ジョギングは怠いし膝痛くなる
でも運動はしたいって人はウォーキングおすすめ
ガチの人も3日坊主の人もどうぞ
その前に就職しろやゴミ
外寒いから3日くらいやるとすぐやめちゃって中々続かない
いつも川沿いの土手歩くんだけど風強くて心折れる
タイトルに無職・だめって入れた方がよかったな
無職限定みたいになっちゃった
最近スロージョギングとか言う走り方もあるらしいけど
負荷のかかり方違うからやっぱりウォーキングの方が楽だと思う
やる時は5km以上、30分以上が目安なのかな
6 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/02/24(月) 20:22:43.35 ID:NQayBv0Q
ウォーキングじゃないけど散歩してるよ
今日は50分くらい歩いて来たよ
>>2 ある程度体力戻してからじゃないと続かない場合もある。
普通に歩くだけで息荒れる(; ̄ェ ̄)
>>7 毎日やってる人?すごいね
>>9 俺も仕事辞めてから分かったけど
通勤の移動だけでも結構体力使ってたんだな
毎日じゃないけど、足腰弱っちゃうから少しは歩かないとね
たまにのぞかせてもらうよ〜
>>1頑張ってね
今日は全く歩いてないというか引きこもり
スクワットだけ10分くらいやった
明日、明後日はちょっと暖かくなるから少し歩くつもり
14 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/02/25(火) 04:01:14.31 ID:1fwQtuJe
春が来たら俺も始めるわ
15 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/02/25(火) 04:59:20.44 ID:nHwKQs5L
独り言ぶつぶついいながら歩いてるけど
なんとか正気を保ってるてもり
たもり?
17 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/02/25(火) 11:19:27.21 ID:bzb9t4tK
ぶらぶら散歩して、途中で公園とか見つけて
ベンチに座って缶コーヒー飲んで、一休みするのが楽しみだよ
18 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/02/25(火) 11:21:36.52 ID:8tdUF+Cu
日曜やってみっか
遠くに車でドライブしてからだな
知らない場所の方が刺激あるし
19 :
170センチミクロチビこの世で最も無能人間:2014/02/25(火) 11:49:46.13 ID:NRqsIbPa
このスレの隆盛は俺に任せはろ!
...と言いたいが、最近は全く歩けてない。
理想は30分4セットだが電車通勤とかでない限り
家⇔最寄駅、会社⇔会社最寄駅みたいに生活に盛り込めないからな。
無職なら、やや遠くのマックを目指してご褒美にバーガー食って帰ってくるとか。
知らない場所なら駅間ウォーキングなんかが目標物を設定しやすい。
だるくなった時も駅までの我慢、それだけ歩けば切り上げられるという逃げ場も用意できる。
20 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/02/25(火) 15:07:42.00 ID:Ax7UiExY
毎日ウォーキングやってたら若いころみたいに脂肪が燃えやすい体質に少し戻ってきたよ
毎日30分ぐらいしかやってないけどね。
日曜日に1時間ウォーキングしたら今頃筋肉痛がきたでござる
まだ20代というのに体力なさすぎる
22 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/02/25(火) 16:19:40.29 ID:njWxhNyV
今、帰ってきた
今日は4キロくらい歩いたよ
散歩したい(>_<)
少しだけ歩いた
段々暖かくなってきたから3月から普通に行けそうな予感
明日はPM2.5が多いらしい
東側だとあまり気にしなくていいのか
今日2時間くらい歩いて来たよ
ついでに電化量販店にもいってきた
みんなお疲れさま
今日は40分だった
>>19 無職で基本引きこもりだからいつも近くの川沿い
日中ならランナーとか散歩してる人いるから変な目で見られなくて済んでる
>>20 毎日やると基礎代謝上がるのかな?
1日中ずっと座ってるよりは全然マシか
29 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/02/26(水) 03:09:55.22 ID:bN43dKIR
今からウォーキング行く
フヒヒ
寒くない?
今日は別の家電量販店に行きたかったけど、
ちょっと遠かったからサイクリングに行ってきた
それでも2時間くらいかかったけど
タブレット見てきたんだけど、
microsoftのsurface2ってのを買うことにしたよ
32 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/02/26(水) 14:52:35.02 ID:aqFzPJNe
今日も歩いてきた。
天気も良いし、帰りにお菓子買ったよ。
少しだけ歩いた
あとはスクワットで足腰衰えないようにしないと…
明日、明後日は関東は雨らしいので筋トレだけにしようかな
34 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/02/26(水) 20:41:00.26 ID:uxAU9Kxt
PM2.5吸いまくってビョーキになっちまえよw
雨に備えて90分歩いたけど腰痛い
pm大丈夫かな?
PM2.5の数値言うほど高くないね
つい最近まで中国いたけど、100なら全然いい方
200超えたらちょっとやだなあくらい
300超えたらマスクしなきゃなあ
400超えたら、やべえ、マスク絶対しよ!
こんな感じだった
ということで、明日も散歩に行ってきます
ついでに郵便局に振り込み!
ここ三日連続で家電量販店に散歩で行ったけど、
結局ヤフオクで買ったって言うwwww
ネクサス美品16GB 29,500円
結構お買い得だった(^v^)
38 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/02/27(木) 10:21:47.88 ID:mSZdtVbf
モルモット乙
今日はウォーキングなし
筋トレだけちょっとやった
ニュースで新潟とか埼玉とかの映像出てたけど
霧みたいに視界悪くなってるんだな
41 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/02/27(木) 23:00:15.21 ID:SGBxebUA
今日は、少しだけ歩いた。
>>39 筋トレかぁ。俺もやろうかな。
>>41 自分は本当に簡単な事しかしてない
スクワットとか低い柵に手を付いて腕立てとか
ガチでやると3日坊主でやらなくなるし…
43 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/02/28(金) 11:58:18.28 ID:uDY/5XIY
今日は、天気がいいね
○○ちゃん、昼ご飯出来たわよ〜!
最近おれも筋トレやってる
昔雑誌の裏にあるベンチ買ってたんだが
やっと活躍する時が来たわ
歩いてきました
無職なのに大気汚染が気になりました
花粉とPM2.5のダブルパンチ
48 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/02(日) 00:42:12.80 ID:clBC9cGy
昨日は雨で何もしなかった
猫背だから肩周りの筋トレした
49 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/02(日) 10:52:44.23 ID:z+nk6JyA
俺の妻は河川敷をよくウォーキングしてるよ
50 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/02(日) 19:06:14.63 ID:OBK4GHP8
51 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/03(月) 00:10:12.86 ID:Otg2Fk/t
今日もウォーキングなし筋トレもなし
>>50 過去にその記事見た事あるけど似たような記事は定期的に出るよね
経験的に座り過ぎて前かがみになって胃を圧迫してめでたく逆流性食道炎になった
飯食って寝てただけの1日だった
やばいまたやる気がなくなってきた
雨降ったから軽い筋トレだけ
55 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/05(水) 00:23:30.04 ID:ThRMlpFr
ウォーキングマシーンというかランニングマシーン欲しいな
あるいは近くに利用できる施設があるといいんだけど
金払ってやるもんか?
57 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/05(水) 00:49:53.53 ID:ThRMlpFr
>>56 寒い日が続くと室内でやりたいなぁと思う
あと他のトレーニング器具とか利用できると捗る
近所に一人で歩いてる人見かけない
大抵老夫婦か犬連れた奴ばっか・・・
肥えたおっさんとか一人で走ってたらいいのに
59 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/06(木) 00:38:16.06 ID:UxcUIurb
>>58 自分が始めたら他の奴が触発されて始めるかも
今日は晴れてますな〜
たくさん花粉飛んでそうだから、マスク着用しないとあかんな
61 :
170センチミクロチビこの世で最も無能人間:2014/03/06(木) 21:55:22.22 ID:h85qV84C
俺みたいに眼鏡着用してる場合は
マスクするとマスクと肌の隙間から息が漏れて曇る...。
以前の花粉の時期に歩いた時は
眼鏡の曇りが嫌でマスク外して歩いたが
やはり花粉症発症させたり、PM2.5とかえって不健康になるような。
>>61 わかる
眼鏡とマスクの相性は最悪だよな
最近のマスクは特に幅広で丁度眼鏡の下の隙間から空気がレンズにあたる
もう早く暖かくなってくれ
気持ちまで沈んでいく
ウォーキング終了
雨の日以外はいつも深夜3時半くらいからウォーキングしてるが
深夜の空気は澄んでていいよな。
たまにいつも通る池のほとりで前から背の高い女性2人が早足で歩いてくるんだが
街頭もないから真っ暗でシルエットしか見えん。
そんな時間歩いてたら絡まれそう(笑)
俺は日中しか歩かないな
夜中は怪しいし不安になる
67 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/08(土) 07:28:20.66 ID:qegIfRtP
早朝にウォーキングとかやってみたいけど朝から汗かくと面倒だなぁ
68 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/08(土) 07:48:07.55 ID:RNXZuL7x
酒で体重50kg増えてしまったのでダイエットのために1月からウォーキング開始して今のところ毎日行けてる
川沿いのウォーキングコースを50分歩く。大体0.4kg痩せる。今20kg痩せた
早朝ウォーキングはすれ違う人と挨拶が発生するので回避
昼間ウォーキングは自分以外ご年配の方しかウォーキングしてないのでつらい。でも行く
1ヶ月で20kgもスゴイ(笑)
頑張ってるな
1月から20kg
月10でもきついね
50kgの酒太りってどんだけだよ…
73 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/13(木) 10:29:05.03 ID:weeutwTk
雨だから今日はやらない
雨だから今日は筋トレにする
75 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/13(木) 19:47:09.38 ID:bjQAWLmp
雨だけど逝った
寒いね
3月も半ばなのにね
78 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/15(土) 20:10:22.37 ID:BIZH4Q/g
4月から本格的にやる
3月中は…
79 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/16(日) 10:13:45.37 ID:pOnrJjKJ
やっぱり人いないな
そもそも引きこもって運動しないからなのか
スレタイが無職だからなのか
それともウォーキングが恥ずかしいと思われてるのか
スレ一覧でスレタイ見て、一瞬ウォーキングの意味を考えてしまった
81 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/16(日) 10:18:54.31 ID:pOnrJjKJ
>>80 まぁ深夜徘徊する無職の意味に見えなくもない…
82 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/16(日) 10:44:59.09 ID:imwkP3rc
俺はこことランニングスレと筋トレスレ見てるぞ
スレタイに【散歩】【運動】とか何かキーワード追加してた方が
気付く人多いんでね
運動のつもりなら
背筋だけ気をつけよう
背筋を伸ばして歩けってこと?
コテハンにして、毎日決まったように
ウォーキング日記みたいに書き込んでれば
人も集まってくるんじゃないの?
>>79 あとウォーキングする利点とか快感を書くとか。
おやじ〜ワシじゃいww 今日もフレスタまで買出しに行っちょるのかのうww
>>86 毎日やってる訳じゃないし専門的な事も知らんから
コテハンでやるのはちょっと気が引ける
歩いた日とか何か新しい事覚えた時はなるべく書き込むようにしようと思う
>>85 そうです
はいきんとも取れる書き方でしたねスマソ
ウォーキングと直接関係ないけどまとめサイト見てたらこんなの見つけた
昇降運動がいいってのは何となく分かる気がする
ジョギングしようと思ったんだけど無理っぽかったから、ウォーキングしたら3キロ位で疲れた…
http://lifehack2ch.livedoor.biz/archives/51491582.html 58 : ハーフネルソンスープレックス(dion軍):2013/10/18(金) 01:23:51.00 ID:IIRgkVTa0
昇降運動がいいんだよ
セロトニン 昇降運動でググってみ
家の中でできるし
セロトニン神経がだんだん太くなって
幸せ体質になってやる気が出てプレッシャーにも強くなって
ビビらなくなって
引きこもり脱出には最適
今日は早めに行ってきた
5.6km、1時間6分
多摩川沿いはまだ桜咲いてなかった
92 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/17(月) 22:16:40.09 ID:lse0eR3W
FUELBAND 買ったよ
数字で出るから面白くなってきた
最初の2日くらいは買って損したと思ったけどね
ウォーキングのおともは3DS
5.3km、1時間2分
今日は風が強すぎた
3DS持って歩くと歩数がポイントになるだけでなく
すれ違い通信ってのがあって楽しいぞ
自転車に轢かれそう(笑)
たまに歩道を横に2列に並んでチャリで走る奴らとか居るよな・・・
はいはいお前らが仲がいいのはわかったから
少しはほかの人のことも考えてくださいよと
3DSやりながらってどこ見ながら歩くんだよ…
両手ふさがってたら危ないし周りに迷惑だからやめろよ
101 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/19(水) 14:17:58.60 ID:5VPbYtI3
俺も歩いてるけどみんな服装はジャージとかで
気合入れてんの?
3DSやりながらじゃなくてただ持ち歩いてるだけか
>>102 そですよ
スリープでポケットかどっかに入れとけばいいです
思い出記録帳っていう内蔵ソフトで、いつどれくらい歩いたかのグラフも見られます
3日目って本当にやる気なくすよなぁ
毎日は無理だと悟った
てことでスクワットのみ
>>101 そうだよ
腰にテールライト点灯させてる
107 :
170センチミクロチビこの世で最も無能人間:2014/03/20(木) 00:17:21.51 ID:IOquosC+
3DS、テリワンやイルルカなら
3000歩歩いて誰ともすれ違わなかったら
メタル系の敵が現れるってやつを狙えそうだな。
駅間ウォーキングのモチベーションを上げるために
イルルカ買ったのにあっという間にモンスター収集99%超えで
すれちがいの必要がなくなったw。
おまけに職失ったからウォーキングどころじゃなくなった。
せいぜい、片道4キロのハロワまでの道のりを往復で歩くくらいか。
時間潰しや散策に近所をウォーキングしてみたのだが
無職のオッサンが平日の昼間にウォーキングは少し勇気が・・・
近頃、自販機荒らしや車上荒らしがあったので変に誤解
されたくないし
自転車なら行けるかな
日中は気い使うよね。つーか周囲の目が気になるだけだけど。
>>108 かえって自動車交通量の多い太い道路の方が余計な気を使わなくていいかと
今日は天気がいいから歩きに行こう。
後でウォーキング行く予定
それまでちょっと横になる
気づいたら寝てて起きたら暗くなっててやめた
これだから俺は駄目なんだ…
ワロタ。今日も天気がいいから歩きに行こうぜ。
116 :
170センチミクロチビこの世で最も無能人間:2014/03/22(土) 14:18:31.53 ID:VVws+fFV
>>110 無職を楽しめる奴と楽しめない奴の違いだな。
まだ寒い
118 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/22(土) 15:54:27.71 ID:jzbfaa20
4月から電車賃値上がりするから今のうちにタビナレテーラしてきた方がいいぞ
昼間歩いてきたけど、花粉のせいで目がしぱしぱする。
土曜は昼間歩いても周りの目を気にしなくていいから楽だわ。
一旦途切れたらまたやらなくなった
明日から仕切り直す
ちょっとageてみる。
夜行きたくても寝てしまう
体幹ウォーキングって本が結構役に立つ
興味ある人は図書館とかで借りればいいと思う
金あれば歩く気力もわくかもしれない
ウォーキングできるとかよほど前向きで
悩みとか無い人間だろうね
もうすぐ春になるのに古い服しかない(−_−;)
ほかに家に帰る手段がなかったので6キロほど歩いたよ
この時期は桜が咲くからウォーキングが捗る
たしかに
しかし暗い時間とかに歩くことが多いのであまりちゃんと満開の桜を昼間に見たことはないな
129 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/28(金) 04:20:05.59 ID:pFDcye/C
ウォーキングするにも、
家の近所だと近所の住人の目があるし、
公園だとジジババばかりで…
>>124ストレス解消
昔はジョギングだったけど40超えてからウォーキングやエアロバイクが増えた
>>129 電車か自転車に乗って隣の市へ行って
ウォーキングしてる
冒険家
知らない街を歩くのは楽しい
>>129 何で住宅街の中うろうろしたり公園の中をぐるぐるするんだよ
太い道とかあんまひとの通らん川沿いの道とかあるだろ
俺は川が比較的近いから土手歩くけど街中なんて絶対歩かないよ
137 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/29(土) 10:45:22.00 ID:XxS7k10V
土手はいいな
今日は暑かったねぇー
夜桜ついでにウォーキングとか考えてたけど面倒くさくなってきた
140 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/30(日) 09:13:35.54 ID:JJd/VGqN
さくらは綺麗だな
近所で結構見れるところあるし
141 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/30(日) 10:21:27.87 ID:0GcQOKTV
土曜はほとんど寝てたし今日は体を動かしに散歩に出かけてくる。
142 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/30(日) 10:27:09.89 ID:pPno1UP0
今日は台風みたいな暴風雨で歩けない・・・
ヒッキー日和(ー_ー)
咲きかけの花が散ってる
春の嵐はセクシーだ
ウォーキングできなくなるけど
145 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/03/31(月) 23:12:39.88 ID:dYYImL/S
ジャージとかで歩いてる人の方が多いのかな?
ジャージなら汗かいても大丈夫だし
周囲から変な目で見られないから安心
ジャージ持ってない
いつも霞ヶ浦湖畔から桜川河口の土手を歩いてる、すごく気持ちが良い
たまに大きなバスを釣り上げてるのを見かけるときがある、嬉しそうな顔をしている
そんな時はこっちまで幸せな気持ちになれる
夜限定でしか歩いてないけど田舎だから星明りでも桜が見えてマジ心が洗われる
日本人みな桜で酔うってホントだな
自販機付近とかもうぼやっと照らされてノスタルジィー
150 :
170センチミクロチビこの世で最も無能人間:2014/04/03(木) 23:52:07.96 ID:kCyBGeCE
昨日はハロワ行ったりして2万歩歩いた。
しかし久しぶりということもあって
タラタラ歩きでまだ歩いたうちに入らんな。
眼鏡が曇りにくいマスクを試してみたけど
マスク内側の上の方にスポンジが付いてるだけで
その個所をすり抜ける形でやはり曇るな。
おまけにスポンジが汗で濡れて気持ち悪い。
久しぶりに歩くと左足の真ん中の指先端とか
2番目の指の爪の内側に豆ができるな。
急に雨続きで桜も散り出したな
明後日あたり晴れるかね
今日は寒い
1時間くらい歩いてきたけど寒かったぁ
手袋してけばよかったわ
154 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/04/05(土) 22:05:56.63 ID:tL+3sE9e
明日やろう
風景を楽しんでくる
155 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/04/05(土) 23:11:46.97 ID:5uD3IXW3
適当な格好で明日から歩こ
昼飯食ったら行く予定5km
歩いた後一仕事終えた気分になって達成感ある
5.2km 1時間ウォーキング終了
お疲れ
結構歩いたな。おつ
4.8km 55分 終了
土手に大学生風の集団がチンタラ歩いてて
追い越すのが恥ずかしくなってコース変更した
負けた気分
気にするな。俺もよくコース変更する
追い越されても負け犬 追い越しても負け犬
歩け歩け〜。ひゃっはー。
5.7km 1時間12分 終了
土日は土手に人多過ぎで気持ちがざわついてリラックスできなかった
時間帯を変える
歩いた後に酒飲んだら意味ないんかな。
ランニング、ジョギングスレあったからもしかしたらと思ったらあった
170cm100kg、一週間くらい前から始めた
5.4km 1時間5分 終了
また混んでる時間に行ってしまった
今から歩くやでー
>>167 他スレで同じくらいの体重の奴が数か月だか1年続けて20kgくらい
痩せたとか言ってたから効果あると思うよ
続ければの話だけど
>>170 状況も追い詰められてるし、今回は続けられる自信ありやで、ゆくゆくはランニング、ジョギングに切り替えていきたいと思う
というわけで帰宅〜距離はわからん
100kgもあるなら食事の改善と同時にやらんと脚壊すよ
そこらへんも経験ありだから大丈夫やで〜軽い筋トレも並行してやっていくわ
今日は休み
毎日はウンザリする
今から行くやで〜
最近は夕方も明るくなってきてるから安全
5.7km 1時間6分 終了
40〜50歳と思われるBBAが時速7〜8kmで追い抜いていった
こっちは立ち止まって柔軟体操する時間が5〜7分だから
大体時速5〜6kmで歩いてるけどBBA早すぎておそろしい
178 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/04/16(水) 15:11:07.91 ID:iioUyZow
ウォーキングしてる人や犬の散歩をしてる人と
すれ違う時、向こうから挨拶してくれる人もいれば目も合わせようとせずすれ違うヤツもいる
これが疲れる
あー。わかる
それってウォーキングに限らず、例えば学校とかバイト先とかでもそうだね
こっちもあっちも気分があるからなあ・・
統一されてれば気配を読む必要が無いから楽なんだけど・・
今日はやめた
朝から胃の調子がよくなかった
後で筋トレだけやる
俺もよくわかるわ…無視しようと決めたりしても、やっぱ気になってチラチラ見ちゃったり、そしたら相手が挨拶してきたりしてな
慌てて挨拶返したりして、めっちゃ挙動不審じゃねーか!ってね
いっそのこと完全に無視決め込むか、全員に挨拶するか両極端に出来ればいいんだけどね
無視されたらやっぱりへこむけど
今日も柔軟と筋トレだけ
雨で休み
184 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/04/19(土) 13:40:46.52 ID:1yMO6ioO
今日は北風が強すぎる。
土埃にちっちゃいゴミまでまってる始末
寒くて面倒くさくなって今日も休んだ
サボり癖つくと全くやらなくなるんだよなぁ
涼しくてウォーキング捗った
明日は雨なのでお休み
最近天気悪くて駄目だな
また筋トレにしとくか
今日もずっと雨だよ
無料で室内運動できる場所欲しい
いい自治体だと、市民体育館?みたいなとこで、トレーニングマシーンがタダで使えたりするらしいぜ
調べてみたら?
>>189 区民センターがあったけど有料だった
余裕ないから働き始めたら行くか
今日はいい天気だったのに結局サボって柔軟&筋トレだけ
191 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/04/24(木) 18:28:39.04 ID:Z6zy/ucW
今日はいい天気だったけどウォーキングの気分でなかったので
サイクリング1時間した
行くやでー
193 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/04/26(土) 05:58:01.55 ID:7gE44wdz
分かった、お前らはウォーキングしなくていい
オレは今からしてくる
それなら頑張って毎日書き込んでくれよ
散歩じゃなくてウォーキングをね
195 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/04/26(土) 22:36:42.63 ID:puJ8YjwA
今日は暑いねー
196 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/04/27(日) 12:10:54.36 ID:ml8PHdEN
夕方いくやで〜
久しぶりの2連休で気が緩んだのか
何か股関節が熱持ってにぶい痛みが・・
バイト始めて、毎日ウォーキング続ける体力と気力なくなった、その代わりローラーみたいので腹筋と腕力鍛えはじめたわ
バイトで歩きまくるからクソ疲れる
>>198 あれ使えるくらい部屋片付けてるって、偉いなあ・・
うち腹筋するスペースも無い・・
腹筋なんてベッドでやればいいじゃん
5/1まで大雨らしい
レインブーツ持ってないし
スニーカーだとやばい
洪水の時は長靴よりスニーカーのがいいらしい
雨降りのときはしっかりしたサンダルがよくない?
店で靴の試着で脚の付根がつってカッコ悪かったw
普段よく歩いてるのにまだ使ってない筋肉があろうとは・・・
205 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/04/30(水) 20:00:47.09 ID:Rjx2DegE
お爺ちゃん無理しちゃだめだよ
206 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/05/02(金) 22:40:31.83 ID:ysrvCuPf
世間では明日から連休らしいよ?
そうらしいな
土手が人多くなって邪魔になるわ
300m散歩してきたよ(^O^)/
209 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/05/17(土) 01:39:15.78 ID:Rm1D2Hbk
久々にあげとく
>>210 Gバスターズか
俺はグレムリンのが欲しいな
最近は暑いな。水分補給大切だな
213 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/05/21(水) 19:12:31.70 ID:g/6tYbZS
電車賃浮かせるためにウォーキングした
涼しいはずなのに1人汗だく
214 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/05/23(金) 14:21:50.57 ID:jlpT3fcn
215 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/05/23(金) 15:20:27.01 ID:LyLWkzyl
久々に来たけど過疎気味ですかあああああああああ?
とりあえずあげとこうw
足の裏が痛いのう、でも歩こう
神社まで行って、そのあと図書館、そして最寄り駅まで
何時間でも歩けちゃうので1日二回の食事の後だけ一時間半づつにした。
かなり大きい緑地公園まで歩いて15分、公園を一時間ぐるぐる歩き続ける。
iPod で英語朗読を聴きながら。
219 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/06/01(日) 17:50:52.68 ID:M9yXstwp
とりあえずあげとこうw
暑かったよ。
数年前までジョギングで走ってたコースをウォーキングしてきた
40前まではジョギングで回れたのに
もうそんなになりますか
電車使えばよかったのに思い付きで4kmくらい歩いて帰ってきたら
雨と汗でびしょ濡れになった…
雨の日に水着と帽子で歩いてたら職質されるかな。
225 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/06/08(日) 10:50:11.75 ID:pIZA0l+J
30以上歩いてきただけで、汗だくになった。蒸すせいか…
226 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/06/08(日) 11:00:30.99 ID:IPMmnJ55
227 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/06/08(日) 17:00:42.23 ID:i3zz37xL
糖尿だから歩いてる人も結構居るんだろうなぁ。
太ってるのとか爺さんとか多いからいるだろうね
中にはおばはんで時速8kmくらい出してる猛者がいてすごいと思う
ウォーキングスレあったんだ
変な時間に寝ちゃったから眠れないよ
今日もウォーキングてか散歩してくるよ
深夜徘徊にちかいものがあるな
川沿いの細い道を歩くんだけど真っ暗の中を歩いていくのは怖いから薄明かるくて人通りのすくない涼しいこの時間帯が一番いいね
では散歩してくる
昨日は夜の一時〜夕方の六時まで寝ちゃたよ
んで、眠れなかったし散歩してくる
233 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/06/12(木) 06:22:42.53 ID:qn9UE9ke
あ
234 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/06/12(木) 08:06:00.72 ID:FTJgLHFU
早朝は早起きの老人が多いわ。
今日は目が早く覚めたから散歩してくる
昼夜逆転なおせなかったなぁ
昨日は過ごしやすい天気で昼間から気持ちよくって寝ちゃったんだよね
散歩してくるー
237 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/06/15(日) 06:24:03.49 ID:Dxi9YGpg
昨日はヒマだったんで、つい15キロほど歩いてきた。
すでにニートらしからぬ日焼けっぷり
最初は家の近所を歩いていたんだがご近所の目が気になって
わざわざ車で少し走って無料で止めれる所に置いて
その近所を歩いている
>>238 駐車場つきの大きな公園とか歩いてみたら?
今日は朝歩かなかったから河川公園行ってきた
日曜日だけあって人が多すぎ…
平日にすればよかった
>>239 大阪なんでほとんでの公園駐車場有料なんですよ
↑
×ほとんで
○ほとんど
この時期肌焼けるし脱水激しくて水分補給気を付けなきゃいけないし大変
それで面倒になって家でゴロゴロしてしまう
>>240 そうなんだー
都会ほど土地に余裕がないからお金がかかるのかな
岐阜(家から30分辺りで)だと駐車場が無料な公園や広場とか10ヶ所近くあるから恵まれてるのかな?
車がなかったら終わりだけど…
>>243 ウォーキングに恵まれた環境ですね〜。
車で30分も走れば無料駐車場のある大きな公園もあるんですけど
GS代もったいないのと面倒なので大型スーパー、パチンコ屋の
駐車場に駐車してその周辺歩いてます。
変な夢みた…
起きちゃったよ
ちょっと歩いてまた少し寝ようかな
散歩してくるー
半年くらいだらだらした生活してたら体重7kg増えたし
ちょっと動いただけで汗だくになる体質になってしまった
蜘蛛の巣嫌だな
誰も道を通ってないせいか絡まってくる
んー体がなんかだるいけど散歩してこよー
公園散歩しているとたまにハチに追いかけられるんだが
黒い服着てること多いからかな
女に追いかけられるよりはハチのほうがずっといいよ。
朝早いのは昼夜逆転しちゃって眠れなかったから
でも涼しいし、夜より明るくて安全だし、人が少なく人目を気にしずらいから≪近所≫を歩くには4時〜5時頃は最高な時間だと思うよ
これからの季節は夜明け前後が最高にいいですよね。
>>253 そうだねー
涼しいってか肌寒いぐらいだったよ
今日は曇りで外を出歩くにはいい天気
どこか歩いてくるー?
そうか!夜明けか!!
たまに昔、見に行った海とか渓谷とかにもう一度一人で行こうか?
と思うんだけどファミリー、カップルばかりいたら嫌だから行かなかった。
平日の夜明けならほとんど人いないだろうからいいわ。道路も空いてるだろうし。
まずは和歌山白浜の三段壁、奈良天川村のみたらい渓谷行ってきまーす。
暑いのでウォーキングは朝早くか日が暮れてからだね
今日は朝歩かなかったなー
ちょっと出かけて馬、牛、豚、鳥、ヤギを見てきた
最近、近場ばかり歩くの飽きてきたからぼちぼちハイキングに挑戦しようと思う
最終目標はヒマラヤ登山w(冗談)
今、帰宅。今の季節、ウォークギング後のビールが最高に美味い。
今からウォーキング♪
おまわりと出会ったら職質されそうだから走って逃げてやろうw
>>260 職質されそうになったら満面の笑みでそのままの方向そのままの速度で歩くこと。
聞こえない振りをして、そのままの状態を押し通すこと。
>>260 よく読むけど警察にそんなに出会う?
歩いてる場所が人通りが少ない脇道だから会わないのかな?
近くにヤクザの家があるんだけどね
今日は雨が降ってるからお休みしよう
>>262 なんかおまわりさん見たら条件反射的に逃げてしまうんだよ
今日は涼しいね〜もう少ししたら行こう
>>263 そちらは雨が降ってないんだね
行ってらっしゃい
いや、雨がパラついてきたからすぐに帰ってきた
ところでウォーキングになんかグッズ使っている人いる?
おれはauアプリのラン&ウォーク使ってる
表示されるのは
スマホ版→地図、時間、距離、歩数、消費カロリー
携帯版→地図、時間、距離、平均速度
共に時間、距離、ペースのいずれかの音声読み上げ機能付き。
データ保存もできるので今日は何歩歩いたな〜とかスピードだんだん早くなってきた〜
とかわかるから便利よだし楽しみが増えるよ
↑
×便利よだし
○便利だし
スマホでRunKeeper使ってる
基本的に地図、距離、速度だけ分かればOK
268 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/06/23(月) 22:13:29.71 ID:CPt5lj3N
日曜に1時間ほどやるか〜
今から行くど〜
アイテム使っている人いるんだね
全然気にしてなかった
半袖だと寒いかな?
散歩してくるー
ちょっと酒飲んだけど今から行くど〜
暑いけど出かけたついでに歩いてくるー
ウォーキングは時速何キロで歩くのが理想なんでしょうか?
少しだけど歩いてきた。蒸すせいか汗がすごく出て顔が真っ赤になった。
ちょっと疲れているけど今から行くど〜
山を越え、谷を渡り、広々とした草原に出るが
そこは広すぎて幾ばくもなく、また新たな山を目指す…
だったかな?
>>276 小説か何かの文章なの?
この季節だと蛍が見えないかなぁー
それじゃ散歩してくる
午前中買い物をしながら歩いてきた。動くと気持ちいい。
>>277 昔、なんかの本で読んだんだけどいまだに鮮明に覚えている詩です
今日は雨降ってるので真夜中のウォーキングは中止だな
こっちでも雨が降ってる
今日は休みだね
真夜中雨でウォーキング行けなかったから今日は大掃除。
汗ダラダラで一時間半ぐらいでめまいしてきたので休憩中。
いつもは日曜日に今日はココと決めて1〜2時間徹底的に大掃除する。
キッチンなら冷蔵庫までどけて大掃除。
いい運動になるし家の中はピカピカになるし一石二鳥。
終わった後は至福の充実感w
さて、掃除再開!
昼間、買い物がてら、歩いてきた。
また雨降ってきたわ
今日は蒸し暑そうだね、日が暮れてから行こうかな
夏の空だよ、陽光も風も。
夕方歩いてきた。
今帰宅。夜は少し涼しいね。
もう少ししたら夜でも暑くなると思ったらうんざりだわ。
風が吹けば夜でも涼しく感じないかな?
今は涼しいよ
散歩してくる
充分柄が分かった。ねこ
いつものコース歩いてきた。距離は短いですが…
なせかパソから書き込みできなくなったのでしばしの間、サヨナラ
4時からの人、頑張ってくださいね
>>291 白毛に少し茶が混じった青目のネコだよ
人になれてるのか近づいいてもにげないんだー
>>292 ウォーキングマンもまた来てね
朝方まで起きててタイミングがあったら一緒の時間に歩きましょー
てか、続けていいのかな?
仕事どーしよー
…歩いてくる
目が青いって綺麗だろうね。なんとか生き延びてほしい。
歩いてきました。もっと早く起きないと…
>>294 動物好きだけど情がわかないようにあまり関わらないようにしてる
あー今日はハロワに市役所行くのに眠れなかったなー
歩いてくるよ
雨があがったし歩いてくる
嫌なことあったから少し体動かしたら気もまぎれるかなー
ハロワ行ってどんな職があるの?
起きてるから歩いてくる
ウォーキングする人いないね
したとしても書き込むほどでもないか
今日は起きてるので歩いてくるよ
雨が降ってないから歩いてくる
帰ったら少し寝たいな
302 :
ウォーキングマン:2014/07/10(木) 21:16:10.73 ID:dokgUkc0
お久〜。PCのプログラムの更新したら書けるようになったわ。
4時からの人、頑張ってますなぁ〜。
おれはこのところ、知り合いのとこで慣れないバイトしてて
疲れるのでウォーキングはお休みしてます。
>>302 お久しぶりです
頑張ってなんてないですよー
ただ時間が不規則なだけで…
バイトお疲れ様です
ニートって状態から抜け出せて羨ましい
台風どうなったのかな?
風も雨も降ってないし歩いてくるよ
おはよ〜
少しずつ起きる時間が早くなってる。
気圧のせいかな。
梅雨あけたら本気出す
30℃超す外歩いてフラフラになった事あるから
昼間は歩くの怖いんだよな
2週間くらいサボったからそろそろ再始動するか。だがこの暑さじゃな
近くにそんな公園あるってうらやましい
会社勤めが忙しいともなれば体を動かせるのはせいぜい休日。家庭持ちならそれさえもままならない。
自虐的だけど自分には時間がある。家にこもってて不規則な暮らしをするぐらいなら
一定時間ウォーキングしに外に出たほうがマシだ。
紫外線は浴びたくないから夜だな
ウォーキングの大会とか出た事ある人いる?
ウォーキングなんてのは自分が行きたい時に、
自分が歩きたいとこへ自由に行くのがいいんじゃないかな
さて、深夜のウォーキング行ってくる
おまわりに出会ったらウォーキングから全力疾走に変更!w
>>309 写真ピンぼけしてるよね
上手く撮れないなぁ
最近思ったけどたいして痩せない
ジョギングしなきゃ無理かなぁー
…歩いてくる
>>315 よい趣の写真だと思う。
運動だけで痩せるのは無理だということはカロリー計算するとすぐにわかりますよ。
食事制限と合わせてやらないと。
>>316 ありがとう
やっぱりマック食べて、カフェオレ飲んでちゃ意味ないよね
今朝、万歩計を使ってみたら7373歩だったよ
1万歩まではいかなかったなー
さて出発。今日は久しぶりに焼き肉食った。
もうおっさん年齢だけどやっぱり魚より肉だな。
今日は雨だから明日から本気出す
せっかく夜に眠れたのに怖い夢を見て起きてまった…
こちらも(フンワリした)雨が降ってるし今日はやめとこう
何故か30分が限界
町内はほぼ制覇したし新たな道を開拓しなきゃ飽きてしまう
物足りないなら自転車を買おう
さて出発。今日は回転寿司で腹いっぱい食べてきた。
解凍モノのネタの食感は良くないが値段を考慮すれば十分。
回転寿司屋のうどんって安くて美味いんだよね。
何で深夜徘徊してんだよ…w
ただでさえ怪しいんだからもっと明るいうちに歩けよ
帰ってきた。
>>324 静まり返った深夜の闇が好きなんだよ。
ウォーキングを極めると誰とも出会わない深夜ウォーカーになるんだよ(?)。
浅いな、あんた。明るい内のウォーキングがいいならハイキングでもしとけ。
あ、深夜の山のハイキングもいいかも。猪と鹿と格闘ウォーキングだw
>>325 スゴイ…
夜〜深夜って、変な人(ヤンキー、キチガイ)や幽霊的なのが怖くて一人だと歩きずらいよ
やっぱり僕は明るい時に歩き回るのがいいみたいやね
そろそろ日も上ってきたし歩いてくるよ
昼間に老若男女と微妙な距離感保ちながらウォーキングするのが楽しいのになぁ
後ろについたり追い越したり会釈したり
たまにすごい早いおばはんいて驚いたり面白い
さて出発!といきたいところだけど今日はバイトで
疲れたのでウォーキングはお休み。
安酒飲みながら、ジャズを聴きながら、
これからおれはどうやって生きて行こうか?と考えたりしてる。
昨日、ハロワのカウンセリングがあったんだけど嫌になって断ったよ
求人情報誌を貰ってきても見ない
ソリティアも全然クリア出来ない
氷抱いてるけど暑い( ´△`)
…よくわからないけど取り敢えず歩いてくるね
331 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/07/17(木) 04:40:00.06 ID:Glm3K2xN
雨上がりの早朝は都心であっても温泉郷みたいに気持ちがいいな
>>332 そう!
スパイダソリティア(中級)
やり直しせずクリア出来たらその日は良くなる…みたいなゲンかつぎ?して上手くいかなくて落ち込んだ( ´△`)
朝の散歩
今日は7000歩いかなかったよ
歩幅は、身長 - 100
身長 177 の人が 1 万歩で、
177 - 100 X 10000 = 7.7Km
不動産屋は 80m/分 だから
7700 / 80 = 96.25分
毎日毎日最低 1時間半歩くことを継続させるのはけっこう大変かも。
さて出発!ウォークングする理由はいろいろあるけど
抽象的に答えるなら自分自身への納得。
他人には負けるけど自分自身には絶対負けないぞ。
おはようございます
今日は暗いなぁ…
雨降らなきゃいいけど
歩いてくるよ
さて出発!といきたいところだけど今日はバイトで疲れていて無理。
ウクライナ旅客機墜落、イスラエル地上侵攻なのに今現在、NYダウは上昇か。
歩いてくるよー
お腹すいた
そろそろいい時間かな
小腹へった
歩いてくるよ
このところサボリ気味だったのだけど今から行ってきます。
帰ったらシャワー浴びてビール飲むぞ〜。
こっちは大雨に雷@東京
343 :
341:2014/07/20(日) 21:56:02.10 ID:9jblL01S
帰ってきてビール飲んでます♪
ところで皆さん、ウォーキング以外に趣味ありますか?
俺は昼間に歩いたりしてるよ
日焼けを兼ねてな
>>343 趣味とは言えないかもしれないけどペットショップ巡りしてるよ
動物や魚を見に行ってる
怖い夢を見ちゃったよ
歩いてくる
昼夜逆転しちゃったよ
歩いてくる
6.3km、1時間16分、ウォーキングしてきた
曇ってて直射日光なかったから助かった
ちょいと気分転換に高速乗って高原ハイキングに行ってきた。
標高700mぐらいなので涼しいどころか暑かった。
涼しさを感じるのは最低でも標高1000mぐらいかな。
>>345 私も夢はいつも怖い夢ばかり見る
潜在意識の中の不安感とか恐怖感とかが現れるんだろうな
たまには楽しい夢見たいな
宝くじ当たって若いおねーちゃんと遊んでる夢とかw
なんか日も陰ってるし、
ちょっと、外出てくるか・・・
あーー
出かけようかと思ったけど夏休み中かー!
最悪
さて、深夜ウォーキングに行ってくる
353 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/07/25(金) 04:18:55.42 ID:6LhZNAMz
いい感じで昼夜逆転直せ………なかった
夏休みかぁー
公園とか人増えるのかなあー
いやぁー
歩いてくるよ
暑くて昼間は歩けないなぁ
>>354 暑いねー
外出たくなくてゴロゴロしてたら昼寝ちゃたよ
ん、歩いてくるかぁー
今日は恒例の大掃除してます。
食中毒の時期なのでキッチン徹底的にやってます。
さて大掃除も終わって今からウォーキング行ってきます。
何故か今日は張り切ってる自分です。
今帰ってきました。
途中スーパーに寄り、半額惣菜ゲット。
半額惣菜アテにビール飲んでます。
>>358 大掃除お疲れさまー
今日も昼間に寝ちゃうかなぁー
蝉が鳴き出してより暑くなった気がする
歩いてくるよ
>>359 毎日、規則正しいですね〜
今から行ってきます。
私は犬嫌いなんですけどウォーキングしていると
たまに犬の散歩してる犬にワンワン吠えられます。
飼い主はこらこら、○○チャンとかぬかしてやがって
ほんとムカツキます。
さて、久しぶりの深夜ウォーキング行ってきます。
眠いよーな眠くないよーな…
ちょっと歩いてこよーかなぁ
歩く!
何もないな
誰もいないな
快適なスピードで
道はただ延々続く〜
腹へったなぁ
歩いてくるよ
今から行ってきます。
一生懸命に歩くと無心になれる、それがいいんです。
健康にもいいしね。
>>364 セミの季節になりましたね。
日本は四季があるから四季折々の風情があっていいです。
暑くてバテ気味だけど今から深夜ウォーキング行ってきます。
色んな声の虫が鳴いてたら風情あるけど
同じ鳴き声で一斉に鳴いてるとびみょう
マイナータンポンアメリカギャンブル連邦明太子セミディレクターしょうゆネギ欧州医学書マックスタミナとんこつ福岡湾いりこだしガンダムホー灰じめ法光金サイドアップルやさい炒め豚肉ラーメン
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スタミナ国会放送教授モバイルしお駐車近代しおラーメン
なにあげてんだよ?「わー!ふえ?」★★↓↓↓交通事故禁止ビーム少年
ハロワ行ってきたー
やる気しんな…
帰りに公園を散歩してきた
5000歩ぐらい
4時過ぎに行ったけどやっぱり暑いね
腹いっぱいカレー食べてウォーキング行ったしんどかったわ
家でじっとしてて食事して腹八分くらいだと思ってても
歩いてみると物凄く満腹に感じることがある
食後に歩くと足が重たい感じがして早く歩けない
昼はかなりの雨で今はパラパラと小雨。
たまには小雨の中を歩くのもいいだろう。
雨にも負けずに行ってくる。
376 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/08/02(土) 19:26:28.27 ID:mb5+iawD
6時〜歩いてきたよ
ポツポツ雨が降りそうで不安だったけど帰るまで本降りにならなくてよかった
台風が来てるからきおつけてね
暑い暑い!眠るれない!!
扇風機も意味ない…
外のほうが涼しいかな?
歩いてこよ
朝はやっ
今日も小雨。あと30分待って雨止んだら出発、
止まなかったらビールにしょう。
雨止まないのでビールに決定!
真逆の行為やんw
美味い酒を呑みたいが為にウォーキングしてるのだわ
わかるかな?わかんねーだろうな
ビールってうまい?
いまだに味のよさがわからん
雲ってるせいかこの時間でもまだくらいなぁ
ちょっと歩いてこよ
>>383 初めて飲んだ時は不味いって感じたけど
大人になって美味いと感じるようになったね。
そして酒を飲み始めてから味覚がかわり、
子供の頃、苦手だった食べ物が食べれるようになった。
今から出発です。
お酒は甘いのしか飲めないな
味的に
まだ味覚が変わってないのかな?
さっき階段のある山道を歩いてきたけど頂上につくまでに頭痛と吐き気がしてきたから少し休んで戻ってきた
残念やったけどあれが熱中症ってやつなんかなー
>>383 白濁ってビール飲んでみ?
目からウロコ落ちるよ
>>386 そのビールオススメなんだね
でもお酒は高価で買わないなー
同じ金額で他の飲み物が安いこともあって
最近は昼飯をお菓子にしたりしてる
んー
眠れないし歩いてくるよ
388 :
269:2014/08/06(水) 08:35:36.10 ID:LkhJKGyS
>>387 三ツ矢のアップルサイダーにはまってる。
氷をたくさん入れて飲むと最高だ。
くせになってちょっとヤバイ。
>>388 暑いから炭酸がスカッとしていいよね
炭酸水だけど、いろはすが美味しい
他の炭酸水は苦手だけどいろはすは飲みやすくて好きやなー
今朝歩いてきたけど雨に邪魔されて5000歩いかなかった
てか、足が筋肉痛だよ
白濁 エロいひびきだ
自転車とぶつかりそうで怖い
また雨
今帰ってきた。台風が来ているらしいが
パラパラと小雨が降ったりやんだりで風もたいしたことなかった。
@大阪南部
台風のおかげですっかり秋っぽくなったね
夜風も涼しくて快適〜
雨も止んでるし歩いてこよう
嵐の前の静けさなんかな?
良いことあるかなー
最近はスピードアップにつとめている。
歩き始めて20分ぐらいでしんどい、ちょいとスピードダウン。
また、スピードアップ、ダウンをを繰り返す。
40分越える頃からランニングハイならね、ウォーキングハイ状態。
疲れは飛んでいき、ただ無心で歩いている状態。
これがいい。ピュアホワイトになりたいな。
暑い中歩くのがつらい
398 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/08/11(月) 19:50:08.01 ID:DonlJE5u
台風が来て少しは涼しくなると思ったけどそうでもないね
朝、歩かなかったから夕方歩いてきたけどちょっと寄り道してたら日が落ちてあせったけど
>>397 つらさをのりこえて歩き終えた後の充実感がいいんですよ。
久しぶりの深夜ウォーキング行ってきます。
夕方歩いてきた
涼しいはずなのに汗かいてしょうがない
また途中で日が落ちて街灯のない道が怖い
特に中国人とすれ違うけど襲われないか怖かった
今帰ってきた。一時間ほど歩くつもりが40分ほどでダウン。
暑すぎ。まぁ無理は禁物。
ウォーキングのおかげなのかここ数カ月で体重4キロほど減った。
今日は朝歩いてくるよ
問題があってからマック食べてないけど痩せた感じしないな
腹がボヨッとしてるし
昨日花火大会あったけどどうなってるかなー
その辺も見てこよーっと
花火大会後はこんな時間から人が集まってゴミを集めてた
てか、珍しーのが見れたよ
タヌキの子供!!
写真撮ろうとしたら逃げてまったけど可愛かったー
タヌキって意外といるみたいですね。
普段、見かけないのは多分、夜行性だからじゃないですか。
徒歩20分のスーパーにウォーキングがてらに
買い物に行こうと思ったけど暑くて断念。
日が暮れてから行きます。
夕方に歩いてきたよ
じめじめして暑かった……
>>405 こんな身近にいて驚いたよ
夜行性ってことは寝る準備でもしてたんかな?
キジもイノシシもいるみたいだし野生動物って身近だね
うちの方じゃタヌキ発見談はたいがいハクビシンなんだよね
猫と全然体つきが違う
ちょっとスレチな話になるがよく自然に囲まれた田舎暮らしに
憧れるとかあるけど実際、田舎に住むと大変。
立地条件にもよるが家にムカデ、アリ等が侵入してくるし、
庭にはヘビ、見たことない虫がいるし、スズメバチはぶんぶん飛んでるし。
祭り、葬儀等の町会の付き合いは大変だし、
新しく引っ越ししてきたならよそ者扱いされるし。
家庭菜園はタヌキに荒らされるし、
超田舎なら猪、鹿、時には熊との戦いもある。
てなわけで昔、田舎に家買ったのですが数年で売っぱらいました。
あ〜、酔っぱらってくだないこと書いてしまった。
今から行ってきます。
410 :
269:2014/08/16(土) 19:49:59.42 ID:IfNL/vhq
呑んだら 書くな
書くなら 呑むな
呑んだら書きますw
その昔男は空に腰掛けて
楽しそうに街並みを眺めて暮らしていた
歩く夜道が重たくて
また飲み明かしてしまいましたよ
男はひとり誰もいなくなった空を見上げている
空が落ちてくる
お酒は飲んでほろ酔いで散歩するのも気持ちいいかもね
雨が降ったり止んだりできちんと晴れない
晴れても暑いし雨だとジメジメするしどっちも困るけど……
虫も鳴いてるし今は大丈夫かな?
歩いてくるよー
怖いほどの豪雨がおさまって、ちょっと歩こうかなぁーと、思ったら迷い犬発見!!
数少ない外にいる人に声をかけに歩き回ったり、保健所、警察に連絡したり大変だったなか飼い主さん発見!!
協力してくれた人に感謝しまくってるなか飼い主はアッサリしたもので…
まぁ、感謝してほしくてやったわけじゃないけどこんなもんか
あー安心したってか、とにかく疲れたー
あー…
情緒不安定で世界を呪ったり自分を呪ったりイライラしてたけど少し落ち着いたかな…
日が上るの遅くなってきたみたい
歩いてくる
415 :
269:2014/08/20(水) 09:37:29.03 ID:ejjPaGGh
夜も早かった。7時で昏かった。
>>415 最近は天気が悪かったから雲がかかって暗く感じてた訳じゃないんだね
417 :
269:2014/08/20(水) 11:38:46.33 ID:ejjPaGGh
>>417 2ヶ月!!あっというま
どんどん秋になってくね
夕方に歩いてきた
6時に家を出ればいい感じ歩いてこれそう
昼間はかぜも熱いけど日も暮れてくると涼しくなるね
まぁ、それにしても暑いんだけど
ウォーキングして、帰りにスーパーでビールと半額のつまみ買って
晩酌するのが楽しみ
おかげで体重は一向に減らんw
ゲームしてたらこんな時間
眠たくないし歩いてくるよ
422 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/08/24(日) 04:33:42.26 ID:hXqozsxq
眠いよーな眠くないよーな…今さら寝てもなぁ
虫が鳴いてて、夜は秋だなあ
歩いてくる
雨だわ
今年の夏はほんと雨が多いね
さっき歩いてきたけど雨降ってきたし
歩いてきたよ
雨上がりで気持ちよかった
通勤中にウォーキングしてるジジイどもうぜえ
暖かく見守ってやれよ、坊や
あーあ
後一ヶ月もせず30才かぁ
歩いとるばーいやないなぁ
どーしたもんか…
でもとりあえず歩いてくるか
久しぶりに公園へ歩きに行ってきた
涼しいから歩きやすい
じんわり汗かく感じ
これぐらいがイイ
>>428 若いんですね〜、うらやましいですわ。
30ならまだたくさんの可能性があるので頑張って下さいね。
私はすでに夢も希望もない50代ですw
さて、久しぶりに深夜のウォーキング行ってきます。
ウォーキング始めて気付いたけど流れ星て
けっこう普通に目撃するもんだね
>>430 ありがとうごさます
なんとかなりますかねぇ
んー…タウンワークの派遣を考えてるんですがどうなんでしょーね
ハードルは低そうですけど…
>>431 歩いてるけど流れ星なんて見たことないです
最近は特に天気が悪いし、見ることが出来て羨ましい
上をむーいてあーるこうぉう〜(゚o゚)
433 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/09/02(火) 04:27:08.81 ID:VLZk9HOy
9月になったよーなってしまった…
でも、歩くにはいい季節だなー
眠れないので歩いてくる
俺も今日からウォーキングはじめよう。
体重105キロもあるから、せめて80キロ台にはしたい。
約1時間、6キロぐらい歩いてきた。
思ったより汗かいたけど、
真夏みたいに、うだるような暑さはなくなっていた。
明日も晴れてたら、朝歩こうと思う
この時期に歩いてるとなんともいえん郷愁に駆られそうだよね
夏っぽい光に秋っぽい風、なんともいえない気分になるね。
>>438 40代無職で、昔から馴染みの変わらない田舎道なんかを歩いていると
「小学生の頃このあぜ道でよく遊んだなあ…それが今では…」みたいな
気持ちになるよね…。
>>439 風景、光、風、匂い、すべてが激しい喚起力をもっていて、歩行、呼吸、心拍のリズムによって別世界につれていかれそうになることがある。
宮沢賢治は歩きながらよく詩作をしていたらしいけど、気持ちは良くわかるよ。
>>439 俺なにも変わってねえな…なんて思いながら歩いてると軽くつらい
今日もウォーキングいってくる
出発がちょっと遅くなったわ
公園を散歩してきた
空が曇ってて雨が降るかなぁーっと、思ったけど大丈夫だった
よかった
みんなどれぐらい歩いてる?
俺はグーグルマップで調べたら片道8キロぐらいしか歩いてなかったわ。
自分では勝手に片道15キロは行ってるよなwと思ってたが。
片道8キロって、往復で16キロかよwすげーなw
俺は、だいたい1時間5〜6キロぐらい。
雨がやんだら、2時間10キロぐらいに増やそうと思ってる
1時間5〜6キロのスピードってすごいと思う
おれは携帯アプリ使ってスピード意識しているけど
時速4.8キロぐらいがせいいっぱい
身長167なので歩幅狭いのが原因かも
447 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/09/04(木) 22:06:45.39 ID:tykXNUI6
1時間以上のコースってどうやって決めるの?
ただぶらぶら歩いてるだけじゃ難しいよね
>>447 とりあえず、時間測って自宅から離れた方向へ30分歩く。
帰りも30分かかるから計一時間。
>>445 >>444だけど、実家暮らしで家に居ても親や近所の目が気になるんで
エア就活と運動も兼ねて歩いてるからねえ。
たまにハロワに行くとなると片道20キロ近くにはなるけどw
1時間チョイのウォーキングしてきたー
草むらがある道がコースになってるんだけど歩くたびに蚊に刺されてデング熱が心配
452 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/09/06(土) 06:06:50.19 ID:jHOAkSkf
ムショキングウォーキング
453 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/09/06(土) 06:13:30.51 ID:jHOAkSkf
ニーティングウォーキング
ウォーキングザムショク
ムショクウォッチ
456 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/09/07(日) 01:51:40.00 ID:FCRciB2M
妖怪ウォッチならぬ無職ウォッチ
今日はだいぶ遅くに出発!
日曜日だから家族も起きるの遅そうだし…
気温が下がってきてるのに汗かくなぁー
湿度のせいかなぁ
2時間歩いたら足痛くなった俺弱すぎそしてデブ過ぎ
1秒 2歩 90分で 1万歩、
これを最低ラインとして、
いかに楽しく毎日休むことなく、
継続するかが現在の課題です。
ある時点で見慣れた風景に飽きるんだよね
どう解消するか
一応毎日向かう方向変えてるんだがやっぱ飽きるよな
自転車で少し遠くの公園まで遠出してから歩くかなw
あと最近あるいてて急にうんkしたくなることがあってすげえ焦った
コンビニでトイレを無事に借りれたから助かったけどw
満月ですよ、風が涼しいし、夜ウォーキング最高!!
散歩がてらダイソーで歩数計とか夜間散歩にそなえたLEDライトとか吟味してたら閉店時間になって結局何も買わなかった
また今度散歩途中寄り道して考えよう・・・ここで使ってる人いるかな?ダイソーの歩数計
そんなもん数えてなんになる?
自分の口で数えればいいだろ
俺は任天堂のフィットメーターつかってる
まぁ、iphoneアプリで地図みながら、音楽聴きながらだから、
走行距離もわかるから、歩数はあまり興味ないんだけど
もうすぐ明るくなるんで出動したいが雨が少し降ってる
5時までに止まないかな
早朝ウォーキング2時間した
空気が気持ちよかった
少し大きく見えるんだっけ
普段気にかけてないからよくわからんな
デブがうらやましいなら、おもりもって歩けよ
歩数計はあって困るもんじゃないと思うけどなあ
ケータイやゲーム機にも内蔵されてるし
なくても困らないけどな
都内雨降りまくりで歩けない
ふっふっふ俺は朝のうちに歩いてやったわw
今体脂肪23%だから15%目標
歩いてきたー
涼しくて気持ちいいね
腹を引っ込めながら歩くとウエストにいいって聞いてやってる
今のところ効果は未知数なんだけど
>>479 とりあえず毎日「足が死んだ…」と思うほど歩いてればあっという間に痩せるよ。
関節が炎症起こして寝込んで歩けなくなったら元も子もない
散歩途中に住宅街に路上駐車してる車を目にしたが帰りに通ったらチャラ男が警官に捕まっててメシウマ
朝からいいもの見れて気分良いわぁ
久しぶりに?朝歩いてきた
寒!!っ驚いたけど動くしこれぐらいがいいのかなぁ
今日は猫を撫でてきた
可愛かったよ
気温が低いほうがカロリーの消費は多いはず
気温低いと体温を作らないといけないからカロリーを使うんだよ
汗かくのは体から何かが出て行くから痩せるイメージがあるだけ
熱中症の危険を回避するために運動中の水分補給は忘れずに
>>486 じゃあ、寒いなか薄着で体を暖めるような運動すると効率よくカロリーを使えるのかぁ
寒いって感じるときは軽くジョギングもしてみようかなぁ
昨日かな?テレビでやってたけど激しい運動は老化が進むらしいぞ
なのでウォーキングまでにしとくほうがよくね?
活性酸素がどうたらかたら
変な時間に寝たせいで眠れなかった
少し歩いてる
いまから歩いてくる
ウォーキングの疲れが蓄積されてる気がしたのでちょっとサイクリングしてみたが風が強くて寒かったのでやっぱ歩いた
途中でうんこしたくなって、
コンビニまでもたないから、公衆トイレでうんこした。
紙が案の定無かったので、まだウォーキングコースが残ってたが、
引き返して帰ってきた。
5.2キロぐらい歩いた
あ〜うんこ途中でしたくなると大変だよなw
歩くとでやすくなるから家できっちり出してから出発したいw
俺はウォーキング後にバナナ食ってヤクルト飲むんで翌日の出発までに出てくれる
もう一回、ウォーキングにいってくる
496 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/09/14(日) 19:05:11.41 ID:x/luSPmt
歩いてる途中でイノシシを散歩させてる人を見たよ
人とすれ違っても何もなくおとなしかったなぁ
夕方に川崎の海底トンネル歩いてきた
川崎に海底トンネルなんてあるの?
もうジジイ年齢なので80分ぐらい、6キロちょいが限界。
60分過ぎるころからふらついてくるわいw
>>498 うん、1キロくらいだけど埋め立て地に行くための歩行者専用になってる。
正直トンネルは退屈だけど港や公園がきれいで写真撮ったりして楽しめたよ
歩いてきたけど嫌なことばっかり考えてまって楽しくなかった…
テレビの占いで「孤独を感じる日」っいってた
またには当たるもんやね
俺は運動強度上げないと余計なことばかり考える
でも体力ないから強度上げられなくて色々気が散ってる
目標は10キロ走りたいけど今は筋トレだけで体重も80キロあるから歩きと走りを交互にやっていくわ
>>503 無理はしない方がいいぞ
面倒くさくなってどっちもやらなくなるだけだし
とりあえず筋トレは週一でやってて一年以上やってる今後も長くやるつもり
この板の筋トレスレにアルカってコテで書いてる
週一で効果あるの?
う〜んそこそこかなw
ベンチは95キロ
フルボトムスクワットは110キロ
デッドリフトは120キロといずれもしょぼいがトータル400キロはいけると思う
猫がいたら威嚇しておっかけて遊んでるおれはおかしいかな。
>>509 「フー!!」とか「シャー!!」とか言いながら走ってるの?
…………ダメッ
猫見つけたら「丸焼きにして食うたるぞー」と言いながらウォーキングw
ウォーキングの時腹が冷えるので昨日ダイソーで150円の腹巻買った
これで腹が冷えて途中うんkしたくなる確率が下がるはず
腹巻良いわぁ
でも冬になったらこんな薄手のじゃなくしっかりしたの欲しいな
バカボンのパパみたいに堂々と装着してみようかなw
バカボンのパパが歩き回るの図。
これから寒くなるし腹巻きイイね
昼夜逆転つらいなぁー
なんとか夜に寝れたとしても1時間ぐらいで起きちゃうし
いろいろ不安だよー
こんなつもりじゃなかったんだけど…
久しぶり?に朝歩いてくるよ
>>508 そういえば俺の前を横切る猫は、決まって黒猫だわ。
俺はもうそういう巡り合わせの人間なんだと思う。
実際、大安より仏滅の方がラッキーなこと多いもんなあ。
野良猫は普通相手してくれないやろ?
ぱーっと走って逃げる
近所の孤独なおばあさんが餌付けしてるような猫は
わりと近距離まで寄っても逃げなかったりするけど
うちの庭に黒い野良猫住み着いてるけど俺が出てっても逃げなくなったわ慣れたのかなw
黒猫は図太いのが多い気がする
パーソナルスペースの半径が短いっていうか
520 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/09/23(火) 06:24:36.25 ID:elqld7uD
歩いてきたー
そしたらキツネがいたよ!!
…たぶんキツネ
本州にもいるんだね
山の中でもないのになぁ
近くに野良猫もいたから遊んでたのかな?
昨日、三重の鈴鹿にハイキングに行って猿の親子みたよ。
野生の猿見るの初めてだった。
しかしハイキング慣れしてる爺さん、婆さん元気だね。
野生の猿は見たことないな
風も吹いてて気持ちよく歩けた
明日髪の毛切りに行きたい
今日は雨で歩けなかったんで明日は少し遠出したいな
今朝は久々に20度もあって汗かいた〜
肌寒くなってきたとおもったけどまだ暑いかな?
歩いてるだけでも汗ばんでくるね
髪の毛切りに行ってきた
やっぱり千円カット
526 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/09/28(日) 04:45:26.67 ID:ykMdwc8S
昨日は昼過ぎまで寝てたから少し体を動かそう
歩いてくる
今日も早朝1万歩ウォーキング無事完了
段々スピード上がってきたわ
暗い道を歩くのはやっぱり怖い
日が出てる時間が短くなってきて歩きずらいなぁ
確かに暗い道だと犬のうんkとか虫踏み潰しそうで怖いな
最近じゃ5時でもまだ少し暗いね真冬だと6時ごろでもまだ暗いんだっけか?
まあ真冬になったら早朝じゃなくても寒いから昼歩くかも
>>529 うんkも踏みかねないけど…幽霊とか変な人とか平気?
白夜とかだったらいいのにね
明るいらしいから気が向いたらふらふらーっと歩いて行けそう
うんkじゃないけど今日も暗いうちに出発して帰り明るくなってる頃道端で蛇を発見して驚いたw
東京で野生の蛇・・・これ暗かったら運悪いと踏んづけてたと思うとちょい怖い
>>530 あなたが女性なら明るくなるまで出発しないほうがいいと思うが男なら平気だと思うよ
少し前に長〜い階段のある神社に行ったら
途中でもう駄目かと思うほどしんどくて次の日に筋肉痛。
平坦地を歩くのと階段では使う筋肉が違うんだね。
それからは階段のあるとこを歩くようにしている。
>>532 自転車のる習慣があって筋肉がついてくるとなぜか階段を上がりたくなる。
使う筋肉が近いのかも。
>>531 男なんですけどビビりなんです…
坂道もなかなか足が疲れるよ
目新しいことがなくて書くことないなw
でも暇だし健康促進のためがんばって続けてます
>>535 うん、書き込むことないけど…
何にもないのも寂しいってかなーなーになっちゃうからね
書き込みたいから歩く的なとこもある…かなぁ
今日は鳩くらいの大きさの鳥が歩道の真ん中で死んでて驚いた
暗い時間にこの道歩いてて踏んだりしたらゾッとする・・・
とりあえず誰か優しい人が拾い上げてそこらに埋めてくれることを祈りつつ散歩続行した
あと犬の散歩してる婆さんが糞を回収したあと犬のケツまで拭いててわろたw
明るくなる時間が段々遅れてきてるので5時半出発に切り替えた
でも結局どんより曇っててスカッとした朝日は見れなかったけどw
今日明日はお休みだね
降り始め予報より早かったわ
昨日、夜22時ごろから13キロぐらい歩いてきた。
結局、深夜1時すぎまでかかったが、結構気持ちよかった
>>540 よく歩いたねースゴイ
最近は昼間に寝てまって歩く時間が短くなってる
今日も暗くなってきてコースを短くしてまったし
いつも川沿いのサイクリングロードを歩くんだけど台風の影響で水がにごって増水してたのでしばらくぼ〜っとみてたわ
台風来てる時はもっとすごかったんだろうな
543 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/10/08(水) 22:34:42.45 ID:8CHuCLDU
今日は満月で皆既日食らしく歩いてみたけど曇ってて見にくかった
少し月が赤みがかってたかな?
久しぶりに朝、歩いてみよ
今日の日の出は5時55分らしいから今のところ真っ暗だね
コースも逆にしてみよう
いってら〜
休日だし7時とか歩いてても変な目で見られないと思うので俺はゆっくり出るぜ
>>545 ただいまー
暗いのは馴れないけど、気持ちよく歩けた
家族に歩いてるの知られたくないから寝ている間に家を出て帰って来たい
だけど暗いしで秋になって早朝歩きずらくなったな
風はないけど雨量はたいしたもんだし
台風通過したら増水した多摩川見に行くの楽しみ
外が明るくなったら川にいってみるよ。
大型台風が日本縦断したのに昨日も今日も休まずウォーキングできそうでついてるわ
川の増水は思ったほどじゃなかったんだが結構太目の枝が折れてたり大量のどんぐりが落ちてたり道が結構汚れてた
あと農業系学校の田んぼの稲が結構倒れてたがさっさと稲刈りしちゃえばいいのにむしろ勉強になるのかなw
このスレ身体系の板じゃないのに書き込み結構あるんだな。1時間5kmとか現実的な書き込み多くて安心したわw
ダイエット目的でダイエット板や身体健康板とか見たが1日40kmだの70kmだのなんか距離自慢みたいになってて
こっちのがいいわ。6時間とか7時間かけるとか普通の人間じゃ無理だしやっぱ人間が1日で普通に歩く距離でやっていきたい
歩いてきたー
川は思ったより増水してなかったな
天気はいいけど風が強くて帽子が飛ばされそうだった
気温が17度でも歩いてるとじんわり汗かくもんだね
野良猫がキジ?を狙ってたみたいだけど邪魔しちゃったよ
汗がひいて風邪ひかないように気をつけないとね
昨日今日は東京も結構寒くて12℃くらいだったかな?
半袖だと歩いても少し寒いくらいで汗はほとんどかかず
途中の池でカモを5分くらい眺めるのを楽しみに頑張ってる
どっかの婆が餌あげてたけどパンくずかなんかかな?
野生の動物に餌付けはよくないと思うが俺もちょっと上げてみたいなw
自分的には1時間は歩いたつもりだったけど45分くらいだった
人なつっこい動物に会うと何かあげたくなるけど自分のだけでギリギリだから見てるだけになるなー
30分ウォーキングしてきた
時間とか距離とか習慣とか気にせずに、歩きたい時に歩くのが一番いいやね
その通りだな。自由気侭に夜空でも眺めながら歩くのが堪らない
>>555 餌付けしてとっ捕まえて鴨鍋プランはどうだw
今日は天気がいいわ。いまから行ってくる。
560 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/10/18(土) 16:27:16.35 ID:Gguj+U77
>>555 俺もデカイ亀とデカイ蛙見つけてビビった
出会い系の多くは駄目なサイトが占めています。
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>>560 まさかと思うが危険な外来種じゃないだろうね
朝寒くて起きれないから酒飲んでから2時間くらい散歩してきた
休日は周りの目を気にせず昼間歩けていいね
というか泥酔してれば平日でも周り気にせず歩けそうw
ロシアでアル中になるパターンは寒い冬の朝にきつけの一杯のウォッカが習慣化することから始まるらしいよ。
朝から酒は危険
当人の健康上の心配もあるし
酒の匂いさせて徘徊とか
いつか事案になるぞ
途中で車に道を譲るためにちょっと小走りになったんだけど、なんかいけそうな気がして結局30分競歩してしまった
明日は筋肉痛決定だわ
ためしてガッテンによると、
3分だけ思いっきり早足→ゆっくり歩く
の繰り返しでも、筋トレ的な効果があるらしい
まあ色々効果的な歩き方があるんだろうけど毎日休まず長く続けることが一番だよね
ガッテンにはやる気スイッチが切れない方法を見つけて欲しいわw
570 :
ケルアック:2014/10/22(水) 12:12:36.49 ID:C5AzP6J8
「毎日」「続ける」これに尽きる。
細かいことはさほど重要でないような。
歩いてきたー
今日は曇ってたけど明日は秋晴れらしいよー
同じく歩いてきた
普段は運動すると多少スッキリするけど、今日は色々考えちゃってなんだかなという感じ
ご飯食べたら早めに寝よう
1日4時間、冷凍倉庫でアルバイトしてるから
ウォーキングは最近やってないけど、
体重量ったら、3キロぐらい落ちてたわw、
まぁ、身長170の体重105キロからの3キロだから、誤差の範囲かもしれんけど
やっぱ続ける事がいちばんやね
昼過ぎまで寝てたからすこしは外に出たほうがいいかなぁーと思って近所を歩いてきた
マスクして歩いてると暑くなってくるね
最近朝寒すぎて歩けないから夕方に歩いてるんだが人が多すぎてやっぱ朝のがいいなぁ明るいし
>570
毎日が日曜日だったら続けるのは簡単だろ
継続することが簡単なら無職ならなんでも出来そうな勢いだなw
朝から快晴2時間近くかけて7キロほど散歩してきた
帰りスーパーでカキフライとチューハイ購入これから飲みますw
ホントは飲んでから歩くほうが好きなのですが皆さんの忠告に感謝し改心しましたw
家族と歩いてきた
いつものコースは夜は暗すぎるみたいで道を変えながらぶらぶらした
581 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/10/27(月) 18:05:40.25 ID:i2jqC4vm
歩いてきたー
いつもより風が冷たく感じた
昼からハロワに行くつもりだったんたけどウトウトして起きたら4時頃…
昼夜逆転なおらんなぁ
土手の上を歩いてイオンラウンジに行こうかな
イオンラウンジって優待で入れるとこだよね?
イオンが近所にあれば株買いたいなぁって思ってた
良い休憩ポイントになりそうでうらやましいw
>>583 そうです
株主じゃなくてもイオンゴールドカード会員なら入れます
自分は投信買ってイオンゴールドカードセレクトをゲットしました
金持ち無職かよ
イオンなら10万ちょいで買えるわい
靴の中に入れる足つぼインナーソール欲しいんだがネットで調べるとあるらしいダイソーに近所の店舗じゃ置いてなかった・・・
少し足を伸ばして別店舗も見てみようかな・・・
>>585 イオンゴールドは普通カードから修行で昇格します(年会費無料)
自分は修行する金もないからセレクト作って投信ちょっと買ったら昇格しました
投信ってどうなの?何かドブに金捨てることになりそうな怖いイメージがあるわ
>>589 自分でちゃんと勉強する気ないならやめた方がいい。
手堅いのは「インデックス 積立」でぐぐれ。
それか「FX 長期 スワップ 安全レバレッジ」。
下校時間と重なると児童達の警戒の目が気になって、
気にしないように装うと更に緊張する小心者です。
わかるw若い女と子供とは全力で距離とるわw
昔からザイニチカンコクチョウセンジンの鬼畜凶悪犯罪多いからな
イオン店内の休憩室を使う為だけに、
カード作ったりはしないなー
イオンならたいていフードコート以外にも自由に座れるベンチくらいはあるしね
お茶菓子と飲み物がもらえるので
快晴なのでイオンラウンジを目指して往復2時間歩いてくる
散歩しながら英単語覚えたいなあ
予定の倍以上かかってしまった。今日はパイナップルジュースがあるのと、ナッツ系のおやつが多くて嬉しい。
今日は自転車で来てしまいました
みんなどんな服装でウォーキングしてますか?
ユニクロの裏フリースズボン
ユニクロのフリースジャケット
AIGLEのパーカー
GAPのフリース帽子
ユニクロのズボン
ユニクロの長袖Tシャツ
ユニクロの薄パーカー
ユニクロのトランクス
ユニクロの靴下
メレルのカメレオン
ライフってスーパーで買ったハーフパンツと半袖ポロシャツ
夏からずっと同じ格好
ウォーキングよりブックオフの立ち読みのほうが疲れるとおもうが
疲れることが目的じゃないから
ブックオフ行くと気が滅入る時がある
>>606 立ち読みしてて気がついたら3時間とかよくある
読みかけで気になる本をしかたなく買ってしまうこともあったw
どっちが疲れるかはわからないが、どっちが健康にいいかっていうことなら歩く方だろうな
長時間立ちっぱなしは、脚の筋肉がそれほど動かないから
脚に行った血がうまく上に戻らずにたまって、
そのダメージが蓄積すると脚の静脈が壊れることがある
寒くても歩くぞ!
ブックオフで長時間読んでる奴は足をゴソゴソ動かしているからわかるw
明日か明後日くらいから天気崩れるな
雨の心配があると遠出できず家の周囲をぐるぐるまわることになるから退屈
やっすい折り畳み傘でも買おうかな
雨だけど傘差して歩いてきた
独特のにおいがするな
靴の中の底敷きでぶつぶつなってる痛気持ち良いやつダイソーで買ったんだけど
安物だから薄っぺらで靴を履く時グニャッとなってしまう不良品だわwかなり気を使わないと上手く履けない・・・
あのブツブツって健康効果あるのかね?
ごく近くに行く時に健康サンダル履く程度にして
ある程度歩くときはやめといた方がいいんじゃ?
自転車で昼からバイト行ってる時、ウォーキングしてる人たちを見かけるけど
たいていは老人ばかりだが、中には俺みたいな中年男もチラホラいる。
アレはたぶんちょっと前の俺みたいな、無職中年ウォーキング男なんだろうなあ。
平日休みの人も多いから一概に言えないんじゃね?
夜からの仕事の人もいるし。
おれは昔、昼から仕事に行って夕方には家に帰って家で3〜4時間ほどの
仕事してた時、ご近所の人に楽な仕事してはるですねぇと言われた。
女性でばっちりウェアをキメてるような人は平日昼とかも見る気がする
女は主婦、男は無職でぶらぶらという一般論
就職活動中はどーしても不健康になるからな・・・
もう電飾が始まってるな
また周囲に幸せアピールするために無駄なCO2排出する季節が来たか
サイテーにくだらない電飾でも出したろか。どんなんがいい?教えてください。
625 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/11/17(月) 17:28:05.93 ID:3wU17E5o
昼夜逆転してて歩く気してなかったけど久しぶりに歩いてきたー
1万歩以上歩いて足のつけねが痛い
ついでに体重もはかってみたらだいぶ痩せてた
ナゲット事件が起きてからマクドナルド避けてたからかな?
マックは太る!!
1週間ぶりに歩いてきた
寒くて腰痛が出始めた
4月迄歩けないな
指は手袋、鼻はマスク、耳はイヤーマフかなぁ・・・
歩いてきたー
野良猫とチョト仲良くしてきた
今日は雨の中、一時間半くらい歩いた。
明日は歩きたい
家を出る時間が遅かったせいか猫に会えなかった
634 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/11/21(金) 22:50:23.13 ID:qbnXXI2Q
10月アタマから『毎晩30分歩く』を日課にして、はや1ヶ月半…。
お巡りさんの職質や靴ズレや、不意のリバウンドに悩まされはしたけれどw
今じゃサウナスーツ着て2時間歩いても平気なとこまで回復した。
当初は身長178pで85.3sあった体重は、今じゃ74.4sに。
デジタル体重計って、本当にシビアだから1日も気が抜けないw
当面の目標値は69sなんだけど、年内にクリアできるか微妙な感じがする…。
毎晩ってすごいな。
1ヶ月弱で10`とかスゲーな
30分ほどたんたんと、歩いてきたー
痩せたいのもあるけど筋肉もつけたいなぁ
638 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/11/22(土) 19:36:24.76 ID:MiiTFtQt
>>637 筋肉つけるのは目標体重に到達してからで大丈夫。
今は体中に皮下脂肪っていうウェイトが貼り付いてる状態なわけだから、
普通に厚着して歩くだけでも十分にトレーニングになるし心肺機能も向上する。
とにかく体温を上げて、運動中の代謝効率アップを心掛けるべき。
ありがちなのは、目標ウェイトが達成されてないのに焦ってジョギングやったりして故障を招くこと。
膝なんか壊したらバカみたいじゃん。
それじゃ、今夜のノルマ果たしに行ってくるw
639 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/11/22(土) 19:38:20.59 ID:mxFCush2
歩くなら走ったほうがいいだろ
歩いても心臓の心拍あがらないし意味ないよお前等
ちょっとぐらい走れよデブが
>>639 このスレ読め
ウォーキングと書いてあるだろうがハゲ
皮下脂肪ってそう考えると競馬のハンデウェイトみたいなもんだな。
ハンデが大きいと辛いわけだわ。
642 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/11/22(土) 19:53:41.52 ID:HGzgT3ue
デブが走ったら脚痛めるよ。
ある程度体重を減らしてから走るのが正解
643 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/11/22(土) 19:58:46.29 ID:mxFCush2
ウォーキングとかおばあちゃんじゃん
走れよデブで普段運動もしてないんだから
はぁ、みんな免許持ってて車乗り回してるなぁ…
>>643 正直歩いても走っても消費するカロリーなんて対したこと無い
動かない生活してるから筋肉を使うために歩いてんだろ?
痩せたいなら食事制限の一択。無理して走ると関節、特に膝痛めるから悪循環
第一冬場の方が体を冷えさせないため脂肪を燃焼させてるんだから
ペースを変えながらインターバル方式で長めに歩いたほうがいい
続けようと思うなら
646 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/11/23(日) 14:04:05.78 ID:wAVF7wLM
>>645 昨夜も書き込んだID:qbnXXI2Qだけど、じっさい痩せ始めてくると目標意欲が強まるから、自然と食事も変わるよねw
自分は米食1日1/3膳が朝だけになって、パスタ・ラーメン・ハンバーガー・ピザ・揚げ物系は一切胃が受け付けなくなり、オエッってなるようになった。
つい2ヶ月ほど以前は大好物だったのにw、今じゃ野菜てんこ盛りと刺身と赤身肉中心で1日2食生活がかれこれ1ヶ月続いてる。
基本的に朝は、納豆飯少々と脂身を取り除いたベーコン2枚に半熟卵と、無糖カフェオレと減量用プロテインを付属スプーン一杯。
昼は本当に腹が減った時だけプロテインを同量と、野菜濃縮ジュースをコップ一杯。
夜はメインの野菜サラダをオイル抜きドレッシングで、刺身やレバー炒めを肴にハイボールを一杯半。
自分でメニューを研究しながら、だいたいいつもこんな感じにしてる。
あとはいかに継続させるかですね。
ウォーキングしてるとウォークマン欲しくなってくるけど今じゃスマホにBluetoothヘッドセットで快適だな
649 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/11/23(日) 15:10:54.30 ID:wAVF7wLM
>>647 俺もともと自炊が大好きだから、いつも減量メニューを研究するの楽しいよw
刺身にしても、なるべくマグロの赤身とサーモンをメインにするようにしてる。
特にサーモンはカルシウムの定着を良くするから、牛乳や小魚で補給したカルシウムが逃げにくくなるんだよね。
サラダは必ずほうれん草を混ぜるようにしてるし。
鶏肉は必ず皮は棄てて網焼き、牛肉はスジ肉のワイン煮込みが基本。
豚肉は豚足のバジルトマトソース煮込みのブツ切り。
とにかく脂身は棄ててコラーゲンだけ貰う。
俺、根がグータラだから、続けようとか頑張って考えたことないなあw
651 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/11/23(日) 15:21:34.10 ID:wAVF7wLM
>>650 クックパッドと圧力鍋とジューサーは必須アイテムだよねw
あと、風呂も大事。
3時間前からずっと湯船に出入りしながら、ケータイでレスしてるw
風呂ダイエットって1sぐらい平気で落ちるよ。
>>651 うを、俺も風呂の中からだよ。
38℃風呂にもう1時間くらい。
もうちょっと料理を研究して 651 さんくらいできるようになって、彼女と一緒に食べるのが夢。
働けよ
鶏肉は必ず皮は棄ててって皮が美味いんじゃないか。
焼鳥屋で皮は絶対注文するしケンタでも皮のことが美味いし。
おれはそんなにストイックにはなれないなぁ。
風邪ひいて十日ぶりぐらいに歩いてきたけど寒くなったね。
ちゅうか
>>649さんは元調理師さんか女性?
牛肉はスジ肉のワイン煮込みとか豚足のバジルトマトソース煮込みとか
そんな凝った料理作ったことないわ。
656 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/11/23(日) 21:10:29.03 ID:PT28+q1b
料理スレじゃねえし
657 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/11/23(日) 21:26:52.87 ID:vDpxcA0w
古参がへそ曲げてらwこれだから過疎スレは嫌なんだ
658 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/11/23(日) 21:38:09.28 ID:2m4i8RvC
俺は昨日見始めただけだけどな
660 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/11/24(月) 18:50:51.98 ID:g3LTMHqx
幸せなやつだなおまえwww
>>659 すごい景色言いね。
NHK でやってる、グレートトラバーズみたい。
雨で歩ってるとかヤバイよな
歩いてきたー
猫に会いたかったけどいなかった
>>661 もっと綺麗に写したかったけどなぜかぶれるんだよね
六百段ほど階段を登って次の日から筋肉痛だよ
>>659 画像クリックしてもでかくならないし
小さくてよくわからん残念
今日は雨降ってるからお休み
これからの寒さ対策を考えよう・・・
歩くと体が疲れるけど運転をすると精神的に疲れるね
>>664 数年前のガラケーで写したからうまく出来ないのかも
>>666 迫○不動ってとこ
寒くなってきたので歩くの億劫になってきた。
モチベーション保つ秘訣とかある?
669 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/11/29(土) 01:22:44.15 ID:sHDVu7Er
>>655 レス遅れて申し訳ナス。
自分、調理師でも女の子でもないですよ。
単なる無職のダイエット好きっていうか。
あわよくば細マッチョ目指してるだけの地味なオッサンなんでw
雨降ってる日は、自分の場合だと筋トレしてます。
スピード腕立て5回を10セット&ヒンズー20回を5セット&5回腹筋を10セットぐらいでしょうか。
必ず筋トレ前後に、減量用プロテインを付属スプーン半杯ずつ飲んどります。
個人的体験から言うことを許してもらえれば、ヒンズーは割と早く体重減に繋がるみたいですね。
街路樹の落ち葉がすごい。
掃除が大変そう。
雨上がりの落ち葉踏んだら滑るんだよね
歩きすぎてかかとが痛くなってなおらんくなったw
>>668 冬の朝は空気が澄んでいて気持ちいいよ
秋は夕暮れが最高
ふくらはぎ痛いです
皆さんほどほどが大事ですよ
羨ましい 鬱で歩く気力ない
いやすごく痛いんだってば
ストレッチすれ
こんなに冷たい風の日に歩く人いませんよね
街中なら問題ないけど
これから行ってきますよ
>>681 どうしてそんなに前向きなの
もしかしてなんちゃってだめ板民なのかな
散歩途中ローソン酔ったらパン9種類が100円セールだったんで
カレーパン、チーズパン、てりやきバーガー買って来た税込みで300円
チーズパンは結構当りかもしれんがてりやきは不味いかなw
炊事って忙しいね永遠に終わらないね
>>682 ちゃんとしたダメ人間です
親とファミレス行きました
今は一人で散歩中
歩いてきたー
12月はいって冬になったねー
手袋しなきゃ手が冷たいいし寒い
今日は、猫に会えたよ
>>675 冬の寒い朝にウォーキングのために起きるの絶対無理だわ。
>>686 猫はネギ以外なら大抵の物食べれるもんね
アンパンでもクリームパンでもジャガイモの煮っころがしでも
うどんとかラーメンまで
皮から出してあげれば枝豆も食べれる
>>688 家にある使われない鰹節を少しあげてる
家のかなにずーっといてもいいけど少しは外に出たほうがいいかなぁーっと思って歩きに行くんだよね
寒いからか凄くおなかが減るので散歩途中でまたパン買って来た
スーパーの中にあるパン屋でコロッケパン、アップルパイ、チョコドーナツ
これでは痩せるどころか肥えてしまいますw
スーパーの中にあるパン屋って陳列がうまいのか、
どれも美味しそうに見えてついついたくさん買ってしまうんだよね。
寒いのでウォーキング中止中w
>>690 最悪のパターンなのでは?
私は塩分のないナッツ類を時間をかけて何回も噛んで食べることでまぎらしてる。
>>691 最近パンにはまってます
当然ご飯も食べますw
冬は許してください
食欲が増すんです・・・
今日は散歩してないんで買い食いしてないw
気づけばパスコの銀チョコを手にしてる
気づけば夜食を食べまくりw
だって夜食を食べると幸せ気分で寝れるんだもん。
だもんって興味ねぇよ
あ?興味ねぇならレスすんなよ
昨日は大雪でどうなることかと思った
けど昼を過ぎれば道の雪も溶けてきたから歩いてきたー
>>690 自分も300円ぐらいで飲み物と食べ物買って食べてから歩いてる
腹が減っては歩けないよね
俺は帰りがけに買って歩いた後食べてるんだけど・・・
食べてすぐ動くってうんこでそうじゃねw
そっかー逆だったね
基本トイレの場所とか確保してから食べたりするから大丈夫かな?
我慢出来ずに外でタチションはあるけどね
そろそろマフラー着けようかな
702 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/12/10(水) 17:41:55.85 ID:KhV/58/B
>>701 マフラーより手袋のほうがほしいかも
耳あてもあるといいね
歩きに行く前に髪の毛を切ってきた
1000円だけど出費が痛い
ストールかマフラーを探しにいつもの店に歩いたが結局買わんかった。
俺はコンビニの100円コーヒーにつられそうになるわー。
でもインスタント入れたら10円で済むんだよなー。
水筒持ち歩こうかな。
>>702 確かに手袋の方が欲しい
風とか吹いてると体感温度が下がるし
有るのと無いのとでは大違い
あとは防寒着上下とニット帽とマスクくらいかな
また可愛い耳あての話題か
寒い
歩いてきたよ
雪が降る前だけあって寒かったー
今日はいいコースを歩けなかったなぁ
明日は選挙だよ
行く?
当然さ行くに決まってる
行かければ何が起ころうと文句言う権利すら無い
昼夜逆転してるんで朝一で投票行かないとやばい
税金を納めてないニートでも行ってもいいものなのかなって思ったりもするわ
投票所入り口の取材がうざかったりするな
取材なんて着てるの?都会だけじゃね?見たことねえが
おおおおお毎日が日曜じゃなくて選挙に行こうになってるw
選挙なんて行ったことねーや
おれも選挙は行ったことないなぁ
選挙行ってきたよ
ニートでも券?を持って行ったら投票できた
まぁ入れたい人も党もないんだけど…
何かあったら政治に文句言いまくったる
それが文句言ってもどうにもならないから選挙にも行かないんだよ
今帰ってきた。やっぱり寒いや。
けっこうな雨の中、90分くらい歩いた。必要に迫られてだけど。
毎日最低90分歩くことに決めた。
>>719 目的地も無いのに90分も歩くのキツいな
毎日違うコースを歩いて知らなかった所や隠れた名店とか
見つかったら楽しいかも
>>720 90分だと 7〜8Km なんで、けっこうなところまでいける。
天気が良いときは気分次第でランダム。天気が悪いときは決まったコースってかんじでいこうかと。
ラジオの録音ファイルを聴きながら。
722 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/12/16(火) 21:30:50.16 ID:gAge8lpS
万歩計付けて毎日歩いてる
数字で歩数見た方がモチベが上がる
どんなシューズ履いてる?
参考までに教えてけれ
freerun+3
今日は寒すぎて歩く気しないな
就職すれば寒かろうが雨だろうが働くんだぜ
仕事は外でやるとは限らないからな
>>721 >ラジオの録音ファイルを聴きながら
なんとなくわかるwジャズ系アニソン系ゲーソン系ミュージック系
たまに雑談系が懐かしくなってね
昔のねとらじの録音ファイルとか聴きながらも飽きなくて懐かしくて楽しいですよね
>>729 その時の気分と共振して激しく没入してしまうことがある。
部屋で聴くのとはちょっと違う感じで。
自分にとっては2004年ごろのTR2だなあ
ずっと好きな曲を詰め込んだipodをヘビーローテーションしてるわ
ヘッドホンしながらのウォーキングって危ないだろ?プリウスに乗ってるBBAがよそ見運転してて、轢かれそうになったことかあるよ。
>>723 3000円くらいのランニングシューズに上下ジャージ。
これで色々聴きながらウォーキングしてる。
モノラルワイヤレスヘッド
http://www.amazon.co.jp/%E3%80%90%E5%9B%BD%E5%86%8 5%E6%AD%A3%E8%A6%8F%E5%93%81%E3%80%91-PLANTRONICS-
Bluetooth-%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%A4%E3%83%AC%E3%
82%B9%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%89%E3%82%BB%E3%83%83%
E3%83%88-M165-B/dp/B009VBQ89Q/ref=sr_1_9?ie=UTF8&qi
d=1419080024&sr=8-9&keywords=%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%
83%A4%E3%83%AC%E3%82%B9+%E3%82%A4%E3%83%A4%E3%83%9B%E3%83%B3
あら、うまくURL貼れないや
よく見かけるな
携帯のアクセサリかと思ってた
雨や雪が降ったり昼間寝てたりして外に出ずに引きこもってたらなんか病む気がする
外に出る用事がなくて歩くだけでも大事だね
>>739 出るのがものすごく気が重いけど、歩き出して五分もすると良かったって思うんだよな。
>>740 そうだな、そろそろ家を出て歩いてこよう
夏のくそ暑さやけたたましい蝉しぐれが嘘のようだ
冬至だ。
これからだんだん日が長くなるのかと思うとちょっと嬉しい。
744 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/12/22(月) 23:06:07.17 ID:3cydqdts
真っ暗の方が外出しやすいよな(´・ω・`)グヘヘ
くそ寒いんだが
この時期ウォーキングしても汗が出ないのが嫌なんだよな。
汗のでる運動は過剰だという説もあるし。
最低気温が10度以上になったら再開します
それまで冬眠です本当です
汗かくのが嫌でジョギングじゃなくてウォーキングやってるよ
夏のウォーキングより冬のほうが好きだなぁ
雪が積もったりしてなかったらだけど
1万歩以上歩いてたらなぜか足より腰がダルいよ
ウォーキングのほうが景色を楽しみながらできる
真っ暗で景色なんか見えないし
と言って昼間だと目に付いちゃうし
752 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/12/24(水) 16:34:54.79 ID:IjGQhKkb
ウォーキングしたあと、ストレッチとかしてる?
>>752 ウォーキングし初めたときは歩く前にラジオ体操してたけど今は何もしてないな
体温めたあとのストレッチは理想的ですね
夏は必要ない
よし!だるいけど日課の10キロウォーキング逝ってくるで(´・ω・`)
11.8キロ歩いてきますた(´・ω・`)寒かったハァァ
昼は嫌
年末でお忙しい中、お手数ではございますがアンケート調査にご協力お願い致します。
今回は投資についてのご質問です。(関連業者ではありません)
@投資はしていない。
A日本株(各種ETF含む)だけに投資している。
B投資信託だけに投資している。
CFX、外貨MMF、外貨貯金等の外貨だけに投資している。
D、A〜Cの複数に投資している。
不動産、先物、コモディティー等は投資してる人が少ないと思われるので省きました。
悠々自適スレでございますので資産を減らしてしまう可能性のある投資には興味がない、
必要ない人が多数だと思いますがアンケート返答宜しくお願い致します。
↑
誤爆失礼いたしました
今回は途中で座らず上りきれたー
遠くの山には雪が積もってる
のんびりビスケットとカフェオレを楽しみながら意味ありげに積まれた石に注意する
後は山にいる八百万の神様に神だのみをしてこー
歩けど歩けど、身体が暖まらん
15kmほど行ってきた。
こっちは、歩いてる限りはあったかかったよ。
>>764 南国?
10km歩いたけど汗無しだった、なんか拍子抜け
今日は13キロ歩いたで
冬の夜は星が綺麗だよね
星座はオリオン座位しか見わけられなかったけど、ふと空を見渡してたら北斗七星を見つけたよ
探してもないのにパッと目に入ってきた
少し感動した
オリオンが分かれば冬は1等星が多いから、周辺見渡せば色々見られるよ
>>765 横浜。
多少はや歩きをしてるので、歩いてる限りは暖かいし、汗もかくよ。
この前散歩してから風邪気味です
>>769 横浜か?俺、埼玉県なんだけど風があるから暖まらんのかな?早歩きしてみるかな。
>>767 探してもないのにパッと目に入ってきた > まさにそれこそ星座のほんとうの意味だね。
少し感動した > 神様の贈り物だね。
こんな天気じゃ今日は断念だな。。。
クソ寒くて途中で雨降ってきたけど12キロ逝ってきたで
>>776 おつかれさん。
あんまがんばって、風邪引くなよ。
少し左足が痛いけど、ウォーキングしてくるよ
ここ見ると励みになるね
足が痛いなら、歩く前と後にストレッチなりマッサージなりをした方がいいよ。
俺は、ジョギングで膝を痛めて、2週間くらいは痛くて歩くのも大変になったよ。
無理は禁物だね
おれは五キロも歩けば充分
もう年末で出歩いている人が少ない気がする
大掃除とかしてるんかなぁ
>>781-782 歩き終わったら痛みが消えました。その後にストレッチしても問題なく。ご心配おかけしました。
786 :
名無しさん@毎日が日曜日:2014/12/31(水) 19:40:49.24 ID:uLurJJYY
今年最後の散歩してきた
来年良い年になりますように
地元の大きな神社まで散歩行ってきた
境内は激混みなんで入り口までだけどw
さっき帰ってきた。
雪パラついていて寒くて歩いてる人ほとんどいなかった。
今帰ってきた。風が強くて耳が痛くなったわ。
マスクはもちろん耳と首周りもカヴァーして犬の散歩へ出かけるのを
フルアーマーと自分で呼んでいる
ほんと空っ風のないとこに移住したい
>>787 その気持ちよくわかるわ。
一人でファミリー、カップルだらけの人ごみの中に入っていく勇気はないw
そだな
>>790 ふと思ったが防寒を主目的としたマスクって売ってないのだろうか
0歳の頃のお宮参りとか七五三はちゃんとやって貰ってて、神社も身近にあったんだが
その身近な神社が、常駐の宮司さんとかも居なくてほぼ放置状態のところだったせいもあって
初詣ってものには全然行ったことがないしあまり行きたいとも思わない
一応信仰の文化にはリスペクトを持っているつもりなんだが・・
>>793 年末にフリースの西洋の鎧の頭部みたいなマスクがネットで安いっぽかったけど
サイズが合わなかったりすんだろーなーと思って買わなかった
ここ見て今ウォーキングしてきました
約半年ぶりに外に出たよ
ジャージの下に重ね着して正解だった…寒すぎ
あけましておめでとう
>>795 なるほどそういうの(レスラーのマスクとか)もマスクって言うわな
目だし帽とかあるね
明けましておめでとう
今年初めてのウォーキング
まぁいつもどうりだけど月が大きく明るく見えた
さっき帰ってきた。今日はそんなに寒くなかったよ。
うむ 今日は 毎日こんなだったらいいのにねぇ な日和だった
久しぶりに近所を歩いてきたー
工事して通れない場所を柵をすり抜け、乗り越え無理やり通ったった
お前ら歩く歩くってどこ歩いてんの?街中や、例え川沿いとか公園のようなウォーキングコースであっても
人が多かったり周りに建物が多いとこは気分が全くリラックスしない。ので何も無い海岸を往復してます。
道が広くなく遥か先まで真っ直ぐってとこが落ち着く。土手とか海沿いとか
>>802 俺は田んぼのあぜ道とか農道をぐるっと回ってるよ。
川つってもドブ川とか暗渠とか
人や車が多いと気が抜けないね
いろいろ気になる
今日は霧が凄かった
50m先がぼやけて見えないくらい
いつもと違って不思議な感じやった
>>803 あーあぜ道か!昔田んぼに囲まれたような郊外のニュータウンのようなとこに住んでたんだが
住宅街抜けてどこまでも続くあぜ道歩くのすごい落ち着いたわ。それもいいな…。
農道もあるのか。いいとこ住んでるなwありがとう!
>>804 都会の、日が明けるか暮れる薄暗い時間のドブ川沿いを歩くのもなかなか乙なものだよな
>>805 確かに車は関係あるかも知れん!今まで歩いた川を思い返してみても、例え樹々が生え美しい川であっても
両脇とかに車が通ってたら全く落ち着かなかったw同じ川でも車が視界に入る上流より車が通らん下流が
落ち着いた。今後の参考にします。さんくす
>>806 歩きながら2chもしてるから、車がほとんど通らないルートがお気に入りなんよ(笑)
あぜ道って私有地だろ
気をつけたほうがいいぜ
810 :
名無しさん@毎日が日曜日:2015/01/08(木) 11:40:15.24 ID:Hwhp5JxS
>>809 15年以上歩いてるけど何も問題無いけどな
田舎に私有地の概念はない
いや普通に登下校中にあぜ道歩いて小学校に苦情来て先生から注意されたが。
農作物に被害出たときに疑われても知らんぞ。
まああぜ道と言っても単に畑の中を通ってる普通の舗装路ならだいじょうぶかもしれんが
一日に三百円以上使いたくないけど、散歩するとついつい使ってしまうのが悩み
散歩コースにあるカリントウ工場の匂いがモロに クレープなんだけど
クレープ屋なんてあったら買い食いするかも
今日は二時間ウォーキングして来たが、夕暮れから急に気温下がるから要注意だな
通り雨のせいで雨宿りしたりコースがだいぶ変わったけどずぶ濡れにならずに帰れた
歩くには糖分と水分は大切だよね
電車で山間地域に行って、山間の道を一時間ばかり歩いてきました
暗いのと空き家が多いのとで少し怖かった
寒くてしかも風が冷たいのでウォーキングする気にならない
風が弱ければしたいんだけど
820 :
名無しさん@毎日が日曜日:2015/01/13(火) 09:22:58.16 ID:O5jCxt3+
いいよね。 やっぱり歩くは人間の基本でしょう?
ぶらぶらウロウロ浮浪者だなw
>>818 冬の朝の空気は乾いていて気持ちいいじゃん
空も澄んでいる
三十路過ぎてやっと冬の楽しみ方がわかってきた
この風止まないかなぁ
昨日は時間あるいた
この時期は寒いけど少し歩くと体がだんだんと温まってくるから、寒すぎるのは最初だけだね
それとこの時間に歩くのが一番いいね
誰も居ない埠頭を歩くのが好きだわ
真夏よりはいいね
風がないからそう言えるんだよ!
9年はほぼ日で散歩してるけど
今年になって冬の散歩は極力 日中やるべきだと気づいた
寒いと言ってる奴は防寒が足りないんじゃね?俺も昔は冬なんて出歩くもんじゃないと思ってたが
暖衣服系とかオプション揃えたら全く苦じゃなくなった。と言ってもユニクロやミズノとか安物だけどw
それすら上回る極寒地域とかに住んでるなら何も言えんが。
でも例えば登山系にはそれこそエベレストでも耐えれるのまで売ってる訳だし
でも、暖かすぎると汗をかいて、それで体が冷えちゃうんだよね。
俺は昼間しか歩かないけど、外出た直後はちょっと寒いぐらいにすると、歩いてるうちにちょうどよくなるわ。
ちゃんと防寒して歩いてると温かくなって汗もかくよね
ただ、まわりが気になっての冷や汗だったりすることもあるけど
住んでる地域気温が違うのに防寒で体が冷える冷えない言い合ってお前ら正気か?
今年もまた札幌のホームレスをテレビでやってた。
雪が降る夜に寒いので歩き回ってる。
1日20Km は歩くそうだ。
値段も中途半端だしデラで買うべきだと思う
誤爆、、すまぬ
日が沈むのがどんどん遅くなっているね
>>836 ウォーキングしやすくなるね
はぁ、不採用の知らせがきた
自分は全然変わらないのに回りはどんどん変わっていくね
年年歳歳花相似たり
歳歳年年人同じからず
・・・実感するな
839 :
名無しさん@毎日が日曜日:2015/01/19(月) 14:34:57.92 ID:gri3cDDV
今日は暖かいな、ウォーキングしてこよ
840 :
名無しさん@毎日が日曜日:2015/01/21(水) 11:51:24.04 ID:ZHFso3+e
今日は寒くてウォーキング出来んな
寒いね
歩く途中で野良猫に鰹節あげてきた
白黒の猫だったよ
野良ネコはほとんど猫エイズらしいよ
ウォーキングでいつも行く公園で飼育されてるウサギがかわいくってなぁ
藪の中から 何かに襲われて断末魔あげてる雉の悲鳴を まれに聞く
かけつけようとしたら別方向から猫もかけつけてきた
猫って仲間意識あるみたいだね
え?横取り目的だと思ってたけど・・・
雨の多い冬に歩くには
ゴアテックスのウェアなんか欲しいですな・・
高いけど
あんな高いの買えないよ
>>845 悲惨だけど人間に置き換えるとより恐ろしい文だな
>>844 うさぎいいな。
昔飼ってたから、愛着がある。
今日は雨で歩けなかった
雨も雪も嫌だね
日没前に強行したけど霧けぶってて幻想的でさえあったぞ
30分ほどで結構 濡れたけど
雨の日に歩くと靴がずぶぬれになるから嫌だね
全身ゴアテックスで余裕だわ
雨の日用のいい靴ないかな
スニーカーは加水分解するから油断ならん
アウトドアメーカーの1万前後の高級じゃない防水のライトジャケット・ゴアテックスの靴で歩いてるが
小雨なんかはものともしないからいいよ。
さすがに本降りのは染みてきて事故ったけどwそん時はおとなしく傘さすか雨宿りすれば良い。
小雨程度ならストレス無く動き回れるのはかなりでかい。おすすめ
雨や雪のなかを傘さしながら歩きにはいかないなぁ
今日歩きに行ったら猫がゴロンゴロン回って「遊ぼ、遊ぼ」誘ってくれたけど猫に餌をあげるおじさんが来てすぐにその場を離れたよ
散歩途中のスーパーがなくなるのは困るなぁ
今度面接を受けるから、いろいろ考えながら歩いた
今度面接を受けるから、歩きながらいろいろ考えた
あんまり良い案は出なかったけど歩きながら考えるの結構好き
京都学派は哲学の道を歩きながらいろいろ考えたんだよ。
都市伝説かもしれないけど。
小林秀雄は鎌倉を疾走するような速度で歩きながら考えたらしいよ。
小林秀雄ってなんかキライなんだよな・・・とググってたらベルグソンの愛読者だったのか
少し好感度が上がった
存在と時間だっけ?
それはハイデッガーだな
そうでっかー
>>864 若い時はランボーだのボードレールだのいってんのに晩年は本居宣長とかよくありがちな日本回帰がちょっとって思うけど。
お前ら無職とは思えん博識さだな
いいなー図書館とかいきてーけど糞人多いから行かなくなった
>>871 滞在しないよ、借りてすぐ出てくる。
ガラガラなら滞在することもあるけど。
昼頃気温16℃とかテレビで見たから午後ウォーキングに出たが北風強くて寒くて騙された
こっちはあったかかったよ。
半袖短パンでジョギングしてる人もいた。
昼は暖かったね
CDの予約がたった五件って
便秘起こすんだけど
今日は寒かったね
ハロワに行ってカウンセリング受けてきた
ただ今の状態を話しただけなんだけど
家族以外と久しぶりに沢山しゃべった気がする
就活日記は極力きみんちのチラシの裏に書いて
ええやん
運動した後に血液が体中を循環してるのを感じるのがとても気持ちいい。
治療薬が高いのに白癬菌が体中を遊牧してるのを感じるのがとても気持ち悪い。
882 :
名無しさん@毎日が日曜日:2015/01/30(金) 07:19:56.97 ID:ZmuN64OU
今日もウォーキングする猛者っている?
5km位行ってきた。
去年の大雪のときは、20km位歩いたかな。
ウチの田舎なんか氷河にクレバスが出来てるから
カーテンレールを十字に縛って それをかついで歩いてるよ
885 :
名無しさん@毎日が日曜日:2015/02/04(水) 08:41:33.78 ID:8J3XSHVX
明日、雪降るんじゃ今日しっかりウォーキングしよーかね
きょうは、暖かい
yahooの予報だとまだ雨だが
今日は空気が澄んで暖かいからウォーキング日和だね
1月は良いことなかったから節分から新年ってことで初詣ながら歩いてるよー
12kmを2時間余りかけてウォーキングしてきたけど、かなり足にきた。51だと軟弱ですかね?
日ごろの歩行距離や
以前やってた仕事の作業内容にもよるからなぁ
距離や時間より毎日歩くことを続けることのほうが重要だな。
3年働いて無職になって…を繰り返してる俺。
今無職のターンだけど、体力低下を防ぐために「前々回」勤めてた職場まで
毎日片道10キロ歩くことにしてる。
前々回って所がミソだな。前回の職場だと、嫌だった思い出がまだ生々しくて
近づくのもウンザリするし。
3年って・・・個別指導の塾の雇われ室長も3年の壁があるって聞いたけど
オレは3ヶ月で辞めたw
>>894 すげえなあ。前々回とは言え辞めた職場まで行くとはw
俺は10年は近付けんわw
天然水 水源場所チェックが思ったよりハードな登山になっちまった
帰宅後の散歩は いつもの6割程度に
公園をぐるーっと回るように歩いてきたよ
アスレチックもあって少しやってみた
そのなかに足つぼのがあったんだけどかなり痛かったな
普段あんま運動しないんだが昨日10km歩いて足がヘトヘト。皆どんな靴履いてんだ?
10km歩いても疲れん靴とかあるんかね?まあ2時間も歩いたから当然かも知れんが。
今メレルのカメレオン使ってんだがウォーキングシューズ買ったほうがいいか。
アシックスのタウンウォークシリーズが気になる
BATES DELTA-6 ICS GTX
3月に入ってから歩こっと
今日は少しコースを変えてみた
ま、これってことはないけど
寒すぎだよなあ。
3月になったら本気だす。
めずらしいもんだけど画像ちっけええええええ!
Le Cygneではなくてガチョウかもしれないぞ
見にくいかもしれないけど白鳥だよ
暗いなか歩いてたらネットでみた怖い話を思い出してあぜみち駆け抜けてきた
暗い道は人どうりがあるほうがいいね
こっちの川にはサギがいるが2mまで近寄っても逃げないわ。
逆にこっちが目とか突かれたらと思ってそれ以上近付けん
鳥は落下糞のほうが怖いだろw
今日はトンビだか猛禽類が上昇気流に乗ってるのを見た
911 :
名無しさん@毎日が日曜日:2015/02/23(月) 13:14:58.10 ID:Oz2QnqcU
しかし、毎日は続かないんだよな、翌日疲労で。
一日おきにすれば?
とにかく継続が力なので。
ウォーキングに使ってたイヤホンが壊れてダイソーで買ってきたけど気に入らなくて買いなおした
108円勿体ない…
んなもん消費税みたいな値段だろwでも気持ちは分かる
今日は寒いし風もむよかったなぁ
平日は午前と夕方で10キロは歩くようにしてる
すれ違うのはじいさんばあさんがほとんど
歩いてる最中って暇じゃない?
ラジオでもあると良いんだけど田舎だからか電波が届いてなくて聞こえんわ
ラジオを録音したファイルを聴いてる。
921 :
名無しさん@毎日が日曜日:2015/03/04(水) 20:38:45.95 ID:RoDB/6Bc
皇太子さまが走られているのに
俺ら平民がのんきに歩ってなんかしてたら申し訳ない
庶民だから皇太子さまの後を歩いていいんだよ