男の理想の体

ボクシングＳ．バンタム級の佐藤修の体って理想だよな。
身長１７０ｃｍ体重６０ｋｇ弱で脂肪はほとんどついてない。
肩幅がっしり、適度な胸筋。
これぐらいだと服も似合うしガリと言われることもない。
全体のバランスもため息が出るほどすばらしい。
おい男ども、あれ目指せあれ。

2

理想なんて皆違うだろ。。
マッチョが理想な人もいれば、すらっとした細身が理想の人もいる。。
よって


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝終了＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ヤパーリ室伏広治が理想だわ。あの胸板、
引き締まった腹筋、太くて丈夫そうな首、
それに何と言ってもたくましい腕・・・
言うことなしざんす。

室伏の脱いだのって見たことないような・・・。
今月号でターザンの表紙になってたから中見てみれば脱いでねえし。

俺は宇野薫の体目指してる。
あれぐらい筋肉あったほうがいい。

>>4
正直室伏はゴツ過ぎ。

身長−１１０で筋肉質がいいとおもう

宇野あげ

体脂肪はどれぐらいが見栄えするのかな？
あんまり低いのはＮＧだよね？

見た目は細いなって感じでも、脱いだら筋肉質ってのがいいと思うがどうよ？

>>10
個人的には１０％前後がいいと思う。

ケインコスギの体がイイ

>>11
やっぱりそういう体が(･∀･)ｲｲよねー。

同じ位では昭栄もいい
服着ててもいいぞ

筋肉をかっこよく見せる為には、１０％ぐらいにならないと
筋肉のカットが見えてきませんね。

　筋肉質でもレスラーみたいに体脂肪あると、単なるデブとの見分けが
付き難くなって来る。

>>13
ケイン筋肉つきすぎ。
足短いし。
顔しまってるようでしまってないし。

＞＞１６
禿同。固太りは醜い。

>>16
畑山の体ってカットないけどなんでだろー。
いまいちかっこよく見えないんだけど。

＞＞１９
ボクサーでもあーゆうツルンとした感じだと貧相だね。
カットある体でいえば俳優の武田真治の体はかなりかっこいい。

昭栄とか室伏とかかっこいいけど１９０ｃｍ以上あるんだよな。
これって一般人の目指せる体ではないよね。

正直ブルースリーはカットあり過ぎ！

でも体脂肪って体質で落とすの限界あったりするんだよね。
あの畑山でさえベルト防衛を前にして１０％ちょっとあったという。
努力しても限界があって結局は体質なんだよ鬱だ氏脳。

体脂肪率が低いと血管が浮き出て気持ち悪い。
167cm65kg11%、かなり満足。

>>24
すげえ体してんな。
なんかやってんの？

>>24
体脂肪が低くても筋肉あれば血管うかないYO!

23が美容版らしい結論出しちゃったよどうしよう。

>25
さんくす。水泳やっているよ。もともと筋肉は多い方だったから幸いしたね。
ちなみにイケメンでもモテモテではない。(苦藁

>>27
そんなことないと思われ。
ちなみにはずかしながらオレ34%から7%まで変化させたことがあるし。
その上で11-12%くらいがオレのベストと確信。

>>29
筋肉なくて11-12%なら割と簡単にいくのよね。
身長と体重を教えてYO!

俺只のガリだけどオムロンの手持ち脂肪計で測れないから5%未満だと思ってたら
大学の健康診断では７％あった

しかし１は何で佐藤修を例に出すんだ？

>30 >>24

変態ボクオタか本人だから

>>34
本人来るわけねえだろ。
下手な煽り。

>>32
すばらしいから一度見てごらんなさいよと言ってみる。

>>1
昔佐藤さんとスパーリングしたけどその時はまだあんな筋肉してなかったなあ。
多分薬（サプリメント）かなんかを飲みながら、よほど合理的なトレーニングを
したんだろうね。専門家などがついて。でもあの変わり様は異常だ。

>>32>>34>>35
きた。
いやたんに肉体美が好きで色々見てきた結果
あれになったわけなんだけどどうよ？

>>37
プロですか？

>>37
なにげにすごい人がきててびびったYO!

新庄の体脂肪２．９％といわれる体を見てみたい

>>41
ありえない（藁
せいぜい８％ぐらいだと思われ。

>41

そんなに低い体脂肪率をどうやって下一桁まで正確に計ったんだ？
かなり嘘っぽい。

もうちっと背がほしいところだ

身長180cm・体重58kg・クツのサイズ25.5cm位
ボクサー体型がいいな。

>>44と>>45に誰かつっこんで！

>>41
本人のHPに出てるから見てみ
上半身裸とかあるよ
2.9なんてありえないと思うよ

ブラピの裸体に憧れる

ブラピいいねぇ〜私も好きだ！！

１７０ｃｍ前後ですばらしい人をさがすのがいいと思うのよ。
俺ら日本人だし、それぐらいが目標にするにも現実的でしょ？
１８０ｃｍぐらいあってかっこいいってのは相当数いると思うし。
それぐらいあったら少しの努力で割と見れる体になると思うのは
俺だけかとたずねてみる深夜三時前。

１７０ｃｍ前後でバランスよくてかっこいいってのが
それだけ少ないわけなんだよな。
>>50は少し傲慢だったごめん。
俺がそれぐらいの背だから（藁

＞俺だけかとたずねてみる深夜三時前。
ﾜﾗﾀ

>>39
プロだよ！でもいまでは佐藤さんと雲泥の差がついちったけど・・・・・
僕は弱い、彼は本物！

>>45
足そんなだとしょっちゅうコケルんじゃないか、と

　　　　　　　 　　ノハヽヽ
　　　　　　*　 从 L＾◇＾从☆ ＜ｹｲﾝさんが体脂肪５％くらいだって。あたしたちより脂肪少ないね。あは☆
　　　　　☆　　|U　∀ |つ／　*　　☆
　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 |＼梨華おた ☆に絶対＼
　　 ＼|餌を与えないで下さい|
　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣

トップビルダーは大会直前には体脂肪率２〜３％になってるよ

>>55
ケインが５％なわけないでしょ。

>>56
２〜３％ってのも相当あやしい。

なんかあやしい情報が目立ってきたな。
そもそも体脂肪なんて体重みたいに気軽に測定できないんだし、
でてきた数値もどこまで信用できるかわからない。
あんまり数値にこだわるのはナンセンスなんじゃないかと。
やっぱり目で見て判断するのが一番だと思われる。

>>9
どこの宇野？

>>58
おそらく総合格闘家の宇野薫。

宇野よりルミナage

ルミナの筋肉は日本人ばなれしてるあげ

ルミナ、ピークの頃は公称167cm72kgだってね。
年齢的にも近かったら目標にダイエットがんばったけど、同じ体重になった時におどろいたよ。
ぜんぜん体型が違う。(藁　さすが格闘家だね。

ボクサーって、足がムキムキじゃないから、足がスリムで長く見える。
いいよなぁ。

>>62
どういう意味？
わかりやすく頼む。
煽りじゃなくて。

177で70が中学のときの理想だった。

俺は現在、168で55。
まだまだだな。60超えた時、俺はナイスバディになる。

>>66
それぐらいがちょうどいいと思われ。

>>67
だが、肩幅も狭いうえ撫で肩のため、見た目やせて見えるのだ。
だから、もっと鍛えねばならぬと思うのだ。

>>64
　オレのダイエットの目標が年令身長共に近かったルミナだったんだよね。
　で目標を72kgに設定していたんだ。実際そこまで減らした時に全然ルミナ
　とは違うぶよぶよ体型の自分がいてショックだったと。
　改めてルミナや格闘家がいかに凄いからだをつくっているかというのが実
　感できたわけ。結局オレの目標は自分なりに納得いくまでに設定しなおし
　た。
　こんなんでOK?

>>63
　おっ!? 純恋板から出張かい?

>>69
あれ？俺を知ってくれている人がいるたぁ、光栄でぃ。
ま、ちょっと、美しくなりたいと思ってな（笑

>>69
そういう意味か。
わかったありがとう。
あの身長であの体重だと普通はただのデブになっちゃうもんね。

身体板にも太りたいスレがあるからそっちのほうが実践的かもしれないけどね。美容板はどっち
かというと脂肪・筋肉とも減らしたい人が多いし。
とはいえ有酸素スレや質問スレなんかにはビルダーもいるみたいだからそれなりに参考になる
かも。5kgの筋肉増は大変だと思うけどがんばってね〜。

>>72
大丈夫、すでに俺は、50kgから、55kgのウェイトアップに成功している。
とはいえ、１年くらいかかって、あとの半年以上は維持してるだけにとどまっているが。
しかし、詳しいな。ありがとうよ。そっちも探してみる。

>71
　そうなんだよね。かなりハードに鍛えないとあの身体はつくれないみたい。
　そう言う意味ではケインなんかもいっしょだろうね。
　よくオレは筋肉質とか彼氏は筋肉質っていうレスもあるけどそれってただ
　脂肪が少ないだけだろうなと思ってみたり。

>73
　それはすごいな。成長させるのも維持するのも結構大変だと思うし。
　時間がかかるのはしょうがないっしょ。雑誌の広告じゃあるまいし。(藁
　

よく分からないスレだなぁ…

男、172cm、53ｋｇ、体脂肪12-13％
最近、ちょっと太ったのでダイエット中。

ガリだ、ガリがいる・・・。

>>76
正直俺もよくわからない。

１もよく分からないスレ

男の理想の体について語ったり
自分の体型さらしたり目標述べたりすればよしってことで。

ちなみに俺は171.5cm55kg。
体脂肪率13%。
最初に書いたように佐藤修の体が目標。
あの体になるにはあんまり高負荷で鍛えないほうがいいのかな。
知ってる人教えて。

>>77
似たような体型だね。
これ以上やせなくていいと思うけど。
ただ体型ってデータ同じでも骨量でだいぶ違って見えるんだよね。
おれは骨細だからもう少し筋肉を増やしたいと思ってる。

いいなぁ。俺も痩せたい・・・。
今年中に50キロ代に戻る予定だったんだけど・・・ハァ

ものすごい勢いで連続カキコだが、
肩幅、手足の長さも体型に関係してるよね。
プラス顔の大きさとか全体のバランスから考えて目標は設定すべきだと思う。

高校三年生（男）の平均は
だいたい170�a62�`くらいだったと思う。

ヤクルト岩村のような体が好きです。ﾊｧﾊｧ

シウバの体系が好き

>>88
肩幅狭いけどね。

首が長すぎないのも重要
ケインと照英でいちばん違う所

>>21
室伏187
昭英184

隠れ筋肉に萌え〜。

>90
どっちが長いの？

>>1
ほんと、同じような体型だね。
でも俺は筋肉をつけるつもりは無いんだ。
つけるとしても、キムタク程度でいいと思ってるよ。
実用的じゃない、見せるだけの筋肉は
身体的にも精神的にも長期的な負担を与えるだけだよ。
長続きしないし。
無駄な筋肉が増えれば無駄な負担が特に下半身（足腰）にかかる。
それは長い目で見れば決して健康的ではない。
だから、俺は極力脂肪を落としたいと思ってる。
あんまり落としすぎても身体を傷めるから10％ぐらいが目標。
現在は体重52-53で12-13％だから、
約6-7ｋｇの重りを一日中つけていることになる。
これを5ｋｇ以内にしたい。
俺の理想はそんな感じ。

さっきテレビ見てたら
山本太郎の体型には萌えた。

Ｓバンタム級ノンタイトルで西岡君ＶＳ佐藤修とか実現したら
プロレス界がだまっちゃねーぞ。

>>94
確かに自然に体型を保てるのが一番いいね。
10%ぐらいまで脂肪を落とすならうまくやっても筋肉も多少は
落ちちゃうから、ナチュラルにこだわるならその分がもったいないような気がする。
意外と今ぐらいがちょうどいいような気がしなくもない。
俺はちょっと前まではウェイトばちばちやってて、そのとき57kg
までいったんだけど今は自重を使ったトレーニングのみでやってる。

このスレの人たちって
中年になって腹が出てきたら
発狂しそうな気がする…

彼女が少し太ったら
強制ダイエット始めさせそうな気がする…
((;ﾟДﾟ)ｺﾜｰ

原田泰造けっこういい！
あそこは小さいらしいけど・・

>>98
そんなことないよ。
腹が出るのは確かにいやだけど。
あと女性はふっくらしてた方が俺は好き。
腹が出てるのはやっぱりまずいと思うけど。

>>99
すげー普通の体だよな。

泰造やせ過ぎ

>>100
女は腹がちょっと出てた方がセクシーだと思うな。

>>98
俺もそんなことないよ。
女の子は脂肪が多くて当然。
まあ体脂肪率が30％を超えたら、ダイエットを薦めるけどね。
健康のために。

>95
　山本太郎はいいからだだよね。脂肪が薄いタイプの筋肉質。女が思う筋肉質って
　あんな感じじゃないかな。

>98
　でも女ってかならずダイエットの話すんじゃん。いっしょにプールいったりする
　けど強制はしてない、と思う....

女の子が興味あるダイエットは
「食わずにやせる」方面のダイエットであり
「動いてやせる」じゃないんだよな…

>>106
激しく同意！

うむ。確かにそれはあるな。

それはさておき、やはり女はどうやったってむにゅむにゅしているものだ。
コジーン的には足を開かせてちょっと腰を浮かせた時にできる股間の脂肪
の盛り上がりに萌え萌え。

>>106
がいいこと言った！
美容板の歴史に残る名言。
さらに本当のことを言えば、
女の子が本当に興味あるダイエットは「食って痩せる」方面だけど。

>>109

「お腹いっぱい食べて、お菓子も我慢しないで、モデル体型に
なれる魔法の食物を探せ！」

が本音って気がする……

>>109、110
まったくだ、楽して痩せられるかっ感じだよな。

もう、胃袋切除すれば？って感じだな
満腹中枢破壊手術受けるとか

し、しまった。
空腹中枢破壊手術だ

満腹中枢破壊したら、永遠に食いつづける(´Д｀;)
でもそんな女も多い

まあ、そのへんは罵倒スレ辺りで語ってくれよ。

１７０は低いだろ

200は高いだろ。

6ﾌｨｰﾄは？

>>115
一般に170はぱっとみ高くは見えませんが、
彼は例外だと思います。
同じボクサーで173ある畑山よりも高く
見えるしバランスもいいです。
簡単に言ってかっこいいと。
私の身長が170ぐらいなので彼の存在で希望を持ったわけです。
要はバランスではないかと。

書き忘れました。
1=118です。

>98
僕の場合は　おっしゃるとおり発狂しそうになる。
てか　今まさにその状態で　最近飲み会が続いて
調子に乗ってバカスカ食ってたら、確実に腹が出てきた。
ヤバイ!!って思って、昨日からダイエット開始。
とりあえず、風呂にはいたときにお腹のぜい肉の
マッサージをしてる。

>>117　６フィート萌え

プロレスいいよ。
修君の世界タイトルマッチもいいよ。

ＨＨＨがええね。ｸﾘｽ･ｼﾞｪﾘｺも好き。

http://www.flexonline.com/magazines/magViewer/FitnMagArt.asp?Catid=236&Objid=%7BCC93D84D-C5A4-11D5-B8C5-0090277C0A31%7D&curpage=1&curCatID=445&SuperCID=445&CID=B&SubCID=A

http://www5b.biglobe.ne.jp/~on-line/maniac/photo/otakara/004.jpg

新庄の体脂肪率２．９％は本当だよ
確か今年のキャンプの時のメッツの検査かなんかで
出た数字だから
マイケル・ジョーダンは４％台だったなぁ昔は。

全盛期のカール・ルイスの体脂肪率は3〜5%だったらしいね。

それはそうと、日本のプロレスラーは太りすぎ。
20代なのに、オッサンみたいに腹出てる奴も多いし・・・
客商売なんだから、もっと体型にも気をつかうべき。

ボクサーの体脂肪率ってどれぐらいなのかな。
知りたい。

体脂肪率低いと抵抗力ないから病弱だって。
なんかなあ。

>>127
見せるだけならそうなんだろうけど、
相撲取りやプロレスラーは皮下脂肪が相手の攻撃に対するクッションになったり
あるいは自分の攻撃増強のおもりの役目にもなるから
一概に言えないのでは。

ATHRE(?)という雑誌見たら、野茂って102-107kgあるんだって。すげぇ!!

ロスでビーチ行った時日本男の貧弱さに目を背けたくなった
あれじゃもてるわけない

>>132
もてるかもてないかの問題ね・・・。

>>132
「金があればＯＫよ」BYあにーた

132>
プロレスラー体系だと日本ではデブだが、
ロスに行くとぜんぜん違和感ないよな。

age

痩せてる方が良いけれどある程度は鍛えていてほしい
がりがりはみっともない

他人に言われて鍛える奴なんているのか？
自分が鍛えたいからやるもんじゃないの？

それぞれ個人の自由だからどうでもいいけど
私は男でガリガリはみっともないというか情けなく思ってひいてしまう
他の女性はどう思ってるかは分からないけれど

男の考えるガリガリと女の感じるガリガリってちがうんじゃない?
どのくらいだとガリガリだと思う?

ビジュアル系のバンドマンとかって痩せすぎで鍛えてなさそうな人多い
脱ぐのやめなよっと思う人いたなぁ

>>140
日本でいう水泳体型、俗に言う無駄のない体ってひょろひょろじゃない？
ああいうのはただのガリだと思う。（って1のことを言ってるんじゃないよ）
プロレスラーまでとは言わないけど少〜し脂肪があるのが俺的理想。
でも日本の女の子は細め筋肉系が好きって子が多数派みたいだね。
胸筋や腹筋なんて痩せてればそこそこ割れるもんなのにって思うよ。

ようは顔です

坂口憲二、ケンタロウセガール、窪塚洋介、安藤政信

>142
　いい身体だね。同感。オレ水泳スレ住人だけど、競泳選手はう
　すっぺらいのが多い。
　女の言う筋肉質は低体脂肪質なんだよね、ほんとは。

＞＞１４５
うまい

語れ!!

ケイン・コスギ　ＬＯＶＥ！

ハンマー投げの室伏命！！

>>147
正直ネタ切れの予感・・・。
俺は何がしたかったんだろう。

>151
　おいおい、自信なくすなよ。(藁

理想の体は見るためにあるんじゃない。
自分で造って、使ってはじめておもしろさがわかるんだ。

正直、身長170cmは欲しいな。
俺は165cmだが骨太なせいもあってｽﾘﾑと言うよりﾐﾆﾁｭｱのﾏｯﾁｮっぽく見えてしまう。

>>151
こっちからだと自分にレスして見えるんだが？

郷ひろみは意外とイイよ！

なぜかチビは筋トレに情熱かたむけてる奴多い。

なで肩なんだけど直せない？

身長180cm　体重 60kg
B98W67H88
体脂肪6〜7%

ガクトすげぇーな。

普通にご飯食べてるはずなのに、下っ腹がポコッと出ててひっこまない・・
人並み以上に食べてるわけではないから、太ってるってワケじゃないと思う。体重普通だし。
どうやったら直る？

まあ身体を鍛えていて損はないよね。

>>157
腹筋が弱いと腹出るよ。
鍛えなさい。

水泳体型が最高でしょ。

ダーリンがねぇ、１８０ｃｍ（本当は１７９ｃｍ）で足が長くて、肩幅が広い。
私的には理想そのもの。
でも、頭がでかい。
昔はナチュラルに引き締まってたんだけど、最近運動しなくなったので、プロテイン飲んだりして、
コントロールしてるので、ちょい萎え。
「私、天然よ！」って顔してた美人が必死でお化粧している所を見せられたような感じ。
わかってます。我侭です。逝ってきます。
ま、話し合って（そんな大げさじゃないけど）ボディビルっぽいことしてるからって、
ナルってわけではないのは理解したけど。
ＴＶの特集で見た、ボディビル日本最高レベルの男女のドキュメントには感動したしね。

自分よりでかいﾔﾂがゴツイと実際よりでかく見えるけど

自分より小さいﾔﾂがゴツイと実際より低く見えるね

やだなあ、俺の身体プヨプヨしてる。
まだ高校なのに・・・。おさんになるの早そうだ。
今日からちっと鍛えるか・・・。

ケインは、テレビ朝日の低予算刑事ドラマだと、かっこ悪い。
筋肉バトルではかっこいいのに。

首が長くて肩幅広いと、スーツが似合わない。
ここがショウエイとの違いだろう。

164
ええ？デヴィット・バーンとかかっこええのに。
洋服の青山とかだとしょぼい日本人用だから似合わないだろうけど、
そこそこお金だしていいものなら肩幅あって首の長いほうが断然かっちょええ。

ｶﾞｯｸｿは１８０ない
ﾋｰﾙの高い靴で誤魔化してるだけ

男子のみなさん。
自称「痩せてないけど、太ってもないよ。」って言うのって、
身長−体重で言うとどのくらいなんでしょ？
今度紹介されるんですが。

わたしは細身の男（身長―体重＝１１５ぐらい）が大好きなんだけど。

格闘家: 身長-80〜90
スイマー:身長-105〜110
くらいだから、中肉なら身長-95〜105ってところじゃない?

>>167
うんいいね。
身長―体重＝１１５で体脂肪１０％ちょいが最高。
服も似合う。

やっぱり・・・・ちっとな・・・。＞１６８
マッチョと粉でヴは生理的にだめ（っーか、怖いの）
なところがあるんですよね。
相手の背は１７５ほどらしいけど・・・・どおかなあ・・・・

小デブってことはないだろう?(藁　先入感なしであってくれば?

爽やか系？（←藁、なのはわかってるよ。）がね、好きなのよ。
自称爽やからしいけど。中肉タイプってそんな感じしないんですよね。
やはり、すらっとしてないと爽やかっていうのとは違うかんじ。

ttp://www.nda.ac.jp/ed/WaterPolo/wpt7.gif
こういうの?@さわやか。

爽やかだと、顔・髪型・笑顔・オサレできまるでしょ?
身長-115のやせぎすでは、ただのガリ貧低体脂肪質。

日本人は頭蓋骨が大きいから、身長−１１５だと、
頭デッカチだよ。
服を着ていれば分からないけどね。
日本人はスネが太いから、身長−１１５だと、
裸になると、モモとスネが同じくらいの太さの異様な体型だよ。
身長以上に骨格がデカイ（肩幅、肋骨・骨盤の容積、手足の長さ）人だったら
身長−１００でもかなりスマートだよ。
って言うかガリって場合もある。

妻夫木聡は１７１ｃｍ５５ｋｇだからちょうど身長−１１５ぐらいだね。
でもすごくスタイルいいと思うのだがどうよ？
骨細の人ならこれぐらいでもバランスとれるってことかな。

アレクサンドル・ミハイリン
195ｃｍ　103ｋｇ
凄いスリムに見える。

175-60がすき。

165-50がすき。

イチローってかなりスタイルいいよね。
身長あるし筋肉あるしスリムだし顔小さいし足長いし
あぁ俺もイチローみたいなスタイルになりてぇ〜

>>179
ネタ？

>>180
イチローは神。

男のくせにｽﾀｲﾙ云々で悩むような人とは付き合いたくない。それより
人間性を磨いたり学力付けたりするべき。

>>183
男が外見にこだわるのはどうかという意見はよく耳にするが、
なぜ内面（中身）にこだわるのはよくて、外面（外見）にこだわるのが
NGなのか問い詰めたい。小一時間問い詰めたい。
両者の間にそこまでの差があるのかと。
よくなるものならよしたほうがいいと思う。いやマジで。

ヤパリ、相手を不快にしない気遣いは必要でしょー。
いくら内面が良くてもサー。

自宅で筋トレして体脂肪５％きった俺は逝ってよしですか？
細くも見られないし１７４ｃｍで６５ｋ前後
ちなみに自主トレは小３の頃鉄アレーから始まった・・・ﾌﾌﾌﾌﾌ

筋肉ヲタ逝ってよし！(w

>183
　ここは美容板だから、体型改造の話題をしているんだよ。
　学力や中身やエロネタに関してはよその板でやっているよ。

>>186
一般人健康体で５％は無理です。
ガリなら可能だが。

訂正
×よしたほうがいい
○よくしたほうがいい

・・・氏脳。

ガリの体脂肪自慢逝ってよし。

ガリで５％はただの貧弱

消えな

>>1
清潔

>>193
?

>>186はガリではないな。
ほんとだったら化け物。

ｲﾁﾛｰも５％だよ

>>196
イチロー今は１０％ちょいのはず。
低いときでも９％とかだよ。
５％とか普通にでてきてるけど、まずないから（藁

ttp://www5.plala.or.jp/OBA9ANI/sideshow/skel/alves/index.html
↑このひとで5％くらいかしら？

本当に５％だったんだけど・・・化け物呼ばわりかよ
そりゃ室伏並みの体格なら凄いけど１７０ｃｍ前後なら自主トレで可能
食生活も気をつけないといけないけどね
ちなみに上半身だけでなく下半身(長距離)も鍛えないといけないかも

体脂肪率って測る機械によって全然違う値が出るので気にしたことないな。

>199
　手足の血管どこまでうかんでる?

>>167
そうかな
「痩せてもないけど太ってもいない」というのは
前者と後者は等価ではなく、前者は控えめで、後者が主張したいところ
…ってふうに記号論では解釈するんだよ

つまり「太ってないよ、ぽっちゃり系」という女性が
大抵トドである事を考えるに
そのお相手は太目と推測する

このスレに来てる人から見ればまごう事なきデブだろうなあ

俺、１７９ｃｍ７４ｋｇ体脂肪率２４．５％だけどデブ？

それでデブなら外人みんなデブ

>203
　15%で平均、10%でアスリート。
　あと8kg落としなさい。

>203
体重は落とさなくて良い。
体重落とさずに体脂肪を減らせばいい感じになる。

ブラピが理想

ってほざいてるオバさんいたな。

多分ブラックビスケッツの天野が理想なんだろ

>202
えー・・・。太めってやだー！
やっぱり会うの断ろうかな・・・・。

＞＞２０７
修ちゃんは？

彼学生の頃氏が細くて細い人じゃなきゃ嫌だったけど、
社会人になった彼は太り初めて、
私も今じゃぽっちゃりでもＯＫになりました。
好きな人が理想ってほんまやで〜

>>212
それは単なる妥協
結婚してからどんどん太っていく夫婦の典型例

かといって>>210みたいなのもなんか変
メルトモと会うくらい、太目だろうが痩せてようが関係ない気が。

そもそもそんなふうに相手の体形を気にするような人が
顔や体型をよく知らない人間を恋愛対象にする事自体が…(以下略)

外見は気にしない！というなら会え。ただし文句は言うな
外見を気にするなら、リサーチなしに会うな

なーんか>>210(167)って…わがままな気がするぞ
これで容姿が平均以下だったらかなり笑うが

あ、>>210の容姿がね
＞容姿が平均以下

先日、図書館でキムタクの容姿批判をしていた巨デブ女がオーバーラップしたのだ

＞彼学生の頃氏が細くて細い人じゃなきゃ嫌だったけど

誰かこの文解読して

彼氏が細くて、(私はその影響で男の人の好みとしては)細い人じゃなきゃイヤだったけど
↓
彼氏を「学生の頃の彼氏」に補足しておこう(・∀・)
↓
「彼氏」の前に「学生の頃」を挿入したつもり
↓
挿入失敗。「彼」と「氏」の間に「学生の頃」が挿入
↓
(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ

…ってマジで解読しちまったい

外人的なマッチョはモテない、ということですね

215の文章で爆笑しちまったぜ・・・

まっちょでも
やせてても
あなたなら　　　　ｲｲ!!!!!!!!!!!

>>213
しつこくてスマソ。
メル友じゃないですよ。紹介。だから余計に面倒なのよ。
太目の人（マッチョも）ってね、細身の自分からみてかなり圧迫感があって
怖いのです。
申し訳ないけど、生理的にダメなのです。もう、どうしようもないくらいに。

いい男のマッチョならいいよ。外人のマッチョもいいけど。

>>220
んじゃそういえばいいじゃん
メルトモではなく交際前提なら、なおのことその辺ハッキリさせるべき
貴方にとってそれが重要であればあるほどね

そう告げても詐称してくる男ならもうどうしようもないけどさ

最近むちゃくちゃ忙しくて、生活も不規則、食事も取らないことが多く、
そのせいか、○年ぶりに体重７０kgを割ってしまった…
現在、１８１ｃｍ／６９ｋｇ
これってどうですか？　やせすぎ？

で、最近やけになって、いっそのこと６０ｋｇくらいまで
痩せてやろうと思っているんですが、やっぱ止めた方がいいですか？
マジレスなので、マジレス求めます。

身体壊すよ。
カルシウムとかいろんな物不足してそうだし
がんばっても身体壊したらつまらないよ

追憶　１８１ｃｍ　６０ｋｇはやせすぎかっこいいと思わない。

>>223
その身長で70kgは丁度いいくらいなんじゃ？

いいなぁ181cmかぁ。当方173cm。

２２３です。
>>224
>カルシウムとかいろんな物不足してそうだし

カルシウム等はきちんと（＜たぶん）とってます。
（忙しくて）食事もカロリーメイトですませることが多いので。
自分に足りないのは「脳みそ」だけです（ｗ

>>225　ちょうどいいですか。
とにかくいまの生活を続けてたら、ダイエットしなくても
どんどん痩せていくので、なんとかして「余裕のある生活」にしたいです。
そんでいまの状態をキープし続けれたらベストなんでしょうが。

とにかく、こんなすぐにマジレスをいただけてうれしいです。
ありがとう。

イチローの体脂肪５％かは知らんけど本に７％前後って書いてあるよ
毎日からだ動かしてるからできたって書いてある

太ってる人はいい人ってうそだよね・・・

>224
> 追憶
　ワラタ。居たねぇ、そういう厨。

>226
　手軽にカロリーとるならナッツ類はどうよ? 脂肪とタンパクとビタミンEとかとれるけど?

本当にやせるために率直に言ってもらおう！15
http://life.2ch.net/test/read.cgi/diet/1007188732/l50

でかまら

http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/5686/bin/haratai.swf

＞232激しくﾜﾗﾀ

>99
遅レスだけど、
原田泰造は体脂肪率３０％以上の超隠れ肥満だよ。
番組の企画で測ったとき判明した。
ＣＴスキャンの画像でも、内蔵の周りにこってり脂肪がついていた
>199
室伏は体脂肪率３％と聞いたことがある。
筋肉で体重を稼いでいるから、結構信憑性あるかも。
ゴン中山が４〜５％と聞いたこともある。

格闘家の小川なんてどう？
理想なんだけど。

http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/5686/bin/hararyo.swf

>235
　スタイルいいよね。でもでかすぎでまねできない。(藁

体脂肪9から16に増えた。
ヤヴァイ？

デブは来るな
しかもそこまで太るとは
お前はデブではない、ブタだ
堕落した奴を人として扱う価値はない

168cm
45kg
27♂
体脂肪10%
あともう少し体脂肪落としたいけど。

中田も体脂肪7％くらいだという話を聞いたことあるな。

体脂肪一桁って健康体じゃないよ。

早死にする傾向がある人の統計は
一位が巨デブ
二位がガリ
三位がちょいデブ
四位が普通〜ぽっちゃり

ちょいガリの筋肉質はよさそうね。

確か体脂肪って１８から２３％あたりが標準でしょ。
スポーツ選手や筋肉質じゃない限り体脂肪一桁代は病気だよ。
十分な栄養をとってない体は、すでに老化が始まってると思われ。

>>241
ソースは？

２４１じゃないけど、
巨デブが１位、ガリが２位ってのは同意。
もしかしたら逆になる可能性もあるかも？

>>242
それは筋肉質じゃなくて低体脂肪質なんだって。もちろん好みにケチはつけるわけではない。

香取慎吾

>>241
1位は巨人症の人です。
G馬場さんや柔道の篠原選手、バスケットボールの岡山選手（ていうか
日本人のバスケット選手で2M超えてる人の9割）みたいな顔の人ね。
馬場さんは長生きした方です。結構体に気を使ってたからね。

ちびは足腰に負担がかからないから長生きするね。

>248
巨人症はホルモン系異常のれっきとした病気でしょ？
同列に並べるのは無理があると思うが。

ＴＶなどの影響でがりが健康だと勘違い知る人が多いね。
要はバランスが大事で、デブでもガリでも病気になりやすいんだよ。

佐藤修の裸の画像どこにある？
探したんだけどないよ〜

＞＞２５２
今月のボクシング雑誌、本屋でどこでも売ってる奴の表紙に彼が載ってる

ネット上ではないですか？

ﾁﾝｺ２０ｃｍ位ｷﾎﾞﾝ

>>248
馬場さんや柔道の篠原選手って巨人症だったの？
ただデカいだけだと思ってた。

ageてみる

トレーニングカリキュラムまで書いてある本ないかな？

>>248
あのさあ、体脂肪率の話してんのになんで巨人症？

179ｃｍ70ｋｇ
見た目は細身
色白足長体脂肪率8％運動神経抜群ですが、何か？

>>260

実際は１７２くらい？

オフにこいﾜﾗ
口先だけなら何とでも言える

で、みんな何を参考にして鍛えてるの？
本とか、HPとか。

ドラゴンボールに決まってるだろ

>263
　一通りのトレーニングの知識は、ボディビル系の本。
　で、ターザン、フィッテ、IRON MAN、ボディビルマガジンかな?
　雑誌はトレーニングのやる気を持ち続けるために読む感じ。

モチベーションの維持に雑誌は効果的だね。

>>239
それは痩せ過ぎ。
というかガリガリでしょ。
体脂肪率を減らすのではなく、その数値を維持しつつあと１０�s体重を増やせれば
かな〜り格好良いと思うが。

語れっ!!

Gackt
180cm/58kg
B98W67H88
股下：90cm

しかし、私の理想の体はGacktではなく、JOBのMasa。
バランスのいい体だ・・・。

ガクトは１７６ｃｍです。

196 名前：コピペのコピペ 投稿日：02/01/28 03:37 ID:jC4lO4HG
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜コピペ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
身長180cm股下90cmなら比率50%・・・でも
ttp://moonglow.nu/gardenia/images/band/malice30.jpg
靴の底の厚さ＋頭を傾けて”やっと”股下の比率50%のような・・・

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜以上〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

唯一確かなのは短足だって事だ

すげぇ短足なんだね
顔もでかいし
でもキレイな顔??男前??
…ってキムチたくあん君とかぶってるなぁ
きしょっ!!!!

>272
でも体型に目をつぶっても「いい男」ナンバー１なんだから
なんだかんだ言ってかっこいいよ。マジで。

そりは情報操作だす

いい男ナンバー１って誰？きむたく？
まさか、がくと？

実際キムタクを気持ち悪いって言ってる人聞いたこと無い。
「かっこよくて好き」って言ってる人か、「かっこいいかもしんないけど
性格悪そうだし嫌い」「かっこいいけどタイプじゃないから」とか
「かっこいいけど身長がなー」などなど。なので顔は評価されてるとは思う。
今でもかっこいい男（顔）の代名詞はキムタクだし、「キムタク似」の
男に対しての評価はやたら厳しい。「○○界のキムタク」とか例えられる
こと多いし。

＞276
あほー

キムタク＝ホスト系代表

きしょっ!!!!
っと言ったのは>>271の画像の左側の男
キムタクは普通かな??
不細工とは思わないけど
かっこいいとも思わないっていうか…

キムタクはロン毛じゃなくて、黒ショートにしたときに真価が問われそうだ。

あげる!!

>>271

左の奴は男に見えぬ

きむぉいよぉ〜〜〜！！
ガクトの汚点ですかねぇ？

ブルース・リーに決まってるじゃろが！！
やつにかなう肉体の持ち主なんか存在するものか！！！