ベジタリアン・ダイエット

58 ：スリムななし(仮)さん：02/02/10 13:04

はわわわわ！

59 ：(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ：02/02/10 15:08

>>54さん美容板はageでOKですよ。>>57みたいなレスを楽しむのが2chベジスレ
の楽しみ方の1つだから。(藁

54さんは肉が出る会食とかはどうされていましたか? 焼肉とかしゃぶしゃぶと
かすき焼きとか? (ﾟдﾟ)ｳﾏｰはできるだけ逝かない、できるだけ食べないという
選択をした上で、でてきたものは残さないという風にしています。
精神的にも美味しく食べれないのですが、残すのはもっとつらいし。

60 ：スリムななし(仮)さん：02/02/10 23:54

外食時ヴィーガンメニューが充実する社会になれば、１００％になれるかもしれません。
下に紹介された方々も、外交上、意思に反して動物性食品を食べることはあるかと思います。
聖人の場合、食事をご馳走になる折に動物性食品が出された場合には、相手の心を傷つけない
ように頂いたそうです。
あと、難病をきっかけにベジタリアンになった有名人もいます。

61 ：スリムななし(仮)さん：02/02/11 06:18

ベジタリアン情報満載！
http://www14.big.or.jp/~mansai/

やすこさんの味　Yasuko.san's Home Cooking
http://www.nsknet.or.jp/~chrkaji/yasuko/

ずくなしキッチンへようこそ！！
http://www.geocities.co.jp/Foodpia/4552/

豆リンク
http://hiyokomame.com/mamelink.htm
hiyokomame.com
http://hiyokomame.com/welcome.htm

62 ：(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ：02/02/11 08:01

http://piza2.2ch.net/cook/kako/1000/10007/1000749237.html
これみると、意外に魚の養殖については知られていないみたいですね。

日本に分布する約3500種の魚の中で養殖が成功しているのはごくわずかなんで
すけどね。

などと考えつつ、今日の朝ご飯は、メザシ、ひじきの煮つけ、揚げと山菜の
味噌汁、納豆、ご飯で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
そして、泳ぎに逝ってきます♪

>>60さん、おつきあいの問題は大きいですね。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰはまだ魚が選択肢
としてあるので、飲み会なんかも気楽ですが。かといってあまり相手に気を
つかわせるのも忍びないし。(ﾟдﾟ)ﾑｽﾞｰ

63 ：きゅーぴーもも☆彡：02/02/11 08:09

ダイエットの裏技！おしえちゃいます♪真剣な方のみ！！頑張ろう♪

64 ：54：02/02/11 08:49

焼肉・すき焼き・しゃぶしゃぶの会食には不参加です。
サラダを食べて誤魔化すことはできるけど、会費を払ってまで
お肉を楽しむ人たちの迷惑になりたくないですから。
大半の人がお肉好きですが毎回焼肉というわけではないし、
理解ある方が幹事のときは、配慮して頂けることもあるし。
お肉を食べられないから参加しない、と打ち明けた時にされる反応で
一番困るのが「可愛そう、とか宗教？」とか言うもの。
全然不憫に思われるようなことじゃないのに。っていつも思います。
懐石とかコース料理の時は選べることが多いし、お肉系が出てきたときは
隣の人にあげたり交換したりしてる。私の場合鶏・牛・豚肉のみなので
まだ対処が楽です。
ファーストフードでも魚系のがあるし。
食べるものを選ぶ権利は誰にもあるというのに、なんで非難されなきゃ
なんないんでしょう？
ベジタリアン関係のスレッドはお邪魔したことないけど
どうなんですか？

65 ：スリムななし(仮)さん：02/02/11 10:18

>57
惚れた

66 ：スリムななし(仮)さん：02/02/11 10:38

【ＭＡＢＵＲＯ’ｓ　ＭＡＮＧＡ　ＭＥＮＵ】
ここで、↓可愛い漫画が、読めるのでダイエットで疲れた時にどうぞ！

http://www.bb.wakwak.com/~locokuma/mabmangamenu.html

67 ：スリムななし(仮)さん：02/02/11 11:25

>57=>65
自作自演は止めましょう。

68 ：スリムななし(仮)さん：02/02/13 06:16

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰさんはいないのかしら？

69 ：スリムななし(仮)さん：02/02/13 07:18

焼き豚の作り方です。豚肩ロース肉１キロを用意します。
①豚肉は３センチぐらいの厚さに切り分け、３０分ぐらい水にさらして血抜きをします。
②漬け込み用のたれは、塩１２０グラム、砂糖４８０グラム、醤油と老酒各大さじ１、五香粉小さじ半、甜麺醤小さじ１、卵２個に水少量で溶いた食紅（耳かき１ぱい程度）を加えて作る。
③豚肉をたれに１時間漬け込む。
④オーブンプレートに水をはって網をのせ、豚肉の汁気をふきとってのせる。１８０度から２００度にあたためたオーブンで３０分焼く。
⑤つや出し用のたれは、鍋に水飴１００グラム、グラニュー糖２０グラム、水４０CCを入れて火にかけ、砂糖を煮溶かして作る。
⑥焼いた豚肉にたれをつけて、さらにオーブンで４分から５分焼いてつやを付ける。

70 ：(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ：02/02/13 07:50

>>68
　(ﾟдﾟ)ｳﾏｰいますよ。(藁
　朝食は松屋のサケ定\430なり～。

71 ：(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ：02/02/13 08:00

ヴィーガンにはともかく、ファーストフードやチェーン店系だと朝食メニュー
は食べられることが多いですね。

>>54さん、レスありがと～。新興(?)宗教扱いはひどいよね。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰはダイ
エット成功したときにヤバイ病気扱いされました。(藁
気にせず楽しくくらしましょう。

料理板にも菜食スレが、食べ物板にはベジスレと菜食スレがありますが、なん
か、宗教者vs洗脳崩しみたいな対立にもっていこうとするレスが多くてつらい。

72 ：(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ3連発：02/02/13 22:14

とくに意味もなくもずく酢がﾏｲﾌﾞｰﾑ。
なんかの栄養が足りないんですかね?

お昼はそばで、夜はカラフトシシャモでした。
明日はさば味噌でもたべよかな?

73 ：スリムななし(仮)さん：02/02/13 22:19

私も３ヶ月位前から毎日食べてますよ。
だからマイブームってことではないんだろうけど、３個入りのパックをかって
１日１回は食べてます。土佐酢、黒酢、三杯酢とその日の気分で食べてます。
酢があまったらそれにわかめとかいろいろ入れてまた食べる。

前は、何なんだろうと思って食べた事なかったんだけど、宇津井健さんが
もずく酢のＣＭやってるのを見てかって食べてみようと思ったのがきっかけで
食べたら美味しかったので、今はダイエット食として重宝してます。

74 ：スリムななし(仮)さん：02/02/14 00:31

こないだはじめて、東京目黒の「闇市倶楽部」に行きました！
ひさびさの内臓ざんまいで、美味しかった～。
脳味噌の刺身とか、男性陰部の刺身など、こわごわって
感じだけど、新鮮だからむしろサワヤカ～でした。

75 ：スリムななし(仮)さん：02/02/14 01:19

ハァ？

76 ：2chのベジスレ：02/02/14 02:01

http://ruitomo.com/~gulab/search.cgi?keyword=%83x%83W%83%5E&option=&2ch=t
http://ruitomo.com/~gulab/search.cgi?keyword=%8D%D8%90H&option=&2ch=t

あと身体板に1つある。

77 ：スリムななし(仮)さん：02/02/14 02:38

ここにほげさんのスレッドはってくれた方、ありがとう。
久しぶりに読んで泣きそうになったよ。
あーｶｺｲｲなー・・・私もあんな生活できたらなぁ。がんばろう。

78 ：スリムななし(仮)さん：02/02/14 02:46

ほげさんってどうしてるんだろうね？

79 ：スリムななし(仮)さん：02/02/14 02:50

　　　　　＿＿＿＿
　　　／川川川川＼
　　 /川川川川川川＼
　　/川川川,（･）（･）川|
　　|川川／　　 ○　＼|
　　|川 /　　三　|　三　|　　／￣￣￣￣￣
　　|川 |　　　＿_|＿_ 　|　＜　は～ん！！
　　川|　　　＼＿/　／　　＼＿＿＿＿＿
　　川川＼＿＿＿_／川
　川川川　｜　｜　川川川
　川川川／　　　＼川川川川

80 ：スリムななし(仮)さん：02/02/14 02:58

これってどう思います？

●●●●●ライフスタイル革命●●●●●
http://ton.2ch.net/test/read.cgi/body/1004796952/

ナチュラルハイジーン主流理論＝フィットフォーライフ　　
-果実主義的穀菜果食-
注意）アメリカのネットではフィットフォーライフの元名、
ナチュラルハイジーンという名で検索できます。
http://izumo.cool.ne.jp/fairyrose/amejisut2.html

81 ：(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ：02/02/15 00:38

食欲がなかったので、今日は鍋焼うどん一食ですませちまったよ。
小松菜とねぎと白菜とちくわが具。簡単で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

>80
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰはまねできない。外食などで「やむをえず」動物タンパクをとる機会
がある人や、日常生活の強度が低い人向きって印象でした。

82 ：54：02/02/15 13:30

うちはグラタンでした。具は鮭、ブロッコリー、アスパラ、カリフラワー、玉ねぎ。
何故かオーブン料理に凝ってて、みそ焼きとかマヨネーズ焼きとか。
生理前の過食モードなので、かさを食べられる野菜の料理をいっぱい作ります。

83 ：スリムななし(仮)さん：02/02/16 23:57

毎日、野菜や豆類食べてる。

84 ：(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ：02/02/17 23:57

>54さん、オーブンもっているんですか?　料理の幅が広がりそうでいいなぁ。
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ近々引っ越しもあるし、かさばるものが買えない。

昨日はひじき鍋いっぱいつくりましたよ。常備菜が冷蔵庫にあるのは(ﾟдﾟ)ｼｱﾜｾｰ

85 ：(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ：02/02/21 07:35

残ったひじきを混ぜてご飯を炊いてひじきご飯。
小松菜のおひたしと炒り豆腐をのせて、しょうゆ・だし・みりんを煮詰めた
タレをたらして、ダイエットどんぶり♪ (ﾟдﾟ)ﾀﾏﾗﾅｰｲ

86 ：(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ：02/02/22 09:03

うどんに小松菜のおひたしﾄﾞﾝｯとのせて、ねぎﾀﾌﾟｰﾘとちょっとの揚げ玉のせて
(ﾟдﾟ)ｳﾝﾏｰ!!

87 ：スリムななし(仮)さん：02/02/22 09:20

ベジタリアンにもランクがあるんでしょ？
一番最高のランクの人たちは卵も牛乳も食べないで
自然に落ちた果実だけ食べるんだって。

88 ：(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ：02/02/22 09:25

>87さん
　まあ、ランクとしうか志向はあるですね。
　フルーツ食いのフルータリアン。
　動物食品を排除するヴィーガン。
　動物製品(皮革製品・蜂蜜など)も排除するストリクト・ヴィーガン。
　このへんが、一般的な(誤解に基づく)ベジタリアンかな?

　あと、鶏卵は食べるオボ・ベジ、乳製品はとるラクト・ベジ、両方
　とるオボラクト・ベジが主流派?

　肉類は控えるセミベジタリアン、シュード(=なんちゃって)ベジタリ
アンというのもあります。

　(ﾟдﾟ)ｳﾏｰは魚介類をたべて畜産物をとらないピシュタリアンという
　なんちゃってベジの一派です。

89 ：(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ：02/02/23 18:04

手作り肉まん(ただし中身はねぎ、小松菜、厚揚げ、エノキ)失敗。(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ

でも手作りなめたけ成功!!(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
手打ちうどんさらに成功!!(ﾟдﾟ)ｳﾏﾏｰ

90 ：54：02/02/23 18:29

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰさん、おひさです。
私も皮革製品(くつ）使うときはなんとなく気がとがめます。
合成皮革の品質もかなり上がってるんだけど…。
なめたけ、私も大好き！！　レシピ教えて！

91 ：(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ：02/02/23 18:37

54さん、おひさっ!! 休日給料日前は自炊がたのしいねー。(藁

醤油・みりん・砂糖をだしで薄くのばしただけです。目分量でｲｲｶｹﾞｰﾝ。
煮詰めるので薄味というかほとんど味がないくらいから始めるといいみたいで
す。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

92 ：５４：02/02/23 20:13

えのきは下ゆでしたほうがいいかな？　
ちょい臭みあるもんね。

うちは昨夜マヨネーズで和えたサラダ作りました。
この味付けはうちでは定番で夫の好物なの。
具は春キャベツとじゃがいも！　軽めにゆでてから和えるんだけど
マヨネーズって高カロリーなので
牛乳で倍に割ってマスタードと塩・顆粒のコンソメで整えて
よく混ぜたものに野菜を加えます。
牛乳だから乳化されてマヨ控えめでもおいしいよ。
キューピーハーフならより低カロリー。
キャベツ多めでいっぱい食べられてシヤワセ～♪

93 ：スリムななし(仮)さん：02/02/23 20:54

>54
お前みたいなキショイ女と結婚して、ダンナ後悔してるよ、絶対。

94 ：スリムななし(仮)さん：02/02/23 22:15

＞９３
生産者やろ？
ねちこくからむなって。
氏ね！　ゴルァ！！！

95 ：93：02/02/23 22:55

何の生産者？
レッテル張れば反論になるとでも思う？
これだからヴェジ公は・・・・

96 ：スリムななし(仮)さん：02/02/24 03:54

糞レスの生産者
っていう意味か？

97 ：(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ：02/02/24 04:04

>93
楽しい？

98 ：(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ ◆ZLypcobg ：02/02/24 13:11

>97
　同一捨てハン発見!
　なかよくしようぜ。(藁