1 :
ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG :
たてたよ
2はダスト様に献上してくださいです
4 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/05(金) 18:03:30.29 ID:ATaYuw/1
TEST
無気力王・渡辺秀幸伝 第1話「ほとんどやってないよ」
無気力王・渡辺秀幸伝 第2話「夏休みは4年目だよ」
無気力王・渡辺秀幸伝 第3話「今日からはじめるよ」
無気力王・渡辺秀幸伝 第4話「ゴリマッチョにはなりたいけど」
無気力王・渡辺秀幸伝 第5話「あきらめてはないけど」
無気力王・渡辺秀幸伝 第6話「そんなに ドラクエはやってないよ」
無気力王・渡辺秀幸伝 第7話「まあ確かにおじいちゃん レベルだな 足は」
無気力王・渡辺秀幸伝 第8話「筋トレはもっとすずしくなってからだね」
無気力王・渡辺秀幸伝 第9話「毎日ひますぎだ 困った」
無気力王・渡辺秀幸伝 第10話「朝はやくおきてもやることないんだよな」
渡辺秀幸先生の弱点 その①服が2着しかない
渡辺秀幸先生の弱点 その②よく規制に巻き込まれる
渡辺秀幸先生の弱点 その③食べ過ぎた日はチートデイと言い訳する
渡辺秀幸先生の弱点 その④書きたい事を1レスにまとめられずに連続投稿する
渡辺秀幸先生の弱点 その⑤暇だけどやりたい事がみつからない
渡辺秀幸先生の弱点 その⑥ボケてるが自覚症状がない
渡辺秀幸先生の弱点 その⑦成長しないし進歩しない
レンチないとだめだ
100円ショップに、レンチあんのかな
電話してみるか
8 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/06(土) 10:19:33.92 ID:280RcEW4
やばいスカパーTBSで無料でけいおん一挙放送やってるうううう
あった めんどくさいけど
自転車でいってくる
チンニングスタンド組み立てめんどくさすぎす
良くダスト組み立てられたな
すごいわ
むしろチン台組み立てるだけでそこまで悩む人の方がすごいわ
ドラゴン、ドラクエつまんないの?
ネトゲ苦手だけどドラゴンと一緒にやりたい
ドラクエ持ってないけど
やっとチンニングスタンド完成した
汗だくで疲れた
せっかく友達
>>13が誘ってくれてるんだから無視するなよドラゴン
>>15 おぉやったな
さっそく懸垂1回動画をうぷ!
19 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/06(土) 15:52:10.74 ID:sgb0aQ4m
ドラゴン チンスタの握るバーのゴムのグリップ取り付けてないじゃん
ゴムのグリップは俺は最初から外して使ってたから未使用だよ
>>17 懸垂は10回はできるようになったらうぷするよ
チンニングはまだできなかった身体があがらない
22 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/06(土) 15:57:12.65 ID:sgb0aQ4m
70キロ台まで体重減れば チンニングできると思うよ
23 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/06(土) 16:12:44.63 ID:sgb0aQ4m
ドラゴン懸垂を逆手で肩幅でやってみて 両足は後ろで組んだ状態で
あとディップスも試しにやってみて
懸垂は1回しかできなかった
ディップスは2回
体重がおもすぎなんだよな筋力ないのと
渡辺秀幸先生の弱点 その⑧身体が重すぎて懸垂が一回しかできない
>>18 ネトゲ苦手だから迷ってる
さっきAmazon見てみたらレビューが酷くてワロタww
ドラゴンも言うようにダルいゲームなのかな
懸垂頑張れ
またあとで懸垂やるよ
>>28 ドラクエ最初はおもしろいよ
あとになると微妙になってくるよ
いろんな要素がふえればいまよりもおもしろくなるんだけどね
31 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/06(土) 17:22:28.03 ID:sgb0aQ4m
懸垂動画upしてくれ
初日の動画を残しておけば 後で進歩がわかるじゃん
全然うえにあがんなかったよ
また今度うぷするよ
まあ皆の予想どおりの状況だな、背中の筋肉もほぼゼロか・・・
いっぺん ぶらさがってからやんないと ドラゴン
>>32 ちょっと飛び上がってるだろw
ジャンプして一気に全体重をかけると怪我することもあるから気を付けてくれよな
どこかで斜め懸垂やった方がいいよ
逆手でも順手でも一回ぶら下がって伸ばしきってからスタートな。
足は膝曲げて体振らない。
しかし逆手ならそれなりに自称鍛えていた2頭筋が使える筈なんだが、1回もできないなんて
懸垂一日何回したほうがいいかな?
70kgまで落としても難しいかもな・・腕立てから基礎を固めないと
まあ体の動きまくるハンマーカールやスクワットあたりから絶望感は感じていたが
全身ここまで弱い90キロとか有りえないレベル
チンニングいつできるようになるんだろう?
正直このレベルだとラットプルで35~50キロあたりから始めないといけないレベルだよ
反動付けて1回もできてないんだから
できる様にするよ 毎日懸垂やって
渡辺秀幸先生の弱点 その⑨動画投稿の仕方がわからない
52 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/06(土) 21:08:14.82 ID:ZY/wtlaJ
ドラゴンめっちゃ痩せたな、ダイエット効果でてるね
毎日懸垂やってれば回数こなせると思うよ、最初から何十回も出来る人なんて中々いないし
バトラー俺に通話した?スカイプ?
56 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/06(土) 21:42:56.61 ID:ZY/wtlaJ
うん
57 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/06(土) 21:44:42.18 ID:ZY/wtlaJ
ウェブカメラでチンスタみしてよ
ごめん 急にきたからびっくりしてけしちゃったよ
59 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/06(土) 21:47:34.88 ID:ZY/wtlaJ
わかった、じゃあもう一回かけるね
びっくりw
61 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/06(土) 21:51:35.06 ID:sgb0aQ4m
ドラゴン 明日 上半身服脱いで 懸垂動画載せてくれ
こんどは10秒で 4秒だと一瞬すぎる
62 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/06(土) 22:39:17.30 ID:ZY/wtlaJ
ダストはスカイプやってるの?もしやってるのならID教えて
63 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/06(土) 22:46:16.66 ID:sgb0aQ4m
スカイプやったことないです
俺もダストのスカイプしりたい
ダスト スカイプやったらどうかな?
簡単にできるし
67 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/06(土) 23:01:32.28 ID:ZY/wtlaJ
風呂から帰還、ダストもう寝ちゃったかな?
渡辺秀幸先生の弱点 その⑩突然スカイプがかかってくると切る
つるさがってだと懸垂できない1回も
渡辺先生に懸垂はまだ早かったんや
減量と筋力の向上が必要なんや
まあダストが30キロ加重付けて何回できるかって言ったらできて数回なわけで
脂肪の奥にダストレベルの筋肉を持っているわけがないドラゴンじゃそりゃ無理だろう
でもこれで暇つぶしができてよかったね。
おはよう
29歳になりました
76 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/07(日) 10:44:51.30 ID:M6NHqqHc
おめでとう
ありがとう
ありがとう
暇だからドラクエやるかレベル上げ
おめ
81 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/07(日) 11:16:33.93 ID:GGFEPyrg
おめ
今日は上半身服脱いでの懸垂やってくれ
ドラゴンが背中に現時点でどれくらい筋量があるか興味ある
今度は動画の長さは15秒くらいにしてほしい
ありがとう
ドラゴンさんお誕生日おめでとう!!
20代最後の1年間悔いのないように過ごしまひょw
渡辺秀幸先生!29歳のお誕生日おめでとうございます
ささやかながらamazonギフト券をプレゼントいたしますのでメールアドレスを教えてください
>>84 hidex700@gmail.comだよ
ありがとう
hidex700@gmail.comにギフト券番号を贈りました
amazonでギフト番号を入力すると金額分のお買い物ができますよ
ちゃんと登録できた?
有効期限は1年だよ?
amazonでギフト券番号ちゃんと入力したって事
94 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/07(日) 12:53:20.00 ID:GGFEPyrg
チンニング動画15秒 upしてくれ
今はできないから また今度懸垂動画は
>>92 ギフト券 残高に登録しても 有効期限1年なの?
懸垂一回もできなかった 体重重すぎかな
一年あれば十分でしょう
併用も出来るからギフト券は便利だよ
例えばドラゴンが3000円の商品欲しい場合は自動でギフト分引かれるから半額で買えるようになる
99 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/07(日) 13:54:39.98 ID:GGFEPyrg
一回もできなくてもいいから 上半身服脱いで 懸垂動画を15秒でupしてくれ
記録を残しておけば 後でどれだけ懸垂が上達して背中が発達したかがわかるから
>>95 ダストがいってるのは4秒じゃ短いから15秒くらいやってるの見せてっていってるんだと思うよ。
101 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/07(日) 14:05:42.68 ID:GGFEPyrg
>>100 そうです
15秒懸垂動作してほいしというのではなくて
懸垂動作は5秒でもいいから
動画の再生時間を15秒くらいに長くしてほしいということです
その方が背中の筋肉とか印象に残りやすいと思う
>>102 背中筋肉痛になってたりしないの?
追い込んでないからならないか?
背中バキバキにしたい
ドラゴンの今の体重はどれくらいなの?
体重は90キロだよ
まだまだ身体が重すぎなのかな
110 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/07(日) 18:18:05.12 ID:GGFEPyrg
78キロくらまで減れば 3回はできると思うよ
75キロなら 5回できるかも
>>108 それなりに頑張ったら筋肉痛くるかなと思って
>>109 まずは懸垂を愛することだな
ドラゴンは愛が足りない
>>110 ダストが加重してドラゴンの重さならどうなるのかが見たいです
114 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/07(日) 19:17:39.41 ID:GGFEPyrg
明後日新しいチンスタでのチンニング動画撮ってみる
今朝の体重は62.8キロだったし全然身体絞れてないけど
明日うぷするね 懸垂
ダストは一日にチンニング何回やってる?
>>116 10/7
順手ワイド懸垂(ハーフレンジ)13回 14回 12回 12回 12回 12回 10回 10回
10/6
順手ワイド懸垂(ハーフレンジ)14回 13回 13回 20回 15回 16回
順手ワイド懸垂(可動域最上部でのパーシャルレンジ)30回 30回 30回 30回
10/5
順手ワイド懸垂(ハーフレンジ)18回 14回 14回 12回 11回 13回 20回 7回 13回 14回
順手ワイド懸垂(可動域最上部でのパーシャルレンジ)20回
10/4
順手ワイド懸垂(ハーフレンジ)14回 14回 10回
順手サムレスグリップ肩幅懸垂(ハーフレンジ)13回
順手ワイド懸垂(ハーフレンジ)12回 12回 5回 5回 11回
ディップス20回
ダスト氏はやり過ぎだと思う
でも2セット目以降も回数はあまり減ってないから限界までやってないのかな?
ダストのブログ教えて
俺ももっと懸垂がんばるか
ダストって毎日でかけてるんだね
125 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/08(月) 11:51:26.05 ID:oYOfKdHW
頭痛くて気持ちわるいわ
休むは
急に気温が下がると頭痛がするな
まあ1時間くらいでなおるだろうが
まだ頭いたいし気持ちわるいわ
最悪やー
毎日は俺はでかけないよ
ダストはスカイプやらないの?
今日懸垂動画うぷするよ
微妙に過疎ってるな
してあげて!
撮影してるの誰?
オカン?
反応ないね
だめだこりゃ
144 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/08(月) 23:52:41.63 ID:x4hIezfW
ダスト、スカイプやろうよ、ドラゴンもダストと話したいって言ってたし筋トレのことについても語り合いたい
おはよう
146 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/09(火) 09:51:19.74 ID:qJt9Sykw
おはよう、ドラゴン早いね
147 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/09(火) 11:46:20.59 ID:Da+wL9ei
15 rep wide grip pull-ups (Full-range) +1rep 2012/10/9 Latest version
http://www.youtube.com/watch?v=2JcYi4YDd-E 順手ワイドチンニング15回(フルレンジ)+1回
懸垂歴5年4ヵ月
33歳 169cm 63.2kg
胸囲104.0 ウエスト70.5. 上腕34.0 前腕28.0
チンニングスタンドを
●モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200
に買い替えてからの最初の動画です
体重は63.2キロと やや絞りが足りなかったですが
精神の状態は過去最高でした
●モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200
は使い心地は最高ですね 大満足です
ダストすごいね 流石
149 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/09(火) 12:32:05.88 ID:Da+wL9ei
昨日は一日中寝込んでいました
僕は懸垂初めてやった時の回数は 逆手ハーフレンジ3回 順手0回でした
>>148 ドラゴンは逆手肩幅ならすぐ3回できそうだね
現時点でドラゴンはハーフレンジ1回+パーシャルレンジ2回の3回できてるから
最初は逆手肩幅ハーフレンジ3回を目標にすればいい
パーシャルとかハーフとかフルってどういう意味よくわからん
151 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/09(火) 12:57:58.50 ID:Da+wL9ei
懸垂の動作の可動範囲のことだよ
フルレンジは 可動範囲を限界まで上げて限界まで下す
ハーフレンジは 可動範囲が半分くらい
パーシャルレンジは 可動範囲を狭くしてやる
>>138 は 1回目がハーフレンジ(可動域が半分)で2~3回目がパーシャルレンジ(可動域が狭い)
です
過疎ってるー
過疎ってるーとてもー
154 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/09(火) 18:49:54.55 ID:Da+wL9ei
ドラゴンはFFタクティクスやらないの?
ドラゴンがやるならちょっとやってみようかとも思うけど
155 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/09(火) 18:58:00.95 ID:u127xECm
ところでビーデルとパニック障害の人最近みかけないけど
どうしたん?
あいつらならデキたよ
最近は毎日のようにSEXしてる
>>156 そうか、このスレのおかげでリア充になれたのか
よかったなあ
ダストはスカイプやりたくないみたいだね
残念だ
161 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/09(火) 19:23:36.44 ID:u127xECm
>>158 でもその2人がデキてないって証拠もないからなあ・・・
スレタイと筋トレしない(できない)スレ主でどう反応しろというのか
あと懸垂5セットくらいやるわ
164 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/09(火) 19:43:05.31 ID:Da+wL9ei
ドラゴン 頑張るね リアルでの懸垂頑張るなんて
ネトゲ廃人じゃないね
ネトゲ廃人はリアル捨ててるからね
ダストはスカイプやらないの?
早く懸垂10回はできるようになりたいから
チンニングもできるようになりたい
168 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/09(火) 19:53:53.32 ID:Da+wL9ei
>>168 顔晒さなくていいよ ただ話すだけ
スカイプは
今日は筋トレするよ
ドラゴン見損なったよ
懸垂と腕立て 腹筋
ショルダープレスやるよ
明日から500カロリーから1000カロリーにしようかな 最近たべすぎだから
176 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/09(火) 22:06:00.20 ID:Da+wL9ei
190 エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA New! 2012/10/09(火) 22:05:10.98 ID:Axug761d
20時まで2ちゃんしながら
1/5【報道特番】パチンコで壊れる日本[桜H23/2/12]
http://www.youtube.com/watch?v=4jxsb5DVAt0 この動画みてたけど 最初はパチンコなんてホルコンで管理してるんだから勝てるワケがないじゃんって
カイジ見たいに 「馬鹿みたいですね 馬鹿だからね」って思って見てたけど
パチンコというよりお金の怖さを知ってマジでブルって本屋に
『パチンコに日本人は20年で540兆円使った』という本を買いに走りました
今までいかに僕が無思慮にお金 親のお金などを使っていたかと痛感しました
が本屋まで歩いて疲れて喉が渇いたのでコンビニに入って330mlで210円のペリエを買ってしまいました
>>188 確かにセット数が多過ぎるかもです
セット数が多過ぎると最大回数が増えづらくなるので一日6セットくらいに抑えたいかもです
>>189 僕のクレアチニン値は肉類の食べ過ぎの影響が大きいと思います
鳥のささ身とか豚の細切れとかオーストラリア産の牛肉とかですが
欲張って沢山食べるからクレアチニン値が上昇したと思っています
肉を買う時は ささ身は100グラム138円で買いますが
鳥胸肉は59円の時があるし もも肉は89円 オーストラリア産牛肉は98円の時があるので
その時々で安いのを買うことにします
あとタンパク質は1食に40グラム以上は食べても筋肉にならず食費がかかってクレアチニン値が上がるだけと気をつけたいです
>>176 昔、パチンコ2回だけやったことあるけどお金が減るだけで損してるようにしか
思えなかったからすぐに辞めた。いっしょに行った友達はかなりやってたみたいだけど。
反応ないか
つまらん
誰か反応してくれー
午後は出かけてた
午前はなにもしてなかったよ
デートか
カラオケしてたのか?
レストランで飯たべてた
187 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/10(水) 01:35:16.55 ID:l14EFgSV
今日は懸垂トレの直前に超濃いコーヒー 具体的には
コーヒーメーカーでコーヒースプーン大盛り8杯のブラックアイスコーヒー900mlと
夕方にコーヒースプーン大盛り3杯のブラックアイスコーヒー1000ml飲んだから
カフェインの過剰摂取で眠れない
朝まで起きてるかも
ドラゴンここ2日間食い過ぎだろう
俺も今日食い過ぎたから人のこと言えないが
ドラゴン 懸垂慣れてきた? まだ逆手しかしないの?
バーの真っ直ぐなとこの両端を順手サムレスグリップで握るのお勧めだよ
189 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/10(水) 01:45:16.77 ID:l14EFgSV
ドラゴン今のところのチンスタの組み上げ後の不具合はない?
ドラゴンは最近、パフェやアイスにはまってるの?
191 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/10(水) 02:03:05.59 ID:l14EFgSV
ドラゴンはもう寝たのか
俺は朝がくるまで眠れない可能性大
194 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/10(水) 02:34:05.71 ID:l14EFgSV
俺もたまにコンビニでゴディバのチョコアイス買う 420円もする
ドラゴンはゴディバのアイスどこで買うの?
ドラゴン、朝おきれなくなるよ
昼夜逆転したらハロワいけなくなるよ
>>194 セブンイレブンにしかゴディバのアイスないんじゃない?
そんな良い物は働いて自分の金で食えよ・・・
200 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/10(水) 11:17:13.94 ID:w0OqWEti
今使ってる薬は
パキシル10mg
セルシン4mg
プルゼニド48mg
精神薬からくる副作用の便秘でプルゼニド(下剤)の量を増やしてもらった
みんなは副作用で便秘にならないの?
201 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/10(水) 11:23:56.29 ID:l14EFgSV
>>200 精神薬は便秘になるよ あと体重が増える
俺が2001年に発症して入院したら精神薬の副作用で便秘になって 苦しかったのを覚えている
便秘にはならないな
今日は懸垂何回やるかな
204 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/10(水) 11:55:35.23 ID:l14EFgSV
ドラゴンはチンスタの握るバーの両端にゴムのグリップつけた?
つけるかつけないかはやりやすい方でいいんだけど
>>204 つけたよ まだチンニングはできないけど
206 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/10(水) 12:17:36.20 ID:w0OqWEti
ダストも便秘になったことがあったのか、どうやって治した?
207 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/10(水) 12:40:33.14 ID:l14EFgSV
今日はさてなにするかな
209 :
あっさん:2012/10/10(水) 14:09:18.98 ID:vj50rZ4x
悪いドラゴン
回線きれて繋がらなくなったからルーター再起動して
PCも再起動したらシャットダウンがおわらないw
復帰
今日は1000カロリーくらい
212 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/10(水) 19:09:55.56 ID:l14EFgSV
ドラゴン 今日は懸垂した?それともドラクエ10やってた?
懸垂は1回 2セットやったよ
ドラクエもやってた
214 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/10(水) 19:19:41.48 ID:l14EFgSV
>>213 体重減れば 懸垂すぐに4回くらいできるようになるよ
腹へった
216 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/10(水) 20:21:13.88 ID:l14EFgSV
>>215 80キロまで減量すれば懸垂6回はできるようになるよ 食欲は我慢だよ
腹へってしょうがない 我慢できん
困った
野菜炒めとかこんにゃく食べたら?
ドラゴンには愛想が尽きたわ
ヨーグルトたべた
我慢するわ
麦茶たくさん飲んで腹みたすは
225 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/10(水) 22:22:33.96 ID:w0OqWEti
ドラゴン、無理な減量やめとけ
昔、マッスル北村っていうボディビルダーがいて無理なダイエットの影響で
餓死したっていう事故があったんだよ
ドラゴンも二の舞にならないように沢山食べたほうがいい、我慢は体に毒だよ
226 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/10(水) 22:23:08.31 ID:w0OqWEti
今、帰ってきた疲れた
>>226 お疲れ様
無理なダイエットはしないよ
マッスル北村は普通じゃない方法だったから 死んだんだよ
>>227 そうそうプロ中のプロと比べるまでもない
まあドラゴンは食事制限だけじゃなくて適度に有酸素運動して頑張れ
229 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/10(水) 23:46:10.01 ID:w0OqWEti
それならよかった、ドラゴンのレスがどれも辛そうだったから心配してた
>>225 北村さんの1%でも精神力があればそもそも太って無い
死んだ時体脂肪率2%だっけ
普通の人じゃ到底できない数値だから大丈夫でしょ
というか徹底的にやりすぎて死んだ人と
始めることすらまともにできない人間が関係あるわけがない
バトラー生きてたw
ビーデル生存不明
234 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/11(木) 11:50:26.51 ID:kaBhDq8m
おはよう
昼
カップラーメンだった
かつやのかつ丼くいてー
最近のドラゴンには呆れたわ
ドラゴン、どうやって1年で10キロ痩せた?
ドラゴンもう懸垂飽きたの?
>>238 一年もかかってないよ 半年くらいで
基本は食事制限したよ
約1200~1500カロリーに制限してたよ
今懸垂やったら一回もあがらなくなった
昨日くってないからじゃ
懸垂20回できるようになったら10万円あげるよドラゴン
パワーがでないのかね?
懸垂ハーフならなんとか2回できる
ぶらさがってからは1回もできない
249 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/11(木) 14:50:23.04 ID:aub5w6ht
>>248 ドラゴンは75キロまで減らせば10回できるようになるよ
昨日は食欲を自制できたみたいだし 減量頑張ればチンニング10回できるよ
懸垂すると腹痛くなるんだがなぜ?
251 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/11(木) 16:20:48.53 ID:aub5w6ht
>>250 懸垂は腹筋も使うからじゃない?
ドラゴン今体重何キロ?
90キロ
ドラゴン、どうやってカロリー計算するんだ?
254 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/11(木) 16:47:52.38 ID:aub5w6ht
90キロはやっぱり懸垂するには重すぎるよ
関節への負担も90キロもあると凄いだろうし
80キロまでは減らさないと
ドラクエ10の総プレイ時間どれくらいになった?
1日3時間弱か。まあまあいいペースで遊んでるねw
ドラゴン10kgぐらい減量したんだな!
久しぶりにこのスレ見て驚いたよ
減量したけど 体脂肪率があまりかわらないよ
みんなこのじかんなにしてますか?
反応なしか
何で反応がないか気付いてないな
ちゃんとした理由があるのに
筋トレしないからとか
つまらないからとかかな
>>266 ドラゴンも自転車はじめるといいぞ
けっこうやせるぜ
そろそろゴリマになるため
ジムに通おうかな
>>270 20キロぐらいだな
ママチャリだと疲れるがマウンテンバイクなら余裕な距離だ
10万円ぐらいのだとすげえ楽ちんだぜw
>>272 マウンテンバイクもってないしな
普通のチャリではしるしかないな
>>273 まあそっちのほうが筋トレも兼ねれるからいいかもな
だがモチベーションを保つにはマウンテンのほうが楽しいから続けられるが
目標かえたよ まずは75キロくらいにして
細マッチョになってから
ゴリマになるために増量するよ
276 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/11(木) 21:08:08.67 ID:aub5w6ht
>>275 75キロになれば チンニング10回できるようになると思うよ
>>274 マウンテンバイクは高いでしょ
金ためなきゃかえないな
クロスバイクもいいよね
>>277 マウンテン買うために金を貯めるのも1つの楽しみにすればいいさ
なんでも目標があったほうが人生楽しいしw
ドラゴンは今週ハロワいくんだもんな
俺に2度いった
今週に行こうとおもったがあと一日しかない どうするか
いってたな 行こうと思うっておれ
行っても別にすぐ就職ってわけじゃないから
運動がてらに取り合えず見てくれば?
明日も暇でしょ。
そこでどうするかという発言が出るのがすごいわ
あるんなら行けよw
>>282 前にいったときは自分にあう求人票がなかったみたいだしね。
明日も暇だよ 明日になったらきめようかな 早く起きないといけないからな
ドラゴン死ね
おはよう
ハロワいってきた?
いったら いったっていうか・・
ねてました
永遠に眠ってろ
ひどいな
言い過ぎた
反省してる
とろけるプリンかってきたよ
これから懸垂する
反応なさすぎじゃないか?
>>290 俺は11時ごろ起きたけど二度寝して起きたら15時だった。
何も行動しない不細工のデブにどう反応しろってんだよ
この時間はねてるかな みんな?
ドラゴンがハロワ行きたくないのはよくわかったし
ドラゴンの人生だからどうなっても俺には関係ないから好きにすればいいとおもう。
ただ月曜に俺に「今週はハロワいこうとおもう」と宣言した段階で
また言ってるだけかなと話半分できいてたけど、
水曜にまた「今週はハロワいくよ」←おもう じゃなく いくよ
なので、強い決心を抱いてるのだとおもい、頑張れと応援した。
その時点でいけるのは木曜と金曜しかなかったし。
木曜は暇をもてあましてる様子だった。
残り1日の金曜になると、行きたくないと布団からでてこない始末。
ドラゴンの「xxxをしようとおもう」は気をひくための話題作りだもんね。
平気で気持ちを裏切る行為を繰り返すからがっかりしてる。
プリンを食べて、懸垂して、ささやかな幸せを味わえる今、味わったらいいとおもう。
渡辺秀幸先生にでも出来そうなバイトや内職の仕事をいくつか見つけました
>>304 ごめん ヤル気がでなかったんだよ
気を引くつもりでいったわけでもないし
反応なしか><
腹へった
ホットケーキを3枚たべた あは
飽きっぽい
根性が無い
責任感も無い
デブ
不細工
対人能力ゼロ
知能が著しく低い
体力は老人レベル
体格はあるが筋力は老人レベル
学歴職歴資格無し
何をやれるんだろうか
そー考えるとイケメンって色んなマイナス面を補うな
イケメンに限るなあ
ドラゴンは何か資格とかとろうとおもわないの?
>>313 資格とるにもお金かかるし
どんな資格をとったらいいかわからない
イケメンに生まれたかったよ
>>308 ドラゴンってせっかく話をふっても無視するからひどいよね
それでいてつまんないとか過疎ってるとか言うから救いようがない
>>316 無視してないよ 今のところはこたえてるよ
318 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/13(土) 18:47:35.81 ID:uRuKg8Zo
ドラゴン今日は懸垂した?
体重が減るにつれて懸垂の回数は増えると思うよ
>>318 1~2回はしたよ 懸垂 まだ懸垂するよ
ユニクロのVネックカーディガンほしい
お金がほしい
俺も金がほしい
無職だけどシマノXTRのコンポがほしい
欲しいものは結構あるな
お金がほしすぎるわ
>>325 マウンテンバイクにな、そのコンポをつけるとな、目茶苦茶性能がアップするのよ
マウンテンバイカーの人間にはあこがれのパーツなのさ
まあ自動車で言えばマーチにフェラーリのブレーキやミッションやアクセルが付いた感じ
なかなか体重へらないな
まだ90キロ
>>327 前にあっさんがアドバイスした30分以上の散歩ってやってる?
無気力王・渡辺秀幸伝 第11話「散歩は最近してないよ」
さすがやで!渡辺せんせーは世界中の無気力を一身に背負ってるお方なんやわ
俺の気力が充実してるのもせんせーのお陰やわ
ほんまおおきに
>>332 減量はどうするの?とりあえず懸垂はやっていく感じ?
減量はするよ 懸垂もやるし
>>335 減量はしたいけど歩くのはめんどい感じか。
そんな感じ
働けよ、金も貰えて動いたらやせるじゃねーか
歩くのもめんどいから働くのはもっと厳しいと思う。
懸垂はやる気あるみたいだし懸垂はやって、
食生活でストレスがたまらない程度に減量していくしかないかもしれない。
やる気がでないでやらずに済むなら
誰も嫌なことはやらないけどね
皆、好きなことだけやって生きてるとおもってるの?
そもそも 寝てた とか やる気がない はやらない言い訳にならんのだけど。
起きてやる、やりたくないけどやる が普通じゃんよ。
楽なほうに流れるのは人の常で、今まで許されてきたってのもあるけど
そこから抜けるときはさぼってきた時間が長い分、辛いのはしょーがないよ。
40とか50になってナマポうけるようになってから服かうん?
今オシャレしないでいつすんだよ。29歳はあっという間に終わるよ。
>>341 結婚も諦めてないみたいだからすぐに就職して貯金もしたほうがいいしね。
まあ俺も就職してないし働いてないから偉そうに働けとは言わないけど
散歩はしてみてもいいと思う。
やらなきゃいけないのにやろうとおもってもできないっていう苦痛はよくわかるよ。
脳も身体と同じでなまっちゃうからね。
>>312 これ見てイケメンってマイナス面を色々カバーするっていったけど
一番は年齢だな
若いってのが一番の財産なんだよな まあもう30だけどさ。
その年齢を毎日 暇暇いいながら無駄に消費してるなんて勿体無い。
>>345 暇つぶしのアドバイスは過去スレでみんな散々したんだけどね・・・w
時間が勿体無いかたしかにな
ドラゴンちゃんは暇つぶしより目玉潰したほうがいいよ♪
Vネックカーディガンがほしい ほしくてたまらん
自作すればいいんじゃね?(^∀^)ゲラゲラ
明日ハロワやから
はよ寝るんよ
ドラゴンは明日ハロワにいくの?
>>354 こちらの都合上火曜日以降にしようとおもってます
明日行かないとあっさんに怒られるよ?
都合って何か用事でもあるのかね?
どうせダルいとか面倒臭いって理由なんだろ?
だるいとかじゃないんだけど
ちょっと都合わるくて
ご飯たべるいがいは 退屈や
ここも過疎ってるし
退屈で暇だけどご飯はきちんと食べられて書き込みはできて
ハローワークだけ行けないんですね
>>364 なら話しふるけど、退屈なら懸垂やればいいんじゃない?
散歩でもいいと思うし。
懸垂について検索して勉強するといいよ
もし暇ならドラゴンボールのアニメを見るっていうのはどう?
アニメだとひきのばしがあってかなりながいよw
にらみ合って、気を溜めて1話終わったこともあったしw
>>369 ドラゴンボールは全部みたからな
あたらしいのはみたいけど
>>372 GTもみたよ 今度映画でやるドラゴンボール
>>373 来年、映画化されるもんね。確かZからGTまでの間の話しみたいだよね。
会話内容が小学生だ
>>376 GTでドラゴンボールは終わったからね。途中の話しをやるしかないと思う。
逆手で懸垂してるけど、広背筋きたえられてるのかな?
>にらみ合って、気を溜めて1話終わったこともあったしw
ワロタ
>>379 Zのころはまじでそういうひきのばしが多かったw
ドラゴン、明日用事あるの?やったじゃん!
>>380 それだったら1話 完全に新しい話ぶちこんでいけばいいのにね
前にドラゴンにやることリスト作るよういったけど、
半年たってもまだ暇暇いって同じ調子で29才を迎えてしまったから俺が作ってあげたよ
毎日
・風呂掃除
・トイレ掃除
・自室掃除
・一食自炊
・散歩(短時間でおk)
・勉強(読書なども)
数日(2~3日)に一回
・洗濯(干して畳んでタンスにしまうまで)
・買い物(お使い等も)
・筋トレ
今週のイベント☆
・ハロワ
これ別に、やったら褒められるってことじゃなく普通のことだから実家にいるなら、仕事はじめるまで最低限の家事手伝いをやったらいい。
ゲームやら遊びってのは休憩や気分転換にやるもので、そればかりで1日過ごそうと何年もやってきたから幸福感も刺激も感じなくなってしまうんだよ。
もう人の何十年分も休暇とったから無理して暇つぶしなんかしなくていいよ。
たぶんさ、ハロワいかなきゃいけない、働かなきゃいけない、家事しなきゃいけないってなったら
布団にもぐってるだけでも幸福感じれるんじゃない?
>>381 一応、オリジナルの敵とか出してたけど微妙だったねw
映画はおもしろかったけどね。
おはよう
386 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/15(月) 15:23:02.05 ID:TDaLFnvw
被害者意識で「文句と批判と不平と不満に浸った時」僕は統失が悪化します
僕は統合失調症の症状が悪化する時は傾向があって
僕にとって不都合な出来事があった時に被害的な思考をして
「文句と批判と不平と不満に浸った時」
に症状が悪化します
過去の僕にとっての不都合な出来事で被害者になったと思い
これは自分の責任ではないと怒りを抱くと症状が悪化します
その時の僕には僕が被害者である理屈が完成していて
僕が被害者なのだと僕の責任じゃないと思ってるのですが
そうなってる時の精神状態というのは酷いものです
ただ被害者意識で自分の責任を放棄して
「文句と批判と不平と不満を言い散らしても」
この壁は乗り越えられないと思います
普通の健常人というのは
10代後半での大学受験とか 社会人として働くとかで
人生で壁にぶつかっても
自分の責任で乗り越えていくものなのかもしれませんが
僕は過去に壁にぶつかった時に
僕の責任じゃない
親が悪い
あの出来事が悪いと
いつまでもその壁の前でグチグチと文句や批判や不平や不満を言い散らしているのかもです
それでは壁は越えられないでしょう
何か僕にとって不都合があった時に僕が被害的になり
誰かに対する文句や批判や不平や不満を親にグチグチ言うのは 悪い心の癖だと思います
例え本当に人のせいだとしても人のせいにしても人が代わりに壁を壊してくれることなんてないからね
>>385 なんだか事務的な返事だな
面倒臭いけど一応礼だけは言っておくか感がプンプンするぜ
ドラゴンは
ご飯を用意してもらって、身の回りの世話もみんなしてもらって子供みたいだなっておもったけど、
子供でも朝起きて学校にいくから赤ちゃんだな。
赤ちゃんだから自分で何もできなくて退屈で不平をいうのかもな。
とりあえず、堕落した脳のリハビリのために家の仕事はしたほうがいいよ。
脳を鍛えるのって身体鍛えるより大変だよ。でも慣れるし、将来の役にもたつ。
弁当率たかくなってるし、カーチャンが面倒だか忙しいなら一食は自分で作るといえばいい。
カーチャンの分も作ればいい。
ドラゴンに面倒みてもらってもいい歳なのに、赤ちゃんの面倒みるなんて大変でしょ。
赤ちゃんでいることが許される環境で気持ち奮い立たせるのも大変だろうけどな。
ドラゴンが色々怖いとおもいはじめたのって統失になってから?
あっさんも図書館行けないレベルなんだから変わらねーだろw
俺は自立しているし、問題とむきあって考えていくことができるので代わらないことはない。
普通は10代のうちに気づいて修正していくもんだが、遅かったゆえにまともなレールからはずれてしまった。
うちのカーチャンが無職で俺の収入だとカツカツの生活だということでドラゴンは
うちはまだ恵まれているんだね といったが俺はそうは思わない。
ドラゴンは今赤ちゃんでいることが許されている最悪な環境だ。
その状態でやりたくないことをやるのは、やらなきゃいけない人よりしんどい。
俺が真性ヒキになったのは母親と暮らしはじめてから。
代わりに買い物にいってくれたからね。
しばらく外にでないと、外をどうやって歩いてもいいか分からなくなった。
図書館どころかスーパーいくのも怖かったよ?そりゃ最初だけね。
10代で気づけるかって周りの大人や環境もでかいけどな。
それのせいにしても、今どうなるもんでもないから
今やれることと、将来あとで後悔するんじゃないかってことは考えるようにしてる。
>>394 先端恐怖症とか、
ハロワは怖くないの?
怖くないならぜひとも明日いくべきだね。
>>393 じゃあ自分の身の回りのこと自分でできるの?
まあある程度はみのまわりのことできるかな
じゃあ明日から退屈しなくてすむね
400 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/15(月) 19:09:57.85 ID:TDaLFnvw
>>387 あっさんは人生のレールから外れたことを
親や他者や出来事の責任にはしないで
理屈に合う理屈に合わないにかかわらずあっさんの人生に起こったことを背負って歩んでるの?
そしてその人生の壁を乗り越えたの?
成長ってそういうことなのかなぁ
僕は壁にぶちあたって人生のレールから外れたことを
壁の前で文句批判不平不満をグチグチ言ってたら統合失調症になったんだけど
>>400 >理屈に合う理屈に合わないにかかわらずあっさんの人生に起こったことを背負って歩んでるの?
今はそうだけど、誰も何もしてくれないって気づくのが遅かったんだよね。
ドラゴンにも早く気づいて欲しいよ。
自分から動かない以上、待ってても現状何も解決しないって。
日に日に難しくなっていくんだから。
>そしてその人生の壁を乗り越えたの?
壁(問題)はまだいくつもあるよ。
壁というより、崖っぷちに追いやられても何も出来ずに
堕ちて、よじ登っているところ。
堕ちてないと気づかないこともたくさんあった。
絶対に二度と同じことを繰り返したくないと思ってる。
そう思わないと乗り越えれないよな。
でも失った時間や人は取り返せないよな。勿体無い。
懸垂いまだに完ぺきに1回あがらないわ
休みいれたほうがいいのかな?
もっとやること詰めたほうがいい?
基本風呂そうじやトイレそうじしない
毎日は
詰めなくていいけど
それにしても 腹減った
1000カロリくらいにしようとおもったが食い過ぎてしまった
あっさんは今は一日なんカロリーにおさえてる?
>>405 水周りの掃除は毎日やっても多すぎるってことはないよ。
暇なんだし。
とくにトイレは精神修行みたいなとこがあるしね。
リストに入れ忘れたけど、食器洗いもしないとな。
>>408 ぜんぜんわからんなー
抑えてるっていうか好きなように食べてるよ
お菓子食べるために米は食べないけど。
1800~2200くらいじゃないかな
>>409 好きなようにたべてるのに太らないんだね
うらやま
おれは好きなようにたべたら太るわ
ドラゴンみたいな無気力王でもやる気を出させる方法はあるよ
俺もその方法で無気力を克服した
>>413 /\___/ヽ
/ --= 、_:::::\
.| (●),ン <(●) 、.:|
| ,,ノ(、_, )ヽ、,, .:::::|
.| _,ィェエヲ` .::::::|
\ `ー'´ .::::/
/`ー‐--‐‐―´\
わけわからんw
>>418 最近走るのは2,3日に一度になってるよ。距離も短くなってる。
動くってのは家事とか家の仕事もだよ。
洗濯は風呂の水でやってるからバケツで汲んで、洗濯機と風呂を往復してるしw
勉強だってカロリー消費するから。
そりゃ1日じっとしてたらエネルギー使わないで脂肪ためこむで。
>>417 その方法を実践すれば確実に無気力状態から脱出できる
けど、ドラゴンには無理かなと思い直したんだよ
一応教えてみようか?無駄かもしれないけど教えて欲しい?
>>421 i^,\ _,,_ /^l
lノ \ i|l /ヾノ
シ " ( ●) (● )ミ (ニヤリ・・・)
メ = ⌒(__人__)⌒=ヽ
彡 `ー ' ;ミ
ヾ ン
/ "" |
>>420 そんな方法ないんでしょ
だからいえないんでしょ
>>424 ____
. / \
/ _ノ '' ⌒\
/ (● ) (● ) \
| :::::⌒, ゝ ⌒::::|
\ `ー=-' /
⊂⌒ヽ/ ヽ /⌒つ
\ ヽ / ヽ /
俺、占い師だけどドラゴンは近いうちに死ぬね
身の回りの整理をしたほうがいいよ
>>428 占ったのか? まだまだおれは死なないは
>>429 ,r'^''=ァ-
, -、 , -''´_,,r ''"
_______.. 、、-ァr| i´_ ,r'_´__ _ _
 ̄¨``…=''|-─ヒ!---… '' "゛´
il「~lii r亠、 |
''rへ,、 |・._ |
__.. 、、---‐─…! ├^ー‐_: =====━… , -| `´ |
 ̄  ̄ ̄  ̄二ニ! ̄ |`¨ ̄ _,. -1 |¨¨i | _
| 。 ⌒L、 _ , 、-_''´‐''" _,ゝ._| /7 / `l
| rz─=,ニ=-─===z二 ̄ _< _,. - ''" _」 = 「´ / .|
. | ( ' ̄//  ̄`l¨`i ``T'F ̄  ̄丶. -<´ l凹 | / |
| /´ ̄rュ`'ー┘ ° L0!_ r‐、 ` ''┴==-┴--、__/ |
…==i=(_ o 。 ° ロ  ̄ ‐┴-⊥., -‐- 、 _≦'、_ |
|┘゙コド"--、- - _ /F、-、 )イ ̄  ̄´
 ̄ (O  ̄ ̄"``ー- 二 _  ̄ __王ニ-‐ ´ ̄´
r !!、 ̄ ¨¨ ̄(.○゙
゙‐'-'
//Λ_Λ | |
| |( ´Д`)// <うるせぇ、オスプレイぶつけんぞ
\ |
432 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/16(火) 12:12:10.70 ID:qneIV7Ai
>>403 体重を80キロ以下まで減らすしかないよ
体重が減れば順手ワイドチンニング10回できるようになる
ちゃんと鍛えて筋肉つければ大丈夫
ダイエットと並行して懸垂も両方頑張ってくれ
ハロワいってきた
>>435 そんなのドラゴンらしくないぞ!
俺と一緒に生涯無職ヒッキーでいようぜ
よさそうな仕事あったよ
もちろん応募したんだよな?
ハロワ職員に相談したんだよな?
これから応募しようとおもってるとこ
よかったね
服かえるね
>>439 まて早まるな
どうせまた辛くてやめちまうんだから意味ないぞ
今週中にはまたハロワいく予定
バーコード読み込む仕事みたい 服の
4時間くらいで週4くらいの
時間短すぎるだろww
こういうの?
↓
短期単発!1日~OK!婦人服などの下げ札をバーコード読取り機でチェックするだけ!
【派遣先の概要】二俣新町駅徒歩5分のアパレル商品センター!婦人服洋品のバーコード検品のお仕事!手持ちの下げ札などのバーコード表示を読み取るだけ!未経験でもかんたんやさしいお仕事です!
短期単発!1日~OK!時給900円!日払いOK(水・土日祝を除く)!10名以上募集!
>>446 ちがうかな クリーニングやさんのみたいだから
ああ、クリーニング屋は超肉体労働だぞ
肉体は健康なんだし肉体的にきつくてもいいんじゃないの
覚える事がすくない仕事のほうがいいからな
たち仕事みたいだよ 体力が持つか心配
4時間だから楽勝だろ
交通費でないみたい 痛いな
ドラゴンの移動手段は何ですか?
バスガス爆発
ヒデガス爆発
死の暗示が出とるぞ
車あるなら車通勤にしなさい
>>455 占い師か? なんでしの暗示ばかりがでるんだよw
今日は疲れた
ハロワいって 歩いたり
自分へのご褒美か
462 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/16(火) 23:15:10.36 ID:jAOQTf+4
>>459 ドラゴンの仕事ってアルバイト?それともパート?
懸垂一回あがるようになった
>>465 まだ3回くらいあがるようになったら
動画撮るよ
体力の不安は体力つけといたら払拭されるやろ
他のどうしようもない問題はしょうがないけど体力はつけとけいうてるのに
遅くはない。
元々体力ある人間ののびしろは狭いけど
衰えてる人間は三日、一週間で違ってくるよ。
仕事ば下見いこうかとおもったがやめた
>>470 そうそう、やめといたほうがいい
そして仕事もしないほうがいい
でもドラゴンって飯代も家賃も光熱費も払わなくていいし
ちょっとバイトしたらお小遣いになるよな うらやま~
明日ハロワ行く予定
はよ応募しないと求人なくなるぞ豚
ドラゴンさんの履歴書見たいな・・・
履歴書ができたら書いた内容うpしてねw
>>479 じゃあ、事故PRと死亡動機だけでいいからお願いしますww
事故PRはないよ
甘いものたべたい
>>482-483 履歴書はちゃんと埋めたほうがいいよw
そうないとやる気がない人に見えるからね・・・
486 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/17(水) 22:04:41.13 ID:1xF/vfAp
俺がいま働いてるヤマト運輸は志望動機空白で履歴書だしたけど普通に受かったよ
体力には自信があります!とかかな
ドラゴンは体もでかいしそれっぽい
思い重量扱えるようになれば自然と筋肉も肥大してくるんかな?
そうだね
実際はでかいだけで体力も筋力もないからな・・・
アハハ
言ってしまったな
身体でかいのは見たら分かるしね。
書く事がなくてかけないんだってんなら
「正直で嘘をつきません。」
とかかいといたら?
短所にみえるかな。
ハロワいったけどだめだった
パソコンつかえないと
最悪やー
また来週いくかハロワ
まあそう簡単にきまらないとおもうけどさ
体力つけといたほうがいいよ。
ドラゴン、体力しかうりにできないじゃん。
生活習慣もなおさないとだめみたいだし
仕事ばの範囲もひろげたほうがいいみたいだし
大変や
>>497 体力しかうりにできないのか
確かに資格もないしな
せっかく身体も大きいんだし活かさないとね
ハロワ行ったのは無駄にはならないよ
今ドラゴンに必要な課題を改めて認識できたからな
ってなわけでさっさと筋トレして体力つけろ
ココア1000mlのんでしまった
500カロリーだ やばい
ハロワで6じには起きないとだめだといわれた
じゃあはよ寝るようにしろよ
6時におきて散歩な
おはよう 6時にはおきれなかった
ドラゴンは10時間くらい寝てるから20時には寝ないと
昨日は2時にねた
ジムいこうかな暇だから
40分歩いてきた
おれもチャリでツーリングにでも行くかな
お疲れ
体力ついて自信もついたらきっと仕事の選択の幅もひろがるよ
僕は2ヵ月前にメガネレンズを新品を購入して
毎日ウェットティッシュでメガネレンズを拭いてぴかぴかの状態をキープしていたのですが
この前フィットネス器具の分解するために
器具のナットをレンチで緩めて器具を分解する作業をしていたのですが
力入れてナットを緩めたらナットからレンチが外れて
その勢いでレンチが僕がかけているメガネレンズに強くぶつかりました
その結果完璧にぴかぴかだった新品のメガネレンズに傷が3本入りました
今でもメガネレンジを毎日ウェットティッシュで拭いてキレイにしていますが
完璧だったメガネレンズに傷がついて完璧じゃなくなりました
僕はメガネレンズに傷が入る前は毎日ウェットティッシュで拭くたびに
「ぴかぴかのメガネレンズだ 完璧だ」
と惚れ惚れしていたのに
今では
「消えない傷が3本も入ってる もうこのメガネレンズは完璧じゃない」
と完璧でないこと毎日確認してはクヨクヨしています
映画ファイト・クラブの
タイラー・ダーデンという人物の
「思うに『完璧』なんかよくない 『完璧』を目指すのはよせ
それよりも進化しよう なるようになるって
俺はそう思う 間違いかも
アンタにゃ悲劇かもな」
という台詞を思い起こしました
野口氏は
「物理法則が真実なのではなく
あらゆる物質は物理法則に基づいた
”ルールがあるかのように”行動する」
と言っています
お笑い芸人の小島よしおの
「そんなの関係ねぇ」
というのを思い起こします
確かに物理法則というルールはルールだけど
「そんなの関係ねぇ という物理法則(ルール)を超越した奇跡が存在する」
物理法則という表面的には極めて堅固に見えるこの世界の
”ルールを誰が破る”
のでしょうか?
神なのか?人間なのか?
ある意味この世界の物理法則のルールを順守して四苦八苦して勝ち残ろうとするのが人間かもですね
ルールがなかったら勝ち負けは判定決着できませんからね
地球の支配者はルールの枠の中で常勝不敗ですからルールを愛していて
支配者が自分は絶対に勝てるルールを世界中の人々に押し付けるでしょうね
物理法則や人間のルールで負けている人々は嫌気がさしているかもですね
野口は
「この世界での物理法則というルールは真実ではなく
物理法則のルールでも人間の決めたルールも
そのルールの枠内で勝ち組負け組とか勝ち負けで勝利したから偉い凄い立派とかは本当は無意味です」
と言っています
いまさらなんだけど◯◯カロリーじゃなくて
◯◯キロカロリーって書いて欲しい
違和感がある
暇だから夕飯のビーフシチューつくってる
忙しいのに本を5時間半も読んだ
難しくはないよ ただのノンフィクション小説だし
うまくできたビーフシチュー
>>529 体重と体脂肪もそろそろブログに書いてくださいねw
おはよう
寝てろ
チラシの折ったり くんだりしてるめんどくさい
汚れた手と手で触り合って 形が解る
生きていれば 自分の心と身体に傷がつくことと 汚れることは避けられないですよね
バンプオブチキンのカルマという曲の歌詞で
~~
鏡なんだ 僕ら互いに
それぞれのカルマを 映す為の
汚れた手と手で 触り合って
形が解る
~~
というのがあります
もし自分が
「僕は汚いおっさんとは違うなぁ 僕は汚くなくてキレイなんだなぁ」
と思ってるのでは他者と分かり合えず 他者の心を認識できず孤独になるでしょう
「僕はこの手を汚して生きてきた 僕の手は汚れている」と自分で自覚していれば
~~
鏡なんだ 僕ら互いに
それぞれのカルマを 映す為の
汚れた手と手で 触り合って
形が解る
~~
のように 自分と他者が汚れた手と手で分かり合えるのかもです
ドラゴン 懸垂動画うぷしてくれ
あと今の体重何キロ?
体重 ブログにかいてるよ
体脂肪ぜんぜんへらないね
チラシやってきた
懸垂まだ全然できないけど それでもいい?
>>537 全然できなくてもupしてみてくれ
体重も89キロなんでしょ?絞れてるなら背中の見た目が少し良くなってるかもしれないし
>>536 有酸素まともにやらない、筋肉無いから代謝低い、そもそも日常あんま動かない、飯は普通に食う
それで体脂肪がゴリゴリ減ると思ってるのか
丼物好きやな
>>542 丼物すきだよ うまいからね
ただ たべすぎになるのがやばいが
ごめん 明日うぷするね 懸垂
6時よ!おきて!
おはよー
もうずっと寝てろ
チラシで2時間はあるいた
懸垂動画うぷまだ?
ドラゴンよ
だれに撮影をたのんでるんだ?
>>553 そうなのか
しかし懸垂も最初に比べて進歩してるやん
あとは続けるのみだ。上げたらそのまま限界までキープするのもいいぞ
その体重でいきなり何回もできる奴はおらん
>>551 ドラゴンさんは身長があるから僕より痩せて見えるねw
>>551 進歩してるね 懸垂1repはしっかりできるようになってる
あとは体重を減らしていけば回数増えるよ
おはよう
おそよう
ハロワいってきた
行かなくていいのに
564 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/22(月) 23:56:33.64 ID:ubBjr+YS
彼女ほしい
565 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/23(火) 00:02:30.47 ID:j4KWi8Kv
同意
今日はたべすぎたから
ブログ更新しません
えー更新してよー
ハロワいったけど いい求人ありませんでした
朝はやくおきないとだめみたいです
仕事場の範囲ひろげたりしないと
>>570 それはもう先週いってたけど改めないの?
範囲広げないで探していくの?
>>571 朝は早く起きるようにはするよ
あと範囲はひろげないとおもう 遠いとこは無理だから
範囲広げるために朝早く起きなきゃいけないんだとおもったw
てかじゃあ早く寝ればいいのに
減量は仕事はじめれば捗りそう
てか今まで朝早く起きる仕事ははずして探してたんかw
おはよう
永眠しろ
578 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/23(火) 15:20:01.40 ID:3z0SNZYn
ドラゴンあきえちゃんは今どうしてる?
今でも連絡を取り合ってるの?
暇やーつかれたー
あきえって確かドラゴンにシャブ漬けにされた後山中に埋められた女だったよな?
今日はドラクエかなりやってつかれた
ぶっちょ体重 体脂肪率どのくらい?
>>585 体重:73.6キロ
体脂肪率:19.8%
ここ3週間ぐらいこんな感じ・・・
これはまた昼まで寝てるパターン
ドラゴンは1日中暇で、疲れるほどゲームするしかないのに
寝る時間の調整もできないんだもんな
仕事みつけれるはずないわw
>>586 普通の体重になったね ダイエット成功だね
>>588 お腹調子わるくて6時におきれなかったよ
ドラゴンには失望した
ドラゴンて長文かける?
ハロワにいった日の作文をかいてみて
脳欠損のドラゴンに長文は無理
やってみてほしい
まったく無理なの?
ハロワにいった日
1時ごろバスにのってハロワにいきました
15分くらいかかる
そしたら腹が気持ちわるくなってきました
ハロワについて腹が調子わるいので20分くらいトイレにいました
腹が調子わるいのが治ってきて
ハロワの障がい者相談にいきました
ハロワのおばさんには説教されました
6時におきないとだめってことと仕事ば範囲ひろげないとだめだといわれました
説教されたんかw
そんな感じで感じたこととか出来事を文章でおしえてよー
次ハロワいくのは5日以降
じゃないと求人がないみたい
>>589 まだ、標準より10キロ重いよw
しかもまだ腹の肉が・・・
>>600 それまで体力作りと生活習慣の改善だな
がんばって
>>602 そうだね 生活習慣改善して体力作りしないとね
604 :
ドラゴン 代行:2012/10/24(水) 21:47:51.06 ID:wKdgBs7j
お菓子350キロカロリーもたべてしまった
あと また規制された
605 :
ドラゴン 代行:2012/10/24(水) 21:50:40.36 ID:wKdgBs7j
暇だから ドラクエやろうかな
ドラゴンはもうやばい状態だね
そりゃ三十路職歴無しとかもう人生終わってるようなもんだろ
608 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/24(水) 23:11:32.74 ID:0IFw/5ZE
帰宅、後2日で連休だから頑張らなくちゃ
朝よ起きて!
610 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/25(木) 11:19:33.77 ID:PQAa6SzK
16 rep wide grip pull-ups (Full-range) 2012/10/25 Latest version
http://www.youtube.com/watch?v=5RQf0hE-b3A 順手ワイドチンニング16回(フルレンジ)
懸垂歴5年4ヵ月
33歳 169cm 62.8kg
胸囲104.0 ウエスト69.5 上腕34.5 前腕28.0
チンニングスタンドを
●モリヤ/チニング・ディップススタンド cd-200
に買い替えてからベストのパフォーマンスです
前回よりもグリップ幅を広くよりワイドにして握ってみました
規制とけました。C言語です。
近いうちにドラゴン死ぬって暗示が出たよ^0^
613 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/25(木) 22:57:08.27 ID:ADpwjfuy
いやー、ダストが禿げかかった坊主頭だとは驚いたわ
不細工とコミュ障は無職の基本装備だし
615 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/26(金) 11:35:08.85 ID:28AcMsDy
>>610 いつみても背中の筋肉すごいね、バキの世界に出てきそうだ
ドラゴンが血を吐きながら死ぬ夢を見た
目覚めスッキリ♪
617 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/26(金) 13:09:51.66 ID:RqCY5OhI
618 :
ドラゴン 代行:2012/10/26(金) 19:30:31.38 ID:O1oCMIGn
ドラクエ5時間はやった
でも今は暇だ
619 :
ドラゴン 代行:2012/10/26(金) 19:31:45.38 ID:O1oCMIGn
ダストの背中は本当にすごいな
バキバキだな うらやましいわ。
620 :
ドラゴン 代行:2012/10/26(金) 19:35:45.85 ID:O1oCMIGn
11月5日までひまだ 散歩とドラクエくらいしかやることがない
>>618 なんか1つでもやった?
毎日
・風呂掃除
・トイレ掃除
・自室掃除
・一食自炊
・散歩(短時間でおk)
・勉強(読書なども)
数日(2~3日)に一回
・洗濯(干して畳んでタンスにしまうまで)
・買い物(お使い等も)
・筋トレ
622 :
ドラゴン 代行:2012/10/26(金) 19:48:42.80 ID:O1oCMIGn
筋トレくらいかな
623 :
ドラゴン 代行:2012/10/26(金) 19:56:07.28 ID:O1oCMIGn
風呂掃除とトイレ掃除はしたくないな
自室の掃除しようかな
散歩とドラクエくらいつって散歩してないんかよw
625 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/26(金) 22:37:30.83 ID:28AcMsDy
帰宅、土日はゲーセン行って遊びまくる
>>617 最近筋トレしてないから俺の腕は脂肪が多くなって太く見えるだけ
ドラゴン、2ch規制されてんだし毎日の出来事をブログに順序だてた文章でかいて
書くこと無いという状況にならぬように
図書館いって本かりてきなよ。
5日まで本を読んで過ごす。
毎日
・ブログ書き
・風呂掃除
・トイレ掃除
・自室掃除
・一食自炊
・散歩(短時間でおk)
・勉強(読書なども)
数日(2~3日)に一回
・洗濯(干して畳んでタンスにしまうまで)
・買い物(お使い等も)
・筋トレ
629 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/27(土) 11:33:02.07 ID:aCWWKcEb
自分の心の内容(意識状態)と外界の物質世界とのシンクロニシティ(魔術的な相互作用)
主観的な自分の心の内容つまり意識のスクリーンで上映されたイメージや意味が
客観的な外界の物質世界に自分にしかそれと知り得ない形で実在の物や事象として出現する
主観的な自分の心の内容(意識状態)と
客観的な外界の物質世界との
物理的な因果関係の無い魔術的な相互作用
つまりシンクロニシティが今僕が探求している謎です
それは自分と他者と世界との絆の証なのか?
自分の主観的な心の中の宝箱の中に鍵をかけてしまったイメージや意味が
今自分が目にしている客観的な現実世界に実在の物や事象として出現する
だれが鍵をかけた宝箱の中身を見たというのでしょうか?
その宝箱に何が入っているか知っていたのは自分だけですし
鍵をかけた宝箱の中身を知る存在は自分しか存在しないはずです
自分の意識状態(心の内容)と
外界の世界が相互作用するということは
一種の魔術や超能力であり魔法ではないか?
シンクロニシティとは自分と世界や他者とのワンネス(一体性)という絆かもです
(; ・`д・´)おっ・・・おう
631 :
ドラゴン 代行:2012/10/27(土) 18:16:12.13 ID:HzCB4cPu
本かりてくるのか どんな本読めば良いかな
632 :
ドラゴン 代行:2012/10/27(土) 18:28:20.84 ID:HzCB4cPu
ブログも書けるとこまでかくよ 毎日ひまだから ほとんどかけないけど
ドラゴンが次にハロワ行くのって来月の5日?
636 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/28(日) 15:20:14.39 ID:5wL817CM
ただの筋トレスレだと思ってたけどど面白いな
ダストさんの動画前も見た事あったけど俺もマシン欲しくなった
天井が低いから無理だけど
今俺は派遣バイトしながら借金返してる
返済を始める時に決めた事を守るので精一杯で他に何もできてない
来月完済したらハロワに行くって決めてる
ここ見て筋トレのやる気でた
なにが原因で借金したの?
ヤクザの女に手を出した
>>636 >返済を始める時に決めた事を守るので精一杯で他に何もできてない
えらすぎるな・・
俺は生活が破綻しない為に決めた仕事量も守れねえよ・・
ドラゴンも自分の自由に時間が使える有難味をちっとは感じたほうがいいよ
暇暇とか贅沢
640 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/28(日) 19:15:29.13 ID:5wL817CM
>>637 ヲタク活動とか
>>639 全然偉くないです。自業自得なんでw
人からしたら簡単に守れそうでも中々難しかったりしたけど
それまでの趣味を完全に止めて付き合いも無くす
飲みに行くとか金のかかる事はしない。その他諸々
そんな事をしてたら精神的に荒んでしまっておかしくなってきてる
金を使わずにできる趣味だってあるはずなのに
今は完済した後の事を考えて現実逃避してますw
641 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/28(日) 20:00:29.88 ID:5wL817CM
自分で上のレス読んで思ったけど
変わったなぁ。昔は一時期引きこもったりしたりして人付き合いが大嫌いだったのに
だからドラゴンの気持ちも少しは分かる。
食いたいもの食って太ってロクにバイトもしない。家に金も入れない。
20代前半の時は俺もそうだった。
結局人に何か言われても変われなかった。自分自身で気づかないと。
本当は自分を心配してくれてる人の意見を実行した方が絶対いいと思うんだけど難しいよな。
642 :
あっさん:2012/10/28(日) 21:25:57.24 ID:3UtxRJp9
うん ドラゴンは基本的に
何かいわれても頭に留まることはなく殆どすり抜けてるよ。
ある日突然おもいたって行動するときは、テレビで何かみたときとか。
ここで、俺や誰かになにか言われても
「xxxすればいいのか xxxなのか」とかいってるときは完璧すり抜けてるw
ドラゴンは暇だからチャットしたいだけなんだものw
643 :
あっさん:2012/10/28(日) 21:32:41.57 ID:3UtxRJp9
a
>>640 ヲタク活動ってことはなにかを買いすぎたとか?
俺もこんなひきこもりの生活になったのも自業自得だな・・・。
学校通ってるときにいくらでも相談する機会があったのに
コミュ障だから無理ってあきらめてずっと一人だったし・・・。
645 :
あっさん:2012/10/28(日) 22:27:40.26 ID:3UtxRJp9
>>644 今からでも遅くないお(・`ω´・)
今日の自分が明日の自分を作るんだお
完全なレールには戻れないかもしれんけど。
646 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/28(日) 22:42:43.31 ID:CTGtmi3W
>>642 まぁそうだと思ったけどw
>>644 握手券だね。AKBの個別握手っていうのは当時約3ヶ月おき位に3日間開催されてた。
そして1日20枚位買ってしまうと3日で60枚、つまり六万。
これプラスAKB以外の48グループのも買ってた。借金はヲタ活止めた後の分もあるけど。
やってた時は友達連中が社会人で彼らと同じ金銭感覚で買ってた。馬鹿だったよ。
正直借金作ったのは二度目なんだけど色々あって目が覚めた。
金や物事に対する考え方が変わった。
だから、やり直せると信じて生きてるよ。
647 :
あっさん:2012/10/28(日) 23:02:58.68 ID:3UtxRJp9
いっぺん堕ちてみないと分からないこともあるもんな。
自分を信じられるのは力だよ。頑張って!
648 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/28(日) 23:30:07.08 ID:9u9AQogH
体重76kg、体脂肪17%だった
力仕事で筋肉が増えているのか食べすぎで体脂肪が増えているのか分からない状態
>>645 人とうまく話せなくなるともう話せないって思うよね。
>>646 握手券はかなりかかるって聞いたけどそんなにするのか・・・。
俺はひきこもってアニメ見るかゲームするかだからそんなにはかからないかな。
いや話せると思うよ。
あ
結局さ 5年前なんでこうしとかなかったんだろうって思ったら
今動かないと、また5年後に同じこと思うじゃん。もっとひどい状態になって。
5年前が人生のピークで、今は実はまだマシで5年後 最悪とか嫌だもん。
その5年後作るの自分だし。
653 :
ドラゴン 代行:2012/10/29(月) 14:42:58.91 ID:3lucBZu7
3日前から胃が調子わるい 全然治んない 困った 病院いったほうがいいかな
654 :
ドラゴン 代行:2012/10/29(月) 14:51:44.96 ID:3lucBZu7
確かに
俺はみんなのいったことほとんどやってない
ドラゴンちゃん、この人のブログ読みなさい
かなりプラス思考の人間になれるから
一番最初から読みなさいよ
657 :
ゴミニート:2012/10/29(月) 15:32:07.73 ID:/CchyJco
おっし、コーシー飲んだらジムで筋トレしますだ
一週間前は体重70キロで体脂肪率20%
体重65キロ体脂肪率16%台になったら働くぞ
>>656 俺もFXでたった3ヶ月で退場くらったけど
同じ額負けるなら1年やって負けるより3ヶ月で退場してたほうがよかったとおもえた!
なんせ寝れなかったからなw
>>656 最近のちょっと読んだが、考え方にけっこう共感できる
俺は自殺したい人の思考はわからんけど
死ぬ日までをカウントダウンするのはいい方法だとおもった。
まるで昨日と同じ今日みたいに過ごしているけど
日々、歳をとって衰えて死に近づいているのに実感ができずダラダラと過ごしてしまう。
1日1日少しでも成長したいとおもう。前向きになれたよ!
661 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/29(月) 18:35:15.72 ID:aybpsVS2
バイト終わった
疲れて何もする気がしない。どんどん
成績を上げるのが厳しくなってきてる
基準の成績クリアしたって自給は1円も上がらないのはいいとして
今はまだいいけど先が不安だ。
あと、懸垂しようと運梯のある公園に行ったのに撤去されててできなかった・・・
バイト先と家の往復以外ほとんど外出してないからたまに出ると色々変化を感じる
>>658 だっさw知能低い上に資本も無かったのかよ
663 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/29(月) 22:09:16.58 ID:aybpsVS2
最近ようつべで素人が筋トレして経過を見せてるのを見たんだけど効果的な気がした
こういう方法って考えた事もなかったな
ダストさんもモチベーションにしてるのだろうか
やってみたい
ただ、問題は撮影方法だな
携帯で動画撮影してアップする事は今の料金プランではできないし
節約の都合上スマホなのに一切ネットをしない様にしてるから
やはり金が必要だな・・・
早くジムに行きたい
664 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/29(月) 23:26:56.36 ID:eHXfF6xb
ただいま、バイトきつかった
ドラゴンは胃が悪いって言ってるけど何か変な物でも食ったの?
ドラゴンちゃんは交通事故にでもあったのかな?
666 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/29(月) 23:49:25.88 ID:aybpsVS2
>>662 リーマンショックのときにな
そのブログの人と同じくらいの額だね
無理に金使いたがってただけだから早くやめれてよかったとおもうよ
1年かけて減らすより。
リーマンショックがいつか調べたら08年9月なんだなー
金を稼ぐことについてかなりなめてたから良い経験とすら思えてきた
その時期に投資スタートとか本当の阿呆丸出しじゃないですか
だからお金無いんですね、恥ずかしい
あの当時はちょっとした遊び金だったよw
借金作ったわけでもなし。
お前は自分の惨めな人生を恥ずかしがったほうがいいぞ。
チビデブ無職で金も無い君より惨めな人はほとんど居ないよ
なんでお前、俺にそんなに嫉妬してるの?
昔はたしかに金稼ぐのちょろかったけど、今はそうでもないよ。
惨めさしか伝わってこないよ。
もっと自分と向き合って頑張りなよ。
673 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/30(火) 17:47:04.55 ID:AvTNj1+w
バイト終わったー
なんとか平均値はクリアしてるけど予断を許さない状態だ
もうしばらくしたら辞める連中も出てくるだろう
帰ってからビックリマンチョコとコーヒーを楽しみにしてなんとかした感じ
貧乏すぎる
プール行きたいなぁ
ビックリマンチョコって今いくら?
ニコ動ウエハースは25円だったけど、ピーナッツが入っていない
675 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/30(火) 18:05:34.53 ID:AvTNj1+w
あっさんこんばんわ
確か85円だったと思う
ニコ動ウエハース?全く知らないなぁ
さすがピーナッツが入ってると違うな(・A ・)
677 :
ドラゴン 代行:2012/10/30(火) 18:50:40.55 ID:EpixuWht
まだ 胃が調子わるいわ 困ったわ
678 :
ドラゴン 代行:2012/10/30(火) 18:53:54.88 ID:EpixuWht
借金あっても頑張ってんだな
すごいね
俺もはやく仕事みつけたいよ
679 :
ドラゴン 代行:2012/10/30(火) 18:58:41.07 ID:EpixuWht
今日なんて4時間もねちゃったよ やばいよな もっときちっとした生活したいよ ジムはいきたいけど 今は腹が調子わるいからいけない 最悪や
朝にまだおきれないし
ハロワでまた説教うけそうだよ
680 :
ドラゴン 代行:2012/10/30(火) 19:04:46.24 ID:EpixuWht
バトラー いやへんなものは食べてないよ
681 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/30(火) 19:08:56.65 ID:AvTNj1+w
次にビックリマンチョコを食べるのは来年だ
>>678 むしろ借金があるから頑張らないとって感じ
返す前は娯楽の為だけに働いてた
ドラゴンはジムに入会してるの?
682 :
ドラゴン 代行:2012/10/30(火) 19:11:31.53 ID:EpixuWht
>>681
ジムには入会はしてないよ
市のジムだよ 一回200円の
>>679 寝るのが遅いんだってw
昨日も1時頃におきてたじゃん
胃がいたいなら消化のいいもん食わないと
かつやとかシュークリームとかくってないで
684 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/30(火) 19:17:51.35 ID:AvTNj1+w
>>682 なるほど。200円は安いけど働いてないとキツいな
俺もキツいけどw
PS3のソフトでも売れば金になるんじゃない?
俺なんか来月借金返し終わってもPS3なんてずっと買えんけどw
久しぶりにブルワーカーやろうかな
685 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/30(火) 19:23:25.73 ID:AvTNj1+w
Gショックが壊れた><
エンジェルの懸垂は上手いな。
俺はこの順手ワイドでやるヤツは苦手なんだが、
これコツとかあるの?
逆手ならスイスイ出来るんだけど。
687 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/30(火) 19:59:42.34 ID:bg0YoyLQ
>>686 数か月やり込めば順手ワイドできるようになるよ
フォームは撮影してチェックした方が改善点が見つかりやすいです
688 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/30(火) 20:07:05.35 ID:AvTNj1+w
ダストさん握力はどうやって鍛えてるの?
今45kgのグリップをやってみたら一度しかクラッシュできない
完全にクラッシュしない中途半端な稼動域で何回もやるしかないのかもって感じです
689 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/10/30(火) 20:16:13.56 ID:bg0YoyLQ
握力は45キロのハンドグリップを100回1セットやってた時期もあったけどもうやらなくなりました
690 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/30(火) 20:40:20.68 ID:AvTNj1+w
>>689 なるほど。懸垂そのものが握力鍛錬になっている状態ってわけですね
あと、ブログ読んだけどダストさんって俺とほぼ同世代なんで色々感じた
少し尊敬してる
ダストさんって漫画ホーリーランドの主人公に似てるかも
見た目的には、はじめの一歩のハンマーナオだけどw
自己鍛錬によって精神の安定を図るって生きてく上で重要なのかもと改めて思った
だから少しでもいいからドラゴンは運動しろw
691 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/30(火) 23:47:35.96 ID:AvTNj1+w
なんか空気違ってすいません
久しぶりにブルワーカーしたけど全然胸に効いてないみたいだ
腕や背中には効いてるのが分かるけど
やり方が悪いのだろうか
ドラゴン、胃が痛いのに体重減ってないってことは普通にたべてんの?w
693 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/10/31(水) 12:00:47.74 ID:vIOjCz+3
おはおう
おはおう
695 :
ドラゴン 代行:2012/10/31(水) 13:30:24.86 ID:2f+PSjK6
食べる量へらしてはいるよ
きのうは 昼ハンバーガーたべてしまったが
696 :
ドラゴン 代行:2012/10/31(水) 13:33:46.10 ID:2f+PSjK6
一昨日はカツ丼たべてしまた 今日はカップラーメン とおにぎり 少なめにしといた
697 :
ドラゴン 代行:2012/10/31(水) 13:45:59.63 ID:2f+PSjK6
今日ジムいこう おもったが胃がわるくてやめた
普通に油まみれのもの食べてるんだからそりゃ胃痛も長引くわw
ドラゴンってほんとう物事の因果関係考えないよね
深夜遅くまでおきてて朝おきれないとか
消化に悪いもの食べながら胃痛がなおらないとか
699 :
ドラゴン 代行:2012/10/31(水) 14:06:02.64 ID:2f+PSjK6
胃がすこしよくなったからたべたんだけど 考えが浅はかだったな 今日からは減らす
減らすって量云々じゃなくて
胃に負担をかけない消化のよいものを選んでたべたほうがいいよ。
おにぎりじゃなくおかゆにするとかさ。
菓子パンを半分、カツどんを半分とかじゃなくて。
701 :
ドラゴン 代行:2012/10/31(水) 14:19:56.70 ID:2f+PSjK6
胃が調子わるいときはどんなものたべたほうがいいんだろうか?
702 :
ドラゴン 代行:2012/10/31(水) 14:26:13.65 ID:2f+PSjK6
お粥以外になにがいいんだろうか?
704 :
ドラゴン 代行:2012/10/31(水) 14:30:32.75 ID:2f+PSjK6
703 ありがとうみてみるよ
705 :
ドラゴン 代行:2012/10/31(水) 14:34:06.97 ID:2f+PSjK6
シチューが消化にいいみたいだから シチューにするかな
シチューならジャガイモとか皮なしの鶏とかいれたらいいかもね
707 :
ドラゴン 代行:2012/10/31(水) 14:45:58.87 ID:2f+PSjK6
今日はおかゆとシチューにするよ
708 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/31(水) 18:04:20.61 ID:QzWFZhV2
体重減ったけど意図的じゃない落ち方だからか
腹が出てきた
腹筋やりつつあと2kg落とす
709 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/31(水) 21:24:51.88 ID:ezp8wp+L
ジムに通うこと10日間の成果です
体重:69.6⇒68.7
体脂肪率:20.0⇒19.3
現実はこんなもんでしょうか?
710 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/31(水) 21:41:43.02 ID:QzWFZhV2
711 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/31(水) 22:52:52.91 ID:ezp8wp+L
糖分を少し減らした程度です
したがって間食は殆どしていません
主食の量はほんの少しだけ減らしました
こんな感じです
ホント悲しいです
712 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/31(水) 23:00:18.80 ID:QzWFZhV2
>>711 有酸素運動をあんまりしてなくて
食事の量をほとんど変えてないなら
その位の体重だったらあまり落ちないと思うけど
713 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/31(水) 23:06:05.07 ID:ezp8wp+L
>>712 一応筋トレの後にエアロバイクを30分~35分(脈拍が100~120に収まる重さ)
で漕いでますが....
あまりにもショックだったのでカキコしました
714 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/31(水) 23:17:55.06 ID:QzWFZhV2
>>713 バイクより水泳の方がいいと思うけど(ジムにあるか知らないけど)
やはり摂取カロリーを減らさないと落ちないんじゃないかな
体重落としながらじゃないと結果が現れにくいと思うし
やっぱり食事を変えて減らした方がいいよ
715 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/31(水) 23:24:30.91 ID:QzWFZhV2
俺は一度73kgから59kgまで落とした事あるけど
今は落ちにくくなってる
最近米をあまり食べない様にしてたんだけど、明日から米とパン止める
一日だけは予定があるから食べるけど
頑張ろう
>>713 相当頭が弱そうだね
どのくらいの期間かけて70kg近くまで肥えたの
たかだか10日で劇的な成果があらわれると思った?
一年くらい続けてから落ち込んだら?
717 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/10/31(水) 23:33:57.43 ID:QzWFZhV2
90オーバーのドラゴンにも何か言え
>>717 言い方きつかったけど10日で1kgはいいペースだと思います
ドラゴンは時間短くていいからバイトでもすれば痩せると思う。
ブログに載ってる食事量が本当だったら太るのは動かなさすぎ
でも成功体験がなさそうだから誰が何を言ってもモチベーションが湧いてなさそう
ドラゴン、今日も胃にやさしいもの食べてね
完全になおるまで
721 :
ドラゴン 代行:2012/11/01(木) 17:40:39.48 ID:JLz35oHn
昼 カレーうどん たべた大丈夫かな
夜はドリアきのうのシチューかけて
722 :
ドラゴン 代行:2012/11/01(木) 17:56:41.00 ID:JLz35oHn
医者いったほうがいいのかな 腹まだ治らないし
うどんは くたくたに煮たやつな
大丈夫かどうか食べた後わからんの?
食って胃が痛くなるとか。
てかぶっちゃけ食わなくていいんだけどなw
胃薬って症状によって間逆に効くやつあるから
医者にいって症状にあわせてクスリもらったほうがいいかもね。
食っちゃ寝してない?
725 :
ドラゴン 代行:2012/11/01(木) 18:26:02.24 ID:JLz35oHn
食っちゃ寝はしてない
ドラクエやってる
ドラゴン死ね
727 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/01(木) 20:15:25.67 ID:CzseZK3Q
709です
色々ご意見ありがとうございました
今日も行ってきました
我ながら認識の甘さ、恐縮でございます
食事は減らし筋トレ続行していきたいと思います
728 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/01(木) 21:26:52.42 ID:Q1rPnypk
>>727 乙。目標体重とか決まってる?
>>食っちゃ寝はしてない
ドラクエやってる
のび太レベルの発想だw
729 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/01(木) 21:52:14.33 ID:CzseZK3Q
>>728 現段階での目標は取り敢えず
体重65キロ 体脂肪率16%未満
ってとこですね
これは半分妄想ですけど、かつての自分(二年半前以前)
身長186センチ 体重60キロ 体脂肪率9%
行けばなぁなんて考えたりします スイマセン
730 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/01(木) 22:03:58.26 ID:Q1rPnypk
>>729 そんなに身長あるの?低いんじゃなかったのか
それだけ身長あるなら今の体重のまま身体を鍛えた方がいい気がするけど
731 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/01(木) 22:11:28.37 ID:CzseZK3Q
昔バスケやってたのでセンターの中ではそんなに....
ちなみに年齢は24歳(もうすぐ25になる)です
そうですね取り敢えず腹回り(最重点)や二の腕等を細くしたいですね
もちろん筋肉を付けて
脂肪が取れればいいので
ドラゴンと同じくらいやな身長
733 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/01(木) 22:25:59.25 ID:Q1rPnypk
懸垂してみたいなぁ
金を使わずできる所が無い
多分順手だと1回もできない気がする
懸垂できるとこってなかなかないよな
斜め懸垂なら結構どこでもできるけど
735 :
ドラゴン 代行:2012/11/02(金) 14:14:32.64 ID:Xk3J0kzB
今日もお腹調子わるいので ジムはいかなかった 14日精神科いくので胃薬もらおうとおもう
736 :
ドラゴン 代行:2012/11/02(金) 14:17:10.37 ID:Xk3J0kzB
懸垂できるとこは 学校とかだけど今ははいれないもんね
また代行かよw
今日いったでかい公園には遊具がいっぱいあったけど
幼稚園生の大群に占拠されてた
739 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/02(金) 20:24:48.84 ID:8QgR/Zzi
疲れた
今日は筋トレ止めようかな
ブルワーカー毎日やるといい感じなんだけど
バイトのモチベーションが少しずつ落ちてきてる
残業してもお年玉に消えてしまうとかしか考えられん
ネガティブ気味
甥っ子や姪っ子がいたら堂々と公園であそべるではないか
ドラゴン、早起きできてる?
できてないなら毎日少しずつでも早く寝る努力しなよ。
もうあと三日しかない。
10日以上あったのに。
4時半に起きたいから俺はいまからねるお!
741 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/03(土) 01:40:58.81 ID:cwwD+MLA
ドラゴンよ・・・
幼稚園児に嫌われるような気持悪い風貌してるのか
幼稚園児すら怖いのか
>>742 気持ち悪い思考だな
遊具は子供のためのもんだよ常識的に考えて
その中に混ざるとか、お母さんがたに戦々恐々されてそうだなw
でも実際、そういう奴も公園にいるから こどもがさーっとはなれていって。
>>742みたいなやつなんだろうなw
園児なんか怖くないとかいいながら。
通報されるレベルw
個別スレあるからあっさん絡みの話はそこでやって
叩きもあっさんも気持ち悪いから
ID:je8sjSImは今頃警官に取り囲まれているよw
747 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/03(土) 18:50:48.56 ID:AZ39rcYJ
飽きないねぇ
ドラゴンはチンスタ貰ったんだから
やれる様になれ
普通わざわざバラしたのを梱包してまで送ってくれんぞ
わずか1レスでここまでヒートアップできるあっさん
749 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/03(土) 22:28:12.16 ID:AZ39rcYJ
チンスタ欲しいなぁ
早く一人暮らししたいわ
750 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/11/03(土) 23:36:08.16 ID:Nc0VuY9j
俺もチンスタほしい、けど置く場所ないしあっても物干し竿になるのがオチだと思う
751 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/03(土) 23:57:14.22 ID:AZ39rcYJ
今の部屋だと天井が低すぎるのと色んなコレクションが置いてあるから
トレーニングに不向きなんだよな。汗かくと匂いが移りそうだし
ブルワーカーだけは自分の部屋でやるけど
バトラーさん身長は何cm?ダイエットしてるんだっけ?
>>748 幼稚園児にまざってるおっさんを想像したらものすごくテンションあがった
あっさんをいじめるなら専用スレでやってくれ、ずっと独り言書いてて気持ち悪いけど
あっさんはネットでは威勢がいいけど現実は図書館にもまともに入れない貧乏チビ無職だから
ギリギリのところで自我を保ってるんだよ
755 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/11/04(日) 11:02:48.30 ID:RoMjGdTp
>>751 身長は180cm、ダイエットはしてない
ひでくんはブログも更新しないで何をやっているのかね
ずっと張り付いて書き込みまくる方が異常ッスよ
もっと上がいるぞ 園児の遊具を奪って遊ぶおっさんとか。
一緒に遊べばいいだろ、30か40か知らんけど自分の子供と遊ぶのと変わらないよ
子供も連れてないのに園児に混ざって遊ぶとかwww
いたよな たしかにいた。
俺らが子供の頃にも。
カーちゃんに注意されてからこなくなったけどw
761 :
ドラゴン 代行:2012/11/04(日) 16:43:52.72 ID:dhdqpKMJ
いまだにまだ胃がなおらない ちょっと散歩いってきたら 胃がなんかわるくなった 最悪や
762 :
ドラゴン 代行:2012/11/04(日) 16:49:26.27 ID:dhdqpKMJ
明日ハロワこれじゃいけない 困った
763 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/04(日) 16:50:16.26 ID:/TEC5D60
放射能の影響でないことを祈る・・・
またカツどんくったのか
765 :
ドラゴン代行:2012/11/04(日) 17:53:10.90 ID:dhdqpKMJ
カツ丼食べて無いよ
766 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/04(日) 21:45:33.71 ID:34OCyz1j
週六勤務はキツかった・・・
っていうかブルワーカーが効いてる
完済し終わったら一文無しだから少しでも多く働かんといかん
返し終わってもキツいわ・・・
>>755 そんなに身長あったんだ
なら痩せなくていいと思った
乙 日曜も仕事か 大変だね
768 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/04(日) 22:26:09.83 ID:34OCyz1j
あっさんこんばんわー
日曜は他の人が休むから普段できない楽な仕事が回ってくるからまだマシかな
ノルマ的なものが理不尽で仲のいい人達もピリピリきてたりするけどw
しかしこんなんでバイト終わった後にジムとか通えるのか不安
ちょっとだけ空手やってた時も両立できなかったんだよなぁ
769 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/05(月) 08:28:55.36 ID:hHZ3Zv93
ドラゴンはえらいなぁ
自分で稼いだ金でコンビニで弁当やお菓子、ジュースを買って
自分で稼いだ金で月々の携帯代払って
ほんとドラゴンはえらいなぁ
そんなことより、胃痛がこんなに長く続いてるのに
14日まで病院にいかないのかな
精神科いくついでまでいかないとか面倒くさがりすぎじゃね?
今は胃薬症状にあったもの飲んでるの?
自律神経が狂ってても胃痛がでたりするよ。
夜寝て、朝起きるようにできてる?
仮病確定!!!!
ですね
773 :
ドラゴン 代行:2012/11/05(月) 18:58:21.56 ID:IgwmV6EF
仮病じゃないよ 胃薬はのんでない 夜も朝もおそい 胃痛というより気持ち悪いかんじ 少しはよくなったよ
774 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/05(月) 22:28:53.38 ID:CRzQg2mB
腹筋台見てたら耐加重80kgって書いてあった
ドラゴンじゃ使えないw
なんか自分の場合器具があった方がいいみたいだ
よかった じゃあハロワいけるね
776 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/11/05(月) 22:54:24.94 ID:xbtsd8Em
交通量調査のバイト応募した、日給1万
いいなそれ
778 :
ドラゴン代行:2012/11/05(月) 23:46:12.41 ID:IgwmV6EF
ハロワいけるほどはまだ回復してない
779 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/05(月) 23:47:05.06 ID:CRzQg2mB
ヤフオクの出品メンドくさすぎる・・・
100回以上やったのに未だに駄目だ
適当にやれば楽なんだけど
780 :
ドラゴン代行:2012/11/05(月) 23:47:18.57 ID:IgwmV6EF
いいなー
交通量のバイト どこでみつけたの?
781 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/05(月) 23:51:30.94 ID:CRzQg2mB
ほんの少しのウォーキングもしないで
家でずっとゴロゴロしてるだけ(ゲーム含む)だったら身体の調子悪くするのは当然だと思うね
>>779 俺も完ぺき主義がでてしまって適当にやろうとおもっても出来ないw
783 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/05(月) 23:57:09.89 ID:CRzQg2mB
>>782 メンテとかも大変だよね
自分の場合数が多いっていうのあるけど
ジャンルが広すぎて一つずつやらなきゃいけないので更にw
オモチャは店で売ろうかな
784 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/06(火) 00:14:25.47 ID:yt28zbXu
ちょっとウザくなって申し訳ない
出品しないと家に入れる金がなくて追い出されちまう
借金完済してもそれでは意味が無い
だからやるぞ
ドラゴンくたばれ
>>784 がんばれー
俺もいい加減にださないと部屋の半分つぶれてるし
>>773 胃がきちわりのは 空腹感みたいな感じ?腹えぐるような。
>>650 ごめんあっさん規制でかけなかった。
話せるかな?俺が人と話すと挙動不審で声が震えるから
他人は俺こときもいって思うけど。
>>788 慣れればしゃべれると思うよ。
俺の場合だけど完璧主義からくる選択性無言症だったんじゃないかと思ってたから
これって子供や思春期あたりにでる病気だから大人ではあんまならんらしい。
まさに家族や友達とは話せるけどバイト先では話せないとかだったから。
なんにせよ克服できないと思ってしまうと本当にできなくなるよ。
対人恐怖とはまた違うかもしれんが
でも対人恐怖もなおせる病気だし。
>>791 wiki読んでみたらほぼ当てはまっててびっくりした・・・w
両親が離婚する前は母親に虐待受けてたからそれが原因だったのか・・・。
気持ち悪いぐらいの腹痛でハロワ行けないとか
完璧主義の人間がサブプライムも調べず大損こいて
貧乏丸出しとかダストカキコとか意味分かんない妄言が多すぎるよこのスレ
>>792 やっぱりそうだったのか・・・
僕も自尊心が低くていつもレスを見ると共感できる部分も多いけどやっぱり少し酷いと思うよ
そういうタイプの人には苦痛だけど病院に行ってみたらどう??
>>794 病院は怖くていけないんだよね。いっても人見知りが激しいから
うまく説明できないと思うし・・・。
ぶっちょもよくネガティブに考えることあるの?
>>789 克服しようと思ってうまく喋ろうとしないとできないよね・・・。
>>795 よくあるよw
すぐに他人に嫌わてたと考えてしまうことがある
でも自分に考えすぎだ・・・と言い聞かせてなんとか耐えているよ
798 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/06(火) 18:26:23.94 ID:yt28zbXu
個人的には男女問わず人に好かれる事自体って中々無いと思ってる
普通にしてれば大小あっても嫌われる、無関心
だから好かれるというか円滑な関係になれる様に自分からするしかない
ただ、好かれたり信頼されるのに時間はかかってもそれを失うのは一瞬だったりする
それは最初から嫌われるよりキツいかな
社員止めた時もそうだったな・・・
それから最初の借金地獄になったわけだがw
二度目が終わるまで後9日。長いねぇ
799 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/06(火) 22:49:19.92 ID:04vFI5qQ
>>792 何かとご苦労が多いことと存じますが、
どうぞご自愛のほどお祈りしております
729です先回の成果報告より6日
その後の経過です(6日のうち4日ジムに通う 行けない日は家で腕立て)
体重:68.7⇒68.8
体脂肪率:19.3⇒18.8
ご考察お願い致します
800 :
ドラゴン 代行:2012/11/06(火) 23:01:50.83 ID:MLi7G9Ly
801 :
ドラゴン 代行:2012/11/06(火) 23:05:27.66 ID:MLi7G9Ly
胃がよくわすこしはなったが まだ ハロワいけないな日雇いさがそうかな
802 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/06(火) 23:12:10.99 ID:04vFI5qQ
腹筋をメイン(アブドミナル何とかを2種類で縦横バランス良く)に
胸筋や上腕二頭筋・太ももを鍛える
その後、有酸素運動のための器具(バイクやランニングマシン等)を35分
こんな具合です
拙い説明で恐縮です
客観的に言って今の状態は順調なのでしょうか?
803 :
ドラゴン 代行:2012/11/06(火) 23:21:03.68 ID:MLi7G9Ly
>>802 もっと一か月単位でみたほうがいいとおもうよ 今の感じでいいとおもうよ 一か月くらいたったら 順調かどうかわかるとおもう
804 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/06(火) 23:31:19.46 ID:yt28zbXu
>>802 これを見る限りだと問題なさそうだけど
鍛える部位も分けてそうだし
食事が気になる。間食はしてないんだよね?
あとは以前と比べて量や質は代えた?
長期的に体重落とすにしても全く減らさなかったら落ちにくいよ
ドラゴンも書いてるけど1ヶ月単位で考えた方がいいと思う
何か予定があって早く落としたいのかもしれないけど
805 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/06(火) 23:45:57.10 ID:04vFI5qQ
食べる量は減りました。意識した部分もありましたが割と自然に
気を付けていることと言えば、炭水化物を以前より減らしています
そうですね.....一喜一憂しても仕方ないのでもう少し長期的に考えてみます
筋力は以前よりはついた実感があります
>>799 ありがとう。喋るの怖がってなにも頑張らなかったらだめだよね・・・。
とりあえず求人票見て受けるところきめてみようかな・・・。
C言語さんは就職活動の前に短期のバイトとかで経験つんどいたほうがいいんじゃないかな
空白期間もバイトしながら勉強してたとか嘘つかないですむし
やべーよマウンテンバイク楽しすぎるwww
みんなでツーリング行こうぜ
809 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/07(水) 20:20:16.49 ID:86KCPWyR
新しい自転車欲しいなぁ
クロスバイクが欲しい
今持ってるのもそうだけど街乗り用すぎた
やっぱちゃんとしたタイプの奴の方がいい
就職したらお祝いに買いたいな
空白期間が空いてる人は世間に慣れる為にもバイトからしていった方がいいと思う
>>802 腹筋をメインっていうのがちょっと気になるかな。
週4で通ってるなら追い込めてなさそうだし
数値についてはもうちょっと長いスパンで考えた方がいいと思う
胸とか背中とか大腿みたいな大きい筋肉をメインに据えた方がいいかもね。せっかくジムにいってるならフリーウェイトも使ってみようよ
初めはフォーム覚えるために少なめの重量でベンチプレス(胸)、デッド(背中とかハムとか)、スクワット(大腿)をメインにしたらどうかな。
慣れないうちはそれだけで三頭筋とか三角筋も疲労するかも
慣れてきたら細かい筋肉の種目も自然とやりたくなるだろうし、その頃には分割しないと追いつかないと思う
あとこういうアドバイスすると「別に筋肉隆々になりたいわけじゃないしw」って言う人も居るけど、その心配は杞憂でそんな簡単には筋肥大しないからガンガン鍛えるといいよ
偉そうに書いたけど俺も大した体してないんだけどね
俺、占い師だけどドラゴンはもうすぐ死ぬよ
812 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/07(水) 20:47:28.96 ID:l3tKg6Dt
>>810 802です
ご説明ありがとうございました
なるほどですね......フリーウェイト実行させて頂きます
ジムというか近所のスポセンなんですけどね....
腹筋をメインに鍛えてる理由は腹回りを痩せたい(服のサイズが変わって困った)
のが理由です
そもそも筋トレを始めた理由は、ランキング形式で記述すると
①前職で腰を痛めた(軽傷)ので健康に気を使おうと考えたから
②服のサイズが変わると実生活に大きく支障が出る(私服やスーツ)
③どうせなら過去の栄光?を取り戻したい(スタイルには絶対の自信があった...過信かもしれませんが)
という具合です
軽く聞き流して下さい
813 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/07(水) 20:54:25.80 ID:86KCPWyR
腹が出てると気分悪いよね
俺も今そうなんだけど
だから食事制限できてる。腹が出てない時って完全に制限できなかったし
早くスポセンに通いたいなぁ
>>807 バイトか・・・。電話かけれないからバイトはきついんだよね。
電話ってすごい苦手でさ・・・。
みんなは空白期間どれくらい?俺は5年。
>>812 長々と書いちゃったけど的外れだったらすんません
短期で数値を比べないでじっくり頑張ってね
>>812 腹筋を鍛えてもウエストは細くならんよ
細くしたいんなら食事制限と有酸素だから
腹筋をガンガン鍛えることで
体幹を強化して腰痛対策にはなるけど
ウエストは逆に筋肉で太くなるよ(体験済み
まあそれでも脂肪を順調に減らして行けば
腹筋を鍛えてもトータルで細くてナイスな体になれるぞ
あと、腰の強化にはバックエクステンションもいいぞ
817 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/08(木) 18:43:27.04 ID:Eaw3yWKA
ダストさんは有酸素運動はどうしてるの?
818 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/11/08(木) 19:02:05.53 ID:KBuShAZ+
>>817 本屋とかブックオフとかまでの散歩往復2時間くらいの散歩
さっき90分くらい散歩してきたけど 帰り道にハーゲンダッツ買って食べたからダイエットにはなってない
819 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/08(木) 19:16:24.14 ID:Eaw3yWKA
>>818 なるほど。身体ができてるからそれ位でも大丈夫なんですね
それでも食事に気を付けないと増加してしまう様な気もするけど
プール行きたいなぁ
あ
規制とけた
おめ
おめ
良かったな、ハロワ行けよ
825 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/08(木) 21:15:30.73 ID:KAE6+ik/
それにしてもダストは何度も何度も何度も何度も同じ本読んで飽きないのかね?
多少難しい本でも二回も読めば理解できると思うんだが
826 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/08(木) 21:21:21.83 ID:PNmr7du7
>>816 812です
お世話になります
早速、ベンチプレスやってみました
僕は筋力が弱いので 左右5kgのウエイトで20×3セット
筋肉疲労度85%といったところです
それから、有酸素運動を増やしました 30分×2セット
太ももはレッグプレスの負荷を上げ 82kg×2
広背筋はシーテッドローで鍛えています
良い本というものは読む人の変化とともに感じ方が変わるものだよ、たとえそれが子供向けの童話でもね
828 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/11/08(木) 22:01:37.36 ID:Ly9fznyB
ドラゴンに聞きたいことがある
なに?バトラー?
せやな
きれたよスカイプでたら
バグかな
まだ胃がなおらないよ 困ったわ
はやくしないとハロワいけないわ
バイトはヒゲNGかな?
ドラゴン懸垂はできた?
なんとか治るといいんだけどね。今はゆっくり休むのがいいよ。
>>827 それあるな
今よんでる本は10年くらいで3回目だけど昔読んだときに気づかなかったことに気づくな
841 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/11/09(金) 08:36:51.36 ID:ap6HczvT
>>825 今月3日に買ったアジャシャンティ氏の
『あなたの世界の終わり―「目覚め」とその“あと"のプロセス―』を5周目を読んでいます
30周を目標に読み込みます
827は同じことを繰り返す病気の人を否定しない対処法の言いまわしだとばらしていいのだろうか
843 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/09(金) 09:40:14.07 ID:DsmaScFe
哲学に関する本を何度も読むのは普通だと知らない馬鹿がいると聞いて
俺の発言スルーされまくり
ドラゴンは皆から嫌われてるからね
嫌われてるのか ショックや
気がつかなくてごめんね ドラゴンちゃん
>>834 バイト先の規定による
面接での印象は悪いとおもうよ
>>847 ヒゲ印象わるいか
バイトはじまったらヒゲ生やせばいいか
ドラゴン最近ブログ更新しないけど筋トレやめたの?
ドラゴンちゃん 胃にやさしいもの食べてるの?
筋トレはやめてないよ
ゴリマッチョにはなれそう?
今のとこ
ゴリマッチョぱむりそう
ジムいかないと
かつやくいてー
またブログかきはじめるよ
治ってないなら油断したらいかんよ
長引きすぎだし
飯まで
暇や
>>854 ジムって会員登録していくんだっけ?
>>855 かつやおいしいよね。俺もまた買いにいこうかな。
>>858 油断してたかな なるべく油もんはたべないようにしてるが
今日は親いないから弁当だった
もう少しかんがえるわ 食べるもの
>>860 ジムは市のジムだからやすい
普通の人は400円一回だよ
863 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/11/09(金) 18:52:30.67 ID:ap6HczvT
できることは『今この瞬間の完璧さを見抜くこと』
アジャシャンティ氏の
『あなたの世界の終わり―「目覚め」とその“あと"のプロセス―』
を5周目を読み終わりました
この本は読者に煌びやかなスピリチュアルの世界観に浸らせるためにあるのでもなく
また
「私は真実を所有することができた」
と所有している者としての優越感の笑みを読者にさせるためにあるわけでもないらしいです
人生はうたかたの夢のようなもので
夢の中でより良い夢を見る為に夢の世界をコントロールするのではなく
「あなたの夢の世界の終り」を一瞥させるため
にこの本はあるそうです
「夢の世界」を自分の完璧な理想世界にしようとコントロールするということとは
夢の世界の中で
「完璧さを求めて真実を掴んで所有しようとする行為」
に等しいそうです
真実は誰かの所有物には決してならないそうです
私は真実を所有していると思っている所有する者という笑みを浮かべているのは愚か者だそうです
ただ
「私達は死なない限りこの夢の世界に囚われている終身刑の囚人」
ということのようです
864 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/11/09(金) 18:53:00.87 ID:ap6HczvT
この現世の夢の世界での成功
獲得せよ!所有せよ!
と我々を駆り立てる社会的価値観のスローガン
真実は持ち物ではない 獲得も所有もできない
僕は今まで
「他者や自分を否定することで完璧な状態へコントロールして改善しよう」
としていました
それが僕の頭の中の思考の声の根底にありました
なぜ僕が自分や他者を否定するかというと不完全に見えるからです
世界が不完全に見えるから自分や世界や他者やの不完全なところをまじまじと見て
それで僕は文句を言ったり否定したりしていたのです
この夢の世界では瞬間瞬間の完璧な真実の美しさを垣間見ますが
この夢の世界ではその完璧さは時間とともに崩壊するのです
手の中に真実を掴んだと思って手を開くと何も残っていないのです
できることは『今この瞬間の完璧さを見抜くこと』かもです
あっさんダンベルで鍛えてて筋肉ついてきた?
ダンベル買う前にちょっと見た目に筋肉ついたけど
買ってからついてる感じしないなあ
体重増やしてないからつかないんじゃない?
ダンベルじたい軽く感じてきてるから少しはついてるかもしれんけど見た目にそう変わった感じはせんな。
>>862 400円か。
400円でもちゃんとトレーニングしないと金の無駄になるね・・・。
ドラゴンは手帳があるから200円だよ☆
870 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/09(金) 20:43:19.77 ID:DsmaScFe
>>855 かつやが食いたいって言ってる位ならもう平気じゃないかw
>>864 >>『今この瞬間の完璧さを見抜くこと』
難しいな。完璧だと見抜くというのは、その瞬間を肯定する事なんだろうか。
871 :
エンジェル・ダスト ◆Angel/QvhA :2012/11/09(金) 21:00:49.29 ID:ap6HczvT
日テレのエヴァ見るかどうかで迷ってる もう寝ようかな
>>870 今この瞬間を完璧だと見抜くのは
その瞬間から真実の美しさを感じ取ることかもです
否定とか肯定でコントロールしようとするのではなくありのままの見方をするというか
>>869 手帳があるよ割引されるのか。
お金がかかってると筋トレのやる気はでそうだね。
>>682 ここで200円っていってるのと
>>862 普通の人はっていってるから多分:/
ドラゴンちゃんはもう就寝してますように・・
まだねてないよ
>>873 なるほど。200円ならジムいってみるのもいいね。
ドラゴン 3食油物じゃんw
胃痛もたいしたことないようだし
月曜はハロワいけるね
そもそも飯がまともに食えるレベルの胃痛で休むとか言ってたら働けないぞ
>>876 3食油もんじゃないとおもうけど
少し油もんあったけど
ドラゴンの中じゃ 全部揚げてないと油物じゃないのかw
こんだけ食欲あるんだからたいしたことないっしょ
食っても腹がいたくなるとか下痢するとか吐くとかないんでしょ?
だから放射能汚染した食品をなんも注意しないで食べまくった影響だって・・・
どこの産地かも全く考えずに食べればそのうち癌になるぜ
ただでさえ関東は汚染でヤバイって言うのに
■さいたま市と同じ線量 ウクライナで健康な子どもは6% 日刊ゲンダイ2012年11月9日
http://tabemono.info/media/image/20121109_gendai.jpg 健康な子どもは6%--昨年4月にウクライナ政府が発表した衝撃の事実。
被曝者から生まれた子どものうち、健康なのは、チェルノブイリ事故から6年後の92年で22%だった。
それが08年には6%に激減。一方で、慢性疾患のある子どもが20%から、78%に急増したという。
恐ろしい結果だが、他人事ではない。ウクライナの放射能汚染レベルは、さいたま市と同じなのだ。
9月24日~10月4日にかけてウクライナで現地調査を行ったNPO法人「食品と暮らしの安全基金」代表の小若順一氏がこう言う。
「3地域の学校を調査したところ、一番線量の低かったコバリン村学校は0.03~0.1μシーベルト。
さいたま市と同じ水準なのです。残りの2つ、ピシャニッツァ村学校は0.09、モジャリ村学校は0.12でした」
小若氏らが子どもたちの調査を進めると、新たな問題も発覚したという。
コバリン村学校の生徒の7割が足の痛み、2割が頭痛を訴えた。ピシャニッツァ村学校では足の痛みが6割、頭痛は5割に。
モジャリ村学校では7割が足の痛みを、8割が頭痛があると答えている。
小若氏は、「これらの健康障害は、食品摂取による内部被曝しか考えられない」と言う。
「食品の検査で、モジャリ村のキノコは1㌔あたり200~400ベクレルでした。
ウクライナの田舎では、森でキノコやベリー類をとって食べる。キノコは肉の代わりとして使われ、食事の5%を占めるのです。
どれぐらいで健康被害を起こしているのか調べると、彼らは平均して10ベクレルの食品を摂取していた。
10ベクレルは日本の基準の10分の1。訪れた地域の線量はうちの事務室とだいたい同じでしたが、
その地域でとれたライ麦を検査に出したら昨年の埼玉の小麦より低い線量でした。
さいたま市でとれる食物が、どのくらい汚染しているか分かりませんが、
汚染度が高い地域ほど危ないのは間違いない。政府は責任を持って調査すべきです。」
放射線量が落ち着いているからといっても安心はできない。放っておけば、子どもたちは内部被曝でジワジワやられてしまう。
国は真剣に対策を急ぐべきだ。
1986年4月26日は,チェルノブイリ原発4号炉が爆発し全ヨーロッパに放射能汚染を引き起こした日として,
歴史に残ることになろう.初めの爆発とその後の熱は,揮発性の放射性物質を上空1500mに吹き上げ,
その後,これらの物質は広く拡散することとなった.厖大な放射能を含んだ雲は,風向きによって,
北,東,南そして西へと流れ,数1000km離れた地にも降り積もった.
チェルノブイリの破壊された原子炉から放出された放射能は,ウクライナだけではなく,
ベラルーシ,ロシア,ポーランド,スウェーデン,ノルウェー,フィンランド,ドイツ,ハンガリー,
スロベニア,リトアニア,ギリシャ,ブルガリア,スロバキア,さらに多くの国々を汚染した.
揮発性の放射性核種と,微細なホットパーティクルが事故直後の数日間に,
これらの国々で検出されている.穀物,野菜,牧草,果物,牛乳,乳製品,肉そして卵までもが放射能で汚染され,
その汚染は時には,それらの食物を廃棄しなければならないほど強いものであった.
ウクライナ以外で何故かそんな状況が見られないのでゲンダイの記事は大ウソですねwww
原因は別
>>884 まあ別にいいけどねw
何が真実で何が嘘なのかは結局個人レベルでしか判断できない
しかし確実に言える事は大量の放射能が東海地方まで舞った事。
国や自治体は経済優先で過少評価や隠蔽で国民に被曝をさせてなにも補償しない事。
数年後になにかしらの健康被害が出ても何かの因果に結び付けて放射能が原因だと認めない事。
データそのものが原発推進派による都合のいいデータで国民をだましていること。
あとは自分の体で今までどおりの生活をして証明してみればいいよ。
そのかわりその時に後悔してももう後戻りはできない。
命は1つしかないと言うことを忘れないほうがいい。
>>888 そうか、君は凄いなあ
医者でもないのに自分の体調の原因を判断できるとはすごい能力だ
890 :
あれ?:2012/11/10(土) 17:57:04.38 ID:8OuNQvKa
久しぶりに来たらドラゴンさんハローワークに行ってんや
なんでやねん?
ドラゴン、基地外は相手にしないほうがいいよ
>>890 今はハロワはいってないよ 胃がわるくて
>>892 常に痛い感じなの?それか飯食べた後に痛いとか?
>>893 痛いんじゃなくて気持ちわるいかんじかな
常にだね 食べた後とかは大丈夫
腹は空くんだよな 胃がわるいのに
困ったわ
896 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/10(土) 19:55:52.10 ID:Q1rPnypk
>>895 痛くもなく便秘や下痢でもないなら
たいした事じゃないな
本当に調子悪いならそんなに油ものとか摂らないし
なんか体重落とす気もなさそうだな
>>896 たいしたことはあるよ
で体重落とすきもある
898 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/10(土) 20:28:13.88 ID:Q1rPnypk
>>897 だったら病院に行きな
行く気がないならたいした事ない
あと、体重落とす気があるならドーナッツ2個とか食べない
どんだけカロリーがあると思ってるの?
弁当とかも見たけど自分で買う時こそ気をつけなきゃいけない
何もしてないんだからそれ位はしないと
>>898 精神科にいくときに胃薬もらうよ
14日ね
確かにドーナツ2個はたべすぎた
きのうは
>>897 自律神経失調症じゃないの?
そろそろ夜早く寝て、朝早く起きるようにしなよ。
どうしても寝れないときはあるけど毎日少しずつでも早く寝る努力もしてないでしょ?
14日までクスリもらわないって長すぎるとおもったらもう四日後かw
>>900 自立神経失調症もあるかも
早く寝る努力しないとだめかもな
なかなかはやくねれないんだよね
自立神経失調症で胃がおかしいのかな
よくわからないけど
油物もなるべくたべないようにしてるが
今日はピザだったが
これでもたべたいもの 我慢してるんだが
903 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/10(土) 20:42:16.85 ID:Q1rPnypk
だからずっとあっさんが早く寝る様に言ってたのに
11時か12時にはねたほうがいいか
6時に起きるならもっと早くだよ
6時間で起きれないでしょ?
もっと早く?10時とか
はやすぎやないかな?
どういう意味ではやいの?
起きる時間から逆算したら寝る時間きまるじゃん
8時間寝るなら22時就寝
10時間なら20時就寝
何時間寝るの?
909 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/11/10(土) 21:34:39.09 ID:omcbEHRk
ドラゴンに話があるんだがスカイプが通じない
>>908 じゃあ23時だね
22時半くらいから寝に入ったらいい
912 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/11/10(土) 22:15:36.04 ID:omcbEHRk
ドラゴンとスカイプ中
もうねにはいった方がいいか
>>900 俺も昼夜逆転してるような生活だから体調悪い時があるね。
ひきこもってからいつも朝に寝る感じになってるからな~。
バトラーとスカイプたのしかったよ
ありがとう
916 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/11/10(土) 23:29:39.90 ID:omcbEHRk
ありがとう
久しぶりに長い会話したせいか、アゴが痛い、もっと話す訓練をしなくては
じゃあおやすみ
おやすみ
次のスレ立てるかそろそろ
おやすみ~
寝れなくても ネットみないようにね
ネットなんかみても疲れないからいつまでも寝れないよ
本でもよんだほうがいい
プロレスやる日だったでも寝るか
┐('~`;)┌
ねれない
懸垂やってみたら?
レスせんほうがいいよ
いつまでもネットみて寝ないから
いったんおきた
927 :
?:2012/11/11(日) 07:56:36.43 ID:+ZnfDd04
ドラゴンさんが29歳であっさんやバドラさんって何歳なの?俺は30なんだけど
>>926 2度寝したら また夜寝れなくなるよ
>>927 27くらいや
お腹すいたなあ
寝るか食べてまだ起きてるか悩む
三十路回りか、普通なら家持って子供が二人いるな
930 :
?:2012/11/11(日) 09:59:22.58 ID:+ZnfDd04
931 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/11/11(日) 10:19:08.13 ID:CH0sMa3/
起きた
ドラゴン死ねゴミクズ野郎
いいすぎやろ
ドラクエ3時間30分くらいもやってしまった
あと3時間やっていいよ
フレにたのまれると断れない それで3時間30分くらい 疲れた
ドラクエあと3時間やって ご飯たべて お風呂はいれば寝る時間になるから
42度くらいのお湯にゆっくりつかったら眠れるよ
暇な時間ドラクエでつぶすのか
なんかちがうことでつぶしたいな
今日は寒いなかなり
寒いな ファンヒーターだそうかな
ヤマト運輸募集なかった
間違っても佐川だけはやめときなよドラゴンちゃん
なんで佐川はやべえの?
948 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/11(日) 20:25:02.51 ID:rdiAv47V
佐川は運送会社で一番キツいから
重いものが多いし、何もかもスピードが速い
現場にもよるけど基本的には会社が軍隊みたいなものだから
まぁスポットでやった事あるけどw
あと引越しで一番キツいのはサカイ
この二つはずっとバイトしてる人でも厳しいから引きこもってる奴は絶対やっちゃダメ
949 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/11(日) 20:41:54.65 ID:Zi3m1gXQ
郵便局短期はどうだ?
950 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/11(日) 20:49:28.71 ID:rdiAv47V
どうだ?じゃ意味が分からない
ドラゴンに勧めてるのか自分が郵便局短期のバイトに興味があって知りたいのか
951 :
バトラー ◆OzAGzaqjsw :2012/11/11(日) 21:03:29.76 ID:CH0sMa3/
>>944 ヤマトなかったのか
おれんとこはタウンワークやDOMOにも載ってたし新聞の折込広告にもあったけど
地域によって違うんだね
952 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/11(日) 21:12:40.74 ID:Zi3m1gXQ
佐川で友達が働いているけどやっぱりキツいらしいね
アマゾンからの荷物が大量に来るし
辞める時と怪我した時以外有給休暇で休めないらしい・・・
>>949 昔、掛け持ちで短期でやってたけど楽でいいよw
954 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/11(日) 21:18:56.42 ID:Zi3m1gXQ
郵便局は年賀状年末年始仕分けしかやったことない
ゆうパックはどんな感じかな
ヤマトはドライバーに横のりで配達手伝ったり、センター仕分けしたりした。
そんな嫌な人はいなかった。
佐川はやったことない…
>>952 短期ってことは年賀郵便かな?
深夜でやったことあるけど機械に通して郵便物をわけたり
機械で読み込めない郵便番号をテンキーで打ち込んだり割と楽
コミュ力も学力(?)もほとんどいらない
昼間は高校生が多いから居心地良くないかもね
ハガキで指を切らないように気をつけれ
配達は知らん
佐川は体育会系で更にクソブラック、更にサブ運転手が居ない時もあって
それで駐車禁止取られたら運転手責任がかかるクソ会社だよ
だからいつもハロワに残ってんだよ
佐川やっぱやばいんだね やめとくよ
ヤマト探して見る
郵便局と
>>955 そうですありがとうございます。
郵便局短期バイト面接行ったら長期に誘われましたが動揺してしまいました。
こんなの見つけた 俺は17個だった。
1 女性と話すのは当然緊張するとして、あまり親しくない男性と話すのも緊張する。
2 自分以外の数人が会話してて、自分一人だけ黙っている状況がよくある。
3 用があるのになかなか店員に声をかけられない。
4 知らない人(店など)に電話をかける前に、相手がこういって自分がこういうなどある程度考える。
5 慣れない場所、状況だと異様におどおどする。
6 声が小さく、よく聞き返される。
7 他人に変に見られてないか気にしすぎる。
8 インドア派。
9 広い交友関係を築かず、いつも同じ人と一緒に行動する。もしくは一人。
10 彼女は欲しいが合コンは気が進まない。
11 順番で何かを発言する状況で、自分の番が近くなると心拍数が高くなる。
12 職場などで「あっ、すみません」ばかり言う。
13 自分は人に取るに足らない存在だと見なされていると思うことがある。
14 毎日2chをやっている。
15 服装がいつも同じ。バリエーションがそんなにない。
16 髪型が昔とたいして変わらない。ワックスなんて滅多に使わない。
17 筋道立ててきちんと話すことができない
18 一人で空想や妄想に耽ることが多い
19 趣味は専ら一人で黙々と楽しむタイプのものを好む、あるいは無趣味 そうかといって趣味や遊びも中途半端
20 悪い意味で個性的
0-5 全く問題なし
6-10 普通
11-17 コミュ障軽度
18-20 病院池
960 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/11(日) 23:19:19.96 ID:rdiAv47V
11個だった
19 趣味は専ら一人で黙々と楽しむタイプのものを好む、あるいは無趣味 そうかといって趣味や遊びも中途半端
趣味に夢中になりすぎると金がかかったりとかハマりすぎて生活破綻する場合もあるから
別にこれは問題無い気がする
リア充だって一人遊びするし
俺は10と12と20が当てはまらないかな。
10は恋愛はもう諦めてるし
12はひきこもりだから仕事してない。
20は個性的なのかは自分ではわからないw
962 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/11(日) 23:56:56.69 ID:rdiAv47V
引きこもってた時期はあったけど半年くらいだったかな
親が許さなかったんだよな
今だって家に金入れなきゃ追い出される
今のバイトは6年やってるけど社会的に見たら引きこもりと扱いは一緒だと思う
俺自身普通じゃないって自覚はあるし
普通ってのは難しいね
ほーほー
ふ~ふ~
965 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/12(月) 01:09:15.06 ID:ijlSrOzg
へぇへぇw
>>962 難しいよね。世間ではコミュ能力ない人は人間としてだめみたいな感じだもんね。
俺は17個だったからギリギリ病院にはいかなくていいみたいだけどね。
967 :
名無しさん@毎日が日曜日:2012/11/12(月) 01:33:08.71 ID:ijlSrOzg
>>966 確かに。俺の場合はコミュ力ないのを真面目に働いてるっていう印象で
誤魔化そうとしてる感じかな
そんなの正社員の時は全く通じなかったけど
友達はいるの?いるなら一週間のうちでも数回は話した方がいいよ
声を出さないとおかしくなってくると思うし
バトラーとボイスしたらええで
>>967 職歴があるなら就職できると思うよ。俺は単純に人とうまく話せないからコミュ障な感じ
友達はたまに連絡取る人が1人いるよ。たまに電話しかしないけどね。
>>968 俺はうまく喋れないし声が震えて会話にならないから無理かなw
>>969 うらやましい。友達二人いたが一人はあの世にいっちまってもう一人は口論してもう数年は連絡してない。
おはよう
夜いなかったからてっきり早起きしてハロワにいってるとおもいきや
昼の2時前に「おはよう」だなんて・・・
そうかそうだよな忘れてた ここは駄目人間板だった
今日は散歩ついでにタウンワークもらってくる
障害者枠以外でさがすの?
そういやドラゴンは糖質なってからバイトしたことある?
>>975 糖質になってからは仕事はしてないよ
障がい者わくいがいでもさがしてみる
タウンワークなかったわ
>>978 ならまじで病院にいって検査したほうがいいと思う。
あと、このスレってドラゴンが筋トレするスレだからドラゴンが筋トレしないなら
次から名前変えたほうがいいと思うw
最近、ドラゴンが筋トレしたって話し全然聞かないし。
短期のヤマトならあったよ
1ヶ月だけの
やったほうがいいかな?
やれよ
一々ここの住人に聞く必要ないだろ
いや 1ヶ月だけじゃすくないじゃん
ブランクありすぎるからいきなり長期とか無理だろ
リハビリのつもりでやってみろよ
>>981 それを話題としてださないならスレタイかえたほうがいいんじゃねってことじゃね
リア充 モテモテを目指すスレを覗いたらドラクエのプレイ時間報告ばかりじゃがっかりしない?w
>>986 スレタイトルは変えたくないな 筋トレはしてるから
みんなは三頭筋なんの種目やってる?
ライイングトライセプスエクステンションだけやってる
フレンチプレスだけで三頭筋でかくなるかな?
ダンベルでやってるよ
片手10kgずつもって
>>992 肩は何キロでショルダープレスやってるの?
>>991 チンニング台あるからディップスもやったら?
>>994 片手ずつ20kg
体斜めにして椅子の座面を片方の手でささえながらやってるけど
でも最初 15kgでやってたから5kgあがってんだな
>>995 ディップスもやってるよ 3回くらいしかできないけど
20キロでショルダーできるなら肩幅ひろくなったんじゃない?
肩は元々いかつい、骨格的に
でかくなったかは分からないけど後ろ姿がいかつくて痩せたいんだよな
スルーかよ
ドラゴンは筋トレの話題をしなきゃっておもってるんだよw
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。