＊＊＊エアロバーの効果＊＊＊

エアロバー関係で引き締まったとか、
痩せたとか・・その後やってる人達どうよ？？

私はエアロバーやって、２ヶ月たつけど、あきらかに
腕が引き締まった気がするよ！

私は、まだやって1週間だけど、
筋肉痛になるだけで変化なしです。
他の方はどうなんだろ＞？

俺は筋肉もりもりのマッチョッチョ！

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　 (,,・∀・） ＜　 いってよし
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俺は13ｃｍから15cmに伸びたぞ！！！

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>6
何が伸びたの？？

>>8
髪の毛ですけど、何か？

今やり始めて1ヶ月くらいだけど、なんか腕の上に
筋肉ついてきた気がする・・・鬱
みなさんは、エアロバーやって、最初にどの辺が引き締まりましたか？

>10
私は二の腕のぶよんぶよんが少し引き締まった
と思う。