【【【　大人から始めるバレエ　Part3　】】】

ぺこちゃん、間に合わなかったらしいので。
僭越ながら。

２げと？

参照

【【【　大人から始めるバレエ　Part２　】】】

http://ton.2ch.net/test/read.cgi/dance/1024876672/l50

１さんおつかれー

独身おｰえるとおばはん主婦のバトルは？

>>1
スレッド立てて頂いて、有難うございます。
遂に、第三弾ですね〜。

何か、決め事などを作りませんか？
・上級者さんは初級者さんに親切にしましょうね
・荒しさんは放置しましょうね
・体型に関すること（デブはバレエするなっ！など・・・）は、なるべく避けましょうね

皆さん、仲良くバレエのお話をしましょう。
・・・と、勝手に掟を作ってしまって失礼しました。

>>5
別にバトルってはないんでないかい？
境遇が違いすぎるので話が噛み合わない程度では？

>>6
ペコちゃんに賛成〜。
やっぱり、仲良くバレエの話がしたいからね〜

　　　∋oノハヽo∈　／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　 （　＾▽＾） ＜　新スレおめでとうございま−す♪
　　　= ⊂ 　　）　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿
　　　= (__/"(__)　トテテテ

体ができてないのに派手な踊りばっかり希望して。
外国バレエの公演見て､眼ばっかり肥えて､あれこれ言って。
何様？

私のクラスの人かも､軸なしでフエッテ回りたがるもん

>>11
軸を作るためにフェッテをやってみる手もあるんだよ。
それと回りもの練習すると身体のキレが良くなるしね。

首がついてないし回ると吐きそう

大人から始めた人は子供みたいに勢いでぐるぐる回れないから
フェッテは「やらないとできるようにならない」ものの
代表的なものだと思うけどな。

このスレのタイトルは「大人から始めるバレエ」です。
「大人がやってるバレエ」ではありません。子供の頃から継続組の方は、「大人に
なっても続けているバレエ」というスレをお立になったら？

大人から始めるバレエ教室でいいとこありませんか？
レッスン時間が午後6時以降からで週2回いじょうのレッスン。
地域としては愛知県知多地方＆名古屋

>>15
それいい！！立てます。

>16

ｶﾙﾁｬｰとか嫌なの？

カルチャー・・ってなんですか？すみません
バカな質問をしてしまって・・

>>19
カルチャースクールていう色んな講座があるスクールがあるのよ
バレエを教えてるところもある。

>16
てか、ｽﾚ立てちゃった子ね！ﾒｯ!
削除依頼出ちてね。

まずは通える範囲を自分で決める。
そして、通えそうな教室を電話帳とかで探す。
で、最後に２ｃｈに来て
「〜って教室、どうよ？」と聞いてみる。
すると、偶然通りかかった人が
運良く教えてくれることもある。

まずはﾀｳﾝﾍﾟｰｼﾞにGO

>>20
そうなんですかありがとうございます。
知多地方にそういったスクールがあるかどうか
知っておられるでしょうか？

>>22
どこにでもあるもんよ。
住んでるところが違うから解らないけど。

＞１６
名古屋なら中日文化ｾﾝﾀｰが有名
多分知多にも支部ぽいのがあると思われ。

＞２３
＞２１
どうもありがとうございました。ある程度自力で調べてみます

>>19
「カルチャーセンター」とは、

・カルチャー(culture)・・・文化。教養。デパートや新聞社が主催する教養講座。
　　　　　　　　　　　　　　または、それが開講される教養文化施設。

>>21
言い方がかわいい〜♪

>>15
あのさ〜そうやって派閥作ってスレを分けてもしょーがないと思うけど・・
どうせ初心者の人とかが経験豊富な人にイロイロ聞きに来たりさ〜
経験者が初心者のところへ口を出しに来たりさ〜
・・目に見えてない？？

仲良くやればいいじゃん。みんな大人なんだからさ〜（ｗ

禿同・・・でも。歳くってるからオトナとは限らない。
結構どの板でも感情的になってる。

仲良くはわかるが､にちゃんならではの本音を聞きたい

>>29
・・・で、何が知りたいの〜？

大人からのバレエで楽しく踊りたいと思い再開しました、
生活のリズムを崩さずレッスンに通ってます。

夢はやっぱり「グラン」です
今の教室の発表会は希望者のみ踊れるんで
先生もがんばりましょうと言ってくれます。
もちろん誰でもと言うわけではありませんけど・・・

踊ってみたいのは「くるみ」
アダージオの曲が大好きなんです。

皆さんは、踊ってみたいものはありますか？

>>31
私は、キトリか黒鳥。

私は､ローズアダジオ

ベタだけどやっぱオデット。
ヴァリエーションだけでもいいから、
いっぺん踊りたいなぁ

歴一年の私の夢は、白鳥２幕のコール・ド。
バヤデールのソリスト出来るぐらいには上達したいなぁ。

四羽の白鳥。
子供の頃、あの動きがとっても印象的だった。
バレエと言えば「四羽の白鳥」が、私の中では定着。

パ・ド・カトルをやってみたい〜。まともにではなくお笑い版で。

私もオデットやりたいけどバレリーナ体型に生まれ変わって
出直してきてからでないと無理っぽい。（ｗ

ジゼルがいいなぁ。レディラブではまったっす。

ジゼルの２幕のウィリー。一度でいいからジゼルの舞台に出たい。

>>40
ヒラリオンは情けない奴。
（ダンサーの役としては立派、でも、屈折と嫉妬の塊の嫌な奴）

>>40
あ､すいません。チョット書き方が舌足らずでした。
40さんにけんかを売ってるつもりはありません。
ただ、ヒラリオンはウィリーにやっつけられても仕方のない嫌な奴だ、と
いうことを言いたかっただけです。
すいません。

男だったらマキューシオやりたい

>>27
http://ton.2ch.net/test/read.cgi/dance/1029869995/l50
思いっきりもりさがってますけど。

レッスン中に、振りを間違えると
’あっ’とか’あれ？’と言ってしまいます。
’あ、痛いたた’等は、皆さん言いますが。

＞４５

ひとりごといつもいっています。踊っている最中に
”えーと次は”と言うときも。
おかげでみんなに笑われてます・・・・・

　　　　　　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 　　,＿＿　　　　　| 　このスレの皆がうまくなりますように…
　 　 ／　　.／＼ 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 ／　　.／( ・ ).＼ 　　　　　　o〇　 　 　　 ヾ!;;;::iii|//"
／_____／ .（´ｰ｀）　,＼　　 ∧∧　　　　　　 　 |;;;;::iii|/ﾞ
￣|| || || ||. |っ¢..||￣　 　（,,　　）　ﾅﾑﾅﾑ　　 |;;;;::iii|
　 || || || ||./,,,　|ゝ iii~　�I⊂　 ヾｗｗｗｊｊｒｊｗw!;;;;::iii|ｊｗｊｊｒｊｗw〃
　 |￣￣￣|~~凸（￣）凸　.（　　,,）〜　ｗｊｗｊｊｒｊ从ｊｗｗｊｗｊｊｒｊ从ｊｒ

　　 ∧＿∧　　／￣￣￣￣￣
　　（　´∀｀）＜　なかよくしてね
　　（　　　　） 　＼＿＿＿＿＿
　　｜ ｜　|
　　（_＿）＿）

>>45
私も私も〜。
「あっ！」とか「あれ？」とかね。
で、振りが分からなくなったら自分で勝手に振りつけちゃう！

みんな集中力ってどれくらいつづくの？
わたし、バーだと､ロンデ辺りで一度途切れちゃう。

わたしは、バーだと、リンバリング後のグランバットマン。
センターでは、振りが分かんなくなったり、
順番間違えると一気に引き上げが下がっちゃいます。

集中力＝引き上げで考えてみました

ちょっと印象地味だけどライモンダやってみたい。パッセが好きなもんで。

バーでは、フォンデュやアダージオあたりで、くらぁっと来たりぼぉ〜っと
しちゃったりしてます。バー最後のストレッチで我に帰ってくるかも。ははは。

>>52
ライモンダでは苦い思い出が。
カルチャーなんだけど、発表会でライモンダやるってことになって、ブーツを
はくことになった途端､「トーシューズはきたくってバレエやってるんで、そん
なブーツなんかじゃ舞台でません」といってその年は舞台に出なかったおばば
達。
先生より２０ぐらい年上だし、カルチャーだし､すき放題言ってる。

やっぱり、鏡見てやった方がいいのかな。
皆さんは、どうですか？

何でもアリなカルチャー教室。
ウチもすごいぞ！ （ｗ

>>55
その凄いお話聞かせて

>>52
その話聞いたことあるです(^^;。わたし個人的にはキャラクター好きなんで
ちょとびっくりした記憶が。キャラクターはバレエじゃないと思ってしまう
のかなあ？
＃キャラクターで思い出したけど、これも地味だけど「白鳥３幕」の
ルスカヤ（ソロの）も一度朝鮮してみたいけど〜無理だろうな〜

>>56
超・超・超！内股あ〜んどＯ脚ちゃんがクラシックチュチュ着て
よろよろ踊っていたり、シャキーン！とポーズを付けなければ
気が済まないおねーさんが一人でイッちゃって踊っていたり
トウで立てない人がトーシューズで舞台に出て延々ルルベで
踊っていたり・・見せたいよ。いや、見せたくないよ。（ｗ

>58
いいと思う、趣味で自分のペースで、自分の楽しみや満足のために自分で
お金出してるんだからさ、かりに客観的には無様でもいいのでは？

57です。　一度朝鮮　→　一度挑戦

>>59
お客様に対して失礼だと思う。
お金払えば何でもＯＫというわけではないのでは？？

>59
何でもOKとは思わないけど
アマチュアの発表会で
克服し難い身体的な条件を失礼に含めるのはどうかなあ。

カマ足、重心下、膝曲がり、無理やりポアント
先生が出てもよいとおっしゃれば、良いと思う。

私が、疑問に思うのは、与えられた踊りや衣装について文句を言うこと。
チュチュじゃなくちゃイヤです、ポアントじゃなくちゃイヤです、
この振りじゃ変です（出来ませんは、ギリギリok）
他、人と比べたりすること。

こっちがお金払ってんだから、ではたとえカルチャーでもいけないと思う。
発表会って、まとまりが必要でしょ。

まぁ、うるさいから躍らせておけ（踊りではなく）なんて
ケースも無きにしも非ず。

陰で文句言ってても、先生には伝わってるのも現状でしょう。

練習あるのみ！！

正当に与えられた機会で一生懸命なら
それも良いと思う。
発表会ってバレエ通ばかりが見に来るもんじゃないでしょ。
普通の教室やカルチャーの発表会なら
お上手な他人ばかりが出ている舞台より
下手でも一生懸命努力した知人の姿に感動することもある。
文句云々に関しては63に同意。

（´ｰ`）.｡oO（リンクのつけ方がいい加減で読みづらいよ･･･なんでだろう）

（´ｰ`）.｡oO（なんでかちゅ入れないんだろう・・・）

レッスン中ってまだそう意識しないけど、発表会の稽古なんかで自分が「踊ってる」姿
を鏡の中にふと発見したりすると、あまりの不恰好さにゆーうつになります。
１年やそこらだからカラダもまだ全然出来てないし、不恰好であたりまえなんだけどさ。
上級者が初心者だったころの姿を見て安心したい気持ちでいっぱいになる今日この頃。

今日は、「基礎・初級・ポアント」３クラス受ける予定！！

時間が無いから、いつも週末レッスンです。
毎日レッスンできる時間が欲しい・・・

なるべく鏡を見るようにしていますが、休み明けでやばい時は見たくないです

　＼＼＼　　　 　＼　＼＼
　 　＼＼ヾ＿_　∧_∧＿ヾ＼
＼ 　　＼　＼　(*´∀｀)＿＼ ＼
＼＼　　　　　|￣￣　∧_∧ |　 ヾ
＼＼＼　ヾ 　　|＼ ミ；゜Д゜∧＿∧
　 ＼＼＼　　　　　|￣￣　（ *・∀・） ワーイ!
　　　＼＼＼　ヾ　　|＼￣/っ　ｙ　っ＼
　　　　 ＼＼　　　　|　 | ￣￣￣￣￣ |
　　　　　　＼＼　　　＼|＿＿＿＿＿__|

全身鏡くらい購入しよう。自分。（苦笑）

レオタード姿だけで踊っている自分をビデオに撮ってじっくり観るといいよ。
たいていの人は「自分はこんなにヒドイとは思わなかった」と感じる。

>71
ほんと、一度やってみたいと思うんだけど、正視できない、きっと！
特に回りものなんて自分が見えないから、どこがわるいのか気付くのに
一番の方法だとは思う。
ピルエットやピケターン、パッセした脚がどの程度インに入っちゃって
るかとか、顔がどこ向いちゃってるかとか、腕の動きとかね。

踊り以前にいろいろなことに気付くよ。
歩き方が変だとか、姿勢が悪いとか、こんなとこに肉ついてるとか・・・
何ともいえない仕草の妙なクセとかね。
自分のビデオ観たあとは、自分より下手だと思っていた人が
実は自分より上手かったりする。

確かに、他の人の変な癖とか「ああ、それはダメダメよ」と思うところ
（グランバットマンで床に近づいたらもう下駄になっててそのまま五番とか、
アンオーの手が阿波踊りとか）は目に付くんだけど、自分も何かしら特有の
ヘンなクセとか神経が行って無い個所とかがあって、他の人にはとっくに気
付かれてたりしてるんだろうなあ。

私も、自宅レッスン時はビデオ収録しています。
自分では気がつかない点が、けっこう見えるもの。
「ビデオ」はお薦めかも〜。
まぁ、家族にはヘンな目で見られるかもね。

>ビデオ
振付の忘れ防止にもいいよ〜

http://www.purpletights.com/reg/picofmonth/pic1.htm

>>77
↑ハゲシクワラタ

これってどうよ？

http://www.danceworld.demon.co.uk/

始めたばかりのど素人です。
どうしても左足シャッセができません。
とても簡単そうなのに出来ない私って・・・
辞めた方がいいのかな・・
右足は簡単に体重が乗ってスッと出るのですが左足ｵﾓｲ。

http://members.tripod.co.jp/melon_factory/kappappa.html
ダンスが可愛いよ

私もシャッセ出来ません・・・
でも、辞めないで頑張ってるよ。

始めたばかりだと、たいていの人は利き足と反対のパが苦手なようです。
右利きの人が、左手で字を書くようなものですから。
そのうち慣れると思いますよ。

好きなパや得意なパはありますか？

↑
誰に聞いてるん？

シェネとか回るパが得意＝好きに、早くなりたい〜！

ランベルセが好き。得意とは言えないけど。

みんながんばれ〜

参考になるかどうか…。
シャッセ…まず両足の膝を曲げ、
　　　　　右足で床をすべる感覚で曲げたまま移動し、踏み切って飛びながら｢左足｣を
　　　　　その飛んだ｢右足｣にそろえて、両足着地をする。

分かりやすく日本語を選んでみたけど、どうでしょう？

今ＢＢＣでナタリア・マカロヴァが出てるよ。

ランベルセ、超苦手です。
ロボットのように背中が固くて・・・

シャッセ単独ならなんとかできるけど
組み合わせになると、次の足が出ません。

>>47さん

あまりに可愛いのでパクりました<m(__)m>

　　　　　　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 　　,＿＿　　　　　| 　このスレの皆がうまくなりますように…
　 　 ／　　.／＼ 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 ／　　.／( ・ ).＼ 　　　　　　o〇　 　 　　 ヾ!;;;::iii|//"
／_____／ .（´ｰ｀）　,＼　　 ∧∧　　　　　　 　 |;;;;::iii|/ﾞ
￣|| || || ||. |っ¢..||￣　 　（,,　　）　ﾅﾑﾅﾑ　　 |;;;;::iii|
　 || || || ||./,,,　|ゝ iii~　�I⊂　 ヾｗｗｗｊｊｒｊｗw!;;;;::iii|ｊｗｊｊｒｊｗw〃
　 |￣￣￣|~~凸（￣）凸　.（　　,,）〜　ｗｊｗｊｊｒｊ从ｊｗｗｊｗｊｊｒｊ从ｊｒ

クラシックバレに憧れ、好きになってくれた人たちには、
１人残らず、少しでも、うまくなって欲しい♪　陰で応援しています。
バレエは私たちある意味で特殊な人々だけのものではないから。

>92様
大枚はたいて１００円くらいド〜ンと入れればいいじゃん！
・・・それにしても、この絵を作った人は天才だな。

最近、「ねぇ、何か踊りやってない？」と言われる今日この頃。
そんな私は、バレエ歴１年半。

自分で知らないうちに踊っているんじゃないの？（ｗ

バレリーナっぽく会社で歩いたりなんてしてない？

フラッシュでダンスが表現できないかなァなんて
考えてるモノです。バレエを真剣に学んでいる方が
多そうな良スレ、良かったら動きのダメ出し
してくれませんかー。

ちなみに、シェネとロンデジャン・アンレール(だったかな)
はやや失敗気味だったりします（笑
アレグロはなかなか上手いこと行ったと思うのですが。
http://jozan123.hoops.livedoor.com/pop.html

黒のチュチュって何に使えるかな？

オディール、カラボス、時の精、スペイン、
眠りの猫、

何か思いついたら教えて下さい。

>97
頑張ってるとは思うけどあえて・・・
プレパレーションの4番がヘン。
あと、シャッセでひざが曲がっちゃダメダメよ。

でも気に入ったわ。自作に期待。

>>98
タンバリン・エスメ、サタネラなんかにも改造できるよ！
グラン・パ・クラシックもイケルかも。

ついでに100ゲット〜♪

>>97
ああ、八頭身ってキモいなぁ
改めて思ったよ

>>98
クラシック・チュチュ？

あ、放置かと思いきや。

>99さん
栓Qですー。
4番、ヘンですかなあ･･
もうちょと研究してみます。
シャッセももう少し手直ししますです。
やっぱり自分のクセがそのまま反映されるぽいです。

>101さん
カコイイ八頭身を目指しますYO！(;´Д`)

スレ違い失礼しますたm（_　_）m

ヤマモトさん、最新作が出来たらぜひ載せてください。
とても楽しかったです☆

教室が夏休みでひまだ〜（練習しろって感じだけど）
家でストレッチに励みます。
っていうか先生が休むだけでレッスンできないのに
月謝は変わらないのかしら。

>>97

パ・デ・シャを取り入れて欲しかった(笑♪

>97

自分はプレパレーションがおかしいとは
思わないなぁ・・・。
というか、これって教える先生の問題なのかもね
一番初めに習ってた教室だと９７のプレパレーションで
教わった

次に教わった教室の場合、両手と右足を真横に
出してからモーションに入ってた。
それと９７は男なのかな？女性と男性の場合だと
若干モーションが変わるから、男性板でも意見聞いてみたら？

がんがれ！

バレエアンサンブル、大人クラスあるの？

調べてみたけど、わかんなかった。

>>104さん
どもですー。でもいいのかなあ･･

>>105さん
パデシャ、足曲げて曲げて横っ飛びのアレかな？
承知しました。次入れます。

>>106さん
良く見ると、最初狭い4番から、重心降ろすに連れて
広い4番に移り変わってしまうのがダメだったのかな？
と思ったりもします。まだちょっとわかりません（笑
キャラの性別も･･まだ分からないのです。ヒャー。
あんまりあちこちにアドレス張ると宣伝って
怒られるんですヨ･･

もしもう紹介済みもしくはダンス板の常識だったら
ゴメンなのですが、ABTのサイトのライブラリの中に
主要なバレエテクニックの動画と説明があったりします。
ご参考までにどぞ。
http://www.abt.org/library/dictionary/index.html

後、、やはりスレ違いスマソなのですが、
逆に2chには該当するよなスレも無く･･

もしおジャマでしたら警告下さい。
即消えますから。

ワタス好きだよ、やまもっちゃん。
少なくとも私は追い出す気は無いのでがんがれ！

私も楽しみだよ！
ダンス板からフラッシュが生まれるなんてうれしいじゃん！
やまもっちゃんがんがれ！

面白いし､追い出す気はさらさらないけど､なんか話が違う方向に逝ってない？

>>108

105です。
んもう〜。
イケズゥ〜。

だから猫のジャンプでしょ。
笑ってくれず、イジケてまーす。

八頭身さんのパ・デ・シャ(・∀・)ｲｲ!!

夏の疲れが出て、レッスンが辛いよぉ〜

本題の方でも盛りあがりましょう。

夏休みと自分の都合で半月ぶりにレッスンに復帰したら
体が重いのなんのって。。。
家でのトレーニングはやっぱりこの歳になると
ある程度必要ですな。
みなさん、おうちではどのようなトレーニングをされてますか？
私は軽いストレッチ程度です。

家では、ひたすら引き上げてます。

この歳って・・・・。

皆様、どもです。
なるべく目だたない様に、
3ヶ月に1回くらい出没しますです･･

>>112さん
m（_　_）m×100

>>116
私は腹筋と背筋を、日々続けるのが
キツくならない程度かなあ･･

腹筋は、足を曲げた方がいいんだよね。

>>120

そうね♪
そして、その時気をつけることが。
背中を丸めると、腹筋よりも大腿の筋肉に効いてしまうのよ♪

初心者の方たちを見ていると、
若くてもどうも、お腹がふっくら（笑♪
腹筋を毎日最低100回はやりましょうね。
膝を折り曲げ、体と共に横に倒して(横寝の状態)起きる側筋も。
これがウエストをすごく引き締めるのよ♪

>>121
ボクサーのウエイトの時の腹筋みたいな感じかな？

このスレのＰＡＲＴ２で、シェネのときに手をつけるかどうか話題になって
たけど、ＴＶでやってたローヤルゼリーＣＭ（どこの会社か忘れた、汗）だ
と、確かに手をつけてたよ。

パデシャ、スデニューができん！

パディシャは正しくやるのは難しいね。
（両足空中の瞬間があるのが正しいはず）
でも、なんとなくは簡単じゃない？
ストニューも。

そうそう、なんとなくじゃなく。
もちろん、ポアントで。
空中で止まったようにふわりと飛んで
スデニュー（ストニューと言うのね）では、顔を残しながらゆっくり回る。
金平糖に出てくるの。

どうしても開脚ができない。
股間節に問題あるのかと疑ってしまうほど・・・。

どうしてもってどれくらい柔軟したの？

みんな何着てレッスンしてますか？

バレエタイツとスカート付きキャミレオタード。
寒いときは、腕用のニット（名前知らん）

巻きスカートは、引き上げのごまかしになるから
先生に駄目って言われた。
元々付いてるやつは、下っ腹についてるからいいらしい。
縞々ニットも、目くらましになるから駄目らしい。

パ・ド・シャ、ねたにもどるけど、グラン・パ・ド・シャのときグラン・
ジュテと一緒にしちゃだめよ。

ポアントでピケを回る時、次の人が
「ガツン、ゴツン」言わして回ってきたから怖かった。
なんでそんなに音がしますの？とは聞けなかった。

で、音ってしますか？

キャミタイプは、身体の線がキレイに見えるよね。

>>126
ポアントのステゥニューって、本当は難しいですよ。
よっぽど内腿を引き締めておしりを締めないとグラグラします。簡単に見えてごまかしが利かないです。頑張ってくださーい。

>>130
>巻きスカートは、引き上げのごまかしになるから
先生に駄目って言われた。

やはり、そうですよね。
私、今のお教室で３ヶ所目なんですが、今までの所は誰も巻きスカートやショートパンツなんかはいてなかったのに、今の所は大人は皆何かしらはいているんですよ。
本当はヘタな人ほど余計なモンを付けると、体が引き上がってなかったり、軸がずれているのをごまかしてしまうから良くないと思うんですよね。

うんうん、うまい人ほどレオタードにＴシャツくらいだったりしますよね。
私はぼてぼてと武装（？）しまくってしまいます。（恥）

背中がウエストまで開いてるデザインが好き。
肩甲骨の動きを、しっかり先生に見てもらえるから、
上半身は何も着ません。

長袖レオタード、着た事無いんですけど
どうですか？
踊りやすい？
腕の動きはどうでしょうか?

腕を動かしにくいと思ったことはないなぁ。。。
伸縮性あるから特に気になることもないですよ。

レッグヲーマーって意味ありますか？
いまいち何のためかよくわかりません。
寒いの？

>>139
意味はないの。女の集団志向で申し合わせたように附けているだけ。
惰力思考の典型的産物ね。

>>140
ありがとございます

>>139
足あたためる為でしょ？（そのまんまだけど）
レッスン前はつけてますよ、動かす前になるべく暖めておく為に。

私は寒いから冬だけ付けていました
だって、暖めていないと筋がパキパキ音が鳴るんだもの。

>>139
１４２さんの言うとおり筋肉を暖めるため。
真夏でもつけてます。
家で練習する時、クーラーつけながらレッスンすると
筋肉が硬くなってしまうからダメと先生に言われましたよ。

クラスでレオタードだけでレッスンしてるのは自分だけで、他はみんな何か上に
いろいろ着ているけど、身体動かすのにジャマじゃないかな、とか、暑くないのか
と思う。
冬だってバーレッスンだけでも全身汗だくになるよ。

アッサンブレ。
もっともっと高く跳びたい！！
何か、コツがありましたらお願いします。

http://ton.2ch.net/test/read.cgi/dance/992094994/l50
このスレの６１
跳ぶ前のプリエ、十分な深さ？
降りた時はきちんと５番にね。

>146
片脚で飛ぶ系のジャンプって大変ですよね。
空中で飛んだ方の足のつま先が伸び切る所まで飛ぶわけですからね。
そのためには「片脚ケンケン」みたいなのを先生にやらされましたよ。
でも、ジャンプ系は脚だけで飛ぼうとするから苦しいんですよ。
やっぱり背中と腹筋を引き上げて、肩を下げて全身を引き上げながら踏みきると、かな〜り違います。
プリエのときも体を下に落とさないんです、意識として。
頑張ってくださーーい。

>>147
>>148
親切なレス、有難うございます〜。
早速練習してみます。
ついでに、シソンヌも苦手・・・。

>>149
うまく跳べるようになるかどうかは､知りませんが､少なくとも、ウーヴェルト
であれ､フェルメであれ、あげた脚、下の脚､どちらも伸ばすこと。
これが最初のうちは気が廻らないので、形だけできて満足ということになりや
すい罠。

>>149
片足ジャンプもそうですが両足ジャンプの時から、148に書かれているように
お腹などの引き上げを保つよう意識してください。そして脚で踏み切ると
言うよりは、プリエのばねを使ってウエストから下全体を、真っ直ぐ下の
床に向かって一気に伸ばすものとして意識してみると、結果、自然に踏み
切って高く跳びやすいと思います。両足でこの感覚がつかめたら、コツは
片足でも同じです。脚の力で身体を持ち上げるという意識は持たないよう
にしてくださいね、筋肉が太くなっちゃったりしますから。

皆さん、親切な方ばかりで嬉しいです。
私は、脚だけの力に頼っていました。
まずは、両足で練習してみます。

STYLE読んだ？
バレリーナじゃナカタネ。

素朴な疑問なんですが、
まったくの初心者がある程度
身体ができあがって
「初級クラス」と称される（NOT初心者クラス）センターレッスンを
取り入れたクラスに移項できるのって
どのくらいかかりますか。

今はまだいろんな初心者向けの振りをやっても
違う部分の筋肉をつかってしまったり身体のひきあげができてなくて
全体重を足首にうけながらやっていて非効率な気がする。
平行して初級クラスをとるよりも、
入門クラスのみ２〜３年受けてから初級クラスに行ったほうがいいですか？
ちなみに私は極度のO脚でなかなか直りません・・・

回数にもよるが、入門２年。初級５〜６年。中級６〜７年。

基礎！基礎！基礎！

２〜３年で基礎がつまらないと思ったら
上には行けない。
上達しない。

まったくの初心者の身体が出来上がるのって
１０年くらいかかると思う。
個人レッスンを、毎日受けてる人は別だけど

>>155
おっしゃることはよくわかるんですが、センターにも少しは出ないと、バーバレ
リーナになってしまいませんか。

勿論、センターでもきっちり基礎をやりましょう。
ひとつひとつのパを大切に。

私の知っている某教室、普通のおばちゃんが
一年後の発表会で、すばらしく上達していました。
まじです。

>157
その「おばちゃん」って方は、週に何回のレッスンをしているんでしょう。
あと、年齢もいくつくらいですか？

・・・・・自分もちょっと希望を持ってもいいのかしら？

>154

スクールにもよるのでは？
ワタシのところは入門最低１年レッスンしてから
レベルアップ。
ただ入門とその上のクラスの差が大きくてここで挫折する人が
多発。グリッサードだけの入門から、いっきに
トンベ・パドゥブレ・グリッサード・グランパドシャだもん。

１５８さん
年齢は、はっきりと聞けませんがお子さんが社会人らしいので
４０歳は超えてると思います。
週、何回だろう・・・土日は必ずお会いするので

先生のおっしゃることを素直に聞いて、
なんでも吸収してください。

>160
うわぁ、そういう人の話って励みになるなぁ！
私なんて三十路デビューだし、週一だし、まだ５ヶ月だし・・・なんて甘いこといってられませんね。

＞先生のおっしゃることを素直に聞いて、
＞なんでも吸収してください。
はい、ありがとうございます！

>154さんへ

私は最初、週２回のレッスンで、社会人になってから始めました。
あの頃は、大人がバレエをやるなんて変だと、そこの小学生の生徒から白い目で見られたもんです。
それにもめげずに頑張っていたら、それから数年でブームになり大人の初心者生徒が激増しました。

実は私は運動は大の苦手だったんですよ。
でも、最初は両手バーから始めて、次の月にはセンターに出てました。
もう17年も前のことなので記憶もあやふやなのですが、シャンジュマンとシソンヌ・フェルメとルルベのパッセをやっていたような。

そういう私も今では立派な普通のおばちゃん生徒です(w
バレエも、やればやるほど奥が深くて、最低でも１０年は続けてみないとわからないですね。
それでも、最近は若い頃に比べてパワー不足は感じます。
だけど、力の配分や音と動きの流れは今の方がわかるようになりました。
あと何年出来るのか…。出来る限り続けていきたいです。

上達かぁ・・・。
先生に左右される部分も、少しはあると思う。

今の先生に、足先だけの大昔のバレエと言われた。
当たっている・・・長い間サボっていた罰だ。

>>164
大昔っていつ頃ですか？
足先だけってどういうこと？
（あ､煽りではありません､このスレのレベルの人間ですので（ｗ）
１０年か２０年前だと、太股のアンデオール上体の姿勢がおざなりだッたという
ことですか？

30代後半ですが、今からでも習えますか？
４年前に左足首の靱帯を切って、ジャンプもあまりできません。

同時に合気道も再開したいのですが、問題ありませんか？
前に何かのＴＶで角田信朗さんもバレエをやってらしたように覚えてますが。

>166
６０代になってから始める人もいるよ。

balletにかぎらず、やりたいと思ったことがあったら、年に関係なく始めればいいじゃん。「３０代後半ですが、今からでもXXXのプロになれますか？」だったら話は違うけど。

>>166
>>167
そうだ、そうだ、がんがれ！
でも､バレエ中毒になっても知んないよ（ｗ

みなさんレスありがとう。
入門バレエを２年くらい地道に頑張ろうと思います。

みなさんが１０年を単位として話てるのを見て
なるほどなぁ・・・と思いました。
地道に。地道に。ではありがとうございました。

大昔と言っても同じ世代にすばらしいバレリーナの方はたくさんいます。
一緒にしちゃいけないんだけどね。
（具体的な年齢は、勘弁して下さい）
自分の努力、レッスン時間、身体の向き不向き、いろいろあるけど
教師に左右されるってこと大きいね。

膝下だけ開くように言われていたような・・・

>166さんへ
入門クラスから入れば大丈夫ですよ。
レッスンを見学してみて、自分に合いそうな所を探せばいいですよ。
でも始める前に『靭帯』のことは先生に伝えておいた方がいいですね。
そうすれば、先生も「痛かったら無理しないでね」と、おっしゃってくださるはずです。別にプロの養成クラスではないですから、楽しみながらやればいいんですよ。

>170
>教師に左右されるってこと大きいね。

その通りです。私も今まで何人もの先生に習いましたが、当たり外れはありました。
それに踊るのが巧い人が教えるのも巧いとは限らないですからね。
くれぐれも関節など痛めないよう気をつけてください。

教師の選択は重要だと思う。
「お気に」以外は放置の教師に１０年ついても
進歩はないと思われ。

今からバレエ習いたいんですけど、普通レッスンって週何回くらい行くもの
なんでしょうか？あと、時間帯とか午後でもあるのでしょうか・・
お金も学生が払えるレベルなのか心配なのですが。
このスレに学生のかたはいますか？

173>
最初は週2回がいいと思うよ。慣れてきたら増やしていったりね。
時間帯、月謝は教室によってまちまちだから色々リサーチすべし。
頑張ってね。

>173

大学生じゃないけど、一般的なお答えをいれておくね。

カルチャー系は週１回、個人の教室では教室によって１回から３回。
オープンだと何回でもチケットが買える限り、クラスがある限り。
週一回で月に８，０００円〜、オープンは１回２，０００円から３，０００円。
その他入会金１０，０００円〜。
もちろんウェアとシューズ
（レオタード，タイツ、シューズで１０，０００円前後）
午前、午後、夜と時間帯は色々ありますよ。
大人の初心者クラスへ入ったらいいのでは？大学生さんいるよ。

http://www.geocities.co.jp/AnimeComic-Tone/6672/Icon/009_132.swf

扁平足でバレエは、不利？

土踏まずを引き上げて！

皆さん、レス有り難うございます。
靱帯切って以来、正座もままならない程ですが(脛と甲が真っ直ぐにならなくて)
徐々に伸ばすようにしていってます。
正直あきらめていたんですが、先日、元バレリーナという方のダンスを見て、激
しく心を揺さぶられて、幼い頃の夢が再燃しました。
今すぐってわけにはいかないですが、来年早々を目処に少しでも体を柔らかくし
ておきます。

毎日テレビを観ながら足の甲を伸ばしています。
これをやるだけでも、やっぱり違うのかなぁ〜。

>>180
努力が美しい身体を生む！！

教えてちゃんですみません。
都内で大人用のナタリーのレオタードを扱っているショップは
ありますか？通販でもいいのですが。
宜しくお願いします。

>182
知っている限りでは大塚の藤門。
でも私はいつも通販で買っています。Discount Dance Supply,
www.discountdance.com/
が結構有名でお勧めです。

秋物の新作ニットが欲しい。

n

>>173

私は学生ですが、週１でいっぱいいっぱいです。
今通ってるところは入門クラスが週１しかない（あとは初級以上）
ためですが、やはり金額的にきついのが一番の理由です。

地元のバレエ教室なら安いかもしれませんが、
大人用の都心のバレエ教室は学生には法外に高いです。
入会金だけで２万取られました。プラス月々のチケットも高いです。
その分バイトで稼ごうと思うとバイトも沢山入らなければならないので、
結果的に時間が拘束されて、バレエに通える曜日が減ります。

それに学生だと昼間は授業、
夜はサークル、勉強があったりするので
やはりそんなにバレエに時間が避けないのも悲しい事実です。

>186
学生さんが金銭的に大変なのはわかる。でも学科にもよるとは思うけど、
時間面では一般には、生活のために働いている社会人の方が厳しいのよ。
授業よりもっとさぼりにくい仕事が毎日あるし、夜の予復習と同様、残業や
自己研修があるの。
サークルとバレエとでは今のあなたにとってどちらが大事？
どう時間を使うかは、あなた自身の選択次第だと思う。好きなら頑張って。

クールな言い方になってしまいますが、
学生さんで、将来プロダンサーにならないのでしたら、学生生活のお友達や
バイト、サークルの方が大切だと思います。学校の人間関係にも手を抜かないでね。
バレエが高いというのでしたら、カルチャーセンターの方が月謝も発表会の参加費もずっと安いです。
メジャーな先生も多いです。

>>186,174,175さんレスありがとう。
私もバイト・サークルと両立できるのかがかなり不安。
でも、ずーっとバレエやってみたかった！大学生の時くらいしかこんな暇ないだろうから
学生のうちに習っておきたい。趣味程度におどって自分で満足できればいいから
週１でいいかなと思ってるけど、やりはじめるともっとやりたくなるんだろうなぁ・・

ところで、わたしは内また＆Ｏ脚なうえに、身体が半端じゃなく硬いのですが、
バレエの教室に入る段階である程度からだ柔らかくないとポーズもマネできないし
ついていけないですよね？と思って５月ごろから時々サボりつつもストレッチつづけてます。
やっと手のひらが地面に着くようになって、脚は１２０°くらいなら開くようにはなりました。
皆さんははじめる前から身体やわらかい方でしたか？

>183さん
ありがとうございました。欲しい型を見つけました。
でも海外通販て少し不安な気がするのですが
大丈夫でしょうか？

>190
システムはすごくしっかりしてますよ。もしカードの番号をメールやWEBで
送るのが不安だったら、FAXで連絡という方法もあります。いずれにしても
一度は、送料のagreementをFAXで送る、というのがあるのですが。あと、
後から関税の請求が来ることがあります。先日１００ドルくらい買い物した
時は２千円程請求されて銀行振り込みしました。
ちょっとスレ違いになってきちゃうかもなのでこの辺で…

>189
身体はわたしの場合とても堅かったけど、取りあえず始めてしまいました。
開脚は９０°、手の平つかない、って状態でしたよ；；
それで毎日ストレッチしていたら、ある時から、毎日のようにちょっとずつ
柔らかくなってストレッチが楽しみになってしまう、という時期がありま
した。。１２０°開いて手が地面に着くなら、初心者さんなら十分オッケー
だと思います。なんていうのかな、ポーズをきちんと真似するのって、
柔軟以上に時間がかかるものだと思うので、新学期の勢いで始めてみては？

「ジゼル、一幕のヴァリエーション」を踊らせてもらえることに。
ポアントのままロン・デ・ジャンプ・アンレール（？）しながら
トントンって進むやつ、名前はあるの？

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>193

わ、すごーい！
途中で足つかないようにねっ

多分、ロン・デ・ジャンプ・アンレール・ソテ

↑て、そのまんまだけど・・・
うちでは「ジゼルのけんけん」で
十分まかりとおる。

＞１９３さん
すごーーーい！！
バレエ歴半年未満の私には考えられないです。

ジゼルのけんけんｗ(・∀・)ｲｲ!!

久しぶりにバレエ教室いったらもう鏡など見なくても
自分が醜いのがよくわかった・・・

>191さん、どうもありがとうございました。
ゆっくり選びます♪

３０代後半のｵﾊﾞﾁｬﾝです。
二十歳過ぎから始めて両膝１回ずつ手術を受けながらも
発表会では「白鳥の湖」の二幕を２回、他に「レ・シルフィード」 等も踊りました。
２回目の白鳥では「四羽の白鳥」でした♪
皆さんも頑張って！

頑張ってらっしゃる方が多くて励まされます。
知り合いでバレエを習っている方がいないもので・・・。

カラダがかたいことをバレエを始めるのを躊躇する理由にしている方が結構
いらっしゃいますが、やっているうちに柔らかくなってくるし、いわゆる柔
らかい（開脚やグランバットマンでも１６０度ぐらいはへっちゃらとか）人
でも妙にギクシャクしてるひとって初心者にはけっこう多いし、柔らかくて
も筋力が無くて悩んでるひともいます。
やっぱり跳びこんで自分でやってみることが大事だと思います。

自分では「大げさかな？」と思うくらいハデに身体を動かすと
実はサマになっていたりする。

レオタードについて。
大人で、スカート付きレオタードって変ですか？
うちは比較的服装が自由で、みんな巻きスカ・ニットパンツ・サウナパンツとか
装飾が多いんだけど
スカート付きレオタードの人は一人しかいない。
しかもその人もたまにしか着てこない。
巻きスカートよりも、もともとくっついてる分
動きやすいし、でもお尻がどーんと露出しないから
私は好きなんだけど・・・買おうか迷ってる。

スカート付きと言っても
ヒラヒラのでなく、後ろのみスカートとか、ちょっと
くっついてるって感じのです。

>>203
別に変ではないと思うし、個人的には好きだが、着たことはないな・・
３０年前のドラマでは「ゆうき みほさん」が着ていたね。
現在プロで着ている人は見たことがない・・
でも最近はチャコットでも売っているよね。

スカートつきで、ピケするとおばちゃんから受けが良かったりします。
可愛いわね〜〜って。
私のは、ジョーゼットが付いてるレオタードです。

>>203
スカート付きならまだいいけど、
巻きスカートは、はっきりいってジャマ！！
特に、回転系・ジャンプ系！

ジャマになるほどには、動けないよ。
ジャマになるほどになりたい・・・。

>203

大人でスカート付きレオタードの人見たことある。
どの人もはっきり言って垢抜けないダッさーな感じ。
巻きスカートの方がかわいいと私は思う。

スカート付き、結構好き♪なんですけど、大抵ウエストより下からスカート
がついているじゃないですか。なので自分の腰がもう少し高ければいいのに
と思いつつ着ていたりします；；。ナタリーがお気に入りです。
巻きスカートだとウエストマークしてくれるからいいのだけど、
スカートつきはやっぱり楽ですよね。途中ゆるむ心配もないし！

垢抜けないと言われても踊れるからいいのさっ

ナタリーで後ろが編み編みレオタード可愛い

最近バックがいろいろな編み編みのが多いね。
なんかブチッといきそうで恐い（Ｗ

編み編みのレオタードって
きる時めんどくさくありません？

編み編みのレオタードって
来たらボンレスハムになりません？

どこかのスタジオに見学にいったら４０代っぽい人が
胸の下からスカートがはじまってるブルーのドレスレオタードを
着ていて・・・・・（以下略）

ウエア（ニット類も含めて）でかわいい物とっかえひっかえ着てる人って
あんまりいい印象ないです。初心者〜初級クラスで周りと張り合って
どんどんエスカレートしていった。
本人たちは楽しいんだろうけど、ちょっと異常で醜かった。
ウエア買うならレッスン代や舞台のお金に回そうと思いました。

２１５さん
なんで、可愛いもの着たらあかんの？
それも大人からの楽しみと違うかな。
張り合ってエスカレートって度合いが解らんけど
本人たちが楽しんでるんやったらそれでいいやん。

あんたも買いよ、いつも同じの着てるやんて
言われたん？？

私もとっかえひっかえ楽しんでますよ、
キャミの二枚重ねも結構可愛い。


ドレスレオタードもそこの先生が、承知してらっしゃったらいいんでないの。

私、いつも同じの着てるわ、ｶﾞｰﾝ・・・
他人が何着てようが、はだか踊りしてようが
別に気にならないけど。

わたしもいつも同じ色のレオタード、同じ巻きスカート・・
でも、似合ってるからいつも同じでも気にならないよ。
でもバレエのレッスン着としてはあんまりにもださい格好
しているおばさんはちょっと嫌い・・

華麗なる挫折再開組みです。

小さい頃教室指定のレオタードで嫌でした。

今はとっても弾けてます。

別にいいのさ、誰がどんな恰好しようが。
オシャレを楽しみたい人は楽しめばいいし、
オシャレよりもレッスンよ！って人はそれはそれで、
いんでないかい？
要は自分が楽しめれば良いのです。

ちなみに私は半袖かフレンチスリーブのレオタード、
素足に黒のオーバータイツです。ダサイっすかぁ？

ブラつけないでレッスンしてる人、いますか〜？
私は以前つけてる派でしたが、キャミタイプに変えてからノーブラ。
これがラクなのよね〜。

質問なのですが、前髪ってあってはいけないんでしょうか？
今度大学の試験でバレエがちょっとだけあるのでバレエを始めたのですが、前髪切ろうか迷ってます。
今の長さは中途半端に長いので横に流しております…。だから切りたいのですが、バレエやってる人はほとんどアップですよね。
みなさんはどう思いますか？

>>222
基本的にあってはならない・・けど趣味の大人はイイんじゃない？
私は、これ以上ハゲたらヤバイので下ろしているけど・・（ｗ

前髪はあげてるほうが汗も拭きやすいし、第一うっとうしくないので
今更おろせません。
１０代のころは広いオデコが悩みの種で、風が吹くたび手で前髪を整え
ていたのがウソのように開き直ったでこっぱちです。（ｗ

ブラも厚手のレオタードだったら乳首も透けないし、そもそもブラつけ
てレッスン受ける気になりません。

着るものは個人の勝手だろうけど、上手くなりたいと思ったら、
レオタードにタイツだけでレッスンしたほうがいいよね。
ごてごて上に着てて身体動かすのにジャマじゃないのかなあ。
上手くならないでテキトーにバレエもどきをしてたければ
ごてごてといろいろ着ればいいでしょうけど。
でも、巻きスカートもレッグウォーマもサウナパンツも
体型完全に隠すことはできないよ。

>221
私もブラ付けない派でパットをレオタードに縫い付けています。
これだと身体がのびのびして気持ちいいです。

>222
舞台に出るつもりがなければ、前髪さげたら?
「バレエやってる人はほとんどアップ」というより、クラシックの
舞台では全員額を出して髪をまとめます。

私は必ずニットか巻きスカートつけてるけど、体型隠すためというより
ハミパン隠し以外のなにものでもない。
ほんとは何もつけないほうがいいんだろうけどね。

私のスカートは短めのやつなのでジャマにもならないし。
あのびろーんと長いのは履く気になれませんが。

↑何もつけないというのは下着のことです。
素っ裸という意味では決してございません。

ハミパンってパンツがはみ出すってこと?
ダンス用のバンツ履けばはみ出ないよ。
下の毛もはみでないように少し剃っておけばいい。

オシャレを楽しみたければ楽しめばいいけど、
「ヘタなくせに着るものばかりにこだわってみっともない」と
思われるのが平気ならすればいい。
そう思うヒトも思うのは自由だから。
自分が着てセンスいいと思っていても、その大半が他人からみれば
滑稽だよ。
それなりの身体ができあがってなければ、バレエのいろいろな
ファッションはホントは似合わないんだよ。

>229
新しいウェアが買えない貧乏人　必　死　だ　な

>230
人前で踊れないクズだな。

>220
黒のオーバータイツ、いいかも！
シンプルかつ合理的ってのがいちばん良いですね。

>228
わたし、Ｊｕｎｇｌｅなので剃るのもなぁ。
ゴテゴテ着飾る気はないんだけど、ピンタイ＆レオタードだけじゃグランバットマン
とかパンシェとか絶対出来ない！（ｗ

>232
Ｊｕｎｇｌｅ・・・あははは、気持ちはわかる。
剃るとタイツからツンツン出るんだよね。つらいところ。

はみぱんだけはホント勘弁して！はみ毛の方がまだ許せる。
早くダンス用のショーツ買ってね♪

うちの大人初心者クラスは、はみパン、はみブラの宝庫。
昔通っていたところはブラなし・バレエショーツ強制だったんで
今も私はそうしてるけど
ブラなしはひそかに特異な目で見られてるみたい。
ブラはつけないと！！！みたいな。

ブラは肩からよくひもが出てる人多数。
パンツはみんな巻きスカートの下にはみだしが透けまくっています。
白地に四つ葉のクローバー柄が両サイド３センチはみだし、とかね。
OLさんはレースのパンツ、とかね。
けちけちしないでバレエショーツ買ってくれ。

そんな私もジャングルなんです〜
ジャングル隠しにニットパンツはこうかな・・・
日によってものすごく出ちゃう日もある・・

はみパンがなんでいけないの？
他人の股間ばっか見てないで
自分のレッスンに集中しなよ
それよりﾋﾞｰﾁｸ丸出しの方がみっともないよ
ﾌﾞﾗしてるのもださいけどﾋﾞｰﾁｸピンピンもやだ

母乳だったのでそのままだと凄くみっともないです。
なのでレオタードの胸にはパッと縫い付けてます。
これで勘弁ね。透けてないし。

>>226
長い巻きスカートは問題外だけど、短い巻きスカートもジャマだよ〜と、私は思います。
シャンジュマンしてる時に「スカート、邪魔だぁ〜」と思い、それからスカート取りましたもの〜。



基本的に、上級クラスにいくほどシンプルなスタイルになってるよ。

ハミパンは、レッスンに集中してても気になるほど目立ちます。
だから「お願い、ヤメテ」なの。
踊れる人でハミパンは居ない！
巻きスカートだのなんだの付ける前に、そっちにもっと気を使おうよ〜。

巻きスカートにニットにレッグウオーマーをとっかえひっかえ着るのは
まあいいとして。
そこにカルティエだのティファニーだののネックレスとバングルまで
してるのは傷つかないかこっちが冷や冷やしちゃうよ。

大きな装飾品はやめて欲しいよね。

スズメバチ駆除　ビ−バスタ−ズ
　http://ww41.tiki.ne.jp./~mikihiro9649/

みんな〜！人のハミパンみて、我がハミパンを直してくれ〜！
ブラ紐はランニングショルダーのスポーツブラかレオタードにカップだね

>>240
・・っていうか、レッスン中に他人を傷つける恐れがあるものは
身につけてはいけません！！
これ、常識よ！！

１５年バレエをやっておりますが、ブラやカップを着けるのが常識とは知りませんでした…。
今まで習ってきた教室ではノーブラ・ノーカップが殆どだったよ、先生も生徒も。
その方が気にならないし、断然動きやすい。
淡い色のレオタードとかで、どうしても心配な場合は、ボディファンデーションを下に着ます。

>>244
その通り。でもわからない人にはわからない。困ったものね。

下ネタと言うか・・・。生理現象なんだけど。

パンシェで前の人がかなり足上げてて何気に見たら
お●●のが染みてた・・・・・
それ以来、自分も怖くてニットパンツ手放せません。

オープンクラスなので、一度きりしかお会いしてませんが。

>>246
まあ「お客様」である大人の生徒には厳しい事言えないのかもね。
センセによるけど。

レオタードの胸のところに裏地付いてるのもあるよ。
これでノーブラでＯＫさ。

ウェアの話で盛り上がってますね〜♪
>222
前髪の話ですけど、レッスンで気にならないように留められるなら（または下ろして
も邪魔にならない長さなら）どちらでもよいのでは？舞台では大抵全部上げますが、
ピンやコームやジェルを駆使すれば、普段前髪短くても簡単に上げられるし。
試験の時に全部上げるほうがよさそうだったら、一種の舞台だと思ってその時は
上げるとか。あとはその学校の雰囲気、学生さんの様子を見て判断すればよいのでは？

はみパンやレオタードのクロッチ部と言えば、チャコットのレオタードって
ハイレグ気味でクロッチせまくないですか？アメリカのナタリーの
レオタードはクロッチ広めで安心感があります。布をけちらないで
欲しい＞チャコット

バレエを始めて半年になります。
ショートヘアだったのが多少は伸びてるんですがまだ短い毛があって、結ってもボロボロ落ちてきてしまいます。
量が多くて硬い髪質なので、不器用な私には扱いかねる・・・。
今は大量のピンを使って止めてますが、強力な整髪料があったら教えて下さい。
皆さんは何を使ってますか？
一応私はＤｅｐのスーパーハードなんですが、止まりきらない・・・。

米国製のレオタードは上半身が貧弱な自分には合わない！！
はっきり言ってブカブカなのさ！！　（ｗ

貧乳だけど肩幅あるんでブカブカになんない

>247
黒のレオタードなら目立たないよ。
バレリーナのレオタードって汗染みが黒っぽくなるので着るのイヤ。
脇とか肘の内側や背中が染みてくる。

股で困ることは、タイツが股から伝線したり、股の部分が伸びて薄くなったり
すること。

普段履きのタイツだとすぐゴミ箱行きだけど、バレエのタイツの伝線って
ちょっとあこがれです。
なんか上級者のイメージがある。
週３で一年やってますが、意外と丈夫でなかなか伝線しないものなんですよね。
高いだけのことはあるよなぁ。

ちゃうのよ・・・
タイツのサイズが上がると長さが長くなるより幅が広くなる傾向にあるでしょ。
私、身長が高いから、タイツの長さが短めになるんで、股が伝線しやすいのヨ。
1回レッスンしただけで伝線したタイツもあるし、持って半年が限界。
股が薄〜くなる・・・

第一ポジション。
どの位、足が開きますか？
私は、１８０度は無理だなー。
１２０くらいかな・・・。

私も身長高めですが、タイツ自体伸縮性がかなりあるから短めに感じたことって無いですよ。
確かに股のあたりはやや薄くなってきてるけど伝線するほどでもなさそうだけどなぁ。

>258
ダンスマガジンなどの写真でよ〜く見ると、有名なダンサーでも
股関節部分が完全に180度アンディオールにはなってない人いるよ。

↑
股関節の骨の関係で１８０度にならないプロもたくさんいるよね。

バレエタイツの股上って長くないですか？
ウエストゴムのとこがアンダーバストまできちゃうんです
背中の開いてるレオタードだと見えるんです
対応身長で買ってるけどサイズが大きいのかな
痩せてないし普通体系です。（バレエするにはちょい太目です）

愛用はグ●シコ製です。

>261たん
たくさんっていうか、逆に１８０度になる人っているの？
股関節伸ばして膝が完全に横向く人。

伝線したタイツが捨てられずはいていたら
「タイツくらい買いなさいよ」って言われた。
それも７歳も年下のおばちゃんに、って私はもっとおばちゃん。

マイ掟「発表会で新しいのを下ろして次の舞台まではく」
子供の頃からの母の教え。

横の開脚はべったり付くけど、前後開脚はハードル飛ぶみたいです。
仰向けのハムなんとかも、全然出来ません。
グランバットマンも後ろは「お前やる気ないのか！！状態です」

で、ハム何て言ったっけ？

>>263
いるいるー。
羨ましいよ

>>262
バレエ用にじゃ無いけど
以前個人輸入でUS製の子供用タイツを
腰やウェストに合わせて買ったら長すぎた
外国製ってもともと規格が日本人のバランスでは無いのでは？
伸縮性あるから小さめでも履けるけど
あまり締め付けるのは好きじゃないから
思い切り日本人体型の私は
タイツはいつも国産

伝染だったら、マニュキュア塗って留めたら？
ラメ入りだって良いじゃない？
ショートパンツにロングソックスって駄目？
汗は上手く腰で止めないとそのまま、お尻の下に伝わってエッチな染みになっちゃうよね。
昔ギョッとしたことがあった。

２６２です
色が気に入ってグ●シコ買ってました。
私ももちろん思いっきり日本人体型です
国産の探してみます。
ありがとう

すごく汗をかくほうですが汗染みはあまり気にしてませんでした。
でも他の人が見て「ギョ！」っとされていたかもしれませんね。
アンダーをつけてレオタードを着ていますが、お股の下の
タイツまでびっしょりです；；
汗染みがわかりやすいレオタードだと
バストの周りからくっきり染みてきてちょっと恥ずかしいけど
どうしようもないのかしら・・・・

>>269
「ギョ！」
鳥が２羽でニワトリ、３羽でサントリー、
牛が２匹でギュウギュウで、魚が２匹でギョギョ！

チビTシャツにスパッツでレッスンできる教室なんで楽だわ〜。

海外だとレオタードの下はパンツすら履かないってホント？
マリアンが昔ジャズダンスやってたときは何もつけて無かったってゆってた。

一度、黒いセーターの下に、縞縞模様の派手はＴシャツを着て
好感度フィルムで写真を撮られたら、下の模様までしっかり写ってた！！！！！
あれにはビックリした。
リブ編みだか、ジャガード、鹿子編みだったらたぶん透けないと思うよ。
結構、黒いレオタードでも下の色まで分かる事ってある。
トライアスロン用って、結構着やすいしオシャレだよ

>264
ハムストリング？

２年前、カルチャーでバレエを習いはじめた最初の日、レッスン場に
エアロ用の蛍光ピンクでおへそ全開のビキニタイプのレオタードを
着た女性が急に現れて、教室は一時騒然となりました。
そして彼女は冷たい視線をあびながら一人モクモクとレッスンをうけていました。








なにをかくそう、それは私です。

>274

私も実はエアロ用のハイレグレオタード着てた。
上にTシャツとスパッツでごまかしていたけど，更衣室で着替える時
恥ずかしかった。

大人クラスでペンダントつけてる人が気になるよ・・・・
よくペンダントトップが首の後ろにまわってるし
回転ものやるとぴしぴし顔たたいてるし・・・

みなさんはアクセはずす派？する派？？？

アクセサリーは結婚指輪だけです。
これだけは外さないです
回転した時バレッタ飛ばしてる人がいたよ
怖いよー

アクセサリー、腕時計など全部はずします。
クラスの中にはでっかい石つきリングやでっかいピアスや
ネックレスやブレスしてる人もいるけど、
いろんな意味でおっかなくてしょうがない。
一度ネックレスを取り忘れてレッスン受けてしまったら
チェーンがねじれて変形しちゃって修理に出しましたっけ。

男性は回転で眼鏡を飛ばすことあり。

入ったばかりのOL、ペンダント・でっかいピアス（ぶらさがり系）
に、腕時計しててじゃまそうだったな。
それもメンズサイズのロレックス。
ロッカーにおいて盗まれたら、と思うのかなあ。
はずしてポーチに入れてスタジオ持ち込みすればいいのに。

ウチの教室でもたまにエアロから流れてきた新人さんが来ます。
エアロまんまの装いだけでなく、脚の上げ方もエアロ・・・
足首折ってぶんぶん振り上げてます。
「エアロの経験あるからバレエなんてすぐできるわよ。
アタシは初心者じゃないのよ。」って顔してますが、
しばらくすると、自分が思ったようにできないのか、
やめていきます。
という、エアロ流れさんを何人か見ました。
バレエやるなら、初心にかえって素直にやればいいのに・・・

ちっちゃいピアスはしてますけど、その他はモチロン外します。
所で、いっつもレッスン汗かいて後半はかなり辛いのですが、
汗をすったレオタード＆タイツは皮膚呼吸のさまたげになってよけい
苦しくなってるって思うのは考え過ぎですか？

＞２８１
いるいる！ジャズから流れた人もそう。
バーでグランバットマンはやたらはりきって、足を高く上げる。
でも上体が思いっきりくずれているから、先生にすぐなおされる。

>281
「エアロの経験あるからバレエなんてすぐできるわよ。
アタシは初心者じゃないのよ。」って顔してますが

これ、体操やってた人もそうそう。
でも腰が折れてるからすぐ直されるし、自由に動けないから
つまらなくなっちゃうみたい。

バレエやってた人がエアロ行く時はどうなんだろうね。

もう１５年以上前やけど
バレエやっててスポクラのエアロビ行ってみたら
わけわからんかった。
フゥーッとか、性に合わんかった。
スパッツの上からレオタード着るのが拒絶反応。

そりゃ、他のこと始めるときは、頭白紙にして、一からやるべきよ。

「この人だけには負けたくないっ！！」って人が、クラスに居ますか？？

＞２８８　います。

>288
いません。
自分より上手いだろうと思われる人はいますが、しょせん初心者だから、
目標にもなりません。
「こうありたい」ということができるかどうかの自分との戦いだけです。

>288
いや〜特にいないですけど、、、別にそんな勝ち負け意識してレッスン
してないし。。。「ああいう風に踊れたらいいなあ♪」って人ならいるけど！

いまいち仲が良くない人がいて、ちょっと緊張感が走ります。
特にセンターで同じグループになってしまった時など。。

私もいっしょに踊りたくないタイプの人がいます。私にライバル心むき出しなのに、センターを一緒にやりたがるのよね。ちょっときもちわるいわ。

いっしょに踊りたくないというか、迷惑な人はいます。
一人ずつ順番にシェネとかピルエットでレッスン場の端から端まで
行くときに、途中で必ず止まる人がいる。
できないんなら後ろのほうの順番になればいいのに、他の教室で何年か
やってたらしく「私はできるのよ」って前に来る。
この人のあとになると、止まらずに行こうと思っているのにいつも中断
させられる。後ろに下がってくれるか、止まらずにできるようになってよ。

趣味でやってる大人のバレエとはいえ、ライバル心燃やしてがんばるのは良いこと
だと思う。
でも、相手に不快感を与えるようなのはいかんよね。
それに、やっぱり一番意識しなきゃいけないのは自分自身なわけだしね。

変なライバル心って踊りを汚くしそう。

バーの場所が決まってて怖い。

４人組で斜めに通過のパの時に必ず先頭を行きたがる人がいる。
はっきり言ってうまくもない。
前のグループの後ろでよそ見しながら立ってるから
「この人、出るのかな？」と思ってたら出ないで
前のグループが３人になっちゃって、先生が怒った。
でもその人は自分のせいだと気がついてない。

先生に、シェネはまだ無理だからやらなくていいわ。
と言われて噛み付いた人いたよ。
「あたし出来ます！」って
前に出るのは結構ですがちゃんと踊れ！！！

下手なのに前列や、先頭グループでやる人いるよね。

そういう人の前にしゃしゃり出る時の動作が笑える。
無理矢理前に来ましたって感じで。

ねえ、順番さえ間違えなければ出来たって言う人いない？
うちのクラスにいるんだけど。

私は間違っても綺麗にやりたい派なのよ。
これは私が邪道なの？

下駄でカマ足で重心下で猫背で・・・・
足は高く上げればいいってもんじゃないのよ。
そりゃ私は上がりませんけど、上半身は引き上げて腰を
落としてまで上げたくないです。
だってそんなのバレエじゃないもん！
軸無くてフラフラのフェッテが何回も回れても
汚いキモイだけ！！！！
とは本人に言えない暗い私。

先生でも綺麗でも優雅でもない人がいるからなあ。
がさつで格闘技？みたいな踊り。
順番やパはもちろん出来ているんだけど、こなしてるとしか言えない感じ。
6年振りくらいに学校のダンスのクラスで一緒だった人にオープンの
バレエクラスで会って今何してるの？と聞いたらバレエ教えてるよと
言われびっくりしたもん。それと初級クラスに行ったら、上級クラスで
上記のような踊り方の人が先生だったのに驚いた。
プロで言えばキーロフのエッセンシャルバレエでパキータやってた人
みたいな感じ。

>>301
順序ちゃんとやった上で綺麗にやろうね。
先生から見ると自分の言った事聞いてないようにしか見えないよ？

・・・プロの人からしたらショセンお稽古ごとのレベルかもしんないけど、
全然踊れてないのにとくいになっている中年男性とは踊りたくありません。
その人にあれこれ批評もされたくありません
うまい人や先生のおっしゃることは素直に聞けますけど・・・

＞２９９
年功序列じゃあないの？

>305
イヤ、全然そういうところじゃないんだけど、我がと出たがる。

このスレの２５１，２５３
http://ton.2ch.net/test/read.cgi/dance/1020754727/201-300

>306

じゃあ、あんたも出たら？

先生は間違ってもいいのよ。と言うのです。とにかく動きなさいって
突っ立ってちゃ駄目だって・・・。

　
　 　 　 　 　 ＼　　　　　　　　見　　　　　　　　　 オ　　/
　　　　　　　 　 ＼　　　　　　 て　　　　∧＿∧　ヤ　 /
　　　　 　 　 　 　 .＼ 　 　 　 る　γ(⌒)・∀・ ） ジ ./　　　　　　ぅぉぇっぷ
　　　　　　　 　 　 ＼　　　な .（YYて)ﾉ　　　）　　/　　　　　　 〃⌒ ヽフ
　 ∧＿∧ 　　　　　＼　 っ 　　　 ｜ ｜　| 　 /　　　　　　　/　 　rノ
　（　´∀｀）　　　　 　 　 　 .＼！　　　 （＿_）＿） /　　　　　　　Ο Ο＿）***
　（　　 /,⌒l　 　 　 　 　 　 　 ＼　 　 　 ∧∧∧/　　　　　　『勘違いオヤジ』
　｜　/`（＿）∧＿０.　　 　 　 　 ＼　 ＜ オ　ま ＞ おへたで振りをおぼえられないのに前列センターで踊る
　（＿_）（ﾟ∀ﾟ；　）⊃⌒⊃←オヤジ ＼＜ 　ヤ 　 ＞カマ足､軸ぶれ、音ハズシ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　　　＜ ジ　た ＞お教室を仕切る
―――――――――――――――＜　　　 　 ＞―――――――――――――――――――――
　　　　　　　 ＿＿＿　ｵﾗｯ!　　　　　　＜ か　 　 ＞　　　　　　　　　　ﾊﾊﾊ
　　　 ﾄﾞｯｶﾝ |　　 |　出て来いオヤジ 　 ∨∨∨＼　　　　　 　 　 ∧＿∧
　 　 ∩∩　 |　 　|　　 | 　∩∩　　　　 /＼　│　／＼　　　 　 　 （　＾∀＾）＜あほか
　　　| | | |　 |　　 |　　 | 　| | | |　　 　 / 　／￣＼　 　 ＼　　　　 （ つ ⊂ ）
　　..(　　,,)　.|　 　|　　 |　(・ｘ・ ）　　 / ─（ ﾟ ∀ ﾟ ）─　　 ＼　　　 .）　 ）　）
　　/　　.つ━━ﾛ|ﾛ ﾄﾞｶﾝ l 　 |Ｕ　 / 　 　.＼＿／　　　　　　＼ 　（_＿）＿）　　　　　（＾∀＾）ｹﾞﾗｹﾞﾗ
〜（ 　 /　　 | 　 ｜ 　 |⊂＿　|〜./　 　 ／　│　＼ 　　　　　　＼会社でＯＬに対する態度で
　　し'∪　　 |　　 |　　 |　　　∪　/オヤジ〜　オヤジ〜　　　　 ＼お教室の先輩に偉そうに言う
　　　　 　 　 ￣￣￣￣　　　　　/　 .∧__∧　 　 　　　∧__∧　　　　 ＼先生だって怖くない
　　　　　　ｶﾞｯｷｰﾝ　　　　　　　/　　（ ﾟ∀ﾟ ）オヤジ　（ ﾟ∀ﾟ ）　　　　　 ＼何様のつもり

めったに褒められないんだけどたまーに褒めてもらうと
顔がニヤーってなっちゃいます

>>288
同じ日に入った子には、負けたくないというのはあるかな・・・。
でも、それはレッスン時だけで
プライベートでは仲良くしてますよー

チケットで行くときはレギュラーさんに気を使うようにしてます

>313

私も同感です。でも若い人ってそういうのあまり気にしない人多いみたいですね。
上手けりゃ当然良い場所ゲット、って感じで。。

>313
完全オープンクラスでもそう？

>私は間違っても綺麗にやりたい派なのよ。
「間違えた私が一番美しい！と思ってやりなさい」と先生は言う。
「たとえそれば舞台でも『あの間違えた人が一番きれいだったよね』
と言わせるのよ！」と。

>先生は間違ってもいいのよ。と言うのです。とにかく動きなさいって
突っ立ってちゃ駄目だって・・・。

大人から始めた人はとにかく身体を動かさないとできるようにならないってことです。

振りを覚えられないと先生から見れば直したり注意するレベルに
達してないと思います。
できる振りはきれいに見せることを心がけならが
ちゃんと振りは全部やらないとね。

バレエ始めて１ヶ月です。
先日、教室で「甲あるね、いいな」などと言われたのですが、それがどういいのか
いまいちよくわかりません。（ある人とない人の違いもよくわからない。「バレエ　甲」で
検索しても、わかるサイトは引っかかってきませんでした）
何か有利なことがあるのでしょうか？
言ってくれた人には何となく聞きそびれてしまいました。

バレエの質問スレが見あたらないので、ここできいちゃってすみません。

甲があると足先が伸びて見えて綺麗なんじゃないの？

足がエックス脚だといいって、どうして？

>317
「甲がある」というのはバレリーナの写真を見ると
足首からいちど盛り上がって爪先が内側（足を上げてる場合は下）
を向いていますよね？（説明難しいネ・・・）
甲があると爪先を伸ばした時のラインが美しいのです。
それともうひとつ見栄えだけでなく大切なこととして
甲があるほうがトゥシューズで立ち易いんです。
ルルベの時に足の甲からスネのラインがまっすぐに
なってるか確かめてみてください。この状態ができていることを
「ハーフが高い」とか言いますが、これができていないとトゥシューズを
履かせてもらえない場合があります。

>319
エックス脚だと良いのは見栄えです。きれに外足になっているように
見えるからです。ただしエックス脚の人はバレエで使う足の内側の筋肉が
弱いという弱点があります。

ストレッチとかでエックス脚に近づける方法ってないんですか？
バレエ子供の頃からやってたすごいエックス脚の友達がいるんだけど、
横から見るとひざが逆に曲がってるかんじ。
その子が言うには、バレエ教室で押してもらってたらこうなったって言うんだけど本当？

>318
>320

お答えありがとうございます。
そうか・・・あの「バレリーナ足」っぽいのね、私は。
でも実際は股関節は全然開いてないし、上げた脚（ちょっとしか上がらない）をキープする筋力はないしでまだダメダメです。
励みにして頑張ります！
そういえば、ルルベで立ちっぱなし動きっぱなしでも平気だったのは、甲の形のお陰だったのかも。

別板にこんなスレが

http://corn.2ch.net/test/read.cgi/ms/1030329112/l50

チケットで行く時は、バーもセンターも何処に入ればいいですか？
と先生に聞きます
レギュラーの方の定位置に入ってしまった時は少しビビリます、
そうすると踊りに出てしまうのか「オドオドしないで！」
と先生に注意されます

私は甲がありません、ぺったんこの足です
ブーツも楽勝です（関係ないけど）
でもポアントになると綺麗に甲が出ます

欠点が山ほどあるので、少し自慢させていただきました

私も再会した奥様だ。
奥様ってか、お母ちゃん

私、土踏まずがちゃんとあってけっこう甲高だけど、ポアントで甲が全然でないよ
甲高な人は高いまま固まっちゃってるからこれ以上曲がらなくて甲がでないんだとさ
324サンうらやますぃよ

>315
完全オープンクラスって、例えば、スタダン、ADS、青山バレエハウス、みたいなところの事？

>327
上記は逝ったことないけど、月謝制じゃないところ。

327ですが、上記は逝ったことないのでわからないけど
と言いたかったです。ｽﾏｿ

そういえばバレエじゃないけど小規模のスタジオでオープンのクラスで
ほとんどレギュラーメンバー固定化みたいなところがあった。
その中でもすごく上手で回数も多く行ってる人達（といっても2名）は
前列センターキープだったね。お手本になるし、皆納得というか
それで当たり前だった。長年通っていてもイマイチの人は自覚して
それなりの場所にいたよ。ま、途中で先生が前後交代とかさせたり
してたけどね。

オープンって一回２０００円で、週何回かよってもｏｋみたいなとこ？
オープンと月謝制どっちがいいんでしょう？これから習いたいんだけど、、

バレエ団がやっているオープンクラスと個人のスタジオとはレッスンの内容や方針なんかは一般的に違うんでしょうか？それとも、その先生の考え方なんかでどこもまちまちなんでしょうか？

広くてリノリューム張りで鏡が大きいスタジオでレッスンしたい

バレエ始めてまだ半年経たないんですが、
重大な発見をしました。

自分がまったく内ももの筋肉を使わずに今までレッスンしてました。
外ももばかりの筋肉で何もかもやっており、外側だけが異様に筋肉で盛り上がっています。
内ももはまったく筋肉がなくダラリとえぐれています。
初めて内ももの筋肉の存在を指摘されましたが、
なにせ今まで生きてきてここの筋肉を使ったことがないので
内ももの筋肉を使うというのがどのような感覚なのかもわからないし、
使おうとしても他の筋肉が動いてしまうのです。
意識はするようにしているのですが、どうしても外ももや、ふくらはぎの外側の筋肉で動かしているみたいです。

なにかアドバイスいただけないでしょうか。内ももに何かを挟んで鍛えるという運動も、私がやると結局外ももでしめているみたいなんです。
腹筋がない人が首や前ももの力で状態を起こしてしまう状態に似てると思います。

状態を起こしてしまう→上体を起こしてしまう

>>333
もしかしてＯ脚ですか？
おととしＯ脚矯正をしたんですが、Ｏ脚時代の私の大腿四頭筋はそりゃもうすごかった。
内腿は力を入れても抜いてもたらたら。
逆に外腿は脱力してもパンパンに張っていました。
筋肉の付き方のバランスが悪くて、膝が外側へ引っ張られてＯ脚になっているらしかったんです。
足痩せを目的に運動しても外腿の筋肉ばかり使ってしまうので、発達こそすれ細くはならず。
Ｏ脚矯正したら、かなり改善されましたけど。

もしかして腿を絞めるときに　→　｜｜　←　と、真横から力を入れてませんか？
お尻のほっぺに力を入れるような感じで、後ろ側から締めればいいと思います。
正しくやれば、膝が少し外側を向く感じです。
わかりにくくてごめんなさい。

私は専門家じゃないんですが、矯正のときに指導された締め方を書いてみました。
もしかして諸説あるかもしれませんが「そんなやりかた良くない！」って方がいましたら
どうぞ訂正してやって下さい。

脚をちゃんと外側に開かないままで脚持ち上げたりバレエのいろんなポーズとってると
太ももが太くなるって聞いたことあるよ。正しいやり方でやってれば、太ももの筋肉じゃない
とこの筋肉(もっと目立たないところ）使うから、筋肉で盛り上がったりしないんだって

↓ここで読んだんだ・・コピペしときます
>>335さんの書いてることと同じことなのかも。私もＯ脚で、太もも太い・・

　ネットネタが続いたので、バレエネタで行ってみよう。バレエネタといっても
（唐突に）解剖学である。なぜ、解剖学が必要か？それは、バレエが美しさを求めて
いるからだ。バレエは、やたらと筋肉をつけずに、けれども筋力が必要という
矛盾した状況に追い込まれているからだ。
　フトモモが太くならないようにするにはどうすればよいか。フトモモの筋肉は、
膝を伸ばす、フトモモを持ち上げる、この２つの役割を持っている。逆に、膝を伸ばす
筋肉はフトモモの筋肉しかなく、フトモモを持ち上げる筋肉には、このフトモモの
筋肉（大腿四頭筋）の他に、見えないところにある腸腰筋が働く。

　一筋の光明がみえますね。足を前に上げるときにこの腸腰筋だけを用いるように
すればいいのだ。見えないのだから（笑）。それには、どうすればいいか。
股関節を外にひねる、つまりターンアウトである。こうする事で、腸腰筋が
持ち上げるときの力学的な力線上にくる。力が伝わりやすいんですね。さらに
大切なのは、足を前に上げるときに、ターンアウトしていれば大腿四頭筋が使いにくい、
ということです。だから、膝を伸ばすほうにだけ、大腿四頭筋を使えばいい。
腸腰筋を使う事を知らないまま足を上げていると、確実にフトモモが太くなって
しまうのだ。（腸腰筋はターンアウトのための筋肉でもあるのです。）

333たん

１　膝を伸ばして、開いて、あお向けに寝ます。力を抜きます。
で、膝は伸ばしたまま脚をゆっくり閉じます。
出来るだけ力をいれずに行ってください。

２　次に、おあ向け寝て、かえるのポーズをとります。
（膝を開いて足の裏をつける。）
この状態から、１と同じ運動、『脚を閉じる』をします。
足の裏がくっついているので、結果として膝がのびて行きます。
あくまで１と同じ『脚を閉じる』運動で、膝は結果です。
プリエの時の内転筋の使い方です。

３　プリエです。リラックスしてゆるゆるの1番または２番で行います。
（『ポジション』を意識して力まないでください。）
上がる動作には、『膝を伸ばす』（前モモ）、『股関節を伸ばす』（お尻）
『脚を閉じる』（ウチモモ）の三つの運動が混ざりますが、
『脚を閉じる』２の動作を強く意識しましょう。
（うまくすると、立ち上がる最後のところで股関節がアンデオール側に
ちょっと回るのも感じられます。）
わかりにくいときは、１、２で確認してください。

筋トレを考えるとリキムんでしまいやすいので、
目的の筋肉が使いにくくなると思います。
使う感覚が出てきてから、筋トレをするのがいいと思います。

腸腰筋は太ももの見えないとこにある筋肉という解釈で
よいのですか？
ふとももの内側奥あたりについてるのかなぁ。

338に補足
１は、力まずアンデオールしてください。９０度くらいでいいです。
あと、脚は腿と書いたほうがよかったかも。
３の股関節を伸ばす（お尻）には、（お尻他）を追加。う〜ん、雑だ。

335たん
アンデオールしていたほうが、内転筋が使いやすくなるので、
矯正では、手っ取り早くアンデオール作用の得られる筋肉として、
お尻のほっぺたを締めることを導入したのだと思います。
バレエの場合は、アンデオールは骨盤内の筋肉で行いたいので、
お尻のほっぺたは使いたくないところです。

＞339
今検索してみたら、腸腰筋は腸と腰の中間くらいの位置で、骨盤の中にあるらしいよ。
私もよくわかんないけど・・

339たん
腸腰筋は、骨盤の中に骨盤にそってあります。

ついでに書くと、
腰椎から出ている大腰筋と、
腸骨（『コシ骨』の骨）から出ている腸骨筋を合わせて
腸腰筋といいます。骨盤の中を通って、
大腿骨の上のほうにくっついています。

341たん、342たん、ありがとうございました。
腸腰筋か・・なんかはじめて聞きました。
私、とくに足が前に上がらないので
ターンアウトを念頭に色々模索してみます。
参考になりました。感謝です。

>340
ご指摘、ありがとうございます。
お尻のほっぺた、なるべく使わないように心掛けてみます。
役立ついいスレだなぁ！

ところで内腿を伸ばすストレッチ＆外腿を伸ばすストレッチって、
筋肉に何か影響がありますでしょうか？

お尻のほっぺの力でターンアウトしようとし続けると結局お尻大きく
なっちゃうとか。。。それは多分私です（涙）
今は少しずつでも矯正しようと試行錯誤中ですが、このスレすごく参考に
なるし励みになります。皆さんありがとう。

333です。
みなさんこんな丁寧なレスをどうもありがとうございます！
すごく感激でした。

>>335
そうなんです、極度のO脚です。内腿に限らずふくらはぎも外側ばかりが膨れ上がって骨盤も開ききってるような感じです。
膝をあわせる時も、ご指摘のように外腿で無理矢理閉じようとしていました。

>>338
かえるのポーズ、早速実践してみたら使ったことのない筋肉を感じることができました！
大発見というか、新感覚でちょっと感動しました。まだうまく掴めていないけど
なんとなく筋肉のきっかけのようなものが感じ取れた気がするんです。
この運動これからも頑張ってみます。ありがとうございます。

>>340,346
お尻のほっぺの力を使わずにターンアウト・・・一体どうすればいいのでしょうか。
ターンアウト、本当に奥が深いのですね。
骨盤内の筋肉を使ってアンディオール、というのは具体的にどうやればその感覚をつかめるのかしら？
文章で表現するのは難しいかもしれませんが、もしコツみたいなのがあればぜひもう少し教えていただけると嬉しいです。

それにしても本当に優良レスをありがとうございました。
先生にはやっていくうちにはわかるようになるといわれたのですが、
バレエは大人になってからやると身体で覚えるだけでなくて理論とか知識も結構大事なんだと思いました。
私の場合あのまま続けてもやっていくうちにわかるというものではなかったような気がする。
レス下さった皆さんに大感謝です。

昨日の夜、ストレッチして、腸腰筋に気がついた。仰向けにねっころがって、かかとを床につけたまま、膝を曲げながら足を引き付ける動作をしていた。
力の入れ方によって、よく張って痛くなる大腿筋外側に力が入ったり、逆に力が入らずに引き付けることもできた。
このとき、実は腸腰筋を使って、足を引き付けていた。股のところに、手をあててみると、おくの方の筋肉が動いていた。
ということで、今日は歩く時にも、腸腰筋が動くように気をつけてみた。足を、というより膝を持ち上げる動作をしてしまうと、大腿筋が動いてしまう。
腸腰筋を働かせるためには、膝を持ち上げる、ももを持ち上げるのではなく、
腿を腰に引き付ける。膝を折加減で、かかとをおしりに近付ける。
股関節をやや後ろに持っていっておいて、ももをへそ方向に引き付ける。

こんなに練習無しで発表会なんて・・礼金なんか払うもんか！（ｗｗｗ

あの。。。20から始めようと思ってます。
大丈夫かなぁ。心配。

内腿のタルンタルン〜♪
削りたいぃぃぃ〜♪

たまにレッスンに行くところは先生が筋肉の使い方など凄く丁寧に教えて下さいます

>>350
当たって砕けろ！

>>350
私は、子供生んで２５から始めたよ。
大丈夫・大丈夫!!

>>338ﾀﾝ
ストレッチのお勧めの本とかサイトあったら
教えてください

>>352
>>353
ありがとうございます！
これから就職活動なのに…と色々不安を言ってたらキリがないですものね!!
頑張ります!!

子供の頃、足首や膝が曲がったままでポアントはいてました
当時の写真見たら空恐ろしい
手もほとんど「シェー」、アンオーがギャグのよう
顔も「アイーン」のしゃくれ顎
おまけにシニヨンしてないし


で、再開してプリエからやり直し引き上げも全く出来てない
ポアントもかかとを押してドゥミ通って立つって初めて知りました
「パ」の名前なんてほとんど知りません
大人から始められた方は、本当に勉強熱心でここに来ると
とても勉強になります

かかとを押してドゥミ通ってポアントに立つのって、
脚をプリエしてからなら感覚つかめるけど、
膝を伸ばしたままポアントに立とうとすると、
かかとで押せないんですが、どうやつたらよいのでしょう?

グラン・バットマン。
どこまで脚が上がりますか？

>358
９０度

体が硬くて悩んでいます。ストレッチを目的にしたクラスのあるチケット制の
オープンクラス、どなたかご存知でしたら教えてください。

３６０です。すみません。場所を書くのを忘れました。東京都内です。
よろしくお願いいたします。

グランバットマン、きちんとした姿勢で
前は１３０度、横は１６０度、後ろは４５度いかないかも。

３６０たん
バレエじゃなくてもジャズダンスのストレッチクラスもいいですよ

都内だったら区報とか見てみたらどうでしょうか？
結構安い料金であります
スポーツセンターの講座なんて安くていいし
入会金、設備費、冷暖房費、維持費がないのがお勧め

それなら家でやれ！と言われそうですが
私は家では出来ないんです、根性なし面倒くさがり
何処かへ行ってじゃないと出来ませんの

ヨガやると柔らかくなるっていうけど、バレエと掛け持ちしてるって人いる？
ちょっとやってみたいのですが・・

362さんへ
３６０です。有難うございました！
ジャズダンスのクラスは思いつきませんでした。
早速さがしてみます。

ヨガって集中力を高め、自己鍛錬のものなんだけど
日本ではヨガストレッチの方がはやっていますね。
受けるならストレッチの方がいいっすよ♪

>>362
グラン・バットマンって、前後が同じ高さが理想なんでしょ？

↑
高く上がれば上がるほどいいんじゃないの？

ヨガの初心者クラスで一番体が柔らかかったけど、
バレエのクラスでは一番固い（Ｗ
今度行くなら中級に行ってみようかな。

床の上で柔軟してる分にはそれなりにやわらかいんですが、
立ってやるバーレッスンなどになると、ちっとも上がりませんし、保てません。
前後で６０度がやっとで、横なんて４５度以下。
先生に介添えしてもらえばもう少し上がります。
こういうおそらく筋肉不足って、真面目にバーレッスンに励んでいるうちに
改善されていくのでしょうか。
バレエを始めて４ヶ月の２６才です。

369ですが、上がらないのは脚です。

>>３６９
足をあげて保つのは、腹筋だって聞いたことがあります。

>>366
私も、先生に言われました。

>>367
高くあがるに越した事はありませんが、やはり大切なのは「姿勢」「引き上げ」「軸」でしょうか？？？
脚を高くあげるのに、腰の位置がズレたりしたら意味がないですしね。

>>371
そうそう！そうです！！！

パステルカラーのレオタード（キャミ）に巻きスカート、頭はおだんご。
でも体型は白い豚さん･･･、全身ぷよんぷよん揺れる。
本人は楽しいんだろうなあ。

中２んとき、部屋でｵﾅｰﾆした後、素っ裸で熟睡してしまい、
起きたら、お腹の上のｻﾞｰﾒﾝはキレイに拭いてあるわ、タオルケットかけてあるわ、
脱いだパンツは片付けられて、パジャマと新しいパンツがたたんでおいてあるわ。
もー、かーちゃん、放っておいてくれよー。と泣きそうになったyo...

かｰちゃんは淡々と片付けたのね

>373
そんな人見たことない。あなたいったいどんなところで普段レッスンしてるの？

視覚的以外に迷惑掛けてなければ気にしない、そういう人は。

後ろのグランバットマンが駄目です。
アダージオもきついです

背筋も必要ですよね？

３７３さん
色白は七難隠すって言うし。

>377
あなたえらいね〜。オープンクラスにいくとたまに変なかっこした
おばさんがいて、そんなひとに色目つかわれることあってきもい。
（そういう私もおばさん。でもレオタードはダークカラーでそでありです。）

デリエールは高く上げようと思うと上体が前に行っちゃうよね。
上体を引き上げつつ、足を高く上げるのは大変だ。

その前に体をやわらかくしたい・・

大人のオープンクラス、きもいカッコした人、多すぎ。なんとかして。

>379
私は後ろの人が鏡に映らない位置に立ってるのを気にしない奴、
（こういう奴は後ろの人が動いても何故だかまた動いて前に立つ）、
全然出来ていないのに前に行く奴（年功序列制度の所を除く）、
自分の順番になっても躊躇して行かない奴、
変な場所、間隔で踊って他の人の邪魔をする奴、
自分が使ったバーを片付けない奴、
そういう奴でなければお団子パステル豚でも何でもいいです。

３７８だす
パンシェするともぐちゃうよ
アテールで足上げると足の後ろ側（裏側）が攣りそう

左側だと、内股になるの最近気が付いた

できてないので前に出たくはないのに、
前からいて比較的上手な方は、遠慮してるのかなかなか前に出ない。
こういう時は前に出ちゃうんですが、やっぱり周りに合わせて
遠慮しておくべきなんでしょうか？

というか、下手な人が前に出るより先に出て頂けると助かります…。

私が行ってる教室では、
センターの時は、一回終わるごとに前後入れ替えがあります。
バーは自由制。

自信があるのは前でやるな。ちょっと…の時は後ろに行っちゃう。
前に誰も出なくてなかなか進まないのは皆困るしね。

私のスクールは比較的上手な人は前に出る人半分、一番後ろに下がる人半分カナ？
時々不慣れな人達で同じ現象が起きる。全然できない人達に一番前の真中に陣取られた日には
あとのグループが引きづられてボロボロ。うまい人が前に出るとそれなりに出来るのに。
入門クラスでの出来事でした。気の利いた先生は入れ替えさせるけど、そうじゃないと
大混乱。

他人に迷惑やいやがらせをするのはイヤですね。
まぁ〜いろいろと理由はあるんだろうけどね・・
（嫉妬なんてね）

レオタードの上にゴチャゴチャと着たくないのですが、
痩せてみえるタイプのレオタードって、どんなタイプですかねぇ・・・。
キャミタイプは、すっきり見えるかな？

体型をはっきり見せるのがレオタードの仕事なので
「痩せてみせよう」と思うのはどうかと・・・。

でもまあ、今は色んなレオタードがあるのでそういう
のも有りなのかなあ？
アンダーバストで切り替えがあるタイプとか、どう？

３９０さん
なんていうラインか分からないんですが、　　　　
肋骨の縦のラインに切り替えがあるの
いいですよ。
フレンチスリーブも腕がほっそり見えるような。
キャミタイプは鳩胸だったら厳しいかも

・・・私こんなのばっかり探して着てます・・・


そっとしといてね

痩せて見えるレオタードって色で言えば黒だよね。（常識か･･･）
あとは各人の体型にもよると思う。
七分袖も腕のラインが綺麗だと思うし。

３９０さん
私の偏見かもしれないけど、チャコットより
カペジオとかミレラとかアメリカ物のほうが
スタイル良く見える気がします。

＞３９３
そう思って黒のレオタード（半袖）愛用してますが、暑苦しくて鈍重に見えてしまう・・・。
そんなに太ってない方だと思うけど、がっちりしてるからかしら。顔も薄いのに。

初心者の永遠のテーマである外足。
どうしてもどうしても感覚がつかめません・・・
なにかいい訓練ありますか。ストレッチでも筋トレでも構いません。

>395
骨格のしっかりした方が黒の半袖だと、肩のボリュームが強調されて
しまいませんか？半袖は腕のラインを分断してしまうし。
腕のラインが切れないようにノースリーブにしてみるか、
袖付きが好きでしたら五分や七分などでしたら背中からラインができて
いいのでは？と思います。長袖もよいですが暑いので最近着なくなっちゃった。

長袖の場合は背開きが広いのを選ぶと綺麗だと思う。

>396
338あたりのエクササイズはターンアウトの感覚をつかむのにも有用だと思います。
わたしも試行錯誤中です。ともにがんばりましょ〜

３９８たん
それも素敵ですね！

スクエアカットも胸元が綺麗に見えます。
ノースリーブは（水着みたいなの）ちょっと女子プロレスラーみたい。

３９２でちた。

胸がＤカップなので、和製のＭサイズは本当にキツイです。
・・・といって、肥満用レオタードって見たことないし・・・
どこかに売っていたら教えてほしいです。
いつもカジュアルショップでアメリカ製のＴシャツを着ています。

>>401
バレエやるには、非常に邪魔じゃない？そのオッパイ・・・。

一般人だと
痩せてて巨乳の人はいっぱいいるけどプロのバレリーナっていないよね
脂肪吸引してるのかな？？？
私には無縁ですけど

小さいころから激しい運動してると胸育たないからじゃない？
体操選手とかそうだよね。

＞401
Ｄなんてうらやましい限りだ・・

４０４さん
初めて聞きました、胸が育たないなんて・・・

それにしても、デビュー当時の長瀬、可愛い

草刈民代の日光浴してる写真見たけど、巨乳でびっくり。衣装着てるときはない様に見えるけど、
どうなってるんだ？

オッパイって脂肪でしょ。運動してれば筋肉がつくからオッパイも育たないのでは？？

一般の細い人は脂肪もそこそこあるから胸あるけど
バレリーナ(に限らずスポーツ選手みんな？)は体脂肪率自体ひくそうだしね。

森下洋子さまは巨乳ぜよ･･･体質だよ、やっぱ。（w

ボクサーなんて、体脂肪率５％くらいでしょー

子供の時からバレエやってれば胸は育ちにくいかもしれないけど、
大人から始める人の中には、そりゃ胸大きい人もいるよね。

中は脂肪のはずなのに、なぜか胸って落ちにくい…。
アンダーは変わったけどカップはまだ変わらない。
まだ始めたばかりだし、もっと痩せれば落ちるかな。

私は胸がやせてしまった。（涙）
全体的に痩せたのだけど（それは嬉しいんだけど）胸は以前のまま
でもよかったです。

ですが、肘を肩のラインより高くあげていた頃はＣカップで背中の肉もありませんでしたが
肘を偏り下げ、肘から先で表現するようになったら、元のＤカップに戻りました。
背中にも肉があります。腕って結構重たいからね。
健康的で若さの表現をするなら腕は振り回した方がいいかもしれないけど
私はあまり肘は高くあげない方がエレガントだと思っています。
みんなはどお？

そのＨＮやめれ

<<414
やめれ・・・東北弁
やめろ・・・帝都近辺
やめ・・・大阪弁
やめんさい・・・岡山弁
違った？

やめれは２ちゃん語でしょ
ちなみに東北在住だけど、やめれなんて使わないよ

>>411
チュチュ着た時、はみ出しそうだね。

はみ出すような大きさではないですが
チュチュ着て反ると乳首がはみ出ます。
なので、肩ゴムをひっぱって着るので
「志村○ん」のようです。

私はFカプーです（泣
アンダーは６５なのに胸がやたらと育ってしまった。
レオタード着て横から見ると、ボコン！と上半身が飛び出ていて
ある意味奇形のよう・・・

ブラなしでは練習できない（シャンジュマンのときとかユッサユッサしてしまうので）
ので、いつもがっつりホールドしてくれるブラ装着ですが、
悲しいです。
バレリーナにとって胸は邪魔以外の何者でもない気がする。
それに、私はヒプホプもやっていたけれど、自分が動くと後から胸が振動で揺れるから、
リズム命のヒプホプでは、胸がワンカウントずれてボヨヨンとなるので
まるでリズムからずれているように見えてしまい最悪でした。
胸は落ちる人は胸から落ちるというけれど、私はおなかやお尻が落ちても
胸はなかなか落ちません。

どうすればいいんだよう！

>419
ﾊｹﾞｼｸﾜﾛﾀ

って、笑っちゃダメだよね。ｽﾏｿ
アンダーは、一緒だけどBｶﾌﾟｰでつ。
バレエする前は、お肉を詰め込んで詰め込んで
なんとかDｶﾌﾟｰだったのよ。これでも（W
バレエすると、胸が小さくなるんぢゃないかなー。
ガンガレー！

＞リズム命のヒプホプでは、胸がワンカウントずれてボヨヨンとなるので
＞まるでリズムからずれているように見えてしまい最悪でした。
私もﾜﾗﾀ

胸ありすぎるのもダンスでは大変なんだね・・
でも419さんみたいな人はプロのバレリーナとか体操選手くらいにガリガリにダイエット
すれば足ほっそりでスタイルｲｲのに胸は普通人程度にあるって感じになって
よさそうって思うんだけどなぁ。私もバレエのためにもっと痩せたいって思うけど
(ある程度痩せてる方がやっぱり見栄えはいいしね）これ以上胸減るの怖くてできないよ

ｵﾊﾟｰｲの話はどうでもいいけどさ、
北海道は「やめれ」って言うよ、男の人はね。

じゃあ｢思われ｣とかも実は北海道語・・？

私はバレエでガリガリですが，胸だけは大きい。
やっぱり，バレエに胸はいりません。
昔はチャコットのバレエブラを自分でサイズあわせてきてましたが，
いまはフリードの裏地付きのレオタードでサイズ小さめに無理矢理押し込んでます

あの・・・すっごくDQNな質問していいですか？
バレエを始めるのに身長１６０ｃｍの人間だったら体重何キロくらいが
上限だと皆さん思われますか？

私今体重が６０キロ台なんです・・・
このままお教室に乗り込むのは恥ずかしいので必死にダイエットしてます。
標準程度は痩せる自信ありですが（スポーツの怪我で太ったので）
プリマみたいなガ・・もとい超ほっそりになる自身は無いです。
やはりサイズ７号とか５号？とか着るような人が
バレエ教室では大半を占めるのでしょうか？

バレエタイツって、丈夫だよねー

あんまり気にしなくていいんじゃない？
とりあえずはじめてみたら？
最初は上にいっぱい着て，身体が出来てくれば
しまってくるからそしたら脱いでいけばいい。

痩せてる人ばかりじゃないよ。

趣味でやるならそこまで細くなくてもいいと思うけど・・
誰が見ても肥満オバサン体型！！って感じじゃなきゃいいと思うよ。
そういう人も実際バレエ教室にいたりするし
自分で鏡の前に立ってみて、うっっこれは・・って思わなきゃいいと思う。
ちなみに私は１５５で５０弱、服は９号か１１号です

あと、バレエする人って筋肉がついているのは
タブーと言うのは本当ですか？

＞425
レオタード強制じゃない教室えらべばいいんじゃない？
サウナパンツとかはいちゃえばわからないよ。ラインわかりづらいから
よくないだろうけど

たくさん上に着ている人、体型隠すためなの？
てっきり、ファッションで楽しんでるのかと思ったﾖ。

>425
バレエをやっている人は痩せてるように見えても筋力が相当あります。
ダイエットで痩せるのもいいけど、バレエの身体とは違うよ。
60kg台だと、現実問題バレエやるには脚や膝ににかかる負担が大きいので、
少しダイエットして50kg台になったらレッスン始めればいいと思う。
体型を恥ずかしがるより、そういった健康上のこと心配したほうがいいよ。

>429
う・・・私、使い物にならない筋肉がいっぱいついてる・・・。
太股の外側とか、張り出してて立派（ｗだけど、
こいつのせいでアンディオールできないし、第一みっともない。
でもなかなか落ちないんだよなー。
そのくせ必要な部分はタプタプなのがｶﾅｼｲ。

筋肉は脂肪の3倍の重さがありますのでいちがいに体重だけで話しはできません。
ただ自分では筋肉なのか脂肪なのかわかっていると思うので
自分で判断してください。
筋肉も、骨格などを勉強して使い方がわかれば徐々に。
でも元々の体質もあるのであまり深く考えこみすぎないようにね。

>429
タブーというより、筋肉を肥大させないで、筋力をつけるので、
筋肉がなさそうに見えるだけで、実際は側で見るとほとんど
「筋肉だけ」ですよ。

あの、過去ログでみかけたバナナ足(かま足）ってなんですか？

＞434
中学校時代からほとんど体重変わってないのに明らかに太くなったのは
そのせいなんですね。納得。

なるほど・・・勉強になりました。
レスたくさんありがとうございます。

まだリハビリ中ですし、壊したのが足ですので
負担のかからない程度にせめて標準体重くらいには
減らしたら早速見学に行ってみます。
多分この調子で悩んでいたら一生バレエできないと思うので(･∀･)
また分からないことがあったらよろしくお願いします。

>431
まじめに踊るようになると実用以外では重ね着しないと思うよ
私は股関節があたたまるまでサウナパンツ履くけど
途中で脱ぐ。

自分のラインをみたり，先生に指導してもらうには重ね着はしない方がいい

生理中のときはちょっと重ねて楽しんだりするけど

私は以前、巻きスカートを着用していました。
最近はおもいきってスカートを取ってみました。
そしたら、先生がよく注意してくれるようになりました。
先生も、何もない方が間違いが見やすいのね〜と思ったよ。

オパーイの話出てきたついでに聞きたいんだけど、
練習中ブラって外すものなの？
始めたばかりでよくわからないけど、更衣室で見てたらおもむろにブラ外してオパーイを晒してる人がイパーイ居て始めはぎょ！っとしたんだけど
よく見てると外してる人多いみたい。スポーツブラに替える人とか。
ブラ外すとどんな点がいいの？動きやすいとかですか？

レオタードの下につけるヤツ、ショップに行けば売ってるけど・・・。
小学生でもバレエブラしてるよ。

ブラ無しは動きやすいです。無しでやるともう付けられません。
ただ、ユサユサ系の方、経産婦（母乳）の方は付けた方が無難かな？
私は後者ですが、ブラはいやなので使わない肩パットや
水着やキャミソールに付いてたパットをはさんでいます。
意外と汗でずり落ちませんよ

「思われ」は北海道弁ではないよ。
2ch語と思われ。
ところで、埼玉戸田近辺にバレエ用品店は、ないですかね？
札幌から出てきてまだ日が浅いもので探せません…。
東京都内まで行かないとないかな。
スレ違いで恐縮です…ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

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>>439
私も、おもいきってスカート取ってみようかな。

>>440
動きやすいのは確かです。
紐が出てるかな？という心配もないし。
抵抗がある場合は、パットを縫い付ける方法もあるよ。

オパーイの話ばっかして、きもい。
でっかい胸した白豚さん。
楽しいですか？

バレエをしている方は特別食生活で気をつけていることとかありますか？
普段はどんな食事をされているのですか？
プロテインとかサプリメントとか取ってますか？

オパーイの話楽しくて仕方がない（＞＜）（☆▽☆）

普段出来ないもん。

貧乳でデカポッチリ悲しい
貧乳で垂れるのも悲しい

オパーイでかいとデブに見える。デカパイちゃん、かわいそ…。

オパーイでかい人。レオタード着るとキモイ。
豚さん強調。
ばかみたい。

お体。ぶよぶよ。

>447

プロテインをとっているっていう学生さんにあったことあります。
体作りによいとか。
私もファンケルで買って、牛乳に混ぜて飲んだけどまずくて・・
結局続かずやめました。
プロテインは効果的だと実感されたことある方いますか？

若くて可愛いお姉ちゃんが
オパーイぺろんと出して着替えてると目が釘付けでつ

背肉はキモイ


マイクロはホントに痩せます

美しいバストは女の象徴よ。
アバラ骨が胸に浮いているなんてみっともない。
プロティンはお医者さんも飲んでいるそうです。
コンビニに売っている程度のものでも、翌日に疲れが残らないそうです。
私はホルモンバランスが恐いので、お魚を食べてサプリメントは飲みません。

美しいバストのお姉さん方、うちのクラスにも来てね。

ちまたでは３号サイズの洋服が売れ売れらしいですね。

けど、オパーイは？？

プロテイン飲むと筋崩壊を防ぐとかなんとかで筋肉痛になりづらいって聞いて、
体動かした後は牛乳に入れて飲むようにしてるよ。ふつうの薬局に売ってるやつです。
効き目はあるのかなぁ・・？ってかんじだけど、慣れるとプロテインいれてない牛乳が
あっさりして寂しく感じられるようになってきて、ついつい入れて飲んでしまう
＞454
プロテインはただのタンパク質だから、ホルモンバランスとかに関係ないと思うよ。
肉とか魚大量に食べるのと効果はおなじだけど、脂肪はとらないでタンパクだけとれるから
太りにくいってだけのことみたいだよ。
まぁ某スレで胸が増えるっていう説も流れてるみたいだけど・・

ん〜。昔飲んでいてあわなかったときは、顎や額に白ニキビが出る。
体にしこりが出来た（これは性ホルモンのエストロゲンが過剰になったのが原因）
今ではプロテイン（タンパク）は今は大豆や植物性で取って、
動物は牛関係はほとんど絶っています。（これは皮膚科の先生が教えてくれた）
これは、私だけの体質で他の女性に当てはまるわけではありません。

エストロゲンが増えたりするのは大豆プロテインの方じゃない？
だから胸増やす目的なら植物性プロテイン。
吸収がいいのは動物性(ホエイとかカゼインとかのやつ）だから
筋肉が衰えるのを防ぎたい、とかスポーツ選手が飲むのは動物性プロテイン。

スレ違いなのでさげときます

アチチュードで回ってすぐにアラセゴンドにする時の
こつはありますか？

アチチュードで上げた足は下ろさずに、
膝を９０度に保ちながら
膝下だけアンデダンに回しながら（名前分からず）
横にグランバットマンするんです。（アラセゴンド？エカルテ？エファッセ？）

説明できない（鬱

プロテインに動物性と植物性があるなんて、知らなかった。
これってたぶんちゃんと見れば商品に書いてあるのよね？

>459
?????????
アチチュードはたぶん後ろにして回るんですよね？
その膝下だけをアンデダンって、？？？
それを横にグランバットマン！！？？

すみません。私も初心者。だれかぁ。

>459

ランベルセとか？

ごめん私も初心者だった、キエマス。

>459
アチチュードは後ろ？回ってるの向はアンデダンですか？
working legをアラスゴンドにするのは、回転から降りてプリエする時ですか？
で、例えばその流れでピルエットアンデダンにつながったりします？
間違ってたらごめんなさい。
でもグラン・バトマンていうともの凄い技のように聞こえて想像つかなくて…。
もしここ↑に書いたので合っているのでしたら、後ろアチチュードからアラスゴンに
持ってくる脚の動く方向は確かにアンデダンですが。グランバトマンと言うよりは、、
敢えて言えばフェッテかな。体の重心の真下のプリエにきちんと降りる、のがコツ？
でも違うのかも。間違ってたら補足説明ください。

>459
グランバットマンする足ってアチチュードした足を
そのまま横に振り上げるってこと？
それとも、アチチュードであげた足はおろして
もう一方の足で横にグランバットマンですか？

459です
ポアントで右足軸で右回りのアチチュード回って、
（アンデダン？？？）
足を下ろさずに（ポアントは降りる）
ポアントして左足をグランバットマンです。
↑斜めに出す感じ
そして、上げた足を軸にアラベスク、パンシェ。

右足軸で回っているってことは左足が後ろに膝を曲げてでてますよね。
その上がっている左足をそのままどうやって横にグランバットマンするのですか？

足（付け根）を９０度に保ちながら膝下だけ後ろから回してきて
膝に高さを変えずに
足の付け根をぐっいっと開いて上げるんですが

イタリアンフェッテみたいな感じ

ふふ。いまいちまだわかりません。ごめんね。（笑）
文章で振り説明するの難しいですね。（実感）
何かの作品の練習してるの？発表会ですか？

４５９だす
ますますわからなくなってます。

ちょっとやってみてください（少し名前調べました）

右足軸で右回りのアチチュードを
３／４回ったところで、アチチュードからエカルテ・ドゥバンの向きに
左足をグランバットマン（足上げる）です。
上げた左足を軸にアラベスクパンシェ。

アチチュードからエカルテのところが出来ないんです
ポアントはいったん降りて、足上げるときにまたポアントです。

なんとなく振りはわかったと思います。
それで、何が出来ないんでしょうか？
（ごめんなさい。いまさらこんな質問）
アチチュードで右足軸で回って４分の３の場所で一度右足プリエで
降りて、左足をバットマンして上げるときにまたポワントで立つんですよね？
（これであってますかね）
その後、左足を軸にアラベスクして、パンシェ、かな？

４７０さん
こつはありますでしょうか？
左足はグランバットマンと言っとりますが
９０度くらいしか上がりません・・・
１３５度くらい上げないと綺麗に見えませんよね

なんていうか「くいって」ところが
出来ないんです。

そうですね。やっぱり、１３５度くらいはあったほうが
綺麗かも（と私は思う）。普段バーのときはどの位上がるのですか？

４７０さん
きちんとした姿勢で１２０度〜１３０度くらいです。
なのでバー無しポアントで１３５度というのは
理想と言うか妄想の域にきてます。

訳あって先生に指導していただけないんです
（喧嘩したとか放置されてるわけではないですよ）

そうですね。むりに足だけ上げて上体が崩れるといけないし、
でもバーで１２０度位あがるのでしたら、右足プリエからバットマン
するときに上体も当然大きく引き上げると思いますのでその勢いを
利用して、左足先の上げる場所をあらかじめ自分でこのあたりにする
とイメージして（例えば１２０度位を目標に）上げると結構楽かも。
（私は足上げるときはそうしてしまいます）

クラスのレッスンではないのですね。
がんばってね。

４７０さん
ありがとうございました

みなさん、「遅刻」ってされます？？
私、今度仕事の持ち場が変わってしまい
今習っているレッスンの時間に遅刻しなければ
行けないということになってしまいました。
７５分・９０分のレッスンのうち（週２回やってて７５分と９０分なんです）
１５〜３０分、です。（その日の道路状況によって・・・たぶん最大３０分遅刻）

一時的なものなので、２ヶ月後にはもとの持ち場に戻れます。
そうすれば毎回きっちり通えるんですが・・・

今の教室には遅刻してくる人がいません。
引っ越しする前の教室では、９０分レッスンで３０〜４０分遅刻する人が
けっこういました。休むよりは、という方々で。

どうなんでしょう・・・。
やっぱりストレッチから参加しないと、体に良くないのは
分かってるんですけど・・・

>475
全然間違ってたみたいでごめんなさいでした。随分難しそうな振りですね。
脚の動きが大きいので腰が振り回されないようにするのが大変そう！
やっぱり間のプリエを大事にして、その時にフェッテしてくる左足の
目的地を一瞬確認すること、ルルベする時に早く腰を立てることで
しょうか。がんばってください〜

>>476
私も、よく「遅刻」してしまいます。
仕事の都合で残業が長引いてしまったり…
会社勤めをしながら、レッスンに通うのは大変だよね。
急ぎの仕事が夕方に入ってくる事もあったりするし…

ただ、遅れて参加する場合、ストレッチとプリエだけは
必ずやってから、レッスンに入ります。

遅れてからだと、参加しづらい気持ちもわかりますが、
休むのは勿体無い、頑張って通って下さい。
気になるのなら、先生に一言相談してみるのも良いかも。

そういや、とんねるずの木梨が何年か前番組でバレエに挑戦してたね
サッカーが趣味とはいえ短期間で最後は少し形になってきてたから大したもの
ある程度年とっててもやる気（コーチにも恵まれてましたが）があればなんとかなる

＞478さん　ありがとう！
先生には軽く「遅刻ってだめですか？」って聞いたことありますが
「最初から参加してほしいわね〜」と言われてしまいました・・・
でも遅刻せざるをえない状況になってしまったんで・・・
２ヶ月の辛抱だし、やっぱりもう一度相談してみよう。

>「最初から参加してほしいわね〜」と言われてしまいました・・・

う〜、それができれば苦労しないよね。（苦笑）
でも２ヶ月だけの間なのだし、先生＆他の生徒さんには
申し訳ないが、２ヶ月間だけ勘弁とお願いしてみては？
仕事上の理由だし、その辺もサラリと伝えてみる。
そして、何よりも、バレエをどうしてもやりたいんですーと
いう気持ちをアピールするしかない。頑張ってね〜。
休んじゃうと、身体も忘れちゃうしね。

＞481さん
泣けますよね。

レッスンが完全に終わる時間まで残業ならあきらめもつくけれど
遅刻すれば行けてしまうからあきらめがつかないんですよねえ。
しかも、教室がうちと会社の通勤路なもんで
教室の明かりを横目に「あ〜踊りたい・・・入っていきたい・・・」
非常に精神衛生上悪いです。

やっぱり先生にお願いします！

皆さんが通っている教室のレッスンの流れはどんな感じですか？
うちは、
ストレッチ
プリエ
タンジュ
フォンジュ
フラッペ
両手バーのシャンジュマン
両手バーのアッサンブレ
ロン・デ・ジャンブ
アダージオ
グラン・バットマン

「センター」
タンジュ
シャンジュマン
アッサンブレ
トンベ＋ピルエット
ピケ＋シェネ
グラン・ジュテ

大体の流れです。
たまに変わりますが・・・。
ちなみに「初心者クラス」です。
※名前が間違っているかも〜

>>483
うちの教室も、似たようなものかな。
同じく「初心者教室」です。

○バー
プリエ→胆汁→デガジェ→フォンデュ→ロンドジャンプあてーる→
フラッペ+ぷちバトマン→ロンドジャンプあんれーる+回り物→
デヴロッペ→グランバトマン

○センター
ピルエット→仇塩→タンデュ→グランバトマン→アレグロ（小ジャンプ系）→
アレグロ（アサンブレ系）→ピケとかシェ根とか→グランワルツ

この後にポワント、もしくはセンターがまるっとポワント。
中級。

レッスンの流れはどこの教室も同じようなのでは？
だってバレエのレッスンテープがそういう順番で作られてるものね。
上級に進むにつれて、やることが難しくなったり複雑化していくだけだよー。
基本的な流れは変わらない。と思う。

うちの先生は、顔や手をつけてね〜という。
初心者基礎クラス。
そんなのムリ〜。
でも、やらないと上達しないから、頑張る！！

もう一つのお教室では、腕は固定。アラベスクにしたりしないの。ラクといえばラクなんだけどね

カリスマ性のある先生に習いたい。

いまの先生は可愛くてしょうがないから大好きですが、
カリスマ性に欠ける。

>>488

金銭的に余裕があればベルコモでも行けば？
てかカリスマと自分のバレエの実力上げるのがどう関係あるの？
そんなことにこだわってると万年初心者さんよ（藁

>>489
ベルコモとは？

青山ベルコモンズでしたっけ？

ベルコモはチケット高いの？

>>490
ほれ！ ココだよん！
↓
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＞４９３
井神先生がいない？

>>487
腕をアラベスクって、デリエールのこと？

先生は
魅力的踊れて（少し踊るだけで背景が浮かんできそうな感じ）
テクニックが確かで
上手に教えられて

ナルちゃんでもいいよ。
年齢は不問。

どこどこのバレエ団出身という肩書きはいらん

>496
知ってるよん。そんな先生。
踊りは素敵だし。
肩書きもあるんだけど。
でも、残念。大人には教えません。

>>495
あまりバレエ用語って、知らないので・・・。

先生に注文付ける前に自分自身を磨け。
カリスマ先生に習ったからって、自分までそうなれると思ってるのかい？
勘違いしないように〜♪

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そうだよね、将来ある子供とか上級クラスの中高生を
教える先生がいる教室なら
私も知ってる（何か日本語変？？

不細工先生だと華やかじゃないし、趣味としてつまんないよ。
先生って重要でしょ。

4 9 9 たん 意地悪でヲタク？

大人から始めても・・・

>503

いいんじゃぁないの？
本人が楽しければ。
趣味なんてそんなもの。

同意。
プロを目指す以外なら、大事なのは年齢じゃないべ。

＞５０５
プロって、バレリーナのプロ？　　
お金払ってお稽古させてもらってるけどプロ　　プッ

先生がキレイだと、言うことにも説得力があっていいだす
今サブで習ってる先生は、元某バレエ団のプリマだった
自分もあんなふうになれたらいいなという目標になっていい

＞５０７
サブってオープンクラス？
どこ、どこ？教えて！

自己管理がしっかりできてる先生はステキ

楽しくレッスンさせてくれる先生がステキ

誰かがバレエ習おうとすると、「あなたやるの？」などと言う人は周囲にいませんか？

やっぱ痩せなくちゃとマジで思いました。

巻きスカ、ニットパンツ、すべて止めて
レオタードとタイツにしてみたら
先生が凄く褒めてくれて（脱いだことに）
以前にもまして注意してくれるようになりました。

けど、レッスンメイトに嫌味言われそう。

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バレエするからには、やはりレオタードとタイツで、したいですよね。チュチュも着てみたいし。

チュチュ着て舞台に立つと普段より太って見えるよ。
みんな頑張って美しくなろうね♪

上半身だけ痩せちゃったよ！　どうしよう？　（ｗ

大人の人でレオタードタイツだけって人
あんまり見ない気がするけど・・
稽古場によるなかなぁ。

レッスンメイトの視線って絶対影響してると思います

↑　うん。稽古場による。

私、たまにレオタードとタイツのみでやってる。
脚がかなり太いのでサウナはいて絞りたいんだけど、
毎回それやってるとラインがわかりづらいから
１回おきにタイツのみとサウナを交代で。

自分の太い脚を見ると、毎度のことながら相当凹む・・・。
でもやる気を見せると先生も喜んでたくさん注意してくれるし、
一緒に習ってる皆さん（先輩にあたる人）も超バレエが好きらしく
真面目な人には好意的なので、張り合いがあるかな。
地方の小さな個人教室なんですけどね・・・。

おしゃれで、重ね着してるようにも見えるのだけど。
だって、ファッション的にステキに見える場合もある。
レオタードとタイツだけでカッコよく見えるのが
ベストなんだろうけどね。
なかなか、大人はそうはいかないのよ。
（生徒に男性が混ざっている場所なんかは特にね。）

身近なところで信頼できる人たちとバレエできるなんてステキじゃないですか〜いつもレオタードにしちゃいましょう!!

>>521
ＸＹ染色体人間ですが自分の踊りのことに必死で、ＸＸ染色体の人のウェア
のことなんか気になりません、というかそんな余裕ありません。

>>521
男女混じってレッスンするのですか？それ嫌すぎる・・・
踊る内容って男女で違う気もするのですが。
お教室を選ぶチェックポイントがまた一つ加わりますた

>>524
じゃー発表会どうするの、男性いないとバレエにならないよ（ｗ
振り付けに男性来たら休んじゃうの？
ま、発表会なら男性なしでも作品できるからいいけどさ（ｗ
先生の方針として「男性はご遠慮ください」というところあるからそういうところを
探してみることね。
しっかし、池コミの山川先生とこは「男性歓迎」となってるのにね。
あ、わかりますよ、大人の女性がいきなりレオタード姿で男性とレッスンするのは
抵抗あるよね、でも、そのうち気になんなくなるよ。
むしろ、男性の方が恥ずかしそうにコソコソしてるよ（ｗ

>>525
レッスン内容も男女いっしょなのですか？
ポーズとか公演見てると違う気もするのですが・・・

>>525
専門的なクラスじゃないなら大体一緒だよ。バーだと分けることないし、セ
ンターレッスンにしたってたいてい一緒。せいぜい、グランワルツで男性の
振りがかわればいい方。お教室に一人いるかいないかの男性のために別なこ
とやってられないしょ。それに女性の先生だと、男性の踊りのこと必ずしも
詳しくないしね。
ポワントのクラスでも男性一緒にパドブレやったりしてるしね。
あるいは女性がポワントに履き替えている間にザンレールとかアティチュー
ドアッサンブレする位かな。
だから、このスレの１だったかな、女性より女っぽい男の子になったりする
のよ（Ｗ

>>525へのレスじゃなく、>>526へのレスね。ごめんなさい。

>>527
なるほど〜
勉強になりました。
レスありがとうございます。

ピアノもそうだけど、レッスンを受けるのは女性が多いのに、
世にプロとして出ているのは男性が多いのって不思議ですよね。
この人たちはどこからきたんだろう、みたいな（･∀･）

http://ton.2ch.net/dance/kako/1012/10129/1012986611.html
ここの４９２のカキコとそれに対するレスも参考にしてね。

おもいっきりテレビでもバレリーナ取り入れてるよ

男性の初心者って女性のレオタード姿に慣れてないんだろうけど
ちょっと雰囲気が気持ち悪い人が以前通っていたカルチャーに
いた。バリエーションを教えてくれるとこだったんだけど
初心者の男性がわからなくなったのか一緒に女性と女性の
バリエーションの振りを練習してて、びっくりした。
いや〜。ちなみに他にも男性生徒はいて彼らはちゃんと
男性バリエーションの振りを練習してた。

>>532
もしかして、池コミの山川先生の水曜のクラス？
だったら、あの人は確信犯だよ。
都内のカルチャーの一日体験クラスがあると参加して、バーだけで帰ってし
まう、最近だとバー・オ・ソル（フロアエクササイズだけのバレエレッスン）
に出没（さすがにこれは最後まで受ける）
あのヴァリエーションがカレにとって最初のセンター。
ウエアはオペコットの白いユニタードでチュールの簡単なスカートついてた
でしょ？バレリーナで特注よ。
先生は、コスプレさせちゃって、っておっしゃってたけど
好きでオデットやってたんだよ。

>>533
　　　　　　　　　　＿＿_
　　　　　　　　　ξ ＿　ヽ
　　　　　　　　　 ￣ ├-┤
　　　　／￣￣￣＼)〆　|
　　　　|　　　　　　　＼ ｜
　　　　‐∩∩―┐　　 |｜
　　　　 |・　・　　 |　　　|│　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　┗ ＾ ┛　|　　　 | |　＜　 シェー、女装趣味ざんすか？
　　　　/７７７＾ｌ　|　　　 ||　　 ＼
　　　　)￣￣_ﾉ__|　　 ｌヽｌ|　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　,― ￣￣_η_|/Ｖ＾　　|　　
　　ｌ　 ￣￣|＿Ξ)/　　　|
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　　　　　 |　　　　　　　　|　　　　　　　　　　　　　　　⊂ヽ
　　　　　 |　　〇　　　　 |　　　　　　　⊂ヽ　　　　Λ__Λ |
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　　　　　 |＿_Λ＿＿＿|　　　　　　(ﾟДﾟ )|　　　（⊃　 _ノ
　　　　　　|　　　|　　　|　　　 ∩　　（⊃ /　　　　＼二二)
　　　　　　|　　　|＿＿|_ __　∫ ）　　|　 |　　　　　（__）
　　　　　　|　　　　　　　＼￣　ﾉ　　ヽ二)
　　　　　　｀―┬‐―┬‐┘￣　　　　∪
　　　　 　　　／　　／
　　　　　　／　　／
　　　　 ／　　／
,〜＾⌒＼__／

私、男性ヴァリエーションやってみたい！ドンキとか海賊とか。

>>535 そう思ってる人って結構多いのでは？ …言わないだけで

>>535
海賊のとき上半身どうするの？藁

>>538 心の内で…って事で〜す

>>538→>>537の誤りです。失礼しました。

>535
少し前海賊の男性バリエーションをある大人向けの
オープンクラスがスペシャルレッスンで提供してたよ。
私は参加しなかったので詳しく知らないけど
女性も男性バリエーションOKとHPに書いてあったような。
確かにテクニックがいるからやってみると面白いかもね。

池コミの山川先生のクラスでした。
でも、私が見たのは多分別の人だと思う。
彼は女装はしてなかったし、ただ慣れてなくて
緊張して、間違って女性の中に入っていって
一緒に女性バリエーションの練習をしてしまった
だけみたいでした。
最近、変な人が入ったんですね。（こわ）

粘着質系の男性がいたら、ちょっとひきます。

大人のバレエのレッスンってやっぱりへんなのかなぁ。
（いまさらながらに、つぶやいてしまう）
昔は大人の人はバレエなんてお稽古してなかったもんね。
たま〜にめずらしく一人くらいクラスに混ざってた程度で。

昔は大人の人は「バレエしたい」って希望を抑えていたのではないでしょうか？

＞５４４
というか・・大人はバレエは体が硬いから無理だと
子供の頃、思っていたように覚えてます。
実際、今でも子供の頃からやっている人（プロ？）
と大人になって初めて習った人（趣味？）
は完全に別な扱いですね。

新体操を大人が習ってたら今でもヘンな感じするよね。
バレエも昔はそんなかんじだったのかな。他にﾌｨｷﾞｭｱスケートとかも
ふつうは子供の頃からやるものだけど大人から習ってる人もいるよ。
もちろん子供の頃からやった人とは完全に別あつかいだし大人からはじめて
プロ級に極めるのは無理だけど・・。

バレエは、ちょっとかたいから新体操を習いたいっていう大人の人いますか？

＞５４７　新体操の方がずっと柔軟性が必要だよ。

>>548 誤解させてしまってすみません。雰囲気的な事について書いていました。

バレエってお堅い雰囲気ですか？
舞台は美しくてみてると
心がなごむんですけどね。

>>550
バレエには決まりごとが多いから、
知らない人とか、お堅い（敷き居が高い）って思っちゃうみたいですね。

わたしも「お教室」って言葉使うあたり、バレエって・・ってはじめ思ったよ

新体操はそれこそ柔軟じゃないとできないから大人からってキツそう。
でも憧れあるなぁ・・バレエにはないまた別の美しさがあるよね

私も新体操やってみたい。
（でも、おばさんです）

>>552>>553 レオタードはどんな感じがいいですか？手具は？

ファッションは普通でいいですよ。
手具は・・初心者にはなにがよいのでしょうね。
でも、新体操って体がやわらかくなりそうで
おもしろそうよ。

大人の人で、新体操したいと思っていても、なかなか言えない人いるんだろうなぁ〜なんかプロポーションよくない人は、しちゃダメみたいな雰囲気あるし。ちょっと悲しい。

＞５５６

私、スタイル良いですよ。（笑）
でも、やっぱり大人が新体操はへんだと思う。
１０代の少女がやって、素晴らしいのよ。

>>557 誤解まねきましてすみませ〜ん。自己管理しっかりされてるんですね。いいなぁ。

学生時代に「新体操しとけばよかった」って思ってる女性は少なくないのでは？

537さんはいちいち衣装を着けないと踊れないんですか？
頑張ってね、初心者さん！
そんな私は上級者♪

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>561 開かない方が吉

衣装付けて踊りたいよ〜
だって楽しいじゃん

>>562 いい人

あと数ヶ月後にはじめての舞台があるんですけど、衣装はもちろん
メイクもばっちりやるそうです。
化けた自分が楽しみなような怖いような・・・。
ちなみにプライベートでも付けまつげ未経験です。

>>565おめでと〜!! 初めての舞台って、きっと一生の思い出になるよ。しっかり残しておこう。「私はバレエが大好きなんです!!」っていうのを舞台から皆さんに感じてもらえることを祈ります。

>>560
ハァ？ネタレスに勘違いレス．．．．フフン

　　　　　 ,　 -―-　､
　　　 ／＿＿＿＿　＼
　　 / / ￣￣￣￣　　 ヽ
　　 | ||__|__||_|__|___||_|　　|
　　 |　|､＿,　 ､＿,　| |　　|　　 ／￣￣￣￣￣￣
　　 |　| 　 ┌┐ ､､ | |)　 |　＜　こんなとこで上級者て威張ってるＤＱＮは逝ってよくってよ
　　ﾉ .人　_　ノ　　 ﾉ| |　　|　　＼＿＿＿＿＿＿
　 （（　 （　「　）　l´ （（　　 ）
　　））/￣| ￣　Y　 ））　 （
　（（　|　　|　　　| （（　　　）

私は舞台でつけまつげはやったことありません。
メイクだけで十分、目がぱっちり、になる。
つけまつげつけるとまぶたがぱさぱさして
舞台で踊って気になりませんか？

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初舞台、いいですね〜。何を踊るんだろう？もう何年も舞台に立ってないなぁ。年齢的にもう無理かも…。
発表会がんばってねー！

>566
ありがとうございます。＾＾
とにかく楽しもうと思ってます。
コール・ドなので特に「あの×番目の人ってすっごく楽しそうで好感持てるよね」なんて
ささやいてもらえたら嬉しいなぁ。

>568
あ、そういう問題も出てくるんですね。
あと、心配なのはコンタクト。
直前に目を開けていられないぐらい痛くなったらどうすればいいんだろう・・・。

>570
舞台って客観的に何歳位までなら出てもOKだと思いますか？
もちろん趣味としてなんですが。
（趣味なら何歳でもOKなんて書かないでね）

なんで? 趣味なら何歳でもOKでしょ。
若くてもチビデブのブタや、カマ足が出てもいいのかなあ・・・
年齢じゃないでしょ。

舞台でヘタでも許されるのは小学生低学年までだよ。
かわいい〜で済むもん。

若くなくてブタでカマ足（何ですか？）はお仕舞いですか？（泣

>575
572に対して言ってるんだよ。
本来、趣味でやるなら年齢も関係ないし、ブタでカマ足でも出るのは自由。

>575
でも、そんな女性、一般クラスでよく見かけます。
かわいそうだと思うけど、でもやっぱ、きもいよ〜。
（ごめんね）

前の方で「男性と一緒にレッスン」の方々へ

私の友人は、バレエ歴８年（大人から？青年？？）
始めは女性のレオタード姿は恥ずかしかったけど、見慣れると気にしないとの事。
逆に、レオタードよりも普段着の方が目にいくってさ。

＞５７６
趣味の人が相当馬鹿にされてるね。
なぜ？
中には綺麗だし上手な人もいるよ。

>>579 女って、なんかそんな所あるんですよねぇ…「あら、あなた今日からレオタードとタイツで？」みたいな。互いに「牽制」かけちゃう部分ってありません？

やっぱりバレエは敷居が高いんですね・・・
どうしようかな・・・

スレでのやりとりを見ていると、どんな人が多いか想像つきますね。
結構気が強くて負けず嫌いな人が多そうな予感・・・
クラッシックと双璧かもしれない。

お教室での人間関係が疲れそうだなぁ

＞５８０
べつに。
上手な人は参考になるから見ることあるけど。
でも牽制かけてくる人もいるわね。
ライバル心がつよいっつうんかな。

>>583 やはり牽制かけてくる人いるんですね…少し怖い

見た目の事・体力的な事など、色々な問題があると思うので、何歳ってハッキリ言えないですね。
個人差も有るし。
私は34で学生さん達と白鳥を踊りました。小柄で、見た目も若い方だったのでやらせてもらえたんだと思います。
今は40に近いし、２年間のブランク明けなので若い人と一緒はさすがに自信無いです…。
大人クラス用の踊りなら、何歳でも大丈夫かな？

>>579
ココだから言うけどさ、客席の口の悪いオバチャンが大人の舞台見て
「何あれ？バッカみたい！」って言い放ってたよ。
くるみ割り人形のロシアの踊りを踊った人達が手を振って退場した時。

>572さんへのレスでした。
>572さん　って入れ忘れた。ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

＞５８７
そうですね。
美容クラスの方のクラスならば
年齢関係ないかも。
若い現役の人と一緒の舞台は
やりがいあって楽しいけど
やっぱ年齢気にしてもう難しいです。
私も・・。

悪口を言ったりする人って本当はバレエがやりたいのかも・・・

私は何か言われると「見学おいでよ、やってみようよ」って
誘います。
そうするともう何も私には言いません。（陰で言ってるのは放置）
陰口まで反応してると自分もレベルの低い人間になるしね。

自分で年だからとか言う人って
他人に「そんなことないよ」ってフォローして欲しいんだよね。
舞台だって、先生が「出てもいいわよ」と
言ってくれるうちに一回は出てみたらどうでしょう
楽しいと思います。

>>582
スレでのやりとりを見ていると、どんな人が多いか想像つきますね。
結構気が強くて負けず嫌いな人が多そうな予感・・・

大人からバレエを始めて続く人はマジメ、自分に厳しい、向上心が高い
と思います。負けず嫌いなのは他人より自分に負けるのが嫌なんですよ。

>589
「出てもいいわよ」と先生に言われても
出たくない時にはどうお断りすれば良いですか？
私、今まで発表会の参加をお断りして
いづらくなってやめたことがあります。

５９１さん
いづらくなるのは、困りましたね
教室によっては、バーレッスンの後
振りうつしに入るところもありますしね。

逆に一度出てみて先生に二度と誘うものかと
思わせるとか・・・

発表会について思い悩む女性って、少なくないですよね。

出たくないなら、たった１音節で断れるよん。

「や！」

これでＯＫ。

入所間もない生徒に出演を求めるところって
よっぽど踊れる人がいないのか
もしくはお金が大好きな先生。
でも、多いのよね。こんなところ。

先生のお返事

「そ！」

過去、入所間もない人が、発表会出たいといって先生に
笑い飛ばされたそうです。

発表会は出れば２倍上手になりますよ♪
自信を持って言えます。

だって、知らない動作が出てきても、何度でも説明してもらえるし
衣装あわせのコツも知ることになるでしょ？

>>598
それはよっぽど親切な人たちが集まっている少数のスタジオでしょ？
普通は、先生はうまい受講生に振り教えを任せきり。そのうまい受講生は、うまいのを鼻にかけて初心者になかなか教えない。
途中で人間関係を嫌がってやめてしまう受講生も出てくるし。
発表会まで出ないでやめてしまう人、結構いるよ。

>599
多いの？そんな教室。
実は以前いたところが
丁度そんな感じだったよ。
失望した。

先生が「ポアント出ていいです」と言ってないのに
無理やりポアントで出たカマ足ちゃん。
「ある意味凄いバランス」だった
斜めで膝も曲がっててよく回れるなとカンシン。
フェッテもぐるぐる回るが（これはバレエシューズ）
目が回らないのかと不思議でたまらない・・・・
子供ならまだしも。
ピケも回るがポアントの音がガツンガツンと音を立てる。
こんな人初めて見た。

この人見たさに稽古に通ってます。

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>601
たしかに変な初心者の人、多い。
技術ばかり追いたがる。

バレエ初心者ですが
レオタードの下は何着てますか？

あとレッスン着は自宅から着ていっている？？

＞６０４
私はレオタードの下はボディファンデーション
を着ています。チャコットなどのバレエ用品店
で購入できます。
レッスン着は稽古場で着替えます。

６０１
初心者じゃなくて４年くらい習ってる人です

>606
４年なら変ですね。
大人には体作りできる
レッスンを提供してない
稽古場でしょうか？
（美容体操みたいなクラス？）
おいくつ位の方でしょう？

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６０１
先生も最初はきちんと指導されていたんですが
文句があまりにも多いので・・・。
「開いてないから出来ません」
「どうして私だけポアントはけないんですか」
「チュチュが着たい」等など


観察する私もどうだかね、と言われそうなんですが
始めてみるタイプなので怖いもの見たさです。
本当に「凄いバランス！！！」
私なら滑って転んで怪我

今後のご活躍が楽しみです

>609
おそるべし、おばば、ですね。
チュチュってまさか、稽古場で？

おばばじゃないんですよー、オバかな？
確か３０くらいだと思う。
さすがに稽古場でチュチュ着たいと言ったら
お帰りくださいでしょう。

>611
いや〜。可愛いもんですﾖ。
私なんかもっと変な人
いっぱい見てきた。

６１２さん
ぜひご紹介ください

バレエ歴1年。30代女性。
合同公演の舞台に立たせることになり、
出演時間10分・参加費用3万（指導料・衣装代など全部込）
って言ったら、
「値段のわりに出番が少ない。出るの辞め様かしら」
と言われた。

うちの先生、私にあまり注意してくれません。
見放されてる？
人数は、１２人位なんですけどね。
どんどん注意してほしいのに。悪い所が沢山ありすぎて呆れてるのかしらぁ〜

>604さん
私もボディファンデーションです。最近、カップを付けました。レオタードにいちいち付けるのは面倒なので…。
あと、レッスン着は家から着て行くことの方が多いです。

おうちにかえるときはどうするの？
汗かいたレオタードの上にお洋服着るの？

　　　　　　　　　　　　　　　　______________________
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　　 ｜ 　　　　　 　 ｉ　　　 i | |　　| 　　　　 i 　　＼＼　　　　　　　|
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　　 　 |ｌ_! ! 　ｌ ! | ! | |　| i　|| || |ｌ |　|　ｉ | 　 !ヽ＼ 　＼ ｌ　 　　　　|　＜ みんながんばって
　　　　 |　　　　/〒ｷ=!=|ｭ! 从 || 从ｌ ｌｉ,'!ﾆ＼ﾆｌ==＝弌__i__ 　　 ｜　　|
　　　　　 |　　/ | ='〒汀=､｀ 　ヽ|　 　　 ,ィ汀〒=ｚｒ 　 |　|',γ|| ｜　　＼＿＿＿＿＿
　　　　　　 |　　 | ヽ ヾ;ﾘ__,｀ 　　 ヽ 　　' _ヾ',り _ノ　 从| |) | |　 |
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　　 　　 　　 　 　 ヽ　 　 　 　ヽ 　 　　　　　　　　　 |　|　 /
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　　 　　　　　＿ ／　　/　| ＼ 　 　 　　　／ 　　/ 　 　|　 ＼ ＿__
　　　__-―￣　　　　/　Λ ヽ 　 ￣ 　　 　　　/Λ　 　　|　　　　　 ￣―---

>617さん
ウハハーッ。
ちゃんと着替え持って行くに決まってるでしょ？
笑ってしまいました…。

初心者の初めての舞台なら色々あると思う
でも３回目だろうよ、あんたは！！
と本人に言えたなら苦労はしないでしょう
うちの先生お気の毒。
なので、私は洗いざらい言ってやりました
（内容はさすがにここには書けません）
先生、「そうなのよ、次回から考えるわ」

ほんまに考えてや先生。

　|￣￣￣￣￣￣￣￣|
　| 　次でボケて!!!　　 |
　|＿＿＿＿＿＿＿＿|
　　　 ∧∧ ||
..　　　 ( ﾟдﾟ)||
　　　 /　づΦ

６１４さん
３万円で１０分は恵まれた条件ですよね〜！

>>571すっごく素直な雰囲気で、感じが良いと思います。先生も指導に熱が入るのでは。時に厳しく指導されるでしょうけど、それは愛情の裏返しですよね。つねに先生を信頼して下さい。

>>571観客の中には「私も、ここで初舞台を…」という人がいるはずです。そんな視線で、コール・ドの人たちが観られていると思います。「バレエの楽しさ」を心と身体で表現して、皆さんに理解してもらいましょう!!

>615
私も同じようなこと感じることあります。
先生も、好き嫌いがあるのかな、とか。
言われないぶん、他人にされてる注意を自分のものとして聞くようにしています。

えこひいきされると嬉しくて
その先生好きになるけど
他の生徒ばっかえこひいきする
先生は嫌い。
（あたりまえか・・）

無視されてるわけではないが指導もちゃんと聞かないので
何度も同じ失敗をしている。
しかし誉められないとやる気をなくす。
自分のできないことは「そんなことできない」と真剣にやらない。
パの名前も覚えない。順番を聞かれてもパの名前で説明しても
「何それ？」といわれる。バレエとはヒラヒラしたものだときっと思い込んでいる。
注意されても直さない、意識しない、すぐ忘れる、何度も注意されると
「だってできない」と逆ギレ。
そんな生徒もいます。

無視されてる・・というのは他の先生方にも、ということです。
私も無視してるつもりはありませんが、指導すると不機嫌になるし。

>>628
先生ですか？？
私は、指導された方がとっても嬉しいですよー。
ヤル気が出てきます！！！

　　ｼｸｼｸ　　∧＿∧ 　　うまく踊れないぐらいで、
　　　　　 〃,（;∩Д｀）　 そんなに 厳しくしなくたって
　　　　　　/（_ノ ィ ＼ いいじゃないないですか・・　　
　　　　⊂こ＿）_）｀ヽつ 　　　 　　　　

これから寒くなるけど、ウォームアップのときにレッスンウェアのうえからバルキー
タイツを履こうかな？

バレエ用のニットが可愛いよ

いるいる〜〜〜
指導して欲し〜と言いながら指導されると不機嫌になる人
逆切れもしてた。

キャミソール型のニットパンツ（？）を
先生が可愛く＆ブカブカで着ているのが憧れです。

>>631
バルキータイツ？
じゃー私はマタニティタイツにしようかな（ｗ

何で先生に指導されて不機嫌になる人がいるの？
バレエ習うって教えて貰うことじゃないわけ？

不機嫌になる人はバレエはただヒラヒラとしたものだというイメージの人みたいです。
真剣に理解すれば先生方が言うことが生徒を憎んでもしくは蔑んで言っているものでは
ないということがすぐわかるはずなのに。
で、開きなおって逆切れパターンかな。
「だってできないんだもん」
「だってバレエが全てじゃないから」
「私にそこまで求められても」
バレエの奥深さが全くわかっていないとしかいいようがありません。
指導している方も後から「ん？なんだか変な気を使ってしんどいような・・・」と
思ってしまいます。
でも放っておかれるのはイヤ。
とにかく、「うまい、きれい、すごい、そうそう」と誉めてあげれば満足のようです。
成長しないのにね、そんなことではね。
そこいら辺がわかっていないのです。
もう３０も過ぎている人なのに精神はまだまだ子供です。
子供の方がマシ。

>>636
なるほどね。人からホメ殺してもらいたいわけね。
そーゆーオネーサンはホストクラブにでも通えば
いくらでもチヤホヤしてもらえるのにね。
行くトコ間違っているよ。（ｗ

初めて逝くには、オープンカレッジや区の講座などと、
ちゃんとした？スタジオとどちらがいいでしょうか？
オープンカレッジの講座内容を読んだら、十回くらいで
最後はﾄｩｼｭｰｽﾞで立つと書いてあり不安になりました。
そんなに簡単に物事進んでいいのでしょうか？

>>638
これからもずっときちんとバレエを続けるつもりなら、きちんとしたスタジオ
の初心者クラスがいいと思います。
オシャレに体を動かしたいのであれば、オープンカレッジとかいってみて
バレエが自分に合うかどうかをテストしてみるのがいいと思います。

>>639
レスありがとうございます。
恥ずかしながら二十代なのでプロは無理と思います。
けれど、やるからには基礎を積み上げてゆきたいです。
オープンカレッジで概略をつかむのもアリかもしれませんが
レスどおり、やはりきちんとしたスタジオで学ぼうかと思います。
踊るのは日舞しか経験が無いのでバレエが向いているかは
トンと分かりませんけど。

やはり向いていないと判断されると、お教室を首になることもあるのでしょうか？
逆に先生にバレエに向いていないとお墨付きがもらえたなら
すっぱりとあきらめつきそうですけどね（ｗ

>>640
＞逆に先生にバレエに向いていないとお墨付きがもらえたなら
　すっぱりとあきらめつきそうですけどね

アナタの潔さに感動した！！！

>>640
バレエに向いてなくても、バレエを好きで続けたいのだったら、続ければい
いと思います。バレエ団付属のプロ志向のクラスやコンクール出場を目指す
人のクラスでなければ、先生は優しく見守ってくれます。
バレエが好きなら、条件が許すなら、観るだけではなく踊りを続けてくださ
い。
バレエが好きな人はみんなお友達です。

　　　　　　　
　　　　⊂⊃　　　　　　　　>>638,>>640タンがうまくなる魔法かけました
　 　　ノノハヽ
　 へ(　´〜｀）　☆ ．
彡　ﾉ　つ つ／　　　ﾟ　ﾟ ．。．：*・゜☆
　　/ ＿___|
　　　(/ (/

大人になったいま、十数年来のバレエ再開したいんですが、
外反母趾がいたすぎてレッスンになりません。高校のときに
一度やってみたんですが、続かなかったんです･･。
どうしたらいいでしょう？
なんでもいいからダンスっていうのならバレエでなくても
いいだろうけど･･バレエがやっぱすきだしな〜〜〜〜。。。

　　　　　　　　　　　　　　　*　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　*
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＠　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(☆)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (☆)∧ ∧
　　　　　　＠　　　　　　　　　　 　　　　 　 　 ヽ|/(ﾟーﾟ=)
　　　　　 ヽ|/　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 と~*~~⊃
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　//　丿〜
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(_ (ノ´ 　　　　　　　*　　　　　　　　　*
　　　　∧ｖ∧ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ｿ'
　　　 （〃ﾟ∇ﾟ）＠　　 　 　　　　　　　　*　　　　　　　　　　　　　
　　　　ﾉ　∞つｿ' 　　　
　　⌒（っU っ 　 　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　∧∧　　　　　　　*
　　　　　　　　　　　　＠ 　　　　　　　　　　　　　　　(ﾟーﾟ,,)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　*　　　　　　　　　 o*cヽ
　*　 　　　　　　　　　　　　　　　 **　　　　　　　　　　ｕｕ~ 　　　　　 　(☆)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ｿ'　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ|/
　　　　(☆)　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　""　　　　　　＠

>>644
手術とかで完治できないのかな？

>646
手術して歩けなくなった人とか
そういう話し聞いてるからしたくなくって･･･

>>641-643
暖かいレスありがとうございます
ﾁｮﾄ感動しております（ウルウル
とりあえずお教室のドアを叩いて見ます。
また何かありましたらよろしくお願いします。

10回のクラスでトーシューズ履くなんて、ふざけてる。
まだまだ何もできないにのに履かすなんて変だよ。
憧れのバレエ、トーシューズうふふってバレエのこと
わかってない人向けな感じだ。そんなクラスやる先生て（ｗ
638さん　ちゃんとしたお教室で頑張ってね。

すみません！
ポーズを決めても、何か不自然なのですが・・・。
鏡、見たくない〜〜。
肩が上がってるわけでもないのになぁ・・・。
腕は、おる程度力を入れた方がいいのですか？
ただ上げてるだけだと、ダラ〜ッと見えるのかしら。
アドバイスをお願い致します。

分かりにくい文章でごめんなさい。

腕の力は引き上げ程度だけかな。腕を綺麗に見える角度に持っていって
指先も綺麗にね。それと首伸ばして、顎ひきあげて、
顔の角度とかも注意してみて。

順番おぼえられないのに
前列に並びたがるOLのお姉さん方
後ろが迷惑します。
勝気であることを非難はしませんが
わがままで他人に迷惑かけないで。
順番くらいすぐ覚えてください。
趣味のクラスなんだから。
それから出来ないんだったら
できれば後ろでやってほしいんだけどな。
ま〜。常連さんだから、こんなこと言っても
難しいか。

>>652
迷惑オヤジ以外の迷惑ＯＬ発見！

>>650
腕は力を入れるというか腕の筋肉を使うのよ！
しかも上腕と下腕の筋肉を逆方向へ絞って引っ張るの！
方から肘まではアンデダン、肘から手首まではアンデオール
手首から先もアンデオール。
関節から関節までの筋肉をそれぞれにストレッチするの。
ねじりながらね。
固めるのとは違うよ。

そこまでポール・ド・ブラをちゃんと教えてくれる先生に
習っている人って少ないのかな？
ま、口で言うのは簡単なのだけどね。。。

>>651
>>654
ご丁寧に有難うございます。
早速やってみたいと思います。
やっぱり鏡見ながらの方がいいですね。

>>652たん、
ぜひこちらのスレで不利を覚えるこつをご指導してあげてくださいまし。
http://ton.2ch.net/test/read.cgi/dance/1021476853/

>656
そういうことを言ってるのじゃないのよ。
振りもまともに覚えられないのに
常連だと言う理由だけで、他人にめいわくを
かけないで、といってるの。
へたなのは仕方ないと思うけど、
それなりの遠慮ってものを学んでほしい。
（本人が自分は一番うまいと勘違いしてたら
もうどうしようもないんだけどね）

下手くそが前で踊ると文句言われるのは
プロでもアマでも同じなのね・・・（ﾜﾗ

ジゼルのトントンってやるやつ、どうしても前に進みません
怖がってるのかな（＞＜）

うちの教室では下手な人でも前に出ろ、と先生が言うよ。
だって先生の足元、4列目じゃ見えないじゃん。
あと、順繰りで列を変えたりする。
振りを覚えるのが苦手なので、結構恐怖。

６５２さんのおっしゃる通りですね！
順番を覚える…これはバレエのレッスンで一番大切な事だと思います。
私の教室では、昨日今日始めたわけじゃないのに、みんな揃いも揃って覚えないもんだから
レッスンが中断してしまう時が有ります。
そんな難しくないんだから一回で頭に入れる努力をして下さい！出来てる人達に迷惑よー。レッスン時間、短いんだから…。

>654さん
私の師匠は、かなり腕の使い方を厳しく指導して下さったので感謝しておりますが、
あまり詳しく教えない教室も多いようですね。
腕の使い方で踊りの印象もかなり左右されるのにね。
バレエは、腕も含めて上半身の動きも大切ですよ。

>>661
でも覚えられないんだもん・・・。
脳を鍛えるしかないのかなぁ。

>661

頭に入っても身体に入ってくれない・・・・・・
脳みそが右足を前にと命令しても左足が反応してしまふ・・・・

大人同士って難しい
バレエだけ考えてて良かった頃に戻りたい
再開組みだと変なプライドがあり自分の居場所が決まらなくて
どうしたいか分からない

大人からの人はとても勉強熱心で私も教えてもらうことも
多々あります。
でも一度「習ってたのに出来ないんだ、ふぅーん」
みたいに言われてしまい
そうなのよ、と素直に言えばよかったのに
切れてしまいました

へたな人がいることに文句を言っているのではありません。
そういう人たちが、前列で堂々と間違えたり、あさっての方向に
いきなり（またはじわじわ）やってくると、後ろが迷惑なのです。
私は別に後ろでレッスンしてもかまいません。ただ前で好き勝手動いて
いる人達に迷惑をかけられたくないだけです。
だから、前でレッスンしたいなら、順番くらい出来るようになってほしい。
出来なくてもどうしても前列で練習したいのなら
他人に迷惑にならないような工夫をしてほしい。

>658

へたくそなプロっていうのもいるのね。(ﾜﾗ

微熱が続いてしまい、ずっと稽古をさぼってしまいました。
久しぶりに行くのが嬉しいのだけどなんだか辛い。
んー、気合いれて頑張ろう！！

初級から上級までいるクラスで私は上級に入るのでセンターは一番前です
でも、足と手を間違えたり思い込みで振りを作ってしまうことがあります
あさっての方向までは行きませんが隣の人とお見合いしたこともあります

後ろの人はむかついているんだなとここで知りました
うちの教室の人、見ていたらごめんなさい
幸い端の前なんで次回から壁になるべく引っ付きます
（でも二列目以降には下がるつもりありません、悪しからず）
けどさっ、私が間違うと同じように間違うのって
見てるでしょ。

ねえみんな、夢はなんだい？
私は死んでもいい条件に「ドンキのグランを踊ること」を挙げているよ。

>669
いろんな人がこのスレみてるんだなって実感です。
ちょっと反省。昨日のレッスンでヘタだけど
前に出たがる人にちょっと私の本来踊るスペース
なはずの場所をなんども侵入されていらいらして
しまってました。勿論彼女は上級者なんかじゃないです。
常連さんなのでそれが許されているだけだと思います。
初級者から上級者までいるクラスで、６６９さんが
上級者ならば一番前というのは皆の納得のいくところだと思います。
でも、目の前で間違われると、たとえ自分では振り覚えていても
つられるということはあります。見るつもりはなくても
視界にはいってしまうから。

>>654ﾀﾝ
方から肘まではアンデダン、肘から手首まではアンデオール
手首から先もアンデオール。

↑ちょっとわかりにくいんだけど、
肩から肘までは腕の内側の面を上に見せて
肘から指先までは腕の内側の面を下にするって
感じで良い？よく「手のひらは見せない」って言いますよね。
私の先生は「雫を落としたら肩から腕を伝って人差し指から
落ちるように」って言います。
本当にアームスで損してる人って多い気がする。
アームスできてないと幼児体型に見えます。もったいない。

>672
それは逆よ。
アラセゴンドを例にとると、
アンドゥダン＝肘が後ろを向く状態
で、そのまま肘から先を脱力してみると手首ダラーンとなるでしょ？
で、その手首を持ち上げて美しいライン形成ポイントまでもってく＝アンディオール
654が教えてくれてるように、ひねりながら引っ張ります。
アームスはバリバリ筋肉使いますよ。

発表会でどうせ最前列にならないんだから、レッスンのときくらい前で
踊ってもいいんじゃない?

前で踊るのは勝手だけど
彼女はなぜかいつも私の前に来て
楽しんでいますね。
いやがらせもはいってるんだろうなぁ。
本当にうっとうしい人。
つきまとわないでほしいわ。

>>673
的確なフォローThanksです！

よく発表会で「ヘタなクセになんであの人にいい役が」なんてモンクが
出ますが、上手いとかヘタとか以前に、背が高いとそれだけで、
前でも端っこ、たいてい後ろになります。
背が低いとそれだけで前とか真中に立てるので、うらやましいわね。

順番が覚えられなくても集中していれば間違えてもそんなに気にならないかもしれない。
でもただ前に行きたいだけで先生の振りもろくに見ず間違えられるとかなりむかつく。
とにかく、人の集中を切らすような人にむかつきます。

>665
よーくわかります。

>「習ってたのに出来ないんだ、ふぅーん」みたいに言われてしまい
> そうなのよ、と素直に言えばよかったのに

どうしても言えないときってあるもんね。
大人から始めても条件が良くてどんどん上手になる人もいるし。
「年数じゃない」って素直に思えるまで私も時間かかったもの。
でも、続けたなら続けただけのものが自分の中にあると信じたい。
そうじゃないととてもバレエなんかやってられないもの。頑張りましょ。

>652
私はゲネで自分の立ち位置を初心者に乗っ取られたことがある。
稽古場だけならまだマシ。ﾏﾀｰﾘ行きましょ。

皆凄いなぁ。前に出たいと言う自己顕示欲は大事だよねー。
でもどこにいたって上手い人は上手い。目立つ人は目立つ。

その逆も。

>>679
見習いたいと思いました。
上手くいえないけど・・・スマソ

稽古場でへたでも自己顕示欲の強いお姉さん方
きゃーきゃー大声でおしゃべりがうるさい。
なにをそんなに興奮してるのかしら。

バレエやってて前に出たくない人なんていないんじゃない?

みんな本当は発表会もソリストになりたいんだよね。

バレエが自分の表現方法ってことかー。
ふつうの会社や社会の中だとその他大勢だけど、バレエならーみたいな。
自分はあんま『見て見て』精神ないからなー。
うまくなりたいけど自己満足で十分の趣味だから、人の事も気にならない。
欲がなさすぎかな。逝こ。

>>673,654さん
あ、そっか、わかりました。
ていうか、自分のアームスの使い方は合ってたけど
説明すると難しいですね。
私も肘の内側からひっくりかえす感じがうまく説明できて
ませんでした。

アームスがダラ〜ッとしていると、変よね。

肩甲骨がぽっこり出ちゃってたりとかもね。

いつも漏れの真ん前に来るあなたへ一言。
前に来るのはいいんだけど、ちょっとは後ろに気を遣ってホスイ。
後ろとかぶってたら半歩ずれてくれてもいいじゃないか、
ただでさえ横幅、俺の倍あるんだから・・・

http://ton.2ch.net/test/read.cgi/dance/1020754727/l50
お教室の迷惑さんのレスが続いているけど、↑の２５１なんか見てね
自称業界人の迷惑さが暴かれているよ。

２５３もね

>689
そういう奴いるよねえ。重なるからずれたら、奴も動く…。
鏡の後ろの私見えてますか〜(ToT)
自分しか見えてないんだろうな。

＞690
迷惑の上、先生にも放置されてるのね（ｗ

ここに書いてること
うちのクラスの困ったちゃんに見て欲しい

>690
おやじだとめっだちゃうんだね。
でも、おんなじ感じの迷惑な女性。
オープンクラスにも多数います。
自己主張強くて、いい場所とって
レッスンしてるけど、馬鹿にした
目で見られてることにはきっと
一生気がつかないと思うわ。
ある意味では羨ましい性格。

>694
よっぽど図太い神経の人達だよね。というか鈍感？天然なのかしらん。

上級クラスに入門クラスでもついていけないような人が来た時はﾋﾞｸﾘしたよ。
全然出来ないのに、何しに来たのですかって感じだったよ。
ただ足を少し上げて動いてただけ。
センターでは２グループでやったんだけど、彼女は最初のグループの
2列目で動いていた。（踊っていたとは言えない…。）
レッスンが終わり、彼女に「いつもはどこでレッスンしてるの？」と
話し掛けた人がいて、ジャズをやっていてバレエは4年くらいやっているという
話が聞こえたけど、4日の間違いではと思ったよ（ｗ

678さんに全く同意。
一生懸命、真面目に頑張ってるのに間違ったのは許せる。なんか分かるしね、そういうの。
要するに、レッスンに対して真剣に取り組んでいるか、そうじゃないかってことかな…。
周りに対する配慮も含めて。幾つか書き込みもあったけど、鏡はホントみんなが見えるように並べ。あんただけのモンぢゃないんだぞー。

私も某オープンクラスで
前後の開脚（スプリッツ）
できない女性を基礎のクラスで見た。
まだ、初めて間もないんだなぁと
思って、「何年くらい習ってるの？」
と尋ねたら、９年といわれた。

鏡。
センターで並ぶと他の生徒で自分の姿が
見えなくなるのではなくて
先生が私の正面に立って自分の姿が
見えなくなる。私がわずかに場所をずらすと
先生も合わせて動く。
なぜなの・・。

うちの教室は3列4列←横だから行か
になるんだけど、まだ始めたばかりの人が、出来ないから後ろの方でやっていいですか？
って聞くと決まって「前に来てください。後ろは大きく動けないので(スタジオ狭い）ので
勿体無いです。同じお金を払ってるんですから」っていう。
ぶつかって他人の迷惑になるかも、なんてお互い様なんだから
気にするな、と。それよりよく見えて、大きく動けるポジションを取ったほうがいい！っていうよ。

＞６９９
初心者クラスですか？
それともレベルごっちゃまぜの
オープンクラス？

場所が下手or覚えの悪い人が前に来てむかつく人は、
その人より早く来て前を取ればいいんじゃないかなーと思う。
場所が決まってるなら、運が悪いって諦めるしかないだろうけれど…。

>701
それが簡単に出来れば苦労はないよ。
やつらは素早い。
やつらに勝る素早さを求められると
こちらの動作が滑稽になる。

>>702
悪いこと言わない。
まともな稽古場に移籍しなよ・・・（ｗ

そうだよね。
最近それ、考えてた。

でもここのカキコ見てたらどこにでも同じようなタイプの
人がいるんだなぁ。。。と諦めもつくというか、なんというか。
諦めるしかないというか。
自己顕示欲が強い人ってしんどいよね・・・・。はぁ(´。｀)

うちのお教室の先生ですが。↓
http://users.hoops.ne.jp/ume-yama/photo/4306.jpg

どうしてもレッスンの妨げになる人がいたので
先生にきちんと話してバー＆センターの位置を
決めてもらいました。
本当にどうしようもない人が一人だけいるんです
経験４〜５年の人で・・・・。

ここ見てるかな？？？

わー、自分が下手だっていうのは自分がよくわかっている事
だと思ってたけど・・鏡見てないのかなぁ。ｗ
センターで振りを間違える、又は忘れるなんて
事があったら絶対前になんか出られないよー。

私はまだ半年なんでかならず人の後ろじゃないと
(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙですｗ

全国の困ったちゃんを集めてバレエ教室を作ったら？
発表会・全員ソロ。

始めて間もない人や自分のレベルを分かってる人が
カマ足でも別にいい。
下手でもかまわない
でもさ！ほんとに、上級にくる勘違いさん辞めて欲しい
先生、なんで許可するのか問いただしたい（小一時間

今日これからレッスンなんだけど
やつが来るので（鬱
「だったら辞めれば（藁」
と言わないでくれ。

>>700
レベルごちゃ混ぜオープンクラスだす。

>709　衣装・舞台装置等全て豪華絢爛にしてあげて
自己顕示欲を満足させてあげて後からも「すごーい、キレイだったよ〜」と
誉めてあげるお土産付でね。
そうしないとまたスネるから。そういう輩は。
とりあえず今日のレッスンがんばれよぉ〜。

バレエ歴２日の者ですが、「グラン・ワルツ」とは何ですか？？
どなたか教えて下さいませ〜

>711
その全て豪華絢爛な舞台に
出るの、すっごぉ〜く高そう・・。
おいくらかな？

いくらかかるだろう・・・・。
セットや衣装は豪華絢爛でも出演者はアームスも脚もヒラヒラぼろぼろの
自称バレエやってます子ちゃんだらけなので見てる方は辛いよね。

>714
そうでもないと思うよ。
身内やお友達はどんな踊りでも
見ると楽しいと思う。
それより、目的の出演者が
踊り終わったらたぶん
帰っちゃうんじゃぁ・・。

＞７１２
グランワルツとは？
３拍子でいかにもバレエな振り付けで大きいジャンプが
入った踊りってことでいいのかなぁ？
誰かフォローしてください。
（バレエ歴３．５年でも実はわかってない）

＞７12
グランワルツとは？
センターの最後にやる
大きなジャンプが入った
ワルツ・・なのかしらん？
（バレエ歴４年ちょっとでも、実は知らない）

>715　えーっと、話の流れでいくとその豪華絢爛な舞台は各教室の自己顕示欲の固まりの
嫌われ子ちゃんばかりの舞台にしているので誰も見にこないと思われ。

豪華絢爛舞台のお客はもちろん手当てがもらえる。

>718
嫌われ子ちゃんは嫌われ子ちゃん同士
お友達はいるとおもわれ。
類は友を呼ぶ？

>>708
センターで忘れる・間違えるのが恐いからから、私の行ってる所では、
長くやってそうな人達でも前に出たがらないです。

最初の頃はさっさと前に出てましたが、
それが影でどう思われてるか分かりました(((( ;ﾟДﾟ))) ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
時間がもったいないけど、誰かが前に出てくれるのを待ちます。

一度ここを読めば、もう前に出られなくなるね

でもここのスレ、性悪な人が多そうだから

一言「鏡見えないので、ちょっとよけて下さい」
って言えばいいのにぃ。

↑
オマエモナー（ｗ

>>723　へのﾚｽねｗ

今度言ってみようかしら
「軸の無いピルエットは止めろ、やるなら一番後ろでやれ」
「斜めに進むのにジグザグすんな」
「立てないことをポアントのせいにするな」
「上手くならないことを先生のせいにするな」
「勝手に短足・重心下・しゃくれ顎と悲観してろ」
「気持ち悪い」
「レベルを知れ」
ハァハァ・・・
もういい、疲れる。

これを言ったら自分も嫌われ子ちゃんとレベル一緒だな。

「後ろへ行け」と他人に命令せず、自分がそいつより前に行けば早いのに。
それか、可能なら先生にお願いして上手い順に前列から並ぶ事にしてもらえば。
そんなに目障りなのに、そいつが目に入らないところ（前とか別クラス）へ
自分が行く事はできないの？

私は先生にお願いしてバーの順番変えてもらいました。

もちろんセンターもです。

どうする、まだ、ＤＮＱ逝ってよし出たがり人間の話をする？
そろそろ、話題変えない？

なんだかいろいろな教室があるんですねぇ・・・・。
私が行ってるクラス（月謝制の教室）は、だいたい５〜７人なんですが
振りについて行けて用語もちゃんと覚えられてる人が自然に前にきてくれます。
初級の私は後列へ。
バーの時も、私が端っこになって困らないように中級・上級の人がさりげなく間に挟んでくれるので
すごく助かってますよ。
私的な話はほとんどしない教室で顔を見るだけの人ですが、親切で感謝してます。
バレエをやってる人は性格がいいのね・・・と思ってましたが、私の運が良かっただけなのでしょうか。

>>731
あなたが運が良くって、↑の人の運がわるいの。
でも、愚痴こぼす気持ちわかる。

ポアントは毎回履きますか？
うちは月始めに一回なんですよ、どのクラスも

:::::::::::::::::::::::::::::::＼
:::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
::::::::::::::::::::::::::::::/ヽ::::::|
::::::::::::::::::::::::::/ / //::/
::::::::::::::::::/::/// //／
:::::::::::::::/::/ /　∨　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
:::::::::::/::/　　　、 )　　　／
::::::::/／　　　＿ｿ　　＜　レッスンは前列真中でするものだと思ってました。
＼/＼　　　　-ﾉ　　　　 ＼
::::::::::::＼ ___ ﾉ　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
::::::::::::::::::::::>
::::::::::::::::::／
::::::::::::::::::＼

>>716
>>717
ん〜〜〜！？？
曲はワルツなのですね。花のワルツのような・・・。
呼び方が知らないだけで、実は自分も何気にやってたりして(^^ゞ
グラン・ジュテとかあるのかな？？

>>735
ここにグランワルツの動画像が。

http://zaki.zive.net/

ちょっと話題が変わってしまって恐縮ですが、
始めて半年の初心者ですが、あの、、、背肉ってどうやったら取れるんでしょうか。
ポールドブラをやりながらじょじょに取れてくもんなのかな。
背中開きのキャミ型のレオタード着たくて試着したら、
モリモリと背肉が。。。
腹筋やわき腹はかなり締まってきたのを実感できるんですが、背肉。
これほど見苦しいものはありません。
バックスタイルは豚をうかがわせます。
なにかいい筋トレとかその他あれば。。。朗報お待ちしてます。

これこれ。グランワルツとはこれですぞ。↑
開いたけど変なアドレスじゃないので皆さんご安心くだされ。

>>736　へのレスですぞ！

要するにですな、グランワルツとは
「ズンチャッチャズンチャッチャ」というワルツのリズムにあわせて
のびのび踊る、レッスンで皆してるだろ？あれですぞ！
例えば、ポーズ-バランセバランセ-ピルエット-後ろへバランセバランセ-
グリッサード-グランジュッテ-アラベーーーースク-ジュッテアントルラッセ-
ソテ-はける〜〜〜、みたいな。

>>736
おぉー！有難うございます〜。
「グラン・ワルツ」とは、フロア全体を使って踊る・・・でいいのかな！？？？

グランって大きいっていう意味でつか？

長いワルツって事？？？？

http://kado7.ug.to/o-p-w/ TOP

http://kado7.ug.to/o-p-w/pw2.htm　携帯版

女子中高生とHな出会い
　　ロリロリ児童とHな？
　　2チャンネルで超有名

グランはグラン・パドドゥとかと一緒のグランだよ。
グランフェッテとか。
はっきりわからないけどどっちかっていうと大きいの方が意味に近い気がする。
グランドってことだからねぇ。

大ワルツ

グランワルツは文字どおり訳せば「大きな(=grand)ワルツ」です。
くどいですが、ワルツは一般に３拍子の曲のことです。
「グラン・ワルツ」と改めて呼ぶのは、元はいわゆる舞踏会で「大円舞曲」として
踊られる、豪華なワルツの曲ことを指します。そのため自ずとテンポも
決まってきまして、３拍で一秒より少しゆっくりなくらいかなあ…。
（ですので、３拍子であってもショパンのノクターンなどは、どんなにダイナミックに
踊ったとしても、グラン・ワルツとは呼ばれません。）
元は曲の特徴を表す名称なのですが、バレエでは大きなジャンプなどの
豪華な振りが大変合うので、古典の作品なら大抵、場が盛り上がるところで
「グラン・ワルツ」の場面がありますよね。（舞踏会な場面が多いからというのが
大きいですが。）
クラスレッスンの終盤でもそれまでで一番ダイナミックな振りの稽古として、
大抵入りますが、決して「グランジュテの曲」なわけではないのです(^^;。

バレエシューズが破れてきたので左右反対はいたら
ピルエットで転んでしまった。
おしりが凄く痛かった＆恥ずかしかった

>748
けちらず、新しいのを買いましょう。
くせがついてるから、靴を左右反対に
履くのと同じ。私は怖くてできないﾖ。

私は二足目からは左右決めずに履く事にしてますよ。
ポアントは左右決めてるけど、バレエシューズは決めずに履いたほうがいいみたい。

前皮があるシューズは踊りにくい。

＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿|;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿＿|＿|''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''
三三||　　//　　//　　　　　　　　　　　　　　　||三三|　|　　　　　　　　　　　ミ☆
三三||　　　　　　　 、、、、、、　　　　　　　　 ||三三|　|
三三||　　　∧∧,´::::::::::::::::::::::::ヽ∧ 　　　　　 ||三三|　|
三三||　　 (´:::::｀):::::::::::::::::::::::::::::::）::）　　　　　.||三三|　|お星さま、可愛いバレリーナに
三三||　　（:::::::::::）:::::::ﾉﾉﾉﾉﾉﾉ人:::））　　　　　 ||三三|　|なれますように……
三三||　　 （::::::::）（6,ﾘ　´・　・｀（ﾉ::）　　　　　 .||三三|　|
三三||　　　（:::::）)::::ヽ、"　‐ " ﾉ:::） 　 　 　 　.||三三|　|／￣＼＿＿／￣￣＼　　／￣￣
三三||　　　　ﾘノ　(⌒￣l⊃⊂l⌒)　//　//　..||三三|　|::::[][]::::::::::::::::::::[]::::[][]:::|＿|:::[][]:::::
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|￣￣|￣￣|￣￣|￣￣|￣￣|￣￣|￣￣|￣￣|￣￣|￣￣|:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

リノリウムって、いくら位するか知ってる人。
大きさにもよると思いますが・・・。

私が知っているのは５メートルくらいのロールになっていて、
練習の都度みんなで並べるアレのことですよね？
月刊誌に広告が載っているでしょ？

＞７５０
そうですね。バレエシューズもトゥシューズも
左右決めないで履いている人もいるそうです。
なんでも、そっちの方が長持ちするとか。

>>753
私、自宅にほしいなぁ。

>>752　かわいい♪

リノリューム高いから、ダイニングセットの下に引くカーペットで
代用しましょう。
ピルエットの練習くらい出来るよ

今日初めて（たぶん）大人からバレエを始めた人のドン・キとエスメラルダの
グラン・パ・ド・ドゥを見てきた。衝撃だった。たぶん、二度と見たいとは
思わないけど、でも貴重な体験だったと思う。ダンサーの皆さん、有難う。

＞７５９
どう衝撃的だったのか？詳しい体験談求む！
フェッテを終えたら観客に背を向けていたとか・・？
聞きてえよう〜

あまり詳しくは覚えてないんですけど
フェッテは３２回転は絶対に無理だと
最初のアダージオでわかりました。
面白かったのはそれでもコーダで
とりあえずそれでも３，４回フェッテ
挑戦して、でも当然続かなくなって
後はピケで舞台を何週かしてました。
あれじゃぁ、最初からピケでやったほうが
よいのに・・と思いました。
フェッテ回れませんって自慢しているようなもの。

そのほかでは男性が女性ダンサーのリフトを
何度か失敗しました。男性って力いるんだなぁ・・
大変なんだなぁ・・、と初めてしみじみ
思いました。

大人から始めてフェッテ舞台で３２回は…なかなか難しいでしょう〜〜
大人素人さんの発表会の場合、１６回転分の曲を与えて、
実際回るのは１２回くらい、っていうのも多いんじゃないかな？
でもリフト何回も失敗というのはかわいそう。リフトがうまく
いくと舞台で気分良いのに。
男性も生徒さんだったんですか？

某掲示板で頑張ろうとしてる人見かけたよ。

じゃーこのスレで話題になっている人は？
http://ton.2ch.net/test/read.cgi/dance/1030886024/l50

>>759
それはル●小平で行われたバレエフェスティバルではありませんか？

>>759
無謀とも言える試みですな。はぁー
でも、下手な人の踊りからも学ぶものはないことはないですね。
見方を変えれば。

>766
そうです。

>767
貴重な体験だったと思います。
舞台で３２回まわらない
グラン・パなんて
体力のなくなった引退した
バレリーナがピケで全部まわった
というの以外は今まで知らなかったから
ちょっと、信じられない光景ですた。
実力以上の演目に挑戦も限度が・・。

>763
１２回なんて回ってません。
最初３，４回回って
（よく３，４回もまわれたﾖ、拍手！）
あと、できな〜いって表情して
ピケに移りました。
いったい何回まわる予定だったのかな。

>759
アダージオでだめってわかったってことはもう踊り自体が
だめだったってこと？

>771
うん。初心者の人がポワント履いて
踊ってる感じだった。

膝が曲がって甲が出てないのが目に浮かびます。
冥土の土産に踊らせてと先生に金を包んだのだろうか（ｗ

いえ、（笑）膝は伸びてましたよ。一応・・。
でも足先はぶらんぶらんでしたが・・。

ドンキのほうは知らないけど、
エスメラルダは一応バレエ教師だよ。
自分の教室持ってる。

でも、リフトって女性が力をうまく入れれば男性はラクなんでしょ？
女性が下手だったのでは？？

＞776
ラクというか女性がちゃんと上にあがろうとする力の入れ方しないとリフトする
側はツラいです。。

ドンキのグランを踊った人見た。
大人から始めた割りには動ける人だけどデブで見苦しかった。
もちろん３２回転なんて初めから入れていないコーダでした。
アダジオが始まった時点で次々と客が出ていった。（ﾜﾗ

フェッテが出来ないときは最初からピケにしたほうがいいのかな？

ピケ３２回って出来るものなの？
やったことある人いますか。
考えただけで目が回ってきて吐きそうです

初心者でスマソ

>759
>778
私は観に行ってないんですが、他のはどうでした？
プログラムだけは貰いました。
黒鳥とかコッペリアとかあったような…。

>770
いや、彼女が１２回とは書いてません。ちゃんと３、４回って読んでます。
でも、大人素人さんの発表会なんでしょう？あくまで発表会、なんでしょ？
だったらそういうのもありだと思います。あとは先生の方針次第ですよ。
好きな作品に挑戦して目標に向かって頑張ってみることに意義がある、
という主旨の教室なのではありません？
＃私がそれより納得できないのは、先生が自分が挑戦したい作品で真ん中を
踊って、でも生徒に対するお手本の域に達してないと思える場合です。

>780
それぞれのお教室の特徴の良く出ている舞台だと思いました。
個人的な好みだとスタジオアンサンブルなんて上手に
思えました。それから、セイコバレエスタジオのコッペリアも楽しい
舞台でした。

>779
そうなんですよね。よく考えると。
ピケで舞台を何週もするなんて
やっぱり凄いテクなのかも。
３２回、できるのかなぁ。
誰か、やったことあるって人います？

>>763
最後の２行は、エスメラルダのことでつか？

７７９でつ
ポアントでどなたかやってみて報告してくださいね！！

また目が回ってきました

>782
感想ありが�d
ココを見てて、行かなくてよかたと思いましたが
楽しいのもあったんですね。
観に行けば良かったかな。

>>786

ココで騒いでるのは最悪のやつじゃぁないのでしょうか？
他のお教室の発表会なんてめったに見るチャンスなんて
ないので私は楽しかったです。
セイコバレエスタジオのコッペリアは祈りの人が上手かった
とか、スタジオアンサンブルは皆回るのが本当に上手かったし、
ちっちゃな男の子がすっごく上手で拍手喝采だったとか・・。
私は個人的にはこんなこと感じながらとても楽しめましたﾖ。

ここは、自分ができないことを棚に上げて、他人の踊りをけなすスレ。
所詮2ちゃんの情報は半分しか正確ではない。自分の目で判断しようね

ちがうよ、大人から始めた人が励ましあうスレだよ〜
って、あおりなのかもしれないけど＞788

またーりね

セイコバレエスタジオの、コッペリアの祈りの人、
ホントに綺麗でしたね。華もあって素敵だった。

みちこバレエ教室は…（以下略）

略した部分の毒が聞きたい

エスメラルダのレッスン受けたことあります。
すっごく丁寧に指導してくれる良い先生だよ。
でも、あの舞台観てびっくり。
あの程度でもバレエの先生になれるんだ。。。
こんど会ったとき、なんて言えばいいのかなあ。
「先生、綺麗でした〜〜〜」って、とりあえず誉めとけば良い？

すんごいガリガリ女いたね。
拒食症みたいな。
デブもヤバイけど、ガリガリ過ぎるのもキショい。

デブで上手い人、ガリガリで見た目だけバレリーナで下手な人。

どっち？？

教えの上手い先生が必ずしも踊りが上手いとは限らない
って、どなたか書き込んでませんでしたっけ？？

>>796
つーか、それはどこの世界でも同じでしょ？！

オディールは姫なの？

サル腕なので、何かポーズが決まらない(鬱

二の腕とふくらはぎの太さが変わらないあ･た･しっ

二の腕とふくらはぎの太さが変わらないあ･た･しっ

内腿の肉取るのって、どういうトレーニングすればいいのでしょうか?
骨盤が閉じてきたら、内腿の肉がくっつくようになってきちゃったんです。

>>799
同じく〜
切実な悩みです・・・。

>>736のグランワルツ難しいことやってるねぇ。
しかも踊ってる人上手だし・・
これ、その場で先生が振付けて、すぐ覚えてるのかなぁ。
凄いなぁ・・

私も見て愕然としちゃった。
「私がやってるセンターレッスンはいったい何なの！？」って。
まだ歴一年じゃ足元にも及ばないのは承知の上だけど、それにしたって
一生できないような・・・。
ロンデジャンプもなんか凄いし。

でしょでしょ
わたしも歴一年です。（復活組ですが）
あまりにショックだったんで
ビデオ何回も見て振り真似してみました。
部屋のゴミ箱蹴飛ばしました。
逝ってきます。

>>796

踊りの上手い人はやる気があれば教えも上手いと思う。
それから、生徒にとって良いお手本になる。
これ、とても重要。バレエのレッスンってやっぱり
先生を真似することから得るものも多いと思うから。

皆さん、これって笑えませんか。
他ジャンルのとあるスレで、ジャズやってるって♂が居て、
冗談で、「どうせクラシックの基礎も全然出来てない...」って振ったら、
これが来たよ。ﾜﾗ

>51 名前：２４ ：02/09/25 04:14 ID:???
>>47
>クラシックは子供の頃からやってるわけじゃないけどもう５年はやってるから
>トリプルやピルエットはできるよ。
>先生いわく男は身体能力が高いからすぐ伸びるんだと。

>おかげでもう舞台でソロ踊らしてもらってるよ。


だって。腹が痛いー。

>>808
大昔だけど、大阪のあるバレエ学校でバレエ初めて５年経たないと舞台に立
たせない、というところあったのになぁ。
まぁ、なにかのヴァリエーションを発表会に向けてそれだけ半年レッスンや
ればそれはそれで何とかなりそうな気がしなくでもないけど。

それはそうと、これは何板の何スレ？
逝って見たい。

下手な先生には習いたくないよー！
バレエ歴３年の人が大人初心者クラスを教えてたり
するんだな・・これが。

>>810

本当に信じられない。初心者をなめてるとしか
思えないﾖ。初心者でもちゃんとした
バレエの訓練を受けた人に習いたい。

初心者だからこそ、ちゃんとした先生に習いたい。
何でも、最初が肝心。

そのとおりです。

女性の皆様に質問です。
　女性が傷つかないように、女性に注意するにはどうすればよいのでしょうか。
発表会のリハーサルで、４人の女性をリフトしてるんですが、一人だけ、上へ跳ぶ
ことができず、どうしても、前へ跳んじゃう女性いるんです。
　一人だけできてないけど、それ以外のところは踊りが綺麗な人なんですけど．．
先生も、ま、いいかって顔してるけど、せっかくの舞台だから成功させたいし、何
よりも前じゃなく、上に跳んでもらわないと、ボクも前に倒れそうになってしまう
んです。
　その女性を傷つけずに注意喚起するにはどうすれば良いのでしょうか。
一応のリハが終わった後の自主練習でさらっと、「ここんとこタイミング合ってな
いようなので、ジャンプする前にプリエを気持ち深くして、上に跳んでみて」といっ
てみようかなと思ってはいるんですが、どうでしょうか。

>814
本当は、リハを見ている先生が気付いて注意して下さるのが一番、
角も立たなくて814さんも気が楽なんでしょうけどね。
（まっ、いいか、じゃなくて…）
814さんはゲストとしていらしてるんですか？
踊りを良い仕上がりにするためなんですから、伝えて大丈夫なんじゃ
ないでしょうか。あと通して踊る前の打ち合わせで、気になる箇所を
さらってみる形で伝えてもよいかも。

>>814
傷つけても構いません。発表会と言えども舞台は厳しいものです。
できないのを向上するための厳しさで傷つくようなら、舞台に向かない人と言われても仕方ありません。
舞台は観客が主人公で、演者が主人公ではありません。
本来は先生が注意すべきことですので、先生に依頼してもいいでしょうが。
舞台で失敗したとき、または女性が転倒して怪我でもしたときは、すべてあなたが一人で責任を負わなければなりません。相手のことを考えていられる余裕はないと思います。
男性はこういうときは女性に対して鬼（言い方が良くなければ「厳しい人」）にならければなりません。長い目で見ればそれが感謝されるはずです。

なんか舞台の話で盛り上がってますが、、、

個人的に私も↓関心あるので今一度コピペさせてください。

内腿の肉取るのって、どういうトレーニングすればいいのでしょうか?
骨盤が閉じてきたら、内腿の肉がくっつくようになってきちゃったんです

>>815
>>816
レスありがとうございました。ゲストではなくて同じ教室の生徒同士です。
思い切って、今度のリハのときにいうことにしました。
そうですね、やっぱり舞台の成功がまず第一ですしね。
女性のミスは男性の責任、、、それがバレエの男性の役割ですもんね。
ご意見ありがとうございました。

　　　,　-─-　、,/7／　／　 　 /　　　　　l　 、　　＼ ＼|ヽ
　　　＜彡ニ￣　　 ／　　/　　　 /　　　∧　　|　 l　　　 ヽ　ヽゝ-──--､,_
　　　　 ）￣￣~~-y'　　 ./　　/　,|　　|　.|. l. |.　|　 |　　　　 l 　ﾞヒ⌒＝-ｪ､_Y
　　　　ムﾆニﾆﾆ7 i　　｜　/f　/|　　||　|　| |!　|ﾞ!　|、 |　　 l　　|--──-｛
　　　　　` - ､　 !｜ 　 |　 _ﾚ|'７~「　 ||　|　.| || ├!-L!_.|　　.|　 ├─--==ｪﾞ!
　　　_　-=ﾆ二-|｜　　|　' .| |.｜｜　.|ﾞ! |. ｜||.｜|　|.| ﾞﾄ　　|　　|-----＜~
　　 ＼￣￣＿__|｜　 .|　　| |.｜　l､ ｜l｜ |.j | |｜/ |　|　　|　|　|==ﾆﾆ=ミﾐｪ､
　　 　 ）二二ﾆﾆ! ﾞ!　　|'､_j └　 　 `┘`` '　 ‐'└'　|　||　 /　|　|__￣''''ー-Y
　　　 |-‐==ﾆﾆﾆ'`ﾞlヽ　j　 ､ヽ_,二ﾆ''　　　　 ,ﾆ二,_-_三|　/ /!　l＿二ﾆ'''ー|
　　　　￣＞＿＿∠`y‐〉 ア'"　　　　　　　　　　　 ﾞヾ └'_/)'　/＿＿,,..=-`'
　　　 r="-=ﾆ＿＿7（./∧　〃〃 　 　 i　　　　〃〃　∧V）'イ==ﾆ‐ミ=ｪ､
　　　 `Y=ﾆ─＿,.ノ / ,ﾍﾐ'、　　 　┌──┐　　　　/ノﾞ!〈　 ）ｪ-- ﾆ_''‐y'
　　　　ﾑﾆﾌ~ ／ 　 |　|`ｰ.ヽ、　　　l. 　 　 /　　　　/-‐１ |　￣＼＝ﾆ､~　　　
　 　 　 └─-ﾆｺ　｛　| 　 　 `　 、　ヽ、,ノ　　　,／　　｜.｝　=ﾆ二＿__j 　 　
　　　　　　　　　　　ヽ､!　　　　　 ,.!ヽ､　　 ,　イ　　　　　j,ノ
　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 /l'|　　 ﾞ"　　 「＼　　　
　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ,ノ　ﾚ!　 　 　 　 |｝　＼,　　
　　　　　　　　　　　_,,. -‐ ''7ﾞ|　　|"　　　　 　 /　　 ||`ｰ-　..,,_
　　　　　　　　, - "　　　　 |｜　　|　　 　 　 _/　 　 !|　　 　 　 ﾞヽ、

　　　　　　 おっはよ〜！　みんな、今日もレッスンがんばろ〜！

>>817
おしりをキュッと引き締めればいいって聞いた事がありますよー

シェネについて質問なんですが。。
ポアントでシェネするときって
足の幅は一番ポジションって聞くんですけど
他の人の歩幅見るともっと狭いように見えます。
シェネって歩幅は少しでも狭いほうが良しと
されるのですか？

私の場合、かかとが擦れ擦れでございます。
他の姐さんはどうでしょう。

>>822

もしかしたらそれが理想かも？
やっぱり狭い程良い？

>821
「シェネって歩幅は少しでも狭いほうが良し」というより、歩幅が狭いほうが
やりやすいです。ためしに広めにしてやってごらん。軸がとれてないヒトは
ぐらんぐらんするよ。
歩幅が狭めほうが見た目もキリキリしてきれいに見えます。

ピケで回る時って、パッセじゃなくてクペにするんでつか？
意味不明な事聞いていたら　スンマソン。
ポアントの軸（右軸）に付ける左足の行き場でつ。

分からんようになってきますた。

>>825
パッセの筈なのですが、テンポが早い場合は忙しいので低くする（なる）だす。

だんだん低くなるのはみっともないので、舞台一周などの場合は最初から低くすることが多いです。
「クペ」というより「パッセが下がった」がその正体かな？　
当たり前ですが、本番では回りきることが優先事項なので。

>>824

歩幅は軸が取れていない場合に広くなるのでは？
私は苦手な左回りは歩幅は広くなってしまいます。

これってフェアテで回るときに
軸がとれてないと五番に入る事でできずに
両足広げて降りながら回るのににてるのかも・・。

http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1030030417/l50

アエロビスレで最近バレエのことが話題になってるね

>>827
同じくです〜。
左は、何でも苦手。

>>821
プロの方のを見ると、歩幅が狭かったり広かったり様々なような気が・・・。
やりやすい方で良いのでは？私は、狭い派かな。
観る側としても、狭い方がスッキリ（？）してていい感じ。

８２６さん
８２５でつ、ありがとうございました。
舞台一周・・・この先一生ないと思いますが
レッスンで頑張りまつ。

>>821
理想は踵と踵が接触している状態ですよ♪

＞８３３
う〜ん。やっぱりですか・・。
私はもうちょっと歩幅広いのが
回りやすいんですが・・
（当たり前？）
歩幅狭いと前に進むのが大変かも。
（何をぶつぶつユッとるんじゃ！）
でも、ちょっと試しにフェリのジゼル
のビデオを見て確認したら皆シェネは
踵がすれすれの状態で殆どまわってる
なぁ・・と思いました。

http://mona.2ch.net/546/qwertyuiop.html

　　中高生とHな出会い
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　　　超最高なH＆Hが・・　

歴一年。
シェネなんてまだできませーん。
ほんの数メートル、数回まわるだけですんごい目がまわります。

若い子にばかにされるんでしょうか･･･

シェネとピケって、どっちが難しいかな？

せんせー、あたちシェネ出来ません。
ピケで舞台一周しまーす。

私にはシェネが難しいです。

それと、金平糖のコーダでやる右回りだけど左軸のやつ出来ません。

せんせー、はっぴょうかいのない
カルチャーのバレエってあるんですか？

>>840
東急渋谷Ｂならあるよ。
出たい人はそこの先生が自分でやってるお教室の発表会に参加。

はっぴょうかいに出たくないんです。
レッスンだけでじゅうぶんだから・・
はっぴょうかいのないカルチャーの
バレエってあるんですか？しかも
九州地方で

>>838

私はポワントだとピケが難しい。
シェネは両足使って回ってるから
バランスがとり易いと思う。

カルチャーのお稽古の一年の流れは、どんな感じなのだろう。
入門・基礎クラスの場合、足のポジションから始まると思うけど
そこのクラスに一年以上いる人は、また初めから基礎をやるのかな？（上のクラスに行きたくない人）
入門・基礎だから、極端に難しくならないでしょ。

>カルチャーのお稽古の一年の流れは、どんな感じなのだろう。

カルチャーは期ごとに新規の方が入ってくるのですが、
期の初日にポジションをちょこっと説明するだけです。
初心者は見よう見真似で慣れてね、って感じで
クラスの大多数を占める継続者のレベルで進んでいます。
逆にいえば、継続者はいつまでも同じことやってます。
まったくの初心者さんはもっと手取り足取り教えてもらえるのだと
想像して入られるのでしょう、脱落者も多いです。
まったくの初心者で継続している人は負けず嫌いで
「できない自分が許せない」タイプが多いです。
カルチャーは人数が多いので、運動量が多く大勢が満足するような
レッスン内容でないと、すぐクレームがくるみたい。
また、まったくの初心者さんが「何も教えてもらえない」という
クレームもあるようですが、少数派です。
長くいる生徒も先生もバレエは広く浅く身につけながら
積み重ねていくものだと思ってます。

今日リハーサルがあって、リフトすると彼女が上に跳んでくれるではありませんか。
こちらは何も言ってないのに。
で、リハが終わって更衣室に入ろうとした彼女をつかまえて、｢今日のタイミングで
いきましょう。」というと、「今日？よくわかんない」｢ホラ今日はうんと高く上がっ
たでしょ。」「でも高く上がると怖いなぁ｣「だってここ見せ場でしょ」「・・・
ウン、わかった、上に跳ぶのね」

何とか彼女を傷つ付けずにいきそうですが、リフトされると、目の位置が高くなって
怖いものなんでしょうか？下を見るからではありませんか？アラベスクの手の先を見
てると怖くはないと思うんですが。

>>814
目の位置がどうのというより、
体全体が今までになく空中に浮いた感じで怖かったのでは？
すぐに慣れますから大丈夫よ。
上げる方は大変だと思いますが、上げてもらう方には
「え〜私はどうやって降りるの〜〜〜？」って戸惑う程の浮遊感があるですよ（はあと）
ぜひ一度男性にも味わってもらいたい（藁

>>847
男性と組ませてもらったことないけど、リフトしてもらうとそんなに気持ち
いいの？
814の彼女羨ましい。
リフトがそうだと、ピルエットも、一人のときより気持ちよくまわれるんで
しょうね？

うん、本当に「別世界」。パンシェ、プロミナードも楽しい。
今思えば相手の男性陣が上手でした。でも最初は怖くて稽古場で絶叫（汗

ピルエットは苦手なのでちょっと緊張。膝ぶつけそうになるし。
得意な方いらしたらレスお願いします。

そういえばピルエットのサポートは
1.ホールドするから自分で回れ、2.回してあげるから立ってるだけでいい、
の二通りあると聞きました。沢山回れる人なら１の方が気持ちいいのかな。

>>846
きっと彼女は君の814の書き込みを見たんだゾ。だから直したんだ。
846､847の「怖い」というのは、ひょっとしてリフトに問題があるのでは？
リフトの時、原則男性は女性の腰から手を離しません。ひょいと持ち上げるときでも手は腰に固定しています。
そうでないと女性は空中で孤立する恐怖感を覚えるのです。リフト間違っていませんか。

>>850
「孤立」とは感じなかったけどね。
でも有益なアドヴァイス産休です。

自分と一緒に始めた人が、発表会で自分よりいい役がついたらどう接しますか。
立場が逆だったら、どう接しますか。

自分より後に始めた人が、発表会で自分よりいい役がついたらどう接しますか？
立場が逆だったら、どう接しますか。

>853
別に・・・

>>853
♂だけど、はじめて１年チョットのヤシと同じパートの踊りをさせられることがあるけ
どおもしろくない。
スタジオの都合というか、男性の数とか、構成上、とかいろいろ問題があるのはわかっ
てるけどね。同じパートの中でも振りとか立ち位置に差はつけてもらってるよ。
それに、別の踊りでおいしい役をもらったりさ。
でも、アームスもアヤフヤなヤシと踊るのは少し萎え。
で、あてつけがましくじゃないけど、二人同時にピルエット、ザンレールするとき
なんかも、相手がシングルだろうが、お構い無しにこっちはダブルさ。
アッサンブレなんかもバッチュいれちゃうよ。
性格悪いかもしんないけど、そうでもしないとやってらんないよ。

＞853
経験ないからわからないけど、一生懸命踊ればいいのでは？

＞855
性格悪いけど、なんかわかるような･･･

‖＼／‖　‖ ‖＼／‖　‖ ‖＼／‖　‖ ‖＼／‖　‖ ‖＼／‖
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‖　‖ ‖＼／‖　‖ ‖＼／‖　‖ ‖＼／‖　‖ ‖＼／‖　‖ ‖
　＼＿／＼＿／＼＿／＼＿／＼＿／＼＿／＼＿／＼＿／＼＿／
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　|＼
　　　　　　　　　　稽古不足を　幕は待たない

　　　　　　　　　　　恋はいつでも　初舞台

855

実力だけで全てが評価されればいいんでしょうけど
そうでないことが多いですね。たかがお稽古事だけども
我慢しなきゃいけないことのなんと多いことよ。
それから私の発表会の経験ではグループで踊るときは
振りは上手な人、または下手な人どちらかに
に全員があわせます。たとえば大半がピルエット
ポワントでダブル回れるんなら、回れない人も
ダブルの振りが与えられてしまいます。
又、大半がシングルのレベルならダブル回れる人も
シングルになってしまうとか・・。

　　ｼｸｼｸ　　∧＿∧ 　　おなじお教室のお友達じゃないですか、
　　　　　 〃,（;∩Д｀）　 上手な人、下手な人って
　　　　　　/（_ノ ィ ＼ 差別するなんてひどい・・　　
　　　　⊂こ＿）_）｀ヽつ


冗談は置いといて、ダブルできる人がシングルの人に合わせるのは内心面白
くないだろうけど、シングルしかできない人がダブルの振りもらって、実際
どうなるの？

　　　　　 ／　.:.:.　／￣　　＼　　_,,,,-‐'''"　　　＼, へ、
　　　　　／　.:.:／ /＼.:.:　　　　／　　　　　　　　　　　　ヽ
　　　　 /.:.:.:,‐'"　〈.:.:.:.:＼.:.:.: ／.:.:___,,,,-‐ __.:.:_,,,,-‐.:.:　　　`､,,_
　　　_,,,-''"　　　　|＼.:.:.`''／_..-'／,,-‐''"∠..,,,,,,／_,,,,-‐　　__ ヽ、
--‐''　　　　　 　　|,ｨ'⌒ﾞヽiｲ´　/／ , "￣`ヽi!　/／/　.:　　ヽ､`ヽ､
　　　　　　.:.　　　〈　(~<　ﾚ　　'´　 '　..,,_（'ｯ ﾞi!/'´ /／|.:.:　　　＼
　　　_,,,-''.:.　　　.:.:.＼ `　　　　　　　 ,,､､´゜､､､　__,,,,.../　::|.:.:|.:.:　|
--‐''.:.:.:.:/::　　.:.:.:.:./´`T　　　　　　　　　　　　,,_(ｯ,ﾉ /.:.: / :/|.:　/
.:.:.:.:.:.:／.:.:.:.:.:./:::／　 　 　 　 　 　 ／~⌒ヽ、-／ﾞ／/| :/|/　|／　　　从___人／（____
---‐-､____,､-‐<　　　 　 　 　　　/⌒ﾞヽ　 ヽ>　 / |/ |/　＿＿)`-ｰ-'
;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ヾ、'､　　　　 　　　/‐-､_　〉 ／　, '　　　　　みんなの前で注意されたからって
;;;;;;;;;;;;;;;;;,,,,-‐'''"＼＼＿＿＼ 　 `ヽ-､;_／ ,,-''　　　　　　＼　　　　メソメソすんじゃないわよ
￣￣^i;;;;;;;;;;`-;;;;;;;)　＼ﾉ::::´`ヽ､　　　,, - "ヽ、　　　　　　 　）　　　　明るくレッスンを受けなさい
::::::::::::::|;;;;;;;;;;;;;;;∠-‐'''"`-､:.:.:.:.: `''''".:.:.:.:.:.　　'､　　　　　 ∠　
::::::::::::::::＼;;;;;;;;;／::::＼|;;;|;;;ヽ、:.:.:.:.:.:.:∧.:.:.:.:.:.　',　　　　　　 〕
＼::::::::::::::::|;;;;;/::::::::::::/;;;/;;;;;;;;|.:.:.:.:.:. /　|.:.:|＼:　i　　　　　／
:::::＼:::::::::::`‐'::::::::::::/;;;/;;;;;;;;;/.:.:.:.:／　/／　 |: /　　　　　￣￣）／W⌒＼(~~∨⌒ヽ

　　私の先生はいつもこうやってお叱りになります。

>>847

　　　　　　　＿ _
　　　　　 〃┏━━ 、
　　　　　 |　 ノﾉｿﾊ)））　　／￣￣￣￣
　　　 Λ_リﾘ ;´∀｀）ﾘ　＜　リフトは最高♪気持ちいい
　　　（　⊂#~　∞~~#⊃　＼＿＿＿＿
　　　（　つ/＿∞__|~
　　　｜（_＿）＿）
　　　（_＿）＿）

　　　こんな感じ？
　　（ＡＡは男性版からのパクリね、笑）

　　　　　　　　　　＿,,,.--一''￣￣￣￣`¬-､
　　　　　　　／￣　　_,. ---- ､　　　　　　　　ヽ
　　　　_,. -'"　　　,／　　　　　 ｀ヽ__,. --- ､　　|
　　,,／"　　 　 ／　　　　　　　　　　　　､　　` ヾ､　　　　　　＿＿
,,／　　　　　 /" ,／　　　　　　　　　ヽ　､｀ヽ､-- ､ヽ､ r'"￣`'''¬ ヽ
　　　　　　 /" /　　　 |　　　l､　l`ｰ､_ ヽ　＼ ＼ :|｀ヾl,>､　ヾ__,　　 |
　　　 /　 /　/　　　　/l　 j / `i.│ 　ヽ｀ヽヽ､､ヽ,| 　 （ ｀ｰ､,ノ　　　|
　 　 /　 /　/　 ,/ /'/ l　//　　l　|　　　＼ヽ ヽヽ｀､　 `''l　　　　　　 |
　　/ 　 / /' / /'/'/ ,/　'/　　　| ,'　　　　,>､ヽヽヽ｀､　　｀ｰ-､　　　　|
　/　　 / / / ,// /`/,><　　　　},' 　　 ／　｀､l､ヽヽ |　　　　　 l　　　 |
''"　　 / / / //,/ ,/',';;;;;､ヽ､　／ 　　/,ﾆヽ. ﾊl V）|Y　　　　　　 |　　　|
　　　 / ,l /,///／ ,/{;(_,j ｀ ’´　　　　|;;､；| ,|‖ | ;| |　　　　　　│ 　　 |
　　　 |:/l/ /_/'" 〃 |;;;;;;;｝　　　　　　 |;;;;;!　|　|　|/　　　　　　 　 |　　　│　　さァ、元気だして
　　　 || |' ,/ } 　　｀ .ヾ;;ノ　　　　 ､　 ､`"　j　 !ノﾉ　　　　　　　　 |　　　　|
　　　 |　|,l,ﾄ-’　　,. ,. `'''" lー―--‐;　　¨７-''／　　　　　　　　　 |　　　　|　今日も、ガンガン踊るわよ！！
＼､　 |: |,/ヽ､,.-､　　　　　|　　　　 /　　／`''"ヽ　　　　　　　　　│ 　 　 │
　　>､___,イ　l　| ｀ヽ､　　　ヽ　　／　,／｀ヽ　　 ヽ 　 __　,.-､,..､r-､! 　 　 　 |
　 /　　 /　./ .ハ__,...二ー ､ `''",. -'　 ,.--`､_,r-､!‐T　Y　　|　|､ノ　　　　　/
　/　　 /　 |　|イ　　_,.,..ニ,>-､ﾆ--､../､_　　　　,. ｀l `ｰr'､_ノ､ノ　　　　　 ,/
:/　　 /　/,j ,/ |,,／ ／,// 〃"　　　　　　　　　l　　|　　|　　　　　 _,.. - '"
/　　/　/／/　jl　／　// / | 　 　 　 　 　　　 ,!　　 |　　|　　 _,.-'"
|　　/　 ~ /￣| | "　 // /　 |　　　　　　　 ＼./　　　|　　|"￣
|　 /　　 /　 ｛　|　　//,/　　　　　　　　　　　`|　　　 |__ノ
:|　|　　/　　 |　 |　 /　/　　　　　　　　　　　　｀､　　 j
:|　|　 /　　　 |　 | /　,/　　　 ｀､　　　　　　　　_二ﾂ"

>８５３
私は子供の頃（小学生）上手いお姉さんとばかり踊っていました。

今は立場が逆になってます。
昔を思い出して一緒に頑張っています。

初心者の方は凄く気を使ってくださいますが
４〜５年クラスの人と組んだ時
レベルに合わせて先生が振りを付けてくださってるのに
あたしもそれがいいとか、言われるてしまいました。
先生は「どうぞ、ご自由にという感じでした」
私もそう思いました。

お互いに思いやりがないと舞台は成功しないんじゃないの！！
感謝の気持ちも忘れずにしなさいよ！！
・・・言えません。

１８歳からバレエを習い始めて１年になるんですけど、
左右開脚が１８０度開きません。
左右開脚は股関節のアンドゥオールと関係があるときいたので
アンドゥオールがなってない私は一生左右開脚が出来ないのでしょうか…。
スプリッツは誰でも努力次第で出来るようになると聞きましたが、
きちんとポジションに脚をおけないのは悲しいです…。

脚を高く上げるためには腹筋が大切だときいたので毎日腹筋と背筋を
しているのですが、大人の場合、何回ずつが適当なのでしょうか？
みなさんは何回ぐらいやっていますか？

私は外反母趾の上に扁平足なのですが、こんな脚でバレエを続けていて
大丈夫なんだろうか…と思うこの頃。でも大好きなんです…。
外反母趾や扁平足の方おられますか？

＞＞８６４

開脚スレの全レスを読みたまえ。

今日スタジオで、女の人(２０代ＯＬ）がレオタードの胸のところから手を入れてタ
オルで脇の汗を拭いていた。
あの〜、ボクここにいるんですけど。
ボク男性扱いされていないの？

>>866
スタジオはそういうことに無頓着な女が多いもの。テメエ初心者か？

>864, 865
開脚スレは真に受けると結構危ないことも多く書かれていると思う。

左右開脚は出来るが前後が出来ないので足が上がらん

>869
腹筋も弱いんだよ。

>>849
「プロミナード」「ホールド」って、何ですか？
初心者なもので・・・・・・。

男性が女性をサポートする時、何か用語があるのでしょうか？

今の教室に来て半年、初めて舞台出ます｡
バレエ暦は、子どもの時にやってて結構あるんだけど、やっぱり古くからいる人の方が（たとえ大人からはじめた人でも)
いい役もらってる｡
とっくべつうまい人はまあソリストだったりするけど｡
私はコールドだけど、余裕でソリストより上手な自信あるし(性格悪い?)
コールドの振りは簡単でつまらないっす。
舞台までにこれできるようになるぞーっていう目標が全然ない。
回りものとかもないし。
やっぱり、続けたもん勝ちなんですかねぇ。
来年は、もうちょっとちゃんとした役だといいんだけど。
バリエーション踊らせてもらおうかと考え中｡
こんな経験ある人います？

別の教室から来た人。7年やってたっていうけど、今だにシェネですら
つっかえつっかえ。
そのくせ「発表会はオーディションとかして合格した人だけにしてもらい
たいわよね」と。
何様だ・・・

私も、１０年やっててピケアンドゥダンも出来ない人を知っている･･･

http://yahooo.s2.x-beat.com/

>>871
用語は色々あるようです。私も全部は知りません。
男性と組む時がきたら覚えればいいのでは？

「ホールド」は単に「倒れないように支えとく」位の意味で書きました。
用語と呼ぶほどのものかどうか、分かりません。
「プロミナード」は男性と組まなくても中級くらいのお稽古で出てきます。
アラベスクなどのポーズのままゆっくりと回転します。
オーロラのローズ・アダージオでやってるのがそれです。
以上、無愛想カキコでごめんね。

>875
くだらねぇモン貼りつけんじゃネェ！

プロムナードはフランス語で「散歩」の意味です。
私は大人から始めたクチだけど、プロムナードは初級の頃から
アティテュードでやってたよ。爪先は地面につけたままかかとを
浮かしてゆっくり優雅に回るバランス感覚のいるパです。

>872
入って半年ならそういうこともあるのかもですね。
次回は変わるのではないですか？

年功序列が大好きな先生
ここにいてもソリストは無理なの。
大人クラスは一曲だけ全員で踊ります。
上手いと目立つ・・・でもむなしい目立ち

でもお月謝安いし掛け持ちＯＫだから辞めないわ

アダジオ苦手です

私の場合子供のとき習ってたスタジオの発表会で
ソロ踊らせてもらえなかった・・
やっぱり古くから習ってる子にとられちゃうんだよね。
子供ながらに私のほうが踊れるのに、って傷ついてた。
それを機にバレエやめちゃったんだけど、
大人になった今また復活して一年になります。
今度の発表会ではバリエーション、一人でやらせてもらうことになりました。
チャンスをくれた今の先生に感謝！だけど、
辞めずに続けていれば今ごろもっと踊れてたかもしれないと
後悔もかなりしてます。やっぱり継続は力なりだと思います。

辞めずに続けていれば・・・分かる気がします。

私の場合、通っていたお教室がとても小さく単独で発表会ができず
秋の文化祭洋舞の部に出るのがやっとでした。
人数も少なく上手いも下手もほとんどソロでした。
多くて三人とか。

なので今更ながら群舞で合わせるのに四苦八苦してます。
でも揃った時の満足感・達成感は嬉しいです。

>>850
う〜ん、完璧とは思っていませんが、どちらかというと力の入れ過ぎ、持ち過ぎだと
言われてますが(ｗ

>>880
みんなそうだと思うけど、コールドにまじるやけにうまい人って、
むなしい目立ち方をしてしまうんですよね。
ソロで踊ればかなり映えるのに、その場をあたえてもらえない教室が多い気がする、、、
私が前に通っていた○井アカデミードバレエはそうでした。
うまい人は舞台の真中にでる権利がある！もったいないと思う。
やはり踊る楽しみも大事ですが、それなりのキャリアと舞台の役は
きちんと比例させるべきだと思います。

２ちゃんねるだからいっぱいたたかれると思ったけど
なかなか共感してくれる人多くて嬉しいです｡
そうなんです！
コールドでむなしい目立ち方を…
てかそれに加え、周りの習いたての人たちのお世話まで…
レッスンもできない人たちの個人特訓みたいになっちゃって
私は良い意味ほったらかしなんですけど、それもむなし。
覚えの悪いおばちゃんとか、ちょっとうんざりです・・。
でも、自分なりに舞台を楽しもうって頑張ってます。

「覚えの悪いおばちゃん」と「やる気のない子供」
どっちもどっちかね・・・・・
「真面目にやってる人があまり見てもらえなくて損をする」っていうのはけっこうあるかもね。
コールドでむなしく目立っても、へたくそで悪目立ちするより、
上手で目だったほうがよくない？

>872
そんな教室やめてしまえ！！
金払ってやな想いすることないよ。

>>872

私もバレエ再開組みです。
純粋に大人から始めた人に比べ上達が速かったです。
でも、先生からの扱いは周りとおんなじで大人から
始めた初心者さん。でも上手に目立つもんだから
周りに妬まれ嫌われています。
悪口、陰口なんていつもの事。
バレエのレッスン、ちっとも楽しくない。

>>888
それは教室の雰囲気悪そうですね。
私はカルチャーで大人初心者クラスにいますが
子供の頃にやっていた人で上手い人にはみんな
羨望のまなざしですよ。いろいろ教えてもらいたいし
仲良くなりたいな〜と密かに願ってる人多いです。
もっとご自身が気楽に楽しめるお教室なりカルチャーセンターに
移られたほうがご自身のためのような気がします。

>>889

こわいのは教室に古くからいるお姉さま方です。
（古いといっても大人になって始めただから
数年・・なんですけど。）

＞８８９
初心者の人は、謙虚で素直で可愛い！！

＞８９０
大人から初めて数年の人が一番怖い。
性格にもよるだろうけど小さい頃習わせてもらえなかったって念がコモッテルヨネ。
私なんか先生と冗談交じりでもやるときはビシッとやるから
余計に反感買っちゃう。


妬みが顔に出て般若のような顔になってるしいつも伏目でぶすっとしてる
先生も放置していっちゃうんだよね。
悪循環ですよ

>892
＞妬みが顔に出て般若のような顔になってるし

そうそう。で、いつも２，３人のグループになって
悪口ばっかり言ってるの。こわい〜〜。

＞８９２
２〜３人のグループなんだ！！
こわっ
うちの般若ちゃんは、一人だよ。
一人浮きまくり・・・
先生も辞めて欲しいのよねなんて言ってたりしますよ
本人に言って欲しいな〜

そろそろ画鋲が出てくるﾖｶﾝ…。

>>894
ﾖｶﾝはいらんから羊羹が食いたい。

＞８９５
また太るよ。って、５〜６キロは誤差か・・・
馬体重みたい。

>>893

＞うちの般若ちゃんは、一人だよ。
一人浮きまくり・・・
先生も辞めて欲しいのよねなんて言ってたりしますよ
本人に言って欲しいな〜

他人に害を与えないんだったらそっとしといたら？
なんか逆にかわいそうに感じる。

８８８さん
それがね、暴言吐くし
こんな振り付けおかしいです！って
振りを変えさせたのよ。


他人に害なし勝手にカマ足ちゃんならそっとしておくけどね。

>>898

それはかなり困ったチャンですね。
気の強すぎる人って私も苦手。
自己中だわね。

＞他人に害なし勝手にカマ足ちゃんならそっとしておくけどね
安心した。（なぜか・・）

９００ゲーット！！
￣￣￣￣￣∨￣￣￣　　　　　　　(´´
　　　　 ∧∧　　　）　　　　　　(´⌒(´
　　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　 ￣￣　 (´⌒(´⌒;;
　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ
>>847
なんかわかるような気がする。
ファイイ・アッサンブレで、高く跳んで上空でアッサンブレすると自分以外の力で
前に持っていかれるような気がするもん。

いつも伏し目でブスッとした人がいたんだけど、怨念なのかぁ・・恐！
あと「自分は出来ている」と勘違いしている人にも恨まれていそうで・・恐！
カルチャーセンターで年数だけは長いワタシ・・（ｗ

>>901

＞「自分は出来ている」と勘違いしている人

沢山いそう〜〜。あっちこっちのお教室で・・。
多分皆多少なりともあると思う。

自分は出来ている・・・
順番通り出来ても、ケンパ！ケンパ！じゃねぇ〜

でも、
他人に害を及ぼしてないからいいのね。

http://marimo03.babymilk.jp/dance/dance10.htm

いつからここは悪口スレになったんですか？

＞「自分は出来ている」と勘違いしている人

でも、私「（私はできているけど）あの人は自分ができていると
勘違いしてる」と思ってるところ、正直あります。
私もできてないのよね、きっと、いや絶対。

>>905
皆不満がたまってるんです、もう少し言わせてあげてね(苦笑

そうそう他の掲示板じゃ書けないし。

>>861、900
ありが�d。900ゲトおめ。
ダンス板は可愛いＡＡ少ないので嬉しいでつ。

他人の欠点は目につきやすいですから。
でも、踊りの味というかセンスってのは、どうにもならないね。
振付憶えたら「もう飽きた。おしまい。次の踊り。」って人少なくない。

上のクラスがやっている自分達のより難しい振付ばかり憶えたがる人がいる。
その前に「そのブザマな基礎をなんとかしろ」と思う。
基礎がきちんと出来てる人って、易しい振付の踊りでも、
すっごく美しくて、その人が踊ると「これこんなきれいな踊りだったの」って思う。
そういうふうに踊れるようになりたいね。

＞９１０
沢山の作品を踊ってる人多いんですね。
私は振付なんて発表会くらいだから
踊った作品はいつまでも心に残っています。

うちの教室の先生、
うまいんだけど格闘技してるみたいな感じなんだよなー。（苦笑）
華がないのかな。

＞９１１
それ、わかる。
私も舞台では難しい振りよりも
綺麗に踊れる振りが好きです。
でも、お教室によっては
実力に比べ非常に難しい振りを舞台で
与えたがる先生がいますね。
何でなろう？
これは踊る側も見る側も大変です。

最近バレエを見始めました。まだ習いには行っていません。
アドベンチャーズ・イン・モーション・ピクチャーズの「ＳＷＡＮ ＬＡＫＥ」、
もうすぐ一般発売ですよね。
生でバレエ見たことないのですが、見といたほうがいいですか？
スレ違いだったらすみません。

>915
普通の白鳥をじっくり見てからのほうが面白いと思います。
まぁ、あれはあれで別物と考えるべきなんだろうけど。

>915
916に同感。
年始のレニングラード国立バレエ団来日公演の「白鳥」あたりを
観てからの方が、面白いと思うです。

＞９１１
そんな人が他にもいるなんて・・・
うちのクラスのオヒメサマだけかと思ってた

>>918

どこも似たり寄ったりよ。

最近運動不足のせいか、からだのあちらこちらが
病的とまではいきませんが、ボキボキなります。
そこで、バレエを習ったら少しはよくなるかな？
なんて思うんです。しきし、筋肉痛になるのも
いやだしな〜。みなさんはどうですか？
習いはじめてはやっぱり筋肉痛ってなりますよね。
あれがいやなんですよね〜〜。仕事に差支える
までやってしまいそうだし。。

＞＞９２０
バレエ習ってますが足の関節
ポキポキ時々言いますが・・。
これって変？