うつ病 自律神経失調症 集会所

基本的にsage厳守、スレタイ理解できない方
場違いなレスはスルー・NGでお願いします

ニート・無職のみの方は下記関連スレへ移動お願いします

関連スレ
ニート 無職 集会所
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/dame/1336465084/

普通の人からすればうつもニートも同じように映るんですよね…

とりあえずカフェインは避けるべき

新型うつとか言って、仕事は鬱になるが、仕事を離れ好きなことに対しては鬱にならない〜
こんなことステマしてまたお薬需要者増加させようとしてるようじゃあ益々もって甘え馬鹿扱い一色に塗り潰し返されるわｗｗ

缶コーヒー１日５本飲んでるけどやめた方がいいの？

自律神経がおかしいような症状が出てるならやめたほうがいいんじゃないか？
出てないならべつに

何年か前先生に自分は新型じゃなく自分を責める
今時珍しい古いタイプの鬱だとか言われたなぁ

医者は最低3人は周らないとダメだな

自律神経失調症だけどカフェイン取ると露骨におかしくなる

飲まないとPCに向かうのもしんどいくらいシャキットしないし、眠すぎるから
コーヒー結構飲んでるけどダメなのか

カフェインは正真正銘のドラッグですよ

自律神経失調症です、夕方になると倦怠感が襲ってきます
動ければ仕事もやれるんだけどな、って言ったら甘えんなって言われたな
実際なっていない人に言われてもなんの説得力もないんだけど

14時から16時の間に頭痛吐き気になる……
自律神経がイカれているのかな……

カフェイン入りブラックブラックのタブレットを2出番で1筒空けてる。

自立神経失調のタクドラニート。

酒やめたら鬱は和らいだけど無気力になってどーにもならん

これから健康保険が崩壊するから
鬱は気のせい、甘え、とする方向に国がもっていきそうだな

強迫神経症だけどどうしたら治る

俺も愛犬触っただけで石鹸で入念に手を洗ったりコップで飲んだ後の唇を付けた付近の雫が気持ち悪かったり
いつも勉強しなきゃダメ、筋トレしなきゃダメ！仕事しなきゃダメって思い込まされて無駄な行動が増えて働
いてないのに気疲れする。

あたしも、自律神経失調症とパニック障害で、カフェインはダメ！！って医者に言われました

自律神経にはビタミンが良いと言われたのでサプリメントで補ってます

ここは無職は少なそうだな・・・

バイトで月収10万ちょいだが毎日幸せだと思う俺はおめでたい？

健康ならそれだけで十分　この病気は生きる屍だ

そうか
俺は五年前自律神経失調症の診断が出たんだ
去年は特に症状が酷くてとても辛かった
今も薬を飲み続けてる
薬のおかげか最近はまあ調子いい
去年暮れにはバイトも決まって今も順調に続けてる
稼ぎは微々たるものだけど働けるだけ幸せだと思う

自律神経イカれました……動悸吐き気頭痛息切れめまい全身倦怠感があります……

病院には行きたくないです自力で治したいです 何かいい方法ないでしようか？

明日からまたバイトだ頑張ろう
給料日まであと二週間か
今月はGWあったから9万ちょいの稼ぎだな

>>24
俺も最初は自力で何とかしようとしたけどダメだった
医者に行ったほうがいいよ
早ければ早いほどいい

うつ病になっている人がとても羨ましく感じます。私もなりたい

仕事もしないでお金がもらえて時間も有り余っていつでも遊びに行くことができる
世間一般の人達はお前らが遊んでいる間も上司に怒られたり、ストレス
溜めながら汗水たらして働いているのに
うつ病の人間って自己責任が強い、頑張りすぎるからなっちゃうなんて
言うけどただ単に頭が固い、工夫ができないからなっちゃうだけやろ？
ある程度まともな知能がある人は自分に足りない所があったら人から助言を
もらったり、本を読んだりして人様の考え方を取り入れて
気持ちの持ち方などを工夫して生きているんだよね

世の中は結果が全てだよ。頑張ったからってなんでも許されるわけじゃないからな

昔、視線恐怖症発症したの自覚したのに余計なプライドで精神科行かず８年以上経ったから自分がどういう状態なのか分からないままで不安というか不満
でも、もう分からなくてもいい。

>>26
自律神経イカれてかれこれ1年…

病院怖い……前に心電図とっただけで何もしてくれなかった……

>>29
もっと力抜いて大丈夫だよ
雑談しにいくんだ位の気分で
俺も最初は嫌だったけど

今日も頑張った
明日も頑張ろう

この朝からの倦怠感がなければ…
どうしてこうなったんだよ

今日も頑張った
明日も頑張ろう

>>32
朝は確かにダルい
俺は朝飯食って薬飲んで30分くらいしないとダメだな

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日関東地方暑かったのに鳥肌がたって寒い
熱はなかった 普通に仕事したい 仕事が決まらない

>>36
大丈夫かい?
今日は暑かったな
バイトでも汗が滲むよ

寝れない…

>>38
なこと言ってないで早く寝ろ！

ダメだ…寝れない…また自律神経イカれるよ……ここ最近調子悪い……ちょくちょく動悸する……

俺なんて立ってられないというかまともに頭も身体も滅茶苦茶で、本当にぶっ倒れる感じだった・・・

食欲は殆ど無い、性欲もほぼ一切無い、睡眠欲もあまり無い、他のことはもっと出来ない
それで仕事出来ずに生活のため借金したり（金借りに行くのにも大変だった）負のループに陥ってるなら、
自分の力だけじゃ無理なのかねえ・・・

頭痛が酷い、体もだるい、頭も重い、脚も重い
こんなんで何ができるっていうんだ？
仕事がしたくても迷惑が掛かるだけじゃないか

>>41
俺もほとんど同じだよ……1時間立ってられない……頭フラフラする……食事の時は動悸……寝る時も動悸で全然寝れない……今も身体中倦怠感……頭は何も考えられない……思考停止……仕事できない……辛いよ……苦しいよ……

うつは甘えと断じる本が売れている
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1336479575/

ごく普通の一般人から見ればそりゃただの怠け・甘えだ
そういう目で見るのは至って普通だと思う
理解する気持ちがないんだからしょうがないよ

ならなきゃ分からないもんだから理解を求める事自体が不毛

見た目はただボケっとしてるようにしか見えないんだろうね

今日も頑張った
明日も頑張ろう
みんなで今そこにある危機を潰していこう

なかなか寝付けなくて寝ずに出勤した結果早出したり
早めにセットした目覚ましが鳴る頃やその後に寝付くなどして
早く出勤したり遅く出勤したりと安定感が無く成績も良くないことで
そろそろ見切りをつけられてるだろう。
また寝付けなかった分を明けで帰ってきて余計に寝ちゃうんだろうな。

鬱によって睡眠に癒しを求めるなどして制御不能になるのか分からんけど
別に終わった人生だしどうでもいいと思ってる。
30代甲斐性のない中年は用無し、意欲バリバリの5、60代に仲間意識持ってガンガってみたいに。
悪気はないけど睡眠制御できない以上期待に応えられないし能力自体がない無能人間。

疲れたよ……ダメだ……

今週も頑張った
来週も頑張ろう

>>49-50
つｻｽｻｽ
俺も30代甲斐性のない中年だけど何とかかんとかやってる

今日は病院行ってきた
昼につけ麺特盛食ったら夜になっても腹が減らんかった

　　　　　　　　/　＜
　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿>　　　￣
　　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　 ／＼　|＼
　　　　　　　　　　　　　　 ﾊ　 /／￣
　 　 　 　 　　　　　　　　/ |
　　　　　　　　　 ( ◎） /　.|
　　　　　　　　　_ﾉ(ﾉヽﾉ 　.ヽ-ヾ _
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　　　　　　/　 ﾉ人　　　　　　　　　ヽ
　 　 　 　 |　イ・ヽ＼)　　　　　　　　）
　　　　　　|　.| 　 | 　 ヾ)　　　 　　　 ）　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　ヾ人__ﾉ(｡｡｀　ヽ　 　 　 　/　　｜　父さん！
　　　　　　　|　⌒　　　　　|　 　ﾉ　　ﾉ　＜
　　　　　　 人　 　|　　　 　ﾚノ　 　/　　 ｜　　強い電波です！
　　　　　　　　ヽ、　⌒　　　ﾉノノノ　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　/~/｀ーーーー´/＿__/ヽ
　　　　　　 /　|￣~|ヽ/＼／|　　　|　|
　　　　　　/　 |＿_| 　 o　　.|＿＿|　|

今日は動悸がひどい……辛いよ……心臓が痛い……働けない……もうダメ…

頑張らなくて良いでも落ち込むし頑張れでも落ち込むし本当自分が面倒くさい

うつで仕事が本当に勤まるのか？
体調の急激な変化で何時間も仕事ができるのか…

>>54-55
つｻｽｻｽ

>>56
俺は一日6時間だけ働いているよ
週休二日だ

休みが終わった
今週も頑張ろう

不眠、動悸、耳鳴り、腕のしびれ、軽い頭重感、みぞおち圧迫感、倦怠感・脱力感、下瞼ピクピク　

なぜこうなった・・・健康だった頃を思い出していつも泣いてるわ・・・

>>57
どんなバイト？

自律神経失調症で朝から倦怠感、夕方からは動くのもきついくらいの倦怠感
朝から外歩くと棒のように重い、頭痛や頭重もある
こんなんでバイトができるか不安で仕方ない、接客は性格や精神的に無理
消去法にかけるとホントできる事が限られて辛い

今日も頑張った
明日も頑張ろう

>>59-60
つｻｽｻｽ
工場だよ

食品仕分けのバイトならあるけど時給が800円以下…
ごちゃごちゃ言ってる身分ではないけど、戸惑う
社会訓練だと思えばいいのかな

今日も頑張った
明日も頑張ろう

>>62
そうだね
もし合わなかったらまた探せばいいし

1日4〜6時間くらいで探すと結構ないもんだ
大体フルだし休みも土日のみ、難しい

>>64
だね
俺も前いたバイトは求人では5時間だったけど実際は
3〜4時間で帰らされた
ベテランババアにくそみそに言われるのが嫌になって
二週間で辞めたが

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今週も頑張った
来週も頑張ろう

　　　
　　　　　　　　
　（-＿-）　　　（･Д･｀） /⌒＼＿＿＿
　（っ　c）　　　（　　つつ(/⌒＼＿＿＿）ｽﾊﾟｰﾝ!
　ﾏﾏｵﾅｶｲﾀｲ　　　ｱﾗﾏｱ　ﾈﾃﾅｻｲ

みんな親は大切にしようぜ

休みが終わった
今週も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

初めまして。
うつ病患者です。

睡眠薬無しでは変な夢と動悸で寝た気がしない、仕事以外の時間はほぼ寝たきり、人混みが嫌、他人の話し声が苦痛、電車などでパニック症状、微妙な味や触感の違いが解らない、仕事でミス連発、リストカットして縞々になった腕、口が回らない、目眩をよくおこす……


症状とか挙げたら限無いけど、とにかく辛い。
自殺願望が常にあるけど、親に迷惑かけない死に方が思い付かなくて、死ねない。


仕事も、ミス連発の所為で人として信用されてない。


薬いっぱい飲んでるから、将来、結婚して子供を授かりたいという夢も叶わなくなった。



健康な人にとっては、只の甘えと怠けにしか見えないのが悔しい。

うつ病を言い訳にしたくないけど、時々、他人に自分はうつ病なんだと言いたくなる私はやっぱり甘えているのか…



長文、失礼しました。

>>73
甘えてないよ
それほど辛いんだよな、この病気は。

どうやって生きて行ったらいいんだろう
あれもこれも行き止まりでどうしたらいいかわからない

>>73-75
つサスサス
でも仕事があるだけ幸せだと思う
俺は月十万ちょいしか稼げてないけど

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

みんな偉いなあ
本当に辛いよねこの病気
まわりに理解してくれる人がいないのがまた辛い

なんだかんだ自分も今日は頑張った。というか耐えたよ。
明日はもう少しよくなってくれるといいな。
そういえば中毒になっているコーヒーも飲まずに過ごせたわ。
っていうかそのくらい体調が悪かっただけだけど。
今日はもう寝る準備するよ。クタクタだぁ。

親は最近の自分の絶不調に呆れている。理解されないのはやっぱり悲しい。
それぐらいだめだめなんだ。
自分を責めても仕方ない、このくらいにしておきます。

>>78-79
つサスサス

今週も頑張った
明日はおばあちゃんのお見舞行ってくる

>>80　楽になったよありがとう。

食欲が落ちてきているが、無理やり食べる･･･。すこしえずいてしまった。ここ最近は毎度のことになっている。
さっき少しだけ歩いてきた。う〜ん、まだまだ調子イマイチ。足に力がない。
明日は久々に午前中からの外出。無事乗り切れますように。
あと人に会うのも久々なので、少し緊張。

しかし自分のために何からしたらいいのか全くわからない。
体に正直になれないというか･･･とりあえず今日もコーヒーだけは避けてみている。

うつ病は気合い・やる気でで何とかなるものじゃないと、理解して欲しいと苛立ちつつも、どうせ解りっこないしと諦めてる。

とっても矛盾。


ここなら共感して貰えそうだから、今日の雄叫び(？)
｢うつ病患者の無気力状態は、決して好きでそうなってる訳じゃない！！｣

以上。

>>81
どういたしまして
>>82
うむ
その雄叫びしっかり胸に響いたぞ

おばあちゃん元気だった
よかった

タバコ止めたけどコーヒー止められないわ…

動悸吐き気めまい倦怠感…さらにやる気動く気働く気なし…

グズニートだよ…

>>84
お前は俺か？
まあ俺のほうが年上だろうけどな　クソース

病気を原因に会社長期に渡り休むなら辞めるなりなんなり
考えなさい。世の中そんなに甘くない。

言われんでも忙しい時期に辞めてやったよW
こんなスレ見つけてわざわざ説教なんて、あんたも程度が知れてるな。

今日は本当に動悸がひどいわ…寝れないし…昼夜逆転生活だし…自律神経イカれるし…働きたくないし…もうダメだ…

自分も動悸がひどい。緊張と不安で頭が締め付けられる。
働きたいのに雇われない不安がもう限界を超えてる

24歳ニート歴4年だけど雇ってくれるとこあるか？

相変わらず動悸ひどいわ…

>>88昼夜逆転はなおすべきだよー。自分は今睡眠導入剤だけだけど、最初四時とかに起きてた。だるくてしかたなかった。だいぶ変わると思う。まあ今もまた職探しなんだけどｗ続かないんだよねぇ

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日もなにもしない
明日もなにもしない

カス以下の人生(笑)

今日も一日中寝ていました。もうただの怠けともいえそうで自分がいやだ。
でもコーヒーの量がぐっと減った。飲んでも1日1杯。体調が悪くて飲む気がしないだけだが
これだけはえらい。

>>96
うむ偉いと思う

今日も頑張った
明日も頑張ろう

>>97　お疲れ様です。体調良くなったら飲んじゃいそうだけど。本日も１杯。

午後一まではだるくて寝ていたが、思い切って外出て歩いてきました。少し調子がいい。
やっぱ家の中でじっとしているのがダメみたい。。
ネットの時間も問題だよなー。

>>98
ありがとう
気晴らしは大事ですね

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今週も頑張った
来週も頑張ろう

今日は寝こんでます。あちゃー。
だんだん食べられなくなってきました。
口に入れられるものはなるべく入れていこうと思います。
食べたい物を食べれるように家族にうったえられるようになりたい。

>>101
モノ食えなくなるのは辛いでしょうな
自分は食うことくらいしか楽しみがないので特に…

>>102
うん。辛いねぇ。飲み物からでも栄養取れるようにとか考えちゃう。
あと動くことも必要だよね。今日は一日中寝てたし。

なんとか食べれた。さっき昼寝しちゃったけど、お風呂入ってもう寝る用意しよう。
今日は頑張ってないけど、やり過ごせた。

今とこれからのこと考えてそろそろ動き出したい。

運動してきたので少し食べれた。よかった。

>>103-105
つサスサス

休みが終わった
今週も頑張ろう

>>106　ありがとう。

さて今日も朝からダルい。無理やりご飯を食べてえずく。
雨がやんだら散歩してこよう。

希望が見えない。辛いなぁ。今日ものらりくらり生きる。

日本の自殺者数は今年で８年連続３万人超と報告されました。


自殺対策の窓口は大阪府にもあるので、窓口にくればいい」と述べる一方、「どうしても行政の支援も受けたくない、この世からいなくなりたいというのなら、止めようがない。人を巻き込まずに、自己完結すべきだ」と述べた。

>>107
どういたしまして

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今月に入って、バイトの仕事内容が増えて、労働時間も増えて、相変わらずミスしたりしてるのに、気分が沈んで｢今日で生きるの辞めよう｣って思わなくなってるんだけど、もしかして躁鬱に向かってるのかな…？

逆に、心臓の調子が最近悪い…。
深呼吸をしないとキツい。

今日はしたいことが一つできた。
明日は予定をこなす日。
穏やかに過ごせますように。
おやすみ〜

おはよう。自分も今日一日頑張ります。

予定を一つ終えた。
疲れた。。寝たいけど、寝れない。
どうしたらいいか、少し横になってみよう。頭も混乱している。

>>110-113
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

>>114　ありがとう。

さてやっと今日も終わりが見えてきた。
まぁまぁ頑張った。でも宙ぶらりんなことがだんだん明確になってきて不安も増えている。
あまり衝動的に動かないようにしたい。
時間はまだある。大丈夫。

寝る準備にはいります〜

今日は二度寝からのスタートです。
予定が特に入っていない不安がありますが、何とかやっていこうと思います。

今日も眠い。二度寝してるのに。なんなんだぁ。でももう寝ないよ。
一日の後半になってきたな。ゆったり過ごそう。

>>115-117
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

>>118　ありがとう。

今日は思い切って起きた。２度寝しない予定。
起きてすぐのソワソワに耐えられず薬を飲んでしまった。今は効いている。
午後からスポーツクラブへ行こうと思っている。

>>119
どういたしまして
ジムいいね
お風呂とかあったらなおいいね

今日も頑張った
明日も頑張ろう

最近動悸が酷い…病院行こうかな…てか病院が怖い…

鬱病のやつ見たことないわ
どんなかんじだよ

http://www.asahi.com/business/update/0614/TKY201206130859.html

もう４年近くになるのにまだまだ働ける体調にならない
もう少しと思いハロワに通い始めてからも一年が過ぎた
こんなもので人生が終わったと思いたくない
自律神経失調症は治らないのか
この辛い症状は本当に自律神経失調症はなのか

朝起きて何も入らないのが辛い。
歩いてきた方がいいのかな。よし、準備して行ってくる。

>>120　シャワーしかないジムなのでゆっくりはできないのですがね。

戻ってきてなんとか食事済ませたけどダルイよぉ。なんでだろう。悲しい。
眠れないけど、少し横になろうかな。

>>121-126
つサスサス
でも暑い中運動で汗流して浴びるシャワーの素晴らしいこと

今週も頑張った
来週も頑張ろう

はじめまして。
うつと診断されて８年。
ましになったかなと思ったら絶不調になったりの繰り返し。

それは病気です、といわれて安心する反面、治りましたと早く言われたいとか思ったりです。

今は自殺がどうとか心理療法がどうとかいうスレを流し読みながら
とりあえず息をしています。

>>128
つサスサス
自分も診断出てからもう五年になります
でも何とかやっています
月々の稼ぎは十万ちょっと微々たるものですが
まあよくここまできたものだなと思います

重症のうつ病＋対人恐怖症で現在無職だけど、今までは正社員にならなければという
重圧から目の前のことも手につかずに予期不安のストレスで脳細胞と神経に
ダメージを受け続けてうつ病もさらに悪化してた。

でも、開き直って目標をパートでもいいかなと思ったら楽になって先のことを
考えることが減った。親は結婚がどうとか言ってるけど身の丈にあった生き方
をしてくのが一番だなと悟ったわ。

ただ、自殺については対策を考えておく必要があるかなと思った。
自分の意思とは関係なく衝動きたらなかなか逆らえない。
最近思いついた対処法は下剤を飲むこと。

うつ病10年目
アル中になり、体重30k増えてタバコで肺もやられ心身ともにぼろぼろ
依存体質から脱却したい

>>130-131
つサスサス

今日は雨だった
明日も雨だって

少し仕事（バイト）でもしたくなってきた。したくない気持ちもまだあるけど
したい気持ちもある。この気持ちを大事にしよう。

さぁ今日もあと少し、のんびり過ごします。

>>133
つサスサス

休みが終わった
今週も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

うつ病の人間は、定期的に血液検査と心電図検査を受けた方が良いと聞いたので、検査行って参りました。

問診で医者に検査に来たことを笑われ、検査後の診察で
｢異常無し！大丈夫！血液検査の結果だけ後日聞きに来て！終わり！｣
って、流れ作業のように帰されて、何だか解せない。

精神科の主治医が優しく話を聞いてくれるから、感覚が麻痺してるのかもしれないけど、医者ってこんなに冷たい感じだった？


そして拒食気味なのに体重増えててショック(T-T)
目指せ−4�s！

何とかご飯食べれた。外歩いてきます。

歩いてきました。また食事の時間だ･･･。でも食べなきゃ動けないしな。

>>137-139
つサスサス
これからどんどん暑くなるから食ってスタミナつけたいね

今日も頑張った
明日も頑張ろう

>>140　お疲れ様です。

何とかご飯食べれました。雨が降ってきたな。でも外歩いてこよう。

図書館に行ったものの、いまいち何かを読む気にならず、ウォーキングタイムへ。
帰って来てからご飯が食べれました。よかった。
なかなか食べたい物が思いつかないのが一番辛いところです。

>>141-142
つサスサス
ありがとう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

最近、自分は病気なのか、ただの甘えなのか、解んなくなってきた…。

職場にうつ病って申告することは、自分に気を使え！特別扱いしろ！って言ってるのと同じなのかな？

元からネガティブ思考の性格してたから、うつ病になる前の自分がどうだったとかも、もう解らない…。

ご飯と梅干だけを食べた。食べれなくなってからは梅干に大分助けられている。
雨だけど、準備して散歩行ってくる。

動悸息切れ頭痛倦怠感吐き気不眠です 昼夜逆転生活です 何もかも辛い

死に体

シネよ

ダメ

>>144-149
つサスサス

今週も頑張った
来週も頑張ろう

梅干いいよね
これからの時期重宝する

>>150
お疲れ様です。

>>151
いいですよね。あと何かいいものあるかな。味噌汁とかはわりと胃に入ります。

今日は落ち着かず、用事も含め、３回もウォーキングに出かけてしまった。
頓服で飲む薬が少しずつ増えてきて、なんだかなーってかんじです。

うつ病かもしれないけど、病院には行きたくない

>>151-152
ありがとう
あまりおいしいものではありませんが
塩飴なんかもいいかもしれません

>>153
つサスサス

バケツの底が抜けて水が漏れる。
底が抜けてるのに、水を急いでいれようとする。
バケツの底が抜ける度に暴飲暴食に走る
もう嫌だ

>>154
塩飴イマイチおいしくないですよね。でも熱中症対策にはたしかにいいかも。

>>155
自分はどちらかというと食べられない方なんですが、心は不安定で、
暴走か、無気力。極端すぎて疲れます。

原因があって無気力になるのと、いきなり無気力に教われる2パターンがある。
無気力に教われる自分が嫌になり、過食と寝逃げ。
負のスパイラル〜

俺はガチで精神科で受診されたら複数の精神病認定まで行かなくても疑われる自信ある・・

まあお前日本語おかしいしなぁ
病院行けるなら行けよ
治らなくても緩和する病気もあるかもよ

神奈川は雨が降りそうだ
雨なんかには負けん！
することが一杯あるんだ！

>>155-160
つサスサス

休みが終わった
今週も頑張ろう

早速遅起きで御座る

>>162
つサスサス
起きれたようで何より

今日も頑張った
明日も頑張ろう

>>163
>起きれたようで何より

その発想はなかった

お疲れ様です。
バイトが決まり、今日初出勤でした。
案の定、頓服の薬の量が増えました。しばらくは仕方ないのかな。

こちらも明日も頑張ります。

age

>>165
行動したから、アルバイトきまったんだね！おめでとう！

おいらは寝逃げ、寝逃げ、寝逃げ今日も面接辞退した
準備できてない？時間はあった！でも逃げることしかしてなかった

>>164-167
つサスサス
おめでとう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

>>167
ありがとう。
仕事以外の行動が、まわりにまわって仕事する流れに繋がったりとか。
ほんとうにこればっかりはわからない。頑張ってどうこうなるものでもない気もした。

>>168
ありがとう。
自分も一応今日も頑張った。若干疲れ気味〜。

今日も頑張った
明日も頑張ろう

お疲れ様です。

うーん。バイト終わって帰って来てからネットばかりやっちゃう。
ついつい楽だから。程ほどにしなきゃ。

＞＞１６５
アルバイト決まって、おめでとうございます！
私も行動しなくちゃって思ってるんですけど、なかなか上手くいきません。。
たまには勇気を振り絞って行動してみようかな？

>>172
ありがとうございます。
焦っているけど動けない状況すごくわかります。自分も３年ぐらいそんなかんじでした。
いよいよお金がないことに迫られて、たまたま縁があって決まった感じです。

今日もいろいろ思うところがあったけど、明日でちょうど一週間なので頑張ります。

決断ができない。物を買うのにものすごく悩むし時間がかかるしで、疲れる。

やらなきゃいけないことの取り掛かりに関してもそう。

なんだかな〜。でもやるよ。やる！

>>169-174
つサスサス
ありがとう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

一週間何とか働けた。よかった。
さすがに疲れているはずなんだけど、昼寝したくてもできない。
予定があるほうがまだ落ち着く。
少し躁状態なのかな。
ゆったりうとうとしたい〜

うむ、明日も行けよ

>>176
お疲れ様

今週も頑張った
来週も頑張ろう

取り敢えず一族の恥晒しである俺だが遺伝子的には国単位で周囲を巻き込む程の発狂ぶりを見せる。
もし、そんな俺に子供が出来るとしたら子供にも魔王になるようなＤＮＡが受け継がれ思春期ぐらい
には俺が普通の人と違う事に気付くかもしれない。。

>>178
ありがとう。お疲れ様です。

昨日は眠剤なしで数時間眠れた。このままなしでいけるかな。来週バイト始まると
また難しいかな。飲まないで寝れる毎日になりたいよ〜

朝スッキリ目覚められて、夜ぐっすり眠れる。

そんな体に戻りたい

聞きたい事があって読んで欲しいんだけど↓

中1の頃まで田舎育ちってか村育ちで純粋そのものだったんだよね。
そこに、それまで俺の友達だったはずの奴等が何故か俺を裏切り性的イジメに遭わされ傷心
人生初の屈辱を経験し発狂→明るい性格から根暗に変わりイジメの対象化
それまでの同年代の友達は0になりそれまで俺を慕っていた後輩だけは情けなくも
傷の舐め合いと足の引っ張り合い仲間として俺の味方に残留→と悪い出来事が立て続けに起こり今思えば恐らく何かしら精神病に掛かってた
更に、ここで世に有名な魔王化現象（お茶の間の空気を気まずくし可愛い、魔王などのフレーズを流行らせた謎の現象）を起こし
既に精神的に弱ってた俺の致命傷となる。それからは精神的苦境を彷徨い続けて約9年ｗ
だが、もう歳が歳。社会復帰に備えて精神的・肉体的コンディションを整えたい＞＜

そこで質問！の前に見てもらいたいんだけど現在の特徴をいくつか挙げて�@思考と言動のまとまりの無さ＝支離滅裂？
�A人前での行動の抵抗感や恐怖感�B精神性発汗、など。こんな俺は精神科受診した方がいい？と何か俺の文章見て思い
当たる病気があったら取り敢えず教えて☆

>>179-182
つサスサス

休みが終わった
今週も頑張ろう

>>182
うーん、申し訳ない、自分にはよくわからないです。

今日は今から病院です。今のところ眠剤ないままで３日間眠れています。
でも安定剤が増えている･･･

>>184
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

疲れた。寝たいけど、寝れない。でもせめて横になってみよう。

>>188
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今週も頑張った
来週も頑張ろう

みなさん正社員で働いてるんですか？
自分はパートで精一杯です、、

パートしてるだけエライ

数年前から鬱
昔から自律神経失調症ですが中々医者に行く勇気がなく数年前から足踏み状態で避けてきた…

あ〜辛い…
けど決してネガティブなったらいけないっ言い聞かしてきたし数年蓄積してきたからいい加減しんどい(涙)

非社会的ってお前等の事だろ？

お前等の家族が学校のセミナーで取り上げられてバカにされてるぞ。


http://megalodon.jp/2012-0707-0602-44/ichigo-up.com/cgi/up/qqq/nm53180.jpg
http://megalodon.jp/2012-0707-0603-43/ichigo-up.com/cgi/up/qqq/nm53181.jpg
http://megalodon.jp/2012-0707-0604-18/ichigo-up.com/cgi/up/qqq/nm53183.jpg
http://megalodon.jp/2012-0707-0604-43/ichigo-up.com/cgi/up/qqq/nm53184.jpg
http://megalodon.jp/2012-0707-0605-05/ichigo-up.com/cgi/up/qqq/nm53185.jpg
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http://megalodon.jp/2012-0707-0606-21/ichigo-up.com/cgi/up/qqq/nm53188.jpg

今日はジムに行けなかった。
しばらくラジオでも聴いて、夕方から歩きに行こう。

>>191-195
つサスサス

休みが終わった
今週も頑張ろう

絶対キモいって言われた
笑われた
ネタにされた
頭がにぶい
言葉が詰まる、すぐ切り返せない、噛むetc...

あー嫌だー！
でも吐き出せてすっきりした
失礼しました

寝逃げしよう

>>197-198
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

>>197
いいじゃねえか
言わせとけ言わせとけ
頭切り替えて行こう
そんなんでイライラしてたら、お前の時間がもったいないぞ

>>200
つ同意

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

毎朝4時に目が覚めてしまう。睡眠導入剤がなくなりそう。過剰摂取してしまうよ。

>>200
ありがとう。他人からどう見られてるか気になっちゃうよ…。

昨日就活してから初めて面接行ってきた。

相変わらずしゃべるのができない。しかも社長さんもいたし。

>>203-204
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

最近、会社行くと耳が変になる。
膜が張ったみたいな感覚で、自分の声が篭ったように聴こえて気持ち悪い(TT)


耳鼻科で｢ストレスが原因｣と診断されましたが、皆様も耳が膜張ったみたいになることありますか？


ついで言うと、テレビ見てて(ドラマなどで)喋ってる内容が聞こえなくて音量上げがちなんですけど、これも精神的なもの関係ありますか？

>>206
ぼわーんとする感じ？
プールで耳に水入ったような？

>>205
サスサスさんいつもありがとうTT

>>206
自分はよくそうなります。ストレスがかかるときになっているような。
あと汗をかくようなときもたまになる。
自律神経の交感神経と副交感神経の急激な切り替えのときになっているような気がする。
対処法はなくて、放っておくしかないんだけど、気持ち悪いよね。

>>206-208
つサスサス
どういたしまして

今週も頑張った
来週も頑張ろう

今週は三連休か
火曜から頑張ろう

あさってにかけてかなり暑いようだ
みんな体に気をつけてな

相変わらず動悸がひどい…心臓痛い…
病院行っても心電図とって医者からは異常なしの言われた…薬貰えなかったわ…

神奈川はじと暑
風があるのが救いだなあ

バス1日乗り放題の券買っちゃった。お出かけしてくるよ！

>>212-213
つサスサス

休みが終わった
今週も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

お休みなさい
今日もお疲れ様でした

今日も頑張った
明日も頑張ろう

なんかだめだ

>>218
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

>>219

ありがとうTT
バケツの底が抜けて衝動買いに暴飲暴食
そしてやる気が失せる
あしたの予定なんかなくなればいいのに

>>219
つサスサス
どういたしまして

今週も頑張った
来週も頑張ろう

あーあ、この時間に起きちゃったよ…

なんかだめだ

>>222-223
つサスサス

休みが終わった
今週も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

最近気温の上昇にあわせて体温が上昇する。
気温３０℃以上になると体温は３７.５℃以上になる。
おかげで体がだるい…。エアコンは電気代考えると…。

エアコンは汗臭くなるらしいね

世間は夏休みか…

大学生は試験期間か…

>>226-228
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

最近、自分が寝ているところを誰かに悪戯される夢を見て、怒鳴りながら起きてばかりで、しんどい…(TT)


唯一、睡眠中が安らぐ時間だったのに…

うんこ

>>231
おいらは現実の不安要素がストレートに夢にでてきて現実か夢か解らなくなることがちょびっとあるよ…

思い通りの夢が見れたらいいのに。そしたら睡眠中毒になる人多そうだなあ

みんなよく生きてるなあ
しかも社会に出て仕事をしながら
うらやましい
なんで俺はできないんだろう

>>231-234
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今週も頑張った
来週も頑張ろう

休みが終わった
今週も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

バイト先の業務用冷蔵庫のフィルターをこまめに掃除するよう言われていたので、今日も汚れていると思い掃除していたら、先輩従業員に
｢そんなことしなくていい。アンタが時給稼ぐ為にそんな事やってるの皆にも店長にもバレてるんだからね！そもそもアンタは使えないから誰も信用してないから！店長からも仕事でズルしてないかよく見張るよう言われてるからね！｣
って怒られました。


職場の掃除して、そんな誤解掛けられたのは生まれて初めてです。



色んな感情が巡って、頭がパンクしそうです。


死にたくなりました…

>>239
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今週も頑張った
来週も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

最近誰も来ない
みんな元気かな

鬱の入り口で行ったり来たり。
自分を失いそうだったので薬はやめた。
最近は酷い落ち込みは無いよ。心が麻痺してるみたい。

俺は流れのままに、同じところをくるくる回ってる。

>>247
つサスサス
自分は薬はまだ離せないな
特に寝る前のは

今日も頑張った
明日も頑張ろう

お疲れ様です。明日で週末ですね。自分もなんとか頑張ります。

>>248
サスサスさんは日中は薬なしですか？
自分は寝る前はなんとか手放せて、日中はまだ無理です。

>>248
俺の場合、薬飲んで度々異常行動を起こし隔離病棟へ入院させられかけたから
自発的に強引にやめたんです。
あの頃は一秒一秒が地獄だった。

>>248さん、>>249さん
寝る前のって導入剤ですか?
導入剤は、俺には一番危険な薬なんです。

>>251は、>>247です

寝る前の薬は導入剤でした。
自然な睡眠を求め、今は飲むのを辞めています。

自分は日中に飲んでいる抗不安薬のほうが依存していて、怖いです。

今週も頑張った
夏休みだ
来週金曜から頑張ろう

>>249-253
つサスサス
ありがとうございます
自分は朝・夕・寝る前に服用しています
寝る前にはリフレックスという糞高い薬を飲んでいます

>>253
自然な睡眠が良いですね。
今もまともに眠れません。

>>254
確かに薬代も痛かったです。

俺は血糖値がやや高めで、高脂血症なので薬が制限され、合う薬が見つかり
ませんでした。

俺も今日は頑張って散歩に行けました。
皆様、お互いにマイペースで行きましょう。

暴食、暴食、暴食、糞まみれ！糞は変わらず、日だけが変わる(･∀･)！

今日からがんばる

やっぱだめだ
このままキモデブゴンになるんだ

去年の今頃は1週間で10キロ近く痩せて、殆ど拒食症で、一月で15キロ
くらい痩せた。それでも高脂血症。
未だに食は細いけど、今年は激やせはありませんように・・・

おいらは8月入って7kg増えたわ。マジコフー、コフー状態

無呼吸も気をつけないとね。
さあ、もう寝よっと。

おやすみ

がんばる

>>255-263
つサスサス

昨日は家に帰ったらすぐ寝てしまった…。
やるべきことがあったのに…

ほとんど、夕方近くまで寝て連休オワタ・・・明日から行けるのだろうか・・・

>>265-266
つサスサス

休みが終わった
今週も一日だけだけど頑張ろう

連休だ！ヤッホーイ！

うつ病は甘え

新型には同意

うつ病で現在も治療中だけど、たまに症状なのか甘えなのか自問自答する時はあるな…。
最近、↑が多いから主治医に相談してみようと思う。
変な事を聞くのかもだけど自分じゃ判断できないから。

昔は旧型もただの弱い人間とか、甘えとか思ってたな

キモデブで御座る

それにしても体がだるい。
あーもうおふろはいって寝よ。

キモデブでござる

もう限界ってときに一休みできるのだったらウツになんかならなかったろう。
私は元々弱音をはかない人間だった。
その私がもう無理だと言ったのに、周りはこれまでと同じように無理やり頑張らせようとした。
というよりも、休めない状況をつくってそれまで通り頑張るしかないようにした。
結局私は限界を超えているにも関わらず活動し続けるしかなくなった。
こうして私は廃人同様になり飯とトイレ以外起き上がれない重症になった。

あのとき休ませてくれさえいればここまで酷いことにならずただ疲れが取れたらまた歩きはじめることができたはずだ。

>>268-277
つサスサス
アク禁解除されたよ

>>278
あなたは私と似ている
なぜもっと早く手を打たなかったのか後悔する日々

今日も頑張った
明日も頑張ろう

サスサスさんだー
お久しぶりでーす

自分も今日はバタバタだったけど明日も頑張ります。

うつ病は、あるかもしれないが認めない！
現在の向精神薬を飲んだら終了だよ。もう数年は使い物にならん

心を鍛えようぜ？

責任のなすりつけ、自己の正当性を証明するスキルは必要だよ
真面目な奴は、考え方が弱すぎる。それで損していることにきづけ
よのなかそんなに正しく廻ってはいない

>>280
でもすべてを損得で考え、落ちそうなやつを蹴落としていくのもなあ

今月、自主退職することが決まって、解放感からホッとしていたのも
束の間、逆に今後どうしようという不安から、数年ぶりにキテしまった。
夜中に、悪夢にうなされて、以前に良く見ていた、歯が全部抜ける夢や
髪の毛がごそっと全部抜けてしまう夢を見て目が覚めて、全身が
震えあがっていた。起きている時間は耐えられるのに、寝てしまうと
２時間以内にそんなになってしまう。寝るのが怖い。

>>278-282
どうもどうも
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日もどか食い
オワタオワタ

>>284
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

初めまして。
私は高校1年の秋、自律神経失調症になりました。
現在休学中で今まで居た進学校には戻れそうにないです。
これからどうしていったらいいかも分からず、先が真っ暗です。
この病気がこんなに苦しいものとも知らず、
日々努力していた自分が情けなくて、でも輝いて見えて・・・
戻りたいです、あの頃に、あの夏に。

以上、私のスレチ(かもしれない)な独り言です。
長文で失礼いたしました。

鬱に悩んでいる奴は、人生に目標を持つことだな、荒唐無稽な奴でもいい
90歳になった時に○○の環境で、○○をしていたい、ような具体的なのを一個。
年金で悠々自適とかはアホの子の考えなので、きちんと。

「考えつきません、そんなものは無い」とか言う奴はとにかく一つ思いつくまで考えろ
目標を持ったとき、それに向かって何をしていけばいいのか具体的な方法が思いつくようになる

学生なら、まず親元を離れて生活するという大きな変化のある明るい未来があるはずなので
上記の目標を考えた上で、それに進学校は必要か考えてみるといい。
とりあえず安定剤は辞めとけ。人生終わるから。

>>288
ありがとうございます。

確かに私には目標というものがありませんでした。
毎日を無駄に費やすのではなく、目標をたてる為に費やそうと思います。

それから進学校は必要か、これは現在最も大きな問題です。
通信制に行くべきなのか、それともまたあの場所に戻って努めるべきなのか。
その他にも道はありますし、これは現在も模索中です。

そして、安定剤は良くないのですか？
良ければ理由も教えて頂けますでしょうか。

質問までしてしまってすみません。
宜しくお願いします。

目標立てるなら、一応期限を設けような？マイナス思考を治す為の土台になる話だから
さっさと決めなければ意味が無い

目標については、日常のなかで自分が感じている楽しみが何かしらあるはずだから
それを職種にとか、将来はそれらで何かとか、老後はそれらに囲まれてとか
そういう風に考えりゃ、２、３の候補はすぐにでてくんだろ

安定剤が何故良くないのか？結論から言うと、服用した知り合いを5人以上見ているが
全員その次の週には仕事が出来なくなったからだよ　思考を停止させる薬だから
改善した奴も１人だけ知っているが、改善までに数年かかっていたからな　だから奨めない
長い年月かけて直すつもりなら、薬でもいいのかもしれんけどな

一度服用してしまったんなら後はもう医者に従うしかないね
あれは強い薬なので勝手に服用を辞めるのは問題がある

鬱は考え方の問題。マイナス思考が一定まで進行すると、意識が飛んだり、ふらついたり、動悸とか
不眠になったり、体に症状が出てきちゃう
他人は何故鬱は平気なの？という点については、みんな基本的に同じ悩みはあるが
大抵の人はマイナス思考にはまらないから、「病」にならないレベルでストレスをコントロールしてる

目標を叶える方法は勉強しかないのか？というかお前にとって大学は必要か？
そういうのを自分で考えられるように学生の時分に「将来の目標」を定めるもんだ
最近の学校じゃ教えていないのかもしれんけどな

>>287
社会に出る前に心を病むと後が大変だよ。

学歴が自分の本来持っている能力以下のところでストップしてしまうし、
新卒で就職できる機会を失ってしまうから中途採用で就職するしかない。
職場の戦力になれるだけのものがないといじめの対象になりやすいよ。

また、周りをどのような人に囲まれて生きてゆくのかも実は人生において大きい。
付き合いのある人の中から友人や恋人→妻という関係が生まれてくるのだから。

とにかく、自分の体調と相談して進学校卒業できるなら卒業だけでもしておいた方がいい。
無理ならどうか何年も何もできなくなるまで悪化させず休んだ方がいい。
就職するにもあまり年をとってしまうと応募自体できなくなるから体調不良を長引かせるような真似はすべきではないよ。

早いうちに具合がよくなれば大学にだって行ける。
高校の授業をきちんと受けていなくて無理そうなら高卒公務員試験受ける手もある。
また、国家資格が取れる専門学校に行く手もある。

とにかく、今はお先真っ暗かもしれないけれど、あきらめないで。
あきらめてしまったらそこで終わりだよ。

>>287さん
今までずっと努力してた。という過去に誇りを持ってください。
今は混乱と絶望しかなくて辛いと思いますが、あなたは学生さんです。
まだまだやり直しのチャンスは沢山あります。
今は自分を労って自分を愛してください。

心の病気は目に見えないし、甘えだと言われたり、｢早く治せ！｣と周りに急き立てるかもしれません。
なので出来れば親御さんに病気について正しい知識を以て理解して頂くのが良いと思います。

まとまりのない文でごめんなさい。

最近、呪いの様に仕事でのミスが続いて怒られまくって、頭がパンクしそうです。
人によると思いますが、どうしてうつ病の人間って他人に相談しないで、自分の考えだけを優先して行動しがちなんですかね？

私の仕事でのミスの原因の一つなんですけど…。



あんまり怒られると、｢私はうつ病なんだから！貴方達みたいにいかないの！違うの！｣って叫びたくなる。
でも、特別扱いされたい訳じゃない。かといって無茶ブリは嫌。
あぁ、矛盾。



超愚痴です。
超独り言です。
大変失礼致しました。

今週も頑張った
来週も頑張ろう

>>287-293
つサスサス

>>293
わかるよ。

自分も
自分の考えだけを優先して、他人に相談することなく行動してしまうことが多いよ。
それでミスというか、なんか仕事の仕方が変！みたいになることが多々ある。
そろそろまわりにも気づかれてそうで、でもどうしてもできなくて嫌になる
挙動でコミュニケーションが上手く取れないから
そういうのを避けたくて独自の判断で動いちゃうところがあるってかんじだなぁ。

そんなんだからバイトすればするほど追い込まれている感じで、最近辛い。
はぁ突破口を見つけなければ。
プライドが高いのも原因かな。それで悪循環生んでいる気もする。

まぁでも今日もはらはらしながらも一応頑張ったわ。

失礼十分承知でいうが、うつ病や病気を理由にするやつまじウザイ。そんなの理由になんねーつーの。
回りは早く消えろが当然
要領いいやつは自分からそいつのそば離れる

>>290-292
レスありがとうございます。
皆さんのご好意に涙が出ました。

まず>>290さん。
私、今現在楽しみというのが無いのです。
毎日をベッドの上で過ごして、起きたとしても食事やトイレやネットのみ・・・
だからゆっくり考えていきます。
期限は12月。
それまでに楽しい事や趣味も見出せるように頑張ります。

次に>>291さん。
やはり進学校はなるべく卒業しておいた方が良いですよね。
今はまだ苦しくて何も考えられないような状況ですが、
これも12月頃には自分の体調とも相談して決めていこうと思います。

最後に>>292さん。
優しいお言葉を掛けて下さってありがとうございます。
そうですね、チャンスならそこら中に転がっていますもんね。
292さんも今現在お辛い状況であると思われますが、どうか無理はいたさないで下さい。

そしてサスサスさん(>>294さん)も、ありがとうございました。

>>295-297
つサスサス

休みが終わった
今週も頑張ろう

>>297
楽しみがないというのは、楽しみを見つけるテクニックがないということだよ
食事は？おいしい食事は好きではないのか？
ネットは？お前が見ているのは2chだけか？他のSNSとか覗いていないのか？
漫画は？お前読んでいないのか？
色々周囲には楽しみがあるはずで、それを支える産業がある

ゆっくりと自分の視野を広げてみるんだな

今日も頑張った
明日も頑張ろう

通ってる病院を変えてみようと思う。
一年飲み続けてて眠剤以外の薬は効いてるどころか、症状悪化してる気がするから…。

ネットで調べた良さそうな病院に早速予約入れてみた。
良いとこだと良いな。

>>301
それは重要なことだな
藪医者おおいからな

>>301-302
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

仕事が終わらないorz
薬も切れてきたから、何かもうダメだ。社内で一人、泣き出すとか意味がわからないよね。

何故上司に相談しないのかわからんわｗｗｗｗ

うつ病の人って、自分一人で背負い込む癖あるから、なかなか上司にも相談できないんでしょう。

体調不良で早退とかしちゃうと回りの目も気になるしね。

>>304-306
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

お疲れ様です。夕方からの用事は気晴らしになるな。通院だけど。
あと２日頑張ろう。

自分もそういう傾向あるんだけど、変に生真面目になり過ぎちゃう人は
多いんだろうね。
実際にそんなことわからないのに、二の次三の次を勝手に想像して
八方塞がりになっちゃったり。
こうしたら、周囲にこう思われるだろうとか。
何にも気にしない無神経な人もいるけど、そういう人は鬱にはならないしね。
時には風まかせで、深く考えずに生きれたらいいんだけど。性分だろうね。

実際知ってる鬱の人は人の話全然聞かないズボラで自己中の奴ばっかだけど

>>310
鬱になってからそういうふうになっちゃうタイプっていない？
病気の症状の一部というか。自己中でわがままになっちゃうっての。

俺の知ってる奴らは発病前からそう

医者に行くのやめて薬を強引に断って1年、つらくてもがまんしてたら
飲まなくても大丈夫になった。そして治った
この薬依存こそが諸悪の元凶だ

鬱病は医者にかかって治るのが27%
でも、医者にかからずに治るのも27%なんだよね
つまり医者の力はゼロって事

>>314
> 鬱病は医者にかかって治るのが27%
> でも、医者にかからずに治るのも27%なんだよね

そうなんだ
どこのデータ？
気になる

>>308-315
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

大学卒業者の進路状況


【年度・卒業者・大学院等進学者（率）・就職者（率）・一時的な仕事に就いた者（率）・進学も就職もしていない者（率）・不詳 死亡】

平成14年度 　547,711 　59,676 (10.9) 　311,495 （ 56.9） 23,205 ( 4.2) 118,892 ( 21.7) 27,488
　　15 　　　　　544,894 　62,251 (11.4) 　299,987 （ 55.1） 25,255 ( 4.6) 122,674 ( 22.5) 26,605
　　16 　　　　　548,897 　64,610 (11.8) 　306,414 （ 55.8） 24,754 ( 4.5) 110,035 ( 20.0) 22,699
　　17 　　　　　551,016 　66,108 (12.0) 　329,125 （ 59.7） 19,507 ( 3.5) 97,994 ( 17.8) 18,398
　　18 　　　　　558,184 　67,298 (12.1) 　355,820 （ 63.7） 16,659 ( 3.0) 82,009 ( 14.7) 15,108
　　19 　　　　　559,090 　67,175 (12.0)　 377,776 （ 67.6） 13,287 ( 2.4) 69,296 ( 12.4) 12,503
　　20 　　　　　555,690 　67,372 (12.1) 　388,480 （ 69.9） 11,485 ( 2.1) 59,791 ( 10.8) 10,803
　　21 　　　　　559,539 　68,422 (12.2) 　382,485 （ 68.4） 12,991 ( 2.3) 67,894 ( 12.1) 8,904
　　22 　　　　　541,428 　72,539 (13.4) 　329,190 （ 60.8） 19,332 ( 3.6) 87,174 ( 16.1) 10,807
　　23 　　　　　552,358 　70,465 (12.8) 　340,217 （ 61.6） 19,107 ( 3.5) 88,007 ( 15.9) 13,521

http://www.mext.go.jp/component/b_menu/other/__icsFiles/afieldfile/2012/02/06/1315583_1.pdf

今週も頑張った
来週も頑張ろう

特報首都圏「職場を追われる若者たち〜急増する“いじめ”や“排除”〜」　2012年9月7日（金） 19時30分〜19時58分

ホームレスとなる若者が増え続ける。多くが20代。
背景には、職場での凄まじい『いじめや排除』がある。
体や心が壊れる若者も。
新たな段階に来た若者の貧困の実態を取材。

番組内容ホームレスや生活保護となる若者が、増え続けている。多くは20代。
仕事が極めて不安定で低賃金だったり、会社を解雇されたりして、住む家さえ失う深刻なケースが頻発している。
背景には、職場でのすさまじい「いじめ」「排除」がある。
過酷な労働を押しつけられて体を壊したり、職場で責められ続けて心が壊れる若者もいる。
新たな段階に来た、若者の貧困。
その実態を詳しく取材し、課題を見つめていく。

休みが終わった
今週も頑張ろう

じんせいをたのしもうとおもう

土日寝て終わった。何もしなかった。
やっぱ動かないほうがだるい。

>>321-322
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

池ぽちゃ

>>324
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

じんせいをたのしめない

もうだめだ
いらいら止まらず

>>326-327
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今週も頑張った
来週も頑張ろう

休みが終わった
今週も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

お疲れ様です。バイトでぼちぼち嫌なこともありますが、今ちょっと様子見状態です。
明日も頑張ります。

>>333
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

もう限界。
明日会社に辞める意思を伝えよう・・・

このタイミングでびっくり。自分もやめたいと思っていてどうしようか悩んでいる。
でも派遣会社からは引き止められていて。
明日契約延長するか返事しないといけないんだ。
自分にとっていい決断をしたい。
自分を大事にする決断をしたいけど、意地もある。
周りの人とどうしても上手くいかない。本当はどうにかしたい。
って続けたいのかなぁ。あーループわからん。

＞自分を大事にする決断をしたいけど、意地もある。

これはよく分かるな〜
自分もいま抱えてる案件のキリがいいところまでは。と考えていたが
体と心が持たない。ストレス性頭痛がここ最近ずっとで睡眠もままならない。

もう少しやりたい気持ちはあるけど、これ以上落ちて
いま以上に周りに迷惑も掛けたくない。

はぁ消えたい。

おぉ〜レスがついてる。
ほんとそうだよね。無理してまで意地を通しても結果それがいいとは限らない。
悩むところだよね。
お互いよい決断が出来るといいね。
自分は先ほどから少し固まった。
もう少し頑張ってみる。
そしてそれでもダメならすっぱりやめる。諦める。
でも体が一番大事。その声を無視してはいけないね。

>>336-339
つサスサス

今週も頑張った
来週も頑張ろう

お疲れ様です。また一週間始まりますね。
まだ嫌なこと解消できてないけど、バイトの契約延ばすつもりです。
今週もぼちぼち頑張りますね。

>>341
つサスサス
どうもです

今日も頑張った
明日も頑張ろう

お疲れ様です。今日も同僚に嫌なこと言われました。
仕事とは関係なく、自分自身も気にしていることだったので、ちょっと凹んだ。
対策考えます。
明日も頑張ります。

>>343
つサスサス
それは大変ですね

今日も頑張った
明日も頑張ろう

お疲れ様です。今日は少し忙しくて、同僚のこととか気にしなかった。
これでいいんだ。まぁそんな甘くはないだろうけど。
いつもお酒飲むんだけど、最近飲みすぎな気がするので今日は少し減らします。
お風呂入ろ〜。

治るのに時間がかかるよね

>>345-346
つサスサス
節酒えらいです

今日も頑張った
明日も頑張ろう

お疲れ様です。飲みすぎてます。
今日はここまで。
明日もなんとか。。。

>>348
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今週も頑張った
来週も頑張ろう

休みが終わった
今週も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

お疲れ様です。10月に入りましたね。今年もあと4分の1。
ぼちぼち頑張ります。

>>353
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

今日も頑張った
明日も頑張ろう

お疲れ様です。明日が終われば３連休。頑張ります。

お疲れ様です。３連休で、少し精神的に回復しました。
今週は一日少ないのですね。頑張ります。

>>357-358
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

いよいよ心療内科に行かなくてはいけなくなった。
とりあえず、薬は飲まずに診察だけで直していかなくては。

>>360
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

心療内科の空気が重すぎて行くのが嫌で気合で直した俺が言うのもなんだけど
一年くらい休んでれば治るよマジで
ずっと寝て飯食ってPCやって寝るの繰り返ししてれば治る
けど今度は離人症になる、高確率で

>>362
つサスサス

今日も頑張った
明日も頑張ろう

お疲れ様です。今週はなんだかいじめが落ち着いている気がする。
気のせいかな。まぁ影でなに言われてるかわかんないけど。
ただ大分気分的に楽。明日も頑張ります。

仕事中に襲われる無気力感がすごくつらい…
今日は仕事大変だったが、気分は良かったので辛くはなかった。
まぁ、その仕事もそろそろ辞めるけど。

自分は次の仕事見つけるのが面倒くさいから続けているところもある。
明日からも一週間頑張ります。

お疲れ様です。今週はいつのもごとくちょっとしんどい。
まぁまぁこんなもんだ。無理のしようはないが、淡々とやるのみ。

お疲れ様です。昨日飲みすぎてしまって、今日は体がだるくて大変でした。
自業自得です。今日は休肝日でゆっくりします。
明日で今週も終わり、頑張ります〜

皆さんお疲れさまです
相変わらずの暴食、暴食
何やってんだろ…
サスサスさんは元気かな

お疲れ様です。今日はついにバイトをお休みしてしまいました。
そしてずっと寝ていたんだけど余計具合が悪いです。
でも明日ももう一日だけ休みたい。
精神的に相当堪えているみたいです。
久々に辛いなぁと感じます。
もうこれ以上頑張れない。自分が壊れちゃいそうで怖いです。

お疲れ様です。今日はなんとかバイトに行けました。
一時は年末までやり通そうと思いなおしたりもしましたが、
やはりもう少し早い段階で潮時が来そうな予感。

心が楽でいられるようになりたい。
自分は今模索中です･･･。

16才女子なんですが、鬱病と同じ症状が出ています。すごくつらいです。昨日は過呼吸で倒れました。自分は必要とされていないという考えが頭をよぎり、朝は憂鬱です。若くても鬱病になりますか？

自分は３０過ぎだけど２０代の時に教育産業の仕事やってて職場で
同僚と上司の会話がたまたま聞こえてきて自分の存在を否定されるような
内容を言ってるのを聞いちゃってそれ以来人間不信と対人恐怖になって
うつ病にまでなった。
その後遺症で今も被害妄想がきつい。

ただ、372のお嬢さんみたく過去に拒絶否定のトラウマとか何か言われたわけでもないのに
自分は価値のない人間だと思えてしまうならうつ病とか精神疾患の
症状である可能性が高いよ。

精神的な病気（脳の病気）ならすぐに医者＆カウンセリングに行ったほうがいいね。
自分も最初からすぐにケアを受けてればおそらく後遺症とかで苦しむことは
なかっただろうと後悔してる。
早くケアしないと悪化する可能性高いよ

あぼーん

SHARPぷしゃあぁ

喉と胸の塞がりやつまり感はどうすれば・・・
首や肩、背中のこり、頭にわっかをはめられてるような感じとか辛いです。

咽頭が突っ張るような感じの人はいますか？

うつ病なる前だけどのどにポリープみたいのあって調べたら癌だったことある
ステージ２で納期で忙しい時期だったけど一ヶ月後に部長に土下座して休ませてもらって
手術した

それだけの病気で土下座て、どんだけ社畜精神なんだよ

サスサスさん、どうしたんだろう？

あのね　人間不信とか被害妄想とかある人は「怒り」が足りないんだよ
自分を責めたり他人を勘ぐったりそういう思考は怒りで消せるんだよ
人とケンカするの嫌いでしょ？
ケンカから逃げた思春期過ごすと免疫が育たなくて気合負けしてしまう
社会生活送ることになる
なんでもいいから怒ってみな　奇声あげたり壁殴ってもいいから
感情を外に出さないと内に溜まって体壊すよ

電車にひかれろ

「すべて、疲れた人、重荷を負っている人は、わたしのところに来なさい。
わたしがあなたがたを休ませてあげます。」（マタイ11）

今までの人生大変でしたね。ゆっくりしましょう！

あと１０分で始まります！

Ｑちゃん牧師の伝道部屋　　ttp://com.nicovideo.jp/community/co6246
　
月〜土（夜7時〜8時）　日曜（朝10時30分〜）

とりあえずあと３７日間は頑張ろうと思う。
頑張れるかな。まぁ気楽に気楽に〜

自分の経験から、うつ病、自律神経失調症になったらやるべきこと。

1. 仕事はやめるな。但し、仕事そのものが100%病気の原因である場合を除く。
2. 婚活は中止しろ。当たり前だが、うつ病治療と婚活は絶対に両立しない。
3. 音楽は活発な曲調のロック、メタルはやめ、クラシックなどに変えること。
4. 仕事以外の毎日やる趣味はやめろ。不定期の趣味はやめる必要はない。
5. ゲームは自制できる自信があるなら続けて良いが、オンラインゲームはやめろ。
6. 読書は大いにお勧めするが、精神にくるような本は控えよ。
7. 少しでも余裕があれば部屋にこもらず外出をお勧めする。田舎の空気に触れることなどはお勧め。
8. 旅行は国内は気分転換になるが、海外は控えた方が良い。

総合失調症ってどんな人を指すの？

障害年金うまうま
おいしい

>>386
ざっくりいって幻視と幻聴のある人

>>388

一時期、黒い物が動いたりして気になったけど今殆ど見なくなった。
幻聴はたまに誰かが噂してるよう言葉が聞こえるけど、性格上気にしてないｗ

これでも病気かな？

>>389
「気にならない」ことが重要のように思います。医師ではないので病気であるか否かは
断定できませんが、改善しているように見受けられます。

>>390

ありがとう。今度メンタルいっても総合失調はすぐ卒業できる自信できたｗ
２年前まで対人恐怖症もあったけど、今のところで再発してないし問題なさそう

ちなみに対人恐怖症の治療て薬？前は感情がなくなる薬？凄いほしかったんだけどねｗ

心療内科に行ったのだが、あなたは精神が疲れていて不安障害だから
精神安定剤を飲んで落ち着けないとだめだと一方的な診断されたよ。
自分でも何となく病気に気付いて、薬に頼らずにカウンセリングや心身の鍛練
方法を相談したいって言ったのに…
薬では依存症になる可能性があるから飲みたくないし。
相性が悪かったと諦めるしかないか。
金と時間の無駄だったな。

＞金と時間の無駄だったな

そう思えるのは判断力が優れてる証拠

とりあえず年内あと28日間はバイト頑張りたいところ。どうなることやら･･･。

抗鬱剤減らしたら自分といい感じに向き合える時間が増えるんだけど、バイトの時間調子悪くなる。
しかたなく増やしたら自分と向き合える時間が減って、お酒の飲まないと日々をやってられなくなるかんじになる。
まぁ量はそんな飲まないけど。

悩ましい。

やっぱり精神安定剤などの薬は飲みたくないなぁ・・・
金と時間はかかるけど、カウンセリング重視の病院を探してみるかな。
何とかして強い精神力を取り戻したいものだ。

薬飲まないで済むならそれを勧めるよ。いろいろ手は尽くした方がいい。

昨日ぐらいから鬱に襲われる時間が増えてきた。
毎月そういう時期があるので、一時的なものだとは思うんだけど。

今日はもうゆっくり寝る準備する。ご飯も正直いらないかも。
いや少しは食べよう。
お風呂は入っておきたい。

この2日間ずっと引きこもっちゃった。
案の定、そうすると余計具合が悪くなるパターンだった。

少し鬱っぽい。あと一日。頑張ろう。
今週は人とのコミュニケーション、頑張りすぎちゃった。
寂しかったんだ。

河川敷で段ボールにくるまって寝ていますw

つサスサスさんは、お元気ですか？

つサスサスとは、どういう意味なん？

あと１５日とする。頑張ろう。

あと７日間と決まった。頑張ろう。

息がふかくすえない

頭が石のようになったのでひさしぶりにジェイゾロフト５０mgを飲んだ

薬が飲めてない
駄目だ意味がない

あと４日だ。頑張ろう。
それより、その後が燃えつき症候群になりそうで怖い。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm19745603

精神病（欝→統合失調症）治らないかな〜

楽な仕事（施設警備員）に就いて、環境は落ち着いてきてるのだが…

終わった。

お疲れ。

自律神経失調症っぽい。
でも医者に行くのは怖い。
親に言うのも怖い。
つらい。

それはちょっとビビリ過ぎ
精神科かもね

医者になんて説明したらいいかわからない
誤診多そうだ死ねこれに関しては

自律神経失調症って仮病かどうか判定して貰えるのでしょうか？心臓が実際に悪いならいいんですが検査して心臓に異常なしってなるとなんか仮病使ってるみたいで中々病院に行けません！

ハッハッハ
はいはいググれ

生まれてくる人間… 一人たりともお前と同じように苦しくないやつは居らん

一生懸命隠す為に今日も… 嘘付いて黙って笑ってるだけや お前もそうやろ…？

黒幕も世界政府も俺もお前も顔もまだ知らない生まれてくるみんなも…死んで行った沢山のじじい、ババアも

ええ加減そろそろ「生きてて苦しい寂しいんじゃボケえええええええええええええ！！！！！！」って吐き出そうぜ

お前の近くにおるその人間たちと一緒によ

んではよ金と法律(ルール)をやめなさいな 「生きる事」になーーーーんの関係も無いよ？ お前らは人間、生き物… ロボットちゃうから社会なんて絶対無理よ？

By 世界に最後の戦いを挑む天翔る龍ノ落とし子より

http://asdlkj43.blog.fc2.com/

なった

俺は編集長の○口、同期の○井、先輩の○本の陰謀に遭い退職に追い込まれた。
自分の利益、自分が楽したい為だけに。
こいつらは絶対に許さねえ。
あと○戸、てめえもな。
人の人生をメチャクチャにして良くのうのうとできるな。
恨んでやるぜ。
うちも親父の借金払ってる。
１５００万払ったが、まだ１３００万ぐらいあるわ…。（家のローン）
当の本人は感謝の言葉もなく当たり前の態度。
いらねえ。
で、鬱病になった。
カウンセリングに行ったが「何でここにきたんですか？」だってさ。
時間が迫ると書いた書類持って立ち部屋を出ようとするし。
時間と金の無駄。

皿をガチャガチャ、コップをドンッって置く、ドアバンとか音に敏感です。
遺伝もなるんだ両親がオカシイからそうかも。
病院には行った事がないです、薬は毒だと思っていますし金儲けの為に、あなたはこの病気なので通院しなさいと催眠術をかけてくるんじゃないかと。良い医者もいると思いますが。
ジョギング、アロマ（マンゴーの匂いが好き）波の音を聞いたり、画像やDVDで水平線を見たりして癒してます。（パイレーツオブカリビアンでも見れる。）
尊敬する人が漫画と芸能人にいて、あの人ならこんな事で悩まないとか考えたりして、変かな(笑)

>>391
好きな人に話しかけれないのも対人恐怖症？

>>395
恋人がいれば、大丈夫。

病は気から
焦らないで
のんびりすること

負けないこと

http://asdlkj43.blog.fc2.com/

投げ出さない事

てくまくまやこん

メンヘラになること

http://www.geocities.jp/x_meishu/bunmeinosouzou.html

全部読めばマジ人生変わります

通っているメンクリのドクターが仕事を辞めてゆっくり過ごすようにと言うんだけど
そんなことしたら生活出来ませんと思うんだけど・・・。
その患者の生活まるごとじゃなくて一般論だけ言う人なのかな？

>>430
よほど深刻に捉えられたのかな？
430が一人暮らしなら生活できないよね
再就職大変なのに

体が苦しくなりました。
お金さえあれば療養するのに。

>>431
４３０です。レスありがとうございます。
処方された薬からすると、それほど深刻な鬱状態でもないようですが・・・。
一人暮らしなのと両親がすでに他界してる事も伝えてあるのですが
毎回診察時にそう言われます。ストレスの原因は仕事ではなく、むしろそういう状態でも
仕事を続けて行っている事は自分では自信や希望を感じるものなのです。
ドクターとの付き合いにストレス感じてしまいますよねｗ

>>433
医者との付き合いわかりますw
私はなぜか思ったこと上手く伝えられないけどくみってもらってます

仕事を続けて行っている事は〜の部分をスコーンと強調してみてはどうでしょうか？

>>434
４３０です。レスありがとうございます。
そうですね。次の診察の時に言ってみます。
仕事も続けつつ通院で治したいとおもいます。

今週、心療内科行って自律神経失調症って言われたけど、
ここまでひどくなったのが今ってだけで、これ、ずっと前からこうなんだけど……

よっぽどやばかったのか？

だいぶテンパってたのと、壊れてたのは自分でも判ってて、自律神経失調症の診断書もらって会社に提出。
ドクターストップがかけられた感じになって、もう辞めたいって言ってるのに、いつ戻ってくるんだって
週に3回、月水金と電話がかかってくる……お前らがそうやって追い込もうとするから辞めたいんだってば。

３月に辞めたけど、その半年前から辞めたいってずっと言い続けてたのに断られて
３月に自律神経失調症で歩けなくなった途端に退職になった。俺は元気な状態で辞めて
すぐ転職活動したかったのに６月までドクターストップする羽目になった。

辛い。毎日が辛い。
細々やってた、仕事でのトラブルが原因
妻は忙しく仕事してるのに心配してくれてるのがなおさら辛い…
突然の耳鳴り、倦怠感、吐き気、体温調整が壊れたような突然吹き出す汗、不眠

どうすればいいんだろう…

それは辛いね いたたまれないね

もうわたししにたい

皮膚の感覚が薄いのと
水を飲むとまずかったり味がわかりにくかったりするんですが
どうすれば治るんでしょうか？

安楽死党
生きるも死ぬも自分で決める
日本でも安楽死制度の創設により将来の不安を軽減する
安楽死という選択肢があるっていうのが自分への励みになるし安心感にも繋がる
http://www.youtube.com/watch?v=8nU2UaSlGx0

ﾏｲ ﾈｲﾑ ｲｽﾞ カカシ
イエス イエス イエス

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俺等が当たり前としてる西洋医学って「取り敢えず」で真っ先に薬出すけど
心理に強い東洋医学じゃ患者に最大限に薬は出さず
患者の「薬を飲まないと病気は治らない」っていう勘違い?を正して
「それでも治らなければ薬を出す」らしい

病は気からと言うが「人間は思い込んで病気になる」可能性があるのかもな

夕方5時頃から翌日の朝7時頃まで、吐き気・過呼吸・手足の痺れ・めまいが続いて苦しかった。

市販の酔い止め薬（乗り物用）が効くという情報を知恵袋で見たので、買って飲んだ。
夜寝る時、随分楽になった。

苦しい人は酔い止め薬を試してみて。

夜はベッドに入ってから2時間程度で目が覚めて寝れない。
汗がかなり頭からでる、
笑顔がなくなり無表情に、
辛すぎだが会社には毎日行っているが周りから見下された目で見られる。薬で寝れるのかな？

レジに並ぶのがキツい
じんわり汗が出てきて、臭うらしくむせられる。トラウマになってる