将来が不安で眠れなくなった・寝つきが悪くなった

こないだまでは０時くらいには寝れてたけど
最近深夜3時くらいにならないと寝れなくなりました
心なしか体調もすぐれないです

そいうこというてんちゃうねん
yがいいたいとこはな・・・

本当は人間の一日は25時間
ttp://www42.tok2.com/home/hjghga8847/entry9.html

陽射し浴びるなり運動でもして体を疲れさせれば生活リズムを戻せる。

仕事ない、金ない、彼女いないの3つそろっているんだから
不安にならないほうがどうかしている。

aaa

age

公務員内定、貯金あり、彼女ありでも不安で不安でしょうがないよ。
上をみたらキリがないし、下を見たら自分もそうなるんじゃないかと不安になる。

この時代の日本で不安にならないやつは、強靭な精神の持ち主か根っからの楽天家だろう。

age

おれ２４才無職　ブサイク　コミュ力ぜろ
弟２０才正社員　イケメン　リア充

弟に結婚さき越されておれがひとりになるのがたまらなくこわい
どうせおれ結婚できんしどうしたらいい

>>7
持っているものが多いほど「アレを失ったらどうしよう」って不安があるよね。
無い方は無い方で当然不安があるけど。

寝ようと目を閉じると将来の出費計算とか孤独な老後の心配とか、
今現在の人間関係とか考えてしまいもうダメだ。

俺は、睡眠改善剤を飲んで、なんとか寝てるわ。

学生時代の充実さとは考えられない今の現状。
中学高校とも生徒会長を勤め、部活もテニスでインターハイに出場。
推薦で、エリート校と言われている大学に入学。

順調に進むって先生も親も思われていたが、
大学に一日も行かずに所謂、不登校。
引きこもりになってしまった。

友人達のメールや連絡に応えるのも怖くなり、実家に帰省。
現在、引きこもって４年目。
去年、首吊って自殺しようとしたが、鼻から血が噴き出して怖くなり断念。
不安で眠れない。

死んだ方がいいのかな

宝くじ当たっても今度は盗まれるんじゃないかと不安になるのか
きりがないな。ちょっとおかしいだろ

将来俺は幸せになってるのか不幸になってるのか死んでるのか
だけ教えて

安心して眠りに就ける服がない。

おれはふとんがないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

tp://ameblo.jp/chinpachan

下痢でもないのに
うんこばっかしている
もういやだ

３０歳こえたら流されるだけだよ

>>18
金が有れば流される人生もいい

金があればね…

変われんのかなぁ変わりてぇなぁ
誰も代わりにやってくんねぇもんなぁ
１０年後生きてんのかなぁ
生きていたいと思えんのかなぁ

不安だ

　　

27にしてやっとフリーター生活から抜け出して営業事務になったけど辛い
1年どころかあと1か月続くかも謎
てか今のところ3か月続いているのが不思議でしょうがない

鬱は悪化したし眠剤の量は増えるし胃薬は手放せないし辛い
将来が不安すぎる・・・

youtubeでヘミシンクでも聴いてリラックスしろ

ありもしない妄想・執着を捨て、今を生きろ

確かに不安だプラス怒りと恐怖と…

肛門を締め、下腹に力を入れ、肩の力を抜け

アルバイトが決まれば不安が無くなるかと思ったが、決まっても不安は消えなかったな
いつまでたっても全然気が休まらない

寝られる方がおかしい

追い込まれたら生活保護かホームレスか刑務所か自殺をすれば良いだけだから

安心して寝ろ

>>29
お前完全にイカれてるぜｗｗｗｗｗ

１と全く同じ。寝れないわ…
仕事探すわ

ヘミシンクCD（睡眠用、ストレス緩和）ヒーリングミュージック
http://www.youtube.com/watch?v=zpgbBEi0GHg

究極の眠れるCD
http://www.youtube.com/watch?v=wHrdvvOfQQc&feature=related

将来が不安。
借金あるわけじゃないし、
貯金無いわけじゃないけど、
老後働けなくなってからの事考えると眠れない。
生きるのがいやなわけでもないし、
友達も彼氏もいるけど、
今の仕事が会社勤めじゃないから不安。
あー
どうしたいんだかわからかい。

Nature Sound 1 - THE MOST RELAXING SOUNDS -
http://www.youtube.com/watch?v=T-ExXFoGeOQ&feature=relmfu
Nature Sound 9 - THE MOST RELAXING SOUNDS -
http://www.youtube.com/watch?v=d47zR5rXDsc&feature=fvwrel

将来不安だけど、目つぶって5秒でイビキかいてる俺

それでいいんだよ

test

test

１９歳女です
夢が諦め切れなくて浪人(経済的な理由で宅浪)
昼間は今しなきゃいけないことに集中できるけど
夜中になると毎日涙が止まらないんです
実は一人っ子女でして
「自分がもっとしっかりしなきゃ」「結婚できるのかな」
「家どうしよう」「家族の面倒みれるのかな」って・・。
確かにこの問題は大きいけど、教えてください。
この、まだ大学終わってからの?話は
今考えるべきことではないですよね??
すみません。どうどうと質問なんかしてしまって。

思考は現実化する

>>41まるで昔の自分を見てるみたいだ・・・
私も絵描きの夢を追いかけて中途半端に一発屋成功しちゃって会社辞めて人生踏み外した。
夢を追うのはいいんだよ。素晴らしい事だ。
でもね、本当に今41がやらなきゃいけない事は夢を追う事じゃない。
土日祝日休み、社会保険完備、給料そこそこ、ボーナスも残業手当も有給も普通に取れる
いい会社に入れるように4大入って、更に多くの資格を取ることだよ。excel、word、powerpoint、
簿記2級もとっとけ。いい会社に認めてもらえる自分になって勤めたら絶対にやめない事！
いいか、絶対だぞ！
働きながら夢を追うんだ。間違っても夢を優先しちゃいけない。ちょっと成功してもだ。
34歳契約社員手取り11万になり下がった夢廃人が本気でアドバイスするよ。

>>41 43だけど経済的理由を見逃してた。４大無理なら看護の資格とれ。間違っても介護じゃないぞ。
看護なら病院で働きながら学校に行かせてくれる所確かあったはずだ。
看護職無理なら若いから資格なしで歯科助手しながら資格取らせてくれる歯科もあると思う。
とにかく金ないなら病院勤めを考える事。30すぎてワーキングプアなりたくなかったら本気で考えろ。
医療事務も給料安いがまぁいいと思う。医療事務の資格はハロワの職業訓練で受験費用とテキスト代
だけで取れると思う。　人生失敗したくないなら絶対に仕事優先するんだぞ。
ちょっと成功してその後挫折してもいいように実務４年は続けておくように。

高卒24歳で、アルバイト経験のみ。友達一人。彼女居たことない。現在無職。
俺自身も相当不安だけど、母ちゃんはもっと不安なんだろうな…。

母ちゃんが居なくなったら、俺のこと肯定的に見てくれる人はゼロになるって
気付いてから、母を失うことの恐怖感がこみ上げてくるようになったよ。
あの愛情を失ったら、落差が激しすぎて耐えられないかもしれない。

24ならまだバイトからでいい

>>45
24ならまだまだいける
知り合いの30才無職なんて悲惨だぜ
そのわりに奴は求人を選びまくりなあほw

>>41
好きなことで食える人は滅多にいないし、お金がからんでくると自分が満足できるものではなく他人を満足させることができるものを目指していかないといけないだろうから、夢と仕事を結び付けて考えない方がいいと思う。
自分の適性を生かせる仕事を見つけて、その業務なら大体なんでも無難にこなせるが何か強みがあるという状態に持ってゆくのが理想だと思う。
そうやって生活費稼ぐ基盤を作ったうえで趣味として好きなことを極めるのではダメなのかい？

最近夜中布団入ってもこれからどうしたらいいのか考えて
頭が興奮してきて寝付きにくい
マジ捗らんわー

ほんと、怖いわ。一体どうなちまうんだか。

怖いね

俺も最近、9時半くらい起きになってる。

もはや眠剤なしでは決まった時間に寝られなくなった

寝る前に将来について考えると、うわーって感じ
最近は声に出してしまう事が多くなった

エロ画像のスクリーンセーバーとかいいよ。ランダム表示ね。
名前表示タイプにして、自分がどれぐらい女優名暗記出来てるか試しながら、寝付く。
目の疲れ、安らぎ、妙な飽き、などの感覚が、変な不安感は弱め、寝付きやすくしてくれる。
変に興奮するようであれば、一発抜いてからやれば、疲れも加わるからなお寝つきがいい。

PC見てるとよけいに寝れなくなるだろｗ

将来の不安から蓄えはしてきたからまだ余裕はあるものの、
無職歴半年で眠れない･･･収入もだけど、働いてないことへの罪悪感みたい
なものが大きいわ。

４０代なんで、直接雇用のパートでもいいからと探し始めたけど、
それより派遣に登録しておけば今頃収入良いところに決まってただろうか･･･
と後ろ向きな思考にもなるし、、かといって派遣登録も将来の不安から
今まで出来ないでいる自分･･･あぁ･･･

自分は本当に他人を信用できないと思った。
近づくのも近づかれるのも怖い。
一定の距離感がいい。一線を越られるのが怖い。
受け入れれば、自分が変われる気がする。けど 変わるのも怖い。
将来、結婚とか出来るか不安…親にも不安にさせたくない。

逃げてばっか。
暗くなってくると 嫌な事ばかり考えてしまう。

不安で眠れない

>>41は女だけど、男兄弟いなそうだな。自分一人で回すのも、成功できたら良いんだろうが、
デキが良くて、ヒトの良い男、婿取りするのも手じゃないか？まあ、自分達で決めろよ。
親ともよく相談するんだな。まだ、若いから余計な心配はしなくていいんだよ。
結婚なんて、性欲の強い男がいくらでも寄って来るだろ。その中から、自分に都合のいいの
選べば良いんだろ、女は。女の強みはそこだよ。
デキの良い婿入れて、自分は主婦かパートで、老父母の世話、ってのが型なんだろうけど、
それまでに夢へのトライに集中してみれば？成功したら、経済的援助できるだろうし、
夢破れたら、デキの良い婿取って、家事に専念すれば？

尤も、最近の親なんて子供なんてアテにしてない人も多そうだよな。就職活動前に
親の希望を聞いてみりゃいい。

働け

いい歳してアルバイト経験しかなく彼女もいない
どうせもう就職なんてできないし、将来は自殺かホームレスしかないと思うとおちおち寝てられるかよ
毎日布団の中で泣いてるわ

胃痛や吐き気で寝れねー

>>62
自分の場合は、寝つきはいいんだけど3時くらいから
胃もたれと緊張で1時間おきにうなされて目が覚めるよ。
んで、頭は考えすぎで四六時中重い･･･
最近は求人に応募することを考えると動悸がして逃げ出したくなる
症状が出る･･･

やっぱ不安だ。

うん

そういつまでも逃げ続けることは出来ない。
そろそろ終りが見えて来た...。

睡眠薬のんで眠れ。

実際、周りでも非正規雇用で30歳を超えだすと、寝つきが悪いとか言う奴が
ちらほらと出てくる。

それくらになると将来の不安が現実に不安となってくるし
同世代の格差も開いてくるからな

俺も同級生は公務員で、奥さん子持ちで、家も車もある
かたや俺は派遣社員で、独身で彼女なし、アパート一人暮らしに自転車ｗ

たまに物凄い不安感に苛まれるが
最近は他人と比べてもどうにもならんと諦めが出てきて
寝れるようになったぞｗ

開き直って、生きていこうぜ

時間が解決してくれるさ。

逃げ続けても希望は無い

立ち向かって、あがく、

其の為に通院してる・・・逃げ続けた人生だったから最期位は精一杯あがいてみるよ・・オレは。

どの程度あがける事やら

風の街ってどこにあるんですか

風の・・？　
・・・・街？

　　　(´･ω･｀)・・？

さあ　今から寝よう。

心配ごとが多すぎて眠れない
大好きだった仕事を奪われて もう何をしたらいいのか分からない

楽になりたい

今日も今日とて介護のお仕事。帰ってからは公務員の勉強
不安で眠れなかったし死にたいなもう

勝つ奴がいれば、負ける奴もいる。

けど、通常は人生は長いからな、いつまで正気を保てるやら
俺はあんま考えない事にした

死ぬ事だけはやめようぜ。
粘り強くあがいてみようよ。
正社員で結婚して子どもまでいるが、離婚。
子どもを妻に取られ、ひたすら会う事もない子どもの養育費を払う為だけに
働いている奴も知るぜ。
辛いぜ。

明るい未来なんてありゃしない

それはお前の勝手な妄想

>>25
いい言葉だ

>>79
確かにないね

オナニーすると
グッスリ寝むれるよ

>>83
俺は寝る前に必ずシコるよｗ

寝る為にオナニーするって感じだよネ

寝ようとすると不安感で気が狂いそうになる

朝目が覚めると孤独感で気が狂いそうになる

の繰り返し

戦争とかが派手に起こってるわけじゃないから、
明らかなやばさははっきりしないだけで、もう十分にやばく
もはや時間の問題だけって感じらしいじゃん。
開き直りがかなり重要だよ。　もうこうなっちゃうと。
悩み悩んでると、精神的に潰されるぜ。

>>86
目が覚めた時の孤独感は俺もあるわ

寒いから余計眠れない
顔冷たい

>>85
それもあるねｗ

http://jkdaisuki.ad55.net/vawneta/img-box/img20111210001827.jpg

無職だとオナニーの回数が増える

寝つきより目覚めが悪いわ
不安のない日々を送りたい

景気回復まだぁ〜？

まだぁー
っていうか　もうないよ

景気回復しても無職に恩恵はないだろ

むしろ壊滅的な不況のほうが望ましい

>>96
夜勤の募集が増えるだろ

内需は少子高齢化　外需は円高に破綻寸前の国が多数

震災復興とか局地的な景気回復しかねーよ
てか、日本自体がヤバイから今の世界は数年後から見たら
夢の世界かもしれんぞ

寒い日はこたつにもぐりこんで寝るのが一番眠れる

逆にどうしよもなくて寝たきりなんだが

規則正しく朝の６時頃寝て昼の12時頃起きてる。

そのうち駄目な将来にも慣れるよ、なるようにしかならんし

薬飲むならマイスリーが良いらしい。

人と比べないことが望ましい。

da

1日8時間寝たい

好きなことが寝ることって死んでもよさそうだな

単に眠るのと、永眠とでは違うだろｗ

眠れないのが一番キツイ。