あかん。腕立てやってみたけど10回でプルプル。
体重増えたのと、腕力落ちてるんだな。
警備、モス買ってきたが、ライスバーガーってこういう
食感だったのか。
まずまずうまいな。
>>951 いや、まだ起きてる。
ニコニコの勇者ヨシヒコとかいうドラマ見てる。
>>949 勇者ヨシヒコは見た事ないな…。
>>950 おぉ、2時間も歩いてるのか?そりゃあよっぽど奮起しないと継続は難しいな…。
俺は40〜45分だわ。
>>952 限界まで負荷をかけて10回出来たのなら上出来だろ。
筋トレは回数ではない。
>>952 美味かったろう?
あのかき揚げのタレの味がたまらん。
ライスバーガーの中で一番美味いと思う。
>>953 俺は録画した番組消化してるわ。
今はぷっすま見てる。
動画があったらガールズ&パンツァーと言うのも見てくれ。面白いぞ。
>>956 ガールズ&パンツァー?聞いたことないなw
958 :
名無しさん@毎日が日曜日:2013/03/23(土) 21:43:30.79 ID:Tk1m8FFb
>>954 ウォーキングで脂肪燃焼しだすのは20分以上やってかららしいから
長く歩きたいんだけどな。
>>957 オタの間では結構流行ってるぞw
>>958 うちの親父も2時間くらい歩いてるな…。
でもあんまり痩せないのを見るとウォーキングってあんまり効果ないのか?と思うw
そろそろ次スレを立てた方が良いんじゃないかイタチよ。
961 :
名無しさん@毎日が日曜日:2013/03/23(土) 21:47:08.23 ID:Tk1m8FFb
来週は給料が当たる。
幾らなのか楽しみだが、欲しい物が次から次へと湧いてきて困る。
962 :
名無しさん@毎日が日曜日:2013/03/23(土) 21:48:01.36 ID:poDSgF/o
こいつ不細工とヤリまくって自慢しとるww
「0円タダマン放浪記」でググってみww
>>955 いや、普通の腕立てぞ?
>>956 まあ、、、なあw
俺はチーズバーガーのほうが好きだわ。
しかし、タレがぼとぼと落ちるよなモスは。
964 :
名無しさん@毎日が日曜日:2013/03/23(土) 21:50:29.55 ID:Tk1m8FFb
>>959 効果はあるはずだ。
食事療法も同時にやったのもあるが、俺は50kg痩せたからな。
痩せないのはウォーキングで消費するカロリー以上に食べてるからだろう。
>>963 モスチーズバーガーだっけ?
俺トマト食えんからモスチーズバーガーも食えんのだw
966 :
名無しさん@毎日が日曜日:2013/03/23(土) 21:51:03.13 ID:6Rr0D0ns
>>957 >ガールズ&パンツァー?
女子高生達が戦車乗りまわして戦うと言う、かなり痛いアニメw
967 :
名無しさん@毎日が日曜日:2013/03/23(土) 22:00:28.22 ID:Tk1m8FFb
モスバーガーはスパイシーチリドックが好きだな。
メロンソーダとチリドッグ
やっぱイタチのスレの消費速度半端ないなw
警備、勇気をだして体重量ってくれ。
俺は、82ほどあったわw
10キロ増だな。
警備も現実と向き合えよ。
おっかねえなあ量るのw
いや、意外と増えてないもんよ。
俺も、もっといってるかと思ってたもの。
一回、量ればラクになれるぞw
じゃあ今度風呂入る前に量るか…w
俺は予想だと90キロはいってるw
今度って今日はもう風呂入ったのかよ警備。
まあ、90キロだと、夏には70台に乗ってるだろ。
172/90だろ。かなりあるな。
その体重なら絞れば50キロ代でいいぞ。
中学の頃は53キロだったな。
あの時は夏期講習の時昼飯食わないでベビースターで済ますとか訳のわかんないダイエットしてたわw
979 :
名無しさん@毎日が日曜日:2013/03/23(土) 22:54:42.62 ID:Tk1m8FFb
俺が53kgだったのはよく覚えてないが
多分小学校3〜4年生位の時だな。
でもまあよく考えると成長期の頃にダイエットするのってあんまりよくないよね…。
勇者ヨシヒコ面白いけど、あとこれ45時間くらいぶっ通しでやるのかよ・・・
>>980 937 名前:イタチ ◆f6mQ/sFGBw [sage] 投稿日:2013/03/23(土) 20:18:10.82 ID:FEECtApo [13/23]
>>936 そうそうそれw
面白いww
>憂者マサヒコ
wwwwwwww
そういうのってさ。
48時間一挙放送ってグルグル回すの?同じのを。
12話で48時間って変でしょ。
>>983 俺もよく分からね。
でも面白いよこれw
985 :
名無しさん@毎日が日曜日:2013/03/23(土) 23:13:47.39 ID:39MR3kBj
警備は中学の時の記憶があるのかよw
937 名前:イタチ ◆f6mQ/sFGBw [sage] 投稿日:2013/03/23(土) 20:18:10.82 ID:FEECtApo [13/23]
>>936 そうそうそれw
面白いww
>憂者マサヒコ
wwwwwwww
起床・・・メシも食ったし洗濯でもすっかな。
ヨシヒコは6回も繰り返し放送するのかw
988 :
名無しさん@毎日が日曜日:2013/03/24(日) 09:02:43.76 ID:qSHPhBo6
起きたか。
俺は今3時間ウォーキングしてきた。
8時にはもう起きてたけどなw
いちも起床が早いなw
990 :
名無しさん@毎日が日曜日:2013/03/24(日) 09:12:27.60 ID:qSHPhBo6
>>989 休みの日くらいゆっくり寝てようと思うが
いつも通りの時間に起きる体になってしまった。
まぁそんなものじゃないか?
今日は寒いな・・・雨も降りそうな天気だ。
992 :
名無しさん@毎日が日曜日:2013/03/24(日) 09:25:47.99 ID:qSHPhBo6
ヨシヒコを7,8話を除いて全部見たわ・・・
なかなか面白かった。
休日も早起きして朝から3時間も歩くってスゴイな。
俺はなかなか早起きできないわ。
癖の問題なのかね〜〜。
治すのは多少無理せんと駄目か。
鼬よ。
柔道着を部屋のなかで着て鏡みながらポーズ決めたか?
休日も早く起きるのは問題なくできるが、体を動かすってのは難しいな。
どうも休日は外に出る気がしない。
明日会社に行きたくねぇな・・・あと4回と少ないけどさ。
ってか、倉庫から戻ったらどうなるんだ?俺。
それも不安なんだよなぁ・・・
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