くびれ欲しい人が集まるスレ

階段を１段飛ばし、足を内側斜めに出してウエストを
ひねるようにして上がり始めて１週間になります。
サイズに変化ありませんが、脇腹がすっきりしてきました。
お尻や足首にも効いてるようです。