SQL質疑応答スレ 9問目

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質問します。
・オラクル、バージョンわかりません。すいません。

アップデータ文を使う練習問題を解いていて、どうしてもわからなくなりました。
一つのテーブルないで、ある行(A)を参照して、他の行(B)にその値をいれたいです。
簡単にかくと
A B 
1 1
2 1
3 1
4 1
というところを

A B
1 1
2 2
3 3
4 4

としたいのです。
アップデート文を一つ使って、一行分変える事はできるのですが、
全部で100行変えたい場合は、今のままだとSQL文を100回使わないと
変えられません。

知り合いには、SQL分をエクセルにいれて、連続データを作成して・・・
などと言われたのですが、本当にそんなことしないとできないのでしょうか。