今日の貧しい食事を書くスレッド6

無職・フリーターの今日の貧しい食事を書くスレッドです。

工夫して安くおいしく食べるコツなどもあったらレシピも書いてください。

前スレッド
今日の貧しい食事を書くスレッド5
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/dame/1285231532/l50

本日の食事
朝 そば サラダ
昼 なし
夜 パック寿司 味噌汁 冷奴

昨日の食事
朝　なし
昼　ごはんですよかけたごはん
夜　卵かけごはん

朝 ハムサンド
昼 バイト先のお弁当
夕 残り野菜寄せ集めた鍋焼きうどん→雑炊


ごはんですよ…食べたいな

ごはんですよぐらい普通に買って食べろよｗ

俺はネオニートだから、特上かルビをたらふく食って来た

　　　　　　,．-――　、
　　　　 ／　　　 ,．- ┴- 、
　　 　 /.| 　／:´ : : : : : : : :ヽ
.　 　 /　:! i{: : : :/＼;/ V }: :ゝ
　 　〈._＿Ｖ l:l:V-‐　´ ‐ ,'l:/　>>1乙 海老食いたいゲソ！
.　　　　　ヽ|: l: l､　 ヮ_.ノ:l
.　　　　＿/:/｀,}:｀ｽ/￣￣￣￣/
　　　／: : :(__::::つ/　 FMV 　/　ｶﾀｶﾀ
..￣￣￣￣￣＼/＿＿＿＿/￣￣

昨日の食事
朝　なし
昼　焼きそば
夜　なし

餓死寸前さんは毎日生存確認書き込みをお願いしますｗ

メシだけはしっかり食った方がいいね
健康を損なうと本当に全てがダメになるし、結局は余計に金がかかるから

しゃぶしゃぶとすき焼き
どっちが好き？

すき焼きだな

いいな、すき焼き

肉嫌いなので寿司or鰻で

おーい、餓死寸前さん、新スレはここだよ！

>>10
そのとおりだよ。
オレもこのスレの世話になっていたんだが、徐々に自炊を覚えてここが
場違いになって他のスレに移住した。野菜とごはんのバランスが大事だね。食事は本当に大事だね。

今日の食卓
http://www.youtube.com/watch?v=K0AzYCm9S5Y#t=5m29s

朝　お米とお味噌汁
昼　パン？
夜　これからケーキ食べます(＞_＜)　

>>9
どこでどうやってカキコしてるんだろうな？

俺なら生死に関われば
真剣に調理器具拾って
くると思うけど。

現状全て揃ってるから電気代だけ
止められないようにすればいいだけ

スーパーの生しらすが食いたい。
売ってねーかな？
金に糸目はつけねーぜ

時間も時間だから3割引きでお願いします。ﾍﾟｺﾘ

餓死寸前さん　大丈夫かなぁ・・・

>>19
そういや薬漬けって言っていたような
薬代と健康保険はどうしてるんだろう

食パン２枚 スライスチ―ズ 牛乳３００�_ モヤシ炒め
／２９０円ステーキ食べたいお(ヽ´ω`）
うちの県にあの店ないだろな

朝　キムチごはん
昼　寝てる
夜　バナナ２本、チョコかけたもの。柿２個

水道水
塩
砂糖
だけお腹が空いた…

なにをどうしたらそんなせいかつになるのか

さっきスパゲティ１００ｇ食べた。
明日の朝はヨーグルトです。
そして昼間トライアルへ買出しにいく予定です。

朝　お茶漬け　おやつにコーヒーと饅頭
昼　寝てた
夜　ラーメンに水餃子入れた

寒くて外に出るのがおっくうで、どんどん食事が貧相になってる
柿かいいな〜柿食いたいな

今日のおやつ。
ローソンのミニ熊ビス半分と柿ピー少々

>>28
過疎の廃屋に住んだら庭の柿食い放題かもよ

>>27
１００ｇっていちいち計ってんのか。

朝 ツナマヨトースト２枚
昼 バイト先のお弁当
夕 納豆ごはん、卵焼き、缶チューハイ２本


鼻がムズムズするので鼻をかんだら、派手に血が飛び散った
酒飲み過ぎかな…

>>30
鼻炎じゃないかな。
俺もなんか鼻の奥が変なので
病院いってきたとこ。

今日の食事はネットだけ
料理のホムペ見てヨダレ垂らして終わり
腹減った　グ〜

朝 無し
昼 無し
夜 ローソンのモツ鍋

家賃払えなくて終わりそうだ

夜食　揚げ出し豆腐

今回のはちょっと美味しく出来た。
豆腐は万能だのう。

昨日の食事
朝 けんちんそば(玉子入) サラダ
昼 なし
夜 ごはん 納豆 サラダ 味噌汁
おいしゅうございました。
>>33
怖い人が来る前にバイトに行くんだ。

朝　味噌汁かけ御飯、バナナ1本
昼　カップラーメン、御飯
夜　半額刺身、半額里芋の煮物、御飯

もっと野菜取らないとなー

昨日の食事
朝　なし
昼　UFO
夜　牛丼

うん、意外とリッチだな

昨日の食事

朝：ご飯に105円の秋刀魚の缶詰
昼：無し
夜：ご飯に105円の鯖の味噌煮缶詰

けんちんうどん　150円
なすに肉はさんで揚げたやつ　100円
餅
雪印コーヒー牛乳　98円

餅のおいしい季節になりましたね

>>25
餓死寸前さん？
それとも彼は新スレが立つ前に・・・

ここのスレは貧しくとも平和でいいな

朝　食パン　コーヒー
昼　ナポリタン

>>41
清貧喧嘩せず・・・というか喧嘩する元気が無いだけじゃｗｗ

喧嘩のネタが無いんだよな
頭まで栄養が回らないから

今日のおやつ

明治屋の珈琲マシュマロ5個
（袋に残ってた分）

重複立ってるからageとく

昼　69円の菓子パン
夜　スーパーの半額惣菜×2
300円位の予算
米は炊く　お茶は沸かす
タバコ代の方が毎日高い(＞＜)

３年前の開設時のバックナンバーから読んだら面白かった
短文だしくだらない内容にフイタｗ
やけにマクドナルドが多いし
楽天的だぞおまえらも見習え
http://mugikome-z.cocolog-nifty.com/blog/

>>45
煙草喰ってればいいと思うよ

ジャムマーガリン88円

久々にブロック肉を食った。旨いな。硬かったけど。
か〜寒い。

本日の食事
朝 昼 無し
夜 餃子 湯豆腐 シラスおろし 大根の皮と葉っぱの浅漬け 御飯
全部で\280位

朝 納豆ごはん
昼 バイト先のお弁当
夕 シーチキンと玉ねぎのレンジ蒸し、豆腐丼
間 チョコレート２粒、缶ミルクティー


昼過ぎからくしゃみ鼻水が治まらない
息苦しいでやんす

餓死さんカモ〜ン

>>45
タバコ吸い過ぎじゃねーの？

本日の食事
朝 チョコバリ
昼 なし
夜 ごはん 味噌汁 玉子 納豆 かぼちゃサラダ コーヒー
おいしゅうございました。

餓死さんが息してない・・・

朝　寝てる
昼　ラーメン二袋、バナナ２本
夜　合鴨とキムチ、バナナ２本、柿１個

一日一個
にんにく卵黄
おばぁちゃんはこれで生き返った

さあみんなも生き返るぽ！

餓死寸前さん、どうしちゃったんだろうね

朝　食パン　コーヒー
昼　なし
夜　牛丼

餓死寸前さんが見つけやすいようにあげ

朝 いつのか分からない冷凍食パン２枚、コーヒー
昼 バイト先のお弁当
夕 きのこうどん、シャケのおむすび


炭水化物ばっかり…

朝　寝てた
昼　バナナ１本、珈琲牛乳
夜　白菜と豆腐と白身魚の水炊き、おにぎり２個

餓死さん･･

餓死さん、あげ

携帯が支払えなくてここにこれないのかな・・・

寸前が抜けてるぞｗ

ガッシー生きてる？

一日1000円　30日で3万円の食費って贅沢かな。

働いているんなら贅沢とちゃう

朝
バナナ1本に牛乳一杯。
昼
柿ピー1パック（あの有名なやつね）とミカン1個に牛乳一杯。
晩
白米とカップ麺と野菜ジュース1本。

その他に麦茶を飲みまくってる（美味いし腹が膨れる）

梅干の栄養ってどうなんだろ。白米に梅干でも昼飯としては合格だろ。

餓死寸前てさぁ

いくら使ってここにカキコしてたんだろ

水しか飲んでませんとか書いてる場合じゃないだろ

みんな優しいね
餓死寸君は他のスレに釣りに行ったんじゃないか？

騒がれると却って書き込みしにくくなんね？
だから餓死餓死言わないで普通に書き込んでればおｋ

朝　ラーメン一袋、柿２個、キムチライス、よくわからない赤い魚２匹、どんぶり３杯
昼　寝てる
夜　うどんの天ぷら、豆腐、酒

朝　バナナ
昼　なし
夜　セブンイレブンの欧風カレー、ポテチ、チョコ、レモンウォーター
　　バナナ、発泡酒、ビタミン剤

朝 アンチョビ風味スパゲッティ
昼 なし
夜 ごはん 味噌汁 玉子 納豆 サラダ
おいしゅうございました。

じゃがいもと南京のクリームシチュー　冷ごはん　２００円ぐらい？
じゃがいもは皮ごとたべてもイケるね
大根や白菜きゃべつはまだまだ高いな

南京？
南京といえば南京豆のことだから
落花生(ピーナッツ)のことだよな
どう使うの？すり潰すの？

南京はカボチャの事だよ。カボチャは煮崩れしやすいから
軽く湯がけしたサラダがグッド。冬至の頃に出回るカボチャは
秋の味覚だね。それに日持ちする。

カボチャって言えや！

>>76
いや75は知ってて書いてるでしょ、名前からして

確かに(笑)

はかない人生だったな･･ガッシー

どか食いしてええええええええええええええええええええ。
いろんなストレス溜まった

少しでいいので体に良いものを食べたい

朝 抹茶オーレ
昼 バイト先のお弁当
夕 白菜きのこ鍋


おやすみなさい

小女子300gで298円だったんで１パック買ったけど、何か料理に使えんかね？（´・ω・｀）
そのままモシャモシャ食うのも嫌いじゃないんだけどさ

小学校の前で小女子をおいしくいただけばいいじゃん。
ちゃんと予告もしてくれな。

朝　御飯、漬物
昼　サツマイモ、珈琲
夜　半額焼きそば、半額おにぎり2個、半額おでん
合計500円くらい

全部まずかった

休み明け焼肉いってこよー。
たくさん食いたいときはバイキングに限る。

ひもじいよ

自分の指をしゃぶってごらん
ちょっとは気がまぎれるよ
子供の頃いつもやってた

グラタン食いたい
冬に向けて少しは脂肪つけたい…

>>84
小女子はなんとなく佃煮のイメージがあるね
あとは根菜と合わせてかき揚げか素揚げなんかどう？

めかぶご飯
おもち
ポテチ

なんかコイケヤのり塩だけしょっちゅう安売りしてんだよね
つか俺もグラタン食べたいな

グラタンはクダラン

・カレー業界激震！？　１１日に発売されたスポーツ総合誌「スポルティーバ」（集英社）が、
　米大リーグ、マリナーズ・イチロー外野手（３７）の衝撃的な（？）インタビューを掲載している。

　２００１年のメジャー移籍後、元ＴＢＳアナウンサーの弓子夫人（４４）の手作りカレーを
　毎朝食べ続けているとされていたイチロー。実際これまで、イチローの私生活を追ったテレビの
　特集番組などでも朝カレーを食べているシーンが紹介され、「イチローといえば朝カレー」
　というイメージが定着していた。

　ところが、インタビューでイチローは「実はもう、カレー食べてないですよ。今年のシーズン中、
　一度も食べてない」と３年前から朝カレーを食べていないことを告白。今年はカレーの代わりに
　毎朝、「食パンとそうめん」を食べていたという。

　この発言はさまざまな方面にちょっとした波紋を呼びそうだ。何しろ、プロ入り以来、
　２０年近くも大きな故障もなく体調を維持し、今季はメジャー新の１０年連続２００安打を
　達成したイチロー。天才アスリートの定番の朝食がカレーと伝えられたことで、野球少年は
　もちろん、受験生からサラリーマンに至るまで空前の「朝カレーブーム」が起きた。

　ハウス食品は昨年２月にレトルトの「めざめるカラダ　朝カレー」を発売。また、「カレーに
　含まれるスパイスが脳内の血流量をアップさせ、脳を活性化し、集中力を高める効果がある」
　などと専門家も太鼓判を押していた。それが、寄りによって、そ、そうめん？　これはもう、
　「朝カレー伝説」が根底から覆される一大危機といっていい。

　果たしてこれからは「朝カレー」に代わって「朝そうめん」がブームになるのか？　影響力の
　大きいイチローの発言だけに、日本の朝食風景を一変させることになるかも…。

　http://sankei.jp.msn.com/sports/mlb/101112/mlb1011121246004-n1.htm

朝はおかゆとチキンナゲット食べました(＞_＜)

経営の第一線にいた時、「ココイチ」を一躍有名にしたエピソードがあった。
カレーライスの大皿1300gを20分以内で完食すれば無料というもので、
達成者の顔写真を店内に掲示し、人気を集めた。

たしかに話題作りとしては成功したが、
当時から食べ物をゲーム感覚で扱うことに疑問を感じていないわけではなかった。
食べきれずに廃棄するケースも多くあり、数年前に会社として
中止を決めたが大切な食べ物でもったいないことをしたと恥じている。

http://pc.gban.jp/img/24460.jpg

中津市のスーパーで、毒があるため　販売が禁止されているハコフグの肝臓などを混ぜた商品が
販売されていたことがわかりました。この商品を買った人はいませんでしたが、大分県は立ち入り
調査をした上で、このスーパーの魚介類の販売部門を、１２日、営業停止にしました。

営業停止の処分を受けたのは、中津市のスーパー「スーパー細川・　万田店」です。

県によりますと、ハコフグは肝臓と皮に毒があるため、法律で販売が禁止されています。
このスーパーでは１１日、ハコフグの肝臓を身とあえた上で、皮が残ったままのフグの腹の中に詰めて、
あわせて１０匹分を店頭に並べて販売していたということです。県では匿名の通報を受けて、
１１日に立ち入り調査を行いましたが、この料理を買った人はおらず、健康被害の報告もないということです。

県では、このスーパーの魚介類の販売部門を、１２日、営業停止にした上で、店頭に並べた１０匹分の商品と、
冷蔵庫に保管していた５匹のハコフグの皮と肝臓をすべて廃棄するよう命じました。
さらに、このスーパーでフグの処理をしている担当者については、「ふぐ処理登録者」の資格を取り消しました。

県によりますと、この担当者は、「熱を加えれば安全だと思い込んでいて、『加熱調理用』として販売すれば
大丈夫だと思っていた」と話しているということです。

「スーパー細川・万田店」の臼田浩二店長は「お客様に迷惑や心配をおかけして大変申し訳ない。
今後２度と店でフグは販売しません」と話しています。

11月13日　10時40分
フグ有毒部をスーパーで販売 - NHK大分県のニュース
http://www.nhk.or.jp/lnews/oita/5075201442.html

米とパンがあれば生きていける

焼肉動画を見ながら白米のみ

グラタンなんて300年ぐらい食ってないわ

朝 コーヒー
昼 なし
間 醤油おかき１袋
夕 鯖の塩焼き、レトルトカレー

急速にデブ化が進んでしまい、ズボンがキツいよ助けて

>>101

　 ＼＼_
:三ﾆ=:::::::ヽ
:ヽ.ニ=::て.>廴_
三.ヽ= (⌒ヽ;:;:;,.二)
ニ=-ヽ:ヽ、,∠.^^ぅ　ダメだ。その願いは私の力を超えている。
〃,べ＝￣ﾆ二￣
／;:ィリ ﾉノ ,.へヽ
;:ﾍ／￣￣￣Ｖヽヽ
ソ　 　 　 　 ├┤|

すき家で510円も使ってしまった

とん汁付けるのはｍｙ贅沢

難波で３９０円で親子丼とかけを食えるとこみつけた。
すごい助かるわー

かけって
かけそば？

>>105
うんそうだよ
丼もミニじゃない普通のサイズ
早朝からやってるからいいわ〜

大盛りじゃなくて2種類食べれるってのがいいよね
たまーになか卯でうどん＆小親子丼やる

ポテトサラダ
豚丼

やっぱパンより米がいいな

（´・ω・｀）

212 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2010/11/13(土) 12:28:21 ID:3NYOQnwt Be:
東北楽天、１３億円赤字　１０年見通し　観客数の減少響く

弁当持ち込み禁止

イーグルスバーガー　650円　http://umaa.ty.land.to/up/img/358_0.jpg
手羽先　800円　http://umaa.ty.land.to/up/img/317_0.jpg
ポテト　300円　http://umaa.ty.land.to/up/img/299_0.jpg
メンチカツ丼　600円　http://umaa.ty.land.to/up/img/291_0.jpg
たこ焼き2個　350円　http://umaa.ty.land.to/up/img/275_0.jpg
バーガーセット　950円　http://umaa.ty.land.to/up/img/249_0.jpg
トマト　300円　http://umaa.ty.land.to/up/img/248_0.jpg
キャベツ350円　http://umaa.ty.land.to/up/img/247_0.jpg
キュウリ　300円 http://umaa.ty.land.to/up/img/161.jpg
カラスコ弁当　800円 http://umaa.ty.land.to/up/img/52.jpg

朝　金曜日に買ってきた見切り品のラー油玉子パン（70円）と吉野家肉まん（80円）
昼　3玉98円で買ったうどん1玉に見切り品の冷やしカレーうどんのつゆ（500ml100円）をかけてかき揚げ（3枚98円）をのせた冷やし天カレーうどん
夜　なし

>>108
すげえボッタくりｗ

メンチカツ丼だけまあギリってとこか・・・

市場がやっていないから食べ物が落ちていない…

腹へった…
(´Д`)

朝 ごはん、卵焼き、ウインナー炒め
昼 寝ていた
夕 納豆ごはん、こんにゃくと豚バラ炒め、人参だけのきんぴら


昼飯ナシの反動で夜に食べ過ぎた
そして後でアイス食う

君はミイラか？

ガッシー今日も来ないね

夜食のたこ焼きは太るぜ

朝、親子なし親子丼
昼、カツなしカツ丼
夜、おごりのピザ

なかなかいい生活なのではと思ってしまった

土曜日の美食アカデミーで上原美優が作った澱粉嵩ましハンバーグはダメ出しされまくってたな（´・ω・｀）
結構いけそうだったのにな

http://www.tv-asahi.co.jp/onegai-gold/updated/cur/index.html#project03

やよい軒
今だけ！定食2品が200円引！11月11日（木）〜15日（月）
http://www.yayoiken.com/news/index.html
http://www.yayoiken.com/news/img/1011nenmatsu200DC.jpg

太平洋の島国ミクロネシア連邦政府は１３日までに、ウミガメのタイマイを食べた住民６人が死亡し、
９０人以上が体調不良に陥っていることを明らかにした。タイマイの肉には毒が含まれるが、
解毒剤はない（４月撮影）　【AFP＝時事】

http://www.jiji.com/jc/p?id=20101114100715-0111796&n=1
画像
http://www.jiji.com/news/photos/photo_news/images/450/view0111796.jpg

人生は約30,000日しかないので、もうちょっとアクティブに！

『ユキチカ！』

割引クーポン共同購入サイト『くまポンbyGMO』が11月15日にオープン！
東京エリアを皮切りに全国に展開予定です。
サイトのオープンを記念して先着１万名様に、【１０００円分のＱＵＯカード】をなんと！
９０％ＯＦＦの【１００円】でご提供！！
2010年11月15日(月)正午から販売開始です。
チャンスをお見逃しなく！

http://kumapon.jp/

次はiTunesカード3000円分が500円
http://shibuwari.com/coupon/shibuya/

朝 納豆ごはん、小松菜と油揚げの煮浸し
昼 バイト先のお弁当
夕 ごはん、レトルトのしじみ汁、煮浸しの残り、シーチキンと糸こんの卵とじ


明日は寒そうヤだな…

朝：ご飯、わかめの味噌汁、納豆、温野菜サラダ（キャベツ、ブロッコリー、人参）
昼：ゴーヤ入りカレーライス、キャベツの千切り
夜：鮭のホイル焼き、ほうれん草のゴマ和え、冷やっこ、オクラとトマトのお浸し

グラタンなんてクダラン

グラタンなんてラグタン

>>123
充実した食生活なり
朝昼無し
夜 キテレツを見ながら
煮込みウドン 御飯とオクラ納豆を食べるなり、

野沢菜ごはん
カール
ラーメン（予定）

オクラの旬って夏だよな？

夏やね、今出回ってるのはタイ産とかじゃね？
そういやかぼちゃも近所のスーパーじゃニュージーランド産とかに段々変わってきたな

朝：ご飯・大根油揚げ味噌汁・白菜浅漬け
昼：蒸しパン
夜：ご飯・じゃがいも玉ねぎ味噌汁・里芋と鶏の煮物

テレビ朝日の『お願い!ランキングGOLD』は、イタリアンシェフ、
料理研究家、料理評論家、和食料理人らで構成された“美食アカデミー”が、
有名店の人気メニューを審査する、辛口のグルメ番組である。


ココスの人気メニュー・ランキング
ファミリーレストラン『ココス』の人気メニューを試食し、美食アカデミーの面々がコメント。
別室では、応援の勝俣州和をはじめスタッフらがモニタリングしており、
美食アカデミーの辛口コメントに一喜一憂していた。

以下は、美食アカデミーが格付けした、ココスの美味しい順である。

1位：ココス ビーフハンバーグステーキ
2位：グリルドチキン ジェノバ風
3位：焼津産藁焼きかつお丼
4位：ココスの包み焼きハンバーグ
5位：ジャポネギ ハンバーグ
6位：たっぷりずわい蟹のトマトスパゲッティ　

ココス自慢の創業当時から売れ続けている「ジャポネギ ハンバーグ」は5位。
「創業以来やってるからというのは、よく聞く悪い例」と、改良の余地があることを指摘された。
また、ハンバーグ自体がおいしくない、「これはつみれですか？」と酷評される。
ココスのCMに出ている勝俣州和が応援に来ていたが、「審査員の人達は、けわしい顔で食事するんだね」と肩を落としていた。
しかし、堂々1位の「ココス ビーフハンバーグステーキ」は、ミディアムの牛肉を食べる直前に加熱する、ココス独自のアイデアが認められ、「ハンバーグの革命」と賞賛された。
たしかに肉の焼き加減って好みがあるから、焼き加減が調節できるこのアイデアは画期的だ。

http://www.spotlight-news.net/news_cxDYIHOMeg.html

食べ放題店でのトラブル体験談「店員に同じ料理ばかり食べないでと言われた」 ？ Be Wise Be Happy Pouch［ポーチ］
http://youpouch.com/wp-content/uploads/2010/11/24535234253452345234.jpg
いま、外食業界では食べ放題ブームになっています。ランチタイムはもちろんのこと、ディナーでも食べ放題の店が増え
ているようなのです。和食、洋食、中華、インド料理、スイーツ、あらゆる料理に食べ放題の店があります。
そんな食べ放題の店では、お客さんと店側でトラブルが発生することも多いようで、インターネット掲示板には多数の
トラブル報告がされています。なかには「あまり食べないで」と言ってくる店もあるのだとか……。今回は、そんなトラ
ブル体験談をいくつかご紹介したいと思います。
・食べ放題店でのトラブル体験談＆意見
「バイキングで、豆腐食い過ぎて注意された」
「食べ放題の店で八宝菜があってうずらの卵だけ持ってく奴がいる」
「パン食べ放題で友人がチーズパンとフルーツパンばかり食べまくって店員の表情がひきつってた」
「ビニール袋持参して詰めまくってた客が店長に追い出されたのを見たことある」
「飲み放題の店だけど、生ビールを頼んだら、途中から発泡酒が出てきたことがあった」
「子どもの頃、朝食のバイキングにてスイカばっかり食べていたらホテルの人に親が怒られていた」
「飲み放題メニューで一番搾り書いといて注文するたび淡麗持ってくんな。味の違いくらいわかるわボケ！」
「食べきれないのに山盛りにしてテーブルに持ってきて結局食べ切れないでかえる客がいる」
「食べ放題に来るような客が他の客のことまで考えて食べてるとは思えない」
「お相撲さんが来てたｗ　あれはまずいと思った。それと一家4人がすごい巨漢で山のように皿を積み上げ食べまくってた」
「食べ放題を掲げといて客の食べる量に文句言う店の方がおかしいと思うけどなあ」
「タッパーに詰め込む作業を繰り返し、持ち帰るのを見かねた店長が注意したら逆切れされてた場面を見たことある」
「バイキングなんかじゃないが、焼き肉や居酒屋の食べ放題飲み放題行くと、必ず異常な量のお通しが出てくるよな」
http://youpouch.com/2010/11/17/092053/

ごはん　アジのつくり　かぼちゃを煮たもの　計２３０円ぐらい

オクラは100円の冷凍を使ってます
朝昼無し
夜 餃子と白菜入り鍋 御飯
全部で\250位

朝 パスタにレトルトカレー
昼 なし
夜 なし
なんか空腹感がない
昨日の食べ過ぎたからかなｗ

なか卵キャンペーン中

お陰様でご好評をいただいております和風牛丼(並)　２９０円！
ご要望にお応えして、期間を12/1(水）午前10時まで延長させて頂きます。
http://www.nakau.co.jp/news/cgi-bin/news.cgi?news=0000000148

バーガーキング、直径22cmにおよぶ過去最大サイズのバーガーを発売

バーガーキング・ジャパンは、ニューヨークの新コンセプトショップで人気を博している限定メニュー
「NY PIZZA BURGER（ニューヨーク ピザ バーガー）」を12月8日から期間限定で、バーガーキ
ング各店で発売する。「NY PIZZA BURGER」は、直径22cmにもおよぶバンズに2.2オンス（約
62g）のビーフパティ6 枚を挟んだ巨大サイズで、アメリカンチーズとモッツァレラチーズをふんだん
に使用、マリナーラソースで仕上げたピザ風ハンバーガーである（税込価格 1680円）。年末年
始のパーティーシーズンに満足感を提供する商品として浸透を図る。また、パーティーやイベン
ト利用向けに、「NY PIZZA BURGER」のほか、「ホリデーチキン サラダ」「BK テンダーズ」
「BK チーズビッツ」「オニオンリングL」を詰め合わせた「BK パーティーセット（税込価格2980
円）」も販売する。店頭での予約販売のみで、17日から12月30日まで受付る。さらに、12月
19日まで予約した利用者を対象に、ゲーム機「Xbox360」が当たるクリスマスプレゼントキャン
ペーンも実施して販売促進する。

http://www.terrafor.net/news_cfD0RLwYi2.html

朝　なし
昼　納豆ごはん
夜　唐揚げ　ハムサラダ　ごはん

朝：ご飯、もやしの味噌汁、卵焼き、温野菜サラダ（もやし、人参）
昼：チャーハン、冷やしトマト
夜：ご飯、豚肉と茄子の味噌炒め、ポテトサラダ、大根サラダ

昼　キムチライス
夜　マヨネーズとソースご飯

>>137
あのさこれさ　何気に豪華じゃね？

朝笹寿司
昼うどん笹寿司
夜おでん きな粉ご飯

朝　寿司（特上）
昼　鴨のワイン煮
晩　神戸牛ステーキ




が食べたいです

おかーさんのご飯が食べたいです
( ；´Д｀)

朝：ご飯、わかめの味噌汁、納豆＋大根おろし、ハムエッグ
昼：カルボナーラ、茹でオクラ
夜：ご飯、大根の煮物、白ねぎと卵の炒め物、きゅうりの浅漬け

あああああああああああああああああああ、ユニクロにあんパンと牛乳貰いに行くの忘れてたあああああああああああorz

ユニクロがアンパンと牛乳を無料配布する「創業感謝祭セール」を明日から開催へ
http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20101119_uniqlo/

「ユニクロ」を展開するファーストリテイリングが今年で創業61周年目を迎えますが、明日から
「創業感謝祭セール」を開催します。
ユニクロ1号店がオープンした際に、早朝から並んだお客さんのために朝食として、アンパンと牛
乳を配ったのを再現して、昨年同様に朝6時に開店してアンパンと牛乳が無料配布されるほ
か、レギンス、タイツが190円、Tシャツが390円になるなど、さまざまな商品が特別価格で提供されます。


ユニクロ：２５０人が早朝行列　創業感謝祭スタート
http://mainichi.jp/select/biz/news/20101120k0000e020015000c.html
　銀座店では先着２００人に、あんパンと牛乳を無料で提供。早朝から並んだ顧客には
１０００円のクーポン券か靴下と交換できるカードも配られた。

早朝オープンの創業感謝祭セールのため暗いうちから行列を作る人たち＝東京都中央区のユニクロ銀座店で２０１０年１１月２０日午前５時５８分
http://mainichi.jp/select/biz/news/images/20101120k0000e020018000p_size5.jpg

あんぱんと牛乳ってセンスが戦後だな

昨晩 レトルトミートソースパスタは茹でた

本日昼と朝一緒
レトルトミートソース パスタは茹でた。

朝：卵かけご飯
昼：おかかおにぎり
夜：おかかおにぎり

あああああああああああああああああああああ
http://sankei.jp.msn.com/photos/economy/business/101120/biz1011200818003-p3.jpg

ユニクロの社長はまたガッポガッポだな

朝 パン
昼 パン2つ
夜 レトルトカレー, 惣菜
計約500円。月1.5万

>>150
野菜が無い
にんじんでもかじりれ

塩にご飯

朝　野菜ジューズ　肉まん　紅茶
昼　ラーメン　クリスピーチキン
夜　ミートスパゲティ　野菜ジューズ

朝：ご飯、わかめと卵の味噌汁、めざし、納豆
昼：トマトとチーズのリゾット、レタスとトマトのサラダ
夜：ご飯、わかめと卵の味噌汁、から揚げ、ゴーヤとツナのサラダ

>>148
もらったらすぐ帰ってきたんだろ？
乞食乙ｗ

朝 フライドポテト 鮭の切身に尾 酒半合
およそ160円
昨日
夜 釣った魚三匹 椎茸の味噌焼き 豆腐一丁 酒半合 およそ100円
昼と朝 チョコクリームパン アップルパイパン メロンパン 268円

生活が苦しい('A`)

夜 豆腐と椎茸とタマネギのもんじゃ焼き

昔々、あるところに餓死寸前という方がおりました・・・

ハムチーズパン　130円　（ハムとチーズを入れて揚げたパン）
パニーニ　140円　（レタス、トマト、ベーコンを挟んだパン）
目玉焼きパン　180円　（目玉焼きとベーコンが乗っかったパン）
チャルメラとんこつラーメン（具無し）
切り餅２個（味ぽん）

結構食べてるのになんか足りない･･･
チョコレートとカフェオレが欲しい野菜も食べたい

餓死寸前もだが、糞ババァが何も買ってこないが口癖(？)の人も安否が気になってる

糞ババァ、恐らく母上の事だろうけど…

そんなヤツどーでもいいだろ。。

コープでおにぎりかってきた、コンビニのが美味い

今月の手取り85000円。赤字だ・・・

一日中寝てた。
昼 もんじゃ焼きの具材をご飯にかけて食ったのがうまかった。

酒三合 ソーセージ 豆腐

で今から寝る

酒代はたぶん三百円くらい

お昼は土鍋でモヤシとネギとサッポロ一番塩ラーメン
熱々でウマウマ

規制中ってことで伝言預かってきました。

「今　規制にかかって書き込めない。今現在　個人的理由で逃亡中だけど　なんとか生きてるよ by餓〇寸前」

だそうです。よろしくー。

ガッシーからメールがきたの？

おおっ！

かぼちゃとねぎの煮物
TKG

朝：ご飯、玉ねぎの味噌汁、卵焼き、冷やしトマト
昼：焼きそば、茹でオクラ
夜：ご飯、玉ねぎの味噌汁、塩サバ、冷やっこ、じゃがバター

前日朝方まで起きていたせいか食欲なく、一日なにも食べなかった。

11/26〜12/2　ほっともっとキャンペーン
（北海道・東北・関東・甲信越・東海地区）から揚弁当ディスカウントキャンペーン！
http://www.hottomotto.com/news/view.php?id=898
から揚弁当300円

（近畿・中国・四国・九州・沖縄地区）塩から揚弁当ディスカウントキャンペーン！
http://www.hottomotto.com/news/view.php?id=896
塩から揚弁当330円

今晩は、カツオのたたき、野菜餃子、納豆、味噌汁、ご飯、にしよう。

餃子食ってねーなー…

今日の夕食はししゃも158円とラーメン69円

朝　コッペパン1個、珈琲
昼　幕の内弁当500円
夜　半額刺身、半額おにぎり
合計750円くらい

朝 寝てる
昼 焦げたポテト 100円
夜 おはぎ メロンクリームソーダ もやしラーメン 207円

夜食も食うかもしれん

大好評の期間限定「アイコンチキン」シリーズ4商品がフィナーレとして一斉に登場
11月26日（金）から12月2日（木）までの7日間限定で｢アイコンチキン｣シリーズ　特別価格200円で販売
http://www.mcd-holdings.co.jp/news/2010/promotion/promo1118b.html
http://www.mcdonalds.co.jp/menu/limited/ckn/index.html

http://news.livedoor.com/article/detail/5149461/

先月から喫煙した 3年辞めたのに
辞めたい
どうしたら
絶望的(┳◇┳)

朝　　無し
昼　　カップヌードルシーフードBIG
夜　　特売の薄皮アンパン2個（予定）

だしきいたタレ ネギ､ショウガ／うどんバーガー誕生
http://www.shikoku-np.co.jp/kagawa_news/locality/article.aspx?id=20101123000085
画像
http://www.shikoku-np.co.jp/img_news.aspx?id=20101123000085&no=1

うどんを使ったご当地バーガー「さぬきうどんバーガー」の開発を目指したコンテストが２２日、
香川県高松市内のホテルであり、旅館くらしき（倉敷市）の和食調理担当・山辺直哉さん（２４）が
考案した「醤油饂飩（しょうゆうどん）バーガー」が最優秀に輝いた。同バーガーは商品化され、
来年１月中旬から、高松自動車道津田の松原サービスエリアで販売される。

　ご当地バーガー人気にあやかろうと、穴吹エンタープライズ（高松市）が開催。同社が運営する
各ホテルから事前審査を勝ち抜いた６人が出場し自信作を披露。簡単に調理できることや
販売価格４５０円を想定するなどの条件に沿って作品を審査した。

　最優秀の「醤油饂飩バーガー」は、県産レタスの上に鶏肉のハンバーグと目玉焼き、
さらにしょうゆタレを絡めたうどんと薬味のネギ、ショウガ、かつおぶしを乗せてバンズで
挟んでいる。うどんの食感が楽しめることや、だしのきいたタレがハンバーグに合うことから
支持を集めた。

　今後は若干の改良や価格を見直したうえで商品化する予定で、同社は「観光客はもちろん、
地元の皆さんにも食べてほしい」としている。

>>181
俺も先月から吸ってるよ。
別に絶望することじゃないよ、おいしい食べ物食うのと一緒で精神的にいいから吸うわけで、必要なくなればまた禁煙すればいいだけ。
ほんとは嗅ぎ煙草や葉巻で楽しみたいんだけど貧しいからゴールデンバットを買ってる。

>>184
癌になって辞めたのにまさか再発するとは思いもしなかったよ。
辞めてからは喫煙者の側でさえ臭いが駄目だったのに、先月買っちゃったんだよね。あんな辛い思いして辞めたのに
一本吸ったらまた一本。
また辞められるのかな...
早い内に辞めたいよ

朝 なし
昼 なし
夜 カップメン スーパーの半額おそうざい


こんな生活が何年も続いている

あと何年続くかな

>>186
カップ麺食えるのはブルジョアだお（´・ω・｀）
貧民は袋ラーメン（5袋198円）とか棒ラーメン（2食105円）でさあ

朝食　なし
昼食　24：00　　　うどん２食(\60)　醤油をかけて食べた
間食　今から＾＾　ドーナツ(\50)　クリームチーズ２個(\35)
夕食　※予定　04：00　肉じゃが

朝 袋ラーメン ご飯 鮭のバター焼き りんご
昼 寝てる
夜 鮭二尾 ご飯 りんご

普通の食事

12/2（木）まで、マクドナルドのチキンシリーズ５つが、単品￥200
販売店舗がバラバラじゃんって思ってたら、秋葉原で４店舗行けば全部買える

チーフォ　秋葉原ソフマップ店
ジャーマン　秋葉原駅前店（ヨドの近く）
ディア　　　　秋葉原昭和通り店
カルボ　　　JR秋葉原店（東西自由通路）
ソルレモ　　上記の4店舗全店

8日、Yahoo!知恵袋に、「彼女のお弁当も良いけどパンも食べたいです。
どうすれば彼女を怒らせることなくお弁当を断れますか？」という高校生の悩みが寄せられた。

15日に解決するまで、閲覧数はなんと14万回以上。この尋常ではない閲覧数、
回答数を14日のアメーバニュースが報じていた。

質問したのは、同じ学校の彼女と付き合って半年という高校3年生の男子。
彼女が自分の分もお弁当を作ってくれるのだが、最近はたまにはコンビニのパンも
食べたくなってきたとのこと。質問者の問いかけに、

「今度サンドイッチつくってよ！など、リクエストしてみるのはどうですか？」
「パンは家で朝ごはんに食べてくればいいと思いますー　コンビニのパンに合うおかずを作ってもらうとか」
「『コンビニのパンでオススメのやつがあるんだ。明日一緒に食べようよ。』と誘ってみるとか」

と、様々なアイデアが寄せられた。一方、アメーバニュースにこのやり取りが紹介されると
2ちゃんねるの住民たちは暴れ出し、

「これほどまでに人を憎いと思った事はない」
「宇宙に放り投げたい」
「別れろ」
「ぶっとばすぞこら」

と物騒なコメントや、中指を突き立てたポーズをとるAA（アスキアート）でスレッドが埋め尽くされるほど。
Yahoo!知恵袋にみられた、微笑ましい質問と捉えるユーザーはまったくみられず、あっという間にスレッド全体が
負のオーラを放ち始めてしまった。そのさまは、ある住民に言わせると「一つに集めたら富士山くらい吹っ飛ばせそうな気がする」ほど。

なお、この質問には、1週間で実に620もの回答が寄せられた。ベストアンサーに選ばれたのは、
彼女が弁当を作るのは一緒にいたいからだという分析をしたうえで、「一緒に買い物をするのも、楽しいし、
まわりへのアピールにもなるし、仲良く2人でパンを買いに行きましょう（*´∇｀*）」というものであった。
http://news.nifty.com/cs/technology/techalldetail/r25-00004264/1.htm

ヒャッハー!!!!
水だｧｧｧｧｧ!!!!!!

タレントの辻希美の娘である、希空（のあ）ちゃんの誕生日ケーキがブログにて公開されており話題に
なっている。そのケーキは手作りでハートキャッチプリキュア！のキュアブロッサムを表現したものとなっており、
なかなかのクオリティになっている。

子どもからしてみたら食べるのをとまどうのではないかと思えるほどの出来ばえ。キュアブロッサムは
希空ちゃんが好きらしく頑張って作って見たとか。

無類のウィンナー好きの辻希美さんはおでんや巻き寿司、流しそうめん、お弁当、鉄板焼き、モーニングプレートと
ありとあらゆる物にウィンナーを投入してきており、今回も心配されたが当然のことながらスイーツは別らしい。
写真を見るまでは、ウィンナーがごってり乗った『ウィンナーケーキ☆』なんてものを開発しちゃったんじゃないかと
心配してしまったが、それはなかったようだ。

http://getnews.jp/archives/86798
http://getnews.jp/img/archives/001672.jpg
http://getnews.jp/img/archives/002253.jpg
http://getnews.jp/img/archives/00451.jpg
http://getnews.jp/img/archives/003100.jpg
http://getnews.jp/img/archives/00911.jpg
http://getnews.jp/img/archives/00816.jpg
http://getnews.jp/img/archives/00625.jpg

朝 ツナマヨトースト２枚、コーヒー
昼 なし
夕 鍋焼きそば、納豆ごはん、大根とこんにゃくの炒り煮

そば４タマ　ナマタマゴ３個　醤油　わさび
ゆで汁

朝 なし
昼 かっぱえびせん
夜 ビール 焼きそば

朝　なし
昼　もやしの味噌汁　ペラペラのまぐろの鉄火丼
夜　鍋　雑炊

朝 ラーメンとご飯
昼 なし
夜 サバの味噌に缶詰

近所にほっともっとがないせいで、
食費がかかりすぎてつらい

スーパーの弁当買えよ

ほっともっとと言えば２９０円の海苔弁だな

昨日の分だったんだが・・・

朝　無し
昼　棚の残り物のパスタにケチャップいれてナポリタンもどき
夜　残りのパスタをさらに茹でてふにゃふにゃに伸びさせて水に
　　カレールー一個いれてカレーうどん（パスタ）もどき

あなたが最もおいしいと思うファミリーレストランはどこですか？
ファミリーレストランを利用する人に聞いたところ「餃子の王将」（12.8％）と
答えた人が最も多いことが、マイボイスコムの調査で分かった。

次いで「びっくりドンキー」（11.5％）、「ロイヤルホスト」（9.0％）、
「サイゼリア」（6.7％）、「ガスト」（6.3％）と続いた。

この1年間でファミリーレストランを利用する頻度は、以前と比べ増えましたか、
それとも減りましたか。この質問に対し「増えた」という人は11.3％、
「減った」が29.0％、「変わらない」が58.6％。

またファミリーレストランを選ぶ際に重視することを聞いたところ「価格」（78.3％）を挙げる人が最も多かった。
以下「料理の味」（72.0％）、「メニューの内容」（43.4％）、「店までのアクセスのよさ」（36.6％）、
「メニューの豊富さ」（34.4％）と続いた。

最もよく利用しているファミリーレストランはどこだろうか。この質問について「ガスト」（22.8％）を挙げる人が最も多く、
次いで「サイゼリア」（15.1％）、「餃子の王将」（11.4％）、「びっくりドンキー」（7.6％）、「デニーズ」（6.0％）という結果に。

ただ最もよく利用しているファミリーレストランの満足度を聞いたところ「びっくりドンキー」（37.2％）がトップ。
次いで「餃子の王将」（31.6％）、「サイゼリア」（26.9％）と続いた。

インターネットによる調査で、全国の男女9226人が回答した。調査期間は11月1日から11月5日まで。
http://bizmakoto.jp/makoto/articles/1011/29/news039.html
http://image.itmedia.co.jp/makoto/articles/1011/29/yd_family.jpg

コピペうざいよ

朝　味噌汁かけ御飯
昼　無し
夜　未定だが>>202のり弁290円にするわ

その男性には、日々作る即席ラーメンの数が「子どもの貧困」のバロメーターかもしれない。
男性は愛称・のりたま。横浜市中区寿地区にある学童保育の指導員だ。生活苦の家庭の子どもが
このラーメンを食べ、空腹をどうにか落ち着かせてきた

▼薄給からひねり出した小遣いで業務用スーパーの５袋入り１９８円のラーメンを買い込む。
いっときよりも30円安くなって、のりたまはうれしそうだ。
５年前は１日に５杯程度を作っていたが、最近は多い日で15杯作るようになった。人気は豚骨味

▼身なりもよく、普通の暮らしをしているように見える子が実は、
空腹に耐えていることもある。ある中学生は母親に菓子パン１個買えるお金しかもらえない。
だが、そのお金をケータイ代として貯（た）め、昼食を抜く。ラーメンが育ち盛りの活力源だ

▼のりたまは学童の仕事後、ボランティアで午前０時まで勉強会を開く。冬場を迎え、
受験生らへの教え方にも熱がこもる。だが、「私立高を受けられない子がいる。どうしたら…」。
国の就学支援金の最初の支給は５月下旬。私立に合格してもすぐ
支払うお金がない家庭の子は、公立高に落ちたら進学できない

▼のりたまはラーメンを作り、受験勉強を教え、子どもの貧困が進行するいまを実感している。

http://news.kanaloco.jp/lamp/article/1011290001/

特大ステーキをまるごと一枚サンド！『はみだしステーキバーガー』
http://www.lotteria.jp/topics/2010/topics11290001.html

高けー、食いてー

朝　なし
昼　ばらずし　コロッケ８個
晩　とうふ１丁　ねぎ

＞http://www.lotteria.jp/topics/2010/topics11290001.html
こういうの見ると考えや企画事態が貧しいなーて思う
なんのひねりもないし
やっぱり韓国企業だわ

朝　寝てた
昼　寝てた
夜　納豆チャーハン

なにか夜食作ろう…

特大ステーキを丸ごと一枚サンドした「はみだしステーキバーガー」＆「ステーキバーガー」試食レビュー
http://gigazine.net/index.php?/news/comments/20101129_lotteria_steak_hamburger/

朝：ご飯、わかめの味噌汁、ハムエッグ、ブロッコリーのチーズ乗せ
昼：豆腐入りハンバーグ、キャベツの千切り
夜：ご飯、わかめの味噌汁、ほっけの開き、大根おろし、ほうれん草とハムの和え物

豪華じゃないか。

夜のぶん普通に食いたい

今日の食事
朝 無し
昼 キツネソバ 卵入り
夜 肉モヤシ炒め 焼売冷や奴 豆腐の味噌汁 御飯一合
食後にヨーグルトとお菓子

【貧乏人のためのお得情報】

なか卯、牛丼290円に　恒常的に60円値下げ
http://www.nikkei.com/news/latest/article/g=96958A9C93819696E1E2E293998DE1E2E3E3E0E2E3E2E2E2E2E2E2E2

　ゼンショー傘下の丼物チェーン、なか卯は、12月１日から「和風牛丼」を60円下げ、290円で販売する。
11月３日から期間限定で290円で販売したところ、
好調な店では牛丼の売上高が２割増えたため、恒常的に値下げすることを決めた。
大手牛丼チェーンは2010年 12月に牛丼を相次ぎ値下げ。
現在の並盛り価格はゼンショーの「すき家」で280円、松屋フーズで320円となっている。

朝：寝てた
昼：ハチミツ塗ったトースト
夜：カレー｡(100均のレトルト)

朝 納豆トースト２枚、コーヒー
昼 バイト先のお弁当
夕 ご飯、生姜スープ、もやしと鶏胸蒸し

TKG（たまごは1個）　カブのぬかづけ

朝：ご飯、卵とネギの味噌汁、大根の煮物、納豆
昼：焼きそば、キャベツとトマトのサラダ
夜：ご飯、卵とネギの味噌汁、豚肉とオクラの味噌炒め、ピーマンのおひたし

まずしくねーだろ
おれはしにたい

オバマ米政権が「肥満撲滅作戦」に本腰を入れ始めている。

陣頭指揮に当たるのがミシェル大統領夫人。肥満が公共医療費を押し上げ、子供の成績低下やいじめといった悪影響をもたらす実態を訴え、
全米各地で「体を動かそう（レッツ・ムーブ）運動」を展開している。

「テレビを消して運動しましょう。ポテトチップスはやめ、ニンジンを食べましょう！」。１１月２２日、フロリダ州マイアミの小学校で、
ミシェル夫人が児童らを前に大きな声を張り上げた。夫人は、元々家庭菜園に興味があったといい、健康食品の重要性を強く訴えてきた。
オバマ政権発足後はファーストレディーとして全米を積極的に回り、学校給食に野菜を多く取り入れることを奨励するなどの運動を続けている。

経済協力開発機構（ＯＥＣＤ）が９月に発表した報告書によると、米国では２００８年、体重（キロ・グラム）を身長（メートル）の２乗で
割った体格指数ＢＭＩが２５以上の「体重超過」の人の割合が６８％。「肥満」（体格指数３０以上）は３４％で、いずれも調査対象の３３か国中最多だった。（ｒｙ

http://www.yomiuri.co.jp/world/news/20101201-OYT1T00848.htm

すかいらーくが3月から展開を開始したステーキ・ハンバーグの専門店「ステーキガスト」が好調だ。
12月1日現在で計24店舗を展開し、2010年末までには計30店舗に達する予定だという。

同店では、様々な種類のステーキメニューやハンバーグメニューなどを、一般のステーキ店などと比べて低価格で提供。
特徴は、一度も冷凍していない牛肉を使用していること。産地から店舗まで0〜2℃のチルド状態で運送し、
店舗でも専用冷蔵庫で管理している。
チルド状態でじっくり熟成されているため、柔らかい食感と肉本来のジューシー感が味わえるという。

主なメニューとして、肉汁たっぷりの肩ロースを使った「肩ロースステーキ」(150g: 1,000円、200g: 1,200円、300g: 1,550円)、
ミンチとスライスの食感が異なる2種類の肉を使用した「Beef100%ハンバーグ」(170g: 1,000円)などを用意。
さらに、全品にお替り自由のライスとサラダバイキング(サラダ、カレー、スープなど)が付いている。

同社広報によると、利用者の反応は大変好評で、女性から年長者まで幅広い層が来店し、
中でも家族連れの利用者が多いという。また、同店は「バーミヤン」など既存店を改装した店舗形態となっているが、
売り上げは改装前と比べると約2倍、中には改装前比250%を記録した店舗もあるとのこと。

http://journal.mycom.co.jp/news/2010/12/01/128/index.html
「ステーキガスト」店舗画像
http://j.mycom.jp/news/2010/12/01/128/images/001l.jpg
「肩ロースステーキ」(150g)
http://j.mycom.jp/news/2010/12/01/128/images/002l.jpg

>>216
すき屋だと並250円（都心部限定だけど）だろ・・・
力のいる仕事のときはすき屋、
軽い仕事の時は職場の近所のそば屋で
掛け蕎麦かうどんを頼んで天カスもらって２１０円。

牛乳だけ買いに行くつもりだったが目に付いたので
半額の巻き寿司とおでん≒１８０円 結構まずかった(ヽ´ω`）

朝 卵サンド、コーヒー
昼 バイト先のお弁当
夕 ナポリタン(市販のパスタソースに玉ねぎやらピーマンやらを追加)
間 ホワイトチョコレート１枚


自炊に飽きたんだが外食キライ…誰かごはん作って下さいorz

朝 シメジキャベツ玉ねぎ、マヨ醤油の炒め物
昼 同じ
夜 タクアン飯

米が尽きたから明日の朝は麺類強制だ。

↑半額弁当買いだめオススメ

食いテー
http://noart.sakura.ne.jp/sblo_files/noronoro-zensoku/image/P1070867S.gif
http://noart.sakura.ne.jp/sblo_files/noronoro-zensoku/image/P1070868S.gif
http://www.kigekiraumen.com/akphot/kandasyokudo_me3.jpg
http://image.tabelog.com/restaurant/images/Rvw/3516/320x320_rect_3516691.jpg
http://blog.studio-tco.com/images/IMGP3033.jpg
http://r.tabelog.com/tokyo/A1310/A131001/13000366/dtlphotolst/P3516691/

昼　肉屋のチキンカツ　ミンチカツ計２２０円
晩　ごはん　かぼちゃとねぎの煮たの　２５０円ぐらい

そこで今回編集部は、日本全国で展開している有名お弁当屋チェーン3店、「ほっともっと」、「オリジン弁当」、「ほっかほっか亭」のから揚げを抜き打ちでジャッジ。
果たしてどのお弁当屋さんのから揚げが一番うまいのか？　弁当屋からあげ頂上決戦「K-1」、今ここに開幕！
★K-1ルール★
「サクサク感」、「味」、「ジューシーさ」、「コストパフォーマンス」、以上4つの採点基準（5点満点）を設け、その合計点の高かったものが優勝とする。
■「ほっともっと」（チキンバスケット1パック10個入り：620円）
サクサク感：5
ジューシー：4
味：5
コストパフォーマンス：4
総合評価：5（1位）
審査員コメント：「バランスといい味といい、完成度が高い！」、「冷めててもうまい！」、「付属のパウダーを付けると、酒のつまみに最高！」
■「オリジン弁当」（若鶏の唐揚げ100グラム：178円。しょうゆ味と塩ガーリック味）
サクサク感：1
ジューシー：1
味：2.5（しょうゆ）、5（塩ガーリック）
コストパフォーマンス：4
総合評価：3（2位）
審査員コメント：「冷めているのが残念」、「塩ガーリックの味はダントツ！」、「しょうゆ味もうまい」
■「ほっかほっか亭」（唐揚ボウル1パック4個入り：290円）
サクサク感：1
ジューシー：4
味：3
コストパフォーマンス：2
総合評価：2（3位）
審査員コメント：「ジューシーだが、オイリーとも言える」、「ひとつひとつが大きいので、若い人向けかも」、「カラオケ屋のから揚げっぽい」
http://www.excite.co.jp/News/net_clm/20101202/Rocketnews24_59409.html

ごはん　かぼちゃとねぎの煮たの　ハンバーグ２個

朝 うどん二玉に白菜一切れちぎって入れたの
昼 寝てた
夜 タクアン飯

米買ったからまたしばらく持つ。
十一月の食費8600円。

朝：ご飯、大根の味噌汁、ネギ入り卵焼き、茹でオクラ
昼：レトルトカレー、白菜サラダ
夜：ご飯、大根の味噌汁、カレイの煮付け、もやしとツナのサラダ

いよいよ金がなくなってきた

朝　カステラと珈琲
昼　かつやの海鮮ドンブリ
夜　なし

かつやの100円割引券もらったんで海鮮ドンを食べたけど
かなりまずかった！ゲロゲロ！

朝：ご飯、もやしの味噌汁、納豆、白菜のおひたし
昼：チーズ入りオムレツ、レタス
夜：ご飯、もやしの味噌汁、鶏肉とトマトの蒸し煮、大根おろし乗せレタス

朝　白菜と玉ねぎの代わりご飯にマヨネーズ
昼　同じ
夜　同じ、コロッケ７個＠20円

アジが時期になってる。冬は魚関係がうまいかな。

貧しい人は確かに貧しいけど、みんな結構いいもの食べてるじゃん

>>235なんか貧しくもなんともないだろｗ

>>238
よく見る人だが、俺もこの人の食事がどこが貧しいのかさっぱり分からん
本人は納得いかんのかねぇ

入国管理事務所に収容されている貧しい外国人じゃ・・

ただの釣りだろ

朝　チキンラーメン　ダイコンの葉入り
昼　すき家　牛丼大盛り
夜　持ち帰り牛皿1.5盛と飯　みそ汁ダイコンの葉入り
今日はリッチな1日だった

昨日
朝　火曜夜に買ったスーパーの半額餃子10個とご飯
昼　火曜夜に買ったタコぶつ刺しの残り
夜　賞味期限10/26の絹豆腐1丁で作った麻婆豆腐を2/3

今日
朝　火曜夜に買った半額のスモークサーモンとご飯
昼　冷蔵庫にずっとあった野菜と3玉98円のうどん1玉で作った焼きうどん2/3
夜　ダイエーで買った98円の緑茶割り1缶とコンビニで買った400円の赤ワイン

駅前の天そ
帰宅してパン１個

ご飯を炊くかどうか迷ってる
おかずがカブの糠漬けしかないんだよね

この時期、白米と白菜の糠漬けって最高に旨い

>>245
炊くことにした

昼：フレークと牛乳。。
夜：インスタントみそラ―メンと玉子と白菜
なんか食欲ない。顔だけ熱い

すき家の冷凍牛丼の具が期間限定で10パック1980円だって
http://store.shopping.yahoo.co.jp/zenshotsuhan/z-tj-y-05.html

>>247
風邪じゃないか？
今の時期マスクつけてるやついっぱいいたし

朝　なし
昼　試食コーナー
夜　ご飯+醤油

>>250
醤油かけごはんって、結構うまいよな！

うどんに醤油かけて食べるのも美味しいよね

醤油を指にかけて舐めたら飯食った気になる

>>253
それは・・・・・もはや食事と言えない様な気が・・・・

>>251
ネタのない寿司みたいなもんだしな

100円のワンコインで「よこすか海軍カレー」を提供する「歳末チャリティーカレー」のイベントが12月5日、
京急・横須賀中央駅前のＹデッキ下広場で行われ、家族連れや買い物客でにぎわった。
主催は「カレーの街よこすか事業者部会」。今年で9回目。

当日は広場に黄色いテントが設置され、海軍カレーのマスコット「スカレー」も登場。
用意した1,000食を完売した。参加企業は8社で、ヤチヨ、中華末広、ウッドアイランド、
調味商事、CoCo壱番館、横須賀食肉事業協同組合、ハングリーボーイ、海軍カレーパンで
「ご当地パン日本一」になったカフェ・ド・クルーも参加。収益金は神奈川新聞社を通じて福祉事業に寄贈する。
市内在住の40代主婦は「お目当ての店のカレーを100円で試食できてよかった。
次回はいろいろなお店に食べ歩きをしてみたい」と笑顔をみせた。話題の海軍カレーパンには
長い行列ができ、約5分間で売り切れた。

人気カレー店・ウッドアイランドの島森隆司さんは「各社交代で自慢のカレーを提供。
2時間以上かけて数種類のカレーを食べ比べたお客さんもいた」といい、「歳末助け合いを兼ねて、
市民の皆さんに海軍カレーを楽しんでもらうため毎年参加している」と話す。

同会は12月9日、児童養護施設「春光学園」を慰問して海軍カレーを無料提供する予定。

http://yokosuka.keizai.biz/headline/460/
http://images.keizai.biz/yokosuka_keizai/photonews/1291543745_b.jpg

ファミチキ食った！

秋刀魚カレー

朝　ない
昼　コンポタ
夜　コンビニおにぎり（梅）1個

朝　85円で買ったインスタントシューマイ（12個入り）の6個、賞味期限10/26の絹豆腐1丁で作った麻婆豆腐の残り1/3、ご飯
昼　冷蔵庫にずっとあった野菜と3玉98円のうどん1玉で作った焼きうどんの残り1/3
夜　ダイエーで買った98円の緑茶割り1缶とコンビニで買った400円の赤ワイン

朝 マヨネーズ塗ったトースト２枚
昼 バイト先でのお弁当
夕 蕪と白菜のシチュー、納豆卵ごはん


野菜が足りない

餅ってなんで千円もするんだ

朝 無し
昼 コーヒー 玉ねぎは臭いの胡麻油炒めご飯
夜 具なしキャベツのお好み焼き

袋入りの切り餅だと安くない？
毎年俺はそれ食ってる。

NHK教育で今作ってるサーモンうまそおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお

日本マクドナルドは６日、定番商品「ビッグマック」を今月１７〜２６日までの
期間限定で、２００円で販売すると発表した。

ビッグマックの値下げは２００７年から毎年行っており、今年は８月に続いて
２回目。
単品で２００円（通常価格２９０〜３２０円）、セットメニューは５４０円
（同６１０〜６５０円）。
同社は今年、チキンを使ったハンバーガーなど「アイコンチキン」を展開している
が、「創業の原点であるビーフハンバーガーのおいしさを改めてアピールする」
（担当者）ために企画したという。

ソースは
http://sankei.jp.msn.com/economy/business/101206/biz1012061622017-n1.htm
■日本マクドナルドホールディングス　http://www.mcd-holdings.co.jp/
　010.12.06　「ビッグマック」を特別価格200円で販売　12月17日（金）から12月26日（日）までの10日間限定！
　http://www.mcd-holdings.co.jp/news/2010/promotion/promo1206.html
　ビッグマックの画像
　http://www.mcd-holdings.co.jp/news/2010/promotion/img/1206_1.jpg

餅食うと肌が荒れる

朝：ご飯、わかめの味噌汁、納豆、ウインナー
昼：手作りピザ風食パン、レタス
夜：ご飯、わかめの味噌汁、焼き鮭、茹でブロッコリー

>>239
仕事してた頃はもっと肉を食べてたし
値段も気にせず買ってたから自分的には貧しい
もっと貧しくしようと思えばできるだろうけど
食はきちんとしたものじゃないと体壊すぞ

外国産、添加物たっぷりの外食と質素だが自炊
どちらが無職板的に貧しい？

御徒町のメガ盛りスパゲティ、完食者が20人突破−麺の量は最大1.5キロ　／東京
みんなの経済新聞ネットワーク 12月7日(火)15時48分配信

完食者が20人を突破した「パンチョ」で提供するデカ盛りメニュー「星人」
ttp://amd.c.yimg.jp/im_siggWo_dMBuTHTheSgOiFiLN7w---x338-y450-q90/amd/20101207-00000032-minkei-000-0-view.jpg

御徒町駅前にあるスパゲティ専門店「パンチョ」（台東区上野）の名物メガ盛りメニュー「星人」の完食者が20人を突破した。（上野経済新聞）
今年3月、渋谷店に続く2号店として開店した同店。ナポリタンとミートソースにメニューを絞ったスパゲティ専門店として、連日サラリーマンや
学生を中心とした多くの客でにぎわっている。店長の土田さんは「細麺をアルデンテにゆでたパスタが流行しているが、当店では給食で使わ
れていたようなモチモチした太麺を使用しており、昔食べた懐かしい味のスパゲティを提供している」と話す。
　
「『とにかく面白いものを』がコンセプト」の同店。メガ盛りメニューとしてミートソース、ナポリタンとも、麺の量が900グラムの「兄貴」（1,050 円）、
1,200グラムの「番長」（1,350円）、1,500グラムの「星人」（1,650円）の3種類を提供する。
土田さんは「チャレンジメニューではないので、ちゃんと食べきれるという自信のある方のみに注文していただいている。
最も量の多い『星人』は月に2、3人程度、開店から8カ月で20人以上が完食している」と話す。「大柄な人よりも、痩せ形の人の方が完食が多い」
と土田さん。「当店の従業員はみな小食のため、誰も食べきった者はいない。自分自身は小盛りも完食できない」とも。
通常メニューはミートソース、ナポリタンとも650円。営業時間は11時〜23時（土曜・日曜・祝日のみ22時まで）。

ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101207-00000032-minkei-l13

ご飯に焼き鮭　以上！
鮭うまい　何杯でもいけるお！

朝　味噌汁かけ御飯×２
昼　ゆで卵、あんまん2個
夜　湯豆腐

昨日ね
昼：ヤキソバ ベ―コン 玉子
夜：バナナ 赤貝缶詰ね春巻３個

一昨日にビックチキンカツ弁当食ったら多過ぎた…
白菜漬けと飯でいいや

とんかつとチキンカツってどっちがうまいんだろう
おれはチキンカツ派だな

マックが宅配始めたそうだ

今年一年のご愛顧に感謝を込めて
「ビッグマック」を特別価格200円で販売
12月17日（金）から12月26日（日）までの10日間限定！

日本マクドナルド株式会社（本社：東京都新宿区、代表取締役会長兼社長兼CEO：原田 泳幸）は、創業以
来、不動の人気を誇る定番商品「ビッグマック」を、12月17日（金）から12月26日（日）までの10日間に
限り、全国のマクドナルド店舗にて特別価格200円（税込）で販売いたします。

マクドナルドでは、今年、“Big America”や“アイコンチキン”シリーズの販売、「プレミアムロースト
コーヒー」の無料お試しキャンペーンなどを通じて、非常に多くのお客様にマクドナルドを新たにご利用
いただきました。この一年間のお客様のご愛顧に対する感謝の気持ちを込めて、1971年7月の創業以来、お
客様に長らくご好評いただいている定番商品「ビッグマック」を特別価格で販売いたします。「ビッグ
マック」の100％ビーフパティのおいしさと満足感のあるボリュームを、今までお召し上がりいただく機会
の少なかったお客様をはじめとして、より多くのお客様にお楽しみいただければと存じます。

マクドナルドはこれからも、最大の強みである「Best Value for money」を積極的に強化し、常にお客様
の期待を超える価値の提供に努めてまいります。

■キャンペーン概要
対象商品 − 「ビッグマック」
実施期間 − 2010年12月17日（金）〜12月26日（日）
実施エリア − 全国のマクドナルド店舗（熊本県・大分県など一部店舗を除く）
実施時間 − 朝マック販売店舗では午前10時30分〜閉店まで
24時間営業店舗では午前5時00分からの朝マック時間帯以外で販売
販売価格
（税込） − 単品　200円　（通常価格290〜320円）
バリューセット（マックフライポテト(M)、ドリンク(M)付き）　540円　（通常価格610〜650円）
http://www.mcd-holdings.co.jp/news/2010/promotion/promo1206.html

http://www.mcd-holdings.co.jp/news/2010/promotion/img/1206_1.jpg

人気ラーメン店の味をそのまま自宅やオフィスで楽しめる「宅麺.com」というサービスがある。
グルメイノベーションが7月に開始した。ラーメン店のスープと麺、具材を冷凍して、そのまま
宅配する通販サイトだ。

1食の価格帯は店頭とほぼ同じ700〜900円。これは店頭の味を完全に再現しているという自信の現れ
だという。
スーパーなどでもラーメン店の店名を冠した商品が販売されているが、それらは濃縮されたスープを
お湯で薄めて食べるタイプが一般的。
それに対し、宅麺.comで扱う商品は店舗の厨房で作ったスープを濃縮せずに冷凍しているため、
温めるだけでお店の味が再現されるというのが特徴だ。

「しかし、一度食べてみないと信じられない」。
そういった声も多いため、12月6日にグルメイノベーションとアジャイルメディア・ネットワークが
共同で、宅麺.comで扱っているラーメンの試食会を開いた。
ブロガーやTwitterユーザーなどが20名ほど参加し、ラーメン9種類を試食して品評したところ、
参加者からは「本当にラーメン屋の味がする」とリアルな味の再現に驚き声があがった。

グルメイノベーション代表取締役の井上琢磨氏は「実は一番多い感想は『うまい』とかではなく、
『ラーメン屋さんの味がする』なんです」と胸を張る。

このサービスを開始した背景には、「ラーメンが好きだが、行列には並びたくない」「子ども連れで
カウンターには座りづらい」といった悩みがあった。多くのファンを抱える人気店を中心に営業を
開始し、徐々に理解を得てきた。いまでは販売を希望するラーメン店を断ることもあるという。

宅麺.comは受託生産モデルを導入しており、店舗側が在庫を抱える必要がない。
商品はラーメン店のスタッフが空いた時間にスープと麺を袋に詰めて冷凍すればできあがる。
追加コストをかけずに月10万円以上の売上をあげられることから店舗側からの評判も上々だという。
12月6日時点で取り扱い店舗数は65店舗。2011年中に250店舗の取り扱いを目指す。

http://japan.cnet.com/news/service/story/0,3800104747,20423796,00.htm
宅麺.com　http://www.takumen.com/

うぜえええええええええええええええええええええええええええ
通報した

え…実はこの書き込みかなり楽しみ&参考にしてるんだけど

コピペとかくそムカつくんだよな。
せめて自分の言葉を一言添えろと言いたい

関西人には分かると思うが、阪急そばは良い。
天丼セットは腹いっぱいになるよ。エビ２個あるし。

>>276
一食700〜900円とか喧嘩売ってんのかってレベルだな
それだけのお金を出せば
うちの近所のスーパーならうどんの玉が50食分買えるぞ

>>280
それって百貨店の中にあるんですか？
今日ルミナリエに行こうと思ってるんだけど、
食べてみようかな。

牛丼チェーン「すき家」を展開するゼンショーは９日、１０日午前９時から
「すき家　冬の感謝祭」と題して、通常価格２８０円の牛丼並盛りを２５０円に
値引きするキャンペーンを実施すると発表した。
牛丼類は３０円の値引きになる。
キャンペーンは２４日午前９時までの１４日間で全国１５２２店で実施する。

値引きキャンペーンは、７月２７日〜８月９日の「夏の感謝祭」、
９月２４日〜１０月３日の「秋の感謝祭」に続いて３回目となる。

昨年１２月７日に牛丼並盛りを５０円値下げし、２８０円に価格改定してから
ちょうど１年が経過。
「顧客に対する感謝のしるし」（同社）としてキャンペーンを実施するという。
１１月の既存店売上高が前年同月比１８・６％増で１０カ月連続のプラスになる
など値下げ以降、客数が増加し、売り上げは２けた増が続くなど好調が続いている。

ライバルの吉野家は、並盛り２８０円の「牛鍋丼」や「牛キムチクッパ」を
相次いで投入し、低価格戦略を強化しており、牛丼チェーン各社の値下げ競争に
さらに拍車をかけそうだ。

http://www.sankeibiz.jp/business/news/101209/bsd1012091026010-n1.htm
■ゼンショー　http://www.zensho.co.jp/jp/index.html
　2010年12月 9日　すき家「冬の感謝祭」牛丼（並）250円キャンペーン(PDFファイル)
　http://www.sukiya.jp/news/pdf/101209.pdf

朝　大根サラダ、ごはん
昼　ゆでたまご一個
夜　もやし入り焼きうどん

朝、　　トースト１枚、コーヒー1杯
昼、　　なし
おやつ、カップラーメン、おにぎり１個
夜、　　なし

朝　水
昼　レーコ
夜　どうしよ・・・

>>286
スーパーでうどんの玉を買うか食パンて食いつなげ！

ごはん　とうふ２丁　大根ぬかづけ　たまご１個

最近、卵高い

オロナミンC炊き込みご飯など、メシマズ嫁の想像を絶する料理.

大学卒業したての頃、「お米をとぐのに食器用洗剤を使って彼氏に怒られた（テヘ」という女友達がいました。
その話を聞いたとき、「世の中には米をといだこともない女もいるんだな」と、色んな意味で関心したことを思い出します。
さて、今回紹介する「嫁の飯がまずい」。これは2ｃｈの既婚男性板に存在するスレッドです。
このスレッド、タイトルからも分かる通り、「奥さんのまずい飯」を旦那さんが愚痴るスレッドなのですが「書き込まれる料理が凄すぎる」と話題になり、
数年前からいくつかの纏めサイトが作られたり、ニコニコ動画では纏め動画が人気動画としてサイトトップでフューチャーされるなど、
インターネットの世界で大きく物議をかもしています。コメントで書き込まれている料理は「独創的なアレンジ料理」が多く、「美味しくしよう」「栄養バランスを考えて」など、
愛情溢れるあまりに間違った方向へ行ってしまったものが殆ど。
奥さんに「飯がまずい」や「料理が下手」と言う事はあまりないようで、皆涙を飲んで食しスレッド上で愚痴を吐く事でその溜飲を下げているようです。
今回はそんな珍料理の中からいくつかご紹介します。

▼オロナミンC炊き込みご飯
▼生ニンジンスライスコンボ攻撃
▼漂白玄米ご飯
▼エバラすき焼きのタレ大量投入おでん
▼さつま揚げ殺人ボール
▼塩鯖とバナナとマシュマロ入り具沢山焼きそば
▼岩石ハンバーグ

今回記事を起こすにあたって、2chは勿論のこと関連サイトなども一通り調査しました。
その過程で目にしたいずれのコメントも、読めば読むほど涙ぐましい世間のお父さんの切なる声が書き記されており、そしてまた「嫁を思うあまりに真実が言えない」優しい側面も垣間見えて来た気がします。
料理をより美味しく、バランスの良いものにしようという嫁の愛情と、その過剰すぎる間違った愛をきちんと受け止めようとする優しい夫の図式。
過程はどうあれ夫婦のコミュニケーションがこうした料理を通して交わされるのは、まんざら悪いことでもないのではないか？と他人事ながらに感じてしまいました。

http://news.livedoor.com/article/detail/5188811/

妻の手はパルプン手
妻の手はメガン手

このへんは笑ったなｗｗ

朝　ピザトースト　カフェオレ
昼　なし
夜　納豆ご飯　具だくさん味噌汁

それ贅沢だろ

朝　缶コーヒー
昼　コンポタ
夜　ご飯・醤油・海苔

半額ワカサギの南蛮漬け、目の前で中年オッサンに取られた！！！
最後の１つだったのに！
オッサンが半額惣菜あさってるんじゃねえよ！

朝 白菜鍋
昼 寝てる
夜 かぼちゃとシメジの麺つゆ煮

安定して底辺生活を送れてる

>>294
そうゆうのはほしいかほしくないかは別としてとりあえずカゴに入れちゃうんだよ。
あとでいらないと思ったら戻せばいいだけだ。

生活が苦しい('A`)

40代サラリーマンの昼食代　ついに470円まで下落
http://www.j-cast.com/kaisha/2010/06/09068384.html

新生フィナンシャルが全国の男性サラリーマン1000人を対象に、2010年４月に実施した調
査によると、昼食一回あたりの平均金額は「500円」という結果に。これは過去10年間でもっと
も安い金額だ。

定食屋やめて弁当に切り替え
昼食代の平均は、01年の「710円」をピークに毎年減少を続けていたものの、09年には２年
前の水準に回復。しかし今年は、09年（590円）から一気に90円も減らしている。
年代別の平均額は、20代が540円と最も高く、30代は480円、40代は470円と年代が上が
るにつれて抑制傾向に。また、未婚者の550円に対し、既婚者は460円。40代の既婚者は、
かなり厳しく絞り込まれているようだ。
昨年比の減り幅では、20代が40円なのに対し、30代では120円に。600円から480円では、
食べるメニューも大きく変わってしまっただろう。
また、１カ月の飲み代は、平均で1万2150円。昨年の1万7060円から5000円近く減ってい
る。50代では1万8150円から9160円と、一気に半額に。１万円を割り込み、とても部下を引き
連れておごる余裕もなくなった。
東京・港区に勤務する40代既婚の男性会社員は、今年４月からお小遣いを減らされた。
そこで、これまでの定食屋通いをやめて、スーパーでの弁当購入に切り替えてみたという。
「いまの弁当は298円とか398円とか、驚くほど安いものがあるんですよ。カップの味噌汁を
付けても500円以内で済む。正直、定食屋はカロリー高すぎるかなと思ってたので、健康のた
めにも切り替えて正解だったかなと思ってます」
外食していたころと比べて、１食あたり約200〜300円の節約。これで２週間に１回の飲み
代を捻出していると苦笑する。お小遣いの減額は悲しいが、工夫してデフレ時代を乗り切るの
も、意外と楽しいのかもしれない。

天ぷら食いたいけどスーパーのお惣菜結構高いんだよ。安いのはコロッケくらいか

閉店間際の安売りでゲッツ

アメリカでドミノ・ピザが誕生したのは50年前の12月9日です♪
日頃のご愛顧に感謝を込めて、
なんとデラックス／スーパー／シーフード／ブルックリンが
最大半額になるクーポンをお届け！≪12月12日までの4日間限定≫
http://j.mp/hNI9tm

ソース　http://twitter.com/dominos_jp

※ハーフ&ハーフの片方に対象のピザが入っていれば他方も半額になります
ただしブルックリンはブルックリン以外のピザとハーフ&ハーフにできません

>>299
天ぷら粉は安いぞ。粉つけて揚げるだけだから簡単だ。

たまに肉が腹一杯食べたくなったときは、やっぱり鶏肉だよね。
安くて栄養価が高くて、照り焼きみたいに調理も簡単にできるし。
肉とご飯をたっぷり食べれば、やっぱり元気が出るよ。

(´・ω・`)ｳﾗﾔﾏｼｽ

朝 鳥肉の麺つゆ煮

どこで見たのか忘れたがぎょむスーパーの冷凍鳥肉2kg698円のやつ、半信半疑で買ってみたらすげえコスパいいのな。
12ブロックに分けて一食一個で大満足な量あったわ。一食50円くらいでこれなら毎回買ってもいい。

カレー
http://pds.exblog.jp/pds/1/201005/04/67/f0056567_1027786.jpg

>>305
最初に強火で表面を焼いた後、砂糖とみりん（なければ料理酒）を入れてしばらく弱火、
その後醤油適量とおろしニンニク少量を入れて再びしばらく弱火で焼くと美味しいよ。

昨日は外食に５０００円も使ってしまった

>>306
安いな、おい
量がよくわからんのが残念じゃが

幅も深さもそこそこあるんなら、すげーな
いいな

今夜は家もカレーです

さて魚でも釣って来るか

個性的でバラエティー豊かなものが登場している2011年の福袋商戦。中でも目玉は、いっぱいお得を
つめこんだ「メガ盛り」をキーワードにしたこちらの福袋。
【東武百貨店池袋店】
『レトルトカレー“どーんと”300種類の福袋』（10万円） 200〜1365円相当の全国のレトルトカレー300種類と
レトルトご飯300パックをセット。販売数2点。初売りは1月2日発売。

http://www.news-postseven.com/archives/20101213_7944.html
http://www.news-postseven.com/picture/2010/12/caryhukubukuro.jpg

>>310
魚さんが可哀想だとは思わないのですか

魚釣ってそれで毎日のおかずになるくらい釣ってみてーな。
現実はなかなか釣れない

昼：６９円の野菜たっぷりカレー←もう売って無かった…品切れなだけ？
夜：ネギトロ巻き半額225円とキットカット
食べ過ぎだぬ…

今の鳴尾浜はなに釣れるかな

女子高生だな
まれに中学生がかかる

今からちょっと鳴尾浜行ってくる

外道で一緒に彼氏も釣れるんだけどな

恋愛問題に詳しいカウンセラー・マキはメールで女性の恋愛相談に応じていたが、
いつしか「相談」とは名ばかりの赤裸々な告白が全国から送られてくるようになった。

今回は22歳女子大生の経験談。
「誕生日のプレゼント、何が欲しい？」と聞いたら「裸エプロン」だって。
やりましたよ。まっ裸にフリフリのエプロンでお料理。

そしたら彼、「手伝うよ」ってそばに来て、私のカラダのいろんなところを揉んだり、かき混ぜたり。
肉じゃが作るのに１時間もかかっちゃった。
http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/news/20101213/dms1012131211001-n1.htm

朝　おにぎり　105円　カレーパン　110円
昼　お好み焼き（家のおやじスペシャル）
夜　未定

納豆を食べると納豆の後味が残る

朝 スティックパン３本、コーヒー
昼 バイト先のお弁当
夕 中華丼らしきもの


明日の夕飯は中華丼の具材の残り＆天津飯らしきものだよｱﾊﾊハノ＼ノ＼

朝　なし
昼　コーヒー
夜　具なしカレー

昨日の深夜 ウィスキー水割りニハイ、メロンソーダ割り一パイ、鳥肉焼いたおつまみ
朝 なし
昼 水
夜 モヤシラーメン
深夜 ご飯、コロッケ、モヤシ
さらに深夜 ウィスキー水割りと鳥肉の予定

朝　コーヒー
昼　マフィン
夜　カレー

ヱスビーのレトルトハヤシ　たまご1個　
食後にカンコーヒー　濃い目の一服

潮吹き動画テク半端ねぇｗ
これで潮吹き無理だったらマジ乙だわ・・・
http://hosokawa90.info/omanko.html

朝：ホワイトチョコ200g
昼：緑茶
夜：味覇スープ二杯の予定

朝　カレーうどん
昼　惣菜パン
夜　カレードリア

カレーあと１食分

今日は





ナシ

朝昼 寝てる
夕方 鳥肉かけご飯、どんぶりニハイ
夜 ウィスキー水割りのみで寝る予定

朝　白菜、鮭、キノコのしょうゆ仕立て雑煮、餅二個200円くらい？
昼　ポテチ100円
夜　白菜、鮭、キノコのしょうゆ仕立て雑煮、餅二個200円くらい？

それの何処が貧しいのだ？

カレーでご飯２合も食べちゃった・・・・お腹が苦しい

>>334
お前は俺か、寒いからカレー。

朝昼 寝てる
夜 鳥肉と玉ねぎのカレー

カレーがしばらく続く

【ダメ板乞食速報】今日からビックマック200円開始

10日間だけのBIGMAC￥200
http://www.mcdonalds.co.jp/menu/regular/bigmac200/

>>333
1日500円くらいが貧しさラインだと思うよ

朝　なし
昼　おにぎり
夜　大根と手羽と卵の煮物　豆腐とわかめの味噌汁

朝昼 寝てる
夕方 カレー
夜 おにぎり四個@30円

食料買ってきた。
豆腐、モヤシ、鳥肉。
明日あたりは野菜と魚の調達行ってくる。

豆腐、モヤシ、鳥肉はいいね。
タンパク質を多めに摂取してる限り、栄養失調になる心配もないし病気にもなりにくい。

餓死さんはどこ？

夜 カレー

とんかつ四枚、ネギ、大根、カボチャ、白菜、ポン酢を買ってきた。
カレーなくなったら白菜と鶏肉で鍋にすんぜ。

>>340
そうゆうのを選ぶ理由はタンパク質より安く腹一杯食えるかどうかにかかってる。

朝 なし
昼 トースト２枚、コーヒー
夕 寄せ鍋、ご飯


鍋は準備も後片付けもラクだし、実は千円ぐらいで３〜４日ほど野菜たっぷり食べられてイイね

>>340
良いこと聞いた。ありがたう。
朝食　10：00　おでん風煮込（豆腐と卵）

16：00〜20：00　昼寝

昼食　20：00　菓子パン

夕食　22：00　スパゲティ（レトルトのクリームソース）

夜食　予定　03：00　焼魚　宗八カレイ（\50×2）

昨日
夜　ウィスキー水割り６杯、サバの水煮缶詰
今日
夜　カツカレー

生活リズム戻すから明日の夜まで起きてる。
カレー終了。二日酔いにはならなかｔったが気持ち悪くて
今の今までずっと寝てた。

深夜 納豆、とんかつ、ヨーグルト
深夜 とんかつ

近所の激安スーパーでヤマ○キの菓子パンが半額で売られてたんだわ
んで、チョココロネと砂糖の塊ついてるやつ買ったんだが
甘ったりーんだわ！
贅沢言える立場じゃねーけどキツイわ
マジから揚げ弁当食いたくなる

必要な栄養素
炭水化物→米、麺類、芋
たんぱく質→鶏肉、卵、豆腐
ビタミンや食物繊維→キャベツが一番いい。が高いのでもやしで我慢

ごはんにユドウフぶっかけてこんにゃくで食った

朝　コーヒー
昼　コンポタ
夜　おでん

朝 白菜鍋の残りを一口
昼 鍋の残りかけご飯
夜 ラーメンスープにネギと大根を焼いた丼

朝 なし
昼 オリーブ風味スパゲッティ
夜 にんにくホイル焼き ジンロ 納豆 玉子 生野菜(玉葱ｷｭｳﾘﾚﾀｽｶﾎﾞﾁｬ) ご飯
ようやっと規制解除、書き込めました。

朝　なし
昼　23：00　カップ焼きそば
夜　01：15　鶏モモ肉のサラダ油焼き

ビックマックを2個テイクオフしてきた
ささやかなクリスマスディナーにするつもり

>ビックマックを2個テイクオフしてきた

ひょっとして、テイクアウトのことか？・・・

ぶはははwwwwwwww
飛んでくのかwwww

かっぱらって来たんだろ

テイクオフ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,'⌒,ｰ､　　　　　　　　　　 _ ,,..　 X
　　　　　　　　　　　　　　　　　〈∨⌒ ／＼__,,..　　-‐　'' " _,,. ‐''´
　　　　　　　　　　〈＼　　 _,,r'" 〉　／/ /／　　　　　.　‐''"
　　　　　　　　　　 ,ゝ　`</　/　 〉　/　 ∧_,.　r ''"
-　-　-　-_,,.. ‐''"　_,.〉　/ /　 . {'⌒) ∠二二＞　-　 - - - - - -
　 _,..　‐''"　　_,,,..　-{(⌒)､　　r'`ｰ''‐‐^‐'ヾ{}　+
　'-‐　'' "　　_,,.　‐''"`ｰ‐ﾍj^‐'　　 ;;　　　　‐ -‐　　　_- ちょっとテイクオフしてみる
　-　‐_+　　 　　　;'"　　,;''　,''　　 ,;ﾞ　‐-　　ｰ_-　‐
＿＿＿＿＿＿,''＿__,;;"＿;;＿＿,,＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／

わろうた

生牡蠣（７ツブ４００円）　ＴＫＧ
生牡蠣は醤油で食った

>>341
規制中の奴が今日の貧しい食事を書くスレッド
http://sports2.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1290855869/l50

朝 オリーブ風味スパゲッティ
昼 なし
夜 ジンロ 生野菜(ｶﾎﾞﾁｬｷｭｳﾘﾚﾀｽ玉葱) ご飯 ヒレカツ(75円) アジフライ(62円)
おいしゅうございました。
>>341
餓死は今コテと呼ばれているらしいｗ

朝：無し
昼：無し
夜：五目チャーハン・特売で買ったインスタント味噌汁
計：89円也

朝 アサヒビール(←発泡酒じゃなくビール、ここテストに出ます。)鶏肉に刻み大根とネギ焼き
昼 焼肉のたれ掛けご飯
夜 カボチャと大根、ネギ、白菜の麺つゆ茹で

朝　キャベツと玉葱の味噌汁、白飯、ゆで卵
昼　キャベツと玉葱の味噌汁、白飯、ゆで卵
夜　キャベツと玉葱の味噌汁、白飯、ゆで卵

足りない栄養素は何？

>>367
贅沢をいえばたくさんあるが、
最低限必要な栄養素をとってるから
貧乏人からすると無しも同然

>>367
白米に麦を足してみる
こんにゃくを食う

など？

すき家　牛丼並250円セールは12/24まで
マック　ビックマック200円セールは12/26まで

>>367
低脂肪乳と豆腐を追加すれば完璧

朝　冷凍たいやきとホットミルクと青汁
昼　ビッグマックとポテトＳとインスタントコーヒー
夜　すき家の牛丼並とインスタントみそ汁

>>367
1千数百kcal、たんぱく質40g、コレステロール600mg位かな。
カロリーは部屋でじっとしてるんならOKですが、外回りがあるなら2000kcalは欲しいです。
たんぱく質は過不足ないです。ビタミン、カルシウムが足りないです。
野菜で摂るのは大変なので、市販のマルチビタミン半日分を服用すると基準値を満たします。
基準値を満たさなくてもすぐには問題ないですが、やがて体が弱くなりますので小まめに
摂るようにしましょう。
栄養計算は「簡単！栄養andカロリー計算」のサイトが参考になります。
フリーの栄養計算ソフトならば『Excel献立君』がお奨めです。
ググって見て下さい。
栄養計算式は厚労省策定の食事摂取基準や成分表が基本です。調理師や
栄養士はそれにならって献立を作成しています。

たんぱく質40gじゃたりないでしょ
お年寄りでも1日60g以上必要

367の米の消費が1日1合ならたんぱく質は30gになる。2合なら41g
たんぱく質の1日の所要量は成長期なら85g、成人男子なら70g

朝　コップに水道水１杯
昼　カップラーメン１杯
夜　近くのスーパーの閉店間際の半額になった弁当
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

>>368 >>369 >>371 >>373 >>374>>375
サンクス！
低脂肪牛乳とマルチビタミンを追加することにする。
病気になったら結果的に損だからね！

マルチビタミンなら大塚のネイチャーメイドマルチビタミンがお勧め
1粒の1日の所要量が取れる。安いドラッグストアだと特価で100粒980円で買える

ごはんに茹で大根、ギョウザ（１５ツブ１２３円）をかけて食った
大根安いな。でかい１本が１２５えんぐらいで売ってた

朝 カボチャ大根白菜の麺つゆ茹でかけご飯
昼 同じ
夜 自作おにぎり3個

大根見切り品だとまれに30円くらいの売ってる。腐るのけっこう早いから早めに食わないといけないが

大根を冷蔵庫に入れといたら、いつの間にか凍ってたよ(^^;

朝　13：00　バナナ１本＋鶏モモ肉を焼いて食べた。　
昼　18：00　サンマの蒲焼缶詰＋味噌汁＋ご飯１合　
　　　　　　　
　　　　　　　　　20：00〜0：00　昼寝

夕　0：30　　目玉焼き2個＋ﾚﾄﾙﾄﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ＋ご飯１合
夜　予定　04：00　大盛カップ焼きそば＋味噌汁　

Merry Merry Christmas ☆彡

食いてー
まず大量のベーコンを網目状に…。
http://livedoor.blogimg.jp/laba_q/imgs/3/d/3d57f758.jpg
400度でじっくり焼き…。
http://livedoor.blogimg.jp/laba_q/imgs/f/1/f19f8c32.jpg
ギトギトに。
http://livedoor.blogimg.jp/laba_q/imgs/f/9/f98ed1e7.jpg
さらにこってり山盛りチーズを加え…。
http://livedoor.blogimg.jp/laba_q/imgs/4/7/4787cd0a.jpg
ロールして出来上がり。。
http://livedoor.blogimg.jp/laba_q/imgs/a/e/ae2e078d.jpg
いったい何カロリーなのでしょうか…。
http://livedoor.blogimg.jp/laba_q/imgs/e/a/eabf12dc.jpg
寿命が縮む以前に胸焼けしそうですが、これをみて美味そうという反応が多いのがなんとも…。
ベーコンで死ねるなら本望のようです。
http://livedoor.blogimg.jp/laba_q/imgs/f/c/fc5030eb.jpg

朝 なし
昼 アーリオオーリオ風味スパゲッティ
夜 メリクリチキン 生野菜(玉葱ｷｭｳﾘﾚﾀｽｶﾎﾞﾁｬ) ジンロ ご飯

深夜 ロースステーキ半額1000円 薄切りハム 鶏肉3ブロック ウィスキー水割り3杯

なんだかんだ言ってクリスマスだからちょっといいもん食った。

>>383
何これうまそう
明日作る

朝 なし
昼 なし
夜 メリクリチキン 生野菜(玉葱ﾚﾀｽ大根人参) ジンロ アーリオオーリオ風味スパゲッティ

朝　なし
昼　0：30　フライドチキン２ヶ＋鶏モモ肉一枚（塩コショウで味付け）
夜　予定　04：00　ロールケーキ＋おでん（豆腐とゆで卵）　

朝 おにぎり
昼 カボチャと大根とネギの麺つゆ煮の残り
夜 崩し豆腐ご飯

腐らせる前に消費する。

生牡蠣（約７ツブ　２９８円）　醤油　ＴＫＧ（タマゴは２個）　豆５０グラム　ごはん１膳　インスタント味噌汁

朝　缶こーちー
昼　無
夜　鍋

朝 なし
昼 薄いロースかつ 子アジフライ 生野菜(玉葱大根人参) ジンロ スパゲッティ
夜 すいとん(玉子小麦粉コンソメ)

深夜 ウィスキー水割り三杯、水二杯、締めの袋ラーメン

朝起きて絶望した。酒飲むと理性が飛ぶなあ‥

ビックマック200円祭りは今日限り

★マクドナルドさんから
・オリジナルグッズ詰め合わせ…10名様
・ジューシーチキンセレクト2本招待券…1000名様
・12月26日(日)放送当日午後2時以降〜夜中12時まで一品買って
　「がっちりマンデーを見た」と言えばジューシーチキンセレクト1本無料プレゼント
※マクドナルド商品をお買い上げのお客様に1本進呈いたします。
全国のマクドナルド店舗のうち、ジューシーチキン販売店舗のみ実施します。
各店舗、なくなり次第終了させていただく場合がございます。
http://www.tbs.co.jp/gacchiri/

>>395
ビッグマック200円今日までだったから行ってきた
ちっさいけど(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ

それスモールマックじゃね？

こんな寒い夜だから、脂の乗ったマグロを差し入れするお
（　＾ω＾）つhttp://market-uploader.com/neo/src/1293076742597.jpg

朝　味噌汁かけゴハン２杯
昼　レーズンパン1個、ミニサラダ
夜　冷凍うどん、麩４０g、インスタント麻婆豆腐
合計４８０円くらい

昼 ラーメン、鶏肉とモヤシ
夜 卵無し親子丼

鶏肉飽きない

朝 なし
昼 スパゲッティ
夜 チキン メンチカツ 生野菜(玉葱ﾚﾀｽ人参大根) ご飯 ジンロ

＞卵無し親子丼

もとい親丼？

>>398
グロ注意

鶏はコスパたかいな
煮ればいいだしでるし、焼いても揚げても美味い
業務スーパーで2キロのを買ってるけど最近値上げで748円になった
去年は胸肉2キロで298円だったのに、貧乏食材だけはインフレぎみだ

鶏は安くて栄養があって旨いよね
カラアゲを自作したいが、油の処理がめんどいのでにのあしをふんでるけど

>>405
100均でオイルPOT売ってるよ
普通の鍋で揚げてオイルPOTに保存すればいい
オイルPOTの油は炒め油にも使える

めんど臭いから夕食だけね

鮪刺身、甘海老唐揚げ、焼き豚、ちりめん雑魚大根おろし、漬け物、ご飯
ビール２ﾘｯﾄﾙ

今日も貧しかったな
夜食にピザ食うか・・

朝はなし
昼は賞味期限切れのパン二個
夜は牛乳と賞味期限切れの
おにぎり三個とサンドイッチ二個

>>406
ほおほおありがとう。
１００均にあるのね。こんどのぞいてみます
レパートリーが飢えるといいな

>>409
飢えるってｗ縁起でもない事を・・・・

>>409
デーブさん、ご苦労様です

【死刑囚の年末年始の食事メニュー】　　　（佐藤優「国家の罠」より）

＊12月31日
　・午後3時過ぎに割子ソバ、一口羊羹、栗饅頭、一口カステラ、揚げ煎餅、ビスケットの詰め合わせ
　・ラジオは深夜0時10分まで延長（通常は午後9時END）
　・レコード大賞、紅白歌合戦、ゆく年くる年が聞ける

＊1月1日
　・朝一番に特別配給品（紅白の饅頭と重箱）とお年玉が配給
　・重箱の中・・・蟹クリームコロッケ、鶏唐揚げ、ミカン・パイン・チェリーのコンポート
　　　　漬物、野菜煮付け、豚肉角煮、塩鮭、牡丹海老、数の子、昆布佃煮、酢蛸、
　　　　羊羹、伊達巻き、紅白蒲鉾、豆きんとん、黒豆
　・三が日は麦が入ってない「銀しゃり」
　・朝食・・・・大根の味噌汁、イカ塩辛、芋きんとん　
　・昼食・・・・手作り餅、雑煮、焼きソバ、マスクメロン、牛乳
　・夕食・・・・ビーフステーキ、ミックスベジタブル、鱈子スパゲッティ、クリームシチュー、
　　　　　　　　　カフェオレ
＊1月2日
　・朝食・・・茄子と玉ねぎの味噌汁、鯛味噌、漬物
　・昼食・・・豚汁、鮪刺身、山芋のとろろ、海藻サラダ
　・夕食・・・手作り餅、汁粉、蒟蒻と野菜の煮付け、茶碗蒸し、りんご、
　　　　　　　　　牛肉大和煮缶詰、みかん缶詰
＊1月3日
　・朝食・・・わかめとジャガイモと麩の味噌汁、なます、煮豆　
　・昼食・・・鰻の蒲焼、大根の煮付け、卵と野菜のスープ、プリン
　・夕食・・・手作り餅、雑煮、イカとナムルのあえ物、蟹缶詰、
　　　　　　　　バームクーヘン、レモンティー

>>408
賞味期限切れの商品を欲しい人に分けてあげればいいのにな
ただ、それだと値崩れがおきるかもしれないので廃棄してるのかもしれないが・・

最寄り駅近くのハナマサで、毎日国産鶏胸肉グラム38円で売ってるから、とても助かるよ。
ちなみに、モモ肉はブラジル産で良ければグラム48円。

朝 昼 鶏肉ご飯
夜 鶏肉おにぎり二個

中毒とかじゃなく食材が尽きてきた。
買い出しめんどくせー

朝 なし
昼 スパゲッティ
夜 スープニョッキ ミートボール 生野菜(玉葱ﾚﾀｽ人参大根ｶﾎﾞﾁｬ) ジンロ

ごはん　きずし（大根千切り付属）　マヨネーズ

朝　しょんべん
昼　水
夜　うんこ
wwwww

糞餓鬼、降臨ですか
勉強しろよ。

朝　フランスパン　味噌汁　コーヒー
（↑すごい組み合わせ）
昼　餅3つ。
夜　アレ

＞夜　アレ
ここｋｗｓｋ

朝 鶏肉
昼 おにぎり三つ
夜 骨付肉 おにぎり一つ

魚釣りにいってた。

http://stat001.ameba.jp/user_images/20101227/11/datsuo/40/94/j/o0600080010943623367.jpg

無し
無し
もやし焼きそば

ひやごはん　サバ煮　マヨ　水道水
サバとマヨは最強の組み合わせだな旨いわ

生牡蠣（９ツブ２５０円）　ごはん　サバ煮　ハンバーグ２個

家に食い物が有り余ってて食事制限してる病人なのにどうしても食べ過ぎてしまう、最近じゃ吐いて食ったりしてる、明らかにヤバイ。
嫌味じゃなくどうしたらこのスレの連中みたいに小食になれるんだろうか、マジで悩んでる

運動しろ。体動かすとメシウマだぞ

生牡蠣（広島産　９ツブぐらい２９９円）　サバ煮　ハンバーグ１個　ごはん　水菜と大根のサラダ

>>427
とりあえず品数（皿の数）を増やして材料を少なくしろ
味噌汁は具無し、サラダは１種類の野菜のみ、
炒め物もせいぜい材料は２種類まで
こうすればたくさん食べた気になるけど実際には食べてない

あとは腹が減ってないのに無駄に食いたくなったら
飴玉かガムでごまかす

>>428
食事制限しなきゃいけないのに
メシウマになったら駄目だろｗｗ

>>427
入院若しくは山寺に行け

朝 ラーメン2袋
夕 カレーそうめん
夜 酒の予定

ブランチ　トーストにマヨネーズを塗ったきゅうりを挟んだモノ×２
おやつ　　飴
ディナー　惣菜売り場のコロッケを使ってカツ丼風にアレンジ

>>432
カレーそうめんって何？

そうめんを茹でてカレーをかけたもの。
なかなか食えるよ。

>>427
個人的だけど珈琲とアーモンドを食べるとあんまり腹が減らない。
豆乳と餅も腹持ちいいと言われてるけど好きではないんだよな〜。

>>434
実はカレーそうめんは上野公園名物（600円）

http://blog-imgs-24.fc2.com/c/u/r/curry777/20081019_3.jpg
http://blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_b82/debari-syoku/5787704.jpg
http://stat001.ameba.jp/user_images/67/83/10102974044.jpg

>>436
餅は腹持ちがいいというより胃とか腸にへばりついて流れないからだと思う
餅で窒息死とか腸が詰まって手術とかあるし

正直あんまり参考にならなかったけどお前らの優しさが嬉しい、ありがとね

朝：ティッシュ（マヨネーズ）
昼；ティッシュ（ケチャップ）
夜：ティッシュ（醤油）

朝 ジプレキサ
昼 ジプレキサ
夜 デプロメール デパス

>>436,438
餅は米よりコスパが悪い。２倍位高いのに気づいて一昨年から買ってない。
お呼ばれされたら有難く頂くけどね。

ブランチ　トーストにマヨネーズを塗ったきゅうりを挟んだモノ×２
おやつ　　飴
ディナー　とろろ入りチキンコンソメのリゾット

鳥の肝臓とフライドポテトと餅、キムチ、ササミ買い出してきましたー。
業務スーパーでな。鳥ももの隣に肝臓とササミが2kg498円であったからお試し買い。

調理法をｋｗｓｋ

>>444
鶏肝はお試しで食えるもんじゃないぞ
鶏肝を下ごしらえするスキルと料理の腕がないと厳しい

酒のつまみで臓物はけっこう使うからなんとかなるよ。人に食わせるわけじゃないし。

そーか俺は鶏肝の処理の仕方がわからんから手が出ない

うおー、無性に卵焼き食いたくなったあー
明日の朝ご飯には、スライスハムとスライスチーズを巻き込んだ卵焼き作って、飯をワシワシ食ってやるー

>>448
普通に焼いてコショウふりかけるだけじゃだめなん？
いちようぐぐっても見るけど

朝昼 袋ラーメン2袋
夜 袋ラーメン一袋、切り餅五個

鶏のモツかあ。俺の場合はよく切れるナイフでハツやレバを切り刻みながら
血糊を取る。水でジャブジャブ洗う。キッチンペーパーで水気を取る。
塩胡椒で下味付けしてから、魚焼き網で焼くだけだよ。
後は七味入りしょうが醤油に付けて食べる。ビールがすすむよ。
食いたくなってきた。

今月の食費13000円やった。来月は10000円以内で済ましたいのう。

朝 チーズトースト２枚
昼 なし
夕 寄せ鍋の予定


鍋もいいが男も喰いたい(アッー！じゃないよ)

157 名前：Socket774[] 投稿日：2010/12/31(金) 12:38:03 ID:0f3MD/tV
◆ハローワーク炊き出し正月の献立

◎1月1日（木）
　朝　白米丼飯、おせち折詰、紅白まんじゅう、大根なます、塩辛、味噌汁（キャベツ、サヤインゲン、麩）
　昼　白米丼飯、雑煮、（角餅3枚入）、イカ野菜炒め、昆布佃煮、コーヒー牛乳
　夕　白米丼飯、トンカツ、紅生姜、味噌汁（ネギ・ゴボウ）、練乳プリン
◎1月2日（金）
　朝　白米丼飯、鯛みそ、さつま芋甘煮、ミカン、味噌汁（長ネギ、ナス）
　昼　白米丼飯、うなぎ蒲焼、海草サラダ、すまし汁
　夕　白米丼飯、汁粉（角餅3枚入）、里芋、イカ煮物、桃缶、レモンテー
◎1月3日%8

ちょっとハロワ行ってくる！

180 名前：名無しさん＠毎日が日曜日[] 投稿日：2010/12/31(金) 10:53:44 ID:Ai0DBkKY
◆平成２１年正月の献立（東京拘置所死刑房　小田島死刑囚のブログより）

◎大晦日、夕食時に、年越そば（盛りそばパック）
◎1月1日（木）
　朝　白米丼飯、おせち折詰、紅白まんじゅう、大根なます、塩辛、味噌汁（キャベツ、サヤインゲン、麩）
　昼　白米丼飯、雑煮、（角餅3枚入）、イカ野菜炒め、昆布佃煮、コーヒー牛乳
　夕　白米丼飯、トンカツ、紅生姜、味噌汁（ネギ・ゴボウ）、練乳プリン
◎1月2日（金）
　朝　白米丼飯、鯛みそ、さつま芋甘煮、ミカン、味噌汁（長ネギ、ナス）
　昼　白米丼飯、うなぎ蒲焼、海草サラダ、すまし汁
　夕　白米丼飯、汁粉（角餅3枚入）、里芋、イカ煮物、桃缶、レモンテー
◎1月3日（土）
　朝　白米丼飯、豆佃煮、ナメコ春菊漬、リンゴ、味噌汁（ワカメ、ホウレン草）
　昼　白米丼飯、キナ粉、角餅3枚、キンピラゴボウ、キヤラフキ漬、甘夏ミカン
　夕　白米丼飯、天プラ（カボチャ、サツマイモ、エビ）、大根おろし、スパゲティ、タラ子炒、豚汁

591 名前：名無しさん＠夢いっぱい[] 投稿日：2010/12/31(金) 15:37:39 ID:9Sa/0I8j
一億当たった・・・・
597 名前：名無しさん＠夢いっぱい[] 投稿日：2010/12/31(金) 15:41:43 ID:9Sa/0I8j
http://www.42ch.net/UploaderSmall/source/1293777045.JPG
605 名前：名無しさん＠夢いっぱい[] 投稿日：2010/12/31(金) 15:47:44 ID:9Sa/0I8j
心臓バクバクして生きた心地がしないよ
息苦しい・・・

http://market-uploader.com/neo/src/1293780003334.jpg
http://market-uploader.com/neo/src/1293767872750.jpg

バイトから帰ってきた。
今から年越し焼きそばを作る。

そろそろ餓死も帰って来るだろ
向こうのスレは避難所だから規制が開けると人がどんどん居なくなる

朝昼 キムチご飯
夜 フライドポテトとサイダー

蕎麦用意してねーな。
とくに食いたいわけじゃないからいいが

心臓と肝臓がうまい

グルーポンの割引おせち料理が酷すぎと話題★6
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1293831850/

届く予定のおせち
http://www.groupon.jp/cid/1670/
実際に届いた残飯
http://image.tabelog.com/restaurant/images/Rvw/6265/6265796.jpg
http://image.tabelog.com/restaurant/images/Rvw/6265/6265803.jpg
http://image.tabelog.com/restaurant/images/Rvw/6265/6265809.jpg
これが来るはずだったのに…どうよ？
http://image.tabelog.com/restaurant/images/Rvw/6266/6266038.jpg
http://r.tabelog.com/kanagawa/A1401/A140102/14037064/dtlrvwlst/2339338/
炎上掲示板
http://bbs.gaishokubunka.com/index.php?page=1


ギガジンが業務スーパーで総菜かき集めて作った3001円のお節のがまだ全然マシなレベル。
http://gigazine.jp/img/2010/12/31/kakuyasu_osechi/P1000419.JPG
http://gigazine.jp/img/2010/12/31/kakuyasu_osechi/P1000643.JPG
http://gigazine.jp/img/2010/12/31/kakuyasu_osechi/P1000647.JPG
http://gigazine.jp/img/2010/12/31/kakuyasu_osechi/P1000678.JPG
http://gigazine.jp/img/2010/12/31/kakuyasu_osechi/P1000722.JPG
http://gigazine.jp/img/2010/12/31/kakuyasu_osechi/P1000775.JPG
http://gigazine.jp/img/2010/12/31/kakuyasu_osechi/P1000787.JPG
http://gigazine.net/news/20101231_kakuyasu_osechi/

明けましておめでとうございます（＾＾）
今から夏に買って冷凍しておいた、うなぎを食べます＾＾

あけますた、おめでとうございます。

・肉巻きおにぎり（味噌味と塩味）
・ラーメンバーガー
・ドネルケバブ
・おやき
・いちご飴

ちょっと食い過ぎた・・・。

◆平成21年正月の献立（東京拘置所死刑房　小田島死刑囚ブログより）

◎大晦日、夕食時に、年越そば（盛りそばパック）
◎1月1日（木）
　朝　白米丼飯、おせち折詰、紅白まんじゅう、大根なます、塩辛、味噌汁（キャベツ、サヤインゲン、麩）
　昼　白米丼飯、雑煮、（角餅3枚入）、イカ野菜炒め、昆布佃煮、コーヒー牛乳
　夕　白米丼飯、トンカツ、紅生姜、味噌汁（ネギ・ゴボウ）、練乳プリン
◎1月2日（金）
　朝　白米丼飯、鯛みそ、さつま芋甘煮、ミカン、味噌汁（長ネギ、ナス）
　昼　白米丼飯、うなぎ蒲焼、海草サラダ、すまし汁
　夕　白米丼飯、汁粉（角餅3枚入）、里芋、イカ煮物、桃缶、レモンテー
◎1月3日（土）
　朝　白米丼飯、豆佃煮、ナメコ春菊漬、リンゴ、味噌汁（ワカメ、ホウレン草）
　昼　白米丼飯、キナ粉、角餅3枚、キンピラゴボウ、キヤラフキ漬、甘夏ミカン
　夕　白米丼飯、天プラ（カボチャ、サツマイモ、エビ）、大根おろし、スパゲティ、タラ子炒、豚汁

朝　お餅（あんこ、きなこ、お雑煮）、お節料理
昼　バナナ２本、みかん１個
夕　焼肉

なんで刑務所の囚人が俺よりいい物食ってるんだよ
日本はなんかおかしくないか？
生活保護は今すぐ半減して、刑務所は強制労働で粗食に変えろ！

朝　白飯、味噌汁、刺身の残り
昼　さつまいも、珈琲
夜　ファミマのおにぎり2個、野菜サラダ

スーパーが閉まっていたんで半年ぶりにコンビニ利用したYO

朝 寝てる
昼 寝てる
夕方 フライドポテトと鳥肝
夜 鳥肝と切り餅12個

朝 雑煮（餅3個、鶏もも、小松菜、大根）、黒豆
昼 雑煮（餅3個、小松菜、大根）、黒豆、卵焼き（2個）

（餅は1kg228円、鶏もも2kg748円、小松菜500g78円、卵10個99円、黒豆貰い物、大根1本98円）

夜 赤ワイン1本、ウィンナー一袋、海老フライ7本

あとは寝るだけ。

めっちゃ上手そうじゃねーか
明日食いに行っていい？

TKG とうふ２丁

椎茸が安かったので大量に卵とじを作ったよ！
やはり自炊すれば安上がりだな

昼　ささみフライ4個のせビーフシチュー
夜　コーヒー、キムチキャベツのせご飯

朝　豆腐１丁
昼　コーヒー
夜　コーヒー

カレー、ペペロンチーノ、しょうが焼き…

では、節約メニューにはどのようなものがあるのでしょう。

「ご飯やパスタ類は1人前ずつ小分けして、冷凍しておくと、レンジで温めるだけで食べられますし、簡単なのはカレーです。多めに作って冷凍します」

「ニン二クと鷹の爪があればペペロンチーノが出来るし、炒め物にも使えます」

カレーとスパゲッティは基本ですね。ほかには、

「私の手抜き料理は、しょうが焼きです。しょうゆ：みりん：酒＝1：1：1（全部同じ量）に、しょうがのすりおろし（面倒な時はチューブ）を適量混ぜ、
しょうが焼き用の薄切り豚肉にからめて焼いてもいいし、コマ切れ肉でもOKです」

というレシピも。これを応用するとブリやメカジキの照り焼きなども出来るとのこと。
また、めんつゆを色々な調理に使う方法も伝授されています。コツを覚えれば自分なりの調味料の使い方も発見出来るかもしれません。そして、

「ご飯はきっちり確保すること。面倒がらずに炊くこと。多めに炊いて、一回分くらいずつをラップに包んで冷凍してしまうと楽ちんです」（Reffyさん）

というコメントでも明らかなように、主食を確保することは大切なポイント。これらの意見に共通するのは、調理をいかに簡単にするか、という点のようです。
ttp://news.goo.ne.jp/article/oshietewat/life/oshietewat-20110101-05.html

【刑務所の食事】（※もちろん無料）
＊朝食メニュー　　
　　ご飯にミソ汁、それに一品か二品のおかず（ノリ、梅干し、納豆、タクワン、生タマゴ、コブ巻、
　　缶詰のイワシ、カツオのフレーク、角煮、貝佃煮、ゴマメ、ラッキョウetc……。）
　　ミソ汁（時々白ミソ仕立て、実は、ダイコンとトウフ、モヤシに油アゲ、キャベツとトウフなど）
＊昼食、夕食メニュー
　　・焼き物・・・生鮭、塩鮭、サバ、サンマ、小アジの塩焼き、丸干し(アジ・イワシ)、サンマのみりん干し、
　　・タラ、シイラの漬け焼き、サンマの塩焼き、塩鱈
　　・煮物・・・・サバ、イカ、野菜とトリ肉、ヒジキと竹輪、野菜とサツマアゲ、おから
　　・炊め物・・・ホウレン草とレバー、野菜炒め
　　・丼物・・・・牛丼、カツ丼、卵丼、親子丼
　　・ライス類・・カレーライス、ハヤシライス、ピラフ、混ぜごはん
　　・揚げ物・・・天ぷら、手羽唐揚げ、タラすり身の揚げ物、トンカツ、チキンカツ、魚フライ、メンチカツ、コロッケ
　　・肉料理・・・ローストチキン、ローストポーク、ハムステーキ
　　・ナベ物・・・スキヤキ、トリスキ、ツミレ汁、タラ汁、ショッツル、いんげん入りシチュー(トマトスープ)、
　　　　　　　　　　　クリームシチュー、おでん
　　・汁物・・・・ミソ汁、澄まし、豚汁、中華風スープ、けんちん汁、のっぺい汁
　　・和え物・・・辛子和え(キャベツ、モヤシ、竹輪)、ミソ和え(イカ、ネギ、モヤシ)、イカと春雨の酢の物、
　　　　　　　　　ワカメとキュウリの酢の物、ホウレン草のマヨネーズ和え
　　・サラダ・・・ポテトサラダ、マカロニサラダ、野菜サラダ・フレンチドレッシング
　　・中華・・・・酢ブタ、マーボドウフ、八宝菜
　　・めん類・・・うどん、そうめん、スパゲティ、中華ソバ、ソバ、焼きソバ
　　・佃煮・・・・アミ、赤貝、大豆コンブ、煮豆、角煮
（佐藤優「国家の罠」より）

国家の罠って(笑）

本日、久しぶりにダンゴムシを発見
雪の上を弱々しくはいつくばっていたので、このままでは先は長くないな、ってことで

「ダンゴムシよ、俺はオマエが命を捧げた価値があるだけの動物になってみせるぞ」

>>478
ハハッハハハハッハハ、まるで小厨房のための給食じゃねぇか、ハハッハハハハッハハ
ってことは、学校は刑務所か、ハハッハハハハッハハ

>>481
＞ってことは、学校は刑務所か

画像検索　仙台の給食
http://www.google.co.jp/images?hl=ja&q=%E4%BB%99%E5%8F%B0%E3%81%AE%E7%B5%A6%E9%A3%9F&lr=&um=1&ie=UTF-8&source=og&sa=N&tab=wi

白菜をベランダに置いておいたら、何やらかじられたような後が、、、
包んでおいた新聞もベチョベチョに濡れていた
暴風雨があったのでそのためかと思い、気にせず切り取って漬物にして食っていたのだが
後から何となく、あのベチョベチョは糞尿だったに違いないと確信するに至った
ネズミの仕業か、、、

>>482
何これﾋﾄﾞｲ

ママの手作りおせち
旨かったー･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･
明日からまたｔｋｇだ

昼 ササミフライ定食っぽいもの。
夜 キムチライス
深夜 ウィスキー水割り、鳥肝

心臓のとこうまいぞ。

素人の手作りおせち
http://iup.2ch-library.com/i/i0217254-1294153010.jpg
http://iup.2ch-library.com/i/i0217255-1294153010.jpg
http://iup.2ch-library.com/i/i0217256-1294153010.jpg

バードカフェ「謹製おせち」
http://image.tabelog.com/restaurant/images/Rvw/6265/6265809.jpg
http://image.tabelog.com/restaurant/images/Rvw/6265/6265803.jpg
http://image.tabelog.com/restaurant/images/Rvw/6265/6265796.jpg
チーズ詳細
http://2ch-ita.net/upfiles/file2644.jpg
http://2ch-ita.net/upfiles/file2645.jpg
http://2ch-ita.net/upfiles/file2648.jpg

ご飯
回鍋肉
ミニ麻婆豆腐
スープ
サラダ
漬け物

６８０円で、美味しかったお

今日は動物クッキーと紅茶で済ますつもり

たとえ貧しい食事でも、奴隷労働から開放されて
自由の時間を味わう方が幸せかと。

人間は限られた時間を生きて、終わりが来るだけだし

毎日こんな感じ

朝　なし
昼　パスタ
夜　小分け冷凍しておいた肉１３０ｇぐらい、納豆、ごはん

＞たとえ貧しい食事でも、奴隷労働から開放されて
＞自由の時間を味わう方が幸せかと。

そのとおり
それが言いたかったんだよ

昼 うどん
夜 ササミフライ定食風、キャベツの千切りとご飯

鳥肝で今度はレバニラ炒め作ってみる。
酒のつまみでそれだけとかさすがに飽きるね。

確かに馬車馬のよーに働いてボケるぐらいなら、今のうちに好きなことしておいたほうがいいかも

好きなことってどんなことなの？ねぇ？

一日中本読んだり、ネットしたり、好きなとこに出かけたり、暇なやつと話したりだな。俺の場合。働いて面白くない思いたくさんしてまで給料は欲しくない。

道端アンジェリカは1週間の外食が14万かかるんだとさ

ジャイアント馬場は食費１日３万円とかきいたコトあるｗ

プロレスラーは食べるよね。猪木は一日１万５千キロカロリーを摂ってたらしいね。
消費カロリーは５千にも満たなかったから、糖尿病になったようだけど。

>>496
読書か。偉いじゃないか。

松屋、業界最安値！牛めし並盛り２４０円
http://www.sanspo.com/shakai/news/110106/sha1101061325017-n1.htm

　牛丼チェーン３位の「松屋」を展開する松屋フーズは６日、牛めし並盛り（定価３２０円）を
業界最安値の２４０円で販売すると発表した。１１日から１７日までの期間限定。２００円台
の低価格メニューで激戦を繰り広げている牛丼業界は、今年も価格競争が激しくなりそうだ。
　松屋が牛めし並盛りを２４０円で販売するのは約８年ぶり。２００３年まで定価の２９０円か
ら５０円引きで販売していた。
　デフレ下の牛丼業界は、外食大手のゼンショーが展開する業界首位の「すき家」と松屋が
２５０円キャンペーンで好調を維持する一方、業界２位の「吉野家」が低価格競争に出遅れ
て苦戦を強いられる構図にある。
　松屋は昨年計６回、２５０円キャンペーンを繰り広げ、通常より客足が３割増えたという。ま
た、関西２府４県では昨年６月以降、地域限定で牛めし並盛りを２５０円で販売している。
同社の担当者は「今年はさらにインパクトのある価格で（牛めしを）提供したい」と話している。

生牡蠣（８ツブぐらい　２９８円広島産）　醤油

岡山産だった

朝 キムチそうめん
昼 おでんのような鍋
夜 しいたけステーキ

しいたけコンビニででっかいふさでケース売りしてたから買ってきた。
米の消費量減らすのと痩せるためどんぶりで食ってたのを茶碗にした。
今まで一食5,6合は食べてたみたいだから人並みに戻します。

やっぱり君たちは発想が貧しいようだね
金持ちの食事は・・
ふっふっふっ

ここま貧しい食事を書き込むスレだよ。

昼 銀杏と椎茸のおこわ

朝　無し
昼　無し
夜　カップラーメン

朝　無し
昼　おにぎり２個
夜　おせんべ２枚とお茶

生牡蠣（７ツブぐらい）　醤油　ごはん　ｲﾝｽﾀﾝﾄみそしる

夜 ソースかけご飯

生牡蠣（11ツブ　５００円播州赤穂産）　醤油　コールドライス　生卵３個　たくあん
お湯

ねずみのションベン付き白菜の漬物が凄いことになってきた
うまい具合に発酵が進み、とんこつラーメン風味で激うま
今度は自分のションベンでも入れたろか

１００円のカップめん大盛り系にインスタントラーメン（５個で２００円）を
替え玉として使う
インスタントのスパイスはチャーハンの元として使う。
これが俺流
皆さんもどうぞ

無資格でフグ調理、内臓を食べた経営者が死亡

愛媛県は８日、同県今治市内の飲食店で自ら調理したフグの内臓を食べた
男性経営者（６３）と客２人の計３人が呼吸困難などの症状を訴え、うち
経営者が死亡、客の同県西条市内の農業男性（６６）が重体になったと発表した。

もう１人の男性客も入院したが、命に別条はないという。経営者はふぐ取扱者免許
を持っていなかった。
県によると、経営者は６日に今治市内の市場でフグを仕入れ、７日午後３時頃に調理し、
客ら計４人と食べた。このうち内臓を食べた３人が同日夜から８日未明にかけて同市内
などの病院に運ばれた。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110108-00000705-yom-soci

フグこわいな
そんな高級品はまだ食べたことないけど、おそろしす

俺賞味期限切れた菓子パン食って死にそうになったことがあるｗ
ていうか俺の方が賞味期限切れてるんだがｗｗｗ

夕 ささみフライ定食風なものとご飯一合
夜 シイタケステーキに人参

フグなんて食ったことないな。
フグさしとか一度食ってみたい

今日は3食うどん
業務スーパーで1玉14円だからコスパ最強
鶏と大根が具

朝　13：30　即席袋ラーメン２食分　具なし
昼　23：30　焼きソバ２食分　具なし
夜　※予定　04：00　菓子パン

今日は不健康だ('A`)　

冷蔵庫に消費期限切れて三日経った塩鮭がある
食べるか食べまいか現在思案中

>>518
フグに指を食べられたことがある

>>521
弱火でよっく火を通せば余裕で食える。
ただし匂いをかいで納豆みたいな匂いをしてたら残念ながら捨てたほうがいい。

女性２人死亡：大阪府豊中のマンションで　餓死の可能性
http://mainichi.jp/select/jiken/news/20110109k0000m040076000c.html

　８日午前１０時ごろ、大阪府豊中市曽根西町２のマンション（５階建て）５階の一室で、住
人とみられる６０代ぐらいの女性２人が死亡しているのを、府警豊中署員が見つけた。部屋の
電気、ガスが止められていた。２人は栄養失調のようにやせ細り、死後２０日以上経過してい
た。玄関や窓はすべて施錠され、室内への侵入跡もなかった。豊中署は餓死した可能性もあ
るとみて、死因を調べるとともに身元確認を急いでいる。
　豊中署によると、２人の部屋は２ＬＤＫ。姉妹とみられ、うち１人は長袖セーターとスエットズ
ボンで６畳和室にあおむけに倒れ、寒さをしのぐためとみられるマフラーを巻いていた。もう１人
は長袖シャツとズボン姿で、リビングにうつぶせに倒れていた。ほぼ同時期に死んだとみられる。
目立った外傷はなく、自殺した形跡や遺書もないという。
　この部屋は、大阪地裁の強制管理物件で明け渡しの対象だった。地裁執行官名で「電
気とガスが止まっており、寒いので心配しています。今後の生活について市役所への相談をお
勧めします」との趣旨のメモ書き２枚が部屋の玄関に張られている。２枚は昨年１２月２８日
付と今月６日付。
　同署や住民によると、２人のうち１人はこのマンションの大家だが、昨春に家賃の振込先を
大阪地裁に変更するよう、住人に要請があったという。家賃収入も途絶えていたとみられ、リビ
ングのテーブル上に置かれていた財布には１００円硬貨が４、５枚残されているだけだった。住
民らは１２月下旬ごろから、部屋の電気がつかず、不審に思っていたという。

>>523
一回腐ってるならいくら火を通してもヤバいんじゃないか？

味はダメでも死にはしないんじゃね？

食中毒になったら治療費の方が高くつくじゃん。
ケチし過ぎて無茶しないほうがいいよ。

すき家、吉野家、松屋／1月11日から牛丼値下げセール
http://www.ryutsuu.biz/commodity/d010630.html

大手牛丼チェーンのすき家、吉野家、松屋フーズは1月6日、1月11日から17日まで牛丼の
値下げセールを実施すると発表した。
主力の並盛りの価格はすき家が250円、吉野家が270円、松屋が240円で松屋が最安値となった。

値引幅では、最大手のすき家が牛皿、牛皿定食などを除き一律30円引き、吉野家は牛
丼・牛皿・牛鮭定食・牛サラダ定食などを含め一律110円引き、松屋も牛めし・牛めし野菜
セット・同豚汁セットなどを含め80円引き。
値引幅では吉野家の110円が最大で、すき家の30円が最小となった。

すき家では、その他に牛丼類全品も謝恩価格の30円引きで販売する。ミニは200円、大盛
350円、特盛450円、メガ580円。
吉野家は、牛丼並盛は270円。大盛370円、特盛520円、牛鮭定食390円、牛鮭サラダ定
食470円などで販売する。そば処吉野家でも謝恩セールを同時開催し、そばセットを110円引きで販売。
松屋フーズは、大盛340円、特盛440円、牛めし野菜セット380円、同お新香セット360円、
同豚汁セット460円などを展開する。近畿2府4県（大阪府、京都府、兵庫県、滋賀県、奈
良県、和歌山県）の店舗でも期間限定で牛めし（並）を 240 円で販売する。

晩飯はフライドポテトと大豆うま煮とバターピーナッツ
（フライドポテト1kg178円、大豆うま煮1kg198円、バターピーナッツ200g88円で業務スーパーで買った）

食欲がない人におすすめ
ttp://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org1350144.avi.html
パスはメル欄

大根、長芋、米20kg、おにぎり30円のが七個、卵、鶏肉2kg、キムチ、どら焼き、豆腐二個、買い出し完了。
吹雪の中歩きで寒さより歩きにくさで死ぬかと思った。

>>531
ぜんぶあるいてもってかえったの？
力持ちぃ〜

持って出たところですでに家までたどり着けるか不安だったわ。

>>533
道民の鑑だわ

>>532
ソリという物があってだな・・・

>>532
犬が引っ張ってくれるでな

朝 納豆ごはん、卵焼き
昼 カツカレー
夕 未定


カツカレーのカツを食べることができなかった…

>>533
アンタ明治生まれ？

やだ、力持ちかっこいい、、

20kg程度なら貧相な男でも運べると思うけどな

昼 野菜スープ
夜 おにぎり二個

今日のおかず
http://2chart.fc2web.com/2chart/pic/5hundekesu.jpg

>>536
パトラッシュ乙

>>542
グロ注意

http://sep.2chan.net/may/27/src/1294491806830.jpg

その緑色したの何？
食えるの？

そのネコｗｗｗ

うどんに豆腐とフライドポテトは合わないな
栄養満点にしようと豆腐とフライドポテトと鶏と小松菜と大根を入れてみた
フライドポテトは炒めるか揚げたほうがいいみたい
豆腐はうどんつゆが薄くなるから入れないほうがいい

朝 崩し豆腐に大根と人参刻んだの
昼 同じ
夜 おにぎり二個、ツナマヨ、シャケ

野菜と惣菜買ってきた。このペースで進めばたぶんもう今月は買い出しいかなくていいかも。

ごはん（冷）　まぐろすき身　生スルメイカ　マヨネーズ
こう書くと豪華だな

>>550
まぐろ、でカツオの叩き冷蔵庫にしまってないことに気がついた

朝　具なしクリームシチュー＋ご飯　
昼　菓子パン
夜　具なしクリームシチュー＋スパ

発泡酒一本とカツオの叩き

軽く飲むのがいいね。飲みすぎると次の日つらい。

スーパーで半額になってるカツオの叩きをたまに買うけど、
包丁で切るのが難しいね。ぐちゃぐちゃになってしまうｗ

力入れないで切れ。包丁の重みで切るんだ！
バイ翔太の寿司

>>555
やってみる。けど切れ味の悪い包丁だからな・・・

うちのもステンレスの普通のだよ。
切れ味はそんなよくねえ

すき家、吉野家、松屋／1月11日から牛丼値下げセール
http://www.ryutsuu.biz/commodity/d010630.html

すき家250円
吉野家270円
松屋240円

いざ出陣

外食最近信じられないくらい安い店多くなったな。
材料とか無茶苦茶なんじゃないか？ここまで安いと逆に恐いｗ

ほんとまともな食材使ってるとは思えんわ
借地料も出ない価格だろ

チェーン店は大量仕入れか、肉の質落としてるんだろ。初期投資があるとはいえ肉直輸入なら一杯あたり二十円以内で出せてると思う。

ごはん　かつお油漬け　マヨ

昼 おにぎり二個
夜 レバニラ炒め

久々に食った。

牛丼店のバイト店員
飯食ってるのかな

さすがに食べ物屋だから毎日牛丼食えて幸せだろ。

焼肉屋とかでバイトして冷凍の肉かっぱらいたいな。

>>566
【和歌山】同僚内「から揚げ好き」で有名…窃盗ばれる
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20100609-OYT1T00240.htm

アルバイトをしていた飲食店から現金などを盗んだとして、和歌山県警岩出署は８日、岩出市中島、
無職中山裕二容疑者（２１）を窃盗容疑で逮捕したと発表した。
冷蔵庫から、調味料につけ込んでいた鶏肉約１０人前（約１キロ）がなくなっており、店の同僚から
「から揚げ好き」として知られていた中山容疑者が浮上した。

発表によると、中山容疑者は４日午後２時４５分から３時３０分にかけて、同市山崎の飲食店
「和創ダイニング登盛(とも)や」＝藤田智也さん（３７）経営＝の勝手口のガラスを金づちで割って侵入し、
レジにあった７万２８８０円のほか鶏肉など３点（計約７５００円相当）を盗んだ疑い。中山容疑者は
「盗みに入ったら、好物のから揚げ用の肉があり、つい持って帰ってしまった」と話しているという。

同店によると、から揚げは調味料が独特で人気メニューの一つ。中山容疑者は５月初めに退職、
まかないでほぼ必ず「から揚げ定食」を頼んでいたという。藤田さんは「鶏肉だけ持って行くなんて、
自分だと言っているようなもの。店で働いていた人がこんなことになって残念です」と話した。

ついに『らんぷ亭』が本気出して最安値！ 対抗価格として牛丼230円！
http://rocketnews24.com/?p=64958

牛丼大手チェーンレストランが、牛丼の値下げ戦争を繰り広げている。期間限定ではあるもの
の、『すき家』は牛丼の並盛りを250円（通常価格280 円）、『吉野家』は270円（通常価格
380円）、『松屋』は240円（通常価格320円）で販売している。230〜270円で牛丼の並盛り
が食べられるという事は、290〜320円で売られているマクドナルドのビッグマックより安いわけ
で、かなりのオトク感がある。

しかし！　さらに安い牛丼屋が現れた！　それは、眠れる獅子『神戸 らんぷ亭』である。なん
と、牛丼の並盛りを230円という超低価格で販売しているのだ！　しかも他店を完全に意識
して値下げをしており、店頭にはハッキリと「対抗価格」と掲示しているのである。「プライドなん
かクソくらえじゃい！　お客さまが安くて美味しく食べられるならソレでいいんじゃい！」という事な
のだろうか？

一部の店舗のみの割引価格らしいが、それでも牛丼が230円とは驚きの価格である。それを
ツユダクで食べたら、贅沢気分もひとしおだ。ちなみに牛丼屋として有名な『なか卯』はマイ
ペースのようで、低価格戦争には参加していない。しかし『なか卯』は牛丼並盛りが290円で
食べられるので、もともとお得な価格である。そもそも、『なか卯』はセレブ向け牛丼屋であるこ
とを運営会社のスタッフが明言しており、低価格戦争に参加しないのも頷ける。

『神戸 らんぷ亭』は、今まで斬新な牛丼を開発して多くのファンを楽しませてきた。特に塩牛
丼や旨辛味噌牛丼は人気商品で、いまも根強い人気を保っている。ガンガン上り調子な『す
き家』も、ウカウカしていられないかもしれない。

http://rocketnews24.com/wp-content/uploads/4523253452342534.jpg
http://rocketnews24.com/wp-content/uploads/5423253425342.jpg

そのうち牛丼食べたら、お小遣いくれるんじゃないか？

ごはんどんぶり一杯　サバ缶ひとつ　たくあん山盛り

豚バラブロックを７割引（４００ｇ１５０円）にて購入
一晩寝かせて明日は角煮の予定
実に久しぶりのお肉です、今から楽しみです

昼 大根の葉のおひたしと豆腐とご飯
夜 あんこもち三個
深夜 カレーメンチカツ一個、豆腐とご飯

まだ普通食の量に慣れない。だが胃は縮んで腹は減らなくなった。

朝　ビスケット、珈琲
昼　冷ご飯、味噌汁、野菜たっぷり焼きそば
夜　コロッケ1個（予定）　

昼は家でインスタントラーメン
具はモヤシとネギ
牛丼よりも安上がりだわ

何それ上手そう

ごはんどんぶり一杯　サバ缶　マヨ

鯖缶は1つ？

朝 レバニラ炒め
昼 寝てる
夜 芋の茹でたの、あんこ餅二個、どら焼き

健康でいいんだがたまに飲んだり食ったりしてストレス解消も必要と見た。

>>577
はいそうです

朝　ご飯、トンカツ
昼　ラーメン二袋
夜　なし
深夜　発泡酒3本、鶏肉一皿

休日前のため酒飲んでる。ま、毎日が日曜日ですけどね。

ドミノ・ピザ ジャパンは15日15:00より、各店先着50名に新作ピザ「ボナ ペティート」シリーズの
「アメリカン・クラシック」 Mサイズ1枚を無料で提供するキャンペーン「ボナ ペティートピザ大試食会」を、
全国のドミノ・ピザ店舗にて実施する。実施時間は18:00までで、各店舗ともに予定枚数に達し次第終了する。

ドミノ・ピザ全店舗にて7日に発売した新商品「ボナ ペティート」シリーズの「アメリカン・クラシック」 Mサイズ1枚(価格 : 1,800円)を、
各店舗先着50名に無料で提供。無料ピザには、同社「応援部員」に任命する旨が記された「辞令書」が付き、
試食した人には、"応援"としてFacebookの同社ファンページやTwitter、ブログなどへ感想の投稿を呼びかけている。また、今回のキャンペーンで最も優秀な応援を行った人を「応援部長」に任命。記念グッズなどのプレゼントを予定している。

http://journal.mycom.co.jp/news/2011/01/13/057/
http://journal.mycom.co.jp/news/2011/01/13/057/images/001.jpg

何これまずそう

朝　味噌汁かけご飯×２
昼　カレーパン、珈琲
夜　半額きつねうどん、半額イカと里芋の煮物
合計400円

何それ上手そう

サトイモのにものを自作してみたことがあったが、一袋にむちゃくちゃたくさん入ってて（ちっちゃいのもたくさんあった）皮を剥くのに骨が折れた
パックの惣菜でも１００円ぐらいだし、出来合いを買ったほうがよかったかも・・

朝 なし
昼 コーヒー
夕 じゃがりこ二個

ごめんなさい…実家から仕送り来た…

つーか、オマエラのメニュー全然貧しそうじゃないんだが

朝　なし
昼　なし
夜　大根と銀杏の掻揚

予算的には貧しい。今月6000円くらいでおさまんねーかな。
酒代がでかいな。

4000円もあれば余裕

http://img.pics.livedoor.com/007/0/e/0edb0ecaef1f9ecfe899-LL.JPG

>>589
4000円で収まるメニューをおしえて。
調理に時間がかかる＆栄養の偏るメニューはNG

贅沢物は外食でもしてろ

136 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2011/01/16(日) 10:52:43 ID:msXA2sJR Be:
安売り牛丼比較
http://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up1/source/up53317.jpg

吉野家 270円
http://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up1/source/up53318.jpg
肉52g 玉ねぎ27g 米296g 総重量375g
http://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up1/source/up53322.jpg

すき家 250円
http://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up1/source/up53319.jpg
肉66g　玉ねぎ31g 米290g 総重量387g
http://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up1/source/up53323.jpg

松屋 240円
http://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up1/source/up53320.jpg
肉65g 玉ねぎ4g 米274g 総重量343g
http://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up1/source/up53324.jpg

らんぷ亭 230円
http://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up1/source/up53321.jpg
肉66g 玉ねぎ5g 米280g 総重量351g
http://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up1/source/up53325.jpg

吉野家は牛肉のコクと脂の甘み、玉ねぎの柔らかさが絶妙
らんぷ亭は味付け濃い目の薄い肉に旨みが詰まっている
松屋は豚かと思うほどに牛の風味も味もしないが割と食える
すき家は味は悪くないが後味の乳臭さが致命的に不快

味の序列は
吉野家＞らんぷ亭＞松屋＞すき家　以上。

>>593のデータを基に算出した2011年1月牛丼戦争の牛丼指数・肉指数

牛丼指数・肉指数とは？
・「牛丼指数」：牛丼の重量を値段で割った値で、この値が多いほどが効率が良い
・「肉指数」：肉の重量を値段で割った値で、この値が多いほどが肉効率が良い
http://www.tanteifile.com/diary/2009/12/18_01/index.html


吉野家 270円（肉52g 玉ねぎ27g 米296g 総重量375g）
　牛丼指数：1.389　肉指数：0.193

すき家 250円（肉66g　玉ねぎ31g 米290g 総重量387g）
　牛丼指数：1.548　肉指数：0.264

松屋 240円（肉65g 玉ねぎ4g 米274g 総重量343g）
　牛丼指数：1.429　肉指数：0.271

らんぷ亭 230円（肉66g 玉ねぎ5g 米280g 総重量351g）
　牛丼指数：1.526　肉指数：0.287

安いのは並だけ？

卵は無料でつか？

並弁当買って卵は自分で用意がデフォ

ごはん　さば官ひとつ

白菜冷凍里芋卵魚肉ソ―セ―ジとご飯少しで雑炊にした
食べるラ―油（葫入り）かけて食べたら気持ち悪くなった…
ニンニクの醤油漬けやラ―油漬けって臭わないって読んだ事有るけど本当かな…

何それまずそう

やっぱりお前等贅沢だわ
牛丼とかサバ缶とか
食べるラー油なんて流行の最先端だろ

ふつう人間はそんなもの食わない

朝　大根の掻揚、鳥汁（トン汁の鳥肉バージョン）
昼　鳥汁かけごはん
夜　かつ丼

>>603
＞鳥汁（トン汁の鳥肉バージョン）

ひょっとしてそれって薩摩汁って言うんじゃね？

ほんとだ、そっくりだ。具が少ないんだけどな。
大根人参鶏肉を味噌でゆでただけの簡単料理。

牛丼安売り祭りは本日15:00まで

・インターネット通販で21,000円のおせち料理を10,500円で販売したものの、内容があまりにも
　酷かったためクレームの嵐となってしまった『バードカフェ』のおせち料理。『バードカフェ』と
　通販の受付をした『グルーポン』が全面的に謝罪をしたことにより、この騒動は収まりつつ
　あります（残された問題は山積みですが）。

　しかし世の中には予想もしない事を考える人がいるもので、『バードカフェ』の21,000円の
　おせち料理を実際に作って再現した人がいるのです。その調理の様子を動画共有サイト
　『ニコニコ動画』に掲載し、多くの人たちが注目する動画となっています。はたして、
　このおせち料理、いくらで作ることができたのでしょうか？

　『バードカフェ』の21,000円のおせち料理を再建したところ、「多めに見積もっても2203円で
　作れた」とのこと。おせち料理に入れなかった “あまりの料理” もありますので、実際は
　もっと安く作れたことになります。また、食材はまとめ買いをするとかなりの割引価格で
　仕入れることができるので、もっともっと安い原価で作れた可能性があります。

　それにしても、どうして『バードカフェ』のおせち料理を再現しようと思ったのでしょうか？
　謎です。完成品を見てみると、けっこう美味しそうに見えてしまうのはどうしてでしょうか？
　視聴者たちは「あれ？　美味しそう!!」、「普通にうまそうだなw」、「コッチのほうが
　美味しそうだなw」、「再現いいなw」と評価しています。不思議です！
　http://getnews.jp/archives/93900

※動画：http://www.nicovideo.jp/watch/sm13252669

昨日の夜、今日の朝昼と三回連続で米一杯とししゃも四匹
家族が食べないものを処分するのも俺の仕事らしい
あと八匹ある…誰も食べないなら何故買ってきた…

子持ちシシャモなら10尾200円で売ってて安くて思わず買っちゃうんだよね。
栄養があっておいしくっていいじゃないかノッ

あ、10尾200円じゃなくて20尾200円だった(笑)

昼　ごはん　カレー汁（湯にルーをといたもの）
晩　ごはん　マヨ

>>608
お前の家族苦労してんだろうなぁ・・・
そんな割安な食材で切り詰めて

なんかわかんないけど涙出てきた

首 相 動 静（1月17日）
時事通信 1月17日(月)8時5分配信

　午前8時現在、公邸。朝の来客なし。
　午前9時48分、公邸発。同49分、官邸着。同50分、執務室へ。
　午前11時58分、加藤公一首相補佐官が入った。
　午後1時14分、加藤氏が出た。
　午後2時1分、執務室を出て、同2分、大ホールへ。同3分から同15分まで、第23回「世界青年の船」参加者。
同16分、大ホールを出て、同17分、執務室へ。
　午後3時、笹森清内閣特別顧問、福山哲郎官房副長官が入った。同28分、福山氏が出た。同4時30分、笹森氏が出た。
同36分、執務室を出て首相会議室へ。同37分、枝野幸男官房長官、藤井裕久、福山、滝野欣弥各官房副長官、寺田学首相補佐官らが入った。
　午後4時55分、細野豪志民主党元幹事長代理が加わった。同5時7分、福山氏が出た。同31分、全員出た。同32分、首相会議室を出て執務室へ。
　午後5時54分、執務室を出て、同55分、官邸発。同56分、衆院第1議員会館着。
午後6時から同18分まで、同会館内の多目的ホールで「衆議院秘書協議会設立40周年を記念する会」に出席しあいさつ。
同20分、同所発。同21分、官邸着。同22分、執務室へ。同27分、前原誠司外相、北沢俊美防衛相、枝野官房長官、福山、滝野両官房副長官が入った。
　午後7時、全員出た。
　午後7時8分から同14分まで、福山官房副長官、寺田首相補佐官。同16分、執務室を出て、同17分、大ホールへ。
同18分から同21分まで、報道各社のインタビュー。
「菅再改造内閣の発足を受けた報道各社の世論調査で支持率が小幅回復したが」に
「とにかくこの内閣としてやるべきことをやる、それにすべてかかっていると思う」。
同22分、大ホールを出て、同23分、官邸発。
同29分、東京・内幸町の帝国ホテル着。同ホテル内のすし店「なか田」で宮崎徹内閣府参与と食事。（了）


帝国ホテル なか田
http://www.imperialhotel.co.jp/j/tokyo/restaurant/14
先代からの秘伝と江戸前の最高級の素材で知られる、老舗の味をお楽しみください。

ランチコース 11,550円〜
ディナー コース 11,550円〜

>>612
美しい涙だ

「お母さんおいしいね」
「うん、おいしいね」
それを見た蕎麦屋の親父はそっと目頭を押さえた

さてここで問題です
母子の食べた蕎麦は

どん兵衛天ぷらそば
or
緑のたぬき

どっち？

>>615
緑のたぬき

>>616
チンポンチンポーン
正解です
貴方には割り箸一年分差し上げます

>>617
ありがてぇｗｗｗ
ヤッター＼(＾o＾)／

朝 カレーメンチカツ一個、生卵
昼 寝てる
夜 トンカツ

昼寝のつもりがとっぷり夜までねてもーた。

深夜　あんこモチ3個
朝　なし
昼　レバニラの予定

ニラがしなびる前に食わないとな。あと12日、買い出しでずに済ませられるか。

>>619
寝ればその分食費浮くじゃん

寝てもやっぱり同じだけ起きてるから変わらんのですよ。

朝メシ　　食パン１枚、水道水1杯。
昼メシ　　なし。
晩メシ　　見切り品の半額弁当。（予定）

;

レバニラとさつまジルをご飯特盛どんぶりにハイ。

>>623
朝メシを見て、
「おっ！このスレににしては珍しく真面目に貧しい食事だな！」と思ったが
夕食を見て萎えた

なんでそこで贅沢するかなあ・・・

厳しいなｗ
贅沢じゃねーと思うけどｗｗｗ

朝　ツナ缶マヨネーズぶっかけ　100円
昼　せんべい1枚
夜　冷凍食品　150円

このスレみてたらこれでも贅沢に感じてきた

>>627
ハハハ
一応観客はみんながどれだけ切り詰めてる生活してるか
楽しみに見に来てるからさ

凄ければ凄いほど楽しいよ

>>629
あなたはどんな食生活なの？

朝　乾パン
昼　水
夜　腹減った・・・

乾パンｗｗｗ

>>630
俺は今は結構裕福になったから野菜とか卵とか食べれるようになったよ

貧乏だった頃は半年間くらい米のみの生活が続いたね
その間は一度も他に何も口にできなかった

>>630
おぉおおー＾＾　ｗｗｗｗｗ

>>633
アンカまちがえちったｗ
なるほど、イチチャモンを付けるだけのことはありますな

菅直人首相動静より

1月17日　帝国ホテル・すし「なか田」
1月16日　ホテルニューオータニ・すき焼き「岡半」
1月15日　ANAインターコンチネンタルホテル東京・日本料理「雲海」
1月14日　赤坂・すし「赤坂　鮨金ちゃん」
1月12日　ホテルニューオータニ・すき焼き「岡半」

などなど、管直人は今年に入ってからも公費で相変わらずの高級店通い。

内緒だろ
官房機密費なんだから

朝　肉もち2個（大根、鶏肉、シイタケ）

昼飯　さつま汁とご飯

冷凍庫みたらあと10日くらい楽勝で過ごせそう。
冬場は食材が長持ちするからこれでいいけど夏場は買い出しいるな。
つうても雪がつらいから出ないだけで温かければ無問題。

>>629
つまんね

いじけないの！

株式会社 毎日コミュニケーションズ＜以下、マイコミ＞（本社：東京都千代田区）が運営する、
働く人の仕事＆恋愛ポータルサイト「COBS ONLINE（コブスオンライン（http://cobs.jp）」では、
『20代の本音ランキング』を毎日更新しています。

今回は、『アニメに出てきた食べ物で食べてみたいものランキング』の一部をご紹介します。


Q. アニメに出てきた食べ物で食べてみたいものは？(複数回答)


------------------------------------------------------------
男性の本音　元気モリモリになれるあの食べ物がほしい!!
------------------------------------------------------------
1位　『DRAGON BALL』仙豆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　42.9％
2位　『ドラえもん』アンキパン　　　　　　　　　　　　　　　　　　 22.3％
3位　『ONE PIECE』悪魔の実　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　17.2％
4位　『オバケのQ太郎』小池さんのラーメン　　　　　　　　　　　　　10.1％
5位　『キン肉マン』牛丼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　9.2％
5位　『はじめ人間ギャートルズ』マンモスの肉　　　　　　　　　　　　9.2％

女性の本音　どうしても食べたい!!　実際に作って食べた人も……！
------------------------------------------------------------
1位　『魔女の宅急便』ニシンとかぼちゃのパイ　　　　　　　　　　　27.2％
2位　『ドラえもん』アンキパン　　　　　　　　　　　　　　　　　　23.2％
3位　『アルプスの少女ハイジ』とろとろチーズ　　　　　　　　　　　21.0％
4位　『DRAGON BALL』仙豆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 20.8％
5位　『のだめカンタービレ』裏軒のチャーハン　　　　　　　　　　　14.4％

http://www.news2u.net/releases/80822

晩飯 豆腐崩しに卵とじご飯

納豆生やきそば

肉棒食べた

朝 銀だこ
昼 さつま汁かけご飯
夜 タコ足、酒多数

たまにゃのまないとね。

昨日
深夜 発泡酒三本、ストロー指す清酒三個、鶏肉の醤油焼き、生牡蠣消費期限切れ

朝 水
昼 卵とニラの炒め物

生牡蠣に当たった。酒はいいが顔がむくむのが嫌だね。

http://fu-ryu.net/information/index/p/1
http://fu-ryu.net/image/info/20110121.jpg
1月23日(日)のみ｢博多風龍 秋葉原店｣限定！ホコ天復活イベント開催♪

1月23日(日)秋葉原ホコ天が2年7ヶ月ぶりに復活します。
これを記念して1月23日(日)のみ-｢博多風龍 秋葉原店｣限定！-
替玉無制限 無料イベントを開催いたします。
お近くにお寄りの際は是非お立ち寄り下さい。

※スープは追加100円にて、おかわりできます

金が無くて食えない・・・

麻婆豆腐にうどん玉入れて食う予定 コスト１４０円位かな

昨日
夜　発泡酒6本、サーモン、豆腐、焼きシイタケ

今日
朝　さつま汁かけご飯

やっぱ酒飲むとさっぱりする。

>>649
がんばれ

金を捻り出して
その少ない金で最大生きられる知恵を絞れ

毎晩毎晩
税金で食いまくって太りそうだわ

首 相 動 静（1月22日）時事通信 1月22日(土)8時8分配信

午後6時50分、公邸発。「岡田幹事長との会談で小沢元代表に関してなんらかの結論は出たか」に「（笑顔で）…」。
同56分、東京・紀尾井町のホテルニューオータニ着。同ホテル内のイタリア料理店「イタリアン　ベルヴュー」で寺田学首相補佐官と食事。（了）

イタリアン　ベルヴュー
http://www.newotani.co.jp/tokyo/restaurant/bellevue/index.html

Luna　\12,000
Small Appetizer　一口のお楽しみ
Pink Shrimp and Botargo Dome with Plum Shiso Gelee　甘海老とボッタルガのファゴット　梅紫蘇のジュレ
Spaghettini of Prosciutto and Turnip from Kyoto　パルマ産生ハムと朝採り京小蕪のスパゲッティーニ

Please choose:どちらかお選びください
Sea Toad Stewed with Tomato, Livorno Style　鮟鱇のリヴォルノ風トマト煮込み
Venison Tagliata with Pistachio and Mustard Sauce　鹿肉のタリアータ　ピスタチオとマスタードソース

Coupe of Milk Gelato, with Strawberry and Yuzu Citrus Gelee　苺と柚子のジュレ　ミルクジェラート　クープ仕立て
Coffee and Petits Fours　コーヒーと小菓子

夜 あんこ餅三個
深夜にさつま汁かけご飯ラスト

朝　味噌汁かけ御飯
昼　ドーナッツ2個、珈琲
夜　半額寿司、ビタミン剤
合計450円くらい

ビール飲みたい、、

西八王子で「100円ラーメン」の愛称で知られていたラーメン店
「満福亭」（八王子市千人町2）が1月14日、閉店した。

同店は西八王子・千人町で40年近くにわたって営業。さまざまな
メニューの中でも、メンマやノリ、チャーシュー、刻みタマネギをのせた
ラーメンに関しては、これまで第一次オイルショック直後の1973（昭和48）年に
決めた1杯100円の価格を守り続けてきたことから、
「100ラン」「100円ラーメン」の愛称で親しまれてきた。

「スープにこだわり！100円らーめん」を看板に掲げ、その価格から
長年学生の利用客も多かった。同店閉店を知った人からは、
「西八王子の名物店だったのに残念」「寂しい」「ショック」などの声が上がっている。

以下ソース
http://hachioji.keizai.biz/headline/772/
http://images.keizai.biz/hachioji_keizai/headline/1295614586_photo.jpg

全国のスーパーマーケットで実施中！マクドナルド無料引換券がついてくる！さらに“ビッグ”チャンス！
対象製品

コカ・コーラ、コカ・コーラ ゼロ、コカ・コーラ ゼロフリーの500mlPET／1500mlPET

お引き換えメニューについて

●無料引換券
ハンバーガー、コカ・コーラSサイズ、コカ・コーラ ゼロSサイズのいずれか1つ




ttp://hughug2009.blog12.fc2.com/blog-entry-476.html

ご存知のように、ドライブスルーでは、ホームページのマクドナルドクーポン券を
印刷しても回収されたことは一度もなし。

もしやこれも回収されない？

今日試してみたら、


回収されませんでした、ラッキー(^^)

・2200円の水餃子が47円と言う破格で手に入るという驚くべき商品。割引率97％の
　この水餃子の商品説明には「店長が自ら探し歩いた国産を中心にした豚肉は
　サッパリしてしつこくなく、後味もとても良い仕上がりになりました。つるりとした
　皮の食感は水餃子一番のポイントで食欲が進みます」と書かれており、国産を
　アピールしている。しかし送られてきた水餃子は中国産と表記されていたという。

　47円だからそんなものだろうとあまり騒ぎになっていないようだが、ことの真実は
　どうなのだろうか。この販売業者に話を聞いてみることにした。

　16時に販売している『品品』に電話をしてみると「担当の者が現在外出中です。
　16時半過ぎに戻ってきます」とのことだった。仕方なく17時頃再度電話を掛けて
　みると「夕方戻ってくるとは聞いているんですがまだ戻ってきておりません」と
　その時刻にも担当がいないということだ。この際にこちらの電話番号を伝えたのだが、
　連絡が来ないので、18時に再度連絡を取ってみると「まだ戻っておりません」と
　同じ回答しか得られなかった。記者が「ほかに分かる人はいないのでしょうか？」と
　聞くと「いえ部署が違うので分かる人がいないんです」とのことだった。その後も
　幾度となく電話を掛けるが不在という回答しか得られず。またこちらが伝えた
　連絡先には電話が掛かってきていない。
　それにしても元の価格が2200円って高すぎるような……。（一部略）
　http://news.livedoor.com/article/detail/5275785/

※関連サイト：品品プレミアムモール
・神戸・香記「本格水餃子」についてのお詫びとご報告
−実際には全て中国産の豚肉を使用し、国産の豚肉は使用されていなかった事が判明。
http://snjn.jp/info_detail/allied?q=32

朝 肉餅三個
昼 袋ラーメン二袋
夜 さつま汁かけ、卵入りご飯

http://tvde.web.infoseek.co.jp/cgi-bin/jlab-dat/s/764607.jpg

五右衛門のスパゲテエって高いんだな
いつも店の前通る時にはいい臭いをクンカクンカしてるだけだけど

朝　マルチビタミン、珈琲
昼　ゆで卵2個
夜　ビール、漬物、カップラーメン
合計380円くらい

http://blog.nikkeibp.co.jp/wol/mic/break.jpg
http://blog.nikkeibp.co.jp/wol/mic/cake.jpg

bills【ビルズ】で世界一の朝食をお昼（！）に頂いてきました。
世界一の朝食とは、シドニーで人気のレストランbills【ビルズ】のオーナーシェフである
ビル・グレンジャーさん考案の朝食（特にスクランブルエッグ!）のこと。
タイムズ・オブ・ロンドンでは「ビル・グレンジャーのスクランブルエッグは世界最高。」
ニューヨークタイムズでは「シドニーのエッグマスター」と賞賛しトム・クルーズや
レオナルド・ディカプリオ、キャメロン・ディアスなど名だたるハリウッドスターが
通い詰めるほどの人気ぶりなんです。
このbillsは、ビル・グレンジャーさんの海外初出店となる店舗。
有名なのでご存じの方も多いかも知れませんが

まずは有名な「オーガニックスクランブルエッグ w/トースト」
卵がとろりと口の中で溶けていきます。トーストとの相性もばっちり。
パン生地に味わいがあるせいか濃厚な卵の味を受けとめてサクッ、とろり。
香ばしさとまろやかさのハーモニーが絶妙でした。

続いては、「リコッタパンケーキ w/フレッシュバナナ、ハニーコームバター」
･･･もうこれは、説明のしようがありません。ぜひ、ご賞味あれ（笑）。
ふわっふわの生地に確実に高級と思われるバターがたっぷり･･
バナナは個人的にどうかな･･･と思っていたら私が知っている「遠足のおやつに持って
行ってもいいんですか？」的などんな･･･）バナナじゃない！
なんていうかヴェルサイユ宮殿で育てられたようなビルさん、オーストラリア出身ですから･･･）
高貴なバナナなんです。
http://blog.nikkeibp.co.jp/wol/mic/2011/01/post-7.html

うんこ

昨日
朝　無し
昼　そば　120円
夜　レトルトカレー　野菜　200円
合計320円

今日
朝　無し
昼　ツナ丼　120円
夜　冷凍食品（予定）　200円
合計320円

昨日
朝 たくあん飯
昼 たくあん飯
夜 なし

今日
朝 たくあん飯
昼 たくあん飯
夜 ビールとフライドポテトの予定

ちょっと忙しいため飯に時間割けれてない。

白菜を麺つゆで茹で１�`200円の素麺一束入れて食べた♪

亜鉛が足りないせいかﾁﾝｺ元気ない

今日はまだ何も食ってないな・・・
お茶漬けでも食うか

>>665
＞昼　ツナ丼　120円
ここｋｗｓｋ

朝昼夜 キムチご飯

あうあうあー、なんにもヤル気がしない。

晩飯ラーメン屋いってこようかな

夜 ラーメン屋のラーメン

半年ぶりに店で食った。
えらい満足です。

>>670
ご飯をドンブリについでツナとマヨネーズとしょうゆとチーズをぶっかけてはいおわり！

詳しく書くほどもものでもないかなｗ

・ツナマヨご飯
・キムチご飯
・生卵ご飯

安くて栄養があって元気がでる

カロリーだかそう

白井梨ブランデー：破産処理、５分の１の価格で販売　千葉
http://mainichi.jp/life/today/news/20110127k0000m020144000c.html

　千葉県白井市が９割を出資して破産し、清算手続き中の第三セクター「白井梨ブラン
デー」が抱える在庫のブランデーが、２９日から５分の１の価格で販売される。破産処理の一
環で、市の担当者は「完売してほしい」と期待している。
　木製の樽に入った５０度の原酒を西印旛農協（印西市）が買い取り、農産物直売所「やお
ぱぁく」（白井市木）で販売する。７２０ミリリットル瓶が２５００円。かつて「原酒しろい」の名で
販売していた時は１万２６００円だった。９４〜０５年に製造して熟成させたピュアブランデーだという。
　在庫は１万５０００リットルあり、うち５０００リットルを商品化した。残りは▽１０リットル２万円
▽２００リットル（１０リットル２０個）に空の樽を付けて３０万円▽樽のみ１万円−−で予約を
受け付け、３月ごろ販売する。
　白井梨ブランデーは８９年設立。販売低迷で９３年以降赤字に陥り、市が増資して支えた
が、０９年１０月に千葉地裁が破産手続き開始を決定した。負債総額は約９０００万円だった。

ごはんのトッピング用ツナが登場 - 生姜風味とおかか風味の2種
2011/01/27
清水食品は2月28日、ソフトふりかけ「ツナの老舗が作ったツナごはん」から「しっとり仕立て
生姜風味」と「しっとり仕立ておかか風味」を発売する。内容量45g、価格は150円(税抜)。
http://journal.mycom.co.jp/news/2011/01/27/069/images/001.jpg
http://journal.mycom.co.jp/news/2011/01/27/069/images/002.jpg
http://journal.mycom.co.jp/news/2011/01/27/069/index.html

朝　なし
昼　鶏肉の醤油炒め
夕　その脂に焼き肉のたれかけたご飯
夜　鶏肉とビール6本(528円)

ぶっちゃけて鶏肉の脂かけごはんが一番うまい。
もうそろそろ食材すべてなくなります。残り卵4個と肝１個、ささみ３個、
フライドポテト200gくらい。ごぼう3本、あんこ300gくらい。
途中買い足しもしたけどな。

ツナ缶はどこが一番おいしいの？

朝 水
昼 フライドポテト
夜 ラーメンとご飯

>>681
朝と昼におっ！と、そそるものを感じたが
夜の贅沢さに遺憾の意ですな

朝　期限切れ缶コーヒー　30円
昼　肉まん1ヶ　88円
夜　ツナ缶1ヶ　30円　胡瓜　1本　10円

マヨネーズ欲しい・・・

うむ、さすがですな
わたしもツナ缶たべたくなってきました

マ・マー ゆでスパゲッティ ミートソース 225g
http://www.amazon.co.jp/dp/B004KQOSIA/


商品の仕様
●フライパンでカンタン！炒めておいしい！
●お肉とトマトのコクが決め手のミートソース付

重要なお知らせ
ご注意（免責）＞ 必ずお読み下さい
賞味期限 2011.2.17 と短いため購入後お早めに食べて下さい！ 　
この商品は麺が茹でてあるのが特徴だが　麺が茹ですぎていて非常にマズイ！！　
ご購入される方はご注意下さい！！

いかり豆140ｇ（105円）
トマトジュース1リットル（128円）
お腹いっぱい今日も元気だ税理士の勉強頑張るぞっと

昨日の夜、９０分３万５千円のアワビ食べたぞ。
　　　　　

　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>687

ごはんに白菜漬けとマ―ガリンと削り節乗せて醤油かけて食べた
冷凍野菜を麺露で煮物にしたのも食べた(´ω`）

バナナ一本。

　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´）＝６８７


　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´）＝６８７

昼 夜 ラーメン屋のラーメン

月末なのと料理飽きたので。
来月からまた頑張る。


　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´）＝６８７

　　　　　　　　　　oﾉ　oﾉ
　　　　　　　　　　|　　|　　三
　_,,..-―'"⌒"~⌒"~￣ﾞﾞ"'''ｮ　　ミ
ﾞ~,,,....-'-‐√"ﾞﾞＴ"~￣Y"ﾞ=ﾐ　　　　>>687
Ｔ　　|　　 l,＿,,/＼　,,/l　　|
,.-r '"l＼,,j　　/　 |/　 L,,,/...
,,/|,／＼,/　_,|＼_,i_,,,/ ／
_V＼　,,/＼,| 　,,∧,,|_/

すごい人気だ！

>>693
一瞬なんの絵なのかわからなかったｗ

朝　なし
昼　なし
夜　焼きうどん(うどん2玉、ササミ)＋目玉焼き2ヶ

○　　　
　く|）へ
　　〉　　　ヽ○ノ
￣￣7　　ヘ/ >>687
　　／　 　ノ
　　|
　／
　|
／

昼にエース勃起のワンタンメン食べた
ネギしか入れなかったけどウマー

昨日
夜 ビール三本

今日
夜 ササミ三個と目玉焼き二個、ご飯大盛り

吹雪で食うしか楽しみがありません。

朝　なし
昼　なし
夜　カレー1杯（120円）


○　　　
　く|）へ
　　〉　　　ヽ○ノ
￣￣7　　ヘ/ >>687
　　／　 　ノ
　　|
　／
　|
／

昼 レバーと焼肉のたれご飯

なかなかうまい

http://ameblo.jp/aashiro0122/entry-10781874062.html

http://ameblo.jp/aashiro0122/entry-10781874062.html

朝・・・米と玄米半々のおかゆ０・５合分（かつおぶし醤油で味つけ）
昼・・・クーポン祭りでゲットしたボンカレー
晩・・・茹でたブロッコリー。無職で何もしないからあまり腹減ってない。

５０円のカップめん
寒い日にはカップめん最高なり。

test

苦節4ヶ月弱。
ついに念願の生活保護GETぉおおおおおおおおおおっっっ！！！！！
最初は苦労しましたが、結局あっさりと月25万の生活保護者になれました。
もう、真面目に就職活動する必要もありませんし、
安心して結婚も出来ます。
皆さんの血税でホテルのランチも、好きなだけ食べることが出来ます！
本当に、皆さん色々とありがとうございました。

感謝の極です。　<(_ _)>

まじかよ。羨ましい限りだな。
俺は申請出しにすらいってないから貰う以前の問題だ。

夢見ろバカ

フッ……クズニートどもが…

ス―パ―の３割引カツ丼（肉が偉く柔らかく魚肉カツみたいだった）食ったら腹痛くなった(･_･､)

次は呼吸が苦しくなる
俺の友達はそれで逝ったよ

今日の夕食は
ご飯（コシヒカリ）
豚汁
ぶりの照り焼き
肉じゃが
茶碗蒸し
カキフライ
いちご、みかん

美味しかったです！
なんだか幸せな気分になれました、ごめんなさい…

>>698
１日１食でかつ食事が楽しみ
全米が泣いた

>>712
俺もそんな夢を見たことがある

健闘を祈る

>>714
こんな夕食が夢なのかよｗ

>>715
全米が泣いたんだぞ

昨日
夜 ビール四本

朝 なし
昼 ビール三本、半額焼肉
夜 ゴボウと人参のおこわ

今月食費12000円くらい。まだ全部計算してないがこのぐらい。
外食も適度にしてこれならまずまずだ。

オマイら…(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

>>717
おまい、ビールを飲み過ぎだろ！
ビール飲むよりおにぎりでも食べろ！

昼：玉うどん茹でて醤油かけて食べた＋食パン１枚＋コ―ヒ―
夜：人参入りご飯に麻婆豆腐卵入りかけて食べた

>>719
たまにだから許してくれ。

うまいもん食って飲んでしてるときは幸せなんだよなぁ

でもまた腹が減るんだよな
無駄だね
地球の営みって

朝　ぺぺろんちーの　２００円ぐらい
昼　白メシ１合におかずがコロッケと卵かけとノリとあらびきウィンナー２,３個
夜　なし

へるしー

>>687は風俗って意味だろ明らかに

キリッ

　 　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>687

>>725
童貞乙www

玉子一個
納豆一個
ごはん１５０ｇ×２
キャベツ４分の１
鶏肉６０ｇ
食パン１枚
ウインナ３本


朝　なんちゃってホットドッグ
昼　玉子かけ納豆ご飯
夜　鶏肉とキャベツの炒め物、ごはん

昨日の12000円の食費は大幅に違った。
14500円が正確。ちょっと使い過ぎてるから今月は10000円以内に収まるよう注意する。

キムチあったらご飯何杯でも食べれる

朝・無し
昼・野菜炒め
おやつ・焼き芋
晩・塩ラーメン

朝　食パン三枚
昼　会社の日替わりハンバーグ定食　360円
夜　ハンバーグ　ちくわ　目玉焼き（親の金）

朝 半額刺身ご飯二合
昼 とんかつご飯無し
夜 ゴボウ人参椎茸のおこわ

おこわ簡単でうまいよ。

朝　無し
昼　カップラーメン
夜　ご飯+鰹節+醤油

朝　無し
昼　ご飯＋サンマ缶（100円）
夜　卵かけ納豆ご飯（78円）

もろもろいれて多分200円くらい

業務スーパーいったんだが、そろそろ鶏肉終焉の時期か？また値上がりしてたからササミとレバーだけにした。

あれ、違ったっけ。798円が今までの価格だったっけ？

おれたちは不滅だ

むずかしい漢字知ってるね

朝:コーヒー
昼:コーヒー
夜:食パン1枚、コーヒー

>>738
つい最近698→748に値上げされたばかりだったのにさらに値上げして798円

朝 無し
昼 無し
夜 セブンのうどん
深夜 うどんの汁におにぎり入れて雑炊

栄養つけるにはもう一工夫したいが誰か伝授願います

夕方か夜にスーパーに行って
値引きシールの貼ってある食品でも買ってこいよ！

>>743
バナナは完全栄養食品だぞ。バナナを食え。

朝昼 キムチご飯
夜 ビール三本、シイタケ、レバー

今年入って五キロくらい体重減った。

俺は10キロ減って55キロになった。

やるなぁ。てか痩せようと思ったわけじゃなく動く時間が長くてたぶんカロリー消費が
あるんだと思う。

>>743
卵入れよう。面倒でなければ野菜の掻き揚げなんかうどんにすげー合うよ。

無職ならビールは週１本だな！

朝（っていうか４時）：メンチカツパン
朝（今）：セブンイレブンのひじき
昼（予定）なし
夜（予定）コンビニのパンor 立ち食いそば

昨日は３カ月ぶりにチューハイ飲んだが、おいしくなかったな。
もう酒も買うこともないだろうから、かなり節約になるｗ

発泡酒代でほとんど食費が消える
実際食事だけだったら一日１０００円もあれば充分
でも止められない
アルコールが貧乏の理由らしい

朝:無し
昼:コーヒー、グラハムクラッカー
夜:食パン1枚(予定)

>>752
一日1000円ってリア充

一日1000円って月3万も食費かよ

月３万は酒代だよ
でもそう言えば使いすぎかな

朝　カップラーメン、冷凍ポテト、バナナ
昼　王将のチャーハン
夜　小豆クリームパン、ミニホットドック（予定）
合計700円
使いすぎた

朝:台湾製の2L入りお茶
昼:同上
夕:同上
夜:ここで飲み終わったら食べ物が尽きます

朝 無し
昼 ゆでたまご１
夜 付き合っる人妻がカレー持ってきてくれた

ひる　昨日の残りとじゃがりこ

よる　サッポロ一番塩ラーメン

朝　サンポール
昼　ムトウ
夜　お供え

朝 半額ホタテの残り汁混ぜご飯
昼 無し
夜 ロース半額とご飯

肉とかの残り脂混ぜた飯がうますぎ

昨日
朝　プリンパン＋濃厚チョコエクレア＋ポテチ＋肉まん１個＋牛乳
昼　ソーセージ６本
夜　なし

今日
朝　なし
昼　なし
夜　もつ焼き３００ｇ＋野菜ジュース５００ｍｌ

>>758
それは食べ物じゃねぇ

献血ルーム「ラブロ」（金沢市片町2）は2月1日から、
平日午前中の成分献血協力者にお礼として、マクドナルドの
ハンバーガーセットを提供し始めた。

　同ルームでは「お礼」に松屋の牛めしやドトール・コーヒーのホットドックが登場したことも。
繁華街の中にあり、若者が立ち寄りやすい地の利を生かし、ファストフードメニューで一層の協力を呼び掛けている。

　同ルームによると、平日午前中の献血者は平均10人程度にとどまり、
約20人を数える平日午後や、午前中約30人、午後には約70人が訪れる日曜に比べて極端に少ない。
このため、平日午前中の献血者を増やそうと、若者に人気のファストフードに着目した。

　ファストフードの内容は3カ月単位で切り替えており、昨年9月から11月までは
松屋の牛めしを用意。ドトール・コーヒーのホットドックや米心石川（松島1）のおにぎりを選んだこともある。

　成分献血の協力者はファストフード、米、レトルト食品、洗剤など5種類の中から
好きなものを選ぶことができ、ハンバーガーセットを選んだ場合は、職員やボランティアが
同ルーム近くのマクドナルド金沢片町店に買い出しに行く。ハンバーガーにポテト、
ドリンクが付いたセットを購入して、協力者に熱々の状態で手渡している。
特に大学生ら若者に好評だが、目新しさから要望する年配者もいるという。


http://kanazawa.keizai.biz/headline/1305/
http://images.keizai.biz/kanazawa_keizai/headline/1296784018_photo.jpg

現金か商品券にしてくれよって話。
したら血一万円分抜いてとか頼むやつ続出だろうな。血が不足してるんだったら最高の餌じゃん。

つまんね

無職の血なんかいらねーよ

朝（今）　トースト１枚　目玉焼き２個　ホットコーヒー１杯
昼　なし
夜（予定）レトルトのカレーとコンビニのライス　　　　

>>764
あとちょっとで無くなりそうです。冬でも結構のどが渇くものですね…

刑務所の食事
http://www.asyura2.com/bigdata/up1/source/10506.jpg
http://www.asyura2.com/bigdata/up1/source/10508.jpg
http://www.asyura2.com/bigdata/up1/source/10510.jpg
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刑務所の食事（クリスマス）
http://www.asyura2.com/bigdata/up1/source/10505.jpg

>>771
このスレの住人の食事より豪華だなｗ

当たり前だろ、情弱君よ。
今は刑務所でもステーキや天ぷらが出る時代だぞ。

首 相 動 静（2月5日）
時事通信 2月5日(土)8時8分配信

　午前8時現在、公邸。朝の来客なし。
　午前10時30分、寺田学首相補佐官が入った。
　午前11時16分、寺田氏が出た。
　午前11時28分、公邸発。同32分、東京・赤坂のANAインターコンチネンタルホテル東京着。
同ホテル内の中国料理店「花梨」で小島順彦三菱商事会長、長谷川閑史武田薬品工業社長、田坂広志多摩大大学院教授と食事。福山哲郎官房副長官同席。（了）

花梨
http://www.anaintercontinental-tokyo.jp/rest/karin.html
ランチコース
珊瑚コース　￥7,300
彩り前菜盛り合わせ
海鮮と新鮮野菜の炒め　胡椒風味
アワビと鶏肉入りフカヒレのスープ
かに爪の揚げ物と鶏肉の油淋ソース
季節野菜の炒め物
白身魚と刺身湯葉の蒸し物
芝海老のチリソースのあんかけチャーハン
タピオカ入りココナッツミルク

>>759
＞付き合っる人妻
ここについてｋｗｓｋﾊｧﾊｧ

朝 無し
昼 銀杏を水でサプリメントのように飲んだ
夕方 ビール三本
夜 近場にあるうまいラーメン屋いく
多分このあとも少し飲む

すごい量で安くてスープもうまいんだ、

　朝　なし

　昼　牛丼　味噌汁　牛乳

　夕　ごはん　味噌汁　キムチ

首相 動静―２月５日
【午前】１０時３０分、公邸で寺田首相補佐官。
１１時３２分、東京・赤坂のＡＮＡインターコンチネンタルホテル東京。
同ホテル内の中国料理店「花梨（かりん）」で、三菱商事の小島順彦会長、武田薬品工業の長谷川閑史社長、田坂広志多摩大大学院教授と食事。福山官房副長官同席。
【午後】０時４５分、官邸。１時２分、社会保障改革に関する集中検討会議。３時３分、公邸。
６時、東京・紀尾井町のホテルニューオータニ。同ホテル内のイタリア料理店「ベルヴュー」で与謝野経済財政相と食事。

ＡＮＡインターコンチネンタルホテル東京 花梨
http://www.anaintercontinental-tokyo.jp/rest/karin.html
ランチコース 珊瑚コース　￥7,300
彩り前菜盛り合わせ
海鮮と新鮮野菜の炒め　胡椒風味
アワビと鶏肉入りフカヒレのスープ
かに爪の揚げ物と鶏肉の油淋ソース
季節野菜の炒め物
白身魚と刺身湯葉の蒸し物
芝海老のチリソースのあんかけチャーハン
タピオカ入りココナッツミルク

ホテルニューオータニ ベルヴュー
http://www.newotani.co.jp/tokyo/restaurant/bellevue/index.html
Stagione 〜Inverno〜　\15,000
一口のお楽しみ
フォアグラとあんぽ柿のテリーヌ 甘美なワインと共に
冷製キャヴィアのカッペリーニ
オマール海老と聖護院かぶらのソテー サンブーカの香り
特選和牛の備長炭 炭火焼き（フィレ または サーロイン）
洋梨のキャラメリゼタルト バニラアイスクリーム添え
コーヒー、小菓子

「蛇は栄養価高くうまい」市橋被告の生活術を専門家ホメる
http://www.news-postseven.com/archives/20110202_11620.html

英国人女性、リンゼイ・アン・ホーカーさんを殺害した罪などで起訴されている市橋被告の手記
『逮捕されるまで　空白の2年7カ月の記録』（幻冬舎刊）が話題を呼んでいる。

手記で注目を集めたのが、沖縄県の久米島近くにある離島・オーハ島での生活だ。
現在一人しか住民のいないこの島の小屋に居を構えた彼は、ヘビやヤドカリを食べ、
魚の血を飲むなどしながら生き抜いたという。

食料を現地調達し、装備を極力排したスタイルの登山を目指す「サバイバル登山家」の服部文祥氏は、
彼の生活ぶりをこう評した。
　
「彼は逃げながら常に食べ物のことを考えていますが、僕も山に入るとそうなるのでよくわかります。
そこが生死を分けますから。その点、市橋が図書館に行っているのは鋭い。

サバイバルには何よりも知識が重要です。本で調べなければ、食べることができる魚や植物が分からなかったはず。
ヘビはうまいんですよ。栄養もあるし。

でも、どうやら図書館では僕の本は読んでいないようですね。
読めば、米が重要だってすぐわかったはず。

沖縄は気候が温暖だから、水と米さえあれば、小屋にずっとこもって生きていくことも可能だったでしょう」

俺も去年の秋に自転車でマムシの子供をうっかりひき殺してしまって
このままひき逃げするのも気の毒だったんで
「同化させてやるから、どうか許しておくれ」
というわけで頭以外、生で丸ごと食べちゃったんだけど
その晩はチンポが朝まで勃起し続けた上、その後、3日間は腹が全く減らなかった
問題は、その晩、悪夢を見たことだろう
自分の首が引きちぎれるという

味の方だけど、身は生臭い魚、内臓はアミノ酸の旨みの塊
でも尻尾の方に行くと、ヘドロ臭が凄かった
多分、うんこだったんだろう

ちなみに本日の豪華な食事だが
１．砂浜の砂（ミネラル）
２．海水とプランクトン（ミネラル、アミノ酸、たんぱく質、酵素）
３．竜宮の使いの目玉（珍味）

朝　チオビタ１本

　昼　卵丼　ヨーグルト
　
　夜　レトルトカレー

↑惨めな飯

朝 サバ味噌に缶詰
昼 おこわ
夜 野菜炒めレバー入り

朝　なし
昼　なし
夜　煮込みうどん２玉（具はゴボウのみ）
深夜　※予定　湯豆腐一丁

死にたくなるようなスレだな

昨日
朝　なし
昼　なし
夜　ご飯一合とウィンナー１５本＋野菜ジュース５００ｍｌ

今日の予定
朝　卵かけご飯一合とウィンナー数本
昼　菓子３,４種
夜　なし

ウインナー15本ｗｗｗ

共食いしてろ

ウィンナーってどうせ消費期限切れのを拾って来たんだろ

1回鶏肝に兆戦してみようか
鶏肝は苦手だけど何年も前の話だから食べれるようになってるかもしれない
一番安い動物性たんぱく源の値上げはマジで困るな

肝はダメな人多いよな。俺もそこまで好きなわけじゃないが安くて食えるのがいいから肝は続けるよ。
牛肉とかも、大きい単位で市場から買えば食えないかなとか悩んでる。

ハト捕まえて食え

朝　バナナ一本　\20

昼　ケチャップご飯　ご飯１合\50　ツナ1缶\85

夕方　ホットケーキ　ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ\55　卵1ヶ\15　牛乳150cc\20

夜　即席袋ラーメン 　即席麺2袋\70　もやし1袋\20

朝 なし
昼 玉ねぎ入りキムチご飯
夜 タラのホイール蒸し

>>792
そんな残酷なことできねぇよ
カラスなら食ってもいいけど
カラスの捕獲方法がわかんねぇ

んじゃあアリ食え
ゴキブリならフライパンで炒めたらうまそうじゃん

朝　卵かけご飯一合に卵３個
昼　なし
夜　野菜なべ
今日はリッチに鍋に８００円ぐらい使うお
これを３日に分けて食べる

白菜腐ってしもうた
やっぱり冷蔵庫へ入れないと長持ちしないわ

ちょっとづつ外側から使ってかないとすぐ腐るよ。

みんな白菜を食べる前には洗ってるのかな？

漂白剤につけてるけど？

朝 吉野家豚丼(特盛)/コールスロー/味噌汁
昼 かつやカツ丼(大盛)/味噌汁
おやつ 歌舞伎揚せんべい 二袋/ 牛乳
夜 かき揚げせいろ(大盛) /瓶ビール二本


エンゲル係数高杉
少食の人が羨ましい

>>802
贅沢死杉
早死に死相

朝 タラのお茶漬け
昼 キムチご飯
夜 タラ鍋

うめえ！

生卵４個

朝 無し
昼 鶏肉の酒蒸し(100円)、ご飯1膳(50円)、もやしとキノコソテー(20円)
大根とワカメの味噌汁(15円)

農家の知人から
白菜3つ、ネギ80本、ほうれん草をゴミ袋一杯頂いた。
白菜1こはキムチにする！ 有難うおばちゃん！

↑
それくらいだったら黙ってたらわからないだろう

>>806
そんな知人がいるなんて、うらやましいです。都会では考えられないかも。

どぶろく準備出来た。買うのより安いようなら今後も続ける

朝 寝てる
昼 半額チャーシューご飯
夜 タラのホイル蒸し

昨日の夜
鬼ごろし、のどごし生、半額さば焼き

朝 寝てる
昼 タラの頭と余った部分の鍋、玉ねぎと人参入り

タラの頭うまいです。

朝：うどん、玉子焼き、ソーセージ3本
昼：カップ麺、焼き魚

今日は、いつもより豪勢。
今夜は豆腐、白菜、豚肉の鍋にする予定。

昨日　風邪で体調が悪いから、いつもより栄養つけた
朝　バナナ2本　\40
昼　なし
夜　皿うどん(具：はんぺん、もやし)　\100+\50+\19

朝 ホットケーキ(50円)、珈琲(19円)、ブロッコリー(50円)

昼 カレーうどん(麺20円、葱0円、椎茸30円、豚肉40円)
カフェオレ(40円)

夕 鍋(白菜0円、葱0円、豆腐10円、餃子10円、モヤシ1円)
ご飯(50円)

おやつ 手作りパウンドケーキ(粉30円、マーガリン10円、砂糖5円、バナナ半分5円、卵10円、チョコ10円)

激安米ってやっぱ不味いわ…

朝　亜希子ﾀﾝのまんまんの汁
昼　休憩
夜　亜希子ﾀﾝのお潮

>>814
いくらの米なの？
俺は5�s　\1490の無洗米だが。

>>186
業務スーパーにて10キロ1980円(限定商品だった)でした。

以前は5キロ1280円のを愛用してたせいか1480円は高く感じるなぁ。

完全自炊してるから余計にショックだ。

間違えた>>816です

夜 たらの頭
深夜 残り汁かけご飯

タラ二匹298円でかなり食えました。
ネックは捌くのが大変ということ。

　

米は10�s1980円ので十分
未成熟米や屑米が混じってるけど言うほど不味くない

朝　あんぱん、ゆで卵
昼　ドーナッツ2個、ゆで卵
夜　珈琲

寒くてスーパーに行けなかった
あー腹が減って寝れそうにない

昨日
夜 ロース肉、くこの実、酒二杯

今日
昼 ブタたん、酒

タラの時期いいな、また買ってきてしまった。
そいとタコ釣りの時期なんでタコが食いたいです、
どぶろく部屋が酒臭い

肉より魚が旨くなったらオトナです

魚・野菜に段々シフトしてきたが、オトナっつうか老化って感じがしなくもない

そうだな。。
大人つーか、中年だな。

単純に体が欲する栄養素が違って来るんだろうな。

中年なったら、肉の取り過ぎは体に良くない。

>>817
俺も車を持ってた頃は、ホームセンターなんかでその値段の米を買ってたわ。
でもゴミや木クズが入ってたことがあって、買うのを止めてしまったｗ
今はバイト先のスーパーで買ってる

深夜 鳥ももの野菜炒めと酒

明日はタコ用の釣り具見てくる

牛丼大手３社、１月の売上高増　値下げ、松屋再び２４０円

牛丼チェーン「すき家」を展開するゼンショーなど牛丼大手３社の１月の販売実績が
９日までに出そろい、期間限定の値下げ効果で、すき家の既存店売上高が前年同月
より１４・１％増えるなど、３社とも売上高が増加した。

「松屋」を展開する松屋フーズは９日、通常３２０円の「牛めし」並盛りを１４日から１６日まで、
２４０円に値下げすると発表。２４０円は今年１月中旬の値引き時と同じ価格となる。

ゼンショーも対抗し、一部店舗で値引きするとみられる。
ただ値下げは客単価の下落を招くため、厳しい収益環境を強いられそうだ。

▽　ソース　北海道新聞
http://www.hokkaido-np.co.jp/news/economic/272418.html

京都 三千院で「大根焚き」
http://www.nhk.or.jp/news/html/20110212/t10014013841000.html

大きな釜で炊いた大根を食べて幸福を祈る、「大根焚き（だいこだき）」が、京都・大原の三
千院で行われ、大勢の人たちでにぎわっています。

京都市左京区大原にある三千院の「大根焚き」は、幸福を祈って、毎年２月に行われている
行事です。境内には、直径が１メートルのものなど５つの大きな釜が並べられ、寺の人たちが、
輪切りにした大根をしょうゆとだしで味付けして炊きあげていきました。１２日の京都市は、朝
から厳しい冷え込みとなり、訪れた人たちは、湯気が立ち上る軟らかい大根を、おいしそうにほ
おばっていました。東京都の７７歳の女性は、「毎年、三千院にお参りに訪れています。大根
を頂いて、これからも健康に過ごしていけると思います」と話していました。「大根焚き」は、１４
日まで、午前８時半から午後４時半まで行われ、期間中、およそ３０００本の大根を使い、お
よそ１万食が無料でふるまわれるということです。

昨日
朝:白飯２杯、ジャガイモの味噌汁２杯、焼き鮭１切れ、スクランブルエッグ(卵１個分、味付けは胡椒)、お冷１杯
昼:白飯１杯、袋とんこつラーメン、骨なしフライドチキン１ｐ、お冷2杯
夜:白飯２杯、ホイコーロー適量、子持ちシシャモのから揚げ３本、ひじき煮適量、緑茶１杯

朝 飲むヨーグルト
昼 サラダ、バナナ１本、かっぱえびせん
夜 お茶

今日は貧しくない

　朝　菓子パン２個

　昼　出前　ラーメン　炒飯　餃子

　夕　寿司　バニラヨーグルト

朝　ホームパイ　21袋（42枚） 188円

昼　メロンパン　1個　　　　　 49円

夜　お好み焼き(自炊)　2枚　 約250円

朝 苺ヨーグルトプリン、ほうれん草入りスクランブルエッグ、鶏ハム、ご飯、コーンスープ

昼 ホワイトチョコプリン、炒飯、中華スープ、ブロッコリー

夕方 カスタードプリン、モツ煮、キムチ、ご飯、ワカメと葱の味噌汁

今 パウンドケーキ

昨日作ったプリン美味い。

朝 水
昼 レバニラ炒め
夜 コーヒー、シュークリーム

たぶんこのあとブタ串焼きを二本と、
気分で飯食う。
普段甘い物食ってなかっただけにケーキ安売りに惹かれてしまった。

5000円ですし食ってきたわ。
まじかったけど。

なに！！？

カッパずしとか回転チェーン店じゃなくてか？

かっぱ寿司で５０００円・・
お前は相撲取りかっ

一貫皿・デザート・サイドメニューならいけるんじゃね？
まあ俺は回転寿司で5000円も使いたく無いけど

昨日
夜 鬼殺し

朝 寝てる
昼 寝てる
夜 ラーメン屋のラーメン

朝　1斤6枚切り77円の半額38円で買った食パン3枚＋マーガリン少々
　　　＋150g198円で買ったマキシムインスタントコーヒー2g＋砂糖10g
　　　＋1玉99円キャベツの葉4枚10円分くらい＋ドレッシング5円分くらい
昼　5食入り188円で買ったインスタントラーメン一袋＋200g9円もやし
夜　1玉200g18円の茹でうどん＋1L99円で買った本つゆ50cc
　　　＋揚げ玉2円分くらい＋2Lサイズに近いLサイズの長ネギ30円を15分の1くらい

昨日
朝 寝坊した珈琲だけ(19円)
昼 柚子胡椒味の鶏ハム(30円)、ジェノベーゼパスタ(50円)、ホワイトチョコプリン(30円)

夕 カレーライス一皿(150円位？)、ガトーショコラ(50円)、ほうれん草のサラダ(0円)、チョコ(0円)

今 プリン(30円)、珈琲(19円)

小麦粉値上がりするって聞いてパスタ5キロと小麦粉5キロ購入した。

これが世界で最も若い億万長者、Facebook創始者の食事だ
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1297644095/

Facebook CEO Mark Zuckerberg celebrated his company's move to
brand new $230 million offices by ... chomping down on $6 tacos
and a veggie soup while sitting on a floor at Facebook on Friday.
http://www.tmz.com/2011/02/13/mark-zuckerberg-6-tacos-lunch-facebook-offices-palo-alto-move/

http://ll-media.tmz.com/2011/02/13/0213-zuckerberg-taco-wenn-credit.jpg

松屋フーズが展開する牛丼チェーン店「松屋」は、2011年2月14日〜16日の期間限定で「牛めし（並）」を240円で販売する。

通常価格（320円）からの値下げ幅は80円。牛めしの大盛や「豚汁セット」などのセットメニューも一律80円引き下げる。松屋は、
11年1月中旬にも牛丼を240円に値下げしていた。

また、11年2月16日〜3月7日にかけて、「牛焼肉定食」や「カルビ焼肉定食」を140円値引く「焼肉フェア」も順次実施する。
フェア期間中の価格は「牛焼肉定食」が490円、「カルビ焼肉定食」が540円。＜モノウォッチ＞

http://www.j-cast.com/mono/2011/02/11087826.html

朝昼兼 煮込みラーメン(2食入りのやつを１食分)+白菜(1/4カットを半分)
　　　　+しいたけ(少量パック半分)+米国産豚バラ肉(100ｸﾞﾗﾑ)　・・・300円くらい
夜　　 お好み焼き：お好み焼きの粉+キャベツ(1/4カットを半分)+乾しエビ
+卵２個+米国産豚バラ肉(100ｸﾞﾗﾑ) ・・・300円くらい

朝・昼兼　　俺の彼女が作り中、煮込みうどん
夜　　　　　未定

【乞食速報】バーガーキング 3000名にコーヒー無料券プレゼント　　※
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1297652780/

http://www.burgerkingjapan.co.jp/campaign/cp24.html

食パン２枚焼いてレトルトカレー付けて食べた
インスタントコ−ヒ

朝 飴玉、コーラ
昼 焼肉バイキング

今月米買わなくていいから少し贅沢してる

昨日
朝　なし
昼　もらい物消費期限5日前のメロンパン　0円
夜　なし


ついに0円ライフだった

今日は地元のスーパーの特売日(10％off)だから食料品の買出し行ってきた。

煮込みラーメン（しょうゆ味）、焼そば（もちろん調理前の物）、
若鶏レモン＆ペッパー（これは調理済みの物。そのままでもチンしても美味）、
キャベツ、トマト、はくさい、しいたけ、米国産豚バラ肉、台湾産乾しエビ、
スパーシー焼そばソース、いため油、おうちでデミ目玉焼（ソース）。

家に帰りガラガラだった冷蔵庫の中も今は食料品で一杯。
とても晴れ晴れとした気分だ。

やばいな、今日２０００円も使ってしまった

「居酒屋」の倒産、過去最多　消費者の低価格志向で競争激化
　帝国データバンクは１４日、２０１０年に倒産した「居酒屋」が前年比４・１％増の２０１件にのぼり、過去最多だったと発表した。
外食産業の倒産は前年比３・６％減の６２３件だったが、このうちほぼ３分の１が居酒屋だった。
熾烈（しれつ）な価格競争がサラリーマンの“憩いの場”にも影響していることが改めて浮き彫りになった。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110214-00000593-san-bus_all

やったぞ
今日は節約できた
八穀米を炊いて春雨スープとキムチで夕食
今日の買い物５００円

昨日
朝 カレーライス(150円？)、焼売３ヶ(30円)、キムチスープ(20円)、珈琲(19円)

昼 ネギと白菜と豆腐と豚肉の鍋(野菜0円＋豆腐10円＋肉30円)、ご飯(50円)、珈琲寒天(10円)

夕 ホッケの塩焼き(半値商品で45円)、大根おろし(0円)、カボチャのクリーム煮(50円)、ワカメ葱の味噌汁(15円)、ご飯(50円)

ご近所さんにガトーショコラ焼いた(300円)
いつも色々頂いているからお礼に。

★マクドナルド 原価一覧が流出し騒動！ハンバーガーは28円

・ファーストフードといえば マクドナルド が思い浮かぶ程私達の生活に身近なものとなった
　マクドナルド。宅配サービスを開始したり、新しいコンセプトの店を出店したりと不景気の中で
　拡大を続けるマクドナルド の「企業秘密」である原価一覧 表(中国のもの)がネット上に
　流出し大騒ぎになっている。

　その一部が以下のようなもの▼

マックフライポテト(S)…約14円
マックフライポテト(M)…約19円
ハンバーガー…約28円
フィレオフィッシュ…約41円
チーズバーガー…約35円
ダブルチーズバーガー…約60円
ビッグマック…約65円
チキンマックナゲット(4個)…約25円
クォーターパウンダー…約60円
チョコレートシェイク…約17円

　原価一覧がどのようにして流出したかは不明ですがマクドナルド側としては非常事態。
　気の毒…とは思いつつ食い入るように見てしまう一覧表流出の話題でした。（一部略）
　http://tabetainjya.com/archives/worldnews/_28_1/

ハンドブレンダー高かったけど買った(\2,980)
買い物する物も変わり、食事のバランスも良くなった

朝　\105
バナナジュース約\70　(バナナ砂糖ミルク:\30 \1 \40)
フレンチトースト\35　(食パン卵ミルク:\15 \10 \10)

昼　約\70
　　ご飯\35
手作りふりかけ９食分 \115　
　　(さくらえび乾物 昆布乾物 のり ごま かつおぶし:\60 \20 \15 \10 \10)
プレーンオムレツ\20 (卵×2:\20)

夜 \110
　　ミートソーススパゲッティー\75
　　手作りミートソース4食分 \300
(合挽ミンチ 人参 タマネギ しいたけ その他調味料:\200 \30 \20 \30 \20)
おにぎり\35

朝 キムチご飯
昼 寝てる
夜 つぶあんのみ

朝、昼 御飯、納豆、味噌汁

夜 焼酎、ハンバーグ、マカロニサラダ、ラーメン

朝　やよい軒の納豆朝食、おかわり2回
昼　なし
夜　松屋の牛めしかインスタントラーメン

朝　明星のカップヤキソバ
晩　ｻｯﾎﾟﾛ塩ラーメン
おやつ　サッポロポテトバーベキュー味　サッポロポテトベジタブル

>>862
なんで松屋の牛めしが240円じゃなくなっている夜に食べようと思った？

朝　味噌汁かけ御飯、ビタミンサプリ
昼　カレー曜日、カイワレ大根
夜　冷凍うどん、あんぱん
合計450円

朝 つぶあん
昼 ササミ六個ご飯
夜 つぶあん、タラ汁、酒

インスタントラーメンの安売り待ってたら在庫が無くなってしまった
欲しい銘柄がなかなか安くならんわ
例：サッポロ一番塩・醤油・味噌など

朝 タラ汁
昼 タラ汁
夜 タラ汁

みんなに、

（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ))　チャーハン作るよ！

チャーハン食ってねえな。卵が高いから
食えてない。高いっても98円でエルサイズを一時期買ってたのが忘れられなくて
普通の値段で買えないんだよな。

ウチの近くのスーパーは
卵をＭサイズは９８円、Ｌサイズは１０８円で
毎週のように特売してるよ！
もちろん、買ってくる！

朝　寝てた
昼　たまごかけ御飯×２
夜　半額エビチリ、半額ざるうどん、白飯
合計350円

なんかさー、レバーは飽きるな。
やっぱり鳥肉か牛肉か豚肉の脂身を食いたいよ。
タンパク過ぎて味気ない。
鳥肉がいいよな。体にいい脂だから

明日あたり鳥肉買って来て二キロを欲望のかぎり食べて見ようと思うよ。

時々は贅沢したいよな。
俺はKFCをお腹いっぱい食べたい

そう、腹一杯食べて満足したらまた節約生活すりのだよ。

　彡⌒ミ
（；`・ω・）ｏ━ヽ_｡_･_ﾟ_･_フ))　チャーハン作るよ！

松坂牛　神戸牛　米沢牛　一生食べる縁がなさそうだ

昨日の飯は300エンゼルですだ

>>878
その辺の肉は頂き物・奢られでしか食べた事ないな

朝　　　トースト２枚　　インスタントコーヒー１杯
昼（今）カップラーメン　焼おにぎり（冷凍食品の）２個
夜　　　未定　　

ここのところ、夜は鍋、翌日の昼メシは残った汁でうどんという献立が多い。
ダシがしっかり出てるから滅茶苦茶美味い。

それは効率的だし、偉いな

今日は贅沢に亀ゼリー２個計４００円食った
超うめー

朝 水
昼 水
夕 チョコパイ一箱
夜 鳥肉ご飯の予定
深夜 酒

酒飲んでたから水しか胃に受け付けなかった。
合成酒辞めて米だけで作ったお酒ってのに変えたから不安なくガバガバ飲めるわ。

朝　寝てた
昼　カップラーメン、発泡酒、ゆで卵2個
夜　半額麻婆豆腐、半額白飯、半額エクレア
合計390円

みんな半額惣菜買わないんだな、
たしかにまずいもんな

俺は半額になったお刺身とお好み焼きがお気に入り。

ああ半額刺身は貴重なタンパク質だね
でもすぐに売り切れるんだよな

惣菜はトンカツとかコロッケなら買うけどほかのは自分で作るからな

>>882
味付けは何ですか？
味噌や醤油？

朝:無し
昼:冷やし中華(具は無し)
夜:カップラーメン

昨日

朝　パン
昼　パン
夜　カップラーメン　ぽテチ

納豆ご飯と玉子サンドのコストパフォーマンスは最強！

朝や晩は節約自炊するとして仕事してる昼間のランチはおまえらどうしてんの？
俺付き合いのランチで一食1200円とかあって大変

朝　　　　　水
昼・予定　　マックのフィレオフィッシュ（今だけ１００円だぞ）２個　　コーヒー
夜・予定　　付き合いで焼肉屋へＧＯ！！　ビール　たくさん
　

働いてないからランチもないわ

働いてない時は1日食

ただ今冬眠中
たまに起きて水を補給するだけ

朝 鳥肉
昼 鳥肉
夜 鳥肉の予定

>>890
主に塩/醤油。
ちゃんこ鍋の後なんかだとチキンエキスも出ているから、とても美味いよ。

>>894
ランチと考えるから高いと感じるんで
食事600円＋付き合い料600円＝1200円と考えろ
600円で人間関係がうまくいけば安いもんだ

首 相 動 静―２月１９日

　【午前】１１時２５分、東京・紀尾井町のホテルニューオータニ。中国料理店「Ｔａｉｋａｎ　Ｅｎ」で岡素之住友商事会長、茂田宏日本財団参与、下斗米伸夫法政大教授、西原正平和・安全保障研究所理事長と食事。
福山官房副長官、河相官房副長官補、外務省の小寺欧州局長同席。

　【午後】０時５４分、官邸。１時２分、社会保障改革に関する集中検討会議。３時５９分、寺田首相補佐官。
４時５分、笹森清内閣特別顧問。５８分、公邸。

Ｔａｉｋａｎ　Ｅｎ
http://www.newotani.co.jp/tokyo/restaurant/taikanen/index.html

“王道主義”を掲げる本格上海料理店
1964年の開店以来、多くの美食家に愛されてきた本格上海料理「Taikan En」。
黒を基調に洗練を極めた店内は、全面フルハイトウインドウの窓から、眼下に広がる1万坪の日本庭園から遠く東京タワーまでが一望に。
“王道主義”を貫くメニューは、さらにグレードアップ。特にふかひれの姿煮は、天日干しの希少な気仙沼産の最上質なものを用いる他、
伊勢海老や鮑などの特撰素材メニューから、50年もののヴィンテージ紹興酒なども充実。
料理長の黒岩利夫をはじめ、北京の特級厨師の資格を持つ麺・点心の達人や、
香港から招聘した焼き物名人がオープンキッチンのガラス越しに鮮やかな技を披露しながら、本物の味をお届けします。


SPECIAL SELECTED COURSE 特撰コース　極（きわみ）
1名さま　\31,500 per person （2名さまより　minimum 2 persons）
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極（きわみ）冷菜と焼物達人の逸品 Assorted Grilled Meat and Cold Appetizers
特撰ふかひれの姿煮 あわび添え Braised Whole Shark's Fin with Abalone
伊勢海老と国産牛サーロインの炒め Sauteed Lobster and Sirloin Beef
北京ダックと蜜ハムのクレープ包み Pecking Roast Duck Skin and Sweet Simmered Jinhua Ham Wrapped in Chinese Crepe
海燕の巣の飾り団子 上湯ソース Special Swallow's Nest Dumplings
スッポンと紅参の蒸しスープ Turtle Soup with Red Ginseng
チャイニーズスイーツ Assorted Desserts

今 どぶろく、トロカツオ、フライドポテト

>>894
俺は毎日自炊でおにぎりとサンドイッチだよ。

付き合いの外食なんて毎日やってたら生きていけない。

というか無駄金を出しすぎる。

付き合いの外食はたまには必要だけどさ。

外食後の分、自炊でその分を貧しく切り詰めてチャラにする。

外食ったってピンキリじゃん
すき家なら300円くらいだし

すき家ももっとするよ

>>904-906
付き合いの外食がすき家ですむなら御の字じゃね？

松屋フーズが展開する牛丼チェーン店「松屋」は、2011年2月14日〜16日の期間限定で「牛めし（並）」を240円で販売する。

通常価格（320円）からの値下げ幅は80円。牛めしの大盛や「豚汁セット」などのセットメニューも一律80円引き下げる。
松屋は、11年1月中旬にも牛丼を240円に値下げしていた。

また、11年2月16日〜3月7日にかけて、「牛焼肉定食」や「カルビ焼肉定食」を140円値引く「焼肉フェア」も順次実施する。
フェア期間中の価格は「牛焼肉定食」が490円、「カルビ焼肉定食」が540円。

http://www.j-cast.com/mono/2011/02/11087826.html

死刑囚の食事例（札幌拘置支所）
http://2ch.jpn21.net/Imgboard/01/data/img20110220114000.jpg
http://2ch.jpn21.net/Imgboard/01/data/img20110220114006.jpg

刑務所だけど
大晦日のおせち
http://2ch.jpn21.net/Imgboard/01/data/img20110220114212.jpg
元旦
http://2ch.jpn21.net/Imgboard/01/data/img20110220114239.jpg
２日
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３日
http://2ch.jpn21.net/Imgboard/01/data/img20110220114308.jpg
とある日のおかず
http://2ch.jpn21.net/Imgboard/01/data/img20110220114329.jpg
刑務所のパン食
http://2ch.jpn21.net/Imgboard/01/data/img20110220114351.jpg