【ドラゴン】真・筋トレ外伝14

1 ：ドラゴン代行：2012/08/04(土) 02:44:43.48 ID:2IHaqNrv

ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG
http://s.ameblo.jp/hidex800000/

雑談や筋トレの話題など。
だめ人間だけどよろしくお願いします。

2 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 02:48:35.91 ID:C8Sou93A

1乙

3 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 10:05:47.58 ID:C8Sou93A

みんなきてください

4 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 14:11:01.40 ID:B3bJgdbc

移転したんだろ
何でまた無職だめ板に建てるんだ？

5 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 16:15:37.48 ID:C8Sou93A

両方でやってこうかとおもって

6 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 16:23:10.54 ID:1Kr78nSF

真面目に向こうで筋トレしとけ

7 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 16:24:32.11 ID:2gA4ODm0

埋める？

8 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 16:28:23.54 ID:C8Sou93A

埋めないでくれ

9 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 16:30:17.12 ID:1Kr78nSF

埋め

10 ：埋立屋：2012/08/04(土) 16:30:39.80 ID:QU+JNCgb

埋

11 ：埋立屋：2012/08/04(土) 16:31:10.40 ID:QU+JNCgb

埋

12 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 16:31:16.27 ID:98N01Uml

埋め

13 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/04(土) 16:59:03.61 ID:DV5lEcJp

仕事で使ってるソフトがぶっこわれて再インストールもできなくなった最悪だ
OSいれなおさなきゃいけないかも　HDDがぐっちゃぐちゃだわ

14 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/04(土) 16:59:38.71 ID:DV5lEcJp

1乙

15 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/04(土) 17:01:11.60 ID:DV5lEcJp

ところで俺は
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1318356044/
に移動してたんだが

16 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA ：2012/08/04(土) 17:15:39.44 ID:Air5pcxi

【新世界を統べる王】『池沼覇天神皇マンデビラ』　
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/a/c/acf26317.jpg
http://blog.livedoor.jp/diamondwave1/archives/cat_60250538.html

マンデビラさんのTrue Friend　(真実の友)　金川真大（かながわまさひろ）
金川真大（かながわまさひろ）にはゲームで知った理想の世界があった
だが金川はこの現実世界には理想を追い求めることはできなかった

高校卒業後金川は自室に籠りゲームに没頭する生活　
食事も一人で食べるようになる
社会に出て行くことができず深い挫折を味わった金川

そんな金川が焦がれていたファンタジーの理想世界　
彼は死刑になって理想世界であるゲームのファンタジーの世界へ逝こうと犯行に及んだ
『金川真大』　夢に敗れた可憐で儚き男
テーマソング　flumpool 「証」 Music Video　（Full Chorus ver.）　
http://www.youtube.com/watch?v=bjwv4m-Aji4
自室に籠りゲームに没頭する金川真大
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/3/0/305e1a58.jpg

テレビのゲーム画面を抱え込んで『無差別大量殺人を妄想』する金川
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/4/f/4f6a9d57.jpg

現実とゲームの区別がつかなくなった瞬間の金川
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/9/7/974c5a3d.jpg

逮捕され犯行完遂の勝利の愉悦に浸る金川
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/6/c/6c7afb2b.jpg

17 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA ：2012/08/04(土) 17:16:39.30 ID:Air5pcxi

マンデビラは鏡に映った自分の姿から幻聴が聴こえてくることに気付いた　
マンデビラは鏡に映った偽り（いつわり）の自分の幻聴と戦うことになった
http://www.youtube.com/watch?v=_BR3jiksmhQ
偽りのマンデの幻聴　「この19年間社会に出て戦う事を避けて引きこもって来た。怖かったんだろう？ようするに負ける事が。」
マンデビラ　「何だと？」

偽りのマンデの幻聴　「社会に出て戦わなければ負ける事はない。そしてお前はこう思う。
戦いさえすればオレは勝てると。そうやって自分を他の人間と違うとずっと思いこもうとしてきた。」
マンデビラ　「オレは……こうして生きている！」
偽りのマンデの幻聴　「それは勝ったからじゃない。この19年間たまたま生かしてもらって引きこもってただけだ。」
マンデビラ　「くっ！」

偽りのマンデの幻聴　「お前はネトゲの仮想世界では今も強い男のつもりでいる。
現実世界ではとうに負け犬になったはずなのにゲームの仮想世界での勝利が忘れられない。
お前はネトゲの仮想世界でのヒーローの自分のイメージを大事にする、まるで少女のような情けない男だ。」
マンデビラ　「ち……違う！」
偽りのマンデの幻聴　「ヒキ板の王子”池沼覇天神皇マンデビラ”。その名をお前はネトゲでは呼ぶなと言う。
だが心の中ではまんざら悪い気がしていなかった。そうだろう？そうなんだろう？」
マンデビラ　「違う！」

偽りのマンデの幻聴　「19年間も引きこもったのは全て親のせいでこうなった。
本当は自分自身が悪い事をお前は知っているはずだろう？立ち上がろうとしなかった。社会に出て戦う事を自分から捨てた！
全て何とか出来たはずなのに！お前は自分から逃げ出したんだ！」

マンデビラ　「違う！違う！違う！」

偽りのマンデの幻聴　「違わないさ……。ネトゲの仮想世界ではそこそこ剣には自信がある。
だからネトゲの仮想世界では生きていく事は出来る……。お前はその現状に満足して19年間引きこもって生きて来た。
怖かったんだ社会に出て負けるのが。何度も何度もずっと自分自身に言い訳をしながら！
負けるくらいなら最初から社会に出る戦いなど辞めてしまおう。そう心の底で思っていたはずだ！」

マンデビラ　「違う！」

18 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA ：2012/08/04(土) 17:17:09.30 ID:Air5pcxi

ドカッ！パリーン！！！
マンデビラは鏡に映った　” 偽りのマンデ ”を鏡ごと叩き割った　

偽りのマンデの幻聴　「これで勝ったつもりなのか？
お前は自分の負けを認めない。
お前は自分に言い訳をしている。
お前は自分を嫌いつつ愛している。
お前は所詮つまらないそこらにいるクズのような人間と何ら変わる事のない存在だ。
なのに自分だけが特別だと心の中では思っているつまらない最低のレベルの人間だ。」

マンデビラ　「そうかもな……。そうかも……知れないな……。
だが……それでもオレは……引きこもって生きてきた。
今さら自分は変えられないさ。だったらせめてネトゲの仮想世界で自分らしくささやかな戦いを挑むとしよう。
それしか今のオレに出来ないのなら。」

偽りのマンデの幻聴　「それでいい……それで……。」

幻聴が消えた

マンデビラ　「偽りの俺か……。まさに最強の敵だったな……。所詮自分の敵は自分か……。」

19 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/04(土) 17:19:40.77 ID:QU+JNCgb

さて、今日はアルバイト休みで全然歩いていないから
今からウォーキング行ってきますw

夕方なので外も涼しいし、ドラゴンさんもどう？

>>15
僕も移動しようかなw

20 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA ：2012/08/04(土) 17:21:13.20 ID:Air5pcxi

最終決戦　池沼覇天神皇マンデビラVSマクベス　
テーマソング↓Ghost Love Score （End of An Era） Live
http://www.youtube.com/watch?v=0VF0BlXP-0Y&feature=related
マンデビラよゲームの仮想世界でお前は幾度世界を破滅から救ったのか？
～～
マクベス：
「２ちゃんねるでの戦いの日々を生きてきたマンデビラ　
なかなか　しぶといではないか？
19年間も　こうして　ひきこもりライフを生き抜いてきたのか　マンデビラよ？
オレは　くやしかったよ
思うがままに　生きる　お前や　金川真大がな……」

池沼覇天神皇マンデビラ：
「なら　なぜお前も　そう生きない？」

マクベス：
「人は　この世に生まれて来る時　真っ白なまま　何の重しもなく　生まれ落ちる
だが　生きていくうちに　さまざまな　しがらみの中で　重しや　色を　つけられていく……
それが　『自由』に生きることを　奪う
おさない赤子が　なぜ泣くか　知っているか　マンデビラ？」

池沼覇天神皇マンデビラ：
「さあな……」

マクベス：
「悲しいから　泣くんだよ　
この世に　生まれて来たことが　悲しいから　赤子は泣くんだよ
人は『自由』には生きられない！

『人は分かり合えない』

だからこそ　私は神になる！」

21 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA ：2012/08/04(土) 17:22:13.93 ID:Air5pcxi

マクベス：
「神の国　そこには　真の『自由』がある！
生きることも！　死ぬことも！全てが『自由』な国！　それが　神の国！
国家や　愛情に　しばられぬ！私は　そんな国を作る！
真に『自由』な国を　この私で！」

池沼覇天神皇マンデビラ：
「あわれだな　マクベス……
神になったとしても　お前には　『自由』を　つかむことは　出来ない
お前は　自分の意志で　その心に　重しをつけている……
それは　お前の勇気のなさだ！
自分でつけた重しを
人であるせいだと　すりかえるな！
少しづつだ　少しづつでいい！この時代には　無理だとしても！
いつしか人間は　変わっていける！
人間は　強く願いさえすれば自分の意志で　自分を変えられる
だからこそ　人間なのだ！」

マクベス：
「なぜ　わからない　マンデビラ？　お前も今まで　数限りなく　人に　裏切られて　来たはずだ
人は……だます！　人は……裏切る！　人は……ウソをつく！　人は……にくむ！　人は……殺しあう！
そして人は　自分達のすむ　この世界をも　いつの日か　滅ぼしてしまうに　ちがいない！
だからこそ！
人は　人であることをすて　神として生きねば　この世は　闇に閉ざされる！
……なあ　マンデビラよ！　ともに　神になろう！
お前には　その資格がある！

わが　ラインメタル王国は
神が与えし　この力を持って　新たな　神の国に生まれ変わる！
そして私は　その神の国で　あらゆる者をこえた
真始皇帝として　立つのだ！
マンデビラよ！　私を　マクベス皇帝とよべ！」

22 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA ：2012/08/04(土) 17:22:48.26 ID:Air5pcxi

池沼覇天神皇マンデビラ：
「……マクベス　19年前の　お前は　たしかに　この国を愛していた
その愛するがゆえの　強き思いが　お前を　悪神の代理人に　したてた
だがな　守るべき街を燃やし　神の力を　ふりかざす
今の　お前は　ただの破壊者だ！
お前こそが　真の　破壊の神だということだ！」

マクベス：
「ふ……ふふ……よく言うわ　神はここにいるぞ！
この私こそが　新たな神なのだ！　この　超機神の力があれば！

かつて　この地上にあふれた文明
その全てを　燃やしつくした
超機神の力　今こそ思い知るがいい！」

池沼覇天神皇マンデビラ：
「これが……最後の戦いだ！　行くぞ　みんな！」

23 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA ：2012/08/04(土) 17:23:23.24 ID:Air5pcxi

～PS版　バウンティソード・ファースト　エンディング～
マンデビラはマクベスが従えし超機神（ラスボス）を倒した
マンデビラとの最後の戦いに敗れたマクベスは地面に跪いたままうなだれ放心している

マンデビラ　「マクベス・・・・」

話しかけられ顔を上げるマクベス

マクベスに手を差し伸べるマンデビラ

マンデビラ　「マクベス　お前は間違ってなんかいない・・・　見果てぬ理想郷　千年王国創立を夢見ているのは俺も同じだ　ただ・・・やり方が違っただけだ」

マクベス　「マンデビラ・・　全てを失った俺に　お前は手を差し伸べるというのか・・・」

マンデビラ　　『全てを失った者だけが真の自由を知る』

　
マンデビラ　「マクベス　共に行こう！！　争いも差別も飢えることもない　千年王国を　”俺達”で創ろう」

マクベス　「マンデビラ・・・お前は俺が必要だというのか」

マンデビラ　「二人の夢だからな」

http://www.youtube.com/watch?v=eFuhDDf9uc8
明日へ架ける橋　
どこまでも　築けるよ
たとえつまずいても　きっとたどり着く

明日へ架ける橋
虹色に染めかえて
歩けば必ずきっとたどり着く

24 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA ：2012/08/04(土) 17:25:33.80 ID:Air5pcxi

33年の人生で一度も働かず自室で廃人ゲーマー生活をしていた『池沼覇天神皇マンデビラ』
2週間前からマンデビラは統合失調症が悪化して急性期に突入し幻聴幻覚妄想が出現した

引きこもった自室でマンデビラに
PSのゲームソフト「バウンティソード・ファースト」のラスボスであり
ゲームの仮想世界での最強の友である『マクベス』（幻聴の声の主）が語りかけてきた

テーマソング『Olivia inspi' Reira(trapnest) Nana - A Little Pain 』
http://www.youtube.com/watch?v=glanQFGOEIA

～～
マクベス（幻聴の声の主）：
「マンデビラよ私だ・・・私の声が聴こえるか？」

マンデビラ：
「お前は・・・お前の名は・・・マクベス・・・
バウンティソード・ファーストのラスボス？
でもあいつはゲームのファンタジーの世界にしか存在しないはず」

マクベス（幻聴の声の主）：
「フフ。。　現実とゲームの区別がつかない・・・
まさに廃人ゲーマーのマンデビラらしいではないか」

マンデビラ：
「ぽきちむ（僕）になんの用だ！」

25 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/04(土) 17:27:48.70 ID:DV5lEcJp

ダスト前に、書き込む前に人におかしいっておもわれるかどうか
考えてから書くっていってなかったっけ

26 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA ：2012/08/04(土) 17:28:17.89 ID:Air5pcxi

マクベス（幻聴の声の主）：
「なぜお前は自室に19年も引きこもってゲームばかりしているんだ？」

マンデビラ：
「この現実世界は不完全で完璧じゃないし　
理想世界はゲームの仮想世界にしかないから
子供の頃はよく大人になったら立派な仕事に就いてとか現実世界にも夢を見ていたけど　
まあ夢見ても実現しないからね　
現実でそういう理想を想い描いて現実世界に理想を求めてもむなしいから　
大人になってからはこの現実世界には理想を夢見なくなった　
自室でのゲームの仮想世界だけがぽきちむ（僕）の理想世界だと」

マクベス（幻聴の声の主）：
「マンデビラよお前はゲームの仮想世界で幾度も世界を破滅から救ってきた
お前なら分かるはずだ　このリアルの現実世界を救う術を」

マンデビラ：
「世界を救う”力”とは？
ぽきちむは考え続けたさ　
それは大きな強大な”力”なのだろうか？と」

27 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA ：2012/08/04(土) 17:29:26.99 ID:Air5pcxi

マクベス（幻聴の声の主）：
「”力”は持つ者と持たざる者を上下に離別する　
問題を解決するための計算や分析などの理屈による強大な”力”
理屈や計算の強大な”力”でマンデビラを分析をすれば
マンデビラとはただのカタワの廃人ゲーマーにしか思えないだろう
だが私には分かる　
お前（マンデビラ）には”力”を超えた『人の心』を感じる　
ただ分かるということ　分かり合うこと　”分かち合うこと”
それは計算や分析による理屈の強大な”力”を超えた『人の心』だ」

マンデビラ：
「池沼のぽきちむでも　ただ分かるということ　分かり合うこと　”分かち合うこと”」

マンデビラ：
「ぽきちむの19年間の廃人ゲーマー生活は無駄じゃなかった　無意味なんかじゃなかったんだ！」

マクベス（幻聴の声の主）：
「そうだ　マンデビラよ　お前は『人の心』に辿り着いたのだ　
お前は確かに　辿り着いた　『人の心』に」
～～
この体験の直後マクベスの声は消えていた　
そしてマンデビラは急性期から回復した

28 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 17:29:34.48 ID:1Kr78nSF

おくすりが切れていらっしゃるようですな

29 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA ：2012/08/04(土) 17:35:40.17 ID:Air5pcxi

>>25
ブログではそうすることにしています

30 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/04(土) 17:37:34.94 ID:DV5lEcJp

冷静になった

31 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:09:22.93 ID:C71c27S+

重複スレだから埋めるぞ

32 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:10:17.73 ID:C71c27S+

梅

33 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:11:16.33 ID:C71c27S+

梅

34 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 18:12:01.82 ID:C8Sou93A

埋めたらだめだよ

35 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:12:02.67 ID:C71c27S+

梅

36 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:13:18.22 ID:C71c27S+

梅

37 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:14:36.99 ID:C71c27S+

ドラゴンがんばれよ
こんなカラダを目指してくれや、な？
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

38 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:15:44.78 ID:C71c27S+

梅

39 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:16:47.79 ID:C71c27S+

梅

40 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:17:34.48 ID:C71c27S+

梅

41 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:19:02.93 ID:C71c27S+

梅

42 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:20:18.76 ID:C71c27S+

梅

43 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:21:23.37 ID:C71c27S+

梅

44 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:26:02.51 ID:C71c27S+

梅

45 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:31:08.77 ID:ZEidWVER

梅

46 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:32:03.65 ID:ZEidWVER

梅

47 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:32:45.06 ID:ZEidWVER

梅

48 ：あっさん：2012/08/04(土) 18:33:01.83 ID:DV5lEcJp

umetatearasika

49 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:33:19.71 ID:ZEidWVER

梅

50 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:34:22.95 ID:ZEidWVER

梅

51 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:35:17.73 ID:ZEidWVER

重複糞豚スレ梅

52 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:36:09.89 ID:ZEidWVER

重複糞豚スレ梅

53 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:36:56.74 ID:ZEidWVER

重複糞豚スレ梅

54 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:37:40.15 ID:B3bJgdbc

ご苦労様
埋めても直ぐにも建てるからね

55 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:38:13.53 ID:ZEidWVER

重複糞豚スレ梅

56 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:39:43.09 ID:ZEidWVER

重複糞豚スレ梅

57 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 18:44:40.74 ID:C8Sou93A

埋めるな大切なスレを

58 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:45:05.45 ID:ZEidWVER

重複糞豚スレ梅

59 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:45:39.83 ID:ZEidWVER

>>57
ドラゴンがんばれ、ガンバレ
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

60 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:48:07.40 ID:ZEidWVER

ドラゴン、腹筋のトレーニング方法の参考にして
http://a-draw.com/src/a-draw_14474.jpg
http://a-draw.com/src/a-draw_14479.jpg
http://a-draw.com/src/a-draw_14477.jpg

61 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 18:52:47.05 ID:C8Sou93A

>>59
これグロ画像？

62 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:54:01.77 ID:ZEidWVER

>>61
マッチョマン

63 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 18:54:03.75 ID:C8Sou93A

>>60
こっちもグロ画像？

64 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 18:54:40.69 ID:ZEidWVER

>>63
腹筋美人

65 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 18:55:49.63 ID:C8Sou93A

>>62
あやしい

66 ：あっさん：2012/08/04(土) 18:56:35.82 ID:DV5lEcJp

ドラゴン、向こうのスレは？

67 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 18:57:24.86 ID:C8Sou93A

>>66
両方やってこうとおもう

68 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:01:12.73 ID:9ihBjczA

ドラゴン死ねで1000まで埋めようかな

69 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:02:34.79 ID:rOZ4WPZ/

>>63
ナイス腹筋
セクシー過ぎる
童貞ドラゴンには刺激が強い

ドラゴン、射精しちゃうよーww

70 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:02:54.65 ID:9ihBjczA

ドラゴン死ね

71 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:03:26.06 ID:9ihBjczA

ドラゴン死ね

72 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:04:54.52 ID:9ihBjczA

ドラゴン死ね

73 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:06:03.15 ID:B3bJgdbc

貼られてるのはグロだから見なくていい

74 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:06:24.41 ID:9ihBjczA

ドラゴン死ね

75 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:07:13.36 ID:9ihBjczA

ドラゴン死ね

76 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:07:55.60 ID:9ihBjczA

ドラゴン死ね

77 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:08:41.77 ID:9ihBjczA

ドラゴン死ね

78 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:10:35.70 ID:9ihBjczA

やっぱかわいそうだからやめた＾＾；

79 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:12:07.66 ID:rOZ4WPZ/

毎日ウォーキングしないとドラゴンしぬ

80 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:13:00.42 ID:rOZ4WPZ/

毎日ウォーキングしないとドラゴンしぬ

81 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:18:50.17 ID:QMqP0sKp

歯んぞこのスレ

82 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 19:20:31.06 ID:C8Sou93A

埋めなくていいって

83 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:26:52.97 ID:rOZ4WPZ/

産め

84 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:31:23.89 ID:9ihBjczA

向こうのスレでドラゴンの本名晒されててワロタｗｗｗ

85 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:33:16.84 ID:rOZ4WPZ/

わたなべひでゆきって誰？

86 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:34:53.04 ID:rOZ4WPZ/

わたなべひでゆき・統失でググったら、この顔写真が出てきたけど、こいつがドラゴンかぁww
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

87 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 19:57:13.49 ID:gK+2D4YO

スレが重複してるから消せよ

88 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 20:04:16.40 ID:C8Sou93A

重複してないよ消さないわ
グロはるな！

89 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:16:27.61 ID:d/b50v+s

>>88
重複してんだろ、カス！

90 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:17:53.51 ID:d/b50v+s

埋めるしかねーな

91 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:19:18.78 ID:d/b50v+s

埋め

92 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:20:12.29 ID:d/b50v+s

埋め

93 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:21:10.19 ID:d/b50v+s

埋め

94 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:24:46.29 ID:EuqvFrMY

埋め

95 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:25:56.12 ID:EuqvFrMY

梅

96 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:26:39.20 ID:EuqvFrMY

うめ

97 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:27:24.24 ID:EuqvFrMY

産め

98 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:28:08.65 ID:EuqvFrMY

ウメ

99 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:29:07.45 ID:EuqvFrMY

ume

100 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:30:04.84 ID:EuqvFrMY

100なら、ドラゴン統失が悪化(^O^)

101 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 20:38:14.37 ID:C8Sou93A

埋めるなって

102 ：あっさん：2012/08/04(土) 20:40:35.50 ID:DV5lEcJp

PCさわれんからAndroidのシムズやってるけど割とおもしろい

103 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 20:46:43.52 ID:C8Sou93A

>>102
シムズってなに？

104 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:49:38.82 ID:ysb39JZ5

結局また戻ってきたの？

105 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 20:50:36.38 ID:C8Sou93A

アボーンするとそのひとかけなくなるの？

106 ：あっさん：2012/08/04(土) 20:51:12.58 ID:DV5lEcJp

>>103
ザシムズってゲームしらんの？
趣味れーしょんゲームだよ

107 ：あっさん：2012/08/04(土) 20:51:47.32 ID:DV5lEcJp

>>105
みえなくなる
荒らしやアンチはあぼーんでスルー

108 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:56:02.34 ID:QMqP0sKp

シムシティーみたいなもの？俺もそのシリーズ好き

109 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:56:34.51 ID:jZ6LrFRx

梅

110 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:57:48.55 ID:jZ6LrFRx

梅w

111 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:58:29.40 ID:jZ6LrFRx

梅ww

112 ：あっさん：2012/08/04(土) 20:59:04.36 ID:DV5lEcJp

>>108
そうそう
シムシティは街全体だけどシムズは人、人生シュミレーション
家の中作ったり仕事させたり結婚させたり

113 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 20:59:12.92 ID:jZ6LrFRx

梅www

114 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 21:00:01.67 ID:jZ6LrFRx

梅wwww

115 ：あっさん：2012/08/04(土) 21:03:26.69 ID:DV5lEcJp

ドラゴン、向こうのスレでちゃんと反応して、
言われてる筋トレもちゃんとやっとけばここも荒れないと思うよ
ちゃんと両立しないとおもわれてるからここを潰そうとしてるんだよ

116 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 21:04:11.22 ID:jZ6LrFRx

梅wwwww

117 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 21:05:37.80 ID:C8Sou93A

ブログ更新したよ
http://s.ameblo.jp/hidex800000/
最近食べ過ぎぐせがもどってきたなんとかしないと

118 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/04(土) 21:08:53.40 ID:QU+JNCgb

ふう～今日もお腹いっぱいw

今日は14060歩だったよww
夕方は涼しくて気持ちいいねぇwww

119 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 21:11:26.17 ID:jZ6LrFRx

119ならドラゴンは精神病院へ救急搬送

120 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 21:12:37.61 ID:jZ6LrFRx

おぎゃww(^p^)ぱしへろんだすwww

121 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 21:15:12.41 ID:QMqP0sKp

>>112
そんな進化してるのか凄いな、ファミコンしか知らない
シムシティ４やりたいがＰＣスペックなくてできないわ

122 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 21:15:33.07 ID:C8Sou93A

>>115
腹筋ちゃんとやるよ
今日極力返答はしてるんだけど
あとは散歩か

123 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 21:18:28.57 ID:C8Sou93A

今日はバーガーくったらやめようと
おもったがたべてしまった
でも立ちくらみはなくなったけど

124 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 21:19:38.69 ID:D0vKLVkb

ドラゴンの末路
お父さん、お母さんがいなくなったら、ドラゴンはこうなっちゃうよ(^_-)-☆
http://www.youtube.com/watch?v=Fokdpvv0zZI&feature=youtube_gdata_player

125 ：あっさん：2012/08/04(土) 21:21:43.77 ID:DV5lEcJp

>>121
Androidにシムシティ４００円であった
ｉＰｈｏｎｅにもありそう
すごいよなーいま
携帯ゲームやのにめっちゃきれいやし

126 ：あっさん：2012/08/04(土) 21:24:01.31 ID:DV5lEcJp

>>118
今日は風がつよくて気持ちいいね

＞ドラゴン
たしか2000kcalで維持やったからオーバーしてるな
ウ板でしごかれてなかったらリバウンドやばいかもよｗ

127 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 21:24:08.55 ID:C8Sou93A

>>125
シムシティあるのかでも高いね

128 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/04(土) 21:24:15.03 ID:QU+JNCgb

>>122
最初は1時間ぐらいでいいと思いますよww

129 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 21:32:24.09 ID:pznSlcGu

ドラゴンのタメにもこのスレは埋め立てた方が良さそうだな

130 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 21:33:41.22 ID:2gA4ODm0

>>123
>立ちくらみ
これ初耳だぞ

131 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 21:35:20.12 ID:pznSlcGu

うめ

132 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 21:36:27.38 ID:pznSlcGu

うめ

133 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 21:37:29.73 ID:pznSlcGu

うめ

134 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 21:47:14.47 ID:pznSlcGu

うめ

135 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 21:48:20.74 ID:C8Sou93A

ためならないから埋めないでくれ
腹筋YouTubeの6分やったよ

136 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 21:50:15.13 ID:pznSlcGu

報告はウ板でしてくれよ
うめ

137 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 21:51:55.83 ID:pznSlcGu

これから、ウォーキングを30分だ
うめ

138 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 21:53:49.51 ID:pznSlcGu

ウォーキングしないなら、埋めるしかないな
うめ

139 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 21:55:20.53 ID:pznSlcGu

今日中にこのスレを埋めてしまおう
うめ

140 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 21:56:40.41 ID:C8Sou93A

やめろーうめるなーその場ウォーキングするから

141 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 21:57:53.97 ID:pznSlcGu

今日何時からウォーキングするんだ？
うめ

142 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 21:58:37.20 ID:pznSlcGu

その場ウォーキング？
ふざけてるのか？
うめ

143 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 21:58:37.96 ID:C8Sou93A

今からその場ウォーキングするよ

144 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 21:59:16.87 ID:pznSlcGu

やはり埋めるしかないようだ
うめ

145 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/04(土) 22:00:36.91 ID:QU+JNCgb

>>137
優しいね30分でいいなんて・・・

良かったねドラゴンさんwww

146 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:00:45.06 ID:pznSlcGu

外へ出て、地面を蹴り前へ進め
それがウォーキングだ
このスレは埋めてしまおう
うめ

147 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:01:04.30 ID:C8Sou93A

もうおそいから今日はその場ウォーキングで勘弁してくれ

148 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:02:17.18 ID:pznSlcGu

散歩ではないぞ
ウォーキングだ
息が上がるくらいの速度で30分間歩くのだ
わかったか？
うめ

149 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:03:41.11 ID:pznSlcGu

まだ10時だ。
行かないのなら、ウ板総動員で埋めるしかない
うめ

150 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:03:52.43 ID:C8Sou93A

じゃあそのばジョギング15分するから

151 ：あっさん：2012/08/04(土) 22:04:12.14 ID:DV5lEcJp

ドラゴンかわいいなｗ

152 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:04:32.06 ID:/Kdq7FBp

ドラゴンなら襲われないだろ…

153 ：あっさん：2012/08/04(土) 22:04:58.39 ID:DV5lEcJp

交渉ｗｗｗ

154 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:06:04.78 ID:pznSlcGu

では、ユースト配信でその場ジョギング15分とやらを見せてもらおうか？
全力を出し切らなかったら、速攻で埋めるぞ
うめ

155 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:06:46.95 ID:pznSlcGu

うめ

156 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:08:24.43 ID:GAzRKQAL

うめ

157 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:08:39.78 ID:C8Sou93A

>>154
ユースト流石にやめようよ
YouTubeでとるから

158 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:09:15.31 ID:GAzRKQAL

うめ　

159 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:09:48.39 ID:C8Sou93A

うめないでくれー

160 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:09:52.29 ID:GAzRKQAL

交渉決裂だな
うめ

161 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/04(土) 22:10:20.60 ID:QU+JNCgb

ウ板の人が集まって来たみたいだねw

162 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:10:50.43 ID:GAzRKQAL

何だかんだ理由をつけてやらないのがドラゴンだということが分かった
うめ

163 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:11:52.39 ID:C8Sou93A

15分その場ジョギングするから勘弁してくれー

164 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:13:56.53 ID:GAzRKQAL

あとは埋めるのみ
うめ

165 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:14:45.72 ID:GAzRKQAL

ちょっとは期待したのだが、やはり無理だったか
うめ

166 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/04(土) 22:14:52.53 ID:QU+JNCgb

このスレの寿命はあと何時間だろうねw

167 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:14:56.81 ID:C8Sou93A

どうすればうめないでくれる？

168 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:15:24.10 ID:GAzRKQAL

うめ

169 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:17:06.91 ID:GAzRKQAL

ウォーキングに行くしかあるまい
うめ

170 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:17:42.39 ID:C8Sou93A

明日からやるから勘弁してくれ

171 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/04(土) 22:17:54.04 ID:QU+JNCgb

30分なんてすぐだよww

172 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:17:57.92 ID:GAzRKQAL

ひたすら埋めるのみ
うめ

173 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:18:16.91 ID:2gA4ODm0

（ウォーキング行くって言って、1時間書き込みしないで黙ってればいいんだよ！）

174 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:18:42.61 ID:GAzRKQAL

明日からというのがダメな心がけだ
うめ

175 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:19:13.11 ID:Mfp6TjHK

支援
うめ

176 ：あっさん：2012/08/04(土) 22:19:17.99 ID:DV5lEcJp

嘘つきはダメニンゲンのはじまりだ
ドラゴンは正直が取り柄

177 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:19:22.66 ID:GAzRKQAL

うめ

178 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:19:39.95 ID:C8Sou93A

嘘はつけない困った

179 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:19:55.84 ID:GAzRKQAL

うめ

180 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/04(土) 22:20:05.43 ID:QU+JNCgb

お、加速してきたねww

181 ：あっさん：2012/08/04(土) 22:20:30.94 ID:DV5lEcJp

その場ジョギングユーストで１５分やったら？

182 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:20:49.26 ID:GAzRKQAL

俺のID真赤だw
うめ

183 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:21:29.57 ID:GAzRKQAL

うめ

184 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:21:46.30 ID:QMqP0sKp

埋めてる人も期待してくれてるんだろう
ユーストでやってみようドラゴン

185 ：あっさん：2012/08/04(土) 22:21:59.55 ID:DV5lEcJp

ちゃちゃっと

186 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:22:02.77 ID:GAzRKQAL

うめ

187 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:22:07.61 ID:C8Sou93A

うめ
止まってくれ

188 ：あっさん：2012/08/04(土) 22:22:51.50 ID:DV5lEcJp

ドラゴンがうめてるやん

189 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:23:15.09 ID:C8Sou93A

ユーストで5分×3セットやるよ

190 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:23:31.82 ID:GAzRKQAL

誰かvipにスレ立てしてドラゴンの悪口で埋め支援を呼びかけてくれ
うめ

191 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/04(土) 22:23:33.00 ID:QU+JNCgb

>>187
ワロタw

192 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:24:21.72 ID:GAzRKQAL

やるやる詐欺はダメ
うめ

193 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:24:23.68 ID:QMqP0sKp

http://www.ustream.tv/channel/hidex80000

194 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:26:07.01 ID:GAzRKQAL

始まるまで埋めまっせー
うめ

195 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:26:39.88 ID:GAzRKQAL

うめ

196 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:27:12.05 ID:GAzRKQAL

うめ

197 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:27:52.21 ID:GAzRKQAL

うめ

198 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:27:58.74 ID:C8Sou93A

埋め止めてくれ

199 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:28:51.99 ID:C8Sou93A

携帯充電してるからまって

200 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:28:55.40 ID:GAzRKQAL

うめ

201 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/04(土) 22:29:02.22 ID:QU+JNCgb

たくさん書き込みがあって幸せだな～w

202 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:29:42.57 ID:GAzRKQAL

早く始めないと埋めが進むぞ
うめ

203 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:30:01.94 ID:C8Sou93A

幸せじゃないよー
うめだけしかかいてないし

204 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:30:11.84 ID:2gA4ODm0

俺らも「埋め阻止」と書き込んで、ウ板の連中に対抗しよう！
埋め阻止！

205 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:30:22.17 ID:GAzRKQAL

うめ

206 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:30:33.78 ID:C8Sou93A

アボーンするか

207 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:30:53.36 ID:GAzRKQAL

うめ

208 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:31:01.82 ID:2gA4ODm0

埋め阻止

209 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:31:14.35 ID:Mfp6TjHK

埋め阻止！

210 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:31:42.59 ID:C8Sou93A

余計埋まるよー

211 ：あっさん：2012/08/04(土) 22:31:46.50 ID:DV5lEcJp

埋め阻止優勢

212 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:31:50.29 ID:GAzRKQAL

あぼーんする？
いい根性してんな
分かった、埋め速度加速するわ
うめ

213 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:32:12.83 ID:2gA4ODm0

ドラゴン、埋め阻止してくれる仲間がこんなにいるぞ…！
埋め阻止！

214 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:32:28.36 ID:C8Sou93A

iPhone充電までまってよ

215 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:32:33.78 ID:GAzRKQAL

うめ

216 ：あっさん：2012/08/04(土) 22:32:56.31 ID:DV5lEcJp

あとどんくらいで充電できそう

217 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/04(土) 22:33:15.67 ID:QU+JNCgb

このスレ勢いだけならダメ板でトップですよw
良かったねドラゴンさんww

218 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:33:18.44 ID:C8Sou93A

>>212
埋めないで

219 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:33:58.88 ID:C8Sou93A

あと30分くらい

220 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:34:54.84 ID:2gA4ODm0

埋め阻止

221 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:34:56.33 ID:C8Sou93A

なんでそんなうめようとするんだ？

222 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:34:59.75 ID:Mfp6TjHK

あと３０分も埋め阻止するなんてできないお・・・･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･ｳｪ―ﾝ

223 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:35:55.14 ID:GAzRKQAL

うめ

224 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/04(土) 22:36:49.87 ID:QU+JNCgb

幸せw

225 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:37:00.49 ID:GAzRKQAL

うめ

226 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:37:37.85 ID:2gA4ODm0

阻止しなければ大変なことになるぞー

227 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:37:47.99 ID:GAzRKQAL

ドラゴン、ユースト開始まで休戦協定を結ぶか？

228 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:38:50.73 ID:C8Sou93A

よく考えたほうがいいよ
うめたとこでなにになるの？
意味ないよねやめようよ

229 ：あっさん：2012/08/04(土) 22:39:29.52 ID:DV5lEcJp

埋める意図はみんなわかってるよｗ

230 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:39:32.70 ID:GAzRKQAL

それがドラゴンの回答だな、わかった
うめ

231 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:39:53.50 ID:C8Sou93A

>>227
そうだね休戦しようよ

232 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:40:20.20 ID:GAzRKQAL

うめ

233 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:40:30.01 ID:2gA4ODm0

タイミング悪ぃｗ

234 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:40:57.24 ID:GAzRKQAL

>>231
だが断るwww
うめ

235 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:41:37.84 ID:2gA4ODm0

阻止

236 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:41:40.14 ID:GAzRKQAL

うめ

237 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:42:15.33 ID:C8Sou93A

俺をなんでウ板にとじこめるんだー
両方やればいいやん

238 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/04(土) 22:42:17.75 ID:QU+JNCgb

阻止w

239 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:42:20.74 ID:GAzRKQAL

うめ

240 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:42:37.60 ID:2gA4ODm0

阻止

241 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:42:56.53 ID:GAzRKQAL

>>237
そういう言い方好きじゃないわ
うめ

242 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:43:27.40 ID:2gA4ODm0

阻止だぁぁぁぁ

243 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:43:30.04 ID:GAzRKQAL

うめ

244 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:43:43.29 ID:C8Sou93A

たのむからうめないでください

245 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:43:52.89 ID:Mfp6TjHK

ドラゴンさん頑張れ
埋め阻止！

246 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:44:02.36 ID:GAzRKQAL

うめ

247 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:44:37.88 ID:GAzRKQAL

もう埋めは止まらない
うめ

248 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:45:13.19 ID:GAzRKQAL

うめ

249 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/04(土) 22:45:14.37 ID:QU+JNCgb

勢いがあっていいスレだねwww

250 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:45:45.03 ID:GAzRKQAL

うめ

251 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:45:50.37 ID:C8Sou93A

時間の無駄だよやめようよ

252 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:45:50.83 ID:2gA4ODm0

1000までには阻止貫徹するぞ
阻止！

253 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:46:16.15 ID:GAzRKQAL

うめ

254 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:46:48.00 ID:GAzRKQAL

うめ

255 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:47:03.89 ID:2gA4ODm0

ドラゴン、安心しろ
ちゃんと阻止できてるから

256 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:47:53.14 ID:C8Sou93A

そんなうめうめやめてくれー

257 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:48:53.76 ID:2gA4ODm0

阻止

258 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:49:04.24 ID:GAzRKQAL

うめ

259 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:49:58.38 ID:GAzRKQAL

うめ

260 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:50:07.53 ID:B3bJgdbc

必死に埋め作業してる阿呆共
必死に1000まで埋めた所でまた新スレ建てる
1分もかからんぞ
やるだけ時間と労力の無駄だと気付け

261 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:50:47.62 ID:2gA4ODm0

>>260
その通り！
阻止

262 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:50:50.69 ID:GAzRKQAL

うめ

263 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:51:09.97 ID:C8Sou93A

どうすれば止まるんだ

264 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:51:32.13 ID:GAzRKQAL

>>260
だが構わん
うめ

265 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:52:25.44 ID:GAzRKQAL

早く外に出てウォーキングしろ
うめ

266 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:52:56.20 ID:2gA4ODm0

ソーセージ

267 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:53:18.24 ID:QMqP0sKp

ドラゴン、ユーストでチンコ晒そう

268 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:53:22.39 ID:GAzRKQAL

うめ

269 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:54:23.62 ID:GAzRKQAL

うめ

270 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:54:47.09 ID:2gA4ODm0

あんまりプレッシャー与えると陽性症状が再発する可能性がある

271 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:55:02.44 ID:GAzRKQAL

うめ

272 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:55:05.38 ID:C8Sou93A

次スレ誰かにたのめばいいか

273 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:56:02.95 ID:GAzRKQAL

うめ

274 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:56:32.53 ID:GAzRKQAL

>>272
それが本心か？
うめ

275 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 22:57:36.77 ID:GAzRKQAL

激しく失望したわ
うめ

276 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 22:58:21.16 ID:C8Sou93A

うめとめてくれないから
明日から頑張るいってるのに
今日も腹筋やったし

277 ：あっさん：2012/08/04(土) 22:58:48.59 ID:DV5lEcJp

ユーストジョグはするでしょ
ドラゴンはうそつかないから

278 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:59:09.30 ID:QMqP0sKp

ﾄﾚやったならスレに書かないとちゃんと

279 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 22:59:52.30 ID:Mfp6TjHK

ユースト配信は嘘なんですか？

280 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 23:00:26.68 ID:2gA4ODm0

ドラゴンはウソつかない

281 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 23:01:17.71 ID:C8Sou93A

>>278
スレにかいたよ

282 ：あっさん：2012/08/04(土) 23:01:55.33 ID:DV5lEcJp

つかそんなに埋めでおいこまんでもやるっていったんだからやるよな

283 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 23:02:08.50 ID:C8Sou93A

>>277
ユーストジョギングするよ

284 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 23:02:47.10 ID:Mfp6TjHK

期待age！

285 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 23:07:06.18 ID:GAzRKQAL

うめ

286 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 23:08:13.35 ID:C8Sou93A

そろそろユーストジョギングするよ

287 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 23:12:34.99 ID:C8Sou93A

では放送します

288 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 23:13:45.66 ID:QMqP0sKp

http://www.ustream.tv/channel/hidex80000

289 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 23:13:47.09 ID:C8Sou93A

http://www.ustream.tv/channel/hidex80000

290 ：あっさん：2012/08/04(土) 23:16:27.25 ID:DV5lEcJp

でかそうな家

291 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 23:18:29.16 ID:2gA4ODm0

>>290
こじんまりしてたよ

292 ：あっさん：2012/08/04(土) 23:27:24.07 ID:DV5lEcJp

頑張れ鬼みたいな奴が６人もみてるぞｗ

293 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 23:33:02.15 ID:ysb39JZ5

初めてドラゴンの顔見たわｗ

294 ：あっさん：2012/08/04(土) 23:34:04.99 ID:DV5lEcJp

お疲れ

295 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/04(土) 23:36:27.68 ID:C8Sou93A

疲れた

296 ：ウ板の人：2012/08/04(土) 23:36:39.68 ID:GAzRKQAL

お疲れさん
とてもシュールな映像だったわww
もっと腕の振り幅を大きく、膝を高く上げて、心拍数を上げた方が有酸素効果が高まるよ。

明日はウォーキングして、いい汗かいてくださいな。

サボった場合は無慈悲な埋め埋め攻撃を展開するからな。覚悟しとけよ。

297 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 23:37:21.52 ID:Mfp6TjHK

足踏みしてるだけでそ？
筋トレ馬鹿にしすぎ
体引き締まってないし恥ずかしくないの？
見て損した

298 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/04(土) 23:38:50.81 ID:2gA4ODm0

頑張ったらちゃんと評価してくれる
ウ板の人々はいい人たちだ
ドラゴン、明日からも頑張れよ

299 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 02:08:16.92 ID:X6VE1xsE

>>296
ありがとう頑張るよ

300 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 02:11:41.31 ID:X6VE1xsE

>>298
頑張るよ

301 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/05(日) 02:21:50.35 ID:/6gQIGE0

よかったねw
ウ板の人優しい人ばかりでww

302 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 02:35:10.05 ID:X6VE1xsE

ただうめられるの困る

303 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/05(日) 02:41:20.66 ID:/6gQIGE0

>>302
ドラゴンさんが真面目に筋トレしていれば大丈夫ですってww

なので真面目にトレーニングしてこのスレの平和を守ってくださいねw

304 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 03:28:04.87 ID:X6VE1xsE

>>303
散歩しないだけでうめられるんだよね

305 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/05(日) 04:17:25.12 ID:/6gQIGE0

>>304
埋められたらまたスレを立てればいいだけだよw

それに散歩はなれたら楽しいよww

306 ：梅宮辰夫：2012/08/05(日) 09:02:39.50 ID:vhehwAvT

ドラゴンが早寝早起きできなければ、埋めていくというスレはここですか？

307 ：梅宮辰夫：2012/08/05(日) 09:03:12.13 ID:vhehwAvT

梅

308 ：梅宮辰夫：2012/08/05(日) 09:03:44.48 ID:vhehwAvT

梅

309 ：梅宮辰夫：2012/08/05(日) 09:04:20.31 ID:vhehwAvT

梅

310 ：梅宮辰夫：2012/08/05(日) 09:05:37.02 ID:vhehwAvT

梅

311 ：梅宮辰夫：2012/08/05(日) 09:06:22.89 ID:vhehwAvT

梅

312 ：梅宮辰夫：2012/08/05(日) 09:07:09.18 ID:vhehwAvT

梅

313 ：梅宮辰夫：2012/08/05(日) 09:07:45.50 ID:vhehwAvT

梅

314 ：梅宮辰夫：2012/08/05(日) 09:08:31.36 ID:vhehwAvT

梅

315 ：あっさん：2012/08/05(日) 09:29:16.21 ID:/3Lpu7ZX

おはよ今日はPC直すぞ

316 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 10:16:41.07 ID:55/Vr1po

900行ったら次スレ建てるかな

317 ：梅宮辰夫：2012/08/05(日) 10:24:07.31 ID:vhehwAvT

ドラゴンの家の住所教えろや
お盆休みにお前の家に行くわ
あと家電も教えろ下さい

318 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/05(日) 10:26:17.21 ID:/3Lpu7ZX

ドラゴン、次スレはもう言わなくてもたててくれるんだってよ　よかったな
埋めの功名ｗ

319 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 14:43:16.30 ID:X6VE1xsE

おはよう

320 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 14:44:43.86 ID:X6VE1xsE

>>318
よかったよ次スレをたててくれるんだ

321 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 15:54:27.43 ID:X6VE1xsE

暇や

322 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 16:31:12.60 ID:NuZOOWKr

暇とか言ってるとまた梅うめされるぞ

323 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 16:42:45.43 ID:AKnFW07F

ひまならこれでも見てみ。おもしろいで
http://www.youtube.com/watch?v=0AcQJE_R0iw
http://www.youtube.com/watch?v=9FiwgKYdwrg
http://www.youtube.com/watch?v=_OSNxncI4YI&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=aQkuYARAcxw&feature=plcp

324 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 18:34:12.64 ID:4d4GWvmG

梅宮クラウディア

325 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 18:37:40.60 ID:4d4GWvmG

梅宮クラウディア

326 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 18:39:21.42 ID:4d4GWvmG

梅宮クラウディア

327 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 18:40:01.69 ID:4d4GWvmG

梅宮クラウディア

328 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 18:40:53.75 ID:4d4GWvmG

梅宮クラウディア

329 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 18:42:20.73 ID:4d4GWvmG

梅宮クラウディア

330 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 18:43:05.20 ID:4d4GWvmG

梅宮クラウディア

331 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 18:44:45.57 ID:4d4GWvmG

梅宮クラウディア

332 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 18:45:57.80 ID:4d4GWvmG

梅宮クラウディア

333 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 18:46:55.63 ID:4d4GWvmG

梅宮クラウディア

334 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 18:47:46.93 ID:X6VE1xsE

うめないでくれよ荒らしか

335 ：梅宮アンナ：2012/08/05(日) 18:57:04.30 ID:PJ43OMu3

ウォーキングは何時からだ？

336 ：梅宮アンナ：2012/08/05(日) 19:00:04.04 ID:PJ43OMu3

ウォーキングに行かないとドラゴンは画像のようになる。
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

337 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:00:09.80 ID:4d4GWvmG

>>334
荒らしじゃないよ信じてくれ

338 ：梅宮アンナ：2012/08/05(日) 19:00:44.25 ID:PJ43OMu3

ウォーキングに行かないとドラゴンは画像のようになる。
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

339 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:01:16.21 ID:4d4GWvmG

>>334
荒らしじゃないよ信じてくれ

340 ：梅宮アンナ：2012/08/05(日) 19:01:33.50 ID:PJ43OMu3

ウォーキングに行かないとドラゴンは必ず画像のようになる。
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

341 ：梅宮アンナ：2012/08/05(日) 19:02:33.48 ID:PJ43OMu3

ウォーキングに行かないとドラゴンは100%画像のようになる。
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

342 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:03:02.41 ID:4d4GWvmG

>>334
荒らしじゃないよ信じてくれ

343 ：梅宮アンナ：2012/08/05(日) 19:03:19.67 ID:PJ43OMu3

ウォーキングに行かないとドラゴンは今週中に必ず画像のようになる。
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

344 ：梅宮アンナ：2012/08/05(日) 19:04:35.78 ID:PJ43OMu3

ウォーキングに行かないとドラゴンは今週中に必ず画像のようになる。
俺の予想、水曜日
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

345 ：梅宮アンナ：2012/08/05(日) 19:05:20.74 ID:PJ43OMu3

ウォーキングに行かないとドラゴンは今週の水曜日に必ず画像のようになる。
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

346 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:07:39.77 ID:4d4GWvmG

>>334
荒らしじゃないよ信じてくれ

347 ：梅宮アンナ：2012/08/05(日) 19:08:23.67 ID:GQRSyQaV

ウォーキングに行かないでその場ジョギングをするとドラゴンは今週の水曜日に必ず画像のようになる。
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

348 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:09:42.75 ID:4d4GWvmG

>>334
荒らしじゃないよ信じてくれ

349 ：梅宮アンナ：2012/08/05(日) 19:10:02.71 ID:GQRSyQaV

皆さんも念じて下さい。
ウォーキングをサボると、ドラゴンは必ず画像のようになる！
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

350 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 19:10:47.40 ID:X6VE1xsE

荒らしじゃないかグロ画像もやめろ

351 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:13:05.43 ID:4d4GWvmG

>>350
ひどい＞＜

352 ：画像はダストの頭頂部：2012/08/05(日) 19:13:26.70 ID:GQRSyQaV

ドラゴンを応援しています
こんな風にならないように
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

353 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:14:31.50 ID:4d4GWvmG

>>350
見損なったよドラゴン

354 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:16:05.96 ID:4d4GWvmG

>>350
人を信じられないなんて・・・

355 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 19:16:19.48 ID:X6VE1xsE

>>353
荒らしじゃないの？

356 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:17:06.46 ID:4d4GWvmG

>>355
荒らしです

357 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 19:17:52.36 ID:X6VE1xsE

>>356
荒らさないでよ

358 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:18:25.29 ID:4d4GWvmG

>>357
分かった
もうやらない

359 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 19:18:25.84 ID:X6VE1xsE

荒らすとアボーンしますから

360 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:19:25.65 ID:4d4GWvmG

あぼーんするなら荒らしても問題ないよね？

361 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 19:20:21.25 ID:X6VE1xsE

問題あるよ荒らしはしないでくれ

362 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:20:56.12 ID:4d4GWvmG

分かった
もう荒らさない

363 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 19:24:49.02 ID:X6VE1xsE

今日はうめするひといなくてよかった

364 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 19:39:29.98 ID:X6VE1xsE

筋トレは涼しくなってからしよう

365 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:47:03.81 ID:GQRSyQaV

>>364
ウォーキングは？
昨日、明日からやるって約束したよな？

366 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 19:54:41.76 ID:X6VE1xsE

>>365
荒らし？

367 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:55:28.73 ID:GQRSyQaV

やるの？やらないの？
嵐ではない

368 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 19:57:40.96 ID:X6VE1xsE

>>367
グロ画像はりまくってるやん

369 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:58:18.55 ID:GQRSyQaV

やるの？やらないの？

370 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 19:59:16.27 ID:GQRSyQaV

渡辺秀幸、ウォーキングやるの？やらないの？
渡辺秀行だっけ？

371 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 20:00:08.73 ID:GQRSyQaV

何故、答えないのだろうか？

372 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 20:00:26.44 ID:X6VE1xsE

>>370
本名だすなって

373 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 20:01:10.66 ID:GQRSyQaV

やるの？やらないの？

374 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 20:01:26.44 ID:X6VE1xsE

ウォーキングは

375 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 20:02:04.69 ID:GQRSyQaV

やるの？やらないの？

376 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 20:03:06.87 ID:GQRSyQaV

やるの？やらないの？

377 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 20:03:34.34 ID:X6VE1xsE

荒らすなって

378 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 20:04:25.71 ID:GQRSyQaV

>>377
は？やるのか、やらねーの聞いてんだよ、カス！
調子のんなよ！

379 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 20:06:27.82 ID:GQRSyQaV

やるのか？やらねーのか？どっちだ、クソ豚！

380 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 20:07:29.07 ID:GQRSyQaV

やるのか？やらねーのか？どっちだ、クソ豚！

381 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 20:08:11.87 ID:GQRSyQaV

やるのか？やらねーのか？どっちだ、クソ豚！

382 ：わたなべひでゆき：2012/08/05(日) 20:09:58.48 ID:7qcf/QHo

おめでとう！ドラゴンww
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

383 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 20:38:15.12 ID:X6VE1xsE

30分くらいあるいてきた

384 ：あっさん：2012/08/05(日) 20:45:26.05 ID:/3Lpu7ZX

自主的に行ったえらい

385 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 20:50:16.33 ID:X6VE1xsE

>>384
ありがとう

386 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 21:03:32.56 ID:X6VE1xsE

あとは筋トレとの格闘や

387 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 21:08:53.76 ID:TP4doPKf

朝霞の渡辺秀幸だったら、俺知ってるわww
ユースト見たら、どうも似てるんだよねーww
コテハンのドラゴンって何だよwwふざけんなっつーのww

住所カキコんでもいいのかな？
誰か家凸したい奴いる？

388 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 21:15:32.27 ID:X6VE1xsE

>>387
書き込んで言い訳ないだろ

389 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 21:27:24.11 ID:TP4doPKf

>>388
何でドラゴンとかフザケたコテハンつけてんだよ？ww
お前ごときがタメ口使うなよ、クズ。

390 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 21:30:50.39 ID:X6VE1xsE

>>389
だれだよ

391 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 21:31:51.47 ID:xjRQDfe5

地元の先輩なんじゃね？
やべーよひで

392 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 21:34:19.11 ID:TP4doPKf

>>390
おい、クズ。
「だれだよ」はねーだろ！
「誰ですか」だろ！

家凸したい奴いるかぁー？

393 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 21:38:04.06 ID:TP4doPKf

渡辺とホモセックスしたい奴には住所教えてやるぞww

394 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 21:40:38.69 ID:X6VE1xsE

>>392
警察にいうからな
ふざけたことすると

395 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 21:43:32.86 ID:TP4doPKf

>>394
だからー、何でお前ごときがタメ口使ってんだよ？！ww

396 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 21:47:17.13 ID:/xYHZBi1

もう渡辺秀幸の住所割れてんのか

397 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 21:48:20.03 ID:TP4doPKf

渡辺
「タメ口使ってスミマセンでした」って土下座して謝れ
土下座画像はブログにうpなww

398 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 21:57:20.16 ID:TP4doPKf

渡辺は小学校の周りを徘徊して携帯で動画撮影していたのを学校関係者に見つかり厳重注意されたらしいww

399 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 21:58:36.58 ID:xjRQDfe5

>>398
はい、ダウト

400 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 22:00:57.19 ID:X6VE1xsE

筋トレやろうか迷うな

401 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 22:04:17.01 ID:TP4doPKf

>>400
うんこ食えよw

402 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 22:10:17.63 ID:TP4doPKf

>>400
何が筋トレだよw
クソでも食ってろよ

403 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 22:12:23.78 ID:55/Vr1po

☆　全国警察ｻｲﾊﾞｰ犯罪相談窓口等一覧 ☆
ttp://www.npa.go.jp/cyber/soudan.htm
ｲﾝﾀｰﾈｯﾄ･ﾎｯﾄﾗｲﾝｾﾝﾀｰ
ttp://www.internethotline.jp/
警視庁匿名通報ﾌｫｰﾑ(通報は2chのように書き込むだけ)
ttp://www.keishicho.metro.tokyo.jp/anket/other.htm
全国ﾊｲﾃｸ警察ﾘﾝｸ集
ttp://www002.upp.so-net.ne.jp/dalk/ksatulink.html
警視庁ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ
ttp://www.keishicho.metro.tokyo.jp
★【悪質な誹謗中傷の書き込みへの対応】
インターネット上の違法有害情報の通報窓口(PC)
ttp://www.iajapan.org/hotlinecenter/cgi-bin/illegal-simple0.html
インターネット上の違法有害情報の通報窓口(携帯)
ttp://www.internethotline.jp/mobile/form_ihou.html
※威力業務妨害(業務妨害罪・信用毀損罪)
※名誉毀損(名誉毀損罪)
※迷惑行為防止条例(迷惑防止条例)
※脅迫(脅迫罪)
・度を過ぎていること
・周りの人間に誤解を与える可能性があること
・法律に触る場合、名誉毀損や侮辱罪などに当たりそうであること
・印刷して郵送も可

404 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 22:19:41.91 ID:TP4doPKf

>>403
残念ながら今のところ全く抵触してねーわww

405 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 22:21:06.12 ID:xjRQDfe5

>>404
「住所晒す」は十分「度が過ぎている」と思うが？

406 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 22:29:54.15 ID:+I2gDysP

まあ晒したらアウトだな
今はまだＯＫだろ

407 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 22:30:35.94 ID:TP4doPKf

>>405
不特定多数が目にするところでもし住所を晒したら悪質な事案だよなw
渡辺とコンタクトを取りたい人間に対して情報提供できると言ったまで。
善意の第三者の立場だよw

408 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 22:34:41.28 ID:s6aNhh+H

ひでの住所教えてください。
メアド欄に捨てアド入れとけばいいっすか？

409 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 22:37:52.98 ID:lPfOgJ+k

俺にもドラゴンの住所教えて
ドラゴンの家まで行って筋トレガンバレと言いたいです
切実なお願いですw

410 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 22:38:48.89 ID:xjRQDfe5

>>407
その理屈、通用するかね。
「お前の知らないヤツに住所教えてしまおうかな～」なんて
耳に入るだけで十分脅威だと思うが。

…と書いてはみたものの、現状は犯罪性があるとまでは言えないような気がしてきた。
しつこく何度も繰り返したらアウトだろうけども。

411 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 22:39:44.51 ID:QtxwTZHd

>>398
これは完全に刑事罰対象だけどなｗ

412 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 22:45:11.49 ID:oS0SLWEV

>>411
伝聞の形をとってるし、そもそも個人を特定していないね
相手にするのは奴の思う壺
ここはスルーだね

413 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 22:47:08.83 ID:oS0SLWEV

ドラゴン、気にせず筋トレやろうね

414 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 22:53:01.59 ID:xjRQDfe5

ドラゴンの書き込みがないところをみると、筋トレ中か？
俺も自重トレだけどやろっかな

415 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 22:54:53.63 ID:X6VE1xsE

いるよ
ROMってた

416 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 22:56:30.49 ID:xjRQDfe5

>>415
筋トレは？

417 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 22:59:38.21 ID:X6VE1xsE

>>416
まだだけど暑くてやるき出ない
筋トレやろうか迷ってる

418 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 23:06:37.33 ID:X6VE1xsE

みんな筋トレどっからやる気だしてるんだろうか

419 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 23:12:04.70 ID:xjRQDfe5

>>418
「やる気」ってやってるうちに出てくるもんだよ
最初はみんなやる気ないんだよ

420 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/05(日) 23:17:27.12 ID:3H/9ZRvA

>>418
俺の場合、前にも言ったけど人が怖いのを治すためにって思ったら自然とやる気がでた。

421 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/05(日) 23:23:55.16 ID:X6VE1xsE

今日は自重にしとくわ

422 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 02:03:01.46 ID:BUUi2wXk

みんなねたかな？

423 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 02:04:52.16 ID:ln2rhsls

今起きた　頭遺体

424 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 02:08:55.95 ID:ln2rhsls

食生活もダイエットの重要な要件だから
ジュース中毒なおしたほうがいい
量を減らすだけや代わりのもの（カロリーゼロ）を飲むんじゃ
気がゆるんだときにまた飲み始めるから

ジュース中毒ってしばらく飲まずに我慢したら治るから

425 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 02:11:06.02 ID:BUUi2wXk

ブログ更新したよ
http://s.ameblo.jp/hidex800000/

426 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 02:11:53.54 ID:BUUi2wXk

>>424
ジュース飲み過ぎかな？

427 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 02:12:53.48 ID:8ROHKWSm

んん？

428 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 02:13:17.77 ID:ln2rhsls

俺も10代のころ、お茶の変わりにジュースのんで、基本ペットボトルでのんでたけど
一回飲むのをやめてお茶にしてみたら、最初はお茶が気持ち悪かったけど、そのうちジュースが甘くて飲めなくなったよ

429 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 02:15:29.16 ID:ln2rhsls

>>426
あんな甘いものに味覚がなれてるのがまずいよ
きっぱりやめたほうが捗るよ

430 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 02:16:54.49 ID:BUUi2wXk

>>428
ゼロコーラもやめてジュースたった方がいいってこと？

431 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/06(月) 02:20:13.57 ID:ume5y7sJ

僕は甘いものを断つのは無理だから

他の炭水化物をかなり削っているよw

432 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 02:23:04.08 ID:ln2rhsls

うん

http://magazine.gow.asia/beauty/column_details.php?column_uid=00001692

＞テキサス大学の健康科学センターではカロリーゼロ飲料の研究を、474人を対象に10年間にわたって行いました。
＞そして、定期的（1日2缶以上）にカロリーゼロ飲料を飲むひとは、飲まないひとに比べてウエストサイズが5～6倍大きいということがわかったのです。

これは人工甘味料が悪いってのより
甘いものに慣れてるのが問題だとおもう
ゼロカロリーでごまかすんじゃなく絶ったほうがいい

最初のうちは減量の空腹ごまかすためとみてたけど、
今、ほかのジュースまでのみはじめてるし。

433 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 02:30:10.72 ID:9cJpeM22

387

434 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 02:34:09.04 ID:BUUi2wXk

糖尿病にもなるかもなんだ太るかもでもあるんだね
徐々にやめてくしかないのかな

435 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 02:41:31.21 ID:BUUi2wXk

>>432
ゼロカロゼリーとかはいいの？

436 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 02:44:34.75 ID:ln2rhsls

>>435
ゼリーくらいならたいしたことないとおもう
ジュースは甘すぎるからね
あの味に慣れてるってのが色んなとこに影響するとおもう

437 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 02:47:00.20 ID:ln2rhsls

徐々により、すぱっとやめたほうが楽だよ
すぐに慣れる　三日ほど悶えるだけ

438 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 02:55:14.66 ID:9cJpeM22

ドラゴンの家って金持ちなんだな…

439 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 03:13:49.02 ID:4ye/6FKC

もうウ板のほう人こなくなったね。

440 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/06(月) 03:15:27.45 ID:ume5y7sJ

ドラゴンさんがこっちのスレばかり使っているからねw

441 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 03:19:20.31 ID:BUUi2wXk

>>438
金持ちじゃないよ

442 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 03:22:23.61 ID:BUUi2wXk

>>436
ポンジュースとかもやめたほうがいい？
果汁100％なんだが
あとたまにジュースのむくらいなら大丈夫？

443 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/06(月) 03:32:17.38 ID:ume5y7sJ

果汁100％だからって体にいいというわけじゃないよw

444 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 03:32:21.98 ID:ln2rhsls

ポンジュースもだめ
たまにのむのもだめ
てか、中毒じゃなければ飲まなくて大丈夫だから
たまに飲む必要もなくなる

たまになんて考えてるのがゆるみに繋がるよ

ドラゴン、飯たべるときはお茶？

445 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 03:34:42.93 ID:ln2rhsls

ドラゴンはいままで、我慢して中毒をぬけたことってある？
あればだいたい想像できるとおもうんだけど、
少しの間、我慢すれば、欲求はきえるから。まあ三日か四日。
その間にコップいっぱいだけとか、三日我慢したから飲むじゃリセットしてしまう。

446 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/06(月) 03:37:21.19 ID:ume5y7sJ

中毒を治す方法・・・

それは飽きるまで飲む事さ・・・

447 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 03:56:50.73 ID:4ye/6FKC

俺も最近ライチのジュースにはまって飲んでるから抑えないとまずいかな。
明日はお茶買ってこようかな。

そういえばドラゴンはもう睡眠薬飲んで早く寝るの辞めたの？

448 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 03:57:52.10 ID:BUUi2wXk

>>444
なんでたまにもだめなの？

449 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 04:00:06.15 ID:BUUi2wXk

>>447
睡眠薬は飲んでるしはやくねるのやめてないよ

450 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 04:04:04.23 ID:BUUi2wXk

>>444
ごはんの時は麦茶だよ

451 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 04:05:03.59 ID:ln2rhsls

>>448
だから中毒からぬけるためだってば
たまに飲むのは健康にさして害はないかもしれないがそういうことじゃない
たまに飲んでるうちにたくさん飲むようになるんだよ
ゼロコーラで誤魔化しても気がゆるむとジュースのみはじめるように

中毒からぬければたまに飲みたいともおもわないからたまに飲もうなんておもってるうちは飲まなくていい

452 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 04:08:57.51 ID:BUUi2wXk

>>445
中毒ぬけたことないよ

453 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/06(月) 04:11:17.95 ID:ume5y7sJ

水やお茶は美味しいよw
口の中がベトつかないし最高だよw

>>452
ジュースの辞め方
ジュース飲む前に水やお茶を大量に飲む
そうすると気持ち悪くて飲めなくなってくるはずだよww

454 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 04:12:30.07 ID:ln2rhsls

頭痛に顔ゆがめながらあるいてくるｗ

455 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/06(月) 04:14:18.82 ID:ume5y7sJ

いってらっしゃい～w

456 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 05:04:14.02 ID:4ye/6FKC

>>449
この時間まで起きてるからやめたかと思ったw

457 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 05:24:21.53 ID:ln2rhsls

帰り道はちょっと頭痛ましになった
また座って扇風機の風あびてたら痛くなりそうだけど

458 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 05:28:07.54 ID:ln2rhsls

>>449
睡眠薬もっと早くのんだほうがいいよ

459 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 12:46:08.20 ID:BUUi2wXk

睡眠薬なんじくらい？ 9時くらい？

460 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 13:06:36.28 ID:+gac6XnY

12時に寝るなら12時に飲むの
で、飲んだらすぐ電気消して横になって寝る体勢に入るの

461 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 13:58:05.41 ID:ln2rhsls

睡眠薬って効くまでにタイムラグあるでしょ？
寝る時間にのんでちゃおそくない？
９時にのんで、１１時までには布団に入ってあと寝る体制入るのは同意
ネットってあまり疲れないから見てると何時間でも寝ないでみてしまうとおもう

462 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 14:51:05.33 ID:ln2rhsls

ドラゴン、２２時に飲んだときも２時までうだうだやってたな。
もう夕方にのんだほうがいいんじゃないかｗ

463 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 15:55:40.46 ID:+gac6XnY

ドラゴンは今、睡眠薬飲んで起きてる間の酩酊感を楽しんじゃってる状態だと思うんだ
だから、飲んだらすぐ寝るように習慣づけたほうがいいと思うんだけども

464 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 17:58:13.00 ID:DVP2jRYe

なんていう睡眠薬飲んでるの？
種類によって効き始める時間違うよ
物によっては布団の中に入ってから飲んでも遅くない

465 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 18:27:56.39 ID:BUUi2wXk

レンドルミンってやつ

466 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 18:27:57.76 ID:ln2rhsls

弱いやつだとはいってたな
この時間いないってことは外食か寝てそう

467 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 18:28:44.22 ID:ln2rhsls

いたｗ

468 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 18:36:08.27 ID:3Yzc0raG

ドラゴン埋めていい？

469 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 18:40:19.41 ID:BUUi2wXk

埋めたらだめ

470 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 18:41:41.24 ID:BUUi2wXk

4時間寝てた

471 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 18:46:07.61 ID:3Yzc0raG

駄目なら仕方ないな

472 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 18:51:44.84 ID:+gac6XnY

レンドルミン
>寝るすぐ前にお飲みください。飲む前にやるべきことを済ませておきましょう。

473 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 18:59:12.40 ID:ln2rhsls

昼夜逆転に磨きかかってきたな
この何時間後にたいして身体もうごかさんまま効き目弱いやつ飲んでもねれんやろう

474 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 19:09:04.14 ID:BUUi2wXk

カツ丼とアイスとシェーキたべたんだけど夕飯なにたべようかな

475 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 19:11:18.09 ID:BUUi2wXk

もう1600はいってる
あと卵パン2こたべたんだった

476 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 19:15:13.06 ID:BUUi2wXk

夕飯なにたべたらいいとおもう？

477 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 19:17:43.11 ID:BUUi2wXk

>>473
ねれないね、最近は昼寝するからよけい

478 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 19:18:33.95 ID:ln2rhsls

今日は筋トレすんの？
ドラゴンの維持カロリーは2000やぞ
それ以上食ったら減量にならんよ

479 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 19:20:07.81 ID:BUUi2wXk

>>478
筋トレしようとおもってるけど種目へらしてかなキツイから

480 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 19:22:27.38 ID:BUUi2wXk

今日は2種目かな

481 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 19:29:44.74 ID:BUUi2wXk

もしくは1種目

482 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 19:30:44.99 ID:ln2rhsls

ｗｗｗｗｗ

３種目やって晩飯たべるか
１種目やって食べずに静かにすごす

483 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 19:32:01.64 ID:ln2rhsls

俺今から水平足踏みやるわ

484 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 19:32:52.12 ID:BUUi2wXk

野菜いためたべることにした

485 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 19:39:03.34 ID:BUUi2wXk

野菜いためなら200カロくらいやから

486 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 20:02:18.34 ID:BUUi2wXk

ブログ更新
http://s.ameblo.jp/hidex800000/

487 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 20:03:59.01 ID:+ChIKMNP

食い過ぎだデブ

488 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 20:32:03.04 ID:R3gOLZjw

ジュース中毒wの話だとか
眠剤を飲むタイミングだとか
バカがしょーもないアドバイスしてやがるなw
さすがダメ板クオリティww

489 ：イタチ ◆f6mQ/sFGBw ：2012/08/06(月) 20:33:02.08 ID:LVB+PZ4W

ドラゴン、柔術やれよ。
あれは鍛えられるし、運動量も高いから痩せるぞ。

490 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 20:37:59.94 ID:4ye/6FKC

ドラゴンが睡眠薬飲んで朝起きるのは朝のウォーキングのため？

491 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 20:40:13.17 ID:BUUi2wXk

>>489
お金はないからできないってやりたくても

492 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 20:40:49.52 ID:BUUi2wXk

>>490
昼夜逆転なおすためだよ

493 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 20:41:17.55 ID:ln2rhsls

>>488
どうしてそんなに発狂してるの？
程度がしれるよ。

494 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 20:42:14.76 ID:ln2rhsls

ドラゴンに期待してからかわれた奴がストレスためて気が変になりだした頃だな

495 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 20:47:12.86 ID:DVP2jRYe

またドラゴンがアンチ作り出したか

496 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 20:48:36.96 ID:4ye/6FKC

>>492
なにか朝から用事があるわけじゃないなら無理になおさなくていいと思うよ。

497 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 20:58:47.82 ID:OdZ0ujeu

ダメ板に戻ってきて、クズコテ連中がイキイキしてるね。
ウ板での名無しでのカキコミとはえらい違いだわ。
ジュースと睡眠薬のくだりは、さすがに失笑を禁じえない。

ドラゴンよ、ウ板のスレは放置でいいよ。ダメ板に専念して下さいな。
スレ落ちするのを待つとするよ。

498 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 21:00:17.69 ID:ln2rhsls

つかドラゴンは脱ヒキスレの頃から昼夜逆転なおそうとばかりしてたなずっと。

>>497
捨て台詞はかずにおれない気持ち、察するに余りあるよｗ

499 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 21:00:34.86 ID:OdZ0ujeu

>>494
アンタのレスを嘲笑ってるだけだと思うよ。
そこ分からないかなー？

500 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 21:03:22.01 ID:ln2rhsls

>>499
俺もまったく同じだけどな
高速なカーボ補給とかｗ
飲んだら筋トレするってわけでもないのにｗｗ
笑わすなよｗｗｗ

501 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 21:05:57.09 ID:+ChIKMNP

キメェよ
ドラゴンでもねぇのにレスしすぎだ糞コテ

502 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 21:08:34.61 ID:OdZ0ujeu

>>498
ん？
ドラゴンにウ板は捨ててダメ板に専念しなよとレスしたのだが
アンタの理解力の低さには辟易するよ┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

高速カーボ補給？何言ってんの？
その辺も頭の悪さをモロに露呈してるんだよなぁ（失笑）

503 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 21:09:57.88 ID:ln2rhsls

脳筋つうのは自分の型にはめたいだけで相手のことは考えてないので相手にあったアドバイスなぞできない。
自分の型にはまらねえなら辞めろというだけだ。
わざわざ駄目板まできて捨て台詞はいて楽しませてくれるじゃん。

まあドラゴンはお試しでいっただけだが、ゴリマッチョつくる厳しさ知ったほうがいいんじゃねえかとおもうわ。

504 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 21:14:14.85 ID:ln2rhsls

>>497
>ウ板での名無しでのカキコミとはえらい違いだわ。

考えの浅い馬鹿が勝手に発狂しはじめないでくれよ。
ウ板ではドラゴンがいかに筋トレにやる気だせるか
こっちから引継ぎだけできればいいとおもったんだよな。
でも戻ってきたんだよ。
やりたくないもんやる必要はない。
仕事なら別だが。
足腰は鍛えたほうがいいな。

505 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 21:16:53.72 ID:OdZ0ujeu

このあっさんって奴は本物の低能だね。
>>432の人工甘味料の引用に対する、このバカの解釈は全くの間違い。
少しはモノを調べる努力ということをしろよ。
まぁ、今まで努力しなかったから、こんなクズなんだろうけどね（嘲笑）

脳筋？
語彙の貧困なバカ特有の表現だね。
アンタは青少年期に全く読書をしなかったというのが如実に現れているよ。

506 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 21:17:08.41 ID:BUUi2wXk

仕事前に体力気力充実させないと

507 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 21:20:34.79 ID:OdZ0ujeu

>>503
相手のことを考えた相手にあったアドバイス？
アンタの睡眠薬の摂取に関するアドバイスはメチャクチャですやん。
一貫性のなさはバカの証明なのだよ。

508 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 21:20:43.30 ID:ln2rhsls

>>505
お前は俺にムキになってる時点で程度が知れてるよ
俺と同じレベルなんだろう
レベルの違うもの同士が争うことなんてないからなｗ
俺は自分の程度がわかっててこのスレにいるけど、お前は自覚なしでいるようでそこが残念なやつだなｗ

>>506
足腰鍛えたほうがいいな
散歩は朝が気持ちいい

509 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/06(月) 21:23:46.48 ID:ume5y7sJ

>>506
最低でもウォーキング2時間出来るようにならないとねw

510 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 21:24:53.97 ID:OdZ0ujeu

>>508
ムキになってる？
そう思いたいんだろうね、お馬鹿さん。
俺がアンタに言いたい事は
ドラゴンのためを思ってアドバイスしている体をとっているが、全くの見当違いのアドバイスはオナニーよりタチが悪いということ。
アンタはそれを自覚しろと言いたいのだよ。
わかるかな？

511 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 21:27:23.95 ID:ln2rhsls

その場ジョギングしてたじゃん
あの感じで走れば長く走れるよ
スロジョグってやつな

>>510
いやぜんぜん
俺程度の奴がムキになってるかとおもいきや
自覚なしでからんできたとすれば俺より馬鹿なんだな←いまここ

512 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 21:28:59.78 ID:OdZ0ujeu

>>511
論点をすりかえるなよ、バカ。
アンタの見当違いのアドバイスは自己満足のオナニーよりタチが悪いと言ってるんだよ。

513 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 21:31:11.02 ID:ln2rhsls

>>512
へえどの点が？ときいてみるけど
ぶっちゃけドラゴンには情があるから真面目に相手できるけどさ、
お前が馬鹿だと気づかなくても俺は本当はかまわないわけなんだよね。

514 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 21:32:00.93 ID:ln2rhsls

>>512
お前って強迫性障害かなんかあることない？

515 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 21:33:56.13 ID:OdZ0ujeu

睡眠薬の摂取のタイミング
人工甘味料に関するアンタの浅い考察

516 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 21:35:14.29 ID:ln2rhsls

>>515
もっと具体的にかけよ
面倒なやつだなｗ
お前のなんかもやっとしてることを解消してやろうと相手してんのによ

517 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 21:35:30.97 ID:OdZ0ujeu

↑上記二点、何の知識もないのにドラゴンにアドバイスしてるだろ？
相手のことを考えた相手にあったアドバイス？
本当に馬鹿だねぇ。

518 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 21:40:07.85 ID:ln2rhsls

>>517
うん。
ドラゴンはジュース中毒になってるからな。
俺もなってたことがあるから分かる。
いっぺん断たなきゃいけないんだよ完全に。
人工甘味料に関するアンタの浅い考察ってなに？
確かに浅いけど深くある必要はない。
辞めさせるためにいってるんだから。
わかる？目的があってドラゴンになにが利くか、それだけでいいんだよ。

睡眠薬については飲んでから寝るまでかかってるから早く飲めといったんだが。

519 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 21:51:59.82 ID:ln2rhsls

間違いなら修正するやつもでてくるし、
会話の中で、寝れない原因が他にあるとわかればいくらでも修正できる
これが相手をおもってないやつは型にはまらねえなら　来るな　やめちまえで終わる
そういうやつと話してても時間の無駄なんだよなー
自分の馬鹿さ加減に気づいてない本物の馬鹿だからさ
そいつに熱心にお前は馬鹿だと気づかせるのも馬鹿馬鹿しいんだが(ムキになってるから絶対きかないし）
その馬鹿馬鹿しいことに必死になってるお前が尚も意味不明でさ、
あとはメールでいいか？リアルタイムでやるには時間の無駄だろう？
レスまたなきゃいけないのかな。
俺は何の情もないどっかの屑を救うつもりはないけど。

520 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 21:59:01.63 ID:OdZ0ujeu

ゼロカロリーと謳っている人工甘味料そのものが悪。
脳が甘みを感知するとインシュリンを発し脂肪蓄積を促すという研究結果がある。
ドラゴンにアドバイスするならば、
「ゼロカロリーっていう謳い文句に騙されてはダメ。脳が甘みを感知したら脂肪が着いちゃうんだよ！」

レンドルミンというのは薬効が低く、且つドラゴンのようなデブには脂肪に取り込まれてしまい効果がうすい薬剤である。
医師が処方した薬ではあるが、現在のドラゴンにはあってないと思われる。
また、ドラゴンが医師に自分の症状をキチンと説明していない可能性もある。
よってドラゴンにアドバイスするならば、
「お医者さんにちゃんと症状を説明してる？もし眠れない状態が続くなら、薬を変えてもらうように頼んでみたら？」

相手のことを考えた相手にあったアドバイスって言うんならこのくらいしてやろうや。

スレチなんでここで終了。
レスはしなくて結構。
以上

521 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:08:21.20 ID:CH54M0C7

眠剤の効果が接種後数時間かかるとかは妄言もいいとこ
まあまともな大学行けてないレベルの可哀想な子じゃ薬理作用なんか理解できないもんな

522 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:13:26.07 ID:HeSEmVG6

あっさんはドラゴンとホモ達だから仕方ねえよ

523 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 22:13:39.58 ID:ln2rhsls

>>520
そのゼロカロリーについてってリンクにかいてる通りのことじゃん
リンクはってんだから読めば分かる。
それよりもあんな甘ったるいものに口と脳がなれてんのが問題だとおもってんだが。
俺の考えを述べただけ。「おもう」と。
最近は普通のジュースのみはじめてるからSTOPかけてんだよ。

だいたいな、もう１つ自分のこと弁解するためにいっとくけど、
一生懸命調べて答えてもドラゴンにゃ響かないんだよ。
そういう時期が、僕にもありました。
適当にこたえてんなーって一見が勝手にいらついてっけどさ、
できるだけ軽く、浅く、無視されても傷つかない（いらつかない）程度にやんのが長く続けるコツな。
詳しく解説するより、いかに辞めさせるかなんだよ。

ここ、埋めでドラゴンに行動させてたろ。
真面目な説得より利くんだよ。
まあ俺はやりたくないならやる必要ないとおもうがな。仕事以外。

524 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 22:15:46.84 ID:ln2rhsls

てか説得なんてきかねえよまじで。
ドラゴンをなんも理解してない一見呼び込むとこうなんだよ。
わかったか？ドラゴン。

525 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:16:18.64 ID:AjjwP1ed

まあ数年に及ぶ薬漬けの病人で常人の10倍近い耐性ができている可能性はある
でも過去のレスに自称お薬は飲んでないとかあるんだよな

只の馬鹿か嘘つき

526 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 22:18:54.10 ID:ln2rhsls

え？薬のんでないっておれのことか？
睡眠薬すらのんだことねえよ。睡眠誘発剤「ドリエール」的なものしか。
睡眠薬のんでた人が効くまでに２時間かかるといってたが。

527 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:22:02.45 ID:CH54M0C7

睡眠薬と睡眠改善薬の違いも知らない阿呆でしたか

528 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 22:23:36.26 ID:ln2rhsls

睡眠薬すらのんだことねえよ。睡眠誘発剤「ドリエール」的なものしか。
↑これが一緒にしてるようによめるのかｗ

529 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:23:59.84 ID:HeSEmVG6

おいおい、もうドラゴンとあっさんの世界を壊しちゃいけねえよ・・
二人は一心同体なんだからよ・・

530 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:26:03.67 ID:CH54M0C7

461 名前：あっさん ◆vnRrugnQYM [sage] 投稿日： 2012/08/06(月) 13:58:05.41 ID:ln2rhsls
睡眠薬って効くまでにタイムラグあるでしょ？

518 名前：あっさん ◆vnRrugnQYM [sage] 投稿日： 2012/08/06(月) 21:40:07.85 ID:ln2rhsls

睡眠薬については飲んでから寝るまでかかってるから早く飲めといったんだが。

え？自分の発言数時間で忘れてるんですか？笑うとこでしょうか

531 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 22:27:14.00 ID:ln2rhsls

>>530
ドラゴンが飲んでから寝るまでに時間がかかってるからってことな。

どうした成仏したんじゃないの？
強迫性障害かなんか疑ったほうがいいぜ。

532 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:29:21.44 ID:juE35LoP

あっさんはこんな口調だけど現実は不良にびびって公園懸垂もできないヘタレです

533 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:29:57.26 ID:+gac6XnY

あっさんは正しくないかもしれないが、ドラゴンに最適化されたコメントをする

534 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:30:41.13 ID:1bUzyd7C

ドラゴンはこれどう思う？
こんなの嫌かな？
http://media.theync.com/thumbs/14419-deranged-girl-kills-herself-in-bathtub....found-days-later-decaying/14419-deranged-girl-kills-herself-in-bathtub....found-days-later-decayingbig7.jpg

535 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 22:32:24.01 ID:ln2rhsls

>>532
でも今ここで俺に喧嘩ふっかけてきてる奴とリアルであってもびびらんよ。
俺が怖いのは火がついたあと抑えられなくなることだから。

536 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:34:51.04 ID:AjjwP1ed

そりゃ人間と会うだけでビビるのは病人だけだよ

537 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 22:35:52.56 ID:ln2rhsls

あ、でもマジ基地かもしれんから怖いかもｗ

538 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:40:36.70 ID:bZWfsI/L

>>535
ｷﾓｵﾀがかっこいい台詞ﾜﾛﾘﾝｺﾞwww
火がついて抑えられなくなるwwてどうなるの？
水平足踏みwww頑張ってくだしゃいヽ(^。^)ノ

539 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 22:44:11.41 ID:ln2rhsls

>>538
どうもしたことない
しないように生きてきたから
子供の頃みたいにむかついたら喧嘩するわけにもいかないし
自分の問題を理解してるから、できるだけ揉めないように過ごしてる
ただ自分の問題を自覚してない奴はやっぱこえーな

540 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 22:45:04.88 ID:ln2rhsls

俺が怖いのは火がついたあと抑えられなくなることだから。

キモオタとかいったら　めちゃくちゃ面白い台詞じゃねえかよｗｗｗ

541 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 22:46:32.61 ID:BUUi2wXk

>>524
わかった

542 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:47:28.90 ID:HeSEmVG6

厨二病乙
俺の右腕が・・・

543 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/06(月) 22:49:50.63 ID:ume5y7sJ

いつもアルバイト前に筋トレしていて今日は腕と肩をやる予定だったけど
起きる時間が遅くアリバイトに遅刻しそうだったため“加重腕立て伏せ”と“ダンベルカール”しかできなかった
さっきやる予定だった“ショルダープレス”と“ダンベルシュラッグ”と“サイドレイズ”をやったけど
筋トレって1日2回に分割してもよかったけ・・・？

544 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:50:20.77 ID:bZWfsI/L

>>540
大丈夫、大丈夫(=^・^=)
気の弱いあっさんは、コラーって言われたら火がついても簡単に抑えられちゃうから(^m^)

545 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 22:52:26.98 ID:BUUi2wXk

シュラッグやったけどきいてる感じがしない

546 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 22:53:26.36 ID:BUUi2wXk

>>543
良いとおもうよ

547 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:53:40.38 ID:+gac6XnY

ドラゴンに一番効いたのはグロ画像だろうな
他は別に気にしてなさそう

548 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 22:53:58.08 ID:ln2rhsls

>>542
おいやめろｗ
まじで台詞みすったな。

>>545
じゃああと２種目いってみようか

549 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/06(月) 22:54:26.85 ID:ume5y7sJ

>>545
僕もあんまりきいている感じがしないな・・・
まさかフォームが間違っているのかな？

550 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 22:56:43.99 ID:ln2rhsls

>>549
ユーストで配信したらアドバイスもらえるよｗ

551 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 22:57:20.96 ID:BUUi2wXk

まさか今日はおわりよ

552 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 22:58:00.77 ID:ln2rhsls

ドラゴンがあと２種目やったら平和が訪れるかもしれんぞ

553 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:59:18.42 ID:CH54M0C7

>>532
ぐぐったらすごい面白かったわｗエッグマンレベルじゃねぇか

・こないだまで6年物の真性ﾋｷだったけどダイエットと節約しなきゃいけないから外を徘徊しはじめた。

・外でるのはもう怖くないけどさ、施設利用とかこわいね。ジムなんかｶﾞｸﾌﾞﾙだね。俺の夢は図書館の利用と献血だよｗ

・バイトはいくつかあるけど就職はない。就職活動がそもそも怖すぎた。

・別に無理に人と関わっていく必要はないとおもってるよ

名前 : ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG 2012/05/13(日) 19:11:50 ID:IxU+9XVk
あっさん仕事ってなにやってるの？
名前 : あっさん ◆vnRrugnQYM 2012/05/13(日) 20:01:48 ID:xRGvg+Yj
こまけぇこたぁいいんだよ！！

・一番稼いでる時で100万近く稼いでたよ
＞多分来月家賃はらえないよずーっと仕事してなかったから。やろうと思ってもできなかった
＞道具は金ないから買えないんだよ

・懸垂、ジョグ中に通る公園でやろうかとおもうことあるけど一回もできなかったら恥ずかしいから挑戦できてない

・俺は挨拶なんて一切しない何もしゃべらない不気味なやつだったけど

554 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/06(月) 22:59:20.80 ID:ume5y7sJ

>>550
僕小心者なんでw

555 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 22:59:23.32 ID:+gac6XnY

ドラゴンは関係妄想もってないから効かないと思うぞ

556 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 22:59:24.77 ID:BUUi2wXk

>>549
効いてはいるんだとおもう
前ジムで100キロでシュラッグやったら
次の日筋肉痛がかなりきたよ

557 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 23:01:11.01 ID:ln2rhsls

>>553
やさしさにあふれてるよな

558 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/06(月) 23:02:10.51 ID:ume5y7sJ

>>556
100キロwww
僕、ダンベルのプレートがそんなにないよw

559 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:02:36.21 ID:bZWfsI/L

>>553
カッコイイでしゅ(^J^)
ドラゴンよりwwwwwe

560 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 23:02:51.52 ID:BUUi2wXk

>>549
ある程度重みがないと僧帽筋にはヒットしないのかも

561 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 23:04:28.81 ID:ln2rhsls

アドルフォイでさえこんなに仕事をすすめてるというのに
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/iPhone/1336214802/

562 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 23:04:31.76 ID:BUUi2wXk

>>558
アップライトロウやるのがいいかも
ダンベルでもできるかも

563 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/06(月) 23:05:27.34 ID:ume5y7sJ

>>560
そうかも・・・
今の重量でやっても疲労感が全然ないねww

564 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:06:05.12 ID:+gac6XnY

>>561
有名人なの？

565 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/06(月) 23:08:00.08 ID:ume5y7sJ

>>562
シュラッグ辞めてそっちにしようかなw

566 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 23:08:39.71 ID:BUUi2wXk

>>563
あとはサイドレイズを5セット休み60秒でやると僧帽筋にくるよ
おれはきたから

567 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 23:09:29.24 ID:BUUi2wXk

>>565
シュラッグ何キロでやってるの？

568 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:09:44.82 ID:bZWfsI/L

外に出るのが怖いって何のお病気でしゅか？(ﾟ∀ﾟ)

569 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:10:38.72 ID:AjjwP1ed

>>553
これはひどいwww

570 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 23:11:39.19 ID:ln2rhsls

>>564
ドラゴンくらいじゃないかな
色んなスレに出没して隔離されてるから

571 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/06(月) 23:13:19.38 ID:ume5y7sJ

>>567
15キロやっぱり軽いかなw

572 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:15:03.55 ID:McTxCX3v

>>566
おい、クソ豚！
エラソーに講釈たれてるじゃねーかw
サイドレイズで僧帽にくるのは、三角筋を意識できていない間違ったトレーニングだ。
サイドレイズでは僧帽は主導筋とはならないから非効率だぞ！
アップライトローも然り。

さて、そろそろ埋めるか。

573 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:16:13.33 ID:McTxCX3v

うめ

574 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 23:16:24.58 ID:BUUi2wXk

>>572
知ってるよ

575 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:16:59.88 ID:McTxCX3v

うめ

576 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:18:07.52 ID:McTxCX3v

北朝霞うめ

577 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 23:18:08.31 ID:BUUi2wXk

アップライトロウは僧帽筋にくるんじゃないの？

578 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/06(月) 23:19:23.67 ID:BUUi2wXk

うめるなって

579 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:20:00.31 ID:McTxCX3v

北朝霞うめ

580 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:21:23.19 ID:McTxCX3v

北朝霞うめ

581 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 23:21:53.25 ID:ln2rhsls

今日は眠くてしょうがないや　筋トレしなきゃな

582 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:22:24.52 ID:McTxCX3v

北朝霞うめ

583 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:22:55.16 ID:McTxCX3v

北朝霞うめ

584 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 23:24:05.69 ID:ln2rhsls

ドラゴン、筋トレの話、あっちでかいたらいいんじゃないの
使わないと拗ねるかもよ　立てた人が

585 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:26:19.70 ID:HeSEmVG6

>>553
バロスｗｗｗ火がつくとかフカシ過ぎﾜﾛﾀｗｗｗ

586 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 23:33:26.51 ID:ln2rhsls

>>585
いやまじで。
そんなかっこいい意味じゃないよ。
キレたら刺しちゃうかもしれないっていうのが自分で怖いの。
だから予めナイフはもたない＝揉め事になりそうなとこは避けるというだけ。
実際に刺さないかもしれないけどね。
刑務所にはいりたくないし。
そういう危険感じたのって子供のころだから。

587 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 23:34:34.94 ID:ln2rhsls

てか切れたらやばいって言葉をそういう風に捕らえる時点で相当ガキだなーっておもう

588 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:38:03.25 ID:CH54M0C7

ナイフ持ってなかったら168センチ60キロで懸垂やったことない虚弱児でしょ
喧嘩なんかしたらスポーツやってるような中学生相手でも完膚なきまでに負けて
土下座しながら下半身裸でウンコ食わされるレベルだからそんな心配いらないんじゃね

589 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:38:51.39 ID:HeSEmVG6

キレたら刺すとか宅間守みたいだな
引きこもり時代から精神年齢向上してないのかな
まずそこが異常だと気づけよ

590 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 23:40:43.58 ID:ln2rhsls

>>589
お前ほど異常じゃないと実はおもってるんだけどなー
俺は問題に気がついてるわけだし。

591 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:41:12.65 ID:qDs2S33o

>>586
刺せないw刺せないw
あっさんは、大きな声を出す大人の男の人が怖くてしょうがないからねw
あぁっ？←この一言を発せられただけで、あっさんは大人しくなっちゃうよww

592 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:42:59.34 ID:HeSEmVG6

>>590
おいおい俺の何を知ってるの？
人の不幸を喜んだり刺したいとか思う奴秋葉の加藤みたいな奴がよく言うわ

593 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:43:27.72 ID:qDs2S33o

ドラゴンよりあっさんの方がオモシレーやw

594 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 23:46:07.12 ID:ln2rhsls

>>592
え？どこが秋葉の加藤みたいなの？
ほら、そういうとこが尋常じゃなく馬鹿でしょ？
俺に興奮してる時点で同レベルかそれ以下でしょ。俺はそう見てるよ。残念ながらｗ

>>593
レベルが同じなんだろうなｗ

595 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:48:10.76 ID:+gac6XnY

ドラゴンもさ
今まで世話になったんだから助けたれや

596 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:49:35.76 ID:qDs2S33o

>>594
俺に興奮ってフレーズがお気に入りみたいだけど、傍から見てるとお相手は興奮してないよw

あっさんて年いくつ？
どこに住んでるの？
すごい興味津々w

597 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:50:05.17 ID:HeSEmVG6

>>594
あのね、誰かが死んでざまあｗｗとか思ってる奴が犯罪やらかしまくってる知ってる？
犯罪者予備軍そのものだよ

598 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 23:52:45.46 ID:ln2rhsls

>>597
え？それをもとにいってるの？
お前やっぱ違うわ。すっげー下のほう。
勝手に同レベルとおもってるかもしれんけどｗ

599 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/06(月) 23:52:54.27 ID:AjjwP1ed

で、ナイフ持たない状態で火が付いたらどうなるの
Ｃ言語がどうとかホムペの仕事がどうとか言ってる奴が再インストールで苦戦とか
皆の腹筋を鍛えようとしているのだろうか

仕事、何してたの？

600 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/06(月) 23:54:46.36 ID:ln2rhsls

>>597
お前
精神年齢がすっげーひくいなｗ

601 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:01:28.29 ID:VCFuWmbv

スレチだからこっちでやれww

【火がついたら】あっさんのスレ【ナイフで刺すww】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1344265227/

602 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:02:32.58 ID:6d04I/jT

>>600
どう考えても君のほうが異常者で精神年齢低いよ
感覚が麻痺し過ぎて分からないんだろうけど

603 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 00:03:19.94 ID:HA5Bostc

>>602
そうかそうかｗ
お前はずっとそのまま生きるんだろうな　かまわないけど。

604 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:13:36.75 ID:QOQLDLOz

>>594
一番興奮してるのは、お・ま・えww
http://hissi.org/read.php/dame/20120806/bG4ycmhzbHM.html

605 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:14:31.79 ID:kzDy88Ro

あっさんてニコ生のウナちゃんマンみたいｗ

606 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 00:15:17.81 ID:AMuffCEc

言い合いしなくていいって
意味ないから

607 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:17:54.12 ID:QOQLDLOz

そうだ、ドラゴンの言う通り
俺キレたらマジパネェ()という話は、↓↓↓でやれ

【火がついたら】あっさんのスレ【ナイフで刺すww】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1344265227/

608 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:19:03.07 ID:kzDy88Ro

ドラゴンもキレたら人を刺したいって思うの？

609 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 00:21:45.19 ID:AMuffCEc

>>608
おもわないよ

610 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:22:38.44 ID:/DAxN46S

そりゃそうだろ、思うのはキチガイだけだよ

611 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:23:40.86 ID:Dkn9c24+

>>603
逃げ口上がいっつもワンパターンだなーw

612 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:24:29.93 ID:kzDy88Ro

流石に思わないか
中学生くらいだとよくあるみたいだが、キレて教師を刺したりとか

613 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:24:47.92 ID:1tO3grFE

あっさんはCの何をやってたんですかニヤニヤ

614 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 00:27:13.29 ID:HA5Bostc

俺も刺したいと思わないよ。
思ってたらナイフもつからｗ

615 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 00:28:16.90 ID:HA5Bostc

>>613
いつそんなこといったんだ？
プログラムは俺の頭では無理といった記憶はあるが。

616 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:29:29.67 ID:Dkn9c24+

>>615
JSXどう思います？（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

617 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 00:30:19.79 ID:HA5Bostc

>>616
なんともおもわない

618 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:30:37.32 ID:kzDy88Ro

http://www.nicovideo.jp/watch/sm9771385
33秒辺りがそっくりｗ

619 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:31:29.05 ID:Dkn9c24+

>>617
（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

620 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 00:37:34.27 ID:HA5Bostc

>>618
パスわすれてログインできんし、
パスみするたびに高田順二がうるさいわ

621 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 00:38:42.30 ID:HA5Bostc

朝4じまで遊ぶ？
どうせ仕事できんしｗｗ

622 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 00:39:33.09 ID:HA5Bostc

おきてられて　余計なものも食わずにすむし

623 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:41:29.81 ID:kzDy88Ro

ドラゴンにスルーしろと言っていてこれか
ドラゴン、説教してやれ

624 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:41:57.06 ID:Dkn9c24+

>>621
なんの仕事してんの？

625 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 00:42:14.42 ID:HA5Bostc

ドラゴンにはまじでストレスになってたろ

626 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 00:42:16.46 ID:AMuffCEc

>>571
せめて20キロくらいがいいと

627 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 00:42:45.24 ID:HA5Bostc

>>624
いつかあっさんが答えてくれるといいね

628 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:43:22.46 ID:Dkn9c24+

>>627
ですよねーw
（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

629 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:44:10.69 ID:/DAxN46S

転売で１００万稼いだんだｗ引きこもりなのにｗ

630 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 00:44:47.20 ID:HA5Bostc

転売もやったけど、それはここでもかいたな
ここで書いたことは今はやってない

631 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 00:46:00.76 ID:Dkn9c24+

>>626
シュラッグは引ききったところで5秒保持して下ろす
これ豆な

632 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/07(火) 00:52:29.19 ID:mKW1kN9k

>>626
今、ショルダープレス15キロでやっていて
プレート変えるのめんどくさいからそのまま使っちゃうけど
やっぱり変えたほうがいいよねw

>>631
今まで1秒ぐらいしか保持していなかったよ
勉強になりましたw

633 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 01:08:14.26 ID:HA5Bostc

一気にひいたな　向こうにもこないし

634 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 01:33:09.67 ID:f7GPSweI

僧帽筋で【背中】を変えるスレその２

538 名前：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG [sage] 投稿日：2012/08/07(火) 01:23:46.53 ID:KDeplEld
僧帽筋に効くやりかた教えてください
ダンベルシュラッグで

539 名前：無記無記名[] 投稿日：2012/08/07(火) 01:25:00.79 ID:ZhB7Z9s4
>>538
氏ね、クソ豚！

635 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 01:38:33.01 ID:f7GPSweI

ドラゴンいつ死ぬの？

636 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 02:12:27.72 ID:AMuffCEc

寝るか

637 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/07(火) 02:15:12.27 ID:mKW1kN9k

おやすみ～w

638 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 02:21:35.03 ID:HA5Bostc

明日昼間ねないようにな

639 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 02:37:38.39 ID:b7pmWOIQ

もうウ板トレーニングの話しすらしなくなった。

640 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 03:36:36.90 ID:AMuffCEc

そうだね

641 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 03:59:55.71 ID:b7pmWOIQ

>>640
あれ？まだ起きてた？

642 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 10:34:53.18 ID:HA5Bostc

飯くうまえに体重を量るのを忘れてしまった

643 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 14:17:39.22 ID:AMuffCEc

1時ごろおきた

644 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 14:54:34.07 ID:b7pmWOIQ

>>643
ウ板のメニューがきつくてできないなら無職板に戻りますっていったほうがいいよ。
ウ板の人、ドラゴンがあんまりトレーニングのこと書かないから怒ってるみたい。

645 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 14:59:08.50 ID:HA5Bostc

こっちにまでくるしな

646 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 15:34:05.85 ID:AMuffCEc

1時半すぎおきたんだった

647 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 15:47:07.42 ID:HA5Bostc

わりとどっちでもいい

648 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 16:31:54.69 ID:b7pmWOIQ

>>646
こっちのスレが荒らされるから早く言ったほうがいいよ。

649 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 16:41:45.24 ID:HA5Bostc

ドラゴン、もどりたくないんだろう
筋トレのアドバイスはほしいからさ
メニューは嫌だけどｗ
やる気と誠実さみせないと、なっかなか世話してもらえないとおもうけどな

650 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 17:12:53.14 ID:b7pmWOIQ

>>649
ウ板にもいたいなら毎日動画で筋トレやってる姿を配信するくらいじゃないとだめなような気もする・・・。
ウォーキングやってる姿とかも。もし動画もめんどくてメニューも毎日きつくてできないらならはっきりと
言ったほうがいいよね。

651 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 17:13:17.99 ID:AMuffCEc

あっさんのいう通り筋トレメニューはキツイからやだ
あれを還暦のひとのリハビリ程度ってたけどそんなわけないだろw

652 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 17:31:41.67 ID:HA5Bostc

ドラゴン、もしかして、あのスレ、嫌いか

653 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 17:37:03.51 ID:AMuffCEc

>>652
ウ板のすれ嫌いではないかな
ただメニューがキツイ週3くらいにしてほしいメニュー

654 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 17:39:00.38 ID:HA5Bostc

じゃあそれいってこないと
やる気あるのかないのか分からない状態だから

655 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 17:41:38.43 ID:AMuffCEc

いってきたよ

656 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 17:43:05.70 ID:AMuffCEc

暴言はきまくるのはやめてほしい
ウ板もここも

657 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 17:48:07.71 ID:HA5Bostc

ごめんなｗ
俺の争いは俺のスレでやるからｗ
喧嘩みるのいやだもんなｗ

658 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 17:54:13.26 ID:AMuffCEc

あっさんはまだいいほう他の人が
カスとかしねとかクソ豚とか

気分わるくなるわ

659 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 17:57:32.30 ID:/DAxN46S

それはスレタイ建てた奴に言えｗｗｗ誰だよｗ

660 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 18:19:11.55 ID:ZIsoBlhc

ドラゴン大事な話がある

661 ：(：2012/08/07(火) 18:20:38.71 ID:vPt/hKr6

>>658
氏ねよ、クソ豚！

662 ：(：2012/08/07(火) 18:21:35.33 ID:vPt/hKr6

>>658
もう一言、早く樹海へ逝け

663 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 18:36:07.28 ID:3Z0aNwTf

後９回出勤したら製麺工場のお仕事おわぁり

664 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 18:45:16.45 ID:HA5Bostc

今日は湿度たかいな

>>663
おつかれ

665 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 18:55:47.56 ID:b7pmWOIQ

>>655
ウ板の人が納得するまで交渉したほうがいいよ。

666 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 18:56:17.57 ID:AMuffCEc

暑いね汗だくだくだよ飯たべながら

667 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 18:58:43.59 ID:AMuffCEc

また今日も1900カロリーたべた

668 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 18:58:46.32 ID:3Z0aNwTf

うん、マジ疲れた
昨日は睡眠中に悪夢を見て、目が覚めたら金縛りにあった
全然寝れてないから今日は早めに寝よう
俺の部屋にオバケでもいるのかな・・・

669 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 19:02:35.42 ID:AMuffCEc

まさか昼にシュークリームとパンケーキがでるとは

670 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 19:12:41.51 ID:oSW0r4Hd

ドラゴンのブログに母ちゃんの写真うpしてくれ
それ見てみんなで母ちゃんのアダナ考えようずww

671 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 19:14:15.87 ID:oSW0r4Hd

ドラゴンの母ちゃんも知能が低くてデブなのか？

672 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 19:14:56.29 ID:AMuffCEc

>>670
アップできるわけないやろ

673 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 19:17:45.97 ID:AMuffCEc

>>671
太ってるが

674 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 19:20:45.08 ID:HA5Bostc

>>669
しょうがないな
水平足踏みをユーストで配信しよう
ドラゴンやせたいんだろ？

675 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 19:23:18.18 ID:oSW0r4Hd

>>669
シュークリームとパンケーキは母ちゃんが出したのか？

676 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 19:24:14.62 ID:b7pmWOIQ

ウ板のほうも続けたいならウ板のほうにも書いたほうがいいよ。

677 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 19:27:12.76 ID:oSW0r4Hd

>>672
後ろ姿でいいからうpしろよww

678 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 19:27:28.43 ID:AMuffCEc

>>675
もらいものだった

679 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 19:31:08.94 ID:oSW0r4Hd

ドラゴンの母ちゃん見せてくれよー
ドラゴンみたいな産廃レベルのウンコ製造機を産み落とした魔女を見てみたいわww

680 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 19:31:40.12 ID:AMuffCEc

>>674
やせたいよ

681 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 19:32:25.63 ID:oSW0r4Hd

母ちゃんにコテ鳥付けてこのスレに書き込むように言えよ
色々聞きたいことがある

682 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 19:33:31.52 ID:oSW0r4Hd

息子さんに死んで欲しいですか？とかな

683 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 19:34:27.75 ID:HA5Bostc

>>680
風呂はいる前にやっちゃおうぜ！

684 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 19:37:09.83 ID:oSW0r4Hd

ドラゴンの知能が低いのは母ちゃんのマンコから出てくる時に激悪臭嗅いで脳細胞が死滅したから？

685 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 19:37:50.87 ID:oSW0r4Hd

母ちゃんの写真まだーー？

686 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 19:38:20.39 ID:HA5Bostc

俺が数えたるからテレビみながらやっていいぜｗ

687 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 19:39:53.31 ID:oSW0r4Hd

そうかそうか
母ちゃんを説得中かwww
頑張れよ

688 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 19:40:10.89 ID:AMuffCEc

>>686
何回やればいい？

689 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 19:41:29.20 ID:HA5Bostc

>>688
1000くらいできるなら1000っていいたいとこだけど
何回できるん？

690 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 19:41:35.07 ID:AMuffCEc

>>687
アンチはこなくていいから

691 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 19:42:21.56 ID:AMuffCEc

>>689
できて
300回くらい

692 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 19:42:58.50 ID:HA5Bostc

200回の２セットは？

693 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 19:44:15.33 ID:AMuffCEc

>>692
できるかわかんないは
2セットとかやったことないから

694 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 19:44:56.45 ID:HA5Bostc

１．５秒に左右１回ずつやれば　合計で５分もかからんよ

695 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 19:47:50.06 ID:AMuffCEc

>>694
ユーストでやるの？

696 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 19:49:02.71 ID:HA5Bostc

ユーストで

697 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 19:50:24.69 ID:AMuffCEc

携帯充電中だから30分ほどまって

698 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 19:52:02.29 ID:HA5Bostc

おｋ
俺もあと400やるわｗ

699 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 19:54:15.69 ID:oSW0r4Hd

>>696
ユーストで母ちゃん晒してくれよww

700 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 19:55:40.18 ID:oSW0r4Hd

700ならドラゴンの母ちゃん氏ぬ

701 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 19:57:10.97 ID:oSW0r4Hd

あぁ、メンゴ、メンゴww
母ちゃん氏ぬは言い過ぎだったわ
許してくれる？w

702 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 19:58:46.16 ID:oSW0r4Hd

ドラゴンの父ちゃんと母ちゃんの馴れ初めを聞かせてもらおうか

703 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 20:00:34.30 ID:HA5Bostc

ウォーキングデッドがはじまってしまった

704 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 20:01:00.91 ID:oSW0r4Hd

馴れ初め : 恋仲の者が知り合ったはじめ。恋のきっかけ。

これで一つお利口になったな、ドラゴンw

705 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 20:03:34.70 ID:HA5Bostc

>>668
疲れてるからだろうな
俺も一回だけあるわ　脳だけ覚めちゃった状態

706 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 20:08:35.21 ID:NwxOKaNg

ゴミくずのスレか
削除依頼出しとけ

707 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 20:09:21.64 ID:AMuffCEc

ウォーキングデッド？って？

708 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 20:12:33.02 ID:HA5Bostc

FOX BS230でやってる
無料放送中だよ

709 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 20:15:50.56 ID:AMuffCEc

ホラー映画か

710 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 20:19:38.03 ID:HA5Bostc

まだー？　そろそろ風呂はいって９時には寝にかかりたい

711 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 20:21:48.86 ID:AMuffCEc

>>710
そろそろやるよユースト

712 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 20:22:16.79 ID:b7pmWOIQ

見事にスルーされてるけどドラゴンがウ板に書きたくないなら俺から言う？
３日のメニューじゃないとどうしても無理ですって。

713 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 20:23:31.52 ID:HA5Bostc

>>712
ユーストの配信のお知らせもお願い

714 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 20:25:41.53 ID:AMuffCEc

>>712
自分でいってきたよ

715 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 20:28:07.03 ID:AMuffCEc

ユースト http://www.ustream.tv/channel/hidex80000

716 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 20:32:20.00 ID:HA5Bostc

yosiyaruka

717 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 20:35:31.86 ID:HA5Bostc

腕をふらんのか

718 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 20:38:42.76 ID:b7pmWOIQ

>>714
いやただ言うだけじゃなくこういうメニューはきついとかいろいろ言わないと。
ウ板の人に投げっぱなしにしないほうがいいよ。

あとドラゴンって動画だと痩せてるように見えるねw
身長も高いし喧嘩強そう。

719 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 20:44:24.18 ID:HA5Bostc

おつかれ

でかいな　

720 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 20:46:54.05 ID:AMuffCEc

腕ふったほうがよかった？
でかい家が？

721 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 20:48:21.85 ID:HA5Bostc

身体が
部屋からでていくとき　かもいに頭ぶつけそうじゃない？

722 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/07(火) 20:49:36.76 ID:HA5Bostc

俺は腕ふるけど、必要かはわからん。
身体の前に手を水平において、それにひざがつくようにやるやり方もあるね

風呂はいってねるわ　おやすみー

723 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 20:49:49.26 ID:AMuffCEc

頭ぶつかるよいつも下げてる頭

724 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 20:51:01.35 ID:AMuffCEc

お休みー

725 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 20:52:06.99 ID:AMuffCEc

ついでにバーベルカールもユーストでやるか

726 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 20:54:43.30 ID:b7pmWOIQ

ドラゴンがたいよくて身長もたかいから女にもてそうだね。

727 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 20:56:55.04 ID:AMuffCEc

>>726
もてればいいんだけどね

728 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 21:38:00.24 ID:oSW0r4Hd

>>727
ドラゴンにもこんな彼女ができるといいねwww
http://livedoor.blogimg.jp/douganews24/imgs/c/c/cc17551e.jpg

729 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 21:47:12.89 ID:AMuffCEc

>>725
ブログ更新
http://s.ameblo.jp/hidex800000/

730 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 21:48:39.93 ID:AMuffCEc

>>728
またグロ画像かやめろ

731 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 22:00:12.16 ID:AMuffCEc

グロ画像貼る奴はなにがしたいんだ
頭おかしいだろ

732 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 22:07:09.55 ID:oSW0r4Hd

>>731
何だよ、グロ恐怖症かよww
グロではないよ、安心しな

733 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 22:09:50.62 ID:AMuffCEc

>>732
グロ貼る奴おおいからグロかとおもった

734 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 22:12:17.67 ID:ie/DgzRb

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　.　　　　 |　　 /　＼　　 /
　　　　　　　｀ｰ‐'　　　｀ー‐'

735 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 22:33:43.80 ID:oSW0r4Hd

>>733
ダストはこんな彼女が欲しいんだってさ
http://media.theync.com/thumbs/14419-deranged-girl-kills-herself-in-bathtub....found-days-later-decaying/14419-deranged-girl-kills-herself-in-bathtub....found-days-later-decayingbig7.jpg

736 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 22:36:47.85 ID:oSW0r4Hd

ドラゴン、筋トレしてプロテイン飲んでる？

737 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 22:38:03.10 ID:AMuffCEc

>>735
それはグロ画像？

738 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 22:39:34.34 ID:AMuffCEc

>>736
プロテインは筋トレしたあとはのんでないよ

739 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 22:40:17.43 ID:b7pmWOIQ

>>727
動画見た感じだとそんなに太ってるようには見えないけどね。筋トレ頑張ればけっこう引き締まるんじゃない？

740 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 22:40:47.40 ID:oSW0r4Hd

>>737
グロじゃないけど

741 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 22:42:57.80 ID:AMuffCEc

グロ画像じゃないか

742 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 22:47:41.44 ID:GJjeIT+6

ドラゴンはAKBで誰が一番好き？
http://a-draw.com/src/a-draw_14477.jpg

743 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 22:57:55.10 ID:GJjeIT+6

筋トレはユーストで配信しないの？

744 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 23:08:25.37 ID:ie/DgzRb

おいしそうだよ

http://www.mkcorporation.com/upload/save_image/04021123_49d421b99ec33.jpg

745 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/07(火) 23:15:47.22 ID:AMuffCEc

>>743
今日はしないよ

746 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/07(火) 23:32:42.11 ID:kzDy88Ro

うんこ漏れた…

747 ：あっさん：2012/08/08(水) 02:13:21.27 ID:bqWxFgU4

おはよ
珍しく昨日でログ止まってる
ドラゴン寝れたか？

748 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/08(水) 02:27:08.85 ID:PgrVBX3k

おはよう～　あっさん。
もうウ板のスレ無しでもいいかもねw

749 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/08(水) 02:38:29.34 ID:bqWxFgU4

おはよ
あれやれこれやれっていっても基本、聞かないだろうからね＞無しでいいかも

750 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/08(水) 02:39:37.62 ID:oLzYmZtE

原発、放射能の情報が最も多く集まるスレ

原発情報2585
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/lifeline/1344348856/

751 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 03:04:59.59 ID:wxIYX4UN

いるよ

752 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/08(水) 03:10:40.46 ID:bqWxFgU4

ドラゴンの起きる時間と俺の起きる時間、
ほぼ12時間逆転してるなｗ

753 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/08(水) 03:11:45.90 ID:YFbl+e5g

僕とドラゴンさんが起きている時間は似ているねぇw

754 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/08(水) 03:15:18.70 ID:PgrVBX3k

>>751
まだ寝れない？

755 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 03:17:45.64 ID:wxIYX4UN

テレビみてるからねてない

756 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/08(水) 03:37:26.39 ID:PgrVBX3k

もうドラゴンは睡眠薬飲まなくていいと思う。

757 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 03:48:46.57 ID:wxIYX4UN

えーなんで？

758 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/08(水) 03:49:02.40 ID:PgrVBX3k

だって寝る気ないじゃんw

759 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 03:51:03.69 ID:wxIYX4UN

確かにみたいテレビみちゃってたからね

760 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 03:52:49.46 ID:wxIYX4UN

もう寝ます

761 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/08(水) 04:00:59.02 ID:PgrVBX3k

おやすみ～
朝起きて用事があるわけじゃないなら睡眠薬飲んで寝なくてもいいと思うよ。

762 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/08(水) 04:03:13.09 ID:bqWxFgU4

こんなに走るのに素敵な時間にねるのか！？

763 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/08(水) 11:14:46.49 ID:5BcmyBmK

エンジェルダストて老けてるよな

酒もタバコもやらず日に当たらず
なおかつ食事に気を使っていて更に長時間睡眠なのに
現場で土工しているキタねーオッサンみたいだよな

なんでだろうな　科学的調査の必要があるな

764 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/08(水) 11:50:24.97 ID:xp1S3oxb

>>763
ダストって確か30代前半だよな
この写真だと、とても30代前半には見えんわ
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

765 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/08(水) 13:27:08.21 ID:35IM5M0c

グロ注意

766 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 15:00:41.10 ID:wxIYX4UN

さっきおきた

767 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/08(水) 16:04:51.80 ID:bqWxFgU4

今日は食べ過ぎないようにね

768 ：(^^)：2012/08/08(水) 17:16:09.67 ID:Y2QqSBGE

>>766
いつ死ぬ？

769 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/08(水) 17:57:21.32 ID:YFbl+e5g

さて、今日はバイト休みだし歩きに行ってくるw

ドラゴンさんはもう歩かないの？

770 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/08(水) 18:03:24.29 ID:bqWxFgU4

いてら
西日がきついよ

771 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 19:43:57.33 ID:wxIYX4UN

チラシで1時間あるいたよ

772 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/08(水) 20:31:24.50 ID:YFbl+e5g

ふぅ～今日もお腹いっっぱいw
今日は10417歩しか歩けなかったよ～
やっぱり出かけた時間が遅かったなw

>>771
お疲れ様～頑張ったねw

773 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/08(水) 20:46:47.76 ID:bqWxFgU4

今日は筋トレするん？

774 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/08(水) 20:47:18.59 ID:kT/MAeBK

ぷっちょはブログやってないの？

775 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/08(水) 20:55:56.14 ID:YFbl+e5g

>>774
少しは・・・
でもあんまりやる気がないからねw

776 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/08(水) 21:00:09.29 ID:tcYwLctu

ドラゴンの「筋トレに対するやる気」とどっちが高い？

777 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/08(水) 21:03:12.46 ID:YFbl+e5g

>>776
難しい質問だねw
いい勝負だと思うよww

778 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 21:18:04.55 ID:wxIYX4UN

>>773
出来たら筋トレするよ

779 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/08(水) 21:24:08.82 ID:kT/MAeBK

ぷっちょのダイエットメニューおせーて

780 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 21:37:25.05 ID:wxIYX4UN

腹減った1300カロリーじゃたらない

781 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 21:51:39.79 ID:wxIYX4UN

ラーメン食いて～

782 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 21:53:13.19 ID:wxIYX4UN

ぶっちょ今日なにたべた？

783 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/08(水) 21:53:51.09 ID:bqWxFgU4

低カロリーのものたくさんたべればいいのに
高カロリーなものを一食とかにするからだよ

784 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/08(水) 21:54:21.77 ID:YFbl+e5g

食事
朝
ソイプロテイン（30g）
野菜ジュース（400?）
低脂肪乳（200?）

昼
ソイプロテイン（30g）×2
野菜ジュース（400?）

夜
漬物
サラダ
どんぶりの具

トレーニング
加重腕立て10レップ×3セット
ダンベルカール10レップ×1セット（15.0kg）
ダンベルカール10レップ×2セット（12.5kg）
ハンマーカール10レップ×1セット（12.5kg）
ショルダープレス10レップ×1セット（15.0kg）
ショルダープレス6レップ×2セット（15.0kg）
ダンベルアップライトロウ10レップ×3セット（10.0kg）
サイドレイズ10レップ×3セット（10.0kg）

今日はこんな感じだったと思う

785 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 22:05:16.85 ID:wxIYX4UN

>>783
低カロリーなものって野菜しか思いうかばない

786 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 22:10:57.44 ID:wxIYX4UN

>>784
週何日筋トレしてる？

787 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/08(水) 22:14:19.72 ID:YFbl+e5g

>>786
週７やってるよw

788 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 22:16:17.64 ID:wxIYX4UN

>>787
どんなメニュー？

789 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/08(水) 22:23:49.84 ID:YFbl+e5g

>>788
腕と腹を交互にやっているよw

ちなみに昨日は
クランチ20レップ×3セット

ツイストクランチ40レップ×3セット

レッグレイズ20レップ×3セット

サイドベンド15レップ×3セット(17.5kg)

背筋と足はたまにしかやっていないよw

790 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/08(水) 22:27:14.52 ID:bqWxFgU4

>>785
高カロリーな揚げ物や炭水化物以外

791 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA ：2012/08/08(水) 22:31:10.00 ID:FD9Q0fFu

ドアの向こうの新世界へ　最後の戸口
僕は外出した時に道で人とすれ違う時とかに
「バカ！　カス！　クズ！　デブ！　ブス！」
と自動的に思考の声が心の中に浮かぶことがあります
今まではそういう人を馬鹿にする思考の声が心の中に浮かんだら
「そんなことを考えてはいけない」　と自分で自分を注意したり
「僕はそれを考えたくて考えているのではない」　と自分で自分に言い訳をしたりしていました
しかしレナード・ジェイコブソン氏の本によれば以下の対応がベストのようです

「あなたの心の中で他人を馬鹿にするような
あなた自身にとって不快な感情を伴う思考の声がした場合　
その心の中の不快な思考の声をあなたは信じてはいけません
もしその心の中の不快な思考の声を少しでも信じたらその時初めてその思考はあなたとなり
あなたは不快な思考をする者となります

あなたがその心の中の不快な感情を伴う思考の声の内容を少しでも信じたなら
あなたはその心の中の不快な感情的を伴う思考からリレーのバトンを受け取ることになります　
その心の中の思考を少しでも信じて不快な感情を伴う思考からリレーのバトンを受け取った瞬間　
不快な感情を伴う思考はあなたとなるのです」

ですから頭の中で
「バカ！　カス！　クズ！　デブ！　ブス！」
と心の中に浮かんでもその思考の声を信じなければいいのです　
その思考の声を信じたりしないでその思考の声からリレーのバトンを受け取らなければいいのです
これは拒絶とは違うらしいです　許しです　受容であり寛容であるということです
思考の声に
「私にはあなたが見えていますよ　
私はあなたを見抜いています　
しかし私はあなたを注意したり　
どうにかしてあなたにわからせてやろうとかはしません　
私の心にあなたがありのままの姿で居ることをただ許します」
と思考に対応すれば良いそうです

792 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/08(水) 22:34:40.01 ID:bqWxFgU4

>>791
でも人が死んでざまあは受け入れるの？

793 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/08(水) 22:35:29.07 ID:bqWxFgU4

なんで>>791を無職筋トレスレに貼る必要があるのかｗ

794 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 22:39:24.15 ID:wxIYX4UN

ラーメンくったたww

795 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 22:41:51.91 ID:wxIYX4UN

筋トレ頑張るは結構たべたから

796 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 22:55:53.44 ID:wxIYX4UN

ブログ更新したよ
http://s.ameblo.jp/hidex800000/

797 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/08(水) 22:59:09.71 ID:YFbl+e5g

>>796
最近、ブログに体重が書いていないよ～

798 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 23:09:35.41 ID:wxIYX4UN

>>797
体重かわってないだろうから計ってなかった

799 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/08(水) 23:56:00.21 ID:wxIYX4UN

>>797
ぶっちょは三頭筋はなにできたえてる？

800 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/09(木) 00:48:40.37 ID:X/vU2H0V

今、ちょっと寝てたw

三頭筋はやっていないな～w

801 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 00:52:42.00 ID:/xBnQg9H

839 名前：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG [sage] 投稿日：2012/08/08(水) 23:49:51.79 ID:+lbC6wCH
三頭はなにが一番いいかな？

841 名前：無記無記名[] 投稿日：2012/08/09(木) 00:49:41.75 ID:zg274p6g
>>839
氏ね糞豚！
お前は二度とウ板に書き込むな

802 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 01:44:56.64 ID:aoWpql+D

ドラゴンはゴリマッチョになるための筋トレは順調？

803 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 01:51:00.16 ID:d/ttJMyO

>>802
筋トレ順調ではないよ
カールはやったけど

804 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 01:56:23.41 ID:aoWpql+D

動画でどういうトレーニングか見たけどきつそうだね。

805 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 02:25:52.20 ID:d/ttJMyO

EZバーカールねきついよ

806 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 07:36:13.35 ID:60ZLYv5f

おはよ。
筋肉を増やすことに関して、ゆっくりやっていくってことが可能なのか？そもそも。
例えば減量なら、週マイナス500kcalだとしても、長期かければ痩せてはいくよな。
トレーニング量を減らして、最終的に時間がかかってもゴリマッチョになれるか、そこが問題。

ドラゴン的には筋肉増量トレーニングを連続で行うんではなく、
増量-維持-維持-維持、そしてたまに増量　ッて感じでやっていきたいんかな

807 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 07:44:21.46 ID:60ZLYv5f

維持なら種目を減らすんじゃなく、セット数を減らして
限界までやる週と、手抜きの週にわけたら？

808 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 07:52:15.02 ID:9RGJcBza

www

809 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 07:53:15.14 ID:60ZLYv5f

また脳筋が出張してきたか？
来るなといっといて頭おかしいな

810 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 07:58:08.65 ID:60ZLYv5f

あとブログに運動内容と体重かくのは続けて
あとで見返してもわからん

811 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 15:18:45.55 ID:57hcFw6d

ドラゴンのかーちゃんは知能が低いデブだってことは分かったけど、
その糞デブ女と結婚したドラゴンのとーちゃんも知能が低くてデブなのか？

812 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 16:01:42.82 ID:aoWpql+D

ドラゴン今日はよく寝てるな～

813 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 16:16:33.90 ID:d/ttJMyO

>>806
増量ならずっーと増量でやってきたいね、

814 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 16:45:49.30 ID:60ZLYv5f

ずーっときついトレーニングができなくね？

815 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 17:28:19.44 ID:d/ttJMyO

できないよ

816 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 17:42:25.19 ID:60ZLYv5f

トレーニングしないで食ったら脂肪が増量じゃね？

817 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 19:10:23.65 ID:soyrf4EB

vipにお前の母親の顔写真晒されてるぞww
妖怪豚ババァテラワロスwww

818 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 19:20:36.20 ID:kQIlEOuf

あっさん、少し辛らつになってきたなｗ

819 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 19:29:32.44 ID:d/ttJMyO

>>817
さらされてるわけないじゃんw

820 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 19:30:44.19 ID:60ZLYv5f

いやいや前はもっときつかったし

やさしい→きつい→どぎつい→やさしい→どっちでもいい

ウ板期間は周りがきつかったから優しいモードになったｗｗ

821 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 19:30:44.83 ID:d/ttJMyO

>>816
だから困ってる
どうやって増量するか

822 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 19:37:23.48 ID:d/ttJMyO

もう中学生とおれどっちが筋肉あるかな？

823 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 19:39:37.75 ID:GK3jZsdF

>>763
ケータイ持ってるドカチンみたいなオッサンがダストなら、
マンデビラと言われてる中分けの若い男は誰なんだ？
前に女装写真も貼られていて背景の部屋が同じだったんだよな。
だからそんな昔の写真ではないはず。

824 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 19:40:49.10 ID:d/ttJMyO

あとウ板ってきついよ

825 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 19:42:22.24 ID:60ZLYv5f

>>821
理想とできることを合わせて考えなきゃだめだよね

増量を集中して続けたいっていってもちょっとしかトレーニングできない
ゴリマッチョになりたいけどちょっとしかトレーニングできないじゃ無理だから

作ってもらったメニューがきついんでしょ？
とりあえず週三日は作ってもらった通り、
残り二日はセット数を減らす（維持目的のみ）でやってみたらどう？

ちゃんとやるメニューはずっと肩とかばっかじゃなく、毎週かえて。
そしたら徐々に育つんじゃない？

826 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 19:44:53.65 ID:60ZLYv5f

あと減量期間はあの通りやんなくていいよね
維持するだけだし　もともとやってなかったし
でも、いま減量になってないからな

827 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 19:49:56.40 ID:60ZLYv5f

あまり食べなかった日はセット数を減らす
食べた日はメニューどおり　でッ分かりやすいかも。

828 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 19:51:32.94 ID:rp3m0eNl

>>822
流石にそれはドラゴンも分かってるはずｗ

829 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA ：2012/08/09(木) 20:02:25.28 ID:sMQwJSwu

ポーカーフェイス

僕は今まで意識が思考盗聴されている感覚があって
電磁波テクノロジーによる思考盗聴なのではないかと疑っていた時期もありましたが

もし感情を伴った
「バカ！　カス！　クズ！　デブ！　ブス！」
とかの不快な思考の声が僕の心の中で発生したり
ネット上の他者からの書き込みに不快な感情が僕の心の中で発生したとしても
その初期段階では僕の心の中でその感情や思考が発生した事実は僕だけにしか判らないでしょう

僕の心の中に発生した不快な感情を伴った思考の声を僕が信じて
心の中で発生した不快な思考の声や不快な感情に僕が『感情的に反応する者』に成り切った時
その僕の『感情的な反応』を手掛かりに僕の心の内を他者に推察されてしまうのだろうと思います

僕がその心の内に発生した不快な思考の声や
ネット上の他者からの不快な書き込み内容とかに
僕が心の中で『感情を伴った反応をした時』に初めて
僕の実際の表情や態度や言動やネット上の書き込み内容に　
僕の心の内の動揺の影響が無意識に表現されてしまい
その僕の『実際の感情的な反応』を手掛かりに僕の心の内を他者に推察されるのであって
決して意識そのものを思考盗聴されているのではないようです

つまるところ　
僕の心の中に不快な思考の声や不快な感情が発生したとしても　
その不快な思考の声を信じてその思考の声に『感情的に反応する者』に僕が成り切らなければ　
その不快な感情そのものに『感情的に反応する者』に僕が成り切らなければ
僕の心の内でその不快な思考の声や不快な感情が発生したとしても僕以外は誰にも気付かないということです

ポーカーフェイスです

830 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 20:08:13.66 ID:d/ttJMyO

>>828
もう中よりは筋肉あるとおもってる

831 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 20:10:06.01 ID:rp3m0eNl

筋肉は肩だけじゃないよ
全身で総合的に考えないと

832 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 20:12:28.70 ID:soyrf4EB

>>829
ポーカーフェイスは分かったから、これ見て落ち着けww
http://www.crazyshit.com/site/pics/images/2011/12/13-corpse-cranium-empty.jpg

833 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 20:17:33.07 ID:d/ttJMyO

もう中
http://j2.upup.be/MPRP5ZYVGO

834 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 20:18:25.93 ID:CkKnygHX

>>830
無いから安心して

835 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 20:24:32.81 ID:d/ttJMyO

>>834
絞ればおれのがあるはず

836 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 20:25:37.95 ID:soyrf4EB

>>835
おい糞豚
何を根拠に言ってんだい？w

837 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 20:52:49.15 ID:B3BMXego

糞豚の体重・年齢から算出した基礎代謝量は概算で2300kcal弱である。
糞豚のブログを見ると一日の摂取カロリーは、ほぼ毎日2000kcalを下回っている。
カロリー収支だけを見るとマイナスでダイエットは成功しているかのように見える
しかし食事制限のみでカロリー収支をマイナスにした場合には筋肉の異化が進行しほぼ体重減少kg=筋量減少kgとなる。
低蛋白、高脂質、高炭水化物の食事内容を見ると脂肪が増加している可能性すらある。
今の食事内容を継続すると、今あるわずかな筋肉が更になくなってしまうということ。
なるべく筋量の減少を抑えながら、減量したいのであれば基礎代謝量を僅かに超える高蛋白な食事を摂取し、有酸素運動でカロリー収支を調整すること。

書いてる内容がわからなかったら、お母さんに読んでもらって、教えてもらいなさい。

838 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 20:54:29.33 ID:/mOlZelW

>>835
まあ身長も体重もドラゴンの方があるからな
だがそれ以上に脂肪が圧倒的にあるけどｗ
絞ったらとかあり得ない仮定だからなんの意味もないｗ

>>837
女子によくあるダイエットだね

839 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 20:58:44.96 ID:60ZLYv5f

>>837
ドラゴンは2000kcalをしばらく続けてる時も維持状態だったから2000kcal(ドラゴン申告)が維持カロリーとおもわれる
ヒッキーだしな

840 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 21:01:13.70 ID:60ZLYv5f

もう中 180cmあるんだな

841 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 21:03:07.97 ID:B3BMXego

追加すると
糞豚は一日二回しか食事をしていないが、食事の間が長いほど筋肉の異化が進行しやすい。

結論:糞豚がやっていることは筋量の減少を促進しているだけである。

842 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 21:06:52.25 ID:B3BMXego

>>839
ということは低摂取カロリーに体が順応して基礎代謝量が落ちているんだろうね。
今後も筋量減少に伴い基礎代謝量が落ちていき魔のスパイラルに陥るのであろう。

843 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 21:07:52.68 ID:uzLQk212

本当心配になってくるなドラゴン…
たぶん三年後や五年後に「まだ若い時にしっかり筋トレしておけば…」ってなるかもしれないぞドラゴン
そのうち筋トレどころじゃない歳になるし…

844 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/09(木) 21:08:42.61 ID:X/vU2H0V

ふぅ～今日もお腹いっぱいw

僕もジュースやプロテインをマメに摂取して筋肉量維持しているよww
ドラゴンさんは寝る前にプロテイン飲んだらいいんじゃないかなw

845 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 21:15:07.70 ID:/mOlZelW

筋トレしてないのにプロテイン飲んだら太るだけだよ

846 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/09(木) 21:17:03.76 ID:X/vU2H0V

>>845
そっか～w
ドラゴンさん筋トレしないんだったw

847 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 21:18:06.96 ID:60ZLYv5f

で、ドラゴン

>>825 >>827 も無理なの？
ドラゴンのやる気のない感じでもやってけそうなプランなんだけど。
答えないってことは無理なんだな？ｗ

848 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 21:19:32.20 ID:B3BMXego

プロテイン摂取はドラゴンのお粗末な食事を補完するには有効と思われる。
まぁ、ちゃんとした食事を三食とれよというのに尽きるのだが。

849 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 21:35:01.75 ID:d/ttJMyO

>>847
難しいかも

850 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 21:42:05.23 ID:60ZLYv5f

>>849
鍛えた分は維持しつつ、増量しなきゃいけないってのをふまえて考えてみて

例えば週１で決められたメニュー　週4は決められたメニューのセット数を少なく(維持のみ）
で　ローペースで成長できるかもしれんけどそれも無理なら維持すらできないから無駄なことせんほうがいいとおもうよ

851 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 21:59:01.73 ID:bUu1CrIp

>>837
基礎代謝２３００って除脂肪体重７５キロぐらいだぞ
身長を考慮してもベンチ１２０にデッドスクワット２００上がるレベルの筋量持ってないとおかしいレベル

ドラゴンは１７５０がいいとこだろ、下半身が尋常じゃなく弱いからもっと低い可能性が高い

852 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 22:06:58.31 ID:60ZLYv5f

ドラゴンははやくゴリマッチョは無理だと気づくべき

853 ：ドラゴン ◆zJiWAqjREI ：2012/08/09(木) 22:08:40.59 ID:7InZOzmG

うぜぇ

854 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 22:20:06.88 ID:d/ttJMyO

ゴリマになりたい

855 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 22:23:05.07 ID:uzLQk212

脂肪吸収してアナボリックステロイド、プロホルモンやって筋トレするしかない

856 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 22:26:29.34 ID:d/ttJMyO

ステロイドやらないでゴリマッチョになりたい

857 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 22:27:30.74 ID:q82xvDX7

ステ入れてもトレしなければ意味がない。
糞豚でもゴリマになる方法教えてやる。
脂肪吸引した後シンソール入れる。
シンソール知らなかったらググれ。
金はお母さんに出してもらえよ、穀潰し。

858 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 22:29:37.35 ID:d/ttJMyO

>>857
筋肉じゃなきゃ意味ないし

859 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 22:32:41.54 ID:q82xvDX7

>>858
ウ板で作ってもらったメニューのトレーニングすらできないカスがゴリマになれるわけねーだろ！

860 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 22:33:06.40 ID:ylHPgqsr

ほぼ知識ないんだけど、
「ゴリマッチョ」っていうのは腕と肩だけがマッチョなことをいうの？
もしくは上半身だけとか？

861 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 22:34:47.55 ID:60ZLYv5f

方法ないよ
魔法はないよ
ドラゴンあきらめて

862 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/09(木) 22:36:32.48 ID:d/ttJMyO

ジム通うしか無いか

863 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 22:36:42.16 ID:q82xvDX7

>>858
そんなにゴリマになりたければ、
ベンチプレス140kg
スクワット180kg
デッドリフト200kg
挙げられるように死ぬ気でトレーニングしろや

864 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 22:36:50.21 ID:ylHPgqsr

「ゴリマッチョ　ドラゴン」で検索すると、このスレが5番目に出る。

865 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 22:37:41.17 ID:60ZLYv5f

1日目.胸
ダンベルベンチプレス
インクラインダンベルベンチプレス
ダンベルフライ
2日目.背
デッドリフト（ezバー）
ベントオーバーローイング（ezバー）
ワンハンドダンベルロー
ダンベルシュラッグ
3日目腹①
4日目.二頭・三頭
スタンディングezバーカール
ダンベルプリチャーカール（インクラインベンチ代用）
ライイングトライセプスエクステンション（ezバー）
JMプレス（ezバー）
5日目.肩
ダンベルショルダープレス
サイドレイズ
アップライトロー（ezバー）
6日目腹②
7日目.脚
フロントスクワット（ezバー）
ダンベルスクワット
ダンベルランジ

腹筋↓
http://www.youtube.com/watch?v=CQt_svdUtNY&feature=youtube_gdata_player
↑３セット

866 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 22:37:59.40 ID:q82xvDX7

>>862
継続してツラいトレーニングに取り組まなければならない。
お前には絶対に無理。

867 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/09(木) 22:38:30.69 ID:60ZLYv5f

二頭・三頭の日です　お坊ちゃま

868 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 23:05:55.04 ID:bUu1CrIp

>>862
ジム通ったらウェイト板よりキツいメニューが渡されるだけ、特に脚には。

869 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/09(木) 23:38:03.10 ID:X/vU2H0V

ドラゴンさんブログは更新しないの？

今日は体重もよろしくお願いしますw

870 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/09(木) 23:38:17.51 ID:CkKnygHX

マッチョなれてトレは緩くできるなら世間からデブは居なくなってるよ…
後勘違いしてる人多いがステ入れてもギチギチにトレしなきゃマッチョにはなれん

871 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 00:29:08.08 ID:W16/ZSIg

お経をよんでねましょう

872 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 01:25:42.47 ID:RGWqGyTG

ドラゴンはゴリマッチョになるのは諦めてない感じ？

873 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 01:31:39.24 ID:BpIncB2W

体鍛えたって職歴無いならどこも雇わないよ
ただの脳筋バカ
仕事しなくていい口実を作りたいだけだろ？
「俺は身体鍛えてるから仕事する暇無い(ｷﾘｯ」
バーカｗ

874 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 02:08:13.67 ID:5XlF/Hrg

ブログ更新したよ
http://s.ameblo.jp/hidex800000/

875 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 02:11:52.64 ID:RGWqGyTG

ドラゴンはよくかつやにいってるの？

876 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 02:13:37.65 ID:5XlF/Hrg

>>875
かつやでおやがかってきてくれるよ

877 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 02:23:13.41 ID:RGWqGyTG

親か～　かつやうまそうだね。

878 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/10(金) 02:41:15.39 ID:xXjXHdgm

JMプレスってどんなトレーニング？

879 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 03:38:24.80 ID:5XlF/Hrg

これ
http://www.youtube.com/watch?v=bWb3ptFXEAI&feature=youtube_gdata_player

880 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 03:39:54.40 ID:5XlF/Hrg

>>860
ゴリマッチョとは全身ゴリラみたいな身体

881 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 03:42:23.29 ID:5XlF/Hrg

>>877
かつや美味いよたべてみたら

882 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 03:44:31.82 ID:5XlF/Hrg

>>872
あきらめてないよ

883 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 03:52:47.06 ID:RGWqGyTG

>>881
いってみるよ。

>>882
いっしょに筋トレ頑張ろうね。

884 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/10(金) 03:57:20.37 ID:xXjXHdgm

>>879
ドラゴンさん
わざわざ探してくれてありがとうw
僕も三頭筋鍛えようかなw

885 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 04:21:02.77 ID:5XlF/Hrg

>>884
三頭鍛えるならワンアームフレンチプレスがラクだし三頭に効くよ

886 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 04:22:52.74 ID:5XlF/Hrg

>>883
筋トレ頑張ろう

887 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/10(金) 04:43:24.76 ID:xXjXHdgm

>>885
わざわざありがとう
でもできれば両手で行えるトレーニングがいいなw
片手で行うトレーニングはは両手が終わるまで時間がかかるので避けたいな
せっかくアドバイスしていただいたけど
僕は出来るだけ短い時間でトレーニングを終わらせたいんだw

888 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 05:59:02.35 ID:W16/ZSIg

今日も風がつめたかったよ
雨降ってきたけど

889 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 14:08:44.27 ID:K5MfeLTf

ドラゴンのお袋も池沼埋め

890 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 14:09:14.00 ID:K5MfeLTf

ドラゴンのお袋も池沼埋め

891 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 14:10:04.24 ID:K5MfeLTf

ドラゴンのお袋も池沼埋め

892 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 14:10:37.03 ID:K5MfeLTf

ドラゴンのお袋も池沼埋め

893 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 14:11:32.35 ID:K5MfeLTf

ドラゴンのお袋も池沼埋め

894 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 14:12:13.67 ID:K5MfeLTf

ドラゴンのお袋も池沼埋め

895 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 14:12:49.36 ID:K5MfeLTf

ドラゴンのお袋も池沼埋め

896 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 14:17:30.20 ID:K5MfeLTf

ドラゴンのお袋も池沼埋め

897 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 14:18:34.55 ID:K5MfeLTf

ドラゴンのお袋も池沼埋め

898 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 15:06:06.80 ID:J/jEzzeY

ドラゴンのお袋も池沼埋め

899 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 15:07:03.57 ID:J/jEzzeY

梅

900 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 15:08:02.22 ID:J/jEzzeY

900ならドラゴン精神病院強制入院

901 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 15:10:36.22 ID:W16/ZSIg

もう900か

902 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 15:13:54.55 ID:PmDehHAo

900超えたので
次スレ
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1344579147/

903 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 15:16:01.38 ID:W16/ZSIg

埋め用スレかよｗ

904 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 15:35:43.75 ID:nn1lweU5

別に普通のスレタイで建てればいいよ
それは放置で

905 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 16:23:02.55 ID:5XlF/Hrg

次スレをだれかお願いします

906 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 16:23:55.98 ID:DQBA3Ndi

他力本願の糞デブは死ねよ＾＾

907 ：ｴﾝｼﾞｪﾙ･ﾀﾞｽﾄ ◆Angel/QvhA ：2012/08/10(金) 16:31:17.82 ID:rwRF+RgM

誠実であるということ

この世界には起こって欲しくないことも起こるのです
僕の「心の中で起こって欲しくない思考の声は起こるものなのです」

僕が外出して道で人とすれ違った時とかに僕の心の中で
「バカ！　カス！　クズ！　デブ！　ブス！」
と不快な感情を伴った思考の声が心の中で発生した時に今までの僕は
その発生した思考の声を真に受けて深刻に受け止めて
その思考の声が僕の心の中の真実なのだと信じ込んだ瞬間に
その「感情的な思考をする者」に僕が成り切ってしまい
どうにか思考の問題解決の完了まで辿り着こうと
思考にドップリとディープに浸ってしまい延々と堂々巡りにグチグチと考え続けてしまっていたのです

しかしレナード・ジェイコブソンの本を読んで理解したのですが
もし外出して道で他人とすれ違った時とかに僕の心の中で
「バカ！　カス！　クズ！　デブ！　ブス！」
と不快な感情を伴った思考の声が発生しても
ただ自分の心の中で発生したその思考の声に対して

「その発生した思考の声を真に受けず」
「その発生した思考の声を深刻に受け止めず」
「その発生した思考の声を信じない」

という対応を『誠実な態度』ですればいいのです

908 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 16:47:19.28 ID:W16/ZSIg

なあそんなことよりドラゴン
メニューを軽くするって自分で組みなおせばいいんじゃね？
どっちにしろ軽くしたらゴリマにはなれないんだから好きな部位だけ選んで鍛えればいいんじゃない

909 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 17:09:25.22 ID:wAzC8aQI

>>905
次スレ
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1344579147/

910 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 17:13:23.68 ID:5XlF/Hrg

次スレだれもたててくれないの？

911 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 17:14:16.75 ID:fA+WoQpp

このスレ埋めればよかですか？

912 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 17:16:47.73 ID:W16/ZSIg

名言のこせば立ててくれるみたいだぜ？
火がついたら刺すとか

913 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 17:18:49.95 ID:fA+WoQpp

>>910
次スレ
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1344579147/

914 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 17:19:35.35 ID:72cXhuRo

>>910
次スレ立ててやったぞ

【ドラゴン】真・筋トレ外伝15
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1344586719/

915 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 17:20:39.72 ID:DQBA3Ndi

ちょｗｗｗv
vipに立てるとかｗｗ
糞豚フルボッコにされるな

916 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 17:26:06.56 ID:5XlF/Hrg

無職板にたててくれよ

917 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 17:26:45.07 ID:5XlF/Hrg

>>908
自分で組みなおそうかな

918 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 17:27:01.75 ID:fA+WoQpp

>>916
こっちのスレ消化してからにしろよ、糞デブ！

919 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 17:29:46.69 ID:fA+WoQpp

↑↑
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/aniki/1344000625/

920 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 17:33:47.58 ID:5XlF/Hrg

誰か無職板に立てて
スレを

921 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 17:43:08.57 ID:8oQuF6lj

スレ立てて欲しいか？

922 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 17:43:13.67 ID:5XlF/Hrg

誰かたのむー次スレを

923 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 17:44:52.15 ID:5XlF/Hrg

>>921
立ててほしい

924 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 17:45:09.84 ID:8oQuF6lj

>>922
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1344579147/
ここで１乙ドラゴン氏ねしてきたら、新たにスレ立てしてやる

925 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 17:47:25.48 ID:8oQuF6lj

可哀想だから、１乙だけでいいよ。ドラゴン。

926 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 17:47:35.59 ID:5XlF/Hrg

>>924
なんで自分にしねいわなきゃいけないんだ

927 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 17:48:53.82 ID:5XlF/Hrg

してきたよ

928 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 17:52:38.58 ID:YEkuiSMd

>>927

5 名前：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 17:48:15.63 ID:5XlF/Hrg
>>1
乙

6 名前：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 17:51:27.48 ID:YEkuiSMd
ドラゴンが１乙しましたので、
ここはドラゴン公認スレとなりました。

前スレ
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1344015883/

929 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 17:55:06.90 ID:a6fBj+se

>>928
ドラゴン公認なら
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1344579147/
が次スレで決定だなwww

930 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 17:56:43.33 ID:5XlF/Hrg

いや公認してないし次スレたててくれよ

931 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 17:58:00.08 ID:a6fBj+se

>>930
いちおつしてんじゃねーかよ、クソ豚www
往生際が悪い、諦めろ

932 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 17:59:25.22 ID:5XlF/Hrg

だまされたー

933 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 18:00:52.46 ID:5XlF/Hrg

やられたー
次スレを立ててほしい

934 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 18:01:28.46 ID:a6fBj+se

次スレ
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1344579147/

935 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 18:03:28.78 ID:nn1lweU5

夏休みだな･･･
変な奴が湧いてる

936 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 18:06:54.17 ID:WrpY5B+w

次スレ
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1344579147/

937 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 18:07:50.21 ID:W16/ZSIg

いちゃついてるとこ悪いけど、とっととドラゴンが自分でたててくればいいじゃない

938 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 18:07:50.48 ID:5XlF/Hrg

次スレを立ててみるわ

939 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 18:09:29.59 ID:5XlF/Hrg

無理だったたてられなかった

940 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 18:10:31.45 ID:5XlF/Hrg

誰か次スレを立ててください

941 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 18:21:38.58 ID:5XlF/Hrg

誰でもいいので次スレを立ててください

942 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 18:23:46.48 ID://I2A3om

>>941
たってるじゃん→>>936

943 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 18:23:56.12 ID:nn1lweU5

規制で無理

944 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 18:24:24.80 ID:W16/ZSIg

たてようか？こないだダ板にたてたからたてれんかもしれんけど

945 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 18:24:46.55 ID:QVADcmrD

>>941
後でスレ立てするから
しばらく待ってて

946 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 18:25:02.05 ID:5XlF/Hrg

スレタイがおかしいから埋めスレだから

947 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 18:26:14.65 ID:5XlF/Hrg

>>944
お願いします

948 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 18:27:51.91 ID:W16/ZSIg

たった
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1344590827/

たててあげたから　ドラゴン今日、筋トレなｗ

949 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 18:29:02.51 ID:W16/ZSIg

ダストが２ゲットを狙ってるはず

950 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 18:29:59.43 ID:5XlF/Hrg

ありがとうあっさん

951 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 18:34:32.42 ID:5XlF/Hrg

>>948
筋トレかぁーどこ鍛えるかだな

952 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 18:40:43.54 ID:5XlF/Hrg

>>887
だったら両手のフレンチプレスはどう？

953 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 19:28:36.37 ID:5XlF/Hrg

暇やー

954 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 19:41:46.02 ID://I2A3om

ヒマなら自転車買ってポタリングしようぜ
３万ぐらいあればいいクロスバイク買えるし楽しいぜ

955 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 19:55:21.48 ID:RGWqGyTG

>>953
暇なら筋トレしなってw　しないとゴリマッチョになれないよw

956 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 19:59:14.91 ID:W16/ZSIg

暇ならウ板いってきたら
ドラゴンのことが理解不能らしいからｗ

957 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 20:01:04.26 ID:W16/ZSIg

もう8じか　はやいな

958 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 20:14:11.60 ID:5XlF/Hrg

ブログ更新
http://s.ameblo.jp/hidex800000/

959 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/10(金) 20:22:12.17 ID:RGWqGyTG

>>953
それかウォーキングにいくのもいいと思うよ。ウ板で交渉するのもいいと思うし。

960 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 20:24:39.29 ID:W16/ZSIg

フロントスクワット（ezバー）
ダンベルスクワット
ダンベルランジ

やってから一週間たったんじゃね？
やろうか

961 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 20:25:27.50 ID:W16/ZSIg

俺はスクワットとラン時だけする

962 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 20:55:36.35 ID:5XlF/Hrg

おれもスクワットだけしようかな

963 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/10(金) 21:22:09.48 ID:xXjXHdgm

ふぅ～今日もお腹いっぱいw

>>952
ありがとうw
明日バイト休みだしやってみるよww

964 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 21:46:24.61 ID:5XlF/Hrg

スクワットやった

965 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/10(金) 23:25:17.71 ID:5XlF/Hrg

>>963
ぶっちょはなに食べたの今日？

966 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/10(金) 23:42:15.16 ID:xXjXHdgm

>>965
朝
ソイプロテイン（30g）
野菜ジュース（400ml）
バナナ

昼
ソイプロテイン（30g）×2
野菜ジュース（400ml）
バナナ

夜
ササミ
サラダ
漬物
豆腐

こんな感じだったと思うよw

967 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 23:43:34.09 ID:W16/ZSIg

とりあえずスクワットしたけど腰が重くてラン時にうつれない

968 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 23:44:05.26 ID:W16/ZSIg

すいへいあしぶみも800かいした

969 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/10(金) 23:49:09.24 ID:W16/ZSIg

日がかわってしまうわ　ランジしよ

970 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/11(土) 00:57:28.16 ID:K/G3AlD+

>>966
これだけしか食べてないのにお腹いっぱいなの？

971 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/11(土) 01:05:43.98 ID:h4rhWQdp

>>970
慣れたらお腹いっぱいになるよw

972 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/11(土) 01:10:22.14 ID:opPuLDgu

ドラゴン、ウ板のスレのほう、
鍛えたいとこや出来ることを予めかいたほうがいいよ

973 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/11(土) 01:16:32.80 ID:K/G3AlD+

>>971
ぶっちょは筋肉ついてきた？

974 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/11(土) 01:21:49.42 ID:h4rhWQdp

>>973
ダイエット中はつかないと思うよw
僕もダイエットが終わったら少し本格的に鍛えてみようかなw

975 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/11(土) 01:25:21.69 ID:K/G3AlD+

>>974
プロテインのんでるから少しはつくと思うが

976 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/11(土) 01:26:15.86 ID:K/G3AlD+

>>974
ぶっちょは今は何キロ？体重

977 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/11(土) 01:43:29.25 ID:h4rhWQdp

>>975
つかないと思うよw

>>976
今、測ってきたよw

体重83.6キロ
体脂肪24.8%

978 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/11(土) 01:48:21.23 ID:K/G3AlD+

>>977
かなり痩せてきたね
羨ましいなー

979 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/11(土) 01:56:37.00 ID:h4rhWQdp

>>978
身長を考慮したらドラゴンさんの方が痩せていますよw

980 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/11(土) 02:08:49.98 ID:K/G3AlD+

いや体脂肪率おおいから俺のがふとってるとおもうよ

981 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/11(土) 02:09:59.47 ID:K/G3AlD+

93.2キロ
体脂肪率
28.8％だし

982 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/11(土) 02:13:43.29 ID:opPuLDgu

ドラゴンは標準体重まで16.3ｋｇ
ぶっちょは20.1kgだね

983 ：ぶっちょ ◆t4bgREaztQ ：2012/08/11(土) 02:24:21.47 ID:h4rhWQdp

>>982
つまりあと4キロでドラゴンさんに追いつくのか・・・
頑張るぞwwwww

>>981
体脂肪計なんてあてにならないから気にしないでくださいw
体脂肪率より実際はウエストの方が重要だと思うよww

984 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/11(土) 03:03:59.83 ID:K/G3AlD+

ウエストかー

985 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/11(土) 03:47:47.74 ID:K/G3AlD+

寝るか

986 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/11(土) 03:58:14.41 ID:6zauZVf/

サッカー見るんだ

987 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/11(土) 07:08:03.67 ID:fAJFyRnd

>>979
俺はドラゴンの身長やがたいがうらやましいかな。
ドラゴンのように身長あるとＤＱＮとかにからまれなさそうだよね。

988 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/11(土) 12:01:33.40 ID:opPuLDgu

ノーリードの散歩のおっさんも言い返してこないな

989 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/11(土) 12:11:17.11 ID:opPuLDgu

ドラゴンはとりあえず全身鍛えるの諦めたほうがいいんじゃね？
楽な魔法のトレーニングなんてないからさ
トレーニング量を減らすなら鍛える箇所をしぼるしかないんじゃないかな
>>972はそういうつもりでいったんだけど全身っていうとおもわんかったｗ
服の上からゴリマに見える箇所を鍛えることで妥協してはどうよ。

990 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/11(土) 12:48:46.82 ID:fxa7P+iV

ドラゴンへマジレスしてみます。
>>865のメニューはウエイト超初心者向けで、本格的なトレーニングに取組む前にクリアしておくべき筋力作りを目的としたものです。
では、どうやってゴリマッチョボディを手に入れるかというと、BIG3※を高重量で継続的に行い、且つ段階的に重量を上げていく必要があります。
加えて視覚効果の高い大胸筋上部、僧帽筋、三角筋、大円筋、上腕二頭・三頭筋を個別に鍛える必要があります。
このような高負荷トレーニングを真剣に継続して取り組めばゴリマッチョボディになれる可能性はあります。
個人差はありますが、3年から5年は継続する必要があります。
あなたの身長でゴリマッチョになるには、ベンチプレス140kg、スクワット180kg、デッドリフト200kgを挙上できるスペックが最低でも必要になります。

どうですか？これで諦める気になりましたか？

※BIG3:バーベルを用いたベンチプレス、スクワット、デッドリフト

991 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/11(土) 15:45:42.19 ID:tqIOGFWO

そうそうBIG3やればいいじゃん
基礎だからね
つっても家だとあまり重い重量扱えないだろうけど

992 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/11(土) 16:02:04.91 ID:LgWXK1ft

そもそもドラゴンの能力ならダンベルプレス15キロ12レップを3セットすらできるかあやしいもんだし
スクワットは自重レベルだし、デッドもダンベルで20を15レップ3セット程度で十分だろう

というかまともにできない可能性が凄く高いというかクソチートしそうだから録画しとけよ

993 ：名無しさん＠毎日が日曜日：2012/08/11(土) 16:13:32.58 ID:viHBdZBN

やる気を出す工夫も大事。
ドラゴン、部屋を筋トレがしやすいように掃除せよ。

994 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/11(土) 16:36:03.19 ID:K/G3AlD+

2時ごろ起きてまた飯たべてねてしまった

995 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/11(土) 16:37:53.48 ID:K/G3AlD+

>>989
全身鍛えるのあきらめるのか

996 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/11(土) 16:38:57.79 ID:K/G3AlD+

>>990
それでも諦めません

997 ：ドラゴン ◆Bq3EAF.eoWrG ：2012/08/11(土) 16:40:25.54 ID:K/G3AlD+

昨日のスクワットで腰いためたかも
腰いてー

998 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/11(土) 17:05:24.01 ID:opPuLDgu

俺、たってクシャミできないくらいの腰痛もちで
ジョギングにはまって骨盤ベルトまいてまで走ってたら、腰痛よくなった。
筋肉がないからじゃないかな。あと歪みか。完治はしてないけど。

>>996
だけど、具体的にどうするか考えはある？

999 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/11(土) 17:07:51.24 ID:opPuLDgu

骨盤ベルトを胸にまいて走ったら右の肩甲骨がゴリゴリいうのもなおったｗ

1000 ：あっさん ◆vnRrugnQYM ：2012/08/11(土) 17:20:54.54 ID:opPuLDgu

1000をとっておいてあげたのに
もうドラゴン　次スレにいってしまったｗ
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1344590827/

1000なら俺がゴリマッチョ

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

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