無職の食生活を晒すスレ 3杯目

このエントリーをはてなブックマークに追加
1 ：名無しさん＠毎日が日曜日：
前スレ　無職の食生活を晒すスレ 2杯目
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1345273038/

食うことは大事。どうせヒマなんだし盛大に書きこもうぜ!!

・三食どんな食事をしたか
・節約レシピの紹介
・これは美味いとかこれは安くできたなどの自慢歓迎
・安さ自慢や悲惨自慢も歓迎
・その他
をどんどん書き込んでくれ!!

無職の食生活の充実を図ろう!!
2 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/22(金) 21:46:12.71 ID:8ECFyARh
>>1乙！

コスパとか満足感とか総合すると結局うどんが一番優れてる気がしてきた。
3 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/23(土) 01:28:30.35 ID:wLGukPMU
>>1乙の煮込み

うどん買い始めると袋麺が高く感じるようになる
１袋65～85gの袋麺と１玉200gのうどん、袋麺の半額で買えるのに量は約２倍
4 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/23(土) 04:52:13.64 ID:MvfLIAZ2
>>1乙

うどんをお湯で洗って生卵＋醤油でなんちゃって釜玉うどん
安くて美味しくてボリュームあって栄養たっぷり
調理簡単、後片付けも不要♪
5 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/23(土) 06:53:03.16 ID:S+RXTdSl
昨日はかっぱえびせんだけだった・・・情けない
6 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/23(土) 06:56:29.77 ID:v4deY0p0
昼過ぎに起きてウインナー焼く。
それおかずに白飯。
夕食は昼に焼いたウインナーの残りをおかずに白飯。
夜中にポテチをおかずに白飯。

これが半年続いてる。ウインナーうまい。
7 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/23(土) 15:21:02.38 ID:dWhU9zrL
　　　　　　　　　　　　　　　嫌なら見るな嫌なら見るな
　　　　　　　　　嫌なら見るな　　　　　　　　　　　嫌なら見るな
　　　嫌なら見るな　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嫌なら見るな
　嫌なら見るな　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嫌なら見るな
嫌なら見るな　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嫌なら見るな
　嫌なら見るな　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嫌なら見るな
　　　嫌なら見るな　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嫌なら見るな
　　　　　　嫌なら見るな　　　　　　　　　　　　　　　　　　嫌なら見るな
　　　　　　　　　　嫌なら見るな　　　　　　　　　　嫌なら見るな
　　　　　　　　　　　　　　　嫌なら見るな嫌なら見るな
　　　　　　　　　嫌なら見るな　　　　　　　　　　　　嫌なら見るな
　　　嫌なら見るな　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嫌なら見るな
　嫌なら見るな　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嫌なら見るな
嫌なら見るな　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嫌なら見るな
　嫌なら見るな　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嫌なら見るな
　　　嫌なら見るな　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　嫌なら見るな
　　　　　　　　　　嫌なら見るな　　　　　　　　　　　嫌なら見るな
　　　　　　　　　　　　　　　嫌なら見るな嫌なら見るな
8 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/24(日) 01:22:31.86 ID:1PEFi3/o
>>4
肉っ気が足りない俺はそれに業務スーパーで大量購入した豚バラをぶち込んでるがうまくて飽きないな。
9 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/24(日) 15:38:13.58 ID:9GHnhcad
朝　見切りビール500×2、キムチ、ゆで卵、スープヌードル
昼　コロッケパン、珈琲
夜　無し（予定）
合計480円
10 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/24(日) 17:16:44.05 ID:vhSOXUhE
朝　無し
昼　パン2/6に半額スイスロール1/2(49円)をサンド
夜　ご飯150g＋うどん１玉＋もやし１袋の予定


ふと何グラムなんだろうと思ったら、内容量「１個」ｗ
成分表示もグラム当たりじゃなく１個当たり
適当だな、YMZKｗ

熱量(カロリー)で言うとパン１袋が251、袋どん兵衛１つが435に対してのスイスロール１本643だった
11 ：精神病で生活保護：2013/03/24(日) 20:25:46.37 ID:urDEhaQw
朝：コンビニパン二個と野菜ジュース：350円
昼：コンビニおにぎり二個と牛乳：294円
夜：抜き

平日は病院でデイケアの食事が食べられるけど、今日は日曜日で病院のデイケアの食事はなし。費用は644円。
12 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/25(月) 01:37:33.93 ID:Z/8wsgbe
朝 無し

昼 ソーセージ 目玉焼き 味噌汁 白ご飯1合半

夜 味噌汁

塩分高めだな 高血圧になるわ
13 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/25(月) 06:34:07.96 ID:SJbwlikt
>>12
高血圧より糖尿になりそう＞米1合半
14 ：精神病で生活保護：2013/03/25(月) 16:23:42.80 ID:ibKfBhMh
朝；マクドナルドのメガマフィン：280円
昼：病院のデイケアの食事(五目炒飯とわかめスープ他)：0円
おやつ：オレンジジュース：84円
夜：抜き
計364円　
15 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/26(火) 12:26:28.69 ID:t9EyRmZp
俺も1合半ぐらい食べるときあるな～
毎食じゃなく、1日で1合半でもヤバいもんなの？
無職糖尿のコンボはシャレならんから怖いわｗ
16 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/26(火) 22:44:44.18 ID:XZcVx0aL
うどんに１００円ショップのレトルトカレーかけてるけど割りと高くつくな。
もっと安上がりでお手軽な方法は無いものか…
17 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/26(火) 23:42:44.26 ID:eF69dQVP
>>16
カレーうどん食いたくてレトルト使うなら、好みで水150～200ccにめんつゆちょっと入れてルーを半分に入れると和風カレーうどんになって２回分食える

レトルト使わずにカレーうどん食いたいなら、袋麺の小袋みたいな感じのがカレーうどんスープの素として売ってる

基本的にレトルトはコスパ悪いからカレー自作した方がいい
18 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/27(水) 00:01:10.30 ID:fJE3peXI
>>17
ありがとう！両方とも試してみるよ。
基本めんどくさがりなんだけど、自作にも挑戦してみるかな…
19 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/27(水) 00:34:19.02 ID:gE1leeU2
>>18
じゃがいも、玉ねぎ、人参切って煮ておいて食べる分だけルー入れればカレーやシチューに気分で変えれる
肉は好みで入れたり入れなかったりで

炊飯器あるなら野菜入れて水入れて保温しとけばコンロの前にいなくてもいいし楽だよ
20 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/27(水) 00:38:14.17 ID:gE1leeU2
>>19
あっ、暖かくなってきたしじゃがいもには要注意
作り置きは冷蔵庫に入れてても５月入ったら怖いからおすすめしない

食べる分だけ煮て完食
21 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/27(水) 22:13:15.75 ID:96qWgeJs
パスコ超熟　118円
明治ブルガリアヨーグルト　128円
QPマヨネーズ　168円

パンにヨーグルト乗っけるとパサパサ感がなくておいしいです
焼かなくていいから光熱費節約になるし
トーストにバターってなにげに贅沢だよね
何年も食べてないや･･･
22 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/28(木) 03:14:52.56 ID:zgHpGaqw
昨日一昨日と自室にこもって台所すら行かなかったのでお菓子(エリーゼ、ミレービスケット、懸賞で当てたホテルのクッキー、チロルチョコ)とお茶でしのいでいた

さっき異常に腹が減ったので、サバの味噌煮の缶詰めと期限切れのあさげ(インスタント味噌汁)を食した。


自炊えらいなー
23 ：精神病で生活保護：2013/03/29(金) 18:08:58.86 ID:ArR9CPrk
十時：コンビニの焼きそばと野菜ジュース：507円
十六時：コンビニのおにぎり二個と牛乳：294円

今日はこれだけ。自炊せずにコンビニ暮らしだからコスト・パフォーマンスは良くないと言われた。
24 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/29(金) 18:27:19.51 ID:vQf1W6hh
>>23
コンビニの焼そばをうどんか中華めんに変えて茹でる
おにぎりを米に変えておかずは好きなの食う

今日だけで言うなら4～500円くらい安上がり
その500円でナマポならデザートやお菓子買えるだろうしもったいない生活だな
25 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/29(金) 23:13:50.52 ID:cEJumk6a
朝　納豆　ご飯
昼　シナモンロール
夜　コロッケパン　エクレア　おかき3枚　クッキー5枚　カフェオレ

ポテトチップス食べるかどうか悩み中
26 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/30(土) 15:56:34.67 ID:0OuHVx60
>>23
おにぎりと牛乳って…オエ～
27 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/30(土) 18:47:51.25 ID:Y329I2s9
昼　ご飯に野菜炒めぶっかけ
夕方　マー坊豆腐少し

もうわけわからないな食生活　規則も何もあったもんじゃない
28 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/30(土) 19:30:55.06 ID:KFKNnP3f
朝　カフェオレ　ビスケット
昼　カップラーメン
夜　ご飯　キムチ　キャベツの千切り　目玉焼き
29 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/31(日) 18:46:12.03 ID:aYcPBYNH
>>26
そういえばうちの中学校の給食、ごはんに牛乳だったわ(^_^;)
30 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/03/31(日) 23:22:57.91 ID:TXtIMFdT
朝　松屋の牛めし
昼　食わず
夜　イオンの幕の内弁当
31 ：精神病で生活保護：2013/04/01(月) 15:51:30.18 ID:tWQ/e/3S
朝；マクドナルドのメガマフィン：280円
昼：病院のデイケアの食事(白米と太刀魚の塩焼きとぜんざい他)：0円
おやつ：缶コーヒー：120円
夜：貧困の為、抜きの予定
計400円

月曜日から木曜日は病院のデイケアの昼食が食べられるので、食費が節約できる。
これはありがたい。
32 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/01(月) 20:38:30.41 ID:VnCJE2DK
朝 ヨーグルト 25円
昼 半額の卵３つに中華案あんをかける 40円
夜 半額のさしみ 240円
33 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/02(火) 01:54:31.63 ID:ZTL0eXn1
>>31
ナマポで貧困とかｗ
メガマフィンや缶コーヒー買ってるから１日の予算足りなくなんじゃね？

トースト２枚と目玉焼きにしたり缶コーヒーじゃなくスーパーで１リットル100円のコーヒーにすれば夜も普通に食えるじゃん
34 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/02(火) 07:15:18.06 ID:sCYNErjo
コーヒーってやっぱりインスタントが一番安上がりなのかな？
作る手間はあるけど。
35 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/02(火) 11:59:16.00 ID:ZTL0eXn1
一杯当たりで考えたら段違いのコスパじゃない？〉インスタント

俺はブラック飲めないから１リットル98円のコーヒーと１リットル138～198円の牛乳を気分で変えて買って500マグカップで１日１杯半々にして朝か昼に飲んでる
36 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/02(火) 13:08:54.73 ID:URlXX2Pe
俺は紅茶派
37 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/03(水) 08:30:33.20 ID:4EjJq25Y
あたたかい麦茶飲んでる、コーヒーはドリップ一番出しは濃いから薄めて飲んでる


朝昼 ×

夜 弁当498円の半額
鮪の焼き魚187円の半額(鱗処理されてなかった(怒))
チューハイと発泡酒500各1
食パン3枚入り100円ほどの半額2枚、家にあったバターを挟んで食べた

今朝 弁当598円の半額
昨日の食パンの残り
38 ：精神病で生活保護：2013/04/04(木) 22:33:32.00 ID:uJU1YQZz
朝；マクドナルドのメガマフィン：280円
昼：病院のデイケアの食事(ゆかりご飯と五目蕎麦他)：0円
おやつ：ファミリーマートで菓子パン：110円
夜：抜き
計390円

一ヶ月の食費は、一万五千円以内が目標。
39 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/04(木) 22:40:06.85 ID:zrO/W2+O
メガマフィンってこれか

https://pbs.twimg.com/media/BDdIWAICAAAbkH6.jpg

いいなあ…
40 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/04(木) 22:40:51.84 ID:zrO/W2+O
間違えた
http://pbs.twimg.com/media/BDdIWAICAAAbkH6.jpg
41 ：精神病で生活保護：2013/04/04(木) 22:58:59.15 ID:uJU1YQZz
>>39と>>40の写真は宣伝用の写真だから、実物よりも相当膨らんでる。
実物はもっとショボイよ。横にして口に入る位の大きさだからそんなに大きくないです。
42 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/04(木) 23:06:55.58 ID:lItat0s9
>>38が羨ますぃ
ナマポいいないいな(･д･`)
メガマックの画像が拷問すぎる
43 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/04(木) 23:35:19.77 ID:zrO/W2+O
>>41
なるほどこれぐらいか

http://livedoor.blogimg.jp/nabegon/imgs/d/1/d13e50a3.jpg

でもやっぱうまそうｗ
44 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/06(土) 00:58:54.87 ID:S8OWU5Tz
朝　ゆで玉子とバナナ
昼　うどん２玉
夜　ほも弁チキン南蛮おかずのみ＋ごはん150g＋半額コロッケ＋半額サラダ＋28円豆腐400g


やっぱりほも弁はチキン南蛮だよね
45 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/06(土) 01:24:18.96 ID:4+km/gZN
朝　なし
昼　ホモ弁のり弁当
夜　スナック菓子

滅多にホモ弁行かんが、次逝ったらチキン南蛮食うかな
46 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/06(土) 01:41:55.58 ID:J6itpoxG
チキン南蛮は旨いけど、鳥インフルよろしくフィリピン産鶏肉だからなァ･･ホモ弁
47 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/06(土) 05:54:01.11 ID:0XkvdhLk
フィリピンバナナしか思いつかないぜ
48 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/06(土) 09:01:45.93 ID:S8OWU5Tz
>>45
前は唐揚げと南蛮でシフト制にしてたけどスーパーで100g120～150円とかLA＠SONで5個210円のでいいやともう南蛮しか買いに行ってない
個人的にはカレーも美味いと思う

ステマじゃないぜｗ
49 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/06(土) 19:11:16.22 ID:S8OWU5Tz
朝　無し
昼　パン2/6＋たまご１個
夜　ごはん150g＋うどん１玉＋半額かき揚げ＋豆腐１丁


ミスドで100円セールじゃなくて食べ放題やってくんないかな
50 ：精神病で生活保護：2013/04/06(土) 21:58:50.97 ID:ndgvKXxk
朝：コンビニでパスタ大盛りと野菜ジュース：506円
昼：コンビニでおにぎり二個と牛乳：294円
夜：抜き

計800円　病院のデイケアがない日は、散財してしまう・・・
51 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/07(日) 13:02:24.93 ID:hAJh7aQK
散財と分かってるなら止めればいいのに
52 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/07(日) 22:40:35.79 ID:La6V73To
だな。
>>4で紹介されてるなんちゃって釜玉うどんとかなら超安上がりなんだし。
53 ：精神病で生活保護：2013/04/08(月) 17:35:05.49 ID:/jrl6j8M
朝；コンビニでおにぎり二個と野菜ジュース：308円
昼：病院のデイケアの食事(白米と豚肉の味噌漬け焼きと豆腐スープとスパゲティサラダ他)：0円
夜：抜き

計308円

今日は節約できた。
54 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/08(月) 17:41:52.67 ID:mWS6tr6c
朝チョコクッキー・カップ麺味噌
昼なし
夜なし

計２１０円

今日はあまり使わず済んだ
55 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/08(月) 18:46:53.95 ID:hPZ58QsU
ナマポだから別に気になんないんだろうな
で、精神病だから人のアドバイスはスルーなんだろうな

まぁ人の事だし別にいいや


朝　ゆで玉子とバナナ
昼　うどん２玉
夜　ごはん150g＋豆腐一丁＋納豆1/3＋半額サラダ


ごはんに豆腐2/3潰してin、上から納豆かけてめんつゆ垂らして豆腐丼…ウマー、残りは冷奴
納豆のネバネバが洗う時イラッとするけどｗ
ネギか海苔散りばめたかったが両方無かった…
56 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/08(月) 20:59:07.08 ID:rSUdGGA1
※オウムが弁当屋オープンしました　４／１０

オウムのお弁当屋さんは宅配サービスを完備した２４時間営業のお店です。
食べたい時にお電話してください。
あなたに空腹がある限りオウムのお弁当屋さんは許しません！！
http://livedoor.blogimg.jp/sasayakana_tanoshimi/imgs/8/9/89059a90.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/news23vip/imgs/5/6/56ab00ea.jpg　
57 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/08(月) 23:25:02.35 ID:295s2kJD
朝　たまごかけご飯、野沢菜ちりめん、味噌汁
昼　おにぎり
夜　マンダイのおかずたっぷり弁当（予定）
58 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/08(月) 23:39:09.65 ID:uoDjadz8
朝、野菜ジュース
昼、野菜ジュース
夜、野菜ジュース
59 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/09(火) 16:29:55.09 ID:VnTNNrXe
朝 寝ていた

昼 ミニストップのDBの半熟卵が丸々入ったカレーおむすび(250円)、納豆3個パック(78円の半額)、ティーバッグの紅茶

夜 ミニストップのDBの天津飯(580円)


引きこもりたいがゆえ、昨晩買いだめしてきた
60 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/10(水) 19:53:32.19 ID:p+VwxC5r
>>59
天津飯ワロタｗ
でも590円(ゴクウ)って書いてあるｗ

http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/65/1477455a49736a6834698ff7db8abc75.jpg
61 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/10(水) 22:51:34.97 ID:5J8wI+el
>>60が正解、値段間違って書いてｽﾏｿ

味はさておき、キャラものを見るとつい買ってしまうわ


朝 ×

昼 ラーメンとごはん(おかわり自由)などのセット(750円)＋ニンニクとネギトッピング(190円)

夜 地元のステーキ屋兼弁当屋の和風きのこハンバーグ弁当(半額で300円)
62 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/11(木) 00:53:57.35 ID:TRZ6ngfW
>>60
どうせなら天津飯の絵にしろよと
63 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/11(木) 11:24:30.88 ID:LtpupJdT
俺、わざわざ麺つゆ買ってたんだけど
醤油と味醂を１：１にダシで良かったんだな
この年齢ではじめて知ったわｗ
64 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/11(木) 13:56:40.85 ID:0Vzjieu5
>>63
醤油と味醂と出汁買うよりめんつゆ買った方が安くない？
醤油と味醂活用する人ならアリかもだけど
濃縮４倍めんつゆでなんでも済ましちゃってるわ

関係ないがうどんが賞味期限３日過ぎたら変色してた
部分的に赤っぽくとか茶色っぽくなってたｗ

その部分千切って普通に食べたけどこれからは最悪１日過ぎまでには食おうと心に誓った
65 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/11(木) 15:13:11.78 ID:LtpupJdT
>>64
お～、逆に麺つゆだけで済ます手もあるのか
ＴＫＧとか冷ややっこみたいに
醤油だけかけたい場合でも問題なさそう
66 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/11(木) 15:36:12.37 ID:0Vzjieu5
>>65
ＴＫＧや冷奴はもちろんめんつゆに少しマヨ入れてサラダにかけても十分食えるよ
焼きうどんはあんまりしないけどめんつゆ使えるし、もやし茹でたのにかけても美味しい
煮る系のも大抵間に合う

逆に俺のレパートリーだと醤油じゃないとダメなのは思い付かない
67 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/11(木) 16:11:30.38 ID:0Vzjieu5
ふと気になったんだけどみんなはどんな調味料常備してる？

味塩こしょう、食卓塩、マヨネーズ、ソース、ケチャップ、めんつゆ、ポン酢(主にもやし用)、バター(主にパン用)、辛子とニンニクとわさびとしょうがのチューブ

くらいしか無かった
68 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/11(木) 16:28:04.14 ID:0Vzjieu5
>>67
味噌忘れてた
69 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/11(木) 17:38:48.82 ID:t/uI1ls+
>>67
醤油も忘れてるだろ。
70 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/11(木) 18:32:43.76 ID:0Vzjieu5
>>69
醤油無い(´・ω・｀)
71 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/12(金) 00:34:23.44 ID:DC9S54sX
>>67
コショウ、七味唐辛子、一味唐辛子、にんにくチューブ、わさびチューブ、生姜チューブ、ポン酢、醤油、マヨネーズ、ソース

以上・・・
72 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/12(金) 01:10:06.28 ID:eYLf7fro
釜玉うどんって要はTKUのことですよね？
73 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/12(金) 10:33:05.50 ID:BdylpQIE
>>72
ＴＫＵって何？
74 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/12(金) 10:54:31.14 ID:6Gs0+GoX
>>73
たまごかけごはんをＴＫＧと呼ぶように、うどんにたまごぶっかけてまぜる釜玉をたまごかけうどん(ＴＫＵ)って言いたいんじゃない？

>>71
やっぱりチューブ系のは定番なんだなｗ
75 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/12(金) 14:02:55.15 ID:FycfedTi
釜玉うどんなんだから素直にKTUでいいんじゃねｗ
76 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/12(金) 20:19:06.30 ID:X4hEVnx6
昼：納豆（大粒）２パック、卵、キムチ、バナナ、ヨーグルト、イチゴ　計３２０円
おやつ：あんぱん　計８０円
夜：山芋、卵、ほっけ、肉団子の甘酢あん、冷や奴、ジャガイモ入りみそ汁　計３５０円

計７７０円　（米代含まず）
77 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/12(金) 20:26:50.61 ID:BuUX9BDk
最近は一カ月の食費が８千円だわ
ご飯、味噌汁、納豆、卵、うどん、たまに野菜
78 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/12(金) 20:36:03.13 ID:eYLf7fro
>>74
その通りです…(^_^;)
ちなみに今朝もTKUを食べましたｗ
フリーズドライのネギ入れるとお手軽でおいしくなるけど
高いのが難点です(業務用200gで1500円ぐらい)
79 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/12(金) 20:52:11.67 ID:X4hEVnx6
なんだかんだで月３３０００円使ってるよ
80 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/12(金) 20:55:46.05 ID:X4hEVnx6
月２５０００円に減らしたいけどけっこう大変だ
81 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/12(金) 23:38:35.81 ID:LNebwhYj
朝 寝てた

昼 TVの野菜缶ジュース＋漢方薬→ローソンの桜あんぱんとファミマの紙パックのドリップコーヒー

夜 兵庫の天然鯛の頭(498円の半額)をフライパンで塩焼き、ローソン100で買った乾そば(薬味はネギと生姜)→サントリーのリキュール(たぶん510円)をロックを、さわらの焼き魚(298円の半額)と納豆(2パックだが豆は北海道産、100円ちょいの半額)を肴にして呑んでるなう。

焼き魚つくしだねｗ


あと、バイト先の警備さんからキリンラガー350×3本いただいたよ(〃▽〃)
82 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/13(土) 01:34:29.27 ID:WPToSXWG
朝　ほっともっとののりタルタル弁当
昼　食わんかった
夜　お好み焼き（冷凍食品）＋プリングルズ＋発泡酒
83 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/13(土) 16:29:55.78 ID:eLhbHPwi
ホットケーキ込みの粉物は洗い物がすっごい嫌なんだよな
排水口のネットって言うの？網？がすぐ汚れて水が溜まる
うどん茹でて水洗いして締める時もすぐ汚れる


朝　パン2/6＋たまご＋昨日買った半額コロッケをサンド
昼　無し
夜　ごはん150g＋うどん１玉＋豆腐一丁＋半額コロッケ　(後でスーパー行ってくるからなんかデザート的なの買おうかな)
84 ：精神病で生活保護：2013/04/13(土) 16:37:43.04 ID:vTGk1yak
10時：コンビニの大盛り焼きそばと野菜ジュース：506円
16時：コンビニのおにぎり二個と牛乳：315円

計821円　今日はこれでおしまい。コンビニ暮らしだから、ほんとにコスト・パフォーマンスが良くない。
かと言って、これから自炊道具を揃えるのも金がかかるし・・・
85 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/13(土) 20:50:10.94 ID:JeR8tJbt
朝　菓子パン
昼　大根カレー　ナムル
夜　ちゃんぽん　キャベツの千切り

元主婦だからなのか、どうしても作りすぎる。誰か食べに来てくれないだろうか。
86 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/13(土) 20:55:30.85 ID:eLhbHPwi
>>85
結婚してくれ
そして二人でナマポ生活しよう


って言うプロポーズをしてみたいｗ

プリン３Ｐ128円を買おうと思ったがちょっと贅沢に１Ｐ148円の半額を買っちゃった
明日の分に半額かき揚げも買えたし満足
87 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/13(土) 22:34:09.16 ID:+Ee5NhtF
朝　寝てた
昼　ほっともっとのり弁、レタス半玉、アイスコーヒー
夜　半額海鮮丼、半額肉団子、見切り一番絞り500、水割り焼酎1杯
合計900円

また贅沢してもーた!!
88 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/14(日) 00:22:48.29 ID:oK0XP/Ho
朝　-
昼　スーパーカップのソース焼そば
夜　ローソンのカルビ丼、インスタント味噌汁、ビール（予定）
89 ：カカシ：2013/04/14(日) 02:55:01.38 ID:cgLwHBSY
朝 忘れた
昼 忘れた
夜 サラダスパ
90 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/14(日) 05:16:25.57 ID:tv2lW0kh
朝 寝てた

昼 山パンの5個入りミニ桜あんパン3割引、野菜ジュースコップ1杯

夜 はまちの半額刺身(198円)、ホタテ＆マグロ＆かんぱち入り半額刺身(249円)、半額寿司(78円と149円)、半額おぼろ豆腐(かぼす味128円)、アサヒスーパードライ500(280円)
↓
トリスハニー1瓶(510円)ロックと、去年買った蜂の子のしぐれ煮(400円ほど)いただいてる途中に寝てしまったようだ
91 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/14(日) 17:35:44.23 ID:cTyrTHTs
ここ半分くらいは無職じゃないような気がする。
92 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/14(日) 17:36:46.86 ID:cTyrTHTs
ここ半分くらいは無職じゃないような気がする。
93 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/14(日) 18:48:33.81 ID:LxrI/r5n
朝　冷凍そば（温）
昼　冷凍そば（冷）
夜　コンビーフマヨぐちゃぐちゃ混ぜ　オクラ　米
94 ：精神病で生活保護：2013/04/14(日) 20:49:21.15 ID:KNw/4XR4
10時：コンビニのガチ盛りおにぎり弁当と野菜ジュース：507円
16時：コンビニのおにぎり二つと牛乳：294円

計801円　明日からの四日間は病院のデイケアがあるので、食費が節約できる。
95 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/14(日) 23:08:49.79 ID:QdgO1WMy
毎度見てツッコみたくなる自分が嫌だから最後に１回だけ言うけど食費が嵩むと言うならコンビニ生活を止めればいい
調理器具が無いなら100均で鍋だけ買えばいい
コンロが無いって言うならお手上げだけど
で、浮いた金を貯めて安い炊飯器を買えばいい

ナマポだから、精神病だからとか関係なく食費が嵩むと分かっていて減らす努力をしないのはバカの極みだと思う

以後はもうツッコまないからナマポへの妬みだと思ってもらっても構わない
96 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/14(日) 23:57:40.70 ID:oK0XP/Ho
朝　-
昼　豚の生姜焼き、キャベツの千切り、御飯
夜　カップラーメン（来来亭）、シューマイ（味の素）、唐揚げ（イオン）
97 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/15(月) 00:11:32.55 ID:DVeyCfRe
ナマポではないが自炊が面倒くさいし、レパートリーがなさすぎて体調崩した


朝 なし

昼 トップバリュの塩らー(58円)＋小岩井の31種野菜ジュース

夜 来来亭のネギラーメン(880)＋チャーハン、あと生ビール

ローソンの広島風お好み焼き(480？)、サントリーのモヒート(510円)
98 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/15(月) 00:40:32.20 ID:uhBJrEU8
生卵1個と豚バラ80gのたんぱく質量がほぼ同じだそうだ。
卵って結構たんぱく質あるんだな。
99 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/15(月) 20:57:38.34 ID:YH8rQuTu
卵1個8円だしな、コスパ最高、貧民の味方
100 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/15(月) 20:59:52.64 ID:VpiFW1fu
ロッキーも飲んでたしな
101 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/16(火) 04:28:54.92 ID:T4qL0PlP
朝　出前一丁に野菜入れて野菜ラーメン、御飯
昼　-
夜　すき家の焼きそば牛丼、チューハイ
102 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/16(火) 06:15:22.73 ID:XBekwzJ1
朝 ×

昼 小岩井の31種の野菜ジュース1杯、MCCのバンジャブカレー(レトルトルー280円＋レンチンごはん大盛135円)

夜 ローソンのインスタントラーメン５袋入り(278円の30パー引き)２袋と家にあった白ネギ(105円の半額)と青梗菜(小さめ2束入り60円)で焼きラーメン
103 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/17(水) 23:39:57.32 ID:MzfbvcOw
朝　ゆでたまご＋バナナ
昼　パン2/6
夜　うどん２玉＋半額いか天＋半額サラダ＋もやし１袋＋LAWSONの唐揚げ３つ
104 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/18(木) 01:00:28.98 ID:s6a/WM8F
朝　-
昼　レトルトカレー、キャベツの千切り
夜　西友のハンバーグ弁当
105 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/19(金) 18:46:33.46 ID:VQZ4ZlJL
朝 菓子パン一つ、野菜ジュースと豆乳を混ぜたものコップ一杯
昼 自作塩おにぎり二つ、緑茶(出先にて)
夜 鶏肉に焼いて作るタイプのから揚げ粉をまぶして焼いたもの、キャベツ千切り、カボチャ煮物、ご飯(予定)

底辺派遣生活で、食関係は業務スーパーに世話になる事が多い毎日です
106 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/21(日) 16:31:29.52 ID:6m8myWxu
昨日
朝 ベトナム産インスタントフォー＋ベビーリーフ＋茹でた鶏皮、豆乳コップ一杯
昼 塩おにぎり二つ、緑茶
夜 チルドのうどん＋乾燥ワカメ＋温泉卵＋白ねぎのきれっぱしで温うどん、紅茶

今日
朝 食パン＋スライスチーズ＋スライスピーマン＋スライス玉葱をトーストしたもの、豆乳
昼 近所のから揚げ屋のから揚げ、塩おにぎり一つ、緑茶
夜 チルドの蕎麦＋乾燥ワカメ＋天かすで温蕎麦(予定)
107 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/22(月) 01:29:41.84 ID:EOK4JnYe
朝　海苔弁当（かまどや）
昼　醤油ラーメン（幸楽苑）
夜　ご飯、シューマイ、冷奴、味噌汁
108 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/23(火) 07:11:12.64 ID:Yc7hjvNX
値段ぐらい書かないと参考にならない
ダメだなお前ら･･ってダメ板か
109 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/23(火) 09:27:49.73 ID:GXALY0MY
昨日
朝 チルドうどん(17円)＋卵(16円)＋白ねぎ(15円分くらい)で温うどん
昼 カップヌードルごはん(頂きもの)、肉屋のコロッケ(50円を2個)、千切りキャベツと人参(10円分くらい)
夜 缶詰のタイカレー＋ご飯(105円。米は頂きもの)、千切りキャベツと人参(10円分)＋ベビーリーフ(見切り品50円購入のものを10円分くらい)、カップのゼリー(26円)

>>108
リクエストにお答えして値段を書いてみたぞ！
まあでも結局はその人の環境やスタイルが全てだから、参考にはなりにくいかもね
110 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/23(火) 20:10:29.63 ID:xROhmHJC
値段の単位がすごいｗ
小学生のお小遣いかよｗｗｗ

しかしバランスのとれたうどんが50円切ってるのはすげえ
111 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/24(水) 00:02:49.28 ID:CKz8dYPp
朝 ×

昼 ローソンのボンゴレスパゲティ(380円？)

夜 セブンのバジルソース入りパスタサラダ(380円？398円？)
おつまみの豚なんこつ(480円)

暴君ハバネロ(88円)、八ツ橋1箱(忘れた)、家にあったティーバッグの紅茶
112 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/25(木) 21:49:48.65 ID:nGAWcs/N
朝　－
昼　0.5合の米でつくったお粥
夜　30円のうどん、卵１個、ハム２枚でつくったカルボナーラ
　　キャベツ1/8豆腐1/4を混ぜてやさしいお酢をかけたサラダ
113 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/27(土) 00:07:49.91 ID:B2Q8NZjh
>>112
それを「カルボナーラ」って言い切っちゃう人って…(-_-;)
114 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/27(土) 11:47:28.78 ID:c0CD7qri
昨日
朝 バナナ一本、豆乳コップ一杯
昼 塩おにぎり二つ、どら焼き、緑茶
夜 レトルトのインドカレー＋ご飯、千切りキャベツ、ヨーグルト

>>110
値段を書けといわれたので無理やり算出したんだｗ
うどんや卵、ゼリー等安いのは「業務スーパー」という業務用スーパーが近所に有るのが大きいね
115 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/28(日) 07:56:46.66 ID:QC4KUifX
>>114
＞「業務スーパー」という業務用スーパー

まんまやんｗ
116 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/29(月) 13:35:05.97 ID:oRqUYkN5
>>113
うどんで作るとおいしいよ
仕上げに粉チーズとコショウふればカルボナーラになる
117 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/29(月) 16:25:37.75 ID:j4YhDmRH
>>116
よく考えるとうどんってあらゆる麺類、ライス、餅に合う物は全部いけそうだな。
おしるこにぶち込んでも食えないことはなさそうだし。
とりあえずレトルトのハヤシソースとかシチューから試してみることにしたｗ
118 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/04/29(月) 22:16:12.39 ID:DbYcnVar
今更感たっぷりなんだけどな

普通のカレーやシチューのレトルト使うと食い終わる時に大量にルーが残るから要注意ｗ

うどん１玉にしてご飯を追加するか、うどんを刻んでなんちゃってご飯にしてスプーンで食うといい
119 ：117：2013/04/30(火) 01:53:22.81 ID:DO+APvOJ
>>118
なるほど、ありがとう。参考にするよ。
しかしあんた只者じゃないな…
120 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/01(水) 14:08:15.32 ID:VlHcLIXI
>>115
これだよ。べつに回し者ではないが貼っとくｗ
ttp://kobebussan.co.jp/
昨日
朝 菓子パン、カップ焼きそば、豆乳＋野菜ジュース
昼 外出先で飲茶バイキング
夜 ミートソーススパゲティ(乾麺を茹でて茄子と市販のソースと炒めた)、野菜ジュース

今日
朝 トースト、目玉焼き、千切りキャベツ＋缶詰のコーン、コーヒー
昼 塩おにぎり、緑茶
夜 残り物のご飯で卵かけご飯、後はキャベツの炒め物でも作ろうかなと思案中

昨日久しぶりに外食した。
美味しかったんだけど何となく罪悪感にかられてしまう、貧乏性だなｗ
121 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/03(金) 14:44:05.44 ID:FiDDNcL0
>>117
ハヤシはやったことないが、シチューはなかなかいけたぞ。
122 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/04(土) 01:07:21.40 ID:BB839ueY
朝 ×

昼 紅茶

夜 韮1束使ったお好み焼き、マイクポップコーンバター醤油味と貰い物のピザポテト各1袋、くまもんポッキー、セブンの1カップ100円のインスタント珈琲
123 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/06(月) 18:07:27.57 ID:1veCnhg3
最近暑くなってきて冷やしうどんが３割増しくらい美味しく感じる

朝　パン2/6＋たまご
昼　うどん２玉
夜(今)　ごはん150g＋うどん＋豆腐400g＋半額コロッケ２個
124 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/07(火) 02:09:39.56 ID:r67tCfsa
朝　×
昼　コンビニの鮭おにぎり
夜　鶏の水炊き鍋（〆に稲庭うどんと雑炊）
125 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/13(月) 07:58:30.94 ID:usy3wRDk
http://kabutomo.net/img.php?filename=dc_1022579_1_1368392522.jpg
126 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/14(火) 07:09:35.15 ID:tWWcAdKF
http://kabutomo.net/img.php?filename=dc_1022710_1_1368481032.jpg
127 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/14(火) 12:34:14.75 ID:Wwlbjwy5
昨日
朝 袋麺のラ王醤油味(もやし＋茹でた鶏胸肉を細く裂いたものをトッピング)
昼 冷凍食品のドリア、アイスコーヒー
おやつ アイスクリーム
夜 冷やしうどん(納豆＋おろし＋青葱)、アイスクリーム

今日
朝 袋麺のラ王味噌味(もやし、温泉卵)
昼 塩おにぎり、緑茶
夜 未定

最近袋麺のラ王シリーズにはまっていて毎朝のように食べてるｗ
後、急激に暑くなったせいか夜は冷たい麺類が多い。アイスクリームが美味い。
アイスはスーパーの激安コーナーの63円のものを買うんだが、有ればあるだけ食べてしまいそうなのでまとめ買いは無し
128 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/14(火) 22:30:12.65 ID:qCLn5LrM
>>125-126
なんでハイチュウの袋が写ってるの？
129 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/16(木) 13:52:04.16 ID:CaJSNiEN
玄米炊いたから食べるとこなんだが
冷蔵庫の中には梅干しと賞味期限が5/7の納豆２パックしかないわ
消費期限じゃないから大丈夫だよな

あと賞味期限が１年前に切れてる魚の缶詰をどうしようか迷ってる
ここまで困窮するとは思ってなかったなあ
130 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/17(金) 06:25:32.56 ID:5KhNQUV4
インスタント味噌汁でもつけたら？


朝 ×
昼 バナナクリームの菓子パン(100円くらい)、紅茶花伝の桜ミルクティー、コーラ(500ml各1 @88×２)
夜 100均の乾うどん300g氷結パイナップル500＆ライフガードのチューハイ350＆サークルKサンクスの第３ビール500 各1 いずみのポテトスナック(30円)
131 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/18(土) 07:24:14.87 ID:nN1pCdVA
>>128
同一人物がUPしたという目印の意味もあるし、
お菓子の中ではハイチュウが壱番好きっていう意味もあるし、
数か月後に別な画像をUPしても、「あ、ハイチュウの人か」って思い出してもらいやすいから。
132 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/19(日) 23:26:19.67 ID:Lo/D+k6X
>>130
すごい炭水化物天国・・・
133 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/20(月) 11:55:56.36 ID:kHsnjOx4
早くお金を稼いで
お腹一杯食べたいなあ
134 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/21(火) 14:46:25.98 ID:ImCDgcAE
祖母から見れば ボクは 「かわいいお孫さん」 だから、今でも おこづかい もらってる♪

こづかいの源泉
http://kabutomo.net/img.php?filename=d_267565_1_1369113155.jpg
135 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/23(木) 20:13:50.87 ID:/yOrSlH/
久しぶりに米を炊いた

朝　アンパン1個、チョココロネ1個、アイスコーヒー
昼　白飯2杯、もやしと大根と卵の味噌汁2杯、アイスコーヒー
夜　白飯2杯、半額和風ハンバーグ、トマト1個、きゅうり2本
合計500円くらい
136 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/23(木) 22:47:19.91 ID:/QOGRscP
お米(特に玄米)だけ食べてればとりあえずなんとか生きていける気がする
栄養バランスは良くないだろうけど病気になるほど悪いとも思わない。
あ、あと塩と水はさすがに必要かも。
137 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/23(木) 23:15:26.10 ID:pTU+Zt7a
米と味噌汁もあるといいかもね


朝 ×

昼 100均そば300g、キャラメルコーン半袋(半額で1袋60円ほど)、お土産のレモンとローズのドーナツ1つずつ、ドリップコーヒー3杯

夜 ローソンのカレーパン(3割引で77円)、ラップサンド2種(@240×2)、家にあった白ネギをぶち込んだお好み焼き1人分


魚、肉、野菜は気が向いた時に外食時に摂取している、自炊では固形物すら正直めんどくさい
138 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/24(金) 00:03:04.58 ID:1GEYmfSn
>>137
よし、じゃあ誰か玄米おにぎりに味噌塗ったものだけを食べて
健康的に生きていけるか試してみませんか？ｗ
139 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/24(金) 21:59:58.52 ID:UQfR6New
>>138
言い出しっぺの法則
140 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/24(金) 23:32:35.03 ID:NUx1i+m3
朝 ×

昼 ローソンのラップサンド(240円)、ココナッツサブレ1本(100円ほど)、ドリップコーヒーがぶがぶ

夜 たまごかけごはん(レトルトごはん100円ほど)、1180円の焼肉用鹿児島牛×もやし2袋60円×韮1束52円の焼肉のタレ焼き、ローソンの海老パスタサラダ(298円)、発泡酒500×1
141 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/25(土) 02:46:08.92 ID:8MW8duTN
>>139
ごめん、IDの末尾が「New」ってなっててなんか笑ってしまったｗ
新しいなｗ
142 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/26(日) 23:19:21.84 ID:VA74ONlJ
18円のゆでうどん2玉に醤油と七味ぶっかけて、生卵乗せて食べてる、生醤油なら伊勢うどんぽいんだけど
七味は意外に味わい深いよね

親にはゆでうどんを火に通してから食べろと怒られた事があるが、面倒くさい。
143 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/27(月) 14:47:10.53 ID:2TmCisnV
朝　見切りオニギリ50円、見切りカフェオレ50円
昼　トマト１個30円、ミニかりんとう50円

さ～て夜は何を食べるかな～
144 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/27(月) 18:39:09.29 ID:5X6hFkAE
朝昼兼用で11時くらい　パン2/6＋柿の種１袋
夕方　ポテチ１袋
夜　うどん２玉＋もやし１袋＋豆腐１丁


大体300円くらい
柿の種が105円、ポテチが98円…
柿の種〉夜の分…柿の種が高く感じたｗ
145 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/28(火) 17:13:43.95 ID:AKHMBiSh
朝　見切りカフェオレ50円、コッペパン60円
昼　ハーゲンダッツ200円、インスタントコーヒー10円
夜　ゆでたまご2個20円、レトルト野菜カレーのルーだけ150円
合計490円
146 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/28(火) 19:40:02.33 ID:KjEKolQI
朝　1ﾘｯﾄﾙ98円のコーヒー1/4、1ﾘｯﾄﾙ158円の牛乳1/4
昼　同上＋98円のパン2/6で半額44円のクリームパンをサンド
夜　ご飯150g＋28円もやし１袋＋98円玉子2/10個＋LAWSONの105円和風バーグ


値段書くとめんどくさいなｗ
147 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/29(水) 12:20:54.56 ID:OrdBdOI1
昨日
朝 なし
昼 マルチャン正麺塩味＋トマト＋アスパラ＋卵、麦茶 (合計145円くらい)
夜 具がキャベツのみのお好み焼き(合計80円くらい)、麦茶

今日
朝 昨晩のお好み焼きの残り、トマトジュース(コップ一杯分30円くらい)
昼 卵焼きサンドイッチ(食パン２枚＋卵２個＋サラダ菜＋他調味料で合計80円くらい)、ブラックコーヒー(15円)←イーティングなう
夜 未定

久しぶりに書いてみた
相変わらず、ちょいお高めの袋麺ブームが自分の中で続いている

>>146
値段算出、無理矢理やってみたが確かに面倒だねｗ
148 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/30(木) 13:32:17.30 ID:kCROs9zZ
朝　見切りカフェオレ50円、うどん半玉10円
昼　クリームパン100円、ホット珈琲10円

夜は何食べようかな～かつおの刺身にしようかな～
149 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/30(木) 16:01:09.33 ID:hyfiqAcd
ちょうどかつおのたたき買おうかなと思ったけど半冊くらいで280円してた
夕方見に行って半額付いてなかったら止めよう
150 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/05/30(木) 22:23:25.42 ID:M5hTVhCN
>>147
ケータイのカメラで商品のバーコードを読み取って
商品名と値段とカロリーと日時が記録出来ればいいのにね…
151 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/06/06(木) 21:21:53.19 ID:O+wa1AZF
さつま芋と玉ねぎとちくわでカレー作った
肉はナシ
152 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/06/06(木) 21:45:27.36 ID:+IEd62SR
２合炊きで98円のさんま缶を１つ入れて炊くとよく言えば上品な味、悪く言えば薄い
さんま缶２つ入れて炊くと個人的にはちょうどいいけどちょっと割高感がいなめない

ちょうどいい量と値段の缶詰ないかなぁ

さば味噌や水煮はさんま缶より量が多い？けど皮は取りたい人間なので却下
153 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/06/06(木) 21:48:40.37 ID:JMejwwVr
それ、一般的な料理に喩えるとどんな味なの？
あと、炊飯器の裏蓋とかどんくらい汚れるか教えてくんね？
褒美におっぱい見せてやっからさ
154 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/06/06(木) 22:25:27.49 ID:WL+FgM+9
おい152は早く教えろ
155 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/06/06(木) 22:30:11.75 ID:+IEd62SR
>>153
ひつまぶしは炊いたのに混ぜるから、鯛めしとか炊き込みご飯的な感じかな？
炊き込みご飯の素の代わりにさんま缶って感じだから


裏蓋は特にべっちゃり汚れる訳ではないけど油分あるから一応は洗う方がいいと思う


あっ、おっぱいはいらないｗ
156 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/06/06(木) 22:39:07.69 ID:JMejwwVr
おお、さんくす
鯛めし的なものか
週末にやってみるわ

おっぱい要らないのか、残念だな
乳首まわりの毛を抜いて準備してたんだが
157 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/06/11(火) 05:12:39.89 ID:yhd3buhI
朝:ソーセージマフィン3つ 300円

昼:天津飯(レトルト)258円

夜:天津飯(余り)

卵四つも使ったw
158 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/06/14(金) 20:07:03.86 ID:KoT0ACQZ
朝　納豆　ご飯
昼　菓子パン1個
夜　トマトとおくらのスパゲティ　キャベツの千切り
159 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/06/15(土) 08:32:20.71 ID:S0Ery0YD
昨日
朝 ざるそば(18円)、ヨーグルト＋シリアル(20円分＋10円分くらい)、アイスコーヒー(30円分くらい)
昼 レトルトカレー＋白ご飯(158円。米代はタダ)、適当サラダ(50円分くらい？)、アイスコーヒー(30円)
おやつ ポテチのすっぱムーチョ(78円)
夜 かけそば(18円＋α)、冷やっこ(30円)

実際には調味料やチューブ入りの薬味も使っているが、値段算出が面倒なので記載なしｗ
160 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/03(水) NY:AN:NY.AN ID:yb+fd3aO
昨日

朝 ×
昼 ロッテリアの絶品チーズバーガーセット＋おまけのアイス(Tポイント使用で700円弱)
夕方 えきそばかきあげ大盛(400円)

今日

朝 ×
昼 いただきもののプレモル×2、よっちゃんいかからくちあじ
夜 瓜の浅漬け、氷水

TVのカレーうどん食べようかな？
161 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/04(木) NY:AN:NY.AN ID:DJ1ej2L3
昨日
朝 トースト、キャベツ千切り、目玉焼き、アイスコーヒー
昼 カレー、麦茶
夜 カレー、麦茶

今日
朝 カレートースト、ティーソーダ
昼(今から) カレーに目玉焼きトッピングしたやつ、アイスコーヒー
夜 最後のカレーをだしで伸ばしてカレーそばにしようかと画策中

冷凍室のない冷蔵庫を使っている分際でカレーを久々に作った
２日が限界だなあｗ
162 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/05(金) NY:AN:NY.AN ID:B9PjJHe3
朝　うどん+卵　カフェオレ
昼　ヤマ○キの半額パン

もっといいもん食べたいよー
163 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN ID:QlM52WHv
朝 水出し麦茶1リットル
昼 失敗して変色したなすの浅漬け、レンチンした小粒のじゃがいも3個、3枚398円半額の干物1枚(残り2枚は冷凍)

夜 半額弁当(やきそばと海老天丼)＋唐揚げパック(半額で計399円)、なす浅漬け失敗作の残り、水出し麦茶1リットル、発泡酒500 1本(138円)、氷水に家にあったココアの粉をまぜたやつ1杯
164 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN ID:21koaUxE
朝　梅干し　ごはん
昼　菓子パン1個　紅茶
夜　そばめし　トマト　エクレア　カフェラテ
165 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN ID:IF4rHfuW
瓶に入った冷やし中華ダレが万能過ぎて困る

中華麺はもちろん、うどんも合う、もやしにも合う、豆腐にも合う、鰹のたたきにも合う、パスタにもちょっと合う

瓶が小さめで安かった時で178、通常198なのが難点だがポン酢の替わりに常備でもいいんじゃないかなと思う
欲を言えばめんつゆサイズの瓶で売って欲しい
166 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN ID:QlM52WHv
朝 食パン3枚(コープスの超熟ロイヤル5枚がキャンペーンで90円)＋いちごジャム(コンビニの半額で110円くらい)

昼 醤油麹のキュウリ漬け数枚、マックスバリュの冷凍ごはん(べちゃべちゃマズー)、丹波地鶏(450円弱の２割)を焼かずにテリヤキで食べた

夜 ローソンの丹波地鶏のサンドイッチ(近畿限定280円)、昨夏のポーションのアイスコーヒー、今からストックのお菓子をもりもり食べる



>>165 ポン酢とは違うの？
167 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/07(日) NY:AN:NY.AN ID:yUabh3e8
>>166
全然違う
試しに一度タレ買ってみるとなるほどってなる
うどんにめんつゆが日々のパターンなのは変わらないが、冷やし中華のタレ買ってから中華麺買う頻度が増えたｗ

前にめんつゆベースで冷やし中華タレ作れないか試してたけど原料？見たら到底無理だった

ポン酢で中華麺やうどんは無理じゃないがちょっときつい
168 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/07(日) NY:AN:NY.AN ID:GIVRuWJ+
朝　チョコレート　抹茶ラテ

昼　ポテトチップス

夜　卵丼　人参と大根のナムル
169 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/07(日) NY:AN:NY.AN ID:yUabh3e8
LAWSONのパスタとパウチのソースは安売りパスタ無い時は味も好みだしコスパいいと思うんだが、ソースがパウチで2～3人分ってのがなぁ…
温める前に小分けして冷凍してるがめんどくさい

かといって１人分５０円になるとちょっと高い気がするしもったいない
170 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/07(日) NY:AN:NY.AN ID:yUabh3e8
書き忘れ

朝昼兼用　パスタ120g＋ゆでたまご1個＋3個78円プリン1個
夜　スーパー行って買い物しながら考える
171 ：1：2013/07/07(日) NY:AN:NY.AN ID:ZRE5igh5
夕方ならスーパーで値引きされた商品が狙い目ですよ


私もお腹空いてきたのでちょっと夢庵行って食べてきます
172 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/07(日) NY:AN:NY.AN ID:YeU5GgiM
朝　プリン　カフェオレ
昼　杏仁豆腐　クッキー
夜　和風カルボナーラ

液状の味噌が結構便利
173 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/07(日) NY:AN:NY.AN ID:yUabh3e8
>>171
惣菜は基本割引付いてないと買わないｗ
１０％→これも基本パス
３０％→悩む
５０％→選び始める

半額コロッケ１個と半額メンチ１個買えた＠６５円
174 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/08(月) NY:AN:NY.AN ID:Cagp8KfE
朝 ×

昼 小ぶりのじゃがいも3つでナチュラルカットポテト(櫛形に切り、オリーブオイルまわしがけてトースター)

夜 カルビーポテチガーリック1袋、トマトだれの冷やし中華238円の半額、ローソンの148円のグレープフルーツジュース1l 1本、一番搾り500ml 1本


今朝 ジェノベーゼピザ 238円の2割引 アイスコーヒー数杯
175 ：sage：2013/07/15(月) NY:AN:NY.AN ID:bP33emnr
パスタの360gは多いなと思うけど、うどんの400gやそばや中華麺の450gは別に多くは感じないのはなんでなんだろ？


朝昼兼用　パン2/6＋目玉焼き１個
夜　中華麺450gで冷やし中華＋半額サラダ52円＋半額焼き鳥5本175円
176 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/16(火) NY:AN:NY.AN ID:QN4CccgC
お前ら少しは野菜を食えよ。
177 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/17(水) NY:AN:NY.AN ID:1Wdcyr9d
気が向いたら野菜ジュース
あとナスの浅漬けなら漬けてる
178 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/18(木) NY:AN:NY.AN ID:aGD9tNdA
朝 昨日の細巻き4本(8本498円の4割引、色々な味が入っている)
昼 残りの細巻き2本、アルフォート3枚
夜 エクセラでアイスコーヒー、リプトンミルクティー1リットル、セブンの偽ビール500

バイト休みの日はどうせゴロゴロしているだけだし、ほとんど食べなくても余裕
179 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/07/22(月) NY:AN:NY.AN ID:VFZVPbtq
一日中アイスコーヒー、夜にソルティレモン味のポテチ1袋と笹団子1個

暑すぎて料理作る気すら起こらない
180 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/08/03(土) NY:AN:NY.AN ID:anMFjRi7
朝　豆腐にショウガ
昼　豆腐にワサビ
夜　冷やしそば、パック３００円のチキンカツ
181 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/08/13(火) NY:AN:NY.AN ID:lQYh5wWi
昨晩 あーりん弁当(580円)、モロヘイヤとチーズのお好み焼き

朝 もみじまんじゅう檸檬味とチョコ味

昼 インスタント味噌汁(しじみ)、炊きたてご飯1杯、緑茶、凍らせたプッチンプリンBig(78円)


今晩は今からスーパーいって決めるわ
盆だからちょっと豪華だけど値段はそれ以上に割高だったりするのかな？
182 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/08/15(木) NY:AN:NY.AN ID:/crmRuP5
朝　とりはむサンド　イチゴジャムとクリームチーズのサンドイッチ
昼　朝と同じ
夜　ｒｙ

作りすぎたorz今日も多分同じ
183 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:/qUbtCWw
イチゴジャムとクリームチーズのサンドイッチが気になる

元阪神の金本プロデュースの店では確かカマンベールにりんごジャムのメニューがあったよ


昼 ローソンのレーズンバターサンド1個、水出し緑茶

夜 3玉100円のゆでうどんにカルボナーラソース(2～3人前88円)ぶっかけ、水
184 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:yByOgub3
予算100円で晩御飯の買い物しようと思ったら、切り落としだけど鮪が半額だったからついつい約600円も刺身買ってしまった
欲を言えばイカ刺し食べたかった


朝　パン1/6(6切半額79円)＋あんぱん１個半額44円
昼　うどん２玉(28円x2)
夜　ご飯150g＋鮪A160g(半額199円)＋150g(半額180円)＋B150g(半額200円)＋味噌汁＋3P78円豆腐１個(26円)
185 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:yByOgub3
>>184
あっ、全部食べた訳じゃないぜ
明日の夜食べようとAを半分くらいとBを1/3残してヅケにしてある
186 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/08/25(日) NY:AN:NY.AN ID:ltHDTn28
最近買った見切り品

食パン（6枚）　４９円
ブルガリアヨーグルト　７４円
シュークリーム　５０円
つぶあん＆マーガリンのパン　３８円

ここで節約してもアイスとドリンクに結構使ってしまったorz
187 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/08/26(月) NY:AN:NY.AN ID:PSl14kCc
臭くて不味くて吐きそうだけど、
べろんべろん べろんべろん べろんべろん
べろんべろん べろんべろん べろんべろん
臭くて不味くて吐きそうだけど、
べろんべろん べろんべろん べろんべろん
べろんべろん べろんべろん べろんべろん
臭くて不味くて吐きそうだけど、
べろんべろん べろんべろん べろんべろん
べろんべろん べろんべろん べろんべろん
臭くて不味くて吐きそうだけど、
べろんべろん べろんべろん べろんべろん
べろんべろん べろんべろん べろんべろん

アケビちゃーーーーーーーーーーーん!!
188 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/08/29(木) NY:AN:NY.AN ID:8TrSowhj
朝　寝てた
昼　カルピス１杯、ゆで卵2個、コーヒー牛乳
夜　発泡酒350、本絞りチューハイ350、半額かつおタタキ、半額ポテサラ、半額おにぎり1個
合計500円
189 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:7CLZZNsN
朝　なし
夕方　見切り品パン2個
夜　スーパーのおにぎり2個とチキンラーメン
190 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:7CLZZNsN
朝　なし
昼　トップバリュカップヌードル
夜　見切り品パン2個、安物缶コーヒー
191 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/09/01(日) 04:51:09.87 ID:6rTJPwGr
朝 梨1玉、水出し紅茶

昼 寝ていた

夜 ナガラのホルモン鍋、白飯、寿がきやの京都ラーメンにカット九条ネギを丸々1パック投入
192 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/09/01(日) 23:58:28.60 ID:FGr45Jmu
朝　なし
昼　見切り品パン2個、紅茶
夜　コンビニおでん3個、ご飯に緑茶
193 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/09/08(日) 23:18:42.81 ID:uX+gjs+H
朝　なし
昼　なし
夜　棒ラーメン、エビフライ、食パン一枚、ココア
194 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/09/24(火) 15:56:33.47 ID:Wq+f+P88
おまいらなしがそんなに好きなのか
195 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/09/27(金) 22:09:47.84 ID:URGG8qY+
このナポリタンさあ～ ゲロ利きすぎてチーズ味になっちゃって噎せる…
このナポリタンさあ～ ゲロ利きすぎてチーズ味になっちゃって噎せる…
このナポリタンさあ～ ゲロ利きすぎてチーズ味になっちゃって噎せる…
このナポリタンさあ～ ゲロ利きすぎてチーズ味になっちゃって噎せる…
このナポリタンさあ～ ゲロ利きすぎてチーズ味になっちゃって噎せる…
このナポリタンさあ～ ゲロ利きすぎてチーズ味になっちゃって噎せる…
このナポリタンさあ～ ゲロ利きすぎてチーズ味になっちゃって噎せる…

バクバクバクバクバクバク
ウップ うめえ!!
うめえぜー おｩｪ～
炭水化物…
ゲロぐあああああああああああああああああ
カバァ!!カバァ!!カバァ!!カバァ!!カバァ!!
おっおっ おかあさーん(;＞_＜;)
196 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/09/29(日) 03:49:36.86 ID:/hri+0ja
あは あははは～w
わあーはっは!!

あは あははは～w
わあーはっは!!

あは あははは～w
わあーはっは!!

あは あははは～w
わあーはっは!!

あは あははは～w
わあーはっは!!

あは あははは～w
わあーはっは!!

あは あははは～w
わあーはっは!!

あは あははは～w
わあーはっは!!

あは あははは～w
わあーはっは!!


おかあさーん(;＞_＜;)
197 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/09/30(月) 15:39:29.88 ID:OOZYOZHR
http://ameblo.jp/su-diary/

いい歳して(30代??)7年も無職でこういうリッチな暮らしもいいかもよ。
198 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/01(火) 01:16:52.43 ID:fVeXlLma
朝 ココア

昼 鮭の白子(半額で157円を3分の1ほど使用)の湯引きポン酢とチーズ焼き、玄米、味噌汁、小分け冷凍していたつるむらさきのおひたし

夜 トマチリヌードル(118円)、秋味500(300円近く)×1、暴君ハバネロ(138円)1袋


今朝か昼 金ちゃん徳島ラーメンに冷蔵庫にある青ネギ(半額で50円)ともやし(38円)と卵、冷凍している豚バラチャーシューをトッピング予定。楽しみ。
199 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/05(土) 18:48:22.58 ID:tC35rjiJ
朝　カフェラテ
昼　あんフライ　ごま豆腐
夜　豆腐ステーキ　きゅうりのナムル　洋風筑前煮　サラダ　ご飯

洋風筑前煮が微妙に失敗
200 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/14(月) 15:58:57.23 ID:yrwfma+i
朝　食パン×1、アイスコーヒー
昼　ローソンストア100の3玉105円の焼きそば

夕　たまごかけごはん、キャベツの千切り (予定)

>>197
メンヘラみたいだから仕事ないでしょ。
201 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/14(月) 23:32:38.63 ID:ocp7vb3n
朝昼　昨夜の残りご飯で焼き飯　昨夜の味噌汁　レタス

夕　　王将の餃子持ち帰り　モズク　レタス　ししとう焼砂糖醤油　大根おろし　トマト
202 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/14(月) 23:33:45.65 ID:ocp7vb3n
夕食にインスタントの「しじみスープ」追加です。
203 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/14(月) 23:37:16.26 ID:RxLVESKE
朝　-
昼　コンソメポテチ2袋
夜　カップカレーうどん　セブンのおにぎり3つ
204 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/15(火) 20:45:28.36 ID:/qOn4Ckj
>>203
お腹気持ち悪くならない？
205 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/15(火) 21:43:36.74 ID:mz4fa9qY
>>204
ポテチ*2はちょっとなったな
カレーうどんとおにぎり程度では全然
206 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/17(木) 12:23:58.05 ID:PgloqtxO
>>201
どっちの王将?
207 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/17(木) 16:09:41.34 ID:oNroxuik
朝 ステーキ600g
昼 豚骨ラーメン全部乗せ 替え玉×3 ライス
夜 焼き肉食べ放題
208 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/17(木) 16:33:05.80 ID:uA8VQwGb
恰幅良さそうだ
209 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/17(木) 16:38:01.79 ID:hprSf1f6
王将で長崎皿うどん100円引きで、420円と餃子無料券使ってきた。餃子クラブの会員5％引きで、早い夕飯だが、399円で済んだよ。
210 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/17(木) 17:09:04.98 ID:uA8VQwGb
餃子クラブかぁ　俺も職に就いてた時は毎年貯めてたんだが
無職になると気軽に行けなくなっちまってなぁ
211 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/17(木) 17:11:01.30 ID:teaw+jje
朝、ヨーグルト
昼、レトルトカレー、ちゃんこ鍋
夜はどうするかな？スーパーの半額弁当かな？
212 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/17(木) 17:14:48.92 ID:OGAUENxw
朝　なし
昼　肉まんあんまん一つずつ
夜　肉まん　フルーツグラノラ牛乳かけ　柿一つ　梨半分

梨が水気がなくてどうにも旨くないんで、
明日カレー作ったときに刻んで入れてしまおう。
213 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/17(木) 17:34:20.93 ID:hprSf1f6
無職だけど外食よく行くよｗ安いとこばかりだけどね。実家暮らし、車なしなんで貯金は、ほとんど飯代に当ててるよ。
214 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/17(木) 20:15:39.14 ID:cRzr765i
朝　納豆　ご飯
昼　クロワッサン　コーヒー
夜　てりやきマックバーガーセット

てりやきバーガー、安くなった分だけ汁気が減ってるように感じたが気のせいだろうか
215 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/17(木) 23:08:57.58 ID:OGAUENxw
夜食　豆腐の味噌汁　ねぎが余ってるんで早く使い切ってしまいたい。
216 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/18(金) 14:36:52.63 ID:zaLN5NIy
朝、ヨーグルト、炊き込みご飯
昼、インスタントラーメン、炊き込みご飯
夜はどうするかな？鍋にしようかな？
217 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/18(金) 20:08:36.48 ID:si4fwsTj
朝　無し
昼　あんまん　ファミマチキン　フルーツグラノラ牛乳かけ
夜　ミートソースパスタ　豆腐　ヨーグルト

水気がなくて旨くない梨をすりおろして
ミートソースに加えたらうめーうめーｗ
218 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/20(日) 00:15:19.66 ID:AipDqESr
朝　なし
昼　ミートソースパスタアボカド添え　あんまん一個　柿
夜　あんまん二個　ヨーグルト

ミートソースの残りに、梨とにんじんの摩り下ろしを加えたらカサがえらく増えた。
あと二日はミートソースばっかりだ。
219 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/20(日) 17:55:19.79 ID:AipDqESr
朝　なし
昼　柿・オレンジ一個ずつ
夜　お豆腐のミートソース掛け　おにぎり一個　あんまん二個　ヨーグルト

ダイヤモンドシャープナーを買ってきて
包丁磨いだら切れる切れるｗ
おんぼろステンレス包丁が蘇った！
220 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/20(日) 19:24:12.71 ID:C7yOUEBl
朝　とんこつ醤油ラーメン
昼　麩の味噌汁、ごはん
夕　目玉焼き乗せご飯、キャベツの千切り
221 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/21(月) 09:50:58.20 ID:zqwAyJSs
朝　チャーハン
昼　がまん
夕　チャーハン
222 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/21(月) 12:01:03.30 ID:N4TB31Ml
今、ローソンがおでん\70。
223 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/22(火) 01:30:52.24 ID:co0UElId
朝　あんまん　柿　ヨーグルト
昼　2個で100円の特売コロッケのミートソース掛け
夜　あんまん　肉まん　から揚げ　野菜ジュース　ヨーグルト
夜食　お豆腐の味噌汁

なんか食べすぎで腹がもたれる。
224 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/22(火) 01:51:50.40 ID:yVBLQEKK
>>222
5kgで\1680　先日購入事例
5000g/180g(1合=茶碗2杯ほど１食分)≒27.7食
1680/27.7≒\60.6　１食あたりの米
１串＞１食の米は贅沢な食事です。
225 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/22(火) 02:02:01.83 ID:2VQ9s6Zu
朝 寝てる
昼 寝てる
夕 水
夜 食パン一枚 マヨネーズ 水
226 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/22(火) 09:26:19.70 ID:prd3tF5H
朝、ヨーグルト、ちゃんこ鍋
昼夜はどうするかな？ざるそばかな？
227 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/22(火) 16:51:52.21 ID:MHFZBIKV
とうとう失業給付期間もオワタ。
228 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/22(火) 20:11:18.12 ID:co0UElId
朝　なし
昼　肉まんあんまん一個ずつ　野菜ジュース　ヨーグルト
間食　紀文のあんまん　1個188円の高いやつだが半額になってたので買った
夜　なべ　柿一個　ヨーグルト

肉まんあんまんが、まだ計5個あるんで、これが当分の主食だ。
229 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/23(水) 22:21:27.10 ID:L9s//t90
朝 寝てる
昼 寝てる
夜 水一杯、食パン半分
230 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/24(木) 00:44:37.69 ID:mPEoFede
朝 50円おにぎり×3
昼 卵かけご飯と味噌汁
夜 鍋
231 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/24(木) 02:23:37.96 ID:Iehvgxc5
こめ食いたいよおおお
232 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/24(木) 12:42:48.91 ID:upbIs7dk
朝
昼　前夜の鍋の残り汁で雑炊
夜　マンダイの弁当・日清麺職人醤油味
233 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/24(木) 14:24:28.60 ID:YOZpyC5I
朝　しんぼう
昼　がまん
夕　チャーハン
　　　　少し軽くなってきた
234 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/24(木) 18:33:53.20 ID:wEj16AjL
朝　卵の味噌汁、ごはん
昼　さぬきうどん
夕　焼鮭、キャベツの千切り、ごはん

結構ゴーセイだ。
235 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/24(木) 19:51:04.79 ID:BE4L6qer
>>231
ご飯食べに来ない？
236 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/24(木) 22:26:40.83 ID:Eso04per
朝　なし
昼　おかか納豆飯　半熟卵　ねぎ味噌汁　　
夜　肉まんあんまん　ビーフシチューっぽいもの

やっぱり5個で298のあんまんと、
紀文の1個188円あんまんとじゃ、やっぱり差があるなぁ。
237 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/25(金) 11:46:00.76 ID:q94tPJHl
主よ、この食事を祝福してください。体のかて心のかてとなりますように。
今日、食べ物にこと欠く人にも必要な助けを与えてください。

無職、カトリックとなる。
さつまいもごはん　いただきます。
238 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/25(金) 14:45:12.08 ID:V3s8wUw5
最近は半額弁当を高いと思う。
半額セールの白菜で寄せ鍋炊いてる。
白菜50円でハーフサイズある！
野菜の見切り品は、水菜などもあり
鍋作ったらいいぞ！
239 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/25(金) 15:16:30.04 ID:vNZ3B9aZ
朝寝てる
昼寝てる
夕 あんぱん 水一杯
夜 卵かけご飯の予定
240 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/25(金) 15:41:07.14 ID:WWBYzDOo
朝くってない奴多すぎて笑う
ワシもじゃ
241 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/25(金) 19:39:56.62 ID:L1s3ORZ+
朝 水
昼 水
夜 キャベツ炒め 水

米が底ついた・・・
242 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/25(金) 20:03:17.59 ID:92TZg9Kv
小麦粉を買ってきてホットケーキで食いつなげ！
243 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/25(金) 23:04:13.97 ID:rjGKi785
自分のウンコはマズい･･･他人のゲロは材料で美味くなるー！

ゲロはトマトベースが鮮やかでハナビを彷彿
自分のウンコはマズい･･･他人のゲロは材料で美味くなるー！

ゲロはトマトベースが鮮やかでハナビを彷彿
自分のウンコはマズい･･･他人のゲロは材料で美味くなるー！

ゲロはトマトベースが鮮やかでハナビを彷彿
自分のウンコはマズい･･･他人のゲロは材料で美味くなるー！

ゲロはトマトベースが鮮やかでハナビを彷彿

ウンコは軟らかいほうがまだ美味しく嘔吐するのー
ジェット吐瀉
げぇ～ばたばたペチャクチャペチャクチャ
げげげげげゲロ！！
おかあさーん(;＞_＜;) おじやさーん(;＞_＜;)
お腹いっぱいだねー(;＞_＜;)
244 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/26(土) 22:17:59.89 ID:wZn1+5gi
朝　なし
昼　お好み焼き　ビーフシチューっぽいものの残り
間食　ぜんざい
夜　すいとん鍋
245 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/27(日) 11:20:25.55 ID:FVoyNfCx
朝　酒
昼　スーパー特売弁当（カキフライ・白身魚）
夜　菓子パン
もうお金がない・・・・
246 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/27(日) 17:45:41.22 ID:5Hk4VQ16
朝 寝てる
昼 寝てる
夕 ﾊﾞﾀﾋﾟｰ


〇ﾊﾝお金！！！

お金返して＼(^ｏ^)／
247 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/27(日) 17:49:23.51 ID:WREIhon0
朝 なし
昼 コップ一杯の水、メロンﾊﾟﾝ


ひもじい・・・
248 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/27(日) 21:44:28.73 ID:h2MDnIFg
朝　なし
昼　おかか納豆ごはん　半熟卵　ねぎみそしる
間食　小麦粉を練って作った蒸しパン
夜　すいとん鍋

貧乏人は小麦粉食え
249 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/28(月) 20:24:47.63 ID:bZYApfwp
すいとん鍋と蒸しパンのつくり方教えて下さい

朝　納豆　ごはん
昼　サンドイッチ
夜　肉うどん
250 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/29(火) 06:47:50.92 ID:oWBWS6fo
良く食べるけど痩せて来てやバイ
251 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/29(火) 17:04:15.69 ID:bel11109
朝　酒
昼　柿の種・団子・酒
夜　すき焼きうどん・酒
寝ます
お休みなさい
252 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/29(火) 20:06:24.60 ID:VtPPOwtA
>>249
http://cookpad.com/recipe/714212
http://cookpad.com/recipe/2381236

小麦粉のコスパの良さは米の比じゃない。
253 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/31(木) 11:05:34.99 ID:6aTcGqpr
朝：×
昼：×
夜：キムチ鍋
254 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/31(木) 22:38:36.72 ID:VQ2pu7g2
朝　なし
昼　お好み焼き
間食　自作あんまん
夜　すいとん鍋

今日はずっと小麦粉。
255 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/31(木) 22:39:16.38 ID:VQ2pu7g2
うましかて！
美味し糧！
256 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/10/31(木) 22:52:23.41 ID:HQsFtE2p
朝もやし炒め

昼 もやし炒め

夜 もやし炒め

もやしうめえwwwww






あ～肉食べたい・・・
257 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/01(金) 00:01:04.12 ID:Nji3oYVf
この頃なんでも値上がりしてる。正社員は給料上がっていいかもしれんがインフレって老人や無職の貯金生活者にはぜんぜんうれしくない。納豆かふりかけの毎日だ。
258 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/01(金) 00:24:18.27 ID:GMLhrpOt
朝 むかご飯の残り、ひやむぎ、はたはたの味噌煮の残り

昼 サンクスの新商品の海老のサンドイッチ(280円)、Gokuriグレープフルーツ(105円)

夜 袋の金ちゃんラーメンに冷凍庫にあった白ネギを乗せて食べた、セブンの第三のビール500×1


で、今はじゃがりこや半額のカール、ゆず焼酎湯割りなう
259 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/01(金) 02:55:28.48 ID:pfFGwXoP
素カレー
260 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/01(金) 11:36:09.62 ID:Dk4uFf+V
朝　断食
昼　松屋の牛めし
夜　断食
261 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/01(金) 20:26:25.46 ID:pQzpgMSO
朝　なし
昼　おにぎり　味噌汁　野菜ジュース　
夜　ご飯　鶏肉鍋

物が値上がりしてる実感がない。
新潟産コシヒカリ新米5キロが2080円で買えた。
茨木産なら1498円。
262 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/01(金) 21:45:53.95 ID:p5i+gh3q
朝　納豆　ご飯
昼　菓子パン1個
夜　ポテトチップス一袋　シュークリーム1個　カフェオレ

ちんすこうなう
263 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/02(土) 02:27:08.51 ID:+KJ4ascr
>>261
茨木産の米なんかあるのか?
豊中産とか吹田産もあるのか?
264 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/02(土) 18:24:43.52 ID:2j+Ue0va
朝　焼酎
昼　チキン南蛮弁当、クリームパン
夜　どん兵衛　カレーうどん、ジューシードック

肉が食べたい・・・
265 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/02(土) 18:46:06.85 ID:/48/Pg4Z
昨日だが

朝　おにぎりとちゃんぽん（カップ麺）
昼　断食
夜　冷凍炒飯とギョーザ二人前
266 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/02(土) 21:37:20.66 ID:O0KC8hov
朝　ちんすこう　カフェオレ
昼　あんぱん　クリームパン
夜　韓国風肉じゃが　グリーンサラダ　ご飯
267 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/02(土) 22:56:45.44 ID:+KJ4ascr
朝　食パン×1、コーヒー
昼　ざるうどん(L100の3玉105円のうどん1玉使用)
夕　奮発してセブンの幕の内弁当
268 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/04(月) 01:42:19.09 ID:c+2EVrGJ
朝　菜めし
昼　がまん
夕　ケチャップライス
　　　　腹の虫で目が覚める
269 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/05(火) 01:23:27.99 ID:JgLLizGe
朝　なし
昼　そうめん　味噌汁　から揚げ
間食　ケーキセット　あんまん
夜　たいやき　メンチカツ　コロッケ
270 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/05(火) 17:40:01.35 ID:+WVm1ZDo
朝　トースト、コーヒー
昼　インスタントラーメンにレタスin
夜　鮭と牛蒡の炊き込みご飯、茄子と葱の味噌汁、冬瓜のあんかけ煮、豚肉とレタスの炒め物
いきなり家に両親が来ることになった、ちゃんと料理作ったの久しぶりすぎるよ・・・
とりあえず飯に問題はないはず、あとは待つのみ怖すぎわらた
271 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/05(火) 22:33:53.75 ID:d8s2+2Jl
どうだった？

朝　とんこつラーメン、卵かけご飯
昼　断食
夜　お鍋
272 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/05(火) 22:41:13.10 ID:JgLLizGe
>>270
夜だけエライ量だな。
273 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/06(水) 01:03:57.12 ID:Shi2COo+
朝　爆睡
昼　むかごごはん、698円の半額のウマヅラハギと適当に野菜入りのインスタントラーメン鍋
夜　カップの辛ラーメン、マッコリ1本、昨晩買った半額からあげ(140円)




>>270 気合いが伝わってくる夜ごはんだな
274 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/06(水) 17:34:43.29 ID:jMeKs7Zs
朝　食パン×1、コーヒー
昼　カップ麺
夕　目玉焼き乗せご飯、キャベツの千切り
275 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/06(水) 20:09:48.25 ID:feFHZlwz
朝　ヨーグルト
昼　煮込みうどん
夜　お好み焼き

冷蔵庫が壊れて思わぬ出費だ。
276 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/06(水) 22:15:30.08 ID:xnVI0BhM
朝　寝てた
昼　昨夜の鍋で雑炊
夜　ロースカツカレー
277 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/07(木) 00:23:48.13 ID:uFPZq90D
朝　起きず
昼　せりこはん
夕　さんまずし

前日作成のせりこはん
http://cookpad.com/recipe/2183960
レシピ分量通りに作るとしょっぱすぎ、
クックパッドなど　2chと同じであることに気付いた。
278 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/07(木) 10:52:10.39 ID:yMCGMOBG
http://knuckles.cocolog-nifty.com/blog/2009/02/190-a32e.html
死刑囚　正月の献立　（東京拘置所）平成21年　
大晦日、夕食時に、年越そば（盛りそばパック）
正月の献立
1/水、木
朝　白米丼飯、おせち折詰、紅白まんじゅう、大根なます、塩辛、味噌汁（キャベツ、サヤインゲン、麩）
昼　白米丼飯、雑煮、（角餅3枚入）、イカ野菜炒め、昆布佃煮、コーヒー牛乳
夕　白米丼飯、トンカツ、紅生姜、味噌汁（ネギ・ゴボウ）、練乳プリン
2/金
朝　白米丼飯、鯛みそ、さつま芋甘煮、ミカン、味噌汁（長ネギ、ナス）
昼　白米丼飯、うなぎ蒲焼、海草サラダ、すまし汁
夕　白米丼飯、汁粉（角餅3枚入）、里芋、イカ煮物、桃缶、レモンテー
3/土
朝　白米丼飯、豆佃煮、ナメコ春菊漬、リンゴ、味噌汁（ワカメ、ホウレン草）
昼　白米丼飯、キナ粉、角餅3枚、キンピラゴボウ、キヤラフキ漬、甘夏ミカン
夕　白米丼飯、天プラ（カボチャ、サツマイモ、エビ）、大根おろし、スパゲティ、タラ子炒、豚汁
279 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/07(木) 17:15:51.74 ID:g9tFacxw
死刑囚・囚人は
俺より良いもの食べてる。
税金の無駄だよ？
280 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/07(木) 19:41:57.45 ID:E1cYRbij
つか、こんなに食えねえ。>>278
281 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/08(金) 12:29:41.02 ID:rMIMlKu7
昨日

朝　寝てた
昼　白菜うどん鍋
夜　カツ丼、カツオのたたき
282 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/08(金) 21:01:54.87 ID:qyETtrrj
朝　なし
昼　ミートソースライス
間食　チョコアイス
夜　ミートソースライス　ファミマチキン　あんまん

冷蔵庫まだ来ない・・・
283 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/08(金) 22:43:36.26 ID:MLrScHG9
朝 寝てる
昼 なし
夜 ウィンナーと炒飯

焼肉と焼肉と焼肉が食べたい
あああああああああ肉肉肉肉肉
284 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/08(金) 23:10:10.87 ID:rMIMlKu7
朝　寝てた
昼　餃子もやし鍋
夜　カツサンド、鍋の残り汁で雑炊
285 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/08(金) 23:39:34.88 ID:vd2ylBnt
朝　パセリ
昼　アロエ
夜　ドングリ
286 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/09(土) 00:52:31.19 ID:cw7bhFZi
朝　かんぴょう巻き
昼　焼きうどん
夕　せりこはん

たらん
287 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/09(土) 01:04:39.89 ID:BiKcq4Cq
朝 寝ていた
昼 うずらと梅ささみの串カツ各68円
夜 シナモンロール、さつまいもとりんごのぱん各100円くらい、家にあったタコのかまぼこ、正麺うどんたまごいり、発泡酒500×1

夜のおやつ じゃがりこ緑黄やさい、ゴールドブレンド飲み放題
288 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/09(土) 04:17:14.56 ID:6Iy6FRcQ
野菜（にら、もやし、パプリカ、人参）をカットし、水に10分つける。
フライパンに「にんにく」みじん切り、「しょうが」みじん切りを炒めて、カットした野菜投入。
野菜がしんなりしたところで、オイスターソース、しょうゆ、水、砂糖大匙1杯を合わせた調味料を投入。

まさかこんな簡単「野菜炒め」如きで丼一杯いけるとは……「今日の料理ビギナーズ」侮れないな。
289 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/09(土) 05:18:33.91 ID:c7QOiB5V
朝 鮭茶漬け
昼 のりたま茶漬け
夜 梅茶漬け
290 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/09(土) 06:51:02.91 ID:nGYFAolv
カトリンとス－パーと愉快仲間達Ⅱ
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/yume/1371809224/


酒飲み過ぎて肝硬変になって人生オワコンな哀れな40歳加藤さんのスレです
毎日超絶ヒマしてます、スレが過疎なので誰でもいいから構ってあげてください
よろしくおねがいします
291 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/09(土) 22:44:04.41 ID:JnryRiLF
朝　コーヒー牛乳
昼　ファミチキ　肉まん
夜　ポテトチップス

おやつ　ファミマでもらったクリスマスケーキの試食品
292 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/10(日) 23:23:02.53 ID:ZjWBBoG3
朝　なし
昼　肉野菜炒めライス　牛乳
夜　鶏鍋　ご飯　牛乳
間食　アイス3本も食ってしまった
293 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/11(月) 00:10:04.51 ID:ZSiYqEfQ
デブ多そうだな
294 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/11(月) 02:26:48.86 ID:aQnjobmd
お腹すいたよぉ・
295 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/11(月) 16:32:07.82 ID:/F+9jN5k
仕事も探さずに
昆布の佃煮、白菜漬けを作って終わる一日だが
俺でも嫁の口はないだろうか。
296 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/11(月) 17:28:34.57 ID:buJsdvzF
朝 コップ一杯の水
昼 もやし炒め


もやし買うお金ももうすぐ無くなりそうだ
もう疲れたよパトラッシュ・・・・
297 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/11(月) 18:44:23.51 ID:cObLwqKh
朝　なし
昼　ご飯　肉野菜炒め　目玉焼き２個　柿
夜　特売メンチカツ　ご飯　ねぎ味噌汁　ヨーグルト
298 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/11(月) 23:20:09.47 ID:K0+ZwpyN
>>296 手元にカードのポイント無いか？？
近所だったら、先週じゃがいもと玉ねぎ大量に懸賞当たったから分けたるのに・・


朝　寝ていた
昼　じゃが2玉と玉ねぎ4分の1で正麺カレーうどん
夜　玉ねぎ4分の3でオニスラ+スライスチーズ+お茶漬けのもとで味付け、半額のかんぱち刺身×2(計398円)、明太子おにぎり98円の半額、チューハイ500×２

おやつ　カルビーポテチうすしおBIG
299 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/12(火) 19:48:50.23 ID:G8RrrdwR
朝　柿　チョコアイス
昼　ご飯　肉野菜炒め　目玉焼き2個
夜　ミートソースライス　ねぎと鶏肉入れた味噌汁
間食　ミニストップの北海道プレミアムソフト
300 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/12(火) 20:05:01.34 ID:3VpSlrvP
朝　なし
昼　なし
夜　イオンの弁当とビール
301 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/13(水) 18:28:12.78 ID:rE+z/iQy
朝　なし
昼　ミートソースライス　㌧汁
夜　上記に同じ
間食　蒸しパン
302 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/13(水) 20:14:07.27 ID:lW0kHG8x
朝　納豆　ご飯
昼　シナモンロール
夜　チンジャオロース　サラダ　ご飯
間食　梨　ザッキー
303 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/13(水) 22:34:23.51 ID:bW9I5bPj
朝　寝てた
昼　ビビンバチャーハンと味噌汁
夜　平和堂の弁当と餃子
304 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/14(木) 19:03:52.59 ID:MOj664t7
朝　なし
昼　お好み焼き　トン汁
夜　鶏団子入り手打ち煮込みうどん　牛乳
間食　あんまん　シュークリーム
305 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/14(木) 21:39:36.33 ID:zXm6QN0C
朝　断食
昼　レトルトのハヤシライス
夜　イオンの弁当とビール
306 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/15(金) 00:32:31.87 ID:qOHjd9T3
朝 濃いシチューパンプキンに貰い物のじゃがいもと玉ねぎ山盛りin

昼 シチューの残り、玄米

夜 オニスラ半玉にチーズイン、キリンラーメン醤油、氷上ねぎのぬた、おにぎり２個、ローソンの三陸弁当、発泡酒500×3本
307 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/15(金) 19:09:58.81 ID:XfrZ2HtN
朝　なし
昼　手打ち煮込みうどん
夜　ご飯　トン汁　牛乳
間食　チョコアイス
308 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/16(土) 21:18:20.44 ID:PmsU/MxS
朝　なし
昼　ご飯　肉野菜炒め
夜　お好み焼き　トン汁

しかし、炊きたてのご飯はピカピカ光ってて美味しいなぁ。
この歳になって初めて気付いたかもしれない。
309 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/17(日) 20:08:21.15 ID:zlobbDBz
朝　寝てた
昼　おにぎり
夜　ごはんと豚汁
310 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/17(日) 21:22:49.36 ID:gvR8OpAc
朝　なし
昼　おにぎり　からあげ　あんまん
夜　ご飯　肉団子汁　チョコアイス
311 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/18(月) 19:06:53.09 ID:MIbPV9Hy
朝　なし
昼　ご飯　ハンバーグ　目玉焼き　味噌汁　チョコアイス
夜　ご飯　特売コロッケ・メンチカツ　味噌汁　ヨーグルト
間食　あんまん

ハンバーグは作るのが簡単だ。これからも定番メニューにしよう。
312 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/18(月) 23:03:21.18 ID:dnrmr7xI
朝　寝てた
昼　冷凍ピラフとインスタントカレーうどん
夜　カップラーメン醤油味
313 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/19(火) 12:37:13.30 ID:ul9OTQ9w
朝　寝てた
昼　前日夜食の残り弁当　いわしかばやき
夜　とりささみ揚げ

食材を無駄しないようにとすると燃えるゴミが減る、
314 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/19(火) 12:52:55.81 ID:vXIPTQY0
朝 スイカ、ヨーグルト、豆腐！
昼、スイカ、豆腐！
夜は豚肉と白菜で鍋の予定。うどん入れよう
315 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/19(火) 13:21:20.83 ID:SwZl6PlO
朝 ご飯と味噌汁、冷奴と目玉焼き、野菜少し
昼 袋ラーメンネギ多め
夜 ご飯と味噌汁、さんまと野菜(予定)
316 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/19(火) 14:16:33.26 ID:esdcSzQY
314だが、おやつに肉まん、あんまん、ラーメン
食って苦しい！
317 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/19(火) 16:16:11.32 ID:5QjMLx1v
朝 ねる

昼 シナモンロール、ホットコーヒー

ちょっと間をおいておっとっとコンソメ味、かぶの塩漬け

夜は家にいるならそうめん、外に出るなら半額の戦利品を予定
318 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/19(火) 18:22:06.33 ID:hOgkiYDk
朝：焼酎　ほっともっとの弁当（チキン南蛮）
昼：寝てた
夜：何食べようか？
　　お金がないし・・・
319 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/19(火) 19:59:34.26 ID:R8ZTMaJt
朝　なし
昼　ご飯　目玉焼き　味噌汁　ヨーグルト
夜　ご飯　鶏肉野菜炒め　豆乳

野菜炒めが上手に出来てうれしい。美味し。
320 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/19(火) 22:26:54.76 ID:YInwxrjH
朝　寝てた
昼　食うタイミング逃した
夜　レトルトカレー　の予定
321 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/20(水) 16:21:19.97 ID:rM7+rTiW
朝、ヨーグルト
昼、あんまん、肉まん、豆腐二丁
夜は豚肉と白菜で鍋の予定。キムチ鍋。
そろそろ焼酎飲む！
322 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/20(水) 22:07:22.78 ID:GYH6nVzQ
米も肉も買えない人は生きてるか？
323 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/20(水) 22:47:45.52 ID:GK8APHf3
朝　寝てた
昼　チキンフィレオ＆ダブルマックポーク
夜　鍋（もやし＆豚肉＆豆腐）
324 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/21(木) 16:01:44.69 ID:TQHl6ZHl
朝　ゆでキャベツ、711あんまん、珈琲
昼　711炊き込みオニギリ、珈琲
夕　711明太子オニギリ
夜　ホットミルク（予定）

711は、おにぎり100円中だよ
325 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/21(木) 22:38:55.56 ID:7B9VGl22
朝　なし
昼　ご飯　ハンバーグ　目玉焼き2個　味噌汁
夜　ご飯　トン汁
間食　チョコアイス
夜食　7-11おにぎり100円
326 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/22(金) 01:23:43.90 ID:892z2ctk
朝　寝てた
昼　前夜の鍋の残りで雑炊
夜　コンソメポテチ2袋とチューハイ
327 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/22(金) 02:11:34.55 ID:WZIsvo1Q
ファミマも今7種類ほど100円だよね


朝 寝ていた
昼 玄米、具なし味噌汁、かぶの塩漬け(浅漬けのつもりが分量ミスった)
夜 チューハイ500×1本、ローソンのクリームチーズがはさんであるサンドイッチ＆840円のフォアグラパスタ、半額のかつおたたき、半額のはもの湯引き


ローソンの840円の限定パスタは前回同様期待はずれだが、買ってしまうんだよなあ
328 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/23(土) 09:36:45.50 ID:lriBvzVe
ココスの朝食バイキング　699円
食い過ぎた
今日一日分食った
今日はもぅ絶食
苦しい
329 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/24(日) 02:37:17.46 ID:ryE7eRl6
朝　寝てた
昼　冷凍チャーハンとチューハイ
夜　食わなかった
330 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/24(日) 21:56:05.95 ID:ryE7eRl6
朝　おにぎり2個
昼　すき家の牛丼おしんこセット
夜　ハムカツサンドとチキンカツサンドとおにぎり2個
331 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/24(日) 22:55:41.30 ID:1nz05VFa
朝　なし
昼　なし
夜　ご飯　ハンバーグ　目玉焼き　肉団子の味噌汁　ヨーグルト　チョコアイス

夜喰いすぎた。
332 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/25(月) 19:00:10.33 ID:KC3fh/xO
デブまっしぐらでいいね
333 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/25(月) 19:50:01.80 ID:moUptK7K
朝　なし
昼　ご飯　ハンバーグ　目玉焼き　味噌汁　ヨーグルト
夜　特売メンチとコロッケ　シュークリーム　あんぱん　野菜ジュース　牛乳

喰いすぎた。げっぷ。
334 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/25(月) 22:45:39.88 ID:O2+IhHM/
朝　寝てた
昼　食わなかった
夜　雑炊と唐揚と高菜と麦酒
335 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/25(月) 23:07:53.18 ID:ufjp0dDU
喰いすぎた　って言ってみたい
336 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/26(火) 01:14:36.55 ID:hLXYpKIR
皆、カップラーメンはどのくらいのペースで食べているのかな？
自分週一かな。
337 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/26(火) 01:28:45.04 ID:eheF5flx
週1も食べない＜カプラ
毎日食べたら気持ち悪くなるし


朝 ローソンの朝めざめちゃんのイチゴジャムとチーズのむしぱん

昼 マルゲリータピザ風油揚げ、奈良漬け数切れ、ブロッコリー、玄米、具なし味噌汁

夜 赤えいの煮付け、半額の春巻き＆からあげ＆すし、酒1l以上
338 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/26(火) 10:36:12.04 ID:7N9DCXR/
えいなんて食べるの？
339 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/26(火) 12:17:37.85 ID:Y35uSgeh
えいといえば高級品だろ。赤えいばどうだか知らんが。
340 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/26(火) 12:21:01.60 ID:9J+DkNR6
具無しハヤシライス食べた
341 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/26(火) 20:17:08.57 ID:bZB6DsYs
朝　なし
昼　ラーメン（生）　鶏肉　野菜　ゆで卵
夜　フルーツグラノラ　牛乳
間食　蒸しパン

>>336
カップの麺は食べない。
342 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/26(火) 23:31:37.52 ID:bJpc2pMh
朝:コーヒー
昼:無し
夜:ラーメンスープの素を溶かしたワカメスープ
343 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/27(水) 16:27:54.87 ID:hMgABNJ8
朝　寝てた
昼　カレーマルシェ
夜　キムチ鍋とご飯（予定）
344 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/27(水) 16:50:24.86 ID:g/sEDbVm
朝：カロリーメイト4本（買い置き）、野菜ジュース
昼：病院の食事（米飯、チキンソテー、キャベツとベーコンのスープ他）
おやつ：菓子パン一個
夕：天丼弁当

〆て、602円。
病院の食事は自己負担ゼロ円だから助かる。
345 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/27(水) 16:58:19.48 ID:/V6AE/1g
朝：食パン１枚
昼：やきそば
夜：シチューもどき
346 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/27(水) 17:02:52.72 ID:q+94jH/E
朝 ひやむぎ
昼 チューハイ3本
夜 インスタントラーメンスープでかさご、ニラ、パクチーを入れて鍋、〆に麺投入


今日はずっと寝ていてポッキーとトキ(りんご)しか食べてない
347 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/27(水) 18:43:56.05 ID:F5DKqpJr
朝　なし
昼　鶏と玉ねぎと人参とキャベツの焼きそば　大根と豆腐とねぎとしいたけの味噌汁
夜　ファミマあんまん　ヨーグルト
348 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/28(木) 13:34:03.19 ID:pawxVmiF
昨日。

朝　麩の味噌汁とごはん
昼　カップ麺
夕　ふりかけご飯、生野菜

考えてみたらここ一週間肉・魚系を食ってない。
349 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/28(木) 14:54:27.91 ID:JnAxeMGK
畑の牛肉なら安いよ

朝 ×
昼 赤えいの味噌漬け、奈良漬け、パクチーと海藻のサラダ、油揚げの味噌汁、玄米

赤えいは約4cm角6切れで200円の半額だった、10分弱で煮えて骨まで食えるし、味噌漬けだと1日で十分じゃないかな、2日だと薄いからしょっぱかったorz
350 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/28(木) 16:34:26.77 ID:V3NM+/fP
朝:コンビニ弁当（ピリ辛チキン＆鶏そぼろ弁当）、酒
昼:無し（寝てた）
夜:酒・ハンバーガー予定
351 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/28(木) 20:13:56.78 ID:h8rdYTeO
朝　なし
昼　昨日の残りの焼きそば　味噌汁
夜　あんまん肉まん　トン汁
間食　あんこ
352 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/28(木) 20:26:23.93 ID:Uwp2/LCk
朝　納豆　ご飯
昼　シナモンロール
夜　チヂミ（具はニラとネギのみ）　キャベツの千切り
353 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/29(金) 00:33:43.93 ID:I2JpH/Zw
仕事しないと夕飯が早くなり、もぅ寝るときにはおなか減ってる。
354 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/29(金) 00:51:12.21 ID:QuV81wBR
朝：食わなかった
昼：チキンクリスプとハンバーガーとコーラ
夜：ハヤシライスとキムチうどん
355 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/30(土) 00:09:47.91 ID:aWAilnGQ
朝　なし
昼　銀たらのムニエル　ご飯　味噌汁　半熟卵　ヨーグルト
夜　鶏なべ　ご飯
間食　あんこ
356 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/30(土) 08:32:17.15 ID:sMc+iAmc
朝　寝てた
昼　イタリアンチキンランチ（快活CLUB）
夜　キムチ雑炊
357 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/11/30(土) 19:43:27.02 ID:aWAilnGQ
朝　なし
昼　ご飯　鮭のソテー　味噌汁
夜　ご飯　味噌汁　フルーツグラノラ　ヨーグルト
間食　イチゴ大福

生まれて初めてイチゴ大福を旨いと思った山崎の。
358 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/01(日) 09:26:04.82 ID:HZE4NhiO
朝　水
昼　水
夜　寝てた
359 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/01(日) 23:01:13.42 ID:WU5kzV8U
朝　なし
昼　鶏肉野菜炒め　目玉焼きダブル　ご飯　大根とねぎの味噌汁
夜　ご飯　昼の残りの味噌汁
間食　饅頭　いちご大福　アポロチョコ
360 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/02(月) 01:43:42.26 ID:tFeqMRym
朝 ×

昼 麺の力とんこつしょうゆにもち3つと玉ねぎみじん切りのせ、納豆

夜 28円のきぬどうふに山形のだしのせ、チューハイ3本、近所のハーブ園か貰ったハーブでハーブリカー２杯、パン2コ、明石SA限定鳴門みかんケーキ半分近く
361 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/02(月) 13:49:22.07 ID:FQ/06lt6
朝　寝てた
昼　吉野家の牛丼
夜　スシローの回転寿司
362 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/02(月) 17:38:22.36 ID:K4Df8Yut
余り野菜入れたキムチ鍋を作った。
久々にまともに食べたら染みるな…
363 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/02(月) 20:01:47.77 ID:hxZKGRZ9
朝　なし
昼　ご飯　チキンハンバーグ２個　野菜沢山のお味噌汁　ヨーグルト
夜　ご飯　目玉焼き２個　野菜沢山のお味噌汁　ヨーグルト
間食　シュークリーム
364 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/02(月) 23:24:42.07 ID:FQ/06lt6
朝　寝てた
昼　レトルトハヤシライスと味噌汁
夜　冷凍えびピラフの予定
365 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/03(火) 17:47:56.68 ID:N3/ju1DW
朝：カロリーメイト4本（買い置き）、野菜ジュース（98円）
昼：病院の食事（米飯、ちゃんぽん、カニしうまい他）（0円）
おやつ：コーヒー1杯（買い置き）
夜：抜き

今日の出費は、98円だけ。
366 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/03(火) 17:55:10.52 ID:DHCz3e+f
朝：松屋のソーセージエッグ定食
昼：レトルトおでん
夜：レトルトおでん

最近、発掘したレトルトおでん（関西風）が旨い。
367 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/03(火) 18:53:58.02 ID:Cl/Fjiav
朝、ヨーグルト
昼、ヨーグルト、冷奴3丁、焼酎水割り、
夜、キムチ鍋、納豆、こめ二杯

痩せたいけど痩せない！
368 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/03(火) 21:10:44.32 ID:N3/ju1DW
>>367
冷奴3丁を1丁に、こめ二杯を一杯にすれば痩せられるのでは？
369 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/03(火) 22:50:30.58 ID:tpSH1EIP
朝　寝てた
昼　たぬきそば、かき揚げ、卵かけご飯
夜　とんかつ弁当とチューハイ
370 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/03(火) 23:30:31.39 ID:fCmVQwSP
朝　なし
昼　ご飯　鮭のソテー　鶏肉団子の味噌汁　ヨーグルト
夜　ご飯　鮭のムニエル　鶏肉団子の味噌汁　ヨーグルト
間食　シュークリーム　アイスクリーム
371 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/04(水) 00:07:07.63 ID:nW24tdKV
朝 カルパス
昼 ブロッコリーとゆで卵
夜 スープ春雨とチョコレート
372 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/04(水) 01:07:47.71 ID:K86IdIF7
朝 ×

昼、っつーか夕方 頂しお

夜 半額の刺身盛り合わせ(サーモン、いか、ぶり、中とろ)、半額以下の刺身(ぶりとあじ)、酒チューハイ3本ほど

その後にコーヒー＆ホイップパン、ホットコーヒー
373 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/04(水) 15:05:17.82 ID:wGu0DOiI
朝、納豆飯
昼、チキンステーキ、キャベツ、ヨーグルト
夜、豚汁、こめ、焼酎水割りの予定。
374 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/04(水) 16:03:33.21 ID:w2tOlyCq
朝：カロリーメイト、野菜ジュース
昼：米飯、ビーフシチュー、サラダ、オレンジ、牛乳
おやつ：菓子パン
夕：ハンバーグ弁当、牛乳

牛乳が好き。
375 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/04(水) 22:35:13.74 ID:RA/Vz11x
朝　寝てた
昼　レトルトカレー
夜　鶏肉と白菜のお鍋
376 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/04(水) 23:29:52.73 ID:qgWYGgLE
朝　なし
昼　お好み焼き　味噌汁　ヨーグルト
夜　肉まんあんまん　㌧汁　ヨーグルト
間食　チョコアイス　シュークリーム
377 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/05(木) 16:35:08.48 ID:eX5EGF83
朝：カロリーメイト（買い置き）、野菜ジュース（108円）
昼：病院で食事、米飯、えびのかき揚げ、清まし汁他（0円）
夕：ハンバーグ弁当（398円）、野菜ジュース（88円）

〆て、594円。
378 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/05(木) 23:04:46.94 ID:WRprCIsg
朝　寝てた
昼　豚丼と味噌汁
夜　広島焼とハンバーグ＆チキンライスの弁当
379 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/06(金) 00:08:58.53 ID:1KOZRNsP
朝　×
昼　半額レトルトカレーの自作飴色玉ねぎ入り、ザクロトッピングのサラダ+和ドレ
夜　半額うどん3玉、半額生しいたけのチーズ焼き

深夜のおやつ　炭酸せんべい、ホットコーヒー
380 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/06(金) 20:09:48.91 ID:l3spkp4S
朝　なし
昼　ミートソースパスタ　スライスチーズ　
夜　ハンバーグ　ミートソース
間食　いちごアイス　カップケーキ
381 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/06(金) 21:04:33.51 ID:qu0qsj1q
朝　おから　ご飯
昼　ケーキ　紅茶
夜　トマト鍋　ご飯
デザート　シュークリーム　カフェオレ
382 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/07(土) 00:02:01.11 ID:CiWSJ+FT
朝　寝てた
昼　炒飯と餃子とビール
夜　カップラーメンとおにぎりとビールの予定
383 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/07(土) 00:57:22.02 ID:z1zUAEv6
朝　×
昼　玄米、さやえんどう入り味噌汁、焼きしいたけ、サラダ、かぶの浅漬け
夜　白菜入りポロイチ味噌、菓子パン２こ

おやつなう　たんさんせんべい
384 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/07(土) 19:05:00.09 ID:B0anaOEM
朝　ホームパイ　キットカット　コーヒー牛乳
昼　焼き芋　チョコプリン　おかき
夜　トマト鍋　食パン

明日やっとリゾットできる
385 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/07(土) 19:32:59.53 ID:Mn0Za//3
朝　なし
昼　スパゲティーナポリタン　牛乳
夜　7-11半額おにぎり3個　真たらのソテー　
間食　アイスクリーム
386 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/08(日) 02:15:37.26 ID:5BpBmjGB
朝　寝てた
昼　雑炊　肉うどん
夜　UFO
387 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/08(日) 21:38:26.39 ID:ahMdua4j
朝　なし
昼　鮭の切り身ソテー×２　味噌汁　ご飯　ヨーグルト
夜　鶏なべ　ご飯　柿
388 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/09(月) 01:11:47.48 ID:0YL6Mg+X
朝　寝てた
昼　チキンクリスプ*2　ハンバーガー
夜　衣笠丼と味噌汁（なか卯）

夜食にククレカレー喰らおうかなと思案中
389 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/09(月) 20:12:08.37 ID:v/tLhZhL
朝　なし
昼　鮭の切り身ソテー×２　味噌汁　ご飯　ヨーグルト
夜　鶏肉団子の味噌汁　ご飯　柿
間食　シュークリーム
390 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/09(月) 23:33:01.19 ID:0YL6Mg+X
朝　寝てた
昼　ククレカレーと味噌汁
夜　イオンの海苔弁とビール
391 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/10(火) 21:01:31.19 ID:V7LAh7yT
朝　なし
昼　ご飯　鶏肉入り味噌汁　野菜炒め
夜　ご飯　おでん
392 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/10(火) 22:18:17.20 ID:HAhaEqvM
朝　寝てた
昼　卵かけ御飯と味付海苔と味噌汁
夜　もやし鍋の予定
393 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/11(水) 22:17:32.11 ID:o5uaSDT8
朝　寝てた
昼　力うどん
夜　中華丼とビール
394 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/12(木) 21:26:12.83 ID:VESxxKtx
朝　なし
昼　ご飯　豚肉野菜炒め　味噌汁　柿
夜　ご飯　鶏肉なべ　ヨーグルト

んげっぷ
395 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/12(木) 22:48:33.10 ID:rMgECQQ4
朝　寝てた
昼　食わず
夜　ねぎ塩ラーメン、赤飯おにぎり、ツナマヨ巻
396 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/12(木) 23:14:30.73 ID:PgiK0vn6
◆刑務所の年末年始メニュー
◎大晦日、夕食時に、年越そば（盛りそばパック）
◎1月1日
　朝　白米丼飯、おせち折詰、紅白まんじゅう、大根なます、塩辛、味噌汁（キャベツ、サヤインゲン、麩）、お屠蘇
　昼　白米丼飯、雑煮、（角餅3枚入）、イカ野菜炒め、昆布佃煮、コーヒー牛乳
　夕　白米丼飯、トンカツ、紅生姜、味噌汁（ネギ・ゴボウ）、練乳プリン、ワンカップ大関
◎1月2日
　朝　白米丼飯、鯛みそ、さつま芋甘煮、ミカン、味噌汁（長ネギ、ナス）
　昼　白米丼飯、うなぎ蒲焼、海草サラダ、すまし汁
　夕　白米丼飯、汁粉（角餅3枚入）、里芋、イカ煮物、桃缶、レモンテー、ワンカップ大関
◎1月3日
　朝　白米丼飯、豆佃煮、ナメコ春菊漬、リンゴ、味噌汁（ワカメ、ホウレン草）
　昼　白米丼飯、キナ粉、角餅3枚、キンピラゴボウ、キヤラフキ漬、甘夏ミカン
　夕　白米丼飯、天プラ（カボチャ、サツマイモ、エビ）、大根おろし、スパゲティ、タラ子炒、豚汁、ワンカップ大関
397 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/13(金) 20:36:43.74 ID:CrZW/A+H
朝　アップルパイ風菓子パン・ブラックコーヒー
昼　カップラーメン
夜　豆腐ともやしをコブダシで煮たの・シメにうどん・焼酎（予定）

>>396栄養あるの食ってるなー、酒のめるということは執行間近の死刑囚か？
398 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/13(金) 21:25:11.19 ID:HhaQCPFe
朝　寝てた
昼　もやしラーメンとご飯
夜　雑炊の予定
399 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/14(土) 22:06:31.18 ID:ePXRHSXe
朝　なし
昼　ご飯　野菜炒め　目玉焼き　鮭の切り身　おでん　牛乳
夜　ご飯　おでん　柿　ヨーグルト
間食　シュークリーム　プリン
400 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/14(土) 22:07:28.08 ID:ePXRHSXe
>>397
刑務所も三が日は酒がのめるんでないの？
401 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/15(日) 01:21:03.29 ID:GBCIPOT9
>>400これが正解だな。普通の受刑者は御屠蘇を含めて禁酒。

◆死刑囚年末年始メニュー（東京の場合）
◎大晦日、夕食時に、年越そば（盛りそばパック）
◎1月1日
　朝　白米丼飯、おせち折詰、紅白まんじゅう、大根なます、塩辛、味噌汁（キャベツ、サヤインゲン、麩）、お屠蘇
　昼　白米丼飯、雑煮、（角餅3枚入）、イカ野菜炒め、昆布佃煮、コーヒー牛乳
　夕　白米丼飯、トンカツ、紅生姜、味噌汁（ネギ・ゴボウ）、練乳プリン、ワンカップ大関
◎1月2日
　朝　白米丼飯、鯛みそ、さつま芋甘煮、ミカン、味噌汁（長ネギ、ナス）
　昼　白米丼飯、うなぎ蒲焼、海草サラダ、すまし汁
　夕　白米丼飯、汁粉（角餅3枚入）、里芋、イカ煮物、桃缶、レモンテー、ワンカップ大関
◎1月3日
　朝　白米丼飯、豆佃煮、ナメコ春菊漬、リンゴ、味噌汁（ワカメ、ホウレン草）
　昼　白米丼飯、キナ粉、角餅3枚、キンピラゴボウ、キヤラフキ漬、甘夏ミカン
　夕　白米丼飯、天プラ（カボチャ、サツマイモ、エビ）、大根おろし、スパゲティ、タラ子炒、豚汁、ワンカップ大関
402 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/15(日) 01:44:53.36 ID:vSTq/HgS
朝　寝てた
昼　肉うどん
夜　丸源の肉そばとライス

夜食にカップラーメンでも食うかねぇ～。
403 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/15(日) 04:08:12.05 ID:Rc7eytA0
鶏ガラスープとお米しかない
塀の中のほうがいいもん食ってるな
404 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/16(月) 18:24:47.37 ID:ylEWlPJ9
朝　寝てた
昼　雑炊
夜　食べないつもり
405 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/16(月) 23:20:50.81 ID:wySOEJ4A
朝　あんぱん、珈琲
昼　素うどん
夜　ハンバーグ弁当半額、ローストポーク半額、芋焼酎ソーダ割り
※B級グルメ板の半額スレも掛け持ち
406 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/17(火) 02:01:01.54 ID:u89RFgrQ
朝　なし
昼　ご飯　ひき肉野菜炒め
夜　近所にオープンしたパン屋のパン　ヨーグルト
間食　ピザまん
407 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/17(火) 04:03:23.35 ID:gLXCLSoK
朝　寝てた
昼　冷凍チキンライス＆どん兵衛カレーうどん
夜　冷凍豚生姜ご飯＆どん兵衛力うどん
408 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/17(火) 18:05:01.02 ID:hzZvMmsd
朝　食パン×1、コーヒー
昼　マルちゃん正麺のうどん
夕　目玉焼き乗せご飯、生野菜
409 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/17(火) 20:20:57.01 ID:g7hKuaMh
朝　納豆　ご飯
昼　菓子パン　紅茶
夜　ご飯　キムチ　キャベツの千切り　冷奴
410 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/17(火) 21:18:26.62 ID:u89RFgrQ
朝　なし
昼　鶏肉入りの味噌汁　ヨーグルト
夜　ご飯　ハンバーグ　鶏肉入りの味噌汁
夜食　菓子パン　イチゴ大福　半額おにぎり１ケ　鶏肉入りの味噌汁
411 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/17(火) 22:23:07.85 ID:gLXCLSoK
朝　寝てた
昼　レトルト麻婆丼、みそ汁
夜　マンダイのデラックス弁当、骨なしフライドチキン
412 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/18(水) 20:39:32.63 ID:dpx3Jjvv
朝　納豆　ごはん
昼　パイナップルケーキ
夜　中華風カレー　サラダ
413 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/19(木) 00:18:22.79 ID:CSWdyR8T
中華風カレー？ラー油か八角でも入ってる？


朝 ×
昼 ひやむぎ2人分、イオンの半額山芋天ぷら(冷凍したのをレンチン)
夜 もみじの天ぷらの残り、ほっとゆず・かりん飲み放題
414 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/19(木) 11:48:16.89 ID:6TTaM+iz
昨日

朝　寝てた
昼　食べず
夜　豚キムチラーメン、唐揚マヨおにぎり
415 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/19(木) 19:01:02.81 ID:4OsZldd/
朝　なし
昼　ご飯　さわら切り身のｿﾃｰ　寄せ鍋
夜　ご飯　おでん
間食　近所にオープンしたパン屋のパン

食いすぎた　げぷっ
416 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/19(木) 23:11:02.98 ID:6TTaM+iz
朝　寝てた
昼　なすとトマトのカレー、みそ汁
夜　キムチ鍋とビールの予定
417 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/20(金) 21:35:05.68 ID:y8P1sZ3P
朝　寝てた
昼　食べず
夜　キムチ鍋とビールの予定
418 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/21(土) 00:19:02.04 ID:5s/BM7SB
朝　なし
昼　ご飯　おでん
夜　ご飯　おでん
間食　近所にオープンしたパン屋のパン各種
419 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/21(土) 20:54:29.84 ID:zlYenpKB
朝　ルマンド　カフェオレ
昼　ジャージャー麺
夜　冷製トマトスパゲティ　冷奴

このスレで、何番と何番が同一人物とか考えるのが好き
420 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/22(日) 04:07:28.58 ID:w3CnyhgE
わかるで

朝　寝てた
昼　食べず
夜　冷凍チャーハンとごんぶと天ぷらうどん
421 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/23(月) 22:17:08.92 ID:ZC9jRRx+
朝　野菜ジュース、フランスパン一切れ、ローソン肉まん
昼　珈琲×2杯、スーパーカップ醤油味、キットカット、ローソンモンブラン
夜　ローソンおにぎり×２

ローソンで５００円以上使った
食いすぎた
422 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/23(月) 23:45:18.49 ID:F6XF6S/U
朝　スフレ　珈琲
昼　ルマンド　カントリーマアム苺大福味
夜　カレーライス
423 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/24(火) 01:29:30.83 ID:Xbmc1vF1
朝　寝てた
昼　明太子おにぎり
夜　こってりラーメン　ご飯
424 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/24(火) 16:59:52.12 ID:HVB1SKLT
朝　ミニうどん１５円
昼　ケチャップごはん３０円
夜　フランスパン１００円、珈琲１０円
合計１５５円

食費おさえようと思ったら炭水化物だらけになるなー
425 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/24(火) 21:02:13.12 ID:xuvaavl+
朝　なし
昼　菓子パン　おでん
夜　お好み焼き
426 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/24(火) 22:03:37.66 ID:0MkR9SeJ
朝　あん食パン　牛乳
昼　クロワッサン
夜　ポテトチップス梅味　黄金チキン　シュークリーム

ろくなもん食べてないな
427 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/24(火) 23:14:03.60 ID:xuvaavl+
間食　半額シュークリームとワッフルでメリークリスマス
428 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/24(火) 23:37:09.96 ID:Xbmc1vF1
朝　寝てた
昼　松屋の牛丼と冷奴
夜　キムチ鍋の残り汁でラーメン　ご飯
429 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/25(水) 20:31:06.63 ID:67skM/+s
朝　寝てた
昼　キムチ雑炊とスーパーカップ醤油味
夜　サンクスの海苔弁当（予定）
430 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/25(水) 21:39:39.94 ID:uNX+whBn
朝　納豆　ご飯
昼　菓子パン
夜　あん食パン　牛乳　サラダ
431 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/26(木) 22:19:55.50 ID:d/m/z1ui
朝　食べず
昼　満洲でダブル餃子定食
夜　マルちゃん緑のたぬきそばと穴子押し寿司
432 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/28(土) 20:17:59.46 ID:ZDnu02q7
朝　ホットケーキ
昼　ジャムパン
夜　野菜炒め　ご飯　冷奴
433 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/28(土) 21:44:15.09 ID:rZBlSWtb
実家からクール便で送られてきた賞味期限切れのうなぎを喰ったら・・・
あうう・・・寒気がして胸がムカムカする。おええ
434 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/28(土) 23:25:17.82 ID:yn6xnaSk
昼から
レタス、ザーサイ、マグロたたき、鯛塩コショウ焼き、豚挽き肉こねばーぐ醤油煮込みすぎて照り焼き状態、海苔、玉子炒め
435 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/29(日) 23:36:57.44 ID:dMKUbYtB
朝　なし
昼　なし
夜　なし

食あたりでずーっと寝てた。1日無駄になってしまった。
436 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2013/12/31(火) 17:30:44.71 ID:GgcImlId
昨日

朝　たぬきそばと五目いなり
昼　食べず
夜　すき家の野菜塩ダレ牛丼

今日はどん兵衛だろうなぁ
437 ： 【吉】 【1607円】 ：2014/01/01(水) 21:54:49.10 ID:8q261xJB
あけましておめでとう

朝　なし
昼　伊達巻　テリーヌ風オードブル3種　金時豆　おでんに餅入れたやつ　お屠蘇
夜　上記に同じ　柿

栗きんとんが買いたかったが、高いので金時豆で代用
438 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/02(木) 00:54:49.50 ID:itndpqAg
おめでとう

朝　寝てた
昼　コンソメポテチ
夜　お造りとお寿司とビール
439 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/03(金) 21:54:02.75 ID:OafGzK38
朝　なし
昼　伊達巻　テリーヌ風オードブル3種　金時豆　豆きんとん　
　　　おでんに年越しそばの残り入れたやつ　餅　お屠蘇
夜　テリーヌ風オードブル3種　あんぱん2個

栗きんとん3割引きになってた。
まだ高い。半額になったら買う。
440 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/04(土) 03:33:17.99 ID:H+LZL9ZP
朝　寝てた
昼　ガストでヒレカツ和膳
夜　神座でラーメンとご飯
441 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/05(日) 00:18:55.51 ID:Q6yysg9d
朝　なし
昼　伊達巻　テリーヌ風オードブル3種　金時豆　豆きんとん　
　　　おでん　餅　お屠蘇
夜　菓子パン二個
間食　まんじゅう　スフレケーキ

栗きんとんは皆売り切れてしまったのか、売り場から消えていた・・・
442 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/05(日) 01:46:56.10 ID:6KSC6U40
朝　寝てた
昼　カレーヌードルとおにぎり２つ
夜　回転寿司で寿司と肉うどん

無職の分際でこの正月は少し贅沢してしまった
443 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/06(月) 14:32:35.34 ID:ODCHzGYR
昨日

朝　寝てた
昼　ご飯　ローストビーフ　餃子　みそ汁
夜　ビール
444 ：頑張れ！日本人：2014/01/06(月) 15:20:50.81 ID:+8Kf2L8I
　　　　　大変だ！　必見だよ！　日本を守るためだ！


「厳選！韓国情報」　「中国・韓国・在日朝鮮人崩壊ニュース」

「在日特権」


　　　　　　↑　検索してみてください。　
445 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/07(火) 12:59:50.09 ID:9YrlWigm
昨日

朝　寝てた
昼　赤いきつねうどん
夜　カレーヌードル、カレーチャーハン、シューマイ
446 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/07(火) 23:44:29.62 ID:9YrlWigm
朝　寝てた
昼　目玉焼き丼、牛すき煮、みそ汁
夜　オリジン弁当の海苔弁とビール
447 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/08(水) 00:00:50.84 ID:WnV+D8P6
朝　なし
昼　菓子パン　おでん　ヨーグルト
夜　野菜炒め　七草天ぷら　おでん　シュークリーム
間食　ピザまん
448 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/08(水) 09:35:52.38 ID:C/FpYiaL
昨日の食事
朝　ヨーグルト
昼　刺身(298円)・米・ちくわ一袋
夜　寄せ鍋・米
　　日本酒2杯・冷奴２丁
449 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/08(水) 10:29:34.24 ID:C/FpYiaL
今日の食事
朝昼兼用　サラダ・大根の煮物・味噌汁
450 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/08(水) 10:51:35.07 ID:6Zyoj11o
朝 湯豆腐とビール
昼 自家製油そば
夜 なし
451 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/09(木) 00:56:39.61 ID:LAxVyyKR
朝 寝ていた
昼 カップケーキ、ガム、コーヒー
夜 ガム、コーヒー


前の晩はうどん5人分をざるで食べたからかたいして苦痛ではない
452 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/09(木) 02:08:30.83 ID:t0Dw7oAr
朝　寝てた
昼　ご飯、サバの味噌煮、餃子、みそ汁
夜　インスタントラーメン
453 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/09(木) 23:58:26.95 ID:X26EeZv6
朝　なし
昼　肉玉お好み焼き　おでん　
夜　おでん　みかん
間食　あんまん　シュークリーム
454 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/10(金) 12:40:11.00 ID:hGwCsrjr
昨日

朝　寝てた
昼　食べず
夜　チキンカツ弁当、ポークソーセージ、ビール
455 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/10(金) 22:42:30.17 ID:58AaLG/d
朝　なし
昼　肉玉お好み焼き　菓子パン　おでん
夜　カレーパン　カシューナッツ
間食　シュークリーム　ソフトクリーム　
456 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/11(土) 04:18:52.83 ID:+pgHDzkM
朝　寝てた
昼　すき家の牛丼
夜　鮭弁当、エビフライ
457 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/11(土) 19:58:08.10 ID:vlmbJq+4
朝　カフェラテ
昼　卵サンド　きゅうりサンド
夜　ビビンバ　キャベツの千切り
458 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/12(日) 03:35:19.91 ID:pnoGkzPr
朝　寝てた
昼　たまごかけご飯、みそ汁
夜　そばめし（冷凍食品）
459 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/13(月) 06:51:14.86 ID:yvOiT4P3
昨日

朝　ファミマのおにぎり2個
昼　とんこつラーメン、半チャーハン
夜　インスタント坦々麺
460 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/14(火) 16:25:08.75 ID:Ks2HWuxF
昨日

朝　寝てた
昼　ご飯、肉豆腐、焼餃子、みそ汁、ビール
夜　チューハイとビール
461 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/14(火) 20:54:49.24 ID:8ZTIiQOi
朝　なし
昼　ご飯　納豆　おでん
夜　食パン　あんぱん　カシューナッツ
間食　シュークリーム
462 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/15(水) 00:35:35.44 ID:bzbTeUKn
朝　寝てた
昼　ご飯、鍋（豚肉・もやし・豆腐）、ビール
夜　ビールとチューハイ
463 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/16(木) 02:52:55.80 ID:opF1ERl9
朝　寝てた
昼　鍋（白菜、うどん）
夜　チャーハン＆焼そば弁当、唐揚、ビール
464 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/16(木) 21:25:50.99 ID:kSB5/In2
朝　納豆　ご飯
昼　アーモンドケーキ
夜　豚汁　ご飯　キャベツの千切り
465 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/16(木) 21:59:36.40 ID:0ODsVn3g
朝　ヨーグルト　カシューナッツ
昼　ご飯　野菜炒め　おでん
夜　おでん　菓子パン　
間食　あんまん
466 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/17(金) 07:59:33.77 ID:p1tANoyR
昨日

朝　寝てた
昼　鍋の残り汁で雑炊　キムチ
夜　チゲ鍋　おにぎり2つ　チューハイ
467 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/17(金) 19:58:49.27 ID:KR808wZM
前夜　いか握り
朝　　なし
昼　　いか巻き
夜　　いか焼き　ごはん
明昼　いかチャーハン
468 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/17(金) 20:25:59.39 ID:mN8Aklib
朝　納豆　ごはん
昼　クロワッサン
夜　豚汁に餅二つ　キャベツの千切り　トマト
469 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/18(土) 01:19:25.54 ID:DxH3J8Io
朝　レトルト中華丼
昼　寝てた
夜　餃子鍋（〆にうどん）、ごはん、ビール
470 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/18(土) 08:10:59.56 ID:Qig7OREl
昨日
朝 ×
昼 ごはん さつまいも 蜂蜜大根 焼海苔 糠漬
夜 ごはん 味噌汁 大根餅 焼海苔 糠漬
間食 焼きリンゴ半分
471 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/18(土) 19:57:13.08 ID:Qig7OREl
朝 ×
昼 ごはん 味噌汁 薩摩芋はったい粉和え 焼海苔 糠漬 焼きリンゴ半分
夜 ごはん 味噌汁 大根餅 焼海苔 糠漬
472 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/19(日) 06:06:35.32 ID:Uwj1ef02
昨日

朝　寝てた
昼　チキンクリスプ　ハンバーガー　ナゲット　コーヒー
夜　カップラーメン豚骨　ビール
473 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/19(日) 21:25:57.20 ID:IDRcKRM0
朝　シュークリーム
昼　ファミチキ　カフェオレ　
夜　豚汁に餅一つとうどん一玉　キャベツの千切り
474 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/20(月) 05:50:12.68 ID:7uXPyWDY
朝　ハンバーガー　コーヒー
昼　チャーシューメン
夜　冷凍チキンライスとビール
475 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/20(月) 08:24:30.39 ID:wsmsf8l2
昨日
朝 ×
昼 ごはん 味噌汁 薩摩芋はったい粉和え 焼海苔 糠漬
夜 ごはん 味噌汁 大根餅 焼海苔 糠漬
476 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/21(火) 00:59:20.93 ID:ZkCvfR4P
朝　寝てた
昼　寝てた
夜　鍋の残り汁で雑炊　カップラーメン豚骨
477 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/21(火) 20:30:48.73 ID:LXGxXO7P
朝　納豆　ご飯
昼　菓子パン　カプチーノ
夜　かぼちゃの炊いたん　ごぼうサラダ　キャベツの千切り　トマト　ご飯
478 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/21(火) 20:34:53.59 ID:NGpdwlHW
朝 ×
昼 ごはん 味噌汁 薩摩芋はったい粉和え 焼海苔 糠漬
夜 ごはん 味噌汁 大根餅 焼海苔 糠漬
479 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/23(木) 00:23:21.71 ID:VMIVWlqU
朝　ボンカレー
昼　寝てた
夜　豚しゃぶ鍋
480 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/23(木) 07:55:18.16 ID:6vdSfs+H
朝 ×
昼 ごはん 味噌汁 薩摩芋はったい粉和え 焼海苔 糠漬
夜 ごはん 味噌汁 大根餅 焼海苔 糠漬
481 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/23(木) 21:15:11.55 ID:VMIVWlqU
朝　食わず
昼　松屋の牛めし大盛り
夜　万代のおかずたっぷり弁当　ビール
482 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/23(木) 23:54:40.41 ID:SEK8lE3I
朝　寝てた
昼　近くの大学でランチ(無職になってからよく行ってる)
夜　ごはん　野菜炒め　目玉焼き　豆腐
483 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/24(金) 00:53:56.62 ID:szSsbgVm
朝　食パン2枚
昼　食パン2枚　おでん
夜　ごはん　明太子　おでん　
484 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/24(金) 18:40:00.07 ID:znvnzfnQ
朝　寝てた
昼　鍋（豚肉と白菜）　ごはん
夜　マルちゃん緑のたぬきそば
485 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/24(金) 19:16:46.71 ID:bp16KIqJ
昼 ごはん 味噌汁 焼きリンゴ 焼海苔 糠漬
夜 ごはん 味噌汁 大根餅 焼海苔 糠漬
486 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/25(土) 14:17:34.38 ID:VzsRMIdY
朝　寝てた
昼　食わず
夜　鍋（豚肉と白菜と中華そば）　ビール
487 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/25(土) 19:33:43.26 ID:rQ0nKltF
朝 ×
昼 ×
夕方 サツマイモ 焼団子 焼きリンゴ
夜 ごはん 味噌汁 大根餅 糠漬
488 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/26(日) 15:50:06.99 ID:fDycHAEa
朝　寝てた
昼　鍋の残り汁で雑炊
夜　食わず
489 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/26(日) 19:35:52.89 ID:Ns9xs9+r
朝
昼
夕 サツマイモ
夜 ごはん 味噌汁 天ぷら 糠漬
490 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/27(月) 20:19:22.79 ID:57fweGq7
朝
昼
夕 サツマイモ 焼リンゴ白玉団子
夜 ごはん 味噌汁 天ぷら 糠漬
491 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/27(月) 22:55:19.92 ID:S6j89TeQ
朝　豆サラダ　漬物　ヨーグルト　カップケーキ
昼　特売コロッケ2個　明太子パスタ　おでん
夜　おでん
間食　いちご大福
492 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/27(月) 23:36:44.92 ID:+ta4oG4E
>>491
すげえ組み合わせだな。漬物にヨーグルトって。おでんとパスタもすげえ。
493 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/28(火) 00:41:20.57 ID:1rHlis4g
朝　寝てた
昼　冷凍チャーハンと焼きそばUFO
夜　ローソンの白身フライのり弁
494 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/28(火) 20:19:21.11 ID:wBE+lvdx
朝
昼 白米 味噌汁
夜 白米 味噌汁 大根餅 糠漬
間食 サツマイモ 焼リンゴ
495 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/28(火) 22:32:50.63 ID:1rHlis4g
朝　寝てた
昼　カップラーメン、ミニ助六寿司
夜　カップラーメン、ビール
496 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/29(水) 19:46:09.86 ID:UsvBOgx6
朝
昼 白米 味噌汁 焼リンゴ
夜 白米 味噌汁 大根餅 糠漬
間食 焼リンゴ
497 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/30(木) 09:09:45.70 ID:1K8gY4c6
昨日

朝　食べず
昼　おにぎり（おかか・梅・ツナマヨ）
夜　回転寿司
498 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/30(木) 10:38:48.51 ID:wSBvjLjO
昨日

朝　寝てた
昼　インスタントカレー　サラダ　ウインナー　豆腐　　計450円
夜　ナポリタン　おにぎり　　計300円
間食　チョコレート1枚　ウーロン茶　　　計180円
499 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/30(木) 19:46:56.52 ID:Cg1GVzY+
朝
昼 白米 味噌汁 サツマイモ
夜 白米 味噌汁 大根ステーキ 納豆 糠漬
間 サツマイモ
500 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/01/31(金) 10:11:31.84 ID:FJBswKPR
昨日

朝　食べず
昼　冷凍ナポリタン　ごはん　みそ汁
夜　イオンのおにぎり弁当　みそ汁
501 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/01(土) 03:42:56.24 ID:hfOhV20z
朝　食べず
昼　ボンカレー
夜　一平ちゃん焼きそば　ビール
502 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/01(土) 19:35:59.05 ID:DATygVuv
朝　珈琲　クックダッセ
昼　タイのインスタントラーメン
夜　お好み焼き
503 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/02(日) 01:36:28.99 ID:h3bWW1Vt
朝　食わず
昼　日清麺職人　ごはん　昆布の佃煮
夜　すき家の牛丼大盛り　ビール
504 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/03(月) 08:52:17.70 ID:7g0aQyKP
昨日

朝　食わず
昼　おにぎり（梅・ツナマヨ・鮭）
夜　回転寿司
505 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/03(月) 20:08:31.86 ID:6S0Bau9P
朝　ホットケーキ
昼　クロワッサン
夜　トマト鍋　巻寿司
506 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/04(火) 18:21:56.85 ID:G8ZwQNPW
朝　太巻き　菓子パン
昼　菓子パン　おでん　カシューナッツ
夜　なし
間食　エクレア
507 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/04(火) 20:35:20.42 ID:hEXjgf4G
朝　寝てた
昼　インスタントラーメン（卵入り）　ごはん　昆布の佃煮
夜　太巻き　どん兵衛天そば
508 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/05(水) 00:09:23.05 ID:11xfyYgI
朝　寝てた
昼　太巻き　みそ汁
夜　鍋（野菜・豚肉・ラーメン）
509 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/05(水) 23:16:40.67 ID:HpkDESpN
朝　コロッケパン　シュークリーム　おでん
昼　カシューナッツ　おでん　ヨーグルト　カロリーメイト4本
夜　なし
間食　あんぱん
510 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/06(木) 19:56:33.96 ID:PIw7VncD
朝　カシューナッツ　ヨーグルト
昼　おにぎり　チーズかにかま　からあげ　野菜ジュース
夜　菓子パン　コロッケパン
511 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/06(木) 21:40:14.94 ID:dElT1jDe
朝　寝てた
昼　イオンの弁当
夜　マンダイの弁当　チューハイ
512 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/07(金) 12:20:48.15 ID:2lZuxjwQ
昨日

朝　寝てた
昼　鍋の残り汁で雑炊
夜　イオンの海苔弁当　ビール
513 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/07(金) 13:00:30.77 ID:aoXRZ6o8
朝　紅茶　5円
　　バナナ１本　10円
昼　麦とホップゴールド350ml　100円
　　冷凍ハンバーガー　100円
　　ゆでたまご2個　20円
　　レタス半玉　50円
　　ベーグル　　100円
夜　無し（予定）
合計385円
514 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/07(金) 13:21:18.07 ID:qfHxhdCR
朝 菓子パン２個(\170) インスタント味噌汁(約\9)

昼 社員食堂の定食(\200)
夕 納豆＋パックご飯(約\109)
夜 さば缶詰め＋パックご飯(約\182) インスタント味噌汁
515 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/07(金) 20:19:13.21 ID:R/cy+BbT
朝　ココア
昼　菓子パン　おでん　
夜　カシューナッツ　おでん
間食　エクレア　たい焼き
516 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/08(土) 03:46:54.70 ID:RWtgXvNt
朝　食わず
昼　ご飯　チキンのトマト煮　肉豆腐　みそ汁
夜　フレスコのチキンステーキ重　ビール
517 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/08(土) 19:16:05.31 ID:XAW2gL/v
朝　ココア　カシューナッツ
昼　おでん　食パン２枚
夜　おでん　食パン２枚　チーズ１枚
アップルパイ
518 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/08(土) 19:57:32.43 ID:fzdPz8Zt
朝　チョコケーキ　カフェラテ
昼　カオソーイ　サラダ　とろけるショコラ
夜　焼き飯　キャベツの千切り　トマト
おやつ　ブラックサンダー　ふんわり名人チーズもち
519 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/09(日) 00:27:18.47 ID:lBKPAHWZ
朝　起きると昼
昼　カレー焼き飯
夜　チキン南蛮　にんにくごはん
おやつ　鏡餅から作った砂糖まぶしおかき
今　焼酎お湯割り　味噌

　ボケきてるのか食べて、すぐなに喰ったか忘れる。
　おなかがすくことよりすることないので作り始める
520 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/09(日) 02:09:12.61 ID:fVbatdki
朝　食わず
昼　セブンのカツ丼
夜　スシローの回転寿司　赤だし
521 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/09(日) 17:52:21.73 ID:DvtqCwTB
朝　たまごうどん
昼　菓子パン　エクレア
夕　スイスロール

足りない･･･腹減った
522 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/09(日) 18:41:32.10 ID:eiuWP/DY
野菜が足りないよ　野菜食え　野菜
523 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/09(日) 19:33:14.89 ID:1gfvMN/C
内容もさることながら、最後に人といっしょにメシ食ったのが昨年の9月ってオワットルorz
524 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/09(日) 19:38:12.87 ID:OoeiCg/K
朝 なし
昼 ピザ、サラダ
夜 メンチカツ、豆腐、サラダ
525 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/09(日) 23:35:49.39 ID:r72dq5vJ
とりあえず、間食をやめよう。
526 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/10(月) 01:41:09.52 ID:+pq7zgTy
朝　食わず
昼　マンダイの中華弁当　サッポロ一番塩ラーメン
夜　ネギトロ巻　どん兵衛きつねうどん
527 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/10(月) 20:23:13.69 ID:vxJZjyRk
朝　納豆　ご飯
昼　菓子パン1個
夜　中華丼　キャベツの千切り　トマト　
間食　カフェオレ　シュークリーム　ポテトチップス
528 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/10(月) 22:04:15.81 ID:Zg+1Ax5C
朝　ココア
昼　特売コロッケ2ヶ　チーズトースト1枚　おでん　おにぎり1ｹ　
夜　マクドのチョコサンデー　ミニストップのソフトクリーム

抜歯したんでもの噛むと痛い・・・
529 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/11(火) 02:10:22.45 ID:6HMRIn6h
朝　起きると昼
昼　前日夕飯弁当　レバーねぎ焼き
夜　蒸し鶏炊き込みご飯
おやつ　ジャムのせクレープ
530 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/11(火) 06:09:20.28 ID:0gW7PGyM
朝　ねていた
昼 スタバのエナジードリンク缶
夜 頂しおにもやし1袋トッピング、茹でた菜の花、セブンのポテチ1袋


今朝 アボカド1玉、りんごチョコ２こ、ホットコーヒー
531 ：ﾜｰｷﾝｸﾞﾎﾟｱ ◆qOSv/CKab2 ：2014/02/11(火) 06:22:39.62 ID:HOkDz7xz
今朝の飯

ミートスパゲティ(レトルトのやつ)
コロッケの残り２ｹ
レトルトハンバーグ１ｹ
卵のせククレカレーライス(卵でまろやか)
キャベツとレタスときうりの千切りサラダ


お腹いっぱいでうんこもたっぷりでた
じゃ夕方まで爆睡しまふ
532 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/11(火) 08:47:36.54 ID:qduI7YlG
ホットケーキ食いてぇ...(ﾟ∀ﾟ)　→　焼く　→　食べる　→　もういいや　　　なぜなのか
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1392069710/
533 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/11(火) 09:49:59.25 ID:GMKdxouk
朝　ヨーグルト
昼　納豆３Ｐ・卵・炊きたてライス
夜　とんてき2枚・もやし炒め・ライス
534 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/11(火) 10:08:20.95 ID:+R6l9j+Q
昨日

朝　寝てた
昼　大学の食堂で野菜炒め定食　　320円
夜　ラーメン(袋)　おにぎり　サラダ　　380円
間食　チョコレート　500mlコーラ　　　220円

もっとボリュームのあるもの食べたいが、食費は1日1000円以内に抑えたい。　　　
535 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/11(火) 13:57:37.04 ID:nXpqqZhS
朝　喰わない
昼　喰わない
夜　パンと目玉焼き
気が向いたときしかくわん一週間二週間喰わないことも稀にあるな
一日100円でも生きていけますわ
536 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/11(火) 16:45:49.68 ID:GDnzV2eo
食事なめてると死んじまうぞ　ちゃんと食事しろ
537 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/11(火) 18:00:40.48 ID:G14WXKGF
自炊すれば圧倒的に安く済む。
味飯やハンバーグなんか簡単に作れるからやってみな。
538 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/11(火) 20:41:44.76 ID:kTsKTdwv
535は極端だけど1日１食は健康にいいよ。
1食ですべての栄養を摂取するのが条件だけど。
病気の大半は食いすぎが原因。
腹八分目に医者要らず
539 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/12(水) 14:35:08.15 ID:Y7/sGCMr
昨日

朝　食わず
昼　塩ラーメン　餃子　ビール
夜　鍋（うどん・鶏肉・もやし）　ビール
540 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/12(水) 19:56:04.14 ID:0CG0KhwX
朝　納豆　ご飯
昼　菓子パン
夜　ハヤシライス　キャベツの千切り　冷奴に黒蜜
541 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/12(水) 20:06:07.42 ID:vvzicr9N
朝　起きない
昼　まだ寝る
夜　納豆ご飯
542 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/12(水) 22:36:46.58 ID:kxg00Qnk
朝　ご飯、味噌汁、煮ころがし
昼　そば
夜　ご飯、けんちん汁、生卵、漬物
我ながらじいさんみたいな献立だ
543 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/13(木) 14:42:20.15 ID:6UfmJLuE
昨日

朝　寝てた
昼　レトルトカレー
夜　鍋（豚肉・白菜・うどん・ラーメン）　ビール
544 ：ﾜｰｷﾝｸﾞﾎﾟｱ ◆qOSv/CKab2 ：2014/02/13(木) 21:11:42.65 ID:e414lDKv
今日


朝 寝てる
昼 抜き

夜 小麦粉焼いてお好み焼きソースとマヨネーズをトッピングしたもの


虚しい・・・
545 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/13(木) 22:09:41.79 ID:EVGfF2XO
朝　なし
昼　肉まん　あんまん　おでん
夜　シュークリーム　かにかま　おでん
間食　いちご大福　チョコ１枚
546 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/14(金) 02:16:40.40 ID:5qK+n9Yi
朝　ぐっすり
昼　ぐっすり
夕　そば
夜　ねこまんま
547 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/14(金) 16:21:28.56 ID:8yf4ZZsa
昨日

朝　寝てた
昼　イオンのガツ盛弁当
夜　レトルト麻婆丼　ビール
548 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/14(金) 20:19:33.01 ID:TtKhMOiR
朝　なし
昼　肉まん・あんまん　おでん　ヨーグルト
夜　アーモンド　カシューナッツ　
間食　イチゴ大福　チョコ
549 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/15(土) 23:00:20.78 ID:I2BaImO7
朝　寝てた
昼　鍋の残り汁で雑炊
夜　カップヌードルカレー味　ビール
550 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/16(日) 02:27:15.43 ID:hs63N6MN
朝　なし
昼　たまごチャーハン　
夜　昨夜のカレーを今日も
間食　たぬきそば
今　お湯割りに　野菜炒め
551 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/16(日) 02:48:28.17 ID:Lbzx+Ry6
朝 なし
昼 食パン、コーヒー
夜 納豆、キムチ、ご飯
552 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/16(日) 14:16:46.33 ID:j86N5QjF
昨日

朝　ハムサンドイッチ　コーヒー
昼　なか卯の牛すき丼　たまごセット
夜　カップラーメン（和歌山醤油味）　ビール
553 ：ﾜｰｷﾝｸﾞﾎﾟｱ ◆qOSv/CKab2 ：2014/02/16(日) 22:18:24.82 ID:QLumXUFv
朝寝てる
昼寝てる

夜 食パン一枚 ゆで卵 プリン
554 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/17(月) 16:30:40.37 ID:oTBgW/NK
昨日

朝　寝てた
昼　ペヤング焼きそば大盛り
夜　オークワの唐揚弁当　ビール
555 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/17(月) 19:21:43.04 ID:1zs8lMKV
朝　なし
昼　チーズトースト２枚　特売コロッケ　牛乳
夜　チーズトースト１枚　ヨーグルト
間食　ミニストップのソフトクリーム
556 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/19(水) 01:46:53.01 ID:old+rnnd
朝　寝てた
昼　コロッケパン、ホットドッグ（ローソン）
夜　和風たれカツ丼（やよい軒）
557 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/19(水) 15:51:20.39 ID:Osn828bj
少しは野菜も食べろよ(´・ω・｀)
558 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/20(木) 09:28:21.89 ID:RJ+qJr0y
昨日

朝　寝てた
昼　おにぎり（五目おこわ）
夜　ダブルハンバーグ弁当　湯豆腐　チューハイ

野菜不足は否めない。。
559 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/20(木) 13:45:46.96 ID:HiLxOGU/
朝　素うどん30円
　　珈琲10円
昼　カレーパン90円　アンパン90円　麦とホップ350ml 100円
夜　大福110円（予定）
合計430円
560 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/20(木) 14:07:06.08 ID:YYKcUkQM
朝　食パン×1、コーヒー
昼　30円引き(128円→98円)の鍋焼きうどん、ヨーグルト
夕　スパ王、ヨーグルト　(予定)
561 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/20(木) 19:39:19.47 ID:FPIiVze8
朝　納豆　ご飯
昼　コロッケ
夜　ホットサンド　コーヒー牛乳　キャベツの千切り　トマト
562 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/20(木) 22:18:59.14 ID:uJ5nuBk7
朝　なし
昼　スライスチーズ4枚　パン半斤　目玉焼き1ケ　キャベツ少々ヨーグルト
夜　おでん　鶏肉
間食　イチゴ大福　チョコ
563 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/21(金) 13:37:24.38 ID:fXNhdIlC
昨日

朝　食べず
昼　ジャワカレー
夜　海苔弁当（ファミマ）　ビール
564 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/22(土) 04:15:05.06 ID:lUnKpeXL
朝　寝てた
昼　インスタントラーメン（白菜と卵トッピング）
夜　鍋（鶏肉・白菜・もやし・ちゃんぽん麺）　ビール
565 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/22(土) 22:38:59.99 ID:OxD4xRZm
朝　なし
昼　おでん　鶏肉
夜　トースト２枚　チーズ１枚　おでん
間食　ソフトクリーム　チョコ
566 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/22(土) 22:47:44.06 ID:Mo1wb0bl
朝　トースト、コーヒー
昼　ご飯、梅干、ほうれん草の胡麻和え
夜　ご飯、シチュー、千切りキャベツにポン酢
間　マシュマロ、カフェオレ
567 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/22(土) 22:50:38.73 ID:oPQLD2OZ
朝　寝てた
昼　大学の食堂でちゃんぽん　330円
夜　佐藤のごはん、コロッケ2個、サラダ　410円
間食　チョコ1枚　ぜんざい　230円

大学が休みに入ってるから学食に行っても人少ねえ。
568 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/23(日) 17:09:20.60 ID:IndWVC6I
昨日

朝　鍋（豚肉・白菜・もやし・ちゃんぽん麺）
昼　ぶっかけうどん　昆布おにぎり
夜　スーパーカップ醤油味　ビール
569 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/24(月) 07:29:38.52 ID:XYiEc+5u
昨日

朝　寝てた
昼　鍋の残り汁で雑炊
夜　インスタントラーメン白菜トッピング（うまかっちゃん）・ネギトロ巻
570 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/24(月) 22:39:16.38 ID:ta7iTzrs
朝　おでん
昼　食パン　チーズ１枚　特売コロッケ２コ　ヨーグルト
夜　食パン　チーズ１位　おでん
間食　シュークリーム　チョコ
571 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/25(火) 02:14:40.03 ID:SKA9Kkrc
朝　寝てた
昼　西友のシャケ弁
夜　ククレカレー　ビール
572 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/25(火) 17:22:01.89 ID:uP/oa6pR
間食　自作フライドポテト　塩、青さ海苔、カレー粉
　　　何回かに分けて作ったけど次揚がるまでに全部食べてしまった
573 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/25(火) 19:47:33.58 ID:EOrm/Nzl
朝　納豆　ご飯
昼　フライドポテト
夜　カップヌードル　ネオ小倉なんとかって菓子パン　カフェオレ
574 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/25(火) 19:49:27.87 ID:cAmRb3Dl
フライドポテトが流行ってるのかよw
575 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/26(水) 02:58:25.49 ID:i0JNSkAy
朝　イオンのおにぎり弁当
昼　食べず
夜　UFO明太子マヨ味　ごはん　ビール

明日はフライドポテト食うかな
576 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/26(水) 20:18:40.29 ID:BdN0IkQa
朝　なし
昼　チーズトースト2枚
夜　チーズトースト2枚　にんじんとキャベツのバター炒め
間食　ミニストップのソフトクリーム
577 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/26(水) 22:06:17.78 ID:6lOkxTXV
朝　起きると昼
昼　前日夕飯弁当　炊き込みご飯（ひじき、にんじん、油揚げ）
夜　マーボー白菜
おやつ　フレンチトースト
578 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/26(水) 22:17:27.23 ID:Nl1SzQE/
朝　起きると昼
昼　ナイススティック
夜　ナイススティック
579 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/26(水) 22:43:26.62 ID:i0JNSkAy
麻婆白菜なんてあるんだ、初めて知った
超美味そう
580 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/27(木) 00:51:37.08 ID:JUEKaeFI
麻婆豆腐や麻婆春雨や麻婆茄子みたいなもんじゃないの？

昨日はお菓子とカップうどんしか食べていない
581 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/27(木) 00:56:56.49 ID:0GT/DOEb
朝　寝てた
昼　大学の食堂で和定食大盛り　440円
夜　ラーメンライス　180円
間食　ココナッツサブレ　チョコレート1枚　缶コーヒー　320円

甘党なので毎日チョコレート食べてる。
最近はクランキーチョコに凝ってる。
582 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/27(木) 01:20:50.39 ID:Qjodah0/
朝　寝てた
昼　どん兵衛カレーうどん
夜　ジャワカレー　ポテトサラダ
583 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/27(木) 13:46:40.23 ID:8nGGqjsK
★「安否確認怠り母親死亡」　ワタミ子会社を提訴　横浜の男性
2014.2.26 22:09

弁当宅配の際に安否確認の義務を怠った過失で母親＝当時（７２）＝が死亡したとして、
横浜市神奈川区の自営業の男性（５１）が２６日、弁当宅配会社「ワタミタクショク」（東京）と、
親会社の「ワタミ」創業者の渡辺美樹参院議員（５４）や宅配担当者ら３人を相手取り、
計２２００万円の損害賠償を求める訴えを横浜地裁に起こした。

訴状によると、男性は平成２５年２月、１人暮らしだった同市港南区の母親宅への弁当宅配と、
母親に異変があった場合はすみやかに連絡するとの安否確認サービスを契約。しかし、同年
８月１２日、宅配担当者は母親宅の玄関チャイムを鳴らしたものの応答がなかったため立ち去り、
翌１３日、母親は自宅で死亡しているところを発見された。

こうした経緯について男性側は、安否確認をしていれば死亡前に母親を発見できた可能性が
あると指摘し、背景に同社で宅配担当者への安否確認サービスの研修制度がないことなどを挙げた。
584 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/27(木) 18:49:19.95 ID:Uz21k/dG
ワタミが宅配作業員を訴えるかも。
585 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/27(木) 20:53:52.11 ID:LPviDBNM
朝　納豆　ご飯
昼　クロワッサン
夜　焼き飯　キャベツの千切り　トマト
586 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/27(木) 21:49:19.53 ID:Uz21k/dG
朝　なし
昼　チーズトースト2枚
夜　同上
間食　ミニストップのソフトクリーム、ソフトさきイカ
587 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/27(木) 23:31:11.93 ID:RYsgRXmE
朝　起きると昼
昼　またチャーハン
夜　大根ひき肉カレー
これからフレンチトースト
588 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/27(木) 23:31:54.45 ID:Qjodah0/
朝　寝てた
昼　鍋（豚肉・白菜・豆腐）　ごはん
夜　イオンの海苔弁当　ビール
589 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/28(金) 02:23:31.70 ID:oB4rLD+f
お前らいくら無職だからって食べなさ杉だろｗ病人みたいｗ
590 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/28(金) 03:15:31.27 ID:8/S0oWnP
食べてないアピールしてるだけ実際はもっと食べてる
591 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/28(金) 07:21:07.53 ID:ikXD/hWl
働かざる者食うべからず
592 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/28(金) 18:15:26.83 ID:jVUxhzYQ
朝　なし
昼　チーズトースト2枚　小魚アーモンド　ヨーグルト
夜　にんじんとキャベツのバターいため　炒りくるみ　牛乳
間食　イチゴ大福
593 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/28(金) 18:26:29.23 ID:Suxs3nGt
無職は喰わねど高楊枝

フレンチトースト
たまご1個＋牛乳100ml＋砂糖小さじ2　混ぜる
食パン2枚（トップバリュ78円6枚切り）を
トレーにおいて卵液を全部吸わせる
時間をかけ途中で裏返す。

いいかんじに吸ったらプライパンに油小さじ2＋
バターといきたいがマーガリン火点け溶けたら
1枚パン乗っけ弱火
忘れた頃に裏返す。返したら少しでＯＫ

四つに切って甘いもの
（ジャムなど、今回は船橋屋の残ってた蜜）
もう一枚も続けて焼く
594 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/02/28(金) 23:18:23.53 ID:0O/H57W+
朝　納豆　ご飯
昼　コロッケ
夜　焼き飯　キャベツの千切り

夜食　ファミチキ　ポテトチップス　クッキー数枚　カフェオレ
595 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/01(土) 00:11:31.69 ID:0cs7IXv5
フナムシふなっしーまんこは腋臭のにほい ちっこいチンコびーん
フナムシふなっしーまんこは腋臭のにほい ちっこいチンコびーん
フナムシふなっしーまんこは腋臭のにほい ちっこいチンコびーん
フナムシふなっしーまんこは腋臭のにほい ちっこいチンコびーん
フナムシふなっしーまんこは腋臭のにほい ちっこいチンコびーん
フナムシふなっしーまんこは腋臭のにほい ちっこいチンコびーん
フナムシふなっしーまんこは腋臭のにほい ちっこいチンコびーん
フナムシふなっしーまんこは腋臭のにほい ちっこいチンコびーん
フナムシふなっしーまんこは腋臭のにほい ちっこいチンコびーん
フナムシふなっしーまんこは腋臭のにほい ちっこいチンコびーん
フナムシふなっしーまんこは腋臭のにほい ちっこいチンコびーん
フナムシふなっしーまんこは腋臭のにほい ちっこいチンコびーん
きもちいいいっいっいっいっいっいっいぶしゅぅわあー
596 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/01(土) 14:08:27.98 ID:xzU98G/Y
昨日

朝　寝てた
昼　メンチカツランチ（快活CLUB）
夜　カップ肉うどん　カップヌードルおにぎり
597 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/01(土) 19:35:57.24 ID:hS5eezcq
朝　菓子パン　カフェラテ
昼　オール小豆　カフェラテ
夜　ご飯　いかなごの釘煮　キャベツの千切り
598 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/01(土) 22:50:15.58 ID:BPGpdKv6
朝　なし
昼　チーズトースト2枚　ヨーグルト　野菜ジュース
夜　チキンカツサンド　アーモンド小魚　ほうれん草のバターいため　
間食　玄米フレークと牛乳
599 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/02(日) 02:34:35.90 ID:btOeahw/
朝　寝てた
昼　ジャワカレー
夜　和風ハンバーグ定食・豚汁（やよい軒）
600 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/02(日) 21:43:56.90 ID:66hgloc+
朝　なし
昼　チーズトースト1/4きん　大根の葉とほうれん草のバター炒め　アーモンド小魚
夜　鶏肉おでん　玄米フレークと牛乳
間食　イチゴ大福
601 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/02(日) 22:10:43.58 ID:QgN2YCqP
昭和の三大マリ

天地真理
辺見マリ
602 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/02(日) 22:11:19.00 ID:QgN2YCqP
すまん、誤爆しました。
603 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/03(月) 17:41:40.86 ID:p0Sm/mNg
昨日

朝　寝てた
昼　おろし醤油うどん　かしわ天ぷら　おかかおにぎり
夜　焼きそばUFO　とりめしおにぎり
604 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/03(月) 18:30:07.62 ID:FKh9teOW
岡部マリに一票

朝　実家でおでん
昼　ストレスで食欲なし
夜　母の冷凍餃子
605 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/04(火) 13:49:51.84 ID:v7YVg7gh
昨日

朝　寝てた
昼　チャーシューメン　おにぎり
夜　野菜入りインスタントラーメン　ごはん　ビール
606 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/04(火) 14:31:10.30 ID:Fah/1reg
インスタントで野菜が取れるものってなんか無い？
調理が面倒くさい・・・
607 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/04(火) 18:30:20.03 ID:Ds+R+Sb8
健康と美は異なることを実感する
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/column/20130423/151181/?P=1&ST=life

http://www.nagatanien.co.jp/product/detail/168/ に一票

朝　起きると昼
昼　またチャーハン
夜　まぐろの目玉の煮つけ　白飯　前日からのスープ
608 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/04(火) 19:29:43.59 ID:bNuQsDuH
>>606
１００%野菜ジュース

朝　みかん
昼　チーズトースト　ピーナッツたつくり　野菜ジュース
夜　ねぎと大根の葉とほうれん草のバターいため　おでん　玄米フレーク
間食　イチゴ大福
609 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/04(火) 20:23:04.63 ID:MGsw14EJ
朝　無脂肪乳1杯、マーガリンとピーナッツクリームを塗ったトースト2枚
昼　カレーライス（コープの一番安いヤツ）
おやつ　コーラゼロ500ml、ジャガリコチーズ味
夜　コープ宅食、野沢菜乗せたごはん、インスタントのポタージュスープ

その他　インスタントコーヒーを10杯ほど
610 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/04(火) 23:00:01.80 ID:v+YkDZ9V
朝　無し
昼　歩いて1時間の市役所で和定食（さば煮　ゆで卵半分　ほうれんそうのおひたし　ちくわ天など）
夜　おじやにシーチキン
611 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/05(水) 01:11:32.96 ID:ZiItHKFV
朝　寝てた
昼　カップラーメン　シーチキンマヨおにぎり
夜　唐揚弁当　豆腐みそ汁
612 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/05(水) 11:11:57.82 ID:oN6Xuk4v
朝　ごぼうの唐揚げ　ご飯
613 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/05(水) 11:24:44.79 ID:9OJu8rZo
朝・玄米ご飯、油揚げの煮物。
614 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/05(水) 12:19:37.04 ID:dN0i8Pw6
朝 なし
昼 菓子パン一個
夜 蕎麦２玉 ミカン 饅頭
615 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/05(水) 20:55:27.97 ID:/ksaGeUW
朝　なし
昼　バタートースト2枚　ヨーグルト　野菜ジュース　たつくり
夜　バタートースト1枚　かにかま　野菜ジュース　おすまし
間食　イチゴ大福
616 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/06(木) 14:22:32.49 ID:jj4emifd
昨日

朝　寝てた
昼　ククレカレーに半熟卵乗せ
夜　チキンカツ弁当　ビール
617 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/06(木) 21:20:53.13 ID:fxyoI+so
朝　起きると昼
昼　カレーチャーハン
夜　鮭　白飯　味噌汁
おやつ　梅あんぱん（購入）
618 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/07(金) 00:15:32.52 ID:hS2fzbAv
朝　なし
昼　チーズトースト2枚　ヨーグルト　ﾎｳﾚﾝｿｳ・ﾀﾏﾈｷﾞ・ﾈｷﾞ・ﾆﾝﾆｸのバター炒め　
夜　チーズトースト1枚　おでん　かにかま　たつくりピーカンナッツ　
間食　プリン　イチゴ大福　やさいチップス
619 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/07(金) 12:07:10.51 ID:npeX9y7S
昨日

朝　寝てた
昼　サッポロ一番塩ラーメン　たまごかけご飯
夜　豚バラ焼肉弁当　コンソメポテトチップス
620 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/07(金) 20:28:35.68 ID:OkRrq1ws
朝　いかなご　ご飯
昼　クロワッサン　カプチーノ
夜　キムチチゲにうどん一玉
621 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/07(金) 20:38:58.40 ID:hS2fzbAv
朝　なし
昼　野菜のバター炒め丼　おでん　牛乳　ヨーグルト
夜　ふりかけご飯　おでん　たつくり
間食　饅頭　ソフトさきイカ
622 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/08(土) 01:48:38.07 ID:NTyIaVOL
朝 死んでた
昼 お茶漬けの元入れたお粥
夜 鶏唐揚げ バターロール カレーうどん ワイルドターキー一瓶
623 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/08(土) 13:29:04.37 ID:fNSX67CO
昨日

朝　寝てた
昼　キムチ焼そば　冷凍チャーハン
夜　出前一丁（キムチと豚肉トッピング）　冷凍チャーハン
624 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/08(土) 19:41:56.77 ID:CtCNl5NC
朝　パスコのチョコレートパン
昼　抹茶ロールケーキ　カフェオレ　煎餅
夜　親子丼　キャベツの千切り
625 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/08(土) 21:51:51.54 ID:WSByGUvL
朝　なし
昼　らーめん　おでん　牛乳
夜　カシューナッツたつくり　ヨーグルト
間食　ロールケーキ　芋ケーキ　実家から送ってきた
626 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/08(土) 23:45:00.49 ID:vZja9/GX
朝　お茶漬け
昼　カフェオレ、アップルパイ
夜　長崎ちゃんぽん
間　ソフトクリーム
627 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/09(日) 02:06:40.50 ID:h+UdORCW
朝　寝てた
昼　ククレカレー
夜　明太海苔弁当　たこ焼き　ビール
628 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/09(日) 10:17:35.43 ID:bvksDd9m
朝　レモンティ、半額ジャムパン、みかん2個
昼　（予定）若布うどん、珈琲
夜　（予定）ミニ仏パン、アメリカンドッグ、半額スパサラ
合計350円（予定）

銭を使いたくないんで今日は炭水化物だらけでいく
629 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/09(日) 21:13:12.23 ID:ivzIChOu
朝　なし
昼　おでん　おにぎり
夜　チーズトースト３枚　おでん
間食　ロールケーキ
630 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/10(月) 06:13:55.97 ID:xzoVSsuY
昨日

朝　寝てた
昼　焼うどん　ごはん　みそ汁
夜　カップラーメン（富士郎）　ビール
631 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/10(月) 10:46:02.63 ID:SUzWk0VH
朝　紅茶、ミルクティバーム（ファミマ）
昼　（予定）珈琲、半額ドラ焼、えのき入りうどん
夜　（予定）塩茹でブロッコリー、冷凍ハンバーガー
合計400円（予定）

あらかじめ予定を立てると無駄遣いを減らせる
632 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/11(火) 23:02:10.12 ID:rQYka3fj
昨日

朝　寝てた
昼　寝てた
夜　ロースカツ玉丼　焼そば　ビール
633 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/12(水) 00:33:47.41 ID:qGYEWuy8
朝　寝てた
昼　豚丼・かけうどん・寿司（くら寿司）
夜　焼うどん・オニギリ2個
634 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/12(水) 20:06:45.64 ID:8FIqNPPm
朝　なし
昼　バタートースト2枚　カシューナッツ　牛乳
夜　チーズトースト2枚　ヨーグルト　おでん
間食　黒糖饅頭　ソフトさきいか
635 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/13(木) 01:19:35.22 ID:dyknYjUL
朝　寝てた
昼　ジャワカレー
夜　カップラーメン　おにぎり弁当
636 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/14(金) 15:35:19.47 ID:5U1l5pHR
昨日

朝　寝てた
昼　たまごかけごはん　みそ汁
夜　ビール　チューハイ

今朝は吐き気で目が覚めた
何かしら食べて寝ないとダメだね
637 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/14(金) 22:31:52.40 ID:AG42QOBA
朝　なし
昼　蕎麦　チーズトースト２枚
夜　白米　豆腐の味噌汁　冷奴　イワシ　ほうれん草の和え物

農家に米買いに行ったら　ほうれん草とフキノトウと凄い太いネギいっぱい貰った
感謝
638 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/14(金) 22:51:28.37 ID:/++FuaZ5
朝 ごはん イカ
昼 カップラーメン
夜 シャケ弁当
夜食 納豆3パック
639 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/15(土) 01:17:03.17 ID:P1KZl4Yt
朝　なし
昼　チーズトースト1枚　ﾎｳﾚﾝｿｳﾆﾝｼﾞﾝｴﾘﾝｷﾞｾﾛﾘﾋﾟｰﾏﾝのバター炒め　ヨーグルト
夜　焼きそばパン　あんぱん　カシューナッツ　牛乳
間食　大福
640 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/15(土) 02:03:23.85 ID:94AAFGI5
朝　寝てた
昼　カレーうどん　ごはん
夜　チャーシューメン　ごはん
641 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/15(土) 21:04:36.78 ID:jum5Vpl5
朝　なし
昼　すき家　牛丼大盛り　豚汁たまごセット
夜　白米　頂いた野菜の天ぷら　ほうれん草の味噌汁
642 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/16(日) 02:09:25.45 ID:lrNnijn8
朝　寝てた
昼　王将でキムチチャーハンと餃子
夜　ジャワカレー
643 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/16(日) 20:21:48.70 ID:9EkelCm4
朝　カフェラテ　冷奴
昼　カステラ　ホームパイ　ポテトチップス
夜　豚キムチ　ご飯　キャベツの千切り　トマト
644 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/17(月) 01:03:49.15 ID:OE4NB2+3
朝　寝てた
昼　天ぷらそば　鮭おにぎり
夜　インスタントラーメン（頂）に野菜炒め乗せ　豆ご飯弁当　セブンイレブンの餃子
645 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/17(月) 22:37:41.62 ID:HihuEn0p
朝　なし
昼　チーズ納豆トースト４枚
夜　回転寿司９皿　奢ってもらったので無料
646 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/17(月) 22:40:45.29 ID:2yXVXnwL
朝　辛ラーメン
昼　辛ラーメン
夜　トンスルのみ
647 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/18(火) 00:55:24.49 ID:v9dj8mQz
朝　寝てた
昼　ボンカレー
夜　冷凍チャーハン　ビール
648 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/18(火) 22:08:29.67 ID:v9dj8mQz
朝　寝てた
昼　回転寿司　釜玉うどん（スシロー）
夜　ワンタン麺　ライス（来来亭）
649 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/20(木) 02:42:04.41 ID:7mh9JGhc
朝　チキンてりたま　ポテトLサイズ
昼　吉野家で牛丼とみそ汁
夜　チキンカツ弁当
650 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/21(金) 00:29:53.54 ID:I6oZSTut
朝　ご飯　いかなご
昼　クロワッサン
夜　カレーうどん　キャベツの千切り　トマト　
夜食　エクレア　カステラ　カフェラテ
651 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/21(金) 20:07:02.84 ID:zAnxjcdN
朝　どら焼き　カフェラテ
昼　ポンデリング　カステラ　マヨネーズあられ　プリン　冷奴
夜　キムチ餅グラタン　キャベツの千切り　カルピス
652 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/22(土) 00:40:24.11 ID:x2Rre5Lz
朝　寝てた
昼　キムチ焼うどん　おにぎり３つ
夜　食べず
653 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/23(日) 01:26:02.91 ID:wtFkNkU+
朝　寝てた
昼　ホットドッグ
夜　肉そば・ごはん（丸源ラーメン）
654 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/25(火) 02:51:55.53 ID:slN5Uz54
増税対策ってなんかされますか？
655 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/25(火) 03:03:56.98 ID:kaJG2op8
朝 なし
昼 なし
夜 ふかしいもにマヨネーズかけ 水
656 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/25(火) 04:35:56.76 ID:FVV4lCAE
朝 なし
昼 ナイススティック
夜 ナイススティック　野菜ジュース
657 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/25(火) 10:09:57.66 ID:GbOyZ6qN
>>655
戦時中だな
658 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/25(火) 10:20:19.30 ID:Mhw0V+q7
朝 唐辛子とひき肉を炒めてご飯に乗せたもの
昼なし
夜 コンビニの廃棄サンドイッチ おにぎり
659 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/25(火) 21:07:39.41 ID:VDodrO2x
朝　いかなご　ご飯
昼　クロワッサン
夜　いちご大福　桜餅　カフェラテ
660 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/25(火) 21:47:49.06 ID:tFa4x+Lf
朝　なし
昼　ﾆﾝｼﾞﾝ・ｷｬﾍﾞﾂ・ﾎｳﾚﾝｿｳ・ｾﾛﾘ・ｴﾘﾝｷﾞ・ﾋﾟｰﾏﾝ・ﾈｷﾞ・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのバター炒め　チーズトースト
夜　昼と同じ
間食　ｷｭｳﾘの塩もみ

うォォん！俺はまるで人間青虫だ！
産直野菜が安かったので買いすぎてしまった。
661 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/25(火) 23:54:23.48 ID:wsenIS4u
朝　寝てた
昼　目玉焼き丼　みそ汁
夜　幕の内弁当　ビール
662 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/26(水) 21:31:25.72 ID:0KBE/wpk
朝　寝てた
昼　ジャワカレー
夜　筍ご飯弁当
663 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/28(金) 22:19:03.04 ID:IHXZvhyH
朝　おにぎり　からあげ3個　牛乳
昼　焼き牛丼　菓子パン
夜　おにぎり　菓子パン2個　からあげ3個　ヨーグルト　
間食　ソフトクリーム　

久しぶりに過食
664 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/29(土) 00:20:50.75 ID:6ur/JT+v
朝　寝てた
昼　おにぎり　チキンクリスプ　ハンバーガー
夜　一平ちゃん焼そば
665 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/30(日) 20:49:51.12 ID:VtjKLqL5
朝　カフェオレ
昼　ホームパイ　ルマンド　ベビースターラーメン
夜　野菜炒め　ご飯　キャベツの千切り　トマト
デザート　シュークリーム
666 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/03/31(月) 01:50:14.41 ID:ZF37SlMb
朝　寝てた
昼　カレーヌードル　おにぎり２つ
夜　ローソンのカツ丼
667 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/01(火) 02:15:42.59 ID:699UDafg
朝　寝てた
昼　どん兵衛かき揚げうどん
夜　高菜ラーメン　ごはん
668 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/01(火) 20:06:10.71 ID:ODV/Jknj
朝　納豆　ごはん　いかなご
昼　ピザ
夜　ガパオ　キャベツの千切り　トマト
669 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/01(火) 23:11:42.41 ID:699UDafg
朝　寝てた
昼　ごはん　焼餃子　みそ汁
夜　ロースカツカレー
670 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/02(水) 11:29:05.39 ID:Ys2rzfpc
いかなごの人、いかなご美味しそう。
671 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/02(水) 20:25:59.01 ID:un+wALA+
よかったらおすそわけしますよ

朝　納豆　ごはん　いかなご
昼　ショートケーキ
夜　トマトとバジルの冷製パスタ　キャベツの千切り　冷奴
672 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/03(木) 02:19:19.55 ID:dBFZwcYn
朝　寝てた
昼　ファミチキ
夜　カップラーメン　冷凍エビピラフ　ネギ餃子
673 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/03(木) 21:53:07.51 ID:dBFZwcYn
朝　寝てた
昼　ビーフカレー
夜　ハンバーグ弁当
674 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/03(木) 22:34:22.49 ID:E5DfvBrK
このスレ2人しかいねーのなww
675 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/03(木) 23:57:15.26 ID:5fftozbZ
いかなごの人と
朝食無しの人かｗ
676 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/04(金) 20:03:34.80 ID:4J6Qeckp
え、マジでｗｗｗ恥ずかしいなｗ

朝　ごはん　いかなご
昼　クロワッサン
夜　食パン2枚
677 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/05(土) 01:57:16.30 ID:Wq2+Eb46
朝　おにぎり
昼　回転寿司・海老天そば
夜　カツ丼とうどんのセット弁当
678 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/05(土) 18:59:37.82 ID:bnC5w4xC
朝 寝てた
昼 しらすごはん 納豆 唐揚げ
夜 シチュー ごはん 唐揚げ
679 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/05(土) 20:00:32.29 ID:HHdt3EVs
朝　源氏パイ　カフェオレ
昼　ぜんざい　
間食　ポテのん　源氏パイ
夜　トーストにゆで卵のせてマヨネーズかけて焼いたやつ　グリーンサラダ
680 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/06(日) 01:36:56.97 ID:dX3fDWzL
朝　寝てた
昼　カップラーメン（マルタイの高菜ラーメン）
夜　すき家の牛丼中盛
681 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/06(日) 21:07:59.59 ID:NwopVFMM
朝　白湯 ゆで卵１つ
昼　クリームパン 紅茶
夜　蕎麦湯 ざる蕎麦２人前
682 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/06(日) 21:21:33.60 ID:dX3fDWzL
朝　寝てた
昼　ごはん　肉野菜炒め　わかめラーメン
夜　シャケ弁当
683 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/06(日) 21:28:28.77 ID:+1ddEi7+
朝　カフェオレ　源氏パイ
昼　源氏パイ　雪見大福　ハッピーターン
夜　ご飯　豚肉と白ネギの炒め物　もやしのナムル　サラダ
684 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/07(月) 13:18:25.01 ID:x/aSOnCq
朝　ローズヒップティ 半額プリン３つ
昼　クリームパン 牛乳
夜　（予定）ゆで卵２つ 食パン1枚
685 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/08(火) 00:56:41.87 ID:rgZmCvDo
朝　寝てた
昼　ごはん　麻婆豆腐
夜　海苔弁当
686 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/08(火) 19:51:20.61 ID:yqaye77r
朝　トースト
昼　コロッケ
夜　ご飯　豚肉と白ネギの炒め物　いかなご　キャベツの千切り　トマト
687 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/08(火) 22:38:12.46 ID:rgZmCvDo
朝　寝てた
昼　ジャワカレー　みそ汁
夜　イオンの火曜市弁当
688 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/08(火) 23:31:57.61 ID:Yy5bZF1c
朝　トースト　コーヒー
昼　ポロ塩
夜　米　味噌汁　納豆
689 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/09(水) 00:51:17.26 ID:3gruwv0O
寝てたさんといかなごさんしかいないのな
690 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/09(水) 11:28:16.84 ID:05n4BUqO
朝　　パン*２　コーヒー

夕　　パン*２　水　　卵*１
691 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/09(水) 19:53:14.30 ID:t8yr3Hid
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　ケーキ
夜　レトルトのカレー　キャベツの千切り　トマト　冷奴
692 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/10(木) 03:32:37.67 ID:pwP8gxWP
朝　寝てた
昼　サンドイッチ　コーヒー
夜　から揚げ棒　水
693 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/10(木) 20:07:04.29 ID:pPXzceYW
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　シナモンロール
夜　ほうれん草と卵とハムの炒め物　ご飯　サラダ
694 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/11(金) 00:37:34.27 ID:V0M1H9Wa
朝　ラ王豚骨　ごはん
昼　肉野菜炒め　ごはん　みそ汁
夜　生姜醤油ラーメン（カップラーメン）
695 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/11(金) 13:40:01.23 ID:tJoj5aRU
あ
696 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/11(金) 13:41:45.46 ID:tJoj5aRU
昨日の分。
朝　なし
昼　ハチミツバタートースト　野菜のバター炒め
夜　あんぱん　野菜のバター炒め


規制解除されたっぽい。
697 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/11(金) 21:31:41.28 ID:WxJ2jkxC
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　クロワッサン
夜　ほうれん草と卵とハムの炒め物　ご飯　サラダ
698 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/12(土) 01:20:05.31 ID:lkZQIMwR
解除おめ

朝　寝てた
昼　チキンクリスプ　ハンバーガー　コーラ
夜　海苔弁当　ビール
699 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/12(土) 19:26:43.20 ID:B1FnZIh0
朝　カフェラテ
昼　タイ風卵丼　野菜炒め
夜　クリームパン　紅茶あんぱん　クロワッサン
700 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/12(土) 20:21:49.30 ID:MvGIbPjk
深夜 カップヌードル
早朝 ゼリー
夕方 そば ポテチ
夕飯 ごはん ツナの野菜炒め
701 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/13(日) 03:00:06.72 ID:xYxTwAq/
朝　松屋の牛めし　冷奴
昼　食べず
夜　冷凍カレーチャーハン　沖縄そば（カップラーメン）
702 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/13(日) 19:52:47.54 ID:a0r32AlV
朝　カフェラテ
昼　プリンパフェ　ポテトチップス　雪見大福
夜　カオマンガイ　サラダ
703 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/14(月) 00:06:15.73 ID:87HqOCxD
朝　寝てた
昼　チャーシューメン
夜　イオンのガツ盛り弁当
704 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/14(月) 19:42:59.71 ID:AYQC1cg0
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　菓子パン
夜　カオマンガイ　サラダ
705 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/14(月) 23:06:10.45 ID:87HqOCxD
朝　食べず
昼　焼きそば　ごはん　みそ汁
夜　太麺堂々ちゃんぽん　イオンのミックスグリル弁当
706 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/15(火) 20:00:30.36 ID:4Lya2G+y
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　ロールケーキ
夜　麻婆豆腐　ご飯
デザート　シュークリーム　ポテトチップス　
707 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/15(火) 22:13:29.27 ID:dT1bDyyj
朝　寝てた
昼　ボンカレー　ポテトサラダ　みそ汁
夜　イオンの筍ご飯弁当
708 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/15(火) 22:56:29.87 ID:nUmvr0Ga
朝　はちみつトースト　納豆　ヨーグルト　キャベツの塩もみ
昼　チョコクロワッサン　コーヒー
夜　はちみつトースト　野菜炒め　牛乳
間食　大福　ケーキ
709 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/16(水) 20:09:19.23 ID:jkkTTa3k
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　コロッケ
夜　麻婆豆腐　ご飯　サラダ
710 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/16(水) 22:29:08.10 ID:Skn7C1lP
朝　寝てた
昼　ハンバーガー*2　チキンクリスプ
夜　サッポロ一番塩ラーメン　さんまの蒲焼缶詰
711 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/17(木) 19:47:53.19 ID:cMZiRKgL
朝　ご飯　いかなご
昼　ケーキ
夜　麻婆豆腐　ご飯　サラダ
712 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/17(木) 22:46:26.22 ID:ZfHn80jE
朝　フライドポテト
昼　カップそば（カレー南蛮）　ごはん
夜　イオンの紅鮭幕の内弁当
713 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/18(金) 20:18:54.30 ID:ymGrucTX
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　菓子パン
夜　ピザ　コーヒー牛乳
714 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/18(金) 21:29:50.10 ID:Tl8Ok4tU
朝　なし
昼　野菜ジュース　ヨーグルト　あんぱん
夜　卵サンド　サラダパスタ　シュークリーム
間食　饅頭
715 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/19(土) 03:24:50.80 ID:TVh59GEH
朝　カップうどん（きつねうどん）
昼　こってりラーメン　ごはん（天下一品）
夜　食べず
716 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/19(土) 21:12:23.29 ID:0dlzCEKN
朝　カフェラテ　チョコレートケーキ
昼　ファミチキ　カフェラテ　チョコレートケーキ
夜　UFO
717 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/19(土) 23:00:27.05 ID:Erdq5mek
朝　おにぎり　野菜サラダ　ヨーグルト　シュークリーム
昼　あんぱん　野菜炒め
夜　サラダパスタ　おにぎり
間食　大福もち　饅頭
718 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/20(日) 01:38:31.04 ID:pkFE/Kdk
朝　たまごサンド　ツナサンド　おにぎり
昼　食べず
夜　スシローで回転寿司
719 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/20(日) 19:41:22.50 ID:k0q4cue7
朝　カフェラテ　チョコレートケーキ
昼　チョコレートケーキ　煎餅
夜　トマトのパスタ
720 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/20(日) 20:41:23.96 ID:fhvlcFCw
朝　はちみつバタートースト　ヨーグルト　野菜ジュース　シュークリーム
昼　野菜炒めパスタ　大福
夜　コーヒー　ソフトさきいか
721 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/21(月) 01:08:17.20 ID:wT2EQ5CI
朝　寝てた
昼　ピリ辛ラーメン　餃子　ごはん（王将）
夜　サークルKの弁当　ケーキ
722 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/21(月) 22:21:13.35 ID:7Qd0+1gb
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　フライドポテト
夜　白菜と豚バラの重ね煮　サラダ　ご飯
723 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/21(月) 22:35:56.18 ID:8oQiZlOb
朝　なし
昼　厚切りチーズバタートースト　ケーキ　ヨーグルト
夜　おにぎり　納豆　つくね串　野菜ジュース　牛乳
間食　イカフライスナック　マクドのチョコサンデー
724 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/22(火) 01:44:13.94 ID:AwUBFazD
朝　寝てた
昼　ジャワカレー　みそ汁
夜　カップラーメン（でかまる豚骨醤油）
725 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/22(火) 18:47:35.50 ID:RSYWkQLi
朝　なし
昼　野菜炒めパスタ　ヨーグルト　納豆　味噌汁　饅頭　
夜　チーズバタートースト　蜂蜜バタートースト　野菜ジュース　牛乳　饅頭
726 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/22(火) 19:46:17.66 ID:U1WqQd6H
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　ロールケーキ
夜　白菜と豚バラの重ね煮　サラダ　ご飯
727 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/23(水) 01:43:53.30 ID:Ytj1Jk05
朝　寝てた
昼　松屋の牛めし　サラダ
夜　冷凍チャーハン
728 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/23(水) 20:57:57.39 ID:fwF3W5t5
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　クロワッサン
夜　白菜と豚バラの重ね煮　サラダ　ご飯
729 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/23(水) 22:07:25.84 ID:DVUkg0+j
朝　なし
昼　ハヤシライス　ヨーグルト　饅頭
夜　蜂蜜バタートースト２枚　納豆　饅頭
730 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/24(木) 01:54:32.67 ID:FryCcRSi
朝　寝てた
昼　チキンナゲット　チキンクリスプ　ハンバーガー
夜　サラダ巻き　回鍋肉
731 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/24(木) 17:57:32.56 ID:Z6zy/ucW
久しぶりに飯を炊いた

朝　バナナ1本、ミニトマト４個、卵かけ御飯+すりゴマ+海苔つくだに
昼　バナナ1本、ミニトマト４個、卵かけ御飯+すりゴマ+海苔つくだに
夕　バナナ1本、ミニトマト４個、卵かけ御飯+すりゴマ+海苔つくだに
732 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/24(木) 18:28:31.08 ID:AqEEb5z0
朝　なし
昼　ハヤシライス　キャベツのバター炒め　ヨーグルト　饅頭
夜　メンチカツ　串カツ2本　葛饅頭2個　野菜ジュース
733 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/24(木) 20:03:59.32 ID:Mkuhdy06
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　パン
夜　エッグタルト3個　チーズもち1袋
734 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/25(金) 21:54:08.17 ID:TGIbmDq8
朝　なし
昼　蜂蜜バタートースト2枚　野菜のバター炒め　きんつば　
夜　オレンジ　納豆　野菜ジュース　味噌汁　ヨーグルト
間食　ミニストップのソフトクリーム
735 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/25(金) 22:23:59.67 ID:vYUn4o4t
朝　ご飯　納豆　いかなご　エッグタルト1個
昼　ホットドッグ
夜　カレーライス　サラダ　ドーナツ2個
736 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/25(金) 22:30:31.09 ID:LqKGsGL9
昨日

朝　寝てた
昼　スーパーカップ豚キムチ　ごはん　コーンサラダ
夜　焼そばUFO
737 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/26(土) 01:38:28.38 ID:oiSCjpbw
朝　寝てた
昼　どん兵衛かき揚げうどん　おかかおにぎり
夜　冷凍チャーハン　カレーヌードル
738 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/26(土) 19:09:31.96 ID:HMZ2OSJw
朝～昼　カフェラテ　チーズもち　クックダッセ
夜　餃子　ローストビーフ　手羽中のから揚げ　きゅうりと山芋のコチュジャン和え
　　　揚げだし豆腐　大根餅　
739 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/26(土) 21:09:59.10 ID:HpCdygF0
朝　なし
昼　ハヤシライス　キャベツのバター炒め　味噌汁　ヨーグルト　饅頭
夜　蜂蜜トースト2枚　納豆　オレンジ　牛乳
間食　さつま芋チップス
740 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/27(日) 01:56:34.52 ID:Iax37BpV
朝　寝てた
昼　ボンカレー　みそ汁
夜　すき家の牛丼
741 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/27(日) 20:59:27.00 ID:2tyIMoel
朝　コーヒー牛乳
昼　冷やして食べるクリームパン　チーズケーキ
夜　ピビン麺
742 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/27(日) 21:21:28.68 ID:u+Hz4dms
朝　なし
昼　蜂蜜バタートースト2枚　野菜炒め　納豆　味噌汁
夜　蜂蜜バタートースト2枚　ヨーグルト　オレンジ　野菜ジュース
間食　饅頭
743 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/28(月) 00:34:58.80 ID:kblWyn16
朝　寝てた
昼　焼そば　からあげ
夜　鍋
744 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/28(月) 20:24:05.05 ID:SVka/6+9
朝　なし
昼　ご飯　野菜炒め　納豆　ふりかけ　饅頭
夜　蜂蜜バタートースト2枚　牛乳　オレンジ
745 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/28(月) 20:46:52.41 ID:SXIBxTNo
朝　いかなご　ご飯
昼　クロワッサン
夜　いなばのタイカレーイエロー　ご飯
746 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/29(火) 18:16:52.74 ID:EL47aeED
朝　食パン×1、コーヒー
昼　カップ麺
夜　ふりかけご飯、キャベツの千切り
747 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/29(火) 19:22:26.28 ID:3HNqf1J1
朝　カフェラテ
昼　カントリーマアム　きなこ餅
夜　焼き飯　から揚げ　キャベツの千切り　
748 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/30(水) 00:53:38.62 ID:zi57XQHc
朝　食べず
昼　高菜ラーメン　餃子
夜　餃子　ビール
749 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/30(水) 19:58:49.05 ID:Vnc3GuuJ
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　パン
夜　炒飯　サラダ
750 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/30(水) 20:43:18.73 ID:p7QKPpWJ
朝　なし
昼　ご飯　ふりかけ　小松菜のバター炒め　牛乳　野菜ジュース
夜　饅頭　オレンジ1/2　ヨーグルト　おふと豆腐とわかめの味噌汁　　
751 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/04/30(水) 22:52:22.87 ID:zi57XQHc
朝　寝てた
昼　一平ちゃん焼そば
夜　鯖の味噌煮弁当
752 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/01(木) 19:41:58.68 ID:PDaTsWUv
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　パン
夜　ピザ　サラダ
753 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/01(木) 21:22:00.87 ID:Ee4g6xLf
朝　なし
昼　蜂蜜バターホットケーキ　ヨーグルト　牛乳
夜　7-11の100円おにぎり　オレンジ1/2　納豆
間食　ミニストップのソフトクリーム　　　　
754 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/01(木) 21:45:21.95 ID:PFWLTDC0
朝　なったまごはん
昼　玉ねぎおからごはん
夜　ジャムパンヨーグルト
755 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/02(金) 02:03:15.97 ID:Xbdxw8GW
朝　食べず
昼　カレー南蛮そば　ごはん
夜　唐揚弁当
756 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/02(金) 19:44:27.75 ID:tZwAtc6b
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　パン
夜　カップラーメン　レモンケーキ
757 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/02(金) 20:41:59.85 ID:kv5B+J5V
朝　
昼　ご飯　お茶漬け海苔　野菜のバター炒め　納豆　牛乳
夜　おにぎり　オレンジ　ヨーグルト　野菜ジュース
間食　自作バター蒸しパンの蜂蜜かけ
758 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/03(土) 00:55:36.03 ID:rGXRa2cM
朝　寝てた
昼　カップラーメン　おにぎり*2
夜　鶏しおうどん　パック寿司
759 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/03(土) 11:58:11.56 ID:J16JgtNv
朝　卵かけ御飯＋ちりめんじゃこ＋パラグアイすりごま
昼　卵かけ御飯＋ちりめんじゃこ＋パラグアイすりごま
夜　（予定）ドーナッツ1個、無糖珈琲、見切りリンゴ
760 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/03(土) 11:59:50.86 ID:0mps211z
昨日だが。

朝　日清ラ王の冷やし中華
昼　お好み焼き(友達のおごり)
夜　マック(昼とは別の友達のおごり)
761 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/03(土) 15:51:50.86 ID:fi1AIHQe
最近は暖かくなったから冷し中華食べてる。
生麺で二食100円。
面倒なので具は無しw
762 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/03(土) 20:02:22.25 ID:IEQTumA7
朝　カフェオレ　カントリーマアム　ホームパイ
昼　カスタードタルト
夜　お好み焼き　サラダ
763 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/03(土) 20:10:24.03 ID:oYxv1WxD
朝　なし
昼　蜂蜜バターホットケーキ　野菜炒め　ヨーグルト　
夜　揚げあられ　牛乳　野菜ジュース　味噌汁
間食　きんつば
764 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/04(日) 00:20:53.38 ID:PilQUZw6
朝　食べず
昼　ククレカレー　コーンサラダ
夜　食べず
765 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/04(日) 10:45:10.60 ID:TRW6Tg19
何も食べないのは体に悪いよ
お味噌汁一杯でも食べ
766 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/04(日) 20:38:02.19 ID:kPKk5738
朝　フレッシュバナナ & チョコレートクリームフラペチーノ
昼　サンドイッチ　カフェオレ
夜　豆腐ステーキ　山芋ステーキ　ご飯　キャベツの千切り　トマト
767 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/04(日) 23:01:26.50 ID:cx7/bf6j
朝　なし
昼　蜂蜜バターホットケーキ　野菜炒め　ヨーグルト　牛乳
夜　バター蒸しパンの蜂蜜かけ　わかめと豆腐の味噌汁　野菜ジュース
間食　大福
768 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/05(月) 19:46:28.48 ID:1A7VAJot
朝　おにぎり1個　カニカマ
昼　ご飯　メンチカツ2個　野菜炒め　ヨーグルト　牛乳
夜　ご飯　納豆　味噌汁　野菜ジュース　ヨーグルト
間食　饅頭2個
769 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/05(月) 20:17:17.96 ID:MDL6Fka4
朝　カフェラテ
昼　サンドイッチ
夜　餃子　ご飯　サラダ
デザート　ハーゲンダッツのアイス
770 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/05(月) 23:50:33.69 ID:q0oZqswl
昨日

朝　寝てた
昼　チキンクリスプ　ハンバーガー
夜　食べず
771 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/06(火) 02:29:57.76 ID:hp1WWlC8
朝　王将で豚キムチ丼、唐揚
昼　焼き鳥
夜　吉野家の牛丼
772 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/06(火) 18:57:19.68 ID:OuLJ7EzU
朝　カフェラテ
昼　サンドイッチ
夜　トマトとバジルの冷製パスタ　
773 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/07(水) 00:54:40.70 ID:B5gIs6Nv
朝　寝てた
昼　つるまるうどん　釜玉うどん＆ちくわの天ぷら
夜　来来亭　キムチチャーハン
774 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/07(水) 19:30:36.22 ID:7O05sAos
朝　なし
昼　ご飯　野菜炒め　メンチカツ　ヨーグルト　納豆
夜　蜂蜜バターホットケーキ　野菜ジュース　牛乳
間食　抹茶シュークリーム
775 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/07(水) 19:42:47.86 ID:HxV2H7WB
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　コロッケ
夜　レトルトカレー　ご飯　サラダ
776 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/07(水) 22:19:53.79 ID:B5gIs6Nv
朝　寝てた
昼　山形だし牛めし（松屋）
夜　メンチカツ弁当
777 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/08(木) 00:30:17.17 ID:EmoEcjh5
昨日

朝　食パン×1、コーヒー
昼　マルちゃん正麺塩味
夕　トンテキ、生野菜、ごはん

意外とバランスいい?　豚肉は150円/100gぐらいのやつ。
778 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/08(木) 19:36:08.56 ID:izSrE86w
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　クロワッサン
夜　かつサンド　サラダ
779 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/08(木) 23:20:53.83 ID:enHacjfP
朝　寝てた
昼　ご飯　かぼちゃコロッケ　マカロニサラダ　みそ汁
夜　イオンのガツ盛弁当
780 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/08(木) 23:33:43.32 ID:KdEtY7su
朝　なし
昼　蜂蜜バターホットケーキ　野菜炒め　牛乳
夜　おにぎり　蒸しパン　味噌汁　納豆
781 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/09(金) 20:37:12.97 ID:qXkBPHbb
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　パン
夜　あんドーナツ　ポテトチップス
782 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/09(金) 23:37:00.56 ID:JD8VrBJ4
朝　なし
昼　チーズバターホットケーキ　野菜炒め　納豆　牛乳
夜　蜂蜜バターホットケーキ　野菜ジュース　ヨーグルト　納豆
783 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/10(土) 02:57:55.95 ID:gdRNtRpF
朝　寝てた
昼　ごはん　セブンの牛タンシチュー　カップラーメン
夜　ほっともっとの海苔弁当　セブンの生野菜サラダ
784 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/10(土) 19:53:29.19 ID:lwMU3MYV
朝　珈琲牛乳
昼　抹茶シュークリーム
夜　焼き飯　サラダ　もずく
785 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/10(土) 22:07:58.01 ID:55zLcR/G
朝　なし
昼　ミートソースパスタ　牛乳　饅頭
夜　大福　あげあられ　ヨーグルト　納豆
786 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/12(月) 00:30:34.27 ID:2MHLi/zq
朝　寝てた
昼　食べず
夜　きつねうどん
787 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/12(月) 01:19:30.26 ID:xl3qYibR
朝　なし
昼　ミートソースパスタ　牛乳　饅頭
夜　饅頭　あげあられ　ヨーグルト　納豆

昨日とほとんど同じ。
788 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/12(月) 19:48:09.73 ID:5xqaIAOh
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　ロールケーキ
夜　ざるラーメンにサラダのせたやつ
789 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/12(月) 19:53:43.15 ID:xl3qYibR
朝　なし
昼　野菜炒めパスタ　ヨーグルト　饅頭
夜　蜂蜜バターホットケーキ　特売コロッケ　あんぱん
790 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/12(月) 22:39:41.37 ID:2MHLi/zq
朝　ごはん　冷やっこ　みそ汁（すき家）
昼　弁当
夜　フライドポテト　焼き鳥　鶏とごぼうのピラフ
夜食　塩おむすび
791 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/13(火) 19:32:21.47 ID:/HR7MGmj
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　ワッフル
夜　ハムエッグ　ご飯　サラダ
792 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/13(火) 19:38:27.65 ID:b/Hac82N
朝　なし
昼　野菜炒めパスタ　ヨーグルト　饅頭
夜　揚げ菓子　ミニあんぱん５個
793 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/14(水) 02:18:46.85 ID:/QYOK45p
朝　寝てた
昼　ジャワカレー
夜　海苔弁当　ミニ冷やしうどん（ほっともっと）
794 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/14(水) 19:38:57.39 ID:r6PHYhiT
朝　ご飯　いかなご
昼　パン
夜　ご飯　西紅柿炒鶏蛋　サラダ
795 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/15(木) 02:00:13.29 ID:eNOLh5+8
朝　寝てた
昼　寝てた
夜　イオンのおろしハンバーグ弁当
796 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/15(木) 20:09:13.84 ID:n2fjBYw2
朝　ご飯　いかなご
昼　パン
夜　ざるラーメンにサラダのせたやつ
797 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/16(金) 13:01:08.14 ID:WxD4USwi
昨日

朝 カップラーメン（幸楽苑）
昼 牛カルビ丼、玉ねぎとおかかのサラダ、味噌汁
夜 焼きそばUFO
798 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/16(金) 19:38:09.16 ID:xsQe07T9
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　フライドポテト
夜　カステラ　ポテトチップス　カフェラテ
799 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/16(金) 20:36:46.13 ID:oH1+UhqR
朝　あんぱん
昼　塩野菜焼きそば　牛乳
夜　蜂蜜バターホットケーキ　ヨーグルト
800 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/17(土) 14:50:26.18 ID:MI9bZ51n
昨日

朝 寝てた
昼 おにぎり2個
夜 ロースカツ丼
801 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/17(土) 21:11:52.13 ID:3Qe46TEt
朝　カフェオレ　ロールケーキ
昼　あんフライ　クリームパン　黄金チキン　抹茶ラテ　カントリーマアム
夜　りんごジュース
802 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/18(日) 02:32:37.87 ID:q0VC5XHd
朝　寝てた
昼　カレーヌードル　ごはん
夜　サイカラーメン
803 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/18(日) 05:12:12.55 ID:jJ7xKzqK
夜　ナイススティック

腹減った
804 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/18(日) 19:35:44.88 ID:xJAUQwce
朝　カフェオレ　カントリーマアム
昼　フレッシュネスのてりやきバーガー　オレンジティー
夜　焼き飯　キャベツの千切り　シュークリーム
805 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/19(月) 02:00:46.09 ID:QdlDSMmJ
朝　寝てた
昼　吉野家の牛丼
夜　おむすび弁当　カップラーメン（高菜ラーメン）
806 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/19(月) 20:25:38.50 ID:AKFhw5Mm
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　ワッフル
夜　ローストビーフ　中華風サラダ　ご飯　キャベツの千切り
807 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/20(火) 02:07:01.19 ID:rAhAlKnt
朝 寝てた
昼 カップラーメン（船橋ソースラーメン）、鶏とごぼうのピラフ
夜 デミカツ＆ナポリタン弁当、枝豆
808 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/20(火) 20:04:29.17 ID:yKShM3hS
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　ケーキ
夜　豚汁にうどん一玉　サラダ
809 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/20(火) 22:44:47.87 ID:rAhAlKnt
朝　寝てた
昼　ご飯、えんどう豆と高野豆腐卵とじ、焼き鳥缶詰、みそ汁
夜　ビーフカレー
810 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/20(火) 23:59:32.28 ID:6P+zLl2F
朝　なし
昼　ご飯　味噌汁　納豆　目玉焼き　野菜炒め
夜　蜂蜜バタートースト　ポテチ　納豆
間食　饅頭

久々に米炊いてパン食った。
811 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/21(水) 19:44:23.88 ID:Ymao178Z
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　パン
夜　豚汁　ご飯　冷奴　サラダ
812 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/21(水) 23:10:57.38 ID:dbMFKPHP
朝　寝てた
昼　唐揚げ弁当
夜　ハンバーグ弁当
813 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/22(木) 20:01:26.31 ID:CFIVvUwU
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　パン
夜　豚汁　ご飯　サラダ
814 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/22(木) 21:52:37.34 ID:HJAtKoLr
朝　寝てた
昼　ごはん　アジフライ　メンチカツ　コーンサラダ　味噌汁
夜　おにぎり　あじのたたき
815 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/23(金) 19:36:08.76 ID:w1m2OK8x
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　コロッケ
夜　メガマックのセット
816 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/23(金) 23:20:12.53 ID:MJLugZej
朝 寝てた
昼 ほっともっとの海苔弁当
夜 冷凍チャーハン
817 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/25(日) 02:13:44.33 ID:Wf8LLzza
朝　冷やし中華
昼　ラーメン　ごはん
夜　ハムカツサンド　おにぎり
818 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/26(月) 00:13:34.42 ID:Qmk7zMVw
朝 寝てた
昼 ホットドッグ
夜 とんこつラーメン チャーハン
819 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/26(月) 19:19:56.04 ID:o9wiAXuz
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　パン
夜　豚肉と大根とにんじんの炒め物　ご飯　サラダ　冷奴
820 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/26(月) 21:34:45.39 ID:hOEvNS8E
朝 ネギ入り納豆ご飯、ハムエッグ、サラダ、ヨーグルト
昼 マッシュポテト
夜 たらこご飯、餃子、チーズハンバーグ、山芋とろろ
821 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/26(月) 23:15:47.91 ID:Qmk7zMVw
朝　寝てた
昼　ビーフカレー
夜　牛飯＆豚塩カルビ弁当
822 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/27(火) 20:05:18.67 ID:1wwZwTEK
朝　なし
昼　蜂蜜バタートースト２枚　ヨーグルト　野菜ジュース
夜　スパゲッチーナポリターン　ミニアンパン２個　納豆
間食　ポテトチップス　饅頭
823 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/27(火) 22:21:17.32 ID:0EmAelTH
朝　寝てた
昼　冷凍チャーハン　棒棒鶏サラダ
夜　鶏茶飯弁当　天ぷら
824 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/28(水) 00:08:45.20 ID:uWd6YBNQ
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　ティラミス
夜　袋めん　宇治抹茶ラテ　ヨーグルト
825 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/28(水) 12:45:05.94 ID:pwvH6+G3
ホリエモンの『刑務所なう』を読んだ。

おれの食生活よりはるかにいいメシにびっくりした。しかも無料。

金が底ついたら刑務所だな。
826 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/28(水) 19:47:11.35 ID:uWd6YBNQ
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　ピザ
夜　豚肉と大根とにんじんの炒め物　ご飯　サラダ
827 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/29(木) 05:46:26.76 ID:E7AOBE7v
朝　寝てた
昼　キムチ焼うどん　ごはん　みそ汁
夜　白身フライのり弁当　冷やっこ
828 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/29(木) 19:54:31.58 ID:DFLjqqLL
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　フライドポテト
夜　レトルトカレー　ご飯　サラダ
829 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/29(木) 22:15:11.73 ID:E7AOBE7v
朝　寝てた
昼　ジャワカレー
夜　ざるそば　おにぎり
830 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/30(金) 21:35:58.04 ID:4zHemmrJ
朝　寝てた
昼　唐揚ランチ（快活クラブ）
夜　チキン南蛮弁当（イオン）　豚もつの辛味噌炒め（セブン）
831 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/30(金) 22:50:41.26 ID:+s4a4nb1
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　パン
夜　黄金チキン　プリン好きのためのプリンケーキ　カップヌードルブラジル味
832 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/31(土) 01:04:34.62 ID:hln+ubnw
朝　食パン3枚　納豆　牛乳
昼　スパゲッチーナポリタ～ン　ヨーグルト
夜　なし
間食　饅頭　それにつけてもおやつはカールのチーズ味
833 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/05/31(土) 22:47:53.34 ID:RC9hho2d
朝　なし
昼　珈琲牛乳　冷やして食べるクリームパン　UFOミニ　
夜　焼飯　キャベツの千切り　珈琲牛乳
834 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/01(日) 13:19:48.02 ID:5/0NQSi0
昨日

朝→寝てた
昼→ハンバーガー2個、コーヒー
夜→親子丼
835 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/01(日) 19:23:46.29 ID:vP9SquqY
朝　なし
昼　もやしとピーマンの油炒め、ミニあんぱん、コーヒー
夜　レトルトカレー
836 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/01(日) 19:26:23.18 ID:8fS2ZK0V
朝　なし
昼　ポテトチップス　カフェオレ
夜　ゴーヤチャンプル　ご飯　サラダ
837 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/01(日) 22:33:29.91 ID:5fg06qXl
朝　おにぎり2個　かにかま
昼　お茶漬け　納豆　野菜炒め　
夜　ミニアンパン2個　カールチーズ味
838 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/02(月) 01:52:57.84 ID:FyAR46l7
朝　海老の天とじ丼
昼　バウムクーヘン　コーヒー
夜　マンダイの和風弁当
839 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/02(月) 19:24:03.28 ID:lH6DHgYV
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　ロールケーキ
夜　ゴーヤチャンプル　ご飯　サラダ
840 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/03(火) 18:37:54.57 ID:WPBsUBJe
昨日
朝　寝てた
昼　ぶっかけうどん、かしわ天、天かす丼（丸亀製麺）
夜　イオンの海苔弁当、さんまの蒲焼缶詰
841 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/03(火) 20:20:04.63 ID:iqI2KK41
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　パン
夜　ゴーヤチャンプル　ご飯　サラダ
842 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/03(火) 22:40:32.83 ID:WPBsUBJe
朝　寝てた
昼　中華丼　ポテトサラダ
夜　一平ちゃん焼そば
843 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/04(水) 19:42:29.73 ID:CYuC39QP
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　フライドポテト
夜　タイの袋めん　シュークリーム　煎餅
844 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/04(水) 21:08:32.50 ID:xxsTzoCL
朝　寝てた
昼　カレーうどん　ごはん
夜　のり唐揚弁当　五目おこわおにぎり*2
845 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/05(木) 21:12:23.29 ID:OyQHxRmR
朝　なし
昼　おにぎり　串かつ　かにかま
夜　発芽米　味噌汁　スクランブルエッグ　野菜炒め　蜂蜜ヨーグルト
間食　カシューナッツ
846 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/05(木) 22:15:06.29 ID:Qt5G48el
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　パン
夜　鯖の缶詰　冷奴　ご飯　サラダ
847 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/05(木) 23:45:32.72 ID:Bxu3U2MF
朝　寝てた
昼　Wカルビ焼肉定食（松屋）
夜　しらすと梅のごはん（ファミリーマート）　つくね缶詰
848 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/06(金) 19:55:34.64 ID:vEf8cNfh
朝　なし
昼　ラーメン　蜂蜜ヨーグルト　納豆　アーモンド
夜　野菜炒め　スクランブルエッグ　ピーナッツ
849 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/06(金) 22:25:13.68 ID:jlCP9Flb
朝　ご飯　納豆　いかなご
昼　パン
夜　鯖の缶詰　冷奴　ご飯　サラダ
850 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/06(金) 23:23:53.01 ID:OgALUeQ3
朝→寝てた
昼→ジャワカレー、きつねそば
夜→そうめん、五目おこわ
851 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/07(土) 19:21:52.21 ID:yVmR+5ye
朝　なし
昼　シナモンロール　チーズもち
夜　卵丼
852 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/07(土) 21:23:34.85 ID:IeigwYqb
朝　なし
昼　鶏の胸肉と豚レバーのソテー　ほうれん草生　蜂蜜ヨーグルト
夜　人参玉ねぎの卵とじ　豆腐とわかめの味噌汁
853 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/08(日) 10:27:01.31 ID:G16/RDRn
昨日

朝→玉子焼きサンド（セブンイレブン）
昼→ざるうどん、かしわ天、昆布おにぎり（丸亀製麺）
夜→どん兵衛天ぷらそば
854 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/08(日) 20:11:04.79 ID:0tC1HSVM
朝　冷やして食べるクリームパンチョコ味　カフェオレ
昼　すいか
夜　チンジャオロース　ご飯　サラダ　アップルパイ
855 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/08(日) 21:36:56.42 ID:g9cZo2i9
朝　なし
昼　鶏の胸肉と豚のレバーと玉ねぎのソテー　納豆　オレンジ　蜂蜜ヨーグルト
夜　バナナ2本　牛乳　ﾆﾝｼﾞﾝｾﾛﾘｴﾘﾝｷﾞの炒め物　プレーンオムレツ　オレンジ　トマト丸かじり
間食　バターピーナッツ
856 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/09(月) 01:31:31.65 ID:FbaK85ZH
朝　ハンバーガー、チキンクリスプ
昼　豚しゃぶ冷麺
夜　UFOブラジリアンチキン焼そば
857 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/09(月) 19:35:41.42 ID:lUBvv6ZM
朝　ご飯　納豆　
昼　パン
夜　チンジャオロース　ご飯　サラダ
858 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/10(火) 00:19:18.38 ID:vV8RRcTq
朝　なし
昼　バナナ2本　牛乳　鶏の胸肉と豚のレバーのソテー　納豆　蜂蜜ヨーグルト
夜　冷奴　鶏の胸肉ソテー　ﾆﾝｼﾞﾝｾﾛﾘｴﾘﾝｷﾞｷｬﾍﾞﾂの炒め物　オレンジ　
間食　アーモンド
859 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/10(火) 00:54:39.04 ID:u00mzR3t
朝　寝てた
昼　ビーフカレー　カップラーメン（豚キムチ）
夜　冷やしうどん　おにぎり*2
860 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/10(火) 19:50:56.19 ID:qcgLFeqS
朝　ご飯　納豆　
昼　パン
夜　チンジャオロース　ご飯　サラダ
861 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/11(水) 00:24:35.21 ID:k3xvKNjC
朝　寝てた
昼　ポテサラサンド　ミニサラダ（コメダコーヒー）
夜　冷凍カレーチャーハン　ほっともっとのおろしチキン竜田
862 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/11(水) 19:32:41.41 ID:vXYWfk4U
朝　ご飯　納豆　
昼　チーズケーキ
夜　牛肉の缶詰　ご飯　サラダ
863 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/12(木) 00:41:54.72 ID:4sih3LOa
朝　寝てた
昼　カレーうどん　おにぎり2コ
夜　冷凍エビピラフ　カレーせんべい　枝豆
864 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/12(木) 01:53:38.58 ID:+WqceFRR
朝　なし
昼　バナナ2本　ささみと野菜の炒め物　蜂蜜ヨーグルト　グレープフルーツ　
夜　ささみと野菜の炒め物　冷奴　蜂蜜ヨーグルト　牛乳
間食　カシューナッツ
865 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/13(金) 08:33:12.96 ID:/EgNyk/l
昨日

朝　寝てた
昼　炭火焼き鳥丼、みそ汁
夜　カップラーメン（太麺堂々）、おにぎり*2
866 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/13(金) 20:29:12.77 ID:FHFWrqJ1
朝　なし
昼　バナナ１本　レバーと野菜の炒め物　蜂蜜ヨーグルト
夜　バナナ１本　プレーンオムレツ　トマト丸かじり　冷奴
間食　カシューナッツ
867 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/14(土) 14:56:47.61 ID:h1WxZlyR
昨日

朝　食べず
昼　回転寿司、かけうどん（スシロー）
夜　柿の種梅しそ味、缶ハイボール
868 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/15(日) 10:00:36.62 ID:Ikmqc+qQ
昨日

朝 寝てた
昼 ベーコンパエリア
夜 高菜ラーメン
869 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/15(日) 23:36:08.65 ID:Ikmqc+qQ
朝　幕の内弁当（セブン）
昼　おにぎり2コ（セブン）
夜　ビッグチキンカツ弁当（サークルK）
870 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/16(月) 07:07:18.35 ID:Lr6lKEK5
朝　なし
昼　バナナ２本　豚肉の赤身と野菜の炒めもの　冷奴　蜂蜜ヨーグルト　
夜　バナナ２本　塩さばのソテー　わかめの味噌汁　野菜ジュース　蜂蜜ヨーグルト
間食　カシューナッツ
871 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/16(月) 20:06:32.98 ID:qf3MZkgX
朝　ご飯　納豆　
昼　パン
夜　タイの袋めん　サラダ
872 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/17(火) 00:52:21.53 ID:OZPb5l+a
朝　寝てた
昼　カレーラーメン　ごはん
夜　すき家のうな丼
873 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/17(火) 08:22:51.04 ID:e5LlYTT9
朝　SOYJOY２本
昼　バナナ１本　塩さばと鶏胸肉のソテー　納豆　野菜のマリネ　生トマト　蜂蜜ヨーグルト
夜　冷奴　プレーンオムレツ　鶏胸肉のソテー　野菜のマリネ　トマトとほうれん草のサラダ
874 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/17(火) 20:08:37.26 ID:qsuHUEHW
朝　ご飯　納豆　
昼　パン
夜　レトルトカレー　サラダ
875 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/18(水) 01:19:02.40 ID:uImOuNV8
朝　寝てた
昼　スパイシーポテト＆ウインナーセット
夜　イオンの中華弁当
876 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/18(水) 18:07:55.37 ID:N/ZhC14n
朝　バナナ２本　トマト１個　冷奴　蜂蜜ヨーグルト
昼　バナナ２本　真アジ塩焼き1匹　豚レバーと野菜の炒めもの　牛乳
夜　プレーンオムレツ卵4個　トマト１個
間食　カシューナッツ
877 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/19(木) 13:34:22.41 ID:YK+9qTZj
ごはん、納豆の人　いかなご切れたの？(いちファンより）
878 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/19(木) 17:10:47.00 ID:SRy3Q+hg
昨日

朝　寝てた
昼　カルビ焼き牛めし（松屋）
夜　ブラジリアンシーフードヌードル
879 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/19(木) 18:51:19.32 ID:D1ojTu8y
ヨーグルト　バナナ２本

回転寿司１０皿

２５０円のどんぶり弁当（スーパーの特売）
赤ワイン
880 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/19(木) 20:31:24.72 ID:TT9m/Dw2
朝　バナナ２本　トマト１個　冷奴　SOYJOY2本　牛乳
昼　バナナ２本　ブリ照り焼き2きれ　野菜のマリネ　蜂蜜ヨーグルト
夜　なし
間食　カシューナッツ　ミニストップのぶどうソフトクリーム
881 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/19(木) 20:46:41.75 ID:WrTz1Kgk
>>877
その通りです。

朝　ご飯　納豆　
昼　ワッフル
夜　ピーナツバターサンド　コーヒー
882 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/19(木) 21:45:45.81 ID:eVXhtlJS
わっふるわっふる
883 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/19(木) 23:01:19.14 ID:SRy3Q+hg
朝　寝てた
昼　寝てた
夜　レトルト中華丼　さんま生姜焼缶詰
884 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/20(金) 20:17:08.51 ID:AxBbbQzF
朝　バナナ２本　野菜のマリネ　冷奴　蜂蜜ヨーグルト
昼　プレーンオムレツ　豚レバーのソテー　野菜炒め　牛乳
夜　蜂蜜ヨーグルト　トマト
間食　カシューナッツ
885 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/20(金) 23:23:44.86 ID:d7DeFNOz
朝　どん兵衛かき揚げうどん
昼　カップラーメン（高菜豚骨）、冷凍チャーハン
夜　ハンバーグ＆唐揚げ弁当
886 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/21(土) 21:32:29.09 ID:Xk2FfLw6
朝　バナナ３本　冷奴　蜂蜜ヨーグルト　トマト１個
昼　バナナ２本　鮭の塩焼き２切れ　野菜炒め　蜂蜜ヨーグルト　
夜　プレーンオムレツ　ほうれん草とわかめの味噌汁　牛乳　
間食　バタピー
887 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/22(日) 03:38:51.31 ID:oaslRPt4
朝　寝てた
昼　UFO焼そば、冷凍チャーハン
夜　メンチカツ＆唐揚弁当
888 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/22(日) 20:47:57.37 ID:mEdjLKCF
朝　バナナ1本　冷奴　牛乳
昼　バナナ2本　真アジの塩焼き2匹　野菜炒め　蜂蜜ヨーグルト
夜　野菜のマリネ　ほうれん草とわかめの味噌汁
間食　アーモンド　カシューナッツ

砂糖と炭水化物抜いたら２週間で２キロ減った。
889 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/22(日) 21:57:15.62 ID:ely+H0xq
朝　カフェオレ　クリームパン
昼　ポテトチップス　カントリーマアム　レモナック
夜　なすと豚バラの炒め物　ご飯　サラダ
890 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/22(日) 23:05:41.32 ID:oaslRPt4
朝　寝てた
昼　カップラーメン（天理ラーメン）
夜　ロースカツ重、枝豆
891 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/23(月) 19:32:23.86 ID:W1L3k250
朝　ご飯　納豆　
昼　ロールケーキ
夜　なすと豚バラの炒め物　ご飯　サラダ　冷奴
892 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/23(月) 22:26:10.89 ID:obUmM2NA
朝　バナナ２本　冷奴　納豆　野菜のマリネ
昼　バナナ２本 プレーンオムレツ　蜂蜜ヨーグルト
夜　バナナ１本　SOYJOY２本　わかめとほうれん草の味噌汁　トマト１個
間食　チーたら　バタピー
893 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/23(月) 23:13:18.06 ID:MRP/Eeq+
朝　寝てた
昼　レトルトすき焼き丼、味噌汁
夜　ミックスグリル弁当（イオン）
894 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/24(火) 19:19:57.08 ID:84d8GVpe
朝　バナナ１本　冷奴　野菜のマリネ　蜂蜜ヨーグルト
昼　真アジのバター焼き２匹　野菜のマリネ　牛乳　トマト１個
夜　鶏胸肉の醤油焼き　野菜のマリネ　チーズ
間食　バタピー　チーたら
895 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/24(火) 20:06:35.58 ID:LcYTd/8d
朝　ご飯　納豆　
昼　パン
夜　なすと豚バラの炒め物　ご飯　サラダ　バナナ
896 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/24(火) 20:26:25.41 ID:63RneT+i
朝　寝てた
昼　しゃぶしゃぶ食べ放題
夜　食べず
897 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/25(水) 19:11:41.51 ID:Oes4+e5g
朝　バナナ1本　野菜のマリネ　冷奴　トマト1個　ヨーグルト
昼　バナナ1本　青アジのバター焼き2匹　納豆　野菜炒め　牛乳
夜　プレーンオムレツ　鶏胸肉のしょうゆ焼き　野菜のマリネ
間食　バタピー　チーたら
898 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/26(木) 03:01:01.38 ID:n2wXWYEv
朝　食べず
昼　寝てた
夜　のりチキン竜田弁当、そうめん、枝豆
899 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/26(木) 19:43:08.27 ID:m5WOMNei
朝　ご飯　納豆　
昼　コロッケ
夜　お好み焼き　サラダ　すいか
900 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/26(木) 20:44:01.57 ID:WBAlIqlU
朝　バナナ1本　野菜のマリネ　トマト1個　ヨーグルト
昼　バナナ2本　さばの塩焼き2切　野菜炒め　牛乳
夜　SOYJOY2本　プレーンオムレツ　豚レバーのソテー　野菜炒め　ヨーグルト
間食　バタピー
901 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/26(木) 23:05:01.77 ID:n2wXWYEv
朝　寝てた
昼　ごはん、たけのこの土佐煮、コーンサラダ、味噌汁
夜　たこ飯、アスパラのお浸し
902 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/27(金) 09:03:30.08 ID:i4lsT2ar
朝　なし
昼　寿司屋でランチ
夜　うなぎとビール食後にケーキとコーヒー
903 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/27(金) 19:15:23.26 ID:Ity5bIlu
朝　バナナ1本　ヨーグルト
昼　バナナ2本　プレーンオムレツ　豚レバーのソテー　野菜炒め　ヨーグルト
夜　バナナ1本　ささみのバター焼き　野菜炒め　納豆
間食　バタピー
904 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/27(金) 19:18:15.36 ID:ZflNPQtC
朝　ご飯　納豆　
昼　サンドイッチ　パウンドケーキ
夜　黄金チキン　ポンデリング　フレンチクルーラー
905 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/27(金) 22:43:41.35 ID:EpBITYjS
朝　食べず
昼　食べず
夜　のり弁当、ひじきの煮物
906 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/28(土) 19:41:43.82 ID:mjJW9A7t
朝　なし
昼　袋めん　ドーナツ　
夜　トマトの冷製パスタ　
907 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/28(土) 21:25:10.98 ID:74NIGEIP
朝　バナナ１本　ヨーグルト
昼　ささみソテー　プレーンオムレツ　野菜炒め　納豆　味噌汁
夜　バナナ２本　豚レバーのソテー　野菜炒め　ヨーグルト
間食　バタピー
908 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/29(日) 10:58:46.27 ID:Mkef/DOp
昨日
朝→寝てた
昼→赤飯おにぎり、サンドイッチ、バナナ
夜→枝豆、餃子、梅おにぎり
909 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/29(日) 13:42:44.78 ID:GHe/LpnP
1 名前：名無しさん＠毎日が日曜日[sage] 投稿日：2014/06/22(日) 18:18:16.91 ID:U+GwBtlx
食費が月2万以上減ったお！！
でも健康に問題が出てこないかめちゃ不安ｗｗｗｗｗｗｗｗ

無職になったので、食事を3食マックにしたんだが
http://nozomi.2ch.net/test/read.cgi/dame/1403428696/
910 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/29(日) 17:21:47.90 ID:fDWGpZhz
今日

朝→寝てた
昼→大盛りいか焼きそば（インスタント）90円
夜→半額弁当149円、半額おにぎり１個34円、みそ汁10円　合計193円（予定）

本日の食費　合計２８３円（予定）
911 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/29(日) 19:28:52.44 ID:eYz0ORtL
朝　カフェオレ
昼　フレッシュネスバーガーのチーズバーガー　ココア
夜　納豆豆腐うどん　キャベツの千切り
912 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/29(日) 21:10:29.64 ID:s1X9Txmg
朝　なし
昼　バナナ２本　青アジ塩焼き１匹　野菜炒め　チーズ
夜　バナナ１本　プレーンオムレツ　野菜炒め　ヨーグルト
間食　バタピー
913 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/29(日) 21:11:56.30 ID:s1X9Txmg
>>909
無職だからって死に急ぐことはあるまいよ。
914 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/29(日) 23:44:07.11 ID:zAG6Oqc2
無職だと日替わり商品ゲットできるし、自炊してれば健康で食費浮かせられる
そこいらの労働者より、余程健康な食べ物で生活できてると思う。
915 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/30(月) 13:37:41.67 ID:mZGVbnDq
ヨーグルト　バナナ　りんご　さくらんぼ

ごはん　味噌汁　目玉焼き　サラダ　じゃこおろし

夜は、うなぎで精をつけるか。。。
916 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/30(月) 20:22:36.75 ID:Jc2Z0JBw
朝　ご飯　納豆　
昼　ケーキ
夜　うなぎ　ご飯　サラダ
917 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/06/30(月) 22:22:42.51 ID:KrovytHI
昨日

朝　寝てた
昼　牛丼、半熟玉子（吉野家）
夜　おろしハンバーグ弁当、小松菜の煮浸し
918 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/01(火) 12:33:20.95 ID:4ZJQJH7g
昨日

朝　寝てた
昼　ハムカツサンド
夜　焼鮭幕の内弁当、豆腐と空豆の甘酢あんかけ
919 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/01(火) 14:14:06.12 ID:SeBuRFgh
ヨーグルト　バナナ　メロン

鉄火巻稲荷寿司　ひやむぎ　シーフードサラダ

納豆　味噌汁　冷奴　もずく　赤ワイン炭酸わり
920 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/01(火) 18:03:49.61 ID:W2t83uu1
今夜は麻婆豆腐とビールにする
921 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/01(火) 18:50:22.19 ID:g4fbeybT
朝　なし
昼　まぐろのアラと鮭のハラミの塩焼き　野菜のマリネ　冷奴　ヨーグルト
夜　鶏の胸肉のバター焼き　プレーンオムレツ　野菜のマリネ　ヨーグルト
間食　カシューナッツ　りんご
922 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/01(火) 20:02:52.47 ID:AW5KiGe1
朝　ご飯　納豆　
昼　パン
夜　トマトと卵の炒め物　ご飯　サラダ
923 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/01(火) 21:39:57.61 ID:4ZJQJH7g
朝　寝てた
昼　レトルト親子丼
夜　讃岐うどんと天重のセット、枝豆
924 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/02(水) 20:03:17.43 ID:acA57Cpz
朝　ご飯　納豆　
昼　ケーキ
夜　レトルトカレー　サラダ
925 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/02(水) 22:42:26.43 ID:BDAKI4vc
朝　寝てた
昼　ごはん、鶏マヨきんぴら、いわしの味噌煮
夜　豚カルビ焼肉弁当、アスパラのお浸し
926 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/03(木) 19:57:16.13 ID:4HZ+9h5k
朝　ご飯　納豆　
昼　フライドポテト
夜　牛肉とにらの炒め物　ご飯　サラダ
927 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/03(木) 22:21:19.90 ID:660nx2tP
朝　SOYJOY2本　バナナ1本　冷奴
昼　鶏胸肉のソテー　野菜炒め　バナナ1本　オレンジ1/2個　ヨーグルト
夜　十割そば　鶏胸肉のソテー
間食　カシューナッツ
928 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/03(木) 23:12:50.90 ID:0s6KIzla
朝　寝てた
昼　ごはん、豚しゃぶとごぼうのサラダ、野菜スープ
夜　ざるそば、五目おこわ
929 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/04(金) 20:14:40.22 ID:KdQQE+jE
朝　ご飯　納豆　
昼　ロールケーキ
夜　牛肉とにらの炒め物　ご飯　サラダ
930 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/04(金) 20:19:08.70 ID:RZo6aKgB
朝　おにぎり、唐揚げ
昼　ごはん、味噌カツ、ほうれん草の胡麻和え、野菜スープ
夜　枝豆、ビール
931 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/05(土) 19:56:02.99 ID:aToCxO46
朝　なし
昼　バターサンド　生春巻き　カフェラテ
夜　ゴーヤチャンプル　ご飯　サラダ
932 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/06(日) 01:21:59.18 ID:2b7k91tf
朝　寝てた
昼　おにぎり2個
夜　ハンバーグ＆エビフライ弁当、焼き鳥2本
933 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/07(月) 18:59:05.82 ID:3qU3VUHM
昨日

朝→寝てた
昼→カップラーメン（煮干とんこつ）、カレーせんべい
夜→すき家のキムチ牛丼
934 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/08(火) 06:24:01.83 ID:u4YpiRUk
昨日

朝　寝てた
昼　食べず
夜　ごはん、麻婆豆腐、唐揚げとなすのみぞれ和え
935 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/08(火) 20:57:36.41 ID:GEIRlKxp
朝　ご飯　納豆　
昼　パイ
夜　うなぎ　ご飯　サラダ
936 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/09(水) 09:20:57.77 ID:wHew5e5L
昨日

朝　ごはん、ピリ辛きゅうり、サラダ、味噌汁
昼　寝てた
夜　焼鮭幕の内弁当
937 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/09(水) 19:57:25.71 ID:uzoN9xMs
朝　ご飯　納豆　
昼　パン
夜　うなぎ　ご飯　サラダ
938 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/09(水) 21:29:18.23 ID:wHew5e5L
朝　スーパーカップちゃんぽん味
昼　食べず
夜　ファミマのペッパーチキンステーキ弁当
939 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/09(水) 21:57:06.00 ID:E1V6kLO+
スーパーカップちゃんぽん味くわしく
940 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/09(水) 22:45:02.59 ID:wHew5e5L
>>939
これ
http://www.acecook.co.jp/products/detail.php?id=36

アイスのほうと勘違いしてたらスマン
941 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/10(木) 22:21:01.80 ID:R+XLsT6w
朝　カップ焼きそば
昼　寝てた
夜　ファミマの麻婆炒飯
942 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/10(木) 22:32:16.55 ID:X5CoMMQb
アイスじゃないんか
943 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/11(金) 01:22:26.89 ID:50c062Up
金麦うめぇ～～
944 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/11(金) 20:04:36.60 ID:JtzydfMq
豚にコンビニ弁当与え奇形・死産続出「具体名公表するとパニックになる」

西日本新聞社発行のブックレット「食卓の向こう側」によれば、福岡県内の養豚農家で、あるコンビニの弁当やおにぎりを母豚に
毎日3キロずつ与えたところ、奇形や死産が相次いでいたことが分った。具体的なコンビニ名を報道しないことについて同社は、
「公表するとパニックになる」と説明した。
　当該記事は、福岡県で最大部数（約63万部）を発行する西日本新聞社が、昨年3月19日付朝刊に掲載したシリーズ『食卓の向
こう側』を ブックレット に収めたもの。

　同記事によると、2002年ごろ、福岡県内の養豚農家であるコンビニの弁当やおにぎりを母豚に毎日3キロずつ与えたところ、豚
の妊娠期間である114日後のお産で、死産が相次ぎ、やっと生まれた子豚も、奇形だったり虚弱体質ですぐに死に、透明なはずの
羊水がコーヒー色に濁っていたという。
945 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/11(金) 21:10:54.38 ID:50c062Up
朝　ジャワカレー
昼　こってりラーメン（天下一品）
夜　中華弁当（ローソン）
946 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/12(土) 22:35:01.31 ID:w6FKMEk0
朝　パウンドケーキ　プリン
昼　カオソイ
おやつ　バターサンド　カフェラテ
夜　なし
947 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/12(土) 22:39:49.50 ID:iGb74btZ
昼は顔剃りのみか？
948 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/13(日) 02:30:53.48 ID:RLjBWUzF
きのう

朝　食パン×1、アイスコーヒー
昼　やきそば(3食108円のやつ)
夕　目玉焼き乗せごはん、キャベツの千切り
949 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/13(日) 02:41:01.45 ID:azkZoRmX
朝　寝てた
昼　日清カレーヌードル
夜　すき家のニンニク牛丼大盛
950 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/13(日) 23:20:27.84 ID:i5UekpmI
朝　なし
昼　バターサンド　カフェラテ
夜　ガパオ　サラダ
951 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/13(日) 23:23:39.99 ID:JklTeL3Y
ガパオkwsk
952 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/13(日) 23:35:18.27 ID:i5UekpmI
●ひき肉とみじん切りにした野菜、にんにく、唐辛子を炒めて、
ナンプラー、オイスターソース、砂糖で味付け
最後にバジルを入れてさっと炒める

★フライパンに油を多めに引いて強火で目玉焼きを作る

ご飯の上に●と★をのせて出来上がり
953 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/13(日) 23:53:53.03 ID:JklTeL3Y
それはやばいな
954 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/14(月) 18:54:08.17 ID:aVleYc4f
昨日

朝　寝てた
昼　マクドナルドのハンバーガー*2
夜　ファミマの海苔弁当
955 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/14(月) 19:47:35.07 ID:HP1AWUAf
朝　ご飯　納豆
昼　パン
夜　ガパオ　サラダ
956 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/15(火) 13:17:12.08 ID:Y/Um+Oeh
昨日

朝　寝てた
昼　食べず
夜　チキンカツサンド、ビール
957 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/15(火) 20:05:51.00 ID:rsw5bcBj
朝　ご飯　納豆
昼　パン
夜　ガパオ　サラダ
958 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/16(水) 12:42:24.47 ID:jpCpLXoD
昨日

朝　寝てた
昼　助六寿司、唐揚げ、野菜スープ
夜　海苔弁当、ヤキブタメンマ
959 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/17(木) 00:50:55.91 ID:Je57S8cR
朝→寝てた
昼→サーモン寿司
夜→カツ丼、餃子
960 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/18(金) 15:27:13.18 ID:8PcaBM7y
昨日

朝　寝てた
昼　ごはん、ハムカツ、野菜コロッケ、味噌汁
夜　枝豆、カップラーメン（尾道ラーメン）
961 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/18(金) 16:03:39.40 ID:AfP5w12r
> 朝　寝てた
この辺が無職っぽくていいね
962 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/18(金) 16:10:56.31 ID:vWamMj4c
野菜コロッケの中身詳しく
963 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/18(金) 16:29:22.59 ID:8PcaBM7y
じゃがいもとコーン
それ以外はあまり印象に残らなかった＞野菜コロッケ
964 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/18(金) 20:21:23.14 ID:00J0vGTR
朝　ご飯　納豆
昼　パン
夜　マクドナルド
965 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/18(金) 22:54:50.75 ID:vWamMj4c
>>963
それはヤバイな
966 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/18(金) 22:55:48.51 ID:vWamMj4c
>>964
頼んだメニューもかけや
967 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/19(土) 01:15:13.29 ID:pHPSEmwS
朝　寝てた
昼　カップラーメン（豆腐ラーメン）、おにぎり
夜　ミックスフライ弁当（デイリーヤマザキ）、うな丼ミニ（すき家）
968 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/19(土) 09:30:44.12 ID:vscKDVLj
>>966
バジルとモッツァレラのなんとかってやつと、ポテトのM
969 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/19(土) 09:54:33.33 ID:SV4A+q86
>>967
野菜食えデブ
970 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/20(日) 04:02:02.80 ID:CjCTAO4H
朝→寝てた
昼→豚カレー焼きそば、うな丼
夜→枝豆、ビール
971 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/21(月) 00:51:57.62 ID:5wh35opW
朝　おにぎり、たまごサンド
昼　冷やし中華
夜　チャーハン
972 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/22(火) 19:37:38.62 ID:w+q5jH6Z
朝　ご飯　納豆
昼　パン
夜　豚バラと長芋の炒め物　ご飯　サラダ
デザート　すいか
973 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/22(火) 22:47:16.63 ID:DA/CoB3+
朝　寝てた
昼　カレーメシ
夜　ビビンバ丼
974 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/23(水) 14:08:22.89 ID:QsBn4S24
朝　糖尿病用食品とキャベツの味噌汁

昼　しめじ、えのきだけ、もやしの炒め物、米、キャベツの味噌汁


ハァ～お袋が糖尿病で俺も肥満、糖尿の気が有ると言われたの忘れてて不規則な生活
してたら発症してしまったｗ
975 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/23(水) 18:29:30.72 ID:UC6HuMox
米は炊かずに食べたのか？
976 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/23(水) 19:50:25.52 ID:3LgGeUjj
朝　ご飯　納豆
昼　ロールケーキ
夜　豚バラと長芋の炒め物　ご飯　サラダ
977 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/23(水) 21:41:09.28 ID:g+dIIwhX
>>974
大変だな～年は？あと血糖値は？

昨日
朝　寝てた
昼　豚骨ラーメン
夜　台湾ラーメン、ごはん
978 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/23(水) 22:11:55.23 ID:VC8A234f
朝　なし
昼　ゆで野菜　ハンバーグ　バナナ1本　トマト1/2　牛乳
夜　ゆで野菜　ハンバーグ　目玉焼き　バナナ1本　おくら2本　冷奴
間食　ピーナッツ　りんご

俺は低血糖症
979 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/24(木) 01:24:16.73 ID:miB16bLv
朝→寝てた
昼→トマトカレー
夜→カップラーメン（スーパーカップ醤油）
980 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/24(木) 19:26:35.85 ID:RKqfEtc7
朝　トマト　バナナ1本
昼　バナナ1本　真アジ塩焼き　豚ロースソテー　ゆで野菜色々
夜　にじますバター焼き2匹　生野菜色々　オクラ　アボカド　
間食　いりこ　桃　ピーナッツ
981 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/24(木) 19:40:27.48 ID:HddRa2QT
>>977　42才　空腹時で188有った
982 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/24(木) 20:10:31.15 ID:GI33rsLY
朝　ご飯　納豆
昼　ピザ
夜　サラダつけめん　冷奴
983 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/25(金) 18:55:49.31 ID:h6IF2Czt
昨日

朝　寝てた
昼　トマトカレー
夜　サークルKの唐揚弁当
984 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/25(金) 19:16:08.11 ID:g+rYEHah
朝　なし
昼　さば切り身塩焼き　豚肩ロースソテー　トマト　キャベツ　セロリ　桃
夜　さば切り身塩焼き　バナナ3本　アボカド1/2　牛乳　トマト　きゅうり　りんご1/2
間食　ピーナッツ　SOYJOY2本
985 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/25(金) 19:58:31.57 ID:f0CJuk2P
朝　ご飯　納豆
昼　コロッケ
夜　黄金チキン　盛岡冷麺　あんドーナツ
986 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/25(金) 22:46:00.40 ID:j3w0RO30
>>984
無職が桃とか贅沢してんじゃねえぞ！
おおん？？
987 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/26(土) 12:29:46.05 ID:roQPRS1v
昨日

朝　回転寿司、かけうどん、オレンジシャーベット（かっぱ寿司）
昼　おにぎり（セブンイレブン）
夜　オニオンソースのミックスプレート（セブンイレブン）
988 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/26(土) 20:15:56.89 ID:Y+jdKNnp
朝　なし
昼　ハンバーグ　ﾊﾟﾌﾟﾘｶｾﾛﾘｷｭｳﾘﾄﾏﾄ　牛乳
夜　鶏もも肉・豚レバー・にんにくの芽・ｷｬﾍﾞﾂ・ｴﾘﾝｷﾞの炒め物　冷奴　ブルーベリー
間食　りんご　SOYJOY3本

桃は安いのなら1個100円で買える。
989 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2014/07/26(土) 22:02:24.40 ID:NjxmrNoa
. .:: :.: ::: . :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　∩＿∩. .:: :.: ::: . :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
.（･(ｪ)･｀）今日もひとりでアイスか…
/()ヽ´ `/()ヽ . .:: :.: ::: . :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
（___,;;）しーJ（___,;;）
990 ：名無しさん＠毎日が日曜日：
朝　寝てた
昼　トマトカレー
夜　セブンのそうめん、なか卯の牛すき丼