【ジョギング】走る無職･だめ★6【ランニング】

>>950
かっこええ…

日曜の夜の川沿いだから人はいないし街頭に照らされて万札かと期待したがまぁそんな甘くはなかった。
そんないぢめるなよ。
ちなみに、発見する直前に爆竹を鳴らしてたDQNjk集団が一斉に走り出したからたぶん奴らの誰かかも。
持ち主不明だしこんくらいはもらっていいよな？

>>950
ナンパしなかったのか？

走ってきたがとても清々しい　おちついておかいつ見れる

お前らジョギングする時に赤信号って絶対守る？

この前、ジョギング中に知り合った女性と会話してた時にその話になって
その人は絶対守るって言ったから何も言い返せなかった

糞自転車乗りが大通りだろうが平気で信号無視するのに嫌気がさして意地になって遵守してる
普段目に入らないのにああいう場面だけはドライバーとかに悪印象残してしまうから
ランナーがローディみたいな嫌なイメージ持たれないよう心がけてるよ

でも早朝や夜とかで本当にどう確認しても人も車も来る気配のない小さな道の信号ならどうするか分からんな(ダブスタ気味ｗ)
自分の走るコースにはそういうシチュがないから

車が来ないならそのまま守ってないな。いたら止まるけど

そりゃ車がいないなら守らないよ
外人が、誰もいない交差点で車が止まってるの見て不思議がってるのあったよな

ひかれない程度に無視します　常識の範囲内と思っています
34km走ってきた

やばい　オナぬしたらハイパー賢者タイムに突入して半分意識なかったでござる

俺は信号を守る。

周りから見たらコイツ馬鹿だろって思うかもしれない。
また、みんなと一緒でないと恥ずかしいみたいな気持ちも起きる。
あるいは守ったら損みたいな気になるかもしれない。

この同調圧力に抵抗する意思を強める訓練だと思って守ってる。
どの時、どの場所で何をするかは俺が決める事だ。違うか。

信号待ちはその場で小刻みにジャンプするといい

シューズとインソールどこの使ってる？

インソールどうのこうののレベルの奴ってここにいるの？

無職なんだからそんなトコに金かけるなよw

レベルに関係するの？
合わないと怪我の素にもなるし初心者でも気を使う所だと思うけど。

ペチャンコだなー　買いに行かないと

ソールはデフォでいいだろ

ソルボ入れてる

インソールはニューバランスのRCP-112入れてる

寒い

>>972
走れ

割と薄底使ってるからｲﾗﾈ

今日は高尾のトレランのイベントいってくる
山走ってくる　ぼっちだけど

いってらっしゃい
後で装備教えて

俺も信号頑なに守るよ。
青のときに無理して渡ろうとしたことあるが疲れたからやめた。

そういや先日ダイソー羊羹買いに行ったんだが
自分とこも2個で100円のしかなかったわ・・・
とりあえず塩羊羹4個買ってきた

高尾いってきた　女の子ぼっちもいて安心した
装備は普通のランの格好だよ　壊れてもいいように使いふるしたNikeのルナグライド履いてった
帰ってきて確認したらヒール部分が両足ぱっくり
転んでもいいようにCW-X履いてった　転倒より泥よけによかったかな

トレランシューズのほうがいいかもね　耐久性的に　マラソンシューズだともったいない
あとぬかるみがかなり多かった　キロ4分で下ってったら怖い怖い　グリップ力なさすぎてワロタ

げんきーずって芸人が開会式の挨拶してたよ
距離13km高低差290mでした　初トレランだったけど気持よくて楽しかった

>>979
乙
俺だったら捻挫してそうｗ

ダイソーの4個100円の羊羹って小さいのが4個入ってるやつ？
あんなの１個じゃ全然足らないじゃん

3日も休んで休足充分だし出る準備も大体出来てるんだがＰＣの前から動けない
なんでこんなに億劫なんだろう・・・

前頭葉がアレ

走ってる時って音楽聞いてる？
なんだか無音だと耐えられないんだが。

公園走ってるから自然の音を聞きながら走ってる

ふぅ　結局走ってきた
30キロ予定が25キロ辺りで轟沈
2個で100円のダイソー羊羹一個で挑んだけど足りなかったっぽいｗ
缶ビールでも買ってくらぁｗ

>>983
アレ？アレってなんだ？！

>>984
ちょっと前までは毎回iPodｼｬｯﾎｰ持って走ってたけど
それなりの距離やスピードで走るようになって逆に邪魔くさくて最近は全然聞いてない
長時間走ると音量小さ目でも耳痛くなってくるしね・・・
でも脳内で何かの曲がひたすらエンドレスで流れてるぜ（時期によって違う）

>>986
ポカリおぬぬめ　カロリー高い　ポカリ1Lと羊羹1個で30kmいけると思うよ
あとSONYのMDR-AS51Gいいよ　神イヤホンだと思ってる
スピード出しても、風が強くても外れないしヒューヒュー聞こえないし邪魔にならんし

>>984
ゆっくりのときはポッドキャストとか音楽とか
急ぐときはやっぱ煩わしい

>>987
ポカリ1Ｌってなかなかの重装備ですね
なるべく安くついた初期装備だけで30キロ程度は走破できるようになりたいけど水500ｍｌと羊羹一個じゃやっぱだめかｗ
まあ今日も結局最後らへんで地元製の安いスポドリ500ｍｌペットを途中で買ったけどさ（一気飲みして逆に腹痛めたｗ）
次回走るときは初期装備もｽﾎﾟﾄﾞﾘ系で逝ってみます

【ジョギング】走る無職･だめ★7【ランニング】
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1350906843/

次スレ立てましたよろしくお願いいたします。

>>990
乙です

>>989
ポカリは途中のコンビニやドラッグストアで500mlを買ってるよ
だいたい20km走るのに500ml一本　残り10kmとクールダウンに500ml一本って感じかな

減量中なら飯食わずに羊羹1個（コンビニ）と水だけでLSD32km走るけど、
走力つけるロング走なら積極的にカロリーとりながら走るようにしてる　走る前に餅とか走りながら羊羹とか　足を追い込みます

なるべく安く手ぶらで行きたいのすごいわかるわ　公園とか公共施設で水すませてたw

>>992
臭いから悪いけど店舗に入るなよ。

埋

埋

埋

埋

>>992
しっかり走るならカロリー積極的に摂取か〜成る程
よく考えたら自分の目一杯の力で走るなら当然の話ですね・・・
（つか意図的にペースを落とすようなＬＳＤに上手く切り替えられない。まあ元から大したペースでもないしね！）
常にセコイ補給を考えてましたよ　ええ・・・

埋

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