【ジョギング】走る無職・だめ★7【ランニング】

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732名無しさん@毎日が日曜日
ほんまデッカTVで1年半以上はダイエットやジョギングしてると骨密度が低下してヤバイから三ヶ月に一回休んでウォーキングに切り替えろと
言ってたがマジですか?
ジョギング危険なんですか?