1 :
名無しさん@毎日が日曜日:
オナ禁してリア充になろうぜ
気持ちいいんだからしょうがない
今日はもう出しちゃったから、明日からがんばる
明日からって書いてたけど、今日も出しちゃった。
明日からにする。
今日はまだ出してない
昨日は2発抜いちゃった
6 :
名無しさん@毎日が日曜日:2010/02/24(水) 17:19:22 ID:L+ANAY+R
20日目
3〜10日あたりは目覚めのよさ集中力の上昇が顕著だったけど
今はなんか普通
7 :
名無しさん@毎日が日曜日:2010/03/02(火) 20:16:39 ID:pCay9l1N
お金なきゃ駄目じゃん
8 :
名無しさん@毎日が日曜日:2010/03/02(火) 22:17:38 ID:dToRNAHn
誰かケツ貸せよ!!
人に見られてるとずっとおなにいできないから、オナ禁なんか簡単だよ
10 :
リア:2010/03/03(水) 22:28:59 ID:wFUrp5sb
参加するゼ
0日
11 :
名無しさん@毎日が日曜日:2010/03/03(水) 22:40:25 ID:xkdV1f2o
オナニーすると禿げるって本当?
自分も今日から始める
13 :
リア:2010/03/05(金) 23:34:34 ID:s4Hd3/Ru
難易度たけぇw
また0日
正直、年齢を書かないと意味がない。
40歳のオナ禁と20さいのオナ禁じゃハードル違いすぎる。
また振り出しに戻った
やれやれだぜ
俺28
同じく28。さて、明日から本気出す。
フルマラソンを近所の公園で
やってみるテスト
早朝のジョギングを始めてから
おなぬーの回数が減った
20 :
名無しさん@毎日が日曜日:2010/04/07(水) 12:50:40 ID:jd2sXRoi
3日に1回にしてる。今までは1日2回でした。
■射精をすると男性ホルモンは増えて安定する
射精をすると、男性ホルモンは精液と一緒に排出され、同じ量がまた作られる。
ところが射精しないと男性ホルモンを作る能力は衰える一方。すると血中の男性ホルモンは減り、
性への意欲が衰え、ひいては男性更年期障害につながるのです
血中のホルモン量と射精の回数を調べると、男性ホルモンの生産能力を維持するには3日に
1回の射精がベター。難しい場合はヌードグラビアを見たり、「3日に1度、性的に興奮するだけ
でも構わない。それでも週に1回は射精したいですね」
男性ホルモンは筋肉を増やす物質でもあり、内臓肥満を防ぎ、メタボリック症候群の
予防にもなります。快楽だけではない、病気の予防にもなるのが「射精」という生理現象なのです。
http://upwork.cocolog-nifty.com/blog/2006/07/post_dc66.html