際モデルだと168で45〜48ぐらいって多いし。
168で50でも健康的でｽﾀｲﾙいい子もいっぱいいるよ。

>>598
アイプチ云々じゃなくて、あなたの素顔がどうかが問題。
アイプチして仕事してるモデルなんていないし。
一重でも奥二重でも魅力的だったらモデルはできるよ。
変な二重信仰は捨てた方がいい。
160cmだとキツイからもっと身長伸びるといいね。
あ、読者モデルか。なら160でも平気かも。
でもさー、変にｱｲﾌﾟﾁとかして出られたとしても
雑誌見られて「ｱｲﾌﾟﾁｷﾓｰ」とか言われるのも辛くないか？
なんかそのままで勝負できなかったらやめておいた方がいいと思う。

>>601
そんなことないよ。
天然の平行二重なんてそうそういないし
無理矢理平行にしたって似合ってる子少ない
変な二重にして喜んでるのは本人だけ
まわりから見ると見苦しいよ

私は食べるとということ自体が昔からあんま好きじゃなくて、
身長１６８ｃｍに体重４５ｋｇ。だけど骨太で骨格ががっしりしてるから、
顔とか草薙状態…。減量で脂肪は落とせても、ガタイは小さくならないからなぁ。

30kg台の奴ら､冷静になれよ。
モデル体形だかなんだか知らんが、
いくらなんでもチビ過ぎ。
それじゃ子供。
背が伸びないにしても、
普通に女らしい体形目指せよ。そのほうがまし。

30kg台ってあばら全開になりませんか？
ダイエットしたら40kg切って、背中とかエイリアンみたいになって
女友達にはうらやましがられたけど
彼氏にキショがられて、45kgに戻しました。。。

友達に169で50ジャストの子いるけど、顔は小さいわ、ジーンズは26インチだわ、股下は82あるわ、脚の形はヒトミそっくりだわでうらやましすぎ。その上Dカップで顔も肌も文句なしときたもんだ。世の中不公平だよなー

ガクトの体型こそパーフェクト

チビだけどね。

169で50でも十分通用するってことだよね
体重ばっかり見てたら怖いことになっちゃう

モデル体型と理想体型って違うような気が・・・

http://64.159.93.201/shoots/sasha1/images/bbsasha_big10.jpg
この金髪女性みたいになりたいな

165cmでジャスト70キロ。バスト100ウエスト90ヒップ93
ウエスト90なんてなかなかいないよな。

http://www.abadboy.com/amateur/0108/010717hr01.jpg
VitzのCMに出てくる美人でかわいい女の子。この人はSTEPHANIE PASTERKAMPさん
といって、女優とモデルをやっている19才で170cmのB85 W58 H88、フランス生まれ
だそうです。ところがその画像がどこにもない。画像きぼーーーーーん！！！

森きみって正直、ヤバイと思う

今日は気温も（東京は）高そうなんでいっぱい歩いてたっぷり汗かこうっと。

>>620
日焼けにご注意。

あたしは中学時代モデル(って言っても子役レベル)をやってました。
そのときは１６７cm、３９ｷﾛでした。
今はかーなり変わり果てて１７０cm、５１ｷﾛ｡｡｡
しかもぷよぷよ太り(水太り)なので余計太く見えると思います。
もう一回お仕事してみたいけど今から１０ｷﾛ落とすのは体に悪そうだしなぁ。
でも最近１日30分ぐらい歩いてます★
ﾓﾃﾞﾙさんはもう無理かもしれないけど、
せめて「ほっそり」ぐらいになれるように頑張らなくちゃ！
ちなみに今18歳です。

>>６２２
十分細いや炉

540さんの体型と比べてちょっと（いや、かなり）鬱｡｡｡

体重は変んないけど体脂肪とふとももの太さが致命的に違う！！

ふとももはどうすれば細くなるのー？

>>624
俺もそれすっげー知りたい

若いころカットモデルをやっていたので、ヘアーショーなんかに
出るときは、プロのモデルさんたちとご一緒する機会が多かった
ですけど、みんながりがりでした。雑誌なんかに出ている有名な
モデルさんたちって、リアルでみると本当に吹けば飛ぶような体
つきです。強く触ったら、骨折れちゃいそうってくらい細くて。
その後イベントコンパニオンの友達ができたのですが、彼女も
十分やせていましたが、まだ痩せたほうが仕事が来るなんてとんで
もないことをいってましたよ。そのころの彼女は身長160cm、体重
39.5kgでした。

540さんの足ﾏｼﾞ細いね
ふともも31ｾﾝﾁってすごいよ

>>625
胴衣!!
足痩せ知りたいー

>>626
「若い頃」って（ﾜﾗ

>>627
禿同!!
一番太いところが31cmで付け根はそれより細いなんて・・・
ふくらはぎ21cmってのもすごすぎる。私の足首より細い。

失礼だけどｽｶｰﾄとか足出す服着られるのかな？

ｺﾋﾟﾍﾟ＆恥さらし
540さん　　　　　私　　
身長：155　　　　164
体重：36　　　　　58
体脂肪：8　　　　　23
バスト：81　　　　85
アンダー:66　　　　70
ウエスト:56　　　　67
ヒップ：74　　　　 85
手首：14　　　　　 16
二の腕：18　　　　 27(真ん中で。肩の付け根は31cm…540さんの太ももだ)
太もも：31　　　　 53
ふくらはぎ：21　　 36
足首：19　　　　　 21.5

>>540さんはふくらはぎと足首の差が2cm？　そんなのありっすか？

５４０さんは細いけど、
ある意味寸胴だね。

>>630
寸胴っていってもヒップが小さいだけ
155はもともと小さいからものすごくｸﾞﾗﾏでも
困るけどな…
バスト81ありゃ十分

私31歳なんだけど、この前、3年ぶりに健康診断したら、
身長が1cm伸びて、164.5cmになってたよ。
20歳のころは、確か162.5cmだったから、
大人になっても伸びるもんだなーと思って。
ちなみに体重は、47.5kgだった。
でも、この体型って、いつまで保てるんだろう？

努力すればいつまででも

>>628
いやぁ…540サン凄いわ。チト羨ましい…(TOT)
私も身長154なんだけど、同じ人間かって思うもの。（号泣）
だってさ…
540さん　　　　　私　　
身長：155　　　　154
体重：36　　　　　44
体脂肪：8　　　　 21
バスト：81　　　　84
アンダー:66　　　 69
ウエスト:56　　　 55
ヒップ：74　　　　82
手首：14　　　　　12
二の腕：18　　　　16
太もも：31　　　　43
ふくらはぎ：21　　28
足首：19　　　　　18

…足首みるあたり私のほうが細いから、ホネは細いのよね＜自分

怠惰なことが露見して鬱だ氏脳

540さんに足痩せの方法をききたいあげ

540さんの足の画像見たいあげ

私163cm45kgだけど、ﾊﾞﾗﾝｽが悪い
胸はわりとあるけどｱﾝﾀﾞｰが65と異様に細くてｳｴｽﾄの58との差が少なくて
なんか寸胴っぽいんだよね
下半身も膝下は細いのに太ももが太い、ﾋｯﾌﾟもあまりない
足も少し短いし、なんか変！！！
ﾊﾞﾗﾝｽよく肉がつかないのはなんでだろう
少々太めでもﾊﾞﾗﾝｽ良ければかっこいいよね

540さんはもういないのでせうか？

540さんの降臨を待つage

＞＞540　http://homepage1.nifty.com/rhoaes/img-box/img20020509161337.jpg

>540さんのを見て、私も測ってみました。
>540さん、細いのに胸あるね(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
身長：167
体重：50
体脂肪：19
バスト：83
アンダー:70
ウエスト:60
ヒップ：82
手首：15
二の腕：21
太もも：44
ふくらはぎ：32
足首：19

ふくらはぎと太もも（裏側の脂肪）を細くする方法を教えてください。

あと太ももの内側も。

あと、アバラ骨抜きやコルセットなしで胴回りを細くしたい

背が高ければナ

170、52キロは無理なんでしょうか？
顔は自信あるんですが。

http://homepage1.nifty.com/rhoaes/img-box/img20020510153132.jpg
チンポは何ｃｍ

>>646
何がどう無理か？意味わからん。

>>644
コルセットを半年していたら、細くなるよ。
コルセットなしというのは、はずすと戻るのではなくてという意味でいいのかな。
最初の頃は、はずすと戻るだろうけど、毎日寝る時以外つけていると、１ヶ月位から
細くなってくるみたいです。半年位ならかなり細くなると思います。
ウエスト痩せのトレーニングは若い頃にすればするほど早く細くなるみたいです。
年齢が上がれば上がるほど、コルセットトレーニングの期間も長くなるみたいです。

ウェディング　コルセットのお店
http://homepage1.nifty.com/sale/corset/wcorset.html
ここで本格的なコルセットが買えます。

650!!

あげ

今付き合ってる彼の元彼女がレースクイーンだったので、彼の友達に
紹介されるたびに、もと彼女と比べられて、はっきし行ってキツイです・・・。
みじめです。
せめて私もダイエットしてきれいになろうと思い頑張ってます。
162ｃｍ53kg　47kgになれるよう頑張る。

>>652
162ならせめて40ｋｇ台じゃないとね

高１の女で１７４ｃｍで５８kｇです
何キロまで落とせばよいでしょうか
前にある事務所の人に本気で痩せる気があるなら
契約しようと言われた事があります

>654
47〜8くらい？
45kgで胸とお尻が残ってたら完璧かもね。

168/51
股下80
腕の長さ51
二の腕23
ウエスト61
ふくらはぎ32.5
足首21
ヒップ89
太もも49
バストＢカップアンダー74
どこを、後どれ位細くすればイイでしょうか。。。？
下半身デブが悩みですが、太ももとかは
何センチ位が理想かわかりません
身長のわりに、骨格は細いほうだと思います

６５４です。
ありがとうございます。
とりあえず１０ｋｇ落とそうと思います

>>654
74だったら50ぐらいで取り合えず。

＞６５７
無理しないで頑張って♪

http://homepage1.nifty.com/rhoaes/img-box/img20020517211424.jpg

age

http://www.abadboy.com/amateur/0205/020501fr01.jpg

＞６５４
でけ〜！！しかも高一？？
ちょっと引くわ・・・・

>>662はもっとデカイよ　でか過ぎる

164．8�aだと、体重はどのくらいなんでしょうか？
みなさん、どんなものを一日に食べて、どのくらい運動していますか？
ダイエットのサプリとか利用していますか？

>>665
標準体重55kg，美容体重48kg，女優・ﾓﾃﾞﾙ体重44kgくらい？
ガタイいい人だと60kg超えるだろうけどね。
細すぎると40kgがやっと？

>>665
私も同じ位の身長で47�sです。
目標は45�sです。毎日1時間のｳｫｰｷﾝｸﾞとｽｸﾜｯﾄなどを続けてます。

164・8�aだと、どのくらいの体重がいいんですかねぇ？
ここにかいていらっしゃる方って、一日にどんなものを食べて、
どのくらい運動なさっているんですか？
ダイエットのサプリとか、利用していますか？

>>668
体重体重言うなってば。
自分の体型鏡で見て判断しなよ。
それが一番。

神田うのは１６８センチで４４キロだと言ってたよ。
うらやましい・・・。

何かを言いたい訳じゃないけど体験談ということで暇な人は、読んで！
高校と大学の時にモデルやってた。仕事少なかったけど。
最初事務所に入った時は、１７０、５７キロでダイエットする
約束で事務所に入った。その後５２キロまで落としたけど全然仕事は、ナシ。
これじゃイカンと思い４６キロまで落としたら水着メーカーのキャンギャル
のオーディションでいい所までいったりした。
ちなみに今は、５２キロです。

25のジーパンあと少しでチャックが閉まる。
履けるようになりたいよー。

顔が小さい事。顔が小ければ150センチ台でもモデル体型。

それとO脚は当然のことながら却下。

ジーンズはブランドによって大きさ微妙に違うよ。

顔が小さいとはあまり思わないがモデルスカウトされた。
私は背が高く見えるらしい。たぶん腕とか長い。
でも身長152だぞ。
恥ずかしいので断ったYO！

↑　詐欺の手法だよ。。

当方身長１８１､体重６１､体脂肪5％以下ではかれません。筋肉はついてます。剣客タイプかな。

173/56/20%(♀)
まだまだですよね....。

http://tgp.pornstarstation.com/gallery10.html
外人はスタイルがいいね

神田うのは顔ぶつぶつキモイ！

神田うのかわいいよぉ〜
俺のオナペットだぞ
>>680　ブスのくせに

>>675
そうやってレッスン代と撮影代を取られて終わる。気を付けて。

165 43 です。
あと、どのくらい痩せたらいいのかな？
でも、まわりからは、病気？といわれるくらい細いほうです。

痩せすぎ

ヨガか、バレエでもやって、体を綺麗にしなされ！
それの方がはるかに良い。

座高が１年で約２cm縮んでた。（８１．８→７９．６）
・・・おしりの脂肪が燃えたと思っておこう・・・
あと３cmは身長欲しいな。微妙なのってﾊｽﾞｶｼｲ

自分も測ってみた。

540さん　　　　　私　　
身長：155　　　　169　　　　
体重：36　　　　　43
体脂肪：8　　　　　7
バスト：81　　　　81
アンダー:66　　　　68
ウエスト:56　　　　57
ヒップ：74　　　　　78
手首：14　　　　　14
二の腕：18　　　　　20
太もも：31　　　　　39
ふくらはぎ：21　　　28
足首：19　　　　　　17

ウエスト太いなぁ。。。
でも脚は自慢！よく褒められるYO!

あっ大変な事に気付いた!!
メジャーをよく見たらｾﾝﾁじゃなくｲﾝﾁだった、、ﾃﾍ

身長：164.4
体重：48.4
体脂肪：21.5
バスト：82
アンダー:72
ウエスト:64　力抜いたら67
ヒップ：84
手首：14
二の腕：右24.5左23.5
太もも：49
ふくらはぎ：30
足首：18.5
31歳　体重は変わらないのに、体脂肪が増え
ウエストと太もも二の腕は増加傾向にある
太ももはセルライトが醜いほどついてる・・

あたし１６０で４３キロなんですが、
最近腹筋さぼっていた＆少しみだれた食生活
おくっていたせいか、座って前かがみに
なるとお肉がぶよっと（＠＠）
かなり凹みました（汗）
やっぱり、おなかひきしめるのは、腹筋ですか？
何か他にいい方法あれば、教えていただきたいです。

体脂肪率一桁って正直キモイよね
でも、雑誌やﾌﾞﾗｳﾝ管を通して見るには綺麗に見えるんだろうね
ここではそういう動かない状態で見て綺麗に見える体型を目指してるんだろうけど
雑誌なんかでソロで映ってるのと違って周りの一般人にまざるにはキモいと思う

そう？私の周りでは体脂肪率が一桁の子はいないだろうから
（そもそも聞き難い）ｶｺｲｲ体型なんだろうなって想像しちゃうよ
自分は１３％です

体脂肪率一桁ってどんななんだろう・・・
それで胸があるならｶｺｲｲだろうな。
自分は未だ１０台後半・・ｳﾜｰﾝ

hitomiは元モデルだったっけ？
彼女は体脂肪１８〜２０％だとインタビューで答えてたような。
ダイエットコーラのCM見る限りではもっと低い感じがする。

ひがむな僻むなヒガムナ

体脂肪一桁でも筋肉があるとないでは違うよね
骨皮筋の鳥殻は怖いけど筋肉があったらかっこよさそう

>>688
あなた誰よ！？
私が本物の>>687です。
メジャーはｃｍです。
２１才・女です。
筋肉はあまりないけど腹筋は鍛えてるよ。

画像を晒さない限り>>540とかはﾃﾞﾌﾞ女の妄想とみなす

はじめまして！私も参加させてください

私の理想体型はこうなりました
（身長153の計算）
バスト79.6　ウエスト58.1　ヒップ81.1　太もも44.4　ふくらはぎ30.6　足首18.1

今現在のサイズはおよそ
バスト75　ウエスト60　ヒップ82.5　太もも48.5　ふくらはぎ31　足首20

今ダイエット中です
49キロになった時やばいと思ったのでダイエット始めました
今は43.4キロとなりました
運動もしながらやっているので足もそれなりにサイズダウンしてきました

まだ理想のサイズにはちょっと遠いですが
細い足目指してがんばろうと思います！！！

７００

　>>690
腹筋しまくれ

お世辞で「モデルみたい（に背が高い）ね」とはいつも言われますが、
「モデルですか」とはほとんど言われないので、本気でモデル体型を
目指そうと思います。
現在身長171体重60　B85　W68　H93　←胸なし　寸胴　尻デカ
目標身長171体重53　B90　W60　H85　
とにかく小尻になりたーーーーーーーーーーい！！！！！！！！！！

>>702 目標通りになったら抱いてやるよ
　　　チンポしゃぶらせてやる　でも顔見てからな！

http://www.ultimatehandjob.com/CFNM/dormgirls.jpg

王道ダイエットでモデル体型目指します。
食事は今までより200カロリー少なくして
玄米、小豆、ひじき、豆腐、納豆、緑黄色野菜、魚、肉を適度に
間食は絶対禁止でさらにマイナス200カロリー
運動は毎日のステッパー1時間と、ストレッチ、腹筋、そして
週に3回のクラシックバレエ
これで一ヶ月に2キロずつ痩せれば、半年後には･･･

＞687
体脂肪率7って本当か？ちなみに俺は28％！尊敬しろ

>>706
本当です。
脂肪は３ｋｇと表示されました。
ということはあと３ｋｇ痩せたら体中の脂肪は無くなるって事！？
２８％とは凄いですね…(;´Д｀)

>>707
どういう計算？

　
　
　
　　　　　　　　　　身　長　な　い　と　

　　　　　　　　モ　デ　ル　体　型　と　は　い　い　ま　せ　ん　よ
　　
　　
　　

＞707
脂肪3キロって少なすぎじゃない？あばらとか思いっきり見えてない？
普通なら女の子でその身長なら15キロぐらいは脂肪ついてるだろう。

いくらﾓﾃﾞﾙでもがりがりの人は魅力ないと思う・・・・

>>708
計算したのではないです。
体脂肪計に表示されます。
あまりアテにはなりませんよね。

>>710
あばら見えてます。
骨骨してて固いイスなんかは痛くて座るの辛いです。

＞712
おしりに肉がついてないから痛いんだよ多分。とりあえず一日4000キロカロリー
ぐらい食べて脂肪のせよう。カルビ3人前+どんぶりめし3杯ぐらい食べよう。

うわー
今は細くて綺麗かも知んないけど
年取ったら恐いよ…骨と皮だけになるよ
もうちょっと肉つけたら？
ってよけいなお世話かなあ

あばら見えてるのにまだ太いと思っているのが怖い・・・
ウエスト57だったらめちゃ細いのに・・

>>711
ガリガリの人は少なからず顔に魅力があったりする

体脂肪１％の女なんて絶対そんな体型の日本人はいないと思うが・・・

http://www.d-m-j.com/premate/syouhin/purekitosan/yorokobi/yorokobi2.htm

奇跡だ

俺の妹、165cm73キロ。体脂肪率39、太もも61、ウエストは謎だが90近くありそうだ
これ以上太ると死ぬぞ！でもかわいいのでモテてるらしい

ガリねーちゃんは少しはふとれ！デブはもうわが道爆走してくれ。
30キロ代とか小学生並やんけ。体脂肪一桁もやばい。生理とまる。

身長171体重53　B90　W60　H85　
http://www.enjyeru.vmcgi.com/axxx1/img-box/img20020531105033.jpg

http://homepage1.nifty.com/rhoaes/img-box/img20020601121501.jpg
　　　

　
　
　
　　　　　　　　　　身　長　な　い　と　
　
　　　　い　く　ら　体　重　落　と　し　て　も

　　　　　　　　モ　デ　ル　体　型　と　は　い　い　ま　せ　ん　よ
　　
　　
　　

>>721
包茎（　´,_ゝ`）ﾌﾟｯ

>>723
そういうことです。

>>721氏ね

http://www.enjyeru.vmcgi.com/axxx1/img-box/img20020531104540.jpg

１８４ｃｍ／６２ｋｇはモデルじゃないですよね？
体重が足りないか・・・鬱・・・。

>>727
体重じゃなくて筋肉が足りないかと

それと184だと馬顔という落とし穴があるので
自分の顔を確認するように

>>728
顔は稲葉浩志/B'zに似てるといわれますが。

＞727
アゴはどうですか

身長が高い人のみ目指してね。

顔がイナバでもアゴが猪木である可能性が高い

肉体改造中でーす

私は１６４センチ　体重４４〜４６�`間をいつも移動します
焼肉とかガン食いだし　友達より全然食べます。
なんでそんなに食べるの？と驚かれます。
女の子って小食なので、パンのみとかなんだけど、私は定食とか・・
でも太らない・・。オナカだけはボヨヨンってなりますけど。
腕とかまじで貧相です。

小さい頃から喘息だったりで、ヘタレで、かっこいい体型に憧れます・・・
小さい頃、何年も歯の矯正をしてて、痛みでものがあまり食えなかったのでやせたままなのかも・・・
かっこいい体型になりたい・・・　でも走ったりすると喘息が・・。
水泳は理由あってできないしなぁ。
これで顔が小さかったら救いがあるんですがそうもいかない・・
人生ってキビシイですね

　
　
　
　　　　　　　　　　身　長　な　い　と　
　
　　　　い　く　ら　体　重　落　と　し　て　も

　　　　　　　　モ　デ　ル　体　型　と　は　い　い　ま　せ　ん　よ
　　
　　
　　

私、身長171�pですが何キロでモデル体型って言えますか？
今は53�sあります。

>>735
あなたしょっちゅう同じような書き込みしてるけどよっぽどチビなのかな？

っていうか、７３５は激しく真実だよね。
「モデル体型」という言葉を使うなら最低170cmは欲しいし。
モデルっぽい体型というなら、7.5頭身ぐらい以上あればいいと思うけど。

身長と体重の比率がモデル並になるのを目指すスレ、ですかね。

さすがに、164ｃｍでモデル体型目標スレに書き込むのはどうかと。

>>739
そうそう、そういうこと！だけどスレッドタイトル長くなるから、
「モデル体型目指してる人」となってる。
「モデルになりたい人」ってスレで身長どーのの突っ込みあるなら分かるけどさ。
>>740
身長低くても細くて顔がめっちゃ小さくて手足長かったりして雑誌面でのモデルしてるコいるよ。
まーショウモデルは無理だけど。

まあ身長低くてもプロポーションさえ良ければスタイルはイイと
言えるからね。
あまり低い身長だとプロポーションに限界があるけど。

>>738,740

モデルは170以上とは決まってないし
まぁ最低164ぐらいからでしょうね。
頑張って162でしょう。

どんなにバランスが良くても160だとさすがにキツイ。
広告のモデルならありだろうけど。

スチールモデルだったら身長160無い人多いから顔が綺麗で色白でバランス
がよければモデルになれるけど。
色黒でバランス悪いガリガリだと読者モデル系の子にと間違われるぞ。

既出だけどモデル体型になっても
同性にうらやましがられるだけ。
男はますます引いていく・・・・・・

>745
そりゃそうだ。多くのモデル業は対象読者が女性だし。
対象が男性なのは水着系のグラビアアイドルを代表とするグラマー系
がメイン。スレンダー系なら美形限定です。

うーん、身長低い雑誌モデルって、身長低い読者を放さないためでしょ？

今宿麻美さんや土屋アンナちゃんは
１６５くらいだったと思うけど
人気あるよー！

私１６７センチで４６キロ体脂肪１９%なんだけど、
やっぱ脂肪太りしてるよね？？

>>46
脂肪太りってとこまでいかないけど体重1キロ脂肪率は2％
落したらひきしまってちょうどいいんじゃない？

>>736
身長171なら47キロ位かなあ。筋肉ついてるなら+1キロ？
過去レスにあったとおもうけど40キロ台後半ならOKらしい。

http://www.thecummuseum.com/images/special/8/flyin003.jpg

化粧品の販売員って綺麗な人が多くて、すごくいい匂いしますよね。
爪も長くてマニキュアしてて、もうチンポコが爆発しそうなくらい勃起します。
そしたら速攻便所イって、シコシコします。もちろん綺麗なお姉さんにされるのを
想像しながら・・・　上の画像に負けないくらい便所の壁にぶちまけます。
でもコレは僕だけじゃなくやってる人多いですよ！

ナンカキモチワルイヒトガキタ。

>>749
いいと思うけど。

170ｃｍ以下のモデルって三流。

でも、モデルって年齢関係ありますよね？？？
23歳からモデル目指してもムリですよね(泣

>>756芸能界は２３歳がギリギリで無理なラインらしい。
もうちょっと早く目覚めてたら良かったのにね・ドンマイ。

>>755
モデルという職業がわかってらっしゃらないようで。

>>756
無理じゃないけど、結構良い素質もってると判断されないと
採ってくれる所は少ないよ。
まぁでも大学卒業して本格的にモデルの仕事に取り組む子も
いるからどっか受けてみれば？ｳｼﾞｳｼﾞ悩んでると
歳とるからやるなら早めにどうぞ。

age

160センチ43であと2キロ落そうとプールで泳いでたら45キロに
なってしまった。前より引き締まったといえばそーなんですが。
そういえばモデルの人って泳ぐと筋肉つくから歩くだけだって聞いた事ある。

>>760
そのモデルはバカ。
フランスでは筋肉つけるために、エクササイズしてるよ。
つーか、水泳で思ったほど、筋肉はつきません。

貧血で倒れるような無理なダイエットを行うと、免疫が弱くなって、
幼児期に癩菌に感染した『イ句イ婁病』体質の人は、

　　　　　　　　　ハ　ン　セ　ン　病

を発病するかもね(´,_ゝ`）

173ｾﾝﾁ、52キロの痩せでしたが、筋肉全然ついてなくて
脂肪ばかりだったので、久しぶりに会った親から「あと
5キロも痩せればもっと可愛くなるかもね」「腹引き締めろ」
友人からも「もしかしてダイエットした？」
･･･モデル体型になるためダイエットするのは良い事だけど、
私のように脂肪だらけの体にならないようご注意ください（w

15歳女で168ｾﾝﾁ、58ｷﾛのはっきり言ってデブです。
ダイエットの為にプールに通っていたら
帰りに男の人にダイエットして水着のグラビアのお仕事
してみないかと言われました。おそらくバストが
大きめなのを見られて言われたのだと思いますが
ダイエットをしたらバストも無くなるのでしょうか？

＞764
ｺﾜｰ・・気を付けてね

764です。誘いにのるつもりは、ないけど
ビキニ着れる体型は、目指します。

バスト、5キロ痩せたらワンカップ減（D→C）になったよ。

http://master.hokuto.ac/html/gazou/img.cgi?img=gazou_1021020753.jpg
なあに？コレ

>>764
トップを減らさずにアンダーを減らしていけばよい。
私はこれで最大値C75の極デブからF65になった。
がんがれ！

坂井優美は、昔デブだったんだよね

>>540
厨房以上で、週５日30分の自転車通学、運動もやるならば、太もも31cmはありえない。
ホントの事を書かんかいｺﾞﾙァ!
米やパンなどで必要最小限の糖分を取らないと、運動しても脂肪は分解されない。
モデルの平均体脂肪率は10％台の後半のはず。
女性で体脂肪率10％未満を長く続けると、将来不妊症になる危険性がある。

長谷川りえも昔太ってたよね。

モデル体型なんて無理〜〜〜（；；）
1ヶ月前にこのスレで宣言したけど体重落とすとすぐ
体調悪くなる。171センチ・58キロの通常体型が私には限界です。

身長157センチの女性が拒食症の為、体重20キロを記録し、22歳で死亡。

身長171センチ、体重35キロ（163センチ、16キロという説もある）の男性は、
上腕囲10センチを記録した後、２８歳で死亡。

身長170センチ、体重22キロの「生きる骸骨男」が存在したそうだ。
なぜか、この男性は７０歳まで生きられたそうだ。

モデル体型を目指したのは良いけど、筋トレとかもかなり
調子にのってやってたし、なんか友人から「ｴｳﾞｧﾝｹﾞﾘｵﾝみたいな
体してるね」…もう一人からは「ﾋｿｶみたい、ﾊﾝﾀｰの。」等と
はしゃがれました。体脂肪測ったら12パーセント。ヤバ過ぎだっつーの。

＞７７５
格好良い！＜筋肉質

きれいなボディ又はきれいな肌を目指している人に教えます。
新型アミノ酸がおすすめです。私はこれを飲んで１ヶ月で３キロ痩せました。
ついでにお肌の調子もとても良い！<a href="http://www.emzshop.com/hukuhuku/index.asp?mode=51&s=141&i=2454" target="_blank"><font size="2">【アミノボーテプラス】</font></a>

顔は中の上くらいで身長は183cmあって体重は108キロある
男って好きですか？体は服を脱ぐと筋肉の固まりの
ような体をしている。こんな俺ってだめかな？

　♪
　　 ⊂ノノハハ()) ♪ ＜　イエーイ！108キロ・・・・
♪ 　（〜＾◇＾〜）　　　　　チェケラッチョ〜！
＿＿○＿＿＿ξつヾ＿
|　　拾ってください　　|
￣￣￣￣￣￣￣￣￣

＞778ハッキリ言ってそんなムキムキ嫌。

>>780
そうですか。服着てるときは普通の体型ですよ。
服着てるときは普通のお兄ちゃんです。

いやいや実際そんくらいの体した男のほうが

肩幅が広くてお腹が六つに割れてて足が競輪選手のように
逞しい人は嫌い？格闘技をやってるけど格闘技をやってる
様な人には見えないって言われるよ。

>>778
駄枯れ鯛

153�p44�sなんですが着る服によってはｽﾀｲﾙ良く見えるけど短いｽｶｰﾄ自信持ってはけない
自信もってはいてる人ってどのくらいなんですか？
私の場合身長のばしたほうがいいかも・・・・

184cm／62kg、体脂肪率１１％はモデル体型ですか？
やっぱ痩せてるから違うよね・・・ハァ・・・。

股下/身長≧0.47で、ひざ下が長ければモデル体型になれる素質がある。
つーか、モデルの公称身長・股下なんて当てにならない。
寝起きの朝に測ってんだろうな。
夕方より股下が３センチは長いからな。

モデルがいかにストレスの強い、厳しいダイエットを行っているかは、
高い喫煙率からもわかる。
モデルは不健康！

＞高い喫煙率からもわかる。
タバコなんて吸わないほうが肌の手入れ楽なのに

>>788
そうそう。
前にバラエティーで元パリコレに出てた何とかマヤ？とかいう人（かなり男っぽい）
が話してたけれど、ショーの前とかは殆ど食べなくて貧血で倒れたと言っていた。
ストイックだよね。ボクサー並？。

モデル体型あげ

>787
自分0.50...だったけど身長が無理っぽい

>>792
身長何センチ？

厳しいダイエットか。
モデルさんって大変そうだね

１６２センチ４５キロなんですが、そこからがどうしても痩せれない…
４２キロ目指してるんですけど、
やっぱりここからは食事制限のほうが大事ですかね？？

食中毒で一週間入院しますた
6kgも痩せました
でも、どうかんがえてもやつれたって感じ。これじゃいかん。。。。

165cm43kgバストF65　ウエスト５７　ヒップ８６　
モデルというよりグラビアかも・・

>797
ｽｺﾞｲ(･∀･)ｾｸｰｼ!!
ｾｸｽｨｰになりたいよー！
いけるのは体重39kgと足の長さだけだぁぁぁ＜0.5

小さいけどモデルｻﾝみたいだねって言われるけど
背が無ければどうせなれないんだよー!!ヽ(`Д´)ノｳﾜｧｧｧｱﾝ!!
背がﾎｽｨ。乳もﾎｽｨ・・・。

１６１で４６キロ。
生理ないから太れと医者に言われたよ・・・
もっと痩せたいのにさ！！！

Ｆ６５・５７・８６で４３ｋｇってのはなぁ。
もっと体重ありそうだけどね。
ヒップ８６って結構でかいよね。
ついでに股下のサイズも晒してくれれば大体の体重は
わかるよ。

>>799
その身長と体重で「太れ」は辛いね…。

＞８０１
だよね！？でももう１年ぐらい生理無いよぉぉぉ。

ボディビルダー　ビスケット・オリバ氏
http://parkcgi.zero.ad.jp/~zbe03934/updir/gazu.jpg

>>799
やせるのが仕事じゃないし、健康あってのスタイルだから。
あきらめて少し太りなさい。

あのう、みなさんふくらはぎって何センチですか？

age

ふくらはぎ29。

163、42キロでウエストが60。なにしても50代にならないのは何故・・・

>>807
ちなみに身長体重は！

あたし、160、42なのですがふくらはぎ32.5で、自分の脚気持ち悪い
んです。。。どーやったら痩せる！！

>>760
みんな泳いだり・クラシックバレエしたり・フラメンコやったりしてますよ。
歩くだけなら誰でもできる。すごい奴だとマラソンしてる（長谷川理恵にかぎらず）

>>802
それは体重とは激しく関係ないかと…
医者変えてみれば？

>>808
自分は欧米人体型だと思うことにして諦めなさい

http://parkcgi.zero.ad.jp/~zbe03934/updir/gazu.jpg

体重減らし過ぎて、健康害して倒れてもモデルできるよ！
ベッド上モデルだけど。

>>809
162、44キロ。

>>812
808じゃないけど、足が長いとウエストが細くなりにくいってのは
ほんとかなあ・・・

身長156cm
体重45キロ
B80　W58　H81
ふくらはぎ30　太もも付け根45
うーん、やっぱ太いよなぁ・・・。

ベ　ッ　ド　上　モ　デ　ル

モデルぽいふんいきってど〜したら出せるの?!!!!
わたしはいつも首ノバして姿勢も良くして歩いてるけど
かっことかはやぱピチ�A系がィィ？？
じつは高いﾐｭｰﾙホスィけどさいきん低いのハヤリだから
あんま売ってナィんだよね。…ヴィクトリアズシークレットの
ﾐｭｰﾙカワイイくない???。
わたしは背ｶﾞ165とかしかないから高いくつ穿かないとやってらんないよ。。
かおとかはホッぺもちょっとおﾄしたいんだけどトモダチにｿﾚ以上顔小さすぎてら
キモィからやめときなってゆわれんの。
髪とかはいま茶色すぎるし鏝とかつかいすぎてｲﾀイからこんどソメルちゃうかも。
アハ。
ところでモデルぽくしたいよ〜〜〜〜!!

>818
メチャメチャ頭悪そう……。
というか悪い。
というか外人……？

gaijin　age

キャメロン・ディアス体型になりてー

無理

>822　それは分かってる

818sage

最後の行以外はどっかからのコピペでしょ。
じゃないと頭悪いというかおかしいよ

せめてチンポコ１２ｃｍになりてぇ〜
真性包茎なおしてぇ〜
モデルとやりてぇぇぇぇぇ　　　　　　やらせろ！！！
剥けないけどヤラセロ　顔とマンコとパイオツ舐めさせろ　お願いします　童貞です

>808
運動してないっしょ？。
私は156cm47kg時代でもＷ59cmだった。
今は44kgで58cm。
体重ではないと思う。長時間の運動すればウエストしまるよ。
一番いいのはダンスかな？。
叔母は社交ダンスで大会前は毎日５時間踊りまくり、
５７歳にしてウエスト59cm！。すごいっす。

hitomiはお腹がやたらでてるように見えるんだけど気のせい？
うつしかた、洋服かな。（CM)

＞828ローライズだからそう見えるってのもあるよね。

私は専属モデルではなく読者モデル目指してるんですけど、その場合
体重は何キロまでだった許せますか？
ちなみに身長１５８ｃｍ。

>>830
許せる許せないは編集部に聞いてください
すべて見た目です

モデル体型目指してないのに早くも夏ばて
書き込んだらキモイ！と煽られる体重になった
健康的なモデル体型になりたい！

>>832の
＞モデル体型目指してないのに早くも夏ばて
に、「こんな」を最初に入れてください

みんな身長高くてうらやましいよ…。
156cm（44�`）しかないから
どう考えてもモデル体型はむり。
泳ぐのは好き。25メートル4本単位でがしがし泳ぐ。
ジョギングもランナーズハイの味覚えてからやみつき。
でも身長低いんだよ…(;´Д｀)

>>832
身長と体重は？

>>827
運動してるよ〜週4回空手。腹筋しすぎとかあるのかな？
空手は足が細くなるのでおすすすめします（W

>836
おおう、そっか。では筋肉の着き方かもしれませんね。
空手は経験ないのでわかりませんが、健康的なのが一番じゃないですか？。
1~2cmの差なんて着る服でなんとでもごまかせるよ！。
はっきりくびれ出したいなら、きつーいウエストニッパーすれば、ばっちり
くびれラインでます。お勧めはマルコの補正下着。私は55cm〜61cmサイズを
使用中です。

ウエストの正確な計り方ってどーやるの？
私は、164.5cm、47.5kgで、
ぐぐーっとお腹引っ込めれば、55cmくらいになるけど、
緊張感がないと62cmはある。
芸能人に限らず、テレビとか雑誌に出てる人たちって、
ウエストがみんな50cm台になってて、
サバよんでるだろーと思ってたけど、
私がヤバイのか？

>838
62が正解
息を吐いた状態ではかりましょう
引っ込めちゃいかん…

168/50
って、まだだめ？

>840
164.5/50のオイラに比べればずっと立派…
あと5kgやせたい。

>>841
そ、そうだね・・・

>>838
ウエスト58っていうのはまず疑ってかかった方がいいよ
59の人も60の人も「58」と表記するのは常識になってます

「57」と書いてある人は本当に57です。
また61とか62とかは真実かと、でも63の可能性あり

それって体重にも言えてるような気がする。芸能人の自己申告体重はやたら48?｢が多い。
いやもちょっとありそうな・・・というタレントもいる。反対に胸が大きく
手足の細い人はあっさりと50?｢以上である事を認める傾向があるような・・・
気のせいか？

何かの番組でモデルのウエスト（プロフでは58cm）が実際計測したら64cmだった。

ウェスト50cm以下の人っているんでしょうか？

http://members.jcom.home.ne.jp/0365465501/

週末限定！パックリ、丸見え！

背はモデル並みで１７４だが腹とふくらはぎを細くしたい。
腹筋はするようにしてるんだけどねぇー。

>>844
気のせいじゃないよ、51でも52でも48kg。これ常識。
だけど、そもそもプロフに体重とか必要ないよね
見た目重視なんだし
ｽﾘｰｻｲｽﾞは衣装を用意する上で必要かもしれないけど
乳が80の人はほとんど80ないよ
ま、ﾊﾟｯﾄﾞ入れれば問題ないし
腹は引っ込めれば関係ないし
でもｹﾂはｳｿつくと衣装が入らない危険性が伴う罠

偽り無く本当のサイズ
身長156
体重38
ウエスト56だけど・・・・

公表サイズの真偽はどうだっていいよ。
モデルや芸能人は数字で比較するもんじゃない。
見た目が全て。

ウエストサイズって必死でおなか引っ込めた数字と
ナチュラルなときの数字で10cm近く違うんですが・・・。
平均値をとるべき？。

ひっこめちゃいかんよｗ
ナチュラルなときのサイズをとるべき

>853
でも歩いたり動くと腹筋で締まって（58cm）
ゆるゆるのがばがばになるんです。
たらふく食ってだり〜と座ってると段バラ（67cm）なのですが・・・。
空腹で死ぬほどひっこめると56cm・・・。
自分でもへんだと思う・・・。

↑ただの食いすぎ。

自己突っ込みですか。

結局540はまだこねぇのかよ

つーかふくらはぎ21太もも31はネタだよな。ウォーキングとかもしてるんだろ？

>>850
ふくらはぎ２１cm太もも３１cmの人ですか？

私一応モデルやってるけど
プロフィールでは170・80・59･83で
実寸は168・78・64・86だYO。
でも身長172の友達のウエスト測ったら
58だったのにはマジびびった。
はぁ・・・もっとスタイル良くなりたい（´Д｀　）

やっぱりインチキか

>>859　貧乳・寸胴じゃないのよ

>859
モデルさんの正直な数字が聞けて嬉しいです。
私も、腹筋見えるほど絞っても63cmです。

>>859
一応、って言う奴はバイトしながら細々とモデルやってる奴が多い。
顔が見えないんだから堂々と「モデルやってます」って家。
匿名掲示板なんだからハッタリかませ！そしてもっと絞れ！
んで仕事がんがれ！！

私も小遣い稼ぎ程度のモデルやってます
姿勢よくしてウエスト５６です
よく食べるせいか食事の後は６２くらいありますよ

モデルになりたいけど、背が・・
５６って。。うらやまひぃ

兄のケツ

毛

モデルになってやる！

チャン・リン・シャン

がんばりますよ

モデル体型の人、どうゆう食生活してますか？
モデルの人って、スタイルと、綺麗な肌を保つために
いろいろ凄い努力してるらしいですね。尊敬〜

スーパーモデルが愛用して話題になったサプリ（システム９）
ここにあるよ！体脂肪を燃焼させ、理想のボディーを形成する
ダーマリンもアメリカではすごい人気みたい。
www6.ocn.ne.jp/~beauty-s/index.htm

ノンののモデルになりたいけど。。

そうか。頑張れよ。

モデル体型になりた〜〜〜〜いい〜〜
でもモデルって大変そう。

モデルになるため、早くねるぞ！

モデルはね、綺麗な肌を保つ為に、粗食・睡眠を心がけてるらしい。

モデルじゃないけどタレント事務所の面接に行ってきました。
お化粧して写真撮ったり、ビキニ着たり、サイズ測ったり
実は、２年前（中二）の頃１６５�a、73�`の激デブだったから
なんだか現実が信じられなかった

あっそ

>>877
粗食というか、自炊できっちり栄養管理してる人が多いよ。
肌が汚い子は外食ばっかりで夜は飲み歩いてそして
クラブ通いとかばっかり。
あとアホみたいに日焼けしないように気を使ってるね。

ほとんどの子はなにかしらスポーツとかダンスやってるよ。

体型だけじゃなくて、実際にモデルになりたいのか。

ここで最近、雑誌のモデル募集に送った人とかいる？？

つかさ、モデルって仕事、若い女の子のあこがれの
職業なの？。
ｶｺｲｲと思うんだ？。
で、結局何をどうしたいと思ってるんだろう？。
イイ男と金と名声ととにかくシアワセそうなもの、
何でも手に入るような気がするのか？。

自分があこがれてるから。
あこがれてるばかりじゃなく、自分もその立場に立ちたくなるんだろう。
金とかとはまた違うんじゃないか？

モデルって顔より体系重視なもんなんだろうか？

age

がんばりたまえ

http://www.girlsgate.com/gw1/celeb/covergirl/backnumber.html

>>885
何をするかにもよる
広告モデル＝顔（表情）が大切、よって少しﾁﾋﾞｯｺでも平気
ショーモデル＝スタイルが良いことが大前提

でも結局最後にはキャラクターとして確立すれば
多少のスタイルの欠陥は関係なくなってしまう
でもレースクイーン系の顔はどっちであったとしても
そんなに良い仕事はできない

>888
でもレースクイーンってイバってるよねえ・・・・。

ｶﾞｲｼｭﾂならｽﾏｿ。
JILLEに載ってたんだけど、モデルの平均的な体型。
168cm/48kg
BWH・80/60/85
だって。
スチールモデルだろうけど。

私モデルだけど、プロフィールなんかごまかしたら怒られるよ。
それに合わせて衣装用意したりするから。
まあ、身長は大丈夫かもしれないけど、うちの事務所は
きちっと測って資料にも正直に書く。

ちなみに身長１７０ｃｍ、体重４７。上から８２，５７，８７。

>>892
整形費用はおいくら位ですか？

>>892
事務所に提出するサイズと雑誌なんかに提出するサイズが別だって話でしょう

＞プロフィールなんかごまかしたら怒られるよ。
ありえへん

>>892
コンポジに表記してあっても
もう一回サイズ確認されるじゃん。
オーディションシートに書いた方採用するじゃん。
事務所にもサイズ確認入るし。
それに乳が極端にない奴とかはパッド入りのサイズを書きます。

>>893
整形してるモデルってそんなにいない、実は。

まぁ採寸とか大事なのはあるしな。

正直公表してるサイズなんてどうでもいいっつー話。

どれくらいカロリー取るかが問題だ。

寄せてageて測るのか・・・
そうだったのか・・・

モデルは水分摂って痩せてるって人多いよね。
でも水分ダイエットだけではあそこまで無理だし、やっぱりかなりの食事制限と
水泳でもしたりしてるのかな。

痩せてるのに痩せるのは至難の業だ。

みんな華奢で腕とかガリガリの人ばかりだけど
筋肉むちむちの人はモデルになれないのかな

>>901
普通の女性誌のモデルとかだとむずかしそう。
ターザンとかなら仕事きそうだけど。

>>900
もともと太らない人と運動して体型を維持している人のどちらかです。

>>901
ガリは前者。適度に筋肉みんなあるけど、さすがにムキムキの人はいない。
でも女性でムキムキになるのはそうとうトレーニングしないと無理でしょ。
普通に水泳とかﾏｼｰﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとかダンスとかやってたらそんな筋肉の付き方はしないよ。

１６４／４７　の１５歳
なーんも食べるきがしなくて　食べないのに痩せない。
肩幅が広いのにアンダーバストとウエストが狭くて、
足だけやたら太い。はっきりキモイ。
運動してないとこうなりますよ。
とりあえずストレッチから始めよう....

>>904
ご忠告ありがとうございますた

私の友達、身長１５８ｃｍで５０ｋｇもあるのに地元のモデル事務所に
所属してる！
私と同じ身長で私は４５ｋｇなのに所属出来なかった。
ちょームカツク！なんで？説明しろ！って感じです。

わ、私も目指してみようかな？グラドル体型はからかわれていやだから・・。

>>906
醜いねーこれだから女の嫉妬は・・
脂肪と筋肉は脂肪のほうが軽いけど筋肉のほうが引き締まっている罠。
アナタは脂肪でできてるんじゃないの？

お犬様ﾊｹｰﾝ！

>>906
ブサイクだから

>>906
この書き込みしたあと恥ずかしいって思ったよね

>>906
まずその言葉遣いから直さないと。

えっ！モデルって体重じゃなくて体型なんですか？
あ〜もう夏休みになったことだし今日から引き締め様っと。

１６２／４１
じゃモデルは無理？

>906
体重や体型も大切だけど、それだけじゃないよ。細い人だけのなんて日本中
にいっぱいいるし。私は事務所入らないでフリーでショップとかのポスター
モデルやってるけど、１５８センチ４３キロぐらいだよ。この前一緒に仕事
した、いつもタレントとか撮ってるプロのカメラマンさんは、写真にしたときに
何かが光る、写真栄えする人がモデルむきだって言ってたよ。

１５８ｃｍとしたら３８ｋくらいになりたい。

今１０にでてる人ほそかった。
あんなんなりたい。

痩せたいよー！

モデルってさぁ、体重よりも体のバランスでしょー。
長谷川理恵だって、モデルになりたての頃は５０後半も体重あったんだよ。
それでもモデルになれたのは、体のバランスのよさ。
体重が軽いだけでモデルなんてムリだと思う。

モデルの畑田亜季ちゃんや佐藤萌未ちゃんって体重何キロくらい
なんでしょう？
憧れなんです。

>>919
誰それ？

ＶｉＶｉとかpopteenのモデルさんです。

Yahoo掲示板にもおんなじ事書いたでしょ？

>>922
だから？

>>923
激しく板違い

だいたいモデルなんて、４０後半くらいでしょ。体重なんて。
つーか、身長と体の細さからある程度予想できるだろ。体重くらい。

>>906
そりゃトータル的な意味で友だちの方がモデルに向いてるってことだろ。
でも説明を求めたとしても事務所からは
「うちのカラーに合わないから」で終わりにされる罠。

脂肪が多少ついてようと、なんだろうと
見た目が全ての世界。（演技力とかもあるけどね）
身長と体重がそれっぽくても関係ないっつーのが現実です。

>>913
だから体型とか数字だけじゃなくて、スタイル（バランス）と顔が重要。
もちろん肌も重要。

>>925
50台もたくさんいるでよ。

>>919
>>922
これのことか
********************
＜ヤフーより転載＞
畑田亜季Ｃと佐藤萌未Ｃ
投稿者: misasabi71 2002/ 7/25 16:55
メッセージ: 454 / 454
�
ＶｉＶｉやpopteenで活躍の亜季ちゃんや
萌未ちゃん目指してダイエット中なんですけど、参考までに聞きたいのですが体重って何キロくらいだと思いますか？

え〜モデルってそういうもんだったんですか！！！
けっこう体重ってあるもんなんですね。
モデル＝軽いってイメージばっかりで・・・だって雑誌見てれば皆細いし
皆モデル目指すためにダイエットとかするじゃないですか〜。
だから、てっきり・・・・。
１５８ｃｍで４６ｋｇ　Ｂ８４　Ｗ５８　Ｈ８２でも雑誌モデル大丈夫
ってことになります？？？

それに今まで２０人位のひとに可愛いって言われた事あるし！

>>930
雑誌モデルレベルでも厳しいんじゃない？
体型とかの前に身長が。少なくとも１６０は欲しいだろ。

160�p以下だと読モレベルじゃない？
ちゃんとしたモデルではいないよね？

あいさ

何かのモデルのプロフィール載ってるＨＰで畑田亜季って
体重４４ｋｇだった。

160cmすらなければ40kg近くくらいじゃないと映えないと思うよ。

160もなくて雑誌モデルになれるの？

毒も程度なら150前半でもなれるよ。

読者モデルってプロのモデルじゃないよね？

どの身長であれ
まず顔が小さくないと

まあでも165以上はいるんじゃない？

中高生のモデルってプライベート語ってるページみるかぎりでは結構お菓子とかふつーにすきなもの食べてるっぽい。小さい頃からモデルやってる人はもともと痩せ体質なのかな？

けっこうデブめのドクモもいるけどね…

今月号のJJの「Sサイズのジーンズ」でドクモやってる子を見てきれそうになったよ。
皆、短足、足太、デブ、貧乳・・・おまけにブスブスブス！！
こんなレベルの低い女がJJに出て「私JJのドクモやったの〜♪」
とか言ってるかと思うと・・・・。下手なネタよりおかしい。

最近、モデルサイズの靴をよく見かけますが、
ここで１６０センチ後半以上でモデル体型目指してる方って
やっぱり靴のサイズも大きいんですか？

ちなみに私は１６３／４８で２４．５です。
いくら細くなっても靴のサイズだけは変わらない…当たり前でしょうか？

>>940
小、中学生向けのモデルってがっりがりだよね。
ああいう体型好き。

夏休みですね

レベル低い内容でウンザリ
早く夏休み終われ

＞愛紗
＞１５８ｃｍで４６ｋｇ　Ｂ８４　Ｗ５８　Ｈ８２でも雑誌モデル大丈夫
＞ってことになります？？？

きっぱり言うけど、確実に専属モデルはムリ。せいぜい読者モデルまで。
股下と、顔の大きさが普通の人よりバランスよくないと、
モデルなんて絶対なれないよ。

股下は最低７０後半以上ないとだめだし、頭身も８頭身に近いものがないとだめ。

２０人ぐらいに可愛いって言われて自信持てるもの？＞愛紗

友達・知り合い少ないんだねーﾖﾁﾖﾁと思った。
褒めるとこないと、とりあえず可愛いって言う人いるから
そうじゃないこと祈るけど…。

愛紗・・・
たった２０人にしか言われたことないのか・・・
マジ同情

愛紗の自信はどこからくるのか・・。

ある意味犬と同じ種類だよね。

20人とか具体的な数字で数えられるレベルじゃあねえ
日常的に言われるくらいじゃないとね

口に出す可愛いって並って事だと思うけど･･･
モデルとかって美人だけど
学校や街歩いてるような子のかわいい、きれい、顔が整ってるっていうのとは
明らかに違うと思う

>>943
160後半だとみんなだいたい24〜24.5。

たまーに23ｃｍの子とかがいるけど。

145で24.5のヤシいるで

じゃあ、どうやって身長伸ばしたらいいんですか？

ぶ　ら　さ　が　り　健　康　器

>>956
参考になるか分らないけど、私の従兄弟が雑誌の専属モデルやってたんだけど、
その従兄弟のおばさん曰く、「160以上ないと雑誌モデルは出来ない」っていってました。
でも、もう大分前のことだから、今は分らないけど…。
がんがってモデルになってね

私は事務所に入った時点で身長170�p体重55kgですた。
今はがんばって痩せましたけど。
ちなみに股下82�p、足のサイズ24�pです。
足は痩せたら小さくなりましたね。前は24.5�pでした。
周りのコみてると同じ身長で体重はみんな大体48kgって所ですかね。

雑誌のモデル募集とか見るとティーン誌でも
最低身長１６０センチは必要みたいね。

私の友達モデルしてるけど、その子はすっごい努力家。
小学生のころから知ってるけどもともと細いし顔小さいよ。
でもモデル目指して事務所所属してからは毎晩ストレッチとかして
ジム通って食事も注意してるって。
だからもともとキレイなのにどんどんキレイになってるよ。

>>959
今まさに170ｃｍ55�`です。
どんな風に痩せたんですか？

169cm43kgなんだけど、これじゃモデルには細すぎかな？
こんなもん？

>956
うちの妹はバスケやって3年で10センチのびましたよ。
かなーりしんどいですけどね。ラクして結果が生まれる類のことではないことは確かかと｡

>962
細すぎ!ちったぁ肉つけろ!ごぼう脚じゃバランス悪いぞ

それにバスケは関係なさげだ(笑
成長期に部活やってたから伸びただけでしょ

モデルぐらいの体重になったら生理が止まった。
そのおかげで太らされた。
モデルさんて、ちゃんとあるんですかねぇ？？？

食事もちゃんと獲って運動もちゃんとして自己管理が出来てるんじゃない?モデルの人は

ガリ子さんは身長170で体重40キロだって。

http://www.cecilmcbee.net/cecil/index.html
↑ここの下の左かわのハリハリみたらおもろいよ。
あと掲示板も。

↑967さんの、見てきたけど、
なにが笑えるのか、いまいちわかんない。ゴメソ。

>>962
細すぎだと思います
45kgが限界じゃないでしょうかね
それでもかなり細い方だと思いますけど

えっとやたら可愛くないのにほめてるのが謎。
ぜんぜんモデル体型じゃないのにモデルとかいわれてないー？

>>970
仲間同士のオナニーなんだからほっといてやれ

やっぱり細すぎですか…むむむ。
頑張って肉つけます！47キロぐらいが理想でしょうか。

やっぱりバスケは無関係か･･･（笑
失礼しました〜〜
めちゃ偉そうに語ってるのがｶｺﾜﾙｲ（；´Д｀）

がんばれ９６２さん

巨デブからモデルになった人は、いるの？

脚JIMANの広告の真ん中の人も立派なモデルですが、何か？

モデルっっぽいってやたらほめられてるブサイクしってるよ。笑
なぐさめあいかー。

ノンノモデルとか神田うのとかって、身長170で体重40
くらいに公表してるけどあれってサバ読んでるの？

あとモデルって女優とかと比べたら美人っていうよりも、
個性的なファニーフェイスの人多いよね。写真に写るときは
その方がいいのかな？

>>977
神田うのはああ見えて結構太ったり痩せたりしてるから、1番痩せてる時の体重
書いたんじゃない？
今はもっとあるけど、多分1時的にはそれくらいにもなった事ありそう。

一昔前は美人が多かった気がするけど
今は個性の時代っぽい。。

>>970さんへ
ﾚｽありがとう。そういうことか!
ﾅﾄｰｸ。そして、971さんに同意。確かに…(´,_ゝ｀) ﾌﾟ

>>980ぉー。わかってくれたぁ？
よかった。
あそこちょっとやぶあぃ。
だってどこがやねんって突っ込みたいもん。

男なんですけど、今暑い時期じゃないですか。
で、やっぱりベタなジーンズにTシャツとかに行くんですけど
持っているものが割かしタイト目なんですよね。その方がバランスいいかなと思って。
でも、体系の悪さを強調していたりしたら逆にダサイと思うんで
今、背が173なんですけど、せめてこのくらいっていう股下とか色々の数値を教えてくださいです。

このスレ、パート２もできるのかな？
もしそうなら、次スレでは、
「何�a、何�`、どう？」みたいなカキコばかりじゃなくて、
運動や食事や精神的なことの話をもっとてきるといいな。

今、発売中の「ランナーズ」という雑誌に
長谷川理恵さんのインタビューが載ってるんだけど、
トレーニング期のある1日の食事、なんと2130�i！
1日９品目バランスよく採るようにしているそうです。
そして1日１５�`を1時間半かけて走るのが日課なんだって。
すごいなー。健康的な笑顔が素敵で、心から尊敬しますた。

AVやりゃプチモデルできるぞ
エロ雑誌だけどね