うつ病になったら、終わり！治らない！

クスリの副作用でインポ。
もう人生終わりです

うつ歴10年
終わってる
底辺バイト行ってくる

打つ手がない…

とりあえず働いてれば偉いよ
あと闘病してる人も

>>1
薬って効くん？
落ち込んでる時飲んだら
マシになるん？

>>2
あんたがんばっとるわ

2ちゃんで慰められた
泣きそうだ
みんな無理しすぎずに頑張ろうぜ

姉が鬱だが、確かに治療に時間がかかる病気だよな

一番大事な事はあせらない事だ

うつ病は直るよ。
睡眠薬飲まなくても眠れる様になれば治ったって事。
俺は一度治った（15年程前）。

ただ、その後、統合失調症になっちゃった（5年ほど前から）ｗ

>>5
うつ病とアル依存の合併症がやたら多い
うつは肝臓と関係ある
だから抗鬱剤を飲むとよけいに鬱になる

うつはセロトニン不足が原因。
毎日たくさん日光に浴びて、
筋トレと有酸素運動するとセロトニンが出る。
家にいるときもじっとせず炊事洗濯掃除風呂･･
忙しく動き回るとよい

食事はまずジャンクフードなど体に悪いものを食べないこと。
内臓に余計な負担がかかりセロトニンが作れなくなる。
食べすぎも内臓が疲弊する

デトックスと腹八分目を徹底した上で
良質のタンパク質、ビタミン、ミネラル（とくに塩）を

>>9
>>睡眠薬飲まなくても眠れる様になれば治ったって事。

俺は逆に寝ると12時間くらい爆睡する。
その間、意識不明。
朝起きられない。
午前中は怠い。
夕方から元気になる。

もうそろそろ死ぬかも・・・

はぁ　今日も鬱だ・・・

これはその通りだな自殺がゴールになってる

病苦とか他の要素の上にうつ病になるからどうしょうもない

治ったように見えても
また働き出してちょっとストレスかかると
即またポッキリ心が折れるようになった
この繰り返し
一生

>>17
いまこれ

瞼もあけられない寝たきりから回復して良好な職場でゆっくり１年。
社会復帰させてもらったけど
鬱になったらステップアップを強要されるようになってストレスたまってきた今日この頃
鬱の時の、あの脳みその後ろ半分の領域が麻痺した感覚と睡眠の乱れがまた戻ってきた

もう。先に死んじゃおうかな
鬱になったら死ぬ気力も無くなるし

難しいところだね！
医者にクスリ漬けにされていきながらえても、
その先に幸せ有るのかな？
苦しむためだけに生きるって
意味あるのかな？
色々考えちゃうな。

寝るのが勝ち

鬱なんてないんじゃないかと思う
いや俺も仕事で苦しんで鬱診断を受けたんだが
世の中が病気と認定するだけで
それを病気の一言で済ませるのはおかしいんじゃないか
素直にストレスを受けて限界になったと認めて
今後はそうならないように努めるべきなんじゃないだろうか
例えば今この状態を克服したとして、同じ目にあったらまた鬱になるよ俺は
だからもうそうならないように自らそういう所には近づかないし
鬱の人を増やしているような職場を見かければ非難し続けようと思う
ただそれだけ
強い意思を持って俺は復活した
ねむいぬる

ゲロにドリア混ぜないでよー カルボナーラっ…

ゲロにドリア混ぜないでよー カルボナーラっ…

ゲロにドリア混ぜないでよー カルボナーラっ…

ゲロにドリア混ぜないでよー カルボナーラっ…

ゲロにドリア混ぜないでよー カルボナーラっ…

ゲロにドリア混ぜないでよー カルボナーラっ…

ゲロにドリア混ぜないでよー カルボナーラっ…

ゲロにドリア混ぜないでよー カルボナーラっ…

おっおっおっかぁ のまんこー(;＞_＜;)
ペロペロんちょー おまんこペロッぺろー(;＞_＜;)
おかあさーん(;＞_＜;)

ｵﾏｴら底辺は鬱になるまえから、すでに終わってるだろーが。
何をいまさら言ってるの

！　その発想はなかった！！

その通りだわ！異論無しだわ！！

障害年金貰って、その後は生活保護で暮らして。
働かないで金貰えて楽そう。

障害年金も生活保護もくれなくていいからとにかく鬱を治して欲しい

このレベルまで行ってやっと正式な鬱病

１５年も精神科に通ってる39歳でーす！

つらいよ

鬱病ってほんとにあるらしいね。
ついこないだまでそんなもん気のせいだろって思ってたわ

とはいえ、宝くじで３億も当たれば俺たちの鬱病は結局治るんだけどな

言われてみればそうだね
ああ　ホントそうだわ
ありがとう　なんか鬱攻略の糸口が見えたような気がする

3億ゲットできればドーパミンがドバドバ出るわな
鬱病の原因はドーパミン・セロトニン不足だからね。
障害者年金程度のはした金ではウツは治らない

じゃあ、セロトニンをドバドバ出すために
早起きして散歩でもしてるんだろうな？
早起きは三億の得ってな。

>>30
と、単純に考えることが大事かもね。
実際そんな大金手にしたらどうなる事やらわからんけど

うつ病を今だに気のせいとか甘えとか思ってる奴いることに
びっくり。うつ病は脳の病気。物理的な病気だよ。

今日、うつ病の番組やるじゃん。NHKで。9時から。
番組欄みてみ。
俺はうつ病じゃないし見ないかも。

うつ病ならNHK程度の知識はみんな持ってるよ

でも宝くじ三億円当たれば、鬱は治るだろ？

そりゃ治るよw
会社行かなくてよくなるんだから

セロトニン、ドーパミンが出ず脳みそが苦しい状態
35が言うように物理的病気
それがうつ

セロトニンが出なくなるのは上記にあるように日光不足だったり
肝臓が悪かったり肉体的な原因が１つと

会社で怒鳴られてストレスでセロトニンがでなくなったりする
精神的な原因

仕事は人を病気にします

>>31
それ10年以上やってるがどうにもならん。

顔の表面の肉に痛みと温度を感じる神経がスレスレで通っている
スレスレなのでくっつくと大変な事になる
人間はスレスレの間に生きているのに他人を虐めたりパワハラしたりして
最後に自分にそのスレスレの何かが襲ってきてアウトになる。

チーズ食った
トリプトファンの効果が出て欲しい

金がないからうつ病になるんだよ

金は結構あるんだけどね・・・

リーマンショックで大損したら鬱がひどくなった
アベノミクスで少し回復したかな

過去の嫌なことを思い出すとどうしようもない気持ちになる。

ポテチとビール飲めば鬱が回復するけど
翌日うつが悪化する

かねがない… ｲｯﾋｯﾋー かねがない…ｲｯﾋｯﾋー
かねがない… ｲｯﾋｯﾋー かねがない…ｲｯﾋｯﾋー
かねがない… ｲｯﾋｯﾋー かねがない…ｲｯﾋｯﾋー
かねがない… ｲｯﾋｯﾋー かねがない…ｲｯﾋｯﾋー
かねがない… ｲｯﾋｯﾋー かねがない…ｲｯﾋｯﾋー
かねがない… ｲｯﾋｯﾋー かねがない…ｲｯﾋｯﾋー
かねがない… ｲｯﾋｯﾋー かねがない…ｲｯﾋｯﾋー
かねがない… ｲｯﾋｯﾋー かねがない…ｲｯﾋｯﾋー
かねがない… ｲｯﾋｯﾋー かねがない…ｲｯﾋｯﾋー
かねがない… ｲｯﾋｯﾋー かねがない…ｲｯﾋｯﾋー
かねがない… ｲｯﾋｯﾋー かねがない…ｲｯﾋｯﾋー
ｸｯｸｯｸ
ｸｯｸｯｸ
あは あははは わあーはっはぁ!!
はぁ？はぁ？
おまんこおかあさーんー(;＞_＜;)

最近の研究だとセロトニンの９割は腸で作られるらしいよ
つまり腸が健康だとウツにはならない

鬱にヤクルトが効くとは思えない

>>28
私は鬱になって14年薬づけの39歳です
15年勤めた会社をクビになって、1年半
アルバイトの面接すら通りません
24時間、警察に密着するの番組で
ヤバイ薬をやってる奴は、見ただけで
わかると、ベテランの捜査員が言って
いました。
人事の採用担当者も、そういうノウハウ
持っているのでしょうか

持ってない

>>54
ヤクルトはインチキ

うつって病気の中で一番悲惨だよな
他の病気なら周りは同情してくれるけどうつは家族の理解さえ得られない
よく殺人事件とかで「容疑者は過去に精神科への通院歴があり」
とかニュースで見るたびにうつになる。
ひとくくりにするなよ、と。

運動すると精神状態が劇的に良くなる

運動したあと激うつになる

睡眠薬を飲んで寝ろ
で明日また運動しろ

鬱は治ったかと思っても4割くらいは再発しちゃう

気分がわるい

顔もわるい

うつ歴14年。
4年治療して勝手に薬やめて再発して10年。一生付き合うしかないと諦めた。

とりあえず酒止めろ

まあ本人が頑張るしかないよね

首腰が痛む。死にたい。

そう病というのはあるのだろうか？

ここは俺が足止めする！ 先にいけ 振り返るな！
ここは俺が足止めする！ 先にいけ 振り返るな！
ここは俺が足止めする！ 先にいけ 振り返るな！
ここは俺が足止めする！ 先にいけ 振り返るな！
ここは俺が足止めする！ 先にいけ 振り返るな！
ここは俺が足止めする！ 先にいけ 振り返るな！
ここは俺が足止めする！ 先にいけ 振り返るな！
ここは俺が足止めする！ 先にいけ 振り返るな！
ここは俺が足止めする！ 先にいけ 振り返るな！
ここは俺が足止めする！ 先にいけ 振り返るな！
ここは俺が足止めする！ 先にいけ 振り返るな！
お前を巻き込みたくないからな
ふっ カッコつけすぎちまった
うららあ うららあ うらうら らー

適応障害が治ったと思ってたけど
また再発してきた
ウォーキングと安定剤やらなくちゃ(ToT)

自分じゃないけど家族がうつになり自営業を辞めざるをえなくなった
嫁も子供もいるのにこれからどうするんだろう？借金もあるし
来年からうちに居候…何であんな病気になってしまったんだ

うつ病が再発して人生完全終了になってワロタ

うつにドラッグは最悪

寝る前に酒飲むようになった
梅酒ロックうめぇ、酒の力は偉大なり

うつに酒は最悪ぢゃ

鬱発症して10年
記憶力というか思考力が大幅に低下した

>>77
俺8年目
記憶力と思考能力は格段に低下するよね
正直、自分でもあり得ない位で呆然とする
痴呆なのかと思って涙が出てくる事もあるよ
まだ30代前半なんだけどね

.
　　 ●
　 (-＿-)
　 (∩∩)
　[二二二]
　｜ ∩ ｜
　 　￣

女性のツバとか肛門とか臭いし！

ただの甘えだわ

だから脳の障害

甘えの意味も分からない池沼www

精神科に通ってレシートを市役所に出せば即生活保護もらえるようなシステムを安部は構築しないとダメだ。

そしたら国民の八割が精神科と役所に行って大混乱になるだろうな
経済は1日で破綻するよ

もうなってるよ

なってねぇよ
自民党が高笑いしてんじゃねーか

欝になっても無職になれば治るんじゃないの？
そういうもんでしょ

激務で鬱病になった場合は仕事を辞めれば大抵治る。

ただ、逆に仕事を辞めたせいで鬱病になる事もある。

>>88-89
そう簡単には治らないよ
激務から鬱発症でもね
元日テレのナントカって女性キャスターの例が有名じゃん

甘やかされて育ったんだろ
気合入れて挫折を乗り越えろよ

鬱病になるというより欝になる環境になったらその時点で終わりだよ。
つまり貧乏になったらその瞬間に終わりということだ。

瞑想の「うつ」などへの効用は限定的＝米研究 - WSJ.com http://on.wsj.com/JEN9PT

>>92
高齢無職童貞職歴なし金なし彼女いない歴＝年齢が今日もニュー速で「自民党バンザーイ、ジ―ク！あべ！」
って騒いでたぞ

鬱歴14年
もう治らないと悟った

治ったぞ。
4年前に発症。クリニックで薬貰って2週間で復活。
途中薬変えて、さらにひどい状態になったけど、
また戻したら良くなった。
薬やめて1年になるけど、普通に元気だよ

脳に栄養が行かないと鬱になりやすい

>>96
釣り？本当なの？もし本当ならおめでとう
羨ましいよ
この地獄状態が10年以上続いている
なのに私は結婚がしたい
結婚はもうダメなのかな
(;_;)

冬って嫌だよな、またうつが再発したみたいだ
夜布団に入っても2時間で目が覚めて全く寝れない、それが5日続いて年明け
うつって事は隠して仕事やめたよ、上司から常識が無いとか言われたな。
正直に言っても理解してくれないはずだから

小学生の時からだから25年くらい鬱だな　
神経が行ってるのかココ1年くらい眠いという感覚がなくてダルいだけ　
アクビしなくなったから思い出してあくびしてる　

誰か助けて欲しかった　

快便の日は脳ミソが軽くなる感じする
やっぱり腸が重要では？

鬱なんて、例えば
高校卒業したての美少処女（１０人くらい）と
同棲すれば、数分で直りそうな気がするけどなｗ

イスラムのテロリストも
富豪のオサマビンラディンから
「自爆してジハードに貢献すれば
あの世でハーレムだぞ！」
って騙されてるんだよな

日本だと、エロゲとかＡＶという形態をとっているだけで
貧しき者を動かす基本的な考え方は同じなんだよな

うつ病は治るよ。
激務が原因でなったのは仕事を辞めれば治る。
治らない（治りにくい）のは統合失調症か躁鬱病なんじゃないかな？
うつ病→統合失調症とかに進化するからね。

マクドナルドで一番安いバーガーとブラック珈琲を飲んで
1時間まったりしてたら回復した
あれ？もう抗鬱剤飲まなくていいかも

甘え(笑)努力(笑)自己責任(笑)

日本人はまったく具体性の無い造語が大好き(笑)
あとニート(笑)フリーター(笑)などの差別用語も大好きだよ(笑)

意味も分からずに使うんだよ(笑)バカだから(笑)
本当に愚民としか言いようがない(笑)

・うつ病、自律神経失調症になる方法
�@合法ハーブ、脱法ハーブ、ドラッグ等を使用する
�A副作用で聴覚過敏症になる
�B全ての物音が通常より大きく聞こえ、ストレスを感じる
�Cストレスがかかり続けると自律神経が失調する
�D聴覚過敏症は時間が経てば治る
�E聴覚過敏症が治っても、自律神経失調症が治らないと、物音にストレスを感じ続ける
�F自律神経失調症が悪化する

・自律神経を発達させる(自律神経失調症を治す)方法
�@ホットコーヒーを飲む
http://www.nutrchem.kais.kyoto-u.ac.jp/nutrjoom/en/ft-essay/75-coffee
一般の人なら朝食時、10時頃、昼食時、15時頃、夕食時に1杯づつくらい飲むのが良い。
カフェインに慣れていない人は様子を見て、1日1杯くらいから始めて、徐々に増やしていくのが良い。
自分は飲み始めてから1ヶ月半で自律神経失調症が治った。
�A運動
一番効果があるのが全力を出す運動をすること。
力むことで脳も体も緊張する。
それが解放されると緩和する。
緊張と緩和の繰り返しで自律神経が活性化される。
短距離を全速力で走るのが手っ取り早い方法。
しかし、若くないと体を壊すので注意。
�@だけでも十分自律神経を発達させることが可能なため、運動はウォーキング程度でも良い。

被験者　H・S

>>106
参考になったよ。ありがとう。

今躁鬱病が多いんだな

うつ病歴10年　治らないと思う

http://ameblo.jp/chinpachan/

うつ8年
治る奴は治るけど、治らないのは諦めて死なないとね。

うつ6年
なおらないね

うつ歴12年
思いきって薬を根本的に変えて下さいとお願いしたが頓服が増えただけ

8年くらいか
緩解して再就職もできるんだけど
働き出してちょっとストレスかかったらすぐ心折れる
無職に逆戻りを3回くらい繰り返した
もうだめだねこれ

俺は統合失調症になって5年程。

仕事も落ち着いてるし治って良いと思うのだがなかなか治らない。

治らんかな統合失調。

鬱も統失も薬を飲んでいるうちは快復しないだろうよ

ベタナミンもらってみて、つらさだるさ疲労感から抜け出せるから

人生をあきらめたやつら
ためしにビオフェルミンS倍量とネイチャーメイドのフィッシュオイル飲みつづけてみな
すこしだけましになるから

ビオフェルミンは朝9粒　夜9粒を食後にラムネみたいになめればいい

風呂に1時間入って、ワルキューレの伝説やってたら回復してきた
湯船に長時間浸かるのがポイントっぽい
ワルキューレはBGMが素晴らしいな

やっぱり食事が大事だなー
ジャンクフードを止めて自然食品健康食品を食べるようにしたら
調子イイ

求人雑誌を見ると調子が悪い

些細なことだけど外着、部屋着、寝間着をきっちり分けると
シャキッとする
家でも日中パジャマとかジャージでウロウロしてたらダメだー

ダメでいいねっか

俺も鬱で都合８年苦しんだな
異論もあるだろうが通院・服薬してる内は改善しないってのは解るわ〜
俺の場合ホームレスに堕ちて２年間、強制的に薬断ち＆グータラ暮らししてたが、今は社会復帰もしたし、ほぼ完治したと思う
まぁ、今の職場は人と殆ど交わらんで済むからかもだが

>>124
どんな仕事？裏山

それよりホームレス二年間ってのが気になる。色々詳しく知りたい

>>125-126
今から仕事行ってくる
詳しくって訳には行かんけど、帰ってきたら書ける範囲で書くわ

レンジでアツシボを作って、目の上に乗っけたら熟睡できた
やっぱりPCのやりすぎで目が疲れている

俺は治ったと思いたいって言うのが現状

二か月程不眠、食欲減退、それに伴う体重減少があった
本気で死にたいと思い、首を括ってみて実際に顔面内出血とかなってた

一か月ふとんの中で何もせず過ごしてレメロンだけ飲んでた

そんでできるだけ運動しようとして（これがキツイ）少しずつ身体を動かし
て、最終的にマラソンで汗を流すくらいに

そしたらなんとか仕事には復帰出来た

今もひょっとしたときに鬱が出そうで怖すぎる
だからきつくても運動は続けようと思う

鬱に苦しんでるやつはだまされた思って毎日朝日浴びてマラソン初めてみ？

あんな苦しい思い続けてるのは可哀そうすぎる

俺はもう絶対ならないように努力する！

うつって薬で治すものじゃなくて、心の持ち方を変えて治すものじゃない？
本を読もうよ

鬱は甘えだ！！誰でも人付き合いや将来の不安はあるんだ！！
甘えてんじゃねえ！体鍛えろ！！

人付き合いや将来の不安　と　鬱　とは別物だろ。

本当に鬱になったら甘える気すら起きんｗ
鬱が甘え　って本当なのか？

癌　脳卒中　鬱　は3大成人病だで

健康になりたきゃまず腸を改善しろ
精神の不調も腸が原因
ビオフェルミンSを倍量毎日飲むと治る

恵ヨーグルトに入ってるビフィズス菌SP株に抗ストレス、コルチゾール抑制効果がある
これもおすすめ

俺いまうつっぽい症状つづいてて病院いこうと思ったけど、うつって診断されたりクスリのむの怖いから行くのやめた
クスリ飲んでる人でいい話まったくないやん

>>134
やっぱり腸が重要だよねえ
寝起きは胃腸が空っぽで吸収率が高いので
朝食にヨーグルトやバナナを食べるのがコツ

>>136
腸が大事なんだ？ヨーグルトかってくるわ
気楽にあせらず休む。これが一番かな。

元気になったら奴隷のように働けｗ

>>137
朝食はバナナ＋ヨーグルトだけにしたら
少しマシになった。

快便の日は脳の調子も良い
便秘や下痢の期間はたいてい脳の調子も悪い

確かに薬は怖い
酒と眠剤一緒に飲んでたら死ぬかと思うようなことが起きた
鬱は甘えじゃないよ
一回なってみたら分かる、地獄の苦しみ、死んだ方がましだと思う
もう絶対なりたくないわ
毎日規則正しい生活すること大事だわな

薬にたよらない治療してくれる病院もある。
今薬に頼ってる人はそこにいくといい。すぐに止めるようカウンセリングする訳じゃないけど、そういう治療方針らしい。
心身ともに休もうと思う。

鬱が治らない
挫折を繰り返し続けたせいか精神ズタボロで忍耐力も年々無くなってる気がする
数年休養して治ったと思って仕事行っても１ヶ月もすれば職場のトイレや家で泣いてる始末
気がつくと辞めてニートの繰り返し

本当に宝くじで３億とか当てない限りこの状態から抜け出せる気がしない

というか明日職場に顔だしたらまたニートに逆戻り
これで結婚前提に付き合ってる彼女とも終わりだ
こんなことなら出会わなければよかった苦しい全て無かったことにしたい苦しい

毎日のルーティーンワークにマラソン加えてみ？
脳みそばっか疲れて身体が疲れてないと体調おかしくなるよ
鬱のときは治らないとばかり考えてしまうけどきっと良くなる
そして良くなるようにできることは全部やれ
その間くらい周りに甘えたっていいと思う
それで離れていくやつなんて所詮そういう奴だよ
俺もオカンにはたくさん迷惑かけた
親孝行しよ

なんかコレすんごい衝撃的でした。。。
こんな事って実際あるの？

http://estar.jp/.pc/work/novel/22797121/

オナニーしたくなってきた

長時間PCやってる人は、首周りのストレッチおすすめ

昨日ヤクルト8本飲んだら今日バイトで精神の調子が良かった
ヤクルトは1本じゃ効果出ないからコスパ悪いな
やっぱビオフェルミンSを朝9粒夜9粒飲むのが一番効く

オレの父親はアルツハイマー系認知症なんだが
上げる系の薬飲んでるので貰って飲むかな
鬱で疑心暗鬼でどんどん気持ちが落ちていく

腸内細菌がセロトニンとドーパミンを作る
ギャバ受容体も増やしてくれる
だから便量をチェックしよう
便量が少ないやつは腸内細菌が少ないぞ
食物繊維とかオリゴ糖を取れ
オールブランがおすすめだ

ヨーグルトなどの生きた善玉菌を摂取するプロバイオティクスでは
便量は増えないから注意しろ

鬱になった人って、体重が激減したあととかに発症したってことはないかな。
俺は高熱で入院して8キロ痩せたあと、鬱っぽかった。

頭の中心にモノが入ってるような違和感あるよね。
中心が鈍い。

常に頭の中モヤモヤ
寝起きのボッーとした感じが24時間続く感じ

何をしても何も感じない。あらゆる事がめんどくさい。

良いものに触れろ

芸術、本、ゲーム、テレビ番組

すべて悪いものに触れるな

良いものだけに触れろ

治らなくはないけど、めっちゃくちゃ時間かかる。ストレスが一番悪い。

久しぶりに自転車に乗ったら頭がヌボーってして
気が付いたら信号無視していた
危ないので治るまでチャリに乗らない

好きな漫画を読んでるのに、途中で考え事をして、我に返ったら数分経過&何ページか進んでる
そして漫画の１ページ前の内容すら全然記憶に無いし、何を考え事したのかすら忘れてる
って状態

しばらくしたら治ったが、ちょっと落ち込んだ時はちょくちょくなるようになってしまった
精神科行くべきなのかな…

>>150心と体は繋がってるから、急激に8キロも痩せたら鬱っぽくなる人がいてもおかしくない。
　
心が落ち込んだだけで鬱みたいな酷い症状になる事は考えにくい。重度の人達はホルモンバランスが崩れてたり体力が落ちてたり、睡眠が取れてなかったり
食事のバランスが乱れてたり、体のどこか怪我してたり病気してたり、体の調子も悪い人が多いんではないかと思う。

落ち込んでも体力があって体が丈夫ならいつの間にか立ち直れるし、重い病気になっても気持ちがしっかりしてたら乗り越えられるかもしれない。でも体の調子を崩した時に同時に酷く落ち込んだり、逆に落ち込んでる時に体調まで崩すと地獄。

>>157
本読んでて同じようによくなるよ。
考え事しながらだったり、いつの間にか
ただ読むことだけになってるような感じ。

内容ほとんど理解できてないから本当に困る。
真面目に理解したいような本は２・３度読むよ。

うつ病だけでなく病気の大半は食事が原因
ジャンクフードとか食べてれば毒素が溜まり体が疲弊し
まともに脳内ホルモンが作られないわな

休日だけれど朝目覚めた瞬間から不安やら憂鬱やらで落ち着かない
息苦しいような気さえする
なんなんだよ・・・

食事は大事だけど
それだけで治るってもんでもない。

大事なのは不安要素を取り除くことと
マイナス思考になる自分の思考をプラスに引っ張り上げること。

今考えても仕方ないことをずっと考えて落ち込むのは
ばかばかしいことだ。
しかし、鬱になるとそれにはまる。

食事が関係あると言っても全体の5％くらいだろうな。
取るに足りないよ。

大切なのは>>154の言う通り習慣を完全に見直すことだな。
本気で生まれ変わらんといかんよ。

お前らはいいよな
本物じゃないから

座禅やら呼吸法やらヨガが鬱軽減に使えると思う
体の健康法は心の健康法兼ねてる

政府はうつ病の解明にいくら投じてるんだろうな。
この前テレビかなにかでナルコレプシーの研究は国家プロジェクトで100億投じ
られてると見たが、うつ病は？　国のやることってイマイチ国民に伝わって
無いんだよね。　よく分からんことも多い。医療費抑制のために
メタボ検診を国は推奨してるけど、日本の医療費がかさんでるのは検査のやりすぎという
指摘もあるし、CTによる被爆が癌の原因という指摘もあるし、何を信じていいのか
わからん。

ジャイアントの安いクロスバイクを買って毎日3~4時間
乗ってる
サイクリングは鬱に効くワ

余剰な宇宙の中の余剰な地球の余剰な人類。

たかが偶々偶然に存在するに過ぎない人間の社会で
鬱になるなんて馬鹿らしいと思うようになってから鬱が治った。

結構哲学って鬱には有効な処方箋となるよね。

とりあえず食事と運動を完璧にすると鬱症状は
半減するよ。
残りの50％は精神的な部分だろうな

そんなんで鬱が治ったら精神科は倒産するぜハゲ

精神科に行くだけで鬱が治るならそれこそ倒産かと

統失でよかったよ
薬飲めば治るんだからな

食生活が大事
食物繊維摂取量の多い国ほど自殺者は少ない

んなこたぁーない

肝臓だと思うよ。
アル中と鬱病の合併症やたら多い
肝臓があぼんすると鬱になる

ちょっとしたことで半端ないストレスを感じる。
ハゲ始めてるから強風の日や、突風でハゲ隠しを台無しにされると発狂しそう。
他人のヒソヒソ話やクスクス笑いは全部自分に向けられてるんじゃないかと感じる。
特に学生のはね。
頭は痛いわ、痒いわ、ゲリするわ、もうダメだ。
電車に乗ったら毎回小便したくなったり、腹痛や吐き気を催したりで困る。
あまり乗らないんだけど、用事で乗る際は帰りに50%電車が遅延する。人身事故でな。
まるで自分の将来を暗示しているようだ。

不安だ・・・

昨日ひどく落ち込み絶望感から自殺しそうになった
運良く？ヘルニアで腕がマヒしていてまた寝たきりなので死ぬことは出来なかったけど…

1週間ジャンクフードばっかり食ってたら鬱が悪化してきた
頭が動かない

ジャンクフードやめろ
野菜や発酵食品食え

何食っても同じだよw

◇何にも興味がもてない、全てに疲れた､孤独な方、疲れた人、絶望の淵にいる人､､
どん底でも、もうどうしようも無くても道があります。鬱や不眠にも｡o
敷居無し 気難しさ無し Q-CHAN牧師(62)の伝道部屋生放送in ニコ生毎朝７時＆毎晩９時より
http://www.youtube.com/watch?v=pgxAXjiTYbI（あなたは誰かと喧嘩してませんか?2014/1/20)
http://www.youtube.com/watch?v=urIGg2yF1QU（面白い回でしたのでお勧めします。2014/1/16）？）
ttp://www.youtube.com/watch?v=SWEN9aH4YXw(人間の愛は嘘の愛である！）
ttp://www.youtube.com/watch?v=cZs-64-aV5M(仕事がなくても死んではいけない！）等日々UP〜
勧誘や、権威･組織･拝金主義、何かの強要､ﾌﾟﾚｯｼｬｰ等なんにもありません。
※偽HP＆ブログが幾つか存在します。 ◇

｢自殺経験者が語る!｣自殺防止放送-
自殺経験者が語る2013,10,29
http://www.youtube.com/watch?v=XWBhsLYSsQw　　　教会
http://www.youtube.com/watch?v=M1VQuqB3I2U　　　自宅

なあ、おまえら何してる時が一番楽しい？
何やっても苦痛でしかないので、寝ようとしても眠れない。一日中ふとんの中で２ｃｈしてるだけ。
宝くじが当たった妄想しても買いたいものが何もない・・・。
セントジョーンズワート飲んでるけど、効かねーなこれ。病院行かなきゃいかんのか。

日本の薬局で売られてるようなもんは効かないって見たな、セントジョーンズワート
含有量とフレッシュさ（？）が足らんらしい
鬱状態酷かった時にそれ知らずに飲んでたけど気分おちついたな
ワラにもすがる的なもんだ

>>185
そうなんだ・・・。ありがとう。少し多めに飲んでみるよ。

病院には行かないん
まぁ行ってもひどくはならないが治りそうもないけど…

身体がきつい
常に熱があって動機が酷い
死にたくなってくる

俺も7年選手。
世界の全てがモノクロームの海に沈んで
電車が来るたび吸い込まれそうになるような
激烈な症状は2年で収まったけど、
ちょっとストレスかかるとすぐぶり返すし
不眠が酷すぎてやばい。
酒を飲んでいるときだけ、鬱になる前の
昔の自分に戻れる。

薬が効かない人間は↓かもよ？

http://wooris.jp/archives/53157
うつ病に似ている「副腎疲労症候群」

あー確かに当てはまる。
疲れ、頭のモヤモヤは当然ながら酒がほとんど飲めなくなったのと性欲が全く
なくなったのは何でだ？と思ってた。

【社会】すき家　人手不足・従業員の負担増認める　「労働環境改善します」
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1397819140/

ぐぐったらウツに効くサプリいっぱいあるんだな
ホスファチジルセリン、イチョウ、リローラ、DHA･･
なにから手をつけていいのかわからん

昨日からめちゃめちゃ落ち込んでいます
何にも出来ないし絶望感でいっぱい
もう疲れたよ(涙)

ギャバが効いてる気がする。
イチョウ、DHA、セントジョーンズ、亜鉛、マグネシウム、マカとか効きそうなの
まとめて飲んでるせいか最近は落ち着いてる。本、ゲームをやる気力が出てきた。
チンチンも少しおっきするようになった。

193だけど、リローラは高すぎるので代わりに『百草丸』
イチョウ（DHC）、亜鉛（DHC)、ブルーベリー（DHC）
を購入してきた、、2700円也

ダイソーとかキャンドゥので十分だぞ。
サプリ飲むようになって、酒も少し飲めるようになった。
前はビール1杯で頭痛がしたけど。あと、陳子も少し経つ。

禁酒して２ヶ月
やっとちんこが半立ちに

ガムが地味に効く

統合失調症とどっちが症状重いんだろう

鬱病→統合失調、になる。

鬱病は自殺の可能性がある。
統合失調はある種落ち着いている。

鬱病は自罰的。
統合失調は他罰的。

鬱病はストレスが無くなれば治る。
統合失調は治りにくい。

穏やかに過ごしていたが、いざ寝る段になり不安やら後悔やらで頭が一杯になった。
寝れる気がしないので久し振りに薬に頼るのだった…

ユーロジンがぶ飲みや

精神科に行った時点でお前らは負け
まともな人間なら病院など行かない
自分自身に問題がありすぎることに気付け
薬なんかで治るわけが無いだろ
お前ら自身の頭がおかしいから病名を付けられたんだよ
自業自得だ






精神病関連は全て洗脳
精神科の薬は全て麻薬
合法ドラッグ売人が精神科医
騙されるなよ

【男の夢】Day113「全日本人男性が望む理想のおっぱいが公開される」
https://www.youtube.com/watch?v=kDfbXZZ15s4

統失と躁鬱はどう違う？

幻聴があるかどうかじゃないかね
あと、年齢

うつ病には栄養療法 [医歯薬看護＠2ch掲示板]
http://school7.2ch.net/test/read.cgi/doctor/1151842706/
495 ：名無しさん＠おだいじに：2006/09/07(木) 21:02:36 ID:QtTA2vxo
栄養療法を眉唾みたいに言ってる人多いけど、試してみたのかな。
精神科なんかで診断・薬処方されるより　客観的データもあるし身体にも優しい。
私は精神科通いの日々がバカバカしいほど、あっけなく完治しましたよ。

498 ：名無しさん＠おだいじに：2006/09/08(金) 18:50:12 ID:???
大豆プロテイン　10g/回　1日3回
ビタミンB1･2･6　100mg/回　1日3回
ビタミンB3･5　500mg/回　1日3回
ビタミンB12　5,000μg/回　1日3回
ビタミンC　1,000mg/回　1日3回
α-リポ酸　600mg/回　1日3回
カルシウム　400mg/回　1日3回
マグネシウム　200mg/回　1日3回
他に、いちょう葉、葉酸、オメガ3

505 ：名無しさん＠おだいじに：2006/09/09(土) 01:26:09 ID:???
血液検査をたびたび受けた。
肝臓の規定値は超えたが深刻な状況にはならなかった。
食事はたんぱく質と野菜を中心に摂るよういわれ、食事
から栄養を摂る大切さを説かれました。

>>201
統失は治らないのか
今は落ち着いているけど

勉強になるなあ
みんなちゃんと考えているんだ

イラストレーターで収入が少ないからと30代後半で漫画家になろうとする、ひきこもりのバカ発見。
足立区に住んでいるそうだ
http://inumenken.blog.jp/archives/7002197.html

バナナヤバイな
予想以上に体調がいい

バナナは塩分を排出するので
塩分補給を忘れずに
塩分が足りないとウツになる

【究極】日本人男性１万人が選んだ最高の「おっぱい」とは？【興奮】
https://www.youtube.com/watch?v=kDfbXZZ15s4

今までオッサン臭くて敬遠してたけど
タウリンドリンクが効くわ
ドラッグストアで売ってるやつ

規則正しい生活してれば、リズムが生まれ、快方へ向かっていくよ

鬱病で20代の大半を棒に振った

就職の機会を逃して現在31歳非正規社員
まあ、病気が治っただけ良しとするか

善行を行い徳を積むと運気があがります。
特に人知れず行う善行は陰徳と言われ、天に貯金をすることになります。
陰徳は徳の中で最も尊いもので、何倍、何十倍となってわが身に戻ってきます。
手軽にできるおすすめの善行はクリック募金。
以下数ある中の少数ですがたくさん募金できます。


Jword　小学校に本をプレゼント
http://honpre.jword.jp/eighth/
1000人のお母さんを守るプロジェクト
http://whiteribbon.excite.co.jp/join/click-donation
環境教育へのクリック募金
https://www.kankyo.sl-plaza.jp/bokin/
兵庫県肢体不自由児者協会の福祉活動を応援
http://hyoshikyo.com/c-bokin.aspx
やまがた被災者支援センター
http://www.yvsc.jp/
クリック募金ハーティン
http://www.heartin.com/

リハビリで、ゲーム欲しいんだが、今のゲームはややこしすぎる･･

出会い系の多くは不誠実なサイトが占めています。
しかし数社だけ、ほんの数%の真面目なサイトでは素敵な出会いがあるのが事実です。

□出会えるランキング□
■第1位■ http://www.cuturl.co.uk/36p
・会員数450万人
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☆登録無料☆

いろいろやってみましたが
出会いを探すには今のところここがベストだと思いました。

http://ameblo.jp/chinpachan/

クスリよりDHAサプリ大量摂取がマイルドに効く

物心ついた幼稚園児のころから人生がダルくて虚しかった

>>223
それは怠け病です。

>>224
よく母からそう言われてなじられてた。

食事が悪いんだよ
ちゃんと魚食べてた？
ジャンクフードなんか食わずブレインフードを食べるべきだった

頭の前の方の部分が動かない。
死んでいる感じ

�@早寝早起き
�A日光を浴びて有酸素運動
�BDHA大量摂取

これでとりあえずかんかい

うつは脳の物理的な障害

すべてを悟ってしまうのだし終わりなど無い

くそ、雨が昨日からずーーーっと振りっぱなしだー。
関東

>>228

それにプラスして、以下も推奨。

�Cギャバ・セントジョーンズワートの摂取
�Dマルチビタミン・マルチミネラルの摂取
�E必須アミノ酸の摂取

俺は病院で中程度のうつ病と診断されたが、�@〜�Eで治そうとしている。
セントジョーンズワートを服用しはじめて３日目だが、抑うつ症状が少し
改善されたような気がする。

個人差があるので、一概にこれでうつ病が絶対治るとは言い切れないが。

むかっ腹が立ったら、魚肉ソーセージ3本くらい口にぶち込むと少し落ちつく。
３と６が効いてるのか・・・。

玉ねぎ食え！
ピーマン食え！
青魚食え！

腹に何か流し込めば落ち着くかもね
インスタントラーメンに椎茸でもぶち込むか

◇変わり映えのしない単調な日々･･日々TVも同じようなことの繰り返し。淡々とこなす雑事、
今更まじめに生きても。。後ろ指さされるのがこわい。どうせ現実は厳しいんだと…
大人になれば出来ない事が増えてゆく。ささやかな喜びを分かち合う事すらも…
素直に笑いたい,子供のように。喜び純粋に分かち合いたい…だけどそんなのどこでできるのか？?
とうの昔に消え去ったと思っているもの…この場所で見つかるでしょう!
Q-CHAN牧師の伝道部屋inニコニコ生放送毎晩９じ〜 朝7時　約6年間ほぼ毎日放送中!
https://www.youtube.com/watch?v=zDCYiCEYKEQ（　箱舟に乗ろう！）
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勧誘や、権威･組織･拝金主義や、プレッシャー等、なんにもありません。
※偽HP＆ブログもあります｡ ◇

おやつはさつまいもヨーグルトがええと思う

病気の7割は腸が原因だからな

>>232に書き込んだ者だが、書き込んでから3カ月経った。

経過報告。

まったく変化なし。うつ状態であり、食欲もなく、体重も減った。
少し良くなったのでは？という感覚もあるが、基本は変化なし。

サプリでは治らない。

というか、うつの原因となっているストレス等を取り除くことが
出来なければ、薬であろうとサプリであろうと治らんと思う。

結論→うつ病になったら、終わり、治らない。

旅行は気晴らしになるよ

本質的に治そうと思ったらパラダイムシフトが必要

DHAのサプリメントで多少は改善した。
抗うつ剤は脳ミソぶっ壊れるから、程々に。

トフラニール10錠くらいと酒飲んだら
軽く記憶飛んだ
なんと言うか、眠くないのに眠てたって感じがした
脳が閉店ガラガラってシャッター降ろすような感じ

ラテン系にキャラ変更せよ
鬱に成るやつって根暗なんだよ

↑こいつバカ

鬱病を治す最高の薬は金だね。金さえ十分にあればテンション上がって鬱治る。

http://www.jiritu-kokufuku.net/top/
大阪で有名な金本先生の施術を試してください
１００％改善が見込めますよ

連れが欝になりました、って映画では治ってんじゃね？

あれはマンガだろ