腰クネクネダンスってどうやるの？

1 ：踊る名無しさん：05/01/26 13:23:52

海外の女性がよくする腰をまわすようなあの動きは
どうやるのですか？誰か良い上達法を教えてください！

2 ：踊る名無しさん：05/01/26 14:38:33

ﾚｹﾞｴﾀﾞﾝｽの事か？

3 ：踊る名無しさん：05/01/26 17:27:01

昔、マカレナ？ダンスって一時有名にならなかった？
クリントン元大統領も踊ってたし。

>1ランバダじゃないよね？

4 ：踊る名無しさん：05/01/26 20:47:50

サルサでしょ、サルサ！

5 ：踊る名無しさん：05/01/26 21:34:05

ベリーダンスやない？

6 ：踊る名無しさん：05/01/26 22:20:42

>1ポップだよポップ

7 ：踊る名無しさん：05/01/26 23:44:39

膝をゆるませる
上体を引き揚げる
臍から下だけをまわす
座骨、大腿骨を意識して
前～横～後～横に小さく小さく丸をかく
丁寧にやっているうちにコツがつかめるよ

8 ：踊る名無しさん：05/01/27 12:21:17

チキンのことじゃねーの？？？

9 ：踊る名無しさん：2005/05/26(木) 07:10:10

10 ：踊る名無しさん：2005/05/26(木) 09:15:52

11 ：踊る名無しさん：2005/05/26(木) 18:26:39

12 ：踊る名無しさん：2005/05/26(木) 20:39:21

>>1
参考にしてください。

デュデク更家のダンシングダイエット
http://ex9.2ch.net/test/read.cgi/football/1117058547/

13 ：踊る名無しさん：2005/05/26(木) 20:41:43

ワイニーだよ

14 ：踊る名無しさん：2005/05/27(金) 00:34:19

なにより日頃からアイソレーション